ბედნიერი ოჯახური ცხოვრებაეს არ არის მხოლოდ ბედი და გარკვეული პიროვნული თვისებების ერთობლიობა, ეს არის რთული გუნდური მუშაობა და დათმობაზე წასვლის უნარი. მშვენიერი სქესის ყველა წარმომადგენელს არ შეუძლია დაიკვეხნოს ძლიერი ქორწინებით, რაც ასე იქნებოდა სინამდვილეში და არა სიტყვებით.

არის ნომერი პრობლემებიდა ნიუანსები, რომლებიც გასათვალისწინებელია. მაგალითად, ჩვეულებრივი სიტუაციაა ის, რომ ის ხდება წარმოუდგენლად მოსაწყენი და პრიმიტიული. ყოველდღიური ცხოვრება, ბავშვები, შრომა და ფულის მუდმივი დაზოგვა - ამ ყველაფერს შეუძლია გაანადგუროს ყველაზე ძლიერი გრძნობებიც კი, რის გამოც აუცილებელია ახალი ემოციებისა და შეგრძნებების ძიება, რათა თქვენი ერთად ცხოვრება კვლავ ბედნიერი გახდეს.

ზოგჯერ ადამიანები იღლებიან ერთმანეთისგან, ეს აუცილებელია გაგება, მაგრამ ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ განქორწინება ყოველთვის არ არის ერთადერთი გამოსავალი არსებული სიტუაციიდან. ჩვენ გთავაზობთ ძირითად რეკომენდაციებს, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ქმართან ურთიერთობა აუტანლად მოსაწყენი გახდა.

რატომ გახდა ოჯახური ცხოვრება მოსაწყენი?

ფსიქოლოგები პრეტენზიარომ ორ ადამიანს შორის ურთიერთობა სამუშაოს ჰგავს, რადგან თქვენც ასრულებთ გარკვეულ ქმედებებს და იღებთ წახალისებას. ქორწინებაში ფულის ნაცვლად იღებთ მხარდაჭერას, ყურადღებას და კომუნიკაციას, მაგრამ იმისთვის, რომ თავი კარგად იგრძნოთ და ადამიანთან მოწყენილი არ იყოს, საჭიროა შრომა.

რა თქმა უნდა გახსოვთ როგორ დავიწყეთ შენი ურთიერთობა ქმართან: პარკში სეირნობა, ნაზი კოცნა, საჩუქრები და მუდმივი ყურადღება. არ იფიქროთ, რომ ეს აღარასოდეს განმეორდება, რადგან ყველაფერი თქვენზეა დამოკიდებული. თუ რაღაც მომენტში მიხვდებით, რომ ბარში ცხოვრება მოსაწყენი გახდა, მაგრამ არაფერი გააკეთეთ, დიდია ალბათობა იმისა, რომ ადრე თუ გვიან მოგიწევთ განქორწინების განაცხადი. ყველაფერი მოსაწყენი ხდება, დეფექტების ჩათვლით, ამიტომ მუდმივად უნდა იმუშაოთ მის ხარისხზე და სიძლიერეზე.

როგორ მოვაგვაროთ ქორწინებაში მოწყენილობის პრობლემა?

1. იპოვე შენი თავი. თუ თქვენ შემოიფარგლებით მხოლოდ საყოფაცხოვრებო სამუშაოებით, მაშინ ადრე თუ გვიან შეწყვეტთ თქვენი ქმრისთვის საინტერესოს. ეს სავსებით ნორმალურია, რადგან არ მიდიხარ, არ ეკონტაქტები ხალხთან, არაფერი გაქვს სათქმელი და უბრალოდ გამოდიხარ ცხოვრების რიტმიდან.

ასე რომ, როდესაც თქვენი ბავშვიროცა ცოტა გაიზრდები, იპოვე ჰობი, თუნდაც იმუშაო. ეს შეიძლება იყოს ქსოვის, ქარგვის, ცეკვის ან იოგას გაკვეთილი. საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რას აირჩევთ, მთავარია ის სიამოვნებას მოგიტანთ და თქვენს პოზიტიურობას საყვარელ ქმარს მიანიჭებთ. ბევრს ჰგონია, რომ ამ რჩევას ქორწინებასთან არანაირი კავშირი არ აქვს, მაგრამ სინამდვილეში ოჯახში ჰარმონიის მისაღწევად, საკუთარი თავით უნდა დაიწყოთ.

2. გაახარეთ თქვენი საყვარელი სიურპრიზებით. რა თქმა უნდა, მთელი თქვენი ოჯახური სიხარული შემოიფარგლება თქვენი შვილის ახალი წარმატებებით სკოლაში ან საბავშვო ბაღში ან ახალი მაცივრის შეძენით. ასეთი ცხოვრება მოსაწყენი გახდება ოჯახის ყველაზე ფლეგმატული წევრებისთვისაც კი. თქვენ და თქვენს ქმარს უნდა გქონდეთ რაღაც პირადი, რაც მხოლოდ თქვენ ორს ეხება. ამიტომ ხანდახან მამაკაცს განებივრება სჭირდება, რომ თავი საჭიროდ და საყვარლად იგრძნოს.

შეიძინეთ კინოს ბილეთი, მოაწყვეთ მოგზაურობაკარავთან ერთად პიკნიკისთვის მოამზადეთ რომანტიკული ვახშამი, შვილის ბებიასთან გაგზავნის შემდეგ. ამგვარად, თქვენ კვლავ იგრძნობთ თავს მოსიყვარულე ცოლად და თქვენი ქმარი მიხვდება, რომ თქვენს შორის ჯერ კიდევ არის ნაპერწკალი. რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სჯობს რომანტიული პაემანი მშფოთვარე ღამეს დავასრულოთ.

3. მეტი კომუნიკაცია. კიდევ ერთი პრობლემა, რომელიც დამახასიათებელია ყველაზე თანამედროვე ოჯახებისთვის, არის ურთიერთგაგების ნაკლებობა. უნდა გესმოდეთ, რომ ბედნიერი ოჯახური ცხოვრება წარმოუდგენელია კომუნიკაციისა და მხარდაჭერის გარეშე. უბრალოდ უფრო ხშირად უთხარით თქვენს ქმარს, რამდენად ძვირფასია ის თქვენთვის, დაგეგმეთ კვირა ერთად და განიხილეთ მსოფლიო ამბები. ასე უფრო და უფრო ახლოს იქნებით და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ძლიერი ქორწინებისთვის. მაგრამ აქაც კი უნდა იცოდეთ როდის შეჩერდეთ: არ უნდა გაუზიაროთ თქვენს საყვარელ ადამიანს სახის ახალი კრემის გამოყენების საიდუმლოებები ან თქვენი საყვარელი დიზაინერის კოლექციის მახასიათებლები. მოძებნეთ თემები, რომლებიც ორივეს დაგაინტერესებთ. ასევე, არ დაგავიწყდეთ თქვენი ქმრის საქმეებით დაინტერესება და მის დასვენებაში მონაწილეობა. ეს დაგეხმარებათ შექმნათ ძლიერი კავშირი და ისიამოვნოთ ყოველდღე ერთმანეთთან ყოფნით.

4. გაიხსენე წარსული. შესაძლოა ურთიერთობაში რომანი განაახლოთ, მთავარია სურვილი. გაიხსენეთ, როგორ დაიწყეთ შეხვედრა, სად გაატარეთ დრო და რა ემოციები განიცადეთ. შეგიძლიათ წახვიდეთ პარკში, სადაც ოდესღაც სეირნობდით, ეწვიოთ კაფეს, სადაც პირველად აკოცათ, ან უფრო ნაზი სიტყვებით უთხრათ ერთმანეთს, როგორც ადრე აკეთებდით.

გაგზავნა ჩემს ქმარს SMS სიყვარულის დეკლარაციებით, დარეკეთ და ჩაეხუტეთ. ეს არის ერთადერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაიბრუნოთ რომანი და მისცეთ საშუალება იგრძნოს თქვენი მზრუნველობა. შეეცადეთ ნათლად დაიმახსოვროთ რა გააკეთეთ და რა გიყვარდათ, როდესაც თქვენი ურთიერთობა პირველად დაიწყო. არ დაგავიწყდეთ, რომ მხოლოდ რეგულარულობა რომანტიკას სასარგებლო ჩვევად აქცევს.

5. გაამრავალფეროვნეთ თქვენი სექსუალური ცხოვრება. სამწუხაროდ, ბევრ დაქორწინებულ წყვილში ინტიმური ურთიერთობა დროთა განმავლობაში უკანა პლანზე ქრება. ჩნდება ყოველდღიურობა, ბავშვები, ოჯახური პრობლემები და მცირე უსიამოვნებები. ყველა ქალს არ შეუძლია აღგზნება, თუ მას ქირის დავალიანება აქვს ან მისმა შვილმა საშინაო დავალება არ შეასრულა. ეს სასაცილოდ ჟღერს, მაგრამ ქალებში ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა მჭიდროდ არის დაკავშირებული რეპროდუქციულ სისტემასთან, ამიტომ კარგი სექსისთვის მას სჭირდება სრული მოდუნება და პრობლემების დავიწყება. მიეცით საშუალება, რომ უფრო ხშირად იყოთ ინტიმური თქვენს საყვარელ ქმართან, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მშვენიერ ხასიათზე ხართ. სცადეთ რაიმე ახალი, გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია და წინასწარ გაათბეთ SMS შეტყობინებით, რათა სახლში მივარდეს და ისიამოვნოს თქვენთან ყოველი შეხვედრით.

6. წადი დასასვენებლად. ზოგჯერ ყველა მამაკაცსა და ქალს, რომლებიც წარმოუდგენლად დაიღალნენ ერთმანეთისგან, სჭირდებათ პატარა შვებულება. მაგრამ ერთად უნდა გავატაროთ. მთელი საქმე იმაშია, რომ დაიღალეთ ერთმანეთით, რადგან თქვენი სიყვარულისა და სინაზის გარდა არის ყოველდღიური ცხოვრება და მასთან გამკლავება არც ისე ადვილია, როგორც ჩანს. ამიტომ, იყიდეთ ბილეთი სხვა ქალაქში ან ქვეყანაში მინიმუმ ერთი კვირით და ერთად წადით ბავშვების გარეშე. ამ გზით თქვენ მიხვდებით, რომ ორივეს ერთად ატარებთ შესანიშნავ დროს, თუმცა სამუშაოს, რეცხვისა და დასუფთავების გარეშე. დაიმახსოვრეთ, რომ ასეთი მოგზაურობები შესანიშნავია თქვენი შეხვედრისთვის და თქვენი ქორწინების უფრო საინტერესოდ.

ურთიერთობის "ტკბილეული-თაიგულის" პერიოდი, როგორც წესი, სავსეა სიყვარულით, ეიფორიით და აღიარების სიხარულით. მაგრამ „ღამის სიბრმავე“ ნათესავია; მიუხედავად "გოგონური ოცნებებისა", ფსიქიკურად ჯანმრთელი ქალი "გმირის მოყვარულსა" და "იდეალურ ცხოვრების პარტნიორს" შორის, სავარაუდოდ, მეორეს აირჩევს. რა უპირატესობები აქვს ასეთ მამაკაცს ქალის თვალში და რატომ აგებს ის ცეცხლმოკიდებულ „მაჩოს“ და ხალისიან, მაგრამ საშიშროების განცდას აღმძვრელ ავანტიურისტებს?

მისი უპირატესობები აშკარად არ ჩანს, მაგრამ თანმიმდევრულად.

• რჩეულის მიმართ დამოკიდებულება არ არის დამოკიდებული წამიერ განწყობაზე.


• ის არ სვამს, სანამ არ ჩამოვარდება, არ მიისწრაფვის ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ და ყურადღებით უყურებს სადღესასწაულო სუფრას, რათა ქალბატონმა არ დალიოს ბევრი და გამოიყურებოდეს წესიერად.


• ის სერიოზულია ურთიერთობებში, ხედავს მომავალ მეუღლეს თავის არჩეულში - და შესაბამისად იქცევა: ის აძლევს "აუცილებელ" საჩუქრებს, გამოხატავს შეშფოთებას კონკრეტულ ქმედებებში და არა მხოლოდ სიტყვებით, კონსულტაციებს და ელოდება მისი ქმედებების დამტკიცებას.


• უყვარს ბავშვები და არ ეწინააღმდეგება მომავალში საკუთარის ყოლას, პატივისცემით ეპყრობა პოტენციური ცხოვრების პარტნიორის ნათესავებს და მზადაა თვალი დახუჭოს მათ უმნიშვნელო და დიდ ნაკლოვანებებზე.


• ის ყველაფერში საფუძვლიანია, რესტორანში მენიუს არჩევიდან დაწყებული სახლის მოწესრიგებამდე, პასუხისმგებელი და წესიერი, პაემანზე არასოდეს აგვიანებს და თუ აგვიანებს, ამის შესახებ აფრთხილებს.


• ის არის ყურადღებიანი, დამთმობი, არ ეფლირტავება სხვა ქალებთან და ყოველთვის სიამოვნებით ეხმარება აქტუალური პრობლემების გადაჭრაში - ფინანსური დახმარებადან მომავალი ნათესავების ქვეყანაში გადასვლამდე.


• ის არის მომთმენი ურთიერთობებში, საწოლში ნაზი, იცის როგორ იზრუნოს რჩეულზე, არ არის მიჯაჭვული სექსზე, ცდილობს შექმნას თანაბარი ემოციური ატმოსფერო, არ სპეკულირებს ვნებებსა და ინტრიგებზე, არ იშლის ნერვებს, ეძებს აღიარებას, რომ შენ მაშინვე მოკვდები მის გარეშე, რადგან თანაბარი ხარ, ის არ არის და ვერ იქნება.


• და, რა თქმა უნდა, თქვენი მეგობარი ბიჭი არ გაურბის მომავალზე საუბარს, რომელშიც ის ხედავს საკუთარ თავს და თქვენ კანონიერად დაქორწინებულნი.

განა ასე არ არის, რომ ამ ტიპის მამაკაცი ნამდვილ იდეალად ითვლება?

ახლა კი ქორწილი ჩაქრა, რომანტიული ზღაპრის დასასრულს ოჯახური ყოველდღიურობა მოჰყვება. ოცნება ახდა - შენი იდეალური შენთან ერთად ცხოვრობს ერთ ჭერქვეშ, იღვიძებს და იძინებს შენი მოსიყვარულე მზერის ქვეშ... ფიზიკური მიზიდულობა თანდათან იკლებს, ჩნდება სხვა საზრუნავი. იბადებიან ბავშვები, შენდება აგარაკები, დრო იხარჯება ყოველდღიური საქმით და ხანდახან თითქოს ცხოვრება ჩვეულებრივი, ნაცრისფერი და უინტერესო გახდა.

ქორწინების შემდეგ ასეთი კაცები ხანდახან ზედმეტად მოსაწყენი ჩანან, ხან კი... ის, რაც ადრე აღიქმებოდა სიამოვნებით, ზოგჯერ იწვევს გაღიზიანებას. ქალებს შეიძლება ჰქონდეთ შთაბეჭდილება, რომ გრძნობები ქრება, ხოლო მშვიდი მამაკაცი ჩუსტებში არის ნამდვილი ლეიბი და ქანდაკება. ოჯახური ჩვევები ქალის ახირების დამახინჯებულ სარკეში ჩანს, როგორც რომანტიული ვნების დეგრადაცია. მაგრამ ეს ხშირად ქალებისთვის დამახასიათებელი შეცდომაა. მამაკაცები ამ მხრივ ბევრად უბრალოები არიან!

ამ უსაქმურებისა და თაღლითი ადამიანების მიჯაჭვულობა ღრმა და ძლიერია, ისევე როგორც დედასთან მიჯაჭვულობა. ასეთი ადამიანი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წავიდეს "მარცხნივ" კარგი მიზეზების გარეშე, მას ურჩევნია მშვიდი ცხოვრება, თევზაობა, ჰობი - სპორტი, ჭადრაკი, პოლიტიკა, წიგნები, საყოფაცხოვრებო სამუშაოები, ტელევიზორი, ინტერნეტი. ასეთი მშვიდი ადამიანები სასიყვარულო თავგადასავლების სერიას და ბევრ გამარჯვებას ანიჭებენ უპირატესობას ერთ ქალს - საკუთარ, ძვირფას, ნაცნობს, შეუცვლელს. და თუ უცებ მოგეჩვენებათ, რომ ასეთ კაცთან ცხოვრება ნაზი და ჩვეულებრივია, მიმოიხედე გარშემო და აღიარე: ყველაზე ხშირად სტაბილურ ურთიერთობაში "გიჟური რომანტიკის" სურვილი მხოლოდ ახირებაა.

სანამ "მომაბეზრებელი" მეუღლისგან რომანტიკულ ვნებებს მოითხოვთ, რომლის არსებობაც ძირითადად გეცოდინებათ ხანგრძლივი მელოდრამატული სერიალებიდან და ქალთა ჟურნალების სტატიებიდან, ფხიზლად შეაფასეთ სიტუაცია. გაითვალისწინეთ ის უპირატესობები, რაც ცხოვრებამ მოგცათ ამ ადამიანის პიროვნებაში. და ბევრი მათგანია! არ გჯერა? თავად ნახეთ.

• სააბაზანოში და სამზარეულოში არ გაქვს ონკანები, კედლებზე თაბაშირი არ ქერტლდება, მაცივარში ყოველთვის ხარისხიანი საკვები გაქვს, გარდერობში კი კარგი ხარისხის ტანსაცმელი, რომლის გარეთ გასვლაც არ შეგრცხვება. in.


• თქვენ არ ზიხართ შუაღამეს გადაცილებული და ელოდებით საყვარელი ადამიანის მოსვლას, არ ეძებთ მას უახლოეს ღვინის ბარებში, სირცხვილით იწვის მეზობლების წინაშე.


• ბავშვების ჯანმრთელობა, ისევე როგორც თქვენი, თქვენი „მობეზრებული“ ადამიანის უმთავრესი პრიორიტეტია და თუ ავად გახდებით, ის ბევრს უარს იტყვის საკუთარ თავზე, რათა უზრუნველყოს ხარისხიანი მკურნალობა და მოვლა.


• სახლში მშვიდი ატმოსფეროა, თანაბარი ფსიქოლოგიური კლიმატი, რომელშიც თქვენი შვილები იზრდებიან, ოჯახური სკანდალებით არ აშინებთ. თქვენი „მოსაწყენი“ ქმარი არ შეგიქმნით სტრესულ სიტუაციებს.


• თქვენ დაცული ხართ უსიამოვნო სიურპრიზებისგან თავხედური ბედიის სახით ან ოჯახის ბიუჯეტის დახარჯვა უცნობი სად. თქვენს "მეორე ნახევარს" აზრადაც კი არ მოუვიდოდა კურორტზე მარტო წასვლა, ოჯახის თანხლების გარეშე.


• შენს გვერდით არის სანდო, მოსიყვარულე ადამიანი, რომელიც გაპატიებს შენს ნაკლოვანებებს, ხანდახან არ ამჩნევს ზედმეტ კილოგრამებს, ზედმეტ მარილიან წვნიანს, შემაწუხებელ შეცდომებს და არ წუწუნებს, რომ არ ემორჩილები პრიალა ჟურნალების მოდელებს. არ არის საშინელი მის გვერდით ავადმყოფობა ან დაბერება...

ეს ის არ არის რაზეც ოცნებობდი? და სანაცვლოდ, მზად ხართ შესთავაზოთ თქვენს სამაგალითო მეუღლეს მჟავე, სამუდამოდ უკმაყოფილო სახე? ხმა, რომელშიც გესმის გამოუთქმელი პრეტენზიების ცივი ნოტები?

და სრული გულახდილად რომ ვიყოთ, აღიარეთ: ეს არ არის იმდენი ვნება, რაც გაკლიათ ამ ქორწინებაში, არამედ უბრალო ადამიანური მადლიერება - სიყვარულის გამოხატვის ერთ-ერთი ფორმა, რომელიც ხშირად სრულიად განსხვავებულად გამოიყურება, ვიდრე ჩვეულებრივ ასახულია მშფოთვარე მელოდრამებში და სენტიმენტალურში. რომანები. მადლიერება არის ის, რაც არასოდეს დაუშვებს სიყვარულს გაქრობის საშუალებას. სიყვარული კი, მოგეხსენებათ, ბედნიერების საფუძველია. იყავი მადლიერი იმისთვის, რაც ბედმა მოგცა.

თუ ცხოვრება ძალიან მოსაწყენი გახდა, რა უნდა გააკეთო?

ამ კითხვას სვამს ბევრი ადამიანი, ვინც ცხოვრებაში სევდიანად გრძნობენ თავს.

მოდი ვნახოთ, რატომ ბეზრდება ადამიანებს ცხოვრება.

რა არის სტოკჰოლმის სინდრომი ოჯახში? შეიტყვეთ ამის შესახებ ჩვენგან.

რატომ არის ცხოვრება მოსაწყენი და ერთფეროვანი?

ცხოვრება შეიძლება მოსაწყენი და ერთფეროვანი გახდეს იმ ადამიანებისთვის, ვინც არაფერი ახალი არ ხდება.

ზოგჯერ ეგრეთ წოდებული გრუნდჰოგის დღე მეორდება ყოველდღე.

ადამიანი ყოველდღიურად ცხოვრობს მოცემული სცენარის მიხედვით და ცხოვრებაში არაფერი იცვლება.

რამდენად საშიშია აპათიის და მოწყენილობის მდგომარეობა?

მოწყენილობა როგორც სახელმწიფო შეიძლება დიდი საფრთხე შეუქმნას. ეს არის მოწყენილობა, რომელიც აიძულებს ადამიანს მოძებნოს ახალი სტიმული, რომელიც იმ გარემოს მიღმაა, რომელშიც ადამიანი ცხოვრობს. მაგალითად, ზოგიერთი ექსტრემალური სპორტი შეიძლება გახდეს ასეთი გამაღიზიანებელი.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანმა შეიძლება დაიწყოს ისეთ საქმეებში ჩართვა, რაც პირდაპირ ან ირიბად საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს და ჯანმრთელობას.

ზოგი იწყებს ალკოჰოლის დალევას, ზოგი ეძებს შემთხვევით ნაცნობებს და ხდება გარყვნილი, ზოგიც ჩაიდინოს ამორალური ქმედებები. და თითქმის არავინ აკეთებს რაიმე სასარგებლოს მოწყენილობისგან.

და ასეთმა დესტრუქციულმა ძიებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოწყენილობის დაბრუნება და ამავდროულად ადამიანი შეიძენს გარკვეულ ნაწილს ჯანმრთელობის პრობლემები. მაგალითად, ალკოჰოლიზმი ან ჰეპატიტი.

ამიტომ მნიშვნელოვანია, დაფიქრდეთ და შემდეგ თავად განსაზღვროთ, რა უნდა გააკეთოთ, როცა ცხოვრებაში მოწყენილობა გამოჩნდება და როგორ მოიცილოთ იგი.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თუნდაც უბრალო ადამიანი, რომელიც არ აქვს ზესახელმწიფოები.

გახსოვდეთ, რომ მოწყენილობამ შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი დამანგრეველი შედეგებიროგორ:

• სტრესი, ნერვული დაძაბულობა;
• ალკოჰოლი და ზოგჯერ ნარკომანია;
• ტვინის მუდმივი აქტივობა, შედეგად, დასვენების სრული ნაკლებობა და მძიმე გადატვირთვა;
• გაღიზიანება და ძლიერი აგრესია;
• გაზრდილი დაღლილობის გამო შეუძლებელია კონცენტრაცია;
• არსებობს სურვილი დასვენების გარეშე იმუშაოს.

როგორც ხედავთ, მოწყენილობას შეიძლება ძალიან უსიამოვნო შედეგები მოჰყვეს. როგორ გავუმკლავდეთ მას?

რატომ ხალხი დაკარგავს ცხოვრების აზრს? შეიტყვეთ ვიდეოდან:

რა უნდა გააკეთო, თუ მოწყენილი ხარ? ფსიქოლოგი გეტყვით:

ღირს ცალკე საუბარი ფსიქოთერაპევტის ან ფსიქიატრის დახმარება.

თუ გრძნობთ, რომ იწყებთ დეპრესიას, არ გრძნობთ სიხარულს, გრძნობთ სულ უფრო მოწყენილს და არ გაქვთ ენერგია ახალი საქმეების გასაკეთებლად, უნდა მიმართოთ ექიმს.

ბევრს სჯერა, რომ ფსიქიატრი საშინელი ექიმია, რომელიც ყველა პაციენტს დივანზე აკავშირებს სტრიქონით და მაშინვე უსვამს მას სედატიურ საშუალებებს. და რაც შეეხება ასეთ ექიმს? მიმართავენ მხოლოდ ძალიან ავადმყოფებს.

ფაქტობრივად, ეს არასწორია. ექიმი ეხმარება ადამიანებს მხოლოდ მათი თანხმობით, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც პაციენტი ვერ აკონტროლებს თავის ქმედებებს და საფრთხეს უქმნის საკუთარ თავს ან სხვებს.

თუ პაციენტი არ არის სოციალურად საშიში, ექიმის ყველა მანიპულაცია ტარდება პაციენტის თანხმობით. გარდა ამისა, ექიმს შეუძლია დაინახოს დეპრესიის დასაწყისი და განკურნოს იგი.

და საწყის ეტაპზე დაავადება მკურნალობს ბევრად უფრო სწრაფად და მარტივად. ამრიგად, სპეციალიზებულ ექიმთან დაკავშირებისას არაფერია ცუდი.

ლტოლვა ოჯახურ ცხოვრებაში

ოჯახურ ცხოვრებაში მოწყენილობის მრავალი მიზეზი არსებობს.

ხშირად ხდება, რომ ახალგაზრდა წყვილი ჯერ კიდევ არის სავსეა ენთუზიაზმით და ტკბება ცხოვრებითერთად.

მაგრამ გავიდა რამდენიმე წელი და ქმარი სამსახურის შემდეგ უკვე ტანკებზე თამაშობს და ცოლს არ სურს მეგობრის ადგილიდან სახლში დაბრუნება.

ეს მდგომარეობა შეიძლება მოხდეს, თუ ოჯახური ცხოვრების ყველა მიზანი მიღწეულია, ბინას აქვს იპოთეკა, ფანჯარაზე ყვავილებია და სხვაგან გადასაადგილებელი არსად არის. ოჯახი იქცევა წყნარ წყალში.

როგორ გავუმკლავდეთ მორცხვობას? თქვენ ნახავთ ჩვენს საიტზე.

მოწყენილი და უინტერესო ხართ ცოლთან/ქმართან? წყვილში საერთო ინტერესები არ არსებობს. რა უნდა გააკეთოს? შეიტყვეთ ვიდეოდან:

რას იწვევს ეს?

რომლითაც პრობლემებიშეუძლიათ თუ არა წყვილებს, რომლებსაც მობეზრდა ერთად ცხოვრება, შეხვდნენ ერთმანეთს?

ფსიქოლოგები მოწყენილობას თვლიან ერთ-ერთ ფაქტორად, რომელიც იწვევს ურთიერთობების გაფუჭებას.

მოწყენილობა მხარზე მიდის ჩხუბი მეუღლეებს შორის. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები ბევრად უფრო ხშირად შორდებიან მოწყენილობისგან, ვიდრე სკანდალებისგან.

გარდა ამისა, ზოგიერთ შემთხვევაში, მეუღლეები ცდილობენ იპოვონ სექსი გვერდით, რაც შექმნილია წყვილის ცხოვრებაში გარკვეული მრავალფეროვნების მოსატანად.

თუმცა, ასეთი მრავალფეროვნება შეიძლება არ მოვიდეს.

მაგრამ სავსებით შესაძლებელია ინფექციის მიღება შეუმოწმებელი პარტნიორისგან, ბევრად უფრო რეალური, ვიდრე მრავალფეროვნება.

და მაშინაც კი, თუ ღალატი გამოვლინდა, ეს გამოიწვევს სკანდალები. ამგვარად, ურთიერთობაში მოწყენილობა ვერაფერს კარგს ვერ გამოიწვევს.

რა უნდა გააკეთოს?

თუ მეუღლეები ერთად ცხოვრობენ საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში, სავარაუდოდ, ისინი შეტაკდებიან დაიღალნენ ერთმანეთისგან, ურთიერთობებში მოწყენილობისას. ცოტა ადამიანი ახერხებს ამ მდგომარეობის თავიდან აცილებას.

თუმცა, თქვენ არ უნდა დანებდეთ. თქვენ არ უნდა მისცეთ საშუალება, რომ სიტუაცია თავის გზას დაადგეს.

თუ ურთიერთობა მნიშვნელოვანია, მაშინ ღირს ბრძოლა. როგორ შეგიძლია ბრძოლა ურთიერთობებისთვის?

• მნიშვნელოვანია, რომ მეუღლეებმა ისწავლონ ერთმანეთის ინტუიციურ დონეზე შეგრძნება;
• გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეეცადოთ შეცვალოთ რაღაც თავად და არ დაელოდოთ აქტივობას თქვენი მეორე ნახევრისგან;
• ასევე მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მეტი კომუნიკაცია;
• ასევე აუცილებელია ურთიერთობებში რაღაცის შეცვლა, ასევე მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის შეცვლა, ახლის სწავლა, ახალი ჰობის შეძენა;
• შეგიძლიათ ფერი დაამატოთ თქვენს ურთიერთობას რომანტიკულ სადილებსა და საიდუმლო პაემნებზე;
• ყველაფერზე გადაჭარბებული რეაქცია არ არის საჭირო, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ პარტნიორს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი ცხოვრება, ზოგიერთ შემთხვევაში პარტნიორს უნდა მიეცეს მარტო ყოფნის საშუალება.

თუ ზემოხსენებული მეთოდები არ დაეხმარა ურთიერთობაში მოწყენილობის გამკლავებას, შეგიძლიათ ეწვიეთ ოჯახის თერაპევტს, სპეციალისტი დაგეხმარებათ გაიგოთ სიტუაცია და გააუმჯობესოთ ურთიერთობები ისე, რომ შემატოთ მათ მრავალფეროვნება.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მოწყენილობამ შეიძლება ბევრი პრობლემა მოუტანოს როგორც მარტოხელა, ისე ოჯახის წევრებს.

ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროა სპეციალისტის ჩარევა. ამიტომ, ფრთხილად უნდა იყოთ თქვენს მდგომარეობაზე. ხალხი სიფრთხილით უნდა მოეკიდოს სახელმწიფოს, როცა მოწყენილობას განიცდის.

როგორ მოვიპოვოთ თავდაჯერებულობა? გაარკვიე ახლავე.

ტოპ 5 რჩევა, თუ როგორ უნდა განაახლოთ თქვენი ქორწინება ამ ვიდეოში:

მამა დანიილ სისოევის მკვლელობამ თომა მოციქულის ტაძარში ორ წელზე მეტი ხნის წინ შოკში ჩააგდო არა მხოლოდ ეკლესია, არამედ, როგორც ჩანს, მთელი ქვეყანა. მაგრამ, ალბათ, ყველაზე მეტად შეცვალა მისი მეუღლის, დედა იულიას ცხოვრება. ახლა ის ეხმარება მღვდლების ქვრივებს, აქვეყნებს მამა დანიელის წიგნებს და აგრძელებს მისიონერულ მოღვაწეობას. იგი და მისი სამი ქალიშვილი აღნიშნავენ მამა დანიელის გარდაცვალების დღეს, როგორც მის დაბადების დღეს, როგორც გამარჯვებას

იმდენად ჩვეულია, რომ კაცები უხსოვარი დროიდან ეძებდნენ ცოლებს და არა პირიქით. ამისთვის მათ აქვთ ყველა უპირატესობა: არჩევანის თავისუფლება და გამძლეობის უფლება. ქალები იძულებულნი არიან იცხოვრონ სასწაულის მოლოდინში: "როდის მიპოვიან?" შესაძლებელია თუ არა ამ მოლოდინის გააქტიურება? აღდგომის შემდეგ საქორწილო სეზონის დასაწყისში, NS-ის კორესპონდენტმა შეიტყო, რა არის ოჯახური ბედნიერების ძიება.

რატომ არის ჩვეულებრივი სიყვარულის გამოცხადება კათოლიკე ვალენტინობის დღეს? რამდენი ხნის წინ გაჩნდა ეს ჩვეულება დასავლეთში? და თავად კათოლიკეები როგორ გრძნობენ დღეს ამ დღესასწაულს?

რატომ განიცდის დღეს არა მხოლოდ უეკლესიური, არამედ მართლმადიდებლური ოჯახი კრიზისს და რატომ უნდა წახალისდეს განათლება ქრისტიანულ ოჯახში, დეკანოზმა ვლადიმერ ვორობიოვმა, კომისიის წევრმა და მართლმადიდებლური წმინდა ტიხონის ჰუმანიტარული უნივერსიტეტის რექტორმა განუცხადა. ოჯახურ საკითხთა და დედობის დაცვის საპატრიარქო კომისიის პირველი სხდომა 6 აპრილს

შესაძლებელია თუ არა ყველასთვის ბევრი შვილის ყოლა პატარა ქალაქის ბინებში? რატომ არის ხანდახან უფრო ადვილი მრავალშვილიანი ოჯახისთვის ნაშვილებთან ურთიერთობა, ვიდრე უშვილო წყვილისთვის? ვინ და როგორ დაუჭერს მხარს მრავალშვილიან ოჯახებს? უპასუხა კუზნეცკაიას სლობოდას წმინდა ნიკოლოზის ეკლესიის რექტორმა, PSTGU-ს რექტორმა დეკანოზმა ვლადიმერ ვორობიევმა.

მართლმადიდებელმა მღვდლებმა კრიტიკულად გამოეხმაურნენ ბარაკ ობამას განცხადებას ერთსქესიანთა „ქორწინებების“ მხარდაჭერის შესახებ და შესთავაზეს აკრძალვა იმ ქვეყნების მოქალაქეების მიერ, სადაც ერთსქესიანთა კავშირი ლეგალიზებულია.

რას ნიშნავს გიყვარდეს? და რით განსხვავდება „შეყვარება“ „შეყვარებისგან“? კრასნაია გორკაზე ამ კითხვაზე პასუხობს დეკანოზი იგორ გაგარინი, წიგნის „გიყვარდეს და არ ეძებო სიყვარულის“ ავტორი.

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი ქმარი სმას იწყებს? რა მოხდება, თუ ცოლი საერთოდ არ ემორჩილება და შვილებს არ უვლის? როგორ მოვითმინო მისი მუდმივი ლაპარაკი? სმოლენსკისა და ვიაზემსკის ეპისკოპოსი პანტელეიმონი პასუხობს კითხვას, თუ როგორ გავუმკლავდეთ სირთულეებს ოჯახურ ცხოვრებაში

ერთხელ მღვდლები შეიკრიბნენ მოსკოვის ერთ დიდ ეკლესიაში, რათა განეხილათ სამრევლო ცხოვრების სტრუქტურა. მათი თქმით, მრევლის საფუძველი ბედნიერი ოჯახები უნდა იყოს. და მათ დაიწყეს გახსენება, რამდენი ასეთი აყვავებული ოჯახია მათ მრევლში, სადაც ყოველ კვირას რამდენიმე ასეული ადამიანი ზიარებას იღებს. და იცი რამდენი ბედნიერი ოჯახი დავთვალეთ? საკმარისი იყო ერთი ხელის თითები. რატომ არის ეს ასე? სმოლენსკის ეპისკოპოსი პანტელემონი და ვიაზემსკის მიზეზები.

რატომ არის სამოქალაქო ქორწინება "ცუდი"? როგორ არ იყოს განაწყენებული და ვინ უნდა დაამყაროს პირველ რიგში, თუ სიყვარული გაქრა და როგორ შევინარჩუნოთ სიყვარული? ახალგაზრდა ოჯახების ამ და სხვა კითხვებზე პასუხობს სმოლენსკისა და ვიაზემსკის ეპისკოპოსი პანტელეიმონი. + ვიდეო

როგორ აღვნიშნოთ ქორწილი? უნდა ცდილობდეს თუ არა ახალგაზრდა ოჯახი იცხოვროს ნათესავებისგან განცალკევებით? როგორ შეცვალოთ თქვენი მეუღლე? როგორ გამონახოთ დრო ერთმანეთისთვის? როგორ ვიცხოვროთ ურწმუნო მეუღლესთან? ახალგაზრდა ოჯახების ამ და სხვა კითხვებს პასუხობს სმოლენსკისა და ვიაზემსკის ეპისკოპოსი პანტელეიმონი. + ვიდეო

სანქტ-პეტერბურგის ეპარქიაში გაიხსნა მართლმადიდებლური ცენტრი ურთიერთობის კრიზისში მყოფი მეუღლეების დასახმარებლად. ამ ცენტრის ორგანიზატორები, დეკანოზი ალექსანდრე აშშგილევი და მისი მეუღლე ლიუბოვ აშშგილევი, არ მალავენ, რომ თავად მუშაობის მეთოდი კათოლიკეებისგან იყო აღებული, მაგრამ მნიშვნელოვნად გადაამუშავეს იგი მართლმადიდებლური სპეციფიკის გათვალისწინებით.

სჭირდებათ თუ არა მართლმადიდებელ ქრისტიანებს ვალენტინობის დღე - ვალენტინობის დღე? უნდა მოერიდო მას? როდის ჯობია სიყვარულის აღიარება და სწორია თუ არა მორწმუნემ ცხოვრებაში დიდი მნიშვნელობა მიანიჭოს შეყვარებას - მსჯელობს მღვდელი ალექსი აგაფოვი, ჟუკოვსკის მთავარანგელოზ მიქაელის ეკლესიის რექტორი, ფილოლოგი.

ელენა სანაევა ნათელი მსახიობია. მაშინვე მახსენდება მისი მელა ალისა "პინოქიოს თავგადასავალი...". მაგრამ მან ამჯობინა სხვა მთავარი როლი - როლან ბიკოვის ცოლი. იგი განზრახ წავიდა მის ჩრდილში, რათა ყოფილიყო მოსიყვარულე ცოლი და თანამებრძოლი. და მისი ბოლო წლებში, როდესაც ის მძიმედ ავად იყო, იგი გახდა მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი მხარდაჭერა. მისი გარდაცვალების შემდეგ მან მთელი ძალისხმევა მიუძღვნა ქმრის მემკვიდრეობის შენარჩუნებას და გამოქვეყნებას. თანამოაზრე და ერთგული ქორწინების ასეთ მაგალითებში, თითქოს ფარდა იხსნება მოციქულის სიტყვების საიდუმლოზე: „და ორნი იქნებიან ერთი ხორცი“.