სპორტი. ჯანმრთელობა. კვება. სპორტული დარბაზი. სტილისთვის

ფერის კომბინაციები ტანსაცმელში: თეორია და მაგალითები

შარფის შეკვრის მოდური გზები

გაფართოებისთვის გელის არჩევის კრიტერიუმები

გაყინული ორსულობა, რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ?

პატენტის ტყავი და ჯინსი

თაფლის მასაჟი ცელულიტისთვის

სპონტანური სპონტანური აბორტი

დახვეწილი საქორწილო მაკიაჟი პატარძლისთვის: ფოტოები, იდეები, ტენდენციები მოდის ტენდენციები და იდეები

იტალიური ჩანთების ბრენდები: საუკეთესო საუკეთესოთა შორის

"რატომ არ აქვს თვეს კაბა?"

რატომ არ შეგიძლია ღამით ფრჩხილების მოჭრა?

ორსულობის, მშობიარობის და მშობიარობის შემდგომი პერიოდის თავისებურებები გაფანტული სკლეროზით დაავადებულ ქალებში

საოფისე რომანი: რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც ის დასრულდება?

კარნავალი თხის ნიღაბი

რა ჩავიცვათ ნათლობაზე

ორსულად ვარ! რა ცვლილებები ხდება ჩემს სხეულში? ორსულობის დროს ქალის სხეულში ცვლილებები

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმი განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს, რაც აუცილებელია ერთი მნიშვნელოვანი ამოცანის შესასრულებლად - ნაყოფის ტარებისა და მისი წარმატებული დაბადებისთვის. ორსულობის დროს სხეულის ყველა სისტემა ექვემდებარება სერიოზულ სტრესს. ამის შედეგი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ტიპის არსებული დაავადებების გამწვავება და მათი გართულებები. უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, რაც შეიძლება ადრე უნდა დარეგისტრირდეთ ანტენატალური კლინიკის ექიმებთან. ამ შემთხვევაში, ყველა ცვლილება, რომელიც ასე თუ ისე ხდება ქალის სხეულში, იქნება სპეციალისტების მეთვალყურეობისა და კონტროლის ქვეშ, რაც ნიშნავს, რომ რაიმე გართულების შემთხვევაში, შესაბამისი გადაწყვეტილებები დროულად იქნება მიღებული.

რეპროდუქციული ორგანოები

სხეულის რეაქცია ნაყოფის ზრდა-განვითარებაზე ინდივიდუალურია თითოეული ქალისთვის. ერთი და იგივე სიმპტომები ვლინდება ყველასთან ინტენსივობის სხვადასხვა ხარისხით. თუმცა, ზოგადად, რესტრუქტურიზაცია გავლენას ახდენს ყველა მომავალ დედში ერთსა და იმავე ორგანოებსა და ქსოვილებზე. ორსულობა ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს სასქესო ორგანოებზე, პირველ რიგში საშვილოსნოზე.

სანამ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ეპითელიუმში დაფესვიანდება, ეს ორგანო მცირე ზომისაა (7-8 სმ) და წონით (50 გ-მდე). ორსულობის დროს ის რეგულარულად იმატებს ზომაში და ამ პერიოდის ბოლოს აღწევს 30-35 სმ სიმაღლეში და 1-1,2 კგ წონაში. საშვილოსნოს მოცულობა თითქმის 500-ჯერ იზრდება. ასეთი ზრდა შესაძლებელი ხდება იმის გამო, რომ პლაცენტის ჰორმონები ხელს უწყობენ კუნთების ბოჭკოების ზომის ზრდას. გარდა ამისა, იგივე ფაქტორის გავლენით სისხლძარღვები ფართოვდება და მათი რაოდენობაც იზრდება.

ასევე, ბევრი ქალი გრძნობს საშვილოსნოს შეკუმშვას, რომელიც წააგავს შეკუმშვას და უფრო აქტიური ხდება ორსულობის ბოლოს. ამ სიმპტომს ე.წ ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვა. ჩვეულებრივ, ისინი ჩნდება ორსულობის 29-ე კვირის შემდეგ. სხეულისთვის ეს მოქმედებს როგორც ერთგვარი ვარჯიში რეალურ შეკუმშვამდე.

ორსულობაც მოქმედებს საშვილოსნოს პოზიცია. მე-3 თვის ბოლოს ეს ორგანო არ ჯდება მენჯის შიგნით. დაბადებამდე უშუალოდ საშვილოსნო აღწევს ჰიპოქონდრიულ მიდამოში. სწორ პოზიციას ეხმარება ლიგატები, რომლებიც იჭიმება ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში. ამავდროულად, ზოგიერთი ქალი განიცდის დამახასიათებელ ტკივილს გვერდებზე მუცლის არეში, განსაკუთრებით სხეულის პოზიციის შეცვლისას. ეს გამოწვეულია ლიგატების დაძაბულობით.

ორსულობაც მოქმედებს გენიტალური ორგანოების სისხლით მომარაგების ინტენსივობა. ის ძლიერდება, რაც იწვევს ვარიკოზულ ვენებს ლაბიასა და საშოზე, ასევე ფეხებზე.

წონის მომატება

ორსულობის დროს სხეული რეაგირებს წონის მომატება. ეს გამოწვეულია ნაყოფის ზრდით და ორგანიზმში მიმდინარე ცვლილებებით. საშუალოდ, ორსული ქალი გესტაციის პერიოდის ბოლოს განიცდის წონის მატებას 13 კგ-ით. ეს ცვლილება მერყეობს 8-დან 18 კგ-მდე. თუ ორსულობამდე იყო წონის ნაკლებობა, მაშინ ამ პერიოდში წონის მატება უფრო ინტენსიურად ხდება. როგორც წესი, ორსულობის პირველ ნახევარში წონა ჩვეულებრივ იმატებს 4 კგ-ით, ხოლო დანარჩენ ნაწილში 8 კგ-ით. საშუალოდ, ქალი კვირაში 30-40 გრამს იმატებს.

გული

გესტაციის პერიოდში გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ექვემდებარება დამატებით სტრესს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ჩნდება სისხლის მიმოქცევის კიდევ ერთი წრე - პლაცენტური. ასევე, ნაყოფს ესაჭიროება ჟანგბადი, მისი განვითარება საჭიროებს დამატებით ნივთიერებებს და ჰორმონებს.

ორსული ქალის პლაცენტაში ბევრი სისხლის ნაკადია. 60 წამში აქ 0,5 ლიტრი სისხლი გადის. გულ-სისხლძარღვთა სისტემა და თავად გული ადვილად რეგულირდება. იზრდება ზომაში და ასევე გაიზარდა სისხლის ნაკადის. ორსულის სხეულში მისი მოცულობაც იზრდება. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ნაყოფი უზრუნველყოს მისთვის საჭირო ნივთიერებებით. თუ ორსულობამდე დაახლოებით 4 ლიტრი სისხლია, მაშინ ამ პერიოდში ჩნდება დამატებითი 1,3-1,5 ლიტრი. ეს კრიტერიუმი მაქსიმუმს ორსულობის მე-7 თვისთვის აღწევს.

იმის გამო, რომ ორსულობა მნიშვნელოვნად აისახება გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხრივ მომავალ დედებს შესაძლოა გართულებები შეექმნათ. როგორც წესი, ასეთ შემთხვევებში, უკვე 27 კვირაზე, რეკომენდებულია ჰოსპიტალიზაცია სპეციალურ სამშობიაროებში.

არტერიული წნევა

თუ ორსულობა მიმდინარეობს ყოველგვარი გადახრების გარეშე, მაშინ ამ ინდიკატორის ცვლილება პრაქტიკულად არ არის. არტერიული წნევა, პირიქით, შეიძლება დასტაბილურდეს პერიოდის შუა პერიოდში, თუ ადრე იყო მომატებული. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ორსული ქალის ორგანიზმში დიდი რაოდენობით არსებული ჰორმონი პროგესტერონი ამცირებს პერიფერიული გემების ტონუსს.

იშვიათ შემთხვევებში, ორსულობის ბოლოს, არტერიული წნევა შეიძლება დაიწყოს. თუ ბოლო ტრიმესტრში ის მიაღწევს ძალიან მაღალ მნიშვნელობებს, მაშინ ეს ფაქტი შეიძლება გვიან ტოქსიკოზზე მიუთითებდეს. ეს მდგომარეობა ძალზე საშიშია ქალისა და ნაყოფისთვის და საჭიროებს სასწრაფო მშობიარობას.

ფილტვები

ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები სასუნთქ სისტემაზეც მოქმედებს. ქალს ესაჭიროება დიდი მოცულობის ჰაერი, რათა ნაყოფმა პლაცენტის მეშვეობით მოიცილოს გამოყენებული ჟანგბადი. ამასთან დაკავშირებით, ფილტვების აქტივობა იზრდება.

მათი ტევადობა იზრდება ბრონქების და გულმკერდის გაფართოების გამო. ამ შემთხვევაში ორსულობა გავლენას ახდენს დიაფრაგმაზე, იწვევს მის მაღლა აწევას, რაც ზღუდავს ფილტვების მოძრაობას. მაგრამ ამის მიუხედავად, ქალი იღებს ჟანგბადის საჭირო რაოდენობას. სუნთქვის სიხშირე რჩება იმავე დონეზე: 16-18 სუნთქვა 60 წამში.

თუ ორსულობის დროს ქოშინი ან სუნთქვის სხვა პრობლემები წარმოიქმნება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს მდგომარეობა არ არის ნორმალური.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი

საჭმლის მომნელებელი ორგანოები პირველია ორსული ქალის ორგანიზმში, რომელიც რეაგირებს ადრეულ ტოქსიკოზზე. ეს ჩანს ფორმაში გულისრევა, ზოგჯერ ღებინება დილით. ეს სიმპტომები ჩვეულებრივ ქრება ორსულობის 3-4 თვის შემდეგ. ზოგიერთ შემთხვევაში მოგვიანებით.

ასევე, ორსულობის დროს ორგანიზმი განიცდის გარკვეულ პრობლემებს ნარჩენი ნივთიერებების მოცილებაში. ნაწლავის ტონუსი მცირდება პლაცენტის მიერ წარმოქმნილი ჰორმონების გავლენით. ამის შედეგი შეიძლება იყოს ხშირი ყაბზობა. ასევე არ არის იშვიათი შემთხვევები გულძმარვა. ეს სიმპტომები გამოწვეულია იმით, რომ საშვილოსნო, რომელიც ფართოვდება ორსულობის დროს, უბიძგებს ნაწლავებს ზემოთ. მუცელი ასევე განიცდის პოზიციის იგივე ცვლილებებს. ამის გამო, მისი შიგთავსი ხშირად რეფლუქსირდება საყლაპავ მილში.

როდესაც ასეთი სიმპტომები გამოჩნდება, ექიმები ჩვეულებრივ უნიშნავენ დამატებით მედიკამენტებს, რომლებიც ათავისუფლებს ქალს დისკომფორტს. გამოიყენება ანტაციდები, როგორიცაა Rennie ან Maalox. ასევე რეკომენდებულია დაძინებამდე 2 საათით ადრე ჭამა. ამავდროულად, დასვენების დროს, სასურველია, რომ ზედა ტანი ოდნავ ამაღლებულ მდგომარეობაში იყოს.

რაც შეეხება ღვიძლს, ორსულობაც მოქმედებს მის ფუნქციონირებაზე. ის იწყებს უფრო აქტიურ ფუნქციონირებას მომავალი დედისა და მისი ბავშვის მეტაბოლური პროდუქტების განეიტრალების მიზნით.

შარდსასქესო სისტემა

ორსულობის დროს სხეული განიცდის სტრესის ზრდას თითქმის ყველა სისტემაზე. გამონაკლისი არც თირკმელები და ბუშტია. ორსულობა აიძულებს პირველს უფრო აქტიურად იმუშაოს, რათა სხეულმა შეძლოს ნარჩენების ამოღება თავად ქალისგან და განვითარებადი ნაყოფისგან. ამავდროულად, იგივე პროგესტერონის გავლენის ქვეშ შარდის ბუშტის ტონუსი სუსტდება.

ამან შეიძლება გამოიწვიოს შარდის სტაგნაცია. ეს იწვევს სხვადასხვა გართულებებს, როგორიცაა პიელონეფრიტის გამწვავება და ჰიდრონეფროზის გაზრდილი რისკი. ეს უკანასკნელი იმის შედეგია, რომ საშვილოსნო, ოდნავ მარჯვნივ მიბრუნებული, ართულებს მარჯვენა თირკმელს შარდის გადინებას. ამ შემთხვევაში, მენჯი და თაიგულები ფართოვდება სითხის მზარდი მოცულობის გამო.

ჩვეულებრივ, ორსულობაზე ორგანიზმის რეაქცია შარდსასქესო სისტემის თვალსაზრისით გამოიხატება შარდვის სურვილის სიხშირის მატებაში. ორსული ქალი გამოყოფს საშუალოდ 0,95-1,2 ლიტრ შარდს დღის განმავლობაში და დაახლოებით 400 მლ ღამით.

სახსრები

ორსულობა ასევე მოქმედებს ქალის სხეულის ამ ნაწილზე. ამ პერიოდის განმავლობაში არის გარკვეული სახსრების სისუსტეგანსაკუთრებით მენჯის არეში. ეს უკანასკნელი ეხმარება ახალშობილს მშობიარობის დროს უფრო ადვილად გადავიდეს.

ამ შემთხვევაში, მენჯის სახსარი შეიძლება გახდეს ისეთი რბილი, რომ ბოქვენის ძვლები განსხვავდებოდეს. ამის გამო ჩნდება ტკივილი და ე.წ „იხვის“ სიარული. აუცილებელია, რომ ასეთი სიმპტომები შეატყობინოთ ექიმს, რათა მიიღოთ ზომები დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.

სარძევე ჯირკვლები

ორსულობის დროს სხეული ემზადება არა მხოლოდ მომავალი დაბადებისთვის, არამედ ლაქტაციის შემდგომი პერიოდისთვის. ამიტომ, რესტრუქტურიზაცია ასევე მოქმედებს სარძევე ჯირკვლებზე. ორსულობის დროს მათში ლობულების რაოდენობა იზრდება, ცხიმი

ტყავი

ორსულობის დროს ცვლილებები ასევე მოქმედებს კანზე. ბევრი ქალი ამჩნევს მუცელზე ხაზის გამუქებას, რომელიც გადის ბუბიდან ჭიპამდე. ჭორფლები და ასაკობრივი ლაქები შესაძლოა გაჩნდეს ჰორმონების გავლენის ქვეშ.

მას შემდეგ, რაც მუცელი მნიშვნელოვნად იზრდება ორსულობის დროს, კანზე ჩნდება სტრიები, რომლებსაც ჩვეულებრივ სტრიებს უწოდებენ. კანის კარგი ელასტიურობით, ისინი ქრება მშობიარობიდან რამდენიმე თვეში, ხოლო შემცირებული მაჩვენებლით ისინი რჩება სიცოცხლისთვის.

გემოვნების პრეფერენციები

როგორც წესი, ორგანიზმი ადრეულ ტოქსიკოზზე რეაგირებს ორსულობის დროს პრეფერენციების ცვლილების გზით. ხშირად უცნაური გემოები მშობიარობამდე რჩება, მაგრამ არიან ის ქალებიც, რომლებიც ჩვეულ დიეტაში ცვლილებებს ვერ ამჩნევენ.

ქალის ფსიქოლოგია

გარდა იმისა, რომ ორსულობაზე ორგანიზმის რეაქცია იწვევს ყველა სისტემის რესტრუქტურიზაციას, ის ასევე მოქმედებს ქალის ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობაზე. ამ საკითხში ბევრი რამ დამოკიდებულია სხვადასხვა ფაქტორებზე:

  • სოციალური;
  • პირადი;
  • ეკონომიკური.

ხშირად, ორსულობის დროს ქალები განიცდიან სხვადასხვა შიშებს და კომპლექსებს, რომლებიც დაკავშირებულია ბავშვის ჯანმრთელობასთან და საკუთარ გარეგნობასთან. ამ პერიოდში საყვარელი ადამიანების, განსაკუთრებით ქმრის მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია.

თუ ორსულობის დროს განიცდით მძიმე შფოთვას და ხშირი დეპრესიას, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს შესაბამისი რჩევა.

ორსულობაეს არის ნორმალური (ფიზიოლოგიური) პროცესი, რომელიც ხდება ქალის სხეულში ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა განვითარების დროს. ორსულობის დროს ქალის სხეული ღრმა გარდაქმნებს განიცდის. ორსულობის ნორმალური განვითარებისას ყველა ცვლილება, რომელიც ხდება ქალის სხეულში, მიზნად ისახავს დედის ორგანიზმსა და განვითარებადი ნაყოფის სხეულს შორის ჰარმონიული ურთიერთობის შექმნას. ასევე, ორსულობის პირველივე დღეებიდან ორსული ქალის ორგანიზმი იწყებს მომზადებას მომავალი მშობიარობისა და ძუძუთი კვებისათვის.

ქვემოთ უფრო დეტალურად განვიხილავთ ორსულობის დროს ქალის სხეულში არსებულ ყველაზე მნიშვნელოვან ცვლილებებს, ასევე მათ მნიშვნელობას ნორმალურისთვის. თავად ორსულობის ევოლუცია, მშობიარობა და ძუძუთი კვება.

სხეულის სისტემები, რომლებიც განიცდიან ცვლილებებს ორსულობის დროს
ორსულობის პირველივე დღეებიდან ორსული ქალის სხეული ღრმა გარდაქმნებს განიცდის. ეს გარდაქმნები არის სხეულის თითქმის ყველა სისტემის კოორდინირებული მუშაობის შედეგი, ისევე როგორც დედის სხეულის ბავშვის სხეულთან ურთიერთქმედების შედეგი.

ცვლილებები ნერვულ და ენდოკრინულ სისტემებში
ორსულობის დროს ქალის სხეულის ტრანსფორმაციაში მთავარ როლს ასრულებენ ნერვული და ენდოკრინული სისტემები.

დონეზე ცენტრალური ნერვული სისტემა(ტვინი და ზურგის ტვინი) ამოქმედდა რთული ნერვული მექანიზმები, რომლებიც მიზნად ისახავს ორსულის ორგანიზმში ნაყოფის ნორმალური განვითარებისათვის აუცილებელი ნივთიერებების მუდმივობის შენარჩუნებას. მაგალითად, აღინიშნა, რომ ორსულობის 39-ე კვირამდე საშვილოსნოს მგრძნობიარე რეცეპტორებიდან მომდინარე იმპულსები იბლოკება ზურგის ტვინის დონეზე, რაც იძლევა ორსულობის გაგრძელების საშუალებას და ხელს უშლის ნაადრევ მშობიარობას. ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ცვლილებები იწვევს ორსულის გუნება-განწყობისა და ქცევის გარკვეულ ცვლილებებს. განსაკუთრებით ორსულობის პირველ კვირებში ქალმა შეიძლება შეამჩნიოს გაღიზიანება, დაღლილობა, ძილიანობა - ეს ყველაფერი ცენტრალური ნერვული სისტემის მიერ შემუშავებული დამცავი მექანიზმებია, რათა თავიდან აიცილოს ორსული ქალის ზედმეტი დაღლილობა. ყნოსვის შეგრძნების ცვლილებები (გარკვეული სუნის შეუწყნარებლობა), გემოვნებისა და გასტრონომიული პრეფერენციების, აგრეთვე შემომავალი გულისრევა, ღებინება და თავბრუსხვევა დაკავშირებულია საშოს ნერვის ტონუსის ცვლილებასთან (ნერვი, რომელიც არეგულირებს შინაგანი ორგანოების უმეტესობის ფუნქციონირებას). .

ცნობილი ფაქტია, რომ ნერვული და ენდოკრინული სისტემები მჭიდრო ურთიერთქმედებაშია. ეს ურთიერთქმედება განსაკუთრებით აშკარაა ორსულობის დროს, რომლის ნორმალური მიმდინარეობა ამ ორი სისტემის ურთიერთქმედების შედეგია. ორსულობის განვითარებაში ენდოკრინული სისტემის ჩართვა ხდება განაყოფიერების მომენტამდეც. ჰიპოთალამუსის ნორმალური ფუნქციონირება (ტვინის ცენტრი, რომელიც პასუხისმგებელია ნერვული სისტემიდან ენდოკრინულ სისტემაში ნერვული სიგნალების გადაცემაზე), ჰიპოფიზის ჯირკვლის (ადამიანის სხეულის ცენტრალური ენდოკრინული ჯირკვალი) და საკვერცხეების (ქალის რეპროდუქციული ჯირკვლები). სხეული), გახადეთ კვერცხუჯრედის განვითარება და მოამზადეთ ქალის რეპროდუქციული სისტემა განაყოფიერებისთვის. ორსულობის პირველი დღეებიდან მე-10 კვირამდე ორსულობის განვითარებას მხარს უჭერს საკვერცხეების მიერ გამოყოფილი ჰორმონები. ამ პერიოდში შეინიშნება ნაყოფის პლაცენტის ინტენსიური ზრდა. პლაცენტა, როგორც ცნობილია, გარდა ნაყოფის კვების როლისა, ახორციელებს ორსულობის ნორმალური განვითარებისთვის აუცილებელი ჰორმონების სინთეზსაც. პლაცენტის მთავარი ჰორმონი არის ესტრიოლი (მას ასევე უწოდებენ ორსულობის დამცველს). ეს ჰორმონი ასტიმულირებს სისხლძარღვების განვითარებას და აუმჯობესებს ნაყოფს ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით მიწოდებას.

პლაცენტა ასინთეზებს ესტრონს და ესტრადიოლს მცირე რაოდენობით. ამ ჰორმონების გავლენით ორსული ქალის სასქესო ორგანოები იზრდება: საშვილოსნო, საშო, სარძევე ჯირკვლები და იზრდება დედის ორგანიზმში მოცირკულირე სისხლის მოცულობა (ნაყოფის კვების გასაუმჯობესებლად). თუ პლაცენტის ფუნქციონირება დარღვეულია (დედის ან ნაყოფის სხვადასხვა დაავადების დროს), ორსულობის შეწყვეტაან ნაყოფის განვითარების დარღვევა (განუვითარებლობა).

ასევე, პლაცენტა ასინთეზებს პროგესტერონს, რომელიც ასტიმულირებს სარძევე ჯირკვლების განვითარებას და ამზადებს მათ ლაქტაციისთვის. პროგესტერონის გავლენით საშვილოსნოს და ნაწლავების კუნთები მოდუნდება. პროგესტერონს აქვს ინჰიბიტორული მოქმედება ნერვულ სისტემაზე, რაც იწვევს ძილიანობას და დაღლილობას, რაც ზემოთ აღინიშნა. მნიშვნელოვანია პროგესტერონის გავლენა ორსულ ქალში ცხიმოვანი ქსოვილის განვითარებაზე. ორსულობის დროს ცხიმოვან ქსოვილში საკვები ნივთიერებების შენახვა აუცილებელია მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ნაყოფის კვებისა და რძის წარმოების უზრუნველსაყოფად.

პლაცენტაში სინთეზირებული ჰორმონების გარდა, მნიშვნელოვან როლს თამაშობს დედის ორგანიზმის ენდოკრინული სისტემის მიერ გამომუშავებული სხვადასხვა ჰორმონები. უნდა აღინიშნოს, რომ განვითარების საწყის ეტაპზე ნაყოფის სხეულს არ შეუძლია მრავალი ჰორმონის სინთეზირება, მაგრამ ისინი მას დედის ორგანიზმიდან მოდიან. მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია ნაყოფის განვითარებაში. ეს ჰორმონები ასტიმულირებენ ძვლის ფორმირებას, ტვინის ზრდას და განვითარებას და ენერგიის გამომუშავებას. ნაყოფის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად დედის ორგანიზმი ასინთეზებს დიდი რაოდენობით ჰორმონებს.

სხვადასხვა ცვლილებები, როგორიცაა კანის პიგმენტაცია და ძვლებისა და სახის კონტურების სიგანის მატება, წარმოიქმნება ორსული ქალის ჰიპოფიზის ჯირკვლის მოქმედების გამო, რომელიც ასინთეზებს მელანოტროპინს (ჰორმონი, რომელიც ასტიმულირებს კანის პიგმენტის გამომუშავებას) და სომატოტროპინი (ჰორმონი, რომელიც ასტიმულირებს სხეულის ზრდას).

ცვლილებები მეტაბოლურ პროცესებში
ორსულობის დროს მეტაბოლური ცვლილებები მიზნად ისახავს განვითარებადი ნაყოფის საჭიროებების დაკმაყოფილებას. ცხადია, რომ ნივთიერებათა ცვლის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის და, შესაბამისად, ნაყოფის განვითარებისთვის აუცილებელია დედის ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ნორმალური ფუნქციონირება.

ასიმილირებული საკვების რაოდენობის გასაზრდელად დედის ორგანიზმი მეტ საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს გამოიმუშავებს. ფილტვების დონეზე სისხლში ჟანგბადის გაჯერება იზრდება. ეს მიიღწევა ძირითადად სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის ზრდისა და მათში ჰემოგლობინის შემცველობის გაზრდის გამო.

ორსული ქალის სისხლში მატულობს გლუკოზისა და ინსულინის, ასევე ცხიმოვანი მჟავების, ცილების და ამინომჟავების კონცენტრაცია. ყველა ეს საკვები ნივთიერება პლაცენტის მეშვეობით აღწევს ნაყოფის სისხლში, რითაც უზრუნველყოფს განვითარებად ორგანიზმს ზრდისა და განვითარების მასალით.

მნიშვნელოვანია ორსული ქალის ორგანიზმში მინერალური მეტაბოლიზმის ცვლილება. სისხლში მატულობს მრავალი მინერალის კონცენტრაცია: რკინა, კალციუმი, ფოსფორი, სპილენძი, კობალტი, მაგნიუმი. საკვები ნივთიერებების მსგავსად, ეს ელემენტები ნაყოფის სისხლში შედიან პლაცენტის მეშვეობით და გამოიყენება მზარდი ორგანიზმის მიერ განვითარებისთვის.

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმის საჭიროება ვიტამინებზე იზრდება. ეს გამოწვეულია მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებით, როგორც ორსულის ორგანიზმში, ასევე იმით, რომ დედის ორგანიზმიდან ვიტამინების ნაწილი გადადის ბავშვის სხეულში და მას იყენებს საკუთარი განვითარებისთვის.

ორსულობის დროს შინაგანი ორგანოების ცვლილებები
ორსულობის დროს ბევრი შინაგანი ორგანო განიცდის მნიშვნელოვან რესტრუქტურიზაციას. ეს ცვლილებები ადაპტური ხასიათისაა და უმეტეს შემთხვევაში ხანმოკლეა და მშობიარობის შემდეგ მთლიანად ქრება.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემაორსულობის დროს დედები იძულებულნი არიან მეტი სისხლი ამოტუმბონ, რათა უზრუნველყონ ნაყოფისთვის საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის ადეკვატური მიწოდება. ამასთან დაკავშირებით, ორსულობისას იმატებს გულის კუნთების სისქე და სიძლიერე, მატულობს პულსი და გულის მიერ ერთ წუთში ამოტუმბული სისხლის რაოდენობა. გარდა ამისა, იზრდება მოცირკულირე სისხლის მოცულობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, არტერიული წნევა იზრდება. ორსულობის დროს სისხლძარღვების ტონუსი იკლებს, რაც ხელსაყრელ პირობებს ქმნის ქსოვილების საკვები ნივთიერებებითა და ჟანგბადით მომარაგებისთვის.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემაში ყველა ზემოაღნიშნული ცვლილება სრულიად ქრება მშობიარობის შემდეგ.

სასუნთქი სისტემაორსულობის დროს უფრო მეტად მუშაობს. სუნთქვის სიხშირე იზრდება. ეს განპირობებულია დედისა და ნაყოფის გაზრდილი მოთხოვნილებით ჟანგბადზე, ასევე დიაფრაგმის რესპირატორული მოძრაობების შეზღუდვით საშვილოსნოს ზომის გაზრდის გამო, რომელიც მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს მუცლის ღრუში.

თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ორსული ქალის სასქესო ორგანოებში. ეს ცვლილებები ამზადებს ქალის რეპროდუქციულ სისტემას მშობიარობისა და ძუძუთი კვებისათვის.

საშვილოსნოორსული ქალი მნიშვნელოვნად იზრდება ზომაში. მისი წონა იზრდება 50 გ-დან - ორსულობის დასაწყისში 1200 გ-მდე - ორსულობის ბოლოს. ორსულობის ბოლოს საშვილოსნოს ღრუს მოცულობა 500-ზე მეტით იზრდება! საშვილოსნოში სისხლის მიწოდება მნიშვნელოვნად იზრდება. საშვილოსნოს კედლებში კუნთოვანი ბოჭკოების რაოდენობა იზრდება. საშვილოსნოს ყელიივსება სქელი ლორწოთი, ბლოკავს საშვილოსნოს ყელის არხის ღრუს. ფალოპის მილები და საკვერცხეებიასევე იზრდება ზომაში. ერთ-ერთ საკვერცხეში არის "ორსულობის ყვითელი სხეული" - ჰორმონების სინთეზის ადგილი, რომლებიც ხელს უწყობენ ორსულობას.

საშოს კედლები იხსნება და უფრო ელასტიური ხდება.

გარე სასქესო ორგანოები(მცირე ლაბია და დიდი ლაბია) ასევე იზრდება ზომაში და ხდება უფრო ელასტიური. პერინეუმის ქსოვილები მოშვებულია. გარდა ამისა, აღინიშნება მენჯის სახსრებში მობილობის მატება და ბოქვენის ძვლების დივერგენცია. ზემოთ აღწერილი გენიტალური ტრაქტის ცვლილებებს განსაკუთრებული ფიზიოლოგიური მნიშვნელობა აქვს მშობიარობისთვის. კედლების გაფხვიერება, სასქესო ტრაქტის მობილურობისა და ელასტიურობის გაზრდა ზრდის მათ შესაძლებლობებს და აადვილებს მათში ნაყოფის მოძრაობას მშობიარობის დროს.

ტყავისასქესო არეში და მუცლის შუა ხაზის გასწვრივ ჩვეულებრივ ხდება მუქი ფერის. ზოგჯერ მუცლის გვერდითი ნაწილების კანზე წარმოიქმნება „სტრიები“ (striae gravidarum), რომლებიც მშობიარობის შემდეგ მოთეთრო ზოლებად იქცევა.

სარძევე ჯირკვლებიიზრდება ზომაში, ხდება უფრო ელასტიური, დაძაბული. ძუძუს წვერზე დაჭერისას გამოიყოფა კოლოსტრუმი (პირველი რძე).

ორსული ქალის სხეულის წონა ზომაში იზრდება. ორსულობის ბოლოს სხეულის ნორმალური წონის მომატება არის 10-12 კგ. ანუ ორსული ქალის სხეულის წონის 12-14%.

ყველა ზემოთ აღწერილი ცვლილება, რომელიც ხდება ორსულობის დროს, უნდა განვასხვავოთ ეგრეთ წოდებული "წარმოსახვითი" ან "ცრუ ორსულობის" ნიშნებისგან. ცრუ ორსულობა ხდება მაშინ, როდესაც არაორსული ქალი დარწმუნებულია, რომ ორსულადაა. ეს მდგომარეობა რიგ შემთხვევებში ფიქსირდება ფსიქიკური ან ენდოკრინული აშლილობის მქონე პაციენტებში. ამავდროულად, ქალის თვითჰიპნოზის ძალა იმდენად დიდია, რომ რეალური ორსულობისთვის დამახასიათებელი ფიზიოლოგიური ცვლილებები ხდება: სარძევე ჯირკვლების გადიდება, კოლოსტრუმის გამოჩენა, მენსტრუაციის გაქრობა. პაციენტის გამოკვლევა ხელს უწყობს დიაგნოზის დადგენას და ცრუ ორსულობის ამოცნობას. ასევე მნიშვნელოვანია ცრუ ორსულობა განვასხვავოთ იმიტირებული ორსულობისგან, რომლის დროსაც ქალმა იცის, რომ ორსულად არ არის, მაგრამ, გარკვეული მოსაზრებებიდან გამომდინარე, ცდილობს დაარწმუნოს სხვები საპირისპიროში.

ბიბლიოგრაფია:

  • კოჰანევიჩ ე.ვ. აქტუალური საკითხები მეანობა, გინეკოლოგია და რეპროდუქციული მედიცინა, M Triada-X, 2006 წ.
  • Savelyeva G.M. მეანობა, მედიცინა, M., 2000 წ
  • Carr F. მეანობა, გინეკოლოგია და ქალთა ჯანმრთელობა, MEDpress-inform 2005 წ.

წარმოუდგენელი ფაქტები

1. იღებთ სრულიად ახალ ორგანოს

პლაცენტა ერთადერთი გარდამავალი ორგანოა ადამიანის სხეულში. ის იწყებს ფორმირებას, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, რომელიც იმ დროს არის მრავალუჯრედოვანი ბლასტოცისტი, მიმაგრებულია საშვილოსნოს კედელზე ჩასახვის შემდეგ დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ. ბლასტოციტის გარე ფენა, რომელსაც ტროფობლასტი ეწოდება, ქმნის იმას, რასაც მოგვიანებით პლაცენტა უწოდეს.

პლაცენტის ჩამოყალიბების შემდეგ, მისი ამოცანაა შექმნას ბარიერი დედისა და ბავშვის სისხლს შორის. დედის გემები საკვებ ნივთიერებებს და ჟანგბადს ატარებენ პლაცენტის შუალედურ მიდამოში, საიდანაც ნაყოფი იღებს მათ. ამ გზით ის იღებს მხოლოდ იმას, რაც მას სჭირდება.

პლაცენტა ასრულებს სხვა, ნაკლებად ცნობილ როლს, როგორც დროებითი ორგანო. ეს 2,2 კგ მუქი წითელი „დისკი“ ასევე ენდოკრინული ორგანოა, ანუ ის გამოყოფს ჰორმონებს. ეს ჰორმონები, დაწყებული ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინიდან (hCG, ჰორმონი, რომელიც გამოიყენება ორსულობის ტესტებში) ესტროგენსა და პროგესტერონამდე, გადამწყვეტია ორსულობის შესანარჩუნებლად და მკერდის მოსამზადებლად ძუძუთი კვებისათვის.

2. ძვლები „ისვენებს“

ბავშვის თავი როგორმე უნდა ამოვიდეს. საბედნიეროდ, ორსული ორგანიზმი გამოიმუშავებს ჰორმონ რელაქსინს, რომელიც ამშვიდებს ხრტილს, რომელიც ძვლებს ერთმანეთთან აკავშირებს. რელაქსინი ასუსტებს პუბის სიმფიზს, უბანს, რომელიც მდებარეობს ბუშტის წინ. ასეთი რელაქსაცია დიდად აადვილებს დაბადების პროცესს, თუმცა, სამწუხაროდ, ეს არ მოქმედებს მხოლოდ მენჯის არეში არსებულ ძვლებზე. ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმში ჰორმონის რელაქსინის დონე ნორმაზე 10-ჯერ მეტია და ის გავლენას ახდენს ყველა ძვალზე. ჰორმონი არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ბევრ ქალს აქვს ზურგის და სახსრების ტკივილი ორსულობის პროგრესირებისას. Relaxin ასევე არის დამნაშავე ზოგიერთი ქალის გაზრდილი ფეხსაცმლის ზომა ორსულობის დროს.

3. მეხსიერება უარესდება

მოიცადე, რა გავაკეთე? „ორსული ტვინი“ არ არის მითი, 2010 წელს ჩატარებული კვლევის თანახმად, რომელმაც დაადგინა, რომ ორსულობის მეორე და მესამე ტრიმესტრში ქალები უარესად მუშაობდნენ, ვიდრე არაორსული ქალები სივრცითი მეხსიერების ტესტებში. კვლევის ავტორის დაიან ფარარის თქმით, შესაძლებელია, რომ ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც, როგორც ცნობილია, პასუხისმგებელნი არიან ორსულობის დროს განწყობის ცვალებადობაზე, იყოს დამნაშავე.


4. შეიძლება თავი ცუდად იგრძნოთ

პირველი, ცუდი ამბავი: "დილის ავადმყოფობა" მცდარი წარმოდგენაა. ორსულ ქალს შეიძლება ჰქონდეს გულისრევა და ღებინება დღის ნებისმიერ დროს. საბედნიეროდ, ორსულობის ეს „გვერდითი მოვლენა“ ჩვეულებრივ ქრება მე-12 კვირაში. ზუსტად არავინ იცის, რატომ აწუხებს დილის ავადმყოფობა ორსულთა თითქმის ნახევარს, მაგრამ 2008 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ გულისრევა შეიძლება იყოს ადაპტაცია განვითარებადი ემბრიონის უსაფრთხოდ შესანარჩუნებლად.

ანალიზმა აჩვენა, რომ დილის ავადმყოფობა ყველაზე ხშირად გამოწვეულია ძლიერი სუნითა და გემოთი, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ სხეული ცდილობს თავიდან აიცილოს პოტენციურად მავნე ნივთიერებების მოხმარება. სისუსტის პიკური სიხშირე ემთხვევა ემბრიონში ორგანოს საწყისი განვითარების პერიოდს, რაც კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ სხეული ამ პერიოდში გაძლიერებულ სიფხიზლეშია.

5. ხშირი გულძმარვა

გულძმარვა ხდება ზეწოლის გამო, რომელსაც გაფართოებული საშვილოსნო ახდენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. როგორც წესი, კუჭის მჟავას იკავებს საყლაპავის სფინქტერი (დიაფრაგმის კუნთი, რომელიც აქტიურდება და ხურავს საყლაპავს, როდესაც მუცლის წნევა იზრდება). მაგრამ ორსულობის დროს ჰორმონი პროგესტერონი ამშვიდებს სფინქტერს. ამასობაში, როცა ბავშვი იზრდება, ნაწლავებსა და კუჭზე ზეწოლა იზრდება.


6. შარდის ბუშტი ბრტყელდება

რა თქმა უნდა, არაერთხელ გინახავთ ორსული ქალი, რომელიც ტუალეტის რიგში დგას და ალბათ იცით, რომ მომავალ დედებს ტუალეტის ხშირი მოთხოვნილება აქვთ. რა არის მიზეზი? მზარდი ბავშვი არის დამნაშავე, რადგან ზეწოლას ახდენს შარდის ბუშტზე, ურეთრაზე და მენჯის კუნთებზე. ამგვარი ზეწოლა არა მხოლოდ გულისხმობს ტუალეტში წასვლის ხშირ სურვილს, არამედ იწვევს „გაჟონვას“ ხველების, ცემინების ან სიცილის დროს.


7. ახლა 50 პროცენტით მეტი სისხლი გაქვთ.

ორსულობა მძიმე სამუშაოა ორგანიზმისთვის, რომელიც საჭიროებს მეტ სისხლძარღვებს და მეტ სისხლს. ორსულობის მე-20 კვირისთვის ორგანიზმი შეიცავს 50 პროცენტით მეტ სისხლს, ვიდრე ჩასახვის დროს. თუმცა, ყველა დამატებით სისხლს ხშირად თან ახლავს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ვარიკოზული ვენები, ბუასილი და მბზინავი კანი. ზედმეტი სისხლი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირიდან სისხლდენა და ცხვირის შეშუპება ლორწოვანი გარსის შეშუპების გამო.


8. ჩხვლეტა ხელები

არ არის აუცილებელი იყოთ ტიპაპისტი ან პიანისტი, რომ იცოდეთ რა არის ეს, რადგან ორსულობა არის კარპალური გვირაბის სინდრომის საერთო მიზეზი. ეს გვერდითი მოვლენა, რომელიც აღინიშნება დაბუჟებით ან ჩხვლეტით, გამოწვეულია ორსული ქალის შეშუპებით. ჭარბი სითხე (რომელიც ორსულობის წონის 25 პროცენტს შეადგენს) შეიძლება დაგროვდეს თქვენს ტერფებში ან მაჯებში სიმძიმის გამო. მაჯებზე ის ნერვებს „ეხება“, რაც ჩხვლეტას იწვევს.

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმში ცვლილებები ექვემდებარება ერთ მნიშვნელოვან მიზანს - ემბრიონის (ნაყოფის) სათანადო განვითარებისა და ზრდის პირობების სრულად უზრუნველყოფას.

  • ფიზიოლოგიური ცვლილებები
  • გული და სისხლძარღვები
    • ვარიკოზული ვენები
    • ბუასილი
  • საჭმლის მომნელებელი ორგანოები
    • გულძმარვა
    • გულისრევა, ღებინება, ყაბზობა
  • ჰორმონალური ცვლილებები
  • მკერდის ცვლილებები ორსულობის დროს
  • იმუნური სისტემა
  • კუნთების და ზურგის ტკივილი
  • სასუნთქი ორგანოები
  • შარდსასქესო სისტემა
  • საშვილოსნო და საშვილოსნოს ყელი

იმპლანტაციის მომენტიდან მშობიარობის დაწყებამდე, ნაყოფის მოთხოვნები სტაბილურად გაიზრდება, რაც გამოიწვევს ცვლილებებს ქალის სხეულისა და ქსოვილების ყველა სისტემაში:

  • ენდოკრინული სისტემა;
  • ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემა;
  • გულ-სისხლძარღვთა;
  • საჭმლის მომნელებელი;
  • ექსკრეტორული;
  • ძვალ-კუნთოვან სისტემაში;
  • იმუნური;
  • კანი და მისი დანამატები (თმა, ფრჩხილები).

იცვლება ბაზალური მეტაბოლიზმი. განვითარებადი ნაყოფი აიძულებს ორსულის ორგანიზმს მუდმივად მოერგოს მზარდ დატვირთვას და შესაბამისად ფიზიოლოგიური ცვლილებები შეინიშნება.

ყველა მნიშვნელოვანი მიკროელემენტი, ცილები, ნახშირწყლები, ცხიმები მიიღება დედის სისხლიდან და მისი მეშვეობით გამოიყოფა მეტაბოლიზმის და დაშლის მეტაბოლიტები. ეს არის გემოვნების, გარეგნობის, განავლის და შარდის ფერის ცვლილების ერთ-ერთი მიზეზი.

შემთხვევათა 85%-ში ორსულებს არ სჭირდებათ ექიმების ჩარევა. საჭიროა მხოლოდ დაკვირვება და ფსიქო-ემოციური მხარდაჭერა. 15% მიეკუთვნება გარკვეულ რისკ ჯგუფს ქრონიკული დაავადებების არსებობის გამო. ეს ქალები საჭიროებენ სამედიცინო ზედამხედველობას.

ორსულობის დროს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაში ცვლილებები

ორსულობის დროს ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილებები გულ-სისხლძარღვთა სისტემაშია. რადგან მოცირკულირე სისხლის მოცულობა იზრდება. ადამიანის სისხლის ნორმალური მოცულობა საშუალოდ 5 ლიტრია. სისხლის რაოდენობა მატებას იწყებს ორსულობის პირველი კვირებიდან და აღწევს პიკს 32 კვირაზე, რაც 35-45%-ით მეტია, ვიდრე ორსულობის გარეთ. შედეგად, სისხლში წარმოქმნილი ელემენტების რაოდენობა იცვლება.

პლაზმის მოცულობის მკვეთრი ზრდის შედეგად, ფიზიოლოგიური ჰემოდელუცია შეინიშნება - სისხლის უჯრედების (ერითროციტების) ზრდა "ჩამორჩება" და ხდება.

ფიზიოლოგიურად ხდება სისხლის შემადგენლობის ცვლილება. ოდნავ მცირდება:

  • სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობა;
  • ჰემოგლობინის კონცენტრაცია();
  • ჰემატოკრიტის ღირებულება;
  • პლაზმაში ფოლიუმის მჟავას დონე.

ეს ზრდის:

  • ლეიკოციტების რაოდენობა;
  • ერითროციტების დალექვის სიჩქარე;
  • ფიბრინოგენის კონცენტრაცია.

სისხლის მოცულობის ზრდა აკმაყოფილებს საშვილოსნოს და ნაყოფის გაზრდილ მოთხოვნილებებს, იცავს ჰიპოტენზიის სინდრომს მწოლიარე მდგომარეობაში და ხელს უშლის მშობიარობის დროს სითხის კრიტიკულ დაკარგვას.

ორსულობის დროს შეიძლება გამოჩნდეს ფუნქციური ადრეული (ზოგჯერ საშუალო) სისტოლური შუილი და ექსტრასისტოლები (მიოკარდიუმის ნაადრევი შეკუმშვა).

მესამე თვიდან 10-15 მმ-ით. რტ. საჯდომარე არტერიული წნევა იკლებს. მესამე ტრიმესტრიდან დაწყებული, პირიქით, არტერიული წნევის მატებაა დამახასიათებელი. პერიფერიული დილატაციის გამო - ხელებისა და ფეხების სისხლძარღვთა წინააღმდეგობის დაქვეითება, მეტაბოლიზმის მომატება და არტერიოვენური პლაცენტური შუნტის ჩამოყალიბება.

პერიფერიული ვაზოდილაცია იწვევს ცხვირის ლორწოს სეკრეციის გაზრდას, რაც იწვევს დისკომფორტს. ამ მდგომარეობას ორსული რინიტი ეწოდება, რომელიც ორსულობის შედეგთან ერთად ქრება. ჩნდება საჩივრები:

  • ცხვირის შეშუპებისთვის;
  • ცხვირით სუნთქვის გაძნელება;
  • ცხვირიდან სისხლდენა.

ქვედა კიდურებში ვენური წნევის მომატება და გადიდებული საშვილოსნოს მიერ ცენტრალური ვენური ხაზების შეკუმშვა ხელს უწყობს ბუასილის წარმოქმნას.

ორსულობის დროს შეშუპება ხშირად ხდება. აღნიშნა ორსულთა 50-80%-მა. ისინი ლოკალიზებულია ქვედა კიდურებზე, მაგრამ შეიძლება ჰქონდეს სხვა ლოკალიზაცია - სახეზე, თითებზე. ამის გამო ხდება ორსული ქალის გარეგნობის ცვლილება. ასეთი შეშუპება ხასიათდება თანდათანობითი განვითარებით, შეუფერხებლად შერწყმული სხეულის წონის მატებასთან. სახეზე გარეგანი ცვლილებებიც ჩნდება ჰორმონ სომატოტროპინის მოქმედების გამო. ეს ნივთიერება აღვიძებს ძვლოვანი ქსოვილის ზრდის დარჩენილ უბნებს. შეიძლება იყოს მცირედი მატება წარბის წიაღში, ცხვირის წვერი იზრდება და თითის სახსრები გასქელდება.

  1. მოერიდეთ ხანგრძლივ დგომას და ჯდომას. საჭიროა მეტი მოძრაობა და აქტიური ფიზიკური ვარჯიშის წახალისება.
  2. არ ჩაიცვათ მჭიდრო ტანსაცმელი.
  3. ძილის დროს თქვენი ფეხები უნდა იყოს ამაღლებულ მდგომარეობაში.
  4. დაიძინე შენს გვერდზე.
  5. ჯდომისას ფეხების გადაკვეთა არ შეიძლება.
  6. ატარეთ ელასტიური წინდები ან კოლგოტები.

დისკომფორტი ბუასილისგან

ბუასილის ჩივილები ხშირად პირველად ჩნდება ორსულობის დროს. მისი განვითარების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების გაუმჯობესება. ამისათვის საკმარისია დიეტა ოდნავ შეცვალოთ ბოჭკოების გამო. მძიმე შემთხვევებში ისინი მიმართავენ მედიკამენტებს სუპოზიტორებისა და ანტიჰემოროიდული კრემების სახით.

ცვლილებები და დისკომფორტი ორსულობის დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან (GIT)

ორსულობის დროს ქალებს ხშირად აქვთ ჩივილები საჭმლის მომნელებელი სისტემისგან. ეს ასევე გამოწვეულია ფიზიოლოგიური ცვლილებებით:

  • კუჭის წვენში მარილმჟავას დონის დაქვეითება, ფერმენტები;
  • ნაწლავის მოძრაობის და მთლიანად საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაქვეითება გავლენის ქვეშ;
  • მსხვილი ნაწლავიდან წყლის რეაბსორბციის გაზრდა ჰორმონის ალდოსტერონის გავლენის ქვეშ.

ორსულობის დროს გემოვნების ცვლილება ენაზე გემოვნების კვირტების მგრძნობელობის დაქვეითების შედეგია.

ორსულობის დროს დისკომფორტი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან ვლინდება შემდეგში:

  • აღინიშნება გულისრევა, ნერწყვის მომატება, ღებინება მარილმჟავების დონის დაქვეითების და ფერმენტ პეპსინის დონის დაქვეითების შედეგად.
  • სურნელებში პრეფერენციები იცვლება, ნაცნობები იწყებს გაღიზიანებას, უჩვეულოები იწყებენ მოწონებას.
  • ყაბზობა ჩნდება (პროგესტერონის მიერ გამოწვეული ნაწლავის ჰიპოტენზიის გამო).

ორსულობის დროს სარძევე ჯირკვლის ცვლილებები ადრეულ ასაკში ვლინდება:

  • ესტროგენისა და პროგესტერონის გავლენით იცვლება მკერდის მოცულობა (2-3 ზომით) - იზრდება შემაერთებელი ქსოვილის მოცულობა და ვითარდება რძის სადინარები;
  • მატულობს მეტაბოლური პროცესები და სისხლის მიწოდება, რაც მკერდს შეხებისას უფრო მგრძნობიარეს და მტკივნეულს ხდის, კანზე შესაძლოა სისხლძარღვთა ქსელი გამოჩნდეს;
  • ბუჩქები იზრდება, არეოლების გარშემოწერილობა იზრდება (3 სმ-დან 5 სმ-მდე), ისინი იღებენ უფრო გაჯერებულ ფერს მელატონინის სინთეზის გაზრდის გამო (მუქი წითელიდან ყავისფერამდე).

შემდგომ ეტაპებზე დიდია ნაწიბურების ცვლილებების - სტრიების (ეს მკერდის კანში კოლაგენური ბოჭკოების გახეთქვის შედეგია) და კოლოსტრუმის გამოყოფის ალბათობა.

ორსულობის ბოლოს იზრდება ოქსიტოცინის სინთეზი, რომელიც მონაწილეობს თავად მშობიარობაში.

ორსულობის დროს იმუნური სისტემის ცვლილებები

ორთოპედიულ ქირურგთან კონსულტაცია ნაჩვენებია ძლიერი ტკივილის დროს, თუ ის ვრცელდება ფეხებამდე ან თუ არსებობს ნევროლოგიური სიმპტომები.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები. სასუნთქი ორგანოები

სასუნთქი სისტემა მინიმალურ ცვლილებებს განიცდის. მზარდი საშვილოსნო მოძრაობს დიაფრაგმას ზემოთ, მაგრამ ამოსუნთქვისა და ჩასუნთქვის მოცულობა უცვლელი რჩება. სუნთქვის სიხშირე რჩება ფიზიოლოგიურ დიაპაზონში - 14-15 წუთში.

ორსულობის დროს ფიზიოლოგიური ცვლილებები. შარდსასქესო სისტემა

ორსულობის დროს ქალის სხეულში ცვლილებები აშკარად გამოხატულია შარდსასქესო სისტემაში. თირკმელებში სისხლის მიმოქცევა და გლომერულური ფილტრაცია იზრდება 50%-ით (თირკმელების სისხლძარღვებში უფრო დიდი მოცულობა გადის გაზრდილი სიჩქარით), რაც იწვევს შარდის მოცულობის ზრდას. ამიტომ ორსულები იწყებენ ჩივილს გახშირებულ შარდვაზე. ჩნდება ღამით შარდვის სურვილი. ორსულისთვის ტუალეტში 1-2 გასვლა ღამეში ნორმაა.

პროგესტერონის გავლენის ქვეშ და მენჯის ზედა კიდეზე გადიდებული საშვილოსნოს ზეწოლა.

ორსულობის დროს საშვილოსნოში ცვლილებები

აშკარაა, რომ საშვილოსნოში ცვლილებები ხდება ორსულობის დროს. ის იზრდება ზომაში. ორსულობის ბოლოს მისი მოცულობა 1000-ჯერ იზრდება, წონა 1000 გ-ია (შედარებისთვის, არაორსულ მდგომარეობაში წონა 70 გრამის ფარგლებშია).

პირველი ტრიმესტრიდან საშვილოსნო იწყებს არარეგულარულად და უმტკივნეულოდ შეკუმშვას - შემდგომ ეტაპებზე შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი და შესამჩნევი დისკომფორტი.

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე საშვილოსნოს ყელი ინარჩუნებს თავის სიმკვრივეს. ისთმუსი რბილდება, საშვილოსნოს ყელი უფრო მოძრავი ხდება.

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე საშვილოსნოს ყელის ცვლილებები მოიცავს:

  • ფერის შეცვლა (სისხლძარღვების რაოდენობის და სისხლის ნაკადის გაზრდის გამო, საშვილოსნოს ყელი მოლურჯო ხდება);
  • დებულებები;
  • თანმიმდევრულობა (ფხვიერი);
  • ფორმა და ზომა.

საშვილოსნოს ყელის სანათურში წარმოიქმნება ლორწოვანი საცობი - მექანიკური და იმუნური ბარიერი ინფექციის შეღწევისთვის საშვილოსნოს ღრუში.

ჩვეულებრივ, ხდება ვაგინალური გამონადენის მოცულობის ცვლილება (ესტროგენის გავლენის ქვეშ). პათოლოგიური გამონადენი უნდა გამოირიცხოს, მაგალითად, კანდიდოზის ინფექციით, რომელიც საკმაოდ ხშირად აწუხებს ქალებს საინტერესო პოზაში. სქესობრივი აქტის შემდეგ სისხლიანი გამონადენის გაჩენა საშუალებას იძლევა ეჭვი შეიტანოს საშვილოსნოს ყელის ეროზიაზე, რომელიც უკვე ძალიან დაუცველი ხდება.

საშოს კედლები ხდება ფხვიერი და ელასტიური, ლაბია ფართოვდება და ფერს იცვლის უფრო გაჯერებული.

ცვლილებები ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში

ორსულობის პირველ 3-4 თვეს თან ახლავს ცენტრალური ნერვული სისტემის (ცნს) დათრგუნვა. აგზნებადობა იზრდება 4 თვის შემდეგ. რეფლექსური აგზნებადობის დაქვეითება ხელს უწყობს საშვილოსნოს მოდუნებას, რაც უზრუნველყოფს ორსულობის ნორმალურ განვითარებას ქალის სხეულში.

ნერვული სისტემის ცვლილებების გამო, ჩივილები ჩნდება:

  • ძილიანობა;
  • განწყობის ცვალებადობა;
  • დისბალანსი;
  • გემოვნების პრეფერენციების ცვლილება;
  • ნერწყვდენა;
  • ღებინება;
  • თავბრუსხვევის ტენდენცია;
  • ზოგადი დაღლილობა.

პერიფერიული ნერვების აგზნებადობის მატება იწვევს ტკივილის შეგრძნებას გაღიზიანების საპასუხოდ, რაც ორსულობამდე უბრალოდ დისკომფორტს იწვევდა. ნევროლოგიური ტკივილი ჩნდება ზურგის ქვედა არეში, სასის და ხბოს კუნთების კრუნჩხვები.

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმში ცვლილებები ფიზიოლოგიურია და არ წარმოადგენს დაავადების სიმპტომებს. ისინი შეიძლება გამოვლინდეს როგორც დისკომფორტი და უსიამოვნო შეგრძნებები, მაგრამ არ საჭიროებს მკურნალობას, გარდა პათოლოგიური მდგომარეობისა.

სტატიები თემაზე

პირველი ცვლილებები, რომლებიც ერთდროულად ხდება ორსული ქალის სხეულში, ხელს უწყობს ორსულობის ფაქტის ინფორმირებას. და თუ ზოგიერთ ნიშანს მხოლოდ ექიმი ხედავს გამოკვლევის დროს (საშოსა და საშვილოსნოს ყელის ლორწოვანი გარსის სილურჯე, საშვილოსნოს უმნიშვნელო გადიდება და დარბილება), მაშინ ცვლილებების უმეტესობა შესამჩნევია თავად მომავალი დედისთვის.

პირველ რიგში, ეს არის მენსტრუაციის შეწყვეტა. დაგვიანება ორსულობის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანია. იშვიათ შემთხვევებში, მენსტრუაცია არ წყდება პირველ თვეებში, მაგრამ თუ სისხლდენა მოხდა ორსულობის დადასტურების შემდეგ, ეს არის მიზეზი, რომ სასწრაფოდ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, განსაკუთრებით თუ მას თან ახლავს ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.

პირველ კვირებში მკერდი ზომაში მატულობს და მძიმდება, უფრო მგრძნობიარე ხდება და შეიძლება აღმოჩნდეს ტკივილი ან ჩხვლეტა სარძევე ჯირკვლებში.


ჰორმონალური დონის ცვლილება ნაწლავებისა და შარდის ბუშტის მუშაობაში ცვლილებებს იწვევს – შარდვა ხშირდება, მაგრამ ბევრი ქალი უჩივის შეკრულობას.

გაზრდილი ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობაზე. თუ ტემპერატურა ჩვეულებრივ იმატებს ოვულაციის დროს და იკლებს დაწყებამდე, ორსულობის დაწყებისთანავე ის ოდნავ იმატებს და იგივე რჩება შემდგომ ეტაპებზეც კი.

ყველაფერი რასაც თვალით ვერ ხედავ

ანდაზური გახდა ქალებისთვის დამახასიათებელი განწყობის ცვალებადობა. ჰორმონალური დონის ცვლილებების გამო, ქალმა შეიძლება იგრძნოს გადაჭარბებული, დაღლილი და მისი ახალი მდგომარეობის სიხარულიც კი ყოველთვის ვერ ამსუბუქებს მას. ამ პერიოდში ქალის ემოციური მდგომარეობა ადვილად იცვლება მწუხარებიდან აუხსნელ სიხარულში. ხშირად, მომავალი დედები აღნიშნავენ, რომ ისინი უფრო ნერვიულობენ და ღრიალებენ კიდეც.

სუნების მიმართ მგრძნობელობა იცვლება, შეიძლება აღარ მოგწონდეთ თქვენი ჩვეულებრივი სუნამო და თქვენი ყნოსვა უჩვეულოდ მწვავე ხდება. ხშირად ჩნდება ზიზღი გარკვეული სახის საკვების მიმართ და სურვილი გარკვეული საკვების ან მათი უჩვეულო კომბინაციების მიმართ. მარილიანი და მჟავე საკვებისადმი ლტოლვა დიდი ხანია ცნობილია – ზოგჯერ დამარილებული ან მწნილი კიტრის სურვილი სხვა ნიშნების გამოვლენამდე ავლენს ორსულობას.

ტოქსიკოზი გულისრევით და სისუსტით ჩვეულებრივ იწყება ორსულობის 6-7 კვირაში და ქრება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს. ზოგიერთ ქალს ეს საერთოდ არ აწუხებს ან განიცდის ზომიერ გულისრევას დილით, მაგრამ ზოგს აწუხებს განმეორებითი ღებინება მთელი დღის განმავლობაში. ხშირი ღებინება სახიფათოა, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება, ამიტომ სჯობს ექიმს მიმართოთ - ტოქსიკოზს აგიხსნით, ხშირი ღებინების შემთხვევაში კი საავადმყოფოში წასვლას გირჩევთ.


ხშირად აღინიშნება დაბალი არტერიული წნევა, რაც იწვევს ძილიანობას, სისუსტეს, თავბრუსხვევას და დაღლილობასაც კი. შესაძლო ტაქიკარდია, რომელიც დაკავშირებულია სისხლის მოცულობის მატებასთან.

ადრეულ სტადიაზე არსებული ქრონიკული დაავადებები და დუნე ინფექციები შეიძლება გაუარესდეს. თუ ორსულობის დაგეგმვისას ყურადღებას არ აქცევდით მკურნალობას, პირველი არ არის საუკეთესო დრო მედიკამენტების და გარკვეული სამედიცინო პროცედურების მისაღებად. თუ მათ გარეშე არ შეგიძლიათ, ექიმი შეგირჩევთ მკურნალობის ყველაზე ნაზ რეჟიმს.
ორსული ქალები ხშირად განიცდიან ტკივილს წელის, მუცლის ქვედა ნაწილში, სახსრებში ან თავის ტკივილს. მუცლის ტკივილი შეიძლება აიხსნას საშვილოსნოს მომატებული მგრძნობელობით და მის მხარდამჭერ ლიგატების გაჭიმვით. ზოგიერთ შემთხვევაში აღინიშნება საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობა - ქვედა მუცლის ქვედა ნაწილი ჩანს "". ამ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ უსაფრთხო ანტისპაზმური საშუალებების მიღება.

გარე ცვლილებები

როგორც კი ხედავს ორ ზოლს, ქალი, რომელიც ელოდება თავის პირველ შვილს, უკვე ინტენსიურად იყურება სარკეში გარეგნობის ცვლილებების მოლოდინში.

ორსულობის პირველ კვირებში გარეგანი ცვლილებები უმნიშვნელოა. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის არეოლების ფერის ცვლილება - ძუძუს ირგვლივ ადგილები შესამჩნევად მუქი ხდება. მოგვიანებით შეიძლება გამოჩნდეს linea alba-ს პიგმენტაცია, რომელიც მიდის ჭიპიდან პუბისამდე. სახეზე ლაქები, რომლებსაც ქალებს ხშირად ეშინიათ, გაცილებით გვიან ჩნდება, თუ საერთოდ გაჩნდება.

ჰორმონალური დონის მერყეობამ და ადრეული ორსულობისთვის დამახასიათებელი იმუნიტეტის დაქვეითებამ შეიძლება გარკვეული დროით გააფუჭოს გარეგნობა - კანი და თმა ხანდახან ცხიმიანი და მოსაწყენი ხდება, სახე შეშუპებულია. ეს დროებითი მდგომარეობაა, როგორც წესი, ქრება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს და თმა ხდება სქელი და მოცულობითი.


იშვიათ შემთხვევებში, ორსული ქალები ამჩნევენ სხეულის თმის ზრდას. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს მამაკაცის ჰორმონების დონის მატებით და საჭიროებს ენდოკრინოლოგის კონსულტაციას.

მუცელი თითქმის შეუმჩნეველია ორსულობის მეორე ტრიმესტრამდე, ზოგჯერ კი უფრო დიდხანს. თუმცა, სხვა ქალები ამჩნევენ, რომ მუცელი მაინც გაიზარდა მოცულობაში, მაგრამ ეს გამოწვეულია არა საშვილოსნოს გადიდებით, არამედ ორგანიზმში სითხის შეკავებით და ნაწლავის ჰიპოტენზიით.

თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:

როგორ გამოიყურება შტეფსელი მშობიარობამდე რომ გამოდის?
ორსულობა არის ჯადოსნური პერიოდი, როდესაც ქალი მუდმივ მოლოდინშია. და...
ფერის ტიპის ღრმა შემოდგომის მაკიაჟი
ფერის ტიპების თეორიაში ერთ-ერთი ყველაზე მიმზიდველი სეზონი შემოდგომაა. ოქრო, სპილენძი და ბრინჯაო...
ყვავილების პრინტი ტანსაცმელში
ჩვენი ფანტაზია მუდმივად გაოცებულია მოდის სამყაროს უახლესი ტენდენციებით. ამიტომ, იმისათვის, რომ...
კამეო და ჯემას ისტორია აღმოსავლეთში
Gemma არის ფერადი ქვებისა და ძვირფასი ქვების მინიატურული კვეთის მაგალითი - გლიპტიკა. ეს ხედი...
პულოვერი ჩამოშვებული მარყუჟებით
98/104 (110/116) 122/128 დაგჭირდებათ ნართი (100% ბამბა; 125 მ / 50 გ) - 250 (250) 300...