ანა მირონოვა

კითხვის დრო: 7 წუთი

ა ა

დღეს ბევრი მოსაზრება არსებობს იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს უნდა აწოვოთ ბავშვი ძუძუთი. ზოგიერთი ექიმი გვირჩევს მინიმუმ ექვს თვეს. ზოგიერთი დედა ამბობს, რომ თქვენ უნდა იკვებოთ სამ წლამდე. სხვა მშობლები კი დარწმუნებულები არიან, რომ დამატებითი საკვების დანერგვის შემდეგ, ბავშვისთვის დედის რძე აღარ არის სასარგებლო.

მაშ, რა ასაკამდე უნდა იკვებებოდეს ბავშვი ძუძუთი და რა საფრთხეს უქმნის ძუძუთი დიდი ხნის განმავლობაში?

ზოგიერთი სტატისტიკა: რომელ საათამდე იკვებება თანამედროვე დედები ძუძუთი და რატომ?

ერთზე მეტი სიტყვა ითქვა დედის რძის სასარგებლო თვისებების შესახებ. და არავის ეპარება ეჭვი მის ღირებულებაში ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. დედის რძე მხოლოდ პატარა ადამიანის საკვები არ არის, ეს ასევე მისი იმუნური დაცვაა , რადგან ფორმულისგან განსხვავებით, ეს არის ცოცხალი საკვები, გაჯერებული დედის ფერმენტებითა და ჰორმონებით.

ამ წუთში დედების უმეტესობა ძუძუთი კვებავს წლამდე, ან უკიდურეს შემთხვევაში, წელიწადნახევარამდე . რადგან სწორედ ამ ასაკში მიდის ქალი სამსახურში და უბრუნდება სრულ სოციალურ ცხოვრებას.

რა თქმა უნდა, ყველაფერში ყოველთვის არის უკიდურესობები. მაგალითად, ზოგიერთი დედა დარწმუნებულია, რომ ბავშვის დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვება არ ღირს, რადგან ბევრი მშობელი შვილებს ფორმულაზე ზრდიდა და ცუდი არაფერი მომხდარა.

ეს დისბალანსი ხდება იმის გამო, რომ:

• ძუძუთი კვება, განსაკუთრებით დასაწყისში, მტკივნეულია.ნაზი მკერდი არ არის მზად ასეთი სასტიკი მოპყრობისთვის - ბოლოს და ბოლოს, ბავშვები ფაქტიურად იჭრებიან ძუძუს. ყველა დედა ვერ უძლებს ამ გამოცდას და გადადის ფორმულაზე.
• ძუძუთი კვება მრავალი გამოწვევით მოდის.მაგალითად, ხშირი, თავისუფალი დროის ნაკლებობა და დედის სრული მიჯაჭვულობა შვილთან.
• ზოგიერთი ქალი არ ადგენს ლაქტაციასდა ამიტომ ისინი დაბადებიდან იყენებენ ფორმულას.

სტატისტიკის მიხედვით, ქალების დაახლოებით 27% ან საერთოდ არ აჭმევს შვილებს ძუძუთი ან ადრე წყვეტს ძუძუთი კვებას . მაგრამ ბოლო დროს ეს მაჩვენებელი სწრაფად მცირდება, რადგან ადამიანები სულ უფრო მეტად ისწრაფვიან ეკოლოგიურად სუფთა, ჯანსაღი და ბუნებრივი ყველაფრისკენ.

მაგალითად, საფრანგეთში ქალები შეგნებულად უარს ამბობენ ძუძუთი კვებაზე და მშობიარობის ქალების მხოლოდ 69% იწყებს ძუძუთი კვებას სამშობიაროში.

საბჭოთა კავშირში ქალი უნდა ყოფილიყო შოკისმომგვრელი, შემდეგ კი კარგი ცოლი და მოსიყვარულე დედა. მშობიარობის შემდგომი შვებულება მაშინ მხოლოდ 30 დღე იყო; ამიტომაც საბჭოთა ქალები შვილებს ძუძუთი პრაქტიკულად არ აჭმევდნენ.

მეორე უკიდურესობაა ხანგრძლივი კვება: ეს ნიშნავს კვებას 3-4 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. სხვათა შორის, პრესაბჭოთა რუსეთში გლეხი ქალები კვებავდნენ 7 წლამდე ბავშვებს. ჯერ ერთი, იმიტომ, რომ ორსულობა მოხდა ერთმანეთის მიყოლებით და ლაქტაცია არ შეწყვეტილა. მეორეც, განკვეთის დრო არ იყო. ასე იკვებებიან მოზრდილი ბავშვები ძუძუთი სკოლამდე.

დღესდღეობით ძალიან ცოტა ქალი აწოვს ბავშვს სამი წლის შემდეგ ძუძუთი.

ქალები ასახელებენ შემდეგ მიზეზებს ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სასარგებლოდ:

• ბავშვები უფრო ჯანმრთელები იზრდებიან. მათ არ აწუხებთ ალერგია და გაციება.
• ბავშვის უფრო რბილი ადაპტაცია ზრდასრულთა სამყაროსთან . ბავშვი უფრო სწრაფად ეჩვევა საბავშვო ბაღს. მისთვის უფრო ადვილია თანატოლებთან კონტაქტის პოვნა, რადგან ადრეულ ასაკში არ განიცადა განკვეთის სტრესი.
• ეს ბავშვები არ არიან სიმსუქნე მოზარდობის ასაკში.
• ხანგრძლივი ძუძუთი კვება ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სრულ მომწიფებას. დედის რძე მხარს უჭერს ბავშვის კუჭს და იცავს მას მომავალში ადრეული გასტრიტისა და წყლულისგან.
• ძუძუთი კვება დადებითად მოქმედებს ნაკბენის წარმოქმნაზე.
• მკერდის წოვისას სახის ქვედა ნაწილის თითქმის ყველა კუნთი ერთვება. , რომელიც მომავალში დაიცავს ბავშვს ლოგოპედიური პრობლემებისგან.
• სასარგებლოა გოგონების დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვება. ეს აყალიბებს ძუძუთი კვების საფუძველს მათ ქვეცნობიერში.
• წოვისას ბავშვი რეფლექსურად ამშვიდებს , ჩამოართვით ტვირთი მყიფე ბავშვების ტვინს. ეს ფუნქცია ზრდის ინტელექტუალურ და შემოქმედებით უნარს, რის შედეგადაც უფრო მაღალია IQ დონე და გაზრდილი წინააღმდეგობა სტრესის მიმართ.

რა საფრთხეს უქმნის ბავშვის დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვება?

არსებობს მოსაზრება, რომ ბავშვის კვება ერთი წლის შემდეგ და მით უმეტეს სამის შემდეგ არამარტო უსარგებლოა, არამედ საზიანოც კი . მაგალითად, ბევრი ამტკიცებს, რომ ხანგრძლივი ძუძუთი კვება საზიანოა დედის ჯანმრთელობისთვის.

• ჯერ ერთი, რადგან რეპროდუქციული ფუნქცია დიდი ხნის განმავლობაში არ აღდგება. მაშინაც კი, თუ მენსტრუაცია დადგა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სხეული მთლიანად აღდგა და მზად არის ახალი კონცეფციისთვის.
• მეორეც, რადგან ბავშვი „წოვს ძალას დედისგან“. მართლაც, დედის რძის ფორმირებისას, ბავშვისთვის აუცილებელი ყველა საკვები და მიკროელემენტი დედის ორგანიზმიდან იღება, ხოლო "ნარჩენები" დედას გადადის. უფრო მეტიც, ეს „ნარჩენები“ ყოველთვის არ არის საკმარისი ზრდასრული ორგანიზმის ნორმალური ცხოვრებისთვის. ამიტომ, ძუძუთი კვების სამი წლის ასაკში, ცუდი კვების გათვალისწინებით, ბევრი ქალი იწყებს თმის ცვენას და მათი კბილები იშლება.

კიდევ რამდენიმე უარყოფითი შედეგი:

• ხანგრძლივი კვება არის პირობითი რეფლექსი.ის სასიცოცხლოდ აუცილებელია მხოლოდ სიცოცხლის პირველი 15 თვის განმავლობაში, შემდეგ კი უკვე ჩვევაა, რომლის ჩვევის მოხსნა ბავშვს უფრო და უფრო გაუჭირდება.
• ფსიქოლოგიური დისკომფორტი და სხვების დაგმობა."ის ისეთი დიდია და კიდევ ტიტულს ითხოვს", - აღშფოთდნენ მეზობლები. ეს ტვირთია მეძუძური ქალისთვის, მაშინაც კი, თუ თავად კვება არ იწვევს მის დისკომფორტს.
• მკერდის ფორმის გაუარესება.ყველა ქალს აწუხებს სექსუალურობის დაკარგვა და ბავშვის არასათანადო ქცევა მკერდთან, როდესაც ის აწევს და აწევს ძუძუს, შეიძლება გააფუჭოს სარძევე ჯირკვლების ფორმა.
• წონის დაკლება შეუძლებელია.და ეს მართალია, თუ მუდმივად ჭამთ ორზე.

რა ასაკამდეა ოპტიმალური ძუძუთი კვების გაგრძელება - საექსპერტო რჩევა

• ექიმების - პედიატრების და თერაპევტების რეკომენდაციით - ძუძუთი კვების მინიმალური პერიოდი უნდა იყოს წელიწადნახევრიდან ორ წლამდე . კვება შესაძლებელია სამ წლამდე. 4-5-6 წლის განმავლობაში ძუძუთი კვება პირადი არჩევანია. მაგრამ არ არსებობს სამედიცინო მტკიცებულება მისი სარგებლობის შესახებ.
• გადაწყვიტეთ რამდენი უნდა აჭამოთ თქვენს პატარას - ეს არის კითხვა, რომელიც ეხება მხოლოდ დედას და უკიდურეს შემთხვევაში მამას . მაგრამ არა ბებიები, სხვა ნათესავები, მეგობრები და მეზობლები.
• დაიმახსოვრე, თუ ვინმე იწყებს ამ საკითხზე თქვენი პირადი შეხედულების უარყოფას, მაშინ მოითხოვეთ მათი აზრის სამეცნიერო და სამედიცინო მტკიცებულება - და დამიჯერე, ამას ვერ შეძლებენ.

რას ფიქრობთ ბავშვის ძუძუთი კვების ხანგრძლივობაზე? გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი ჩვენთან!

გამარჯობა, მშვენიერი მკითხველო! როგორც ბუნებრივი აღზრდა ვითარდება და გავრცელდება ცოდნა ძუძუთი კვების შესახებ, დედებს სულ უფრო ხშირად უჩნდებათ კითხვა: რამდენ ხანს იკვებება ძუძუთი?

ბებიები და ბევრი ძველი სკოლის პედიატრი მტკიცედ თვლიან, რომ ერთი წლის შემდეგ კვება მხოლოდ ზიანს აყენებს. რომ რძეში სარგებელი აღარ არის. რა ხდის ბავშვს ზედმეტად დამოკიდებული დედაზე, დამოკიდებულს და განუვითარებელს.

თუმცა, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია ახლა გვირჩევს, არ შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება ორ წლამდე. და საშუალებას გაძლევთ იკვებოთ ორ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. კონსულტანტები და მოწინავე დედები ირწმუნებიან, რომ თუ შვილს რძეს მოაკლებთ, საშინელ შეცდომას დაუშვებთ. ვის დავუჯერო?

ჩვენი შვილი ახლა 2 წლის ხდება. ის ჯერ კიდევ ძუძუთია. და ამ საკითხთან დაკავშირებით ჩემს აზრს გავუზიარებ.

რა არის ბედნიერება ცხოვრებაში?

და პირველი, რაც მინდა ვთქვა, არის ის, რომ ვფიქრობ, ეს თემა ძალიან გადატვირთულია. გარკვეულ წრეებში, რა თქმა უნდა. დედები, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან ბუნებრივი აღზრდით, ზოგჯერ ძუძუთი კვებას თითქმის ყველაზე მნიშვნელოვან საკითხად თვლიან ცხოვრებაში.

ძუძუთი კვების კონსულტანტები ხანდახან ძალიან უარყოფითად აღიქვამენ ზოგიერთი დედის სურვილს, რომ ბავშვი ერთი წლის განმავლობაში ძუძუთი კვებაზე ჩამოერთვას. მე არ ვსაუბრობ დამოკიდებულებაზე მათ მიმართ, ვინც ძუძუთი წელზე ნაკლებია!

ზოგჯერ არის განცდა, რომ GW ყველაფერზე მაღლა დგას. რომ ბავშვის მთელი ცხოვრება მასზეა დამოკიდებული. და რომ ისინი, ვინც საკმარისად არ იკვებებიან, იზრდებიან ავადმყოფად დამარცხებულებად.

თუმცა, პრაქტიკაში... ჯანმრთელობა ძალიან ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული! რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვება ძალიან სასარგებლოა. მაგრამ ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში. და ამ საკითხის გაზვიადებას შევამცირებდი.

შესანახი თუ არა?

რა თქმა უნდა, მე ნამდვილად ვარ ძუძუთი კვების მომხრე. ვფიქრობ, რომ პირველ წელს მაინც უნდა ვეცადოთ ბავშვის კვება. და თუ რამე არ გამოდგება, უმჯობესია დაუკავშირდეთ სპეციალისტს, ვიდრე დაუყოვნებლივ აწარმოოთ ნარევი.

ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებული პრობლემების უმეტესობა შეიძლება მოგვარდეს. და რა თქმა უნდა, რძეს უფრო მეტი სარგებელი აქვს, ვიდრე ფორმულაში. და დედის რძე უფასოა, მოსახერხებელი... მაგრამ სიტუაციები განსხვავებულია და თუ ძუძუთი კვება საერთოდ არ გამოდგება, უმჯობესია გვესმოდეს, რომ ეს არავითარ შემთხვევაში არ არის საზიანო ბავშვის ჯანმრთელობისთვის.

რაც შეეხება ძუძუთი კვების ხანგრძლივობას... მიმაჩნია, რომ დედამ უნდა შეაფასოს თავისი გარემოებები. და საერთოდ არ არის საჭირო 3 წლამდე კვება ნებისმიერ ფასად.

ყველას გარემოებები განსხვავებულია. ზოგისთვის ბავშვი ერთი წლის შემდეგ წყვეტს მკერდის მოთხოვნას. და დედა უპრობლემოდ ტოვებს დღეში ერთ კვებას. ასეთ პირობებში 3 წლამდე ძუძუთი კვება ადვილი და სასიამოვნოა.

ზოგს ბავშვი მუდმივად მკერდზე ეკიდა. ღამით კარგად არ სძინავს. კარგად არ ჭამს მყარ საკვებს. საკვების შემცირება რთულია. როგორც ჩანს, მე დავჭრა - შემდეგ კი ისევ ავარია მოხდა. შემდეგ კი შეიძლება გამოჩნდეს დაღლილობა ძუძუთი კვებისგან. და დედას სურს ერთხელ და სამუდამოდ ჩამოიშოროს მისი მკერდი.

რატომ ვკვებ ძუძუს?

თავიდან ბარი ჩემს თავს დავაწესე - ორ წლამდე ვკვება. დავალება დასრულებულია. რა არის შემდეგი? შემდეგ ვაგრძელებ კვებას, რადგან ვხედავ, რომ ეს ჩემს შვილს კონკრეტულად აწყობს.

ამავდროულად, ჩემს თავს არანაირ მიზნებს არ ვადგენ. მე მესმის, რომ ნებისმიერ დროს შემიძლია ძუძუთი კვება. ხვალ მაინც. თუ ვგრძნობ, რომ ასეა, დავიღალე.

ვაჟი მკერდზე საკმაოდ ბევრს ეკიდება. ხანდახან ვამცირებ ძუძუთი კვებას და მხოლოდ მაშინ ვიღებ ძუძუს, როცა დავიძინებ. რამდენიმე დღეა ასე ვინახავ და ბავშვი ეჩვევა. ასე რომ, ერთი კვირა, ორი, სამი გადის და შემდეგ საბოლოოდ გადავწყვიტე დავბრუნდე კვებაზე მოთხოვნაზე. ბევრი მიზეზი შეიძლება იყოს: ბავშვისთვის რთული პერიოდი, ავადმყოფობა, მოგზაურობა, ჩემი დაღლილობა... მერე ისევ ვიღლები – და ისევ ვიჭრი.

რატომ ვფიქრობ, რომ ძუძუთი კვება სასარგებლოა ჩვენი ბავშვისთვის?

• როდესაც მე შევაჩერე კვება, ჩემი შვილი იწყებს წონაში კლებას. მიუხედავად იმისა, რომ ის უფრო რეგულარულ საკვებს ჭამს. თხოვნისამებრ ვუბრუნდები ძუძუთი კვებას - ბავშვი ჩვენს თვალწინ სქელდება. სფერულ ზომებამდე არ იშლება, მაგრამ ლოყები ჩნდება და გარეგნობა უფრო ჯანსაღია.
• ძუძუთი კვებაზე ვაჟი უფრო მშვიდია.
• ძუძუთი კვების დროს ბავშვს უკეთ მონელება აქვს.
• საკვების შემცირება რთულია. რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი არ არის მზად პროცესის დასასრულებლად.

2 წლის ასაკის ბავშვების უმეტესობას მკერდი იშვიათად ახსოვს. მე და ჩემს შვილს განსაკუთრებული შემთხვევა გვაქვს. და ვცდილობ ყურადღება გავამახვილო ჩემს შვილზე და არა სტატისტიკაზე და რაღაც სტანდარტებზე.

მაგრამ თუ ვსაუბრობთ ნორმებზე, მაშინ 1,5 წლის შემდეგ დედა ტოვებს მხოლოდ ჩამკეტს ძილისთვის. და ასეთ ვითარებაში GW არ უნდა გამოიწვიოს რაიმე უხერხულობა.

თუ დედა დაიღალა

ხანდახან ვხვდები ქალებს, რომლებიც დიდი ხანია დაიღალნენ ძუძუთი კვებისგან, მაგრამ აგრძელებენ ძუძუთი კვებას, რადგან რძე შეიცავს უამრავ ანტისხეულს და ყველა სახის ვიტამინს. ეს არ მეჩვენება სწორად.

დიახ, დედის რძე ძალიან ჯანსაღია. თუნდაც ერთი წლის შემდეგ. თუნდაც ორი წლის შემდეგ. ის ხელს უწყობს ბავშვის იმუნიტეტის ჩამოყალიბებას და აადვილებს დაავადებების გაძლებას.

მაგრამ ცხოვრებაში ბევრი სასარგებლო რამ არის. მაგალითად, ძალიან სასარგებლოა ბავშვების რაციონიდან შაქრის გამორიცხვა. სასარგებლოა ბავშვების გამუდმებით წაყვანა აუზზე, მასაჟზე და სადმე სხვაგან. სასარგებლოა ბავშვებთან ერთად სიარული მთელი დღის განმავლობაში. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ვალდებული ხართ დაიცვათ ყველა სახის ჯანმრთელობის ზომა. თქვენ უნდა შეხედოთ თქვენს შესაძლებლობებს.

ასევე GW. ჩემი დასკვნა ასეთია: ჯობია იკვებო, სანამ დედა არ დაიღლება. მინიმალური - წელიწადნახევარამდე. შემდეგ კი - დედის კეთილდღეობაზეა დამოკიდებული.

თუ თავს დაღლილად გრძნობთ, სცადეთ თქვენი აპლიკაციების შემცირება. შეეცადეთ როგორმე გაამარტივოთ თქვენი ცხოვრება. გამორიცხეთ ღამის კვება, მაგალითად. არ გამოვიდა? კიდევ გინდა ერთხელ და სამუდამოდ დაასრულო ეს? კარგი, დაასრულე!

დედის დადებითი ამბავი ხანგრძლივი ძუძუთი კვების შესახებ:

თქვენ შეგიძლიათ ძუძუთი კვება ნებისმიერ ასაკში. მაგრამ განკვეთა ცალკე თემაა და აქ უფრო გამოადგება კურსი ლუდმილა შაროვას მიერ, ძუძუთი კვების კონსულტანტი. გავიარე და ძალიან მომეწონა. და იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გამოვიკვლიოთ და როგორ შევამციროთ კვება და როგორ ვიკვებოთ ზოგადად ერთი წლის შემდეგ.

ფორმულით კვებისას ადვილია ბავშვისთვის საჭირო საკვების რაოდენობის გამოთვლა. უფრო რთულია იმის გაგება, თუ რამდენი დედის რძე უნდა გამოკვებოს ახალშობილს.
მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ კვების ხანგრძლივობის შესახებ, როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი საკმარისად ჭამს და დღეში რამდენჯერ უნდა იკვებოს.

კვების სიხშირე

დაბადების შემდეგ, ბავშვს შეიძლება დასჭირდეს ძუძუთი კვება 6-12-ჯერ დღეში. სამომავლოდ მნიშვნელოვანია გადაწყვიტოს, შეაჩვიოთ ის დიეტას, თუ მოთხოვნისამებრ იკვებოთ.

რეჟიმის დადგენისას უკვე პირველ თვეში ღირს კვებას შორის მკაფიო ინტერვალის შემუშავება. პირველ თვეებში ეს უნდა იყოს 3-3,5 საათი.

ანუ, თქვენ უნდა აჭამოთ ბავშვი დაახლოებით 7-8-ჯერ დღეში. 4-6 თვისთვის ბავშვები გადადიან 5 კვებაზე.

მოთხოვნით კვებისას ყველაფერი ბავშვის სურვილზეა დამოკიდებული. არაფრის გამოთვლა არაა საჭირო. ბავშვი გეტყვით, როდის დადგება მისი კვების დრო.

ამის გაგება შეგიძლიათ შფოთვით, ტირილით და ბავშვის მკერდის ძიებით. პედიატრები თვლიან, რომ ბუნებრივი კვებით, ზედმეტი კვება შეუძლებელია.

ბავშვი დალევს იმდენ რძეს, რამდენიც სჭირდება. თუმცა, მოთხოვნისამებრ იკვებება, დედა წყვეტს საკუთარ თავს და ძლივს გეგმავს თავის დღეს.

ამავდროულად, ექსპერტები დარწმუნებულნი არიან, რომ ამ ტიპის კვებას აქვს სასარგებლო გავლენა ჩვილების განვითარებაზე და ლაქტაციის პერიოდის ხანგრძლივობაზე.

რძის ერთჯერადი და ყოველდღიური მიღება ჩვილებისთვის

პირველ და მეორე დღეს ბავშვს ერთდროულად 7-9 მლ კოლოსტრი სჭირდება. რძის პირველი ნაკადის შემდეგ მე-3-4 დღეს მასში მეტი წყალია და ბავშვის პარკუჭი უკვე ოდნავ გადიდებულია.

ამ დროს ახალშობილს შეუძლია 30-40 მლ დალევა. მომდევნო დღეებში კვება იზრდება 10 მლ-ით ყოველ დღე. როდესაც ბავშვი 1 თვის გახდება, მან უკვე უნდა ჭამოს 100-120 მლ.

• თვენახევრამდე ჩვილის წონა უნდა გაიყოს 5-ზე.
• 4 თვემდე ასაკში სხეულის წონა იყოფა 6-ზე.
• 4-დან 7 თვემდე - 7-ით.
• 8 თვემდე - 8-ით.
• 8 თვიდან 1 წლამდე - 9-ით.

ღამით ჭამა

ექსპერტები არ თანხმდებიან იმაზე, უნდა გააღვიძოთ თუ არა ბავშვი ღამის კვებისთვის.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი უნდა იკვებებოდეს, თუ ის თავისით იღვიძებს და სასწრაფოდ საჭიროებს საკვებს.

ყველაზე ხშირად, ჩვილები სიცოცხლის პირველ თვეებში იღვიძებენ შიმშილისგან. 5-6 თვიდან მათ უკვე შეუძლიათ მთელი ღამის განმავლობაში ძილი ჭამის გარეშე.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მისცეთ რძე ბავშვს გაღვიძებისთანავე. ალბათ ცივა ან ცხელა და სწყურია.

ღირს ყველა ამ ფაქტორის აღმოფხვრა და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყება კვება.

როგორ გავიგოთ რამდენს ჭამს ბავშვი

დალეული რძის რაოდენობაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. რამდენად აქტიურად წოვს ბავშვი მკერდს, რამდენი რძე და მისი დედის ინტენსივობა დედისგან.

თუ ბავშვმა ერთი საათი გაატარა მკერდზე, ეს არ ნიშნავს, რომ მან ძალიან ბევრი შეჭამა.

ამ დახვეწილობის გათვალისწინებით, თქვენ მხოლოდ აწონით შეგიძლიათ გაიგოთ ზუსტად რამდენ რძეს სვამს თქვენი ბავშვი. ამისათვის ბავშვი უნდა აიწონოს შიმშილის დროს და ჭამის შემდეგ.

კვების ხანგრძლივობა

მკერდზე გატარებული დროის სტანდარტები არსებობს. თუმცა, ეს ინდივიდუალური კითხვაა. ერთი ბავშვისთვის 10 წუთი საკმარისია შიმშილის დასაკმაყოფილებლად.

სხვამ შეიძლება გააგრძელოს ეს პროცესი საათამდე.

ეს დამოკიდებულია ბავშვის ბუნებაზე, რძის მოცულობაზე და გარემოზე. ზოგიერთი ბავშვი ჩერდება სარძევე ჯირკვლებთან, რათა უფრო დიდხანს იყოს დედასთან.

ჭამის შემდეგ ისინი უბრალოდ ტუჩებს აკრავენ და ტკბებიან.

ნორმებიდან გამომდინარე, პირველ თვეებში ბავშვმა 20-30 წუთში საკმარისად უნდა ჭამოს.

მისთვის ძუძუთი კვება არის შესაძლებლობა იკვებოს და ისიამოვნოს დედასთან კონტაქტით. და ასევე დააკმაყოფილეთ წოვის რეფლექსი.

მომწიფების შემდეგ ბავშვს შეუძლია არაუმეტეს 5-10 წუთისა ჭამაში დახარჯოს.

აუცილებელია თუ არა მკერდის მონაცვლეობა ერთი კვების დროს?

ორსული ქალების სწავლებისას, ლაქტაციის კონსულტანტები გვირჩევენ თითო ძუძუს გამოყენებას ყოველ კვებაზე. ეს საშუალებას აძლევს ბავშვს დალიოს თხელი წინა რძე და სქელი, უფრო მკვებავი რძის რძე.

თუ ორივე მკერდს იყენებთ, ბავშვმა შეიძლება არ მიიღოს საკმარისი საკვები ნივთიერებები და დროზე ადრე მოშივდეს.

ასეთი კვება არ იქნება საკმარისად ეფექტური, რაც იმოქმედებს წონის მატებაზე. რეგულარულად დაცარიელებული სარძევე ჯირკვლების გამო, დედას შეიძლება განუვითარდეს ლაქტოსტაზი და შემდგომში მასტიტი.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორივე მკერდი კვებისთვის, როდესაც ბავშვი გაიზარდა და საკმარისად არ ჭამს ერთი ძუძუს.

როგორ გავარკვიოთ, ბავშვი სავსეა თუ მშიერი

გაჯერების პირველი ნიშანი ბავშვის სიმშვიდეა. რეგულარულ, ნოყიერ კვებაზე მშვიდი ძილიც მიუთითებს; კეთილდღეობა, განვითარება და განწყობა; ნორმალური წონის მომატება.

მშიერი ბავშვი საძიებო მოძრაობებს აკეთებს პირით. ის მოუსვენარია, გუნება-განწყობილება, იშვიათად შარდავს ან დეფეკს აკეთებს და კარგად არ იმატებს წონაში.

რატომ არ იმატებს თქვენი ბავშვი საკმარისად წონაში?

სტანდარტების მიხედვით, სიცოცხლის პირველ თვეებში ბავშვი კვირაში დაახლოებით 100 გრამით უნდა მოიმატოს წონაში.

თუ ზრდა ნაკლებია, მიუხედავად რეგულარული და საკმარისი კვებისა, თქვენ უნდა მოძებნოთ პრობლემის საფუძველი.

ჭარბი წონა შეიძლება დაკავშირებული იყოს:

დედის რძეში ცხიმის არასაკმარისი შემცველობა;

არახელსაყრელი ატმოსფერო სახლში;

ჰიპერლაქტაცია, როდესაც დედას აქვს ძალიან ბევრი რძე და ბავშვი იკვებება მხოლოდ წინა მხარეს, უფრო მკვებავზე - ზურგზე მოხვედრის გარეშე (ეს შეიძლება მოხდეს ხშირი ამოტუმბვის გამო);

ბუჩქების დაჭიმვა (ამ შემთხვევაში ბავშვს უჭირს საკვების ამოწოვა. შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას კვების დაწყებით რამდენიმე წვეთი რძის გამოწურვით);

რძის ამაღელვებელი სუნი (გამოწვეული ნიორითა და ხახვით);

ბავშვის სიზარმაცე ან სისუსტე, რომელიც სწრაფად იძინებს მკერდზე, ჭამის დრო არ აქვს.

გადაჭარბებული კვების მიზეზები

ლაქტაციის კონსულტანტები ამბობენ, რომ ახალშობილს არ შეუძლია ჭარბად ჭამოს დედის რძე. თუმცა, პრაქტიკაში ეს ხდება.

ყველაზე ხშირად ეს ხდება შემდეგი მიზეზების გამო:

ბავშვის მკერდზე მიმაგრება პირველივე გამოძახებისას. ბავშვმა შეიძლება იტიროს სხვადასხვა მიზეზის გამო. ჯერ უნდა შეეცადოთ მისი დამშვიდება.

მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შიმშილის ნიშნები გამოჩნდება, უნდა აჭამოთ იგი.

სარძევე ჯირკვლებთან ზედმეტად დიდხანს ყოფნა. როდესაც დედას რძე ჭარბად აქვს და ბავშვი დიდხანს და ინტენსიურად წოვს მას, შესაძლოა სისავსის შეგრძნება შეფერხდეს.

მაშინ ბავშვი აუცილებლად გადაჭამს.

ჭარბი ჭამის პირველი ნიშანი ხშირი და მძიმე რეგურგიტაციაა.

პედიატრი კატეგორიულად გვირჩევს, არ აიძულოთ ბავშვს ჭამა, როცა მკერდი თავისით დატოვა. თუ ის შეწყვეტს რძის წოვას, ეს ნიშნავს, რომ ის სავსეა.

როცა ბავშვი მშიერია, მაშინვე შეატყობინებს ამას. ის იქნება კაპრიზული, დაეძებს დედის მკერდს და დამშვიდდება მხოლოდ მაშინ, როცა მიიღებს იმას, რაც სურს.

თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი დიეტა, ამიტომ ზოგადი სტანდარტები შეიძლება იყოს მხოლოდ სახელმძღვანელო.

უმჯობესია შეადგინოთ კვების გეგმა პედიატრთან შეთანხმებით. ის გეტყვით, რა ინტერვალით არის შესაფერისი ბავშვისთვის, მისი სხეულის წონის, ძილის გრაფიკისა და მადის გათვალისწინებით.

საშუალოდ ძუძუთი კვებას შორის ინტერვალი 3-4 საათია. ღამით ის შეიძლება იყოს უფრო დიდი.

დოქტორ კომაროვსკის თქმით, არ არის საჭირო ბავშვის ღამით გაღვიძება კვებისთვის. ხოლო 1 თვის მიღწევის და სხეულის წონის მინიმუმ 4 და ნახევარი კილოგრამის მომატების შემდეგ, უნდა ეცადოთ, რომ ის ღამით ჭამისგან მოიშოროთ.

საღამოს ჯობია ბავშვს მიირთვათ რაც შეიძლება გვიან - 22, 23 ან 24 საათზე. ეს გაზრდის შანსს, რომ ღამით მშიერი არ გაიღვიძოს.

რა ასაკამდე უნდა იკვებებოდეს ბავშვი მხოლოდ ძუძუთი?

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია გვირჩევს, 6 თვემდე არ შესთავაზოთ ბავშვს რძის გარდა სხვა არაფერი. შემდეგ იწყება დამატებითი კვების პერიოდი.

ამავდროულად, შეგიძლიათ მისი კვება დედის რძით.

როდის შეწყვიტოს ძუძუთი კვება დედის გადასაწყვეტია. გამოიყენება ლაქტაციის დასრულება წელიწადში, 2 ან თუნდაც 3 წელიწადში.

მეძუძური დედისთვის ადვილი არ არის იმის გაგება, თუ რამდენს ჭამდა მისი ბავშვი. თუმცა, მხიარული განწყობა, კარგი ჯანმრთელობა და შესანიშნავი წონის მომატება იმაზე მიანიშნებს, რომ ყველაფერი კარგადაა.

თუ თქვენი ბავშვი არ იმატებს წონაში, შეგიძლიათ აწონოთ იგი კვებამდე და მის შემდეგ, რათა გაიგოთ, რამდენს სვამს ერთდროულად.

ასაკობრივ სტანდარტებზე ფოკუსირებით, ექსპერტების მოსაზრებების შესწავლით და თქვენს პატარაზე დაკვირვებით, ადვილად მიხვდებით, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე.

და ასევე როგორ დავეხმაროთ მას, თუ სირთულეები წარმოიქმნება.

დედის მკერდზე დაცემით, ბავშვი თავს დაცულად გრძნობს, მშვიდდება და ავსებს დაკარგულ ძალას სამყაროს შესწავლისას. დედას, რომელიც სიცოცხლეს და მხარს უჭერს პატარას, რა თქმა უნდა, სურს ამ წუთების გახანგრძლივება. მაგრამ როდესაც ბავშვი ერთი წლის ასაკს მიაღწევს, ის იწყებს ტანჯვას კითხვაზე: "დროა მისი ძუძუთი კვება?" და მეზობლები, ბებიები და შეყვარებულები ერთხმად ამჩნევენ, რომ ბავშვი გაიზარდა და დროა მისი ძუძუს მოცილება, ან უკვირს, რომ დედა ჯერ კიდევ რძით კვებავს მას.

ორაზროვანი ინფორმაციის სიმრავლით, დედას უჭირს იმის გარკვევა, თუ რამდენი უნდა აჭამოს შვილს. ახლანდელი დრო კარნახობს თავის პირობებს, ბევრი დედა სრულიად უარს ამბობს შვილების კვებაზე, რათა გააგრძელოს კარიერა, შეინარჩუნოს ფიგურა და სილამაზე, ან იძულებულია ამის გაკეთება რძის ნაკლებობის გამო. ისინი შვილებს სხვადასხვა ფორმულებით კვებავენძალიან ადრეული ასაკიდან, ან თუნდაც დაბადებიდან. მოსახლეობასა და სამედიცინო მუშაკებს შორის არიან ადამიანები, რომლებიც უარყოფენ გრძელვადიანი კვების სარგებელს, არიან ისეთებიც, ვინც ამას აღიარებს, თუ შემდგომი კვება არ შეუქმნის დისკომფორტს დედისა და ბავშვისთვის. ამიტომ, ასეთ მნიშვნელოვან საკითხში სიცხადისთვის, რა ასაკამდე უნდა აჭამო ბავშვს ძუძუთი, უნდა გაითვალისწინო მედიცინაში და ხალხში არსებული ყველა მოსაზრება.

ნარევებზე გადასვლის მიზეზები

კითხვა, თუ რამდენ ხანს უნდა იკვებოს ბავშვი ძუძუთი, ღია რჩება თანამედროვე საზოგადოებაში. ზოგიერთი დედა, რომელსაც აქვს რძე და აქვს შესაძლებლობა კვება, დაუყოვნებლივ ან სიცოცხლის პირველ თვეებში უარს ამბობს ბავშვის მკერდზე დადებაზე, გადადის ხელოვნურ კვებაზე. თანამედროვე საზოგადოების რეალობა აწესებს მათ თვალსაზრისს, მცირერიცხოვანი ბავშვები იკვებებიან ძუძუთი წლინახევრამდე, ძირითადად იკვებებიან 3 თვემდე, ან კიდევ უფრო ნაკლებ.

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ბავშვები წყვეტენ ძუძუთი კვებას:

მშობიარობამდე ქალს შეეძლო ემუშავა საპასუხისმგებლო და მაღალ თანამდებობაზე, ამიტომ დეკრეტულ შვებულებაში დიდხანს ყოფნას ვერ ახერხებს. გატაცებული კარიერული ზრდის მიმართ, ამჯობინებს მას დედობრივი ინსტინქტების საზიანოდ, ის ბავშვს მკერდიდან საკმაოდ ადრეულ ასაკში აშორებს. ზოგს სურს შეინარჩუნოს გამხდარი ფიგურა და მიმზიდველობა ძუძუთი კვების დაწყების გარეშეც კი.

ძუძუთი კვება მრავალი კითხვა და გამოწვევაა. ეს შეიძლება მტკივნეულ პროცედურად მოგეჩვენოთ, განსაკუთრებით პირველი კვების დროს, რადგან ბავშვი უშუალოდ იჭრება ძუძუს წიპწაში, რომელიც ჯერ კიდევ არ გამხდარა. მონობა და თავისუფალი დროის ნაკლებობა ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ბავშვის ადრეულ ჩამორთმევაში.

გარემოს, კვების და თანამედროვე ცხოვრების გამო, რომელიც სავსეა სტრესითა და ფსიქიკური აშლილობით, ზოგიერთი ქალი საერთოდ არ იწყებს ლაქტაციას ან ადრე წყვეტს. ამ მდგომარეობის მიზეზი არისდედობის კულტურის არარსებობა და სამშობიაროებში გამოყენებული წესები, რომლებიც საჭიროებენ სამედიცინო შემოწმებას დაბადებისთანავე.

სოციალური პრინციპები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ლაქტაციის ადრეულ შეწყვეტაზე

ადრეული ძუძუთი კვების საერთო მიზეზი არის ბანალური ძუძუთი კვების გამოცდილების ნაკლებობა და დღევანდელ საზოგადოებაში, დედობის დაკარგული კულტურის პირობებში, ახალგაზრდა დედას ამის სწავლა არსად აქვს. თავად ამჟამინდელ მრჩევლებს ძლივს აქვთ ძუძუთი კვებისა და ჩვილების მოვლის გამოცდილება. ზოგიერთი ადგილობრივი პედიატრის ავტორიტეტული მოსაზრებებიხელოვნურ კვებაში უფრო მცოდნე და გამოცდილი, ხელს შეუწყობს ფორმულაზე ადრე გადასვლას.

ბევრი მშობიარობა ხდება საკეისრო კვეთით, ოპერაციის შემდეგ დედის მძიმე ზოგადი მდგომარეობა, რაც შეუძლებელს ხდის ბავშვის მკერდზე მიმაგრებას რამდენიმე დღის განმავლობაში. ბუნებრივი მშობიარობაც კი არ გულისხმობს ბავშვის დედის მკერდზე მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ წაყვანას; და ცნობილია, რომ დედისთვის წასმა მაშინვე შესანიშნავად ასტიმულირებს ლაქტაციას დიდი ხნის განმავლობაში.

მესამე, მეშვიდე თვესა და წელიწადში კვებას თან ახლავს ლაქტაციის კრიზისი, რომელიც გამოწვეულია ბავშვის ორგანიზმში ცვლილებებით და რძის შემადგენლობით, ბავშვის მოთხოვნილებების შესაბამისად. ამ ეტაპებზე ქალები ყველაზე ხშირად წყვეტენ ძუძუთი კვებას, მიაჩნიათ, რომ ასე უნდა იყოს. თუმცა ცნობილია, რომ ლაქტაციის განახლებისა და გასაძლიერებლად საკმარისია დედის სურვილები და ხშირი კვება. სიცხადისთვის, შემადგენლობა განიხილებადედის რძე, სასარგებლო თვისებები და მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის.

დედის რძის შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები

სწორი გადაწყვეტილების მისაღებად, თქვენ უნდა გაარკვიოთ დედის რძის სარგებელი და მისი მნიშვნელობა ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარებისთვის და ამის საფუძველზე აწონ-დაწონოთ ძუძუთი კვების დადებითი და უარყოფითი მხარეები. რა ასაკამდე იკვებება რძე, ქალი გადაწყვეტს მას შემდეგ, რაც გაიგებს, რამდენად მკვებავი და მდიდარია ის არა მხოლოდ ქიმიური ელემენტებითა და ვიტამინებით, არამედ შეიცავს 1000-მდე სასარგებლო ნივთიერებას, რომელთა სინთეზი ან მიღება სხვა გზით შეუძლებელია.

დედის რძე შეიცავსშემდეგი საკვები ნივთიერებები, ვიტამინები და ელემენტები, რომლებიც ქმნიან მის კვებით ღირებულებას:

გარდა კომპონენტებისა, რომლებიც ადვილად სინთეზირდება ხელოვნურ ნარევებში, რძე შეიცავს ნივთიერებების სრულ სპექტრს ფიზიკური განვითარებისა და კუნთების ასაშენებლად. კუნთების, ძვლებისა და ლიგატების გარდა, პირველ წლებში ხდება რთული ტვინის და ნერვული სისტემის ფორმირება, რომელშიც ძუძუთი კვება უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებს.

გარდა ჩამოთვლილი ნივთიერებებისა, ვიტამინებისა და ელემენტებისა, დედის რძე შეიცავს ჰორმონებს, ფერმენტებს და მრავალ იმუნურ აგენტს. ის შეიცავს 700-მდე სახის სასარგებლო ბაქტერიასაყალიბებს იმუნიტეტს და ბიფიდობაქტერიებს, რომლებიც შედიან ორგანიზმში და არეგულირებენ საჭმლის მონელებას ბიფიდობაქტერიების შესანახად, რძე შეიცავს კომპლექსურ საქარიდებს. სასარგებლოსთან ერთად, მავნე მიკროორგანიზმების მცირე ნაწილი მიეწოდება იმუნიტეტის გასავითარებლად, რომელიც მიმართულია მომავალში ყველაზე ძლიერ პათოგენებთან საბრძოლველად.

რძეში შემავალი ცილა ლაქტოფერინი არის ანტიალერგიული და ანთების საწინააღმდეგო უნიკალური აგენტი, რომელიც აჩერებს სოკოების, მიკრობების და ვირუსების რეპროდუქციას და განვითარებას. ის აფერხებს სიმსივნეების წარმოქმნას, გამორიცხავს მეტასტაზების წარმოქმნას. მონაწილეობს ორგანიზმის იმუნური სისტემის მოდულაციაში. ის შესანიშნავად კურნავს Staphylococcus aureus-ს, რომელიც მდგრადია ანტიბიოტიკების უმეტესობის მიმართ და ამიტომ ძნელად განკურნებადია. როდესაც ბავშვი ორი წლისაა, ლაქტოფერინის კონცენტრაცია დედის რძეში იზრდება.

შემადგენლობა და იმუნური ფაქტორები

თითოეული ქალის რძე განსხვავდება მეორის რძისგან, გარდა ამისა, ის იცვლის თავის შემადგენლობას ბავშვის ასაკისა და საჭიროებების მიხედვით. სტრუქტურა და სტრუქტურა იცვლება კვების პერიოდის მიხედვით. გარდა ამისა, არის პირველი და ნარჩენი რძე, რომელსაც უწოდებენ წინა და უკანა. თუ წინა მხარე თეთრია ნაკლები ცხიმით, უკანა მხარე ყვითელია და გაცილებით მეტ ცხიმს შეიცავს.

რძე ლაქტაციის სხვადასხვა პერიოდში:

• კოლოსტრი არის მდიდარი ყვითელი-ნარინჯისფერი სითხე, რომელიც წარმოიქმნება მცირე მოცულობებში დაბადებიდან 3-4 დღის შემდეგ. შეიცავს დიდი რაოდენობით ალბუმინს, იმუნოგლობულინებს, მარილებს და ვიტამინებს A, E, C, K. აქვს საფაღარათო მოქმედება, იცავს ლორწოვან გარსებს დაავადების გამომწვევი მიკრობებისგან.
• გარდამავალი რძე არის თეთრი სითხე, რომელიც ცვლის კოლოსტრუმს დაბადებიდან 4-7 დღის შემდეგ. ნივთიერებებისა და ელემენტების შემცველობა სიმწიფესთან ახლოსაა. შეიცავს უამრავ ცხიმს, ნახშირწყლებს და B ვიტამინებს.
• მომწიფებული რძე თეთრია, სქელი და იწარმოება დაბადებიდან 3-დან 4 კვირამდე.

დედის რძის შემადგენლობა იცვლება დედის კვების რაციონისა და ყოველდღიური რუტინის, მისი კეთილდღეობისა და კვების ხანგრძლივობის მიხედვით. ზოგიერთი ნივთიერებისა და ელემენტების კონცენტრაცია იცვლება კვების დაწყების ან დასრულების მიხედვით. ფართომასშტაბიანმა კვლევამ აჩვენა, რომ რძე, რომელიც მოხმარებულია უშუალოდ მკერდიდან, როდესაც ბავშვი დედასთან მჭიდრო კავშირშია, შემადგენლობით უფრო მდიდარია, ვიდრე გამოწურული რძე.

დედის რძე სპეციფიკურიამოქმედებს ბავშვის პათოგენურ მიკროორგანიზმებზე. დედისა და ბავშვის მჭიდრო კონტაქტის დროს კვების, ბანაობის, კოცნის და ა.შ. დედის ორგანიზმში შედიან ბაქტერიები, რომლებიც ასტიმულირებენ ლიმფოციტებს, რომლებიც შედიან სარძევე ჯირკვალში და იქ სინთეზირდება იმუნოგლობულინად. რძიანი ბავშვი იღებს ანტისხეულებს პათოგენურ ბაქტერიებთან საბრძოლველად, რომელთა მიმართაც ის მგრძნობიარეა.

კვების სულიერი საფუძველი

გარდა ფიზიკური კონტაქტისა, ძუძუთი კვების დროს მყარდება მჭიდრო ემოციური ურთიერთქმედება ბავშვსა და დედას შორის, ხდება ურთიერთობა, რომელიც სასარგებლო იქნება შემდგომ ცხოვრებაში. ბავშვების გონებრივი განვითარებადედის რძით გახანგრძლივებული კვების შემდეგ, ის აღემატება მათ, ვინც ადრე გადაიყვანეს შემცვლელებზე. ზრდასრულ ასაკში უფრო კომუნიკაბელურები და კომუნიკაბელურები არიან.

დედა, რომელიც ბავშვს დიდი ხნის განმავლობაში აწოვს ძუძუთი, უფრო მეტ ზრუნვას და სიყვარულს აძლევს ერთი წლის შემდეგ გარდამავალ პერიოდებში. დადგენილია, რომ სტრესის ან ნერვული აგზნების განცდისას კვება დადებითად მოქმედებს დედისა და ბავშვის განწყობაზე, ისინი მშვიდდებიან. ნებისმიერი ქალი აფასებს ჯადოსნურ მომენტებს, როცა კარგად ნაკვები ბავშვს მკერდზე სძინავს.

ხანგრძლივი ძუძუთი კვების უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

სამედიცინო კვლევამ აჩვენარომ ექვს თვემდე ბავშვს სჭირდება მხოლოდ ძუძუთი კვება, რის შემდეგაც შეგიძლიათ თანდათან შეამციროთ ძუძუთი კვება, ჩაანაცვლოთ ფორმულით და გადაიტანოთ ბავშვი ჩვეულებრივ საკვებზე. წელიწადნახევარზე მეტი კვება განიხილება გრძელვადიანი, მაგრამ თუ ეს მდგომარეობა აწყობს დედას და შვილს, მაშინ შესაძლებელია და სასარგებლოა გაგრძელება, განსაკუთრებით სუსტად განვითარებულ ქვეყნებში, სადაც არის ნაწლავური და სხვა ინფექციური დაავადებების საშიშროება. .

ხანგრძლივი ძუძუთი კვების უპირატესობები:

• სასარგებლოა, ქმნის ჯანმრთელობის ძლიერ საფუძველს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
• ხელს უწყობს დედის წონის დაკლებას;
• მეტყველების აპარატი უფრო სწრაფად და უკეთ ვითარდება;
• ბავშვი უფრო სწრაფად ეგუება საზოგადოებას;
• ჰარმონიულად ავითარებს ბავშვს დედასთან ახლო ურთიერთობის დამყარების გამო;
• სწორი ნაკბენის ფორმირება;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სრული ფორმირება;
• ბავშვი მაშინვე მშვიდდება.

მონეტის მეორე მხარეც არსებობს: იმისათვის, რომ მიიღოთ სწორი და ინფორმირებული გადაწყვეტილება კითხვაზე, რამდენი უნდა იკვებოთ, ასევე უნდა იცოდეთ გრძელვადიანი კვების უარყოფითი მხარე, რათა ფხიზელი შეაფასოთ ყველაფერი, რაც მასთან არის დაკავშირებული. არსებობს მოსაზრება, რომ ერთი წლის შემდეგ და განსაკუთრებით სამის შემდეგ კვება უკუნაჩვენებია დედის ორგანიზმის დაღლილობისა და რეპროდუქციული ფუნქციის დარღვევის გამო.

ხანგრძლივი ძუძუთი კვების უარყოფითი მხარეები:

• ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვების დროს, ბავშვს უჭირს ძუძუთი გამოყოფა;
• დედის სხეულის ამოწურვა;
• მკერდის ფორმა უარესდება;
• სხვათა ცოდვა;
• ბავშვის დამოუკიდებლობის განვითარების დათრგუნვა.

დედამ შეიძლება გადაწყვიტოს დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვება, განსაკუთრებული პოზიციის შენარჩუნების მიზეზით. ქალი განსაკუთრებულ სტატუსს იძენს და ამით ადამიანების მანიპულირებით ის მოითხოვს განსაკუთრებულ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ.

საკითხის გადაჭრა

რამდენად ვიკვებოთ დედის რძით, ეს ინდივიდუალური საკითხია, ვითარებიდან გამომდინარე, ამა თუ იმ მოსაზრების გათვალისწინებით, ამ საკითხში მხოლოდ შეიძლება დაიკარგოთ. გრძელვადიანი კვებაგულისხმობს ცხოვრების გარკვეულ წესს და განსაკუთრებულ კვებას, რაც დედას სჭირდება პატარასთან ახლოს ყოფნა, ყოველდღიური რუტინის დაცვა. სანამ გადაწყვეტთ სამ წლამდე ან მეტ კვებას, კარგად უნდა დაფიქრდეთ, გაქვთ თუ არა ძალა, უარყოთ საკუთარ თავს ბევრი რამ 3-დან 5 წლამდე.

ფაქტიურად 100 წლის წინ ადამიანებს ყველაფერი ჰქონდათ განსაზღვრული, კვლევის შედეგებისა და ინოვაციების გარეშე ხელოვნურ კვებაში. თანამედროვე ადამიანებს შეუძლიათ მხოლოდ იოცნებონ თავიანთი წინაპრების ჯანმრთელობაზე, თუნდაც ცხოვრების რთული წლებით. თუმცა, ბოლო დროს, ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტებისა და საყოფაცხოვრებო ნივთების მოდას შედეგი მოაქვს და მხარდაჭერა იწყებს ძუძუთი კვების ასაკის გაზრდას.

ინფორმაციის შესწავლის შემდეგ ჩნდებაბუნებრივი გამოსავალი არ არის უარი თქვას ბედისწერაზე - აღზარდო შენი შვილი მანამ, სანამ ის საკუთარ თავსა და თავის სიცოცხლეს არ დაუდგება. სანამ ბავშვი და მისი არსებობა თქვენზეა დამოკიდებული, მიეცით მას საუკეთესო.

ის ფაქტი, რომ მხოლოდ დედის რძეს შეუძლია მისცეს თქვენს პატარას ყველაფერი, რაც საჭიროა მისი ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის, ეს დადასტურებული ფაქტია, რომელიც ეჭვგარეშეა. და მაინც, კითხვა, რომელ ასაკამდე უნდა აჭამო ბავშვს (ბიჭი თუ გოგო, არ აქვს მნიშვნელობა) ღია რჩება და ყველა ახალგაზრდა დედას და მამას აწამებს. ერთის მხრივ, ძუძუთი კვება არის მოსახერხებელი და ჯანსაღი, მაგრამ, მეორე მხრივ, ის ქმნის გარკვეულ სირთულეებს, რადგან მეძუძური დედა მუდმივად უნდა იზღუდებოდეს კვებაში და ახლოს იყოს პატარასთან, რათა დროულად იკვებოს.

მაგრამ დიეტის დაცვა ზოგიერთი დედისთვის ძალიან რთული ამოცანაა, რაც ასევე გარკვეულ დისკომფორტს ქმნის. ამიტომ, სწორი არჩევანის გაკეთება ქალისთვის, რომელსაც არ აქვს ძუძუთი კვების საკუთარი გამოცდილება, შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს.

უპირველეს ყოვლისა, აღსანიშნავია, რომ ჩვეულებრივ, 6 თვის ასაკამდე (როდესაც ცხოვრების პირველი წლის ბავშვების რაციონალური კვების სფეროს ზოგიერთი ექსპერტი გირჩევს თანდათანობით დამატებითი საკვების შემოღებას), დედის რძე უნდა იყოს ბავშვის ერთადერთი საკვები. . მხოლოდ ამ გზით მიიღებს ის ყველა საჭირო ნივთიერებას, რათა ჯერ კიდევ მოუმწიფებელი შინაგანი ორგანოები ფიზიოლოგიურად განვითარდეს ასაკის შესაბამისად.

გარდა ამისა, დედის რძე არის ბავშვის იმუნიტეტის განვითარების წყარო და ვერც ერთი პროდუქტი ვერ ანაზღაურებს ამ დანაკარგს, თუკი ძუძუთი კვება უნდა შეწყდეს. რძის შემადგენლობა შეიძლება შეიცვალოს დროთა განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია ბავშვის ორგანიზმის საჭიროებებზე. ამიტომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციას უწევს ძუძუთი კვებას, როგორც ყველაზე ფიზიოლოგიურ საშუალებას ბავშვის ჰარმონიული განვითარების საშუალებას.

ამრიგად, ახალშობილის დედის რძით კვება, რა თქმა უნდა, სასარგებლოა, მაგრამ კითხვა რჩება: რა ასაკამდე ითვლება თქვენი ბავშვი ბავშვად და სჭირდება დედის რძე?

რა ასაკამდე ითვლება ბავშვი ბავშვად?

ასე რომ, თუ ქალის ლაქტაცია არ არის დაქვეითებული და არ არსებობს ხელოვნური კვების ობიექტური ჩვენება, მაშინ ბავშვი დაბადებიდანვე უნდა იკვებებოდეს დედის რძით. ახლა, რაც შეეხება ისეთ კონცეფციას, როგორიცაა "ბავშვი".

სამედიცინო მეცნიერების თვალსაზრისით, სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ცხოვრების პერიოდები იყოფა შემდეგ პერიოდებად:

• დაბადებიდან ერთ თვემდე – ახალშობილთა პერიოდი;
• 1-დან 12 თვემდე - ჩვილის ასაკი;
• 1 წლიდან 3 წლამდე - სკოლამდელი ასაკი.

აქედან გამომდინარეობს, რომ ჩვილობის პერიოდი არის პერიოდი 1 თვიდან 1 წლამდე, მაგრამ ნიშნავს თუ არა ეს, რომ 12 თვე არის ასაკი, როდესაც უნდა შეწყვიტოთ ახალშობილის ძუძუთი კვება? სულაც არა! ეს ის პერიოდია, როცა ბავშვი ჩვილად ითვლება და დედის რძე მისთვის აუცილებელი პროდუქტია. პროდუქტი, რომელიც არა მხოლოდ უზრუნველყოფს ყველა იმ საკვები ნივთიერებების ნახევარზე მეტს, რომელიც თქვენს შვილს სჭირდება ჯანმრთელობისთვის, არამედ მონაწილეობს საჭმლის მონელებისა და შეწოვის პროცესში. დედის რძე შეიცავს ყველა საჭირო ფერმენტს, რათა პირველი დამატებითი საკვები, რომელსაც თქვენ შეჰყავთ ბავშვის რაციონში, არა მხოლოდ კარგად შეიწოვება მის კუჭში, არამედ შეიწოვება ორგანიზმის მიერ, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია.

ჯანმო-ს იგივე სპეციალისტების რეკომენდაციით, ყველა ბავშვმა უნდა მიიღოს ძუძუთი კვება და ასაკის შესაბამისი დამატებითი საკვები ერთ წლამდე, შემდეგ კი ძუძუთი კვება შეიძლება გაგრძელდეს 2 წლამდე ან მეტი.

რა ასაკი შეიძლება ჩაითვალოს ოპტიმალურად ლაქტაციის დასრულებისთვის?

სანამ უპასუხებდით კითხვას, რამდენ ხანს უნდა იკვებოთ ძუძუთი, უნდა გააცნობიეროთ, რომ ბავშვის ცხოვრების პირველ წელს წოვის რეფლექსი მისი ერთ-ერთი მთავარი რეფლექსია, რაც, რა თქმა უნდა, მოითხოვს კმაყოფილებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი შეიძლება ჩამორჩეს არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ გონებრივ და ემოციურ განვითარებაშიც.

რუსეთში ქალების გამოცდილება აჩვენებს, რომ ისინი წყვეტენ ძუძუთი კვებას, როგორც წესი, შემდეგ პერიოდებში:

• როდესაც ბავშვი მიაღწევს 6 თვის ასაკს (ჩვეულებრივ, ობიექტური მიზეზების გამო და სამედიცინო ჩვენებები);
• ერთი წლის ასაკში, იმის გამო, რომ საკმაოდ ბევრი საკვები პროდუქტია შეყვანილი ბავშვის დიეტაში და, შესაბამისად, დედის რძე წყვეტს ბავშვის ენერგიისა და საკვები ნივთიერებების ერთადერთ წყაროს;
• დაახლოებით 2 წლის ასაკში, რადგან ამ ასაკში ბავშვები იწყებენ სკოლამდელ დაწესებულებებში დასწრებას და მათი დედები საბოლოოდ ბრუნდებიან დეკრეტული შვებულებიდან.

ჩამოთვლილი ვარიანტებიდან რომელია სწორი და რამდენ თვემდე უნდა აჭამო ბავშვს ძუძუთი? ამ კითხვაზე პასუხი უნდა გასცეს ყველა მეძუძურმა დედამ. მაგრამ გადაწყვეტილების მიღებამდე აუცილებელია განიხილოს:

• დედის რძე მდიდარია ყველა საჭირო მიკროელემენტით და ნივთიერებით თქვენი ბავშვის აქტიური განვითარებისთვის;
• შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას საჭირო იმუნოგლობულინებს, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია იმუნიტეტის ფორმირებისთვის, რადგან ბავშვში იმუნური სისტემის ჩამოყალიბების პროცესი მთავრდება მხოლოდ 6 წლის ასაკში;
• წოვის რეფლექსის დაკმაყოფილება არის ბავშვის არა მხოლოდ ფიზიკური ჯანმრთელობის, არამედ ემოციური სფეროს, ასევე მისი ფსიქიკის ფორმირების მნიშვნელოვანი ასპექტი, და ასეთი კმაყოფილების ნაკლებობა შეიძლება გახდეს მძიმე ნევროლოგიური დარღვევების ან მიზეზი. ფსიქო-ემოციური პათოლოგიური პირობები;
• მკერდის წოვა ხელს უწყობს ბავშვებში მეტყველების აპარატის უფრო სწრაფ, და რაც მთავარია, უფრო სწორ და ფიზიოლოგიურ ფორმირებას;
• ძუძუთი კვების ხანგრძლივი პროცესი ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სრულ ფორმირებას. როდესაც ბავშვს მიეწოდება დამატებითი კვება იმავე საკვებით, რომელსაც თავად დედა ჭამს, ბავშვის ორგანიზმში მათი მონელების პროცესი ბევრად უფრო ადვილი და სწრაფი იქნება, თუ დამატებითი კვების შემდეგ ბავშვს "დაავსებენ" დედის რძით. ახალშობილის კუჭ-ნაწლავის სისტემა ხომ 3-4 წლამდე ყალიბდება და დედის რძე მის ფორმირებას უწყობს ხელს.
• ხანგრძლივი ძუძუთი კვება ხელს უწყობს არა მხოლოდ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, არამედ ყბა-სახის კუნთების განვითარებას, სწორ ნაკბენს და რაც მთავარია ბავშვის ტვინის სტრუქტურების ჩამოყალიბებას.

ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვები, რომლებიც იკვებებიან შერეული ან ხელოვნური კვებით, აუცილებლად გაიზრდებიან გარკვეული სისტემების განუვითარებელი ორგანოებით. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ძუძუთი კვების დროს ყველა ფიზიოლოგიური პროცესი ხდება ბევრად უფრო სწრაფად და ხარისხიანად. ცრურწმენა იმის შესახებ, რომ ბავშვი, რომელიც დიდხანს წოვს, აუცილებლად გაიზრდება, თუ არა "დედას ბიჭი", მაშინ, რა თქმა უნდა, სექსუალური გადახრების მქონე ადამიანი, სხვა არაფერია, თუ არა მოხუცი ცოლების ზღაპარი; და ყველა წამყვანი ექსპერტი დღეს გვირჩევს ძუძუთი კვების რაც შეიძლება დიდხანს გახანგრძლივებას.

გავიმეოროთ, მხოლოდ მეძუძურ დედას შეუძლია გადაწყვეტილების მიღება, მაგრამ მაინც აზრი აქვს სპეციალისტების რეკომენდაციების მოსმენას და არა სხვა დედების.

მკაფიო პასუხი კითხვაზე, თუ რამდენ ხანს უნდა იკვებოთ ძუძუთი, არის - რაც უფრო დიდხანს, მით უკეთესი! და ეს არ არის "მოხუცი ცოლების ზღაპრები", არამედ ჯანმო-ს რეკომენდაციები ძუძუთი კვების შესახებ. ნამდვილად "დიახ" 12 თვემდე. ეს სასარგებლო იქნება არა მხოლოდ ბავშვისთვის, არამედ დედისთვისაც - ვინაიდან კიბოს რისკი მცირდება, მათ შორის. და ძუძუს კიბო.

რატომ არის 2 წლის შემდეგ ბავშვებისთვის ძუძუთი კვება მიმზიდველი?

უპირველეს ყოვლისა, ასეთი კვების მნიშვნელობა მდგომარეობს ბავშვის იმუნიტეტის ჩამოყალიბებაში, როგორც დაცვა მრავალი დაავადებისგან. რაც უფრო დიდხანს აგრძელებს ქალი ბავშვის ძუძუთი კვებას, მით მეტი ანტისხეულები ან იმუნოგლობულინებია კონცენტრირებული დედის რძეში, რაც ნიშნავს, რომ ბავშვი იღებს უფრო მეტ დედის ანტისხეულებს. ეს დაეხმარება მას გაუმკლავდეს ბევრ ვირუსულ ინფექციას და სხვა პათოგენურ აგენტებს, რომლებიც, ასე თუ ისე, ყველგან ჩვენს გარშემოა.

ერთი წლის შემდეგ დედის რძე შემადგენლობას იცვლის, ის უფრო გაჯერებულია ვიტამინებით (განსაკუთრებით A, C და ა.შ.), რაც, უდავოა, მხოლოდ სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვის განვითარებაზე. და ორი წლის შემდეგ, 500 მლ დედის რძე შეიცავს კალციუმის დღიური მოხმარების ნახევარზე მეტს.

უფრო მეტიც, ორი ან მეტი წლის ასაკში ბავშვი აქტიურად იკვლევს სამყაროს, რაც ზემოაღნიშნული პათოგენებით ინფექციის რისკს ბევრად უფრო ზრდის. გარდა ამისა, ამ ასაკში ბევრი ბავშვი წავა საბავშვო ბაღში, რომელსაც სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს ნამდვილ "საშენი ნიადაგი" სხვადასხვა ეტიოლოგიის მრავალი ინფექციისა და ვირუსისთვის. დედის რძე დაგეხმარება ადაპტაციის პროცესის გაცილებით მარტივად გავლაში და არა მხოლოდ ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით.

გუნდთან ადაპტაციისა და ბავშვის სოციალიზაციის ფსიქოლოგიური ასპექტი, უპირველეს ყოვლისა, არის სტრესული სიტუაცია, რომელსაც გადალახავს არა იმდენად დედის რძე, რამდენადაც თავად ძუძუთი კვების პროცესი. ამ მომენტში ბავშვი თავს მაქსიმალურად დაცულად გრძნობს, რაც ნიშნავს, რომ ასეთი ბავშვისთვის ბევრად უფრო ადვილი იქნება ახალ გარემოსთან შეგუება, ცხოვრების წესის შეცვლა და სხვა ბავშვების ჯგუფთან ადაპტაცია.

არ დაგავიწყდეთ, რომ ხშირია სიტუაციები, როდესაც ბავშვი თავად ამბობს უარს 2 წელზე მეტი ასაკის ძუძუთი კვებაზე, რისთვისაც არსებობს ობიექტური მიზეზები. ასე რომ, მივედით შემდეგ კითხვამდე, რომელიც ბევრ ახალგაზრდა დედას აწუხებს: როგორ გამოვძლიოთ ბავშვი ძუძუთი კვების ჩვევისგან?

ჩვენ გავარკვიეთ, რომ ექსპერტების მიერ რეკომენდებულია ბავშვის კვება დედის რძით 2 წლამდე და მეტი. მაგრამ ღირს თუ არა ამ კვების ვარჯიში, როცა ბავშვი სამი წლისაა? ზოგიერთ პედიატრს არ სჯერა და ასახელებს შემდეგ არგუმენტებს:

• ქალი შეიძლება სამსახურში წავიდეს, ლაქტაცია კი უხერხულობის გამომწვევი ფაქტორი გახდება;
• ბავშვს უჭირს დაძინება და არის კაპრიზული, სანამ არ მიიღებს იმას, რაც სურს. და ეს არ არის შიმშილი, არამედ ხასიათის ჩამოყალიბება;
• 3 წლის ასაკში ბავშვები იწყებენ თავიანთი გენდერული იდენტობის გაცნობიერებას და ამიტომ რეკომენდებულია ძუძუთი კვების შეწყვეტა ამ პერიოდამდე;
• საბავშვო ბაღში გუნდთან ადაპტაცია შეიძლება გართულდეს, რადგან ბავშვი ემოციურად ძალიან დამოკიდებული იქნება დედაზე და ა.შ.

ეთანხმებით თუ არა ამ მოსაზრებას თქვენი არჩევანია, მაგრამ ეს დასკვნები ეფუძნება ბავშვის ფსიქოლოგიის და ფიზიოლოგიის გამოცდილებას და ცოდნას და ამიტომ მაინც ღირს მისი მოსმენა.

მოდით შევაჯამოთ

ასე რომ, გავიხსენოთ ძირითადი პუნქტები:

• დედის რძე ნათლად არის მითითებული 6 თვემდე ასაკის ბავშვებში;
• 1 წლამდე ასაკის ბავშვების ძუძუთი კვება ითვლება უაღრესად სასურველ და აუცილებელად ჯანმრთელი ბავშვის ნორმალური განვითარებისათვის;
• 12 თვის შემდეგ, როდესაც ჩვილობის პერიოდი მთავრდება, ძუძუთი კვება არ არის აუცილებელი და არ არის ბავშვის კვების ერთადერთი წყარო, მაგრამ ძალზე სასურველია იმუნიტეტის განვითარების თვალსაზრისით;
• როდესაც ბავშვი 3 წლის ასაკს მიაღწევს, შეგიძლიათ დაიწყოთ მკერდიდან ძალით გამორთვის პროცესი, თუ თავად ბავშვმა არ მიატოვა კვების ეს მეთოდი.

რამდენ ხანს არის საჭირო ბავშვის ძუძუთი კვება, პირველ რიგში, ქალი წყვეტს. რა თქმა უნდა, ეს არჩევანი უნდა იყოს შეგნებული და ეფუძნებოდეს სამედიცინო ორგანიზაციების რჩევებს, მაგრამ ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის საუკეთესო არჩევანი იქნება პერიოდი, როდესაც უარი არ დააზარალებს მეძუძური დედისა და ბავშვის არც ფიზიკურ და არც ემოციურ მდგომარეობას.

რა დროსაც არ უნდა შეწყვიტოთ ბავშვის ძუძუთი კვება, გახსოვდეთ, რომ ძუძუთი კვების პროცესი თანდათან უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს შეიძლება იყოს ბავშვისთვის სტრესული და დედისთვის ჯანმრთელობის საშიშროება.