თუ იცით, როგორ გამოიყენოთ კამა ნიღბები თქვენი სახის კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ მიაღწიოთ შესამჩნევ ცვლილებებს ერთდროულად რამდენიმე მიმართულებით. ახალი კამა შესანიშნავად აახლებს და სწრაფად ტონავს, ხოლო სხვა ინგრედიენტების დამატება საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ ნებისმიერი ტიპის კანისთვის შესაფერისი კომპოზიცია.

კამას ეფექტი კანზე

კამა ეფექტურად ამკვრივებს ფორებს და ხელს უწყობს მოცილებას ცხიმიანი ბზინვარებასახიდან, ახდენს ტენიანობის ბალანსის ნორმალიზებას, ამცირებს ანთებით პროცესებს. არომატული მწვანილის კიდევ ერთი დადასტურებული თვისება არის გაღიავება, რაც საშუალებას იძლევა გამოიყენოთ კამაზე დაფუძნებული ნიღბის რეცეპტები, რათა შემცირდეს ნაოჭების ფერის ინტენსივობა და ასაკობრივი ლაქების საწინააღმდეგოდ.

ეფექტური რეცეპტები

კამა სახისთვის საუკეთესოდ შერწყმულია ახალი და ნატურალური პროდუქტები, ასეთი მოვლის შედეგი აუცილებლად გაგახარებთ.

• რძით
  აუცილებელია ალოეს ფოთლის წვენი, გაცხელებული რძე და კარგად დაჭრილი ახალი კამა თანაბარი პროპორციით შეურიოთ. მომზადებული კომპოზიცია წაისვით დატენიანებულ სახეზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით. გაიჩერეთ ნიღაბი არა უმეტეს 15 წუთისა და ჩამოიბანეთ თბილი გამდინარე წყლით.

• პროტეინთან ერთად
  კამა ფოთლებთან და ღეროებთან ერთად დააქუცმაცეთ, ორ-სამ სუფრის კოვზ მწვანილს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 7 წუთის განმავლობაში. გაციებულ ბულიონს ფილტრავენ და შემდეგ კარგად ათქვეფილ ცილას ურევენ. აუცილებელია გავითვალისწინოთ შემდეგი პროპორციები: ერთი ცილა მოითხოვს ორი სუფრის კოვზი სითხეს. შერევის შემდეგ ნიღაბს დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. ნაზავი ნაწილდება სახეზე და 20 წუთის შემდეგ ამოღებულია დარჩენილი ბულიონის და ბამბის ტამპონით. ეს ნიღაბი სასარგებლოა ცხიმიანი კანი.

• კოლტფუტით
  გაფართოებული ფორებისახეზე უფრო პატარა გახდება, თუ რეგულარულად იყენებთ შემდეგ რეცეპტს. კამა და ახალი კოლტფუტის მწვანილის ფოთლები და ღეროები დაჭერით დანით ან ბლენდერში 2:1 თანაფარდობით. შედეგად მიღებული მწვანე რბილობი ნაწილდება სახის გაწმენდილ კანზე, ზემოდან კი გაზის ქსოვილი დევს. ჩამოიბანეთ ნიღაბი გამოყენების შემდეგ 30 წუთის შემდეგ.
• გვირილით
  ეს ნიღაბი მზადდება როგორც ახალი მწვანილის, ასევე მშრალი კამას გამოყენებით. აუცილებელია კამა და გვირილის გამხმარი ყვავილები თანაბარი პროპორციით დაჭრათ, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე არა უმეტეს 10 წუთის განმავლობაში, შეწვით და გადაწურეთ თბილად. მოხარშულ მწვანილს იყენებენ ნიღბად, ჯერ ხელსახოცზე სვამენ, შემდეგ კი სახეზე სვამენ. ჩამოიბანეთ ნარევი 15 წუთის შემდეგ მწვანილის დარჩენილი ნახარშით.

• ხაჭოთი
  ჯერ უნდა მოამზადოთ დეკორქცია ორი სუფრის კოვზი დაჭრილი კამა და ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. შემდეგ სამი სუფრის კოვზ გაციებულ ბულიონს ურევენ სამ სუფრის კოვზ ცხიმოვან ხაჭოს. ნიღაბი გამოიყენება მთელ სახეზე, ეს შემადგენლობა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ჩამოიბანეთ ხაჭო-კამა ნარევი 20 წუთის შემდეგ.

• ყვითლით
  ორ სუფრის კოვზ კარგად დაქუცმაცებულ ახალ კამას ურევენ ერთ გულს და შემდეგ ამ მასას ემატება ორი სუფრის კოვზი ზეითუნის (ან ნებისმიერი სხვა - ნუშის, ატმის) ზეთი. ყველაფერი კარგად არის შერეული და ნაზავი წაისვით სახეზე. ამ კომპოზიციის მოქმედების დრო 30 წუთამდეა, ჩამოიბანეთ თბილი წყალი.
• ოხრახუშით
  აუცილებელია თანაბარი რაოდენობით ოხრახუშისა და კამას მიღება. მწვანილი დაქუცმაცებულია, ურევენ და ასხამენ მდუღარე წყალს. მომზადებული დეკორქცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი გზით. მათ ურჩევენ, ყველაფერი წაშალონ პრობლემური სფეროებისახეზე (ნაოჭები, პიგმენტური ლაქები) ბამბის ან მარლის ტამპონის გამოყენებით დღეში ორჯერ. ასევე შეგიძლიათ ნახარშში დაასველოთ ხელსახოცი და წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. გამოყენების ეს მეთოდი გამოიყენება კვირაში ორჯერ.

ბაღის კამასგან დამზადებული ნიღბები ძალიან მარტივი მოსამზადებელია და მათი ეფექტიც არის რეგულარული გამოყენებახშირად შედარებულია შედეგებთან ძვირადღირებული კრემების გამოყენების შემდეგ. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ, ზაფხულში არ დაივიწყოთ კამა ნიღბები.

ამ სტატიაში თქვენ შეიტყობთ ბევრ სასარგებლო ინფორმაციას ამის შესახებ კამა სახლში კოსმეტოლოგია: ნიღბები სახის, ხელების, ფრჩხილების და თმისთვის.

კამა სასარგებლო თვისებები სახლის კოსმეტოლოგიაში

კამა მწვანე ტონებს, კვებავს და აახლებს და როდის სწორი შერჩევაკომპონენტები შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანის მოვლისთვის.

კამააქვს პორების გამკაცრების, კანის ცხიმიანობის შემცირების, კანის დატენიანების, ანთების მოხსნის, ჭორფლებისა და შავი წერტილების მოცილების უნარი.

კამა როგორც სამკურნალო ბალახსაღიარება ისევ მიიღო უძველესი სამყაროვიტამინების, მიკროელემენტების და აუცილებელი მჟავების დიდი რაოდენობით გამო. ამიტომ განაცხადი კამა სახის, თმისა და ფრჩხილებისთვისკარგად კვებავს კანს და მკურნალობს გარეგნულ ზოგიერთ ნაკლოვანებას.

კამას ორივე ფოთლები და თესლი შეიცავს ზეთს, რომელიც ხასიათდება არსებობით ცხიმოვანი მჟავები. ნივთიერებების ამ კომბინაციას არ შეუძლია გავლენა მოახდინოს კანზე დადებითი გავლენა. კამას ფოთლებზე და თესლებზე დაფუძნებული პროდუქტების რეგულარულმა გამოყენებამ კანისა და თმისთვის შეიძლება აღმოფხვრას შემდეგი პრობლემები:

• ამოიღეთ ქავილი
• შეამცირეთ აკნეს გამონაყარის რაოდენობა
• აღმოფხვრა შეშუპება თვალების ირგვლივ
• გაჯერება კანიანტიოქსიდანტები
• აქვს მათეთრებელი ეფექტი
• აუმჯობესებს ეპიდერმისის ელასტიურობას
• თმის ცვენის თავიდან აცილება
• დაეხმარება ფრჩხილის ფირფიტების გაძლიერებას

კამა ნიღბები სახისთვის

სახის ნიღაბი ყველა ტიპის კანისთვის

* შეურიეთ ალოეს წვენი თანაბარი პროპორციით, სრული ცხიმიანი რძედა დაჭრილი კამა.
წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისრის შუქიმასაჟის მოძრაობები. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ თბილი წყლით. ბოლოს ჩამოიბანეთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით.

ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

* 2 ს.კ. დაასხით ერთი ჭიქა დაჭრილი ახალი კამა ცხელი წყალი. ბულიონი მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში. გაციებული ბულიონი გადაწურეთ და შეურიეთ წინასწარ ათქვეფილს კვერცხის ცილასაფუძველზე: 1 ცილა – 2 სუფრის კოვზი ბულიონი. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ნიღაბი ახალი წვენილიმონი.
მომზადებული ნაზავი წაისვით სახეზე თხელი ფენაჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ ბამბის საფენიდა დარჩენილი ბულიონი.

ნიღაბი ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის, ფორების გამკაცრებისთვის

* ახალი კამა და კოლტფუტის ფოთლები კარგად გახეხეთ, სანამ წვენი არ ჩამოყალიბდება 2:1 თანაფარდობით. მომზადებული მასა გამოყენებით მარლის ხელსახოციწაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები ოთახის ტემპერატურის წყლით.

დამამშვიდებელი ნიღაბი პრობლემური კანისთვის

*ამ რეცეპტში შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც მშრალი, ასევე ახალი მწვანილი. კამა, და მშრალი გვირილის inflorescences. თანაბარი პროპორციით მიღებული მწვანილი დავჭრათ ძალიან წვრილად და დავამატოთ 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. ადუღეთ ბულიონი დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. გაცივებული დეკორქცია გადაწურეთ და ხელსახოცის გამოყენებით თანაბრად წაისვით სახეზე კამასა და გვირილის ნარევი კომპრესის სახით. ჩამოიბანეთ 10-15 წუთის შემდეგ მომზადებული დეკორნით.

დამატენიანებელი ნიღაბი ნორმალური და მშრალი კანისთვის

* ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ მწვანილის დეკორქცია კამა(2-3 სუფრის კოვზი მწვანილი თითო ჭიქა მდუღარე წყალში, ადუღეთ 10 წუთი) და 3 სუფრის კოვზი ხაჭო.
3 სუფრის კოვზი გაცივებული, გადაწურული ბულიონი შეურიეთ ხაჭოს, წაისვით ნიღაბი სახეზე თანაბარი ფენით 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.

დამატენიანებელი მკვებავი ნიღაბი კამათ მშრალი მოწიფული კანისთვის

* 2 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი მწვანილი შეურიეთ 1 კვერცხის გულიდა ნიღაბს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი თბილი წყალი მცენარეული ზეთი(ზეთისხილის, ნუშის ან ატმის არჩევანი).
კანზე წასმამდე ნიღბის კომპონენტები კარგად უნდა იყოს შერეული. მომზადებული ნიღაბი წაისვით 10-15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ჭორფლების, ასაკობრივი ლაქების გათეთრება და შავი წერტილების მოცილება კამათ

* მიღებული წვენის წარმოქმნამდე აუცილებელია თანაბარ ნაწილად გახეხვა კამადა ოხრახუში (თითოეული 2 სუფრის კოვზი). მიღებულ მასას დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 30 წუთი.
გაწურეთ ბულიონი და გაიწმინდეთ სახე ჭორფლებისა და შავი წერტილების მიდამოში დღეში ორჯერ. ნახარშში უხვად გაჟღენთილი მარლის საფენის გამოყენებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესები ამ დეკორქციისგან კვირაში ერთხელ ასაკობრივი ლაქების გასანათებლად.

ნიღაბი გაღიზიანებული კანისთვის

* მიიღეთ 1 ს.კ. დაჭრილი კამა და ოხრახუში, დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი თერმოსში, გააჩერეთ 2 საათი, შემდეგ გადაწურეთ, გააგრილეთ და მიღებული მაგარი ინფუზია წაისვით სახეზე. ნაჭრის ხელსახოცი, 15 წუთის განმავლობაში შეცვალეთ ხელსახოცი გაცხელებისას. გაიმეორეთ პროცედურა დღეში 2-ჯერ, სანამ კანი მთლიანად დამშვიდდება.

ნიღაბი მშრალი კანისთვის

* მწვანილი კამა 1 ს.კ. შეურიეთ 1 ს/კ შვრიის ფაფას. (ფანტელები გახეხეთ ყავის საფქვავში), დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი და ურიეთ სანამ არ გახდება დაფქული. წაისვით ნიღაბი სახეზე სქელი ფენით და გაიჩერეთ 20 წუთი. ჩამოიბანეთ გრილი წყალი.

ნიღაბი თვალების ქვეშ შეშუპებისა და თვალების სიწითლის დროს

* დაასხით 1 ს.კ. კამა 100 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10 წუთი, გააგრილეთ და გამოიყენეთ როგორც ლოსიონი ბამბის ბალიშებით.

ნიღაბი კანის დაბერებისთვის (46 წელზე მეტი)

* 2 ს.კ. 400 მლ წყალს დაუმატეთ გვირილის ყვავილები და კამა ნაყოფი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. მრავალშრიანი მარლის ნიღაბიჩაასხით ცხელ ბულიონში, წაისვით სახეზე 30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გაციებული, მაგარი ინფუზიით.

ნიღაბი სახის კანის დაბერებისთვის (56 წელზე მეტი)

* 20 გრ მწვანილი კამადაჭერით, დაუმატეთ თანაბარი რაოდენობის ცაცხვის ყვავილი, დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი, გაფილტრეთ 2 საათის შემდეგ. გაიწმინდეთ სახე გაგრილებული ინფუზიით დღეში ორჯერ. მაგრამ პროდუქტი უფრო ეფექტური აღმოჩნდება, თუ მომზადების შემდეგ ის გაიყინება საყინულეში არსებულ უჯრედებში, გაიწმინდეთ სახის კანი ასევე დღეში 2-ჯერ, დაჭიმვის ეფექტი უფრო შესამჩნევია.

კამა ნიღბები და ლოსიონები თმისთვის

ცხიმიანი და ნორმალური თმისთვის

* აიღეთ 100გრ წმინდა იოანეს ვორტი და მოხარშეთ 1ლ მდუღარე წყალში. 2 საათის შემდეგ გაფილტრეთ. ჩამოიბანეთ თმა ყოველდღიურად. ანიჭებს თმას სიმტკიცეს და ბზინვარებას.

* თმის ლოსიონი: მიიღეთ 2 ს.კ. ლ. კამა და ლიმონის წვენი, დაასხით 100 მლ არაყი. დატოვე ერთი კვირა ბნელ ადგილას. შეიზილეთ თმის ძირებში და გაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე ყოველ მეორე დღეს.

მშრალი თმისთვის

* შეურიეთ 30გრ გვირილა და 30გრ კამა, დაასხით მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი, გააგრილეთ, გაფილტრეთ. დაუმატეთ 1 ს.კ. თაფლი წაისვით ნიღაბი სუფთა თმაგაათბეთ თავი, გაიჩერეთ ნახევარი საათით და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

* 1 ს.კ. ლ. არაჟანი, დაუმატეთ 20 მლ ზეითუნის ზეთი, 40 გრ ხილი კამა(ყავის საფქვავში დაფქული). წაისვით ნიღაბი თმაზე 30 წუთის განმავლობაში, გაათბეთ თავი. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და შამპუნით მშრალი თმისთვის.

* ლოსიონი მშრალი თმისთვის: 2 ს.კ. კამა თესლი, 1 ს.კ. ლიმონის წვენი, 1 ს.კ. ალოეს წვენი, 100 მლ არაყი და 10 წვეთი კამა ზეთი. დატოვე ლოსიონი ბნელ ადგილას ერთი კვირის განმავლობაში. ლოსიონი შეიზილეთ თმის ძირებში და მთელ სიგრძეზე ყოველდღე, დაბანის შემდეგ.

რეცეპტები კამათ სახლის კოსმეტოლოგიაში ხელების და ფრჩხილების კანისთვის

* 50 მლ რძეში მოხარშეთ ბადის 4 ფოთოლი (წვრილად დაჭრილი), შეურიეთ კვერცხის გულსა და დაჭრილ კამას. წაისვით ნარევი ხელებზე და ჩაიცვათ ქსოვილის ხელთათმანები 2,5 საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და ნაზად შეიმშრალე ხელები პირსახოცით.

* 1 ს.კ. ლ. დაამატეთ თქვენი წვენი მკვებავი კრემი, აურიეთ (ნაზავი უნდა იყოს ერთგვაროვანი). მომზადებული ნაზავი დაიდეთ ხელებზე 3 საათის განმავლობაში, ზემოდან დაიდეთ ქსოვილის ხელთათმანები. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და გააშრეთ პირსახოცით.

* შეურიეთ 40 გრ: პიტნა, გვირილა, კამა, სალბი და ცაცხვი, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი. დაამატეთ 10 წვეთი კამა ზეთი. გამოიყენეთ როგორც აბაზანის წყალი. ხელების კანი ხდება ძალიან რბილი, ფრჩხილები ძლიერდება.

* 80 გ სელის თესლი და კამა თესლიჩაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში, გააჩერეთ 15 წუთი. შეინახეთ ხელები თბილ ბულიონში 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეზეთეთ ხელების კანი მკვებავი კრემით.

იყავი ჯანმრთელი და ლამაზი!

ახალი, სურნელოვანი მწვანილი ყოველთვის სასიამოვნოა თვალისთვის. და თუ კიდევ შეიძლება ეჭვი შეგეპაროს მის გემოვნებაზე, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის სასარგებლო იყოს.

მაგალითად, კამა შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს B, C, P და PP ვიტამინებს, ასევე ფოლიუმის მჟავაკაროტინი, კალიუმის, კალციუმის და რკინის მარილები. და ყველა ეს ნივთიერება აუცილებელია არა მხოლოდ ჩვენი სხეულისთვის, არამედ კანისთვისაც.

ამიტომ, დღევანდელ სტატიაში სილამაზის საკუჭნაო ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ სახლის კოსმეტოლოგიაკამას იყენებენ სახისთვის, რატომ იყენებენ და რა შედეგს მოაქვს წვრილად დაჭრილ კამაზე დაფუძნებული ნიღბები.

მას აქვს პორების გამკაცრების, კანის ცხიმიანობის შემცირების, კანის დატენიანების, ანთების მოხსნის, ჭორფლებისა და შავი წერტილების მოცილების უნარი.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კამა ლოსიონის, კომპრესის ან სახის ნიღბის დასამზადებლად - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს პრეფერენციებზე, მაგრამ ჩვენ გეტყვით, როგორ გააკეთოთ ეს სახლში.

კამა სახისთვის, რეცეპტები

კამა ნიღაბი ნებისმიერი ტიპის კანისთვის

ვინაიდან ეს რეცეპტი ორიენტირებულია კანის ნებისმიერ საჭიროებაზე, ნიღბის მოსამზადებლად ინგრედიენტების არჩევანი აქვს განსაკუთრებული მნიშვნელობა. ჩვენ გთავაზობთ ალოეს წვენის და წვრილად დაჭრილი კამა შეურიოთ თანაბარი პროპორციით.

ეს ნიღაბი გამოიყენება ოდნავ ნესტიანზე კანი ფილტვებითმასაჟის მოძრაობები. ჩამოიბანეთ 5-7 წუთის შემდეგ თბილი წყლით. ბოლოს სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით ჩამოიბანეთ.

ნიღაბი ცხიმიანი ტიპის კანისთვის

2-3 სუფრის კოვზ ახალ კამას კარგად დაჭერით (ღეროებთან ერთად) და დაასხით ერთი ჭიქა ცხელი წყალი. ბულიონი მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 5-7 წუთის განმავლობაში. გაციებულ ბულიონს ფილტრავენ და ურევენ წინასწარ ათქვეფილ ცილას განაკვეთით: 1 თეთრი - 2 სუფრის კოვზი ბულიონი. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ნიღაბი.

მომზადებული ნარევი წაისვით სახეზე თხელ ფენად, ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ ბამბის საფენით და დარჩენილი ნახარშით.

ნიღაბი ცხიმიანი და კომბინირებული ტიპის კანისთვის ფორების გამკაცრებისთვის კამათ

შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ სახეზე ვიწრო გაფართოებული ფორების შევიწროვებაში: ახალი კამა და კოლტფუტის ფოთლები კარგად დაწურეთ, სანამ წვენი არ წარმოიქმნება 2:1 თანაფარდობით. მომზადებული მასა წაისვით სახეზე გაზის საფენით 15-20 წუთის განმავლობაში. ნარჩენები გარეცხილია წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.

დამამშვიდებელი ნიღაბი პრობლემური კანისთვის (აკნე და შავი წერტილები)

ამ რეცეპტში შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც მშრალი, ისე ახალი კამა და. თანაბარი პროპორციით მიღებულ მწვანილებს ძალიან წვრილად ჭრიან და ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალს. ბულიონს ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე 5-8 წუთის განმავლობაში. გაცივებულ ბულიონს ფილტრავენ და კომპრესის სახით ხელსახოცის გამოყენებით, სახეზე თანაბრად წაისვით კამა და გვირილის პასტა. ჩამოიბანეთ 10-15 წუთის შემდეგ მომზადებული დეკორნით.

დამატენიანებელი ნიღაბი ნორმალური და მშრალი კანისთვის.

ნიღბის საკმაოდ მარტივი რეცეპტი, რომლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ კამას დეკორქცია (2-3 სუფრის კოვზი მწვანილი თითო ჭიქა მდუღარე წყალში) და 3 სუფრის კოვზი ხაჭო.

3 სუფრის კოვზი გაცივებული, გადაწურული ბულიონი, წაისვით ნიღაბი სახეზე თანაბარი ფენით 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.

დამატენიანებელი მკვებავი ნიღაბი კამათ მშრალი მოწიფული კანისთვის

ამ რეცეპტში Beauty Pantry გთავაზობთ, რომ კამა არ მოხარშოთ, არამედ 2 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი მწვანილი შეურიოთ 1 კვერცხის გულს და ნიღაბს დაუმატოთ 2 სუფრის კოვზი თბილი მცენარეული ზეთი (ზეითუნის, ნუშის ან ატმის სურვილისამებრ).

კანზე წასმამდე ნიღბის კომპონენტები კარგად უნდა იყოს შერეული. მიღებული მასა წაისვით 10-15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ჭორფლების, ასაკობრივი ლაქების გათეთრება და შავი წერტილების მოცილება კამათ

ამ რეცეპტში ჩვენ დავეყრდნობით კამას მათეთრებელ თვისებებს. მართალია, ეფექტის გასაძლიერებლად, ამ დარგის ექსპერტები გვირჩევენ კამა ოხრახუშის შერევას.

ამრიგად, კამა და ოხრახუში უნდა დავჭრათ თანაბარ ნაწილად (თითო 2 სუფრის კოვზი) წვენის წარმოქმნამდე. მიღებულ მასას ასხამენ მდუღარე წყალს და ტოვებენ 20-30 წუთის განმავლობაში.

გაწურეთ შავი წერტილების დეკორქცია დღეში ორჯერ. ნახარშში უხვად გაჟღენთილი მარლის საფენის გამოყენებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესები ამ დეკორქციისგან კვირაში ერთხელ ასაკობრივი ლაქების გასანათებლად.

როგორც ხედავთ, კამა სახის ნიღბები მარტივი და მრავალფეროვანია. მთავარია, რომ შერჩეული მწვანილი იყოს ახალი და, სასურველია, ეკოლოგიურად სუფთა ადგილიდან.

გაზაფხული არის პირველი აყვავებული სიმწვანეს გამოჩენის დრო, ვიტამინებით მდიდარიდა მნიშვნელოვანი მიკროელემენტები, ასე აუცილებელია ორგანიზმისთვის ხანგრძლივი ზამთრის შემდეგ. როგორც წესი, საწოლებში პირველი ჩნდება კამა ახალგაზრდა მწვანე ყლორტები, რომლებსაც შეუძლიათ მრავალი სარგებელი მოუტანონ კანს და მთლიანად სხეულს. სახლის კოსმეტოლოგიაში კამა გამოიყენება აკნეს დროს და კანის სხვა პრობლემების აღმოსაფხვრელად, მწვანილის გამოყენებით ეპიდერმისის მოვლისთვის სხვადასხვა ასაკში.

კამას ეფექტი კანზე

როდესაც კანს უჩნდება დაღლილობის ნიშნები, როცა მას აკლია ტონუსი და სიხალისე, კოსმეტოლოგები გვირჩევენ კამას გამოყენებას სამზარეულოსთვის. კოსმეტიკა. ასეთ პრეპარატებს შეუძლიათ სწრაფად აღმოფხვრას ასეთი პრობლემები, დამატებით გაათავისუფლოს კანი ასაკობრივი ლაქებისგან, მცირე ნაწიბურებისგან, აკნესგან, გაათანაბროს ეპიდერმისის ტონუსი და გააუმჯობესოს მისი ფერი.

კამასგან მომზადებული მრავალფეროვანი საშუალება ეხმარება ნაზად და ეფექტურად გადაჭრას ბევრი კოსმეტიკური პრობლემებინებისმიერ ასაკში, უზრუნველყოფს კანის სრულ მოვლას.

მრავალი თვალსაზრისით, კამას ეფექტურობა და მისი სასარგებლო ეფექტისახის კანზე მისი განსაკუთრებული უნიკალური შემადგენლობის გამო, რომელიც შეიცავს უამრავ ძვირფას ნივთიერებას, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი და სუფთა კანისთვის. კამა შეიცავს:

• ვიტამინი A, რომელსაც აქვს გამოხატული სადეზინფექციო და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. ის ეფექტურად ამშვიდებს კანს და ხელს უწყობს ინტენსიური დატენიანებადა გაახალგაზრდავება.
• ვიტამინი B9 ეფექტურად ებრძვის აკნეს და ხელს უშლის მის გაჩენას;
• ვიტამინი E ხელს უწყობს კანის განახლებას და ზრდის მის დაცვის დონეს.
• ნიაცინი ხელს უწყობს კანის ტონუსს, ასტიმულირებს ბევრს ფიჭური პროცესებიდა განაახლებს ეპიდერმისს.
• კალციუმი ხელს უწყობს ეპიდერმისის ზედაპირის გლუვებას.
• ვიტამინი C არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, რომელიც იცავს კანს მავნე ეფექტებიუარყოფითი გარე ფაქტორები, ზრდის დერმის ელასტიურობას და ხელს უწყობს მეტს სწრაფი განკურნებადაზიანება.
• მაგნიუმს აქვს ძლიერი მატონიზირებელი ეფექტი.

ფაქტობრივად, ახალი კამა, რომელიც მოკრეფილია პირდაპირ ბაღიდან და დაუყოვნებლივ გამოიყენება კოსმეტიკური პროდუქტის მოსამზადებლად, შეუძლია კანს უზრუნველყოს არა მხოლოდ სრულფასოვანი ყოვლისმომცველი მოვლა, არამედ გახდეს მრავალი პრობლემის გადაწყვეტა, ასევე სამკურნალო და პროფილაქტიკური საშუალება.

გამოყენების ჩვენებები და მახასიათებლები

კამასგან სახლში შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალი სახის საშუალება, კერძოდ, ეფექტური სკრაბები, ლოსიონები, დეკორქცია, ინფუზიები, კომპოზიციები კომპრესებისა და ლოსიონებისთვის, ნიღბები. განსაკუთრებით პოპულარულია კამა ყინულის კუბურები სახისთვის. ყველა ეს საშუალება განსხვავებულია მაღალი დონისეფექტურობა სხვადასხვა კოსმეტიკური პრობლემის გადაჭრაში.

• გაცვეთილი და მშრალი სახის კანი;
• ნორმალური კანი მისი კვებისთვის;
• გამოხატული პიგმენტაციის არსებობა და დიდი რაოდენობით ჭორფლები;
• გაღიზიანების არსებობა და ანთებითი პროცესი;
• აკნეს და სხვადასხვა აკნეს ელემენტების არსებობა.

როგორც ასეთი, არ არსებობს რაიმე უკუჩვენება კამას გამოყენებასთან დაკავშირებით კოსმეტოლოგიაში, გარდა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის არსებობისა. ამ მიზეზით, სანამ დაიწყებთ კამა პროდუქტების გამოყენებას, რეკომენდებულია სტანდარტული ტესტის ჩატარება შესაძლო მგრძნობელობის დასადგენად. არა დიდი რაოდენობაწამალი ამისთვის შიდა მხარეიდაყვი ან მაჯა. თუ რამდენიმე საათის განმავლობაში უარყოფითი რეაქცია არ გამოვლინდა, კამა შეიძლება გამოვიყენოთ გარე გამოყენებისთვის.

პროდუქტები კამათ სახისთვის

სახის ნიღბები კამათ უაღრესად ეფექტურია აკნესა და სხვა პათოგენური ელემენტების, ასაკობრივი ლაქების, ნაოჭების აღმოსაფხვრელად, კანის დაჭიმვისა და მისი ტონუსის გაზრდის, ასევე რიგი სხვა პრობლემების მოსაგვარებლად.

მნიშვნელოვანია ის, რომ ნიღბები და სხვა პროდუქტები უნდა მომზადდეს სწორად, რეკომენდებული რეცეპტის და კომპონენტების რაოდენობის დაცვით.

კამას დეკორქციის მოსამზადებლად, რომელიც მრავალი კოსმეტიკური პროდუქტის საფუძველია, უნდა აიღოთ ახალი მწვანილი, კარგად გარეცხოთ და სწრაფად დაჭერით კერამიკული დანით, რათა არ გაანადგუროთ ძვირფასი ნივთიერებები კონტაქტით. ლითონის ზედაპირები. ამის შემდეგ 2 სუფრის კოვზ მოხარშულ მწვანილს უნდა დაასხათ ჭიქა მდუღარე წყალი და ადუღოთ დაბალ ცეცხლზე ან წყლის აბაზანაში 10 წუთის განმავლობაში. დატოვეთ ბულიონი გაცივებამდე, შემდეგ გაწურეთ და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღბების, სარეცხი საშუალებების, კომპრესების, ლოსიონების ან ლოსიონების მოსამზადებლად.

კამა ნახარშს ასევე იყენებენ ყინულის კუბების დასამზადებლად. ამისათვის მიღებული სითხე უნდა ჩაასხათ ჩვეულებრივ ყინულის ფორმებში და გაყინოთ. ეფექტურობის გასაზრდელად, შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი დაჭრილი კამა და რამდენიმე წვეთი ლიმონის ზეთი მზა დეკორქციაში ყინულის მოსამზადებლად. ეს ყინული კამა სახისთვის განსაკუთრებით ეფექტურია და შესანიშნავად ასუფთავებს ეპიდერმისს, ამცირებს აკნეს რაოდენობას, ამკვრივებს კანს, ზრდის მის ტონუსს, აცილებს აკნეს კანის ზედაპირიდან. ასაკობრივი ლაქებიდა ხელს უწყობს ყველა ბუნებრივი პროცესის დაჩქარებას.

ნიღბებს შორის ყველაზე პოპულარული და ეფექტურია:

• ნიღაბი გაფართოებული ფორების შესავიწროებლად, რომლის მომზადებისთვის კამა ძლიერი დეკორაციის კოვზი უნდა შეურიოთ ერთი კვერცხის ათქვეფილ თეთრს. ნიღბის კანზე დატოვება რეკომენდებულია 20 წუთის განმავლობაში.
• ლობიოს ნიღაბი აკნეს მოშორებაში დაგეხმარებათ. ამისათვის მოამზადეთ ლობიოდან პიურე, აიღეთ 2 სუფრის კოვზი მიღებული რბილობი, დაუმატეთ კოვზი კამა ბულიონი და 2 სუფრის კოვზი ბურდოკის ფესვებიდან ახალი წვენი. ეს ნიღაბი კანზე უნდა გაიჩეროთ 15-20 წუთის განმავლობაში.
• მშრალი კანისთვის შეგიძლიათ აურიოთ დაჭრილი კამა ერთი სუფრის ოდენობით ორი კოვზით შვრიის ფაფა, კოვზი არაჟანი და ჩაის კოვზი ნატურალური ზეთიზეთისხილი. წაისვით ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში.
• სპეციალური ნიღაბი ეპიდერმისის პილინგის აღმოსაფხვრელად. მოსამზადებლად უნდა აურიოთ ერთი კოვზი დაჭრილი მწვანილი ჩაის კოვზ ნატურალურ სიმინდის ზეთთან და ერთი კვერცხის ათქვეფილ გულთან. წაისვით პროდუქტი კანზე 10-15 წუთის განმავლობაში.

ჭუჭყისა და კანის ზოგადი გაღიავების მოსაშორებლად, მაგალითად, ჭარბი რუჯის დროს, შეგიძლიათ მოამზადოთ სპეციალური დეკორქცია ოხრახუშის და კამას თანაბარ ნაწილად შერევით, დაასხით მათ ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 3 საათის განმავლობაში, რომ ჩაეწვათ. . ნიადაგის გაფილტვრისა და გამოწურვის შემდეგ, მიღებული სითხე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ლოსიონის სახით.

აკნეს საწინააღმდეგო სპეციალური საშუალება კამათაც შეგიძლიათ მოამზადოთ. ამისათვის თქვენ უნდა აურიოთ დაჭრილი კამა და ჩვეულებრივი სამკურნალო გვირილის ყვავილები თანაბარ ნაწილად, აიღოთ ნარევიდან ორი სავსე კოვზი და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. ადუღეთ ნარევი დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, გააგრილეთ და გადაწურეთ. მიღებული სითხე შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც ჩვეულებრივი ლოსიონი, ლოსიონების და სახის გასაწმენდად და ყინულის კუბების დასამზადებლად. რეკომენდირებულია გრილის წასმა სახეზე ნიღბის სახით, საჭიროების შემთხვევაში (სისქისთვის) ცოტაოდენი შვრიის ფაფის დამატება.

ანთებითი პროცესის აღმოსაფხვრელად და კანის დასამშვიდებლად ახალი კამა უნდა დავჭრათ და შევურიოთ თანაბარი რაოდენობით გვირილის, ცაცხვის, ვარდის და ვარდის ჩიპის ჩირს. მიღებული ნარევის კოვზი დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და დატოვეთ სახურავის ქვეშ ერთი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ გადაწურეთ. სითხის გაყინვა ან ლოსიონის გამოყენება შესაძლებელია, ხოლო შესქელება შეიძლება წაისვათ კანის ანთებულ უბნებზე ან იმ ადგილებში, სადაც ლოკალიზებულია დიდი რაოდენობით აკნე.

როგორ გააკეთოთ სახის ნიღაბი კამასგან, როგორ გააკეთოთ კამა ყინული, როგორ გააკეთოთ კამა ლოსიონი. როგორ მოვამზადოთ აკნეს საწინააღმდეგო საშუალება. კამა ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის, კამა ნიღბები მშრალი და ნორმალური კანი.

კამა სარგებლობის შესახებ

კამა ფოთლები შეიცავს ვიტამინებს C, B1, B2, PP, P, კაროტინს, ფოლიუმის მჟავას, რკინის მარილებს, კალიუმს, კალციუმს, ფოსფორს. კამა ასევე შეიცავს ეთერზეთი, რომელშიც აღმოჩენილია კარვონი, ფელანდრინი, დიალოპიოლი, ტერპინენი და სხვა ნივთიერებები. კამა ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, ძირითადად, როგორც ანთების საწინააღმდეგო და ჭრილობების სამკურნალო საშუალება.

კამა სამართლიანად უწოდებენ სილამაზის ბალახს. თუ კამას საკმარისი რაოდენობით მიირთმევთ, კანის მდგომარეობა გაუმჯობესდება.

კამა ლოსიონები ნაოჭების გასანათებლად

ლოსიონის გამოყენება ეს რეცეპტიშეგიძლიათ გაანათოთ ჭორფლები და ასაკობრივი ლაქები. მის მოსამზადებლად 1 ს.კ. ლ. დაჭრილი კამა შეურიეთ იმავე რაოდენობის ოხრახუშს, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. გაიჩერეთ 3 საათი, გაწურეთ მწვანე პასტა და შეიზილეთ სახე თხევადი ინფუზიით დღეში 2-ჯერ.

ჭუჭყის გასანათებლად, შეგიძლიათ კანი მოიწმინდოთ კამას ნახარშით ლიმონის წვენითანაბარი პროპორციებით. ასევე შეგიძლიათ გაყინოთ ახალი კამადან გამოწურული წვენი და დღეში რამდენჯერმე წაისვით ყინული კანის ლაქებზე.

გამწმენდი ლოსიონი ნორმალური და მშრალი კანისთვის

შეურიეთ 1 ჩ.კ. მშრალი ან ახალი კამა (შეგიძლიათ აიღოთ თესლი), ოხრახუშის, პიტნის და კოლტფუტის ფოთლები, რამდენიმე ვარდის ფურცელი. მიღებული მასა დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალში, გააჩერეთ 2 საათის განმავლობაში სახის კანის გასაწმენდად.

ლოსიონები ცხიმიანი კანის გასაწმენდად

ლოსიონის მოსამზადებლად აურიეთ 1 ს.კ. ლ. წვრილად დაჭრილი კამა 1 ს.კ. ლ. მშრალი სალბი ფოთლები. შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე ვარდის ფურცელი. ნარევს დაასხით 1 ჭიქა მხოლოდ ადუღებული წყალი, გააჩერეთ თავდახურული 3 საათი და გამოიყენეთ კანის გასაწმენდად დღეში ორჯერ.

ლოსიონის მოსამზადებლად მიიღეთ 1 ჩ.კ. კამა, სალბი, calendula, yarrow. მწვანილებს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და დატოვეთ თავდახურული 2 საათი. გაწურეთ და წაისვით სახის გასაწმენდად დღეში ორჯერ. დარჩენილი მცენარეული პასტა შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ნიღაბი ცხიმიანი კანის მოვლისთვის: წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

კამა ყინული მშრალი და ნორმალური კანისთვის

ყინულის კუბებს აქვს მატონიზირებელი და გამაგრილებელი ეფექტი. მათ მოსამზადებლად 1 ს.კ. ლ. შეურიეთ კამა 1 ს.კ. ლ. ცაცხვის ყვავილებს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და დატოვეთ ბოლომდე გაგრილებამდე. გადაწურეთ, დაასხით ინფუზია ყინულის უჯრებში და გაყინეთ. ყოველდღე შეიზილეთ სახე ყინულის კუბიკებით.

კამა ნიღაბი დამამშვიდებელი

ამ რეცეპტის მიხედვით ნიღაბი ხელს უწყობს კანის დამშვიდებას, გაღიზიანებას და ეხმარება აკნეს მოცილებაში. მის მოსამზადებლად 1 ს.კ. ლ. გახეხეთ მშრალი ან ახალი კამა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი თესლი) და შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით მშრალ გვირილას. მწვანილის ნარევი დაასხით 1 ჭიქა მხოლოდ ადუღებულ წყალში და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 5-7 წუთის განმავლობაში. დატოვეთ თავდახურული, სანამ ბულიონი მთლიანად არ გაგრილდება. გაწურეთ, კამა და გვირილის პასტა წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ნიღაბი დარჩენილი თხევადი ინფუზიით დასველებული ბამბის ტამპონით.

შეგიძლიათ წაშალოთ დაძაბული ინფუზია აკნეს გაღიზიანებულ კანზე.

კამა ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

ეს ნიღაბი გამოიყენება ცხიმიანი კანის მოვლისთვის გაფართოებული ფორებით. მის მოსამზადებლად 2 ს.კ. ლ. ახალი კამა გახეხეთ ღეროებთან ერთად, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, ადუღეთ 5-7 წუთი. დატოვეთ თავდახურული სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. დან 1 ს.კ. ლ. კამა ბულიონი, დაამატეთ 1 კვერცხის ცილა, მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ნიღაბი დარჩენილ ბულიონში დასველებული ბამბის ტამპონით.

კამა ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის

1 ს.კ. ლ. დაჭრილი კამა შეურიეთ ამდენივე ვაშლს, გახეხილი წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. იოგურტი, აურიეთ. წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული ნიღაბი ხელს უწყობს ფორების გამკაცრებას და გაუმჯობესებას გარეგნობაკანი. გამოდგება ცხიმიანი და კომბინირებული კანისახეები. მის მოსამზადებლად გამოწურეთ კამა წვენი და შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. საფუარი კრემისებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

კამა საშუალებები აკნეს სამკურნალოდ

უპირველეს ყოვლისა, უნდა მოამზადოთ კამა დეკორქცია: დაასხით 1 ს.კ. ლ. კამა ჭიქა მდუღარე წყალთან ერთად, გააჩერეთ 30 წუთი. ლობიო მოხარშეთ, სანამ მარცვლები არ დარბილდება და გახეხეთ პიურემდე. 2 ს.კ. ლ. ლობიოს პიურეს შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. კამა ბულიონი დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. ბურდოკის ფესვებიდან გამოწურული წვენი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი ადუღებული წყალი, თანაბარი პროპორციით შერეული კამა დეკორქციასთან ერთად.

1 ს.კ. ლ. მშრალი თესლი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, დატოვეთ თავდახურული სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. მიღებული ინფუზიით ყოველდღიურად დაასველეთ დაზიანებული ადგილები. აკნეკანის უბნები ბამბის ტამპონის გამოყენებით.

დამატენიანებელი კამა ნიღაბი მშრალი და ნორმალური კანისთვის

1 ს.კ. ლ. დაჭრილ კამას დაასხით მდუღარე წყალი და დატოვეთ თავდახურული 30 წუთი. გადაწურეთ, დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. კამა 1 ს.კ. ლ. ხაჭო, კარგად გახეხეთ და მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.

კამა ნიღბები მშრალი კანის მოვლისთვის

ამ რეცეპტის მიხედვით ნიღბის მოსამზადებლად 1 ს.კ. ლ. დაჭრილი კამა შეურიეთ ღეროებთან ერთად 2 ჩ.კ. შვრიის ფაფა დაუმატეთ 1 ჩ.კ. მცენარეული ზეთი. ნარევს დაუმატეთ 1 ს/კ. ლ. არაჟანი, საფუძვლიანად აურიეთ და წაისვით სახეზე. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.

1 ს.კ. ლ. დაჭრილი კამა შეურიეთ 1 კვერცხის გულს, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. სიმინდის (ან ნებისმიერი მცენარეული) ზეთი. წაისვით შემადგენლობა 15-20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მკვებავი ნიღბები მშრალი კანისთვის

გამხმარი კამა გახეხეთ ყავის საფქვავში, სანამ ფქვილად არ გადაიქცევა, დაასხით ¼ ჭიქა კამა ფქვილი. ზეითუნის ზეთი 1:1 თანაფარდობით. ჩადეთ ჰერმეტულად დახურულ ჭურჭელში 5 დღის განმავლობაში. წაისვით 1 ჩ/კ ნესტიან, გასუფთავებულ სახის კანზე. შემადგენლობა, ნაზად შეიზილეთ 2 წუთის განმავლობაში. ნიღბის გამოყენება რეკომენდებულია ყოველდღიურად.

პირველ რიგში, რეკომენდებულია მომზადება მცენარეული ინფუზია. ინფუზიის მოსამზადებლად აურიეთ 1 ს.კ. ლ. კამა და გვირილის ყვავილები, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. გააჩერეთ 2 საათი გახეხეთ 1 ს.კ. ლ. კარაქი 2 ს.კ-დან. ლ. დაძაბული ინფუზია. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

დამატენიანებელი კამა ნიღბები მშრალი კანისთვის

ამ რეცეპტის მიხედვით ნიღბის მოსამზადებლად 1 ს.კ. ლ. ახალი კამა ან 2 ს.კ. ლ. კამასგან გამოწურული წვენი გახეხეთ 1 ს.კ. ლ. ხაჭო, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. სტაფილოს წვენიდა 1 ჩ.კ. კრემი. ნარევი კარგად გახეხეთ და ნიღაბი წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. ახალი კამა, გახეხილი კიტრის რბილობი და რძისგან გამოწურული წვენი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კამა ნიღაბი დაბერების კანისთვის

მოამზადეთ კამა თესლის ინფუზია: 1 ს.კ. ლ. თესლი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 2 საათი, 1 ს.კ. ლ. შეურიეთ ინფუზია 1 ჩ.კ. თაფლი, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. რძე. წაისვით შემადგენლობა სახეზე 10 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.

კამა სკრაბი მშრალი კანისთვის

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული სკრაბი ხელს უწყობს სახის მშრალი, აქერცვლებისკენ მიდრეკილი კანის გაწმენდას. მის მოსამზადებლად 1 ს.კ. ლ. ღეროებთან დაჭრილი კამა შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. შვრიის ფაფა, დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. მცენარეული ზეთი, აურიეთ. კომპოზიცია რეკომენდებულია სკრაბის სახით კვირაში 2-3-ჯერ.