ადრე თუ გვიან დგება დრო, როდესაც ქალი იწყებს ფიქრს ძუძუთი კვების დასრულებაზე. თუმცა რძე დედის თხოვნით არ ჩერდება. ეს არის იგივე ხანგრძლივი პროცესი, როგორც ლაქტაციის ფორმირება. ღირებული სითხის წარმოების შეჩერების სხვადასხვა გზა არსებობს, მაგრამ ტრადიციული განსაკუთრებით პოპულარულია.

მწვანილი, დეკორქცია, ინფუზიები და ჩაი ლაქტაციის შესაჩერებლად: როგორ მოვადუღოთ და მივიღოთ ისინი

სიტუაციები განსხვავებულია: ვიღაც ელოდება ბავშვის მკერდიდან მოცილებას გარკვეული ასაკის მიღწევისას, სხვები ავადმყოფობის გამო იძულებულნი არიან შეწყვიტონ ძუძუთი კვება და მიიღონ მედიკამენტები. ლაქტაციის კონსულტანტები და მეან-გინეკოლოგები მეძუძურ ქალებს აღნიშნავენ, რომ ლაქტაცია ეტაპობრივად უნდა დასრულდეს. რძის მოცულობა, რომელსაც ორგანიზმი აწარმოებს ყოველი კვებისთვის, ვერ შეწყვეტს წარმოქმნას დედის მოთხოვნით. ამ პროცესს დრო სჭირდება და მას მთელი პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ, რათა თავიდან ავიცილოთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა ლაქტოსტაზი და მასტიტი.

ბავშვის ძუძუთი კვებაზე მკვეთრი უარი ხშირად იწვევს სადინარებში რძის სტაგნაციას. თუ მკურნალობა დროულად არ დაიწყება, სიტუაცია შეიძლება გაუარესდეს. ზოგჯერ საჭიროა ქირურგიული ჩარევა შესაძლო გართულებების თავიდან ასაცილებლად.

ზოგიერთი ქალი ძალიან მტკივნეულად რეაგირებს რძის წარმოების შემცირებაზე. მაგრამ უნდა გესმოდეთ, რომ ლაქტაციის გაქრობა ბუნებრივი პროცესია, იგივეა, რაც თავად ძუძუთი კვება, ამიტომ მას მშვიდად და მომზადებულად უნდა მოეპყროთ. იმისათვის, რომ ეს მოხდეს უფრო სწრაფად და უპრობლემოდ, ბევრი დედა იყენებს ხალხურ საშუალებებს. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ხელმისაწვდომია დეკორქციის, ინფუზიის ან სპეციალური ჩაის გამოყენება.

ქალები სამკურნალო მცენარეების ინფუზიებს ერთზე მეტი თაობით იყენებენ და თანამედროვე მედიცინაში გინეკოლოგები ხშირად უნიშნავენ მათ პაციენტებს. თუმცა ექიმები გვირჩევენ ექიმთან მისვლას. ის ჩაატარებს გამოკვლევას, რის საფუძველზეც კომპეტენტურად ისაუბრებს დეკორქციის ან ინფუზიის გამოყენებაზე. საჭიროა მკაცრად დაიცვას დოზა, რადგან ცნობილმა ბალახმაც კი დიდი რაოდენობით მიღებისას შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები.

პიტნის ინფუზია

პიტნა შეიცავს მენთოლს, რომელიც დამთრგუნველად მოქმედებს რძის წარმოებაზე. ნივთიერება გროვდება ორგანიზმში და აღწევს დედის რძეში, ამიტომ ექიმები აფრთხილებენ ქალებს, რომ ინფუზიის გამოყენებისას ბავშვი მკერდზე არ მიიტანონ. ეს შეიძლება იყოს ჯანმრთელობისთვის საზიანო: გამოიწვიოს ბავშვის გულის რითმის დარღვევა.

პიტნა ხშირად გამოიყენება რძის წარმოების შესაჩერებლად

საინფუზიო მზადდება მშრალი მცენარისგან (იყიდება აფთიაქში ან შეგიძლიათ თავად გააშროთ) შემდეგნაირად.

1. ორი სუფრის კოვზი დაჭრილი მწვანილი დაასხით 400 მლ ცხელ წყალში.
2. მჭიდროდ დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ დაახლოებით საათნახევარი.
3. მზა სასმელი გადაწურეთ.
4. მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი ჭამამდე სამიდან ოთხჯერ დღეში.

თქვენ არ უნდა გაზარდოთ სასმელის დოზა. პიტნა შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებიც ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, აფართოებს სისხლძარღვებს, რითაც ხელს უწყობს სითხის გადინებას.

ზოგიერთ ქალს ურჩევნია დიდი რაოდენობით ინფუზიის ერთდროულად გაკეთება, მაგრამ ის არ უნდა ინახებოდეს მაცივარში ორ დღეზე მეტ ხანს. გახსოვდეთ, რომ სასმელი ძალიან სწრაფად ფუჭდება, ამიტომ რეკომენდირებულია ყოველ დღე ახალი პორციის შერევა.

ექიმები არ ურჩევენ პიტნის ინფუზიის მიღებას დედებს, რომლებსაც აწუხებთ ჰიპოტენზია (დაბალი წნევა), ასევე გულის რითმის დარღვევა.

ეს საფრთხეს უქმნის არა მხოლოდ ქალის ჯანმრთელობას, არამედ მის სიცოცხლეს: მცენარემ შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნა, რაც ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს გულის გაჩერებას.

თუ გაქვთ ჰიპოტენზია, უმჯობესია არ მიიღოთ პიტნის შემცველი პროდუქტები.

ლინგონბერის ჩაი და დეკორქცია

Lingonberries ბევრისთვის ცნობილია მათი იმუნოსტიმულატორული თვისებებით, განსაკუთრებით ცივ სეზონზე. თუმცა ძუძუთი კვების შეწყვეტის დროსაც ეს კენკრა სასარგებლო იქნება. ის, პიტნისა და სალბისგან განსხვავებით, პირდაპირ არ მოქმედებს რძის წარმოებაზე, მაგრამ აქვს შარდმდენი მოქმედება, რითაც ხელს უწყობს ჭარბი სითხის გამოდევნას დედის ორგანიზმიდან.

Lingonberries-ის შეძენა შესაძლებელია გაყინული სუპერმარკეტებში, ხოლო ფოთლების გაშრობა შეგიძლიათ თავად ან შეიძინოთ აფთიაქში. უნდა გვახსოვდეს, რომ მათი შეგროვება საჭიროა მცენარის აყვავებამდე. ნედლეული იდება ვენტილირებად ადგილას და პერიოდულად აბრუნებენ. როგორც კი ხრაშუნა გახდება, დაჭერით და მშრალ ჭურჭელში შეინახეთ.

ლინგონბერის ჩაი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებებს.

1. ლინგონის ჩაის მოსამზადებლად საჭიროა მცენარის მშრალი ფოთლები.
2. ოთხიდან ხუთ სუფრის კოვზ ნედლეულს დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი.
3. დააფარეთ კონტეინერი სახურავით და დატოვეთ ათი წუთის განმავლობაში.
4. მზა სასმელი გადაწურეთ და ოდნავ გააგრილეთ.

დაამატეთ თაფლი ან შაქარი გემოვნებით და დალიეთ 200 მლ ჭამის წინ დღეში ხუთ-ექვსჯერ.

მომზადების დროს ფოთლებს ემატება ჩვეულებრივი შავი ან მწვანე ჩაის სუფრის კოვზი დანამატების გარეშე, ასევე სამი ჩაის კოვზი ლინგონბერი. თუ მოხარშვის შემდეგ სასმელი ძალიან ძლიერია, შეგიძლიათ განზავდეს ადუღებული წყლით.

1. დეკორქცია ასევე ეფექტურია. ბევრ ქალბატონს ურჩევნია მისი მომზადება, რადგან თბილად ის მჟავე კომპოტს წააგავს, რომელიც არა მხოლოდ ჯანსაღი, არამედ გემრიელიცაა.
2. მოამზადეთ ერთი ჭიქა გამხმარი ან გაყინული ლინგონი.
3. კარგად ჩამოიბანეთ და დაუმატეთ ტაფაში.
4. დადგით გაზქურაზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
5. გადმოდგით ცეცხლიდან და მჭიდროდ დაახურეთ თავსახური. დატოვე სამი-ოთხი წუთი.
6. გადაწურეთ და გააგრილეთ.
7. დალიეთ თბილი, დაამატეთ თაფლი გემოვნებით. ნებადართულია დღეში ექვს ჭიქამდე დალევა.

Bearberry პოპულარულია ქალებში, რომლებიც აპირებენ ძუძუთი კვების დასრულებას. ის ძალიან ნაზად ეხმარება ძუძუთი კვების შეწყვეტის სიმპტომების შემსუბუქებას. მოქმედების პრინციპის მიხედვით, მცენარე წააგავს ლინგონს: ის ორგანიზმიდან გამოაქვს ჭარბი სითხე, რითაც ხელს უშლის რძის ნაკადს სადინარებში.

გასათვალისწინებელია, რომ დათვის კენკრა გავლენას არ ახდენს მკვებავი სითხის წარმოების პროცესზე, ამიტომ სწრაფ ეფექტზე ვერ ითვლით. მცენარის ინფუზია ხელს უწყობს ქალის მდგომარეობის შემსუბუქებას, მკერდი რჩება რბილი, არ არის ტკივილი სარძევე ჯირკვლებში.

დათვი ეფექტურია შარდმდენი ეფექტის გამო.ამიტომ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ინფუზიის მიღება რამდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში, სანამ რძე მთლიანად არ დატოვებს მკერდს. სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ გამხმარი და დაქუცმაცებული ფოთლები.

1. ორი სუფრის კოვზი მშრალი ნედლეული დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალში.
2. მჭიდროდ დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში.
3. გაყავით სამ ნაწილად და მიიღეთ დილით, ლანჩზე და საღამოს ჭამის წინ.

Bearberry უსაფრთხოა ჩვილებისთვის, ამიტომ ბევრი ექიმი გირჩევთ დაიწყოთ ინფუზიის დალევა რამდენიმე დღით ადრე, სანამ მთლიანად შეწყვეტთ ბავშვის ძუძუთი კვებას. ამრიგად, ძუძუთი კვების შეწყვეტის პირველ დღეს სარძევე ჯირკვლები ზედმეტად არ ივსება რძით და ქალი არ განიცდის დისკომფორტს, რომელიც დაკავშირებულია ლაქტაციის შეწყვეტასთან.

Sage არის ყველაზე ცნობილი და პოპულარული ხალხური საშუალება, რომელმაც მრავალი წლის წინ დაამტკიცა თავისი ეფექტურობა. და დღეს, თანამედროვე გინეკოლოგები, პირველ რიგში, ურჩევენ ქალებს, რომლებიც გადაწყვეტენ ძუძუთი კვების დასრულებას, დალიონ ამ კონკრეტული ბალახის ინფუზია. მოხმარებისას ორგანიზმში მცირდება ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავება, რაც იწვევს რძის წარმოების შემცირებას.

დიდი უპირატესობა ის არის, რომ სალბი უვნებელია ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ, შეგიძლიათ დაიწყოთ ინფუზიის მიღება ბავშვის მკერდიდან სრულ მოცილებამდე რამდენიმე დღით ადრე.

სალბის ინფუზია ყველაზე პოპულარული საშუალებაა ლაქტაციის დასასრულებლად.

ინფუზიის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ მშრალი მცენარე. მისი შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ აფთიაქში. ერთი პაკეტის ღირებულება ძალიან დაბალია.

1. ერთი ჩაის კოვზი სალბი დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში.
2. დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ მინიმუმ საათნახევარი.
3. გაწურეთ სასმელი და გააგრილეთ.
4. გაყავით ოთხ პორციაზე და დალიეთ ჭამამდე 4-ჯერ დღეში.

აფთიაქების თაროებზე შეგიძლიათ იხილოთ სალბი ჩანთებში. ბევრი ქალი ყიდულობს ამ კონკრეტულ ფორმას ლუდის მოხარშვის გასაადვილებლად. თუმცა, ჩვეულებრივი ჩაი არ იქნება ისეთი ეფექტური, როგორც ინფუზია. ეს ფაქტი გასათვალისწინებელია ლაქტაციის შეწყვეტის პერიოდში.

კომპრესები ლაქტაციის შესაჩერებლად

ძუძუთი კვების დასრულების კიდევ ერთი ძალიან ცნობილი გზა არის კომპრესების გამოყენება. ზოგიერთი მათგანის გაკეთება რეკომენდირებულია მხოლოდ ღამით, სხვები - დღისით, პერიოდულად შეცვალონ სახვევები. ამ მეთოდის გამოყენებამდე უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან. გინეკოლოგი პალპაციებს სარძევე ჯირკვლებს და გეტყვით, თუ როგორ უნდა წაისვათ ბინტი სწორად.

ზოგჯერ ეს მეთოდი ეფექტურია არა მხოლოდ ლაქტაციის დასრულებისას, არამედ სარძევე ჯირკვლის ანთების მოსახსნელად, თუ სადინარებში ჩამოყალიბდა რძის სტაგნაცია.

კამფორის ზეთის კომპრესა

ქაფურის ზეთის გამოყენება ძუძუთი კვების შეწყვეტის პერიოდში საკმაოდ დიდი ხნის წინ დაიწყო. მოქმედების პრინციპი ეფუძნება დათბობის ეფექტს, რის გამოც კომპრესის გამოყენება რეკომენდებულია ღამით.

1. გააცხელეთ ქაფურის ზეთი წყლის აბაზანაში დათბობამდე.
2. წაისვით მკერდზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროდუქტში გაჟღენთილი სახვევი ან მარლი.
3. აიღეთ ელასტიური სახვევი ან საფენი და შეკრათ სარძევე ჯირკვლებს.
   

   სითხის სტაგნაციის თავიდან აცილების მიზნით მკერდზე მჭიდროდ შეხვევა არ შეიძლება.

4. ზემოდან თბილი შარფი ან შარფი მიამაგრეთ.
5. დატოვე კომპრესი მთელი ღამე.

ეფექტის მიღწევის მთავარი პირობაა გულმკერდის თბილი შენარჩუნება. ბინტის წასმის შემდეგ ქალს შეიძლება აღენიშნებოდეს ოდნავ ჩხვლეტის შეგრძნება, თითქოს სარძევე ჯირკვლები თბება. ეს კარგია.

კამფორის ზეთი შეიძლება წაისვათ პირდაპირ მკერდზე ან დაასველოთ ბინტის ნაწილზე.

სახვევის წასმამდე შეგიძლიათ სარძევე ჯირკვლების მასაჟი ქაფურის ზეთით. ცომის მოძრაობები რძის სტაგნაციის კარგი პრევენცია იქნება. თუ კომპრესის მოხსნის შემდეგ მკერდი მძიმე და მტკივნეულია, საჭიროა სითხის გამოყოფა რელიეფის დადგომამდე.

კომბოსტოს ფოთლის კომპრესა

კომბოსტოს ფოთლებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ამიტომ ამ კომპრესს ხშირად იყენებენ ქალები, რომლებმაც შეწყვიტეს ძუძუთი კვება.

1. აიღეთ კომბოსტოს ორი ფოთოლი და კარგად გარეცხეთ გამდინარე ცივი წყლის ქვეშ.
2. საუკეთესო შედეგისთვის შედგით მაცივარში ორი საათის განმავლობაში.
3. ხელით დაჭერით ისე, რომ მცირე რაოდენობით წვენი გამოვიდეს.
4. დაიდეთ მკერდზე და გადააფარეთ ელასტიური ბინტით ან მარლით.
   

   ზოგიერთი ქალი მათ უბრალოდ ბიუსტჰალტერში აყენებს. მაგრამ მთავარი წესი ისაა, რომ ფურცელი მჭიდროდ უნდა მოერგოს სარძევე ჯირკვლების კანს.

5. სამი-ოთხი საათის შემდეგ, კომპრესა შეიძლება შეიცვალოს.

კომბოსტოს ფოთლები ხელს უწყობს ლაქტაციის პერიოდში მკერდის ანთებას.

ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს დღეში ერთხელ ან რამდენჯერმე ერთი კვირის განმავლობაში.თუ ქალი გრძნობს სიმსივნეებს, ტკივილს, ან სხეულის ტემპერატურის მომატებას, უმჯობესია არ ჩაიტაროს თვითმკურნალობა და მიმართოს ექიმს.

სხვა ხალხური საშუალებები ძუძუთი კვების დასრულებისთვის

ხალხურ საშუალებებს შორის ხშირად გამოირჩევა მკერდის დაჭიმვა. ეს მეთოდი იცნობს ქალთა ერთზე მეტ თაობას. და დღესაც, როდესაც თანამედროვე მედიცინა მას არ ცნობს როგორც ეფექტურს, ბევრი ახალგაზრდა დედა იყენებს სარძევე ჯირკვლების შეკუმშვას რძის გადინების თავიდან ასაცილებლად.

ამ მეთოდის პრინციპი მარტივია: ადრე ითვლებოდა, რომ საკმარისი იყო მკერდის გამომეტყველება სრულ დაცლამდე, მჭიდროდ შეკვრა ელასტიური ბინტით ან საფენით და ამ მდგომარეობაში დატოვება ერთი, ორი ან კიდევ უფრო დიდხანს. სითხეები უბრალოდ ვერ შევლენ სადინარებში და რძე თავისით დაიწვება.

გინეკოლოგები ახალგაზრდა დედებს აფრთხილებენ, რომ არავითარ შემთხვევაში არ გაიმკაცრონ სარძევე ჯირკვლები. რძის გამომუშავებას აკონტროლებს ჰორმონები, რომლებიც არ გაქრება ორგანიზმიდან მხოლოდ იმის გამო, რომ მკერდი დახვეულია. სითხე კვლავ წარმოიქმნება, მაგრამ სადინარების შეკუმშვის გამო, შეიძლება გამოჩნდეს სტაგნაცია, გადაიქცევა ლაქტოსტაზში, შემდეგ კი მასტიტში.

არასწორ დროს დაწყებული მკურნალობა ხშირად იწვევს ქირურგიულ ჩარევას და ანტიბიოტიკებით ხანგრძლივ მკურნალობას. ამიტომ უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რომელიც შემოგთავაზებთ ეფექტურ და რაც მთავარია უსაფრთხო მეთოდს.

ადრე თუ გვიან დადგება დრო, როდესაც თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება და როგორმე შეწყვიტოთ რძის ლაქტაცია. და სწორედ აქ წარმოიქმნება გარკვეული სირთულეები. ბავშვის მოცილება არ არის რთული (). მაგრამ როგორ გავაცილოთ რძე? უსიამოვნო „ღეჭვის“ შეგრძნებები შეშუპებულ მკერდში, რძით დასველებულ საცვლებში - რომელი ქალი არ იცნობს ამ შეგრძნებებს?

ლაქტაციის შეჩერების მრავალი გზა არსებობს. საუკეთესოა ეს პროცესი იყოს ნელი, თანდათანობითი, ბუნებრივი. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ანთება გულმკერდის არეში (და ყველაზე ცუდი - მასტიტი), სტრიები და მკერდის ჩამოშლა.

განვიხილოთ ლაქტაციის შეწყვეტის გზები სახლში და სპეციალური მედიკამენტების დახმარებით.

ბუნებრივი გზები

ყველაზე იდეალური გამოსავალია ძუძუთი კვების შეწყვეტა თანდათანობით, ბუნებრივი გზით. ამისათვის ჯერ ერთი კვება შეამცირეთ. როგორც კი ბავშვი მიეჩვევა, ამოიღეთ მეორე, შემდეგ მესამე. შუალედში გამოწურეთ რძე, ყოველ ჯერზე მკერდში ცოტაოდენი რძე დატოვეთ. დაე, თანდათან „დაიწვას“. არ დაუშვათ მკერდი ზედმეტად ადიდებულმა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ტკივილი აუცილებლად გაგიჩნდებათ. მთლიანად შეწყვიტეთ თქვენი ბავშვის კვება ღამით ().

ცოტა ხნის შემდეგ დაინახავთ, რომ მკერდში რძის ნაკადი სულ უფრო და უფრო ხშირდება. თავად რძე სულ უფრო მცირე რაოდენობით მოდის. ეს არის ყველაზე მარტივი და ბუნებრივი გზა ლაქტაციის შესამცირებლად.

შესაძლებელია თუ არა მკერდის დაჭიმვა?

სულ ახლახან გაჩნდა მოსაზრება, რომ ლაქტაციის შესაჩერებლად მკერდი მჭიდროდ უნდა დაიბანოთ ელასტიური სახვევით ან სხვა სახვევით. ამისგან მცირე სარგებელი მოაქვს, მაგრამ შეგიძლიათ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს.მჭიდრო ბაფთით ხელს უშლის სისხლის მიმოქცევას მკერდში. უარესდება სისხლის მიმოქცევა. თქვენ ასევე ვერ გრძნობთ რამდენი რძე შემოვიდა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს რძის სტაგნაცია სარძევე ჯირკვლებში, გამოიწვიოს ლაქტოსტაზი და ისეთი საშიში დაავადება, როგორიცაა მასტიტი.

ასე რომ, უბრალოდ ატარეთ კომფორტული ბიუსტჰალტერი. კარგია, თუ იგი დამზადებულია ბამბის ქსოვილისგან, ჩასმული "ძვლების" გარეშე, მკვრივი, ანუ რაღაც კორსეტის მსგავსი. ეს ასევე ხელს შეუწყობს სტრიების რისკის შემცირებას ზედმეტად შევსებული მკერდისგან და თავიდან აიცილებს დაქვეითებას.

შესაძლებელია თუ არა ლაქტაციის შემცირება პროდუქტების დახმარებით?

უბრალოდ არ არსებობს პროდუქტები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ ლაქტაციის შემცირებას.მაგრამ არასასურველია მარილიანი, შებოლილი და ცხარე საკვების ჭამა, რადგან მათ შეუძლიათ წყურვილის პროვოცირება. და ბევრი სითხის დალევა გამოიწვევს რძის ნაკადს, როდესაც ის თითქმის გაქრება. ამიტომ, შეეცადეთ არ მიირთვათ ეს საკვები, შეზღუდეთ სითხის რაოდენობა და გამორიცხეთ წვნიანი საკვები.

ხალხური რეცეპტები

სახლში, მცენარეული დეკორქცია, უპირველეს ყოვლისა, დიურეზული ბალახებისგან, დაგეხმარებათ რძის ნაკადის შემცირებაში. ეს მოიცავს ლინგონი, დათვის კენკრა, სალბი, ოხრახუში, რეჰანი.მათი ინფუზიები ხელს უწყობს ჭარბი სითხის ამოღებას ქალის სხეულიდან. ამის გამო მცირდება სარძევე ჯირკვლების მიერ რძის გამომუშავება.

ამ მწვანილის ინფუზიის მომზადება არ არის რთული. აიღეთ ორი სუფრის კოვზი ზემოაღნიშნული მწვანილისგან და მოათავსეთ კერამიკულ ჭიქაში ან თერმოსში. დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი და დაახურეთ თავსახური. ორი საათის შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ. დალიეთ ინფუზია წყლის ნაცვლად. დასაშვებია დღეში 6 ჭიქამდე ინფუზიის დალევა. მისი მიღების დაწყებიდან მალევე (დაახლოებით მეოთხე დღეს) იგრძნობთ მნიშვნელოვან შვებას. მკერდი უფრო რბილი გახდება და რძის ნაკადი შემცირდება.

შარდმდენი საშუალებაა ასევე ბელადონა, ცხენის კუდი, ჟასმინი, თეთრი ცინიკოსი, ელეკამპანი. ადუღებენ და იღებენ ზუსტად შეფუთვაზე დაწერილი ინსტრუქციის მიხედვით.

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა ჩემზეც იმოქმედებდა და მეც დავწერ ))) მაგრამ წასასვლელი არსადაა ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე დაჭიმულობა ნიშნები მშობიარობის შემდეგ? ძალიან გამიხარდება თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

პიტნის ინფუზია ბევრს ეხმარება. გარდა იმისა, რომ არის შარდმდენი, ის ასევე დამამშვიდებელია. თერმოსში ჩაასხით 3 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული პიტნის ბალახი. იქ დაამატეთ ორნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი. გააჩერეთ ერთი საათი, გაწურეთ, დალიეთ 300 მლ დღეში, გაყავით სამ დოზად, უზმოზე.

მომზადებული ფარა შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს ორი დღის განმავლობაში.

ცნობილი ბალახი სალბი დაგეხმარებათ ლაქტაციის შემცირებაში და შემდეგ შეწყვეტაში. ის არა მხოლოდ სწრაფად ბლოკავს რძის წარმოებას, არამედ ხელს უწყობს ქალის იმუნიტეტის გაძლიერებას და შარდსასქესო სისტემის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას. მოამზადეთ მისგან დეკორქცია ისევე, როგორც შარდმდენი ბალახებისგან. მიიღეთ ნახევარი ჩაის ჭიქა დღეში სამჯერ. ეფექტს მალე დაინახავთ. სულ რაღაც ოთხი დღის შემდეგ თქვენი რძის მარაგი საგრძნობლად შემცირდება.

თუ ნერვიულობთ ან ფსიქოლოგიურად გიჭირთ, დალიეთ დამამშვიდებელი მწვანილი - პიტნა, დედალი, ვალერიანი.

ნებისმიერი სითხის (მათ შორის, სუპებისა და რძის) რაოდენობის შემცირებით, შეგიძლიათ შეამციროთ რძის გამოყოფა.

კომპრესები

ხალხურ მეთოდებს შორის, ასევე შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ სხვადასხვა სახის კომპრესების გამოყენება.

• კამფორის კომპრესა.აიღეთ ქაფურის ზეთი და წაისვით მკერდზე (ძუძუების გარდა) ყოველ ოთხ საათში სამი დღის განმავლობაში. აუცილებლად შემოიხვიეთ თბილ შარფში ან ცხვირსახოცში. თუ გრძნობთ ძლიერ შებერილობას, ჩხვლეტას ან დისკომფორტს, მიიღეთ პარაცეტამოლი.
• კომბოსტოს ფოთლის კომპრესა.ითვლება, რომ ისინი ხელს უწყობენ რძის "დაწვას" და მკერდის რბილს. კომპრესისთვის აიღეთ კომბოსტოს ორი საშუალო ფოთოლი და შეაგრილეთ მაცივარში. ეს გააძლიერებს ფოთლების ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს. ოდნავ გააბრტყელეთ რულეტივით ან უბრალოდ დაფურცლეთ ფურცლები ხელში ისე, რომ წვენი გამოვიდეს. დარბილებული ფოთლები მკერდზე წაისვით და ფრთხილად შეიხვიეთ. დატოვე ფოთლები სანამ არ გაფუჭდება (მინიმუმ ერთი საათი). დაიტანეთ კომპრესა დღეში ერთხელ, სანამ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება (ჩვეულებრივ, ერთი კვირა საკმარისია).
• ცივი კომპრესა.თუ გრძნობთ ტკივილს მკერდში ან ანთებას, რეკომენდებულია ცივი კომპრესის წასმა. აიღეთ ყინული ან გაყინული საკვები მაცივრიდან, რომელიც მოსახერხებელია მკერდზე დასატანად. შემოახვიეთ პირსახოცში ან რბილ ქსოვილში. წაისვით მტკივნეულ მკერდზე. არ შეინახოთ ძალიან დიდხანს, მაქსიმუმ 20 წუთი, რომ არ გაცივდეს.

ვიდეო: როგორ შევამციროთ დედის რძის მიწოდება

ტაბლეტები ლაქტაციის შესაჩერებლად

თუ რაიმე მიზეზით საჭიროა ლაქტაციის შეწყვეტა რაც შეიძლება მალე და ბევრი რძეა, უნდა მიმართოთ ოფიციალურ მედიცინას. ამ დროისთვის, არსებობს მრავალი წამალი და ტაბლეტი, რომლებიც ხელს უწყობენ სარძევე ჯირკვლების მიერ რძის წარმოების სწრაფად შეჩერებას. ისინი სწრაფად იძენენ პოპულარობას, როგორც დედის რძის "დაწვის" ეფექტური საშუალება. მაგრამ პრაქტიკოს ექიმებს შორის მათი გამოყენების მიზანშეწონილობა ჯერ კიდევ ძალიან საკამათოა.

რატომ არ შეგიძლიათ მედიკამენტების მიღება თავად?

ყველა პრეპარატი რძის წარმოების შესაჩერებლად მზადდება ჰორმონების საფუძველზე. და ვერავინ იტყვის დარწმუნებით, მეტ სარგებელს მიიღებთ თუ ზიანს მათგან. ამიტომაც არ დანიშნოთ ეს წამლები საკუთარ თავს. თითოეულ წამალს აქვს შეზღუდვები მის გამოყენებასთან დაკავშირებით. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ მავნე ზემოქმედება. მათი უმრავლესობა არ უნდა მიიღოთ, თუ გაქვთ დიაბეტი, ხშირი მაღალი წნევა, ღვიძლის დაავადება, თირკმელების დაავადება და სხვა დაავადებები. მხოლოდ გინეკოლოგს ან სხვა სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს მკურნალობა. ის განსაზღვრავს თქვენთვის წამლის საჭირო დოზებს, როდის და როგორ უნდა მიიღოთ იგი.

პოპულარული ნარკოტიკების სია

დღეს ლაქტაციის შესაჩერებლად ყველაზე პოპულარული მედიკამენტებია:

• პარლოდელი;
• ბრომკრეპტინი;
• მიკროფოლინი;
• აცეტომეპრეგენოლი;
• ტურინალი;
• ნორკოლუთი;
• ორგამეტრილი;
• დუფასტონი;
• პრიმოლუტა – ბურ;
• სინესტროლი;
• უტროჟესტანი;
• კაბერგოლინი;
• დოსტინექსი;
• ბრომკამფორი.

ისინი წარმოიქმნება სხვადასხვა ჰორმონების საფუძველზე სხვადასხვა კონცენტრაციით. მკურნალობის ხანგრძლივობაც განსხვავებულია და მერყეობს ერთიდან თოთხმეტი დღემდე.

იგივე მედიკამენტები ინიშნება სარძევე ჯირკვლებში სიმსივნის აღმოჩენის შემთხვევაში, რაც იწვევს ტკივილს, ანთების შეგრძნებას, ანუ მასტიტის ყველა ნიშნის არსებობისას. (იხილეთ ბმულები ზემოთ).

ცოტა რამ მედიკამენტების მიღების შესახებ

1. მიიღეთ აბები მხოლოდ მაშინ, როცა ნამდვილად საჭიროა.
2. საჭიროა სპეციალისტის (გინეკოლოგი, პედიატრი) კონსულტაცია.
3. არ გადააჭარბოთ ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტის დოზას.
4. მედიკამენტების მიღებისას აუცილებლად მოერიდეთ ანთებას.
5. თუ იღებთ მედიკამენტს და შემდეგ თავს გაუარესდება, აცნობეთ ექიმს. ის შეცვლის დოზას ან დანიშნავს სხვა პრეპარატს.
6. მედიკამენტების მიღებისას არ უნდა აჭამოთ ბავშვს საკუთარი რძით.
7. პროგესტოგენზე დაფუძნებული ტაბლეტები ნაკლებად საშიშია.
8. მედიკამენტების მიღებისას მკერდი ზედმეტად არ უნდა გაიჭიმოთ, რათა არ მოხდეს ლაქტოსტაზის ან მასტიტის პროვოცირება.
9. თუ გადაწყვეტთ ბავშვის ძუძუთი კვებას დაუბრუნოთ, მაშინ მიეცით დრო, რომელიც აუცილებელია თქვენი ორგანიზმიდან პრეპარატის გამოსაყოფად. შემდეგ გამოწურეთ რძე ორივე მკერდიდან. და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყეთ ბავშვის კვება.

ძუძუთი კვების შეწყვეტის შემდეგ, ზეწოლის დროს შეიძლება გამოვიდეს რამდენიმე წვეთი რძე. მაგრამ თუ ექვსი ან მეტი თვე გავიდა და მკერდში რძე აღმოაჩინეთ, მაშინ ეს არის მიზეზი, დაუყოვნებლივ მიმართოთ გინეკოლოგს. ეს არის ის, თუ როგორ შეუძლია სხეულს მიუთითოს განვითარებადი დაავადება.

ძუძუთი კვების შეწყვეტისას ქალი განიცდის დისკომფორტს და ტკივილს და წუხს ბავშვზე. სწორედ ამ დროს სჭირდება მას ყველაზე ახლობელი ადამიანების გვერდით ყოფნა. ქალს ხომ დახმარება და თანადგომა სჭირდება, როგორც მორალური, ისე პრაქტიკული.

თუ ლაქტაციის შემცირებისას ტემპერატურა მოიმატებს, მკერდი გაწითლდება და მასში ამონაყარი გამოჩნდება, ეს მასტიტის ან ლაქტოსტაზის ნიშანია. არ გადადოთ გინეკოლოგთან ვიზიტი.

კიდევ ერთხელ ვიმეორებ: გვერდითი ეფექტების საშიშროების გამო, ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას მედიკამენტებით, მიმართეთ ექიმს! და თუ არ არის მედიკამენტების გამოყენების ძლიერი საჭიროება, უმჯობესია ამის გაკეთება აბების გარეშე და გამოიყენოთ დადასტურებული ხალხური საშუალებები.

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობა გოგოებო! დღეს მოგიყვებით, როგორ მოვახერხე ფორმაში ჩადგომა, 20 კილოგრამის დაკლება და საბოლოოდ მსუქანი ადამიანების საშინელი კომპლექსებისგან თავის დაღწევა. ვიმედოვნებ, რომ ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იქნება!

ჯერ ზედმეტი სითხე უნდა ამოიღოთ ორგანიზმიდან. ამაში დაგეხმარებათ შარდმდენი მწვანილი, მაგალითად, ცხენის კუდი, ელეკამპანი, რეჰანი, ოხრახუში და სხვა. ამ სამკურნალო მცენარეებისგან მომზადებული დეკორქცია უნდა დალიოთ მთელი კვირის განმავლობაში.

პიტნის ინფუზია - "წამალი" ლაქტაციის ჩასახშობად

გახეხეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი პიტნის გამხმარი ფოთლები და დაასხით ორი ჭიქა მდუღარე წყალი. დატოვე პროდუქტი ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ გადაწურეთ ინფუზია. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ (უმჯობესია დალიოთ ჭამამდე).

გამოიყენეთ ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული წამალი მხოლოდ სუფთა სახით.

სალბი ხელს შეუწყობს ლაქტაციის ჩახშობას

მიიღეთ 2 ს.კ. სალბის ფოთლები გააშრეთ, მსუბუქად დაჭერით და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. „პრეპარატი“ გააჩერეთ 1-1,5 საათის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ. დალიეთ ½ ჭიქა ინფუზია დღეში სამჯერ.

არანაკლებ ეფექტურია ლაქტაციის ჩახშობის საშუალებად, რომელიც შეიცავს სალბის ფოთლებს, კაკლის ფოთლებსა და სვიას. ეს კომპონენტები უნდა იქნას მიღებული 1:1:2 თანაფარდობით, დაასხით 1 ს.კ. ამ სამკურნალო ნარევს დაუმატეთ 200 მლ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 55-65 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ საჭიროა პროდუქტის გაფილტვრა. მზა "პროდუქტი" უნდა მიიღოთ დღეში სამჯერ, ¼ ჭიქა (ამ საშუალების მიღება რეკომენდებულია ჭამის წინ).

სალბის ნაყენების გარდა, გააკეთეთ ცივი კომპრესები ან წაისვით ყინული. ეს ხელს უწყობს რძის "დაწვას".

გარდა ამისა, სალბით კომპრესი ხელს უწყობს რძის წარმოების შეჩერებას. ამ სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად მიიღეთ 2 წვეთი სალბის ზეთი, 3 წვეთი პიტნის არომატული ზეთი, 2 წვეთი კვიპაროსის ზეთი და 20-25 მლ მცენარეული ბაზის ზეთი. შეურიეთ ეს ინგრედიენტები. მომზადებულ ნარევში დაასველეთ ქსოვილი და დაიდეთ მკერდზე ერთი საათის განმავლობაში. ეს პროცედურა რეკომენდებულია დღეში ორჯერ 5-7 დღის განმავლობაში. ეს კომპრესა ამცირებს და ასევე ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლებში დატკეპნის თავიდან აცილებას. ეს საშუალება ასევე ხელს უშლის ანთებითი პროცესის განვითარებას და

ლაქტაციის შეწყვეტის სტადიას მთელი პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ სტრესი თქვენთვის და ბავშვისთვის. დღეს დედებში პოპულარულია ლაქტაციის შესაჩერებელი მწვანილი. მათზე დღეს ვისაუბრებთ. მცენარეული ინფუზიები რძის წარმოების შეჩერებას უსაფრთხო და სწრაფს ხდის, რაც ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა დედისთვის. რჩება მხოლოდ ვისწავლოთ ბუნების საჩუქრების ამგვარი მიზნებისთვის გამოყენების ყველა ნიუანსი.

ბავშვის ცხოვრების პირველი წლები ყოველთვის რჩება დედის მეხსიერებაში, რადგან ბევრი მოვლენა აღინიშნება ამ საინტერესო სიტყვით "პირველი". პირველი კვება, პირველი ღიმილი, პირველი კბილები, პირველი ნაბიჯები... თუ ბავშვი ძუძუთი იკვებება, მაშინ მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი მოვლენების სერია ლაქტაციის შეწყვეტას მოიცავს. აქ სირთულე არის არა მხოლოდ ბავშვის მკერდიდან მოცილება, არამედ რძის წარმოქმნის შეჩერება. ქალის სურვილი გადავიდეს დამატებით კვებაზე, რა თქმა უნდა, საკმარისი არ იქნება.

მცენარეული პრეპარატები ცნობილია მათი ნაზი ეფექტით სხეულზე. მაგრამ ეს არანაირად არ ამცირებს მათ ეფექტურობას. ზოგჯერ ხალხური საშუალებების ეფექტი ფარმაცევტულ პრეპარატებზე უკეთესი და უსაფრთხოა. მაგრამ ღირს მათი გამოყენება ლაქტაციის შესამცირებლად? როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ამ მიზნით მწვანილის გამოყენება ძალიან გავრცელებული და ეფექტურია.

როდის შეგიძლიათ შეწყვიტოთ კვება?

ძუძუთი კვების შეწყვეტის გადაწყვეტილება ძალიან სერიოზულია და ის მოითხოვს ლაქტაციის ყველა შესაძლო დადებითი და უარყოფითი მხარეების სავალდებულო აწონვას. ზოგჯერ გარკვეული გარემოებები, როგორიცაა დედა სამსახურში მიდის, აიძულებს მას შეწყვიტოს ძუძუთი კვება. მაგრამ საუკეთესო ვარიანტია, როდესაც თქვენ გაქვთ საკმარისი დრო, რათა გაიგოთ, არის თუ არა თქვენი ბავშვი მზად ასეთი ცვლილებებისთვის. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ აირჩიოთ იდეალური დრო, რათა უზრუნველყოთ ლაქტაციის შეწყვეტა მარტივად და კომფორტულად.

ჯერ უნდა გესმოდეთ, არის თუ არა ბავშვი მზად მის ცხოვრებაში ასეთი მკვეთრი ცვლილებებისთვის. დედებს შორის გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ძუძუთი კვების შეწყვეტის ოპტიმალური ასაკი არის ერთი წლის შემდეგ. ჯანმო კი 2 წლამდე ლოდინის სასარგებლოდ საუბრობს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ჯერ არ არის მომწიფებული რძისთვის, მას ნამდვილად არ მოეწონება ეს იდეა. აქ არის რამოდენიმე ნიშანი იმისა, რომ ახლა არ არის საუკეთესო დრო ძუძუთი კვების შეწყვეტისთვის:

• ბავშვი ყველანაირად აჩვენებს, რომ არ მოსწონს, როდესაც მას არ აძლევენ ძუძუთი კვებას;
• თქვენს ოჯახში ძუძუთი კვება ძილის წინ და მის შემდეგ სავალდებულოა, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაძინების პროცესი პრობლემური იქნება;
• ღამით კვება გრძელდება რამდენიმე საათის ინტერვალით;
• თუ უკვე ითვისებთ დამატებით კვებას, ბავშვს ყოველი ჭამის შემდეგ სჭირდება ძუძუთი კვება;
• თუ თქვენ დატოვებთ რამდენიმე საათის განმავლობაში, მაშინ დაბრუნების შემდეგ ბავშვი ჯერ ითხოვს მკერდს;
• შფოთვის ან სტრესის მომენტებში დედის რძე საუკეთესო ნუგეში რჩება თქვენი პატარასთვის;
• ბავშვის ასაკი ორ წელზე ნაკლებია და ასევე საუბრობს ძუძუთი კვების გაგრძელების სასარგებლოდ.

მზადყოფნა #1

მაგრამ შემდეგი ნიშნები დაგეხმარებათ გაიგოთ, რომ ლაქტაციის შემცირების დრო დადგა:

• თქვენ არ გრძნობთ ზედმეტ რძეს მკერდში;
• ბავშვი უკვე 2 წლისაა;
• ძუძუთი კვება ახლა ხდება მხოლოდ ბავშვისთვის ძლიერი სტრესის დროს ან ძილის წინ;
• დღისით მკერდისთვის დრო არ რჩება - საკუთარი საქმეებითაა დაკავებული.

თუ ჩამოთვლილი ნიშნები მხოლოდ თქვენს პატარას ეხება ან არის გარემოებები, რომლებიც აიძულებენ შეწყვიტოთ ლაქტაცია, მაშინ დროა. თქვენი ძალაა, რომ ეს პროცესი ეტაპობრივი და კომფორტული გახადოთ.

მათთვის, ვინც ბუნებრიობის მომხრეა - მარტივი წესები

ძუძუთი კვების შეწყვეტის სტრესი და შფოთვა შეიძლება მინიმუმამდე დაიყვანოთ, თუ დაიცავთ რამდენიმე წესს:

• წარმატების გასაღები არის თავდაჯერებული და პოზიტიური დამოკიდებულება, რომ ყველაფერი გამოვა;
• თანდათან უნდა შემცირდეს კვების სიხშირე;
• შეცვალეთ ძუძუთი კვება ბოთლის წვენით ან წყლით;
• რა თქმა უნდა, თქვენი ბავშვი მხოლოდ სახლში ითხოვს ძუძუთი კვებას, მაშინ რატომ არ უნდა გაისეირნოთ და არ გახვიდეთ უფრო ხშირად;
• კვების ჩვევების შეცვლა;
• თითქმის ყოველთვის არ შეიძლება ლაქტაციის შემცირების გარეშე, რაშიც სამკურნალო მცენარეები დაგეხმარებათ.

მრავალფეროვანი მწვანილი ძუძუთი კვების შესაჩერებლად

ხალხურ მედიცინაში არსებობს ლაქტაციის შემაჩერებელი საშუალებები, რომლებიც წარმატებით გამოსცადა ბევრმა დედამ. მათი მოქმედება ძირითადად შარდმდენია და ეს უზრუნველყოფს ორგანიზმის ჭარბი სითხის მოცილებას და რძის რაოდენობის შემცირებას. თუ გინდოდათ ძუძუთი კვების შემცირება და შემდეგ შეწყვეტა და შეგხვდათ მტკივნეული შეგრძნებები გულმკერდის არეში, მაშინ ამ შემთხვევაში სამკურნალო მცენარეები დაგეხმარებათ. მათი გამოყენების შემდეგ აღარ შეგაწუხებთ მკერდის ჩხვლეტა და დისკომფორტი.

ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაცია სხვადასხვა ბალახების შესახებ ძუძუთი კვების პროცესის აღსაკვეთად. ყველა სახის რჩევის ბრმად დაცვა იქნება თქვენი და თქვენი ბავშვისთვის რისკის დარეგისტრირება. მაგალითად, საერთო რეკომენდაციაა ბელადონას გამოყენება ლაქტაციის პროცესის შესაჩერებლად. ეს არ არის საუკეთესო ვარიანტი დედისთვის, რადგან მცენარე შეიცავს ატროპინს, რომელიც ხელს უწყობს ნერვულ აგზნებას. პოპულარულია კაკლის ფოთლების მოხმარების რჩევაც. და ისინი შეიცავს დამათრობელ ნივთიერებებს, რომლებიც მცენარეულ საშუალებებს დედებისთვის უვარგისს ხდის.

ლაქტაციის შესაჩერებლად რომელიმე ბალახის გამოყენებამდე, ყურადღებით უნდა შეისწავლოთ ინფორმაცია და, იდეალურ შემთხვევაში, მიმართოთ თქვენს პედიატრს.

სწორი ბალახის არჩევა

მაშინ რომელი მწვანილი ნაზად და უშედეგოდ შეამცირებს ლაქტაციას? შემდეგი მცენარეები არ იწვევს ეჭვს:

• სალბი ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში - უსაფრთხო მცენარეა ყველა გაგებით. თუ აქამდე ამ ბალახს იყენებდით მხოლოდ ღრძილების და პირის ღრუს ანთების დროს, ახლა ლაქტაციის შესაჩერებლად სალბი შეგიძლიათ გამოიყენოთ. დაამტკიცა, რომ ეს არის შესანიშნავი საშუალება ლაქტაციის შესამცირებლად.
• პიტნა კიდევ ერთი მცენარეა, რომელიც უსაფრთხო იქნება როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. შეგიძლიათ წინააღმდეგი გაგვიწიოთ ამ ბალახის დამამშვიდებელ ეფექტზე მითითებით. მართლაც, ასეა, მაგრამ პიტნის დამამშვიდებელი ეფექტი ძალიან რბილი და უსაფრთხოა. პიტნის გავლენა დედის რძის რაოდენობაზე ისეთივე თანდათანობითი და არააგრესიული იქნება – თანდათან მცირდება, შემდეგ კი საერთოდ გაქრება.
• Bearberry არის ძუძუთი კვების შემაჩერებელი მცენარე, მეძუძური დედებისთვის და მათი ჩვილებისთვის უვნებელი, რომლის პოვნა აფთიაქში ადვილია.
• ბალახს, რომელიც ყველგან იზრდება - ოხრახუში - ასევე დიდი პოპულარობა მოიპოვა სველ ექთნებში. მისი ჭამისა და მოდუღების გარდა, შეგიძლიათ გააკეთოთ ოხრახუშის კომპრესები მკერდზე ლაქტაციის შესამცირებლად.
• ნაკლებად პოპულარული, მაგრამ ასევე ეფექტურია მცენარეები და ხმელი კენკრა, როგორიცაა: ლინგონბერი, მურყანი, ჰოპის გირჩები, ტკბილი სამყურა.

შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ეს მცენარეები უსაფრთხოა - მათი მოხმარებისას თქვენ და თქვენს პატარას საფრთხე არ ემუქრება.

როგორ გამოვიყენოთ ეს ასისტენტები ლაქტაციის შესაჩერებლად?

რეცეპტის ყუთი

თქვენს ყურადღებას შემოგთავაზებთ რამდენიმე ყველაზე პოპულარულ მცენარეულ რეცეპტს ლაქტაციის შესაჩერებლად.

• ძუძუთი კვების შეწყვეტის ყველაზე ცნობილი რეცეპტი ალბათ სალბის ინფუზიაა. მის მოსამზადებლად დაასხით 2-3 ს.კ. ლ. მწვანილი 300 მლ. მდუღარე წყალი და დატოვეთ 2 საათი. პრეპარატის დოზა შეადგენს ნახევარი ჭიქა სამჯერ დღეში. დედები, რომლებიც იყენებენ ამ საშუალებებს, აცხადებენ, რომ მათი რძის მარაგი საგრძნობლად იკლებს უკვე მე-4 დღეს. გარდა ამისა, თქვენ გააძლიერებთ იმუნურ სისტემას და უზრუნველყოფს ქალის რეპროდუქციული სისტემის ჯანსაღ ფუნქციონირებას.
• ნივთიერებები, რომლებიც ამცირებენ ლაქტაციას, ასევე ნაპოვნია პიტნაში. ამ მცენარეს დედები საინფუზიოდაც იყენებენ. მის მოსამზადებლად 50 გრ მშრალ დაქუცმაცებულ პიტნას დაასხით 300 მლ. მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ გადაწურეთ და მიიღეთ 100 მლ სამჯერ დღეში ჭამის წინ.
• B ჰეპატიტის შესაჩერებლად ისინი ძალიან ეფექტურია და შარდმდენი მწვანილი. მათ შორისაა ლინგონბერი, რეჰანი, ოხრახუში და დათვის. ამ მცენარეების მოქმედება მიმართული იქნება ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის გამოდევნაზე და ამით ლაქტაციის შემცირებაზე. ზემოაღნიშნული რომელიმე მწვანილისგან ინფუზიის მომზადება სულაც არ არის რთული: უნდა დაასხით 2 ს/კ. ლ. მცენარეები 400 მლ. მდუღარე წყალი 2 საათის განმავლობაში ინფუზიის შემდეგ პროდუქტის მიღება შესაძლებელია 6 ჭიქამდე დღეში.

ხალხურ საშუალებებს შორის, რომლებიც ამცირებენ ლაქტაციას, პოპულარულია კომბოსტოს ფოთლებისგან დამზადებული კომპრესებიც. ისინი უნდა გააბრტყელონ და ოდნავ გაცივდნენ. დაიჭირეთ ფოთლები მკერდზე, სანამ არ გახდება რბილი. ამ მეთოდის უსაფრთხოებაში ეჭვი არ გეპარებათ, მაგრამ ეფექტის სიმსუბუქე ზრდის გამოყენების დროს.

თუ თქვენ ირჩევთ საშუალებებს ლაქტაციის უსაფრთხოდ შესაჩერებლად, მაშინ მწვანილის გამოყენების აზრმა უნდა მოგხიბლოთ სხეულზე მათი ნაზი ეფექტის გამო. გამოიყენეთ დადასტურებული რეცეპტები და ყველაფერი გამოვა!

ლაქტაციის შესაჩერებლად ბალახების გამოყენებას გაცილებით გრძელი პრაქტიკული ისტორია აქვს, ვიდრე ყველა სახის ფარმაცევტულ პრეპარატს. ბუნების ძალა გეხმარებათ დაემშვიდობოთ ძუძუთი კვებას ნაზად და უსაფრთხოდ, ქალის სხეულზე უარყოფითი გავლენის გარეშე. თუმცა, ეს მართალია ერთი პირობით: მწვანილი შერჩეულია ოსტატურად და გამოიყენება მკაცრად ინსტრუქციის მიხედვით. მაშ, რა მცენარეები გვეხმარება ლაქტაციის სწრაფად და უმტკივნეულოდ შეჩერებაში?

ლაქტაციის დასრულების ზოგადი წესები

შეიძლება მრავალი მიზეზი იყოს, რის გამოც ქალი წყვეტს ძუძუთი კვების შეწყვეტას. ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ინვოლუციის მოლოდინი (დედის რძის წარმოების პროცესის ბუნებრივი შეწყვეტა).

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ ბავშვის ძუძუთი კვებას 2 წლამდე, თუმცა როგორც ისინი, ასევე ადგილობრივი პედიატრები თანხმდებიან, რომ ბავშვის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპი, როდესაც მას უბრალოდ სჭირდება დედის რძე, არის პირველი ექვსი თვე. ამიტომ, თქვენ უნდა დაელოდოთ ამ მომენტს მაინც, სანამ ბავშვს ძუძუთი გამოართმევთ.

ლაქტაციის დასრულების ზოგადი წესების დაცვით, შეგიძლიათ ძუძუთი კვების პროცესი უფრო რბილი გახადოთ როგორც ბავშვისთვის, ასევე თავად დედისთვის:

• დასრულება უნდა იყოს გლუვი, საკვების რაოდენობის თანდათანობითი შემცირებით, ყოველდღიური კვებით დაწყებული.
• ბავშვმა უკვე უნდა მიიღოს დამატებითი საკვები ან იყოს შერეულ კვებაზე.
• არ უნდა მოშორდეთ ბავშვს ძუძუს ავადმყოფობის ან კბილების ამოსვლის დროს.

გამოცდილი უფროსი თაობის რჩევის საწინააღმდეგოდ, დედებისთვის მკერდის მოჭიმვა არ არის რეკომენდებული. ასეთმა მანიპულაციებმა შეიძლება გამოიწვიოს სტაგნაცია ან მასტიტი. ასევე არ არის რეკომენდებული ფარმაცევტული პრეპარატების მიღება – ისინი საგრძნობლად მოქმედებს ჰორმონალურ დონეზე ან მდიდარია გვერდითი ეფექტებით.

ძუძუთი კვებისგან თავის დაღწევა ხშირად იწვევს პროცესის ორივე მონაწილეს მნიშვნელოვან ემოციურ სტრესს, ამიტომ ფსიქოლოგიური მზადყოფნა ამისთვის წარმატების მნიშვნელოვანი კომპონენტია.

მწვანილი ლაქტაციის შესაჩერებლად

რომელი მწვანილი არის საუკეთესო, რომ უპირატესობა მიანიჭოთ ლაქტაციის შესაჩერებლად? და არის ბევრი მათგანი, რომელსაც აქვს ლაქტოინჰიბირებელი ეფექტი. მოდით შევხედოთ ყველაზე უსაფრთხოებს.

სალბი ლაქტაციის შესაჩერებლად

Sage დიდი ხანია ფასდება, როგორც ძლიერი სამკურნალო მცენარე. სამკურნალო მიზნებისთვის იკრიფება მცენარის ყვავილები და ფოთლები. ბალახს სალბს აქვს გამოხატული ბაქტერიციდული, ანთების საწინააღმდეგო, შარდმდენი და შემკვრელი ეფექტი. გინეკოლოგიაში ნახარშს იყენებენ, როგორც უნაყოფობის და საშოს ანთების საწინააღმდეგო საშუალებად. როგორ გამოიყენება სალბი ლაქტაციის სწრაფად შესაჩერებლად?

გამოსაყენებლად მოამზადეთ სალბის ინფუზია. გამოიყენეთ მშრალი ნედლეული ან შეფუთული ერთკომპონენტიანი მცენარეული ჩაი. ჩაასხით 3 სუფრის კოვზი მწვანილი კერამიკულ თასში ორი ჭიქა მდუღარე წყლით. გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ ბულიონი გაფილტრულია საცრის ან მარლის მეშვეობით. ერთი დოზით საკმარისია ნახევარი ჭიქა ინფუზია დღეში 3-5 მიღებაზე.

ლაქტაციის შესაჩერებლად კიდევ ერთი კარგი მცენარეა პიტნა. შეგიძლიათ ჩვეულებრივი ჩაის ნაცვლად დალიოთ პიტნის ჩაი, ან გამოიყენოთ ინფუზია ნახევარი ჭიქა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. დეკორქცია მოამზადეთ შემდეგნაირად: დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი მშრალი ან ახალი პიტნის 5-6 ფოთოლზე, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში.

გარდა ლაქტო-დამთრგუნველი ეფექტისა, პიტნას ასევე აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, რაც ეხმარება დედას ნაკლებად ნერვიულობდეს.

სხვა მწვანილი

არსებობს სხვა მწვანილის მთელი სია ლაქტაციის ჩასახშობად. ყველა მათგანი უსაფრთხოა და აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი ორგანიზმზე. შეგიძლიათ დალიოთ ჩაი და ნახარშები: კაკლის ფოთლებიდან, ბელადონა, ლიმონის ბალზამი, ოხრახუში, ლინგონბერი.

ალერგიული რეაქციების, საჭმლის მონელების ან ძილის დარღვევის ან კეთილდღეობის ზოგადი გაუარესების კვალი გამოჩნდება, ლაქტაციის საწინააღმდეგო ფიტოფაიტი უნდა შეწყდეს.<

იმისათვის, რომ მწვანილის დახმარებით ლაქტაცია დასრულდეს რაც შეიძლება სწრაფად და უმტკივნეულოდ, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ:

• ამ პერიოდში ღირს სითხის მიღების შეზღუდვა, რათა არ მოხდეს რძის ნაკადის პროვოცირება.
• თქვენ უნდა გამოხატოთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც აბსოლუტურად აუცილებელია.
• კვება შეიძლება გაგრძელდეს მწვანილის მიღებისას, თუ ისინი არ იწვევენ ალერგიას ბავშვში.
• მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული გადახურება და ჰიპოთერმია.
• გულმკერდი არ უნდა დაიჭიროს.

ძუძუთი კვების დასასრულებლად მწვანილის არჩევისას, ფრთხილად უნდა იყოთ. საჭიროა მხოლოდ მაღალი ხარისხის ნედლეული, ნორმალური შენახვის ვადით. ამიტომ, თქვენ უნდა შეიძინოთ იგი აფთიაქებში. მწვანილის მოსავალი თავადაც შეგიძლიათ. ეს კეთდება მათი ყვავილობის პერიოდში. მცენარეებს აშრობენ ჩრდილში კარგად ვენტილირებად ადგილებში და შემდეგ ინახავენ მშრალ ადგილებში, ნედლეულს ათავსებენ ქაღალდის ან ტილოს პარკებში.

ძუძუთი კვების შეწყვეტა ბავშვისთვის საკმაოდ მტკივნეული პროცესია და არც დედისთვისაა ადვილი. მაგრამ ლაქტაციის შესამცირებლად მწვანილის გამოყენების მარტივი რეკომენდაციების დაცვით, შეგიძლიათ გახადოთ ის უფრო რბილი და უსაფრთხო.