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자연은 우리를 있는 그대로의 장점과 단점을 가지고 창조했습니다. 이것이 바로 일부 사람들이 신체의 특정 부분을 좋아하지 않는 이유입니다. 바로 이러한 단점을 개선하기 위해 탄생한 것입니다. 성형수술. 문제가 손가락의 아름다움과 섬세함에 관한 것이라면 이러한 방법은 부적절합니다.

많은 여성들이 얇고 아름다운 손가락을 갖고 싶어하기 때문에 이 주제는 우리 시대에 상당히 관련성이 높아졌습니다.

처음부터 자연은 우리에게 유전적 수준에서 손가락의 두께를 부여하지만, 많은 운동과 적절한 관리 덕분에 우리의 손가락에는 필요한 유연성, 시각적인 얇음 및 이동성이 부여됩니다. '뮤지컬 핑거'라는 표현이 떠오르는데 어떻게 음악을 이용해 손가락을 가늘게 만들 수 있을까?라는 의문이 생길 수 있습니다.

우선, 손가락이 부어오르는 것은 지방이 축적되거나 움직임이 부족하다는 것을 의미할 수 있습니다. 따라서 가장 간단하고 효과적인 방법으로그 사람에게 플루트나 피아노를 연주할 기회를 줄 것입니다.

음악 레슨으로 연습을 시작하세요. 선생님은 꽤 쉽게 찾을 수 있습니다. 이 연습을 지속적으로 수행해야 손가락이 더욱 우아해지고 가늘어집니다. 어떤 이유로 악기 연주가 적합하지 않은 경우 컴퓨터 키보드로 입력하여 교체해 보십시오. 손가락이 키에 올바르게 위치해야 하며 뜨개질도 훌륭한 대안이라는 점을 잊지 마십시오.

때때로 주된 이유손가락의 시각적 두께는 주름진 피부따라서 이를 예방하기 위해서는 적절한 운동을 하고 영양, 보습 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 손 마사지를 사용할 수 있습니다. 이를 위해서는 손가락 끝(패드)부터 시작하여 바닥까지 각 손가락을 별도로 마사지해야 합니다. 체조는 손가락 상태뿐만 아니라 일반 조건지골

아주 쉽고 또 다른 것이 있습니다. 효과적인 운동, 이렇게 하려면 팔을 가급적이면 어깨 너비로 벌린 다음 팔다리의 긴장을 풀고 남은 물을 털어내는 것처럼 움직여 보세요. 비슷한 동작을 매일 10~20분 동안 수행할 수 있습니다. 가장 간단하고 접근하기 쉬운 손가락 운동기는 건강 공 또는 소위 풍수 공입니다. 이러한 운동은 조정을 개선하고 외모도 눈에 띄게 개선되며 손바닥 마사지는 신체의 다른 부위의 신경 종말에 영향을 미칩니다.

공은 손바닥 위로 굴러야 하며 이를 위해 모든 손가락을 사용해야 합니다. 사용되는 운동이 복잡할수록 손가락이 더 좋아집니다. 이를 위해 하나의 공이 아니라 두 개 또는 세 개를 사용할 수 있습니다.

언제봐도 우아한 긴 손가락손에는 사람의 고귀한 기원 인 귀족의 표시로 간주되었습니다. 모든 여성들의 꿈은 아름다운 음악적 손입니다. 손가락이나 손이 가늘지 않고, 밑부분에 과도한 지방이 쌓여 통통하고, 굵고, 짧아 보일 때 어떻게 해야 할까요? 손가락의 살을 빼고, 볼륨을 줄이고, 길고 우아하며 가늘게 만드는 방법은 무엇입니까?

손가락은 왜 살찌나요?

손가락 살 빼는 방법이 궁금하다면, 원래 살이 빠진 이유를 알아봐야 한다. 매력적인 외모. 크기 증가에 기여하는 몇 가지 요인이 있습니다.

• 결과적으로 부종이 발생 영양 부족, 체내 체액 정체;
• 영양 부족, 지방이 많은 음식이나 과자 남용, 이동성 제한 및 신체 활동;
• 두꺼운 손가락은 대사 장애 또는 건강 문제로 인해 관찰됩니다.
• 나이가 들면서 시각적 변화가 관찰됩니다. 이 문제는 운동과 다이어트를 통해 교정될 수 있습니다.

살을 빼면 손가락이 얇아지나요?

운동이나 식단 제한으로 살을 빼면 팔이 시각적으로 작아지나요? 대답은 '그렇다'입니다. 왜냐하면 이것들은 근육, 뼈, 위, 다리와 같은 신체 부위이기 때문입니다. 그러므로 살이 찐 손가락의 살을 빼야 한다면 일반적인 체중 감량부터 시작해보자. 과도한 덩어리를 제거하면 우아하고 정교하며 귀족적인 손 모양에 즐겁게 놀라게 될 것입니다.

손가락 체중 감량을 시작하는 주요 단계는 몸 전체를 관리하는 것입니다. 좋아하는 음식을 완전히 포기할 필요는 없으며 식단을 관찰하고 과도한 단 것을 제거하는 것이 중요합니다. 지방이 많은 음식.

손가락 살을 빼려면 어떻게 해야 할까요?

손가락의 체중 감량 방법에 대한 질문으로 괴로워하신다면 그 과정이 그렇게 복잡하지 않다는 점을 서둘러 알려드립니다. 주요 임무– 스스로 정리하고, 확실한 계획을 세우는 것이 좋습니다 포괄적인 조치. 매일 몇 분 동안 특정 운동을 하고 식단에 주의하세요. 그리고 자신에게 어떤 것도 금지할 필요가 없다는 점을 기억하세요. 그렇지 않으면 몸이 반항할 것입니다! 따라서 손가락의 체중 감량에 도움이 되는 조치는 무엇입니까?

• 중요한 요소~이다 건강한 식생활, 더 많은 섬유질, 과일, 시리얼, 가벼운 수프, 단백질 및 샐러드를 섭취해야하며 밀가루, 탄산 음료, 가공 식품을 많이 허용하지 말고 커피 소비를 제한하십시오.
• 일일 수분 섭취량을 모니터링해야합니다. 신체의 과도한 수분은 부종을 일으키고 그 부족은 신진 대사에 나쁜 영향을 미칩니다.
• 매일 몇 분씩 하는 것이 중요한 특별한 운동은 손가락을 가늘게 만드는 데 도움이 될 것입니다.
• 마사지는 신체의 어느 부분이든 외모를 개선하는 데 도움이 됩니다. 손 마사지는 신체를 더 얇고 우아하게 만드는 인기 있는 방법입니다.
• 손가락을 시각적으로 가늘게 만드는 또 다른 방법은 보습 크림을 사용하는 것입니다. 이는 주름을 완화하고 피부를 타이트닝하며 개선하는 데 도움이 됩니다. 모습일반적으로 손.

손가락 살 빼는 운동

별도의 효과적인 방법은 손가락의 체중 감량 운동을 강조하는 것입니다. 이러한 체조는 시각적인 외모를 개선하는 것 외에도 관절 건강, 혈액 순환 및 근육 활동을 개선하는 데 도움이 됩니다. 그럼 어떻게 해야 할까요? 단기네 손으로 해 주목할 만한최고의 잡지에 나온 카메라요?

1. 가장 간단하고 효과적인 방법관절을 펴는 것은 관절을 구부렸다 펴는 것을 의미합니다. 5분 휴식으로 10~20회 복잡한 반복이 필요합니다. 아침 저녁으로 운동을 반복하는 것이 좋습니다. 이 방법의 장점은 직장, 지하철, 산책 중, 영화관 등 어디에서나 사용할 수 있다는 것입니다.
2. 또 다른 효과적인 운동은 손을 쥐어 짜는 것입니다. 우리는 그것을 (단단하게) 주먹으로 쥐고 긴장을 풀고 브러시를 테이블 위에 놓고 가능한 한 손가락을 펴십시오 (약간의 긴장감을 느낄 때까지). 우리는 각 손가락을 표면에서 차례로 떼어내어 들어 올립니다. 이 조합을 2-3회 반복하면 몇 주 안에 첫 번째 결과를 볼 수 있습니다.
3. 얼마나 아름다운지 눈치채셨나요? 절묘한 손피아니스트? 이것은 우연이 아닙니다. 끊임없이 피아노를 연주하면 손이 발달하여 얇고 우아해집니다. 그러므로 정기적으로 "건반을 연주"하는 데 게으르지 마십시오. 다행스럽게도 이 활동은 어렵지 않고(때때로 즐겁고 차분함) 딱딱한 표면에서도 할 수 있습니다.

손가락 마사지

포괄적인 체중 감량의 즐거운 부분은 손가락 마사지입니다. 경험이 풍부한 미용사마사지 치료사는 마사지 중에 절대로 손을 우회하지 않습니다. (미용사는 고객이 마스크를 착용하고 소파에서 휴식을 취하는 동안 마사지를 수행할 수 있습니다.) 마사지는 직접 할 수도 있고(한 손으로 다른 손을 마사지) 가까운 사람에게 부탁할 수도 있습니다. 그래도 손가락을 작게 만드는 방법이 궁금하다면 전문 마사지 치료사의 서비스를 이용해야합니다.

비디오 : 손가락을 가늘게 만드는 방법

자신의 외모에 100% 만족하는 여성은 지구상에 거의 없습니다. 고대 예술가들은 통통한 여성 손가락이 꽤 매력적이라고 ​​믿었습니다. 특히 거대한 귀중한 반지로 장식되어 있다면 더욱 그렇습니다. 19세기 귀족들은 이러한 생각을 완전히 바꾸어 놓았습니다. 미묘한 얇음 또는 얇은 것 중 어느 것이 더 바람직한지에 대해 오랫동안 논쟁을 벌일 수 있습니다. 식욕을 돋우는 모양, 그러나 거의 모든 사람들은 길고 정교한 손가락을 꿈꿉니다.

알렉산더 베르틴스키(Alexander Vertinsky)는 “나는 이 푸른 왕들의 피를 지닌 당신의 얇은 폴란드 손을 사랑합니다.”라고 노래했습니다. 실제로 우아한 레이디 핑거는 특별한 매력을 더해주며 남성들에게 지울 수 없는 인상을 남깁니다. 손가락의 체중 감량 욕구는 언뜻보기에는 터무니없는 것처럼 보입니다. 일부 소녀에게는 이것이 진정한 열광이됩니다.

소중한 꿈을 현실로 바꿀 수 있는 입증된 방법이 있나요? 의심할 여지 없이! 결국, 그들이 말했듯이 완벽에는 제한이 없습니다. 특히 만약에 우리 얘기 중이야영형 여성스러운 매력. 오늘 우리의 리뷰는 손가락의 체중 감량을 위해해야 ​​​​할 일의 미묘하고 섬세한 측면에 전념합니다.

손가락 크기가 커지는 이유는 무엇입니까?

당신이 가장 좋아하는 반지를 더 이상 당신의 손에 얹고 싶지 않을 때 문제는 시급해집니다. 스트레칭을 위해 서두르지 말고 보석 작업장에 가져가세요. 먼저, 손가락이 왜 세련된 모양을 잃었는지 생각해 보세요. 실제로 모든 다양한 이유는 두 가지 주요 사항으로 귀결됩니다.

1. 체액 제거가 부족하여 부종이 발생하는 경우

의학적 이유로 손이 부을 수 있습니다(신장, 심장, 갑상선). 물론 심각한 수분 대사 병리 현상은 의사가 처리해야 합니다.

모든 것이 건강에 문제가 없다면 다음 조치는 붓는 동안 손가락의 체중을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

• 그렇지 않은 액체 섭취를 줄이세요. 깨끗한 물. 하루에 적어도 3잔의 물을 마시세요.
• 잠자리에 들기 2~3시간 전에는 음료수를 마시지 마십시오.
• 메뉴에 더 많은 천연 주스, 오이, 수박을 포함하십시오. 생물학적으로 구조화된 액체의 공급원일 뿐만 아니라, 이들은 신진대사를 가속화하는 비타민의 훌륭한 공급원입니다.
• 지방이 많은 음식과 훈제 음식을 제한하십시오.
• 과도한 나트륨으로 인해 체내 체액이 농축됩니다. 피클, 매리네이드, 칩, 크래커뿐만 아니라 글루탐산나트륨 함량이 높은 제품(통조림 식품, 소시지, 스낵, 반제품)에서도 발견됩니다. 미각 강화제가 풍부한 음식은 통제할 수 없는 과식을 위협하여 손가락의 체중 감량을 더욱 어렵게 만듭니다.
• 천연 이뇨제는 붓기와 싸우는 데 도움이 될 것입니다 : 민들레, 산사 나무속, 말꼬리, 파슬리의 달임.

1. 초과 체중 증가

먹는 것을 좋아한다면 다른 사람들처럼 손도 좋아질 것입니다. 문제 영역. 그 반대도 마찬가지입니다. 체중이 감소하기 시작하면 손가락도 체중이 감소합니다. 불행히도 기적의 다이어트 약은 아직 발견되지 않았습니다. 영양사는 계속해서 다음과 같은 표준적인 조언을 제공합니다.

• 달콤하고 녹말이 많고 지방이 많은 음식을 제한하여 요리의 칼로리 함량을 줄입니다.
• 소량의 부분 식사를 고수하십시오.
• 신체 활동을 증가시킵니다.

특별한 제품은 손가락의 체중을 빠르게 줄이는 데 도움이 될 것입니다 손가락 체조. 쉽고 즐거운 일입니다. 손에는 많은 수용체가 있습니다 - 활성 포인트개별 기관의 업무를 담당합니다. 이러한 운동을 정기적으로 수행하면 추가적인 효과를 얻을 수 있습니다. 유익한 효과관절염 예방 및 신체 전반의 개선을 위해.

운동 시간은 하루에 10~15분 정도 소요되며, 가장 바쁜 일정에도 쉽게 찾을 수 있습니다. 이러한 체조를 위해서는 피트니스 룸에 갈 필요가 없습니다. 휴식을 취할 때, TV를 시청할 때, 잠자리에 들기 전 침대에서 할 수 있습니다. 그들이 말했듯이 모든 것이 우리 손에 있습니다!

손가락 슬리밍을 위한 콤플렉스

특별히 개발된 프로그램 육체적 운동스트레칭, 유연성 개발, 손가락 강화 등 여러 단계가 포함됩니다. 순차적으로 수행하여 점차적으로 속도를 높여야 합니다.

시작하려면 가벼운 워밍업을 하세요. 각 손가락을 밑부분부터 끝까지 그리고 뒤로 쓰다듬습니다. 그런 다음 손바닥을 서로 비비고 손을 씻는 것처럼 문지르는 동작을 하십시오.

스트레칭

관절 이동성을 높이고 혈액 순환을 개선하려면 메인 콤플렉스 앞에서 손가락을 펴는 것이 유용합니다. 간단한 조작은 손가락의 살을 빼는 데 도움이 될 뿐만 아니라 손가락을 조금 더 길게 만들어 줄 수도 있습니다.

• 새끼손가락을 꽉 잡고 늘려주세요. 뻗은 자세를 10~15초 동안 유지한 후 부드럽게 풀어주세요. 모든 손가락에 대해 운동을 하세요.
• 전체 길이를 따라 손가락을 잡고 시계 방향으로 부드럽게 비틀십시오. 그런 다음 반대 방향으로 동작을 반복합니다.
• 각 손가락의 손톱을 연속해서 잡고 5~10회 잡아당깁니다.
• 손가락을 좌우로 기울여 다른 손으로 손가락 끝을 잡습니다.
• 지골간 관절에서 양손의 손가락을 동시에 구부리고 펴십시오. 30~40번의 확장을 하세요.

유연성 향상

• 마치 열쇠 위에 있는 것처럼 테이블 위에 브러시를 놓습니다. 피곤해질 때까지 손가락을 움직여 피아노 연주를 흉내내세요. 이 운동은 리드미컬한 음악과 잘 어울립니다.

• 테이블 위에 손을 올려놓고 손가락을 하나씩 표면에서 떼어냅니다. 놀라시겠지만 처음에는 쉽지 않을 것입니다. 관찰하다 중요한 조건: 한 손가락만 올리면 되며 나머지 손가락은 모두 테이블에 누른 상태로 유지됩니다.
• 손 전체를 위한 운동. 한 손을 테이블 위로 올려 손목 관절을 구부립니다. 다른 손으로 눌러서 뒤로 구부립니다. 그런 다음 교환한 손으로 동일한 동작을 수행합니다. 그 사이에 손가락을 털어내듯이 긴장을 풀어주세요.
• 부채처럼 손가락을 펴고 3-5초 동안 극단적인 위치를 고정합니다.

강하게 하는 것

모두 근력 운동주의 깊게 수행해야 하며 점차적으로 부하를 늘려야 합니다. 그렇지 않으면 손가락이 강화되기는커녕 손상될 위험이 있습니다.

• 벽에 떨어지는. 1.5m 거리에서 벽을 바라보고 서십시오. 발이 바닥에 미끄러지지 않아야 합니다. 몸을 수직으로 유지하면서 골반부터 추락을 시작하세요. 지골로 벽을 터치하고 벽에서 밀어낸 다음 시작 위치로 돌아갑니다. 5~10회 수행합니다.
• 핑거스탠드.푸시업 자세를 취하고 최대한 오래 유지하세요.

• 당신의 손에 매달려.막대나 수평 막대에 15초 동안 매달립니다. 그런 다음 바닥에 부드럽게 착지합니다. 손이 긁히는 것을 방지하려면 장갑을 끼고 매달리는 것이 좋습니다.

마사지

손가락 마사지는 운동 후 긴장과 피로를 완화하는 데 도움이 됩니다. 손으로 쓰다듬고 문지르면 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 체지방, 특히 전문 마사지 치료사가 수행하는 경우.

집에서 마사지를 통해 손가락의 체중을 감량하려면 다음을 사용할 수 있습니다. 특수 장치, 예를 들어 사진과 같습니다.

스프링 링 마사지기도 그 기능에 완벽하게 대처합니다. 한의학의 발명으로 손가락을 쉽게 마사지할 수 있어 눈에 띄는 미적 효과를 얻을 수 있습니다.

유용한 운동은 친구와 가족을 마사지하는 것입니다. 마사지사들의 손을 자세히 보면 근육을 주무를 때 상당한 스트레스를 받기 때문에 결코 꽉 차 있지 않습니다.

마사지 외에도 손가락이 귀족적인 우아함을 얻는 데 도움이 되는 활동이 있습니다. 그 중 하나를 취미로 선택한다면 창의적인 영감이 문제를 빠르게 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

손가락을 가늘게 만드는 활동

1. 음악 연주(피아노 및 기타 건반 악기, 플루트 연주).
2. 자수, 뜨개질, 마크라메 직조 및 기타 유형의 바느질 작업.
3. 키보드나 타자기로 입력합니다.
4. 카드 트릭을 학습합니다.

운동 장비

스포츠 매장에서는 손 강화를 위한 특수 운동 장비(고무 링 형태의 확장기, 플라스틱 손잡이, 탄성 공)를 판매합니다. 손가락의 체중을 줄이는 데에도 사용할 수 있습니다.

저렴한 장치는 사무용품점에서 구입할 수 있습니다. 아니면 집에 불필요한 플라스틱 상자가 놓여 있습니까? 직경 15cm의 플라스틱 덩어리를 말아서 양손으로 10-15분 동안 반죽합니다. 하루 만에. 많은 전문가들은 이 기술이 손목 확장기를 사용한 훈련보다 더 효과적이라고 주장합니다.

마사지 볼

꿈의 손가락을 찾을 수 있게 해주는 이 흥미로운 장치는 중국 부적 상점에서 찾아봐야 합니다. 소위 "건강 공"은 원래 실무자를 위해 발명되었습니다. 무술. 그들은 손가락의 놀라운 힘과 손재주를 개발하고 집중력을 높이는 데 도움을 주었습니다.

점차적으로 모든 동양 관행 팬이 건강 공을 사용할 수 있게 되었습니다. 이를 사용하여 다양한 조작을 수행할 수 있습니다. 가장 인기 있는 방법은 손에 공 두 개를 돌려서 주먹으로 쥐는 것입니다. 대체 방법을 선호하는 경우 이 방법이 적합합니다.

시각적으로 손가락을 더 우아하게 만드는 방법

진지하게 운동하기 전에 손의 구조를 연구하십시오. 지골이 넓은 여성의 경우 붓기와 지방이 관찰되지 않지만 손가락은 여전히 ​​가늘어 보이지 않습니다. 이러한 경우 모든 운동, 마사지 및 기타 활동은 관절에 도움이 되더라도 체중 감소로 이어지지는 않습니다.

하지만 이 경우에는 절망할 필요가 없습니다. 유용한 팁메이크업 아티스트는 특별한 매니큐어 기술을 사용하여 손가락을 시각적으로 늘리는 데 도움을 줍니다.

리조트 클래식 매니큐어: 타원형프랑스어와 함께 손톱. 귀족 손의 비밀이라고 불리는 것이 바로이 탠덤입니다. 영국의 숙녀와 귀족들은 그를 매우 사랑합니다. 결국 푸른 왕족의 피는 존재를 보장하지 않는다. 우아한 손. 영원한 프랑스어에 질렸다면 색 구성표. 검정색과 빨간색 색상 구성은 네일 디자이너에게 유리합니다.

연한 핑크색, 복숭아색, 카라멜색, 심지어 밀키색까지 누드 마감 처리된 아몬드 모양의 길쭉한 손톱 모양을 선택하세요. 성공적인 디자인은 다음과 같습니다. 세로 줄무늬손톱 중간에. 큐티클 근처에 그림, 모조 다이아몬드 및 기타 장식을 피하는 것이 좋습니다. 그들은 손톱을 자르고 제거했습니다. 시각 효과연장.

그리고 마지막으로 하나 더 유용한 조언. 손가락이 아직 오랫동안 기다려온 얇아지지 않은 동안 얇은 반지와 팔찌를 선택하십시오. 그들은 손의 충만함을 매끄럽게 하여 더욱 고귀하게 만들어 줄 것입니다.

터무니없는 것처럼 보일 것입니다.글쎄요, 분명합니다. 다리를 늘리고 싶습니다. 하지만 손가락! 그러나 마술사, 마술사 등 긴 손가락이 필요한 직업도 있습니다. 손가락 길이를 늘리는 특별한 운동이 있습니다. 그들은 예시로 제공됩니다 숨겨진 가능성사람. 물론 모든 사람이 성공하는 것은 아니지만 많은 사람들이 여전히 성공합니다. 또한 일부는 손가락을 모두 확대하는 반면 다른 일부는 하나만 확대합니다.

기공 시스템이 골수 재생도 포함하기 때문에 기공 시스템이 신체에 미치는 영향의 깊이는 골격 수준에 도달합니다. 즉 매우 깊은 수준에 영향을 미칩니다. 아이가 팔을 잃었다가 새 팔이 자랐다는 전설이 있습니다. 불교도들은 이 전설에 대해 당신이 원하고 의식을 경계로 제한하지 않으면 모든 것이 가능하다는 점을 강조합니다. 소년은 작고 멍청했으며 팔을 키우는 것이 불가능하다는 것을 몰랐기 때문에 성장했습니다. 그것.

그러나 기공연공은 사부가 해야 한다. 우리는 간단하지만 충분할 것입니다 효과적인 운동. 모든 비즈니스에서와 마찬가지로 효율성은 인내, 믿음 및 지속적인 정기 교육에 달려 있습니다.

워밍업

• 손가락 끝에서 밑부분까지 각 손가락을 쓰다듬습니다.
• '손을 씻으세요' 운동입니다.

스트레칭

유연성 운동

• 테이블 위에서 각 손가락을 차례로 들어올려 한 손가락만 올라가는지 확인합니다.
• 손바닥을 손바닥에 대십시오. 한쪽 손바닥의 긴장을 풀고 다른 쪽 손바닥을 편안한 손바닥 위로 누르고 뒤로 구부립니다. 따라서 두 손바닥을 번갈아 반죽하십시오. 브러시를 공중에서 여러 번 흔든 후(“물을 흔들어 제거”)
• 한 손의 손가락을 사용하여 손가락 사이에 작은 공을 굴립니다. 다른 손이나 코로는 도울 수 없습니다. 이 운동은 아주 오랜 시간 동안 어디서나 할 수 있습니다.

강화 운동

• 주먹을 40번 쥐고 뗐다.
• 벽에 넘어질 때는 손가락으로 기대세요.
• 손가락에 팔 굽혀 펴기.

한 달 동안 매일 연습하면 결과가 확실히 표시됩니다.

길고 얇은 손가락은 종종 음악적이라고 불리며 세련되고 귀족적인 성격의 표시로 간주됩니다. 그러나 얇은 손가락이 소유자에게 항상 아름답게 보이는 것은 아닙니다. 특히 손이 과체중인 경우. 손가락의 두께를 근본적으로 바꿀 수는 없을 것 같지만 뭔가를 할 수는 있습니다.

여성들은 매니큐어에 주의를 기울여야 합니다. 뾰족한 것도 긴 손톱손가락을 더 가늘게 만들어 줄 거예요. 어둡고 붉은 색조의 바니시에도 동일하게 적용됩니다. 그러나 손톱의 자연스러운 길이(최대 5mm)와 올바르게 설계된 손톱의 둥글거나 정사각형 가장자리는 시각적으로 손가락을 더 두껍게 만듭니다.

많은 것은 손 피부 관리에 달려 있습니다. 건조하기 쉬운 경우 관리하지 않으면 손에 주름이 나타날 수 있습니다. 또한 손가락을 더욱 가늘게 보이게 만듭니다. 그러므로 영양 크림손은 규칙적이어야 합니다. 매우 건조한 피부 수돗물, 그러니 빨래와 설거지는 장갑을 끼고 하는 것이 좋습니다. 예를 들어 일반 파라핀 또는 오일 마스크손은 일반적으로 저항할 수 없게 만듭니다.

주얼리(반지, 반지) 선택도 매우 중요합니다. 많은 사람들이 거대한 반지를 선택하는 것이 좋습니다. 그들은 일반적으로 손가락에서 자신에게 관심을 끌고 사람은 더 이상 손가락이 얼마나 얇거나 두꺼운지 알아차리지 못할 것입니다. 그러나 우리는 전혀 그렇지 않다는 것을 기억해야 합니다. 대형 장식할 것입니다. 예를 들어, 손가락을 따라 큰 직사각형 돌이 있는 일부 버전의 반지는 시각적으로 손가락을 더 가늘게 만듭니다.

어떤 경우에도 “더 많이 먹으면 뚱뚱해지고, 손가락도 뚱뚱해진다”는 조언을 따라서는 안 됩니다. 첫째, 손가락이 살이 찌려면 1~2kg 이상 늘어나야 합니다. 둘째, 손가락이 뚱뚱해집니다. 최후의 조치전체 수치가 보충된 후. 그러나 당신이 통통하고 손이 꽉 차고 손가락이 가늘다면 아마도 다이어트가 당신의 선택일 것입니다. 손의 무게가 줄어들고 손에 얹은 손가락이 더 이상 너무 가늘어 보이지 않습니다.

많은 사람들이 하라고 조언한다. 특별한 운동암벽 등반과 같은 손이나 스포츠용. 하지만 여기서도 기억해야 할 것이 있습니다. 예를 들어 확장기를 사용하여 운동하기로 결정했다면 대부분 손가락 운동이 아닌 손 근육 운동을 하게 됩니다. 또한 손가락에는 근육이 거의 없으며 주로 힘줄과 인대가 있습니다. 즉, 시간이 지나면 손가락이 조금 더 굵어지더라도 손바닥 자체와 손 자체가 훨씬 두꺼워지게 됩니다. 그러나 원하는 비례는 결코 달성되지 않습니다. 운동을 통해 손가락을 굵어지게 만들고 싶다면 꼭 전문가와 상담하세요. 불필요한 실수를 피하는 데 도움이 될 것입니다.