첫 번째 보완 수유에 적합한 산업용 유제품이 함유되지 않은 어린이용 시리얼은 여러 가지 요구 사항을 충족해야 합니다. 이상적으로는 최고의 일관성과 탁월한 영양가를 갖춘 최고 품질의 단일 성분 제품입니다. 이 기사에서는 아기의 첫 번째 보충 수유를 위한 유제품이 함유되지 않은 시리얼 등급뿐만 아니라 적절한 아기 영양에 관한 여러 가지 귀중한 권장 사항도 확인할 수 있습니다.

첫 수유를 위한 유제품 프리 시리얼에 대한 사실

최초의 유제품 없는 죽은 무엇이 되어야 할까요?

철, 칼슘, 아연, 요오드 등 비타민 복합체와 최소 4가지 미네랄이 함유된 죽은 환영합니다. 글루텐 프리 시리얼, 즉 시리얼 글루텐이 포함되지 않은 제품이 가장 잘 소화됩니다. 흔히, 어린 나이에 글루텐 함유 식품을 섭취하면 체강 질병이 발병하게 됩니다. 장 점막이 위축될 위험이 있으므로 어린이의 몸에 글루텐을 도입하는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 또한 글루텐은 다양한 음식에 대한 알레르기를 유발합니다.

첨가물이 없는 유제품죽의 장점은 무엇인가요?

이상적인 첫 번째 죽은 소금과 설탕뿐만 아니라 E 지수가 있는 성분, 과일 조각, 야채 및 견과류 흔적과 같은 기타 첨가물도 제외됩니다. 소아과 의사는 미각 인식을 왜곡하지 않기 위해 유아의 음식에 달게 하거나 소금을 첨가하는 것을 권장하지 않습니다. 올바른 접근 방식을 통해 아이는 먼저 음식의 진정한 맛에 익숙해져야 합니다. 아기가 짜고 단 음식에 익숙하지 않더라도 음식의 순수한 맛에는 틀림없이 관심이 있을 것이고, 처음부터 설탕과 소금에 익숙하다면 이러한 첨가물을 떼는 것이 문제가 될 것입니다. 단 음식을 과도하게 섭취하면 어린이 장에서 원치 않는 발효가 발생하여 면역 체계가 약화되고 불쾌한 자만심 효과가 나타나는 것으로 알려져 있습니다.

첫 먹이를 위한 최고의 시리얼

가장 인기있는 유형의 유아용 시리얼

• 메밀 유제품이 들어있지 않은 죽;
• 유제품이 없는 죽;
• 유제품이 들어가지 않은 옥수수 죽.

시리얼 죽에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

현대 엄마들은 옥수수죽과 쌀아기죽이 쌀보다 건강한 식이섬유 함량이 우수하다는 점을 고려해야 한다. 동시에 쌀에는 고유 한 장점이 있으며 최적의 전분 양이 존재한다는 것입니다. 어린이 메밀죽은 쌀죽에 비해 유익한 성분(비타민C, 비타민B, 4가지 필수 미네랄)이 2배나 풍부합니다. 이와 관련하여 메밀은 옥수수보다 몇 배 더 유익합니다. 가장 현명한 결정은 아이에게 다양한 식단을 제공하는 것입니다. 즉, 메뉴에 모든 건강한 시리얼을 번갈아 포함하는 것입니다. 부모는 정제수, 모유 또는 유아용 조제분유를 용매로 사용하여 상점에서 구입한 유제품 없는 시리얼을 준비할 수 있습니다.

유제품이 들어있지 않은 죽:아이들을 위한 맛있고 건강한 첫 번째 음식

어린이 보충수유 시작을 위한 유제품 없는 시리얼 검토

어린이를 위한 최고의 유제품 프리 시리얼

하인즈(Heinz)와 네슬레(Nestlé)의 유제품 프리 시리얼

첫 번째 보충수유용 제품을 선택할 때 엄마와 아빠는 세계적으로 유명한 제조업체인 하인츠(Heinz)의 첨가물 없이 건강한 성분이 풍부한 세 가지 유형의 시리얼에 주의할 것을 권고합니다. 또한 오늘날 모든 러시아 어린이들이 좋아하는 네슬레 옥수수 죽에 대한 수요가 많고 긍정적인 평가가 많습니다.

유제품이없는 죽 Babushkino Lukoshko

인기 제조업체인 Babushkino Lukoshko의 세 가지 유제품 무함유 제품은 최적의 구성을 특징으로 하며 고품질 시리얼, 귀중한 비타민, 필수 미네랄, 유익한 프리바이오틱스를 포함하며 말토덱스트린을 포함하지 않습니다. 이러한 데이터는 만족감을 유지하는 많은 구매자의 관심을 끌고 있습니다.

Hipp 유제품이 들어가지 않은 죽

첫 번째 수유를위한 탁월한 옵션은 최고 품질의 시리얼과 비타민 및 미네랄을 어린이 제품에 추가하여 우리 아이들을 돌보는 좋은 제조업체 Hipp의 우유가없는 쌀과 메밀 죽입니다. 이러한 보완적인 수유는 일반적으로 어려움을 일으키지 않습니다. 죽은 일반적으로 어린이의 신체에서 견딜 수 있습니다.

유제품이 들어가지 않은 죽 Frutonyanya

최소한의 비타민과 미네랄에도 불구하고 Frutonyan 제조업체의 쌀과 메밀 죽의 도움으로 고품질의 보완 수유 시작을 구성할 수 있습니다.

유제품이 들어가지 않은 유아용 죽

제조사 Baby의 유제품이 함유되지 않은 저자극성 프리미엄 제품은 유아식 시장에서 높은 위치를 차지하고 있으며 총 3가지 종류의 시리얼이 제공됩니다. 구성에 의심스러운 성분이 없으며 유용한 성분이 최대로 추가되었으므로 이 식품은 알레르기, 유당 불내증, 장 감염이 있는 어린이 및 항생제 치료 후 표시됩니다.

뉴트릴론 유제품이 들어가지 않은 죽

기타 유제품이 들어있지 않은 시리얼

말토덱스트린이 함유된 유제품이 들어있지 않은 죽

특정 유형의 어린이용 제품은 완전히 허용 가능한 구성을 가지고 있지만 말토덱스트린을 포함하고 있으므로 모든 사람에게 적합하지는 않습니다.

• 비니(메밀죽);
• 벨락트(3가지 종류의 시리얼);
• Malyutka (옥수수 죽);
• 네슬레(쌀과 메밀죽).

단점이 있는 유제품 프리 시리얼

이유식을 선택할 때 다음 정보가 유용할 수 있습니다.

• 비타민 죽 Pelenok에는 과당 입자가 포함되어 있습니다.
• Agusha 죽은 설탕과 소금으로 준비됩니다.
• 옥수수와 메밀로 만든 Malyutka 죽은 소량의 우유, 말토덱스트린 및 글루텐 성분을 함유하고 있습니다.
• Humana 메밀 죽에는 포도당, 과당, 쌀 부스러기 및 덱스트린 맥아당과 같은 바람직하지 않은 성분이 포함되어 있습니다.
• 프리소 메밀죽은 향료, 말토덱스트린, 자당, 과당, 쌀가루를 첨가하여 만듭니다.

이것으로 첫 번째 보완 수유에 대한 유제품 무첨가 시리얼의 전체 등급이 결정되지만, 이것이 엄마가 제공된 데이터에만 의존해야 한다는 의미는 아닙니다. 어린이 메뉴를 개발할 때는 각 어린이가 고유하기 때문에 전문가의 권장 사항을 고려해야 합니다.

다양한 방법으로 유제품 없는 옥수수 죽을 준비하는 단계별 조리법

2017-10-30 밀라 코체트코바

등급
레시피

1406

시간
(분)

부분
(명)

완성된 요리 100g에

7그램

9그램

탄수화물

65g

384kcal.

옵션 1: 유제품이 들어가지 않은 반찬용 옥수수 죽을 만드는 고전적인 조리법

유제품이 들어가지 않은 옥수수 죽은 고기나 가금류를 위한 훌륭한 반찬이 될 것이며, 온 가족이 즐길 수 있는 간단하면서도 만족스러운 아침 식사가 될 것입니다. 시리얼에는 많은 비타민과 미량 원소가 포함되어 있으며 몸에 잘 흡수됩니다.

재료:

• 깨끗한 식수 5잔;
• 옥수수 가루 2컵;
• 소금과 설탕 - 귀하의 재량에 따라;
• 50그램 버터.

유제품이없는 옥수수 죽의 단계별 조리법

자신이나 가족을 위해 준비된 음식의 칼로리 함량을 줄이려고 할 때 다양한 방법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 아침 죽에서 고지방 우유를 제외하세요. 이 경우 혼란이 생길까요? 물론, 요리에 적합한 시리얼을 선택한다면, 불순물이 없고 순수하며 검증된 브랜드여야 합니다. 곡물이 여전히 오염된 경우 요리하기 전에 분류하는 것이 좋습니다. 깨끗하고 건조한(기름 없음) 프라이팬이나 베이킹 시트에 데워 추가 소독을 실시합니다.

바로 조리된 시리얼을 그릇에 붓습니다. 냄비에 물을 붓고 끓입니다. 소금을 꼭 추가하세요. 설탕을 추가하는 것은 취향에 따라 다르지만, 작은 꼬집음이라도 요리의 균형을 맞추고 맛있게 만드는 데 도움이 됩니다.

곡물이 하소된 경우 세척할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 헹궈서 과도한 먼지와 불순물을 제거하는 것이 좋습니다(곡물보다 가볍고 즉시 표면에 떠오릅니다). 씻은 시리얼을 물에 넣고 잘 섞으세요.

유제품이 들어 있지 않은 옥수수 죽을 팬 벽에 타지 않도록 저어 주면서 요리하세요. 이렇게 하려면 바닥이 두꺼운 접시나 특수 코팅이 된 접시를 사용하는 것이 좋습니다(예를 들어, 세라믹에 달라붙는 것이 거의 없으며 눈치채지 못한 경우 나중에 쉽게 씻어낼 수 있습니다).

약한 불로 약 24-27분 동안 요리하면 죽이 걸쭉해집니다. 이제 버터 한 조각을 추가할 수 있습니다. 서빙 할 때이 제품에 탐욕스러워서는 안됩니다. 이렇게하면 완성 된 요리가 더 맛있어집니다.

옵션 2: 유제품이 들어가지 않은 옥수수 죽의 빠른 레시피

유제품을 넣지 않은 옥수수죽을 빨리 만들기 위해서는 미리 시리얼을 갈아두는 것이 중요하다. 그러면 아침 식사를 빨리 준비하는 데 많은 시간과 노력이 필요하지 않습니다.

재료:

• 100gr. 옥수수 가루;
• 350ml. 물;
• 큰 소금 한 꼬집;
• 지팡이 (또는 갈색) 설탕 1 티스푼;
• 버터 한 조각.

유제품이 들어가지 않은 옥수수죽을 빠르게 만드는 방법

빠른 준비를 위해서는 강력한 볼 믹서 또는 커피 그라인더가 필요합니다. 작은 곡물이라도 으깨야 합니다. 이렇게하면 죽 준비가 크게 줄어들고 자르는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다.

으깬 곡물에 깨끗한 물을 1:3 비율로 붓고 스토브에서 요리합니다. 시리얼을 섞어 소금과 과립 설탕으로 양념해야합니다.

죽을 팬에 달라붙지 않도록 계속 저으면서 약 20분간 끓입니다.

완성 된 죽은 맛이 매우 부드럽고 크림 같은 것으로 밝혀졌으며 버터를 추가하면 옥수수 가루의 맛이 드러나고 크림 같은 느낌이 더해집니다.

옵션 3: 슬로우 쿠커에 당근과 호박을 넣은 우유 없는 옥수수 죽

거의 모든 주방에서 요리를 더 쉽게 해주는 현대적인 전기 제품을 찾을 수 있습니다. 그중 하나는 접시가 타지 않고 모니터링 할 필요가없는 슬로우 쿠커입니다. 그 안에 유제품이없는 옥수수 죽은 섬세한 구조로 훌륭하게 나타납니다.

재료:

• 옥수수 가루 2컵;
• 찬물 5잔;
• 약간의 소금;
• 당근 2개;
• 300gr. 호박;
• 올리브 오일 - 50ml.

다용도 그릇에 기름을 데우고 중간 강판에 간 당근과 호박을 추가합니다. 갈거나 작은 조각 (빨대)으로자를 수도 있습니다. 통이 황금색과 장밋빛이 되도록 야채를 볶습니다.

야채에 씻은 시리얼과 약간의 소금을 넣으십시오. 시리얼이 기름과 야채 주스로 포화되도록 모든 것을 섞고 부은 시리얼보다 2 배 더 많은 물을 부어야합니다. 코팅이 긁히지 않도록 전용 주걱으로 다시 한 번 저어준 후 뚜껑을 닫아주세요.

"죽" 또는 "스튜" 모드를 선택하고 정확히 한 주기 동안 계속 조리하세요.

이 시간 동안 죽을 익히지 않으면 "예열" 모드에서 1시간 동안 그대로 두면 시리얼이 부풀어 오르고 죽이 부서지기 쉽습니다. 야채의 부드러움과 단맛을 완벽하게 강조하는 약간의 말린 바질을 추가하면 요리의 맛을 향상시킬 수 있습니다.

옵션 4: 점토 냄비에 치즈와 향신료를 넣은 유제품 없는 옥수수 죽

냄비에 모든 재료를 넣고 오븐에 굽는 것보다 준비하기가 더 쉬울 수 있을까요? 유제품이 들어가지 않은 옥수수 죽은 향긋한 허브와 약간의 크림치즈가 어우러져 고소한 맛을 더해줍니다.

재료:

• 3 큰술. 냄비 당 시리얼 숟가락;
• 각 제공량 - 물 한 잔;
• 소금과 후추 플레이크;
• 냄비 당 허브 (프로방스 또는 이탈리아) 꼬집음;
• 모든 매운 치즈 (매운 향이 있음) - 50g. 서빙 당;
• 100gr. 버터;
• 맛의 균형을 맞추기 위해 약간의 설탕.

요리의 단계별 준비

오븐을 중간 온도(180C)로 예열하세요. 냄비에 버터를 바르고 나머지는 따로 보관해 두세요.

시리얼을 분류하고 헹구고 냄비에 붓고 물을 채웁니다. 소금과 과립 설탕을 첨가하십시오. 30분 동안 오븐에서 굽습니다.

오븐에서 냄비를 꺼냅니다. 강판 치즈에 허브, 후추 플레이크를 섞으세요. 완두콩을 절구에 으깨거나 종이 키친 타월로 싸서 밀방망이로 그 위를 걸어가면 얻을 수 있습니다.

죽과 함께 냄비에 치즈를 넣고 저어주고 남은 버터를 위에 펴 바르고 12-15 분 더 가열합니다.

이 요리를 뜨겁게 제공하거나 죽을 기름칠 접시에 4-5cm 두께로 펴고 식힌 다음 조각으로 자르고 황금빛 갈색이 될 때까지 큐브를 볶습니다.

옵션 5: 고기와 야채를 넣은 유제품 없는 옥수수 죽

재료:

• 250g 옥수수 가루;
• 550gr. 송아지 고기(지방이 없는 펄프);
• 650ml. 야채 또는 닭고기 국물;
• 45그램 버터;
• 마늘 3쪽;
• 55ml. 해바라기 유;
• 통조림 완두콩 1 작은 캔;
• 당근 2개;
• 양파 1개;
• 소금, 향신료, 후추 - 취향에 따라;
• 딜과 파슬리 3줄기.

단계별 요리 레시피

고기를 헹구고 특수 주방 냅킨 (종이)으로 말린 다음 얇은 조각으로 자릅니다. 소금과 향신료를 넣고 반드시 후추를 첨가하십시오. 고기에 약간의 향신료를 추가하려면 약간의 육두구로 양념을 할 수 있습니다.

야채 준비 - 양파와 마늘을 잘게 자르고 당근을 중간 강판에 갈아줍니다 (또는 얇게 자릅니다).

씻은 시리얼에 물을 붓고 완전히 익을 때까지 소금을 넣고 설탕(선택 사항)으로 양념하여 요리합니다. 죽은 정기적으로 저어 주어야합니다. 그렇지 않으면 타서 접시 모양이 절망적으로 망가질 것입니다. 필요한 경우 물이나 국물을 추가할 수 있습니다.

황금색과 갈색이 될 때까지 깊은 냄비에 고기 조각을 볶습니다. 고기에 양파와 마늘을 넣고 몇 분 동안 볶은 다음 강판에 간 당근을 넣을 수 있습니다. 끓인 후 향신료로 간을 하고 약간 식힙니다. 품질이 좋은 통조림 완두콩과 섞으세요.

내화 주형 바닥에 기름을 바르고 조리된 시리얼을 균일한 층에 펼칩니다. 시리얼 위에 고기와 야채를 얹고 남은 육수를 붓고 팬을 예열된 오븐에 넣어 40분간 굽습니다.

완성 된 요리는 신선한 허브로 접시에 장식하고 강판 치즈를 뿌릴 수 있습니다. 고기와 야채를 넣은 유제품이 없는 옥수수죽을 이런 식으로 요리하면 모든 비타민이 유지됩니다.

시리얼은 어린 아이의 식단의 주요 구성 요소입니다. 종종 이곳에서 유아 수유가 시작됩니다. 첫 번째 보완 식품을 소개하는 데 사용되는 유제품이 들어있지 않은 유아용 시리얼에는 두 가지 옵션이 있습니다.

• 다양한 연령대의 어린이를 위해 특별히 고안된 완제품을 구매했습니다.
• 스스로 요리했습니다.

죽을 직접 요리하려면 시간이 필요하지만 젊은 엄마에게는 항상 그런 시간이 없습니다.

현대적인 삶의 리듬으로 인해 우리는 집에서 만든 요리를 준비하는 데 많은 시간을 할애할 수 없습니다. 특히 어린 아이가 매번 새롭고 신선한 부분을 준비해야 하기 때문입니다. 이에 따라 공산품을 선호하는 엄마들의 숫자는 계속 늘어나고 있다. 특별한 요리 기술이 필요하지 않으며 귀중한 시간을 절약할 수 있습니다.

일반 정보

유제품이 들어 있지 않은 죽은 용도에 따라 두 가지 유형 중 하나에 속합니다.

1. 첫 번째 유형. 보완적인 수유를 시작하는 데 사용됩니다. 이러한 종류의 제품은 쌀, 옥수수, 메밀을 포함한 저알레르기성 곡물로 만들어집니다. 그들은 일반적으로 우유, 설탕, 글루텐도 없습니다. 쌀, 옥수수, 메밀을 제외한 거의 모든 곡물에는 글루텐이 포함되어 있으며 어떤 경우에는 어린이의 신체가 잘 견디지 못할 수 있습니다.
2. 두 번째 유형. 그들의 목적은 아기의 식단을 확장하는 것입니다. 글루텐 프리 제품이 아기에게 적합하고 부정적인 반응을 일으키지 않으면 양질의 거친 밀가루, 오트밀, 기장, 진주 보리, 보리 또는 보리 가루와 같은 글루텐 함유 옵션을 점차적으로 시도해 볼 수 있습니다.

유제품이 들어가지 않은 시리얼의 구성과 유익한 특성

친애하는 독자 여러분!

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유제품이 들어 있지 않은 시리얼은 아기의 신체에 다양한 영향을 미칩니다. 예를 들어, 메밀의 가치는 마그네슘, 철, 아연, 구리와 같은 미네랄의 원천이라는 사실에 있습니다. 또한 단백질과 비타민 B1, B2, PP, 식이섬유 등이 풍부하다.

메밀에는 아기에게 유용한 비타민과 미량 원소가 풍부합니다.

쌀에는 식이섬유가 함유되어 있어 건강에 좋습니다. 그러한 시리얼은 강하고 유아에게 변비를 일으킬 수 있다는 믿음이 부모들 사이에 널리 퍼져 있습니다. 어린이를 먹이기 위한 쌀가루를 생산할 때 정제된 곡물을 사용하지 않기 때문에 이는 오해입니다. 결과적으로 유제품이 들어 있지 않은 죽은 배변에 문제를 일으키지 않습니다. 배변활동이 있는 어린이에게도 사용을 권장합니다. 반면, 갈아서 으깨고 정제한 곡물로 만든 집에서 만든 쌀은 변비를 유발할 수 있습니다.

옥수수 가루는 식이섬유 함량 측면에서 쌀과 거의 비슷합니다. 단백질, 철분, 섬유질과 같은 물질의 양은 몇 배 더 높습니다. 식이 섬유 덕분에 옥수수 가루는 발효를 방지하여 팽만감의 위험을 줄입니다. 또한 다중 불포화 지방산의 존재로 인해 중추 신경계의 발달을 촉진합니다.

기타 시리얼과 그 효능

• 유제품이 들어가지 않은 보리죽. 보리에 함유된 단백질에는 18개의 아미노산이 포함되어 있으며, 그 중 일부는 신체에 필수적입니다. 보리는 비타민 A, K, E, B, 콜린뿐만 아니라 칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 아연, 철, 망간, 구리 및 셀레늄이 풍부합니다. 섭취하면 소화가 잘되고 면역 체계가 강화되며 변비 문제가 해결됩니다. 또한 영양학적 관점에서도 가치가 있습니다.

보리는 영양가가 높고 변비 문제를 해결합니다.

• 유제품이 들어가지 않은 오트밀 죽. 오트밀에는 마그네슘, 칼슘, 철, 구리, 망간, 아연, 비타민 B1, B2 및 PP와 같은 충분한 양의 식물성 단백질과 미네랄이 포함되어 있습니다. 이 영양가 있는 시리얼의 또 다른 이점은 지방과 섬유질 함량입니다. 지방 함량은 다른 곡물에 비해 6배나 높습니다.
• 양질의 거친 밀가루 (읽기를 권장합니다 :). 식물성 단백질과 전분이 꽤 많이 함유되어 있지만 섬유질은 거의 없습니다. 비타민과 미네랄 함량도 다른 곡물에 비해 뒤떨어진다.
• 진주보리와 보리죽. 그들은 보리에서 얻습니다. 전분 함량은 양질의 거친 밀가루 죽과 비슷하지만 섬유질이 훨씬 더 많이 포함되어 있습니다 (읽는 것이 좋습니다 :). 또한 비타민 B1, B2 및 PP가 포함되어 있습니다.

유제품이 들어가지 않은 시리얼 등급

현재 매장 진열대에서는 두 가지 유형의 유제품이 들어가지 않은 시리얼을 찾을 수 있습니다. 첫 번째는 건조하고 두 번째는 기성품입니다. 후자에는 Hipp와 Frutonyanya의 죽이 포함됩니다.

1. 다양한 과일 첨가물을 첨가한 히피 기성 유제품 프리죽은 특별한 병에 담겨 판매됩니다. 전분 유무에 관계없이 발견됩니다. 이유식 시리즈의 회사 제품 중에는 시리얼과 관련이 없는 제품도 있습니다. 이것은 "바나나와 쿠키를 곁들인 사과"와 "시리얼 플레이크를 곁들인 배 퓨레"입니다.
2. Frutonyanya 브랜드의 유제품이 들어있지 않은 죽은 시리얼과 과일 퓌레가 혼합된 것입니다. 퓨레는 하나 또는 여러 유형이 될 수 있습니다. 소량의 과당 외에는 다른 첨가물이 포함되어 있지 않습니다.

유제품이없는 건조 죽은 다양한 브랜드로 대표됩니다. 다음은 여러 회사의 첫 번째 보완 사료용 유제품 무함유 시리얼 등급입니다. 이는 테스트 구매 중에 선택하는 데 도움이 될 것입니다.

'베이비시터'와 '리미디어'

순위의 첫 번째 회사는 Baby Sitter와 Remedia입니다. 비슷한 제품을 만듭니다. 과일 첨가물이나 충전재가 전혀 없는 유제품 프리 죽입니다. "베이비시터"에는 비타민 13개와 미네랄 8개가 함유되어 있고, "레미디어"에는 각각 12개와 9개의 미네랄이 함유되어 있습니다. 이러한 비타민-미네랄 복합체는 수분과 온도의 부정적인 영향을 방지하는 보호 캡슐 껍질에 들어 있습니다. 막은 신체 내부에서만 파괴되기 때문에 어린이는 유용한 물질을 원래 형태로 섭취합니다. 또한 곡물의 특수 가공으로 인해 다른 많은 브랜드보다 제공량당 건조 제품이 덜 필요합니다.

이 브랜드의 구색에는 Kornflor 죽 젤리가 포함됩니다. 단백질 함량이 낮은 옥수수 전분을 기본으로합니다. "Kornflor"는 아기가 두꺼운 음식에 익숙해지는 데 적합합니다. 팽만감, 느슨한 배변 및 신장 질환 예방에 권장됩니다.

'힙'과 '할머니의 바구니'

다음 순위는 Hipp 브랜드에서 생산되는 시리얼입니다. 인공비료나 합성물질을 사용하지 않고 재배한 유기농산물입니다. 이 브랜드의 메밀에는 미네랄과 비타민 B1, C가 추가되어 있습니다. 다른 브랜드와 달리 히피 메밀에는 글루텐이 포함되어 있습니다. 옥수수 죽은 옥수수 가루와 쌀로 구성되어 있기 때문에 두 곡물이라고 부를 수 있습니다. 대부분의 경우 나머지 제품에는 비타민 B1이 포함되어 있으며 다른 미네랄이 풍부하지 않습니다.

Babushkino Lukoshko 회사는 메밀, 쌀, 옥수수 등 세 가지 곡물로 유제품이 들어있지 않은 제품을 생산합니다. 결과적으로 이것은 첫 번째 수유에 가장 적합한 옵션 중 하나입니다. 몇 가지 비타민과 유익한 미량 요소 만 추가됩니다. 또한 제품에는 이눌린, 프락톨올리고당 등 프리바이오틱스가 함유되어 있으며 설탕이나 소금이 없습니다.

"기분 좋게 눕다"

네슬레 제품에는 미생물에 긍정적인 영향을 주고 면역력을 높이는 BL 프로바이오틱스와 9가지 비타민, 7가지 미네랄이 함유되어 있습니다. 또한 우유와 유당의 잔류물이 있을 수 있으며 글루텐이 포함되지 않은 시리얼에는 이 단백질의 흔적이 있을 수 있습니다. 생산 과정에서 α형 효소와 글루코아밀라아제가 제품에 첨가되기 때문에 설탕을 사용하지 않고도 맛을 향상시킬 수 있습니다. 그들은 전분 사슬의 포도당-포도당 결합의 분해를 촉진하여 달콤한 덱스트린을 형성합니다. 이로 인해 제품의 소화율이 향상되고 점도가 높아집니다.

네슬레의 다른 제품 중에서는 더 이상 보완 수유에 적합하지 않지만 아기의 식단을 다양화하는 자두가 포함된 유제품 없는 메밀 죽과 Pomogayka 시리즈의 죽을 강조할 수 있습니다. 비피도박테리아 BL, 프리바이오틱스, 비타민 및 미네랄을 함유하고 있어 소화를 개선하고 신체의 보호 기능을 강화합니다. 이 시리즈에는 린든 추출물 분말이 첨가된 "린든 꽃을 곁들인 5가지 시리얼" 제품이 포함되어 있습니다. 진정 효과가 뛰어나 저녁 잠자리에 들기 전 사용하면 좋습니다.

'휴마나', '베이비', '베이비'

Humana 회사는 쌀 부스러기가 추가되는 메밀과 오트밀의 두 가지 종류의 죽만 생산합니다. 여기에는 자당, 말토덱스트린을 대체하는 13가지 비타민, 요오드, 철분, 포도당과 과당이 포함되어 있습니다.

Malyutka 제품에는 3 가지 유형이 있습니다. 그중에는 옥수수와 메밀이 있고 세 번째 옵션은 이전 두 가지를 혼합한 것입니다. 모두 말토덱스트린, 비타민, 미네랄을 첨가했으며 옥수수를 제외하고 미량의 우유와 글루텐도 함유하고 있을 수 있습니다. 그들은 또한 자당이 부족합니다.

유아용 제품의 죽 시리즈는 옥수수, 쌀, 메밀을 기본으로 한 저자 극성입니다. 그들은 첫 번째 수유에 사용됩니다. 이눌린, 요오드, 철분, 12가지 비타민이 포함되어 있으며 과일 첨가물은 없습니다. 회사의 다른 제품에는 프리바이오틱스가 포함되어 있지 않으며 설탕과 과일이 첨가되어 있을 수 있습니다.

또한 매우 흥미로운 옵션은 야채를 곁들인 시리얼입니다. 여기에는 야채 40%, 시리얼 60%가 포함되어 있으며 설탕, 프리바이오틱스, 미네랄 및 비타민 복합체도 포함되어 있습니다. 이 모든 것이 건강한 아기를 먹이는 데 좋습니다.

"Fleur Alpin", "Frutonyanya", "Semper", "Vinny" 및 "Bellakt" 브랜드의 제품

• Fleur Alpin 회사는 유기농 통곡물 제품을 생산합니다. 생산 과정에서 통곡물이 껍질과 함께 사용됩니다. 비타민 B1을 함유한 쌀, 귀리, 밀 시리얼을 제외하고 다른 시리얼에는 비타민이나 미네랄 보충제가 없습니다. 옥수수에는 프리바이오틱스 FOS도 포함되어 있습니다. 밀 시리얼의 특별한 특징은 철자 가루로 만들어졌으며 이로 인해 모든 유익한 특성을 유지할 수 있다는 것입니다.
• "Semper"와 "Frutonyanya"회사의 제품은 쌀과 메밀 시리얼입니다. 첫 번째 브랜드의 제품은 시리얼만 함유하고 영양가가 높은 반면, 두 번째 브랜드는 설탕과 과일이 없고 12가지 비타민과 3가지 미네랄 복합체를 함유한 저자극성 제품입니다.
• "Vinny"와 "Bellakt" 회사는 과일과 설탕, 저자극성 옵션을 포함한 다양한 제품을 보유하고 있습니다. 그들 중 일부는 이눌린, 말토덱스트린 및 다양한 비타민과 미네랄을 첨가했습니다.

유제품이 들어가지 않은 시리얼을 보완 식품에 도입하기 위한 규칙 및 기간

유제품이 들어가지 않은 시리얼을 먹이는 시기는 다음과 같은 아기의 개인적 특성에 따라 다릅니다.

• 아기에게 수유하는 유형이 켜져 있습니다.
• 그의 건강 상태.

일반적으로 모유 수유하는 어린이에게는 6개월부터 유제품과 글루텐이 없는 죽을 먹이고, 젖병을 먹는 아기에게는 4개월부터 먹이는 것이 좋습니다(읽어 보는 것이 좋습니다:). 또한, 4~5개월이 되면 아기의 살이 잘 찌지 않는 상황에서 죽을 먹여볼 수도 있다. 그렇지 않고 증가량이 표준을 초과하고 과체중이 있는 경우 시리얼 도입은 6.5-7개월이 될 때까지 연기됩니다.

한 종류의 죽을 도입하는 데는 약 일주일이 걸립니다. 결과적으로, 한 달 안에 자녀에게 단일 성분으로 구성된 세 가지 시리얼을 소개할 수 있습니다. 아기가 적어도 2가지 종류의 시리얼에 익숙해지면 아기에게 이미 친숙한 구성 요소가 포함된 혼합 죽으로 전환할 수 있습니다. 예를 들어, 아기에게 1성분 옥수수와 쌀을 소개했다면 2성분 옥수수-쌀 혼합물을 시험해 볼 가치가 있습니다. 제조업체를 변경하는 것은 권장되지 않습니다.

선택한 브랜드의 죽에 필요한 버전이 없다면 언제든지 직접 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 한 숟가락의 시리얼과 다른 시리얼을 함께 섞으십시오. 요리 계획은 동일하게 유지됩니다.

글루텐 함유 시리얼로 전환하기 전에 이미 소개된 시리얼을 제공하되 과일 첨가물을 첨가해야 합니다. 제조업체에서 요구하는 옵션이 없으면 유제품이 들어있지 않은 죽에 과일 주스나 퓌레를 추가하면 됩니다.

아이들은 5개월 후에는 유제품이 들어가지 않은 글루텐이 함유된 시리얼로 바꿔야 합니다. 또한 단일 구성 요소 유형에서도 도입해야 합니다. 글루텐 프리 죽의 교체는 점차적으로 발생합니다. 우선, 격일로 새로운 죽을 주고, 그 다음에는 매일 아기가 글루텐 함유 죽으로 완전히 전환할 때까지 계속하는 것이 좋습니다. 먼저 오트밀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 마지막으로 기장 순서로 아기에게주는 것이 좋습니다.

다음은 아이의 나이와 유제품이 들어가지 않은 시리얼을 섭취해야 하는 기간을 보여주는 표입니다.

유제품이 들어가지 않은 시리얼에 관한 몇 가지 유용한 팁은 올바른 선택을 하는 데 도움이 될 것입니다.

1. 어린이용 제품 제조업체는 다양한 과일 첨가물이 포함된 다양한 시리얼을 제공합니다. 그러나 상점에서 구입하는 것보다 연령에 맞는 과일로 직접 퓌레를 만들거나 기성품을 접시에 추가하는 것이 좋습니다.
2. 유기농 영양을 원하는 부모는 Hipp, Samper 및 Fleur Alpin의 제품을 선택해야 합니다. 기억해야 할 유일한 주의 사항은 제품에 비타민과 미네랄이 없거나 최소한의 양이 있다는 것입니다.
3. 유익한 장내 미생물 형성을 위한 영양 배지인 프리바이오틱스를 함유한 유제품이 함유되지 않은 제품은 배가 문제가 있는 어린이에게 이상적입니다.

당신과 나는 요리하고 튀겼어요.

하지만 이 모든 것을 위해서는 기성품이 필요합니다. 그리고 오늘 우리는 이것을 당신과 함께 할 것입니다.

하지만 먼저 옥수수와 옥수수 가루가 어떤 유익한 특성을 가지고 있는지 기억해 봅시다.

옥수수의 가장 중요한 가치는 다른 곡물과 마찬가지로 열처리 및 통조림 후에도 유익한 특성을 잃지 않는다는 것입니다.

비타민 B, 비타민 E, PP, 프로비타민 A(카로틴)가 함유되어 있습니다.

그러나 옥수수 덕분에 많은 심혈관 질환을 예방할 수 있기 때문에 어른들은 이 귀중한 제품을 스스로 부정해서는 안됩니다. 그리고 그 안에 함유된 실리콘이 치아를 보호해 줍니다.

옥수수 가루는 칼로리가 높습니다. 이 제품 100g에는 325kcal이 포함되어 있습니다. 그러나 높은 칼로리 함량에도 불구하고 옥수수 가루의 요리 품질은 다른 곡물보다 낮습니다. 옥수수 가루의 단백질은 불완전하고 신체에 잘 흡수되지 않습니다.

옥수수 가루는 노인과 앉아서 생활하는 사람들에게 특히 유용합니다. 그 도움으로 지방이 몸에서 쉽게 제거되어 과체중을 피할 수 있기 때문입니다.

자, 이제 옥수수 죽의 실제 준비로 넘어 갑시다.

이를 위해 옥수수 가루 0.5 컵을 섭취했습니다. 그러나 얼마나 많은 양의 액체를 섭취해야합니까?

이전 경험을 통해 나는 항상 "눈으로"옥수수 죽을 준비했다고 말하고 싶습니다.

그러나 나는 액체와 시리얼의 비율을 어느 정도 섭취해야 하는지 확인하기로 결정했습니다.

내 눈을 사로잡은 모든 요리법에서 비율은 1:4였습니다. 즉, 시리얼 1부분에 액체 4부분을 섭취합니다.

그리고 저는 그것을 확인하기로 결정했고 정확히 이 비율을 사용했습니다: 시리얼 0.5컵과 물 2컵.

궁극적으로 정확함 옥수수 죽 조리법그것은 다음과 같이 밝혀졌습니다 :

옥수수 가루 0.5 컵,

물 4잔,

소금 13티스푼,

설탕 1티스푼,

올리브 오일 1테이블스푼.

물이 끓는 순간부터 총 조리 시간은 1시간입니다.

우유로 옥수수 죽을 요리할 때는 항상 옥수수 가루를 물에 반쯤 익힐 때까지 끓인 다음 우유만 넣습니다.

하지만 우유를 넣은 죽보다 나쁘지 않다고 말씀 드리겠습니다.

오늘도 우리는 이 옥수수죽으로 맛있는 팬케이크를 만들었습니다.

죽은 영양의 필수 요소이며, 보완 식품 중에서 어린이가 가장 먼저 익숙해지는 음식 중 하나입니다. 상점에서 첫 번째 먹이를 위해 죽을 사거나 직접 준비 할 수 있습니다. 최근에는 점점 더 많은 엄마들이 산업적으로 생산된 유제품이 들어가지 않은 시리얼을 선호하고 있습니다. 이에 대해서는 이 기사에서 논의하겠습니다.

유제품이 들어가지 않은 시리얼 구성에 관한 일반 정보

산업적으로 생산되는 모든 유제품죽은 보완식품(저자극성)을 도입하기 위한 죽과 식단을 확장하기 위한 죽으로 구분됩니다. 그들 모두는 가장 강력한 알레르기 항원 중 하나로 우유 단백질을 포함하지 않으므로 보완 식품을 도입하기 위한 죽의 저자극성 특성은 글루텐 프리 시리얼(메밀, 옥수수, 쌀)을 사용하고 설탕을 첨가하지 않는다는 것입니다. 기장죽은 글루텐이 들어 있지 않지만 소화력이 좋지 않아 보충급이 초기에는 사용하지 않습니다. 글루텐은 자당과 함께 음식 알레르기 발생과 관련된 잠재적 위험을 가지고 있으므로 어린이의 식단에 글루텐이 나타나는 경우 신체 반응을 의무적으로 모니터링하여 엄격한 연령 제한을 적용해야 합니다. 따라서 이러한 알레르기 항원은 단독으로 또는 함께 유제품이 함유되지 않은 시리얼에 존재하여 식단을 확장합니다. 글루텐 함유 시리얼에는 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 보리 등이 있습니다. 또한 이러한 곡물에는 일부 미량 원소 및 기타 유익한 물질이 부족합니다.

산업적으로 생산된 유아용 시리얼에는 처음에는 없거나 생산 중에 손실된 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 즉, 강화 제품 범주로 전환될 수 있습니다. 제품의 단일 부분에 농축을 위해 도입되는 물질의 양은 결핍 상태를 예방하기 위해 일일 요구량의 최소 5% 이상(최대 30%)이어야 합니다.

중요한! 첫 번째 보완 식품으로는 과일과 설탕이 첨가되지 않은 한 종류의 시리얼에서 유제품, 글루텐이 없는 죽(메밀, 옥수수, 쌀)을 사용하세요.

일부 제조업체는 건조 퓨레, 주스, 시리얼 등의 형태로 과일 필러를 추가하여 식단을 확장하기 위해 상당히 다양한 유제품 프리 시리얼을 보유하고 있습니다.

소비 준비 정도에 따라 죽은 건조되어 단기 조리, 양조, 액체로 희석 또는 바로 먹을 수 있습니다. 유제품이 들어가지 않은 건조 죽을 준비하려면 유축한 모유나 아이가 받는 인공 분유를 사용하는 것이 좋습니다. 유제품이 들어있지 않은 기성 죽의 기본은 과일 퓌레이므로 일부 제조업체에서는 이를 디저트 또는 퓌레라고 부릅니다.

곡물의 구성 및 특성의 특징

유제품이 함유되지 않은 시리얼은 시리얼 종류에 따라 어린이의 신체 상태에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다.

1. 유제품이 들어가지 않은 메밀죽.메밀은 다른 곡물에 비해 탄수화물 함량이 적지만, 소화하는 데 오랜 시간이 걸려 포만감을 오래 지속시키는 복합 곡물에 비해 구성이 다릅니다. 메밀은 철, 요오드, 칼슘, 코발트, 아연, 몰리브덴, 불소와 같은 미량 원소 함량 측면에서 곡물 중 최고의 제품입니다. 비타민 B1, B2, B9, PP, E의 함량이 높은 것이 특징입니다. 메밀 단백질은 쉽게 소화되고 라이신, 메티오닌과 같은 필수 아미노산이 풍부합니다. 메밀 죽은 영양가가 가장 높고 지방 대사를 정상화하며 과체중 형성을 방지하며 혈액 내 헤모글로빈 수치를 높게 유지하는 데 도움이됩니다.
2. 유제품이 들어가지 않은 죽.섬유질이 적고 전분 함량이 높습니다. 쌀에는 비타민과 미네랄이 상대적으로 적습니다. 이들은 B 비타민, 칼슘, 요오드, 철, 아연, 인입니다. 죽은 쌀을 감싸는 성질이 있어 쉽게 소화되며 위액분비를 자극하지 않습니다. 전분 함량이 높아 역류 및 변이 불안정한 어린이에게 권장됩니다. 즉석 유아 시리얼을 만들 때 으깬 쌀을 사용하면 변비를 예방할 수 있습니다.
3. 유제품이 들어가지 않은 보리죽.이 시리얼의 단백질에는 필수 아미노산을 포함해 18가지 아미노산이 포함되어 있습니다. 비타민 중에서 주된 비타민은 비타민 B, 콜린, A, K, E이며, 미네랄 중에는 칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 철, 아연, 망간, 구리, 셀레늄이 있습니다. 보리죽은 소화를 촉진하고 변비를 해소하며 면역력을 강화하고 영양가도 높습니다.
4. 유제품이 들어있지 않은 오트밀.지방과 단백질 함량이 가장 높고 불용성 섬유질로 인해 장 기능을 자극하는 효과가 있습니다. 수용성 섬유질은 면역력 발달을 촉진하고 혈당 수준을 조절하는 역할을 하며, 이는 고혈당증이 있는 어린이에게 중요합니다. 유해한 환경 영향으로부터 신체를 보호하는 천연 항산화 제가 포함되어 있습니다. 메밀죽과 함께 간질환에 추천합니다.
5. 유제품이 들어가지 않은 옥수수 죽.단백질과 식이섬유가 많이 함유되어 있습니다. 이 문화에는 비타민 B, E, PP, A, H, 필수 아미노산-라이신 및 트립토판이 풍부하며 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 철, 인 및 기타 여러 귀중한 미량 원소가 포함되어 있습니다. 옥수수 가루의 식이 섬유는 장의 발효 과정을 방지하고 팽만감을 줄입니다. 지방에는 중추신경계 발달에 기여하는 다중불포화지방산(PUFA)이 풍부합니다.

다양한 브랜드의 유제품이 들어가지 않은 건조 어린이용 죽의 구성

"베이비시터"

"힙"

"할머니 바구니"

• 여러 가지 비타민과 미량원소를 첨가합니다.
• 프리바이오틱스(이눌린 및 프락토올리고당(FOS))이 함유되어 있습니다.
• 설탕이나 소금을 첨가하지 않았습니다.
• 이 시리얼은 모두 첫 번째 수유에 매우 적합합니다.
• 과일이 없는 메밀, 옥수수, 쌀 시리얼을 기본으로 유제품이 들어있지 않은 죽만 생산됩니다.

"치료"

"기분 좋게 눕다"

"휴마나"

• 죽에는 메밀과 오트밀의 두 가지 유형 만 있습니다.
• 13종의 비타민, 철분, 요오드를 보충합니다.
• 죽에는 자당이 포함되어 있지 않으며 대신 포도당과 과당과 같은 다른 설탕이 있으며 말토덱스트린이 첨가됩니다.
• 메밀과 오트밀 죽에는 쌀가루가 들어있습니다.

"아기"

• 그들은 세 가지 유형으로 제공되며 그중 두 개의 죽은 메밀과 옥수수의 한 유형의 시리얼과 혼합물 중 하나로 구성됩니다.
• 이 모든 시리얼에는 말토덱스트린, 비타민 및 미네랄이 첨가되어 있습니다.
• 글루텐과 우유가 미량 함유되어 있을 수 있습니다(옥수수죽 제외).
• 자당을 포함하지 않습니다.

"아기"

"하인츠"

"플뢰르 알파인"

"프루토냐야"

• 설탕이나 과일을 첨가하지 않고 12가지 비타민과 3가지 미네랄을 풍부하게 함유한 저자극 메밀죽입니다.

"셈퍼"

• 곡물의 중앙 부분으로 만든 쌀과 메밀 죽으로 대표되며 이는 완제품의보다 섬세한 일관성과 높은 영양가를 허용합니다.
• 곡물 생산에는 가수 분해 기술이 사용되지 않습니다. 제조업체는 보완 식품이 도입 될 때 어린이의 전분을 분해하는 효소의 충분한 활동으로 인해 이것이 불필요하다고 간주하기 때문입니다.
• 죽에는 비타민이나 미네랄이 추가되지 않고 시리얼만 들어 있습니다.

"비니"

• 저자극성 메밀죽은 설탕, 소금을 첨가하지 않고 프리바이오틱(이눌린), 말토덱스트린, 미네랄, 비타민을 첨가하여 만듭니다.
• 다른 시리얼에는 설탕이 포함되어 있어 저자극성이 아닙니다. 과일을 채운 죽이 있습니다.

"벨락트"

• 과일이 포함된 시리얼과 과일이 포함되지 않은 다양한 시리얼.
• 미네랄과 비타민이 첨가되어 있습니다.
• 일부 시리얼에는 포장에 표시된 프리바이오틱 이눌린이 포함되어 있습니다.

"영리한 소녀"

• 저 알레르기 죽은 쌀과 옥수수 가루를 기본으로 프리바이오틱 이눌린, 과당, 비타민 및 미네랄을 첨가하여 준비됩니다.
• 다른 유제품 프리 시리얼에는 프리바이오틱스가 포함되어 있지 않으며 소금과 설탕이 첨가되어 만들어집니다.
• 과일을 채운 죽이 있습니다.

건조 어린이용 유제품이 함유되지 않은 시리얼의 범위에 대한 비교 분석

등록 상표	유제품이 들어가지 않은 시리얼의 종류	우유 죽의 가용성	프리바이오틱스 및/또는 프로바이오틱스가 함유된 시리얼의 가용성	과일을 채운 죽의 가용성
"베이비시터"	쌀, 메밀, 보리, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 잡곡 죽.	아니요	아니요	아니요
"바부쉬키노 루코시코"	쌀, 메밀, 옥수수.	아니요	예	아니요
"치료"	쌀, 메밀, 양질의 거친 밀가루, 오트밀 및 혼합 시리얼 죽	아니요	아니요	아니요
"기분 좋게 눕다"	메밀, 쌀, 옥수수, 오트밀 및 혼합 시리얼 죽.	예	예	예
"휴마나"	메밀, 오트밀.	예	아니요	아니요
"힙"	쌀, 메밀, 옥수수, 밀, 오트밀 및 잡곡 죽.	예	아니요	예
"아기"	메밀, 옥수수, 혼합 시리얼 죽입니다.	예	아니요	아니요
"아기"	메밀, 쌀, 옥수수, 오트밀.	예	예	예
"하인츠"	메밀, 옥수수, 쌀, 오트밀 및 혼합 시리얼 죽.	예	예	예
"플뢰르 알팽"	쌀, 메밀, 옥수수, 오트밀, 밀 및 혼합 시리얼 죽.	예	아니요	아니요
"프루토냐야"	메밀, 쌀.	예	아니요	아니요
"셈퍼"	쌀, 메밀.	예	아니요	아니요
"비니"	메밀, 쌀 메밀, 사과가 들어간 밀, 시리얼 혼합물로 만든 죽.	예	예	예
"영리한 소녀"	메밀, 쌀, 옥수수, 쌀-메밀 및 곡물 혼합물의 죽.	예	예	예
"벨락트"	메밀, 오트밀, 밀, 옥수수, 쌀 메밀 및 혼합 시리얼 죽.	예	예	예

바로 먹을 수 있는 유제품이 들어있지 않은 다양한 유아용 시리얼

"힙"

건조 시리얼 외에도, 유제품이 들어있지 않은 과일 시리얼도 전분 첨가 여부에 관계없이 병에 담겨 제공됩니다. 이 제품 시리즈의 두 가지 이름은 전혀 죽을 의미하지 않습니다. "바나나와 쿠키를 곁들인 사과"와 "시리얼 플레이크를 곁들인 배 퓨레"입니다.

"프루토냐야"

첨가물이 없거나 과당이 소량 첨가된 삶은 시리얼과 하나 이상의 유형의 과일 퓌레의 혼합물로 준비됩니다.

유제품이 들어가지 않은 시리얼을 소개해야 하는 경우

여기의 모든 것은 대체로 개별적이며 어린이의 수유 유형과 건강 상태에 따라 다릅니다. 분유를 먹는 아이에게는 생후 4개월부터 유제품과 글루텐이 들어있지 않은 죽으로 첫 번째 보완 식품을 제공하고, 모유 수유하는 아이에게는 생후 6개월이 되는 것이 좋습니다. 아이의 체중 증가에 관심이 쏠리고 있습니다. 따라서 뚜렷한 저체중이 있으면 보충 수유는 4-5개월에 시작되고, 과체중이 있으면 6.5-7개월에 시작됩니다. 각 종류의 죽이 약 일주일 동안 소개됩니다. 따라서 한 달 안에 아이는 대략 세 가지 종류의 단일 성분 시리얼에 익숙해질 것입니다.

한 달 정도 지나면 아이가 한 가지 재료로 만든 두 종류의 죽에 익숙해지면 이 두 종류의 시리얼을 동시에 넣은 죽을 소개할 수 있습니다. 예를 들어, 아이가 1성분 쌀과 메밀죽을 먹었다면 2성분 메밀죽을 소개할 수 있습니다. 제조업체를 변경하지 않는 것이 좋습니다. 이 제조업체에 그러한 죽이 없으면 각 시리얼 한 스푼을 섞어 직접 만들 수 있습니다. 다음으로 평소 조리법에 따라 요리하세요. 글루텐 함유 시리얼을 먹이기 전에 이미 테스트된 시리얼에 과일을 추가하여 제공하십시오. 제조업체에 그러한 죽이 없으면 문제가되지 않습니다. 유제품이없는 일반 죽에 언제든지 퓌레 나 주스를 추가 할 수 있습니다.

중요한! 2성분 글루텐 프리 죽은 아이가 각 종류의 시리얼에 개별적으로 익숙해진 후에만 도입할 수 있습니다.

5개월 이상 어린이에게는 1가지 성분의 글루텐이 함유된 유제품이 함유되지 않은 죽을 먹일 수 있습니다. 예를 들어 격일로 제공하고 점차적으로 글루텐 함유 죽으로 전환하여 글루텐이 없는 죽을 완전히 대체하는 등 점진적으로 도입해야 합니다. 글루텐 함유 시리얼을 오트밀, 베어베리, 양질의 거친 밀가루, 기장의 순서로 어린이에게 제공하는 것이 좋습니다.

포장에 보완 식품을 도입하는 기간을 나타내는 기성 시리얼 제조업체는 SanPiN 2.3.2.1940–05에 지정된 표준을 따릅니다. 모든 죽에는 사용이 허용된 것을 제외하고 향료, 염료, 안정제, 방부제 및 식품 첨가물이 포함되어서는 안 됩니다. 감미료에는 엄격한 금지가 적용됩니다.

모든 종류의 죽에는 권장 연령에 따라 과일 충전재가 포함될 수 있습니다.

어린이의 나이	과일의 종류
4개월 이상	사과, 배, 자두, 복숭아, 살구.
5개월 이상	블랙 및 레드 커런트, 라즈베리, 체리, 모과, 체리, 블루베리, 링곤베리, 크랜베리 ​​등
6개월 이상	감귤류(감귤, 오렌지, 자몽), 멜론, 파인애플, 바나나, 망고, 딸기, 딸기 및 기타 알레르기를 일으킬 수 있는 과일. 꿀.
7개월 이상	파파야, 키위, 구아바.
9개월 이상	포도, 코코아.

1. 기성 시리얼을 사용하는 경우 패키지에 표시된 모든 비율을 따르십시오.
2. 죽은 어린이의 소화와 대변에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 메밀과 오트밀에는 "완하제 효과"가 있고 쌀이 강화됩니다. 옥수수는 아기의 대변에 큰 영향을 미치지 않습니다. 처음 먹이는 죽을 선택할 때 아기의 대변을 고려하여 이러한 특징을 고려하십시오.
3. 아기가 건강하지 않거나 예방접종을 계획하고 있다면 고형식을 시작하지 마세요.
4. 처음으로 액체(물 또는 분유) 100ml당 5g(대략 1레벨 티스푼)의 소량의 죽을 준비합니다. 결과물은 액체여야 합니다. 일주일 동안 보완 식품의 양을 필요한 양으로 늘립니다.

   아이의 나이, 개월	죽, g
   4-6	10-150
   7	150
   8	180
   9-12	200

5. 자녀의 반응을 반드시 모니터링하십시오. 발진, 안절부절 못함, 위장 장애가 나타나면 보완 식품 제공을 중단하고 의사와 상담하십시오.
6. 하루 종일 아기의 반응을 모니터링하기 위해 두 번째 수유 중에 첫 번째 보완 식품을 소개하십시오.
7. 금속 숟가락 대신 부드러운 실리콘 숟가락을 사용하는 것이 가장 편리합니다. 이렇게 하면 아이의 잇몸이 긁히지 않습니다.
8. 죽의 최적 온도는 모유의 온도에 해당하는 37C입니다.
9. 아이에게 처음으로 죽을 먹도록 강요하지 마십시오. 아이가 끈질기면 나중에 제안하세요. 아이가 8-10번 시도한 후에야 죽을 먹기 시작하는 것은 아주 정상적인 현상입니다.
10. 나중에 먹이기 위해 남은 요리 죽을 사용하지 마십시오.

상점에서 죽을 선택하는 방법

1. 죽을 먹일 수 있는 어린이의 나이를 나타내는 죽 포장의 라벨을 살펴보세요.
2. 어린이의 연령에 따라 올바른 종류의 죽을 선택하지만 일반적으로 제조업체는 죽 종류에 대한 소아과 의사의 권장 사항을 미리 고려합니다.
3. 산업적으로 생산되는 죽은 일반적으로 비타민과 미량 원소가 풍부하며 그 구성은 포장에 표시되어 있습니다.
4. 첫 수유의 경우, 아이가 연령에 적합하더라도 과일이 포함된 죽을 삼가하십시오.
5. 죽에 소금이나 설탕을 첨가하지 마십시오.

기성 시리얼의 장점

1. 화학적, 미생물학적 안전성.
2. 노화에 따른 신진대사 및 소화의 생리적 특성을 충족시키는 조성물.
3. 아기의 소화기관에 적합한 분쇄도
4. 원료의 높은 품질과 안전성.
5. 집에서 구할 수 없는 다양한 식재료.
6. 빠른 준비.
7. 기성품 유제품이 들어있지 않은 유아용 시리얼은 우유 단백질에 대한 불내증이 있는 어린이에게 가장 적합합니다. 사실 우유는 신체의 칼슘 공급원이며, 유제품이 없는 식단과 집에서 만든 시리얼을 섭취하는 어린이는 칼슘 섭취량이 부족할 수 있습니다. 칼슘이 추가로 강화된 기성 유아용 시리얼은 칼슘 결핍을 보완할 수 있습니다.

최고의 유제품 프리 죽은 무엇입니까?

1. 첫 번째 보완 먹이를 위한 최적의 선택은 비타민과 미네랄 복합체가 풍부한 산업적으로 생산된 유제품이 없는 저자극성 죽입니다.
2. 우유죽을 소개하기 전에 아기에게 다양한 종류의 시리얼을 최대한 충분히 소개하기 위해 처음부터 과일 첨가물이 없는 다양한 유제품 프리 시리얼을 보유한 제조업체를 선택하는 것이 좋습니다.
3. 과일이 첨가된 다양한 유제품 프리 시리얼을 쫓지 마십시오. 연령에 맞는 기성품 또는 집에서 만든 과일 퓌레를 추가하여 언제든지 직접 만들 수 있습니다.
4. 유기농 영양을 선호한다면 "Hipp", "Samper" 및 "Fleur Alpin" 죽을 선호할 수 있습니다. 그러나 비타민과 미네랄이 최소한으로 포함되어 있거나 전혀 포함되어 있지 않다는 점에 유의하세요.
5. 배에 문제가 있는 경우, 유익한 장내 미생물(“Babushkino Lukoshko”, “Baby”, “Heinz”, “Vinnie”)의 발달을 위한 영양 배지인 프리바이오틱스가 풍부한 유제품이 들어있지 않은 죽을 선택하십시오. 또는 건조 유익 미생물 형태의 프로바이오틱스("Nestlé").

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