იმისთვის, რომ კანმა დიდხანს შეინარჩუნოს სილამაზე და ახალგაზრდობა, მნიშვნელოვანია მისი უზრუნველყოფა საჭირო ნივთიერებებით და არანაკლებ ამ კოქტეილშია რეტინოლი ან ვიტამინი A ნიღბებისთვის, რომელიც ატენიანებს მას. კომპონენტი ხელს უშლის სიმშრალეს, აქერცვლას და სხვა გარკვეულ ნიუანსებს.

როგორ გამოვიყენოთ ვიტამინი A ნიღბების მოსამზადებლად

რეტინოლის გამოყენებისგან მაქსიმალური სარგებელი რომ მიიღოთ, მისი გამოყენებისას მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული წესები:

• კომპონენტი მშვენივრად მუშაობს ვიტამინ E-სთან ერთად;
• პროდუქტი უნდა იყოს გავრცელებული დეკოლტესა და კისრის არეში;
• თუ პროდუქტის კონცენტრაცია მაღალია, უნდა ჩატარდეს მგრძნობელობის ტესტი;
• გარე გამოყენების პარალელურად, ის უნდა იქნას გამოყენებული შიდა. შეიცავს: სტაფილო, კვერცხის გული, ავოკადო და გარგარი, ნაღები;
• 35 წლამდე ეფექტს იძლევა ვიტამინის შემცველი ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული პროდუქტები, რის შემდეგაც უნდა იქნას გამოყენებული კონცენტრირებული ვერსია;
• ასეთი პროდუქტების გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ საღამოს, რათა თავიდან აიცილოთ ულტრაიისფერი გამოსხივება;
• ცივ ამინდში ეს ინგრედიენტი განსაკუთრებით აქტუალურია.

კანის სილამაზისთვის რეტინოლის სასარგებლო თვისებებს სრულად აფასებენ კოსმეტოლოგები და კოსმეტიკური საშუალებების მწარმოებლები, რომლებიც აქტიურად გვთავაზობენ მას სხვადასხვა კრემებსა და შრატებში ჩართვით. დღეს, კოსმეტოლოგიურ ინდუსტრიას აქვს A ვიტამინით ნიღბების რეცეპტების ფართო სპექტრი, რომლებიც გამოიყენება სხვადასხვა ტიპის კანისთვის, ბუნებრივი ინგრედიენტებიდან, რომლებიც შეიცავს ასეთ სასარგებლო კომპონენტს. ისინი არბილებენ, ატენიანებს და აახალგაზრდავებს კანს, რომელიც კარგავს ბუნებრივ ახალგაზრდობას და ელასტიურობას. თუმცა, ხელნაკეთი ბუნებრივი ნიღბები რეტილოლით არ მუშაობს უარესად, ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდი. ჩვენ გირჩევთ გაითვალისწინოთ ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები A ვიტამინით, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპისთვის.

ხელნაკეთი ნიღბები A ვიტამინით ცხიმიანი კანისთვის

მცენარეული შვრია

საშუალო სისქის შვრიის ცომი შეურიეთ წმინდა იოანეს ვორტის ინფუზიას. დაამატეთ ნუშის ან სეზამის ზეთი, 6-8 წვეთი რეტინოლი, დაახლოებით 5 პორცია ვიტამინი E. პროდუქტი გამოიყენება 12-15 წუთის განმავლობაში და საბოლოოდ ამოღებულია. სახე იწმინდება დარჩენილი ნივთიერებისგან დატენიანებული ქსოვილით ან ხელსახოცით. ეს ნიღაბი ასუფთავებს, ასუფთავებს და ატენიანებს კანს.

ციტრუსი - სიახლის ეფექტი

ნიღბის შესაქმნელად ვამზადებთ კოქტეილს ახლად გამოწურული წვენებისგან:

• ნარინჯისფერი;
• ლიმონი;
• ლაიმი;
• კიტრი;
• ავოკადოს რბილობი.

ყველა კომპონენტი აღებულია იდენტური ნაწილებით. ემატება 5-7 პორცია A და E ვიტამინები.

წაისვით იმავე ფენაში. თუ ეს კონსისტენცია გაღიზიანებთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი თიხა, რომელიც არა მხოლოდ გასქელებს მასას, არამედ გაშრება საფარი. 13-15 წუთის შემდეგ ყველაფერი ამოღებულია.

ეს მეთოდი ასევე გამოიყენება კომბინირებულ ტიპზე T-ზონაში.

ნიღბების რეცეპტები რეტინოლით მშრალი კანის ტიპებისთვის

გამაგრებულია კვებით

მიიღეთ კლასიკური დღის კრემი, კვერცხის გული, დაამატეთ 5-7 მლ ვიტამინი A და 2 წვეთი ტოკოფეროლი. ნარევი გამოიყენება თხელ ზოლში და დაფარულია ნესტიანი მასალით მეტი ეფექტისთვის, 20 - 22 წუთის შემდეგ საფარს აშორებენ და ნივთიერებას ბამბის დისკით ასუფთავებენ გვირილის ინფუზიით.

ეს კომპოზიცია ანიჭებს კანს სიგლუვეს, ერთგვაროვნებას და კვებას.

მარილის რეცეპტი

დაფქულ გულს ასხამენ 2-3 მუჭა დაქუცმაცებულ მოხარშულ მარილს 8 წვეთი რეტინოლთან და ტოკოფეროლთან ერთად. ყველაფერი აქტიურად არის შერეული და გამოიყენება 3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გარეცხილი წყლით. მოქმედება უნდა განმეორდეს 2-ჯერ.

პროდუქტი ზრდის სისხლის მიმოქცევას, აჩქარებს უჯრედულ პროცესს, სახის ნიღბის ვიტამინი A უფრო აქტიურად შეიწოვება, აჩქარებს ზედა ფენის რეგენერაციას და გაახალგაზრდავებას.

A ვიტამინის ნიღბები ნორმალური ტიპის კანისთვის

ზეთზე დაფუძნებული

წყლის აბაზანაში გააცხელეთ 0,5 ჭიქა მცენარეული ზეთი, მაგალითად, სეზამი, სელის თესლი, ზეთისხილი, დაამატეთ 5-7 პორცია რეტინოლი და ტოკოფეროლი. ზეთი უნდა იყოს თბილი მთელი პროცესის განმავლობაში. თვალებსა და ტუჩებში იჭრება ოთხმხრივი მარლის. მას ასხამენ ზეთის ხსნარში, ოდნავ გაწურვენ და იშლება. მას შემდეგ რაც მთლიანად გაცივდა, ხელსახოცი ისევ დაასველეთ. გააგრძელეთ ასე 20-25 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, ჩამოიბანეთ და წყალი ბუნებრივად გაშრეს.

ერთი ნაბიჯით არბილებს წვრილ ნაოჭებს, კანი რბილდება და გლუვდება.

ღამის ნიღაბი ხაჭოთი

დაფქულ პროდუქტს თანაბარი რაოდენობით ურევენ ზეითუნის ზეთს. გამომავალი არის თხევადი ზეთის თანმიმდევრულობა. პლუს 4-5 წვეთი რეტინოლი და 2-3 წვეთი ტოკოფეროლი. პასტა დნება კანზე და დაფარულია ქაღალდის პირსახოცით. პროცედურის ხანგრძლივობაა 15-17 წუთი. ყველაფრის მოცილების შემდეგ კანი იფარება ღამის გამოყენების კრემით.

მეორე დილით სახე ხავერდოვანი, დატენიანებული და ელასტიურია.

ნიღბები პრობლემური კანისთვის A ვიტამინით

სამკურნალო საშუალება აკნეს წინააღმდეგ

დიმექსიდის ანტისეპტიკის დესერტის კოვზს აზავებენ არაჟნით, ცხიმის მაღალი პროცენტით, ემატება 10-12 წვეთი A და E ვიტამინები და თეთრი თიხა. დაფარეთ კანი ამ კომპოზიციით 15 - 18 წუთის განმავლობაში. ანთებითი აკნეს დროს იგრძნობა ჩხვლეტა და ჩხვლეტა. ვარგისიანობის ვადის გასვლის შემდეგ დაამშვიდეთ გაღიზიანება გვირილის ნახარშით.

ეს მეთოდი ამშვიდებს და კურნავს, ახდენს ანთებითი ადგილების დეზინფექციას და ხელს უშლის ნაწიბურების წარმოქმნას.

ნიღაბი კაოლინით და რეტინოლით

კაოლინის ფხვნილი განზავებულია 10 წვეთი რეტინოლით, ემატება 5-6 პორცია ვიტამინი E, პლუს წყალი, სასურველია ფილტრის შემდეგ პასტის წარმოქმნამდე. შემადგენლობა წაისვით კანზე 15 წუთის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში, ნარევი აქრობს ლორწოს და ადვილად მოიხსნება. პროდუქტი უნდა იქნას გამოყენებული ექსკლუზიურად პრობლემურ ადგილებში.

უნივერსალური რეცეპტები ნებისმიერი ტიპის კანისთვის

დამამშვიდებელი ეფექტი ნებისმიერი ასაკისთვის

გვირილის ყვავილებს და კამას ყლორტებს ასხამენ თანაბარ ნაწილად წყლის მინიმალური რაოდენობით და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე 12 - 15 წუთის განმავლობაში. სითხე იწმინდება და გაცივდება. დაამატეთ 5-7 წვეთი რეტინოლი და 2 წვეთი ტოკოფეროლი. დაასველეთ ბულიონით სამ ფენა მარლის და წაისვით პირდაპირ კანზე, კომპრესის მსგავსად. საჭიროების შემთხვევაში კვლავ დაასველეთ, პროცედურა გრძელდება 17 - 20 წუთი. ჩამოიბანეთ და გაასუფთავეთ ყველაფერი ვაფლის პირსახოცით.

სტაფილო სელით

მოხარშეთ 2 სუფრის კოვზი სელის 0,5 ჭიქა წყალში, სანამ ჟელე არ გახდება. თბილ ნივთიერებას დაუმატეთ სტაფილოს წვენი და 5 წვეთი E ვიტამინი, დაამუშავეთ კანი და გადააფარეთ პლასტმასით, რომ გახურდეს, გააჩერეთ 15-18 წუთი.

ეს მეთოდი არბილებს უხეში უბნებსაც კი, გაასწორებს მათ და გაათანაბრებს მათ.

ჩვეულებრივი სახლის ნიღბის ეფექტის გასაძლიერებლად მას სილამაზის მართლაც ჯადოსნური წვეთები ემატება. საუბარია ახალგაზრდობის ზეთის ვიტამინის ხსნარებზე მოკლე სახელწოდებით. სახის ნიღბები A და E ვიტამინით ხვდება კანში და მაშინვე იწყებენ თავიანთი კარგი საქმის კეთებას. შედეგად... თუმცა, ამის შესახებ მოგვიანებით.

A და E ვიტამინების თვისებები

რატომ არის ეს ნივთიერებები ასე სასარგებლო კანისთვის? რა პრობლემებს წყვეტენ ისინი? დავიწყოთ ანბანურად.

ვიტამინი A

მეორე სახელია რეტინოლი, აქტიური მებრძოლი სხვადასხვა წარმოშობის აკნეს წინააღმდეგ: ჰორმონალური მატება მოზარდობის პერიოდში, ორსულობა და ა.შ. გარდა ამისა, რეტინოლი ხელს უწყობს ისეთი ფენომენების თავიდან აცილებას და გლუვებას, როგორიცაა:

• სხვადასხვა წარმოშობის აკნე;
• კომედონები;
• სიმშრალე;
• დაბინდული სახის ფერი;
• ჰიპერპიგმენტაცია;
• ადრეული ნაოჭები;
• ტონის დაქვეითება, სისუსტე;
• როზაცეა

ვიტამინი E

მას ასევე სხვანაირად უწოდებენ - ტოკოფეროლს, რომელიც ლათინურიდან თარგმნა ნიშნავს "აღორძინებას". ტოკოფეროლი ეხმარება კანს სტრესისგან გამოჯანმრთელებაში და გარემოდან მომდინარე ნეგატივთან გამკლავებაში. კანის უჯრედები უფრო სწრაფად განახლდება, თუ ისინი მხარს უჭერენ ტოკოფეროლს. ნიღბები, რომლებიც შეიცავს ამ კომპონენტს, არბილებს ნაოჭების ქსელს და ამკვრივებს სახის კონტურს.

ამ კომპონენტის ნაკლებობით, კანი მაშინვე აჯანყდება: ის იწყებს აქერცვლას, კარგავს ელასტიურობას და ხდება დუნე. ორგანიზმის დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ 100 მგ ვიტამინი E ყოველდღიურად.

ნიღბები და კომპლექსის პერორალური მიღება ხელს უწყობს ისეთი შემაშფოთებელი ფენომენების თავიდან აცილებას, როგორიცაა:

• ნაოჭები, ფოტოდაბერება;
• შემცირებული ტონი;
• სტრიები;
• ნაწიბურები;
• ასაკობრივი ლაქები;
• აკნე, გაღიზიანება;
• მშრალი კანი;
• აქერცვლა, ბზარები.

ვიტამინირებული ნიღბების რეცეპტები

სახის ნიღაბი A და E ვიტამინით მზადდება ზეთის ხსნარებით, რომლებიც იყიდება აფთიაქებში. საკმარისია კაფსულის გახვრეტა, შემდეგ შიგთავსი ძირითად მასაში გაწურვა. ამ შემთხვევაში თბილ ნიღბებს ვიტამინების დამატებამდე აცხელებენ, რათა თერმული დამუშავებისას არც ერთი სასარგებლო მოლეკულა არ დაიკარგოს.

გამოყენებამდე აკეთებენ ალერგიის ტესტს, ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ვაპირებთ კონცენტრირებული ვიტამინის ხსნარის გამოყენებას.

E ვიტამინის ნიღბები

ვიტამინი E უპირატესობას ანიჭებენ ზრდასრულ ქალებს, რომლებიც შეშფოთებულნი არიან ადრეული ნაოჭებით. ნებისმიერი კრემი ექვემდებარება მარტივ, მაგრამ ეფექტურ საშუალებას: მცენარეულ ზეთს პლუს ვიტამინი E.

შეურიეთ მცენარეული ზეთი (ჟოჟობა, კაკაო, ქოქოსი, სეზამი, ზეითუნის, ნუშის, ხორბლის ჩანასახი) ტოკოფეროლს (დაჭერით კაფსულა, გამოწურეთ შიგთავსი), ან უბრალოდ დაამატეთ ტოკოფეროლი თქვენს ყოველდღიურ კრემს. დაბერების საწინააღმდეგო ეს ხელნაკეთი საშუალება წაისვით სუფთა სახეზე ძილის წინ ერთი საათით ადრე. დარჩენილი ნაწილი გაასუფთავეთ ხელსახოცით.

ქუთუთოების მოვლისთვის ზეთი (50 მლ) შერეულია ტოკოფეროლის ზეთის ხსნარში (10 მლ) და გამოიყენება ყოველდღიური მასაჟისთვის.

• ქუთუთოების პროდუქტი

წყლის აბაზანაში გაადნეთ კაკაოს კარაქის კოვზის ზომის ნაჭერი. დაამატეთ იგივე რაოდენობის წიწაკის ზეთი და ტოკოფეროლი. აურიეთ. წაისვით ქუთუთოებზე, შეიზილეთ კანზე თითის წვერებით. 30 წუთის შემდეგ, წაშალეთ დარჩენილი ნარჩენები ხელსახოცით.

• გამაახალგაზრდავებელი

შეურიეთ იოგურტი (1 ს/კ), თაფლი, ლიმონის წვენი (0,5 ს/კ), ტოკოფეროლი (5 წვეთი). წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები.

• მკვებავი

შეურიეთ თაფლი, რძე (თითო 1 სუფრის კოვზი), გული, ვიტამინი E (10 წვეთი). გააჩერეთ 20 წუთი.

• გაწმენდა

შეურიეთ ხელნაკეთი შვრიის ფაფა (1 ს/კ), თაფლი, იოგურტი, ზეითუნის ზეთი (თითო 1 ს/კ). დაამატეთ 10 წვეთი ტოკოფეროლი. გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები წყლით.

• ამქერცლავი

უმი ცილა ჩანგლით ათქვიფეთ, დაუმატეთ თაფლი (0,5 ჩ/კ), ასევე ტოკოფეროლი (10 წვეთი). შეინახეთ ნარევი 20 წუთის განმავლობაში.

• მატონიზირებელი, გამაღიავებელი

ახალი გადაზრდილი კიტრი დაჭერით (2 ს/კ), დაუმატეთ ტოკოფეროლი 2 კაფსულიდან, აურიეთ. წაისვით და ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ.

A ვიტამინის ნიღბები

• აკნესთვის

ბავშვის კრემი შეურიეთ ალოეს წვენს (1 ჩ/კ) და რეტინოლს (10 წვეთი), გააჩერეთ ნარევი 15 წუთის განმავლობაში.

• მკვებავი

რეტინოლი (1 ამპულა) შეურიეთ ზეითუნის ზეთს (1 ს/კ) და ყვითელს. წაისვით 15 წუთის განმავლობაში.

• მკვებავი

შეურიეთ ხაჭო, არაჟანი (თითოეული 1 სუფრის კოვზი), რეტინოლი (1 ამპულა), წაისვით 15 წუთის განმავლობაში.

• ყოველდღიური ვიტამინის რეცხვა

მოამზადეთ გვირილის დეკორქცია და განზავეთ მასში რეტინოლის ამპულა. დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ. ხელშესახები შედეგები გამოჩნდება 7 დღეში.

• ყოვლისმომცველი

შეურიეთ თაფლი, ნუში და ბურდოკის ზეთი (თითო 1 ს/კ), დაამატეთ რეტინოლი (1 ჩ/კ). წაისვით 15 წუთის განმავლობაში.

ხელნაკეთი რეცეპტი ჯადოსნური კანისგან. ჩვენი ვიდეო

კომპლექსური ნიღბები

• მკვებავი

შეურიეთ შემდეგი კომპონენტები: ტოკოფეროლი, ალოეს წვენი (თითოეული 5 წვეთი), რეტინოლი (10 წვეთი) და ერთი ჩაის კოვზი ღამის კრემი. წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, მოაცილეთ ნარჩენები ხელსახოცით.

• გამაახალგაზრდავებელი

რძეში მოხარშეთ მცირე რაოდენობით შვრიის ფაფა, მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი თბილი ნარევი. დაუმატეთ თაფლი (1 ს/კ), შემდეგ იოგურტი (2 ს/კ), დაუმატეთ 3 წვეთი რეტინოლი და ტოკოფეროლი. შეურიეთ ინგრედიენტები და წაისვით 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით.

• გამაახალგაზრდავებელი, მატონიზირებელი

აიღეთ ერთ-ერთი დაბერების საწინააღმდეგო ზეთი საფუძვლად (იხ. განყოფილების დასაწყისი „ნიღბები ვიტამინით“) და დაამატეთ A, E, C ვიტამინების კომპლექსი. რეტინოლი და ტოკოფეროლი თითო 4 წვეთი, ასკორბინის მჟავა – 1 ტაბლეტი. დაფქვა. წაისვით ნარევი 10-15 წუთის განმავლობაში, მოაცილეთ ნარჩენები ხელსახოცით.

• აწევა

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ჩანგლით, შეურიეთ თიხით (2 სუფრის კოვზი), დაამატეთ რძე, რომ მიიღოთ სქელი, კრემის მსგავსი მასა. დაამატეთ რეტინოლი და ტოკოფეროლი (თითოეული 3 წვეთი), წაისვით 10 წუთის განმავლობაში.

• მატონიზირებელი

კაკაოს ფხვნილი (1 ს/კ), იოგურტი (1 ს/კ), 4 წვეთი რეტინოლი და ტოკოფეროლი. თუ კანი მშრალია, მაშინ დაუმატეთ ნებისმიერი მოვლის ზეთი: ვარდი, ყურძნის თესლი, ატამი. გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები წყლით.

ვიტამინების ენციკლოპედია საკვებში. შენიშვნა

სახის ნიღბები A და E ვიტამინების კომპლექსით ორმაგ სარგებელს აძლევს კანს. ის ქალები, რომლებიც პატარა ასაკიდან ამატებენ რეცეპტებს, გამოირჩევიან ლამაზი, ელასტიური კანით ნაოჭების გარეშე და ახალგაზრდობამდე რჩებიან. და საიდუმლო მარტივია - ორი პატარა ასო, რამდენიმე წვეთი სარგებელი თითოეულ პროდუქტში!

რეტინოლის აცეტატი სახის კანისთვის, ასევე ცნობილი როგორც ვიტამინი A, შესანიშნავი პროდუქტია საკუთარი გარეგნობის მოვლისთვის, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ სიახლე და ახალგაზრდობა დიდი ხნის განმავლობაში.

თუ თქვენ აპირებთ რეტინოლის გამოყენებას სახის კანისთვის, მაშინ უნდა გახსოვდეთ, რომ მისი ყიდვა რეკომენდებულია მხოლოდ სანდო საცალო მაღაზიებში და რაც მთავარია აფთიაქებში, სადაც ის წარმოდგენილია ფორმით:

• ხსნარის სახით - ამ შემთხვევაში სახეზე უნდა აირჩიოთ რეტინოლის აცეტატის ზეთის ხსნარი. ის შეიძლება იყოს სხვადასხვა პროცენტული, კერძოდ, 3,44% და 8,6% და იდეალურია სახლის მოვლისთვის;
• ზეთის ხსნარის შემცველი კაფსულები. უბრალოდ გახეხეთ ამპულა და შემდეგ დაამატეთ ვიტამინი A ნიღაბს, კრემს ან წაისვით გარედან. ეს არსებითად ყველაზე მოსახერხებელი გზაა რეტინოლის გამოსაყენებლად;
• რეტინოლი ამპულაში. გამოიყენება ინტრამუსკულური ინექციებისთვის, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დანამატი ხელნაკეთი ნიღბების, კრემების და ა.შ.

თავდაპირველად მხედველობის გასაუმჯობესებლად გამოიყენებოდა ვიტამინი A, ასევე ცნობილი როგორც რეტინოლის აცეტატი, მაგრამ ის არანაკლებ ეფექტურია კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.

რეტინოლს სახის კანისთვის აქვს შემდეგი დადებითი ეფექტი:

1. ემსახურება როგორც ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ კანის უნარი წინააღმდეგობის გაწევა გარე უარყოფითი ფაქტორებისგან, იცავს მას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, აღმოფხვრის ქავილს და სიწითლეს, ანთებას, ასუფთავებს მას მინარევებისაგან და ტოქსინებისგან;
2. რეტინოლს სახის კანისთვის სახლში, ნიღბების ან კრემების სახით გამოყენებული, შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა, რითაც უზრუნველყოს კვება ეპიდერმისის ღრმა ფენებში;
3. რეტინოლი ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას, რაც ხელს უშლის სისხლძარღვთა ქსელის განვითარებას;
4. ის ეფექტურად ებრძვის კანის დაბერების პირველ ნიშნებს, აცილებს ნაოჭების წვრილ ქსელს, ანათებს კანის ტონს და ანათებს პიგმენტაციას სახეზე, აშორებს სიმშრალეს და აქერცვლას;
5. რეტინოლის გამოყენებით გაწმენდისა და პილინგის საშუალებით შესაძლებელია კანის გაწმენდა შავი წერტილებისგან, აკნეების, ანთებისა და პუსტულებისგან, ეპითელიუმის ზედა ფენების განახლება;

მაგრამ სანამ რეტინოლის აცეტატს გამოიყენებთ სახის კანზე, ჩაატარეთ წინასწარი ტესტი, რათა შეამოწმოთ ალერგია ამ ვიტამინზე, წაისვით იგი იდაყვის კეხზე.

სიფრთხილის ზომები და გამოყენების უკუჩვენებები

იმისდა მიუხედავად, რომ A ვიტამინი ძალიან, ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, სახის კანისთვის რეტინოლს მაინც აქვს უკუჩვენებები.

კერძოდ, არ უნდა იქნას გამოყენებული ღია დაზიანებებისა და ჭრილობების დროს, რომლებსაც აქვთ ჩირქოვანი შემცველობა, ასევე კანის დაავადებების დროს და ამ ვიტამინის მიმართ ალერგიული რეაქციის დიაგნოსტიკის შემთხვევაში.

ის დიდი სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა - მისმა სიჭარბემ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის განვითარების დარღვევა, ასევე ახალშობილში დედის რძით ალერგია გამოიწვიოს.

რეტინოლს ასევე აქვს ძლიერი სადრენაჟო მოქმედება შინაგან ორგანოებზე: ღვიძლზე და ნაღვლის სადინარებზე. ამიტომ უკუნაჩვენებია ამ ორგანოების დაავადებების დიაგნოსტიკაში.

მისი გადაჭარბებული გამოყენება არ შეიძლება, რადგან დოზის გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და ღებინება, მადის დაქვეითება და თავის ტკივილი და ღვიძლის ზომის ზრდა.

რაც შეეხება მზა კოსმეტიკურ პრეპარატებს, რომლებიც შეიცავს რეტინოლს, დღეს მსოფლიო ბაზარზე შეგიძლიათ იპოვოთ უამრავი პროდუქტი: კრემები, გელები და შრატები.

მაგრამ რომელი რეტინოლის პროდუქტი უნდა აირჩიოთ? ყველაზე ცნობილი, პოპულარული და ეფექტური წარმოდგენილია თქვენი შეხედულებისამებრ.

Retinol Fusion PM

ღამის შრატი შეიცავს კონცენტრირებულ, სუფთა რეტინოლს, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრას ნაოჭების, სისხლძარღვთა ქსელების და ვარსკვლავების თხელი ქსელი. მითითებულია ყველა ტიპის კანისთვის.

კორფის ლიფტინგი

გელი რეგეცინი

ძლიერი საშუალება ვიტამინების ეფექტური შემადგენლობით, ინიშნება სებორეისა და ფსორიაზის, დერმის ქრონიკული პრობლემების დიაგნოსტიკისთვის, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ ტკივილი, ქავილი და სიწითლე.

კრემი Retin – ა

ეს პროდუქტი გამოიყენება მხოლოდ კოსმეტოლოგის დანიშნულებით, ვინაიდან მას აქვს ძლიერი პილინგის ეფექტი და უნდა იქნას გამოყენებული ფრთხილად. მას შეუძლია აღადგინოს კანი, აშორებს, ანათებს პიგმენტაციას და პირველ ნაოჭებს.

კრემი Belita-Vitex-ისგან "რეტინოლი + მაგნიუმი"

ბელორუსი მწარმოებლების კრემი არის მაღალი ხარისხის იმპორტირებული ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებების ღირსეული ჩანაცვლება. ის შეიცავს არა მხოლოდ A ვიტამინს, არამედ მაგნიუმს, რომელიც ინტენსიურად კვებავს და აღადგენს ქსოვილებს.

ნიღბები რეტინოლით სახის კანისთვის სახლში არის ღირსეული ჩანაცვლება ძვირადღირებული კრემებისა და მზა ნიღბების კომპოზიციებისთვის, რომლებსაც შეუძლიათ აღადგინონ ელასტიურობა, ახალგაზრდობა და სიახლე. შემდეგი ნიღბის რეცეპტები წარმოდგენილია თქვენი შეხედულებისამებრ.

ანთების საწინააღმდეგო ნიღაბი

რეტინოლით და აგავას წვენით ხელნაკეთი სახის ნიღბის მოსამზადებლად მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. ჩვეულებრივი კრემი, სასურველია ბავშვებისთვის, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ალოეს წვენი და 10 წვეთი. თხევადი რეტინოლი.

ყველა კომპონენტი აურიეთ და წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ უბრალოდ ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.

კომპოზიცია მშრალი კანისთვის

მოსამზადებლად მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. მცენარეული ზეთები - ზეითუნის, ჟოჟობას ან ხორბლის ჩანასახი, დაუმატეთ მას 1 კაფსულა რეტინოლი.

ზეთის ხსნარი წაისვით სახეზე და რჩება ჩამობანის გარეშე, გარკვეული პერიოდის შემდეგ უბრალოდ მოიშორეთ ნარჩენები კანიდან.

ზეთის გამაახალგაზრდავებელი ნარევი

სახის ზეთში შემავალი რეტინოლის აცეტატი შესანიშნავად გაახალგაზრდავებს მას - უბრალოდ აურიეთ 1 ჩ.კ. ბურდოკის ზეთი, ტკბილი ნუშის თესლი და თაფლი, შემდეგ დაამატეთ რეტინოლი იმავე რაოდენობით, ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე. ნახევარი საათის შემდეგ უბრალოდ ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.

რეტინოლის აცეტატი სახის კანისთვის აკნეს საწინააღმდეგოდ

ეს ასევე შესანიშნავი საშუალებაა. ამ შემთხვევაში, ნიღბის მოსამზადებლად აიღეთ რეტინოლის და კოსმეტიკური თიხის ზეთის ხსნარი, ნებისმიერი რაც ხელთ გაქვთ. თიხა განზავებულია მინერალური წყლით თანაბარი პროპორციით და მიღებულ ნარევს ემატება 1 კაფსულა რეტინოლი და გამოიყენება 20-25 წუთის განმავლობაში.

თიხა შეგიძლიათ ლიმონის წვენითაც ჩაანაცვლოთ – ამ შემთხვევაში აკნე გაშრება, კანი გაუფერულდება, პიგმენტაციაც გაივლის.

საკმარისია შეურიოთ ყველა კომპონენტი თანაბარ ნაწილად და წაისვით სახეზე 40 წუთის განმავლობაში.

ნიღაბი პრობლემური კანისთვის

თუ კანი მიდრეკილია ზედმეტი ცხიმიანობისა და ბზინვარებისკენ, რეკომენდებულია რეტინოლისა და ნებისმიერი რძის პროდუქტის ნარევისგან დამზადებული ნიღაბი. უბრალოდ აურიეთ A ვიტამინის ზეთის ხსნარი და შრატი ან კეფირი და ხელსახოცის შემადგენლობაში გაჟღენთვის შემდეგ წაისვით სახეზე ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.

თუ კანი მშრალი და ქერცლიანია, შეურიეთ A ვიტამინის ზეთის ხსნარი და თხევადი გლიცერინი თანაბარი პროპორციით, შემდეგ წაისვით ნარევი სახეზე. თქვენ არ გჭირდებათ მისი ჩამორეცხვა, მით უმეტეს, თუ სიცივეში აპირებთ გარეთ გასვლას - ეს შესანიშნავი დაცვა იქნება სიცივისა და ცუდი ამინდისგან.

ძირითადი ნაერთები, რომლებიც ხელს უწყობენ დედამიწაზე სიცოცხლის გაგრძელებას, არის ტოკოფეროლები. E ვიტამინის მოქმედება მიზნად ისახავს უჯრედული მემბრანების მთლიანობის შენარჩუნებას, როგორც კანის მთლიანი ჯანმრთელობის გარანტიას.

E ვიტამინის სარგებელი სახისთვის

კოსმეტოლოგები მკაცრად გვირჩევენ კანისა და თმის ვიტამინების ჩართვას გამწმენდ საშუალებებში, დამატენიანებელში, შამპუნებში, ბალზამებსა და ნიღბებში. ფარმაცევტული ხაზები აწარმოებენ კაფსულებს, ამპულებს და ზეთის ხსნარებს უფრო მაღალი კონცენტრაციით, ვიდრე ბუნებრივ რესურსებში.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვიტამინი E ხელნაკეთი სახის ნიღბებში შემდეგი პროდუქტების გამოყენებით:

• კარტოფილი, სტაფილო, ყველა სახის კომბოსტო, კიტრი;
• ზღვის buckthorn, viburnum;
• გული;
• რძე, ნაღები;
• ზეითუნის ძირითადი ზეთები, ყველა სახის თხილი, სელის;
• დენდელიონი, ვარდის თეძოები, ჭინჭარი, იონჯა.

ტოკოფეროლი წყვეტს თერაპიულ და ესთეტიკურ პრობლემებს:

1. აუმჯობესებს სახის ფერს, ხსნის დაღლილობის ნიშნებს და ძილის ნაკლებობას;
2. ანათებს დერმატს, აშორებს პიგმენტაციას, მათ შორის ჭორფლებს;
3. ხელს უშლის ეპიდერმისის დეჰიდრატაციას და ვიტამინის დეფიციტს;
4. ახდენს pH ბალანსის ნორმალიზებას;
5. იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივების მავნე ზემოქმედებისგან;
6. აშორებს მძიმე მეტალების მარილებს, დამცავ ბარიერს თავისუფალი რადიკალებისგან;
7. ასუფთავებს და შლის კომედონებს, მკურნალობს პუსტულებსა და აკნეს;
8. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის პროცესებს, ხელს უშლის როზაცეას;
9. აჩერებს ნაოჭების და ნაოჭების გაჩენას, არბილებს არსებულს;
10. ასწორებს ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს - აშორებს ორმაგ ნიკაპს, აღადგენს ოვალურ ხაზს.

როგორ გამოვიყენოთ ვიტამინი E სახისთვის

მნიშვნელოვანი რჩევა რედაქტორებისგან

თუ გსურთ თმის მდგომარეობის გაუმჯობესება, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს მიერ გამოყენებულ შამპუნებს. საშინელი ფიგურა - ცნობილი ბრენდების შამპუნების 97% შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც წამლავს ჩვენს ორგანიზმს. ძირითადი კომპონენტები, რის გამოც ეტიკეტებზე ყველა უბედურება აღინიშნება, როგორც ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, კოკოს სულფატი. ეს ქიმიკატები ანადგურებენ კულულების სტრუქტურას, თმა ხდება მტვრევადი, კარგავს ელასტიურობას და სიმტკიცეს და ფერი ცვივა. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ეს საზიზღარი ნივთიერება მოხვდება ღვიძლში, გულში, ფილტვებში, გროვდება ორგანოებში და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ჩვენ გირჩევთ არ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ნივთიერებებს. ცოტა ხნის წინ, ჩვენი სარედაქციო გუნდის ექსპერტებმა ჩაატარეს სულფატისგან თავისუფალი შამპუნების ანალიზი, სადაც Mulsan Cosmetic-ის პროდუქტებმა პირველი ადგილი დაიკავა. სრულიად ბუნებრივი კოსმეტიკის ერთადერთი მწარმოებელი. ყველა პროდუქტი იწარმოება მკაცრი ხარისხის კონტროლისა და სერტიფიცირების სისტემებით. ჩვენ გირჩევთ ეწვიოთ ოფიციალურ ონლაინ მაღაზიას mulsan.ru. თუ ეჭვი გეპარებათ თქვენი კოსმეტიკის ბუნებრივობაში, შეამოწმეთ მისი შენახვის ვადა არ უნდა აღემატებოდეს ერთ წელს.

შეძენილი ტოკოფეროლის რამდენიმე წვეთი წაისვით მაჯაზე, თუ სიწითლე ან წვა არ მოხდა ერთი საათის განმავლობაში, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეიტანოთ ახალგაზრდობის ვიტამინი ნიღბების შემადგენლობაში. ალერგიული რეაქციის შემთხვევაში უმჯობესია ჩაანაცვლოთ იგი ბუნებრივი ინგრედიენტებით (კენკრა, ბოსტნეული, რძის პროდუქტები), მაგრამ ისინი შეიცავს ნაკლებ ვიტამინს, ვიდრე ფარმაცევტულ ფორმებში.

E ვიტამინის კაფსულების შეძენისას ჭურვი იჭრება ნემსით და შიგთავსი შეჰყავთ ნიღაბში. ტოკოფეროლი ამპულაში ან ზეთის ხსნარში უფრო მოსახერხებელი ფორმაა კოსმეტიკის დასამზადებლად. უნდა ინახებოდეს მზისგან დაცულ ადგილას. სახის კანისთვის საჭიროა E ვიტამინით მოვლის ნიღბები მკვრივი სქელი ფენით სპა მკურნალობა გრძელდება 15 წუთზე მეტ ხანს.

საუკეთესო რეცეპტები ხელნაკეთი სახის ნიღბებისთვის E ვიტამინით

ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი E ვიტამინით

შედეგი: ვიტამინი E ეფექტურია სახის კანისთვის, განსაკუთრებით თვალების და ტუჩების ირგვლივ თხელი უბნისთვის. ამ პროცედურის შემდეგ ზედაპირული ნაოჭები იშლება, შეშუპება იშლება და უძილო ღამის კვალი ქრება.

ინგრედიენტები:

• ვიტამინი E 1 ამპულა;
• ოხრახუშის ყლორტები.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: ამპულის შიგთავსი შეურიეთ დაჭრილ მწვანილს, დაუმატეთ უმი ძირფესვიანი ბოსტნეულის პიურე, დამზადებული კვების პროცესორში. ქუთუთოების და პირის ღრუს თერმული პროდუქტით გაწმენდის შემდეგ, წაისვით ნიღბის სქელი ფენა (თვალები დახუჭული). უფრო მოსახერხებელია ამის გაკეთება ზურგზე დაწოლისას, შეგიძლიათ მოიწვიოთ ასისტენტი. ნახევარი საათის შემდეგ ამოიღეთ დარჩენილი მასა ღრუბლით და დაასველეთ სელის ზეთით.

E ვიტამინის ნიღაბი აკნესთვის

შედეგი: E ვიტამინის სასარგებლო ეფექტი სხვადასხვა სახის გამონაყარისადმი მიდრეკილ კანზე განპირობებულია სორბენტის თვისებებით. ღრმა წმენდა და pH ბალანსის აღდგენა იწვევს დერმის ერთგვაროვან სტრუქტურას და ნათელ ფერს.

ინგრედიენტები:

• 2 მლ ტოკოფეროლი;
• 17 გრ. წითელი თიხა;
• ანისის ეთერზეთი.

მომზადება და გამოყენების მეთოდი: შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, განზავდეს თბილი (38 გრადუსამდე) მწვანე ჩაით. წაისვით წრიული მოძრაობებით ლიმფური ხაზების გასწვრივ, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ მინერალური წყლით და მანდარინის ეთერზეთით.

ნიღაბი ვიტამინით E და A

შედეგი: სახის E ვიტამინის ფარმაცევტული ხსნარი თანაბრად მნიშვნელოვან რეტინოლთან ერთად აჩქარებს ბიოქიმიურ პროცესებს უჯრედებში, აფერხებს დაბერების პროცესს.

ინგრედიენტები:

• 3 მლ ტოკოფეროლი;
• 3 მლ რეტინოლი;
• ½ ავოკადო;

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: საფუარს დაასხით ვარდის თბილი ბულიონი, დაუმატეთ ავოკადოს პიურე და ახალგაზრდობის ვიტამინები. გაათბეთ სახე ცხელი პირსახოცით 10 წუთის განმავლობაში, წაისვით ნარევი მჭიდროდ დაჭერით დერმის ზედაპირზე. პროცედურა გრძელდება ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ ნესტიანი ღრუბლით.

ნიღაბი E ვიტამინით და გლიცერინით

შედეგი: არბილებს დერმატს, აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, გაათანაბრებს სახის ფერს გლიცერინით და E ვიტამინით სახისთვის.

ინგრედიენტები:

• ტოკოფეროლის 1 ამპულა;
• yolk;
• 14 გრ. ხაჭო.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: დაფქვით ფერმენტირებული რძის ყველი გულთან ერთად გლუვამდე, დაამატეთ გლიცერინი და თხევადი ვიტამინი E სახისთვის. მიღებული შემადგენლობა გადაანაწილეთ სახეზე, 40 წუთის შემდეგ მოიშორეთ ნიღაბი ქაღალდის პირსახოცით.

ნიღაბი E ვიტამინით და თაფლით

შედეგი: ბუნებრივი გამაახალგაზრდავებელი პროცედურა ხელს უშლის ფოტოდაბერების გამოვლინებებს და არბილებს არსებულ ნაოჭებს სხვადასხვა სიღრმეზე.

ინგრედიენტები:

• 3 მლ ტოკოფეროლი;
• 15 გრ. თაფლი;
• 17 გრ. იოგურტი დანამატებისა და შაქრის გარეშე.

მომზადების წესი და გამოყენების მეთოდი: შეურიეთ ფუტკრის დაშაქრული პროდუქტი იოგურტთან და სილამაზის ვიტამინთან. გააცხელეთ დერმისი მცენარეულ დეკორქციაზე, წაისვით მზრუნველი ნიღაბი 25 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასრულების შემდეგ დერმის ზედაპირი კაკაოს კარაქით დაატენიანეთ.

ნიღაბი E ვიტამინით და ცილებით

შედეგი: სახის ეფექტური ნიღბები აუმჯობესებს კანის ტონს და ტექსტურას, აშორებს პიგმენტურ წარმონაქმნებს.

ინგრედიენტები:

• ვიტამინი E 1 ამპულა;
• პროტეინი;
• 6 მლ ალოეს წვენი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: პრესის გამოყენებით, გამოწურეთ სუკულენტის წვენი, დაუმატეთ ათქვეფილი კვერცხის ცილა და ტოკოფეროლი. გამოიყენეთ მიცელარული წყალი მაკიაჟის მოსაშორებლად, წაისვით ნიღაბი ლიმფური ნაკადის ხაზების გასწვრივ რამდენიმე ფენად. ნიღბის 18 წუთით დატოვების შემდეგ გამოიყენეთ თბილი ბულიონი და ღრუბელი, რათა ფრთხილად მოაცილოთ გაყინული შემადგენლობა.

class="eliadunit">

ნიღაბი ვიტამინით E და თიხით

შედეგი: შესანიშნავი საშუალება მცირე ესთეტიკური დეფექტების დამოუკიდებლად მოსაშორებლად - შეშუპება, დაბინდული სახის - ვიტამინები სახისთვის ამპულაში.

ინგრედიენტები:

• 4 მლ ვიტამინი E ზეთის ხსნარი;
• რძე 20 მლ.

მომზადება და გამოყენების მეთოდი: შეაერთეთ ყველა კომპონენტი, წაისვით წინასწარ მოხარშულ სახეზე წრიული მოძრაობებით. კომპოზიციის ეფექტის დასრულების შემდეგ (ოცი წუთის შემდეგ), ჩამოიბანეთ ციტრუსის წყლით და გამოიყენეთ ნუშის ზეთი, როგორც დამატენიანებელი.

ნიღაბი ვიტამინით E და ქოქოსის ზეთით

შედეგი: სახისთვის ვიტამინი E უზრუნველყოფს ღრმა კვებას და დაცვას გარემო ფაქტორების მავნე ზემოქმედებისგან. დეჰიდრატირებული, გაცვეთილი დერმის აღსადგენად რეკომენდებულია 14 პროცედურის ციკლის ჩატარება.

ინგრედიენტები:

• ვიტამინი E 1 ამპულა;
• 10 გრ. ქოქოსის ზეთები;
• კამის ეთერზეთი.

ნიღაბი ვიტამინით E და ატმის ზეთით

შედეგი: დადასტურებულ რეცეპტებს შეუძლია შეავსოს ეპიდერმისი სამკურნალო ნივთიერებებით და გააუმჯობესოს უჯრედული სინთეზი.

ინგრედიენტები:

• 4 მლ ვიტამინი E ხსნარი;
• 4 მლ ატმის ზეთი;
• მიროს ეთერზეთი.

მომზადება და გამოყენების მეთოდი: ტოკოფეროლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სუფთა სახით ან დამატებით გამდიდრებული ბაზის ზეთით, შეიზილოთ სახეზე წრიული მოძრაობით ლიმფური ნაკადის ხაზების გასწვრივ. შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი და გამოიყენეთ საღამოს მაკიაჟის მოცილების შემდეგ. ნიღბის ტარებიდან ერთი საათის შემდეგ დაიბანეთ სახე მინერალური წყლით და დაიტენიანეთ მსუბუქი ემულსიით.

რეცეპტი მშრალი კანისთვის

შედეგი: სილამაზის ვიტამინის წყალობით მარტივია დამოუკიდებლად მიაღწიოთ მაქსიმალურ დატენიანებას და ეპიდერმისის სტრუქტურის აღდგენას.

ინგრედიენტები:

• ტოკოფეროლის 1 ამპულა;

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: ყავის საფქვავში მშრალი ყავისფერი წყალმცენარეები გადააქციეთ ფხვნილად, დაამატეთ თბილი მინერალური წყალი. ორი საათის შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვიტამინი E ნაერთები მომზადებული ზღვის გრილით. გაანაწილეთ ფუნჯით მასაჟის ხაზების გასწვრივ. პროცედურის ხანგრძლივობაა 50-60 წუთი, შემდეგ ამოიღეთ აღდგენითი ნიღაბი ნესტიანი ღრუბლით.

რეცეპტი ცხიმიანი კანისთვის

შედეგი: მიეცით კანს ჯანსაღი მქრქალი ფერი, შეამცირეთ გარე ჯირკვლების გამოყოფა მარტივად საკუთარი ხელით.

ინგრედიენტები:

• 4 მლ ვიტამინი E;
• გააქტიურებული ნახშირბადის 1 ტაბლეტი;
• 16 გრ. ოსპის ფქვილი.

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: დააქუცმაცეთ ტაბლეტი ნაღმტყორცნებში, გახეხეთ პარკოსნები ყავის საფქვავში, დაამატეთ ტოკოფეროლი. წაისვით ნიღაბი თანაბარ ფენად ორთქლზე მომზადებულ დერმატზე, გაიჩერეთ 12 წუთის განმავლობაში შემადგენლობის ჩამობანის შემდეგ წაისვით ანტისეპტიკური კრემი.

ვიდეო რეცეპტი: ვიტამინი E ასაკობრივი ლაქების წინააღმდეგ სახლში

რეცეპტი კომბინირებული კანისთვის

შედეგი: ხალხური რეცეპტების დაცვით შეგიძლიათ გაზარდოთ დერმის დამცავი თვისებები, გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა და ფორების შევიწროვება.

ინგრედიენტები:

• ტოკოფეროლის 1 ამპულა;
• 17 გრ. კაკაოს ფხვნილი;
• 1-2 წვეთი ვანილის ეთერზეთი.

მომზადების წესი და გამოყენების მეთოდი: შეურიეთ ბუნებრივი ინგრედიენტები, დაამატეთ ვიტამინი. გაიწმინდეთ სახე მიცელარული სითხით და წაისვით სამკურნალო შემადგენლობა ზიგზაგის მოძრაობით. ამოიღეთ ციტრუსის წყლით 15 წუთის შემდეგ.

რეცეპტი პრობლემური კანისთვის

შედეგი: კომედონებისა და აკნეს მოცილება შესაძლებელია უჯრედების ვიტამინებისა და მინერალების რეზერვების დაზიანების გარეშე თერაპიული პროცედურის წყალობით.

ინგრედიენტები:

• 5 მლ თხევადი ვიტამინი E;
• 14 მლ კეფირი;

მომზადების წესი და გამოყენების წესი: მოხარშეთ ძირეული ბოსტნეული, გააცალეთ კანი, გადააქციეთ პიურედ. დაუმატეთ კეფირი და ტოკოფეროლი, კარგად აურიეთ. წაისვით დერმის გაწმენდის შემდეგ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ანთებულ ადგილებს. ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ გამოხდილი წყლით და ჩაის ხის ზეთით.

ვიდეო: E ვიტამინის სახლის გამოყენება კაფსულებში სახის კანისთვის

წარმოიდგინეთ, როგორ ანათებს თქვენი სახე ფაქტიურად ჯანმრთელობასა და ახალგაზრდობას. არც ერთი ნაოჭი ან შავი ლაქა, უბრალოდ ლამაზი ფერი, სიგლუვე და ბუნებრივი ბზინვარება. ამაზე ოცნებობ, არა? მაშინ უბრალოდ ყურადღება უნდა მიაქციოთ სახის ნიღბებს ვიტამინებით.

მჭირდება ვიტამინები?

ქალების უმეტესობა ირჩევს საშინაო საშუალებებს მომზადების სიმარტივის ან კანის ტიპის მიხედვით. ეს საშიშია, რადგან არასწორად შერჩეულმა ინგრედიენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია და სხვა დაავადებები. თქვენ ნამდვილად არ გახდებით უფრო ლამაზი ასეთი "ნიღბისგან".

რა სახის კანს შეიძლება ეწოდოს ლამაზი? მხოლოდ ჯანსაღი. სხეულის ამ ნაწილის ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებელი მრავალი ასპექტია, მაგრამ ყველა მათგანი ერთ რამეზეა დამოკიდებული: კანის კვება ვიტამინებითა და საკვები ნივთიერებებით. სწორი კვება და ვიტამინების ნიღბები კანს ახალგაზრდობას და გალამაზებს.

რომელი ავირჩიოთ?

ვიტამინის ნიღბებისთვის გამოიყენება მედიკამენტები, რომლებიც იყიდება აფთიაქებში ორი ფორმით:

• ამპულები, მაგალითად: C, B1, B6, B12. მათი ღირებულება დაბალია: 100 რუბლამდე 10 ამპულაზე.
• გადაწყვეტილებები, მაგალითად: D, A, E. ღირებულება აღწევს 200 ქილა.

უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი ცხიმოვან ფუძეებთან ერთად, როგორიცაა კარაქი ან არაჟანი, რადგან ამ გზით ისინი უკეთესად შეიწოვება კანით.

ყურადღება მიაქციე! ნარევები უნდა მომზადდეს მინის ჭურჭელში და შეინახოთ გრილ ადგილას!

ქვემოთ მოგიყვებით, როგორ მოვამზადოთ ეფექტური სახის ნიღბები ვიტამინებით სახლში.

ცხიმიანი და ნორმალური კანისთვის

ცხიმიან კანს ასევე სჭირდება სათანადო კვება და ვიტამინების ნარევები, თუმცა, უნდა გახსოვდეთ, რომ ძალიან ცხიმიანი ტონალური კრემი საზიანოა მისთვის, რადგან მხოლოდ ცხიმის გამოყოფას გაზრდის.

როგორ რეცხავს ჭუჭყი ჭუჭყს

აღწერილი ნიღაბი კვებავს კანს, ასუფთავებს მას, ამცირებს შავი წერტილებისა და აკნეების წარმოქმნას და აშორებს არაბუნებრივი ბზინვარებას. მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ:

• წითელი თიხა - 2 ს.კ. ლ.
• არაჟანი - 2 ს.კ. ლ.
• კანკალი - 1 ჩაის კოვზი. ლ.
• - 2 წვეთი

ინგრედიენტების შერევის შემდეგ, თქვენ უნდა დაელოდოთ 5 წუთი და შემდეგ წაისვით ნარევი. რის შემდეგაც თქვენ უნდა დაიფაროთ ფილა და პატარა პირსახოცი, რომ ნიღაბი თბილი იყოს. ეს უკანასკნელი 20 წუთის შემდეგ გრილი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ.

კაკაო თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის

ეს ნიღაბი კარგად კვებავს კანს, ატონიზირებს მას და აუმჯობესებს ფერს.

• კაკაო (1 ჩაის კოვზი).
• არაჟანი (1 სუფრის კოვზი).
• და ხორბლის ჩანასახი (თითოეული 0,5 ჩაის კოვზი).
• ვიტამინი E (2 წვეთი).

მიღებული ნარევი გამოიყენება 20 წუთის განმავლობაში. თბილი წყლით ჩამობანის შემდეგ სახე უნდა დაიტენიანოთ ლოსიონით ან ვარდის წყლით.

მშრალი კანისთვის

კანის ამ ტიპს სჭირდება გაძლიერებული და სწორი კვება, დატენიანება, ასევე სიმშრალისა და ნაოჭების ნიშნების აღმოფხვრა.

ეფექტი აშკარაა!

ეს ვიტამინის ნიღაბი იაფია, თუმცა ამას დიდი დრო სჭირდება. ეფექტი შესამჩნევია ორი პროცედურის შემდეგ. ეს უკანასკნელი უნდა გაკეთდეს 1-2-ჯერ ყოველ შვიდ დღეში ძილის წინ. ნიღბის მოსამზადებლად უნდა მიიღოთ:

• 1 სუფრის კოვზი ლურჯი ან მწვანე თიხა;
• 50-70 მლ. სელის ან;
• 3 წვეთი ვიტ. A და E;
• gauze.

შემდგომი პროცესი შეიძლება აღწერილი იყოს შემდეგნაირად:

• შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი.
• ამოიღეთ ნიღაბი მარლისგან, ჯერ გააკეთეთ მასში ჭრილობები თვალებისა და ტუჩებისთვის.
• გაათბეთ შემადგენლობა წყლის აბაზანაში.
• ჩაასხით მარლის ბაზა ნარევში.
• ოდნავ გაწურეთ და წაისვით სახეზე.
• როდესაც ტილო გაცივდება, ისევ ჩაუშვით ნარევში.
• შეასრულეთ ეს მანიპულაციები 30-40 წუთის განმავლობაში.
• დაიბანეთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით და გაიმშრალეთ პირსახოცით.

სამი ვიტამინის ძალა

ნიღაბი გამოირჩევა ვიტამინების წარმატებული მოწყობით, რომლებიც იდეალურად არის შერწყმული ნარევში. ეფექტი შესამჩნევი გახდება პირველი გამოყენების შემდეგ. ის უნდა წაისვათ 1-2-ჯერ ყოველ შვიდ დღეში ორთქლზე მოხარშულ კანზე.

მოსამზადებლად აიღეთ:

• 1 სუფრის კოვზი ცხიმიანი არაჟანი;
• 1 ქათმის გული;
• თითო 5 წვეთი ასეთი ვიტამინები: A, E, D.

წაისვით ნარევი 20 წუთის განმავლობაში.

გამაახალგაზრდავებელი ვიტამინის ნიღბები

გამაახალგაზრდავებელი ვიტამინის ნიღბები მრავალი თვალსაზრისით ჰგავს მშრალი კანის კომპოზიციებს მცირე ცვლილებით: ვიტამინების კონცენტრაცია გაიზარდა. დაბერებულ კანს მეტი საკვები ნივთიერება სჭირდება, ამიტომ მისთვის ნიღბებს განსაკუთრებული შემადგენლობა აქვს.

ეფექტურობა ჩვენი ძლიერი მხარეა!

შემადგენლობა უნივერსალურია და ყველასთვის შესაფერისი. ხილული ეფექტი მიიღწევა პირველი კურსის ბოლოს, მაგრამ მისი უზრუნველყოფა შესაძლებელია მხოლოდ მუდმივი გამოყენებით.

დაგჭირდებათ:

• 1 სუფრის კოვზი თაფლი (სასურველია ტკბილი სამყურა, აკაცია ან ცაცხვი);
• 1 სუფრის კოვზი 20% არაჟანი;
• 1 50 გრამიანი საბავშვო ხაჭო (კლასიკური, დანამატების გარეშე);
• 1 კვერცხი;
• 6-10 წვეთი ლიმონის წვენი;
• 1-2 ამპულა ალოე ვერა, ვიტამინები B1 და B12.

მზა შემადგენლობა უნდა წაისვათ საღამოს სახეზე თხელი ფენით 15-20 წუთის განმავლობაში. კურსი არის ორკვირიანი ღამის პროცედურები. კურსები უნდა ჩატარდეს გაზაფხულზე და შემოდგომაზე.

ყურადღება მიაქციე! ასეთი ვიტამინის ნიღბის შემდეგ კრემი არ უნდა წაისვათ!

სილამაზე ყოველდღიური შრომაა

ეს ნიღაბი არ არის ზარმაცებისთვის, რადგან მისი გამოყენება ყოველდღე გჭირდებათ. ეფექტი გამოჩნდება 2-4 კვირის შემდეგ.

• 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთები;
• 1 წვეთი A და E ვიტამინები.

წყლის აბაზანაში გაცხელებული ზეთი უნდა შეურიოთ ვიტამინების კომპლექსებს და შემდეგ წაისვათ სახეზე. გამოიყენეთ თითის წვერებით კანის ხაზების მიმართულებით და შეიზილეთ მსუბუქი წნევით, სანამ ნიღაბი არ შეიწოვება.

შევაჯამოთ

ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ვიტამინის სახის ნიღბები სახლში და შეგიძლიათ მარტივად გაიმეოროთ ეს პრაქტიკაში. ნუ დანებდებით ნახევრად და თქვენი ახალგაზრდობა სამუდამოდ დარჩება თქვენთან ერთად.