ჩვენს რთულ დროს, მომავალ დედას ხშირად უწევს ბევრი ფიქრი, სტრესის განცდა და მიზეზი შეიძლება იყოს აბსოლუტურად ნებისმიერი მიზეზი.

ორსულობა ბევრისთვის დიდი ხნის ნანატრი მოვლენაა და თუ ბავშვის გაჩენის პერიოდში რამე არასწორედ წარიმართება, ეს იწვევს შეშფოთებას. ხოლო კლინიკაში და სხვადასხვა ფორუმებზე დედა იღებს ინფორმაციას, რომელიც შორს არ არის ხელსაყრელი ორსულობისთვის.

ხშირად, ზუსტად გაუცნობიერებელი ადამიანების ჭორიდან და მსჯელობით, მომავალი დედა იწყებს დიდ შეშფოთებას და წარმოსახვაში უსიამოვნო ნახატების დახატვას. ქალის ჰორმონალური ფონის მკვეთრი ცვლილება ასევე ხელს უწყობს ნერვულ დაძაბულობას.

ეს ფაქტორები უარყოფითად მოქმედებს ორსული ქალის მდგომარეობაზე. სტრესი ხშირად იწვევს საშვილოსნოს ჰიპერტონულობას - ეს არის საშვილოსნოს კუნთების სპაზმი. ასეთი ჰიპერტონიურობის შედეგებია სისხლძარღვების შეკუმშვა და, შესაბამისად, ბავშვმა შეიძლება არ მიიღოს საკმარისი საკვები ნივთიერებები, რომლებიც პლაცენტაში შედის.

ჟანგბადის და კვების ნაკლებობა ნაყოფს განვითარების შეფერხებით ემუქრება და უარყოფითად მოქმედებს ტვინის განვითარებაზე. მიზანშეწონილია, რომ ორსულმა პირველადი დახმარების ნაკრებში ჰქონდეს არა მხოლოდ ვიტამინის პრეპარატები, არამედ დამამშვიდებელი საშუალებებიც.

სედატიური საშუალებები ორსული ქალებისთვის

ექიმები გვირჩევენ, ქალის ცხოვრების ამ პერიოდში თავი აარიდონ მედიკამენტების მიღებას. თუმცა, თუ ნერვული მდგომარეობა ნამდვილად ემუქრება ნაყოფისა და დედის ჯანმრთელობას, მაშინ მცირე რაოდენობით სედატიური საშუალებების მიღება საზიანო არ არის. თუმცა, ყველა წამალი და ხალხური საშუალება არ არის შესაფერისი მომავალი დედებისთვის. არსებობს მედიკამენტები, რომლებიც მკაცრად უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს. მაგრამ რა არის შესაძლებელი?

სავარაუდოდ, ექიმი გირჩევთ, პირველ რიგში დალიოთ მწვანილისგან დამზადებული ინფუზიები და ჩაი, მაგალითად, გვირილა, ცაცხვი, კუნელი, ლიმონის ბალზამი ან დედალი.

რამდენად სასარგებლოა თუ საზიანოა დედის ნაყენი ორსულობის დროს?

დედის ჯიშის თვისებები

ძირითადი თვისებები, რაც აქვს დედის ნაყენს, არის დამამშვიდებელი და საგულე.

Motherwort არეგულირებს ავტონომიური ნერვული სისტემის აქტივობას და აქვეითებს არტერიულ წნევას. ეხმარება მომავალი დედის სხეულს გაუმკლავდეს გულის კუნთის გაძლიერებულ მუშაობას, ამცირებს გულისცემას, რადგან ამ თვეებში ქალის გული ფუნქციონირებს ორისთვის. Motherwort შეიცავს ფერმენტებს, რომლებიც დადებითად მოქმედებენ გულის კუნთის შეკუმშვაზე, რაც მათ ნაკლებად ინტენსიურს და იშვიათს ხდის და ამცირებს გულისცემას.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე დადებითი ეფექტის გარდა, დედის ნაყენი აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას. ეს ბალახი აფერხებს ტოქსიკოზს, აქრობს კოლიკას და ამცირებს გაზების წარმოქმნას.

ჩვენებები:

1. გაზრდილი აგზნებადობა, შფოთვა.
2. უძილობა, ძილის დარღვევა.
3. გვიანი ჰისტოზი.
4. საშვილოსნოს ტონი.
5. ტოქსიკოზის პრევენცია.
6. შებერილობა, კოლიკა.
7. ცუდი მიმოქცევა.

როგორ მივიღოთ

ბევრ ორსულს აინტერესებს რამდენი წვეთი შეიძლება დაემატოს სასმელს და შესაძლებელია თუ არა დედის ნაყენის ხშირად დალევა.
პირველ რიგში, Motherwort ხელმისაწვდომია ფორმით:

• ნაყენები;
• ტაბლეტები;
• თხევადი ექსტრაქტი;
• ხმელი დაჭრილი მწვანილი;
• ჩანთებში, როგორც ჩაი.

დედის ნაყენი მიიღება 40-50 წვეთი ან 1 ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში.

ორსულებს ძილის დარღვევის დროს ენიშნებათ 2 ტაბლეტი. 3-ჯერ დღეში, ნერვული დაძაბულობის დროს – 1 ტაბლეტი.

თუ თქვენ გადაწყვიტეთ მოამზადოთ დედის ნაყენის ინფუზია - 1 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ნედლეული 200 გრ ცხელ ადუღებულ წყალში - სასურველია მისი შეყვანა თერმოსში. ისინი ასევე სვამენ მეოთხედ ჭიქას 3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.

ჩაის პაკეტებს ადუღებენ ჩვეულებრივი ჩაის მსგავსად და სვამენ 3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.

ასევე შეგიძლიათ ხმელი დედალი ბალიშებში მოათავსოთ და ბინის ირგვლივ მოათავსოთ, რომ მწვანილის არომატი ყველგან გავრცელდეს.

უკუჩვენებები

დედის ამდენი დადებითი თვისების მიუხედავად, ჯერ კიდევ არსებობს დაავადებები, რომელთათვისაც დედის ნაყენის მიღება არასასურველია:

• მძიმე ბრადიკარდია;
• არტერიული ჰიპოტომია;
• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
• მწვავე და ქრონიკული გასტრიტი;
• ქოლეცისტიტი მწვავე ეტაპზე;
• თორმეტგოჯა ნაწლავის და კუჭის პეპტიური წყლული.

არ არის რეკომენდირებული დედის რძის გამოყენება, თუ საჭიროა ყურადღების კონცენტრაცია, ან თუ მზეზე დიდი ხნის განმავლობაში ხართ.

ბევრი ორსული ქალის აზრით, დედალი ნამდვილად დადებითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, ეხმარება დამშვიდებასა და მოდუნებას. თუმცა ბევრი არ გირჩევს ორსულობის დროს დედის ნაყენის მიღებას, რადგან ნაყენი სპირტით მზადდება და ამ პოზაში მყოფ ქალებს ალკოჰოლი უკუნაჩვენებია. უმჯობესია ჩაის დალევა ან მწვანილის დალევა, ეს არ შეამცირებს ეფექტს.

პირველი რჩევა, რომელიც ყველა მომავალ დედას ეძლევა გამონაკლისის გარეშე, არის რჩევა, შეინარჩუნონ შინაგანი სიმშვიდე ნებისმიერ შემთხვევაში და არავითარ შემთხვევაში არ ინერვიულონ. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებელია გაუძლო ცვლილებებს გემოვნების პრეფერენციებში, რუტინებსა და სურვილებში, როგორ შევინარჩუნოთ მუდმივი სიმშვიდე, საიდუმლო რჩება.

ხანდახან მომავალი დედები საერთოდ არ გრძნობენ ორსულობის პროგრესს, მაგრამ უფრო და უფრო რთულდება სამსახურში და სახლში საზრუნავისაგან თავის დაცვა. ასე რომ, ჩნდება ლოგიკური კითხვა: როგორ შევინარჩუნოთ ნერვული სისტემა, შევინარჩუნოთ თავი და დამშვიდდეთ? მით უმეტეს, თუ თქვენი ჰორმონები მოქმედებენ და თქვენი განწყობა წამითაც კი არ დასტაბილურდება? ამიტომ, ექიმების უმეტესობა გვირჩევს დედას ორსულობის დროს.

შესაძლებელია თუ არა დედის რძის გამოყენება ორსულობის დროს?

ექიმების რჩევის მიუხედავად, ორსულობის დროს დედალი ყველასთვის შესაფერისი არ არის. თუმცა, ორსულობის დროს გამოყენებისთვის სერიოზული უკუჩვენებები არ არსებობს, ამიტომ მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ერთჯერადი თერაპია. ყურადღება უნდა მიექცეს დედის უნარს, შეამციროს არტერიული წნევა. თუ თქვენ გაწუხებთ ჰიპოტენზია, ან თქვენი არტერიული წნევა დაეცა ორსულობის დროს, თქვენ უნდა მიიღოთ დედალი ძალიან ფრთხილად.

Motherwort-ს აქვს შესანიშნავი სედატიური, კარდიოტონური, კრუნჩხვის საწინააღმდეგო და შარდმდენი ეფექტი. ნაყენი სასარგებლო გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზეც, პრობლემები, რომლებსაც ორსულები ხშირად აწყდებიან.

Motherwort სასურველია იმ შემთხვევებში, როდესაც ქალს ესაჭიროება გადაუდებელი სედატიური საშუალებები. ის გაცილებით უსაფრთხოდ ითვლება, ვიდრე ცნობილ ვალერიანს. სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, გაზებისგან თავის დაღწევისა და გულისრევის აღმოსაფხვრელად, ორსულობისას უნდა მიიღოთ დედალი. იგი ასევე გამოიყენება კომპლექსურ თერაპიაში გესტოზისა და ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ.

ამ წამლის დედის ნაყენის ან ტაბლეტის ფორმების ინსტრუქციებში შეგიძლიათ წაიკითხოთ, რომ ის უკუნაჩვენებია მომავალი დედებისთვის. მაგრამ არ ინერვიულოთ: ეს არ არის თავად ბალახი, რომელიც უკუნაჩვენებია, არამედ ნარკოტიკების დამხმარე კომპონენტები. შეგიძლიათ მწვანილი პირდაპირ თავად მოადუღოთ, ან დაამატეთ ერთი გრამი მშრალი ბალახი თქვენს საკვებს. მთავარია დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ ინდივიდუალური მგრძნობელობა ან შეუწყნარებლობა პრეპარატის კომპონენტების მიმართ. მოათავსეთ მშრალი ბალახი მთელ ბინაში, ან იმ ადგილის მახლობლად, სადაც ისვენებთ. ეს ასევე დაგეხმარებათ ნერვული სისტემის დამშვიდებაში.

მწვანილის მოხარშვის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ შეიძინოთ ჩაის პაკეტები აფთიაქში. ასევე იყიდება მცენარეული ნაყენების სხვადასხვა კომბინაცია: კუნელით და ვალერიანით. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ყველა ნაყენი შეიცავს ალკოჰოლს და შესაძლოა გქონდეთ ალერგიული რეაქცია პრეპარატის სხვა ბუნებრივ კომპონენტებზე.

როგორ მივიღოთ დედალი ორსულობის დროს

თუ ორსულობამდე კარგად მოითმენდით დედის რძეს, აუცილებლად არ უნდა შეწყვიტოთ მისი მიღება. გაითვალისწინეთ რამდენიმე რეცეპტი დედის რბილთან ერთად:

1. თუ ძალიან ნერვიულობთ, ოდაში შეურიეთ ათი წვეთი დედის, კუნელისა და ვალერიანის ნაყენი. ის დაგამშვიდებთ.
2. თუ გესტოზი გაწუხებთ, აიღეთ ოცდაათი გრამი დედალი, ოცი გრამი ლინგონის ფოთოლი და აურიეთ. ჩაასხით ორი სუფრის კოვზი მდუღარე წყალი ჭიქაში და ადუღეთ წყლის აბაზანაში თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადაწურეთ. სავსე ჭიქა შეავსეთ ადუღებული წყლით და დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში, გაყავით სამ დოზად.
3. თუ გაბერილი ხართ, საკვებს ერთი გრამი ბალახი უნდა დაუმატოთ.

იყავი მშვიდი და იყავი ჯანმრთელი.

მიუხედავად უკუჩვენებებისა, დედას ხშირად უნიშნავენ ქალებს, რომლებსაც მყავს ბავშვი. ის შეიცავს ფლავონოიდებს, ალკალოიდებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს, ეთერზეთებს და C და A ვიტამინებს, რაც პროდუქტს სასარგებლოს ხდის არა მხოლოდ ორსულებისთვის.

Motherwort დაგეხმარებათ გაათავისუფლოს გაღიზიანება ორსულობის დროს

დედის ჯიშის სამკურნალო თვისებები:

• ამშვიდებს ნერვულ სისტემას;
• აფართოებს სისხლძარღვებს, ამაგრებს გულს;
• აქვეითებს არტერიულ წნევას და პულსს;
• ხსნის გულისრევას;
• გამოაქვს ორგანიზმიდან ზედმეტი წყალი;
• ხსნის ტკივილს;
• ამშვიდებს გლუვ კუნთებს.

მცენარე ხსნის ზედმეტ გაღიზიანებას, ხსნის აპათიას და უძილობას და აუმჯობესებს განწყობასაც კი. ასევე ინიშნება საშვილოსნოს ტონუსის მომატებისთვის ნაადრევი მშობიარობის თავიდან ასაცილებლად.

სასარგებლო თვისებების ჩამონათვალი არ არის ამომწურავი. მცენარე აჩერებს სისხლდენას, ხსნის სპაზმებს და ხსნის კანის გაღიზიანებას. მაგრამ ყველაზე მეტად ის ფასდება ნერვულ სისტემაზე დადებითი გავლენისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ჰორმონალური დისბალანსის გამო ორსული ქალები ხშირად ნერვიულობენ, წვრილმანებზე წუხან და სხვებზე ბრაზდებიან. და კუნელისა და ვალერიანთან შედარებით, დედალი ეხმარება უფრო სწრაფად დამშვიდებას.

რატომ არ შეიძლება დედის რძის გამოყენება ორსულობის დროს?

ექიმების თქმით, დედის რძის მიღება შესაძლებელია ბავშვის ტარების დროს, ოღონდ წინასწარი კონსულტაციის შემდეგ. ნებისმიერი რისკისგან თავის დასაცავად, წამლების მწარმოებლები შეგნებულად მიუთითებენ ორსულობაზე უკუჩვენებების ჩამონათვალში. და თუ დედალი იწარმოება ტაბლეტების სახით, მაშინ ეს არ არის მავნე, არამედ დამხმარე კომპონენტები.

მაგრამ დედას ჯერ კიდევ აქვს უკუჩვენებები:

• ორსულობის პირველი ტრიმესტრი - გლუვ კუნთებზე მოქმედებით პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი;
• დაბალი არტერიული წნევა;
• ნელი გულისცემა;
• ძუძუთი კვება;
• პირადი შეუწყნარებლობა.

ორსულობის დროს ნერვიულობისა და გულის პრობლემების შემთხვევაში დედალი შეიძლება იყოს ნამდვილი ხსნა. მაგრამ მისი დალევა შეგიძლიათ მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, მაშინ მხოლოდ სარგებელს მოუტანთ სხეულს მავნე შედეგების გარეშე.

გამოიცანით გამოცანა: როდის შეიძლება არც ავად გახდეთ და არც მკურნალობა? ასეა - ორსულობის დროს. ასე რომ, გააკეთე რაც გინდა: არ მოითმინო და არ მიიღო წამალი. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ჩვენ ვსაუბრობთ იდეალურ სიტუაციაზე, როდესაც არაფერი აწუხებს მომავალ დედას. და ისეთი „არადაავადებებიც“, როგორიცაა ნერვები, მისთვის ნაცნობი არ არის: ის ჯანმრთელია, ბედნიერია და სიამოვნებს ბავშვის გაჩენის პროცესით.

მაგრამ მათაც კი, ვინც არ იცნობს ორსულობის მდგომარეობას, ესმის: აღწერილი სურათი უტოპიის ჟანრიდანაა. და თუ პაჰ-პაჰ, დედისა და ბავშვის მდგომარეობა ნორმალურია, მაშინ ცოტა ადამიანი ახერხებს თავიდან აიცილოს ნერვული შოკი გრძელი ცხრა თვის განმავლობაში. ამიტომ, დედის რბილობი უნდა იყოს ყველა მომავალი დედის სამკურნალო კაბინეტში, გვირჩევენ ექიმები.

შესაძლებელია თუ არა დედის რძის გამოყენება ორსულობის დროს?

სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ის თქვენთვის სასარგებლო ან შესაფერისი იყოს: ამ მცენარეს აქვს არტერიული წნევის დაწევის უნარი და თუ უკვე საკმარისი გაქვთ, ყურადღებით სცადეთ. მაგრამ ზოგადად, დედალი არ არის უკუნაჩვენები ორსულობის დროს და შეუძლია დაეხმაროს ბევრ სიტუაციაში.

Motherwort-ს აქვს დამამშვიდებელი, კარდიოტონური, კრუნჩხვის საწინააღმდეგო და შარდმდენი თვისებები. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის უკეთ ფუნქციონირებას, რაც მომავალ დედებს ხშირად აქვთ პრობლემები. მაგრამ ყველაზე ხშირად, დედას უნიშნავენ ორსულებს, როგორც. ამ როლში ის უფრო სასურველია, ვიდრე იმიტომ, რომ მას აქვს ნაკლები უკუჩვენება და შესაძლო გვერდითი მოვლენები და, შესაბამისად, უფრო უსაფრთხო საშუალებაა.

Motherwort ინიშნება მოლოდინ დედებს სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, გულისრევის აღმოსაფხვრელად, გაზების მოსაშორებლად და ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად. სხვა პრეპარატებთან ერთად ინიშნება საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობის, ჰიპერტენზიის და გულის ფუნქციონირების დარღვევის დროს. იმ სახელმწიფოში, სადაც ორსულობა წარუმატებლობის საფრთხის წინაშეა, დედალი ყოველთვის შედის თერაპიული მკურნალობის პროგრამაში. ძალიან ხშირად ის სხვა ბუნებრივ პრეპარატებთან არის შერწყმული - იგივე ვალერიანთან, კუნელისთან.

როგორ მივიღოთ დედალი ორსულობის დროს

თუ თქვენ გაქვთ დედის ნაყენი ან ტაბლეტები სახლში, მაშინ მედიკამენტების ინსტრუქციებში ნახავთ ორსულობის დროს ამ პრეპარატების გამოყენების უკუჩვენებებს. აქ მთელი აზრი არ არის თავად ბალახში, არამედ დამხმარე ნივთიერებებში, რომლებიც ქმნიან წამლებს. ორსულობის დროს ასეთი პრეპარატების გამოყენება ნამდვილად აკრძალულია.

ცალკე, დედალი არ არის უკუნაჩვენები ორსულებისთვის, ამიტომ რეკომენდებულია მისი გამოყენება ჩაის და დეკორქციის სახით. მზა კერძებს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ მშრალი მწვანილი, თითო პორციაზე 1 გ. დედის ბალახის გამოყენების ეს მეთოდი ძალიან კარგად ეხმარება კოლიკას, გაზის წარმოქმნას და ასევე პრეეკლამფსიის განვითარებას. თუ თქვენი ნერვული სისტემა ძალიან აგზნებულია, შეეცადეთ ბალიშთან მოათავსოთ დედის ბალახი, დაუმატოთ იგი საწოლის ბალიშს დამამშვიდებელი მცენარეული ნარევით, ან თუნდაც გაავრცელოთ იგი მთელ ბინაში.

Motherwort decoction

ორსული ქალებისთვის დედის უმარტივესი სამკურნალო ფორმა არის ჩაი. აფთიაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ ჩაი ფილტრის პარკებში, მათი გამოყენება ძალიან მოსახერხებელია. მოადუღეთ ეს ჩაი და დალიეთ ყოველ დილით უზმოზე, ან დალიეთ სასმელი დღის განმავლობაში ჭამებს შორის შუალედში: ეს დაგეხმარებათ ნერვული სისტემის მოწესრიგებაში, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებაში და ძილის ნორმალიზებაში.

სამკურნალო მიზნებისთვის ასევე შესაფერისია მცენარეული ნარევი, საიდანაც თქვენ უნდა მოამზადოთ დეკორქცია. დედის ბალახი ხშირად ინიშნება საშვილოსნოს ტონუსის გაზრდისთვის.

გესტოზის სამკურნალოდ ნატუროპათები გვირჩევენ აიღოთ დეკორქცია მწვანილის კოლექციიდან, რომელშიც ასევე შედის დედალი: შეურიეთ 30 გრ ბალახოვანი ბალახი და კუნელის კენკრა, 20 გრ ლინგონის ფოთოლი და ყველაფერი აურიეთ. შემდეგ აიღეთ 2 სუფრის კოვზი მიღებული ნაზავი, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და ორთქლზე ადუღეთ დახურულ თავსახურის ქვეშ 15 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ და დაუმატეთ ადუღებული წყალი, რომ მიიღოთ 250 გრ დეკორქცია. დალიეთ 3 დოზით ჭამის წინ.

Motherwort tincture

თუ ნაყენს ანიჭებთ უპირატესობას, სასარგებლო იქნება იცოდეთ, რომ დედის ნაყენის სხვა მცენარეულ ნაყენებთან კომბინაცია უაღრესად ეფექტურია: როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ვალერიანისა და კუნელის ნაყენი. თუმცა, ისიც უნდა გახსოვდეთ, რომ ასეთი კოქტეილებით ვერ გაიტაცებთ: ისინი ყველა ალკოჰოლზეა და, ისევე როგორც ნებისმიერი ალკოჰოლური პროდუქტი, აკრძალულია ამ პერიოდში გამოყენება. თუმცა, არსებობს ერთი პატარა საიდუმლო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაათავისუფლოთ ნებისმიერი ალკოჰოლური ნაყენი, მათ შორის დედალი, ეთილისგან: თქვენ უბრალოდ უნდა ჩააწვეთოთ ნაყენი ბოთლიდან წინასწარ გახურებულ კოვზში - და ალკოჰოლი მაშინვე აორთქლდება.

დედის ნაყენი კუნელისა და ვალერიანის ნაყენთან ერთად სწრაფად და ეფექტურად აქრობს სტრესისა და ნერვული შოკის ეფექტებს. ამიტომ, როგორც კი ძალიან შეწუხდებით, თბილ წყალს დაუმატეთ 10 წვეთი თითოეული აღნიშნული ნაყენი და დალიეთ.

ზოგადად, თუ კარგად მოითმენთ დედას, მაშინ არ უნდა დანებდეთ მას ორსულობის დროსაც კი. ეს სამკურნალო მცენარე დიდად დაგეხმარებათ სხვადასხვა დაავადებებისა და გართულებების დროს იმ პერიოდში, როდესაც სხვა მედიკამენტების მიღება უკუნაჩვენებია.

განსაკუთრებით იმისთვის- ირინა რომანი

დან სტუმარი

დამინიშნეს დედა ფორტეს მიღება პირველი ორსულობის დროს, დაახლოებით 20 კვირაში. ძალიან დამეხმარა გაღიზიანებასა და ნერვიულობაში. კარგი დამამშვიდებელი ბალახია, ჩაისაც ვსვამდი, მაგრამ თურმე მწარეა, ტაბლეტები უფრო მოსახერხებელია და მგონი უფრო ეფექტურიც.

დან სტუმარი