დედის რძე არის საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ მისცეთ თქვენს პატარას. ის შეიცავს ყველა ვიტამინს, მიკროელემენტს და ცხიმს, რაც ბავშვს სჭირდება. დედის რძის წყალობით ბავშვის იმუნიტეტი მატულობს და ის ნაკლებად ავადდება.

შეეცადეთ მაქსიმალურად მოემზადოთ ძუძუთი კვებისათვის. და თუ რაიმე სირთულე წარმოიქმნება, დაუყოვნებლივ არ უნდა ჩამოიშოროთ ბავშვი მკერდიდან.

პრობლემა 1: ლაქტოსტაზი

ბევრი ქალი მშობიარობიდან მე-2-6 დღეს განიცდის რძის სტაგნაციას მკერდში ან ლაქტოსტაზს. ლაქტოსტაზი ხდება იმის გამო, რომ მკერდი დროულად არ ცარიელდება და რძის სადინარი იკეტება. რძე წყვეტს მკერდიდან გამომოსვლას, მისი გამოთქმა უკიდურესად რთულია და ბავშვს უჭირს წოვა. ლაქტოსტაზის დროს მკერდი შეშუპებულია, ხდება მყარი, მტკივნეული და მათში შეიძლება წარმოიქმნას სიმსივნეები. სხეულის ტემპერატურა იზრდება მხოლოდ მკერდის ქვეშ.

ეს პრობლემა დამოუკიდებლად მოგვარდება, თუ იცით, როგორ გამოწუროთ რძე და თუ ბავშვი კარგად წოვს.

• შეინახეთ მკერდი თბილი. გააუქმეთ სიარული და საჰაერო აბაზანები.
• უფრო ხშირად მიიტანეთ ბავშვი მკერდზე. კიდევ ერთხელ, ყურადღება მიაქციეთ მის წოვის ტექნიკას და გამოყენების ტექნიკას.
• შეიზილეთ მკერდი კვების დროს, ძუძუსაკენ წაისვით.
• კვებამდე გამოწურეთ მცირე რაოდენობით რძე (მკერდი გასანათებლად).
• კვების შემდეგ ფრთხილად გამოწურეთ დარჩენილი რძე, შესაძლოა მკერდის ტუმბოს გამოყენებით.
• წაისვით თბილი კომპრესები პრობლემურ ადგილას.
• ატარეთ ბიუსტჰალტერი, რომელიც კარგად იჭერს თქვენს მკერდს, მაგრამ არ არის ძალიან მჭიდრო.

თუ პრობლემა ერთ დღეში არ გაქრება, ეს არის მიზეზი, რომ დაუკავშირდეთ სპეციალისტს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მასტიტი შეიძლება დაიწყოს! ლაქტოსტაზი ასევე სავსეა იმით, რომ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოლაქტია - რძის წარმოების შემცირება.

პრობლემა 2: მასტიტი

მასტიტი მკერდის ქსოვილის ანთებითი დაავადებაა. წარმოიქმნება რძის სადინარის ბლოკირებისა და რძის სტაგნაციის ფონზე. მასტიტის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა:

• გამოწურეთ დარჩენილი რძე.
• აირჩიეთ სწორი ბიუსტჰალტერი (არასოდეს გამოიყენოთ ბიუსტჰალტერი ქვედა მავთულით).
• შეინახეთ მკერდი თბილი.

დაავადებას ახასიათებს:

• მაღალი ტემპერატურა (ეს უნდა გაიზომოს გულმკერდის ქვეშ და იდაყვის მოხრაზე);
• ცხელების მდგომარეობა;
• სიმსივნეები გულმკერდის არეში, ყველაზე ხშირად მტკივნეული; დატკეპნის ადგილას კანი უწითლდება.

აუცილებელია რძის მუდმივად გამოწურვა მკერდის ტუმბოს გამოყენებით. არასოდეს გააკეთოთ ეს ხელით!

დაავადების პირველ სტადიაზე, როდესაც ჩირქი ჯერ არ შესულა რძეში, რეკომენდებულია ბავშვის მკერდზე მიტანა. მაგრამ როგორც კი ბავშვის განავალი მწვანე და უსიამოვნო გახდება, კვება დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს.

დაუშვებელია თვითმკურნალობა, დათბობა და კომპრესები დაუშვებელია. მასტიტის ოდნავი ეჭვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს! მასტიტის დროს ინიშნება ანტიბიოტიკებით მკურნალობა.

პრობლემა 3: ჰიპოლაქტია

ეს არის რძის წარმოების აბსოლუტური ან ფარდობითი ნაკლებობა. იმაზე, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე, მიუთითებს მისი მოუსვენარი ქცევა: ხშირი ტირილი, ძილის დარღვევა, მცირე წონის მომატება ან დაკლება. საკონტროლო კვებამ შეიძლება დაადასტუროს ჰიპოლაქტია.

ექსპერტების აზრით, ჰიპოლაქტია ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. იმავდროულად, სავსებით შესაძლებელია მეძუძურ დედაში რძის რაოდენობის გაზრდა. თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და მკაცრად დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები. ჩვეულებრივ, ის დანიშნავს მცენარეულ საშუალებებს, რომლებიც აძლიერებენ ლაქტაციას, ირჩევს კვების რეჟიმს და გვირჩევს, როგორ და როდის გამოწუროთ დარჩენილი რძე.

ხშირად ხდება, რომ შერეული კვება ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. ახლა არის სხვადასხვა მოწყობილობა, რომელიც ბავშვს მკერდს „აჩვევს“. გარდა ამისა, არსებობს ჯიუტ ადამიანთან „ბრძოლის“ ეშმაკური გზები. თქვენი ექიმი გირჩევთ მათ მას შემდეგ რაც გაიგებს დეტალებს.

ასევე არის სპეციალური „სიპი ჭიქები“ ბავშვებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ წოვის რეფლექსი. ეს მოწყობილობები ხელს უშლის მკერდის უარს.

რძისთვის მთელი ძალით უნდა იბრძოლო. არ არსებობს უიმედო სიტუაციები.

დრო გამოცდილი

როცა დედა, თუნდაც მისი გულწრფელი სურვილით, ვერ იკვებება?

(V.N. Zhuk-ის წიგნიდან "დედა და შვილი", 1906 წ.)

უხსოვარი დროიდან ყველამ აღიარა, რომ ახალშობილს ვერაფერი ჩაანაცვლებს იმ მზრუნველობას, თავგანწირულობასთან შერწყმული მზრუნველობას, რაც მხოლოდ დედას ძალუძს. დედის კვება ბავშვისთვის საუკეთესოა, ამის დამტკიცება ზედმეტი იქნება, მაგრამ ამავდროულად ყველაზე სასარგებლოა დედის ჯანმრთელობისთვის, რადგან მეძუძური დედა მშობიარობის შემდეგ ბევრად უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდება. ამიტომ ყველა ჯანმრთელმა ქალმა, თუ საკმარისი რძე აქვს, ბავშვს საკუთარი მკერდით უნდა აჭმევს და დაქირავებულს არ უნდა ამძიმოს ეს პასუხისმგებლობა...

მართალია, არის შემთხვევები, როცა დედა, თუნდაც მისი გულწრფელი სურვილით, ვერ იკვებება; არის ისეთი გარემოებებიც, როცა მან არ უნდა იკვებოს, მაგრამ საზოგადოებამ ამ მხრივ სრულიად არასწორი ცნებები შეიმუშავა, რასაც დიდად შეუწყო ხელი თავად ექიმებმა, რომლებიც ხალიჩებისგან მთებს აკეთებენ და კრძალავენ კვებას, სადაც სავსებით შესაძლებელია.

ზოგიერთი დედა ამტკიცებს, რომ მათი რძე "დაკარგულია". უფრო დეტალური კითხვა ცხადყოფს, რომ ყველა ასეთ შემთხვევაში საუბარია რძის გაქრობაზე სარძევე ჯირკვლების არასაკმარისი ვარჯიშის გამო, ანუ რაიმე მიზეზით კვების ნაკლებობის გამო. დედის რძეზე უარის თქმის ერთადერთი მიზეზი ერთი პირობაა - ბავშვის წონაში კლება ან წონის ნაკლებობა. საბედნიეროდ, ასეთი შემთხვევები ხშირი არ არის და თუ ძუძუთი კვება უნდა შეწყვიტო, ეს იმიტომ, რომ რძე ცოტაა და ცუდია.

ზოგიერთი ქალის ძუძუს თავი ძალიან მოკლეა, არ არის საკმარისად ამოწეული, ან თუნდაც ზოგჯერ დეპრესიული, როგორც ჭიპი. შემდეგ, რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვება ძალიან რთული ხდება. მწუხარების დასახმარებლად, საკმარისია სცადოთ ძუძუს ამაღლება მაქსიმალურად. ეს კეთდება მშობიარობამდე დიდი ხნით ადრე, ორსულობის დროს. მაგრამ თუ სასურველი შედეგის მიღწევა შეუძლებელია, ძუძუ ჯერ კიდევ იმდენად პატარაა, რომ ბავშვს მისი ტუჩებით დაჭერა უჭირს, მაშინ უღიმღამო კვებას უნდა მიმართოს.

გაბზარული ძუძუს! რამდენ საშინელ ტანჯვას ახსენებს ეს ორი სიტყვა ყველა დედას, ვინც კი ოდესმე განიცადა მათგან. უმნიშვნელო, ძლივს შესამჩნევი ჭრილობა და რამხელა ტანჯვა გამოიწვია, როცა ბავშვის მჭიდროდ კვებაზე ფიქრი მთელ სხეულში კანკალს იწვევდა!

რა არის ამ, ასე ვთქვათ, გავრცელებული ავადმყოფობის მიზეზი მშობიარობის შემდგომ ქალებში, როცა ისინი ასრულებენ დედობის ერთ-ერთ ბუნებრივ ფუნქციას? ბოლოს და ბოლოს, არც ერთ შინაურ ცხოველს არ აწუხებს ძუძუს დაავადებები ისე ხშირად, როგორც თანამედროვე კულტურულ ქალს, ეს ხდება პირველ რიგში პრიმიგრავიდებში, ზედმეტად ნაზი კანით დაფარული ძუძუს და მეორეც, ზედმეტად ბრტყელი ძუძუს წოვის დროს. , ისინი ექვემდებარებიან ზედმეტ გაჭიმვას და ასევე, 3-ში, როდესაც ძუძუსები ვარსკვლავისებურ და განივი ზოლებად არის მოჭრილი ან ძალიან ტუბერკულოზებულია; შემდეგ, 4-ში, მრავალშვილიან ქალებში, რომლებსაც აქვთ მწირი რძის მარაგი (ბავშვი იძულებულია წოვოს მძიმედ), 5-ში და ასევე მათში, ვისაც წინა ორსულობის შემდეგ აწუხებდა ნაპრალები.

გულმკერდის ანთება. ბზარების ყველაზე გავრცელებული შედეგი, არასათანადო მოვლის პირობებში, არის სარძევე ჯირკვლის ქსოვილის ანთება - ძუძუთი კვება. მისი წარმოშობა აიხსნება პათოგენური მიკრობების შეღწევით ჯირკვლის ქსოვილში ძუძუს ბზარების მეშვეობით. სარძევე ჯირკვლის ანთებული ქსოვილი შეკუმშავს რძის მილაკებს, რის შედეგადაც რძე ჩერდება. სარძევე ჯირკვლის ერთი ან რამდენიმე წილი შეშუპებულია და ჩნდება მტკივნეული კვანძები. ეს უკანასკნელი იხსნება აბსცესებით, რომლებიც ხშირად მიჰყვება ერთმანეთს. ვინაიდან აბსცესი საკმაოდ ღრმად ზის, ანთებულ ადგილზე კანი შეშუპებულია და ოდნავ წითლდება.

უბრალოდ არ აურიოთ ბავშვი იმ ხშირად წარმოქმნილ უმტკივნეულო კვანძებში, რომლებიც ხშირად საგრძნობია ორსულებში და მეძუძურ ქალებში და გამოწვეულია ზოგიერთ ლობულში რძის დროებითი სტაგნაციით. ისინი ადვილად განიკურნება მასაჟით ან გაქრება თავისით. ანალოგიურად, ბავშვის (თავის ან ხელების) მიერ გამოწვეული გულმკერდის სისხლჩაქცევების დროს შეიძლება გამოჩნდეს საკმაოდ მტკივნეული შეშუპებები, რომლებიც მოგაგონებთ ნამდვილ მკერდს, მაგრამ ისინი თითქმის არასდროს არ იწვევს ჩირქის წარმოქმნას და სწრაფად ქრება რამდენიმე დღის შემდეგ.

სისხლჩაქცევები თითქმის არასდროს არის კვების უკუჩვენება. გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ სარძევე ჯირკვლის ანთება ყოველთვის არ საჭიროებს ბავშვის მოცილებას.

სასურველია, ამხანაგებმა (ექიმებმა), რომლებიც ასწავლიან მეანობას პარამედიკურ სკოლებში, მომავალ ბებიაქალებს ჩაუნერგონ, რომ რაიმე მიზეზით ძუძუთი კვების აკრძალვა არ შედის ბებიაქალთა კომპეტენციაში, არამედ შეიძლება მხოლოდ ექიმებისგან. კიდევ უფრო სასურველია, რომ დედები მიეჩვიონ იმ აზრს, რომ ასეთი კითხვა შეიძლება გადაწყდეს მხოლოდ ყველა პირობის მომწიფებული განხილვის შემდეგ და არა მეგობრების უაზრო რჩევით ან პირადი რწმენით.

ლაქტაცია არის ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესი სპეციფიკური საკვები ნივთიერების - დედის (დედის) რძის წარმოებისთვის. ლაქტაციის პერიოდი გრძელდება მშობიარობის დასრულებიდან და ბავშვის მკერდზე პირველი მიმაგრებიდან რძის წარმოების დასრულებამდე. კვლევის მონაცემებისა და გინეკოლოგებისა და მეან-ექიმების რეკომენდაციების მიხედვით, ბავშვი მკერდზე უნდა მიიტანოთ მშობიარობისთანავე.

ამის მიუხედავად, სარძევე ჯირკვალი მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ იწყებს რძის გამოყოფას. თუმცა, დედის ორგანიზმი ასინთეზებს კოლოსტრუმს, რომელიც სასარგებლოა ბავშვის ორგანიზმისთვის და უზარმაზარ როლს თამაშობს ბავშვთა იმუნიტეტის განვითარებაში.

ლაქტაცია, როგორც ფიზიოლოგიური პროცესი, იწყება მშობიარობის დასრულებიდან დაახლოებით 2-3 დღის შემდეგ. ამ დროს ქალს შეიძლება დაეწყოს არასასიამოვნო და თუნდაც მტკივნეული შეგრძნებები: წნევა გულმკერდის არეში, გადიდებული სარძევე ჯირკვლები, მსუბუქი შემაწუხებელი ტკივილი, ეს ფიზიოლოგიური ნორმაა.

ლაქტაციის დაწყების მომენტიდან ბავშვი რაც შეიძლება ხშირად უნდა მიიტანოთ მკერდზე. მხოლოდ ამ გზით შეიძლება ლაქტაცია გახდეს საკმაოდ სტაბილური. არც სატუმბი და არც სხვა მეთოდები არ დაეხმარება სტაბილური ლაქტაციის დამყარებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს რისკი, რომ რძე "გაქრება".

14-21 დღის შემდეგ იწყება ლაქტაციის პერიოდის შემდეგი ეტაპი, ე.წ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს პერიოდი შეიძლება გადაიდოს და მოგვიანებით მოხდეს.

ლაქტაციის ამ ფაზაში აღარ არის საჭირო ბავშვის რაც შეიძლება ხშირად კვება. ლაქტაცია სტაბილურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვს მხოლოდ მოთხოვნისამებრ სჭირდება კვება, ყოველი მომდევნო კვებას შორის ინტერვალი უნდა იყოს დაახლოებით 2 საათი (მინიმუმ). მომავალში, როდესაც ლაქტაციის პერიოდი დასრულდება, ინტერვალები უნდა გაიზარდოს 4 საათამდე.

მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება ლაქტაციის პერიოდი მაქსიმალურად კომფორტული და სასარგებლო როგორც ბავშვისთვის, ასევე თავად დედისთვის.

ცოტა რამ ლაქტაციის, როგორც ფიზიოლოგიური პროცესის შესახებ

როგორც აღვნიშნეთ, ლაქტაცია ბუნებრივი პროცესია, რომლის დროსაც ხდება კონკრეტული საკვები ნივთიერების - დედის რძის სინთეზი, დაგროვება და შემდგომი გამოყოფა. ლაქტაცია უკიდურესად რთული პროცესია. ეს გამოწვეულია მრავალი ჰორმონის გამომუშავებით. ძირითადი აქტიური ნივთიერება, რომელიც გავლენას ახდენს რძის წარმოებაზე, არის ჰიპოფიზის ჰორმონი პროლაქტინი.

ის პირდაპირ გავლენას ახდენს სარძევე ჯირკვალზე, რძის გამომუშავების "ბრძანებას" აძლევს. წარმოების ინტენსივობა პირდაპირ დამოკიდებულია სისხლში ჰორმონის კონცენტრაციაზე. რძე გროვდება თავად ჯირკვალში და ეგრეთ წოდებულ რძის სადინარებში, რომლის მეშვეობითაც რძე ტოვებს ჯირკვალს.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ჰორმონი არის ოქსიტოცინი. ეს აქტიური ნივთიერება ინტენსიურად იწარმოება ბავშვის მიერ დედის ძუძუს წოვის პროცესში. როდესაც კუნთები იკუმშება, რძე უფრო სწრაფად ტოვებს სხეულს. ჰორმონი პირდაპირ არ მოქმედებს რძის წარმოების ინტენსივობაზე, მაგრამ ხელს უწყობს ნივთიერების უფრო სწრაფად ევაკუაციას, რაც ნიშნავს, რომ ხელს უშლის რძის სტაგნაციას და ისეთი საშიში გართულებების განვითარებას, როგორიცაა ლაქტოსტაზი და მასტიტი. გარდა ამისა, ოქსიტოცინი ხელს უწყობს საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას, რაც ნიშნავს მშობიარობის შემდგომი სისხლდენის სწრაფ შეჩერებას.

დაბადებიდან პირველი ორი-სამი დღის განმავლობაში დედები არ გამოიმუშავებენ რძეს, მაგრამ წარმოიქმნება კოლოსტრუმი. ზოგიერთ შემთხვევაში, კოლოსტრის სინთეზი იწყება გესტაციის პერიოდში.

ქალებისთვის მნიშვნელოვანია ამის გათვალისწინება. სარძევე ჯირკვლების სტიმულაციის დროს გამოიყოფა ოქსიტოცინი, ამიტომ ამ ტიპის სხეულის მდგომარეობის მქონე ქალებმა არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოხატონ კოლოსტრუმი. ოქსიტოცინი ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას და ნაადრევი მშობიარობის დაწყებას.

კოლოსტრუმს ცვლის დედის რძე დაახლოებით 3-5 დღეში.

მეძუძური დედების 10 შეცდომა

ბევრი ქალი გამოუცდელობის ან უცოდინრობის გამო საკმაოდ სერიოზულ შეცდომებს უშვებს:

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დააწესოთ თქვენი ბავშვის კვების გრაფიკი (რეჟიმი). ბავშვმა თავად იცის რამდენი და როდის უნდა ჭამოს. მიზანშეწონილია კვების რეჟიმის დადგენა მხოლოდ ეგრეთ წოდებული მწიფე ლაქტაციის პერიოდის დაწყებისას (დაახლოებით 14-21 დღის შემდეგ) და მის დასრულებამდე (2-4 საათის ინტერვალით). ბავშვის ამ გზით კვების დაწყებისას დედა ძალიან სწრაფად ემუქრება რძის „დაკარგვის“ რისკი, რადგან საწყის ეტაპზე ლაქტაცია უკიდურესად არასტაბილურია.

თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვის კვება ხელოვნური ფორმულით. ეს, ალბათ, დედების ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული შეცდომაა. ამა თუ იმ მიზეზის გამო, ქალი წყვეტს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე და ყიდულობს ხელოვნურ ფორმულას. ასეთმა დიეტამ შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი უარყოფითი შედეგები. ჯერ ერთი, ძუძუს წოვა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მკერდზე წასმა და მეორეც, ნარევს უკეთესი გემო აქვს, რაც იმას ნიშნავს, რომ დიდია რისკი იმისა, რომ ბავშვი სრულიად უარს იტყვის დედის რძეზე. ხელოვნური ფორმულების ყველა თვისების მიუხედავად (ისინი შემადგენლობით ახლოს არიან დედის რძესთან), ისინი ვერ შეცვლიან დედის რძეს. და ამიტომ ისინი იწვევს უამრავ გვერდითი ეფექტს. ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს კოლიკა, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და ალერგიული რეაქციები.

ბავშვს ზედმეტი წყალი არ უნდა მისცეთ. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, რძე მხოლოდ საკვები არ არის. მისი თითქმის 90% წყლისგან შედგება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს სრულიად საკმარისია ბავშვისთვის. თუ დედას ეჭვი ეპარება, რომ ბავშვს სწყურია, საუკეთესო გამოსავალი იქნება ლაქტაციის სტიმულირება და შემდეგი „დაუგეგმავი“ კვება. თუ ბავშვი რძის გარდა წყალს სვამს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჭამაზე უარის თქმა. ფაქტია, რომ კუჭის შევსებისას ტვინი იღებს გაჯერების სიგნალს და ჩნდება ხელოვნური გაჯერების შეგრძნება. ბავშვს წყალი მხოლოდ ორ შემთხვევაში შეგიძლიათ მისცეთ: თუ დროა შემოიღოთ დამატებითი საკვები (არა უადრეს 6 თვისა), ან თუ ბავშვი თავდაპირველად ბოთლით იკვებება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თირკმელების პრობლემები შეიძლება დაიწყოს და შეშუპების განვითარება შორს არ არის.

ტირილი ყოველთვის შიმშილით არ არის გამოწვეული. ბავშვი ისეა შექმნილი, რომ ყურადღების მიქცევის ერთადერთი გზა ტირილია. მაგრამ ტირილის უამრავი მიზეზი შეიძლება იყოს: ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს კოლიკა, მუცლის ტკივილი, შეიძლება ჰქონდეს თავის ტკივილი, ბავშვს შეიძლება უბრალოდ მოწყენილი ჰქონდეს, შეიძლება უნდოდეს ხელში ჩაგდება, კბილების ამოჭრა, ბავშვს შეიძლება შეგეშინდეთ, შეიძლება მოვიდა საფენის გამოცვლა და ა.შ.

რატომღაც, ბევრი დედა დარწმუნებულია, რომ რძის დონე პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მკვრივი და მყარია მკერდი. ეს არის უზარმაზარი მცდარი წარმოდგენა. თუ სიმსივნეები შეინიშნება და პალპაცირდება მკერდში, ეს მიუთითებს არა რძის რაოდენობაზე, არამედ ლაქტოსტაზის და სტაგნაციის დაწყებაზე. მკერდი, პირიქით, არა მარტო შეუძლია, არამედ უნდა იყოს რბილი. უფრო მეტიც, ქალმა, ლაქტაციის ნორმალური განვითარებით, არ უნდა განიცადოს ბევრი უსიამოვნო შეგრძნება. ამიტომ, ეს არ არის კვების თავიდან აცილების მიზეზი.

საპატიო მიზეზის გარეშე არ უნდა გამოწუროთ დედის რძე. რძის გამოწურვით ქალი კარგავს მის ყველაზე სასარგებლო ნაწილს, ე.წ. ტუმბოს ნაცვლად, ჯობია ბავშვს კიდევ ერთხელ შესთავაზოთ მკერდი. გამოხატვა მიზანშეწონილია მხოლოდ ლაქტოსტაზის შემთხვევაში.

არ უნდა გამოიყენოთ წონის მომატების მოძველებული მონაცემები. ბევრი პედიატრი იყენებს წონის ზრდის კოეფიციენტების ძველ სქემებს და ცხრილებს და ა.შ. ეს მონაცემები აქტუალური იყო 10-20 წლის წინ და მასალები შედგენილი იყო ბოთლით კვებაზე მყოფი ბავშვებისთვის.

თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ საწოვარას მიცემას. ბავშვის წოვის რეფლექსს დედის მკერდი აკმაყოფილებს. თუ ბავშვი ტირის, თქვენ უნდა მოძებნოთ და აღმოფხვრათ გაღიზიანების მიზეზი და არ შეახვიოთ ბავშვის პირი საწოვარათი.

ბავშვის აწონვის კონტროლი უსარგებლოა. ხშირად დედები აწონებენ ბავშვს კვებამდე და მის შემდეგ, რომ ნახონ რამდენი შეჭამა ბავშვმა. საქმე ის არის, რომ, პირველ რიგში, ბავშვი რძეს უმნიშვნელო რაოდენობით მოიხმარს. ასეთი მცირე შედეგის ასახვისთვის საჭიროა ძალიან მგრძნობიარე სასწორი, რომელიც ძვირი ჯდება. ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო სასწორები არ ასახავს შედეგს. მეორეც, ყოველ ჯერზე ბავშვი სხვადასხვა რაოდენობით რძეს მოიხმარს. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს მეთოდი.

ნუ შემოიტანეთ დამატებითი საკვები ნაადრევად. დამატებითი საკვები უნდა დაინერგოს არა უადრეს და არა უგვიანეს 6 თვისა. თუ მას ადრე დანერგავთ, არსებობს ალერგიული რეაქციების და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების განვითარების რისკი, თუ მოგვიანებით შესაძლებელია გონებრივი და ფიზიკური განვითარების დარღვევები. (როგორ შემოვიტანოთ ბავშვს დამატებითი კვება - ერთ წლამდე ასაკის ბავშვების დამატებითი კვების ცხრილი თვეების მიხედვით)

პოპულარული კითხვები ლაქტაციასთან დაკავშირებით

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება ლაქტაციის პერიოდში?

იმისათვის, რომ დაორსულდეთ, საჭიროა გარკვეული ჰორმონალური ფონი. ლაქტაციის პერიოდში ქალის ორგანიზმი ასინთეზებს ჰორმონებს, რომლებიც აფერხებენ რეპროდუქციულ ფუნქციას. ეს ჰორმონები თითქმის 100%-ით ხელს უშლიან ხელახლა დაორსულებას მშობიარობისთანავე. სისხლში სპეციფიკური ჰორმონების კონცენტრაცია იზრდება, რაც უფრო ხშირად აწოვს ქალი ბავშვს ძუძუთი. ამიტომ ხშირი ძუძუთი კვება ამცირებს ორსულობის რისკს ლაქტაციის პერიოდში.

თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში არის გამონაკლისები. ამრიგად, ფიზიოლოგიური მახასიათებლების გამო, ზოგიერთ ქალში (ყველა ქალის დაახლოებით 10%) რეპროდუქციული ფუნქცია სრულად არის შენარჩუნებული ლაქტაციის პერიოდშიც კი.

სხვა ქალებმა უნდა დაიცვან ორი რეკომენდაცია ორსულობის გამორიცხვის მიზნით:

ბავშვს დღეში რვაჯერ მაინც უნდა აწოვოთ ძუძუთი. ყოველი მომდევნო კვებას შორის მაქსიმალური ინტერვალი უნდა იყოს 4-5 საათი. ოპტიმალურია ზემოაღნიშნული სქემის დაცვა და ბავშვის მკერდზე მიტანა რაც შეიძლება ხშირად.

დროზე ადრე არ შეიყვანოთ დამატებითი საკვები და არ მისცეთ ბავშვს საწოვარა.

თუ წარმოდგენილი ორი მოთხოვნიდან ერთი მაინც არ არის დაკმაყოფილებული, ქალმა უნდა მიიღოს კონტრაცეპტივები, რადგან არსებობს სხვა ორსულობის მაღალი რისკი.

როდის იწყება მენსტრუაცია ლაქტაციის შემდეგ?

მენსტრუაცია ბუნებრივი ციკლური პროცესია, რომლის დროსაც კვერცხუჯრედი მწიფდება საკვერცხეში და ტოვებს ორგანოს. ეს პროცესი, ისევე როგორც ორსულობა და ლაქტაცია, სტიმულირდება სპეციფიკური ქალის ჰორმონებით.

ლაქტაციის პერიოდში აქტიურად იწარმოება ჰიპოფიზის ჰორმონი პროლაქტინი. ეს არის პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია სარძევე ჯირკვლის სტიმულირებაზე. ამავდროულად, პროლაქტინი თრგუნავს საკვერცხის ფუნქციას და კვერცხუჯრედები არ მწიფდება. ეს ასევე იწვევს დაორსულების შეუძლებლობას.

ამავე მიზეზით, დრო, რომლის დროსაც მენსტრუალური ციკლი ნორმალურად უბრუნდება, ძირითადად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად იკვებება ქალი ძუძუთი და რა არის პროლაქტინის კონცენტრაცია სისხლში.

თუ ძუძუთი კვება გრძელდება მთელი ლაქტაციის პერიოდში, შეიძლება ვისაუბროთ რამდენიმე თვეზე. ლაქტაციის შეწყვეტისთანავე კვერცხუჯრედები კვლავ მწიფდება.

ამიტომ სპეციალიზებული მედიკამენტების, მცენარეული საშუალებების მიღებისას, რომლებიც მიზნად ისახავს ლაქტაციის ჩახშობას (ცნობისთვის, მათი მოქმედება ეფუძნება პროლაქტინის წარმოების ჩახშობას), ასევე ძუძუთი კვების ნაადრევ შეწყვეტას, მენსტრუალური ციკლი აღდგება ბევრად უფრო სწრაფად.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ძუძუთი გტკივა ლაქტაციის პერიოდში?

როდესაც ბავშვს მკერდზე სწორად სვამენ, ტკივილი ძალზე იშვიათია.

ტკივილისა და დისკომფორტის რამდენიმე მიზეზი შეიძლება იყოს:

ქალი ბავშვს მკერდზე არასწორად ათავსებს. ყველაზე ხშირად ეს პრობლემა გამოუცდელ დედებს ემართებათ. ამ მიზეზის მრავალი ვარიაცია შეიძლება იყოს: არასწორი პოზა, ბავშვის საწოვარას შეჩვევა, რის შედეგადაც ბავშვი იწყებს არასწორ წოვას. ამ პრობლემის გადაწყვეტა ძალიან მარტივია. საუკეთესო ვარიანტი იქნება კონსულტაცია უშუალოდ სამშობიაროში, ან სპეციალიზებულ სპეციალისტთან. ილუსტრირებულ დიაგრამებსა და სურათებზე დაყრდნობა მთლად მიზანშეწონილი არ არის, რადგან პროცესის თვალყურის დევნება დროთა განმავლობაში შეუძლებელია და შეიძლება წარმოიშვას ახალი შეცდომები.

ძუძუს არასათანადო მოვლა. ისეთი დელიკატური სტრუქტურა, როგორიცაა ძუძუს თავი, მოითხოვს დელიკატურ და ფრთხილად ზრუნვას. თუმცა ქალები ხშირად რეცხავენ მათ აგრესიული საშუალებებით (საპნით), მკურნალობენ ალკოჰოლური ხსნარებით და ა.შ. ეს დიდი შეცდომაა. თქვენ უნდა აირჩიოთ სპეციალური მოვლის საშუალებები და წაისვით სპეციალური კრემები ძუძუს წვერებზე, რათა თავიდან აიცილოთ ბზარები და არ დაარბილოთ კანი.

დაბზარული ძუძუს. თუ ბავშვი სწორად არ არის მიბმული ან არასაკმარისი ჰიგიენაა, შესაძლოა ძუძუს დაბზარება მოხდეს. ბზარები ასევე შეიძლება წარმოიქმნას ბუნებრივი ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო. (ბზარები ძუძუს არეში კვების დროს - რა ვქნათ, როგორ ვუმკურნალოთ? მალამოები, კრემები)

დაავადებები და პათოლოგიები. ძუძუს ტკივილის მიზეზი შესაძლოა იმალებოდეს დაავადებების არსებობისას. ლაქტოსტაზი, მასტიტი, ნერვის დაზიანება და ა.შ. ამ შემთხვევაში დისკომფორტთან გამკლავების გზა ძირითადი დაავადებისგან თავის დაღწევაა.

რა შედეგები მოჰყვება მოწევას ლაქტაციის პერიოდში?

ბევრ ქალს აქვს ისეთი მავნე ჩვევა, როგორიცაა ნიკოტინისადმი დამოკიდებულება. ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდშიც კი ქალს არ შეუძლია უარი თქვას სიგარეტზე. ცალსახად დადასტურდა, რომ რძის ხარისხი და, შესაბამისად, გავლენა ბავშვის სხეულზე, თუ დედა ეწევა, წარმოუდგენლად საზიანოა. ორსულობის დროს პათოლოგიების განვითარების რისკის შესამცირებლად, ასევე ბავშვის ნორმალური განვითარების გარანტირებისთვის, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ წინასწარ მთლიანად უარი თქვათ სიგარეტზე. დღეში სიგარეტის რაოდენობის შემცირება აქ არ გამოდგება.

ბავშვის მიერ მწეველი დედის რძის მიღება იწვევს შემდეგ შედეგებს:

ნერვული სისტემის განადგურება. ბავშვის დაბადების შემდეგ მისი ნერვული სისტემა კვლავ აგრძელებს აქტიურ ფორმირებას. ნიკოტინი "ურტყამს" ნერვულ სისტემას, რაც იწვევს მის გადაჭარბებულ სტიმულაციას. ბავშვი ნერვიულობს, მუდმივად კაპრიზულია და ტირის. მომავალში შესაძლებელია მძიმე ნერვული დაავადებების, მათ შორის ცერებრალური დამბლის განვითარება.

რესპირატორული და იმუნური სისტემა. ბავშვები, რომლებიც მიირთმევენ ნიკოტინის რძეს, უფრო მგრძნობიარენი არიან ალერგიული დაავადებების, ასევე ფილტვებისა და ბრონქების დაავადებების მიმართ: ასთმა, ბრონქიტი და ა.შ. ამის მიზეზი არა მხოლოდ რძის მოხმარებაა, არამედ „ნარჩენების“ ჩასუნთქვაც. მოწევა. ბავშვი სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან ხდება პასიური მწეველი.

დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მხრივ. თითქმის ასი პროცენტით, ნიკოტინის შემცველი რძის დალევისას, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები ვითარდება, პირველ ეტაპზე ისინი თავს იჩენს კოლიკაში. მომავალში შესაძლებელია უფრო მძიმე პათოლოგიები.

იმუნიტეტის დარღვევები. მწეველთა ბავშვების იმუნიტეტი მნიშვნელოვნად დასუსტებულია, ვინაიდან სისტემა მთელ ენერგიას ხარჯავს ისეთ აგრესიულ ნივთიერებასთან ბრძოლაში, როგორიცაა ნიკოტინი.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები. ასეთი რძის მიღებისას ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს ჰიპერტენზია, გულის დეფექტები, არითმიები და სხვა საშიში პათოლოგიები.

რამდენ ხანს უნდა აჭამო ბავშვს ძუძუთი?

ამ საკითხზე არ არსებობს კონსენსუსი როგორც სპეციალისტებს შორის, ასევე საშუალო ადამიანებში. ზოგს მიაჩნია, რომ ბავშვს ძუძუთი უნდა აჭამო ერთ წლამდე, ხოლო ერთი წლის შემდეგ ამის გაკეთება მიზანშეწონილი არ არის, ზოგი ერთ წელზე მეტხანს აგრძელებს კვებას, ზოგი კი თვლის, რომ ბავშვს უნდა აჭამო იმდენი, რამდენიც მან. სურვილები.

ოპტიმალური გამოსავალია ბავშვის დედის რძით კვება სიცოცხლის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში. ამ დროს რძე უნდა გახდეს ბავშვის კვების ძირითადი წყარო. ექვსი თვის შემდეგ დედის რძე ვეღარ აწვდის ბავშვს ყველა საკვები ნივთიერებით.

მეორე წლიდან ბავშვი იწყებს ჭამას თითქმის როგორც ზრდასრული. სიცოცხლის პირველ და მეორე წლებში რძე ასრულებს ზრდისა და განვითარების ხელშემწყობ ფაქტორს, მაგრამ ეს არ არის აბსოლუტურად აუცილებელი. უფრო მეტიც, დღესდღეობით ძნელი არ არის ამ სიცოცხლის ხანგრძლივობით რძის შემცვლელის პოვნა. ამის მიუხედავად, დედის რძის აბსოლუტური ჩანაცვლება არ არსებობს.

ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სარგებელი

არსებობს გრძელვადიანი კვების რამდენიმე პოლუსი:

კვებითი ღირებულების მაღალი დონე. რძე მდიდარია ყველა საჭირო ნივთიერებით და მისი ჩანაცვლება, განსაკუთრებით სიცოცხლის პირველ თვეებში, უკიდურესად რთულია.

იმუნური განვითარების სტიმულირება. დედის რძე ხელს უწყობს სპეციფიკური იმუნოგლობულინების გამომუშავებას.

ალერგიით გამოწვეული დაავადებების განვითარების რისკის შემცირება. სამეცნიერო კვლევების მიხედვით, ალერგიის განვითარების რისკი ნაკლებია ბავშვებში, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იკვებებოდნენ დედის რძით. გარდა ამისა, რძე თავად არ არის უარყოფილი ბავშვის ორგანიზმის მიერ და არ იწვევს იმუნურ რეაქციას.

სწორი ნაკბენის ფორმირება და სახის კუნთების განვითარება. წოვის რეფლექსი ხელს უწყობს სახის კუნთების განვითარებას და სწორ ნაკბენს.

ოპტიმალური ფიზიკური განვითარება.

როდის უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება?

არ უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება ორ შემთხვევაში:

თუ ბავშვი ავად ან ცუდად არის. ბავშვები უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან, თუ ისინი იღებენ დედის რძეს. დედის რძით ბავშვები მზა ფორმით იღებენ დაავადებასთან საბრძოლველად აუცილებელ ნივთიერებებს და თავად ორგანიზმის იმუნური სისტემა ძლიერდება.

ცხელ სეზონზე (გაზაფხულის ბოლოს, ზაფხული). ასეთ პერიოდებში საკვები უფრო სწრაფად ფუჭდება და მოწამვლის განვითარების რისკი გაცილებით მაღალია. ამიტომ ზაფხულში დედის რძე ოპტიმალური შემცვლელი და სრული კვების პროდუქტია.

დედის რძის რაოდენობისა და ხარისხის გასაზრდელად დედამ უნდა დაიცვას სწორი დიეტა და მოიხმაროს მთელი რიგი საკვები დიდი რაოდენობით:

ჩაი. მწვანე ან შავი ჩაი ხელს უწყობს რძის უფრო აქტიურ ევაკუაციას.

პური კუმინით და ქატოთი. კუმინის თესლი ზრდის გამომუშავებული რძის რაოდენობას. ლაქტაციის პერიოდში უპირატესობა უნდა მიენიჭოს არა უბრალო პურს, არამედ პურს ქატოთი ან ქაცვის თესლით.

კომპოტები და დეკორქცია ხილიდან. ხმელი ხილის ან ახალი კენკრის დეკორქცია და კომპოტები ხელს უწყობს დედის რძის ვიტამინის ღირებულების გაზრდას. ისინი უნდა იქნას მოხმარებული რაც შეიძლება ხშირად.

სუფთა ადუღებული წყალი. სუფთა ადუღებული წყალი ხელს უწყობს რძის რაოდენობის გაზრდას და, ამავდროულად, მისი სიბლანტის შემცირებას. ეს დაეხმარება არა მარტო ბავშვს, არამედ დედასაც, რადგან შეამცირებს ლაქტოსტაზის რისკს.

თხილი. ნიგოზი, ფიჭვი და ნუში. თქვენ უნდა შემოიფარგლოთ 1-2 თხილით დღეში. მხოლოდ ამ რაოდენობით გაიზრდება რძის ხარისხი. დიდი რაოდენობით თხილმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს, რადგან ისინი იწვევენ გაზებს და მუდმივ ყაბზობას.

მცენარეული ჩაი. კამა, გვირილა და ა.შ. ხელს უწყობს ბავშვის ნერვული სისტემის დამშვიდებას და მის შემდგომ ნორმალურ განვითარებას.

ლაქტოგენური პროდუქტები. რძე, კეფირი და სხვა ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, უცხიმო ყველი (ადიღეური, ფეტა ყველი), სუპები უცხიმო ბულიონებით, ბოსტნეული და ხილი.

ახალი წვენები: სტაფილო, კენკრა.

ქერის დეკორქცია. ისინი ასევე ზრდის წარმოებული რძის რაოდენობას.

ბოლოკი და თაფლის სალათები. თავიდან უნდა იქნას აცილებული რადიშის დიდი რაოდენობა. ბოლოკი შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის გაზების წარმოების გაზრდა ჩვილში.

ჰერკულესი, შვრიის და წიწიბურას ფაფები ან ამ მარცვლეულის შემცველი კერძები.

საზამთრო და სტაფილო.

ბოსტნეულის სალათები მცენარეული ზეთით.

პროდუქტების წარმოდგენილი ნუსხის საფუძველზე დედამ დამოუკიდებლად უნდა შეარჩიოს დიეტა მისი გასტრონომიული პრეფერენციებიდან გამომდინარე. მნიშვნელოვანია დაიცვან ზომიერების პრინციპი.

რა პრობლემებია ყველაზე ხშირად ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით და რა უნდა გააკეთოს მეძუძურმა დედამ, რომ რაც შეიძლება სწრაფად გაუმკლავდეს მათ და დაამყაროს ძუძუთი კვება?

ძუძუთი კვების პრობლემა #1

ძუძუს არარეგულარული ფორმა. ძალიან ხშირად, ახალგაზრდა დედებს ჰგონიათ, რომ არარეგულარული ფორმის ძუძუს (ბრტყელი ან შებრუნებული ძუძუს) ძუძუთი კვების დაბრკოლებაა. სინამდვილეში, ძუძუთი კვების დროს მნიშვნელოვანია არა ძუძუს ფორმა, არამედ არეოლას და მკერდის ქსოვილის დაჭიმვის უნარი წოვის დროს. ძუძუთი კვების დროს ძუძუს ფორმას არ აქვს უპირველესი მნიშვნელობა, რადგან მკერდზე სწორი დაჭერით ბავშვმა უნდა დაიჭიროს არა მხოლოდ ძუძუს, არამედ მთელი არეოლა.

Რა უნდა ვქნა?

• შეეცადეთ ასწავლოთ ბავშვს წოვის დროს მკერდის სწორად დაჭერა, დაჟინებით მოათავსეთ მკერდი ბავშვის პირში და დარწმუნდით, რომ ის მთელ იზოლას აითვისებს.
• გამოიყენეთ სპეციალური ძუძუს ფორმა. ძუძუს ფორმირება არის პლასტმასის ჭიქა, რომლის შიგნიდან დამზადებულია სილიკონისგან და შუაში აქვს ნახვრეტი ძუძუს. უფრო მკვრივი სილიკონის როლიკერი მდებარეობს ხვრელის დიამეტრის გასწვრივ. ის ასტიმულირებს ძუძუს წინსვლას და ბავშვისთვის უფრო კომფორტულს ხდის მასზე დამაგრებას.
• გამოიყენეთ სპეციალური სილიკონის ძუძუს საფარები კვებისთვის. ბავშვის პირველი წოვის მოძრაობებით ძუძუს წიწილა ფარში იშლება და პირდაპირ მასში არსებულ ხვრელებს ეყრდნობა.

ძუძუთი კვების პრობლემა #2

ბზარები და ტკივილი მკერდში კვების დროს. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, რომელსაც ქალები აწყდებიან ძუძუთი კვების პირველ კვირებში, არის დაბზარული ძუძუს გაჩენა.

პროცესი იწყება იმით, რომ დედა ბავშვის კვების დროს გრძნობს ტკივილს გულმკერდის არეში, ხოლო გარკვეული პერიოდის შემდეგ ძუძუს წვერზე ჩნდება სიწითლე, აბრაზიები და კანის დაზიანება ბზარების სახით, რომელსაც შეუძლია სისხლდენა.

Რა უნდა ვქნა?

• დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი სწორად იჭერს მკერდს. წოვისას ბავშვის ქვედა და ზედა ტუჩები უნდა იყოს ამობრუნებული (არა ჩასმული), პირი ფართოდ ღია, ცხვირი და ნიკაპი მკერდს უნდა ეხებოდეს.
• შეცვალეთ ბავშვის პოზიცია კვების დროს ისე, რომ არეოლას და ძუძუს სხვადასხვა უბნები დაუცველდეს წოვას.
• ნუ მოაცილებთ ძუძუს ბავშვს პირიდან, თუ ის არ გაუშვებს. როდესაც ბავშვის პირიდან მკერდის ამოღება საჭირო გახდება, გააკეთეთ ეს ძალიან ფრთხილად. იმისთვის, რომ ბავშვმა პირი გააღოს, დედამ პატარა თითი პირის კუთხეში უნდა ჩაატაროს და მკერდი გაათავისუფლოს.
• დაიწყეთ ბავშვის კვება იმ მკერდიდან, რომელსაც ბზარები არ აქვს, რადგან მშიერი ბავშვი უფრო ძლიერად წოვს და ეს ზრდის ტკივილს.
• კვების დროს გულმკერდის ძლიერი ტკივილის შემთხვევაში შეამცირეთ კვების ხანგრძლივობა 5-7 წუთამდე, დარჩენილი რძე კი ხელებით გამოწურეთ.
• მიმართეთ „დასვენების რეჟიმს“, ანუ ბავშვს მტკივნეულ მკერდზე 1-3 დღის განმავლობაში ნუ დააყენებთ, არამედ იკვებეთ მხოლოდ ჯანმრთელი მკერდით. დაზიანებული სარძევე ჯირკვლის რძე ხელით უნდა გამოწუროთ და ჩვილი უნდა იკვებებოდეს გამოწურული რძით. ეს მეთოდი გამოიყენება იმ შემთხვევაში, თუ ბზარი, მედიკამენტური მკურნალობის დაწყების შემდეგ, 2-5 დღის განმავლობაში არ შეხორცდება.
• არ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო გამოსახატავად. ეს კიდევ უფრო აზიანებს ძუძუს და ხელს უშლის მის შეხორცებას.
• მკერდის სათანადო მოვლის ორგანიზება.
• დაუკავშირდით პედიატრს ან გინეკოლოგს, რომელსაც შეუძლია დაგინიშნოთ მედიკამენტები დაბზარული ძუძუს სამკურნალოდ.
• დაბზარული ძუძუების დროს ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური სილიკონის ძუძუს საფარები, რაც კვებას დედისთვის ნაკლებად მტკივნეულს და ტრავმულს ხდის და ბზარის შეხორცების საშუალებას იძლევა. სილიკონის ბალიშები არ უნდა იქნას გამოყენებული დიდი ხნის განმავლობაში (რამდენიმე კვირა), რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს რძის წარმოების შემცირება. ფაქტია, რომ მკერდის გამოყენებისას ძუძუს ადეკვატური სტიმულაცია არ ხდება და შედეგად მისი გამომუშავება მცირდება.
• თუ ტემპერატურა მოიმატებს და ნაპრალიდან ჩირქოვანი გამონადენი გამოჩნდება, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს.

ძუძუთი კვების პრობლემა #3

ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. მკერდის უარი არ უნდა ჩაითვალოს ძუძუთი კვების შეწყვეტის მიზეზად. დედამ უნდა გაარკვიოს, რატომ ამბობს უარს ბავშვი ძუძუთი კვებაზე და ყველა ღონე იხმაროს ძუძუთი კვების შესანარჩუნებლად და აღდგენისთვის. მკერდის უარის საფუძველი შეიძლება იყოს არასწორად ორგანიზებული ძუძუთი კვების პრობლემები, დედაში ლაქტაციის ფორმირების თავისებურებები ან ბავშვის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები.

ყველაზე ხშირად, ეს პრობლემა ჩნდება ბავშვებში, რომლებიც დასუსტებულნი არიან ორსულობის არახელსაყრელი კურსის და რთული მშობიარობის გამო. თუ არის წოვის რეფლექსი, მაგრამ ბავშვი დაბადების შემდეგ ძალიან სუსტია, ის ცოტას და დუნე წოვს, სწრაფად იღლება, ტოვებს მკერდს და იძინებს.

Რა უნდა ვქნა?

• აუცილებლად მიმართეთ ნეონატოლოგს, პედიატრს ან ნევროლოგს.
• შესთავაზეთ მკერდი თქვენს პატარას ყოველ კვებაზე.
• სუსტ ბავშვებს რეკომენდებულია მკერდზე მიტანა ყოველ 1,5-2 საათში.
• თუ ბავშვი არ იჭერს მკერდს, აუცილებლად ამოტუმბეთ (ყოველ 3 საათში), რათა ორგანიზმმა მიიღოს სიგნალი საკმარისი რაოდენობით რძის გამომუშავების აუცილებლობის შესახებ.
• აუცილებლობის შემთხვევაში, შეავსეთ პატარას დედის რძე კოვზით, პიპეტით ან შპრიციდან (ნემსის გარეშე).
• ნუ აჭმევთ ბავშვს ბოთლით.
• ძუძუთი კვებაზე უარი შეიძლება იყოს ბავშვის საწყისი დაავადების ერთ-ერთი სიმპტომი, როგორიცაა ყურის ტკივილი, ცხვირის შეშუპება და ა.შ. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია დედამ შეაფასოს ბავშვის მდგომარეობა, შეეცადოს გაარკვიოს რა აწუხებს პატარას და საჭიროების შემთხვევაში მიმართოს ექიმს.

ძუძუთი კვების პრობლემა #4

ლაქტოსტაზი და მასტიტი. ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალური პრობლემა, რომელიც აწუხებს ქალებს ძუძუთი კვების დროს, არის ლაქტოსტაზი. ეს არის რძის სადინარის ბლოკირება, რაც ხდება მკერდის რომელიმე ნაწილის არასაკმარისი დაცლის დროს. ამ შემთხვევაში, გულმკერდის ტკივილის გარდა, მეძუძურ დედას შეიძლება განიცადოს სხეულის ტემპერატურის მომატება და მკერდის პალპაციისას დატკეპნილი უბნის ან სიმსივნის გამოჩენა. ლაქტოსტაზი შეიძლება მოხდეს ბავშვის კვების „საათის მიხედვით“ და არა „მოთხოვნისამებრ“, ბავშვის მკერდზე მიდების არასწორი ტექნიკის ან ბავშვის ნაადრევი გამოყოფის გამო.

Რა უნდა ვქნა?

• არ შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება! ლაქტოსტაზის მქონე მეძუძური ქალისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა უზრუნველყოს ძუძუს რძის კარგი ნაკადი. ამისათვის თქვენ უნდა დაადგინოთ კვების სწორი ტექნიკა:
• დარწმუნდით, რომ ბავშვი სწორად არის მიმაგრებული მკერდზე.
• მნიშვნელოვანია ბავშვის კვება „მოთხოვნისამებრ“ და მნიშვნელოვანია 1,5 საათში ერთხელ მაინც მიიტანოთ მკერდზე, ხოლო წოვის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 15–20 წუთი.
• იპოვნეთ კომფორტული პოზიცია კვებისთვის. იმისათვის, რომ რძის ეფექტური გადინება მოხდეს, წოვისას ბავშვის ნიკაპი მაქსიმალურად ახლოს უნდა იყოს სტაგნაციის ადგილთან. თუ სიმსივნე მდებარეობს შიგნიდან, მაშინ კლასიკური "აკვნის" პოზიცია შესაფერისია კვებისთვის; თუ გარეთ იღლიის ქვეშ - პოზა "მკლავის ქვეშ", თუ ზედა წილებში სტაგნაციაა - "ჯეკის" პოზა. ერთი კვების დროს ბავშვის მკერდზე მიტანა შესაძლებელია სხვადასხვა პოზიციიდან, რაც ხელს უწყობს მკერდის ერთგვაროვან და სრულ დაცლას.
• გამოწურეთ რძე კვების შემდეგ. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არ უნდა მოახდინოთ ზედმეტი ზეწოლა სიმსივნის არეს და მკერდის მიმდებარე ქსოვილზე. ძლიერმა შეკუმშამ შეიძლება შეკუმშოს სხვა რძის სადინარები და გამოიწვიოს სხვაგან ბლოკირება.
• რძის უკეთესი ნაკადისთვის, კვებამდე რეკომენდირებულია მკერდის მასაჟი ძირიდან ძუძუსკენ, რბილი დარტყმის მოძრაობებით. ეს პროცედურა შეიძლება მოხერხებულად ჩატარდეს თბილი შხაპის ქვეშ 5-7 წუთის განმავლობაში.
• სასმელის რეჟიმის დაცვა: ლაქტოსტაზის პერიოდში რეკომენდებულია მოხმარებული სითხის ოდენობის შეზღუდვა დღეში 1,5 ლიტრამდე.
• თუ 1-2 დღეში, ძუძუთი კვების ტექნიკის დადგენისას, თქვენ ვერ გაუმკლავდებით პრობლემას დამოუკიდებლად: დატკეპნის არე არ მცირდება, გულმკერდის ტკივილი მატულობს, ჩნდება სარძევე ჯირკვლის შეშუპება, მომატებული ტემპერატურა გრძელდება, ჩნდება ტკივილი. მკლავის გადაადგილებისას უნდა მიმართოთ მეან-გინეკოლოგს, მამოლოგს ან პედიატრს, ვინაიდან ლაქტოსტაზის ფონზე შეიძლება მოხდეს სარძევე ჯირკვლის ანთება - მასტიტი.
• მასტიტი არის სარძევე ჯირკვლის ანთება, რომელსაც თან ახლავს ზოგადი ჯანმრთელობის მწვავე გაუარესება, ტემპერატურის მკვეთრი მატება 38-39 ° C-მდე, მკერდის ტკივილი და სიწითლე. ამ დაავადების გამომწვევი მიზეზებია ძუძუს დაბზარული და ლაქტოსტაზი. თუ ეჭვი გაქვთ მასტიტზე, მეძუძურმა დედამ სასწრაფოდ უნდა მიმართოს ექიმს. მასტიტის მკურნალობა ჩვეულებრივ მოითხოვს ანტიბიოტიკების გამოყენებას, რომელიც აუცილებლად უნდა დანიშნოს ექიმმა. საკითხი, საჭიროა თუ არა ძუძუთი კვების შეწყვეტა მკურნალობის დროს, წყდება ინდივიდუალურად თითოეულ შემთხვევაში, ექიმის მიერ არჩეული მედიკამენტების ძუძუთი კვებასთან თავსებადობის მიხედვით.

ძუძუთი კვების პრობლემა #5

ლაქტაციის კრიზისი. ეს არის რძის რაოდენობის პერიოდული შემცირება, რომელიც დაკავშირებულია ბავშვში ზრდის სწრაფვასთან და იმ ფაქტთან, რომ მეძუძური ქალის სხეული ადაპტირდება მზარდი ბავშვის ახალ საჭიროებებთან რძის მიმართ. ყველაზე ხშირად, ლაქტაციის კრიზები ჩნდება ბავშვის ცხოვრების 3-7 კვირაში და 3, 7, 11 თვეში. ლაქტაციის კრიზისი დროებითი მოვლენაა და ჩვეულებრივ გრძელდება არა უმეტეს 2-3, იშვიათად 5 დღე.

Რა უნდა ვქნა?

• მთავარია, ბავშვს არ მისცეთ დამატებითი კვება რძის ფორმულაზე! დამატებითი კვება და ბოთლის გამოყენება ამცირებს ძუძუთი კვების რაოდენობას, ამცირებს მის სტიმულაციას და, შესაბამისად, რძის წარმოებას.
• ლაქტაციის კრიზისი არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ ზომებს მის აღმოსაფხვრელად.
• ნორმალური ლაქტაციის შესანარჩუნებლად ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ იყოთ ნერვული.
• რაც შეიძლება ხშირად მიიტანეთ ბავშვი მკერდზე. კვებას შორის ინტერვალი უნდა იყოს არაუმეტეს 1,5-2 საათისა.
• ერთი კვებით შეგიძლიათ აჩუქოთ ორი მკერდი: ჯერ ბავშვი იწოვს პირველ მკერდს „ნულამდე“, შემდეგ მეორეს (შემდეგი კვება დაიწყეთ იმით, რომელიც მეორე იყო).
• დაიცავით სასმელის რეჟიმი. ორგანიზმში შემავალი სითხის რაოდენობა უნდა იყოს მინიმუმ 2-2,5 ლიტრი დღეში.
• დარწმუნდით, რომ აჭამეთ თქვენი ბავშვი ღამით მინიმუმ 3-4 ჯერ, ორჯერადი კვება ხდება დილის 3-დან 7 საათამდე.
• კვებამდე რბილად შეიზილეთ მკერდი თბილი შხაპის ქვეშ. ეს აუმჯობესებს რძის გამოყოფას.
• უზრუნველყოს კანთან კონტაქტი - ამ შემთხვევაში დედა შიშველ ბავშვს მუცელზე ან მკერდზე დებს და ის იქ წევს, სანამ არ დაიღლება. ეს კონტაქტი ტვინს აძლევს სიგნალს რძის გამომუშავებისთვის.
• მოაწყეთ ბავშვთან ერთად ძილი (მინიმუმ დღის განმავლობაში).
• თუ 5-6 დღის განმავლობაში რძე აღარ არის, უნდა მიმართოთ პედიატრს ან ძუძუთი კვების სპეციალისტს.

ძუძუთი კვების პრობლემა #6

ჭარბი რძე. ჭარბი რძე საშიშია, რადგან ბავშვს არ შეუძლია მკერდის სრული დაცლა და არსებობს ლაქტოსტაზის და მასტიტის რისკი. ძალიან ბევრი რძე ხშირად ჩნდება ლაქტაციის დასაწყისშივე, როდესაც იწყება ე.წ. ამ მდგომარეობის სხვა მიზეზები ყველაზე ხშირად არის ლაქტოგონური პრეპარატების არაგონივრული გამოყენება და ყოველი კვების შემდეგ ამოტუმბვა მოთხოვნილ კვების რეჟიმში.

Რა უნდა ვქნა?

• შეამოწმეთ, რომ ბავშვი სწორად არის მიმაგრებული მკერდზე და კარგად წოვს. ნუ შეზღუდავთ კვების დროს - არ მოშორდეთ ბავშვს მკერდიდან, სანამ არ გაუშვებს.
• გამოწურეთ რძის ნაწილი ყოველი კვების წინ, მაგრამ მხოლოდ მანამ, სანამ მკერდი არ გახდება რბილი, „ბოლო წვეთამდე“ გათავისუფლების მცდელობის გარეშე. ნუ გადატუმბავთ კვების შემდეგ, რადგან ეს კიდევ უფრო ასტიმულირებს რძის წარმოებას.
• არ უნდა მიიღოთ წამლები, რომლებიც ამცირებენ ლაქტაციას.
• არ შეზღუდოთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ. რძის წარმოება დამოკიდებულია ჰორმონ პროლაქტინის რაოდენობაზე და არა სითხის რაოდენობაზე, რომელსაც სვამთ.
• მოერიდეთ ცხელ სასმელებს და თბილ შხაპს კვებამდე, რადგან ეს ასტიმულირებს რძის ნაკადს.
• გაზარდეთ ინტერვალები მკერდის „მოვალეობებს“ შორის. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ უნდა ვეცადოთ გავზარდოთ დრო, რომლის განმავლობაშიც ერთი და იგივე მკერდი ეძლევა ბავშვის ყველა მოთხოვნას. ამ შემთხვევაში პროლაქტინის რეფლექსის სტიმულაცია მცირდება და რძის გამომუშავება მცირდება ბავშვის მოთხოვნილებების შესაბამისად.

ძუძუთი კვების პრობლემა #7

რძის ნაკლებობა. რძის არასაკმარისი გამომუშავება შეიძლება გამოწვეული იყოს მეძუძურ დედაში ჰორმონების წარმოების დარღვევით, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს ლაქტაციის ფორმირებაზე. მაგრამ მაინც, ყველაზე ხშირად, რძის ნაკლებობა ხდება ძუძუთი კვების არასწორი ორგანიზების გამო.

Რა უნდა ვქნა?

• უფრო ხშირად მიიტანეთ ბავშვი მკერდზე. კვებას შორის ინტერვალი უნდა იყოს არაუმეტეს 1,5-2 საათისა. თავიდან სრული ლაქტაციის შესანარჩუნებლად საჭიროა მინიმუმ 10-12 განაცხადი დღეში. რაც უფრო მეტს წოვს ბავშვი, მით მეტი რძე გამოიმუშავებს მომდევნო დღეებში.
• კვების ხანგრძლივობა თავად ბავშვმა უნდა განსაზღვროს, საშუალოდ მინიმუმ 15–20 წუთი;
• საჭიროა ღამის კვება, ვინაიდან ღამით ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავება, რომელიც ასტიმულირებს ლაქტაციას, გაცილებით მეტია, ვიდრე დღისით.
• სწორად მიამაგრეთ ბავშვი მკერდზე.
• მეძუძური დედისთვის მნიშვნელოვანია საკმარისი ძილი და არ იყოს ნერვიული.
• დაიცავით სასმელის რეჟიმი. იმდენი უნდა დალიოთ, რომ წყურვილი არ იგრძნოთ. კარგი ლაქტაციისთვის რეკომენდებულია თბილი სასმელების დალევა კვებამდე 30 წუთით ადრე.
• ლაქტაციის გაზრდის დამატებითი ღონისძიება შეიძლება იყოს თბილი შხაპი ბავშვის კვებამდე. ამავდროულად, შეგიძლიათ სარძევე ჯირკვლის მასაჟი წრიული ცომის მოძრაობებით ცენტრიდან პერიფერიისკენ და ზემოდან ქვემოდან, ხოლო დარჩენილი რძის ერთდროულად გამოწურვა. მიზანშეწონილია ამ პროცედურის ჩატარება 10 წუთის განმავლობაში, 2-ჯერ დღეში თითოეულ მკერდზე.
• ექსპრესირება შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დროებითი ღონისძიება ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად. ის ასტიმულირებს რძის გამოყოფას ჰიპოფიზის ჯირკვლიდან ლაქტოგენური ჰორმონების რეფლექსური გამოყოფის შედეგად. ბავშვისთვის საკმარისი რაოდენობის რძის აღდგენის შემდეგ მნიშვნელოვანია შეწყვიტოთ გადატუმბვა, რათა ის არ გამოიმუშაოს ჭარბად და არ გაჩერდეს.
• მცენარეული მედიცინა და ჰომეოპათიური მედიკამენტების გამოყენება ლაქტაციის გაზრდის მიზნით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

როგორ ვიზრუნოთ სწორად მკერდზე?

1. დაიბანეთ მკერდი არა უმეტეს 1 ან 2-ჯერ დღეში შხაპის მიღების დროს.
2. არ გამოიყენოთ საპონი ყოველი დაბანისას და ნუ დაამუშავებთ ძუძუს წვეთებს სადეზინფექციო საშუალებებით - ბრწყინვალე მწვანე და სხვა ალკოჰოლური ხსნარებით, რომლებიც აშრობენ კანს.
3. არ შეიზილოთ მკერდი პირსახოცით, რათა კიდევ უფრო არ გაღიზიანდეთ ან არ დააზიანოთ ძუძუს ნაზი კანი.
4. კვების შემდეგ შეზეთეთ ძუძუს წვეთები უკანა რძის წვეთებით, რადგან მას აქვს დამცავი და სამკურნალო თვისებები, იცავს ძუძუს სიმშრალისგან.
5. კვების შემდეგ და კვებას შორის, ძუძუსებს ჰაეროვანი აბაზანები გაუკეთეთ, ანუ გააჩერეთ ღიად დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. ყოველი კვების შემდეგ, ძუძუს თავი უნდა გაშრეს ჰაერში.
6. გამოიყენეთ სპეციალური მკერდის ბალიშები, რომლებიც შთანთქავს კვებას შორის გამოყოფილ რძეს.

ბავშვს ძუძუთი კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში დედას შეიძლება შეექმნას სხვადასხვა პრობლემა ამ სფეროში. ამ სტატიაში განვიხილავთ ყველაზე გავრცელებულ ვარიანტებს.

ბავშვის უარი ძუძუთი კვებაზე

შესაძლო მიზეზები:

• მკერდის შემცვლელების გამოყენება (საწოვარა, ბოთლი);
• დედის მხრიდან მიბმულობის ნაკლებობა, როცა ბავშვი ამას ითხოვს;
• არასწორი განაცხადი;
• რძის ნაკადი ძალიან ნელია;
• რძე ძალიან სწრაფად მიედინება;
• დედას აქვს მყარი ძუძუს თავი;
• გასტროეზოფაგური რეფლუქსი, რომელიც იწვევს ტკივილს კვების დროს;
• ტკივილი ტრავმის, სამედიცინო პროცედურის, ინექციის შემდეგ;
• ტკივილი პირის ღრუში კბილების ამოსვლისას, შაშვი, პირის ღრუს დაზიანება;
• რეაქცია კოსმეტიკურ პროდუქტებზე: დეზოდორანტები, ლოსიონები, სუნამოები;
• სტრესი, იმედგაცრუება;
• კვება გრაფიკის მიხედვით ან კვების ხშირი შეწყვეტა;
• ბავშვი დიდხანს რჩება ტირილით;
• ბევრი ცვლილება ბავშვის ყოველდღიურ რუტინაში - მაგალითად, მოგზაურობა, დედა სამსახურში დაბრუნება;
• კვების დროს კამათი და აჟიტირებული კომუნიკაცია;
• დედის ძლიერი რეაქცია, როდესაც ბავშვი კბენს მკერდს;
• უჩვეულოდ ხანგრძლივი განშორება;
• ბავშვს აქვს ენის შეკვრა ან ენის უჩვეულო მოძრაობები;
• დედას აქვს ამობრუნებული ძუძუს თავი;
• ბავშვი ნაადრევად დაიბადა და არ შეუძლია ეფექტურად იკვებოს ძუძუთი ან ვერ ჩერდება მკერდზე.

თუ ბავშვი უარს ამბობს მხოლოდ ერთ მკერდზე, სავარაუდო მიზეზია:

• nipple განსხვავება;
• სხვადასხვა რაოდენობით რძე მკერდში;
• მკერდის სიმკვრივე.

ბავშვის ამ ქცევის მიზეზი უნდა ვეძებოთ კვების დროს. თუ მიზეზი დადგინდა, მისი აღმოფხვრა ჩვეულებრივ არ არის რთული. თუ მიზეზი არ არის ნაპოვნი, ზოგადი რჩევა დაგეხმარებათ.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე?

1. ძუძუთი კვების ტექნიკის გაუმჯობესება.

2. რაც შეიძლება მეტი დრო გაატარეთ ბავშვთან მშვიდ მდგომარეობაში, მოეფერეთ მას, ჩაატარეთ ხელში, უზრუნველყოთ კანთან კონტაქტი, თუ ბავშვი წინააღმდეგი არ არის. ეს ამშვიდებს დედასაც და ბავშვსაც, ხოლო კონტაქტის დროს გამოთავისუფლებული ოქსიტოცინი ურთიერთქმედებას უფრო ღიას ხდის.

3. შესთავაზეთ თქვენს პატარას მკერდი, როცა ბავშვს ნახევრად სძინავს ან ეძინება. ზოგიერთი ბავშვი უფრო ადვილად იჭერს თავს, როცა მოდუნებულია ან იძინებს.

4. ექსპერიმენტი კვების პოზიციებით.

5. სცადეთ აჭამოთ ბავშვი ქანაობისას.

6. სცადეთ გამოიყენოთ თხელი სილიკონის ბალიშები. ზოგიერთ სიტუაციაში, სილიკონის ბალიშები შეიძლება იყოს მოწყობილობა, რომელიც შეინარჩუნებს

ლაქტაციის მასტიტი

ლაქტაციის მასტიტი არის ანთებითი პროცესი სარძევე ჯირკვალში ძუძუთი კვების დროს რძის სტაგნაციის შედეგად.

ასეთი მასტიტის 3 ეტაპია: სეროზული, ინფილტრაციული და ჩირქოვანი.

ლაქტაციის მასტიტის სიმპტომები

სეროზული ეტაპი

• გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;
• მკერდის ტკივილი;
• შემცივნება;
• კანის სიწითლე დაზიანების ადგილზე.

ინფილტრაციული ეტაპი

• გრიპის მსგავსი მდგომარეობის მსგავსი სისუსტე;
• გადიდებული ლიმფური კვანძები მკლავებში, მათი ტკივილი;
• სიმსივნე გულმკერდის დაზიანებულ მხარეზე;
• რძის ცუდი ნაკადი;
• ტკივილი კვების დროს.

ჩირქოვანი ეტაპი

• შეშუპება და მგრძნობელობა გულმკერდის არეში;
• შემცივნება, სხეულის ტემპერატურის მომატება 40 გრადუსამდე;
• ნათელი წითელი ან მოლურჯო ფერის ანთების ადგილზე ჩირქოვანი უბნის წარმოქმნა;
• რძეში არის ჩირქოვანი გამონადენი.

ლაქტაციის მასტიტის შესაძლო მიზეზები

• ადგილობრივი ინფექცია (ლაქტოსტაზის, იმუნიტეტის ზოგადი დაქვეითების ან ძუძუს ბზარების გამო);
• მჭიდრო საცვლები;
• არასათანადო ჰიგიენა (არასაკმარისი ან ძალიან ხშირი რეცხვა საპნით);
• ტრავმა.

რა უნდა გავაკეთოთ ლაქტაციის მასტიტისთვის?

1. მკერდის სრული ამოტუმბვა.

2. დახმარების ძებნა სპეციალისტისგან.

3. მასაჟი.

ლაქტოსტაზი

ლაქტოსტაზი- ეს არის რძის სტაგნაცია მკერდის რძის სადინარებში.

ლაქტოსტაზის სიმპტომები

• მტკივნეული შეგრძნებები მკერდში, მათ შორის. კვების ან ამოტუმბვისას;
• ბეჭდები;
• სიწითლე (არა ყოველთვის);
• სხეულის ტემპერატურის ზრდა (არა ყოველთვის).

ლაქტოსტაზის შესაძლო მიზეზები

• მკერდის არასაკმარისი დაცლა;
• მჭიდრო საცვალი, ბიუსტჰალტერი მავთულით;
• სადინრის ბლოკირება, რომელიც დაკავშირებულია მკერდზე არასათანადო დაჭერასთან კვების დროს;
• ბავშვის ან დედის მიერ სადინრის შეკუმშვა კვების დროს;
• დიდი მოცულობის რძე ბავშვისთვის მცირე საჭიროებით, რაც დაკავშირებულია არაგონივრულ ამოტუმბვასთან;
• გაუწყლოება;
• დაზიანება;
• სტრესი;
• ჰიპოთერმია.

რა ვუყოთ ლაქტოსტაზს?

1. რეგულარული მასაჟი პერიფერიიდან ცენტრამდე.

2. საკმარისად დალიეთ.

3. ბავშვის რეგულარული, სწორი მიმაგრება მკერდზე.

4. ცივი კომპრესები კვების ან ამოტუმბვის შემდეგ.

5. მტკივნეული მკერდის გამოხატვა კვებამდე.

6. დროულად მიმართეთ სპეციალისტს.

ჰიპერლაქტაცია

ჰიპერლაქტაცია- დედის რძის ჭარბი რაოდენობა მეძუძურ დედაში.
ძუძუთი კვების პირველ კვირებში რძის გამომუშავების გაზრდა ნორმალურია.

ეს პრობლემა დროთა განმავლობაში თავისთავად წყდება, ორგანიზმი ადაპტირდება კონკრეტული ბავშვის მოთხოვნილებებთან და იწყებს რძის გამომუშავებას ბავშვის საჭიროებების გათვალისწინებით.

თუ ეს არ მოხდა და რძის მოცულობა კვლავ აღემატება ბავშვის საჭიროებებს, მაშინ დროა მოძებნოთ პრობლემის დაძლევის გზები.

ჰიპერლაქტაციის სიმპტომები

• სარძევე ჯირკვლების დაჭიმვა;
• ძუძუს რძის უნებლიე გამოყოფა;
• როდესაც ბავშვი იჭერს, რძე ავსებს ბავშვის პირს, რაც იწვევს დისკომფორტს და მკერდის უარს.

ჰიპერლაქტაციის შესაძლო მიზეზები

ჰიპერლაქტაციის პრობლემის ყველაზე სავარაუდო მიზეზი არის მკერდის ამოტუმბვა კვების შემდეგ.

რა ვუყოთ ჰიპერლაქტაციას?

1. აჭამეთ ბავშვს ერთი მკერდით ზედიზედ რამდენჯერმე, შვების მიზნით ცოტათი გამოთქვით მეორედან. ეს საშუალებას მისცემს ბავშვს ამოიღოს მეტი ცხიმოვანი რძე მკერდიდან და შეამციროს სტიმულაცია მეორე მკერდში რძის წარმოებისთვის.

2. ჭამამდე მოერიდეთ ცხელ სასმელებს, ცხელ შხაპს და აბაზანას.

3. ცივი კომპრესები დაიდეთ მკერდზე 10-15 წუთის განმავლობაში. 2-3-ჯერ დღეში.

4. სალბის ნახარშს დალიეთ 1-2-ჯერ დღეში ლაქტაციის ნორმალიზებამდე.

5. აჭამეთ ბავშვს გვერდზე ან ზურგზე მწოლიარე, მუცელზე დადებული.

6. თუ ჭარბი რძის გამო ბავშვს ძალიან უჭირს ძუძუთი წოვება, ნებადართულია ჭამამდე ცოტა გამოწურვა.

დაბზარული ძუძუს

დაბზარული ძუძუს- ეს არის ძუძუსთავის მექანიკური დაზიანება, რომელიც ხდება ძუძუთი კვების დროს ბავშვის მკერდზე მიმაგრების ტექნიკის დარღვევის შედეგად.

ძუძუს დაბზარული შესაძლო მიზეზები

• მკერდის არასწორი მოჭერა;
• ინფექციები (სოკოვანი ან სტაფილოკოკური);
• მკერდის არასათანადო მოვლა (ხშირი რეცხვა, საპნის გამოყენება ყოველ ჯერზე, ალკოჰოლის შემცველი ანტისეპტიკებით მკურნალობა, მკერდის ბალიშების იშვიათად გამოცვლა);
• მკერდის ტრავმული ამოღება ბავშვის პირიდან;
• მკერდის ტუმბოს არასათანადო გამოყენება.

ზოგჯერ ეს პრობლემები შეიძლება ერთმანეთთან იყოს შერწყმული.

რა უნდა გავაკეთოთ დაბზარული ძუძუსთავისთვის?

1. მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ ხელით გამოხატვას.

2. ნუ გააკეთებთ დიდ შესვენებებს კვებას შორის, ეს გაზრდის ბავშვს მადას რაც გამოიწვევს უფრო აგრესიულ წოვას.

3. დაზიანებულ მკერდს ჰაეროვანი აბაზანები გაუკეთეთ (დავისვენოთ ბიუსტჰალტერს, გამოვიყენოთ მკერდისთვის დამცავი ჭურვები).

4. თუ ჭრილობები ძალიან მტკივნეულია, გამოჯანმრთელებისას გამოიყენეთ მკერდის ბალიშები.

5. თუ მხოლოდ ერთი მკერდი დაზიანებულია, მოისვენეთ იგი, საჭიროების შემთხვევაში ფრთხილად გამოხატეთ ხელებით.

6. თუ მხოლოდ ერთი მკერდია დაზიანებული, შესთავაზეთ ბავშვს მეორედან დაიწყოს კვება და შემდეგ, როცა ცოტა გაივსება, დაზიანებულიდან დაიწყოთ კვება.

ლაქტაციის კრიზისი და კრიტიკული პერიოდები ძუძუთი კვების დროს

ლაქტაციის კრიზისი- რძის წარმოების შემცირება 3-7 დღის განმავლობაში, რაც დაკავშირებულია დედის ცხოვრებაში ფიზიოლოგიურ ან გარე მიზეზებთან.

კრიტიკული პერიოდი- იზრდება მზარდი ბავშვის კვების საჭიროება. ხშირად კრიტიკული პერიოდები ჩნდება 3-5-7 თვეში და გრძელდება 5-დან 14 დღემდე.

3 თვე - მკერდი რბილი ხდება, ცხელი ციმციმები (ასეთების არსებობის შემთხვევაში) ნაკლებად ხშირად იგრძნობა ან საერთოდ არ ჩნდება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ დედის რძე არ იწარმოება წინასწარ, არამედ ბავშვის წოვის საპასუხოდ, მათ შორის კვების დროს. დედას ეჩვენება, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი კარგადაა.

6-7 თვე - რძის რაოდენობის შემცირება შესაძლოა დაკავშირებული იყოს დამატებითი საკვების შეყვანასთან და შედეგად, კვების რაოდენობის შემცირებასთან. ბავშვი ჭამს მყარ საკვებს და არა რძეს. რძე მართლაც ნაკლებია, მაგრამ ეს არის რძის დროებითი ნაკლებობა, რომელიც ქრება კვების რეჟიმის შეცვლისას.

9-10 თვე - წონის მომატების მაჩვენებელი იკლებს. ეს გამოწვეულია ბავშვის საავტომობილო აქტივობის გაზრდით და შეიძლება დედას მოეჩვენოს, რომ ზრდის ტემპი შენელდა, რადგან რძე გაქრა ან ძალიან ცოტაა.

ასევე შეიძლება არსებობდეს შემდეგი მიზეზები, რომლებიც იწვევს დედის რძის რაოდენობის დროებით შემცირებას:

• ადრეული ან გადაჭარბებული დამატებითი კვების, დამატებითი კვების ან დანამატის დანერგვა;
• საწოვრებისა და ბავშვის ბოთლების გამოყენება შესაკრავის ნაცვლად;
• არასაკმარისი ან იშვიათი გამოყენება, აპლიკაციებს შორის დიდი ინტერვალი, განაცხადის დროის შეზღუდვა;
• დედისა და ბავშვის განცალკევება დღის განმავლობაში;
• დედის დიეტის შეცვლა.

რა უნდა გავაკეთოთ ლაქტაციის კრიზისის დროს?

• ხშირი აპლიკაციები;
• ერთი ან მეორე მკერდის მონაცვლეობით გამოხატვა ნახევარი საათის განმავლობაში;
• ცხელი სასმელი ჭამამდე 10-15 წუთით ადრე;
• მცენარეული ან ჰომეოპათიური პრეპარატი;
• მკერდის მასაჟი;
• რელაქსაციის მეთოდები (არომატული ზეთები, აბაზანა, მუსიკა, სუნთქვის ვარჯიშები);
• ლაქტოგონის პრეპარატები (როგორც უკანასკნელი საშუალება).

ძალზე მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ კვებას შორის არ იყოს ძალიან დიდი შესვენება (3-3,5 საათი დღის განმავლობაში და 4-4,5 საათი ღამით).

გახსოვდეთ, რომ რაც უფრო ხშირად გიცარიელდებათ მკერდი, მით უფრო ივსება ისინი. ნუ შეგეშინდებათ ბავშვის გაღვიძება, რათა შესთავაზოთ მკერდი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ბავშვის წონაში მნიშვნელოვანი კლებაა.

შეამოწმეთ, ყლაპავს თუ არა ბავშვი რძეს; ახალშობილებს ამის პრობლემა აქვთ.

თუ ამაში ეჭვი გეპარებათ, უმჯობესია დაუკავშირდეთ ძუძუთი კვების სპეციალისტს.

ლიტერატურა და წყაროები

წიგნი "ძუძუთი კვების პასუხები მარტივია"
Instagram: @i_irina

გამოცდილი ექსპერტების მიერ:

მაქსიმოვი ანდრეი ვლადიმროვიჩი - პედიატრიული განყოფილების ხელმძღვანელი, მთავარი ექიმის მოადგილე, უმაღლესი კატეგორიის პედიატრი

ყველაზე დიდი კერძო სამედიცინო კომპანია რუსეთში

” №3/2016 08.09.16

არის ძუძუთი კვების პრობლემები, რომლებსაც დედები ყველაზე ხშირად აწყდებიან. მათ არ უნდა შეგიშალოთ ხელი ბავშვის ძუძუთი კვებაში, რადგან მათ აუცილებლად მოაგვარებთ.

1 პრობლემა ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით: დაბზარული ძუძუს

დაბადების შემდეგ ბავშვი უბრალოდ სწავლობს წოვას და თქვენი მკერდი ადაპტირდება კვების პროცესთან. ამ პერიოდის განმავლობაში შეიძლება გაგიჩნდეთ ბზარი ძუძუს. ისინი საკმაოდ მტკივნეულია და ხელს უშლიან კვების დამკვიდრებას. დაიმახსოვრეთ: ყველაფერი გამოსწორდება, როგორც კი ასწავლით ბავშვს მკერდზე სწორად დაჭერას - ძუძუს არეოლას ნაწილთან ერთად. ბავშვის სხეული უნდა იყოს დაჭერილი თქვენს სხეულზე, პირი ფართოდ ღია, ქვედა ტუჩი ოდნავ ამობრუნებული.

• შეზეთეთ ძუძუს ნაპრალები სპეციალური კრემებით, დატოვეთ მკერდი ღია 2-3 წუთის განმავლობაში. მაშინ დაივიწყებთ არა მხოლოდ დაბზარულ ძუძუს, არამედ სხვა უსიამოვნებებს კვების დროს.

2 პრობლემა ძუძუთი კვების დროს: შეშუპება და ლაქტოსტაზი

როგორც წესი, ეს პრობლემაც საწყის ეტაპზე ჩნდება, როცა ბავშვს იმაზე მეტი რძე შემოდის, ვიდრე ბავშვს შეუძლია, დედა კი ჯერ კიდევ სწავლობს ბავშვის მკერდზე სწორად მიმაგრებას. მნიშვნელოვანია განასხვავოთ რძის სტაგნაცია სადინარებში () და მკერდის ბაქტერიული ინფექცია (). შეშუპებას არ სჭირდება ანტიბიოტიკებით მკურნალობა. ლაქტოსტაზი ჰგავს მტკივნეულ, შეშუპებულ სიმსივნეს მკერდში. დამდგარ სადინარზე კანი ხშირად წითლდება, ტემპერატურა იმატებს და ჩნდება ტკივილი.

• უმჯობესია განაგრძოთ დაზარალებული მკერდის კვება და დაცლა შეძლებისდაგვარად.
• მოათავსეთ თქვენი ბავშვი თქვენს მკერდთან ისე, რომ ნიკაპი მიმართული იყოს სიმსივნის მიდამოში, ან მოწიეთ თქვენი მკერდი სიმსივნის მიდამოში, სანამ ბავშვი ძუძუთია.
• გაათბეთ მტკივნეული ადგილი გამაცხელებელი ბალიშით ან წყლის ბოთლით.
• დაისვენე, მეტი დაიძინე.
• შეამცირეთ ტემპერატურა პარაცეტამოლით ან იბუპროფენით მხოლოდ როგორც უკანასკნელი საშუალება.

სანამ სადინარი ჩაკეტილია, ბავშვს შეუძლია მკერდზე შეშფოთება, მაგრამ მოთმინება: ერთ-ორ დღეში ლაქტოსტაზი გაივლის.

3 პრობლემა ძუძუთი კვების დროს: ლაქტაციის კრიზისი

ძუძუთი კვებას აქვს რძის წარმოების შემცირების ბუნებრივი პერიოდები - ლაქტაციის კრიზისი. ისინი ჩნდება მე-3, მე-6 კვირაში და 3, 7 თვეში, გრძელდება 2-დან 7 დღემდე. მაგრამ ეს თარიღები ძალიან სავარაუდოა. მზარდ ბავშვს ცოტა მეტი რძე სჭირდება, ვიდრე დედის ძუძუს არის მიჩვეული ამ მომენტში. თუ დღედაღამ მოთხოვნით იკვებებით, ლაქტაციის კრიზისი უსაფრთხოდ გაივლის. ნუ შეგეშინდებათ, თუ თქვენი ბავშვი ღრიალებს, ირტყამს ან მკერდს ჩამოუვარდება. გამოიყენეთ იგი რაც შეიძლება ხშირად.

• ცერეცოს და ჭინჭრის ჩაი დაგეხმარებათ. მოხარშეთ მწვანილი თერმოსში და დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში.
• ერთი კვებისას რამდენჯერმე გადაიტანეთ ბავშვი ერთი მკერდიდან მეორეზე.
• კვების დროს მკერდი მოჭერით - ეს ხელს შეუწყობს რძის უკეთ გადინებას.
• არ დაივიწყოთ საკუთარი თავი და შეეცადეთ დღეში 5-ჯერ ჭამოთ. თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 2,5 ლიტრი სითხე.
• გამოიყენე ყოველი შესაძლებლობა და დაიძინე და ნუ გეშინია, რძე მოვა!

პრობლემა 4 ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით: ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე

ხდება ისე, რომ ბავშვი, რომელმაც კარგად აწოვა, უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. მისი გაფიცვის მიზეზები არსებობს:

• კბილების ამოჭრა, სოკოვანი ინფექცია პირის ღრუში, ჰერპესი;
• ბავშვს აწუხებს ტკივილი კვების მდგომარეობაში ყოფნისას, ვაქცინაციის ან ტრავმის გამო;
• ყურის ტკივილი, რომელიც ძლიერდება კვების დროს;
• გამონადენი ხელს უშლის ბავშვს წოვას;
• ბოთლებისა და საწოვრების ხშირმა გამოყენებამ გამოიწვია რძის მარაგის შემცირება;
• რძის მიწოდების შემცირება, წოვის გაძნელება.

იმისათვის, რომ ბავშვი მკერდს დაუბრუნდეს, სცადეთ მისი კვება, სანამ ის ნახევრად სძინავს. ექსპერიმენტი კვების პოზიციებზე. გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან.

ამოტუმბვა თუ არა?

ნორმალური ძუძუთი კვების დროს, არ არის საჭირო ტუმბო! ასევე არ არის საჭირო ლაქტაციის შესანარჩუნებლად გამოთქმა კვების შემდეგ. შეგიძლიათ გამოხატოთ ლაქტოსტაზის დროს მკერდის შეშუპების მდგომარეობის შესამსუბუქებლად, როდესაც ბავშვს უჭირს ძუძუს აღება.

თუ საჭიროა ბავშვის კვება, რომელსაც ჯერ არ შეუძლია ძუძუთი კვება. ის გამოსავალს ემსახურება დედებისთვის, რომლებიც პერიოდულად ტოვებენ პატარას ძიძასთან ან ნათესავებთან. დედის რძე შეიძლება ინახებოდეს ოთახის ტემპერატურაზე 10 საათის განმავლობაში, მაცივარში 8 დღე, საყინულეში კი ერთ წლამდე. არ ინერვიულოთ, ის არ გაფუჭდება, რადგან შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უშლიან მიკრობების ზრდას.