ჯანსაღი, ელასტიური „აბრეშუმის კანი“ ყველა ქალის ოცნებაა. ასაკთან ერთად, ახალგაზრდობის ეს მშვენიერი საჩუქარი თანდათან ქრება. რომ გადავარჩინოთ მრავალი წლის განმავლობაშიორგანიზმისთვის ეთერზეთები ფასდაუდებელ დახმარებას იძლევა.ისინი არიან ძირითადი საფუძველიარომაკოსმეტიკა, რომლის გამოყენებასაც თავისი სპეციფიკური წესები აქვს.

ეთერზეთების მოქმედება სხეულზე

ეთერზეთების გამოყენების კულტურა აქვს მრავალსაუკუნოვანი ისტორია, და დღეს არომაკოსმეტიკა აღიარებულია, როგორც ყველაზე პერსპექტიული მიმართულება კოსმეტოლოგიაში. რატომ მოქმედებს ეს საოცრად სურნელოვანი სითხეები კანზე?

პასუხი მარტივია - ისინი შეიცავს ვიტამინების, მინერალების, ამინომჟავების და მიკროელემენტების უზარმაზარ ასორტიმენტს. უფრო მეტიც, ამ ნივთიერებების მოლეკულებს აქვთ ძალიან მცირე ზომები, რაც უზრუნველყოფს კანის შესანიშნავ შეწოვას. ეს ხდის მათ იდეალურ ინგრედიენტებს პირადი მოვლის საშუალებებში.

• ისინი შესანიშნავად კურნავს, კვებავს და არბილებს კანს.
• მათში შემავალი ჟანგბადის მოლეკულები აღწევს უჯრედის კედელში, მონაწილეობენ საკვები ნივთიერებების გადატანაში სხეულის მშიერი უჯრედებისთვის და უზრუნველყოფენ მათ სწორ შეწოვას.
• ამ საკმეველში ანტიოქსიდანტური თვისებების არსებობა ხელს უშლის ყველა პათოლოგიურ უჯრედულ პროცესს.
• არომაკოსმეტიკის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ შეანელოთ ორგანიზმის ჰორმონალური სტატუსის გადაშენების პროცესი, რაც დიდწილადგანსაზღვრავს კანის მდგომარეობას.

სხეულის კანისთვის განკუთვნილი ეთერზეთები გამოავლენს მათ მთელ შესანიშნავ შესაძლებლობებს მხოლოდ მათი ოსტატური და რეგულარული გამოყენებით.

როგორ ავირჩიოთ არომატული კოსმეტიკა სხეულის მოვლისთვის

არომატული ზეთების სწორი შერჩევა დიდწილად იძლევა შესანიშნავი შედეგის გარანტიას მათი გამოყენებისგან.

შერჩევის კრიტერიუმებია:

• კანის ტიპი და მდგომარეობა, პრობლემები, რომლებიც უნდა აღმოიფხვრას;
• ზეთის თითოეული კომპონენტის დანიშნულება;
• პროცედურა, რომელშიც აპირებთ ამ ნავთობის არსენალის გამოყენებას.

ეთერზეთების გამოყენება აბაზანაში კანის მოვლისთვის

ყველა შემდეგი ინფორმაცია მოწოდებულია სახლის პირობებში კანის მოვლისთვის.

სურნელოვანი აბანოთი ტკბობა

1. სრულად თბილი წყალიაბაზანა, დაამატეთ ჭიქა კეფირი არომატული დანამატებით: 2 წვეთი ლიმონის ზეთი, 4 როზმარინი და 6 წვეთი თიამი.
2. მიიღეთ აბაზანა 20-25 წუთის განმავლობაში. ასეთი აბაზანა არა მხოლოდ გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, არამედ დიდ სიამოვნებას მოგანიჭებთ.
3. სავსებით მისაღებია კრეატიულობა ძვირფასი სურნელოვანი წვეთების გამოყენებით. მაგალითად, 1 ჩაის კოვზი თაფლის, 2 წვეთი ჯანჯაფილის და შავი პილპილის არომატული ზეთის წყალში შერევით, თქვენ გააუმჯობესებთ სისხლის მიმოქცევას და საერთო კეთილდღეობას.

ცხიმიანი და ფოროვანი კანისთვის

საუკეთესო ეთერზეთები ორგანიზმისთვის ცხიმიანი და ფოროვანი კანიეს არის ლიმონი, ლიმონის ბალზამი, როზმარინი, ევკალიპტი, ბერგამოტი, ფიჭვი და ღვია.

ამ კომპონენტების ყველაზე ეფექტური კომბინაციის დიაგრამა შემდეგია:

1. პიტნა - 3 წვეთი, 2 წვეთი ევკალიპტი და ლიმონი, ან ეს თანაფარდობა - 2 წვეთი, ღვიის და ბერგამოტის ზეთი და გვირილა და ლიმონი - 3 ცალი.
2. ასეთი ინგრედიენტებით აბაზანა უნდა მიირთვათ არაუმეტეს 20-15 წუთისა.

ცელულიტისგან თავის დაღწევა

კანზე საძულველი ცელულიტის წიაღის მოსაშორებლად, ციტრუსის ეთერზეთები თქვენი საიმედო მოკავშირეები იქნებიან. ამის გასაკეთებლად:

1. ამ მზიანი ხილის ზეთის 2-3 წვეთი გავხსნათ 200 გრ რძეში და დავამატოთ აბაზანაში.
2. მაგრამ ეს უნდა იქნას მიღებული არა უმეტეს 20 წუთისა.
3. მნიშვნელოვანი გაფრთხილება: ასეთი აბაზანის შემდეგ არ უნდა იბანაოთ.

მასაჟები და შეფუთვები

სხეულის მასაჟისთვის განკუთვნილი ეთერზეთები დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ არა მხოლოდ ცელულიტისგან, არამედ შემაშფოთებელი ცხიმოვანი დეპოზიტებისგან. ეს პროცედურა ორმაგად ეფექტურია, ვინაიდან მასაჟის სამკურნალო ეფექტი შერწყმულია სამკურნალო თვისებებიზეთის კომპონენტები.

რა თქმა უნდა, უმჯობესია ასეთი პროცედურების ჩატარება მასაჟის ოთახებში გამოცდილი მასაჟისტების ხელით. მაგრამ სახლშიც კი, საკუთარ თავზე რეგულარულად და ენერგიულად ამ პროცედურების ჩატარებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ შესამჩნევ შედეგებს. კანის მასაჟი მასაჟის ხაზები, არ უნდა გადააჭარბოთ ბარძაყის შიდა ნაწილს. თუ მიდრეკილი ხართ სისხლძარღვების მყიფეობისკენ, შეგიძლიათ საკუთარი თავი სისხლჩაქცევებით „გაფორმოთ“.

სხეულის მასაჟისთვის განკუთვნილი ყველა ეთერზეთი შეიძლება წაისვათ კანზე მხოლოდ განზავებული სახით. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მზა არომატული ნარევები. მაგრამ თუ გსურთ, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად შექმნათ სასარგებლო და მომხიბლავი არომატების კომპოზიცია. თითოეულ არომატულ პროდუქტს მოყვება ინსტრუქცია. მისი გულდასმით შესწავლის შემდეგ მიიღებთ ინფორმაციას კონკრეტული პროდუქტის სასარგებლო თვისებებისა და ყველაზე შესაფერისი ბაზის ზეთის შესახებ.

• იძლევა შესანიშნავ ეფექტს თაფლის მასაჟიპრობლემური სფეროებით ეთერზეთებიციტრუსის ხილი.
• დღეს პოპულარულია, ძალიან ეფექტურია ეთერზეთებთან ერთად ყურძნის მარცვლები, ციტრუსის ხილი და ხორბლის ჩანასახი.
• მაგრამ ძალიან ეფექტური რეცეპტითქვენი სხეულის ახალგაზრდობისა და სილამაზისთვის: შეიზილეთ ყველაფერი პრობლემური სფეროებინარევი ზღვის მარილი 3 წვეთი ლიმონის და კამა ზეთი, 2 წვეთი შავი პილპილის ზეთი და 1 წვეთი დარიჩინი. მასაჟის მოძრაობებიგააკეთეთ ეს ზემოდან ქვემოდან. 15 წუთის შემდეგ, მიიღეთ რეგულარული აბაზანა. გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ 2 დღეში. სულ 10 პროცედურაა.

ანტიცელულიტური შეფუთვა ეთერზეთებით

ახლა მოდით გადავხედოთ ეტაპობრივად, თუ როგორ სწორად გამოვიყენოთ ეთერზეთები სხეულზე ანტიცელულიტური შეფუთვისთვის:

1. შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. ბაზის ზეთი (ნუშის, ზეითუნის) 4-5 წვეთი ციტრუსის არომატის ზეთით;
2. დაამატეთ ეს შემადგენლობა ლურჯი თიხა(50 გ) და „არომატი“ 10 გრ დაფქული დარიჩინით;
3. წყლის გამოყენებით ნარევი მიიყვანეთ არაჟნის კონსისტენციამდე;
4. მიმართეთ მას პრობლემური სფეროები, გადააფარეთ ისინი ფილმით და ფრთხილად გადაიტანეთ თბილ საბანში;
5. ჩვენ ვიღებთ "სიამოვნებას" 40-50 წუთის განმავლობაში;
6. ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით;
7. წაისვით ანტიცელულიტური კრემი.

ასეთი პროცედურები გრძელდება არა უმეტეს ერთი საათისა და უნდა ჩატარდეს 3 დღეში ერთხელ. კურსი - 10 შეფუთვა. პროცედურების ეფექტი მიიღწევა როგორც შეფუთვით, ასევე ზეთების აქტიური კომპონენტების წყალობით, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიკროცირკულაციას.

სტრიებთან ბრძოლა

ბევრ უსიამოვნო მომენტს უქმნის ახალგაზრდა დედებს კანის სტრიების სახით მიღებული მემკვიდრეობა. წარსული ორსულობა. ტყუილად ნუ დავამშვიდებთ ჩვენს მკითხველს შემოთავაზებული რეცეპტი მთლიანად არ მოგაშორებთ ამ ნაწიბურებს, არამედ მათ ნაკლებად შესამჩნევს გახდის. მასაჟი საბაზისო ზეთის, ასევე გერანისა და როზმარინის (თითო 2 წვეთი) და ლავანდისა და ლიმონის (თითო 1 წვეთი) ზეთის ნარევში შერევით მნიშვნელოვნად აღადგენს კანის სიგლუვეს და ერთგვაროვნებას.

ტანის ნიღბები

სხეულისთვის განკუთვნილი ეთერზეთების ნიღბები ასევე დაგეხმარებათ კანის ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე ზრუნვაში. ისინი, ისევე როგორც სხვა პროცედურები, გააუმჯობესებენ მის გარეგნობას უჯრედის მემბრანებზე ეთერზეთების ღრმა ზემოქმედებისა და მეტაბოლური პროცესების გააქტიურების გამო.

ნაბიჯ-ნაბიჯ პროცედურა ასეთია:

1. ყვავილოვანი ეთერზეთების სიიდან ირჩევთ სასურველ არომატს;
2. შეამოწმეთ, გამოიწვევს თუ არა ალერგიას;
3. გაამდიდრე შენი ჩვეული კოსმეტიკა(რამდენიმე წვეთი 10-15 მლ ბაზაზე);
4. წაისვით ეს კრემი ან გელი შხაპის ან აბაზანის მიღების შემდეგ.

სხეულის კანზე ეთერზეთების გამოყენებით ქალები არა მხოლოდ ათავისუფლებენ კანის სპეციფიკურ პრობლემებს, არამედ იღებენ სასიამოვნო შეგრძნებებს და იბრუნებენ ყოველდღიურ საქმიანობაში დაკარგული სინაზესა და მგრძნობელობას.

შეუძლებელია ერთი ზეთის დასახელება, რომელიც იდეალური და შესაფერისია ყველა ქალისთვის. ყველას აქვს სხვადასხვა კანიდა სხვადასხვა პრობლემებიგარდა ამისა, მისი ეფექტურობა დამოკიდებული იქნება ზოგადი მდგომარეობაჯანმრთელობა და ასაკი. ასევე უნდა გავითვალისწინოთ წელიწადის დრო ზამთარში, კანი შრება და იფშვნება, ზაფხულში კი ადვილად იწვის.

სახეს, სხეულს, ხელებს, ტერფებს განსხვავებული სტრუქტურისა და მოთხოვნილების კანი აქვთ, ამიტომ ზეთებს კომბინაციით არჩევენ ერთი პროდუქტით თავიდან ფეხებამდე;

ქვემოთ წარმოგიდგენთ შვიდ საუკეთესოს და ყველაზე ცნობილს კოსმეტიკური ზეთებისხეულის მოვლისთვის, ჩვენ გამოვყოფთ მათ სასარგებლო თვისებებს და გამოყენების ძირითად მეთოდებს.

ზეითუნის ზეთი დამატენიანებლად

ის გვხვდება ყველა დიასახლისის სამზარეულოში, ეს არის ღირებული მკვებავი პროდუქტი. ზეითუნის ზეთი დიდი ხანია გამოიყენება როგორც კოსმეტიკური პროდუქტი. იგი მიიღება ექსკლუზიურად სამხრეთ განედებში მზარდი ზეთისხილის მწიფე და წვნიანი ნაყოფისგან.

ზეითუნის ზეთი მდიდარია A და D ვიტამინებით, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი კანისთვის, ხელს უწყობს მის აღდგენას და აჩქარებს მცირე ჭრილობების შეხორცებას. ასევე შეიცავს ვიტამინ E-ს (ანელებს დაბერებას), კომპლექსს ცხიმოვანი მჟავებიდა მინერალები, რომლებიც ხელს უშლიან ტენიანობის დაკარგვას და ინარჩუნებენ კანს ელასტიურობას

აქვს სასიამოვნო ტკბილი არომატი, მოვლის პროცედურა სიამოვნებად იქცევა!

თუ გადაწყვეტთ ზეითუნის ზეთის მიღებას პირდაპირ სამზარეულოს კარადიდან, წაიკითხეთ ეტიკეტი. ის შეიძლება იყოს დახვეწილი ან არარაფინირებული. მეტი სასარგებლო ნივთიერებებიშეიცავს არარაფინირებული ზეთი, ვინაიდან ნაკლებად ექვემდებარება ქიმიურ მკურნალობას.

მრავალი მწარმოებლის სახის და სხეულის კოსმეტიკა დამზადებულია ბუნებრივი ზეითუნის ზეთის საფუძველზე.

მზა პროდუქტის არჩევისას შეისწავლეთ ბოთლზე მითითებული შემადგენლობა, რათა არ იყიდოთ იაფი ყალბი. როგორც წესი, მწარმოებლები ამდიდრებენ ბაზის ზეთს სხვა კომპონენტებით (ვიტამინები, ეთერზეთები) მეტი ეფექტურობისთვის.

მაგრამ არ უნდა იყოს ხელოვნური არომატები და სუნამოები, ისევე როგორც სხვა ქიმიური ნაერთები! მათ ემატება პროდუქტის ღირებულების შესამცირებლად, რადგან ბუნებრივი მაღალი ხარისხის ინგრედიენტები არ არის იაფი.

თუ აირჩევთ უცხო წარმოების ზეთს, მოძებნეთ სხეულის სპეციალური მარკირება. შედის ხარისხის ზეთი- ინგრედიენტები ზეითუნის ზეთი* და ექსტრაქტი (...)*.

ზეითუნის ზეთის გამოყენების გზები:

ვინაიდან მას შეუძლია კარგად დატენიანოს და შეინარჩუნოს ტენიანობა, რეკომენდებულია მისი გამოყენება იმ ადგილებში, რომლებიც მიდრეკილია. ძლიერი სიმშრალედა პილინგი. ეს არის ფეხები, იდაყვები, ხელისგულები და დეკოლტე. მაგრამ მისი გამოყენება შესაძლებელია მთელ სხეულზე. ეს გააკეთეთ შხაპის მიღების შემდეგ, როცა კანი ჯერ კიდევ ოდნავ ნესტიანია, ხელისგულის მსუბუქი მოძრაობებით.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი სახისთვის, მაგრამ შემდეგ უნდა მიიღოთ დახვეწილი, რადგან ეს უფრო მეტი იქნება თხელი კანიდა არსებობს პორების გადაკეტვის რისკი.

გააკეთეთ აბაზანა ხელებისა და ფრჩხილებისთვის თბილ ზეთში უბრალოდ ჩასვით. შეინახეთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. ფრჩხილები წყვეტს აქერცვლას და იშლება, ქრება აქერცვლა და გაღიზიანება კანზე.

იდეალურია მასაჟისთვის. ამისათვის ცოტა უნდა გაათბოთ, ხოლო თუ საჭმელს მიიღებთ, დაამატეთ წვეთი ეთერზეთები:

დარიჩინი- იწვევს სისხლის ნაკადს და ათბობს.

ჩაის ხე- დეზინფექციას უკეთებს და კურნავს.

გრეიფრუტის ზეთი- ტონავს, ხსნის შეშუპებას და კუნთების დაძაბულობას.

*( სხეული (ინგლისური - სხეული); ზეთი (ინგლისური - ზეთი); ექსტრაქტი (ინგლისური - ამონაწერი)).

ნუშის ტანის ზეთი

იგი მიიღება ნუშის თხილის თესლიდან, მას აქვს სპეციფიკური მჟავე არომატი. ნუშის ზეთი შეიცავს სპეციალურ ოლეინის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს ზეთის შეღწევას კანის ღრმა ფენებში, ვიტამინებს A და F (მისი დეფიციტი იწვევს კანის ბევრ დაავადებას, როგორიცაა აკნე, ეგზემა და ა.შ.). აქვს ნაზი სურნელი.

ზეთის გამოყენების გზები:

ეს ზეთი შედის ბევრ მზა კრემსა და მასაჟის ნარევში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლში, სუფთა ან გამდიდრებული სახით.

ძალიან პრობლემური ადგილების დასატენიანებლად უმჯობესია გამოიყენოთ იგი მზა კრემთან ან სხვა ზეთებთან ერთად.

მასაჟისთვის, სხვა ზეთების მსგავსად, თბება. შეიზილეთ შეიწოვებამდე. კანი რბილდება, ხდება გლუვი და სასიამოვნო სუნი აქვს.

სახისთვის ისინი იღებენ მხოლოდ მაღალ ხარისხს ნუშის ზეთი, წაისვით მკაცრად მასაჟის ხაზების გასწვრივ. ის შესანიშნავად შეიწოვება და არ ტოვებს ცხიმიან ფენას, კანი სუნთქავს. ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ წვეთ-წვეთად დაამატოთ:

ლავანდის ეთერზეთი - ხსნის ანთებას, მკურნალობს აკნეს.

ჩვეულებრივი ღვია - ამცირებს ფორებს, ათანაბრებს კანს

პიტნა – ტონავს, ანიჭებს მსუბუქ ბზინვარებას.

ყურძნის თესლის ზეთი

მიიღება ორი გზით - ცივი გამოწურვით და ყურძნის მარცვლებიდან ცხელი ამოღებით. ის, რაც პირველი მეთოდით არის მიღებული, ბევრად უფრო სასარგებლოა და, შესაბამისად, უფრო ძვირი. ამ კენკრის ნახევარ ტონაზე მეტი გჭირდებათ, რომ მიიღოთ მხოლოდ ლიტრი ზეთი. მაგრამ ღირს!

იგი უნიკალურია თავისი შემადგენლობით, შეიცავს რამდენჯერმე მეტ ვიტამინს E ვიდრე ზეითუნის ზეთს, ფლავონოიდებს, ძვირფას ცხიმოვან მჟავებს, ნივთიერებების სპეციალურ კომპლექსს, რომელიც იცავს უჯრედებს დაბერებისა და განადგურებისგან. ასევე ნივთიერება რესვერატროლი, რომელიც ხელს უშლის კიბოს განვითარებას.

ეს ზეთი ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს ქალის კანზე, რადგან ის შეიცავს ფიტოესტროგენებს - ნივთიერებებს, რომლებიც სტრუქტურით ქალის ჰორმონებს ჰგავს.

ყურძნის თესლის ზეთის საფუძველზე შექმნილ კრემებს აქვთ გამოხატული გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. თუნდაც საკმაოდ ღრმა ნაოჭებიგლუვი, კანი ივსება ბზინვარებით და ხდება ელასტიური.

ზეთის გამოყენების გზები:

მას ყველაზე ხშირად იყენებენ სახის მოვლისთვის, მაგრამ ასევე შედის მასაჟის ზეთებსა და ფრჩხილების გასამაგრებელ პროდუქტებში. შეგიძლიათ დაამატოთ ის ნებისმიერ ჩვეულებრივ კრემში, ეს უფრო ეფექტურს გახდის, ან წაისვით სუფთა ფორმა. ეს უნდა გაკეთდეს ძილის წინ, კარგად გაწმენდილ კანზე.

ავოკადოს ზეთი სხეულისთვის

ის გამოწურულია ავოკადოს ხილის რბილობისაგან. ეს არის ძალიან კარგი ბუნებრივი დამატენიანებელი, იდეალურია მომწიფებული კანი. მდიდარია A, D და E ვიტამინებით, ცილებით, ლეციტინით.

• ზე რეგულარული გამოყენებამოშორებაში დაეხმარება ასაკობრივი ლაქები, გაუმკლავდება მზის დამწვრობას.
• აღადგენს და აახალგაზრდავებს კანს მძიმე შემთხვევებშიც კი ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, აქრობს ქავილს.

გამოყენების ინსტრუქცია:

წაისვით მთელ სხეულზე ან უბრალოდ სახეზე. შეგიძლიათ მზა კრემი აიღოთ, ან თავად გააკეთოთ, არანაკლებ ეფექტური იქნება.

იგი ასევე გამოიყენება საკმაოდ ხშირად სუფთა სახით, არ საჭიროებს დამატებით გამდიდრებას და არ ხურავს ფორებს.

იდეალურია მასაჟისთვის, განსაკუთრებით სასარგებლოა პრობლემური და აქერცლილი კანისთვის.

შის კარაქი (კარიტი) სხეულისთვის

მას იღებენ აფრიკაში მოყვანილი შიის ხის (კარიტის) ნაყოფის თესლიდან. იქ მას "სიცოცხლის ხეს" უწოდებენ. ის 300 წელს აღწევს, ნაყოფს კი მხოლოდ 20-25 წლიდან იწყებს. ამიტომ, ეს ზეთი საკმაოდ ძვირია და მისი წარმოება რთული პროცესია.

ავტორი გარეგნობაეს საკმაოდ მყარი ცხიმია, რომელიც იწყებს დნობას კანის ზედაპირზე და შეაღწევს მის შიდა ფენებში. მდიდარია სხვადასხვა შემადგენლობის დიდი რაოდენობით ცხიმოვანი მჟავებით (სტეარიული, პალმიტური, ოლეური, ლინოლეური), ტრიგლიცერიდები და ნახშირწყლები.

ძირითადი მოქმედებები, რომლებზეც ის ასრულებს კანი - დარბილებადა დაცვა მავნე ზემოქმედებისაგან გარე ფაქტორები. გარდა ამისა, ეს ზეთი ხელს უწყობს კოლაგენის სინთეზს*, აღადგენს და აახალგაზრდავებს.

გამოყენების ინსტრუქცია:

მის ბაზაზე მზადდება კოსმეტიკური საშუალებების უზარმაზარი ასორტიმენტი - კრემები, საპნები, შამპუნები, ტუჩის ბალზამები, დამატენიანებელი ლოსიონები და ემულსიები. მისი სუფთა სახით გამოყენება შესაძლებელია შხაპის მიღების შემდეგ, მთელ სხეულზე ან ცალკეულ პრობლემურ ადგილებში. ხელს უშლის ტენის დაკარგვას, აქერცვლას, იცავს გაღიზიანებისა და ქარისგან ზამთარში, ხოლო ზაფხულში მზისგან.

ბევრს ეპყრობა კანის დაავადებები, ალერგია, ეგზემა, ფსორიაზი. ეხმარება ანთებას მწერების ნაკბენის შემდეგ.

ხელს უწყობს ნაწიბურების და სტრიების გასუფთავებას.

გამოიყენება როგორც მთელ სხეულზე, ასევე პრობლემურ უბნებზე, იმისდა მიხედვით, თუ რა პრობლემის მოგვარებაა საჭირო ან უბრალოდ კანის დასატენიანებლად.

*(კოლაგენი არის კანის მთავარი სამშენებლო ცილა).

სეზამის ზეთი

ის მიიღება სეზამის მარცვლებისგან და მრავალი საუკუნის განმავლობაში გამოიყენებოდა აზიაში კანის სილამაზეზე ზრუნვისთვის. ახლა ეს მშვენიერი ზეთიც ცნობილია ჩვენში. ის არ იწვევს ალერგიას და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვთა კანის სამკურნალოდ და დასატენიანებლადაც კი. შეიცავს ვიტამინებს B, E, მაგნიუმს, ლეციტინს, ცილებს, ცხიმოვან მჟავებს.

სეზამის ზეთის გამოყენების გზები:

ის იმდენად მსუბუქია და ისე კარგად შეიწოვება, რომ შეიძლება თვალის ირგვლივ კანზეც კი წაისვათ. ის შესანიშნავად არბილებს ნაოჭებს, აჯერებს და ამკვრივებს. უმჯობესია გამოიყენოთ ყოველდღიურად, როგორც გამწმენდი, მკვებავი და დამატენიანებელი. შეგიძლიათ დაამატოთ ის ჩვეულებრივ კრემში.

შესაფერისია მასაჟისთვის, კანი ხდება ელასტიური. გარდა ამისა, ატონიზირებს, წვავს ზედმეტ ცხიმს და ათავისუფლებს ცელულიტს. მისი განაცხადი არის მთავარი საიდუმლოსიგამხდრე აღმოსავლური ქალები. ანელებს არასასურველი თმის ზრდას.

ჟოჟობას ზეთი დამატენიანებლად

ჩვენს ქვეყანაში ამის შესახებ არც ისე დიდი ხნის წინ გაიგეს. მიიღეთ ეს ეგზოტიკური ზეთიორი ათას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ბუჩქიდან, რომელიც ძირითადად იზრდება სამხრეთ ამერიკა. იგი შეიცავს ცილებს, ვიტამინებს (განსაკუთრებით ბევრ ვიტამინ E-ს) და უჯერი ცხიმოვან მჟავებს.

მისი სტრუქტურა ცვილია. აქვს ძალიან გრძელვადიანიშენახვა, რაც ასევე ეხება მის საფუძველზე დამზადებულ პროდუქტებს.

იცავს უარყოფითი ზემოქმედებებიგარემო. კურნავს ჭრილობებს, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ეხმარება აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. არ ვრცელდება კანზე ცხიმიანი ბზინვარება, გამოდგება ყველა ტიპისთვის.

ჟოჟობას ზეთის გამოყენების გზები:

იდეალურია გასაქრობად და ფხვიერი კანისახეზე, შეიძლება წაისვათ ღამის კრემის ნაცვლად ან ნიღბის სახით (შეინახოთ 15-20 წუთი)

ევკალიპტის ეთერზეთი - კურნავს, ხსნის აკნეს.

გერანიუმი, ლავანდა, ლიმონი, სალბი, ლიმონის ბალზამი - მისცემს კანს გლუვ და ხავერდოვანს, ნორმალიზებს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობას.

ეს ზეთი იდეალურია მასაჟისთვისაც, მას აქვს მკვრივი ტექსტურა, რომელიც დნება მხოლოდ კანზე, მაგრამ არ ვრცელდება. დაღლილ და გაღიზიანებულ კანსაც კი მოაწესრიგებს, რამდენიმე სესიაზე ახალგაზრდულად გამოიყურებით!

ძალიან კარგად ეხმარება ტუჩის დახეთქილ კანს, არბილებს და კურნავს.

ყველა ეს მშვენიერი ბუნებრივი საშუალება აუცილებლად დაგეხმარებათ სახის და სხეულის სიჯანსაღის შენარჩუნებაში. იდეალურ მდგომარეობაში, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ თქვენი. შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა პროდუქტებიან მოამზადეთ ხელნაკეთი კრემები და ნიღბები. მთავარია ხარისხის პოვნა ბუნებრივი საშუალებადა ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მხოლოდ რეგულარული გამოყენება კარგ შედეგს მოიტანს!

ალბათ უკვე გაქვთ გამოცდილება სახლის კოსმეტოლოგია, ან მზად ხართ გირჩიოთ მზა პროდუქტების კარგი სერია? გააზიარეთ თქვენი მიმოხილვები, რჩევები და კანის მოვლის ხელმოწერის რეცეპტები კომენტარებში!

ეთერზეთები სხეულისთვის... მათში სუნია შეჰერეზადეს ზღაპრები, ოცნებები, ვნება და აღმოსავლური ჰარემის საიდუმლოებები. მართლაც, ათასობით წლის განმავლობაში ეთერზეთების დამზადებისა და გამოყენების საიდუმლოს ექსკლუზიურად აღმოსავლეთი ფლობდა.

ჩვენს დროში ამ ტრადიციამ წარმატებით გადალახა საზღვრები მსოფლიოს ნაწილებს შორის და გახდა საერთო საკუთრება. მათ შეისწავლეს, შეიყვარეს და სამუდამოდ დაუთმეს საპატიო ადგილი სამკურნალო და კოსმეტიკურ პროდუქტებს შორის. მათ საფუძველზე, მთელი მიმართულება სამედიცინო მეცნიერება- არომათერაპია. კოსმეტოლოგიაში ეთერზეთები ფართოდ გამოიყენება სხეულის, სახის კანისა და თმის მოვლისთვის.

რა, სად, როდის?

თითოეულ არომატულ ზეთს აქვს თავისი დანიშნულება, ზოგჯერ შორს ჩვენი მოწონებისგან ან არ მომწონს. მაგალითად, შემდეგი არომატები მატონიზირებლად ითვლება (სახის და სხეულის კანის ჩათვლით):

• პიტნა;
• ლიმონის ბალზამი;
• ლიმონი;
• როზმარინი;
• გერანიუმები;
• ჯანჯაფილი;
• ღვია;
• თიამი.

დამამშვიდებელი - გვირილა, ჟასმინი, გერანიუმი, ფორთოხალი.

მნიშვნელოვანია აირჩიოს სწორი საშუალებაკონკრეტული საჭიროებისთვის, ისევე როგორც წამალია შერჩეული. ამ მახასიათებლების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ და უნდა გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი ზეთი კოსმეტიკური მიზნებისთვის, მასაჟისთვის, აბაზანისთვის ან საცხოვრებელ სივრცეში შესხურებისთვის.

ყველაფერი ჯანმრთელობისთვის, ყველაფერი სილამაზისთვის

საკუთარი თავის პატივისცემა სილამაზის სალონირა თქმა უნდა გთავაზობთ მასაჟს არომატული ზეთებით. სინამდვილეში ძალიან ეფექტური პროცედურა, რომლითაც შეგიძლიათ ფიგურის გამოსწორება, ცხიმოვანი დეპოზიტების მოშორება, კანი და კუნთების გამკაცრება. განსაკუთრებული პოპულარობით სარგებლობს სპეციალური, რომლის შეუცვლელი კომპონენტია სხეულის მოვლის ეთერზეთები. ამ შემთხვევაში, მდედრობითი სქესის ყველაზე ეფექტურ უბედურებად ითვლება ციტრუსოვან და წიწვოვან კულტურებზე დაფუძნებული ზეთები:

• გრეიფრუტი;
• ლიმონი;
• ფორთოხალი;
• მანდარინი;
• ფიჭვის ხეები;
• ღვია.

ასევე არ არის აკრძალული აღმოსავლური სურნელებიროგორიცაა როზმარინი, სანდლის ხე. საუკეთესო ეფექტიმიიღწევა რამდენიმე ზეთის შერევით, მაგალითად: 8-10 წვეთი ლიმონი, როზმარინი, ლავანდა და თიამი 100 გრ ბაზის ზეთზე. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს და სხვა რეცეპტები, მაგრამ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ მთელი სხეულის მასაჟი საკუთარი ხელით, თუ არ დამუშავებთ ცალკეულ უბნებს. სხვათა შორის, მათ შესახებ.

გარდა ამისა თერაპიული ეფექტი, ეს და სხვა პროცედურები, რომლებიც იყენებენ ეთერზეთებს სხეულის მოვლისთვის, დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, არბილებს და კვებავს მას.

თუ მოდიხართ სილამაზის სალონში და ითხოვთ მასაჟს ეთერზეთებით, მასაჟისტი ჯერ გამოიკითხავს თქვენი კანისა და კუნთების მდგომარეობას და შემდეგ გკითხავთ, როგორი მასაჟი გსურთ:

1. დასასვენებელი;
2. მატონიზირებელი;
3. ცელულიტის საწინააღმდეგო?

ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ ბოლო ტიპის შესასრულებლად გამოყენებულ ზეთებზე.

მაგრამ ეთერზეთებს აქვთ უნარი არა მხოლოდ გააუმჯობესონ კანის მდგომარეობა. არამედ აქვს სასარგებლო გავლენა საერთო ჯანმრთელობაზე. ასე რომ, თუ თავს ძლიერად გრძნობთ ნერვული დაძაბულობა, დაღლილობა, შეშფოთებული ფიქრების გამო ღამით ვერ იძინებთ, ლავანდის ზეთით დამამშვიდებელი მასაჟი იდეალური იქნება თქვენთვის.

ამ მცენარის თვისებები:

• ხსნის სტრესის შედეგებს;
• ხსნის დაღლილობას;
• ახდენს ძილის ნორმალიზებას, ხდის მას ხმის და ღრმა.

სარელაქსაციო მასაჟის სესია საშუალებას მოგცემთ დაივიწყოთ დაგროვილი პრობლემები და კარგად დაისვენოთ. ადეკვატური დასვენება ჯანმრთელობის გასაღებია.
თუ მეგობრის დახმარებით გადაწყვეტთ საკუთარ თავს გაუკეთოთ ასეთი მასაჟი სახლში, შეურიეთ ლავანდის ზეთი ფუძესთან: მაგალითად, ზეითუნის ზეთიპროპორციებით: 5-6 წვეთი ლავანდის ზეთიდა ჩაის კოვზი ზეთისხილი.

ფორთოხალი, ისევე როგორც სხვა ციტრუსები. გამოიყენება სხეულის ტონუსში. ჯერ ერთი, შემცირდება ცელულიტის გამოვლინებები, მეორეც, გაჩნდება სიძლიერე, გაქრება ლეთარგია და დეპრესიული მდგომარეობა. ფორთოხლის ზეთი დადებითად მოქმედებს სისხლის ნაკადზე, აჩქარებს მას, გამოდევნის ორგანიზმიდან ტოქსინებს.

უმჯობესია ზეთი წაისვათ, როდესაც აკეთებთ კლასიკური მასაჟიდა ზოგიერთი სახის სამკურნალო საშუალება. რელაქსაციის სეანსები არ უნდა იყოს შერწყმული ამ ზეთთან.

ცალკე, აღსანიშნავია ილანგ-ილანგის ზეთი. რა ვიცით მის შესახებ? მართალია, ასეა ბუნებრივი აფროდიზიაკი. მაგრამ მისი სასარგებლო თვისებები ამით არ შემოიფარგლება. ილანგ-ილანგის ზეთი აუმჯობესებს მუშაობას გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და აქრობს დაღლილობას. ამიტომ, როდესაც თქვენ და თქვენი საყვარელი მამაკაცი გადაწყვეტთ ერთმანეთის სესიის ჩატარებას ეროტიული მასაჟი, ორმაგ სარგებელს მიიღებთ. უბრალოდ არ გამოიყენოთ ზეთი მისი სუფთა სახით და დარწმუნდით, რომ არ მოხვდეს თქვენს ლორწოვან გარსებზე!

კისრისა და დეკოლტესთვის

ასაკთან ერთად მკერდის კანი კარგავს ელასტიურობას და იფარება წვრილი ნაოჭების ქსელით. რა თქმა უნდა, არსებობს კრემები და ნიღბები, რომლებსაც შეუძლიათ ოდნავ გამოასწორონ გასული წლების გავლენა. მაგრამ ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაგანიხილება მასაჟი ეთერზეთების გამოყენებით.

ყველა ქალს თავად უნდა შეეძლოს მსუბუქი მასაჟის გაკეთება მკერდის ასაწევად. ყველაზე შესაფერისი კომპოზიცია ამ დელიკატური პროცედურისთვის არის სანდლის ხე, ვარდი, ნეროლის ზეთები და ბაზა. ეს არომატული ნაზავი ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს აბაზანაში. სხვა პრობლემისთვის - კანის სტრიები ორსულობის შემდეგ ან გამო ჭარბი წონაკიდევ ერთი კომპოზიცია დაგეხმარებათ - ჟოჟობას ზეთი, როგორც საფუძველი, პლუს ათი წვეთი ნეროლის ზეთი.

განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ჟოჟობას ზეთს. დიახ, ძვირია. მაგრამ ეს არის ზუსტად ის, რაც შეიცავს სრულყოფილი კომბინაციებივიტამინებისა და მიკროელემენტების კომპლექსი, რომელიც აუცილებელია ჩვენი კანისთვის, რაც საშუალებას აძლევს მას დიდხანს დარჩეს ახალგაზრდა. არსებობს ვიტამინი E, კოლაგენი და ამინომჟავები.

ყურადღება! ჟოჟობას ზეთი ერთ-ერთია იმ მცირერიცხოვანთაგან, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მისი სუფთა სახით. უფრო მეტიც, ის სასარგებლოა როგორც მშრალი, ასევე ცხიმიანი კანისთვის.

თავისუფლად წაისვით დეკოლტეს მიდამოზე და გაიკეთეთ ნაზი მასაჟი მასაჟის ხაზების გასწვრივ.

თუმცა…

არსებობს რამდენიმე წესი, რომელიც არომათერაპიისა თუ არომაკოსმეტოლოგიის ყველა გულშემატკივარმა უნდა იცოდეს. პირველი უკვე აღვნიშნეთ ზემოთ - იცოდეთ რა, სად და როდის გამოვიყენოთ, რომ, მაგალითად, არ გამოიყენოთ დამამშვიდებელი კომპოზიცია ტონიკის ნაცვლად, ან კომპოზიცია. ცხიმიანი კანიარ წაისვათ მშრალ ადგილებში. გაუნათლებლობის სიმაღლე არის ის, თუ როგორ იყენებს ექსტრემალური სპორტის ზოგიერთი მოყვარული ეთერზეთებს მათი სუფთა სახით. სინამდვილეში, ეს არის ალკოჰოლის, ალდეჰიდის, ფენოლის, ეთერის და სხვა აგრესიული ნივთიერებების კონცენტრირებული ნარევი. ამიტომ წვეთები ითვლიან და საფუძველი ყოველთვის არის ბაზის მცენარეული ზეთი, ყველაზე ხშირად ზეითუნის ზეთი.

განსაკუთრებით უნდა დაიცვათ თვალები და ლორწოვანი გარსები კონცენტრირებული ზეთისგან. ამ სუნამოების კიდევ ერთი თვისებაა მათი ალერგიის გამოწვევის უნარი და ამიტომ მიზანშეწონილია პირველ რიგში გააკეთოთ მცირე ტესტი თქვენი რეაქციისთვის. თუ ყველაფერი რიგზეა და ყველა წესი შესწავლილი გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს თქვენი ჯანმრთელობისთვის და გაერთოთ.

სურვილი გქონდეს რაღაც ლამაზი შერბილებული სხეულიცელულიტის, სტრიების, გამონაყარის გარეშე, უდავოდ, ყველა ქალს აქვს ასაკის მიუხედავად. თუ ახალგაზრდობა და ახალგაზრდობა სრულიად უსასყიდლოდ ჩუქნიან ასეთ საჩუქრებს, მაშინ სიმწიფის მოსვლასთან ერთად ქალმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოს თავის კანს, რათა მაქსიმალურად გაახანგრძლივოს ახალგაზრდობა და შეინარჩუნოს სილამაზე.

ამ საკითხში ბუნებრივი, სასარგებლო დამხმარეა ორგანიზმისთვის ეთერზეთები, რომლებიც აუცილებლად უნდა იყოს თქვენი სახლის კოსმეტიკური ჩანთაში. ბევრი მარტივი გზებისასარგებლო ეთერების გამოყენება არა მხოლოდ ამკვრივებს კანს, შეინარჩუნებს მის სილამაზეს და ახალგაზრდობას, არამედ სასარგებლო გავლენას მოახდენს მთელ სხეულზე.

არომატული ზეთები ფართოდ გამოიყენებოდა კოსმეტიკური მიზნებისთვის რამდენიმე საუკუნის წინ. ლამაზმანებმა იცოდნენ, სიტყვასიტყვით როგორ "ზეთს" სცემდნენ თავიანთ სხეულს, რათა მან მზერა მიიპყრო, კანი მოეწონებინა თავისი აბრეშუმივით და უბრალოდ არანაირი ნაკლი არ ექნებოდა. დღეს ეთერზეთებიც არის ნაპოვნი ფართო აპლიკაციაკოსმეტოლოგიაში; მაგრამ ბევრმა ჯერ კიდევ არ იცის, რატომ უნდა გამოიყენონ ისინი სახლის მოვლაში.

ყველა ბუნებრივი ეთერის შემადგენლობა შევსებულია სასარგებლო მინერალები, ვიტამინები, ამინომჟავები, მიკროელემენტები. ზეთების სასარგებლო თვისებები საშუალებას გაძლევთ ღრმად კვებავთ და ატენიანოთ კანი, რაც იწვევს უჯრედშიდა რეგენერაციულ პროცესებს. ექსპერტებმა გამოავლინეს არომატული ზეთების ძირითადი თვისებები:

• ესტერები ხელს უწყობენ ღრმა დატენიანებაკანის უჯრედების კვება.
• ზეთები შეიცავს ჟანგბადის მოლეკულებს, რომლებიც აღწევენ უჯრედის კედლებში - ამით უზრუნველყოფს მათ სრულ კვებას და ასევე ხელს უწყობს ყველა სასარგებლო ელემენტის მაქსიმალურ შეწოვას.
• ზეთებში შემავალი ანტიოქსიდანტები ანელებს დაბერების პროცესს.
• არომატული ზეთები ასევე ხელს უწყობს სათანადო შენარჩუნებას ჰორმონალური დონექალის სხეულში. ეს არის ჰორმონალური ცვლილებები, რაც ყველაზე ძლიერ გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე.
• სრულად სარგებლობისთვის სასარგებლო თვისებებიეთერზეთები, თქვენ აუცილებლად უნდა იცოდეთ თითოეული ინდივიდუალური პროდუქტის გამოყენების სირთულეები.
• თქვენ ასევე უნდა ისწავლოთ ზეთის კომპოზიციების სწორად შედგენა, რომელთა კომბინაცია ყველაზე სასარგებლო გავლენას მოახდენს კანისა და მთლიანად სხეულის მდგომარეობაზე.

არომატული ზეთების არჩევის წესები

ეფექტი მას კანზე პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად არის შერჩეული პროდუქტი. კოსმეტოლოგებს აქვთ რამდენიმე ძირითადი წესი, რომლებიც უნდა დაიცვან:

1. ყურადღება უნდა მიაქციოთ კანის ტიპსა და მის მდგომარეობას.
2. ასევე მნიშვნელოვანი ფაქტორი- ეს არის პრობლემა, რომელიც უნდა აღმოიფხვრას ეთერზეთის დახმარებით. თითოეულ ეთერს აქვს ინდივიდუალური თვისებები, რომლებიც დაგეხმარებათ გარკვეულ სიტუაციაში.
3. თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ თითოეული არჩეული გადაცემის მიზანი და სწორად გამოიყენოთ იგი. კანზე ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ ის სხვა ზეთებთან ერთად დააკავშიროთ.
4. ეთერი უნდა იყოს შესაფერისი იმ პროცედურისთვის, რომელიც არჩეულია სახლის მოვლა. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ზეთები სხვა მიზნებისთვის - ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები.

არომატული აბაზანა - პროცედურა, რომელიც თქვენს კანს მოეწონება

არომატული ზეთებისგან უნდა მოამზადოთ გამკაცრებელი კომპოზიცია, რომელსაც წყალში დაემატება. მასში შედის:

• კეფირი - 1 ჭიქა;
• ლიმონის ზეთი - 2 წვეთი;
• როზმარინის ეთერი - 4 წვეთი;
• თივის ზეთი - 6 წვეთი.

შეურიეთ კომპონენტები და მხოლოდ ამის შემდეგ დაამატეთ წყალში (ტემპერატურა 40-50 გრადუსი). აზრი არ აქვს ზეთების სუფთა სახით წყალში დამატებას - ისინი უბრალოდ გადაიქცევიან ცხიმიანი ფილმი, და პროცედურისგან არანაირი სარგებელი არ იქნება. არომატული აბაზანის მიღებამდე უნდა მიიღოთ შხაპი, რათა მოგვიანებით არ გამოიყენოთ შამპუნები ან გელები. შეგიძლიათ თბილ აბაზანაში იწვა 25 წუთამდე. დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ იგივე ტემპერატურა და დარწმუნდით, რომ წყალი არ გაცივდეს. აბაზანის შემდეგ კანი თავისით უნდა გაშრეს; არ უნდა გაიმშრალოთ პირსახოცით.

არომატული აბაზანები არა მხოლოდ აძლიერებს კანს, უზრუნველყოფს ლიფტინგის ეფექტს, არამედ უმკლავდება ზედმეტ ცხიმიან კანს. თქვენ უნდა მოამზადოთ ნარევი:

• 3 წვეთი პიტნის ეთერი;
• 2 წვეთი ევკალიპტის ზეთი.

შეურიეთ ინგრედიენტები საბაზისო პროდუქტს და დაამატეთ წყალი. მიიღეთ აბაზანა 20 წუთამდე, იგივე შეინარჩუნეთ ტემპერატურის რეჟიმი. თუ ამ პროცედურებს კვირაში 2-3-ჯერ გაიკეთებთ, მაშინ კანიმნიშვნელოვნად გაშრება; ცხიმოვანი ჯირკვლებიკარგად იმუშავებს.

ანტიცელულიტური მოვლა

არომატულ ზეთს შეუძლია არა მხოლოდ ამკვრივოს კანი, არამედ მოიცილოს უსიამოვნო შეგრძნებები. ფორთოხლის კანი“, რაც ბევრ ქალს აწუხებს. საუკეთესოა არომატული აბაზანების მიღება ფორთოხლის ეთერზეთის დამატებით. ეს პროდუქტი პირველია ყველაზე ეფექტური ანტიცელულიტური საშინაო საშუალებების სიაში. შემადგენლობა უნდა მომზადდეს:

• რძე - 200 მლ;
• ფორთოხლის ზეთი - 2-3 წვეთი.

შეუთავსეთ კომპონენტები და დაამატეთ წყალი 40-45 გრადუს ტემპერატურაზე. აბაზანის მიღება შეგიძლიათ 25 წუთამდე.

უნდა გვახსოვდეს, რომ მას შემდეგ წყლის პროცედურებიციტრუსის ზეთით ცოტა ხნით არ უნდა იბანაოთ.

მასაჟი არომატული ზეთებით

ფორმაში ჩადგომა და პრობლემურ ადგილებში ცხიმოვანი დეპოზიტების მოშორება შეგიძლიათ არომატული ზეთების გამოყენებით არა მხოლოდ აბაზანისთვის, არამედ მასაჟისთვისაც:

1. სახლში, ასეთი პროცედურა უნდა იყოს ინტენსიური და აუცილებლად რეგულარული.
2. ქალებმა, რომელთა სისხლძარღვები კანთან ძალიან ახლოს არის განლაგებული, უნდა ახსოვდეთ, რომ მასაჟის დროს არ უნდა იყვნენ ზედმეტად გულმოდგინე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა სისხლჩაქცევები დარჩეს.
3. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეთერზეთები მასაჟისთვის მათი სუფთა სახით; ამისთვის საუკეთესოდ შეეფერება ფიქსირებული ზეთებიზეთისხილი, ნუში. თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად აირჩიოთ კომპოზიცია, რომელიც იქნება ჯანსაღი და ამავე დროს სურნელოვანი.
4. ყველაზე ეფექტურია ციტრუსის, ყურძნის და ხორბლის ჩანასახების ეთერების გამოყენება ანტიცელულიტური მასაჟისთვის.

არსებობს შესანიშნავი რეცეპტი, რომელიც გაახალგაზრდავებს, ამკვრივებს კანს და მოგიხსნით ცელულიტს. შემადგენლობა უნდა მომზადდეს:

• ზღვის მარილი - 1 ს.კ. ლ.;
• ლიმონის ეთერი - 3 წვეთი;
• კამა ზეთი - 3 წვეთი;
• შავი პილპილის ეთერი - 2 წვეთი;
• დარიჩინის ზეთი - 1 წვეთი.

შეურიეთ ინგრედიენტები. შეიზილეთ კანი ქვემოდან ზემოდან ინტენსიური მოძრაობებით 15 წუთის განმავლობაში; ამის შემდეგ თქვენ უნდა მიიღოთ აბაზანა ან შხაპი. სესიები იმართება ყოველ მეორე დღეს. ანტიცელულიტური თერაპიის კურსი შედგება 10 პროცედურისგან.

ნიღაბი ლამაზი სხეულისთვის

სხეულის ზეთები ასევე შეიძლება დაემატოს მზრუნველ კრემებს.

უნდა დააკვირდეს სწორი პროპორციები 15 მლ დღიურ კრემს დაუმატეთ შერჩეული ესტერის 1-2 წვეთი. კოსმეტიკური პროდუქტების ეთერით გამდიდრებამდე აუცილებლად უნდა შეამოწმოთ კანის მგრძნობელობა მაჯაზე 1-2 წვეთი ზეთის წასმით. თუ 10-15 წუთის შემდეგ დისკომფორტი არ გაგიჩნდებათ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ პროდუქტი.

კრემი ეთერის დამატებით უნდა წაისვათ კანზე აბაზანის ან შხაპის შემდეგ, კარგად შეიზილეთ და დაელოდეთ სანამ მთლიანად შეიწოვება. პროცედურის ჩატარება შესაძლებელია ყოველდღიურად.

სახის მოვლა

სახის ლიფტინგისთვის ეთერზეთები შეიძლება დაემატოს შეძენილ კოსმეტიკას ან მათზე დაფუძნებულ სასარგებლო ნიღბებს.

• განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ჟოჟობას ზეთს, ყურძნის თესლის ზეთს და საღამოს პრაიმროს ზეთს. ასეთი ეთერები აახალგაზრდავებს კანს, მოგიხსნით წვრილმან დეფექტებს და გამონაყარს. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ნიღაბი ამ 3 კომპონენტისგან მათი თანაბარი რაოდენობით შერწყმით. კომპოზიცია წაისვით სახეზე ძილის წინ. დარწმუნდით, რომ გახსოვდეთ, რომ ყველა კომპონენტი უნდა იყოს შესაფერისი თქვენი კანის ტიპისთვის - ეს არ გამოიწვევს გვერდითი მოვლენებიდა მისცემს სასურველ შედეგს.
• უჯრედშიდა რეგენერაციული პროცესების დასაწყებად, ამოიღეთ წვრილი ნაოჭები, ზეთის შემადგენლობა შეგიძლიათ შეიზილოთ სახის კანზე ძილის წინ გარგარის მარცვლები, განქორწინებული ცხიმის საფუძველზე(ამისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი). გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი შესამჩნევი იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პროცედურები ჩატარდება რეგულარულად და ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.
• კანის დასატენიანებლად შეავსეთ იგი ნუტრიენტებინაოჭების მოსაშორებლად შეგიძლიათ სახეზე ლაქებით წაისვათ ლავანდის, სანდლის ხის და ვარდის ხის ეთერი. 1-2 წვეთზე მეტი ეთერის სუფთა სახით არ შეიძლება წაისვათ სახეზე. ზეთი საფუძვლიანად უნდა შეიზილოთ კანში. თუ არის პატარა ჭრილობები ან ბზარები, მაშინ გამოიყენეთ სუფთა ზეთიკატეგორიულად აკრძალულია.

ეთერზეთები არის ვიტამინების, ამინომჟავების და მინერალების ბუნებრივი საწყობი, რომელიც ყველა ქალის კანს სჭირდება. თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი, ისწავლოთ მისი სწორად გამოყენება და შემდეგ ისიამოვნოთ იდეალურად გლუვი, გამკაცრებული კანინაოჭების ან ცელულიტის მინიშნების გარეშე.

არომატული ზეთებიხალხმა მისი გამოყენება დიდი ხნის წინ დაიწყო. გადარჩნენ დღემდე ძველი რეცეპტებიინფუზიები, მალამოები, კრემები, სადაც ერთ-ერთი ინგრედიენტი იყო არომატული ზეთები. არომათერაპია და სხეულის ზეთები მიმზიდველია, რადგან მათი გამოყენება შესაძლებელია მკაცრი შეზღუდვების გარეშე. ეთერები კანს ანიჭებენ ნათელ ელფერს, აქვთ თერაპიული ეფექტი და დადებითად მოქმედებს ფსიქიკაზე და განწყობაზე. როგორ გამოვიყენოთ სხეულის არომატული ზეთები სწორად? როგორ შევადგინოთ კომპოზიციები და რა უნდა გავითვალისწინოთ ზეთების გამოყენებისას?

• აბაზანები არომატული ზეთებით
• მასაჟი
• ნიღბები სახის, თმისთვის, აბაზანები ფეხებისთვის, ხელებისთვის, ფრჩხილებისთვის
• ახვევს
• კომპრესები
• ჩამოიბანეთ
• დაკრძალვა
• ინჰალაციები
• ჰიგიენური დუშინგი
• ტამპონირება
• მიკროკლისტერები

ისინი გავლენას ახდენენ სხეულზე კანისა და ყნოსვის ორგანოების მეშვეობით, ხსნიან დაღლილობას და ხსნიან სტრესს. სასარგებლო კომპონენტები, რომლებიც აღწევს სისხლში და ლიმფში, სწრაფად ნაწილდება მთელ სხეულში. ზემოქმედებით ტვინზე ნაზოფარინქსის ყნოსვითი რეცეპტორების მეშვეობით, მათ აქვთ დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი ეფექტი. აბაზანები თბილი, მატონიზირებელი, ამაღელვებელი სექსუალური ენერგია, აქვთ გამოხატული გამაახალგაზრდავებელი, გამამხნევებელი ეფექტი.

• 180-200 მლ წყლის მოცულობისთვის საკმარისი იქნება არომატული ზეთის მხოლოდ 9-10 წვეთი;
• ეთერები ჯერ იხსნება ემულგატორში: ჩვეულებრივი მარილი, ზღვის მარილი, ნაღები, თაფლი, კეფირი, რძე;
• მზა ნარევიჩაისხა აბაზანაში.

პროცედურის ხანგრძლივობაა 10-დან 20 წუთამდე, რის შემდეგაც ისინი ისვენებენ 25-30 წუთის განმავლობაში, მიირთმევენ. მცენარეული ინფუზია, თბილი მწვანე ჩაი. ორგანიზმის პროფილაქტიკისა და გაწმენდისთვის კვირაში 1-2-ჯერ მიიღეთ აბაზანა. სამკურნალო მიზნებისთვის- ყოველ 1-2 დღეში.

არომატული ზეთებით შეგიძლიათ გააკეთოთ ნებისმიერი მასაჟი, ზოგადი, ადგილობრივი, კოსმეტიკური, პროფილაქტიკური, აკუპრესურა. პროცედურა ორმაგად სასარგებლოა, რადგან ის აერთიანებს თერაპიული ეფექტი on რბილი ქსოვილებითავად ეთერების სამკურნალო თვისებებით. ხელს უწყობს ეპითელიუმის გაწმენდას, ცელულიტის მოცილებას, სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას, რეგენერაციულ პროცესებს და გაახალგაზრდავებას.

ნიღბები და აბაზანები ეთერებით სასარგებლოა გაცვეთილი, პრობლემური დერმის დროს, ისინი ხელს შეუწყობენ აღდგენას დაზიანებული კულულები, აღმოფხვრა მშრალი კანი, მტვრევადი ფრჩხილები. ეფექტურია ეპითელიუმის, თმისა და ფრჩხილების დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული, რეგენერაციული, გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

თერაპიული და კოსმეტიკური სახვევები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ცელულიტს, სტრიებს და წონაში დაიკლოთ გარეშე მკაცრი დიეტები. ამისათვის პრობლემურ ადგილებს ზეთობენ ბაზის და არომატული ზეთების ნარევით და ზემოდან ახვევენ. საკვები ფილმი 40-60 წუთის შემდეგ. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურა შეიძლება შერწყმული იყოს კანის გაწმენდით სკრაბით და მასაჟის პროცედურებით.

გამოიყენება სახსრების, ხერხემლის, გაციების, გრიპის და სასუნთქი გზების ანთების დროს. არ გამოიყენოთ ის ადგილები, სადაც არის ეპითელიუმის დაზიანებული ადგილები. ქრონიკული ანთებით, ნავთობის ნარევები გამოიყენება როგორც მწვავე ტკივილის სიმპტომები და ანთება, ზეთები შერეულია წყალ-ალკოჰოლური ფუძით.

ეფექტურია პრევენციისა და მკურნალობისთვის. რეკომენდებულია მწვავე რესპირატორული ინფექციების დროს, დაგეხმარებათ ჩირქოვანი ანთებების დროს პირის ღრუს, ფარინქსი. გარგარული ასევე სასარგებლოა წყლულოვანი, ანთებითი და დისტროფიული პროცესების დროს. კომპოზიციების შედგენის საფუძველს იყენებენ მცენარეული ზეთებიცივი დაჭერით.

ეფექტურია ნაზოფარინქსის ანთებისთვის, გრიპის ეპიდემიის დროს პროფილაქტიკისთვის, გაციების პირველი სიმპტომების დროს, ხსნის ზედა ნაწილის ანთებას. სასუნთქი გზები. სამკურნალოდ არომატულ ნარევებს წვეთებენ დღეში 2-3-ჯერ, გაციების თავიდან ასაცილებლად, იმუნიტეტის გასაძლიერებლად კი - დღეში ერთხელ.

ცხელი ინჰალაციები გაციების შესანიშნავი პროფილაქტიკაა, ისინი გამოიყენება როგორც დამატებითი თერაპია სასუნთქი გზების ინფექციების, სურდოს, ყელის ტკივილის, გაციების და ხველების სამკურნალოდ. ცივი ინჰალაცია შედგება არომატული კულონების ტარება, მედალიონები, რომლებიც პერიოდულად მიაქვთ ცხვირთან, 10-15 ღრმა ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა, შემდეგ 5-7 მოკლე.

პროცედურა შეუცვლელია ანთების, სოკოვანი, ვირუსული, პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. ბაქტერიული ინფექციებივაგინალური ლორწოვანი გარსი. სესია ინტიმური ჰიგიენადაეხმარება გაუმკლავდეს უსიამოვნო სუნი, გამონადენი, გააუმჯობესებს მგრძნობელობას ლიბიდოს დაქვეითებით, ფრიგიდულობით. არომატის ნარევი ლორწოვან გარსს ქავილის ან წვის გარეშე უნდა ატონიზირდეს. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ დუჟინგი უკუნაჩვენებია სასქესო ორგანოების ნებისმიერი მწვავე ანთების დროს.

ბამბის, მარლის ტამპონები არომატული ზეთების დამატებით შეჰყავთ ცხვირის ღრუში, გარე აუდიტორულ არხში და საშოში. ისინი გამოიყენება ნაზოფარინქსის ქრონიკული ანთების, ცხვირიდან სისხლდენის, გარეთა და შუა ყურის ანთების დროს. ეს ხელს შეუწყობს საშვილოსნოს ყელის ეროზიას, საშოს წყლულებს, ინფექციურ, ანთებითი პროცესებიქალის სასქესო ორგანოები.

ეფექტურია საშარდე გზების, ნაწლავების, ბუასილისა და შარდსასქესო სისტემის ქრონიკული ანთების დროს. მიკროკლისტრები კეთდება ძილის წინ (ღამით), თუ დეფეკაციის მწვავე სურვილი არ არის, ინახება დილამდე. ძირისთვის გამოიყენება ცივი დაწურვის მცენარეული ზეთები: ნუშის, ყურძნის, ხორბლის ჩანასახი, ავოკადო და სხვ.

რატომ აურიეთ ზეთები?

ეთერის ნაერთები შერეულია 2 მიზეზის გამო:

• შეავსონ, სინერგიულად გააძლიერონ ერთმანეთის თვისებები, მივაღწიოთ სასურველ კოსმეტიკას, თერაპიული ეფექტი;
• აირჩიეთ, შექმენით ნარევი ინდივიდუალური საჭიროებების, გემოვნების, პრეფერენციების გათვალისწინებით.

არომატული ზეთების მრავალფეროვნება არსებობს, მაგრამ პრაქტიკული გამოყენებაკოსმეტოლოგიასა და თერაპიაში მხოლოდ 300-მდე სახეობა იქნა ნაპოვნი. არომატული ნაერთების შემადგენლობა მრავალფეროვანია, მათ შორის 3 ათასამდე კომპონენტი. ეს განმარტავს, თუ რატომ აქვს იგივე კომპოზიციას ეფექტების ფართო სპექტრი.

ეთერზეთების არასტაბილურობა

კომპოზიციების შედგენისას მხედველობაში მიიღება ზეთების არასტაბილურობა. წესების მიხედვით, რეკომენდებულია ნარევების დამზადება 1-2 მაღალი ან საშუალო ცვალებადობის ეთერისგან, 1 დაბალი აქროლადობის დამატებით.

არომატული ნარევის იდეალური შემადგენლობა: სუფრის კოვზი ფუძე, 3-5 წვეთი მაღალი ცვალებადობის ეთერი, 3 წვეთი საშუალო ან დაბალი არასტაბილურობის. ზოგადად, კომპოზიციის მოსამზადებლად ერთდროულად მიიღება არაუმეტეს 3-5 ზეთი.

ეთერზეთები კონცენტრირებულია. შეიცავს ალდეჰიდებს, ფენოლებს, კეტონებს, ტერპენებს, მკვეთრ, კაუსტიკური კომპონენტებს. გამოყენებამდე თითქმის ყველაფერი (იშვიათი გამონაკლისის გარდა) უნდა განზავდეს კოსმეტიკური საშუალებებით ბაზის ზეთები, თაფლი, ალკოჰოლი, ცვილი, იოგურტი და ა.შ. ზეთოვანი ნარევები, განსაკუთრებით მაღალი კონცენტრირებული ნარევები, არ არის რეკომენდირებული ჭამისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება ლორწოვანი გარსის დამწვრობა გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, სასუნთქი გზები. იგივე ეხება თვალების კანს და ლორწოვან გარსებს, რისთვისაც აუტანელია უშუალო კონტაქტი გაუზავებელ წვის ნარევებთან.

ნებისმიერი კომპოზიციის გამოყენებამდე ჩაატარეთ ალერგიის ტესტი:

• წაისვით რამდენიმე წვეთი ბამბის ტამპონზე, სუფთა ხელსახოციზე და სუნი. თუ არომატის ჩასუნთქვის შემდეგ არ არის ზიზღი ან გულისრევა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროდუქტი.
• შეურიეთ 1 ჩ.კ. მცენარეული ზეთი და 1 წვეთი არომატული ზეთი, წაისვით ნარევი მცირე რაოდენობით შიდა ზედაპირიიდაყვის მოხრა, მაჯის, წინამხრის. თუ 10-12 საათის შემდეგ არ არის ქავილი ან გაღიზიანება, გამოიყენეთ შემადგენლობა მითითებების შესაბამისად.

გამოიყენეთ ეთერები ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს სიფრთხილით. იგივე ეხება ბავშვებსა და მოზრდილებს, განსაკუთრებით მათ, ვისაც დიაგნოზირებულია ეპილეფსია, ასთმა, ალერგია სუნი და მტვერი. თუ არსებობს უკუჩვენებები, გამოიყენეთ არომატული კომპოზიციები ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, მისი მეთვალყურეობის ქვეშ.

• დაუყოვნებლივ არ უნდა შეურიოთ შამპუნის, კრემის, ლოსიონის მთელი ქილა არომატულ დანამატებს. უკეთესია გარკვეული დოზების გაძლიერება, რომლებიც დაუყოვნებლივ გამოიყენებენ დანიშნულებისამებრ.
• რიგი ესტერი იწვევს ეპიდერმისის ჰიპერპიგმენტაციას. თუ სხეული დაფარულია ლაქებით, ყოველდღიურად წაისვით 1 ს/კ კომპრესა დაზიანებულ ადგილზე. ლ. კეფირი დამატებულია 1-2 წვეთი ვარდის ზეთი. თანდათანობით, მუქი ადგილები გაღიავდება და მთლიანად ერწყმის კანის ფერს 13-18 დღეებში.
• გამოიყენეთ იგივე სურნელი არა უმეტეს 20-21 დღის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ 1-2 კვირა, შემდეგ გააგრძელეთ გამოყენება, შეცვალეთ სხვებით.
• ზეთები ერთმანეთთან შერევის გარკვეულ წესებს იცავენ. მინიმალური რაოდენობანარევი ინგრედიენტები – 2, მაქსიმუმ – 6-7.
• რეკომენდებულია არომატული კომპოზიციების შენახვა მინის ან თიხის ჭურჭელში, მჭიდროდ დახურულ საცობით. პლასტიკური კონტეინერები არ იმუშავებს.
, ბევრად მეტი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ და შეიძინოთ პროდუქტები ახლავე. ჯერ კიდევ გაქვთ შეკითხვები? დარეკეთ და ჩვენი კონსულტანტები სიამოვნებით გეტყვით ყველაფერს პროდუქციის შესახებ.