스포츠. 건강. 영양물 섭취. 체육관. 스타일을 위해

자녀의 건강을 개선하는 방법은 무엇입니까? 그를 방해할 필요가 없습니다! 아이의 건강은 일시적인 상태가 아니라 가족의 오랜 노력의 결과입니다.

프로모션의 일환으로 " 건강한 어린이- 뷔 건강한 가족"라는 주제로 진행된 유치원에서 학부모님들께 '내 아기가 건강했으면 좋겠다'라는 주제로 소원 편지를 써 달라는 요청을 받았습니다. 행사에 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀을 전합니다. 편지:

"모든 엄마들처럼 나도 육아를 꿈꾼다. 건강한 아이. 세상에 우리 아이들의 건강보다 더 중요한 것은 없습니다. 아이가 건강하면 엄마도 기뻐요. 아이가 건강하다는 것은 그 아이가 몸과 마음이 아름답고, 성공적이고, 활동적이며, 에너지와 힘이 넘치고, 행복하다는 것을 의미합니다. 그들이 다음과 같이 말하는 것은 아무것도 아닙니다. 건강한 몸 - 건강한 마음"우리 아이의 건강을 위해 우리는 몇 가지 규칙을 준수합니다. 신선한 공기, 야쿠트 날씨가 허락한다면 잠자리에 들기 전 반드시 방을 환기시키고, 식사 전 손을 씻고, 수면 패턴을 모니터링합니다. 결국 잠은 건강입니다. 에이 아이들의 몸낮잠은 꼭 필요합니다. 우리는 아이의 영양 상태를 모니터링하고 염료와 방부제가 포함된 제품을 구입하지 않으며 지방이 많은 음식, 튀김 음식, 훈제 음식을 먹지 않습니다. 우리는 먹으려고 노력한다 더 많은 야채그리고 과일. 더 움직이고, 춤추고, 운동하고, 술 마시고 허브차비타민, 계절에 맞춰 옷을 입어요. 세상에는 단 하나의 아름다움, 즉 건강이 있습니다. 저는 전 세계 어린이들이 결코 아프지 않기를 진심으로 바랍니다. 모든 부모는 아기를 사랑하고 돌보는 것이 어떤 질병도 극복할 수 있다는 것을 기억해야 합니다. 아이들과 그들의 건강을 돌봐주세요!" (찰라야 예카테리나 비탈리예나)

“모든 부모는 자녀가 가장 똑똑하고, 가장 아름답고, 무엇보다도 가장 건강하기를 진심으로 원합니다. 건강하려면 스포츠를해야하는데 내 딸은 아직 작기 때문에 그녀를 전문가에게 제공하기 위해 집에서 태어날 때부터 목욕보다 약간 시원한 물로 헹구고 마사지를 제공합니다. Sonechka는 활동적인 아이이고 달리기를 좋아하며 이미 앞으로 공중제비를 하고 좁은 길을 만듭니다. 레고에서 균형을 유지하면서 걸어가려고 하는데 유치원에서 와서는 그들이 한 일뿐만 아니라 운동 중에 했던 운동도 보여줍니다. , 그녀는 스포츠를 할 것이고 스포츠는 활동, 결단력, 사교성 및 성공을 의미하며 어려움을 극복하기 때문입니다."( 마키야노바 엘레나 사마토브나)

또한 부모님들께도 감사드립니다:

  • Shchipkovskaya Olesya Gennadievna(첫 번째 주니어 그룹)
  • 랴보콘 나탈리아 빅토로브나(수석 그룹)
  • 키로바 이리나 세르게예브나(수석 그룹)
  • Tsaytler Varvara Grigorievna (중간 그룹)
  • Baybara Oksana Alekseevna (첫 번째 주니어 그룹)
  • 체글라카바 안나 세르게예브나(시니어 그룹)

예방 조치를 취하고 자녀를 강화하면 계절 전염병이 두렵지 않을 것입니다!

그는 2월이 전통적으로 계절성 질병과 함께 러시아에 온다고 믿습니다. Rospotrebnadzor에 따르면 이미 전국 36개 지역에서 역학적 기준이 초과되었습니다. 더욱이 인구 중 가장 취약한 범주는 6세 미만의 어린이입니다. 아이가 자주 아프면 부모는 미리 추운 계절에 대비하기 시작합니다. 어린이가 ARVI에 대처하는 데 도움이 될 수 있는 주요 조치는 다음과 같습니다.

방지

많은 부모님들이 겨울에 보충을 하십니다. 가정 응급 처치 키트치료용 의약품 감기그리고 ARVI. 그러나 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 오랫동안 알려져 왔습니다. 방지. 소아과 의사들은 추운 계절을 미리 준비하고 적시에 시작할 것을 권장합니다. 예방 조치, 좋은 위생을 유지하는 것과 같은 것입니다.

아주 출신의 아이 어린 나이매일매일 익숙해져야 해 위생 절차- 세수, 양치질, 식사 전 손 씻기, 산책 및 화장실 사용 후, 잠자리에 들기 전에 목욕이나 샤워를 하십시오. 다음을 보장하는 것이 중요합니다. 속옷그리고 아기의 옷은 항상 깨끗했어요. 질병이 있는 계절에는 주로 호흡기 계통에 스트레스가 가해지기 때문에 어린이에게는 신선한 공기가 필요합니다. 아이의 방은 매일 환기를 시켜야 하며, 바닥은 정기적으로 청소하고 먼지를 털어야 합니다.

매우 중요함 건강한 생활 방식여기에는 신체 운동과 균형 잡힌 식단. 아이가 매일 하는 것이 중요해요 아침 운동, 놀이터나 공원에서 더 많이 걷게 해주세요. 자녀가 제 시간에 식사하는지 확인하십시오. 미취학 아동은 하루에 4번 식사하는 것이 좋습니다. 아이의 식단에는 필요한 모든 것이 포함되어야 합니다. 적절한 발전비타민과 미네랄이 풍부하므로 유제품, 시리얼, 통곡물 빵, 살코기, 생선, 야채 및 과일을 포함시키도록 노력하십시오. 아이가 아무것도 먹기를 거부한다면 건강한 제품, 의사는 특수 비타민 복합체로 영양소 부족을 보충하도록 권장할 수 있습니다.

경화

자녀의 건강을 강화하고 신체가 바이러스에 저항하도록 돕기 위해서는 다음이 필요합니다. 성질그의. 먹다 다양한 기술태양열을 기반으로 한 경화 및 공기욕, 물 절차. 아이를 단련시키기 시작하는 것이 가장 좋습니다 따뜻한 시간수년에 걸쳐 점차적으로 이를 수행하여 신체가 감기의 영향에 적응할 수 있도록 합니다. 경화는 아이의 중추신경계와 자율신경계를 활성화시켜 감기에 효과적으로 대처하는 데 도움을 줍니다.

아이가 하기에도 유용해요 일반 마사지적어도 1년에 한 번은 3과목을 수강하는 것이 좋습니다. 신체의 내부 자원을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 호흡 운동. 산소 칵테일과 특별한 "소금 동굴" 방문은 면역 체계 강화에 기여합니다. 이러한 절차는 진료소, 유치원, 진료소에서 이용할 수 있습니다.

방법

중요한 것은 아이가 엄격한 일상생활을 고수했다– 자고 일어나면서 동시에 음식도 먹었습니다. 자녀가 충분한 수면을 취하도록 하는 것이 중요합니다. 미취학 아동이 건강하려면 10~11시간의 수면이 필요합니다. 낮에는 반드시 아이를 재우거나 쉬도록 하십시오. 신경계에 가해지는 부하가 높으면 면역 체계가 약화되므로 그가 지나치게 피곤하거나 지나치게 흥분하지 않도록 하십시오. 이때, 바이러스에 감염될 가능성을 줄이기 위해 자녀와 함께 사람이 많이 모이는 장소에 방문하지 마십시오.

아이가 아프면 증상이 콧물이나 기침만 있고 체온이 올라가지 않더라도 반드시 의사에게 보여야 합니다. 신체가 질병에 대처하도록 돕고 급성 호흡기 바이러스 감염이나 독감의 첫 징후로 인한 합병증을 예방하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 오랜 시간 테스트를 거친 천연 제제를 사용하는 것이 좋습니다. 식물 기반, 예를 들어 Doctor Mom 연고. 2세 이상의 어린이에게 적합하며 멘톨, 장뇌, 티몰, 테레빈유, 육두구 및 유칼립투스 오일이 함유되어 있습니다. 연고는 피부 수용체에 작용하여 자극적이고 혼란스러운 효과를 생성합니다. 이를 사용하면 신체가 세균 및 염증과 싸우는 데 도움이 됩니다. 연고는 ARVI에서 흔히 발견되는 코막힘, 콧물, 기침, 두통 및 근육통에 사용됩니다.

바이러스 감염 및 전염병의 경우 식염수로 코를 헹구고 달인 물로 양치질하도록 아이에게 가르치는 것이 좋습니다 약초– 카모마일, 세인트 존스 워트, 세이지, 금송화, 유칼립투스. 다음을 기준으로 한 흡입 허브 주입. 아이에게 어떤 것이 있다면 만성 질환, ARVI와 인플루엔자는 이러한 질병의 합병증을 유발할 수 있으므로 그의 상태를 특히주의 깊게 모니터링해야합니다.

그리고 가장 중요한 것은 자녀가 자주 아프더라도 이것이 화를 낼 이유가 아니며 항상 이럴 것이라고 생각한다는 것입니다. 많은 소아과 의사의 실습에서 알 수 있듯이 급성 호흡기 바이러스 감염에 자주 시달리는 어린이 미취학 연령, 학교에서 바이러스 감염에 대한 저항력이 더 높아집니다.

학부모 회의:

“내가 하면 내 아이가 건강할 텐데…”

목표: 동기부여의 형성 건강한 이미지삶. 자녀의 성장에 대한 책임에 대한 부모의 인식을 촉진합니다. 가치관당신의 건강에.

어린이들에게 건강한 생활 방식의 필요성을 심어주고 신체적, 정신적, 영적 건강을 유지하는 방법입니다.

회의 진행

    인사말

안녕하세요!

여기서 모두를 만나서 정말 기뻐요!

결국, 우리는 꽤 가족이 되었습니다!

    학부모회의 주제를 정합니다.

영국의 철학자이자 역사가T. 칼라일말했다: " 건강한 사람은 자연의 가장 소중한 작품입니다" 이것이 우리 회의의 서문이 될 것입니다. 그리고 우리 모임의 주제는 '우리가...' 하면 내 아이는 건강할 것이다. 그리고 회의 중에 우리는 반드시

- 그 생각을 이해하고 받아들인다.건강은 사람의 가장 귀중한 자산입니다. 어린이에게 건강한 생활 방식의 필요성을 심어주고 신체적, 정신적, 영적 건강을 유지하는 방법을 찾으십시오.

(노래의 음악 " 어린왕자»)

동화

아주 오래전, 수세기 전에는 지금처럼 하늘에 별이 그리 많지 않았습니다. 맑은 밤에는 별 하나만 볼 수 있었는데, 그 빛은 밝거나 매우 어두웠습니다. 어느 날 달은 별에게 이렇게 물었습니다. “별아, 너의 빛은 왜 그렇게 다른가? 때로는 밝아서 밤에도 길을 보여 주지만, 어둡고 눈에 띄지 않나요?

별은 오랫동안 침묵했다가 한숨을 쉬며 대답했습니다. “내가 외로울 때 내 빛은 어두워집니다. 결국 내 옆에 나와 닮은 별은 하나도 없다. 그리고 내 옆에 있는 누군가를 보고 듣고 싶어요!”

“그리고 어느 밤에 당신의 빛이 밝아지나요?” -루나에게 물었다.

“나의 빛은 서두르는 방랑자들을 볼 때 밝아진다. 나는 항상 길에서 무엇이 그들을 그토록 끌어들이는지, 그들이 어디에서 그렇게 서두르고 있는지 알고 싶습니다.”

“서두르는 방랑자들의 비밀을 아셨나요?” -루나에게 물었다.

“그렇습니다.” 스타가 대답했습니다. 언젠가 한 방랑자에게 이런 질문을 한 적이 있다. 오랫동안길 위에 있었습니다. 그는 초췌해 보였고 매우 피곤해 보였습니다. 긴 여행, 모든 단계가 그에게 큰 어려움을 겪었지만 그의 눈은 ... "

“그 사람 눈은 어땠어요?” -루나가 당황해서 물었다.

“그들은 어둠 속에서 행복과 기쁨으로 빛났습니다.” 별은 한숨을 쉬며 대답을 이어갔습니다. “무엇이 행복합니까, 방랑자님?” 그리고 그는 이렇게 대답했습니다. “눈 속에서 얼어붙고, 빵 한 조각 없이 굶고, 더위에 질식하면서, 나는 모든 장애물을 극복하고 앞으로 걸어갔습니다. 왜냐하면 나는 집에서 따뜻함과 편안함, 가족의 보살핌과 진심이 나를 기다리고 있다는 것을 알았기 때문입니다. 내 아내, 아이들, 손주들. 그들의 행복한 눈을 위해 나는 불가능한 일도 할 준비가 되어 있다”고 말했다. 별은 침묵하고 대답했습니다. “그 이후로 저는 집과 가족에게 행복을 가져다주는 여행자들에게 최대한 많은 빛을 주려고 노력해 왔습니다. 달은 별을 바라보며 물었다. “나의 작은 도우미, 당신도 가족을 갖고 싶나요?” 사랑하는 사람들그게 당신이 사람들을 행복하게 만드는 데 도움이 될까요?

“이게 가능해요?” - 스타가 희망적으로 물었다. 달은 아무 말도 하지 않고 금빛 옷의 ​​소매를 흔들었고, 동시에 수천 개의 새로운 별들이 하늘에서 빛나며 그 독특한 깜박이는 빛으로 작은 별을 향해 깜박였습니다. 가까이에 있어요, 우리는 이제 한 가족이에요."

    주제에 대한 토론.그렇습니다. 사람은 집에서 행복할 때 진정으로 행복해집니다.

L. Leshchenko가 연주한 노래 “ 부모님 집»

그림 "집"

당신 앞에는 각 가족 구성원이 편안하고 따뜻할 집의 모델이 있습니다. 그리고 집에는 "가족"이라는 개념을 반영하는 단어를 쓸 것입니다.

이 질문에 답해 달라고 할게요 : 가족이란 무엇인가요?그리고 여러분의 답변을 나뭇잎에 적어달라고 부탁드리겠습니다. (잎은 집 지붕에 붙어있습니다.) 답변해주셔서 감사합니다.

가족은 우리 각자의 삶에서 가장 중요한 것입니다. 가족은 가깝고 소중한 사람들이며, 우리가 사랑하고, 모범을 보이고, 관심을 갖고, 선함과 행복을 기원하는 사람들입니다.

가족은 주요 교육자입니다.

- 가족은 아이에게 무엇을 줄 수 있습니까?(부모님의 답변). 그녀는 무엇입니까? 심리적인 힘?

부모는 아이의 정신 발달에 결정적인 역할을 합니다. 우리가 사랑, 책임, 돌봄, 존경을 배우는 곳은 바로 가족입니다.

모든 것 - 좋은 것과 나쁜 것 - 사람이 가족으로 받아들입니다. 성격 형성을 위한 가장 중요한 환경이었으며, 현재도, 앞으로도 항상 그럴 것인 것은 가족입니다. 상품 만들기 건강한 가족발견을 위해 책을 쓰는 것보다 더 어려운 경우가 많습니다.

제가 여러분의 자녀들에게 했던 질문에 답해 보시기 바랍니다. 건강이란 무엇입니까? 누가 자신을 건강하다고 생각할 수 있습니까?

헌장에서 세계기구건강 관리, 건강은 다음과 같이 정의됩니다. 건강은 질병이나 신체적 질병이 없을뿐만 아니라 완전한 신체적, 정신적 및 사회적 안녕.

우리 아이들은 신체적, 정신적, 사회적으로 안녕한가요? 에 의해 보건부와 국가 역학 감시 위원회에 따르면 러시아 어린이의 86%가 건강 문제를 겪고 있습니다. 그리고 실제로 건강한 어린이는 14%에 불과합니다. 그러므로 우리는 생각해 볼 것이 있습니다.

이것은 무엇에 달려 있습니까? 끔찍한 상황? (계승, 외부 환경, 건강 관리 및 라이프 스타일.

아이들이 주로 육체적 건강에 대해서만 이야기한다는 것을 눈치채셨을 것입니다. 그러나 우리 모두 건강은 다음과 같은 구성요소로 구성되어 있다는 것을 깨달아야 합니다.

심리적;

영적인;

도의적인;

사회의.

이제 건강한 아이의 초상화를 만들어 보시기 바랍니다.

    건강하고 건강에 해로운 아이의 초상화.

건강하고 강하며 발달한 아이. 우리 부모님이 이것을 원하는 방법. 이것을 달성하는 방법은 무엇입니까? 이를 위해 우리가 당신과 함께 무엇을 할 수 있습니까? 이제 우리는 건강한 아이와 건강에 해로운 아이의 초상화를 만들어 이 질문에 답하려고 노력할 것입니다. 동시에 우리는 건강에 해로운 아이들도 다루고 있습니다. 건강하지 못한 아이의 특징은 무엇입니까? 아이가 병에 걸리는 것을 예방하려면 이러한 특성을 알아야 합니다.

그룹으로 작업:

건강한 아이와 건강하지 못한 아이의 콜라주를 만들어 봅시다. 테이블 위에는 아이의 긍정적인 특성과 부정적인 특성이 적힌 메모(종이)가 있습니다. 귀하의 임무는 그룹 1이 건강한 어린이의 초상화를 만들고, 두 번째 그룹이 건강하지 못한 어린이의 초상화를 만드는 것입니다.

물론 여기에는 오늘날 생활에서 거의 볼 수 없는 이상적인 건강한 아이의 "초상화"가 있습니다. 그러나 그러한 이상에 가까운 아이를 키우고 키우는 것은 충분히 실현 가능한 일입니다.

5. 공을 가지고 노는 것. 부모는 자녀의 건강을 유지하기 위해 무엇을 해야 하는지에 대한 생각을 공유합니다.

내 손에는 공이 있습니다. 그 자리에 당신의 아이가 상상할 수 있듯이 그는 부드럽고 따뜻하고 온화합니다. 우리에게 그는 지휘봉의 지휘봉이 될 것이다. 우리는 그것을 전달하고 공이 떨어진 사람이 문장을 계속합니다. 그리고 우리는 모든 사람에게 하나의 제안을 할 것입니다:

“우리 아기는 건강할 거예요…

슬라이드에서:

- 여가 시간을 함께 보내십시오.

우리는 공동 업무를 조직할 것입니다.

함께 하이킹과 소풍을 떠나세요.

함께 영화관을 방문하세요.

건강한 생활 방식을 유지하십시오.

운동;

서로에게 주의를 기울이자.

우리 아이의 일에 관심을 가지자.

함께 발생하는 문제를 해결하십시오.

우리 사랑하자;

우리는 아이를 지원할 것입니다 어려운 순간등.

물론 모든 부모는 자녀를 신체적, 정서적, 도덕적으로 건강하게 키우기를 원합니다. 그러나 이 목표는 아이를 키우는 가정의 분위기가 영적으로 풍요로워야만 달성될 수 있습니다. 그리고 자녀를 위한 여러분의 집은 진짜 집이 될 것입니다. 그리고 저는 우리의 의사 소통 후에 여러분 각자가 가족 생활의 일부 측면에 대해 확실히 생각하기를 정말로 바랍니다.

이제 건강한 아이를 키우는 데 도움이 될 법이 담긴 메모를 건네 드리겠습니다.

가족의 법칙(화면상)

제1법칙. 아버지와 어머니의 요구 사항에 대한 통일의 법칙이 아이에게 제시되었습니다.

제2법칙. 아이에게 칭찬의 중요성에 관한 법칙.

제3법칙. 온 가족의 삶에서 각 가족 구성원의 노동 참여에 관한 법률입니다.

제4법칙. 성인과 어린이가 물질적, 도덕적 재화를 동등하게 공유하는 법입니다.

제5법칙. 가족에 사는 모든 아이는 어떤 일이 있어도 사랑받아야 합니다.

제6법칙. 모든 어린이는 성실하고 친절한 분위기 속에서 살아야 합니다.

제7법칙. 아동은 설명하고 추론할 권리가 있어야 합니다.

제8법칙. 처벌 - 최후의 수단자신의 행동에 대해 생각하게 할 때만 영향을 미치고 교육적인 힘을 갖게 됩니다.

제9법칙. 모든 어린이는 어른을 질책할 때 엄격함을 느낄 뿐만 아니라 자기 자신에 대해서도 걱정해야 합니다.

10. '가능'과 '불가능'이라는 단어를 어린이가 이해하는 법칙.

이러한 법은 가족 내에서 시행됩니다. 아버지와 어머니가 자녀의 낙관적인 친구라면 자녀는 개인으로서 성공할 것입니다.

11번째 법칙. 아이를 모욕하지 않고 아이의 행동에 대해 비록 가혹할지라도 공정하게 평가하십시오.

12. 개인적인 모범을 통해 건강 문화 조성

13. 아이의 활동을 일상 생활을 유지하도록 지시하고 아이들이 일상을 유지하도록 돕습니다.

14. 공감의 법칙.

15. 가족의 전통과 관습은 감정과 감정으로 물들어져야 합니다.

16. 부모는 자녀에게 자신의 성과와 그에 따른 이점을 보여주어야 합니다.

17. 가족 내에서 일하는 것은 처벌이 아니라 삶을 더 좋게 만들 수 있는 기회입니다.

18. 부모는 자녀에게 관계의 아름다움을 보여주어야 합니다.

19. 건강한 식습관가족에서.

20. 나쁜 습관은 우리에게 적합하지 않습니다.

    회의 요약.

우리 작업의 결과를 요약하면, 우리는 단순히 중요하지 않은 과제, 국가적으로 중요한 과제에 직면해 있다는 점에 유의해야 합니다. 우리는 조국의 미래와 국가의 건강을 책임지고 있습니다. 따라서 우리는 단결하여 업무를 수행해야 합니다.

국민의 건강이 가장 중요하다 땅의 부(富)도 그것을 대신하지 못하리라 건강은 살 수도 없고 팔 수도 없습니다. 마음처럼, 눈처럼 그를 돌봐주세요. 그를 사랑하고 돌봐주세요. 밤낮으로 그를 감사하라

신생아는 완전히 무방비 상태입니다. 그들은 가장 심각한 질병을 앓고 있으며, 부모에게서 태어났다는 사실 때문에 큰 고통을 받고 있습니다. 예를 들어, 부모님이 아이들에게 유전병, 또는 어머니가 임신 일정을 위반했거나 어머니가 임신 중에 갑자기 아팠을 수도 있으며 이는 아기에게도 영향을 미칩니다. 그러므로 아이의 건강을 조기에 검진할 수 있는 기회에 각별한 주의가 필요합니다. 그가 아직 태어날 때까지.

문제를 예방하는 방법은 무엇입니까?

아기의 병리 및 질병은 매우 다양하고 심각할 수 있지만 선천성 심장 결함이 수술로 교정될 수 있다면 미숙아로 인한 이상은 특수 장비의 도움으로 정상화될 수 있으며 신체적, 정신적 장애가 있는 아이의 탄생은 신경정신적 발달, 뇌성마비, 정신지체 및 기타 신경학적 선천성 장애는 교정될 수 없습니다. 그리고 이것은 큰 문제입니다. 그러한 아이의 탄생을 침착하게 받아들일 준비가 되어 있는 부모는 거의 없으며, 더욱이 그를 돌보고 적절한 것을 제공할 준비가 되어 있는 부모는 거의 없습니다. 의료, 최선을 믿고 하늘에 "왜"라고 끊임없이 묻지 않으면서 정신적 교정에 참여하고 있습니까? 이것이 바로 많은 부모가 아픈 자녀를 버리는 이유일 것입니다. 그러나 대부분의 부모는 여전히 스스로 자녀를 키울 용기와 막중한 책임을 갖고 있습니다. 일반적으로 특히 강하고 특히 사랑이 많은 어머니는 수십 년 동안 아들이나 딸을 돌봐온 어머니입니다. 그들은 영원한 자녀로 남아 있으며 평생 동안 씻기고 빗질하고 숟가락으로 먹일 운명을 가지고 있습니다. 어떤 경우에는 기저귀도 갈아줍니다. 그리고 부모가 버리고 국가의 치료와 유지에 배정된 그러한 아이들은 특수 기숙 학교에서 완전히 식물적인 존재를 이끌고 높은 편이있는 침대에 누워 주변에서 일어나는 일을 거의 이해하지 못합니다. 최악의 경우, 동시에 극심한 고통을 견뎌냅니다.

한편, 오늘날에는 신생아(출생 후 첫 달)와 주산기(출생 후 첫 달)에 대한 새로운 방법이 많이 있습니다. 자궁내 발달) 진단. 특히, 다양한 주산기 진단 방법을 사용하면 심지어 임신 초기 단계에서도 태아가 열등한 사람으로 만드는 질병에 걸릴 위험이 있는지 여부를 판단할 수 있습니다. 그리고 부모는 그러한 아이를 낳을 것인지 아니면 임신을 중단할 것인지 스스로 결정할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 다운 증후군이나 정신 지체를 가진 아이를 원하거나 아이를 낳고 싶지 않아 그와 그들 모두가 고통을 겪게 될 것인지 결정할 모든 권리가 있습니다.

신생아 연구

도움을 받으면 신생아를 신중하게 검사하여 여러 질병 및 기능 장애에 대한 전제 조건을 신속하게 감지할 수 있습니다. 신경계, 특히 (그리고 가장 중요한) 다양한 심각도와 국소화의 뇌 병변: 부종, 허혈, 수두증, 출혈, 위축 등. 이는 신생아 사망의 가장 흔한 원인이며 사망이 아닌 경우 심각한 결과을 위한 아이들의 건강.

이러한 편차를 결정하는 방법 중 하나는 예를 들어 신생아와 어린이의 뇌를 초음파로 시각화하는 방법인 신경 초음파 검사입니다. 어린 나이(최대 1년) 이 방법과 다른 방법(초음파 등)을 사용하여 제때에 발견된 여러 가지 기능적 이상은 특수 약물의 도움으로 교정될 수 있습니다. 따라서 신생아기에 아픈 어린이의 비율은 1세까지 크게 감소합니다. 물론 모든 편차가 치료될 수 있는 것은 아닙니다. 예를 들어, 가장 불리한 예후는 소위입니다. 일반적으로 미숙아에서 발생하는 뇌실 주위 및 뇌실내 출혈로 혈액이 뇌의 여러 부분으로 퍼집니다. 뇌성 마비, 수두증, 지연과 같은 합병증으로 가득 차 있습니다. 정신운동 발달그리고, 에서 심한 경우, 죽음. 그러나 그러한 진단이 있더라도 적시에 적절한 치료(뇌혈류, 두개내 및 혈압의 정상화, 폐 환기 모드 등)를 시작하면 경증 어린이의 최대 90%, 중등도 및 최대 60%의 어린이를 치료할 수 있습니다. 심한 출혈이 있는 어린이의 15%.

병원에서 퇴원한 후 부모가 아기의 행동 중 최소한 몇 가지 사소한 문제, 특히 다음 사항에 대해 우려하는 경우:

  • 과흥분의 징후
  • 울음의 성격 변화
  • 부푼 큰 천문아니면 그 긴장감
  • 안구의 비정상적인 움직임
  • 운동 장애 또는 발작
  • 지속적인 역류, 불안정한 대변
  • 뚜렷한 체중 감소
  • 체온 조절 장애(고온 또는 저온)

즉시 의학적 도움을 구하고 신경계에 대한 가능한 모든 연구를 요청해야 합니다.

주산기 연구

자궁 내 연구는 주로 중추 신경계의 많은 장애의 원인이 되는 만성 및 급성 태아 저산소증을 기록하는 것을 목표로 합니다. 주산기 연구 방법은 다음과 같습니다.

  • 공부하다 생물리학적 프로필태아: 심장 활동, 운동 및 호흡 기능에 대한 연구, 근긴장도, 양수의 양, 태반의 성숙도 등;
  • 도플러 측정법 태아의 혈류혈류 속도 곡선을 분석할 수 있습니다. 자궁동맥, 탯줄 동맥, 대동맥 및 중간 동맥 대뇌동맥태아 및 산모의 태아-태반 순환에 대한 뚜렷한 위반을 확인합니다.
  • 자궁태반 및 태아-태반 혈류에 대한 연구와 함께 초음파 태아 계측법 및 태반 계측법(태아 및 태반 크기의 초음파 측정)을 통해 초기 단계에서 만성 저산소증을 식별할 수 있습니다.

확립 된 것은 제왕 절개로 인한 출산의 지표로 사용되지만 이것이 중추 신경계의 후속 병리로부터 항상 아이를 구하는 것은 아닙니다. 그것은 무엇을 의미합니까? 이는 미래의 부모와 의사 모두의 모든 노력이 더 많은 노력에 집중해야 함을 의미합니다. 초기 연구태아 건강 - 즉, 임신 초기의 초기 태아 발생 및 배아 발생입니다. 임신 초기에 모든 위험을 신속하게 확인하려면 다음과 같은 연구를 받아야 합니다.

  • 의료 유전 상담
  • 식별하기 위한 연구 자궁내 감염
  • 질경유를 포함한 동적 초음파 검사

그것은 보일 것입니다-완전히 배아를 "만약에"확인하는 이유는 무엇입니까? 건강한 부모? 문제는 10년 전만 해도 35세 이상의 임산부(다운증후군 아이를 낳을 위험)와 이미 가족 중에 다운증후군 아이가 있는 사람만 위험군으로 간주했다는 점이다. 선천적 기형발달 및 유전병리. 그들은 검사를 받았습니다. 그런 다음 병리학적인 아기에 대한 통계적 연구를 수행한 결과 그러한 어린이 중 10%만이 이러한 위험 그룹에 태어난다는 사실을 발견했습니다. 나머지 90%는 유전학자에게 도움을 구하고 초기 단계에서 배아를 연구할 이유가 없는 것처럼 보이는 가족에서 태어났습니다. 이것이 추진력을 주었다. 추가 작업위험군을 확대합니다. 이에 따라 필연적으로 유전상담을 의뢰받는 분들이 많아지고 있습니다.

표시는 다음과 같습니다.

  • 임신초기 유산의 위협
  • 직업적 위험, 불리한 환경 요인
  • 자연유산
  • 바이러스 감염임신 중
  • 어머니 나이 35세 이상
  • 나쁜 습관(알코올중독, 약물중독)
  • 선천성 기형이 있는 아이의 가족에 존재
  • 가족의 유전병
  • 약을 복용 중 초기 날짜임신
  • 근친 결혼

부모에게 요구되는 것은 무엇입니까? 복잡한 것은 없습니다! 엄마는 제 시간에 상담 등록을 해야 해요. 대기열과 "드라이브"가 있지만 우선 어머니 자신과 태아의 건강을 모니터링하기 위해 필요합니다. 의사와 대화할 때 생활 방식, 이전 임신 기록, 심각한 질병을 앓고 있는 친척의 존재 등을 숨기지 마십시오. 일상 생활, 영양 및 주의 사항에 관한 모든 의사의 지시를 따르십시오.

아무리 사소해 보일지라도 자녀는 부모가 가진 가장 소중한 것입니다. 그들의 건강, 웰빙, 기분은 그들이 관심을 갖는 것입니다 사랑하는 부모님아이들이 태어난 순간부터. 아기의 계획 단계부터 성인이 될 때까지 부모는 최대한의 노력을 기울입니다. 편안한 조건을 위한 조화로운 발전미래의 아이. 그들은 그를 성공적이고 건강하게 키우는 꿈을 꿉니다. 건강한 아이는 어떤 모습이어야 하며 어떻게 건강한 아이를 키우는가가 오늘 우리 자료의 주제입니다.

건강한 아이: 그게 무슨 뜻인가요?

아이의 '건강'이라는 개념에는 신체적 측면과 심리적 상태그 아이도 그 사람의 감정적인 기분. 건강한 아이조화롭게 발달하고 신체가 유해한 요인에 대처합니다. 환경그리고 질병에 저항합니다.

건강한 아이는 명랑하고 활동적이며 잘 먹고 즐겁게 놀며 친절하고 부모에게 아무런 문제도 일으키지 않습니다. 배가 고프지 않고 아프지 않을 때, 그는 완전히 건강하고 행복한 아기처럼 보이고 행동합니다.

아이의 건강은 유전적, 사회적, 사회적 영향을 받습니다. 생태 환경, 위생 규칙 준수 및 기타 여러 요소. 그러나 기본적으로 아이의 건강은 부모와 그들의 공동 노력에 달려 있습니다.

건강한 아이를 키우는 책임을 져야 할 사람이고, 성공적인 성격. 그것은 그들에 달려 있습니다 최종 결과. 주요 역할아기의 엄마에게 주어지지만, 아이의 조화로운 성장과 발달을 위해서는 아빠도 매우 중요합니다.

키, 몸무게, 연령에 따른 아동 발달 - 또한 중요한 지표건강은 물론이고 기본적인 신체적 특성, 매달, 그리고 해마다 점차적으로 형성되는 성격 특성, 기술 및 습관.

아이의 성격 형성은 어릴 때부터 이루어져야 한다.

아이가 빠르게 성장하고 건강하게 성장하려면 많은 규칙을 따라야 하며 주요 규칙만 언급하겠습니다. 아마도 그들은 당신에게 친숙할 것입니다.

건강한 아이를 키우고 싶다면 다음 사항을 준수해야 합니다.

  • 태어날 때부터 아이의 일상을 모니터링하십시오.
  • 매일 정리하다 신체 활동, 활동적인 걷기, 스포츠;
  • 완전한 보장 적절한 영양;
  • 아기를 단련시키고 날씨에 맞게 옷을 입으십시오.
  • 수면과 휴식을 위한 편안한 조건을 조성합니다.
  • 건강한 생활 방식과 일상 위생을 가르칩니다.
  • 호의적이고 친근한 가족 분위기를 조성하십시오.
  • 인지능력을 발달시키고 의사소통 능력;
  • 많이 소통하세요.
  • 모든 것을 말로 가르치지 말고 말로 가르치라 예를 들어;
  • 피하다 신체적 처벌;
  • 아이의 성공과 장점이 아니라 무조건적으로 아이를 사랑하십시오.

건강한 아이 키우기: 스포츠와 신체 활동

소아과 의사나 심리학자 중 어린이에게 다음과 같은 프로 스포츠를 추천하는 사람은 거의 없습니다. 효과적인 치료법 신체 발달. 그러나 신체 활동, 체조, 활동적인 걷기 및 야외 게임모든 연령의 어린이의 일상에 반드시 존재해야 합니다. 아이가 가면 유치원아 그 사람 운동 활동선생님은 그들을 돌볼 것이지만 아이들은 그렇지 않을 것입니다. 유치원 연령어떤 이유로든 보육 기관에 다니지 않는 사람은 부모의 보살핌을 받아야 하며 다음과 같은 서비스를 제공받아야 합니다.

  1. 아침 운동;
  2. 일일 신체 활동;
  3. 활동적인 게임과 신선한 공기 속에서의 산책;
  4. 경화;

아기가 그럴 땐 삼년충분한 활성 게임일년 중 언제든지 신선한 공기 속에서 산책을 하면 나이가 많은 아이들은 이미 다양한 스포츠 섹션에 참석할 수 있습니다.

  • 수영;
  • 체조;
  • 축구;
  • 배구.

사이클링, 트램펄린, 아침 또는 저녁 조깅이 도움이 됩니다.

이러한 모든 활동은 아이에게 큰 혜택과 많은 즐거움을 가져다 줄 것입니다. 특히 근처에 사랑스럽고 돌보는 아버지와 어머니가 있다면 더욱 그렇습니다.

자녀가 건강하고 활력이 넘치며 활동적으로 성장할 수 있도록 아기와 함께 아침 운동을 하고 가장 간단한 신체 운동을 가르치십시오. 어떻게 더 큰 아기움직일수록 더 잘 발전하고 더 빨리 성장할 것입니다. 모든 연령의 어린이의 건강을 위한 신체 활동의 이점은 과소평가될 수 없습니다. 운동면역력 형성뿐만 아니라 기억력, 사고력, 사고력 발달에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 정신적 능력그리고 개인적인 자질.

어린 시절 질병: 왜 두려워하면 안 되나요?

재채기하는 아이를 사랑하는 부모를 위해 - 심각한 이유걱정 때문에. 그리고 사랑하는 자녀의 체온이 갑자기 38도 이상으로 올라가면 전문가의 도움 없이는 할 수 없습니다.

그러나 일반적으로 모든 것이 언뜻 보이는 것만 큼 무섭지는 않습니다.

오늘날 미국 교수이자 의학박사이자 소아과 의사인 로버트 멘델슨(Robert Mendelsohn)이 쓴 책 "의사에도 불구하고 건강한 아이를 키우는 방법"이 특히 인기가 높습니다. 어린 시절 질병을 두려워합니다.

R. Mendelson은 대부분의 아동기 질병에는 의사의 관심이 필요하지 않다고 확신하며 부모에게 질병을 "아동 발달의 자연스러운 단계", "생명의 역학에 대한 신체의 독특한 반응"으로 인식하도록 가르칩니다. ”

부모의 의무는 아이를 돌보고, 사랑과 보살핌으로 키우며, 고정관념을 따르지 않고, 건강에 대한 보살핌과 책임을 누구에게도 전가하지 않는 것입니다.

사랑하는 부모의 엄청난 노력은 확실히 보상받을 것입니다. 아이는 건강하고 성공적으로 성장할 것입니다.

관찰하다 기본 규칙, 빈번한 ARVI를 피하고 의사와의 의사 소통을 최소한으로 줄일 수 있습니다. 날씨에 관계없이 아기를 묶어서 함께 걷지 말고, 집에서 일년 중 언제든지 맨발로 걷도록 가르치고, 여름에는 다차에서도 어린 시절부터 아이들을 굳건하게 만드십시오.

아이가 많은 시간을 보내는 방을 가능한 한 자주 환기시키되, 적어도 하루에 두 번(아침과 저녁) 환기시키십시오. 모유수유는 아이의 발달과 복지에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다.

아기 수유에 관한 또 다른 조언은 보완 식품에 시간을 투자하고 시리얼, 으깬 야채와 과일, 수프 및 국물과 같은 단순하고 소박한 음식을 선호하는 것입니다.

아이들마다 식욕이 다르다는 점에 유의하십시오. 아이에게 더 많이 먹거나 덜 먹도록 요구할 수는 없습니다. 아이의 선택과 욕구를 믿어주세요.

아이의 건강은 건강한 아이를 키우기 위해 휴일도 주말도 없이 매일 일해야 하는 부모의 고된 일상 업무이다.

여러분 자신의 모범을 통해 아이들에게 건강한 생활 방식을 가르쳐야 합니다. 건강한 습관, 올바른 요법, 영양가있는 영양.

아이의 건강은 일시적인 상태가 아니라 가족의 장기적인 노력의 결과입니다.

아이가 건강하다는 자신감을 갖고, 이 자신감이 아이에게도 전달되도록 해주세요. 긍정적인 태도, 신뢰관계, 호의적 인 가족 분위기, 부모의 사랑과 지원-이것이 건강한 아이를 키우는 데 도움이 될 것입니다. 자녀를 사랑하고 직관을 믿고 인도를 받으십시오. 상식교육 문제에서.

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