새로운 생명이 탄생하는 과정은 마법에 비할 수 밖에 없습니다. 여성은 특별한 기간에만 그러한 변화를 느낍니다. 그녀의 몸과 감정뿐만 아니라 전 세계에 대한 인식도 변합니다. 아이와 함께 임산부는 한 세포의 출현부터 행성의 새로운 주민의 탄생까지 거대한 단계를 거칩니다.

매주 임신, 태아의 발달과 여성의 감각을 통해 우리는 생리적, 심리적 수준에서 일어나는 변화를 이해할 수 있습니다. 전체 기간은 40주, 즉 음력 10개월 동안 지속되며 각 달은 28일(전체 주기)로 구성됩니다.

임신 1주

산부인과 용어에 따르면 첫 주가 월경의 마지막 날로 간주됩니다. 이 기간 동안 반드시 임신이 이루어지는 것은 아니며, 배란 시기에 따라 2~3주 후에 발생할 수도 있습니다. 기초 온도를 측정해야만 오랫동안 기다려온 상태의 시작을 알 수 있습니다. 이때 hCG에 대한 가정 검사나 헌혈은 실제 결과를 보여주지 않습니다. 뚜렷한 징후는 없으며 여성은 여전히 ​​활동적이며 신체는 아직 준비 단계를 거치고 있습니다.

수분

난자와 정자의 융합은 나팔관에서 일어납니다. 수정이 발생하자마자 하나의 주요 세포, 즉 접합체가 형성됩니다. 이것이 9개월에 걸쳐 구축되고 형성될 모든 시스템과 기관의 기초입니다. 첫 번째 폭력적인 화학 반응이 시작되고 5-6일에 특수 hCG 호르몬의 합성 증가가 관찰됩니다. 이는 배아를 보존하기 위해 모체의 면역 방어를 감소시킵니다.

• 나쁜 습관, 흡연, 음주를 제거하십시오.
• 올바른 식사를 시작하세요. 신체는 각각 1:1:4의 비율로 단백질, 지방, 탄수화물을 섭취해야 합니다.
• 방사선과 관련된 의료 절차를 피하십시오. 약물을 복용할 때는 의사와 상담해야 합니다.
• 엽산이 포함된 종합 비타민제가 필요할 수 있습니다. 임산부는 사전 계획 단계에서 코스를 시작하는 것이 좋습니다.

여성의 감정도 다르지 않고 정상적인 생활 방식을 영위하며 생리적 변화는 조금 후에 올 것입니다. 그러나 직관력과 감수성이 매우 발달한 일부 산모는 검사나 분석 없이 정확한 임신 시작을 판단할 수 있습니다.

임신 2주

산과 날짜에 따르면 이것은 배란 시간입니다. 월경이 끝난 후 이 기간 동안 신체는 생식 기능을 적극적으로 준비합니다. 난소는 난자를 배출하며, 난소가 여러 개인 경우 다태 임신이 발생할 수 있습니다. 복강을 통해 나팔관으로 보내지며 전체 과정은 시상 하부에 의해 제어됩니다. 난자는 하루 종일 임신을 기다립니다. 정자는 최대 5일까지 생존력이 더 높습니다.

배란 시기는 주기 중간에 발생하며, 28일로 구성되면 14일에 난자가 성숙됩니다. 임신이 이루어지지 않으면 2주 후 월경 중에 ​​수정되지 않은 여성 세포가 배설됩니다.

여자의 감정:

• 호르몬 수치가 변하고 냄새에 대한 민감성이 나타날 수 있습니다.
• 하복부에 감각을 당기는 것;
• 성욕 증가, 관능과 성욕의 발달.

특별한 약국 테스트를 이용하거나 기초 체온을 측정하여 배란 순간을 계산할 수 있습니다!

이것은 선택적인 증상이지만, 여성은 자신의 몸이 모성을 준비하는 미묘한 과정을 알아차리지 못하는 경우가 많습니다.

임신 3주

사실 이번주는 미래 생명 탄생의 첫 주입니다. 임신은 다음과 같이 발생합니다. 가장 활동적이고 강한 정자는 1-2시간 후에 난자에 도달하고 나머지는 여성 생식 기관의 보호 세포에 의해 파괴됩니다. 난자는 정자보다 몇 배 더 크며 여러 개의 막으로 구성됩니다. 가장 강력하고 빠른 것이 내부로 침투하여 융합이 시작되어 독특한 염색체 세트를 형성합니다. 남은 정자는 죽습니다.

생성된 접합체는 나팔관에서 자궁강으로 이동합니다. 이때 조직의 단백질 화합물과 내부 매장량에 의해 영양이 공급됩니다. 자궁벽에 고정되자마자 모체를 준비하는 과정이 시작됩니다. 배아 이식에는 약간의 반점이 동반될 수 있으며 때로는 여성이 이를 알아차리지 못하는 경우도 있습니다.

여성의 감각은 민감도에 따라 달라집니다. 일부는 메스꺼움, 허약함, 현기증을 경험합니다. 이 단계에서 가장 중요한 것은 단백질, 엽산, 칼슘, 철분의 충분한 섭취를 보장하는 것입니다. 따라서식이 요법과 일상 생활을 조정하는 것이 좋습니다. 과로와 스트레스는 발달 과정에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.

임신 4주

이 기간 동안 태반과 양수가 형성되기 시작하여 아기에게 중요한 기능을 제공합니다. 또한 머리가 나타나고 3개의 주요 층도 놓여지며 그 후에 시스템과 기관이 발달합니다. 부계 유전자는 그 형성을 담당합니다.

배아의 모습:

• 외배엽 – 뇌의 형성;
• 내배엽 - 위장관, 갑상선, 간 기관;
• 중배엽 - 근골격계 및 순환계.

엄마의 감정:

• 기분이 급격하게 변하거나 졸음이 오거나 그 반대로 에너지가 급증합니다.
• 냄새와 맛에 대한 과민성 증가;
• 아침에 메스꺼움, 현기증;
• 유방이 이미 커질 수 있으며 유두의 민감도가 높아질 수 있습니다.

임신 여부는 검사나 초음파 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 이 기간 동안 적절한 영양과 온화한 요법을 제공하는 것이 필요합니다. 면역력을 관리하고 공개 행사 참석을 피하고 아픈 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다.

임신 5주차

월경이 일주일 전에 일어 났어야했기 때문에 임산부는 이미 새로운 상태를 의심하기 시작했습니다. 정신-정서적 순간 외에도 임신의 다른 징후가 있습니다.

여성의 생리적 변화:

• 분비물의 양이 증가하고 일반적으로 닭고기 단백질과 같은 점액과 유사하며 이때 출생 순간까지 태아를 감염으로부터 보호하는 플러그가 형성됩니다.
• 하복부의 무거움과 통증은 위협의 발생을 나타낼 수 있으며 어떤 경우에도 산부인과 의사와의 상담이 필요합니다.
• 실신과 현기증은 설탕의 급격한 증가를 나타내므로 전체 일일 식단을 작은 부분으로 나누어 복용량을 늘려야합니다.
• 정서적으로는 불안이 생기고, 맡은 책임에 대한 두려움, 의심, 걱정이 나타납니다.

어린이

아기의 크기는 1.7-2cm에 이르며 머리는 크고 몸은 올챙이와 비슷합니다. 척수와 뇌가 형성되는 매우 중요한 시기입니다. 작은 심장이 뛰고 혈액이 순환합니다. 이때 산모가 신경계의 정상적인 발달을 위해 엽산을 계속 섭취하고 적절한 수면과 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

임신 6주차

이번 주에는 초음파를 사용하여 CTE(미골-두정엽 크기)를 측정할 수 있으며, 표준 5-6mm는 올바른 발달을 나타냅니다. 또한 사진에서 팔과 다리의 결절을 볼 수 있으며 손가락 형성이 시작되고 곧 본격적인 팔다리가 될 것입니다. 그 사이에 입, 턱, 볼의 형성이 진행됩니다.

임산부의 변화:

• 호르몬 변화가 식습관에 영향을 미치기 시작하고 끊임없이 배고픔을 느끼거나 그 반대의 경우 음식이 메스꺼움을 유발합니다.
• 체중 증가는 아직 일어나지 않았습니다. 중독증이 있으면 여성의 체중이 감소할 수도 있습니다.
• 분비물이 변하고 특정 냄새와 불편 함을 동반하는 경우 긴급히 의사와 상담해야하며 곰팡이 질병의 위험이 높습니다.
• 하복부의 면적이 증가할 수 있으며 이는 옷으로 쉽게 감지할 수 있으며 자궁 근육의 긴장도가 부족하여 이러한 효과가 나타납니다.

화학 물질, 세제, 담배 연기와의 접촉을 피하십시오. 또한 목욕탕, 해변, 일광욕실, 수영장을 방문해서는 안 됩니다.

임신 7주

주요 특징은 황체를 태반으로 대체하는 것입니다. 이때 태반은 완전히 형성되어 영양 및 보호 기능을 수행해야 합니다. 이전 감염으로 인해 이상이 발생한 경우 위험이 존재합니다.

사진과 함께 임신 주별 태아 발달 설명:

• 비약적으로 성장하여 크기는 1.8cm, 무게는 2g에 이릅니다.
• 뇌의 양쪽 반구가 이미 형성되었으며 신경계의 구성이 계속됩니다.
• 몸은 머리와 정확히 같은 크기이며 꼬리뼈에도 작은 꼬리가 있습니다.
• 혈액 순환이 완전히 개선되고 태반은 이제 산소, 영양분을 공급하고 독소, 감염 및 병원성 미생물로부터 보호합니다.
• 근골격계가 계속 형성되고, 손가락이 보이고, 골격 조직이 뼈 조직으로 변하고, 배아가 팔꿈치와 무릎을 구부릴 수 있습니다.
• 심장은 이미 4개의 방으로 구성되어 있으며 작은 몸 전체에 혈액을 공급합니다.
• 코가 얼굴에 나타나고 콧 구멍과 윗입술이 있고 청각 시스템이 형성되고 치아의 기초가 입에 형성됩니다.
• 외피는 이미 2개의 층으로 구성되어 있으며, 맨 위 층은 표피입니다.
• 일곱 번째 주가 끝날 무렵에는 팔다리 사이에 마운드가 나타나고 조금 후에 그것이 소년인지 소녀인지 확인할 수 있습니다.

임산부는 이미 임신의 모든 어려움을 느끼기 시작했습니다. 독성증, 메스꺼움 및 졸음에는 부종, 잦은 배뇨, 가스 형성 및 소화 시스템 장애가 동반될 수 있습니다. 아기는 매우 빠르게 발달하고 자궁은 오렌지색 크기에 도달하며 하복부에 무거움과 압력이 동반됩니다. 유두의 유륜이 어두워지고 하복부를 따라 배꼽까지 선이 그려집니다.

임신 8주

부주의 한 여성이 지연을 잊어 버리고 자신의 상황을 정확하게 추측 할 수있는 주요 증상이 명확하게 나타납니다.

주요 특징:

• 여성의 실루엣은 복부, 가슴, 엉덩이 부분이 눈에 띄게 둥글고 보행이 부드럽고 측정됩니다.
• 개인의 특성에 따라 피부 상태가 좋거나 나쁘게 변하거나 발진과 발적이 나타나거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 얼굴은 얼룩 하나 없이 깨끗하고 신선합니다.
• 취향 선호도는 매우 독창적이며 계절이 아닌 음식을 먹고 싶은 욕구가 자주 발생하거나 임산부가 음식을 선택적으로 선택하여 몇 가지 제품만 사용합니다.

아기는 계속 자라서 약 2cm에 달하고 몸무게는 2-3g입니다. 거의 모든 시스템이 배치되었으며 추가 개발이 계속됩니다. 꼬리가 사라지고 팔과 다리를 혼란스럽게 움직일 수 있는 능력이 나타나고 손가락을 푼다. 뼈와 관절은 나날이 강해집니다.

시각 시스템이 형성되고 배아가 외계인처럼 보이지 않으며 눈이 서로 더 가까워집니다. 초음파로 보면 외이도를 볼 수 있으며 얼굴 표정은 거의 눈에 띄지 않고 윤곽이 더 뚜렷합니다. 이때 아기는 이미 접촉에 반응할 수 있습니다.

9주차

이 기간은 집중적인 성장과 배아에서 태아로의 전환이 특징입니다. 머리는 여전히 상당히 크고 가슴 위에 놓여 있으며, 팔과 다리는 잘 형성되어 있습니다. 아기는 작은 크기(포도 크기 정도)가 허용하는 한 양수를 통해 이동할 수 있습니다. 생식기가 표시되어 있지만 아직 초음파로 확인할 수는 없습니다. 혈액 검사가 필요합니다.

여성이 자신의 건강 상태를 계속 모니터링하는 것이 중요합니다. 피가 섞이거나 노란색 또는 녹색 분비물이 나타나면 의사와 상담해야 합니다. 요추 부위와 하복부 통증도 주의해야 한다. 의사는 유전학자와의 상담을 권장할 수 있으며, 필요한 경우 발달 이상을 확인하기 위해 융모막 융모 생검을 실시합니다.

신선하고 고품질의 제품이 식단에서 우선해야합니다. 가슴 쓰림이 있는 경우 뜨겁고 매운 음식을 피해야 합니다. 설탕이없는 로즈힙 달인과 녹차는 중독증을 ​​완화합니다.

10주

차분한 시기가 시작되고 임산부는 새로운 상태에 익숙해지며 아기의 시스템과 기관이 이미 형성되고 뇌의 발달이 계속됩니다. 그의 체중은 7g에 가까워지고 머리가 가슴에서 점차 떠오르기 시작합니다. 이때 가장 놀라운 것은 뇌의 발달이다. 이 과정은 놀라운 속도로 진행되며, 매분마다 새로운 뉴런 사슬이 형성됩니다. 손가락은 계속해서 길어지지만 손가락 사이의 막은 그대로 남아 있습니다. 간, 신장, 폐, 내장 등 주요 기관이 올바른 위치에 있으며 계속해서 개선됩니다. 성 호르몬의 합성은 소녀-에스트로겐, 소년-테스토스테론에서 시작됩니다.

여성의 가슴은 더욱 커지고 정맥이 눈에 띄게 나타납니다. 편안한 옷을 입는다고 생각할 정도로 배는 둥글다. 자궁은 아기와 함께 계속 성장하므로 골반 장기에 가해지는 압력이 증가합니다. 긍정적인 태도를 유지하고, 자신에게 선물을 주고, 체형 변화에 대해 걱정하지 않는 것이 중요합니다. 계속해서 아름답고 행복한 느낌을 받으려면 아름다운 속옷과 옷을 선택하는 것이 좋습니다.

11주

아기의 몸무게는 이미 약 11g이고 크기는 첫 번째 초음파에서 약 5-6cm이므로 태아의 발달과 규범 준수를 확인할 수 있습니다. 심장은 분당 140회 정도로 매우 빠르게 뜁니다. 태반의 혈관 성장이 활성화되어 아기가 빠르게 성장하고 더 많은 영양분이 필요합니다. 귓바퀴가 형성되고 모낭이 형성됩니다.

중독증으로 고통받는 임산부의 경우 점진적인 완화가 이루어집니다. 14주가 되면 아침 불편함이 사라지게 됩니다. 배뇨 증가는 호르몬 변화에 대한 신체의 정상적인 반응입니다. 깨끗한 물과 건강한 음료를 마셔야 합니다. 카페인이 함유된 제품을 제한하는 것이 좋습니다. 임산부를위한 피트니스 활동을 시작하고 (위협이 없다면) 튼살에 아몬드, 참깨, 올리브 오일을 사용하는 것이 가장 효과적인 것으로 간주됩니다.

12주

3개월이 지나면 배아가 임신된 날부터 존재했던 위험을 잊어버리게 됩니다. 이때는 여성이 이미 새로운 상태에 익숙해지고 이를 즐길 수 있는 시기이다. 외관상 눈에 띄는 변화가 있습니다. 피부는 더 신선해지고, 탄력이 생기고, 모발은 더 잘 자라며, 더 두꺼워지고 매끄러워졌습니다. 많은 임산부는 이 기간 동안 모든 것을 감당할 수 있다고 믿고 균형 잡힌 식단을 잊어버립니다.

• 건강에 해로운 패스트 푸드, 스낵, 길거리 음식은 잊어야 합니다. 뜨겁고 맵고 지방이 많은 음식은 변비를 유발하고 아기의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 과식하지 말고 2인의 표준을 충족시키려고 하면 출산 및 후속 재활 과정이 복잡해집니다.
• 코티지 치즈, 생선, 살코기, 견과류, 과일, 야채를 먹을 때 자신의 취향을 잊어야 합니다.

열매는 길이 5cm에 달하고 무게는 약 12-14g입니다. 폐가 점차 강화되고 위장관 기능이 향상됩니다. 아기는 머리를 들으려고 노력하고 있으며 이미 손가락을 빨 수 있습니다. 통증에 대한 민감성이 나타나고 소리에 반응합니다.

13주차

임신 2분기가 시작되면 영양 및 적당한 신체 활동에 대한 동일한 권장 사항이 유지됩니다. 여성은 허리 둘레가 완전히 흐려지고 가슴이 여러 크기로 커진 것을 느낄 수 있습니다. 특별한 속옷을 선택해야합니다. 젖꼭지에서 분비물이 자주 관찰됩니다. 이것은 초유입니다. 자주 화장실에 가는 것을 잊을 수 있으며 자궁을 올리면 불편함이 완화됩니다. 하복부와 허리에 잔소리가 들리는 경우 산부인과 의사와 상담해야합니다. 분비물은 일반적으로 흰색이고 투명하며 자극적인 냄새가 없습니다.

아이의 몸무게는 15-20g이고 키는 6-7cm에 이릅니다. 아기의 감수성은 빠르게 발전하고 있습니다. 온도 변화, 빛, 음악, 소음, 통증에 반응할 수 있습니다.

생리적 발달:

• 눈은 점점 더 가까워진다.
• 뼈는 계속해서 단단해지고 근육은 성장하고 좋아집니다.
• 귀는 최종 모양을 갖습니다.
• 꿈이 나타나고 몇 분밖에 지속되지 않습니다.
• 운동 활동에는 굽힘 외에도 다양한 움직임이 포함되며 팔다리를 교차하고 혼란스러운 스윙을 할 수 있습니다.

14주차

임산부는 점차 모든 두려움과 의심을 극복합니다. 그녀는 삶의 조화를 즐기는 법을 배우고 우선순위를 재평가하게 됩니다. 자궁은 계속해서 커지고 유방도 계속 커집니다. 여성은 이미 더 헐렁하고 편안한 옷을 선택해야 합니다. 이때는 과자에 빠지지 말고 자녀에게 고품질의 단백질을 제공하는 것이 좋습니다. 평균 체중 증가율은 임신 후 1.5-2kg이므로 과식하지 말고 시계를 관찰하는 것이 중요합니다.

아기는 계속해서 빠르게 발달하여 체중이 50g, 키가 10cm에 달하며 뚜렷한 표정과 수면 및 각성 패턴이 나타납니다. 호흡계가 훈련되고 인슐린 생산이 시작됩니다. 심박수는 종종 산모의 행동에 따라 달라집니다. 그녀의 나쁜 습관과 스트레스는 태아 심박수를 눈에 띄게 증가시킬 수 있습니다.

아직 초음파 검사를 받지 않았다면 지금이 바로 초음파 검사를 받을 때입니다. 의사는 아동의 매개변수를 정확하게 측정하고 표준 준수 여부를 판단할 수 있습니다.

15주차

임산부는 자신의 건강을 모니터링하는 것을 잊지 않고 계속해서 활동적인 생활 방식을 선도합니다.

불편함은 다음과 관련될 수 있습니다.

• 치아 상태에 따라 감염을 예방하기 위해 충치와 잇몸 출혈을 치료하려면 치과 의사를 만나야합니다.
• 면역력 저하로 인해 호흡기 질환이 발생하므로 공공 장소로의 여행을 제한하는 것이 중요합니다. 증상이 나타나면 의사는 안전한 약을 조언할 것입니다.
• 약점, 휴식에 대한 욕구, 충분한 수면을 취하려는 욕구-이것은 그러한 호르몬 변화의 전형적인 현상이므로 아기가 태어날 때 수면이 사치가 될 것이기 때문에 자신을 부정해서는 안됩니다.
• 정맥이 커지면 올바른 신발을 선택해야 하며 피로를 풀기 위해 가벼운 운동이 필요할 수 있습니다.
• 하복부의 통증이 항상 이상과 관련되는 것은 아닙니다. 자궁의 성장은 근육과 인대의 스트레칭에 반영됩니다.

아기는 사과 크기에 도달하고 움직임이 여전히 활동적이며 수면 시간이 짧습니다. 눈은 여전히 ​​감고 있지만 시신경이 형성되어 아이는 빛과 그림자를 구별할 수 있습니다. 첫 번째 털이 나오고 땀샘이 작동합니다.

16주차

태아는 점점 더 아기처럼 변합니다. 그의 몸은 가벼운 보풀로 덮여 있고 피부는 여전히 얇고 혈관이 보입니다. 높이는 11-14cm이고 무게는 110g에 이릅니다. 혈액의 화학적 조성이 바뀌고 적혈구, 혈소판, 림프구가 나타나고 헤모글로빈이 합성됩니다. 모든 특징은 이미 얼굴에 명확하게 표현되어 있으며 눈썹과 속눈썹이 나타납니다. 태아는 출산 과정까지 얇은 피부를 보호하는 특수 백색 윤활제로 덮여 있습니다.

임산부는 계속해서 식단을 모니터링합니다. 체중의 갑작스러운 변화는 혈압의 위험한 변화로 이어질 것입니다. 걸음걸이가 오리처럼 되고, 다리에 피로감이 나타난다. 이번이 첫 임신이 아니라면 이미 태아의 움직임을 느낄 수도 있습니다.

17주차

여성의 성능이 저하됩니다. 그녀는 그 어느 때보다 사랑하는 사람들의 지원이 필요합니다. 무거움, 천골 통증, 체중 증가는 산모의 활동과 빠른 피로에 영향을 미칩니다. 때때로 덥거나 추울 수 있으며, 기분의 급격한 변화는 피로가 쌓이는 특징입니다. 남편뿐만 아니라 모든 친척의 지원도 중요합니다. 누군가는 수프를 요리하고 누군가는 문서를 병원에 가져갈 수 있습니다.

아기는 키가 13cm에 이르고 대부분의 시간을 자다가 몸을 쭉 뻗고 얼굴을 찡그린다. 소리에 잘 반응하고 날카롭고 큰 소리는 무섭지만 엄마의 목소리가 그를 진정시켜 줍니다. 뇌하수체와 부신이 활발히 활동하고 있으며 여아에서는 내부 생식 기관의 형성이 시작됩니다.

18주차

배는 상당히 뚜렷하며 어머니는 수면 자세를 선택해야합니다. 왼쪽은 출산에 가장 유리한 것으로 간주됩니다. 이 기간 동안 좋은 식욕을 억제해야 하며 상당한 체중 증가가 관찰됩니다. 탄산 음료와 많은 양의 섭취량은 변비와 복부팽만감을 유발할 수 있습니다. 칼슘의 필요성이 높으면 치아 상태에 영향을 미칠 수 있으므로 식단에는 발효유 제품이 포함되어야 합니다. 유방 민감도, 유륜의 어두워짐 및 확장, 크기 증가, 우울증 유발. 절망하지 마시고, 출산 후에도 균형잡힌 식생활을 한다면 빠르게 정상으로 돌아올 수 있습니다.

아이의 키는 18cm, 몸무게는 200g입니다. 아기와 대화하는 것이 중요합니다. 이는 중추 신경계의 발달을 자극합니다. 엄마는 근골격계가 발달하는 동안 첫 번째 떨림을 느낄 수 있습니다. 손가락에는 이미 독특한 지문이 나타났습니다.

19주차

중독증과 속쓰림은 마침내 가라앉았지만, 임산부는 자라나는 복부 피부의 가려움증으로 괴로움을 느낄 수도 있습니다. 민감도를 낮추려면 특수 크림이나 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 피로와 다리 경련의 경우 마그네시아 제제가 처방될 수 있습니다. 편안한 운동은 허리 통증에 대처하는 데 도움이 됩니다. 활동 모드와 휴식 모드를 번갈아 사용하는 것이 중요합니다. 위협이나 병리가 없다면 많이 걷고 실행 가능한 작업을 수행해야 합니다. 자가 처방된 침상 안정은 근육 약화로 인해 출산 과정을 복잡하게 만들 수 있습니다.

아이는 220-250g에 도달하고 하루 종일 잠을 자며 깨어있는 동안 그의 움직임을 느낄 수 있습니다. 엄마가 걸으면 아기가 몸을 흔들지만, 누워서 쉬게 되면 즉시 떨림을 느끼게 됩니다. 피지선은 계속해서 흰색 보호 윤활제를 생성합니다.

이때 대조 소변 검사와 2차 초음파 검사를 정기적으로 받아야 합니다. 그것에 당신은 이미 성별을 확인하고 아기의 사진을 얻을 수 있습니다.

20주차

임산부의 휴식 기간, 그녀는 자신의 상태와 꽃 피는 모습을 즐깁니다. 배는 작고 깔끔하며 움직임이나 일상생활에 지장을 주지 않습니다. 자신의 감정을 통해 여성은 아기가 어떻게 발달하고 있는지 이해할 수 있습니다. 강한 진동은 산소가 부족하다는 신호입니다. 신선한 공기로 나가거나 방을 환기시켜야 합니다. 신체 활동 후에 이런 일이 발생하면 누워서 휴식을 취해야 아기가 진정됩니다. 정맥이 눌리지 않도록 여성은 옆으로 누워 자는 것이 좋습니다. 영양의 기초는 쇠고기, 메밀, 코티지 치즈, 시금치, 자두 등 칼슘과 철분이 풍부한 식품으로 남아 있습니다.

아기의 몸무게는 약 280g, 키는 22-25cm이며 하품하고 넘어 질 수있을뿐만 아니라 놀 수도 있습니다. 다리는 길어지고 몸에 비례하게 되며 머리는 점차 작아집니다. 피부는 두꺼워지고 이미 4개의 층으로 구성되어 있으며 보호 윤활제가 계속 생성됩니다. 팔과 다리에 손톱이 나타나고 머리에 첫 번째 털이 나타납니다.

21주

이 단계에서 가장 흥미로운 점은 엄마가 아이의 미래 취향 선호를 형성할 수 있는 기회라는 것입니다. 뜨겁고 맵고 짜고 달콤한 음식을 먹는다면 아기가 브로콜리, 메밀, 당근을 먹도록 하기 위해 많은 노력을 기울여야 할 것입니다.

산모에게는 자만심, 정맥의 긴장 및 식욕 조절과 관련된 문제가 남아 있습니다. 여분의 파운드는 출산 중 큰 태아와 합병증을 유발할 수 있습니다. 소량으로 자주 식사하면 배고픈 느낌을 덜 수 있습니다. 손톱과 머리카락의 성장 속도가 크게 빨라졌으며 상태도 좋아졌습니다.

아이의 키는 26cm, 체중은 330-350g입니다. 겉으로보기에 그는 이미 신생아처럼 보이며 남은 것은 킬로그램을 얻고 성장하는 것뿐입니다. 양수를 통해 아기는 엄마가 점심으로 무엇을 먹었는지 알 수 있습니다. 태아가 움직일 때 복부에 눈에 띄는 돌기가 나타날 수 있습니다.

22주차

이때 겉옷을 입어도 배는 이미 눈에 띕니다. 의료 처방이 없으면 여성은 계속해서 정상적인 생활을 할 수 있습니다. 피부 상태가 좋아지고 임산부가 꽃을 피 웁니다. 붓기에주의를 기울일 가치가 있습니다. 체액 정체가 ​​있으면 소금의 양을 줄여야합니다. 생리적 빈혈이 발견되면 정확한 진단을 위해 추가 검사를 시행합니다. 태아의 발달과 태반의 상태를 확인하려면 이미 정기적인 초음파 검사를 받아야 합니다.

아이의 몸무게는 약 410g, 키는 28-30cm입니다. 크기가 크면 대부분 몸을 웅크린 자세로 신체 활동이 어려워집니다. 뇌의 형성이 느려지고 신경계가 개선되며 뉴런이 완전히 형성됩니다.

23주차

여전히 휴식 기간을 즐길 수 있습니다. 속쓰림과 중독증은 과거의 일입니다. 이제 가장 중요한 것은 과체중을 늘리지 않는 것입니다. 평균적으로 이때 여성의 체중은 5-7kg 증가합니다. 배가 더 높아지고 임산부는 척추 아래쪽에 긴장과 피로를 느낄 수 있습니다. 이 기간이 더운 여름에 해당하면 붓기를 피하기가 어렵습니다. 액체의 양을 약간 줄이고 짠 음식을 피하는 것이 좋습니다. 휴식하는 동안 발을 높은 표면 (베개)에 올려 놓는 것이 유용합니다. 경련이 발생하면 운동화를 피하고, 칼슘과 비타민E가 함유된 음식으로 식단을 풍부하게 하는 것도 필요하다.

아동 발달:

• 무게는 400-420g으로 증가했지만 과일 자체가 주름진 것처럼 보이며 곧 피하 지방이 축적되고 모든 주름이 사라질 것입니다.
• 아기가 참여하는 주요 과정은 양수의 빈번한 변화로 인해 액체에서 영양분을 흡수 한 다음 소변으로 배설하는 것입니다. 이는 어린이에게 위험하지 않습니다.
• 호흡 기관의 준비가 시작되고 아직 완전히 형성되지 않았지만 어린이는 이미 첫 번째 테스트 연습을 수행하고 있습니다.
• 그는 하루의 대부분을 잠을 자고 REM 수면 단계에 들어갑니다. 이는 그가 꿈을 꿀 수 있다는 것을 의미합니다.

24주차

아기는 배와 함께 자라며 이로 인해 튼살이 나타날 수 있습니다. 여성, 특히 밝은 빨간색이나 갈색 여성을 화나게 할 수 있습니다. 그러나 출산 후 적절한 신체 활동을 하면 이전의 모습으로 돌아갈 수 있습니다.

임산부는 기분이 좋습니다. 위험한 첫 삼 분기가 지났지 만 출산은 아직 멀었습니다. 일하고, 휴식을 취하고, 친구들과 대화하고, 피크닉을 갈 수 있습니다. 권장 사항은 영양뿐만 아니라 활성 모드 및 수면의 올바른 시간 분배에 대한 것입니다.

• 의사가 태아를 엉덩이 자세로 놓으면 출생 전에 화를 내지 마십시오.
• 아기는 25cm까지 자랐고 몸무게는 약 500g입니다.
• 숨을 들이쉬고 내쉬지만 산소는 탯줄을 통해 계속해서 흐릅니다.
• 뇌의 추가 형성이 발생하고 신경 연결이 증가합니다.
• 아기는 이미 탯줄을 가지고 놀 수 있고, 얼굴을 찡그리고, 눈살을 찌푸리고, 손가락을 빨 수 있습니다.

혈액 얼룩, 하복부 및 허리의 급성 통증이 발생하면 긴급히 의사와 상담하여 저장해야 할 수도 있습니다.

25주차

모든 사람의 자궁이 공만한 크기가 되더라도 모든 여성의 배는 다르게 보일 것입니다. 위장에 압력이 가해져 종종 가슴 앓이를 유발합니다. 소화 문제, 특히 변비를 예방하려면 식단에 야채와 시리얼을 포함시키는 것이 좋습니다. 혈액 내 헤모글로빈 수치가 낮 으면 철분 함유 약물 치료가 처방됩니다. 허리에 가해지는 부하를 줄이려면 이미 붕대 착용을 시작할 수 있습니다.

아기 발달:

• 조산의 경우, 신생아는 생존 가능하며, 40주에 해당하는 성숙을 위한 특별한 조건에 놓이게 됩니다.
• 무게는 700g, 높이는 30-35cm가됩니다.
• 골격계가 강화되고, 근육이 개선되고, 움켜쥐는 반사가 나타나고, 아기는 손을 주먹으로 꽉 쥐고 앞손이 오른쪽인지 왼쪽인지 결정합니다.

26주차

여성 신체에 가해지는 부담은 매일 증가합니다. 건망증과 멍하니 있을 수도 있으니 출산휴가를 생각해볼 시기다. 걷는 것이 점점 더 어려워지고, 특히 체중이 증가한 경우 정상적인 변동은 6-8kg입니다. 움직일 때 허리에 긴장감을 느낄 수 있으며 보행은 진자 보행에 가까워집니다. 자궁 긴장이 있으면 상태를 모니터링하고 침상 안정을 선호하는 것이 중요합니다. 수축이나 출혈이 발생하면 긴급하게 치료가 필요합니다.

• 태아의 몸무게는 이미 약 1kg이고 키는 33-35cm입니다.
• 피하 지방 축적으로 인한 색소 침착 변화, 피부가 밝아집니다.
• 아기가 실수로 내장을 밀면 근육이 강해지며, 엄마는 고통스러운 불편함을 느낄 수 있습니다.

당신의 삶을 즐거운 감정으로 채우려면 임산부의 영양과 운동을 잊지 마십시오.

27주차

엄마가 평소 일을 하는 것이 점점 더 어려워집니다. 피로가 빨리 쌓이고 더 많이 쉬어야 합니다. 이는 여성이 짧은 휴가를 가질 수 있게 해주는 자연스러운 과정이다. 아기가 태어난 후에는 시간이 없기 때문에 이 기간을 좋아하는 활동과 취미에 바치는 것이 좋습니다. 27주차에는 체중이 급격히 증가하기 시작할 수 있습니다. 섭취 빈도와 횟수를 조절하여 이 과정을 조절하는 것이 중요합니다. 숨가쁨과 속쓰림이 나타나며 이는 자궁의 비대와 압력과 관련이 있습니다. 유방은 임신 중에 점점 더 커지고 1-3 크기로 변합니다.

아동 발달:

• 뇌가 성장하고 향상되며인지 적 사고의 기초가 마련됩니다. 기억력, 주의력 및 기질의 주요 특성도 결정됩니다.
• 칼슘의 필요성이 감소하지 않고 뼈 조직의 최종 형성이 아직 완료되지 않았습니다.
• 피하 지방이 추가로 축적되고 피부 색소 침착이 변화합니다.
• 태반은 첫 번째 면역을 형성하는 데 도움을 주며, 이는 처음 6개월 동안 신생아를 보호합니다.

28주차

대부분의 엄마들에게는 출산휴가가 이미 시작됐다. 늘어난 킬로그램에 따라 임산부의 감정도 달라집니다. 9개 이상이면 움직임이 어색해지고 피로, 졸음, 소화 장애를 유발합니다.

의사의 권고를 듣고 금식일을 조직하는 것이 좋습니다. 이때 아기는 이미 올바른 자세를 취했고, 엄마는 일반적으로 발차기 횟수도 계산할 수 있으며, 2시간 안에 약 10회가 발생해야 합니다. 허리 통증은 붕대와 특수 체조로 완화되며 출산 중에도 유용합니다.

어린이 양성:

• 피하 지방의 축적이 계속되고 주름이 부드러워지며 피부가 점차 밝아집니다.
• 뇌에 회선이 형성되고 지능의 기초가 계속해서 성장하고 향상됩니다.
• 감정이 나타납니다. 아기는 팔다리의 움직임에 불편함을 느끼거나 눈살을 찌푸릴 수 있습니다.

Rh 충돌이 있는 경우 면역글로불린 요법이 필요할 수 있습니다. 이는 어린이에게 해를 끼치지 않지만 태아의 산소 결핍 위험을 피할 것입니다.

29주차

아기는 이미 경련을 느끼고 있으며 엄마는 아기가 더 강해진 것 같습니다. 실제로 그의 체중은 1.5kg에 달하고 키는 36-40cm입니다. 시신경을 통해 빛을 더 명확하게 검사하고 강도가 변할 때 깜박일 수 있습니다. 아이가 기침하고 딸꾹질을 하면 엄마도 그것을 느낍니다. 감정 영역도 가만히 있지 않고 울 수 있는 능력이 나타납니다. 내부 장기는 이미 형성되어 있습니다. 근육이 계속 성장하고 호흡기 시스템이 개선됩니다.

여자의 감정:

• 임산부가 아직 옷장을 바꾸지 않았다면 이제 해야 할 때입니다. 느슨하고 헐렁한 스타일에 대해 화를 내지 마십시오. 몇 달 안에 몸매를 다시 회복할 수 있습니다.
• 피부 상태가 변하고 건조 해지고 색소 침착이 나타납니다.
• 출산 중 신체를 조절하는 방법을 배우려면 금기 사항이 없으면 케겔 운동을 익히는 것이 좋습니다. 요가 수업이 유용합니다.
• 자극과 피로가 증가하고 위가 커지고 걸을 때 부하가 증가하며 옆으로만 자십시오.

30주차

복부의 성장으로 인해 피부도 늘어나고 얇아집니다. 엉덩이 부위에도 튼살이 나타납니다. 변비와 부기는 적절한 영양 섭취로 교정될 수 있습니다. 엄마가 현기증과 허약함을 느끼면 휴식 시간을 늘리는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 이완 기술을 배우는 것이 중요합니다. 이는 불면증과 누적된 피로에 대처하는 데 도움이 됩니다.

아동 발달:

• 어머니와의 상호 작용 과정이 개선되고 배를 쓰다듬을 때 진정되고 답답한 방, 담배 연기와 같은 불편한 환경에서 격렬하게 반응합니다.
• 아기의 몸을 덮고 있던 작은 털(라누고)은 점차 사라지지만 어떤 경우에는 신생아에게도 나타날 수 있습니다.
• 뇌는 계속해서 빠르게 성장하고 회선과 홈의 수가 증가합니다.

31주

이때 이전의 모든 불편감이 더욱 심해집니다. 자궁이 모든 내부 장기를 대체했기 때문에 호흡 곤란이 더 자주 발생하고 호흡이 어려워집니다. 경련, 붓기, 허리 통증은 낮뿐만 아니라 밤에도 방해가 되어 불면증을 유발합니다. 긍정적인 태도, 편안한 마사지, 요가 수업이 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 체액의 양을 줄이는 것이 가치가 있으며 배뇨가 매우 자주 발생하며 여성은 걷기를 제한할 수도 있습니다. 그러한 희생은 필요하지 않습니다. 올바른 식단을 고수하고 외출하기 한 시간 전에 술을 마시지 않아야합니다.

아동 발달:

• 키는 35-43cm, 무게는 최대 1.6kg에 달했습니다.
• 기본 5감의 통제를 훈련합니다.
• 신경 연결은 엄청난 속도로 성장합니다.
• 깨어 있는 기간이 늘어나고 아기는 호흡하고, 보고, 깜박이고, 손가락을 빨고, 주먹을 쥐고, 밀면서 자신의 사업으로 바쁩니다.

32주

몸은 점차 출산 과정을 준비하고 있습니다. 일부는 훈련 수축을 느낄 수도 있습니다. 배는 이미 크고 당길 수 있으며 붕대를 감는 것이 좋습니다. 여성의 움직임과 걸음걸이가 서툴러지고 일상적인 작업을 수행하는 속도도 느려집니다. 잠을 자고 싶은 욕구, 새 옷을 사고 싶은 욕구를 부정해서는 안 되며, 과자와 매운 요리도 잊어야 합니다. 편안한 자세를 선택하는 데 시간이 더 오래 걸리고 떨림이 더욱 강해집니다.

아동 발달:

• 키 최대 46cm, 체중 1.6-1.8kg;
• 태아는 여전히 엉덩이 위치에 있지만 이미 머리를 숙일 수 있습니다.
• 아기와 대화하고, 책을 읽고, 음악을 들으면 두뇌 발달이 향상됩니다.
• 근육 시스템이 계속 강화되고 움직임이 더 잘 조정됩니다.

3차 예정된 초음파 검사를 받을 때가 되었는데, 태아의 크기와 형태뿐만 아니라 화면에서도 선명하게 확인할 수 있습니다. 양수의 상태, 자궁, 태반의 성숙도에 대한 정보도 중요해집니다.

33주차

평균적으로 여성은 임신 중에 10-12kg이 증가했습니다. 호르몬 수치가 증가하여 잇몸 출혈이 발생할 수 있습니다. 과도한 과민 반응은 다가오는 출산에 대한 두려움으로 인해 발생합니다. 긍정적인 태도를 유지하고, 인생을 즐거운 감정으로 채우고, 즐거운 사람들과 소통하는 것이 중요합니다. 가능한 신체 활동에 대해 기억할 가치가 있으며 근육 긴장도에 필요합니다. 그렇지 않으면 출산 중에 신체를 조절하기가 어려울 것입니다.

• 신장 - 40-46 cm, 체중 -2100-2300;
• 아이는 이미 원하는 위치에 있어야합니다. 그렇지 않은 경우 출산 중에 산부인과 의사의 추가주의가 필요합니다.
• 모유수유에 필요한 빨기 반사가 개선됩니다.
• 근골격계는 계속해서 발달하므로 임신 기간 동안 코티지 치즈가 필요합니다.
• 태아는 이미 신생아처럼 보이며 팔과 다리에 뺨과 주름이 나타납니다.

34주

호르몬 변화로 인해 산모의 기분이 좋아질 수 있습니다. 그녀는 불편함에 지쳤으며 아기가 나타날 때까지 기다릴 수 없습니다. 체중은 12-15kg으로 눈에 띄게 증가하고 유방은 계속 자랍니다. 배꼽부터 하복부까지의 라인과 유두의 유륜이 어두워집니다. 중첩 본능이 최고조에 달하고 임산부는 집안일로 바쁩니다.

아기 발달:

• 키 41-47cm, 체중 2100-2400;
• 태아의 피부는 가볍고 매끄러우며 산도의 통과를 촉진하는 보호 윤활제로 덮여 있습니다.
• 이 단계에 태어나면 아이는 스스로 호흡할 수 있어 집중적인 재활치료가 필요하지 않습니다.

35주차

가장 중요한 순간, 출산 준비가 시작됩니다. 임산부가 상담을 통해 특별 과정을 수강하는 것이 유용합니다. 출산 파트너를 선택할 때 남편이 될 필요는 없습니다. 가까운 사람, 즉 친구, 어머니가 당신을 지원하고 안심시킬 수 있습니다. 여성이 작은 일에 긴장하지 않도록 산부인과 병원 가방은 이미 포장되어 있어야합니다. 복부가 최대 크기에 도달하고, 걸을 때 피로가 빨리 쌓이고 붓기가 나타납니다. 이때 과식하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 아기가 커지고 출산 과정이 더 복잡해집니다.

아동 발달:

• 호흡계 훈련, 빨기 및 삼키기 반사가 계속됩니다.
• 양수의 양이 감소하여 아기에게 불편 함을 유발하고 신체는 생활 조건을 바꿀 때라고보고합니다.
• 내분비, 신경계 및 면역체계가 계속해서 개선됩니다.
• 점차적으로 아기의 자세가 낮아지고, 엄마는 호흡이 더 쉬워지고 등에 가해지는 압력이 줄어드는 것을 느낄 수 있습니다.

36~40주

오랫동안 기다려온 새로운 삶의 출현을 위한 모든 것이 준비되었습니다. 출산 2주 전에 배가 떨어지고 뻣뻣해집니다. 이는 자궁이 탄력을 받고 있다는 신호입니다. 훈련과 실제 수축은 언제든지 시작할 수 있습니다. 여성은 이미 9kg에서 16kg으로 늘어났으며 출산 직전에 약간의 감소가 관찰되었습니다. 일주일에 한 번 상담에 참석하는 것이 필수이며 의사는 태아 상태와 심장 박동을 모니터링합니다.

노동 시작의 징후:

• 식욕이 증가합니다.
• 하복부에 불편 함이 발생하고 그 후에 통증이 나타납니다.
• 수축은 시간당 5회 빈도로 경련으로 시작됩니다.
• 몸이 스스로 정화되기 시작합니다. 구토와 설사가 가능합니다.
• 점액 마개 방출과 양수 배출은 분만 시작의 직접적인 신호이며 즉각적인 입원이 필요합니다.

아이의 키는 50-54cm이고 몸무게는 약 3-3.5kg입니다. 그는 어머니의 자궁에서 매우 비좁아지고 모든 기관이 형성되어 출생 후 생명을 지탱할 준비가 되어 있습니다. 아기는 빛에 민감하고 색깔을 구분할 수 있으며 곧 어머니를 만나게 될 것입니다. 여성의 몸도 준비됩니다. 관절이 더 부드럽고 탄력있게됩니다. 필요한 경우 태반 상태와 태아 위치를 확인하기 위해 초음파 검사를 받아야합니다. 아이는 태어난 후에도 발달을 멈추지 않으며, 그 과정은 이제 엄마의 손의 따뜻함을 느낄 수 있는 지금에서만 계속됩니다.

아기를 낳은 첫 주부터 이미 산모의 얼굴 피부는 변화된 것처럼 보입니다. 피부가 고르고 매끄러워지며 매끄러워집니다. 임신 중에는 일반적으로 많은 문제와 슬픔을 야기하는 모든 결함이 사라집니다. 여드름, 코의 블랙헤드, 각질, 피부의 당김, 기름진 광택이 사라집니다. 임산부는 임신과 관련된 호르몬 수치의 변화로 인해 이러한 즐거운 변화를 빚지고 있습니다.

피부에 여드름, 종기, 블랙헤드, 여드름이 나타나는 주요 원인은 여성의 혈액 내 안드로겐(남성 성 호르몬)의 증가입니다. 일반적으로 남성과 여성 모두의 혈액에 존재하는 이 물질은 피부의 산-염기 균형과 피지선 분비를 조절합니다. 안드로겐이 과잉되면 피지선의 분비가 너무 두꺼워지고 배설관이 막히게 되어 피부에 블랙헤드와 작은 여드름이 나타납니다. 또한 안드로겐이 과잉되면 피부의 pH(산도)가 파괴됩니다. 이로 인해 장벽 기능이 저하됩니다. 즉, 감염에 대한 보호 기능이 상실됩니다. 이 경우 박테리아는 피부 표면에서 형성된 피지 마개로 침투하여 피지선에 염증을 일으키고 증식하기 시작합니다. 결과적으로 여드름이 나타날 수 있습니다.

임신 중에는 임산부가 프로게스테론 호르몬을 분비하기 시작하기 때문에 모든 것이 더 좋게 변합니다. 이 물질은 태아 출산을 목표로하는 모든 과정의 조절을 보장하기 때문에 종종 "임신 호르몬"이라고 불립니다.

임신 첫날부터 프로게스테론은 남성 성 호르몬의 생성을 크게 억제합니다. 무엇보다도 자궁의 색조가 증가하기 때문입니다. 이는 임산부에게 매우 바람직하지 않은 "부작용"입니다. 안드로겐과다증, 즉 과도한 남성 성호르몬은 절박 유산 발생의 주요 위험 요소입니다. 따라서 일반적으로 임산부의 호르몬 체계는 안드로겐 생성을 줄이고 에스트로겐 합성을 증가시키는 방향으로 재구성됩니다.

에스트로겐은 난소에서 분비되는 여성 호르몬입니다. 그들은 탄력성, 부드러움, 부드러움과 같은 피부 특성을 담당합니다. 임신 중 이러한 호르몬의 우세로 인해 대부분의 여성은 피부의 압박감과 각질이 사라지고 얼굴의 "문제" 부위에 불쾌한 기름진 광택이 나타나는 현상을 경험합니다. 비타민 A와 E는 에스트로겐 합성에 중요한 역할을 합니다. 피부 구조의 엘라스틴 및 콜라겐 섬유 상태, 최상층 세포-표피의 체액 양, 따라서 피부의 부드러움과 탄력이 이에 따라 달라집니다.

임산부가 적절하게 선택된 일일 메뉴의 도움으로 피부 상태에 영향을 미칠 수 있는 것이 중요합니다. 비타민 A는 견과류, 버터, 계란, 우유, 당근, 아보카도 및 바다 생선 간에서 발견됩니다. 음식에서 완벽하게 흡수되는 비타민 E는 임신 중에 필요하며 피부 건강에도 영향을 미치며 식물성 기름, 올리브, 아보카도, 견과류, 콩, 완두콩을 통해 몸에 들어갑니다. 메밀과 오트밀, 양상추, 시금치뿐만 아니라 신장, 간, 우유와 같은 동물성 제품에서도 많은 비타민 E가 발견됩니다. 매일 식단에 이러한 제품을 포함시키면 임산부의 피부에 좋은 톤, 매끄러움, 매끄러움이 보장되며 튼살 형성을 예방하는 데도 도움이 됩니다.

임산부는 임신 중 조직에 혈액 공급이 개선되어 기분 좋은 안색을 갖게 됩니다. 이 기간 동안 혈액의 점성이 낮아지고 혈관을 통해 더 빠르게 이동합니다. 성공적인 임신 중에는 혈류 속도를 높이는 것 외에도 혈액의 산소 포화도가 높아집니다. 이는 세포로의 산소 전달을 보장하는 물질인 헤모글로빈 매장량의 방출로 인해 발생합니다. 이러한 혈액 순환 구조 조정은 아기의 정상적인 성장과 발달에 필요합니다. 왜냐하면 태반의 가장 작은 혈관을 통해 영양과 산소가 공급되기 때문입니다. 작은 직경의 혈관을 통해 혈류의 미세 순환을 개선하면 태아의 완전한 생명 유지뿐만 아니라 피부를 포함한 산모의 조직에 좋은 혈액 공급이 보장됩니다. 그 결과, 피부는 균일하고 건강한 색을 띠고, 빛나며, 임신 전보다 훨씬 더 젊어 보입니다. 여성 성 호르몬인 에스트로겐도 제쳐두고 있지 않습니다. 임산부의 뺨에 매력적인 홍당무를 제공합니다. 에스트로겐은 얼굴 피부에 풍부한 모세혈관층의 혈관을 약간 확장시킵니다. 따라서 임신 중에는 많은 여성들이 컨실러, 페이스 톤 및 블러셔 사용을 중단합니다. 단순히 필요하지 않습니다!

임신 중에 종종 청구되지 않는 또 다른 미용 도구가 있습니다. 바로 눈 밑의 다크서클을 교정하는 것입니다. 아기를 임신하는 동안 임산부의 몸은 생명 유지, 태아의 성장 및 발달에 많은 에너지를 소비합니다. 힘을 회복하고 신체의 에너지 보유량을 보충하려면 좋은 영양과 물론 좋은 수면이 필요합니다. 임신 중 휴식의 필요성은 항상 증가하므로 임산부의 야간 수면 시간은 임신 전보다 크게 늘어납니다. 여성은 훨씬 더 빨리 피곤해지고 일찍 잠자리에 들고 밤에 푹 자므로 만성 피로와 영원한 수면 부족의 동반자이기 때문에 다크 서클도 과거의 일로 남아 있습니다.

임신 중 머리카락

말 그대로 변형되는 임산부의 머리카락에도 변화가 발생합니다. 두껍고 강하며 윤기 있고 매끄러 워집니다.

임신이 시작되면 칙칙함, 기름진 머리카락, 비듬 등의 문제가 사라집니다. 이 모든 불쾌한 현상은 지루성 개념에 속하며 여성 신체의 남성 성 호르몬 과잉으로 인해 발생합니다. 일반적으로 임신 중에는 안드로겐 생산이 현저히 감소하므로 두피의 피지선 활동은 대개 정상으로 돌아옵니다. 이러한 호르몬 변화는 임산부의 모발 상태에 즉시 영향을 미칩니다. 칙칙함과 기름기는 과거의 일이 됩니다.

표피 세포의 혈액 공급 및 영양 개선을 배경으로 임신 중 두피가 자극을 받고 벗겨지는 현상이 중단됩니다. 많은 여성들은 이전에는 다양한 방법으로 치료할 수 없었던 비듬이 "흥미로운 상황"이 발생한 첫 주부터 거의 저절로 사라졌다는 사실을 알고 있습니다. 그들이 말했듯이 결과는 분명합니다. 머리카락은 더 빨리 자라며, 갈라지거나 빠지지 않으며, 스타일링이 쉽고 오랫동안 깨끗하게 유지됩니다. 이러한 즐거운 변화는 두피 모세 혈관의 혈류 촉진과 같은 미세 순환의 배경에 대한 모낭의 영양 개선으로 인해 발생합니다.

임신 중 손톱

임신 중이나 매니큐어 문제가 훨씬 적습니다. 여성 성 호르몬 생산의 증가는 임산부 신체의 비타민과 미네랄 균형에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 손톱판은 매끄럽고 투명하며 빛나고 몸에 칼슘과 철분 부족과 관련된 줄무늬와 보기 흉한 흰색 점이 사라집니다.
긍정적인 변화는 손발톱판 자체뿐만 아니라 큐티클, 손발톱 바닥 및 손가락 끝의 인접한 피부에도 영향을 미칩니다. 손발톱 바닥 피부의 미세 순환 및 영양 개선은 손톱의 자연스러운 분홍색 색조의 출현에 기여하고 큐티클의 각질화 증가와 손톱 주위에 거스러미 형성의 주요 "범인"인 각화증을 제거하는 데 기여합니다. . 결과적으로 임산부의 손과 손톱은 건강하고 깔끔하게 보입니다. 종종 "주부"측에서 많은 노력을 기울이지 않아도됩니다.

임신 중 유방

유방 크기와 모양의 증가는 임신과 관련된 또 다른 즐거운 변화입니다. 유선은 모든 임산부가주의를 기울이는 여러 가지 특징적인 변태를 겪습니다.
외부 변화와 웰빙의 변화는 일반적으로 임신 후 5~7일째에 나타납니다. 임산부는 포만감과 함께 가슴의 약간의 통증에주의를 기울입니다. 이 기간 동안 유선을 만지면 약간의 불편함을 느낄 수 있으며 유두와 유륜 부위가 특히 민감해질 수 있습니다.

곧 불쾌한 감각이 사라지고 눈에 띄지 않을 수 없는 외부의 더 즐거운 변화가 나타납니다. 유방의 크기가 커지고 만졌을 때 단단해집니다. 가슴의 모양, 유륜의 윤곽, 유두의 크기 등이 조금씩 달라질 수 있습니다. 유두와 유륜의 피부가 더 촘촘해지고 더 밝은 색을 얻습니다. 때때로 유두의 피부가 어두워집니다. 이러한 변화는 수정 후 첫 번째 날에 난소의 황체에 의한 프로게스테론의 방출과 관련이 있으며 나중에는 태반의 유사한 호르몬 기능과 관련이 있습니다. 이런 식으로 신체는 다가오는 수유, 즉 모유 수유를 준비합니다.
첫 달 말에는 유선의 불편함이 점차 사라지지만, 외부 변화는 임신 전체 기간 동안 지속될 수 있습니다. 가슴이 더 커지고, 한두 개, 때로는 세 개 크기까지 커지면서 유선의 모양이 둥글고 여성스러워집니다. 임신과 수유 후에도 가슴을 아름답게 유지하려면 이 기간 동안 세심한 관리가 필요합니다. 이를 위해 조영제 및 기타 경화 절차를 사용하고, 매일 유방 피부에 튼살 크림을 바르고, 임산부 및 수유부를 위한 특수 속옷을 사용할 수 있습니다.

임신 중 움직임

임신 중에는 외모뿐만 아니라 움직이는 방식도 기분 좋게 변합니다. 자랑스러운 자세, 여성스러운 걸음걸이, 부드러운 몸짓은 '흥미로운 위치'에 있는 여성의 특징이다. 새로운 역할은 무의식적으로 임산부가 더 부드럽고 조심스럽게 움직이도록 강요하므로 일상 생활에서 각진 움직임과 날카로운 몸짓이 사라집니다. 특히 여성의 자세와 걸음걸이의 변화가 눈에 띕니다. 이는 임신 자궁의 성장으로 인해 척추에 대한 무게 중심의 이동과 관련이 있습니다. 임신 기간이 길어지고 등뼈에 가해지는 하중이 증가함에 따라 임산부는 무의식적으로 어깨를 펴고 머리를 뒤로 젖힙니다.

즐거운 면죄부

외모의 변화 외에도 임산부의 생활 방식 자체가 바뀌고 결과적으로 그녀에 대한 다른 사람들의 태도도 변합니다. 임신 중에는 아무리 강하고 목적이 뚜렷한 비즈니스 여성이라도 휴식을 취하고 부드럽고 연약하며 약한 느낌을 받을 수 있습니다. 친구, 친척, 주변 사람들은 임산부를 더 많은 관심으로 대하기 시작합니다. 그들은 그녀를 돌보고 스트레스와 걱정, 일상적인 문제로부터 보호하기를 원합니다.

임산부는 지루한 책임, 해로운 일, 과도한 업무를 거부할 권리가 있습니다. "흥미로운 위치"에 있는 직원은 주 7일, 야간 근무를 거부할 권리가 있습니다. 그리고 역, 기차, 비행기, 시간대 변경, 모호한 호텔 등 모든 "즐거움"을 지닌 출장은 임신하지 않은 동료에게 양도될 수 있습니다. 그리고 아마도 가장 좋은 점은 임신 중에 여성이 실제로 이러한 양보를 받을 권리가 있다는 것입니다. 이는 관련 노동법 조항에서도 뒷받침됩니다.

솔직히 말해서 모든 여성이 좋아하는 것은 아닌 가사 업무 수행에도 동일하게 적용됩니다! 이 분야에서 임산부는 또한 많은 즐거운 양보를 받을 자격이 있습니다. 임산부는 가정용 화학물질로 청소를 하거나, 먼지와 세제를 흡입하거나, 뜨거운 난로나 다리미판 앞에 장시간 서 있거나, 무거운 식료품 가방을 들고 다니거나 해서는 안 됩니다. 이러한 모든 불쾌한 책임은 순수한 마음으로 나머지 가족 구성원에게 양도될 수 있습니다.

임신은 문화 여가를 위해 오랫동안 미뤄왔던 아이디어를 구현하기에 이상적인 시기입니다. 임산부에게 필요한 많은 긍정적인 감정을 기대할 수 있는 곳입니다. 아마도 패션 전시회나 재즈 음악 콘서트를 방문하는 것이 아이의 영적 발달에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 문화적 여가 활동의 간접적인 긍정적 효과는 분명합니다. 임산부는 긴장을 풀고 휴식을 취하고 자신을 즐깁니다. 이는 이 모든 것이 유익하다는 것을 의미합니다. 아기를 위해.

아기를 기다리는 동안 마침내 자신에게 집중할 수 있습니다. 이번에는 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 활동이 즐겁다는 것입니다. 누군가는 스파와 미용실을 더 자주 방문하기 시작하고 누군가는 마침내 스포츠나 건강에 관심을 갖기로 결정합니다. 임신 중에는 가장 바쁜 여성이라도 치과 의사, 안과 의사, 신경과 의사, 심장 전문의 및 기타 전문가를 방문하여 전체 건강 검진을 받을 시간을 찾습니다. 임신 중에는 많은 사람들이 처음으로 수영장을 방문하고 체조를 하고 신선한 공기를 마시기 시작합니다.

임산부는 자기 교육을 통해 자신의 관심 범위를 확장하고 새로운 유용한 기술을 습득할 수 있는 훌륭한 기회를 갖게 됩니다. 이 기간 동안 많은 여성의 창의력이 향상됩니다. 임신 중에 많은 여성들이 뜨개질과 자수, 노래, 벨리 댄스를 익히고 요가를 시작하며 아기를 위해 자신의 손으로 재미있는 장난감을 만드는 법을 배웁니다. 집을 리모델링하고 아이방을 꾸미는 데 열정을 쏟는 사람도 있고, 사진에 관심이 있거나 출산휴가 기간 동안 외국어를 배우는 사람도 있다.

그리고 이 흥미로운 위치는 정말 멋진 쇼핑 기회를 제공합니다! 결국, 이것이 한 번이 아니라 임신 중에 여러 번 옷장을 업데이트해야 하는 진정한 이유입니다! 이것은 아기를 위한 트루소와 보육원용 가구를 구입하는 것, 유모차, 놀이터, 캐리어, 장난감, 유아용 의자 및 보고, 비교하고, 구입하기에 매우 즐거운 기타 멋진 것들의 선택입니다. 고품질의 성공적인 쇼핑보다 여성의 기분과 자존감을 높이는 것은 없습니다. 특히 구매가 꼭 필요하고 추가 비용을 지출했다고 고객을 비난하지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다.

그들은 임산부에게 운송 수단에 자리를 주고, 매표소에서 줄을 서지 않게 하고, 가방 운반을 도와줍니다. 그리고 가장 중요한 것은 완전히 낯선 사람이라도 모든 사람이 그녀에게 미소를 짓기 시작한다는 것입니다. 그리고 이것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 임산부는 자신 안에 새로운 생명을 가지고 있습니다. 즉, 그녀 자신이 삶과 즐거운 변화의 상징이라는 것을 의미합니다!

임신이는 태아의 자궁 내 발달 동안 여성의 신체에서 발생하는 정상적인(생리적) 과정입니다. 임신 기간 동안 여성의 신체는 엄청난 변화를 겪습니다. 임신의 정상적인 발달 과정에서 여성의 몸에서 일어나는 모든 변화는 산모의 몸과 태아의 몸 사이의 조화로운 관계를 형성하는 것을 목표로 합니다. 또한, 임신 첫날부터 임산부의 몸은 향후 출산과 모유수유를 위한 준비를 시작합니다.

아래에서는 임신 중 여성 신체의 가장 중요한 변화와 정상적인 신체에 대한 중요성을 더 자세히 고려할 것입니다. 임신 자체의 진화, 출산 및 모유 수유.

임신 중에 변화를 겪는 신체 시스템
임신 첫날부터 임산부의 몸은 엄청난 변화를 겪습니다. 이러한 변화는 거의 모든 신체 시스템의 조화로운 작업의 결과이자 어머니의 신체와 어린이의 신체가 상호 작용한 결과입니다.

신경계 및 내분비계의 변화
임신 중 여성 신체 변화의 주요 역할은 신경계와 내분비계에 의해 수행됩니다.

수준에서 중추 신경계(뇌 및 척수) 태아의 정상적인 발달에 필요한 임산부 신체 내 물질의 불변성을 유지하는 것을 목표로 복잡한 신경 메커니즘이 시작됩니다. 예를 들어, 임신 39주까지 자궁의 민감한 수용체에서 나오는 자극이 척수 수준에서 차단되어 임신이 지속되고 조산을 예방하는 것으로 나타났습니다. 중추신경계의 변화는 임산부의 기분과 행동에 약간의 변화를 가져옵니다. 특히 임신 첫 주에 여성은 과민성, 피로, 졸음이 증가하는 것을 느낄 수 있습니다. 이 모든 것은 임산부의 과도한 피로를 방지하기 위해 중추 신경계에서 개발된 방어 메커니즘입니다. 후각(특정 냄새에 대한 불내증), 미각 및 미식 선호도의 변화, 메스꺼움, 구토 및 현기증은 미주 신경(대부분의 내부 장기의 기능을 조절하는 신경)의 변화와 관련이 있습니다. .

신경계와 내분비계가 긴밀하게 상호작용하고 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 이러한 상호작용은 임신 중에 특히 분명하며, 정상적인 과정은 이 두 시스템의 상호작용의 결과입니다. 임신 발달에 내분비계가 관여하는 것은 수정 순간 이전에도 발생합니다. 시상하부(신경계에서 내분비계로 신경 신호를 전달하는 뇌의 중심), 뇌하수체(인체의 중앙 내분비선) 및 난소(여성의 생식선)의 정상적인 기능 신체), 난자의 발달을 가능하게 하고 수정을 위한 여성 생식 기관을 준비합니다. 임신 첫날부터 10주까지 임신의 발달은 난소에서 분비되는 호르몬의 도움을 받습니다. 이 기간 동안 태아 태반의 집중적인 성장이 관찰됩니다. 알려진 바와 같이 태반은 태아에게 영양을 공급하는 역할 외에도 정상적인 임신 발달에 필요한 호르몬 합성을 수행합니다. 태반의 주요 호르몬은 에스트리올(임신의 보호자라고도 함)입니다. 이 호르몬은 혈관의 발달을 자극하고 태아에게 산소와 영양분의 공급을 향상시킵니다.

태반은 에스트론과 에스트라디올을 더 적은 양으로 합성합니다. 이러한 호르몬의 영향으로 임산부의 생식기가 성장합니다. 자궁, 질, 유선 및 산모의 순환 혈액량이 증가합니다 (태아의 영양을 개선하기 위해). 태반의 기능이 저하된 경우(산모 또는 태아의 다양한 질병 중), 낙태또는 태아 발달 장애(발달 부족).

또한 태반은 유선의 발달을 자극하고 수유를 준비하는 프로게스테론을 합성합니다. 프로게스테론의 영향으로 자궁과 내장 근육이 이완됩니다. 프로게스테론은 신경계에 억제 효과가 있어 위에서 설명한 졸음과 피로를 유발합니다. 임산부의 지방 조직 발달에 대한 프로게스테론의 효과는 중요합니다. 임신 중 지방 조직에 영양분을 저장하는 것은 산후 기간에 태아의 영양과 우유 생산을 보장하는 데 필요합니다.

태반에서 합성되는 호르몬 외에도 엄마 몸의 내분비계에서 생산되는 다양한 호르몬이 중요한 역할을 한다. 발달 초기 단계에서 태아의 신체는 많은 호르몬을 합성할 수 없지만 어머니의 몸에서 나옵니다. 예를 들어, 갑상선 호르몬은 태아 발달에 매우 중요한 요소입니다. 이 호르몬은 뼈 형성, 뇌 성장 및 발달, 에너지 생산을 자극합니다. 태아의 필요를 충족시키기 위해 산모의 몸은 많은 양의 호르몬을 합성합니다.

멜라노트로핀(피부색소 생성을 촉진하는 호르몬)을 합성하는 임산부의 뇌하수체의 작용으로 인해 피부 색소침착, 뼈의 폭, 안면윤곽의 증가 등 다양한 변화가 발생하며, 소마토트로핀(신체 성장을 자극하는 호르몬).

대사 과정의 변화
임신 중 대사 변화는 태아 발달의 필요를 충족시키는 것을 목표로 합니다. 신진 대사의 정상적인 기능과 결과적으로 태아의 발달을 위해서는 산모 신체의 대사 과정의 정상적인 기능이 필요하다는 것이 분명합니다.

흡수되는 음식의 양을 늘리기 위해 엄마의 몸은 더 많은 소화 효소를 생성합니다. 폐 수준에서는 혈액의 산소 포화도가 증가합니다. 이는 주로 적혈구 수의 증가와 적혈구의 헤모글로빈 함량 증가로 인해 달성됩니다.

임산부의 혈액에는 포도당과 인슐린뿐만 아니라 지방산, 단백질 및 아미노산의 농도가 증가합니다. 이 모든 영양소는 태반을 통해 태아의 혈액으로 침투하여 발달하는 유기체에 성장과 발달을 위한 물질을 제공합니다.

임산부 신체의 미네랄 대사 변화는 중요합니다. 철, 칼슘, 인, 구리, 코발트, 마그네슘 등 혈액 내 많은 미네랄 농도가 증가합니다. 영양소와 마찬가지로 이러한 요소는 태반을 통해 태아의 혈액으로 들어가고 성장하는 유기체가 발달을 위해 사용합니다.

임신 중에는 여성의 신체에 필요한 비타민의 필요성이 증가합니다. 이는 임산부의 몸에서 대사 과정이 강화되고 엄마 몸의 비타민 일부가 아이의 몸으로 전달되어 자체 발달을 위해 사용된다는 사실 때문입니다.

임신 중 내부 장기의 변화
임신 중에는 많은 내부 장기가 상당한 구조 조정을 겪습니다. 이러한 변화는 본질적으로 적응적이며 대부분의 경우 수명이 짧고 출산 후 완전히 사라집니다.

심혈관계임신 중에 산모는 태아에게 영양분과 산소를 ​​적절하게 공급하기 위해 더 많은 혈액을 펌프질해야 합니다. 따라서 임신 중에는 심장 근육의 두께와 강도가 증가하고 1분 동안 심장에서 펌핑되는 맥박과 혈액량이 증가합니다. 또한 순환하는 혈액량이 증가합니다. 어떤 경우에는 혈압이 상승합니다. 임신 중에는 혈관의 색조가 감소하여 조직에 영양분과 산소 공급이 증가하는 데 유리한 조건이 만들어집니다.

위의 심장 혈관계 변화는 모두 출산 후 완전히 사라집니다.

호흡기 체계임신 중에는 더 열심히 일합니다. 호흡률이 증가합니다. 이는 산모와 태아의 산소 수요가 증가하고 복강에서 상당한 공간을 차지하는 자궁 크기가 증가하여 횡경막의 호흡 운동이 제한되기 때문입니다.

그러나 가장 중요한 변화는 임산부의 생식기에서 발생합니다. 이러한 변화는 출산과 모유수유를 위해 여성의 생식 기관을 준비시킵니다.

자궁임산부의 크기가 크게 증가합니다. 체중은 임신 초기 50g에서 임신 말기 1200g으로 증가합니다. 임신 말기에는 자궁강의 부피가 500배 이상 증가합니다! 자궁으로의 혈액 공급이 크게 증가합니다. 자궁벽의 근육 섬유 수가 증가합니다. 자궁 경부두꺼운 점액으로 채워져 자궁 경관의 구멍이 막힙니다. 나팔관 및 난소크기도 커진다. 난소 중 하나에는 임신을 지원하는 호르몬 합성 부위인 "임신 황체"가 있습니다.

질벽이 느슨해지고 탄력이 높아집니다.

외부 생식기(소음순 및 대음순)도 크기가 증가하고 탄력성이 높아집니다. 회음부 조직이 느슨해집니다. 또한 골반 관절의 이동성과 치골의 발산이 증가합니다. 위에서 설명한 생식기의 변화는 출산에 생리학적으로 매우 중요합니다. 벽을 느슨하게 하고 생식기의 이동성과 탄력성을 높이면 생식기의 용량이 증가하고 출산 중 태아의 움직임이 촉진됩니다.

가죽생식기 부위와 복부 중앙선을 따라 색깔이 더 어두워집니다. 때때로 복부 측면 피부에 "튼살"(중성선)이 형성되어 출산 후 흰색 줄무늬로 변합니다.

유선크기가 커지고 탄력이 생기고 긴장됩니다. 젖꼭지를 누르면 초유(첫 젖)가 나옵니다.

임산부의 체중이 증가합니다. 임신 말기의 정상적인 체중 증가는 10-12kg입니다. 또는 임산부 체중의 12-14%.

위에서 설명한 임신 중에 발생하는 모든 변화는 소위 "가상 임신" 또는 "가짜 임신"의 징후와 구별되어야 합니다. 거짓 임신은 임신하지 않은 여성이 자신이 임신했다고 확신할 때 발생합니다. 이러한 상황은 정신 또는 내분비 장애가 있는 환자의 여러 사례에서 관찰됩니다. 동시에, 여성의 자기 최면의 힘은 너무 커서 실제 임신의 특징인 생리적 변화, 즉 유선의 비대, 초유의 출현, 월경의 소실 등이 발생합니다. 환자의 검사는 진단을 확립하고 거짓 임신을 인식하는 데 도움이 됩니다. 여성이 자신이 임신하지 않았다는 것을 알지만 몇 가지 고려 사항을 바탕으로 다른 사람들에게 그 반대를 설득하려고 시도하는 가상 임신과 거짓 임신을 구별하는 것도 중요합니다.

서지:

• 코하니비치 E.V. 산부인과, 생식의학 분야의 최신 이슈, M Triada-X, 2006
• Savelyeva G.M. 산부인과, 의학, M., 2000
• Carr F. 산부인과, 산부인과 및 여성 건강, MEDpress-inform 2005

임신은 지속적인 변화가 일어나는 여성의 특별한 상태입니다. 이러한 변화는 외부적이고 내부적입니다.

외부 변화에 관해서는 일반적으로 외관이 특별한 질문을 제기하지 않습니다. 이것은 무엇보다도 임산부의 모양이 둥글게 변하고 피부의 색소 침착, 후기 단계의 유방에서 초유 방출과 같은 명백한 징후입니다.

그러나 내부 프로세스는 우리 눈에 숨겨져 있습니다. 따라서 임산부는 자신의 생리적 또는 정신적 변화를 알아 차리고 자신과 아기에게 모든 것이 잘되고 있는지 걱정합니다.

실제로 많은 질문이 발생합니다. 기분이 왜 이렇게 빨리 변하는 걸까요? 왜 화장실에 더 자주 가기 시작했나요? 가슴쓰림, 호흡곤란, 부종 등의 불쾌한 현상이 나타난 이유는 무엇입니까? 등등…

정서적 불안정은 임신 중 정상적인 상태라는 사실부터 시작하겠습니다. 미래의 엄마들은 항상 걱정할 이유를 찾을 것입니다. 그런 이유를 찾기가 어렵다고 해도 말이죠. 그리고 오늘도 이것에 대해 이야기하겠습니다.

이 기사에서는 불안과 두려움을 동반하는 임산부의 특별한 감정 상태가 호르몬 변화의 결과라는 사실을 배울 것입니다.

이미 실현된 임신이 여성의 신체에 어떤 영향을 미치는지에 대한 정보도 여기에서 찾을 수 있습니다.

임신 중 여성 신체의 변화:

심혈관계에서

두 유기체의 혈류를 보장하기 위해 순환 혈액량이 증가합니다. 이렇게 증가된 용적은 심장이 펌프질하는 데 훨씬 더 어렵습니다. 이러한 이유로 심장 근육이 약간 두꺼워집니다. 심박수도 약간 증가합니다.

혈액량의 증가와 특별한 호르몬 변화로 인해하지에서 정맥 유출이 어렵습니다. 이와 관련하여 임산부는 종종 정맥류가 발생합니다.

일반적으로 초기 단계의 혈압은 적당히 감소합니다. 후기 단계에서 많은 여성들은 혈압을 높이는 경향이 있습니다. 이는 생리적으로 혈액이 두꺼워지고 여성의 몸이 출산을 준비하는 호르몬의 작용으로 인해 발생합니다.

혈액이 두꺼워지고 혈관 긴장도가 증가하는 것은 여성 신체의 보호 반응으로 출산 중 대량 출혈을 예방합니다. 이러한 과정 덕분에 여성의 신체에서는 출산 중 혈액 손실이 발생하여 혈관이 경련으로 급격히 반응합니다.

손상된 혈관의 혈액은 빠르게 응고되어 혈전을 형성합니다. 혈전은 손상된 혈관 부위를 막습니다. 따라서 혈액 손실이 최소화됩니다.

자궁뿐만 아니라 모든 골반 장기에 혈액 공급이 증가합니다. 이것이 임산부가 초기 단계에서 치질 증상의 악화를 경험하는 경우가 많은 이유입니다.

호흡기 시스템에서

산모와 아기에게 산소를 공급하기 위해 여성의 호흡 기관도 임신 중에 변화를 겪습니다. 자궁이 커지면서 횡격막이 올라갑니다. 이로 인해 가슴의 부피가 감소합니다.

폐가 가슴에 좁아지고 심호흡으로 완전히 펴질 수 없습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 뇌의 호흡 중추는 호흡을 더 자주 하라고 명령합니다. 결과적으로 호흡 운동이 더 자주 발생합니다.

여성은 산소 부족에 더욱 민감해집니다. 따라서 많은 임산부는 답답하고 더운 방이나 대중교통에 머물 수 없습니다.

후기 단계에서는 호흡 곤란이 종종 문제가 됩니다. 심장과 폐에 가해지는 부하가 증가하여 나타납니다. 호흡의 빈도와 깊이를 증가시킴으로써 산모의 몸은 산소 부족을 보상하려고 노력합니다. 아기에게 아무것도 필요하지 않도록 모든 조치가 취해졌습니다.

소화 시스템에서

첫 번째 삼 분기에 여성은 일반적으로 중독증에 대해 걱정합니다. 그 증상의 정도는 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들은 아침에만 메스꺼움을 경험합니다. 어떤 사람들은 24시간 내내 메스꺼움으로 고통받습니다. 어떤 사람들은 메스꺼움과 구토로 인해 괴로워합니다. 그리고 많은 사람들은 그러한 증상을 전혀 경험하지 않습니다.

중독증은 아이의 대사산물로 인해 엄마 몸이 일시적으로 중독되어 발생합니다. 가장 흔히 중독증의 증상은 태반이 완전히 기능하기 시작하는 임신 첫 3개월 후에 끝납니다. 앞으로는 엄마와 아이 사이의 신진 대사를 담당하게 될 사람이 바로 그녀가 될 것입니다.

때때로 임산부는 미각의 왜곡을 겪습니다. 예를 들어, 먹을 수 없는 것(분필, 점토, 비누)을 먹고 싶습니다. 이 상태는 대부분 산모의 몸에 일부 물질이 급격히 부족함을 나타냅니다. 그러므로 이 상황에 대해 의사에게 반드시 알려야 합니다.

임신에 수반되는 또 다른 흔한 증상은 가슴 쓰림입니다. 자궁 확대로 인해 복강 내 위 위치의 변화로 인해 산성 위 내용물이 식도로 역류하는 경우가 종종 관찰됩니다. 산은 식도벽을 자극하여 흉골 부위에 통증을 유발합니다.

우유와 같은 알칼리성 음료를 마시는 것은 부분적으로 이 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 왜 부분적으로 도움이 될까요? 주된 원인인 임산부의 배 위치 변화는 교정이 불가능하기 때문입니다.

속 쓰림을 덜기 위해서는 식후 바로 수평자세를 취하지 말고, 적어도 취침 2시간 전에는 식사를 하는 것이 중요하다.

골격계에서

아이는 빠르게 성장하므로 성장과 발달을 위해 점점 더 많은 자원이 필요합니다. 그리고 아기는 엄마의 몸에서 필요한 모든 것을 가져갈 것입니다.

더욱이 영양소, 비타민, 미량 원소가 부족한 양으로 공급되면 엄마 몸의 자원이 아기 발달에 사용됩니다.

예를 들어, 칼슘이 부족하면 여성 신체의 골밀도가 감소합니다(초기 골다공증 변화). 이것이 바로 임산부와 기혼 산모가 치아에 문제를 겪는 경우가 많은 이유입니다.

자궁의 질량과 크기가 증가함에 따라 임산부의 무게 중심이 이동합니다. 덕분에 척추가 곧게 펴지고 요추 전만(복부를 향한 척추의 곡선)이 깊어집니다. 많은 사람들은 임산부의 보행이 변화하고 더욱 중요해진다는 것을 알아차립니다. 자랑스러운 산책이라고도 불립니다.

인대, 연골, 골반 뼈의 결합 조직이 느슨해집니다. 이 효과는 태반에서 분비되는 호르몬(릴랙신, 프로게스테론)에 의해 발휘됩니다. 그들의 행동 덕분에 천골 관절과 결합의 이동성이 증가합니다. 골반 뼈가 약간 갈라집니다.

이것이 임산부의 몸이 출산을 준비하는 방법입니다. 이러한 변화 덕분에 출산 중 아기의 머리가 산도를 더 쉽게 통과할 수 있습니다.

내분비계에서

임신은 여성의 삶에서 심각한 호르몬 급증으로 간주됩니다. 여성의 신체에서 얼마나 많은 과정이 호르몬에 의해 조절되는지 놀라게 될 것입니다.

적절한 호르몬 수준이 없으면 임신 자체가 발생할 수 없습니다. 그리고 출산 준비는 호르몬의 작용으로 이루어집니다. 특정 호르몬 배경 없이는 출산 후 모유 수유도 불가능합니다.

그럼, 먼저 중요한 일을 하세요.

임신 중에는 뇌하수체의 활동이 증가합니다. 이것은 모든 내분비선의 활동을 담당하는 뇌의 일부입니다. 그는 더욱 적극적으로 일하기 시작합니다.

뇌하수체에서는 생식선의 호르몬 기능을 조절하는 난포 자극 및 황체 형성 호르몬의 생성이 크게 감소합니다. 이와 관련하여 난소에서 새로운 난포의 성숙 과정이 중단되고 배란이 발생하지 않습니다.

임신 중에 뇌하수체는 프로락틴 호르몬을 활발하게 생성합니다. 추가 모유 수유를 위해 유선을 준비하는 사람은 바로 그 사람입니다.

그 작용의 결과는 이미 임신 초기에 나타날 수 있습니다. 유방의 크기가 활발히 증가하고 특히 유두 부위가 민감해집니다.

임신이 시작되면 새로운 내분비 기관, 즉 난소의 황체가 기능하기 시작합니다. 프로게스테론 생산을 담당합니다. 이것은 배아의 이식, 유지 및 보존을 담당하는 주요 임신 호르몬입니다.

14~16주에 가까워지면 태반이 프로게스테론 생산 기능을 대신합니다.

갑상선 호르몬이 활발하게 생산되어 산모와 태아의 모든 대사 과정에 적극적으로 영향을 미칩니다. 갑상선 자체는 임신 중에 크기가 증가합니다.

호르몬이 부족하면 아기의 뇌 형성이 중단될 수 있습니다. 그리고 그들의 과잉은 초기 단계에서 낙태를 유발할 수 있습니다.

부갑상선, 부신, 췌장도 활동에 적극적으로 참여합니다.

시상하부(간뇌의 시상하부 영역)에서는 매우 중요한 호르몬인 옥시토신을 생성합니다. 시상하부에서 뇌하수체 후엽으로 들어가고 거기서부터 활동을 시작합니다.

옥시토신은 후기 단계에서 최고 농도에 도달합니다. 분만 시작, 출산 중 자궁 수축 및 유선에서 우유 분비 자극을 담당하는 사람은 바로 그 사람입니다.

비뇨기 계통에서

임신이 시작되면서 임산부의 신장에 가해지는 부담이 증가합니다. 신장은 여과 기관이기 때문에 산모와 태아의 대사 산물에서 혈액을 청소하는 역할을 담당합니다.

자궁 크기가 증가하고 특정 호르몬 배경의 영향으로 요관과 방광의 벽이 이완되고 지속적인 압력을 경험합니다. 이 모든 것이 요로 기관의 소변 보유를 증가시킵니다.

결과적으로 이는 요로 감염이 발생할 위험이 매우 높습니다. 그렇기 때문에 임산부는 소변 검사를 자주 모니터링해야 합니다.

아기를 임신하는 여성의 경우 소변을 보고 싶은 충동이 눈에 띄게 증가합니다. 임신 자궁에 의한 방광 압박으로 인해 모두 같은 이유입니다. 그러나 이완된 방광벽은 더 이상 임신 전처럼 완전히 수축할 수 없습니다. 따라서 배뇨 후 잔뇨량은 임신하지 않은 여성의 잔뇨량보다 큽니다.

순환 혈액량의 증가, 체액 유지 및 호르몬 수준의 영향으로 체내 나트륨 이온 농도의 증가로 인해 생리적 부종이 나타납니다.

또한 임산부의 음식에 과도한 식염 (식염은 NaCl, 즉 Na + 이온), 신체 활동, 열과 같은 요인이 부종의 출현을 유발할 수 있습니다.

부종은 생리적(정상의 징후)이거나 병리적일 수 있습니다. 생리부종과 병리학적 부종의 차이는 자극요인을 배제하면 생리부종이 사라진다는 점이다.

더 나은 신장 기능을 위해 의사는 여성에게 왼쪽으로 누워 쉬도록 조언합니다. 이는 요관을 통해 방광으로의 소변 유출을 촉진하여 신장 기능을 촉진합니다.

면역 체계에서

임신이 시작되면서 여성은 면역 체계의 구조 조정을 겪게 됩니다. 이러한 구조 조정은 임신 보존과 아기의 정상적인 발달을 보장하는 데 필요합니다.

태아는 아기 아버지의 유전 물질을 가지고 있는데, 이는 처음에는 산모의 면역체계에 의해 이물질이고 잠재적으로 위험한 물질로 인식됩니다. 임신 직후의 일시적인 변화로 인해 산모의 몸은 배아를 거부하는 면역 과정을 유발하지 않게 됩니다.

"경계를 둔화"하는 방향으로 면역 체계를 재구성하는 것은 선택적으로 작용하지 않습니다. 모든 방향에서 면역력이 감소됩니다. 이것은 임산부의 만성 질환의 악화를 유발할 수 있습니다.

신체의 면역 방어가 감소하는 배경에 대해 이전에 만성 감염이나 마차의 형태로 "매복에 조용히 앉아 있던"병원성 미생물은 "숨겨진 곳에서 기어 나와"더 활발해졌습니다.

임신 중에는 비뇨기계 및 호흡기 질환이 악화될 수 있습니다. 이전에 섭취한 제품에서도 알레르기 반응이 종종 관찰됩니다.

거의 모든 임산부는 임신 중에 발생하는 피부 변화를 알아차립니다. 이러한 변화의 심각도는 여성마다 크게 다릅니다. 임신 중에는 같은 여성이라도 피부 상태가 변할 수 있습니다.

일반적인 패턴은 다음과 같습니다. 첫 번째 삼 분기에는 혈액 내 프로게스테론의 우세로 인해 피부가 건조하고 민감해질 수 있습니다. 임신 2분기에는 혈류 개선으로 안색이 좋아지고 건강한 윤기가 나타날 수 있습니다. 당연히 임산부가 빈혈을 앓지 않는다면.

피지선과 땀샘도 임산부에게 다르게 작용합니다. 일반적으로 그들의 작업은 강화됩니다. 여성은 피부에 땀이 많이 나고 기름진 광택이 나는 것을 느낄 수 있습니다.

인류의 절반에 해당하는 어두운 피부의 대표자는 피부에 색소 반점이 생길 수 있습니다. 주근깨도 더욱 뚜렷해지거나 숫자가 더 크게 나타납니다.

일반적으로 과다색소침착 부위는 임산부의 몸에 나타납니다. 이것은 복부 중앙선을 따라 나타나는 일종의 어두운 줄무늬이며 유두 주위 부분이 어두워집니다. 여성의 생식기 주변 피부도 어두워집니다.

몸에 튼살이 자주 나타납니다. 이 과정은 피부가 과도하게 늘어나고 피부의 얇은 층인 진피에서 발생하는 파열과 관련이 있습니다. 처음에는 튼살이 갈색을 띕니다. 그러나 점차 하얗게 변하고 흉터와 비슷해집니다. 튼살의 출현은 유전적으로 결정되는 여성 피부의 탄력성에 직접적으로 영향을 받습니다.

임신 중에는 머리카락과 손톱이 더 빨리 자랍니다. 이때 모발의 성장기간(수명)이 길어지게 됩니다. 이는 에스트로겐의 작용으로 인해 농도가 증가합니다. 따라서 여성은 임신 중에 모발 밀도가 증가하는 것을 종종 느낄 수 있습니다.

출산 후 여성들은 과도한 탈모를 호소하는 경우가 많다. 이는 출산 후 에스트로겐 수치가 정상화되기 때문입니다. 이에 따라 모발 성장과 모발 기대 수명이 원래 수준으로 돌아갑니다.

머리카락과 손톱이 칙칙해지고 부서지기 쉽다면 일부 미량원소와 비타민이 부족할 가능성이 높습니다. 그러한 변화에 대해 의사에게 반드시 알리십시오. 이는 임신 중 결핍 상태(예: 빈혈)의 첫 징후일 수 있습니다.

임산부의 감정 영역 변화

임신이 시작되면 여성 자신과 사랑하는 사람 모두 감정 영역의 변화를 느낄 수 있습니다. 정신-정서적 시스템은 더욱 불안정해집니다.

이 상태는 호르몬 변화, 이중 책임감, 진행 중인 임신의 안녕에 대한 불안, 습관적인 생활 방식의 재구성 및 우선 순위의 재평가로 인해 발생합니다.

임신 초기에는 강력한 호르몬 변화가 일어납니다. 처음에는 여성 호르몬인 에스트로겐이 우세합니다. 그런 다음 에스트로겐은 임신을 유지하는 호르몬인 프로게스테론으로 대체됩니다.

두 번째 삼 분기에는 상대적으로 부드러운 호르몬 배경이 설정됩니다. 임신이 끝날 무렵에는 호르몬 변화로 인해 다가오는 출산에 대한 습관적인 불안이 동반됩니다.

모든 임산부가 매우 변덕스럽다는 신화가 사람들 사이에 너무 널리 퍼져 있다고 말할 수 있습니다. 이로 인해 임산부는 인위적으로 특별한 소원을 생각해 내고 가까운 친척을 당황하게 만드는 경우가 많습니다.

본질적으로 임산부는 보살핌과 관심, 안정감을 원합니다. 이 중요한 기간 동안 임산부는 걱정과 의심을 지원하고 안심시키고 해소할 수 있는 사람이 근처에 있어야 합니다. 결국 그녀에게는 긍정적인 감정이 너무나 필요하다.

우리 삶의 즐거운 순간에는 엔돌핀이라는 특별한 호르몬이 생성됩니다. 아기의 신진대사와 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러므로 엄마가 기뻐할수록 아기는 자궁 속에서 더 잘 자랄 것입니다.

임신은 여성의 건강에 어떤 영향을 미치나요?

많은 과학적 연구에 따르면 임신 병력이 난소암 위험을 크게 감소시키는 것으로 나타났습니다. 현재의 증거에 따르면 모유수유는 난소암뿐만 아니라 유방암에 대해서도 추가적인 보호를 제공하는 것으로 나타났습니다.

이 현상에 대한 가설적인 설명 중 하나는 임산부의 호르몬 수치 변화, 난소의 일시적인 휴식 및 배란 부족입니다.

난자가 성숙한 난포를 떠나는 부위에서 난소에 미세 외상이 형성되는 것으로 알려져 있습니다. 각각의 눈물이 치유된 후 작은 흰색 흉터가 형성됩니다.

일부 연구자에 따르면 이러한 미세 외상의 치유 과정이 중단되면 난소 세포의 악성 변성이 발생할 수 있습니다. 따라서 배란 횟수가 적은 여성은 난소암에 걸릴 확률이 훨씬 적습니다.

임신으로 인해 나타나는 신체의 변화를 두려워할 필요는 없습니다. 결국 출산 후 모든 과정이 빠르게 정상으로 돌아갑니다. 그리고 당신의 체형, 체형, 수면 및 각성 상태를 변화시키십시오. 원한다면 체형 변화에 대처할 수 있습니다.

모성은 여성의 주요 임무입니다. 자신을 어머니로 깨달은 여성은 삶의 새로운 의미를 얻습니다. 저를 믿으십시오. 그만한 가치가 있습니다. 당신과 당신의 자녀에게 건강을!

놀라운 사실

1. 완전히 새로운 기관을 갖게 됩니다.

태반은 인체의 유일한 과도기 기관입니다. 이는 수정란(당시 다세포 배반포)이 임신 후 약 1주일 후에 자궁벽에 부착될 때 형성되기 시작합니다. 영양막이라고 불리는 배반포의 바깥층은 나중에 태반이라고 불리는 것을 형성합니다.

태반이 형성되면 그 역할은 산모와 아기의 혈류 사이에 장벽을 만드는 것입니다. 모체 혈관은 태아가 영양분과 산소를 ​​가져가는 태반의 융모 사이 영역으로 영양분과 산소를 ​​운반합니다. 이런 식으로 그는 필요한 것만 가져갑니다.

태반은 임시 기관으로서 잘 알려지지 않은 또 다른 역할을 합니다. 이 2.2kg의 진한 빨간색 "디스크"는 내분비 기관이기도 합니다. 즉, 호르몬을 분비합니다. 인간 융모막 성선 자극 호르몬(hCG, 임신 검사에 사용되는 호르몬)부터 에스트로겐 및 프로게스테론까지 이러한 호르몬은 임신을 유지하고 모유 수유를 위해 유방을 준비하는 데 중요합니다.

2. 뼈는 "이완"

아기의 머리는 어떻게든 나와야 합니다. 다행히도 임신한 몸에서는 뼈를 함께 묶는 연골을 이완시키는 호르몬인 릴랙신이 생성됩니다. 릴랙신은 방광 바로 앞에 위치한 치골 부위인 치골 결합을 약화시킵니다. 이러한 이완은 출산 과정을 크게 촉진하지만 불행히도 골반 부위의 뼈에만 영향을 미치지는 않습니다. 임신 중에는 여성 몸의 릴랙신 호르몬 수치가 정상보다 10배 높으며 모든 뼈에 영향을 미칩니다. 호르몬은 많은 여성들이 임신이 진행됨에 따라 허리 통증과 관절 통증을 경험하는 이유 중 하나입니다. Relaxin은 또한 임신 중에 일부 여성의 신발 크기가 커지는 원인이기도 합니다.

3. 기억력이 저하된다

잠깐, 내가 무슨 짓을 한 거지? 2010년 연구에 따르면 "임신한 뇌"는 신화가 아닙니다. 임신 2기 및 3기 여성이 공간 기억 테스트에서 임신하지 않은 여성보다 성적이 더 좋지 않은 것으로 나타났습니다. 연구 저자인 Diane Farrar에 따르면 임신 중 기분 변화의 원인이 되는 것으로 알려진 호르몬 변화가 원인일 가능성이 있습니다.

4. 몸이 아플 수도 있다

첫째, 나쁜 소식입니다. “입덧”은 오해입니다. 임산부는 하루 중 언제든지 메스꺼움과 구토를 경험할 수 있습니다. 다행히도 이 임신 "부작용"은 대개 12주 쯤에 사라집니다. 왜 입덧이 임산부의 거의 절반에 영향을 미치는지 정확히 아는 사람은 없지만, 2008년 연구에 따르면 메스꺼움은 발달 중인 배아를 안전하게 유지하기 위한 적응일 수 있습니다.

분석에 따르면 입덧은 강한 냄새와 맛에 의해 가장 자주 유발되는 것으로 나타났습니다. 이는 신체가 잠재적으로 유해한 물질의 소비를 방지하려고 노력하고 있음을 시사합니다. 쇠약의 최고 빈도는 배아의 초기 기관 발달 시간과 일치하며, 이는 이 기간 동안 신체가 고조된 경계 상태에 있음을 다시 한 번 확인시켜 줍니다.

5. 잦은 속쓰림

속 쓰림은 확장된 자궁이 소화 시스템에 가하는 압력으로 인해 발생합니다. 일반적으로 위산은 식도 괄약근(복압이 증가할 때 활성화되어 식도를 닫는 횡격막의 근육)에 의해 고정됩니다. 그러나 임신 중에는 프로게스테론 호르몬이 괄약근을 이완시킵니다. 한편, 아이가 성장함에 따라 장과 위에 가해지는 압력이 증가합니다.

6. 방광이 편평해진다

분명히 당신은 임산부가 화장실에 줄을 서 있는 것을 한 번 이상 본 적이 있으며, 임산부가 화장실에 자주 가야 한다는 것을 아마 알고 있을 것입니다. 이유는 무엇입니까? 성장하는 아기는 방광, 요도 및 골반 근육에 압력을 가하기 때문에 책임이 있습니다. 이러한 종류의 압력은 화장실에 자주 가고 싶은 충동을 의미할 뿐만 아니라 기침, 재채기 또는 웃을 때 "누출"을 유발합니다.

7. 이제 혈액이 50% 더 많아졌습니다.

임신은 신체에 힘든 일이므로 더 많은 혈관과 혈액이 필요합니다. 임신 20주차에는 임신 당시보다 몸에 혈액이 50% 더 많아집니다. 그러나 모든 여분의 혈액은 종종 정맥류, 치질 및 빛나는 피부와 같은 부작용을 동반합니다. 여분의 혈액은 점막의 부종으로 인해 코피와 코막힘을 유발할 수도 있습니다.

8. 손이 얼얼함

임신은 수근관 증후군의 흔한 원인이기 때문에 그것이 무엇인지 알기 위해 타이피스트나 피아니스트가 될 필요는 없습니다. 무감각이나 따끔거림으로 나타나는 이 부작용은 임산부가 경험하는 부기로 인해 발생합니다. 과도한 체액(임신 체중의 25%를 차지함)은 중력으로 인해 발목이나 손목에 축적될 수 있습니다. 손목에서는 신경에 ​​'접촉'하여 따끔거림을 유발합니다.