월 키 매우 낮은 짧은 평균 높은 아주 키가 큰 1차 46cm 미만 46~49cm 49.5~52.4cm 52.5~55cm 55cm 이상2차 49.5cm 미만 50~52cm 52~55.6cm 55.7~57.4 57.4cm 초과3차 55cm 미만 55.3~58cm 58.1~61.9cm 60.9~63.8cm 63.8cm 초과4차 57.5cm 미만 57.5~60.6cm 60.7~63.1cm 63.2~64.4cm 64.5cm 초과5위 60cm 미만 60~62.3cm 62.4~65.6cm 65.7~68.9cm 69cm 초과6위 61.7cm 미만 61.8~64.8cm 64.9~67.7cm 67.8~71.2cm 71.2cm 초과7위 63.8cm 미만 63.9~66.3cm 66.4~71.1cm 71.2~73.5cm 73.5cm 초과8위 65.5cm 미만 65.6~68.1cm 68.2~71.3cm 71.4~75.3cm 75.3cm 초과9번째 67.3 cm 미만 67.4-69.8 cm 69.9-73.1 cm 73.2-75.8 cm 75.8 cm 초과10위 68.8cm 미만 68.8~71.2cm 71.3~75.1cm 75.2~78.8cm 78.8cm 초과11위 70.1cm 미만 70.2~72.6cm 72.7~76.2cm 76.3~80.3cm 80.3cm 초과12번째 71.2cm 미만 71.2-74cm 74.1-77.3cm 77.4-81.7cm 81.7cm 초과

1세 미만 여아의 성장 차트

월	키
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
1위	48.5cm 미만	48.6-50.3cm	50.4-55cm	55-57.3cm	57.3cm 이상
2위	51.2cm 미만	51.3-55.2cm	55.3-58cm	58,1-60,6	60.6cm 이상
3번째	54cm 미만	54-57.6cm	57.7-60.7cm	60.8-63.6cm	63.6cm 이상
4번째	56.7cm 미만	56.8-60.0cm	60.0-62.8cm	62.9-65.7cm	65.8cm 이상
5번째	59.1cm 미만	59.2-62.0cm	62-65.1cm	65.2-68cm	68cm 이상
6번째	60.8cm 미만	60.9-64.1cm	64.1-67.2cm	67.3-70cm	70cm 이상
7번째	62.7cm 미만	62.8-65.9cm	66-69.2cm	69.3-71.9cm	71.9cm 이상
8일	64.5cm 미만	64.6-67.5cm	67.6-70.5cm	70.6-73.7cm	73.7cm 이상
9일	66cm 미만	66-69.1cm	69.2-72cm	72.1-75.5cm	75.5cm 이상
10일	67.5cm 미만	67.5-70.3cm	70.4-73.2cm	73.3-76.8cm	76.8cm 이상
11일	68.9cm 미만	69-71.5cm	71.6-74.7cm	74.8-78.1cm	78.2cm 이상
12일	70.2cm 미만	70.3-71.4cm	71.5-75.8cm	75.9-79.7cm	79.7cm 이상

1세 미만 남아용 체중표

월	무게
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
1위	3.3kg 미만	3.4-4kg	4-4.7kg	4.8-5.4kg	5.5kg 이상
2위	4kg 미만	4-4.6kg	4.7-5.6kg	5.7-6.4kg	6.5kg 이상
3번째	4.5kg 미만	4.6-5.3kg	5.3-6.4kg	6.5-7kg	7kg 이상
4번째	5kg 미만	5-6kg	6.1-7.2kg	7.3-8kg	8kg 이상
5번째	5.6kg 미만	5.6-6.5kg	6.6-7.8kg	7.8-8.8kg	8.8kg 이상
6번째	6.1kg 미만	6.2-7kg	7.1-8.4kg	8.5-9.4kg	9.4kg 이상
7번째	6.6kg 미만	6.7-7.6kg	7.7-9kg	9-9.9kg	10kg 이상
8일	7.1kg 미만	7.2-8kg	8-9.4kg	9.5-10.5kg	10.6kg 이상
9일	7.5kg 미만	7.5-8.4kg	8.5-9.8kg	9.8-11kg	11kg 이상
10일	7.9kg 미만	7.9-8.8kg	8.8-10.3kg	10.4-11.4kg	11.5kg 이상
11일	8.2kg 미만	8.3-9.1kg	9.2-10.6kg	10.6-11.8kg	11.8kg 이상
12일	8.5kg 미만	8.5-9.4kg	9.4-11kg	11-12.1kg	12.2kg 이상

1세 미만 여아의 체중표

월	무게
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
1위	3.3kg 미만	3.4-3.8kg	3.8-4.5kg	4.6-5.1kg	5.2kg 이상
2위	3.8kg 미만	3.9-4.5kg	4.5-5.2kg	5.2-5.9kg	5.9kg 이상
3번째	4.4kg 미만	4.4-5.2kg	5.2-5.9kg	5.9-6.7kg	6.7kg 이상
4번째	5kg 미만	5-5.8kg	5.8-6.6kg	6.7-7.5kg	7.6kg 이상
5번째	5.5kg 미만	5.6-6.3kg	6.4-7.2kg	7.3-8.1kg	8.1kg 이상
6번째	5.9kg 미만	6-6.8kg	6.9-7.8kg	7.8-9kg	9kg 이상
7번째	6.4kg 미만	6.5-7.3kg	7.3-8.4kg	8.5-9.3kg	9.3kg 이상
8일	6.7kg 미만	6.8-7.5kg	7.6-8.8kg	8.8-9.7kg	9.8kg 이상
9일-	7.1kg 미만	7.2-8kg	8-9.2kg	9.2-10kg	10kg 이상
10초	7.4kg 미만	7.5-8.4kg	8.5-9.6kg	9.7-10.5kg	10.5kg 이상
11일	7.7kg 미만	7.7-8.7kg	8.8-10kg	10-11kg	11kg 이상
12일	8kg 미만	8-9kg	9-10.2kg	10.2-11.3kg	11.3kg 이상

자녀의 키를 결정하려면 스테디오미터가 필요합니다. 아기의 다리는 서로 닫혀 있어야 하며 등은 곧게 펴져 있어야 합니다. 발 뒤꿈치, 엉덩이 및 견갑골이 벽에 눌려 있습니다. 우리는 stadiometer 판독 값을보고 테이블을 확인합니다.

1세부터 10세까지의 성장 차트: 여아

년도	키
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
1위	69cm	70-74cm	74-76cm	76-79cm	79cm 이상
2위	80cm	81-84cm	85-90cm	90-93cm	90cm 이상
3번째	87.5cm	88-95cm	95-98cm	98-103cm	103cm 이상
4번째	94cm	94-103cm	103-107cm	108-113cm	114cm 이상
5번째	100cm	100-110cm	110-115cm	115-117cm	117cm 이상
6번째	105cm	105-115cm	116-120cm	121-130cm	130cm 이상
7번째	110cm	111-119cm	120-125cm	126-137cm	137cm 이상
8일	115cm	116-126cm	127-138cm	138-142cm	143cm 이상
9일	120.2cm	121-132cm	133-139cm	140-150cm	150cm 이상
10일	126cm	127-138cm	139-146cm	146-157cm	158cm 이상

성장 차트 1~10세: 남아

올해의	키
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
1위	71cm	71-76cm	76-80cm	80-83cm	83cm 이상
2위	82cm	82-88cm	88-92cm	93-97cm	97cm 이상
3번째	89cm	89-96cm	96-100cm	100-107cm	107cm 이상
4번째	95cm	95-104cm	104-108cm	109-115cm	116cm 이상
5번째	101cm	101-111cm	111-115cm	115-120cm	120cm 이상
6번째	107cm	107-117cm	117-121cm	122-131cm	131cm 이상
7번째	112cm	112-122cm	122-127cm	127-138cm	138cm 이상
8일	116cm	117-128cm	129-135cm	135-144cm	145cm 이상
9일	121cm	122-133cm	134-139cm	140-150cm	150cm 이상
10일	126cm	127-138cm	139-146cm	146-157cm	158cm 이상

1세부터 10세까지의 체중표: 남자

년도	키
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
1위	8kg	8-10kg	10-11kg	11-13kg	13kg 이상
2위	10kg	10-12.2kg	12.2-14kg	14-17kg	17kg 이상
3번째	12kg	12-14.3kg	14.3-16kg	16-20kg	20kg 이상
4번째	13kg	13-16kg	16-18kg	18-20.2kg	20.2kg 이상
5번째	14.1kg	14.1-18kg	18-21kg	21-28kg	28kg 이상
6번째	16kg	16-20.5kg	20.5-23.5kg	23.5-27kg	27kg 이상
7번째	17.7kg	17.7-23kg	23-27kg	27-36kg	36kg 이상
8일	19.5kg	19.5-25.4kg	25.4-33kg	33-48kg	48kg 이상
9일	22kg	22-28kg	28-33kg	33-40kg	40kg 이상
10일	23.2kg	23.2-31.2kg	31.2-37kg	37-45kg	45kg 이상

1세부터 10세까지의 체중표: 여아

년도

키

매우 낮은

짧은

평균

높은

아주 키가 큰

1위

7kg

7-9kg

9-10kg

10-13kg

13kg 이상

2위

9kg

9-11.5kg

11.5-13kg

13-15kg

15kg 이상

3번째

11kg

11-14kg

14-16kg

16-20kg

20kg 이상

4번째

13kg

13-16kg

16-18kg

18-20.2kg

20.2kg 이상

5번째

14kg

14-18kg

18-21kg

21-28kg

28kg 이상

6번째

15kg

15-20kg

20-23kg

23-26kg

26kg 이상

7번째

17kg

17-23kg

23-27kg

27-36kg

36kg 이상

8일

18.6kg

18.6-25kg

25-30kg

30-44kg

44kg 이상

9일

21kg

21-28kg

28-33kg

33-40kg

40kg 이상

10일

23.3kg

23.2-31kg

31-37kg

37-45kg

45kg 이상

모든 어머니는 아동 진료소에서 출산 후 의사가 매달 아기의 키와 몸무게를 측정한다는 것을 알고 있습니다. 지표는 의료 기록에 기록되고 분석되어야 합니다. 따라서 의사는 두 가지 주요 매개변수에서 아기 발달의 명확한 역학을 알고 있습니다. 이 측정의 요점은 무엇입니까? 어린이의 인체 측정 데이터는 발달 초기 단계에서 다양한 질병과 병리를 진단하는 데 도움이 됩니다.

태어날 때부터 아기의 키와 몸무게의 역학을 모니터링하는 것이 중요합니다.

계산자

어린이의 키와 몸무게 표시기 - 왜 필요한가요?

친애하는 독자 여러분!

이 문서에서는 문제를 해결하는 일반적인 방법에 대해 설명하지만 각 사례는 고유합니다! 특정 문제를 해결하는 방법을 알고 싶다면 질문하십시오. 빠르고 무료입니다!

각 연령별로 일반적으로 인정되는 키와 몸무게 기준이 있습니다. 이러한 기준에서 벗어나면 아기에게 문제가 있음을 알리는 첫 번째 경고음이 됩니다. 의사는 좋은 영양에도 불구하고 아기의 체중이 잘 늘어나지 않으면 실패로 판단합니다. 이는 빈혈, 구루병, 내분비계 질환 및 면역 결핍이 발생한다는 신호일 수 있습니다. 키가 너무 짧으면 아이의 신체에 성장 호르몬이 부족하여 발생할 수 있습니다. 적당한 식단으로 인한 과체중은 갑상선과 부신의 기능을 확인하는 이유가 될 것입니다.

각 어린이는 개별적으로 발달하므로 표준에서 약간의 편차가 허용됩니다. 소아에게 일반적이지 않은 이 두 가지 지표의 중요한 변화는 의사가 문제가 있음을 알 수 있을 뿐만 아니라 문제를 찾을 위치를 알려주는 데도 도움이 됩니다. 적시에 진단하면 제때에 치료를 처방하고 결과를 피하는 데 도움이 됩니다.

국내 소아과 또는 WHO 중 어떤 테이블을 참조해야 합니까?

90년대 초반까지 의사들은 지표를 측정할 때 이전에 WHO가 채택한 오래된 표준에 의존했습니다. 이때 세계보건기구(WHO)는 시대에 뒤떨어진 기준을 주의 깊게 연구한 결과 실망스러운 결론에 도달했습니다.

많은 인체 측정 표준이 크게 과대평가된 것으로 나타났습니다. 이러한 데이터를 바탕으로 많은 국가의 의료 전문가들은 어린이의 발달 지연에 대해 잘못된 결론을 내릴 수 있습니다. 그 결과 어린이들에게 분유를 보충 먹이게 되었고, 결과적으로 비만을 유발할 수 있었습니다.

WHO 표준과 병행하여 러시아는 특히 우리나라의 통계 데이터를 기반으로 작성된 국내 차트 사용을 실행했습니다. 그 안에 있는 데이터는 더 정확하고 실수를 줄이는 데 도움이 되었습니다. 1993년에 WHO는 일련의 통계 분석을 실시하고 어린이에 대한 인체 측정 데이터를 업데이트했습니다. 그들은 오늘날에도 여전히 유효한 새로운 표준을 설정했습니다.

소년의 첫해의 특징

인생의 첫해가 아기에게 가장 중요하다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그들은 그것의 추가 발전을 미리 결정한 사람들입니다. 최대 1년 동안 아이는 인체가 다시는 발달하지 않을 정도로 놀라운 속도로 성장합니다(참조:). 이 기간 동안 부모가 아기의 신체적, 정서적 건강을 책임지는 것은 매우 중요합니다. 전문가들은 최대 1세까지의 아기 연령을 두 기간으로 나눕니다.

• 신생아기;
• 유아기.

첫 번째는 생년월일로부터 정확히 28일 동안 지속되고, 두 번째는 이를 대체하여 정확히 1세에 끝납니다. 가장 어려운 시기는 신생아 시기로 간주됩니다. 아기는 아직 내부 장기와 조직이 완전히 형성되지 않은 상태로 태어나기 때문입니다.

출생 후 첫날, 소아과 의사는 체중과 키뿐만 아니라 아기의 전반적인 건강에도주의를 기울입니다.

이 28일은 작은 생명체가 큰 세상에 적응하고 연약한 유기체가 최종적으로 형성되는 데 소비됩니다. 신생아기 소아과 의사는 키와 몸무게뿐만 아니라 협응력, 운동 기능, 미세 운동 능력, 피부 상태, 사회적 활동에도 특별한 주의를 기울입니다.

1세 이하 남아의 체중 기준

나이, 개월	체중, kg
	매우 낮은	짧은	표준	높은	아주 키가 큰
신생아	2,1	2,5	3,4	4,4	5
1	2,9	3,4	4,1	5,8	6,6
2	3,8	4,3	4,9	7	8
3	4,4	5	5,6	8	9
4	4,9	5,6	6,3	8,7	9,7
5	5,3	6	6,8	9,3	10,4
6	5,7	6,4	7,4	9,8	10,9
7	5,9	6,7	8,1	10,3	11,4
8	6,2	6,9	8,5	10,7	11,9
9	6,4	7,1	8,9	11	12,3
10	6,6	7,4	9,5	11,4	12,7
11	6,8	7,6	10,1	11,7	13
12	6,9	7,7	10,6	12	13,3

아이가 작을수록 체중이 더 빨리 증가하고(백분율로), 생후 첫해에 소년의 체중은 8~13kg이 될 수 있습니다(참조:)

표는 평균값을 보여줍니다. 저체중과 고체중은 생활 조건, 유전적 소인 및 식단 유형에 특별한 장소가 주어지는 여러 요인에 따라 달라지기 때문에 중요하지 않습니다. 계수가 정상에서 크게 벗어나면 전문가는 발달 병리를 제외하도록 연구를 지시할 수 있습니다.

아기 성장 최대 1년

전문가들에 따르면, 아기는 첫해에 25cm 정도 자라야 하지만 이 수치는 매우 평균적인 수치입니다. 이는 다음 요소의 조합에 의해 영향을 받습니다.

• 영양물 섭취. 아기가 필요한 양의 영양소와 미량 원소를 섭취하면 일반적으로 인정되는 기준에 따라 성장할 것입니다.
• 유전. 당연히 키가 크고 큰 부모는 자녀도 약간 더 크며 또래보다 키가 더 커질 수 있습니다.
• 병리학 및 질병. 이 요인은 성장을 늦출 수 있습니다. 위에서 언급했듯이 성장 호르몬 부족, 구루병 또는 빈혈은 아기의 발달을 늦출 수 있습니다.

아이가 완전하고 균형 잡힌 식단을 섭취하면 일반적으로 인정되는 표준에 따라 성장하고 발달합니다.

12개월 미만 남자 아이의 정상 키는 표에 나와 있습니다.

나이, 개월	높이, cm 단위 표시
	매우 낮은	짧은	표준	높은	아주 키가 큰
신생아	44,2	46,1	49,9	53,7	55,6
1	48,9	50,8	54,7	58,6	60,6
2	52,4	54,4	58,4	62,4	64,4
3	55,3	57,3	61,4	65,5	67,6
4	57,6	59,7	63,9	68	70,1
5	59,6	61,7	65,9	70,1	72,2
6	61,2	63,3	67,6	71,9	74
7	62,6	64,8	69,3	73,5	75,7
8	64	66,2	70,6	75	77,2
9	65,2	67,5	72	76,5	78,7
10	66,4	68,7	73,3	77,9	80,1
11	67,6	69,9	74,5	79,2	81,5
12	68,6	71	75,7	80,5	82,9

1세부터 10세까지의 아동 발달

10년이 지나면서 아이의 몸은 놀라운 변화를 겪는다. 그는 본격적인 성인 식단으로 전환하고 그의 몸은 어려운 청소년기와 호르몬 폭발에 대비하기 시작합니다.

아이가 나이가 들수록 인체 측정 매개 변수에 대한 표준은 덜 엄격해집니다. 이 기간 동안 유전학이 강하게 나타나기 시작하여 표준에서 벗어나게 됩니다.

체중 표시기

남아의 체중은 영양, 신체 활동, 체중 증가 또는 체중 감소를 동반하는 질병 등의 변화에 ​​신속하게 반응하는 불안정한 지표입니다. WHO는 10세까지의 특수 아동 발달 차트를 만들었습니다. 이에 따라 아이들은 소위 지표의 "복도"에 속해야 합니다. 이 경우 아기는 올바르게 발달합니다.

10세 미만 남아의 체중표:

나이	체중, kg
	매우 낮은	짧은	표준	높은	아주 키가 큰
일년	6,9	7,7	9,6	12	13,3
1년 3개월	7,4	8,3	10,3	12,8	14,3
1.5년	7,8	8,8	10,9	13,7	15,3
1년 9개월	8,2	9,2	11,5	14,5	16,2
2 년	8,6	9,7	12,2	15,3	17,1
2년 3개월	9	10,1	12,7	16,1	18,1
2.5년	9,4	10,5	13,3	16,9	19
2년 9개월	9,7	10,9	13,8	17,6	19,9
3 년	10	11,3	14,3	18,3	20,7
3년 3개월	10,3	11,6	14,8	19	21,6
3.5년	10,6	12	15,3	19,7	22,4
3년 9개월	10,9	12,4	15,8	20,5	23,3
4 년	11,2	12,7	16,3	21,2	24,2
4년 3개월	11,5	13,1	16,8	21,9	25,1
4.5년	11,8	13,4	17,3	22,7	26
4년 9개월	12,1	13,7	17,8	23,4	26,9
5 년	12,4	14,1	18,3	24,2	27,9
5.5년	13,3	15	19,4	25,5	29,4
6 년	14,1	15,9	20,5	27,1	31,5
6.5년	14,9	16,8	21,7	28,9	33,7
7 년	15,7	17,7	22,9	30,7	36,1
8 년	17,3	19,5	25,4	34,7	41,5
9년	18,8	21,3	28,1	39,4	48,2
10 년	20,4	23,2	31,2	45	56,4

같은 나이의 어린이는 같은 체중을 가질 수 없지만 (모든 사람은 유전학, 영양, 신체 활동, 건강이 다릅니다) 모든 사람이 "복도"에 속해야 하는 체중 표가 있습니다.

성장 지표

아동 발달의 안정적인 매개 변수는 키입니다. 그것은 신체의 길이와 신체의 시스템 및 기능 형성, 장기 크기의 증가를 결정합니다. 이 지표는 아동의 건강 상태를 결정하는 가장 좋은 기준으로 간주됩니다. 골격 길이의 느린 증가는 뇌, 근육 등의 발달 속도 감소에 기여합니다.

1~10세 어린이에 대한 지표가 표에 나와 있습니다.

나이	높이, cm 단위 표시
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
일년	68,6	71	75,7	80,5	82,9
1년 3개월	71,6	74,1	79,1	84,2	86,7
1.5년	74,2	76,9	82,3	87,7	90,4
1년 9개월	76,5	79,4	85,1	90,9	93,8
2 년	78,7	81,7	87,8	93,9	97
2년 3개월	79,9	83,1	89,6	96,1	99,3
2.5년	81,7	85,1	91,9	98,7	102,1
2년 9개월	83,4	86,9	94,1	101,2	104,8
3 년	85	88,7	96,1	103,5	107,2
3년 3개월	86,5	90,3	98	105,7	109,5
3.5년	88	91,9	99,9	107,8	111,7
3년 9개월	89,4	93,5	101,6	109,8	113,9
4 년	90,7	94,9	103,3	111,7	115,9
4년 3개월	92,1	96,4	105	113,6	117,9
4.5년	93,4	97,8	106,7	115,5	119,9
4년 9개월	94,7	99,3	108,3	117,4	121,9
5 년	96,1	100,7	110	119,2	123,9
5.5년	98,7	103,4	112,9	122,4	127,1
6 년	101,2	106,1	116	125,8	130,7
6.5년	103,6	108,7	118,9	129,1	134,2
7 년	105,9	111,2	121,7	132,3	137,6
8 년	110,3	116	127,3	138,6	144,2
9년	114,5	120,5	132,6	144,6	150,6
10 년	118,7	125	137,8	150,5	156,9

아이의 성장 역학을 관찰함으로써 아이의 건강을 평가하기 위한 적절한 기준을 제공하는 것이 가능합니다.

11세에서 18세까지의 소년은 어떻게 성장하나요?

사춘기는 아이들에게 어려운 시기입니다. 2차 성징이 발달하고, 호르몬이 활발하게 생산되고, 목소리가 바뀌고, 뼈가 늘어나고, 음경과 음낭이 커지고 있습니다. 남자아이들은 근육량 증가로 인해 체중이 더 빨리 증가합니다.

호르몬의 영향으로 아이는 기분을 통제하지 못합니다. 11시에서 12시 사이에 신체의 첫 번째 변화가 시작됩니다. 13, 14, 15세에는 십대의 호르몬 폭발이 정점에 이릅니다. 16~17세가 되면, 일부의 경우 18세가 되어서야 상황이 점차 안정됩니다.

십대 체중 역학

십대의 체중은 어린이의 평균 체중과 동일한 방식으로 모니터링되어야 합니다. 이 기간 동안의 영양은 최대한 다양하고 영양가가 높아야 합니다. 아이의 신체가 재건되고 있는데, 이는 그러한 건설을 위해 더 많은 "벽돌"이 필요하다는 것을 의미합니다.

11~13세 청소년의 신진대사 과정은 14~16세가 되면 호르몬 변화로 인해 체중 변화가 가능합니다. 17~18세가 되면 체중은 정해진 수준으로 유지되며 신체 상태, 영양, 운동에 따라 증가/감소할 수 있습니다.

가중치 매개변수는 다음과 같습니다.

나이	체중, kg
	매우 낮은	짧은	평균	높은	아주 키가 큰
11년	26	28	34,9	44,9	51,5
12 년	28,2	30,7	38,8	50,6	58,7
13년	30,9	33,8	43,4	56,8	66
14년	34,3	38	48,8	63,4	73,2
15 년	38,7	43	54,8	70	80,1
16 년	44	48,3	61	76,5	84,7
17~18세	49,3	54,6	66,3	80,1	87,8

이 기간 동안 호르몬의 영향으로 피로나 비만까지 급격한 체중 변화가 가능하다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 정기적인 다이어트나 과식은 도움이 되지 않기 때문에 이러한 문제는 전문가에게 문의해야 합니다.

청소년기는 아이의 정신적, 육체적 발달이 급속히 이루어지는 시기이다. 이 기간 동안 남아와 여아의 키는 급격히 증가하고 체중에는 상당한 변화가 발생합니다. 그들의 비율은 어린이의 신체적, 정신적 발달에 큰 영향을 미칩니다.

​청소년기의 신체가 활발하게 성장하는 시기

모든 연령에 대해 대략적인 평균 키와 체중 표시기가 있습니다. 오늘의 평균 남자 키는 175cm, 여자 키는 165cm. 남자아이는 18~20세가 되면 이러한 지표에 도달하고, 여자아이는 약 16~18세가 되면 성장이 멈춥니다.

소녀와 소년의 활발한 신체 발달 기간은 동시에 시작되지 않습니다. 여아의 경우 남아보다 1~2년 일찍 활발한 성장이 시작됩니다. 이미 9~10세가 된 그들은 대부분의 반 친구들보다 키가 훨씬 크고 발달이 더 잘 되어 있습니다. 남아의 활발한 성장은 대략 12~14세에 시작됩니다. 남녀 청소년의 이 기간은 사춘기의 시작과 일치합니다.

이 수치는 단지 참고용일 뿐이라는 점에 유의해야 합니다. 일부 어린이는 또래보다 더 일찍 신체적으로 변화하기 시작합니다. 다른 십대들은 훨씬 나중에 신체 발달에서 동료들을 따라잡습니다. 따라서 사소한 편차청소년기의 활발한 성장 기간이 시작되는 것이 표준이며 어떤 조치도 필요하지 않습니다.

​청소년의 체중과 신장 기준

​청소년의 키 매개변수와 체중은 어떤 상황에 따라 달라지나요?

모든 어린이는 개별적으로 발달합니다.. 각 어린이의 키와 몸무게는 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.

• 유전적 소인;
• 사춘기의 개별적인 특성;
• 호르몬 배경;
• 만성 질환의 존재;
• 임신과 출산의 특징;
• 생활 조건: 가족의 영양, 생활 방식, 심리적 기후;
• 유전병.

아동의 발달과 평균 지표와의 상관관계를 정기적으로 모니터링해야 합니다. 규범에서 크게 벗어나면 전문가에게 문의해야 합니다. 문제를 빨리 파악하고 그 원인을 찾아낼수록 아이는 더 빨리 도움을 받고 상황을 바로잡을 수 있습니다.

​10대 어린이를 위한 키와 몸무게 표

모든 평균통계를 바탕으로 얻은 것입니다. 이는 평균 키와 체중 데이터가 특정 유전자형의 대표자에게만 관련이 있음을 의미합니다. 그러한 증언의 공소시효는 10년을 넘지 않습니다. 참조의 용이성을 위해 연구 결과로 얻은 모든 데이터를 표에 요약했습니다.

남자 청소년의 키와 몸무게 표입니다. 표의 키와 체중 표시는 센티미터와 킬로그램으로 표시됩니다.

어린이의 나이	결함		표준		과잉
	센티미터	킬로그램	센티미터	킬로그램	센티미터	킬로그램
10	129,7	26	137,5	31,7	145,6	40
11	134,9	28,5	152,3	33	152,2	45,7
12	139,9	31,3	159	35,2	159	51,9
13	145,8	34,5	165,6	44,3	165,6	58,3
14	152,3	38,6	168	49,7	172,2	64,9
15	158,6	43,5	172,2	55,6	177,6	71,5
16	162,8	49	172,3	61,8	182,1	77,2
17	167,2	55	176,6	66,9	184,8	80,9

여자 청소년 키와 몸무게 차트입니다.

어린이의 나이	부족 (cm)		보통 (cm)		초과량(kg)
	센티미터	킬로그램	센티미터	킬로그램	센티미터	킬로그램
10	130,7	25,2	138,6	31,3	147	41,2
11	136	27,8	144,5	34,8	153,3	47,1
12	141,8	31,9	150,1	40,7	158,7	54,4
13	147,4	37,4	155,8	47,8	163,9	60,8
14	151,6	42,9	159,5	53,1	167,4	65,1
15	154	46,3	161,6	55,5	169,7	67,7
16	154,8	48,5	162,4	56,6	170,3	68,5
17	155,4	50	163,9	57,4	171,7	69

표에 제공된 수치는 특정 연령의 평균 인체 측정 데이터에 해당합니다. 어린이의 키와 몸무게는 테이블의 한 셀에 해당하지 않을 수 있습니다. 대부분의 십대들은 센티미터와 킬로그램의 체중이 고르지 않게 늘어납니다. 예를 들어 , 12 세의 키가 표준에 해당할 수 있습니다., 그리고 무게는 그것보다 많거나 적습니다. 얻은 데이터를 분석할 때 청소년의 신체 발달에 영향을 미치는 요인도 고려할 필요가 있습니다.

​청소년기의 키, 몸무게, 부피의 관계

체중과 체적의 비율은 정상적인 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 체중과 부피는 서로 바꿔 쓸 수 있는 개념이 아니라는 점을 기억해야 합니다. 우리는 이러한 지표의 실제 위반에 대해 이야기하고 있습니다. 주관적인 자존감으로 인한 청소년기의 터무니없는 문제는 체중 조절이 아닌 심리학자의 도움이 필요합니다.

아이의 체중이 정상 범위 내에 있지만, 체형이 비만해 보인다면, 아이는 비만입니다. 이 문제는 영양 시스템을 변경하고 생활 방식을보다 활동적인 생활 방식으로 바꾸면 쉽게 해결할 수 있습니다.

센티미터 증가에 비해 근육량 발달 속도가 지연되는 십대가 종종 있습니다. V. 특징을 이렇게 설명합니다청소년기, 나른함 및 조정 부족. 대부분의 경우 이러한 지표는 시간이 지나면 정상으로 돌아옵니다. 근육 부족과 체중이 증가하지 않으면 부모는 전문가에게 조언을 구하고 문제의 원인을 찾아야 합니다.

이와 별도로 정상체중일 때 복부의 체적 증가를 언급할 필요가 있다. 이 현상은 복부 근육의 불충분한 발달과 영양 부족에 대한 열정과 관련이 있습니다. 이 문제에 대한 솔루션의 구성 요소는 다음과 같습니다.

• 시스템 및 전원 모드 조정;
• 유해한 제품 거부;
• 운동을하다.

​남학생과 여학생의 올바른 신체 발달을 위한 전문가의 권장 사항

생활방식과 영양이 키와 몸무게에 미치는 영향

앞서 언급했듯이, 청소년기에 성장하려면 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필요합니다.

음식

적절한 영양 섭취는 성장을 촉진하는 열쇠입니다. 더 빨리 성장하기 위해서는특정 음식을 섭취하고 식단에서 건강에 해로운 음식을 줄이거나 완전히 제거해야 합니다.

영양 전문가들은 풍부하고 만족스러운 아침 식사로 하루를 시작할 것을 권장합니다. 그것은 최대 양의 영양소를 포함해야합니다. 하루의 첫 번째 식사는 시리얼, 유제품, 계란, 통곡물 빵, 차 또는 코코아로 구성될 수 있습니다. 다양한 아침용 시리얼은 몸에 해를 끼치지는 않지만 성장에는 도움이 되지 않습니다. 일일 식단에는 섬유질(야채, 허브, 곡물, 과일)과 단백질(고기, 생선, 가금류)이 풍부한 음식도 포함되어야 합니다. 천연육수로 된 국물을 먹으면 몸의 신진대사가 활발해진다. 동일한 기능이 물로 수행되며 하루에 최대 2리터를 섭취해야 합니다. 기본, 음식이 다양하고 규칙적이 되도록.

대부분의 현대 청소년들이 가장 좋아하는 음식은 패스트푸드, 달콤한 탄산음료, 다양한 칩과 크래커입니다. 이러한 제품은 남아와 여아의 성장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라, 이들의 건강에 돌이킬 수 없는 해를 끼칠 수도 있습니다. 알코올 음료와 에너지 음료에도 동일한 설명이 적용됩니다.

적절한 영양 섭취는긍정적인 효과는 올바른 일상생활과 규칙적인 운동을 통해서만 성장하는 데 도움이 될 것입니다.

생활 양식

청소년의 성장발육을 위해서는 생활습관이 매우 중요합니다. 활동적인 활동과 휴식을 적절히 조합하면 신체 지표를 빠르게 높이는 데 도움이 됩니다.

사람이 성장하는 것은 잠 속에서입니다. 따라서 청소년기에는 밤에 적어도 8~10시간을 자야 합니다. 좋은 잠의 조건통풍이 잘 되는 어두운 방, 딱딱한 침대, 베개가 없거나 적음, 깨끗한 침대와 잠옷, 편안한 자세, 깨끗한 취침 시간(약 21시간).

신체 운동을 수행하면 센티미터가 크게 증가합니다. 가장 효과적인 운동은 수평 막대 운동과 스트레칭입니다. 아침에 기분이 좋고 잠을 잘 자고 수행해야 합니다.

성장을 촉진하기 위해 빼놓을 수 없는 운동은 수영이다. 이 스포츠는 불필요한 긴장을 주지 않으면서 근육과 척추를 스트레칭하는 데 도움이 됩니다.

그러나 활발한 성장 기간에는 금기 사항이 많은 운동이 있습니다. 여기에는 역도, 체조, 무술, 장거리 달리기가 포함됩니다. 이러한 유형의 활동은 근육, 관절 및 척추에 과도한 스트레스를 가하는 것과 관련이 있습니다.

비타민

종합 비타민제를 복용하는 것은 신체의 정상적인 발달을 위한 전제 조건입니다. 사용하기 전에전문의와 상담하여 개별적으로 아이에게 적합한 약을 선택하는 것이 필요합니다. 비타민 "A", "B", "C", "D"가 포함되어 있어야 합니다. 성장 증가에 유익한 효과를 갖는 것은 이러한 물질입니다.

키와 체중의 증가를 포함한 십대 신체의 급격한 변화는 소년 소녀들에게 어려운 시험입니다. 이 시기를 성공적으로 극복하면 성인 생활이 더 건강하고 성공적이 될 것입니다.

아기가 태어난 후 가장 먼저 듣는 것 중 하나는 아기의 키와 몸무게입니다. 이 정보는 먼저 아동의 의료 기록에 입력되며, 친구나 친척에게도 전달됩니다. 나는 이러한 지표가 왜 그렇게 중요한지 알아낼 것을 제안합니다.

첫째, 아이의 키와 몸무게, 머리와 가슴 둘레는 의사가 신생아의 상태를 정확하게 판단하고 다양한 질병과 병리를 제안하거나 배제하는 데 도움이 됩니다. 앞으로 아기가 성장함에 따라 이러한 지표는 아이의 신체 발달을 나타내는 지표가 됩니다.

전문가들은 키와 몸무게의 비율, 발달 속도에 따라 수면과 휴식 일정이 올바른지, 식단을 조정하는 방법, 어떤 신체 활동이 어린이의 신체에 유익한 영향을 미칠지 결정합니다. .

출생시 아기의 키

• 중요한 인체 측정 지표로서 재태 기간 38~40주에 신생아의 성장 범위는 46~56cm입니다. 태반의 혈류, 임산부의 영양, 유전, 아이의 성별에 따라 다릅니다.
• 신생아의 상태를 평가할 때 키가 작다고 해서 항상 태아의 발달이 좋지 않거나 미숙하다는 신호는 아닙니다. 예를 들어, 아이의 부모가 키가 작다면, 신생아도 작을 수 있습니다.
• 또한, 정상 지표는 자녀가 더 짧게 태어나고 체중이 적게 나가는 다태 임신의 경우에도 변동됩니다. 그러나 각 사례는 일반적인 인체 측정 징후와 신생아의 신체 상태를 기반으로 소아과 의사가 개별적으로 평가합니다.
• 체중/키 공식(Quetelet index)을 사용하여 계산된 비율이 중요합니다. 만삭 아기의 경우 정상 수치는 60-70입니다.

아기의 활발한 발달을 고려할 때 생후 첫해에는 건강과 영양 균형을 평가하는 데 키가 매우 중요합니다. 표준은 연간 약 25cm의 높이 증가라고 믿어집니다. 다음은 아이의 생애 첫해 키 성장에 대한 대략적인 표입니다.

아기의 생애 첫 6개월 동안 아기의 체중은 신생아의 체중 + 800 * 개월 수라는 공식을 사용하여 계산됩니다. 따라서 출생 시 아이의 체중이 3200g이라면 4개월에 체중은 3200 + 800 * 4 = 6400g 이상이어야 합니다.

6개월이 지나면 공식은 더욱 복잡해집니다. 이제 6개월부터 12개월까지 매월 400g을 추가합니다. 따라서 8개월 된 어린이에 대해 동일한 데이터를 취합니다. 3200+800*6+400*2 = 8800 - 어린이의 평균 체중입니다.

중요: 키와 몸무게는 아이의 발달을 나타내는 중요한 지표입니다. 아기의 성장에 대해 의심이 든다면 소아과 의사와 상의하세요.

아기는 38주 이전에는 조산으로 간주됩니다. 당연히 그러한 아이들의 키와 몸무게 기준은 다르며, 추가적인 발달도 다른 경로를 따라 일어납니다. 예를 들어, 출생 시 미숙아의 정상적인 성장 속도는 35~45cm입니다.

• 미숙아는 다르게 발달합니다. 그러한 상황에 처한 부모는 진정하고 사건을 서두르지 않아야 합니다.
• 정상 체중의 아기가 생후 첫 달에 부피와 키가 증가하면 미숙아는 3개월 후에야 활발하게 성장하여 또래를 따라잡기 시작합니다.
• 이는 아기가 출생 시 감소한 체중을 늘려야 하고(총 체중의 최대 15%를 차지함) 정상 체중으로 증가해야 하기 때문입니다.

생후 첫 해의 키 증가는 약 26-36cm이고, 첫 6개월 동안의 증가는 월 2-5cm입니다. 미숙아는 크기가 다를 뿐만 아니라 신체적, 정신적 발달도 다르기 때문에 많은 사람들이 겁을 먹습니다. 부모는 아이가 나중에 머리를 들고 걷기 시작하기 때문에

중요: 아기는 뒤처지지 않을 것이며 확실히 동료들을 따라잡을 것이라는 점을 기억하십시오. 때로는 마사지 과정을 강화하는 것이 그의 발달에 도움이 될 수 있습니다.

아동 성장 차트: 출생부터 18세까지 남아 및 여아의 성장 표준

성장은 신체 발달, 영양, 적절하게 조정된 수면 및 휴식 일정 등 다양한 요인의 영향을 받습니다. 또한, 우리는 유전과 각 어린이가 다르게 발달한다는 사실을 잊어서는 안됩니다.

인체 측정 백분위수 표는 자녀의 대략적인 성장률을 결정하는 데 도움이 됩니다. 이는 수백만 어린이의 성장 분석을 기반으로 작성되었으며 그 결과 연령별 평균 통계 지표가 도출되었습니다.

남아와 여아의 성장 기준이 다르다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 표에서 아이의 나이와 키를 찾아 어느 열에 있는지 확인하세요.

여자아이의 키와 몸무게 기준표

표준에는 빨간색으로 강조 표시된 열에 표시된 높이가 포함됩니다. 왼쪽에 표시된 모든 것: 10%는 허용 가능한 한도 내의 표준보다 낮고, 3%는 허용 가능한 한도를 벗어납니다. 상황은 오른쪽 열에서도 동일하지만 증가 방향으로만 나타납니다.

중요: 자녀의 키와 몸무게가 극단에 있는 경우 소아과 의사, 내분비 전문의, 치료사 등 전문가와 상담하세요.

남자아이의 키와 몸무게 기준표

부모의 키를 기준으로 아이의 키를 계산하는 방법: 공식

당연히 아기의 키가 얼마나 될지 정확히 판단하는 것은 불가능하지만 유전적 요인을 바탕으로 추정하는 것은 가능합니다. 남자아이와 여자아이의 키를 계산하는 데 가장 널리 사용되는 공식을 숙지하시기 바랍니다.

어린이, 테이블의 키와 몸무게 비율

• 그다지 중요한 것은 어린이의 신체 발달을 반영하는 키와 몸무게의 비율입니다. 시간이 지남에 따라 지표를 모니터링하면 아기가 뒤쳐지거나 비만이 발생하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
• 자녀가 또래보다 키가 몇 센티미터 더 크거나 작거나, 키나 몸무게가 연령 기준에 맞지 않더라도 비율에주의를 기울여야합니다.

위의 표를 바탕으로 자녀의 인체 측정 지표에 대한 대략적인 결론을 내릴 수 있습니다.

계산기를 사용하여 어린이의 체중과 키의 비율을 빠르게 계산할 수도 있습니다. 나이, 키, 몸무게만 입력하면 체질량지수와 발달 수준을 확인할 수 있습니다.

어린이의 강렬한 성장기: 급성장기

신생아의 생애 첫 해에는 소위 급격한 성장이 대략 5번 관찰됩니다.

• 1~3주
• 6~8주
• 3 개월
• 6 개월
• 9개월

성장하는 동안 아기는 울부짖을 수 있으며 식욕이 크게 증가하고 자신의 욕구를 충족시키기 위해 더 많은 시간과 음식이 필요할 수 있습니다. 아기에게 모유수유를 하다 보면 젖이 부족하다고 느낄 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 걱정하지 말고 계속 먹이를 주는 것입니다. 당신의 몸은 당신을 위해 모든 것을 할 것입니다.

• 유아의 급격한 성장은 평균 2-3일 동안 오래 지속되지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 식욕이 증가하는 것 외에도 이 기간 동안 불안감이 증가하고 새로운 기술이 출현하는 것을 느낄 수 있습니다.
• 때때로 급격한 성장은 갑작스러운 수면 장애로 나타날 수 있습니다. 아이가 더 자주 깨어나거나 전혀 잠을 자지 않거나, 반대로 비정상적으로 오랫동안 푹 잠들 수 있습니다.

1년이 지나면 아이의 체중이 늘고 더욱 꾸준하게 자랍니다. 다음으로 눈에 띄는 급격한 성장은 대략 6~7년에 발생합니다.

• 이 나이에 어린이의 신체에 매우 중요한 변화가 발생하며 그 중 첫 번째는 근골격계의 형성과 골격 강화라는 점을 이해해야 합니다.
• 아이의 자세에 주의를 기울이십시오. 이때는 척추에 문제가 발생할 수 있습니다. 매년 평균 키가 8~10cm 정도 증가합니다.

중요: 6~7세의 어린이는 오랫동안 한 자세를 유지하거나 움직이지 않는 것이 어렵습니다.

다음으로 급격한 성장은 청소년 사춘기 동안 발생합니다. 이 경우 몇 살에 일어날 지 추측하는 것은 불가능합니다. 여아의 경우 사춘기는 10~12세에 발생하지만 남아의 경우 일반적으로 1~3년 후에 나타납니다. 연간 성장은 8-10cm에 달할 수 있으며 때로는 그 이상일 수도 있습니다.

• 급격한 성장은 아이 몸의 호르몬 변화를 동반하며, 2차 성징이 나타난다.
• 더욱이, 아이의 신체는 종종 급속한 성장과 체중 증가를 부정적으로 경험합니다.
• 십대는 발작, 두통, 치아 문제를 경험하기 시작할 수 있습니다.
• 호르몬 변화는 아이의 행동에 영향을 미칩니다. 아이는 투덜대거나 공격적이 되고 빨리 피곤해질 수 있습니다.

이 기간 동안 자녀가 필요한 모든 물질과 비타민을 섭취하도록 하는 것이 중요합니다. 급성장 중에는 수분 요구량이 최대 20~30%까지 증가할 수 있습니다.

어린이의 키가 너무 큰 문제

아이의 성장에 영향을 미치는 이유와 고성장을 이끄는 요인, 키가 큰 아이를 둔 부모를 위한 추천사항 등을 자세히 읽어볼 수 있습니다.

우리 아이가 키가 작아요, 어떻게 해야 하나요?

아이의 체중이 정상보다 훨씬 낮다면, 성장대가 닫힐 때까지 성장에 영향을 미칠 수 있으므로 성급하게 결론을 내리지 마십시오.

중요: 스스로 조치를 취하기 전에 의사와 상담하십시오. 어떤 경우에는 센티미터가 부족하면 선 기능 부전의 증상이 될 수 있습니다.

아이의 성장에 영향을 미칠 수 있는 요인:

• 영양가있는 음식
• 건강한 수면, 적절하게 조절된 수면 및 휴식 패턴
• 스포츠 부하
• 유리한 정신-정서적 환경

아이의 키와 몸무게는 얼마입니까, 비디오

아래는 어린이의 키를 계산하는 계산기입니다.

아이의 성별, 나이, 키 값을 입력하고 "결과 표시" 버튼을 클릭하면 아이의 지표와 표준 백과사전식 노멀의 비교를 볼 수 있습니다.

그러나 우리는 이것이 단지 비교 특성일 뿐이라는 것을 알고 있습니다. 더 이상 많은 표를 보고 수많은 숫자 중에서 필요한 지표를 찾을 필요가 없습니다. 그래도 여전히 큰 의미는 없으므로 자녀와 함께 산책하는 것이 좋습니다.

성장은 질량과 신체 크기의 증가입니다. 성장은 삶의 주요 징후 중 하나일 뿐만 아니라 어린이의 전반적인 건강을 나타내는 가장 민감한 지표입니다.

특히 처음에는 아기가 얼마나 빨리 성장하는지 지켜봅니다. 우리는 '때에 맞춰' 입었던 비옷이 작아지고, 좋아하는 드레스가 타이트해지며, 우리 아이가 성장하는 것을 알아차립니다. 옷 사이즈가 속속 바뀌고, 아기도 커집니다.

아이는 생후 첫 4년 동안 빠르게 성장합니다. 이후 몇 년 동안 성장과 발전은 일관되게 이루어집니다. 정상적인 성장과 발달에는 비타민, 미네랄과 같은 영양소가 필요합니다. 건강하고 다양한 식단은 어린이에게 매우 중요합니다.

모든 엄마는 아기의 발달에 관심이 있습니다. 엄마가 키가 작다면, 그녀는 자신의 아이가 키가 작을지 궁금해합니다. 일반적으로 엄마는 아들에 대해 더 걱정합니다. 여자의 경우 키가 작은 것은 문제가 되지 않습니다. 이 모든 것이 그다지 중요하지는 않지만 가장 중요한 것은 아기가 건강하다는 것입니다. 아래는 인생의 첫 10년 동안 남자아이의 성장을 보여주는 차트입니다. "평균 미만"과 "평균 이상" 사이의 범위에 속하는 지표가 표준으로 간주됩니다.

0~10세 남아의 WHO 성장 차트

나이	매우 낮은	짧은	평균 이하	평균	평균 이상	높은	아주 키가 큰
신생아	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 개월	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 개월	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 개월	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4개월	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 개월	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 개월	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7개월	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 개월	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9개월	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10개월	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11개월	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
일년	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1년 3개월	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1년 6개월	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1년 9개월	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 년	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2년 3개월	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2년 6개월	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2년 9개월	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 년	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3년 3개월	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3년 6개월	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3년 9개월	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 년	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4년 3개월	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4년 6개월	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4년 9개월	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 년	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5년 6개월	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 년	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6년b개월	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 년	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 년	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9년	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 년	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

10세 미만 남아의 체중(WHO)

테이블 데이터에는 평균값이 표시되어 있다는 점에 유의하고 싶습니다. 귀하의 자녀가 평균에 속하지 않더라도 걱정하지 마십시오. 여러 가지 요인이 있습니다 아이의 성장에 영향을 미치는.

17세 미만 남자아이의 백분위수 키 차트

나이	매우 낮은	짧은	평균 이하	평균	평균 이상	높은	아주 키가 큰
신생아	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 개월	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 개월	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 개월	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4개월	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 개월	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 개월	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7개월	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 개월	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9개월	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10개월	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11개월	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
일년	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1년 3개월	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1.5년	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1년 9개월	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 년	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2년 3개월	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2.5년	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2년 9개월	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 년	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3.5년	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 년	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4.5년	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 년	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5.5년	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 년	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6.5년	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 년	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 년	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9년	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 년	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11년	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 년	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13년	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14년	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 년	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 년	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 년	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

높이 표시기는 센티미터 단위로 표시됩니다.

0~10세 여아의 WHO 성장 차트

나이	매우 낮은	짧은	평균 이하	평균	평균 이상	높은	아주 키가 큰
신생아	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 개월	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 개월	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 개월	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4개월	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 개월	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 개월	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7개월	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 개월	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9개월	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10개월	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11개월	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
일년	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1년 3개월	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1.5년	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1년 9개월	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 년	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2년 3개월	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2년 6개월	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2년 9개월	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 년	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3년 3개월	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3년 6개월	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3년 9개월	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 년	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4년 3개월	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4년 6개월	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4년 9개월	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 년	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5년 6개월	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 년	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6년b개월	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 년	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 년	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9년	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 년	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

높이 표시기는 센티미터 단위로 표시됩니다.

10세 미만 여아의 체중표(WHO)

17세 미만 소녀의 백분위수 키 차트

나이	매우 낮은	짧은	평균 이하	평균	평균 이상	높은	아주 키가 큰
신생아	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 개월	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 개월	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 개월	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4개월	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 개월	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 개월	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7개월	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 개월	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9개월	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10개월	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11개월	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
일년	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1년 3개월	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1.5년	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1년 9개월	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 년	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2년 3개월	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2.5년	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2년 9개월	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 년	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3.5년	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 년	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4.5년	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 년	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5.5년	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 년	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6.5년	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 년	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 년	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9년	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 년	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11년	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 년	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13년	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14년	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 년	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 년	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 년	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

높이 표시기는 센티미터 단위로 표시됩니다.

17세 미만 소녀의 체중표

어린이의 성장 단계

아이의 성장 과정은 여러 단계로 구분됩니다. 아이는 자궁 속에서 자라기 시작합니다. 이 9개월 동안 아기는 미래 키의 거의 1/3까지 성장합니다. 출생 후 성장 과정은 다음과 같은 단계로 구분됩니다.

유아기(최대 1년)

생후 첫해에 아기는 매우 빨리 자랍니다. 평균적으로 연간 약 25cm입니다.

미취학 연령

2세에서 6세 사이에 아이는 꾸준한 속도로 계속해서 성장합니다.

취학 연령

7~11세에는 성장 속도가 느려지고 연간 평균 5~6cm씩 성장합니다.

청년기

사춘기에는 최종 급격한 성장이 이루어지며, 이 기간 동안 어린이는 연간 최대 12cm까지 자랄 수 있습니다.

어린이의 영양 요구는 이러한 성장률 변화에 대응합니다. 유아는 미취학 아동이나 학령기 아동보다 체격에 비해 더 많은 칼로리가 필요합니다. 어린이가 청소년기에 가까워질수록 영양소 요구량이 다시 증가합니다.

남자아이와 여자아이의 키 계산하기

우리 아이의 키가 얼마나 되는지 궁금하시죠? 어머니와 아버지의 유전자 조합으로 인해 많은 외부 요인과 심지어 일부 심리적 성향도 임신 당시 이미 알려져 있습니다. 다음 공식을 사용하여 자녀의 키를 계산할 수 있습니다.

등. — 추정 높이는 +/- 6cm의 오차가 있습니다.

등. (남자) = (어머니 키 + 아버지 키 + 13): 2

등. (여자) = (어머니 키 + 아버지 키 - 13): 2