სპორტი. ჯანმრთელობა. კვება. Სპორტ - დარბაზი. სტილისთვის

Who's the Killer (ეპიზოდი I) Who's the Killer ეპიზოდი 1 სახელური

ნაქსოვი მაიმუნი: მასტერკლასი და აღწერა

საბავშვო პონჩო გოგონებისთვის

ჩემი ბოროტი ფეხსაცმლის თასმა კვანძში შეიკრა, ან როგორ ვასწავლო ბავშვს ფეხსაცმლის თასმის შეკვრა.

ბავშვთა მაკიაჟი ჰელოუინისთვის მაკიაჟის ჩონჩხის შექმნის პროცესი ბიჭისთვის ჰელოუინისთვის

რომელი ზეთია წამწამების ზრდისთვის ყველაზე ეფექტური და მომგებიანი, აფთიაქში წამწამების ზეთი

ბიჭმა გადააგდო: როგორ უნდა დაამშვიდო როგორ გავახალისოთ ბიჭი, რომელიც ბიჭმა გადააგდო

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს უფროსების პატივისცემა

ნეო ტრადიციული ტატუ

ბალაიაჟის შეღებვის ტექნიკა წითელ თმაზე, დადებითი და უარყოფითი მხარეები

როგორ დავკეცოთ მაისური ნაოჭების გარეშე

ნაცრისფერი თმის ფერი - რა ტიპისაა შესაფერისი, მოპოვების მეთოდები

გრძელვადიანი პროექტი უფროსი ჯგუფისთვის "ჩემი ოჯახი"

რა არის მაკიაჟი მაკიაჟის სუნამოები

ყველაზე მაგარი წვრილმანი ფრჩხილების დიზაინი

ყველაფერი რაც გინდოდათ იცოდეთ იღლიის კანის მოვლის შესახებ. მკლავები ძალიან ოფლიანდება: რა ვქნა? როგორ დაიბანოთ მკლავები

იღლიის არე საიმედოდ იმალება ცნობისმოყვარე თვალებისგან, მაგრამ როგორც კი ტრანსპორტის დროს აიღებ ზედა ლიანდაგს, იჯექი ვარსკვლავურ პოზაში სანაპიროზე ან გაისწორებ თმას თავის უკანა მხარეს, ეს დელიკატური ადგილი ხელმისაწვდომი გახდება ყველასთვის თქვენს გარშემო. .

ბევრი ქალი უგულებელყოფს ყოველგვარ მოვლის პროცედურას და შემოიფარგლება მხოლოდ თმის მოცილებით, რის შედეგადაც ხდება კანის დაბნელება, გაღიზიანება და დაცვენა. იღლიების კანის სწორი მოვლა დაგეხმარებათ ამ მნიშვნელოვანი ადგილის მშვენიერი ფერისა და ჯანსაღი გარეგნობის აღდგენაში.

დეპილაცია

გაპარსვა არის ყველაზე პოპულარული და ხელმისაწვდომი გზა მკლავის არეში თმის მოსაშორებლად. საპარსის გამოყენებამდე კანი უნდა გაიწმინდოს დარჩენილი დეოდორანტისგან და დამუშავდეს სკრაბით წვრილი ნაწილაკებით. ეს ხელს შეუშლის ჩაზრდილი თმების წარმოქმნას და გაასუფთავებს ზედაპირს მკვდარი ნაწილაკებისგან.

კანის სწორად დასატენიანებლად და საპარსის გლუვი და თანაბარი სრიალის უზრუნველსაყოფად, თქვენ უნდა წაისვათ საპარსი კრემი თმით დაფარულ ადგილზე, ვიდრე ჩვეულებრივი საპონი. ჯობია არ დაზოგოთ ფული და იყიდოთ კარგი გელი დარბილების დანამატებით. თმის ზრდა ამ ზონაში განლაგებულია ორი მიმართულებით, ამიტომ მოძრაობები უნდა იყოს ქვემოდან ზემოდან და ზემოდან ქვემოდან.

არ არის საჭირო ძლიერად დაჭერა და ერთსა და იმავე ადგილზე რამდენჯერმე გადაადგილება. პროცედურის დასასრულს კანი უნდა ჩამოიბანოთ გრილი წყლით და დამუშავდეს ანტისეპტიკური დამატენიანებელი.

გაპარსვის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ დეპილაციური კრემი, მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ არ არის ძალიან კომფორტული აწეული ხელებით დიდხანს ყოფნა, რეკომენდებულია სწრაფი მოქმედების მუსების შერჩევა. თუ თქვენი კანი არ არის ძალიან მგრძნობიარე, მაშინ შეგიძლიათ იყოთ მამაცი და გამოიყენოთ ცვილის ზოლები ან ელექტრო ეპილატორი. გოგონებმა, რომლებსაც სურთ მიიღონ ხანგრძლივი ეფექტი, უნდა მიმართონ კოსმეტოლოგების მომსახურებას და მოიცილონ თმა ფოტო ან ლაზერული ეპილაციის გამოყენებით.

მუქ მკლავებთან ბრძოლა

ყველაზე ხშირად, კანის პიგმენტაციის დარღვევები და მუქი ლაქები იღლიებში ჩნდება არასათანადო მოვლის, ტანსაცმელთან მუდმივი ხახუნისა და შეუსაბამო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გამო. ასევე, შავი თმის მქონე გოგონებს შეიძლება ჰქონდეთ მუქი ლაქები თმის ძირების გამო კანზე გამოჩენილი.

ზოგჯერ კანის გამუქება მიუთითებს დერმატოლოგიურ პრობლემაზე ან მიუთითებს მეტაბოლურ დარღვევებზე, ამიტომ ქალები, რომლებიც ვერ შეამჩნევენ გაუმჯობესებას გათეთრების პროცედურების შემდეგ, მიზეზი უნდა ეძებონ ექიმების კაბინეტში.

იღლიებში ლიმფური კვანძების დიდი კონცენტრაციაა, ამიტომ არ არის რეკომენდებული ძლიერი ქიმიური ნაერთების გამოყენება ორგანიზმში და გამოიწვიოს სერიოზული მოწამვლა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეიძინოთ კრემი, რომელიც შეიცავს ჰიდროქინონს. კოჯიკის მჟავისა და ალფა არბუტინის შემცველი პროდუქტები უსაფრთხოდ ითვლება.

კანის გასათეთრებლად ამ დელიკატურ ადგილას, შეგიძლიათ სცადოთ უვნებელი, მაგრამ ეფექტური საშუალებაა კიტრის წვენი ან რბილობი.. კიტრის ლოსიონები უნდა გაიკეთოთ ყოველდღიურად და თუ შესაძლებელია, დღეში რამდენჯერმე. ასევე შეგიძლიათ წვენი შეურიოთ თეთრ თიხას და მასა ნიღბად გამოიყენოთ.

სხვა საშინაო საშუალება - ლიმონის წვენი. გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად ის უნდა შეურიოთ ბავშვის კრემს ან ზეთს და შემდეგ კვირაში 2-3-ჯერ წაისვათ პრობლემურ ადგილას ძილის წინ. კარგი შედეგების მიღწევა შესაძლებელია წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებით, რომელიც განზავებულია წყლით თანაბარი პროპორციით. მიღებული ხსნარი უნდა იქნას გამოყენებული სხეულის პრობლემური უბნების გასაწმენდად კვირაში 1-2-ჯერ.

როგორ დავაღწიოთ თავი მკლავებში ჩამოშვებულ კანს?

წლების განმავლობაში კანი კარგავს ელასტინს და კოლაგენს - მნიშვნელოვან ნივთიერებებს, რომლებიც ინარჩუნებენ მას ტონუსს. შედეგად, ჩნდება დაქვეითება და წარმოიქმნება ნაოჭები. დიეტები ასევე ხელს უწყობს ამ პროცესს: წონის უეცარი კლება იწვევს მკლავების ქვეშ კანს უსიამოვნო დაცვენას. ამ ფენომენების წინააღმდეგ ომი ერთდროულად რამდენიმე ფრონტზე უნდა მიმდინარეობდეს: კანის დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, მასაჟის გაკეთება, წონის დაკლების უეცარი გადახტომების თავიდან აცილება, ცურვა და სპეციალური ვარჯიშების შესრულება.

1. დაწექით იატაკზე, მოხარეთ მუხლები. აიღეთ ხელში მძიმე წიგნები ან ჰანტელები და ნელა აწიეთ ისინი მაღლა, შემდეგ გაშალეთ და ჩამოწიეთ. გაიმეორეთ 20-ჯერ.

2. ადექით და გაშალეთ ფეხები მხრების სიგანეზე, გაისწორეთ ხელები თქვენს წინ, შემდეგ 10-ჯერ მოხარეთ, ჯერ მარცხენა ხელი, შემდეგ კი მარჯვენა. ვარჯიშის დროს ხელში უნდა გქონდეთ ჰანტელები ან წიგნები.

3. ხელისგულები მკერდის დონეზე შეაერთეთ. ხელისგულები მაქსიმალურად ძლიერად დააჭირეთ ერთმანეთს 6-8 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაისვენეთ კუნთები 3 წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ 30-ჯერ. სხვათა შორის, ამ ვარჯიშს აქვს სასიამოვნო "გვერდითი ეფექტი" - მკლავების გარდა, მკერდი ძლიერდება და იჭიმება.

ზრდასრულ ასაკში, როდესაც პროცესები უკვე შეუქცევადია, თქვენ მოგიწევთ მკლავის მოვლა მიანდოთ კოსმეტიკურ კლინიკებს, რომლებიც გვთავაზობენ გაახალგაზრდავების თანამედროვე მეთოდებს. რა თქმა უნდა, თქვენ არ გჭირდებათ ამ ყველაფრის გაკეთება, მაგრამ შემდეგ სამუდამოდ მოგიწევთ უარი თქვათ უსახელო ტანსაცმელზე.

როგორ დავიცვათ თავი სწორად ოფლის სუნისგან?

იმისათვის, რომ საიმედოდ დაიცვათ საკუთარი თავი, უფრო სწორად, გარშემომყოფები, ოფლის სუნისგან, თქვენ უნდა შეიძინოთ არა გემრიელი სურნელოვანი სურნელოვანი დეოდორანტები, არამედ ანტიბაქტერიული დანამატების შემცველი პროდუქტები. უნდა გვახსოვდეს, რომ დეზოდორანტები იცავს უსიამოვნო სუნისაგან, ხოლო ანტიპერსპირანტები ხელს უშლიან ოფლის წარმოქმნას. თუ თქვენი კანი მგრძნობიარეა, შეგიძლიათ სცადოთ რბილი კრემები მყარი პროდუქტების ნაცვლად.

ასევე დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს პროდუქტის შემადგენლობას, ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა დეზოდორანტები ბუნებრივი ანტიბაქტერიული კომპონენტებით - მათ უნდა მიენიჭოთ უპირატესობა. ნებისმიერი პროდუქტის წასმა შესაძლებელია მხოლოდ სუფთა და მშრალ კანზე, არა უმეტეს დღეში ერთხელ და კარგად ჩამოიბანეთ ძილის წინ, რაც საოფლე ჯირკვლებს აძლევს შესაძლებლობას იმუშაონ სრული დატვირთვით. არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ ანტიპერსპირანტი აბანოში გასვლამდე ან სპორტის დროს - ეს შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

იღლიის კანის მოვლა- ეს არ არის მხოლოდ თმის მოცილების პროცედურები. ძალიან მნიშვნელოვანია კანის სწორი კვება და დატენიანება, გაღიზიანების პრევენცია. ამ რჩევების გათვალისწინებით, თქვენ იზრუნებთ კანის ჯანმრთელობამკლავები.

იღლიის თმის მოცილება

გამომდინარე იქიდან, რომ მკლავების კანი ძალიან მგრძნობიარეა, ფრთხილად შეარჩიეთ თმის მოცილების მეთოდი. მოერიდეთ დეპილაციას. იღლიის თმის არასწორმა მოჭრამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის სერიოზული დაავადებები. ამიტომ უმჯობესია თმის მოცილების პროცედურა სანდო სილამაზის სალონში ჩაატაროთ.

ლაზერული ეპილაციის პროცედურების სერია უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ეფექტს. თუ დრო არ გაქვთ სალონის მოსანახულებლად, გამოიყენეთ იღლიის დეპილაციის კრემები მგრძნობიარე კანისთვის.

მკლავების კანის დატენიანება

ყოველი დაბანის შემდეგ შეიზილეთ დამატენიანებელი ტანის ლოსიონი მკლავებში. ანტიპერსპირანტების ყოველდღიური გამოყენება აშრობს და აღიზიანებს კანს. ამიტომ, უნდა გახსოვდეთ მკლავების რეგულარულად დატენიანება.

მკლავების ქვეშ კანის მომატებული დატენიანება მნიშვნელოვანია, თუ ადამიანი ინტენსიურად ვარჯიშობს. მხრის კუნთების მასის ძალიან სწრაფად ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები. ამიტომ ვარჯიშის დაწყებისას გამოიყენეთ კრემები სტრიების საწინააღმდეგოდ და შეზეთეთ ისინი მკლავების გარშემო.

თუ თქვენ იყენებთ მზისგან დამცავ საშუალებებს, აუცილებლად წაისვით ის მკლავების ქვეშ სუფთა კანზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, იქ გაჩნდება მსუბუქი ლაქა, რომელიც არც თუ ისე ესთეტიურად გამოიყურება.

იღლიის გაღიზიანება

იღლიის ქვეშ ლაქები შეიძლება აღმოჩნდეს თმის მოცილების შედეგად კლიპერებით ან ალერგიული რეაქციის სახით ეპილაციის კრემებზე ან დეზოდორანტებზე. მოერიდეთ მაკიაჟს რამდენიმე დღის განმავლობაში და ნახეთ, გაქრება თუ არა გამონაყარი. თუ არა, მიმართეთ დერმატოლოგს.

მსუბუქი ტანსაცმელი - ჯანსაღი მკლავები

იმისათვის, რომ თქვენს იღლიის კანმა ისუნთქოს, მოერიდეთ ხელოვნური ქსოვილისგან დამზადებულ ტანსაცმელს. ატარეთ ბამბის ბლუზები, რომლებიც უზრუნველყოფენ კანის კარგ ვენტილაციას.

არ მახსოვს როგორ, მაგრამ ჩემს მეგობრებთან საუბრისას დავიწყეთ ლაპარაკი მკლავებზე, რადგან ამჟამად ბევრი ინფორმაციაა ხელების, ფეხების, სახის და სხეულის სხვა ნაწილების კანის მოვლის შესახებ, მაგრამ დიდ ყურადღებას არ ვაქცევთ. იხდის იღლიის მოვლას. იღლიის კანი ნაზი და ადვილად დაუცველია, ამიტომ ამ სფეროში კანის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, კარგია იცოდეთ სხვების გამოცდილება.

Აქ! გამახსენდა რატომ დავიწყეთ ლაპარაკი მკლავებზე. ვისაუბრეთ იმაზე, თუ ვის მოეწონა თმის მოცილება ყველაზე მეტად და რაღაც მომენტში შევთანხმდით, რომ თითოეულმა ჩვენგანმა „გადაუდებელ სიტუაციაში“ გაიპარსოს ან გაიპარსოს იღლიები. მიუხედავად იმისა, რომ მე მირჩევნია ლაზერული ეპილაცია, შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ამ პროცედურის შესახებ, გარდა გაპარსვისა, მე გამოვცადე სხვა მეთოდები მკლავებში თმის მოცილებისთვის: მუსი და დეპილაციის კრემები, ელექტრო თმის მოცილება, ცვილის ზოლები, მაგრამ დამკვიდრდა ლაზერულ თმაზე. მოხსნა ესე იგი, ისევ მთავარ თემას.

იღლიის რეგულარული მოვლა ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სილამაზისა და მოვლის თვალსაზრისით, არამედ ზოგადად ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის.

მთავარია იღლიის ჰიგიენა

სხეულის ყოველი დაბანა ან უბრალოდ შხაპის დროს ჩამობანა არ სრულდება მკლავების დაბანის გარეშე. იმისათვის, რომ გქონდეთ ლამაზი და მოვლილი იღლიები, უნდა დაიცვათ შემდეგი მოქმედებების თანმიმდევრობა:

ნაზად და კარგად დაიბანეთ მკლავი სარეცხი ქსოვილით და საპნით. დარწმუნდით, რომ სუნამოების და დეზოდორანტების კვალი, ისევე როგორც ყველა დამაბინძურებელი, მთლიანად მოიხსნება.

ჩამოიბანეთ დარჩენილი სარეცხი საშუალება თბილი ან გრილი წყლით და გაიმშრალეთ მკლავები პირსახოცით. არ არის საჭირო კანის ძლიერად გახეხვა, რადგან ამან შეიძლება გააღიზიანოს იგი. კარგად უნდა გაამშრალოთ, რომ არ იყოს ხელსაყრელი გარემო კანის სხვადასხვა დაავადების განვითარებისთვის ან მიკრობებისა და ბაქტერიების გამრავლებისთვის.

დეზოდორანტი უნდა იქნას გამოყენებული მკლავების კანის გაშრობის შემდეგ, ის უნდა წაისვათ მიმართულებით: ზემოდან ქვემოდან; დეოდორანტის წასმის ზონა არის მთელი მკლავი და მის ირგვლივ 5 სმ-ით - ამ ადგილას საოფლე ჯირკვლებია განლაგებული. რეკომენდებულია დღისით გამოყენება, კანს დასვენება სჭირდება.

სწორი დეზოდორანტის შერჩევა

ყოველდღიური მოვლისთვის დეზოდორანტის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ მის კომპონენტებს. საუკეთესო არჩევანი იქნება ის, რომელიც შეიცავს ანტიბაქტერიულ მიკროელემენტებს. ასეთი დეზოდორანტის ფასი უფრო მაღალი იქნება, მაგრამ ოფლის სუნის ტოტალურად მოცილების და ყველა მიკრობის აღმოფხვრის გამო გამოვა, შესაბამისად, მკლავების კანი მისი წყალობით ჯანმრთელი და მოვლილი იქნება. იღლიის დასარბილებლად ღირს გლიცერინის შემცველი დეოდორანტის შეძენა - ის კარგად ატენიანებს კანს და აქვს ხანგრძლივი ეფექტი.

რჩევა: არ დააფუძნოთ თქვენი შერჩევის კრიტერიუმები დეოდორანტზე მის სურნელზე ან ლამაზ ბოთლზე.

იღლიის თმის მოცილება

იღლიების სილამაზეს უზრუნველყოფს არა მხოლოდ სისუფთავე და დეოდორანტის სწორი არჩევანი, არამედ ამ ადგილას თმის არარსებობა. გლუვი და მოვლილი იღლიები საშუალებას გაძლევთ უხერხულობის გარეშე ჩაიცვათ ღია ბლუზები ან მაისურები.

გაპარსვა თმის მოცილების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა. მაგრამ ამ პროცედურის დროს ხშირად შესაძლებელია კანის დაზიანება.

  • იღლიის ზონის გაპარსვის ალგორითმი:
  • 1. კარგად დაიბანეთ იღლიის არე (შესაძლებელია სკრაბების გამოყენება);
  • 2. გასუფთავებულ ადგილზე წაისვით სპეციალური საპარსი გელი, რომელიც უმკლავდება უხეში თმას;
  • 3. თმების დასარბილებლად გელი კანზე რამდენიმე წუთით დაიტოვეთ;
  • 4. მკლავის მომზადებული ადგილი დამუშავეთ საპარსით (არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ მოსაწყენი ან უხარისხო პირებით მანქანები!) მიმართულებებით: ზემოდან ქვემოდან, ქვემოდან ზევით;
  • 5. საპარსი ადგილი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით ანტისეპტიკური საშუალება;
  • 6. არ გამოიყენოთ დეოდორანტი უშუალოდ გაპარსვის შემდეგ.

დასკვნა

იღლიის რეგულარული მოვლა ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სილამაზისა და მოვლის თვალსაზრისით, არამედ ზოგადად ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. ამ სფეროში პრობლემა რომ იყოს, ნებისმიერი ადამიანი ვერ შეძლებს სრულყოფილად არსებობას. იღლიების მოვლის საკითხი განსაკუთრებით აქტუალურია ზაფხულში, როცა ყველა პირობაა შექმნილი, რომ სხეულის ამ მიდამოში პრობლემები წარმოიქმნას.

ზოგჯერ, მკლავების კანთან დაკავშირებული პრობლემების გამო, შეუძლებელია მოდური უმკლავო ჟილეტით ან მოდური ტოპის გამოვლენა. ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინ პრობლემური კანი ყველასთვის შესამჩნევი გახდება, რაც მისი მფლობელისთვის უკიდურესად არასასურველი იქნება. ისინი ძირითადად ცდილობენ დამალონ კანი, რომელმაც არასათანადო მოვლის გამო ყავისფერი ელფერი შეიძინა. ამის მოგვარება შესაძლებელია იმ შეცდომების გამოსწორებით, რამაც გამოიწვია ეს მოვლენა. მოდით შევხედოთ მთავარებს.

1. თმის მოცილების მეთოდის არჩევა. ხშირი გაპარსვა იწვევს უხეშ და გაღიზიანებულ კანს და ხშირად თან ახლავს ჩაზრდილი თმების წარმოქმნა. ღირს ამ მეთოდის ალტერნატიული შემცვლელის პოვნა. მაგალითად, ლაზერული ეპილაცია, რომლის ფასი არც ისე მაღალია იმ ეფექტთან შედარებით, რომელსაც მიიღებთ.

2. რეაქცია ოფლიანობის საწინააღმდეგო მედიკამენტებზე. ალკოჰოლზე დაფუძნებული დეზოდორანტების რეგულარული გამოყენება დროთა განმავლობაში გამოიწვევს მკლავის კანის გამუქებას.

4. ზედმეტად მჭიდრო ტანსაცმელი ქმნის პირობებს იღლიის არეში ცუდი ვენტილაციისთვის და შედეგად ბნელი ადგილების გამოჩენისთვის.

5. დაგროვილი მკვდარი უჯრედები იწვევს კანის გაუფერულებას. პრობლემის გადაწყვეტა ამქერცლავი პროდუქტების გამოყენებაა.

6. კანის ეს მდგომარეობა მწეველებში ჩნდება და შესაძლებელია ჯანმრთელობის გარკვეული პრობლემებით.

ამ პრობლემის მიზეზის დადგენის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოთ ასეთი უსიამოვნო შედეგების აღმოფხვრა.

პირველ რიგში, უფრო გააზრებულად მიუდექით თმის მოცილების პროცედურას ამ ადგილებში. ამ შემთხვევაში ლაზერული თმის მოცილება, შაქრის მოცილება და ეპილაცია ნაკლებ გავლენას მოახდენს კანის ფერის შეცვლის პროცესზე. ყურადღებით შეისწავლეთ დეზოდორანტების შემადგენლობა. უპირატესობა მიანიჭეთ მათ, რომლებიც შეიცავს მათ შემადგენლობაში ბუნებრივ ინგრედიენტებს.

მეორეც, მკლავების კანს სათანადო მოვლა სჭირდება. რატომღაც გამოდის, რომ ამ მიდამოში კანი სრულ ყურადღებას მოკლებულია. სკრაბს იყენებენ მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. ისინი საკმარისად რბილი უნდა იყოს კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად. სცადეთ დაიმუშავოთ მკლავები წყლით ოდნავ გაზავებული სოდაით.

მესამე, მიიღეთ ზომები ჩაბნელებული ადგილების გასანათებლად. აქ არის რამოდენიმე ეფექტური რჩევა.

1. დღეში რამდენჯერმე გაიწმინდეთ მკლავის არე უმი კარტოფილის წრით. ნება მიეცით კანი ბუნებრივად გაშრეს. კარტოფილი შეიძლება შეიცვალოს ლიმონის ნაჭერით. მხოლოდ ამ შემთხვევაში, გაშრობის შემდეგ, კანი უნდა გაიწმინდოს თბილი წყლით და საჭიროების შემთხვევაში დატენიანდეს. ამავე მიზნით გამოიყენეთ კიტრი და მისი წვენი.

2. სწრაფი შედეგის მისაღწევად, გულუხვად დაასველეთ მკლავების კანი დღეში 3-ჯერ კარტოფილის წვენით. გაიჩერეთ 10 წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

3. გამოიყენეთ ქოქოსის ზეთი. ის არა მხოლოდ დაგეხმარებათ კანის გათეთრებაში, არამედ უზრუნველყოფს მას E ვიტამინით და იმუშავებს როგორც ბუნებრივი დეოდორანტი.

4. გამოიყენეთ ნიღბები კანის გასანათებლად. შეურიეთ ხაჭო (ს/კ), რძე (2 ს/კ), ფქვილი (ს/კ). შეინახეთ კანზე 15 წუთის განმავლობაში.

შემდეგი რეცეპტისთვის დაგჭირდებათ ბრინჯის ფქვილი და ძმარი. ინგრედიენტებისგან გააკეთეთ სქელი პასტა და ცხელი შხაპის მიღების შემდეგ წაისვით მკლავების კანზე. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეს კომპოზიცია არა მხოლოდ კარგად ანათებს კანს, არამედ შესანიშნავი ანტიბაქტერიული აგენტია.

დაიწყეთ ეს პროცედურები ახლა და შემდეგ ზაფხულში სიამოვნებით ჩაიცვამთ თქვენს საყვარელ ტოპებსა და მაისურებს და არ დაგავიწყდეთ

Პაემანზე ქალებიაქტიურად გამოიყენეთ სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებები, რათა მაქსიმალურად მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ და მოეწონოთ საპირისპირო სქესი. ეს ძალიან კარგია, რადგან ეს ფაქტი იმაზე მეტყველებს, რომ კაცობრიობა ვითარდება და მოვლილი გარეგნობა წარმატებისა და ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მაჩვენებელია.

არ ღირს დავიწყებარომ ყველა თქვენი დაავადება პირველ რიგში ვლინდება გარეგნულად, ამიტომ სხეულზე მცირე მუქი ლაქები ან წითელი წერტილებიც კი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ გაქვთ რაიმე სახის დარღვევა თქვენი შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებაში. მოდით ვისაუბროთ ისეთი მგრძნობიარე და დელიკატური ადგილის მოვლაზე, როგორიც არის მკლავები. ეს ტერიტორია არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, რადგან შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ლიმფურ კვანძებს.

კანის შიგნით მკლავებიყველაზე ხშირად ის არც თუ ისე მიმზიდველად გამოიყურება, თუ ქალი მას არ მიჰყვება. ამ შემთხვევაში უბრალოდ გაპარსვა და დეოდორანტის წასმა საკმარისი არ არის. აქ თქვენ უნდა იზრუნოთ დატენიანებაზე და კვებაზე. გთავაზობთ რჩევებს მკლავების მოვლის შესახებ.

რატომ არის მნიშვნელოვანი ამ დელიკატურ ზონაზე ზრუნვა?

პირველ რიგში იმიტომ ტყავიძალიან თხელი და მგრძნობიარე. რა თქმა უნდა, ეს არის უზარმაზარი მინუსი, როდესაც საქმე ეხება ზედმეტი თმის მოცილებას, მაგრამ თხელი კანი შესანიშნავად შთანთქავს სხვადასხვა კოსმეტიკურ პროდუქტს და ეს არის უზარმაზარი პლუსი. თუ ახალგაზრდობაში არ ზრუნავთ იღლიის მიდამოზე, მაშინ ასაკთან ერთად ის გახდება ბნელი, ბნელი და მახინჯი.

Შენ იზავ კომპლექსითბილ სეზონზე და ღია კაბები და მაისურები თქვენთვის ნამდვილი ტაბუ გახდება. თუ რეგულარულად მიაქცევთ ყურადღებას ამ ზონას, მალე დაინახავთ, როგორ გახდა ის რბილი, ელასტიური და მსუბუქი. ზედმეტი თმის მოცილებაც კი არ იქნება თქვენთვის დიდი პრობლემა. მთავარია აირჩიოთ კარგი კოსმეტიკური საშუალებები და რეგულარულად იზრუნოთ კანზე. მკლავები განსაკუთრებით მგრძნობიარე ადგილია, ამიტომ მათ ფრთხილად უნდა მოეპყროთ.

როგორ გამოვიყენოთ დეზოდორანტი სწორად?

Პირველ რიგში საჭიროგთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ყველა დეზოდორანტი არ იქნება შესაბამისი ყოველდღიური მოვლისთვის. სამართლიანი სქესის ბევრი წარმომადგენელი ყიდულობს დეზოდორანტს მხოლოდ სუნისა და შეფუთვის საფუძველზე. სინამდვილეში, ეს არასწორია, რადგან ამ გზით შეგიძლიათ შეიძინოთ დაბალი ხარისხის პროდუქტი. დღეს კოსმეტიკური პროდუქტების მწარმოებლები ბევრს მუშაობენ იმისათვის, რომ მომხმარებლებმა შეიძინონ თავიანთი პროდუქცია, ამიტომ ისინი გულდასმით ფიქრობენ ყველა წვრილმანზე.

უნდა გადაიხადო ყურადღებადეოდორანტის შემადგენლობაზე, რადგან მასზეა დამოკიდებული თქვენი ჯანმრთელობა და კანის მდგომარეობა. ზოგიერთი დეოდორანტი შეიცავს ანტიბაქტერიულ მიკროელემენტებს, ამიტომ მათ უპირატესობა უნდა მიენიჭოს. დიდი ალბათობით, ასეთი დეზოდორანტი სხვებზე ბევრად ძვირი დაჯდება, მაგრამ უსიამოვნო სუნისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ არა ფორების ჩაკეტვით, არამედ მიკრობების განადგურებით. არ წაისვათ დეოდორანტი ძილის წინ, რადგან კანს ღამით დასვენება სჭირდება. უმჯობესია დილით შხაპის მიღება და კოსმეტიკური პროდუქტის წასმა, რათა მთელი დღე იგრძნოთ სისუფთავე და სისუფთავე.


როგორ მივცეთ მკლავის კანს ელასტიურობა და სიმტკიცე?

Იმისათვის, რომ ტყავიამ სფეროში ის ახალგაზრდა და ლამაზი იყო, თქვენ უნდა გააკეთოთ გარკვეული ვარჯიშები და გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის. მკლავების კანი საკმაოდ თხელია, ამიტომ ადრე ბერდება. ზოგჯერ დაქვეითება შეიძლება გამოჩნდეს წონის უეცარი დაკლების გამო, რადგან ამ შემთხვევაში თქვენი უჯრედები უბრალოდ ვერ უმკლავდებიან ფიზიოლოგიური ცვლილებების სიჩქარეს. გააკეთეთ სავარჯიშოები, რომ იყოთ საკუთარ თავში დარწმუნებული წლის ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ტანსაცმელში.

Საუკეთესო ვარიანტიიქნება ცურვა. აუზზე რეგულარული ვიზიტები მიმზიდველად და ახალგაზრდულად გამოგაჩენთ, მკლავების კანი კი ელასტიური და ლამაზი გახდება. მაგრამ თუ აუზზე წასვლის საშუალება არ გაქვთ, ივარჯიშეთ. პირველი და ყველაზე ეფექტური ვარჯიშის გაკეთება შესაძლებელია სახლში, დამხმარე საგნების გამოყენების გარეშე. დადექით პირდაპირ, ფეხები მხრების დონეზე, მოათავსეთ ხელები იატაკის პარალელურად და დახურეთ ისინი, მტკიცედ დააჭირეთ ხელისგულებს. გააჩერეთ ხელები ამ მდგომარეობაში 5 წამის განმავლობაში და შემდეგ გაუშვით.

გაიმეორეთ ვარჯიში რამდენჯერმე ერთხელ, ყურადღებას ვაქცევ კუნთებში არსებულ შეგრძნებებზე. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაიმკაცროთ კანი იღლიის არეში და გააუმჯობესოთ მკერდის ფორმა. ამ ვარჯიშის გაკეთება სახლშიც კი მარტივად შეგიძლიათ, ამიტომ გაიმეორეთ ყოველდღე და მალევე შეამჩნევთ თვალსაჩინო შედეგებს. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ფრენა-აპები მცირე წონებით და გააკეთოთ ბიძგები. ორივე ეს ტექნიკა შესანიშნავია ნებისმიერი ასაკის გოგონებისა და ქალებისთვის და მათი შესრულება ძალიან მარტივია.

გააკეთე ეს რამდენჯერმე მასაჟიბუნებრივი მცენარეული ზეთის გამოყენებით. კანის ელასტიურობისა და მიმზიდველობის მისაცემად, დამატებით გამოიყენეთ ეთერზეთები, რომლებიც აუცილებლად უნდა იყოს შერეული მცენარეულ ზეთებთან. თუ არ იცით როგორ გააკეთოთ საკუთარი თავის მასაჟი, ჰკითხეთ მეგობარს ან დანიშნეთ შეხვედრა პროფესიონალთან. სულ რამდენიმე პროცედურის შემდეგ შეამჩნევთ დადებით შედეგს, ასევე დაივიწყეთ სიმშრალე და შებოჭილობა. უკეთესი შედეგის მისაღწევად და რეალური სიამოვნების მისაღებად უმჯობესია მასაჟის გაკეთება სხვა მოვლის პროცედურებამდე.

როგორ გავათეთროთ მუქი იღლიის კანი?

ბევრი ქალებიწუწუნებენ, რომ ასაკთან ერთად მათი მკლავები მუქი გახდა და ახლა ძალიან არასასიამოვნოა გამჭვირვალე ტანსაცმლის ტარება და თავდაჯერებულობის შეგრძნება. თქვენ შეგიძლიათ უპირატესობა მზა კოსმეტიკური პროდუქცია, რომელიც იყიდება მაღაზიაში. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ტრადიციული კომპრესები და გამოიყენოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები ალერგიისა და გაღიზიანებისგან თავის დასაცავად.

მაგალითად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კიტრის წვენი, რომელიც უნდა წაისვათ ბამბის დისკზე და შეიზილოთ კანზე. ლიმონის წვენი ასევე შესანიშნავია, რადგან ის შესანიშნავად ათეთრებს კანს, აჯერებს მას ჯანსაღი ვიტამინებით და ანიჭებს სიახლის შეგრძნებას. უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთი პროცედურები უკუნაჩვენებია თმის მოცილებისთანავე ან თუ გაქვთ მცირე აბრაზიები ან ჭრილობები.

- დაბრუნება სექციაში სარჩევი " "

თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:

ნაყოფის ფოტო, მუცლის ფოტო, ექოსკოპია და ვიდეო ბავშვის განვითარების შესახებ რამდენს იწონის ნაყოფი 26 კვირაში?
ორსულობის 26-ე კვირა არის მე-6 თვის ან მე-2 ტრიმესტრის დასასრული ორსულობის 26-ე კვირა.
კატეგორია: ნაქსოვი
შენ ხარ შესაშური ნემსისმშრომელი, იცი ქსოვის ნემსების გამოყენება, ნაქსოვი, შენი ოჯახი და მეგობრები...
როგორ გააკეთოთ ტიტების ქაღალდისგან საკუთარი ხელით?
არ იცით როგორ გააკეთოთ ქაღალდის ტიტების ყველაზე მარტივი გზა? შეამოწმეთ ეტაპობრივად...
ხალხური საშუალება წამწამების ზრდისთვის სახლში
მხოლოდ გრძელ და სქელ წამწამებს შეუძლიათ ხაზგასმით აღვნიშნოთ სიღრმისეული მომხიბვლელი სახე...