საიტის ეს გვერდი გთავაზობთ ცხრილებს ნორმალური წონაადამიანის სიმაღლესთან მიმართებაში, ასევე მისი სხეულის ტიპის გათვალისწინებით.
არსებობს სამი ტიპი:
1) ჰიპერსთენიური- ადამიანი მოკლე ხელებით, ფეხებით, კისრით და განიერი მხრებით.
2) ნორმოსთენიური - ჩვეულებრივი ადამიანისაშუალო მეტაბოლური სიჩქარით.
3) ასთენიური- მაღალი მეტაბოლიზმის მქონე ადამიანი, ვიწრო მხრები, გრძელი ფეხებიდა ხელები.
როგორ განვსაზღვროთ თქვენი სხეულის ტიპი?
დიდი და საჩვენებელი თითებიერთი ხელით შეაჭედეთ მაჯას მეორე ხელით იქ, სადაც ძვალი გამოდის. თუ ვერ გაიგე, ჰიპერსთენი ხარ, თუ დიდი გაჭირვებით მოხდა, ნორმოსთენიკი ხარ, თუ ადვილად ხდება, ასთენიკი ხარ.
წონის ცხრილი ქალებისთვის სიმაღლესთან მიმართებაში
| სიმაღლე | ასთენიკები | ნორმოსთენიკები | ჰიპერსთენიკები |
|---|---|---|---|
| 151 | 43,0 - 46,4 | 45,1 - 50,5 | 48,7 - 55,9 |
| 152 | 43,4 - 47,0 | 45,6 - 51,0 | 49,2 - 56,5 |
| 153 | 43,9 - 47,5 | 46,1 - 51,6 | 49,8 - 57,0 |
| 154 | 44,4 - 48,0 | 46,7 - 52,1 | 50,3 - 57,6 |
| 155 | 44,9 - 48,6 | 47,2 - 52,6 | 50,8 - 58,1 |
| 156 | 45,4 - 49,1 | 47,7 - 53,2 | 51,3 - 58,6 |
| 157 | 46,0 - 49,6 | 48,2 - 53,7 | 51,9 - 59,1 |
| 158 | 46,5 - 50,2 | 48,8 - 54,3 | 52,4 - 59,7 |
| 159 | 47,1 - 50,7 | 49,3 - 54,8 | 53,0 - 60,2 |
| 160 | 47,6 - 51,2 | 49,9 - 55.3 | 53,5 - 60,8 |
| 161 | 48,2 - 51,8 | 50,4 - 56,0 | 54,0 - 61,5 |
| 162 | 48,7 - 52,3 | 51,0 - 56,8 | 54,6 - 62,2 |
| 163 | 49,2 - 52,9 | 51,5 - 57,5 | 55,2 - 62,9 |
| 164 | 49,8 - 53,4 | 52,0 - 58,2 | 55,9 - 63,7 |
| 165 | 50,3 - 53,9 | 52,6 - 58,9 | 56,7 - 64,4 |
| 166 | 50,8 - 54,6 | 53,3 - 59,8 | 57,3 - 65,1 |
| 167 | 51,4 - 55,3 | 54,0 - 60,7 | 58,1 - 65,8 |
| 168 | 52,0 - 56,0 | 54,7 - 61,5 | 58,8 - 66,5 |
| 169 | 52,7 - 56,8 | 55,4 - 62,2 | 59,5 - 67,2 |
| 170 | 53,4 - 57,5 | 56,1 - 62,9 | 60,2 - 67,9 |
| 171 | 54,1 - 58,2 | 56,8 - 63,6 | 60,9 - 68,6 |
| 172 | 54,8 - 58,9 | 57,5 - 64,3 | 61,6 - 69,3 |
| 173 | 55,5 - 59,6 | 58,3 - 65,1 | 62,3 - 70,1 |
| 174 | 56,3 - 60,3 | 59,0 - 65,8 | 63,1 - 70,8 |
| 175 | 57,0 - 61,0 | 59,7 - 66,5 | 63,8 - 71,5 |
| 176 | 57,7 - 61,9 | 60,4 - 67,2 | 64,5 - 72,3 |
| 177 | 58,4 - 62,8 | 61,1 - 67,8 | 65,2 - 73,2 |
| 178 | 59,1 - 63,6 | 61,8 - 68,6 | 65,9 - 74,1 |
| 179 | 59,8 - 64,4 | 62,5 - 69,3 | 66,6 - 75,0 |
| 180 | 60,5 - 65,1 | 63,3 - 70,1 | 67,3 - 75,9 |
სიმაღლისა და წონის დიაგრამა მამაკაცებისთვის
| სიმაღლე | ასთენიკები | ნორმოსთენიკები | ჰიპერსთენიკები |
|---|---|---|---|
| 158 | 51,1 - 54,7 | 53,8 - 58,9 | 57,4 - 64,2 |
| 159 | 51,6 - 55,2 | 54,3 - 59,6 | 58,0 - 64,8 |
| 160 | 52,2 - 55,8 | 54,9 - 60,3 | 58,5 - 65,3 |
| 161 | 52,7 - 56,3 | 55,4 - 60,9 | 59,0 - 66,0 |
| 162 | 53,2 - 56,9 | 55,9 - 61,4 | 59,6 - 66,7 |
| 163 | 53,8 - 57,4 | 56,5 - 61,9 | 60,1 - 67,5 |
| 164 | 54,3 - 57,9 | 57,0 - 62,5 | 60,7 - 68,2 |
| 165 | 54,9 - 58,5 | 57,6 - 63,0 | 61,2 - 68,9 |
| 166 | 55,4 - 59,2 | 58,1 - 63,7 | 61,7 - 69,6 |
| 167 | 55,9 - 59,9 | 58,6 - 64,4 | 62,3 - 70,3 |
| 168 | 56,5 - 60,6 | 59,2 - 65,1 | 62,9 - 71,1 |
| 169 | 57,2 - 61,3 | 59,9 - 65,8 | 63,6 - 72,0 |
| 170 | 57,9 - 62,0 | 60,7 - 66,6 | 64,3 - 72,9 |
| 171 | 58,6 - 62,7 | 61,4 - 67,4 | 65,1 - 73,8 |
| 172 | 59,4 - 63,4 | 62,1 - 68,3 | 66,0 - 74,7 |
| 173 | 60,1 - 64,2 | 62,8 - 69,1 | 66,9 - 75,5 |
| 174 | 60,8 - 64,9 | 63,5 - 69,9 | 67,6 - 76,2 |
| 175 | 61,5 - 65,6 | 64,2 - 70,6 | 68,3 - 76,9 |
| 176 | 62,2 - 66,4 | 64,9 - 71,3 | 69,0 - 77,6 |
| 177 | 62,9 - 67,3 | 65,7 - 72,0 | 69,7 - 78,4 |
| 178 | 63,6 - 68,2 | 66,4 - 72,8 | 70,4 - 79,1 |
| 179 | 64,4 - 68,9 | 67,1 - 73,6 | 71,2 - 80,0 |
| 180 | 65,1 - 69,6 | 67,8 - 74,5 | 71,9 - 80,9 |
| 181 | 65,8 - 70,3 | 68,5 - 75,4 | 72,7 - 81,8 |
| 182 | 66,5 - 71,0 | 69,2 - 76,3 | 73,6 - 82,7 |
| 183 | 67,2 - 71,8 | 69,9 - 77,2 | 74,5 - 83,6 |
| 184 | 67,9 - 72,5 | 70,7 - 78,1 | 75,2 - 84,5 |
| 185 | 68,6 - 73,2 | 71,4 - 79,0 | 75,9 - 85,4 |
| 186 | 69,4 - 74,0 | 72,1 - 79,9 | 76,7 - 86,2 |
| 187 | 70,1 - 74,9 | 72,8 - 80,8 | 77,6 - 87,1 |
| 188 | 70,8 - 75,8 | 73,5 - 81,7 | 78,5 - 88,0 |
"წონის ცხრილის" გარდა, არსებობს გაანგარიშების მეთოდისიმაღლე-წონის თანაფარდობა (იმ პირობით, რომ თქვენი სიმაღლე 170 სმ-ზე მეტია).
ამისთვის სიმაღლიდან (სანტიმეტრებში) გამოაკლეთ 110. მიღებული მნიშვნელობა არის თქვენი სათანადო წონა კილოგრამებში. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ასთენიკებისთვის საჭიროა გამოკლოთ 115, ნორმოსთენიკებისთვის - 110, ჰიპერსთენიებისთვის - 100.
გავლენას ახდენს ასაკი სიმაღლე-წონის თანაფარდობაზე?
პასუხი ნათელია. დიახ, რა თქმა უნდა ასეა. დადასტურებულია, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ქალისა და მამაკაცის წონა თანდათან უნდა გაიზარდოს – ეს ნორმალურია ფიზიოლოგიური პროცესი. კილოგრამები, რომლებსაც ზოგიერთი ადამიანი „ზედმეტად“ მიიჩნევს, შეიძლება სინამდვილეში ასე არ იყოს.
შეიძლება გამოყენებულ იქნას დასადგენად ოპტიმალური წონაფორმულა ასაკის მიხედვით.
სხეულის წონა = 50 + 0,75 (P - 150) + (B - 20) : 4
რ- სიმაღლე
IN- ასაკი წლებში.
მეცნიერებმა გამოავლინეს ქვეყნები დედამიწაზე ყველაზე მაღალი და დაბალი მოსახლეებით და განმარტეს, თუ რა ფაქტორები ახდენს გავლენას ადამიანის სიმაღლეზე.
ფართომასშტაბიანი კვლევა, რომელიც ჩაატარა NCD Risk Factor Collaboration სამეცნიერო საზოგადოებამ მონაწილეობით მსოფლიო ორგანიზაციაჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ (WHO) და ლონდონის საიმპერატორო კოლეჯმა აჩვენეს, რომ ქვეყანა მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მამაკაცებით ( საშუალო სიმაღლე- 182,5 სმ) არის ნიდერლანდები და ყველაზე მეტი მაღალი ქალები(169,8 სმ) ცხოვრობს ლატვიაში. ამის საპირისპიროდ, ყველაზე დაბალი მამაკაცი (საშუალოდ 159,8 სმ) დაფიქსირდა აღმოსავლეთ ტიმორში, ხოლო ყველაზე დაბალი ქალები (149,4 სმ) გვატემალაში.
კვლევაში 800-ზე მეტმა მეცნიერმა მიიღო მონაწილეობა. რომლებიც ეფუძნება 1500-ზე მეტ წყაროს, მათ შორისსამთავრობო სამედიცინო და სამხედრო კვლევების მონაცემებმა აჩვენა, თუ როგორ შეიცვალა ზრდასრული (18 წელზე მეტი ასაკის) საშუალო სიმაღლე 200 ქვეყანაში 1914-დან 2014 წლამდე.
სტატისტიკა
შედეგად, აღმოჩნდა, რომ ქ ამ მომენტშიდაფიქსირდა ნახტომი ადამიანების ზრდაში: მაგალითად, ბოლო 100 წლის განმავლობაში, დედამიწის მაცხოვრებლების საშუალო სიმაღლე გაიზარდა 11 სმ-ით, მამაკაცებისთვის ეს არის 177,5 სმ, ხოლო ქალებისთვის - 164,4 სმ. ამავდროულად, ირანელი მამაკაცები გამოირჩევიან საშუალოდ 16 სმ სიმაღლით, ხოლო ქალები სამხრეთ კორეა, რომლის საშუალო სიმაღლე გაიზარდა 20 სმ-ით.
დავამატებთ, რომ საშუალოდ მთელ პლანეტაზე მამაკაცები 12 სმ-ით უფრო მაღალია ვიდრე ქალები.
ათეულობით ქვეყანა ყველაზე მეტი მაღალი კაცებიდა ქალები ასე გამოიყურებიან:
ქვეყნები ყველაზე მაღალი მამაკაცებით
1. ნიდერლანდები (182,5 სმ)
2. ბელგია (181.7)
3. ესტონეთი (181.6)
4. ლატვია (181.4)
5. დანია (181.4)
6. ბოსნია და ჰერცეგოვინა (180,9)
7. ხორვატია (180.8)
8. სერბეთი (180.6)
9. ჩეხეთი (180.1)
10. გერმანია (179.9)
ყველაზე მაღალი ქალების მქონე ქვეყნები
1. ლატვია (169,8 სმ)
2. ესტონეთი (168.7)
3. ნიდერლანდები (168.7)
4. ჩეხეთი (168.5)
5. სერბეთი (167.7)
6. სლოვაკეთი (167.5)
7. დანია (167.2)
8. ლიტვა (166.6)
9. უკრაინა (166.3)
10. ბელორუსია (166.3)
როგორც ადვილი მისახვედრია, რუსეთი არცერთ ათეულში არ მოხვდა. რუსების სიმაღლე გაიზარდა ბოლო 100 წლის განმავლობაში: მაგალითად, ქალები გაიზარდა 11,7 სმ-ით (1914 წელს 153,6 სმ-დან 2014 წელს 165,3-მდე), ხოლო მამაკაცები 9,7 სმ-ით (167 სმ-დან 176 სმ-მდე). სმ). თუმცა საერთო რეიტინგში რუსებმა მხოლოდ 23-ე ადგილი დაიკავეს, რუსებმა კი 44-ე ადგილი. აქვე დავამატოთ, რომ რუსეთი უფრო დაბალი აღმოჩნდა როგორც ბელორუსზე (მამაკაცები - 178,4 სმ, ქალები - 166,3 სმ) და უკრაინაზე (მამაკაცები - 178 სმ, ქალები - 166,3 სმ).
კარგია მაღალი?
კვლევის დროს მიღებული მონაცემების გაანალიზების შემდეგ მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ მაღალი ადამიანები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ, ნაკლებად ავადდებიან, აქვთ უფრო სტაბილური ფსიქიკა, კარგი განათლებადა მაღალი ხელფასები. გარდა ამისა, ადამიანის სიმაღლე დამოკიდებულია არა მხოლოდ მის მემკვიდრეობაზე, არამედ ცხოვრების პირობებზეც: ეს, ექსპერტების აზრით, ხსნის იმ ფაქტს, რომ უფრო აყვავებულ ქვეყნებში ხალხი საშუალოდ მაღალია. თუმცა, მაღალ ზრდას აქვს თავისი ნაკლიც: კვლევის ერთ-ერთი მონაწილის, ლონდონის საიმპერატორო კოლეჯის პროფესორ ელიოტ რიბოლის თქმით, ზოგიერთ შემთხვევაში ის ზრდის კიბოს რისკს.
გამარჯობა ძვირფასო მკითხველებო! იცით, დღეს ჩვენ ძალიან შევეხებით საინტერესო თემა: მამაკაცის საშუალო სიმაღლე რუსეთში. დავიწყებ, როგორც ყოველთვის, გარკვეული ფონზე.
მე გავიზარდე ბედნიერ და მდიდარ ოჯახში. დედაჩემი ხშირად თამაშობდა ჩემთან: როცა უბრალოდ ვსეირნობდით, მეტროში ვსეირნობდით, ან ვიჯექით და ფანჯარაში ვიყურებოდით, ის ირჩევდა ერთ ადამიანს: არ აქვს მნიშვნელობა ეს კაცი იყო თუ ქალი.
ასე რომ, როდესაც ჩემი ყურადღება ამ ადამიანზე გავამახვილეთ, ჩვენ დავიწყეთ მასთან გამოცნობა: ვინ არის ის? სად მუშაობს? რამდენი წლისაა? გათხოვილი თუ არა? როგორია მისი სიმაღლე და წონა? Ცუდი ჩვევებიდა უფრო მეტი. "რა მოგიტანა ამან?" - გეკითხებით. პასუხი ძალიან მარტივია: მე დავიწყე ხალხის ინტუიციურად გაგება, მაშინვე შემეძლო გადაწყვეტილების მიღება ფსიქოლოგიური სურათინებისმიერი პირი.
წლების განმავლობაში დავიწყე იმის შემჩნევა, რომ ბევრს ვხვდებოდი, ხშირად ვაქცევდი ყურადღებას იმას, რასაც სხვები ვერ ხედავდნენ და სტრიქონებს შორის კითხვა ვისწავლე. ეს თამაში ძალიან დამეხმარა ზრდასრული ცხოვრება, ამიტომ ყველას გირჩევთ.
ადამიანები მთელ პლანეტაზე ძალიან ჰგვანან ერთმანეთს, მაგრამ ამავე დროს ისინი განსხვავდებიან. და ხელფასიც სოციალური სტატუსი, აბსოლუტურად არაფერ შუაშია. ოდესმე გიფიქრიათ რატომ? სლავი ქალებიითვლება ყველაზე ლამაზად მსოფლიოში? და ყველაზე ვნებიანი - იტალიელი კაცები? მაინც რაღაც უნდა გააერთიანოს ჩვენი ქვეყნის კაცები.
აქვს თუ არა რაიმე მნიშვნელობა ადამიანის სიმაღლეს მის ცხოვრებაში?
ჩემი სახელით ვიტყვი: ჩემი აზრით პირადი კვლევა, აღმოვაჩინე რომ საშუალო და მოკლეწარმატების მიღწევა უფრო ხშირად, ვიდრე მაღალი ბიჭები. და ეს უკანასკნელი უფრო პოპულარულია ქალებში. თუნდაც წაიკითხოთ მამაკაცის პრიალა Men’s Health-ის მიერ ჩატარებული კვლევა. ექსპერიმენტში 60 ათასზე მეტმა ბიჭმა მიიღო მონაწილეობა და აღმოჩნდა, რომ სიმაღლე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ პარტნიორების რაოდენობაზე, არამედ თავად აქტის ხარისხზეც.
მეცნიერები ამ ყველაფერს ევოლუციით ხსნიან. იმ დროს, როდესაც ქალები გამოქვაბულებში ცხოვრობდნენ და მამაკაცები მამონტებზე ნადირობდნენ, მაღალი დამცველები პოპულარული იყო. მათ შეეძლოთ ქალის დაცვა, საკვების მიღება და მფარველი და საყრდენი გახდნენ.
საინტერესო ფაქტი: როდესაც ქალები ეძებენ მამაკაცს გაცნობის საიტზე, ჯერ მის სოციალურ სტატუსს უყურებენ, შემდეგ გარეგნობას და შემდეგ სიმაღლეს. მაგრამ ბიჭები არ უნდა დაიდარდოთ, მაღალი ხარ თუ არა, მთავარია იყო წესიერი და ღირსეული ადამიანი. ალბათ 😉
IN თანამედროვე სამყარო მაღალი ზრდამამაკაცი შეიძლება გაიგივდეს წარმატებასთან. ან ეს ყველაფერი დიდი კომერციული ნაბიჯია? როგორ ფიქრობთ?
ისე, რატომღაც არავინ უღებს სურათებს პატარა და საშუალო ზომის ბიჭებს შოუებზე ან მამაკაცის პრიალაში; სამოდელო სამყაროშიც კი გარეგნობა არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორც სიმაღლე. ჩემი აზრით, ეს არის დისკრიმინაცია, როგორც, მაგალითად, იგრძნობს ბიჭი, რომელიც სკოლაში უკვე ბოლოა ფიზკულტურაში.
და საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა , თანაკლასელებზე ბევრად ჭკვიანიც რომ იყოს, მაინც შეეცდება ადრე გაიზარდოს, გახდეს უფრო წარმატებული და უკეთესი, ვიდრე პირველები იდგნენ რიგებში. მეჩვენება, რომ სწორედ ასეთი დისკრიმინაცია ხდება იმის საფუძველი, რომ მაშინ მაღალი ბიჭები დგანან უსაფრთხოებაში და დაბალი ბიჭები მართავენ კომპანიას, ფონდებს, ბანკებს, ქვეყნებს.
რა არის მამაკაცის საშუალო სიმაღლე რუსეთში?
- საშუალო მამაკაცის სიმაღლერუსეთში ეს არის 170 სმ.
- საშუალო ქალის სიმაღლერუსეთში 163 სანტიმეტრია.
მაგრამ ჩინეთში ბიჭები ადრე 160 სმ სიმაღლით უკვე ითვლებოდა სიმაღლით, მაგრამ დღეს ეს მაჩვენებლები ძალიან შეიცვალა. არ ვიცი, რამ მოახდინა ამდენი გავლენა ამ ქვეყნის ხალხზე, მაგრამ დღეს ჩინელი მამაკაცის საშუალო სიმაღლე 172 სმ და ზემოთაა, ხანდახან 2 მ სიმაღლის ბიჭები არიან.
კიდევ ერთ ისტორიას მოგიყვებით ამ თემაზე.
მე მყავს მეგობარი, ის ძალიან კარგია, წესიერი გოგო, ძალიან წესიერი და შეძლებული ოჯახიდან. წარჩინებული მოსწავლე ცხოვრებაში: სკოლა ოქროს მედლით, კოლეჯი წარჩინებით, ყველაფერი ისეა როგორც წიგნებში წერია. და პირად დონეზე, მასთანაც ყველაფერი კარგად იყო, გამუდმებით ხვდებოდა ერთ ბიჭს, რამდენადაც მახსოვს, მასთან ერთად დადიოდა.
ბუნებრივია, ჩვენ ყველა ვიხუმრეთ, კარგი, მოდით გავაკეთოთ ეს, როცა უკვე ქორწილია. მაგრამ ბიჭი არ ჩქარობდა ასეთი "იდეალური" გოგოს ცოლად აყვანას. ერთ დღეს ჩვენ ყველა ვისვენებდით და იმ ბიჭს ვკითხე: "Რა მოხდა?". მან მიპასუხა, რომ გენეტიკის მიხედვით, ოჯახებში იდეალური გოგოყველა დაბალია და ეშინია, რომ შვილები ლილიპუტები დაიბადებიან.
მართალი გითხრათ, ძალიან გამაოცა მისმა პასუხმა და გავიფიქრე: „შეიძლება თუ არა გენეტიკას ასეთი გავლენა მოახდინოს ადამიანების ურთიერთობებზე? მაგრამ რაც შეეხება წყვილებს, რომლებსაც ნამდვილად აქვთ პრობლემები?რა თქმა უნდა, როგორც უკვე მიხვდით, ქორწილი არ ყოფილა, მან მაინც შესთავაზა მას, შემდეგ კი ქორწილამდე ერთი თვით ადრე თქვა, რომ არ სურდა დაქორწინება.
სასტიკი, არა? და ყველაფერი იმიტომ ვერტიკალურად გამოწვეული. რომელი გგონიათ ნორმალური სიმაღლედა მართლა დიდი მნიშვნელობა აქვს შენთვის? გააზიარეთ კომენტარებში.
რაზეა დამოკიდებული ადამიანის სიმაღლე - მოკლე ვიდეო:
იდეალის დევნა
რუსეთში მამაკაცის საშუალო სიმაღლის განხილვა არც ისე ცუდია.
რა არის მამაკაცის საშუალო წონა, რომელიც ითვლება ოპტიმალურად?
მეჩვენება, რომ ჩვენი ცხოვრება იდეალების მუდმივი სწრაფვაა; თითქოს ბევრ სხვადასხვა იარლიყს გვაძლევენ და ისინი ხედავენ, რამდენად კარგად ვიცხოვრებთ მათ. თუ ხელის აწვდი, მაგარი ხარ, თუ არა, დამარცხებული ხარ. ასევე კარგია, რომ ზრდასრულები ვართ და შეგვიძლია ვიცოდეთ საკუთარი თავი და გავფილტროთ ინფორმაცია, მაგრამ რაც შეეხება სკოლის მოსწავლეებს?
მეჩვენება, რომ მათ უნდა მოგვარდეს სკოლის ფსიქოლოგებიდა მშობლები. ხშირად ეს უკანასკნელნი ივიწყებენ შვილებს და ცდილობენ საკუთარი თავის რეალიზებას კარიერაში, შემოქმედებით, ოჯახის გეგმა, მაგრამ ეს არ ეხება დედაჩემს, რომელიც მთლიანად მიუძღვნა ოჯახს.
კი, ბევრი არ დამეთანხმება, იტყვიან ეგოისტი ვარო, მაგრამ თვითკმარი კაცი გავზარდე. ბევრი კომპლექსი მაქვს, მაგრამ მშობლები ყველანაირად მეხმარებოდნენ, თანასწორად მელაპარაკებოდნენ და ყოველთვის მეხმარებოდნენ. ასე რომ, მე შევძელი ახალგაზრდული მაქსიმალიზმის, თაიგულის გადარჩენა თინეიჯერული პრობლემებიდა გავხდი ის ვინც ვარ დღეს.
რაც შეეხება საშუალო წონას, მოგიყვებით ჩემი ბავშვობის მეგობრის ისტორიას, ვფიქრობ მოგეწონებათ
რამდენადაც მახსოვს, წონაში ყოველთვის მკვეთრად იცვლებოდა. 20 წლამდე ის იწონიდა არაუმეტეს 48 კილოგრამს, მისი მეგობრები გამუდმებით იცინოდნენ: არ გახვიდე გარეთ, როცა ქარიშხალი მოვა, ის საზღვარგარეთ დაგიბერავს. მაგრამ ამავე დროს, ჭკვიანური მზერით ყველა ამხნევებდა: არა უშავსო, ამბობენ, მალე გაიზრდები და წონაში მოიმატებ.
ეს სიტყვები წინასწარმეტყველური გახდა.
უნივერსიტეტში სწავლის მეორე კურსის შემდეგ დავითმა დაიწყო 70 კგ-ზე მეტი წონა, შემდეგ კი გოგოებმა დაცინვა დაიწყეს და წავიდნენ. თავისუფალი განრიგი, საკუთარი მანქანა, ცხოვრება მუშაობის პრინციპით, დასვენება, ძილი, სექსი და მეგობრებმა უკვე სხვანაირად დაიწყეს ხუმრობა: „მსუქანი გახდი, ძმაო! ღორივით შეხედე შენს მუცელს". ყველა ეს საუბარი დავითს აღიზიანებდა და ჩემთვის გაუგებარი იყო.
ბოლო წვეთი დავითისთვის
იყო ჩვენი სკოლის კურსდამთავრებულთა შეხვედრა, სკოლის დამთავრებიდან ათი წლის შემდეგ. მუდმივი ფრაზები "დიახ, თქვენ მთლიანად გამოჯანმრთელდით!" და გაუკვირდა "რა გარეული ღორია!" მათ ფაქტიურად მას არჩევანი არ დაუტოვეს. დევიდმა გადაწყვიტა, საკუთარ თავზე ეზრუნა და თავისი ეპოვა ოქროს შუალედი. იმისდა მიუხედავად, რომ ჩემი მწვრთნელი სრულიად ეწინააღმდეგება დიეტებს, მან ურჩია ჩემს მეგობარს დუკანის გასინჯვა და მან ეს ინფორმაცია გადაიტანა. უნდა ითქვას, რომ დიეტა საკმაოდ კარგია (მე არასოდეს ვყოფილვარ), მაგრამ ვფიქრობ, ბიჭებს მოეწონებათ: ხორცი უნდა მიირთვათ და დიდი რაოდენობით.
დაგეგმილ დიეტასთან ჰარმონიაში ცხოვრების 60 დღის განმავლობაში მან 20 კგ დაიკლო. შემდეგ დევიდი მოქმედებდა კლასიკური პრინციპით: სპორტდარბაზში გაწევრიანება, ორთვიანი აქტიური კარდიო ვარჯიში, შემდეგ წონებით მუშაობა, არა იმდენად კუნთების ზრდის, არამედ მათი მუშაობისა და სპორტულ ფორმაში მოხვედრის მიზნით. ის დღეს აგრძელებს ვარჯიშს, დილის 7 საათზე დგება და წინ მიდის. შემდეგ კი მთელი დღე მხიარულად დადის.
და საერთოდ, მისი ცხოვრება რადიკალურად შეიცვალა, მან გაიხსნა სამყარო, დაიწყო ჩართვა და უკვე 5 ნახტომი გააკეთა, თუმცა მანამდე სიმაღლის სრულიად ეშინოდა. ერთი სიტყვით, არა შენ, ან აპათია იქ.
ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, შემიძლია ვთქვა, რომ ჩემმა მეგობარმა უბრალოდ დაიჯერა საკუთარი თავის და დაიწყო სრულად ცხოვრება. ის აღარ არის გარშემორტყმული შურიანი ადამიანებით, ის უბრალოდ არ ურთიერთობს ჩვენი ყოფილი კომპანიის ნახევართან, არ უსმენს მათ აზრს, არ ეძებს საკუთარ თავში მინუსებს, მაგრამ მუშაობს და მუშაობს საკუთარ თავზე, ყოველდღე.
რატომ მოგიყევი მის ცხოვრებაზე?
მარტივია: ვერასოდეს იქნები იდეალური ყველასთვის, მაღალი იქნება თუ დაბალი, გამხდარი თუ მსუქანი, შენს გზაზე ყოველთვის იქნებიან ადამიანები, რომლებიც „საჭეს ჩაგიდებენ“, გაგიჟებენ, დაგცინიან.
ეს ყველაფერი არის დაბრკოლებები, რომლებიც ღირსეულად უნდა გადალახო. იარე წინ და იყავი ღირსეული ხალხი, და დამიჯერე, სიმაღლეს არ აქვს მნიშვნელობა, თუ ხარ თვითკმარი მამაკაცი.
მალე გნახავ ბიჭებო! მათ, ვისაც ბლოგი ჯერ არ გამოუწერია, გირჩევთ ამის გაკეთებას, რათა ყოველთვის იყოთ უახლესი მოვლენების შესახებ! მოიწვიე მეგობრები და ერთად ვიმსჯელოთ საინტერესო თემებზე...
ტექსტი- აგენტი ქ.
კონტაქტში
კაცის სიმაღლე
კაცის სიმაღლეან ადამიანის სხეულის სიგრძე- მანძილი თავის მწვერვალიდან ფეხის სიბრტყემდე. ანთროპოლოგიაში სიმაღლე ერთ-ერთი საერთო ანთროპომეტრიული მახასიათებელია. შედის ინდიკატორების სიაში ფიზიკური განვითარებაპირი.
ადამიანის სიმაღლეზე, სხვა საკითხებთან ერთად, გავლენას ახდენს გარემო ფაქტორები, მშობლებისგან მემკვიდრეობა, მემკვიდრეობითი დაავადებები, ასაკი და სქესი. ასევე, სიმაღლეზე შეიძლება გავლენა იქონიოს კონკრეტული რასისა და ერის კუთვნილებით. ასე, მაგალითად, ჩინეთის ქალაქების მაცხოვრებლების საშუალო სიმაღლეა 158 სმ (მამაკაცებისთვის) და 147 სმ (ქალებისთვის), ხოლო ჰოლანდიელების საშუალო სიმაღლეა შესაბამისად 184,8 სმ და 168,7 სმ.
ზრდის პროცესი
ზოგიერთი ჯუჯა ცნობილი გახდა სამხედრო საქმეებში. მაგალითად, შვედეთის მეფე გუსტავ ადოლფი თავის არმიაში ჯუჯა ჯარისკაცების მთელ პოლკს ინახავდა.
დიდი ზრდა
თავისთავად, მაღალი ზრდა ჯერ კიდევ არ არის გიგანტიზმის ნიშანი - სერიოზული დაავადება, რომელიც გამოწვეულია სომატოტროპული ჰორმონის გადაჭარბებული გამომუშავებით. ჯანსაღი ხალხიგიგანტური სიმაღლის მქონეები (200 სმ ან მეტი) საშუალო სიმაღლის ადამიანებისგან მხოლოდ სიმაღლით განსხვავდებიან. გიგანტიზმის მქონე ადამიანები ასევე განსხვავდებიან პროპორციებით.
Ყველაზე მაღალი კაცი, რომლის შესახებაც არსებობს სანდო მტკიცებულება, იყო რობერტ პერშინგ უადლოუ, დაბადებული 1918 წელს ალტონში, პ. ილინოისი, აშშ. როდესაც მისი სიმაღლე 1940 წლის 27 ივნისს გაზომეს, ის იყო 2,72 მ, მკლავის სიგრძე 2,88 მ. მისი მაქსიმალური დაფიქსირებული წონა 223 კგ-ს აღწევდა.
ადამიანის სხეულის სიგრძის (სიმაღლის) ზოგადად მიღებული რუბრიკა
| სიმაღლე | კაცი | ქალი |
|---|---|---|
| ჯუჯა | 150 სმ-ზე ქვემოთ | 140 სმ-ზე ქვემოთ |
| Ძალიან დაბალი | 150-159,9 სმ | 140-149,9 სმ |
| მოკლე | 160-169,9 სმ | 150-159,9 სმ |
| საშუალოზე დაბალი | 170-173,9 სმ | 158-162,9 სმ |
| საშუალო | 174-176,9 სმ | 162-166,9 სმ |
| Საშუალოზე მაღალი | 177-179,9 სმ | 167-169,9 სმ |
| მაღალი | 180-189,9 სმ | 170-179,9 სმ |
| Ძალიან მაღალი | 190-199,9 სმ | 180-186,9 სმ |
| გიგანტი | 200 სმ-დან და ზემოთ | 187 სმ-დან და ზემოთ |
პლანეტაზე მამაკაცის საშუალო სიმაღლე 175 სმ-ია, ქალის კი 162 სმ.
საშუალო ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები სიმაღლეში
19-დან 26 წლამდე, ზოგიერთმა მამაკაცმა შეიძლება მოიმატოს 0,5 სმ სიმაღლე წელიწადში. ჩვეულებრივ ამ ასაკში ისინი, ვინც მოგვიანებით იზრდება სექსუალური განვითარება. ამ ასაკში ქალებში სიმაღლის მატება იშვიათია.
26 წლის შემდეგ ადამიანებმა შეიძლება ასევე განიცადონ სიმაღლის გარკვეული ზრდა - ჩვეულებრივ 2 სმ-მდე.
საშუალოდ, მამაკაცები იზრდებიან 18-25 წლამდე, ხოლო ქალები - 16-19 წლამდე.
წყაროები
- სიმაღლე- სტატია
- გიგანტიზმი- სტატია დიდი საბჭოთა ენციკლოპედიიდან
შენიშვნები
ბმულები
ფონდი ვიკიმედია. 2010 წელი.
ადამიანის სიმაღლე სტატისტიკისთვის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ასეთი პარამეტრების შესწავლა, ყველაზე ხშირად, სამედიცინო სფეროში ხდება გარკვეული ფაქტორების გავლენის დასადგენად, ისევე როგორც სხვა სფეროებში.
ძვირფასო მკითხველებო! სტატიაში საუბარია ტიპურ გადაწყვეტილებებზე სამართლებრივი საკითხები, მაგრამ თითოეული შემთხვევა ინდივიდუალურია. თუ გინდა იცოდე როგორ ზუსტად მოაგვარეთ თქვენი პრობლემა- დაუკავშირდით კონსულტანტს:
განაცხადები და ზარები მიიღება 24/7 და კვირაში 7 დღე.
სწრაფია და ᲣᲤᲐᲡᲝᲓ!
სტატისტიკა მიუთითებს, რომ ადამიანის საშუალო სიმაღლე პლანეტის თითქმის ყველა რეგიონში მნიშვნელოვნად გაიზარდა გასული საუკუნის განმავლობაში და რუსეთი არ არის ამ შემთხვევაშიგამონაკლისი.
რაც თქვენ უნდა იცოდეთ
რუსეთში მამაკაცის საშუალო სიმაღლეა ბოლო ათწლეულებიცოტა მაღალი გახდა. სტატისტიკის თანახმად, სხეულის სიგრძე მუდმივად იზრდება.
ასე რომ, შუა საუკუნეებში ხალხი მთელ დედამიწაზე მნიშვნელოვნად დაბალი იყო, ვიდრე ახლა. თუმცა გასული საუკუნე კიდევ უფრო დიდი ზრდის ტემპებით გამოირჩეოდა.
ამასთან, ზრდა თანაბრად არ იზრდება ყველა რეგიონში. შეუძლებელია იმის თქმა, რომ, მაგალითად, მთელ დედამიწაზე, სხვადასხვა კონტინენტზე, ქ სხვა და სხვა ქვეყნებიხოლო სხვადასხვა ხალხში სიმაღლე გაიზარდა ზუსტად ათი სმ-ით.
არა, ზოგიერთი ეროვნება უფრო მგრძნობიარეა ამ ფაქტორის მიმართ, სხვები ნაკლებად. მაგალითად, აზია სტატისტიკურად ვერ დაიკვეხნის ზრდის იგივე ზრდით, როგორც ევროპა, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ამ პარამეტრის გარკვეული ზრდა შეინიშნება.
რუსეთი რეალურად მდებარეობს როგორც ევროპაში, ასევე აზიაში. ამ მდებარეობამ მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინა სახელმწიფოს კულტურასა და მის მახასიათებლებზე.
მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ქვეყნის ტიტულოვანი მოსახლეობა, რუსები, გენეტიკურად ევროპელები არიან და მათში მინიმალური აზიური გავლენაა, არაუმეტეს ევროპის ქვეყნებში.
სტატისტიკას თუ გადავხედავთ, შეგვიძლია დავადგინოთ, რომ რუსეთში ადამიანის საშუალო სიმაღლე დაახლოებით ისე გაიზარდა, როგორც ევროპაში.
ეს ფაქტორი მიუთითებს იმაზე, რომ სიმაღლე უფრო გენეტიკური მახასიათებელია, მაგრამ ამ შემთხვევაში რჩება კითხვა: რატომ განსხვავდებოდა მისი ზრდის ტემპი სხვადასხვა ხალხში დროის სხვადასხვა პერიოდში?
რა სხვა ფაქტორები ახდენს გავლენას ამ პარამეტრზე? მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ უდიდესი გავლენააქვს შემდეგი ფაქტორები:
იმის გასაგებად, თუ რა გავლენას ახდენს ადამიანის ზრდაზე, ღირს მივმართოთ ბიოლოგიასა და მედიცინას. ამრიგად, სხეული იზრდება ზრდის ჰორმონის გავლენის ქვეშ.
როცა ბევრია, ადამიანი უფრო იზრდება, როცა ცოტაა, ნაკლები, ანუ პირდაპირი ნიმუში შეიმჩნევა.
სავარაუდოდ, მას შემდეგ, რაც რუსეთში მამაკაცის საშუალო სიმაღლე გაიზარდა, განსაკუთრებით ბოლო ასი წლის განმავლობაში, გაიზარდა ამ ჰორმონის წარმოების გავლენის ქვეშ. სხვადასხვა ფაქტორები- კვება, ეკოლოგია და ა.შ.
ადამიანის სხეულის ზოგადად მიღებული კატეგორიები (ცხრილი)
ახლა მეცნიერებმა შეიმუშავეს ადამიანის სიმაღლის კლასიფიკაცია არსებული სტანდარტების საფუძველზე, რათა დადგინდეს, რომელი სიმაღლე ჩაითვლება ნორმალურად, დიდი თუ პატარა.
ასე რომ, მონაცემები ასე გამოიყურება:
| Საშუალო სიმაღლე | კაცი | ქალი |
| ჯუჯა | ერთნახევარ მეტრზე ნაკლები | მეტრზე ორმოც სანტიმეტრზე ნაკლები |
| Ძალიან დაბალი | ერთი და ნახევარი მეტრიდან ას სამოც სანტიმეტრამდე | ერთნახევარ მეტრამდე |
| მოკლე | ას სამოცი სანტიმეტრამდე | |
| საშუალოზე დაბალი | ას სამოცდათოთხმეტი სანტიმეტრამდე | ას სამოცდასამ სანტიმეტრამდე |
| საშუალო | ას სამოცდაჩვიდმეტ სანტიმეტრამდე | ას სამოცდაშვიდ სანტიმეტრამდე |
| Საშუალოზე მაღალი | ას სამოცდაათ სანტიმეტრამდე | |
| მაღალი | ას ოთხმოცდაათ სანტიმეტრამდე | ას ოთხმოც სანტიმეტრამდე |
| Ძალიან მაღალი | ორ მეტრამდე | ას ოთხმოცდაჩვიდმეტ სანტიმეტრამდე |
| გიგანტი | ორ მეტრზე მეტი | ას ოთხმოცდაჩვიდმეტ სანტიმეტრზე მეტი |
ეს მაჩვენებლები გლობალური საშუალოა. მაგალითად, აზიის ბევრ ქვეყანაში მამაკაცის საშუალო სიმაღლე არ აღემატება ას სამოცდახუთს, ხოლო ევროპის ზოგიერთ ქვეყანაში ას ოთხმოცზე მეტია.
ამ დროისთვის რუსეთში მამაკაცის საშუალო სიმაღლე დაახლოებით ას სამოცდათვრამეტი სანტიმეტრია.
ამავდროულად, სხვადასხვა წყაროების მიხედვით, გასული საუკუნის განმავლობაში ჩვენს ქვეყანაში საშუალო სიმაღლე ათი სანტიმეტრით გაიზარდა.გავლენა მოახდინა დიეტის, ეკოლოგიის, ცხოვრების წესის ცვლილებებმა - ყველა ეს ფაქტორი მკაცრად მოქმედებს ზრდის ჰორმონის გამომუშავებაზე.
ბავშვებში ზრდის ჰორმონის დონე ყოველთვის რამდენჯერმე მაღალია, ვიდრე მოზრდილებში. მოზრდილებს ეს უბრალოდ არ სჭირდებათ ასეთი რაოდენობით, რადგან სხეულმა უკვე მიაღწია მაქსიმალურ სიგრძეს.
მაგრამ მხოლოდ ბავშვობაში და თინეიჯერული წლებიდა ასევე 21-მდე და ზოგიერთ შემთხვევაში 25 წლამდე, თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ ადამიანის ზრდაზე ამ ჰორმონის რაოდენობის რეგულირებით.
ზრდის ჰორმონის ხელოვნური შეყვანა შეიძლება ჯუჯის ზოგიერთ შემთხვევაშიც კი დაგვეხმაროს, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა პაციენტს ჯერ არ მიუღწევია გარკვეული ასაკის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ასეთი ჩარევა ორგანიზმში დადებით შედეგს არ მოიტანს.
რუსეთში მამაკაცის საშუალო სიმაღლე ამჟამად აღემატება ქალის საშუალო სიმაღლეს. მსგავსი ტენდენცია შეინიშნება მსოფლიოს სხვა ქვეყნებში, განურჩევლად რეგიონისა.
საშუალო ზრდა რუსეთში შედარებით მაღალია აზიის ქვეყნები, მაგრამ უფრო დაბალია, ვიდრე ზოგიერთ ცალკეულ შტატში.
მაგალითად, ნიდერლანდების მაცხოვრებლები უფრო მაღალია. აზიის რეგიონში ინდიკატორებიც განსხვავდება, მაგალითად, ჩრდილოეთ კორეაში საშუალო ზრდა უფრო დაბალია, ვიდრე სამხრეთ კორეაში, ხოლო იაპონიაში ეს მაჩვენებელი კიდევ უფრო მაღალია.
აფრიკაში, ზრდა ასევე განსხვავდება რეგიონის მიხედვით, მაგალითად, ჩრდილოეთ ნაწილში ის უფრო მაღალია, ვიდრე ცენტრალურ ნაწილში.
როგორ შეიძლება შეიცვალოს სხეულის სიგრძე?
ითვლება, რომ დედამიწაზე ყველა ადამიანის საშუალო სიმაღლე მუდმივად იზრდება. ამრიგად, განსხვავება დღევანდელ ფიგურასა და ზრდას შორის საუკუნის ბოლოსთვის შეიძლება იყოს ათი სანტიმეტრით მეტი.
თუმცა, ამ საკითხზე ზუსტი მონაცემების მიცემა შეუძლებელია. ზოგიერთი მეცნიერი ვარაუდობს, რომ ადამიანის სიმაღლე ყოველთვის არ იზრდება; უფრო ზუსტი პოზიციაა, რომ ის მერყეობს.
ისტორიის მანძილზე უკვე იყო პერიოდები, როდესაც ადამიანის საშუალო სიმაღლე უფრო დიდი იყო, ვიდრე მოგვიანებით.
უდავოა, რომ 21-ე საუკუნე ყველაზე მაღალი მაჩვენებლით გამოირჩევა, თუმცა მომავალში სიტუაცია შესაძლოა მნიშვნელოვნად შეიცვალოს.
თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:
დღეს სტრიები ბევრი ქალის პრობლემაა. ზოგიერთ მამაკაცსაც კი აწუხებს...
25 საოცარი რეცეპტი - წვრილმანი ტანის სკრაბი ხელნაკეთი სახის სკრაბი...
კარგი მამა ნამდვილი ბედნიერებაა. გოგონას ის ისე სჭირდება, როგორც სხვას. სტატუსები ქალიშვილი...
ვის ეძლევა 2019 წელს სამხედრო სამსახურის ვეტერანის წოდება? სამხედრო ვეტერანი არის...
ბევრ ქალს აქვს კომპლექსი ჭუჭყიან ლოყებზე და საგულდაგულოდ ცდილობს მათ დამალვას. Აღმოჩნდა,...
