바다, 뜨거운 태양 그리고 브론즈 황갈색– 많은 사람들에게 이 모든 사치는 궁극적인 꿈일 뿐입니다. 현대의 삶의 리듬은 자연 속에서 제대로 쉴 시간을 주지 않습니다. 업무량, 지속적인 스트레스, 답답한 공간은 그렇지 않습니다. 최선의 방법으로피부 상태에 영향을 미칩니다. 그리고 당신은 항상 신선하고 인상적으로 보이기를 원합니다.

일광 욕실을 방문하면 좋은 탈출구를 찾을 수 있습니다. 이것이 이 분야의 새로운 방향이다 미용 서비스다섯 최근에점점 더 대중화되고 있습니다. 그러나 시술 후 최적의 결과를 얻으려면 특정 사항을 준수해야 합니다. 간단한 규칙. 동시에, 가장 중요한 질문가장 자주 관심을 갖는 것은 잠재 고객– 일광욕실을 마친 후 샤워를 하고 수영장에서 수영을 하거나 목욕탕에 가는 것이 가능하고 필요합니까?

일광욕실 앞에서 수영하기

그렇다면 일광욕실 앞에서 수영과 샤워를 하는 것이 가능한가요? 많은 미용사들은 일광욕실 전에 샤워를 하는 것이 바람직하지 않다는 데 동의합니다. 이는 물이 피부의 자연 보호층인 지방막을 씻어내고 그 후 피부가 외부 자극에 매우 민감해지고 취약해지기 때문입니다. ~에 강렬한 노출자외선은 화상을 일으킬 수 있습니다.

일광욕실 전에 샤워를 해야 할 경우, 일광욕실에 가기 2~3시간 전에 샤워를 하는 것이 좋습니다. 수영하는 것이 더 좋습니다. 흐르는 물샤워 젤과 비누를 사용하지 않고.

샤워 후에는 별도의 화장품을 몸에 바르지 말고 피부를 건조시키기만 하면 됩니다. 태닝을 하기 전에는 피부가 깨끗하고 건조해야 한다는 점을 명심하세요.

태닝 전 올바른 샤워 방법에 대한 팁:

• 이 작업은 최대한 섬세하게 수행되어야 합니다. 피부에 미세 외상을 입히지 않으려면 단단한 수건이나 경석을 사용하지 마십시오.
• 샤워젤이나 알칼리 성분이 함유된 제품으로 세탁하지 마세요.
• 바디 크림이나 탈취제를 사용하지 마십시오.
• 태닝하기 최소 3시간 전에는 샤워를 하세요.

또한 태닝하기 전에 반드시 모든 메이크업을 제거하되 알코올 함유 로션을 사용하지 마십시오. 정수또는 물티슈. 향수나 향이 나는 젤과 같은 향수도 사용할 필요가 없습니다. 태닝 직전 건조한 피부에도 사용 가능 보호 크림.

일광욕실 후 수영

아마도 황금색 피부를 좋아하는 많은 사람들은 시술 직후에 수영하러 가고 싶은 유혹을 받을 것입니다. 아마도이 욕망은 즐거운 교제에 의해 발생했을 것입니다. 결국 여름에 뜨거운 해변에 있으면 우리는 바다 나 강에서 수영하면서 태양과 번갈아 접촉하는 경우가 많습니다. 그러나 욕망에도 불구하고 일광 욕실 직후에 씻을 수 있습니까?

미용 분야 전문가에 따르면 태닝 후 바로 몸을 씻는 것은 권장되지 않습니다!

이유는 무엇입니까? 태닝이 진행되려면 잠시 기다려야 합니다. 피부는 자외선에 노출되면 자극을 받고 특히 민감해지기 때문에 휴식을 취해야 합니다.

황갈색은 황갈색이지만 어쨌든 수영하고 싶습니다. 그렇다면 태닝 후 얼마 후에 세수와 샤워를 할 수 있나요?

별도의 제품을 사용하지 않는 한, 시술 후 최소 2시간 후에 샤워를 하는 것이 좋습니다.

브론저라고 불리는 발색제를 사용한 경우에는 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 물 절차잠시 동안. 그런 일광 욕실 후에는 4-5 시간 후에 씻을 수 있습니다. 단지 이 경우에는 색상이 설정되는 데 시간이 좀 걸립니다. 태닝 후 바로 세탁하면 씻어낼 수 있어 시술 효과가 떨어집니다.

보호 크림을 사용한 경우 태닝 후 언제 샤워할 수 있나요? 태닝 후 세탁하는 데 걸리는 시간은 일광욕실에서 태닝을 할 때 어떤 제품을 사용했는지에 따라 다릅니다. 특수 보호크림을 사용하신 경우에는 2~2시간 30분 후에 씻어내시면 됩니다. 그리고 위에서 언급했듯이 브론저를 사용하여 더 포화 된 그늘을 얻으려면 4, 5 시간 후에야합니다.

획득한 어두운 색조를 유지하기 위해 명심해야 할 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

• 클렌저 없이 샤워하세요.그냥 피부를 헹구는 것이 가장 좋습니다. 정수거품이나 젤 없이. 일광욕실 후에는 물로 씻어서는 안 됩니다. 알칼리성 비누. 정말로 원한다면 약간 섬세한 젤을 사용할 수 있습니다.
• 이제 수건이나 스펀지로 피부를 문지르지 않아도 됩니다.그녀는 이미 짜증이 났습니다. 그녀에게 스트레스를 줄 필요가 없습니다. 단단한 형태청소를 위한 품목.
• 스크럽이나 필링을 사용하는 것은 완전히 용납되지 않습니다.
• 당신은 스스로 씻을 수 없습니다 뜨거운 물. 수중 절차 중 수온은 다음과 같습니다. 훌륭한 가치. 어떤 경우에도 뜨거운 물로 태닝을 한 후에는 몸을 씻어서는 안됩니다. 붓기가 발생할 수 있습니다. 물이 있어야 해요 실온, 몸에 좋은. 씻어내는데 유용할 것 같아요 시원한 물 10분, 15분 동안.
• 샤워할 때 시원한 물을 사용하세요.자외선의 영향으로 모공과 작은 모세 혈관이 확장되고 시원한 물이 혈관 수축을 도와 부정적인 결과를 줄입니다.
• 받아들일 수 없습니다.이렇게 하면 피부에 큰 스트레스가 가해지고 오한이 발생할 수 있습니다.

피부를 편안하게 하고 수분을 공급하려면 태닝 후 다음 제품을 사용하여 샤워를 해야 합니다.

• 천연 젤최대 내용으로 천연 성분공격적인 물질의 함량을 최소화하고 추출합니다. 예를 들어, 카모마일과 민트 추출물은 진정 효과가 있기 때문에 피부는 정말 좋아할 것입니다.
• 보습제자극 완화용(크림, 무스, 컨디셔너, 로션).
• 바디밀크당신의 피부에 좋은 동반자입니다. 샤워 후 보습을 위해 사용하는 것이 좋습니다. 피부.

결론은 다음과 같습니다. 태닝 후 세탁을 하지 말아야 하는 기간은 브론저를 추가로 사용하는지 여부에 따라 다릅니다. 그렇다면 물 절차를 조금 기다려야 할 것입니다.

일반 일광욕실 이용 후 2시간 이후에는 세탁과 샤워가 가능합니다!

브론저를 사용한 경우에는 4~5시간 후!

샤워 후 피부를 문지르지 말고 두드려서 건조시키는 것이 좋습니다 부드러운 수건건조시킨 후 보습 우유를 몸에 바를 수 있습니다. 태닝 후 발생할 수 있는 자극과 붓기를 완화하고 회복하는데 도움을 주는 제품입니다. 물 균형진피.

일광욕실 이용 후 수영장이나 사우나를 방문할 수 있나요?

질문 - 일광 욕실 후에 목욕탕이나 수영장에 갈 수 있습니까? - 연인들 사이에 매우 관련이 있습니다. 가짜 황갈색물을 좋아하는 팬들과 목욕 절차. 금기 사항이 있는지 살펴 보겠습니다.

일지라도 큰 사랑수영하기 전에 일광 욕실 직후 수영장에 간다는 생각을 버리는 것이 좋습니다. 사실 수영장 물에는 피부를 건조하게 만드는 염소가 포함되어 있습니다. 그리고 자외선과 염소가 피부에 미치는 영향을 결합하면 피부 노화가 가속화 될 수 있습니다. 피부가 건조 해지고 고통 받기 시작합니다. 우리 여성에게 그런 문제가 필요합니까?

목욕탕과 사우나는 어떻습니까? 전문가들에 따르면, 일광욕실을 마친 후에는 목욕탕에 가면 안 됩니다. 문제는 태닝 처리 후 높은 습도와 열이 발생한다는 것입니다. 부정적인 영향새로운 피부톤.

전문가들에 따르면, 목욕은 일광욕실의 완전한 효과를 무효화할 수 있습니다

또한 체온이 올라가고 오한이 시작될 수도 있습니다. 태닝 후에는 피부 보호 특성이 약화되어 열화상이 발생할 수 있습니다.

현재 도시의 물은 대부분 단단하고 항균 불순물이 많이 포함되어 있으므로 물 관리 과정은 우리 피부에 큰 스트레스가 되며, 비누 및 기타 사용 세제그것을 말린다. 그러므로 다음을 사용하는 것이 좋습니다. 특수 화장품바디 및 보습제용.

이제 일광 욕실 방문의 위생적인 ​​​​뉘앙스를 알게되었습니다. 일광 욕실 직후에 씻거나, 수영장에서 수영하거나, 샤워를 할 수 있을 때 목욕탕에 갈 수 있습니까? 일광 욕실을 방문할 때 모든 규칙과 권장 사항을 따른 후에는 결과가 귀하를 기쁘게 할 것입니다. 긍정적인 감정. 당신은 믿을 수 없을 만큼 아름답고 자랑스러울 수 있을 것입니다. 심지어 황갈색마치 방금 리조트를 떠난 것처럼.

아름다운 검게 그을린 피부는 여름 해변에서 많은 시간을 보내는 많은 남성과 여성의 꿈입니다. 그러나 자외선이 얼마나 해로운지 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 태닝 후에는 피부가 빠르게 수분을 잃어 벗겨지거나 화상을 입는 등 다양한 손상을 입게 됩니다. 그러므로 검게 그을린 피부를 관리하는 것은 특히 조심스럽고 섬세해야 합니다.

어떻게 잘못된 황갈색을 얻습니까?

태양에 과도하게 노출되면 즐거움을 쉽게 망칠 수 있는 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 좋은 황갈색. 종종 햇빛에 장기간 노출된 후 많은 사람들이 벗겨짐을 발견합니다. 피부에 수분이 충분히 공급된 경우에도 발생할 수 있습니다. 따라서 일광욕 후 피부가 벗겨진 경우에는 해변에 가기 전에 부드럽게 필링을 해야 합니다.

다양한 피부 질환으로 인해 태닝 후 피부에 반점이 나타납니다. 피부색이 고르지 않게 되는 가장 흔한 원인은 멜라닌 수치가 부족하기 때문입니다. 자외선으로부터 표피를 보호하는 것이 필요합니다. 결핍되면 일광욕 후 피부에 흰 반점이 나타납니다. 또한 곰팡이 감염 및 특정 약물 복용으로 인해 반점이 나타날 수 있습니다.

피부를 보호하는 방법

자외선의 부정적인 영향을 줄이려면 다음을 사용해야 합니다. 특별한 수단. 외출 직전에 피부에 바르십시오.

대개 자외선 차단제 10~15분 안에 쉽게 흡수됩니다. 매우 건조한 피부의 경우 미용사는 먼저 우유나 로션을 사용할 것을 권장합니다.

SPF 필터가 있는 크림에는 항산화제와 비타민 A, C, E가 포함되어 있어야 합니다.

이러한 관리는 부적절한 태닝으로 인한 불쾌한 결과를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일광욕 후 피부관리

일광화상 후 피부를 회복하려면 적절한 관리가 필요합니다. 우리의 권장 사항:

• 해변에서 돌아온 후 바로 샤워를 해서는 안 됩니다.피부에 약간의 휴식을 주어야 합니다. 물은 너무 뜨거워서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 표피의 보호층이 쉽게 파괴됩니다. 게다가, 고온물은 쉽게 발적과 벗겨짐을 유발할 수 있습니다. 콘트라스트 샤워는 피부를 빠르게 진정시키는데 도움을 줍니다.모공이 열리는 데는 10분이면 충분합니다.
• 영양과 수분 공급 없이는 표피의 회복이 불가능합니다.특히 피부가 너무 건조하거나 벗겨지는 경우. 이렇게 하려면 가능한 한 자주 해야 합니다. 다양한 마스크몸에는 특수 로션도 사용하세요. 온천수와 비타민E가 함유된 제품으로 보습을 해주는 것이 가장 좋습니다.마스크에 집에서 만든글리세린을 첨가하는 것이 중요합니다. 에센셜 오일. 표피에 영양을 공급할 뿐만 아니라 수분을 유지하는 데도 도움이 됩니다. 덕분에 벗겨짐을 방지할 수 있다.
• 일광욕 후 피부가 가렵다면 화상을 입었다는 뜻입니다. 이러한 신체 반응의 두 번째 이유는 자외선에 대한 알레르기입니다. 화상에는 항상 발적이 동반됩니다. 옴의 원인이 다음과 같은 경우알레르기 반응 Methyluracil 연고 또는 Fenistil 젤.치료는 피상적일 뿐만 아니라 항히스타민제, 항알레르기제를 복용하는 것이 중요합니다.
• 햇볕에 노출된 후 화상이 나타나면 판테놀로 제거할 수 있습니다.하지만 치료하기 전에 화상 부위를 약간 말려야 합니다. 당신은 그를 진정시킬 수 있습니다 전통적인 방법. 이를 위해 그들은 일반적으로 다음을 사용합니다. 생감자, 사워 크림 또는 알로에 주스. 이 제품들은 살균 보습 특성을 갖고 있어 빠른 치유. 또한 발적을 완벽하게 완화합니다. 이러한 유형의 바디 케어를 통해 화상을 빠르게 제거할 수 있습니다.
• 화상이 치료된 후 피부가 많이 벗겨지는 경우가 많습니다. 죽은 층을 빨리 제거하려면 스크럽을 사용해야합니다. 이 경우 각질 제거뿐만 아니라 보습도 함께 이루어져야 한다. 건성 피부에는 화장품의 좋은 영양 성분이 정말 필요합니다.적절한 관리 검게 그을린 피부를 빠르게 회복시키는 데 도움이됩니다. 따라서 떨어져 나가면 다음을 사용해야 합니다.집에서 만든 스크럽
• 설탕과 올리브 오일을 기본으로합니다.태닝 후 피부의 흰 반점은 출현 원인을 파악해야만 제거할 수 있습니다.

곰팡이로 인해 나타나는 경우 항진균 크림을 사용해야합니다. 치료 중에는 햇볕에 노출되는 시간을 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다. 그러한 피부를 관리하는 것은 특히 부드럽게 이루어져야 합니다. 또한 올바른 치료를 처방해 줄 수 있는 피부과를 방문하는 것이 좋습니다. 읽다:

점진적 태닝 밤 : 적용 규칙 소위 태닝 활성화를 촉진하는 특별한 화장품이 있습니다. 천연 태닝을 강화하는 성분이 포함되어 있습니다. 이 경우 아름다울 뿐만 아니라 훨씬 더 오래 지속됩니다. 또한 활성제가 피부에 수분을 공급하고 보호해 주기 때문에완전한 관리

이 치료법 없이는 그녀를 따라갈 수 없습니다.

페이셜 및 데콜테 케어

발적이나 화상은 피부가 특히 섬세하고 민감한 신체 부위에 가장 자주 나타납니다. 그러므로 얼굴, 목, 데콜테 피부를 매우 조심스럽게 보호해야 합니다.

태닝 후에는 재생용 특수 크림을 사용해야 합니다.

부적절한 태닝으로 인한 결과를 신속하게 제거할 수 있는 또 다른 치료법은 수제 마스크입니다. 여기에는 매장에서 구입한 제품보다 훨씬 더 효과적인 천연 제품이 포함되어 있습니다.

하세요 더 나은 시간며칠 동안 피부가 회복될 시간을 갖습니다. 이러한 마스크에는 주름 형성을 방지하는 비타민 E가 포함되어 있어야 합니다. 건성 피부에는 특히 수분 공급이 필요합니다.

시간이 지나면 피부가 어두워지고 회색. 이를 제거하려면 필링도 포함되어야 합니다. 일주일에 한 번 이상, 또는 그 이하로 수행해야 합니다. 얼굴에 가장 잘 사용됨 효소 필링. 이 과정을 마친 후에는 보습제를 발라야 합니다.

피부를 위해서는 장기색상이 균일하게 아름다웠으므로 가벼운 셀프 태닝 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 특히 햇볕을 쬐고 난 후 처음으로 일광 욕실을 방문하지 않는 것이 좋습니다.

아름다운 황갈색의 비밀

빠르게 얻을 수 있는 몇 가지 규칙이 있습니다. 좋은 황갈색. 피해를 방지하려면 이를 따라야 합니다. 이렇게 하려면 다음이 필요합니다.

1. 해변에 가기 전에 몸 전체의 각질을 제거해야 합니다. 그러면 황갈색이 고르게 놓일 것입니다.
2. 다양한 자외선 차단제를 사용하지 않고 일광욕을하는 것은 권장되지 않습니다. 이 규칙은 피부가 너무 민감하고 화상을 입기 쉬운 사람들에게 특히 중요합니다.
3. 동안 해변 시즌그리고 일광욕 직후에는 사용하지 마세요. 강한 벗겨짐또는 많은 연마 입자로 문지릅니다. 제품은 가볍고 일주일에 한 번 이상 사용하지 않아야 합니다.
4. 과도한 각질 제거로 인해 황갈색이 빨리 퇴색된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 사실 이러한 제품은 활성 재생을 유발합니다.
5. 필수 보습에는 일반적으로 다음과 같은 사용이 포함됩니다. 화장품, 그러나 또한 천연 제품. 그 중에서 가장 효과적인 것으로 간주되는 것은 올리브유, 사워 크림 및 에센셜 오일.
6. 보습 및 영양 제품 검게 그을린 피부비타민과 항산화제가 함유되어 있어야 합니다.

곰팡이로 인해 나타나는 경우 항진균 크림을 사용해야합니다. 치료 중에는 햇볕에 노출되는 시간을 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다. 그러한 피부를 관리하는 것은 특히 부드럽게 이루어져야 합니다. 또한 올바른 치료를 처방해 줄 수 있는 피부과를 방문하는 것이 좋습니다. 일광 욕실은 어떻게 더 좋고 안전합니까?

좋은 자연 태닝을 얻으려면 피부를 적절하게 보호하고 관리해야 합니다. 그럼 안돼 불쾌한 결과태양에 노출되면 오랫동안 효과가 없습니다. 벗겨지거나 화상이 나타난다면 관리가 부족했다는 뜻입니다.

11명이 선택됨

리조트에서 돌아온 후 정말 더 오래 머물고 싶습니다. 청동 그늘피부. 여러 가지가 있습니다 간단한 방법그것을 해라.

아마도 해변 휴양지에서 하는 태닝이 훨씬 더 강렬하다는 것을 눈치챘을 것입니다. 더 밝게 보이지만 아쉽게도 지속 시간은 더 짧습니다. 당신이 가져갔다면 일광욕당신의 원주민 위도에서는 피부색이 청동색이 아니지만 훨씬 더 오래 지속됩니다. 이것은 매우 간단하게 설명할 수 있습니다. 남쪽에서는 모든 규칙에 따라 일광욕을 했더라도 태양이 훨씬 더 강렬하게 타오르고 피부에 상당한 양의 방사선이 공급됩니다. 그렇기 때문에 바다 황갈색너무 어두워요. 시간이 지남에 따라 신체는 표피를 더 빨리 재생하려고 노력할 것입니다. 남부 황갈색너무 빨리 사라집니다. 하지만 보관할 수 있는 방법이 있습니다. 이것에 대해 이야기합시다.

검게 그을린 피부는 대개 건조합니다. 대부분의 경우, 원하는 것보다 더 일찍 사라지기 시작하는 것이 바로 이러한 이유입니다. 그러므로 태닝의 수명을 연장하고 싶다면 좋은 바디 모이스처라이저를 구입하세요. 일반적으로 이러한 제품에는 '슈퍼', '인텐시브' 또는 '엑스트라'라는 라벨이 붙어 있습니다. 하루에 여러 번, 당김이 느껴질 때 바르고, 반드시 워터 트리트먼트 후에 사용하세요. 특히 건조하기로 유명한 신체 부위에 특히 주의하세요.

가장 간단하고 올바른 방법태닝을 유지하세요 - 그냥 연장하세요. 예를 들어, 일광 욕실에서. 물론 이 옵션에는 반대자와 지지자가 있을 것입니다. 그렇더라도 일광 욕실을 방문하기로 결정했다면 예상대로 이 절차를 준비하십시오. 즉, 10 또는 15 SPF와 같이 보호 지수가 낮은 자외선 차단제를 사용하십시오. 일광 욕실에서 선탠을 하기 전에는 샤워를 하지 않는 것이 좋습니다. 지질 장벽표피. 하지만 전날에 하는 것이 좋습니다 좋은 스크럽몸을 위해. 태닝 시간을 연장하더라도 기본적으로 자외선의 새로운 부분을 받게 되며 보다 균일하게 진행하려면 죽은 세포를 제거해야 합니다. 태닝 후에는 반드시 진정 보습 로션으로 피부에 수분을 공급하세요. 일광욕실에서의 태닝 시간은 피부 타입에 따라 다릅니다. 공정한 소녀들 5분이면 충분합니다. 어두우면 7분입니다.

황금빛 피부 톤을 유지하는 또 다른 확실한 방법은 셀프 태너를 사용하는 것입니다. 일주일에 한두 번 브론징 로션을 사용하세요. 물론 전날 스크럽을 잊지 마세요. 그건 그렇고, 이전에 셀프 태닝을 두려워했거나 나쁜 경험그와의 의사 소통을 위해서는 피부가 아직 검게 그을린 지금 당장 또 다른 시도를하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 결함도 눈에 띄지 않을 것입니다.

또한 현대의 셀프 태닝 제품은 태닝의 자연스러운 색상을 매우 잘 모방하므로 너무 노란색이나 분홍색으로 변하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

태닝을 유지하고 싶다면 마스크나 필링 같은 미백 제품의 사용을 피하세요. 촬영 중이에요 최상층피부를 말 그대로 황갈색으로 지웁니다. 그러한 제품을 사용해야 할 필요성이 크다면 태닝 파우더 또는 워시오프 브론저를 구입하십시오. 그건 그렇고, 얼굴뿐만 아니라 몸에도 사용할 수 있습니다. 예를 들어 데콜테 부위, 목, 어깨 등이 있습니다.

황갈색은 외부 수단의 도움으로만 유지될 수 없습니다. 식단에 최대한 포함시키세요 더 많은 제품비타민 A와 항산화 물질이 풍부합니다. 더 신선하게 마셔보세요 당근 주스그리고 그것으로 얼굴을 닦아주세요. 종합 비타민제를 수강할 수도 있습니다.

태닝 상태를 유지하려면 사우나와 목욕탕 방문을 연기해야 ​​합니다. 후에 유사한 절차신진대사가 증가하고 피부가 눈에 띄게 창백해집니다. 그리고 목욕하는 동안 물에 차나 커피를 강하게 주입하면 어두운 그늘을 유지하는 데 도움이됩니다.

태닝: 도움이 되나요?

“햇빛에 일광욕은 해롭다!”, “햇빛은 피부를 노화시킨다!”, “해변에 누워도 암에 걸릴 수 있다!”, “일광화상은 화상을 입힐 뿐이다!”- 우리 모두는 그런 말을 한 번쯤은 들어본 적이 있을 것입니다. 그러나 그들은 일반적으로 믿어지는 것처럼 공정합니까?

정말, 뜨거운 태양일으킬 수 있다 큰 피해피부와 몸. 적당히 일광욕을 하고 특정 규칙을 따르면 일광욕유용하고 즐거운 활동이 됩니다.

적절한 태닝은 피부 질환 퇴치에 도움이 됩니다. 따라서 건선으로 일광욕을 하는 것은 가능할 뿐만 아니라 필요하기도 합니다. 태양 광선은 환자의 피부 상태에 유익한 효과를 주어 가려움증과 불편함을 줄여줍니다. 치료와 함께 태닝은 곰팡이, 습진, 좌창등.

또한 태닝은 구루병 예방이 됩니다. 일광욕을 하는 동안 비타민 D가 체내에서 활발하게 형성되어 뼈 조직과 근육을 강화하는 데 도움이 되기 때문입니다.

자외선은 또한 신체의 대사 과정을 자극합니다. 혈액순환과 내분비 활동 개선에 도움을 줍니다.

멜라닌 - 그게 뭐야?

왜 사람들은 같은 조건에서 다른 태닝을 하게 됩니까? 왜 내 피부는 햇볕에 타지 않습니까? 전에는 왜 햇볕에 태닝을 할 수 없나요?그것은 모두 멜라닌에 관한 것입니다. 그것은 우리의 눈, 머리카락, 피부색을 담당합니다. 게다가 멜라닌의 역할도 보호 기능, 태양 손상으로부터 피부를 보호합니다. 따라서 멜라닌이 많을수록 피부가 더 어두워지고 황갈색이 더 진해집니다. 신체에서는 특수 세포인 멜라닌 세포가 멜라닌 생성을 담당합니다.

태닝 과정은 다음과 같이 진행됩니다.

1. 당신은 태양 아래 있는 자신을 발견합니다.
2. 자외선은 신체의 DNA를 파괴하는 과정을 시작합니다.
3. 신체는 추가 손상을 방지하기 위해 멜라닌을 생성하기 시작합니다.

일광욕과 일광욕실은 멜라닌 양을 증가시킵니다. 이는 이미 검게 그을린 사람들이 화상과 태양의 유해한 영향에 덜 취약한 이유를 설명할 수 있습니다. 같은 이유로 점차적으로 태닝을 하는 것이 좋습니다.

피부가 실제로 햇볕에 그을리지 않는 사람들이 있으며 아름다운 황갈색을 얻으려는 시도는 화상과 장애로 끝납니다. 그러한 사람들에서는 멜라닌이 소량 생성되거나 전혀 생성되지 않습니다.

그러한 소유자 민감한 피부일광욕을하거나 오랫동안 햇볕에 머무르는 것은 권장하지 않습니다. 모든 사람의 멜라닌 세포 수는 거의 동일하지만 방출되는 멜라닌 양은 다르며 모든 사람이 황갈색을 얻을만큼 충분한 것은 아닙니다.

햇볕에 일광욕을 하면 안되는 질병은 무엇입니까?

태닝이 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아닙니다. 태닝에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 종양성 질환
• 모든 전암성 질환
• 안질환
• 정맥류
• 결핵
• 많은 수의 모반
• 대량
• 다수의 색소 반점
• 일부 약물
• 연령 최대 5세
• 큰 점(1.5cm 이상)
• 일부 여성질환
• 자가면역질환
• 소량의 멜라닌(흰 피부와 모발)
• 흑색종을 앓고 있는 친척
• 주근깨
• 고혈압
• 갑상선 장애
• 당뇨병
• 발열
• 전염병
• 정신신경질환
• 유행병과 다낭성 난소 증후군이 있는 경우 일광욕을 해서는 안 됩니다.

때때로 다음과 같은 질문이 발생합니다. 어떤 온도에서 일광욕을 할 수 있나요?". 어떤 온도에서도 일광욕을 할 수 있습니다. 건강한 사람. 몸이 가면 염증 과정, 체온이 상승한 경우 회복될 때까지 해변 여행을 취소해야 합니다.

임산부는 일광욕과 햇볕 아래에 있는 것이 금지되어 있습니다. 수유부는 일광욕을 할 수 있지만 과열과 화상을 피하기 위해 매우 조심스럽게 행동합니다. 젊은 엄마들은 다음 규칙을 준수해야 합니다.

1. 오전 9시부터 10시까지 또는 오후 4시부터 5시까지만 일광욕을 할 수 있습니다.
2. 해변에서 레몬을 넣은 물을 마셔보세요.
3. 태닝 세션은 15분부터 시작하여 점차적으로 1시간으로 늘어납니다.
4. 자외선 차단제 선택할 때 주의할 점 가능한 영향어린이 당.
5. 보호 장비 없이 태닝하는 것은 금지되어 있습니다.
6. 직사광선을 피하고 그늘에 보관하세요.

위의 모든 것 외에도 일부 미용 시술피부 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 태닝에 대한 금기 사항이 될 수 있습니다. 이러한 절차에는 다음이 포함됩니다.

• 필링
• 하드웨어 피부 청소
• 제모
• 보톡스 주사
• 영구 화장
• 에센셜 오일로 감싸기
• 두더지와 사마귀 제거.

베이비 탄

3세 이상의 어린이는 이미 해변에 갈 수 있지만, 산모의 세심한 감독이 필요합니다. 아기를 오랫동안 햇빛이나 물 속에 남겨두어서는 안됩니다. 아이가 수영을 좋아하고 물에서 끌어당길 수 없다면 아이에게 올려주세요. 가벼운 셔츠어깨를 덮으려고. 아이가 옷을 입지 않은 채 햇빛 아래에 있는 것을 허용하지 마십시오. 아이에게 물을 자주 주세요.

자외선 차단을 위해 어린이용으로 특별히 제작된 제품만 사용하세요. 아무리 좋은 성인용 자외선 차단제라도 아기에게 자극을 줄 수 있습니다.

아이가 햇볕에 전혀 태닝을 하지 않는다면 이는 조심해야 할 이유입니다. 아마도 아이에게는 멜라닌이 충분하지 않으므로 일광욕을 전혀 피하는 것이 좋습니다.

햇빛 아래서 제대로 태닝하는 방법

일광욕을 시작하기 전에 보호 수준과 피부 타입을 결정해야 합니다. 당신의 유형을 가장 쉽게 알 수 있는 방법은 외모를 살펴보는 것입니다. 이 표에는 외모 유형, 즉 일광욕에 필요한 햇빛의 양, 사용해야 하는 자외선 차단제 유형, 태닝에 대한 반응 등을 고려한 간략한 권장 사항이 나와 있습니다.

태닝 준비 중

아름다운 태닝을 하려면 가장 중요한 것은 준비입니다. 해변으로 향하기 전에 피부를 관리하세요.

1. 각질을 제거하거나 각질을 제거하세요. 죽은 세포황갈색이 고른 것을 방지하십시오. 즉, 황갈색을 제거해야 함을 의미합니다. 이렇게하려면 수세미 나 뻣뻣한 브러시를 사용할 수 있습니다. 시술 후 피부가 완전히 회복될 때까지 2~3일 정도 기다리는 것이 좋습니다. 태닝은 깨끗하고 재생된 피부에 고르게 적용됩니다.
2. 점진적 규칙을 사용하세요. 5분 동안 일광욕을 시작하고 점차 간격을 늘립니다. 이 규칙은 의류에도 적용됩니다. 처음에는 몸을 가리고 점차적으로 수영복에 노출시키십시오.
3. 더운 나라로 휴가를 떠난다면 뜨거운 태양에 대비해 피부를 준비하는 것이 좋을 것이다. 이를 위해 일주일에 두 번씩 5분 동안 일광욕실을 방문하세요..
4. 스페셜 구매 비타민 복합체약국에서 피부를 위해.
5. 식단을 재고해보세요 여름 시간 . 해변에서는 알코올 음료를 피하세요. 당근, 토마토, 수박, 복숭아, 살구, 고추 등과 같은 다채로운 야채와 과일을 식단에 포함하세요. 여기에는 베타카로틴이 많이 포함되어 있습니다. 그리고 이는 차례로 멜라닌 생성 과정을 활성화합니다. 피부가 노화되지 않고 보호되도록 해로운 영향햇빛을 받으면 견과류, 옥수수 또는 올리브 오일을 식단에 추가해야 합니다. 이 제품은 비타민 E와 셀레늄으로 몸에 영양을 공급합니다. 녹색 채소는 시금치, 양배추, 양파 등 자유 라디칼로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다.
6. 공복에 일광욕을 하지 말고, 식사 직후에도 일광욕을 해서는 안 됩니다.. 최대 최선의 선택: 식사 후 30~40분 동안 일광욕을 하세요.
7. 미리 선택하세요 적절한 시간그리고 장소. 일광욕이 매우 위험한 경우도 있다는 것을 기억하세요.
8. 가방을 싸세요. 모자, 물 한 병, 담요 또는 담요, 수건, 자외선 차단제, 색안경, 립밤.
9. 집에서 나가기 10분 전에 자외선 차단제를 바르세요.

몇 시에 일광욕을 할 수 있나요?

아무리 빨리 태닝을 하고 싶어도 태양이 가장 높은 시간에는 해변에 가면 안 됩니다. 하루 중 시간과 태닝 위험 정도가 표에 나와 있습니다.

일광욕 장소 선택

여름에는 선탠 문제가 쉽고 빠르게 해결됩니다. 피부를 준비하고 가장 가까운 해변에서 수영하고 휴식을 취하기만 하면 됩니다.

추운 계절에는 선탠 문제가 더욱 어려워집니다. 많은 사람들이 궁금해합니다. “ 겨울에도 햇볕에 태닝이 가능한가요??. 대답은 간단합니다. 가능하지만 어렵습니다. 태양은 지구와 각도가 다르기 때문에 자외선이 필요합니다. 어려운 길대기의 다른 층을 통해. 따라서 태닝에는 시간이 더 오래 걸립니다.

그러나 겨울에 옷을 벗고 태닝을 할 위험이 있더라도 추위로 인해이 절차는 즐거움을 선사하지 못할 것입니다. 그러므로 가장 최선의 방법겨울 태닝은 따뜻한 나라로 가는 것을 의미합니다.

햇빛 아래에서 청동색 황갈색을 얻는 방법

어디로 휴가를 가느냐에 따라 인상이나 방문할 수 있는 장소뿐만 아니라 집에 돌아왔을 때의 피부색도 결정됩니다. 태닝 중 다른 나라서로 다릅니다.

그러나 가능하다면 피부가 태양에 덜 민감하도록 먼저 현지 해변에 몸을 담그는 것이 가장 좋습니다. 일광 욕실 후에 햇볕에 일광욕을 할 수 있습니까? 가능할 뿐만 아니라 꼭 필요한 일이기도 합니다. 일광욕실로 5분만 이동하면 따뜻한 외국 태양에 피부가 대비될 수 있습니다.

해변에서 고르게 선탠하는 방법

균일한 태닝을 위해서는 다음과 같은 몇 가지 권장 사항을 따라야 합니다.

1. 고른 황갈색의 주요 규칙은 움직임입니다. 단순히 누워서 주기적으로 뒤돌아보는 것만으로는 충분하지 않습니다. 해변에서는 수영, 놀기, 달리기, 걷기 등 움직여야 합니다.
2. 향수나 알코올 함유 화합물을 피부에 바르지 마십시오. 이로 인해 일광 반점이 발생할 수 있습니다.
3. 이를 방지하려면 2시간 이상 햇빛에 머물지 마십시오.
4. 모자를 무시하지 마십시오. 그렇지 않으면 머리카락이 빨대로 변할 것입니다.
5. 자외선 차단제를 사용하세요.
6. 피부에 수분을 공급하세요.
7. 안심하다. 해변에서는 읽거나 비디오를 시청하지 않는 것이 좋습니다. 눈은 이미 긴장되어 있습니다. 하지만 해변에서 잠을 자면 안 됩니다. 그렇지 않으면 확실히 화상을 입고 태닝이 고르지 않게 될 것입니다.

더 빨리 태닝하는 방법

태닝이 필요한 경우 다음 규칙을 따라야 합니다.

1. 보호를 적용합니다. 이것이 없으면 방법이 없습니다.
2. 피크 시간에는 야외에서 일광욕을 하지 말고 그늘에서 일광욕을 하세요.
3. 이동하다.
4. 연못 근처에서 일광욕을 즐겨보세요. 물은 반사한다 태양 광선피부가 더 빨리 태닝됩니다. 같은 이유로 목욕 후에는 피부를 닦을 필요가 없습니다. 물방울은 렌즈처럼 작용합니다.
5. 및 을 사용합니다.
6. 빠른 황갈색"도가니" 효과가 있는 제품을 얻는 데 도움이 됩니다. 그들은 혈액 순환을 증가시킵니다.
7. 30분에서 1시간마다 자외선 차단제를 교체하십시오.

내 얼굴은 왜 태닝되지 않나요?

얼굴이 태닝되지 않으면 태닝하는 동안 몸의 위치에 주의를 기울이십시오. 적용하다 자외선 차단제해변에 가기 전에 매번 얼굴에 바르세요. 집에 돌아온 후에는 크림을 씻어내고 보습제(로션이나 우유)를 바르십시오. 화상은 얼굴에 빨리 발생하므로 신체의 이 부분에 태닝을 과도하게 사용하지 마십시오.

태닝을 위한 가정 요법

아름다운 황갈색을 얻으려면 민간 요법을 통해 상점에서 구입한 크림과 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

자외선 차단을 위한 가정 요법

다음이 필요합니다.

• 기름 호두— 1병
• 호호바 오일 - 2 티스푼.
• 밀 배아 기름 - 2 tsp.
• 랑일랑 오일 - 5ml.
• 시어 버터 - 1 티스푼.
• 아보카도 오일 - 2 tsp.

모든 재료를 섞어서 밀폐 용기에 담습니다. 집을 떠나기 3~4시간 전에 혼합물을 발라야 합니다. 이 제품은 오래도록 사용할 수 있습니다.

민간 요법을 사용하여 태닝을 유지하는 방법

애프터 썬 로션을 직접 만들 수도 있습니다. 기름만 있으면 돼 살구 커널(50ml) 및 바다 갈매 나무속 기름(3 방울). 피부가 착색될 수 있으므로 일광욕 후 주의하여 바르십시오.

가능한 오랫동안 태닝을 아름답고 풍부하게 유지하려면 다음이 필요합니다.

• 당근 길이 10-15cm-1 개
• 여보 - 1 작은 술.
• 올리브 오일 - 2 tsp.
• 메밀 가루 - 1 tsp.

당근을 갈아서 나머지 재료와 섞습니다. 피부에 바르고 30분 동안 그대로 둡니다. 씻어내세요. 마스크는 3일 간격으로 5~6회 사용 가능합니다.

태닝 후 합병증

태닝이 항상 건강에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 안전 규칙을 준수하지 않으면 신체에 변화가 생기는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 새로운 점과 주근깨가 나타나는 것을 발견합니다. 때때로 피부질환악화될 수 있습니다. 입술에 헤르페스가 생기면 이런 일이 자주 발생합니다.

또한 혈관 정맥과 "네트워크"가 나타날 수 있습니다. 밝은 피부, 큰 수작은 두더지. 후자는 일광욕을 과도하게 사용하면 암으로 이어질 수 있습니다.

선탠 제품 구입처

특히 저희 사이트의 독자들을 위해 선탠 제품과 애프터 썬 크림을 선택했습니다. 다양한 브랜드그리고 브랜드. 피부 구성에 가장 적합한 것을 선택하십시오.

이브 로쉐

태닝의 경우:

• 키트 " 완벽한 황갈색» SPF 30— 세트 구성: 태닝을 위한 얼굴 및 신체 피부 준비용 스프레이 + 태닝 후 얼굴 및 신체용 밀크 복원 + 바디용 자외선 차단제 밀크 스프레이 SPF 30 및 투명 화장품 가방 - 선물로
• 얼굴 및 바디용 자외선 차단제 SPF 50+
• 선스크린 새틴 바디 오일 SPF 30
• 자외선 차단 안티에이징 크림페이스 SPF 30용
• 선스크린 새틴 바디 오일 SPF 15

태닝 후:

• 썬탠 후 얼굴 및 바디용 리바이탈라이징 밀크- 에린지움 프리모리움(Eryngium primorium) 추출물이 햇빛에 노출된 후 피부를 즉각적으로 산뜻하게 녹이는 텍스처의 밀크입니다. 이 독특한 다중 활성 식물 성분은 광노화로부터 피부를 보호하고 세포 재생을 활성화합니다.
• 리바이탈라이징 안티에이징 페이스 크림 애프터 썬- 광노화로부터 피부를 보호하고 세포 재생을 활성화합니다.
• 선밀크 3in1 애프터보습- 햇빛에 과열된 피부를 진정시키고, 수분을 공급하며 태닝을 연장시킵니다.

비시

태닝의 경우:

• 캐피털 비시 아이디얼 솔레일세트 매팅 에멀젼 SPF50 및 미네랄라이징 열수비시

태닝 후:

비시(VICHY) 온천수피부를 강화하고 회복시키며, pH를 정상화하고, 피부의 장벽 보호 기능을 강화합니다.

비쉬 캐피탈 아이디얼 솔레일 보습 세트 스프레이 베일바디 SPF30용 태닝 활성제 및 비치백선물로.

기미 토닝 트리트먼트 SPF50+즉각적으로 안색을 균일하게 정돈하고 보정해줍니다. 검버섯매일매일.

라로슈 포시

태닝의 경우:

• 라로슈포제 안텔리오스 XL FLUID 50+- 얼굴에 바르는 액체.
• La Roche-Posay ANTHELIOS 우유(유아 및 50세 이상 어린이용)- 아기를 위한 우유.
• 라로슈포제 50세 이상 어린이를 위한 안텔리오스 스프레이— 자외선 차단 기능이 있는 어린이용 스프레이.

가르니에 - 앰버 솔레어

태닝의 경우:

가르니에 오일 강렬한 황갈색코코넛 향으로

가르니에 선스크린 바디 스프레이 SPF30 퓨어 프로텍션+

태닝 후:

• 가르니에 보습&진정 애프터선 밀크
• GARNIER 자외선 차단 스프레이 오일 포 인텐시브 황금빛 황갈색, 방수, SPF 15

기타 태닝 제품:

• 아벤느 SPF 50— 솔레레스 미네랄 크림.크림 천연 베이스, 손상된 얼굴 피부를 보호할 뿐만 아니라 회복시켜 줍니다. spf가 포함되어 있습니다그리고 ppd 필터.
• 니베아 선 30또는 썬 케어 spf 50케어 성분이 함유되어 부드러운 질감을 가지고 있습니다.

기타 애프터 썬 제품:

• 썬 스프레이 후 니베아 쿨링

당사 파트너로부터 다양한 태닝 및 애프터 태닝 제품을 만나보실 수 있습니다." 캐시백 서비스 레티샵 " 신뢰할 수 있는 매장에서 상품을 구매할 뿐만 아니라 캐시백도 받을 수 있습니다.

햇볕에 태닝하는 것과 일광욕실에서 태닝하는 것의 차이점

찾다 외부 차이햇볕 아래에서 선탠을 하는 것과 일광욕실에서 선탠을 하는 것은 어렵습니다.

그러나 일광 욕실의 가장 큰 장점은 방사선을 투여하는 능력입니다. 자연 조건이는 허용되지 않습니다. 또한 인체에 나쁜 영향을 미치는 단단한 파도를 필터링합니다.

일광 욕실의 또 다른 장점은 도시 거주자의 접근성입니다.

빠르게 태닝하는 방법/완벽한 태닝을 위한 8가지 규칙

다가오는 봄여름의 따뜻함과 함께 밝은 태양, 일광 욕실의 줄은 꽤 폭행당했습니다. 미녀들은 자연스러운 태닝을 위해 자연으로 모여들었습니다. 그러나 때로는 궁지태닝이 완고하게 피부에 달라붙는 것을 거부할 때. 태양은 피부에 단기적인 발적만을 일으키며 곧 완전히 사라집니다. 태양 아래서 보내는 시간을 늘리려는 시도는 단순히 화상을 입거나 피부가 건조해지고 벗겨지는 현상으로 이어질 수 있습니다.

이 상황은 중간 영역에서 고품질 천연 태닝을 얻는 것이 항상 어려운 "흰 피부"소녀에게 확실히 친숙합니다. 그러나 때로는 전형적인 "검은 피부의 여성"이 평소처럼 태닝을 할 수 없다는 것을 갑자기 깨닫는 경우가 있습니다. 문제가 발생했습니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 태닝을 유지하는 방법에 대해서는 나중에 자세히 설명하겠습니다. 지금은 올바르게 얻는 방법을 알아 보겠습니다.

태닝을 위한 영양

비타민 B를 복용하기 시작하면 태닝이 잘 붙지 않습니다. 오늘날 공격적인 마케팅은 맥주 효모(약국에서 판매되는 비타민 캡슐)를 시장에 홍보하고 있습니다. 비타민 B가 풍부합니다. 이러한 태닝 비타민은 아닙니다. 가장 친한 친구. 피부가 밝아질 뿐입니다. 더욱이, 햇빛에 장시간 노출되면서 동시에 효모를 섭취하게 되면 피부에 색소 반점이 생기기도 어렵지 않습니다. 따라서 효모가 함유된 음료(크바스, 맥주)만 섭취해야 합니다.

태닝 중, 그리고 태닝 후에도 이상적인 음료는 다음과 같습니다. 광천수가스 없이. 음식의 신맛이 나는 모든 것에 제한이 적용됩니다. 어떤 산(아세트산, 구연산 등)도 아름답고 고른 태닝을 위해서는 좋지 않습니다. 진한 홍차에 천연차 몇 방울을 더해 보세요. 레몬 주스그러면 당신은 내 말이 무슨 뜻인지 이해하게 될 것입니다 우리 얘기 중이야. 의심할 여지 없이, 최고의 제품태닝용 - 비타민 A와 E가 함유된 야채 샐러드입니다. 특별한 효과는 없지만 건조한 피부에 대처하고 피부 노화를 줄이는 데 도움이 됩니다. 부정적인 영향자외선. , 해롭다. 그들은 피부톤을 절대적으로 불안정하게 만듭니다. 그러나 붉은 고기와 간은 반대로 유용합니다. 너무 익히지 않으면.

화장품

태닝을 심화시키는 데 문제가 있다면 화장품에 주의를 기울이세요. 아마도 당신이 그것을 바꿨을 것입니다. 로션, 크림, 샤워젤 및 기타 제품에 추출물이 함유된 경우 오이 주스- 멋진 태닝을 기대하지 마세요. 강렬한 피부 미백제입니다. 오이 마스크취소됩니다. 그렇지 않으면 태닝을 더 오래 유지하는 방법에 대한 질문이 전체 시즌 동안 관련성을 잃지 않을 것입니다.

그러나 오이를 먹는 것은 태닝에 거의 영향을 미치지 않습니다. 천연 성분을 함유한 화장품은 미백 효과도 어느 정도 있습니다. 과일산. 이들은 주로 샤워 젤입니다. 따라서 태닝 세션 후에는 즉시 깨끗한 물로 씻어야 합니다. 비누도 없이. 이 기간 동안 스크럽과 필링은 금지됩니다. 일광욕 후 2일 이내에는 사용할 수 없습니다.

착시

만약에 겨울철태닝 스튜디오를 이용하여 피부톤을 유지하셨다면 아마도 다양한 태닝 강화제와 브론저를 사용하셨을 것입니다. 그들은 절대적으로 준다 다른 효과정상적인 태양 아래서. 스튜디오 피부톤에 익숙하실 가능성이 높습니다. 겨울을 배경으로 당신은 거의 혼혈인 것 같았습니다. 그러나 눈이 내리지 않고 일광욕실을 거부할 때 “깨달음”은 극적으로 보일 수 있습니다. 실제로 모든 것이 정상이며 피부는 단순히 브론저의 색소를 방출합니다. 햇볕 아래에서 계속 사용하면 피부가 다소 밝아질 수 있습니다. 자연광이 항상 인공 램프의 성능을 능가할 수 있는 것은 아닙니다. 이 경우, 물론 당신의 목표가 아프리카의 어두운 피부가 아니라면 당황할 필요가 없습니다.

바다와 황갈색

자연 태닝을 하는 것이 계속 문제가 된다면 바다에 가야 할 것입니다. 해변에서의 선탠에 대해 가장 회의적인 여성조차도 피부에 화려한 청동색을 띠고 리조트에서 돌아옵니다. 그 이유는 기후에 있습니다. 여기의 광선은 부드럽게 작용하여 모래, 물에 반사되어 공기 중에 분산됩니다. 바다 태닝을 유지하는 방법에 대해 생각하는 사람은 많지 않습니다. 정말 깊고 품질이 좋습니다. 그러나 튀긴 음식, 맵고 짠 음식을 덜 먹고 술을 피한다면 바다 태닝은 아주 오랫동안 지속됩니다.