여성의 외모는 수백 개의 측면으로 구성된 다이아몬드와 같습니다. 주된 것, 주된 것을 찾는 것은 불가능합니다. 전체 이미지는 다음과 같이 구성됩니다. 개별 부품, 궁극적으로 걸작을 만들어냅니다. 자연의 아름다움, 매력, 매력은 확실히 중요합니다. 하지만 그 비결은 커다란 눈이나 반짝이는 컬이나 긴 다리. 이것은 내면의 평화, 자기 수용, 중요성에 대한 인식 및 결점의 조화입니다. 그 후에야 외부 개선 단계로 넘어갑니다.

레이디 완벽

당신은 자신을 돌봐야합니다 청년기. 하지만 50세가 되어도 뷰티 산업을 기억하고 모든 마법을 느끼기에는 아직 늦지 않았습니다. 미용 시술. 당신이 비싸고 깔끔하게 보이지 않는 이유는 단순한 게으름 때문입니다. 낭비할 시간이 없고 재정적 가능성도 제한되어 있으며 항상 더 중요한 것이 있습니다. 하지만 자신에게 전념할 수 있는 10분을 찾을 수 있습니다. 외모를 관리하는 데는 엄청난 투자가 필요한 것이 아니라 정기적인 관리가 필요합니다.

모든 연령대에서 단정하고 고급스러워 보이려면 다음 규칙을 따라야 합니다.

• 빛나는 머리카락 건강한 색얼굴, 순백의 미소 - 당신에게 필요한 모든 것 자연의 아름다움. 자란 뿌리와 기름진 광택. 라운지 슈트를 입어도 영화배우처럼 보일 수 있습니다.

• 데이터를 주의 깊게 연구하고 색상 유형, 얼굴의 타원형 및 인물의 특징을 철저히 분석해야 합니다. 헤어스타일, 메이크업, 옷장을 선택하는 것이 좋습니다. 개인의 특성, 그리고 일시적인 패션 트렌드가 아닙니다.
• 군도장은 폐지되고 자연미는 교묘하게 강조되어야 한다. 프라이머, 톤, 코렉터를 레이어링하고 속눈썹 연장과 블루 립을 결합하면 즉각적으로 지방적인 모습을 연출할 수 있습니다. 을 위한 낮 화장선택하다 미네랄 파우더, 마스카라, 저녁에는 풍부한 색상을 허용할 수 있습니다.
• 옷이 잘 맞고, 날씬한 몸매. 튀어나온 주름과 볼륨을 숨길 수 있을 뿐만 아니라 신체 운동. Shapewear를 사용하면 다음을 만들 수 있습니다. 아름다운 실루엣, 하지만 스포츠도 잊어서는 안됩니다.
• 신발은 우리에게 전부입니다. 클래식하고 밝은 펌프스, 스타일리시한 부츠, 가벼운 샌들은 가볍고 가벼운 산책을 도와줍니다. Crazy Louboutins는 할로윈에만 저장할 수 있습니다. 평범한 삶싸고 맛도 없어 보여요.
• 액세서리 - 안경, 스톨, 모자 등 수많은 제작에 도움이 됩니다. 흥미로운 이미지,에만 의존 기본 옷장.
• 오직 에서만 장식 귀금속, 그러나 소형이고 깔끔합니다. 종료하려면 2~3개 이하를 사용하세요. 한 장으로 착용할 수 있는 거대한 반지, 브로치, 펜던트.

30대에도 단정해 보이는 법

위험한 이정표가 지나면 일상 생활에 뛰어들어 가족이나 직장에만 전념할 수 있습니다.

깔끔한 정리의 첫 번째 규칙 럭셔리 여성- 자가 관리. 미용 의식을 통해 당신의 꽃피는 모습으로 다른 사람들을 매료시킬 수 있습니다.

특별한 비용을 들이지 않고도 비싸고 깔끔하게 보이는 방법:

• 매일 피부를 정화하고, 톤을 정돈하고, 수분을 공급하세요. 과일 추출물이 함유된 화장품에 주의를 기울여야 합니다. 히알루론산;
• 숙면을 취하면 젊고 산뜻해 보이는 데 도움이 되며, 값비싼 크림보다 붓기와 첫 번째 주름 문제를 더 잘 해결할 수 있습니다.
• 머리카락의 윤기와 굵기가 사라질 수 있습니다. 관리는 뿌리부터 끝까지 관리하고 영양을 공급하는 것을 목표로 해야 합니다.
• 역동적인 이발, 길거나 짧은, 볼륨과 부드러운 라인은 이상적인 모양을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
• 매니큐어와 페디큐어는 정기적으로 수행해야합니다. 특히 확장 팁은 지난 세기의 것이기 때문에 집에서 절차의 복잡한 부분을 쉽게 익힐 수 있습니다.
• 매일 깔끔하게 보이도록 도와줍니다. 가벼운 메이크업, 매트한 톤, 속눈썹 칠하기, 입술에 투명한 광택 - 자연스러움이 상쾌합니다.
• 옷장에서는 고전적인 색상과 색상 조화에 의존해야 합니다. 기본 흰색, 유백색, 초콜릿, 파란색, 회색은 항상 약간의 사치를 더할 것입니다. 밝은 악센트, 베리 슈즈, 청록색 핸드백 등 룩을 개성있게 만드는 요소입니다.

중요한! 붙임 머리, 인형 속눈썹, 십대의 옷장으로 세월의 흐름을 막을 수는 없습니다. 인공 장치는 저렴해 보이고 10년은 더 나이들어 보이게 만듭니다.

40대에도 단정해 보이는 법

이제 올바른 실험을 할 시간입니다. 체중 감량, 춤추기, 선택하기 등을 할 수 있습니다. 새로운 이발. 40대 이후에 고급스러워 보이고 단정해 보인다고 느끼려면 외모와 외모 사이의 균형을 찾는 것이 중요합니다. 내면의 세계. 자신 안의 여신과 사랑에 빠지는 것, 매일 최소 2리터의 물을 마시는 것, 밤새도록 하이드로겔 마스크를 바르는 것, 매일 아침 이 세상을 보며 웃는 것이 아름다움의 주요 비결이다.

럭셔리함과 자신감:

• 메이크업은 변화를 수정해야하며 파우더와 달리 파운데이션을 붙이는 것이 더 낫습니다. 주름을 강조하지 않지만 주름을 채워 시각적으로 피부가 부드럽고 촉촉해 보입니다.
• 화살표는 얼굴을 지쳐 보이게 만들고 처진 눈꺼풀을 악화시킵니다. 눈 바깥 쪽 모서리에 무광택 회색 또는 갈색 그림자를 사용하는 것이 좋습니다.
• 형광펜을 사용하되 눈 안쪽 모서리와 눈썹 아치 아래에만 즉시 상쾌하고 표현력이 풍부해집니다.
• 보습 매트 립스틱 자연스러운 색조, 비타민이 민감한 피부를 케어해 주므로 입술색보다 어두운 톤을 선택하세요.
• 기본 금발, 빨간색 및 검정색을 포기하는 것이 좋습니다. 밀, 연한 갈색, 초콜릿 및 계피의 자연스러운 옵션을 사용하면 안색을 완벽하게 강조하고 고급스러운 이미지를 만들 수 있습니다.
• 40대에도 매일 단정하게 보이는 것이 도움이 될 것이다 자신의 스타일, 극적인 컷 아웃이없는 편안하고 우아한 것, 풍부한 장식, 장식 조각, 구슬 자수는 이브닝 드레스에만 적합하지 않아야합니다.
• 옷은 늘어지거나 두 번째 피부의 환상을 만들어서는 안 되며, 약간의 여유분을 유지해야 합니다. 마른 드레스를 입어도 편안함을 느끼기 쉽습니다.

• 향수는 매우 중요하며, 오직 엘리트 브랜드의 향기만이 좋아하는 향기에 돈을 쓰거나 가족에게 멋진 선물로 제공할 가치가 있습니다.

50세에는 모든 것이 이제 막 시작된다

프랑스와 이탈리아 여성들은 성숙한 해에도 흠 잡을 데 없어 보입니다. 가벼운 화장, 세련된 이발그리고 삶에 대한 끝없는 갈증. 매 순간 행복을 느끼는 시간, 빛나는 미소가 장식합니다 다이아몬드보다 낫다. 돈이 없어도 몇 가지 트릭을 사용하면 비싸고 깔끔하게 보일 수 있습니다.

스타일리스트 팁:

• 여성 성숙한 나이종종 젊었을 때의 헤어스타일을 유지합니다. 지금은 변화의 시대입니다. 가벼운 파도와 흐르는 가닥으로 깔끔한 이발을 할 가치가 있습니다.

• 중요한 적당한 양 스타일링 제품, 풍부한 바니시와 젤이 가발의 느낌을 연출합니다. 원하는 양은 폼이나 무스를 사용하여 얻을 수 있습니다.
• 스칼렛 입술과 보라색 컬은 지난 세기의 패션입니다. 현대 여성 50세에 그는 기껏해야 30세처럼 보이지만 18세처럼 느껴집니다. 메이크업의 트렌드를 따라갈 가치가 있습니다. 풍부한 색상립스틱, 가벼운 블러셔 - 외출에 필요한 모든 것.
• 여자의 얼굴은 그녀의 습관에 대해 많은 것을 말해 줄 것입니다. 영양을 위해 다음으로부터 보호합니다. 태양 광선, 직접 만든 요리법을 사용할 수 있습니다. 올리브유, 코티지 치즈, 사워 크림, 오트밀– 하드웨어 시술, 미용주사 등을 쉽게 대체할 수 있습니다.
• 돈이 없으면 값비싼 옷을 입는 것이 아주 쉽습니다. 펜슬 스커트와 같은 기본 옷장을 조립하는 것으로 충분합니다. 클래식 청바지, 체형에 따라 드레스를 선택하세요. 검정색 일 필요는 없으며 파란색이나 버건디를 사용할 수 있습니다. 꼭 맞는 재킷, 블랙 골프 및 흰색 티셔츠– 매일매일 스타일리쉬한 의상을 준비하는 데 도움이 될 것입니다.

• 쫓아가지 마세요 패션 트렌드, 중국 및 터키 가짜는 외관을 망칠 것입니다. 우아한 모습간단한 방법을 사용하여 만든 간단한 옷. 구매시에는 재질과 품질에 주의를 기울이셔야 합니다. 클래식 스타일 20년이 지난 지금도 여전히 유효합니다.

• 성인 여성은 지문에 주의해야 합니다. 화려한 선드레스와 에스닉 스커트는 무조건 재활용을 위해 보내집니다. 미묘한 패턴의 크레이프 드 신이나 린넨으로 만든 셔츠가 성공할 것입니다.

이미지를 싸게 보이게 만드는 실수

맛이 부족하고, 즉시 최고를 입으려는 욕구를 보여줍니다. 또 다른 실수는 밝고 도발적인 것을 선택하는 것입니다. 사치는 주목을 끌고 군중 속에서 당신을 돋보이게 하지만 앙상블의 조화를 방해합니다. 라인의 우아함과 단순함은 자연스러운 장점을 강조하고, 매혹적인 향수는 마무리 터치를 더할 것입니다.

1. 세트에 들어있는 신발과 주얼리를 매치한 가방도 요즘은 너무 낡아 몇 년 지나면 자동으로 낡아집니다.

2. 얼굴에 반사되어 건강에 해로운 창백함을 주는 올리브, 습지 및 기타 흙빛 톤을 피하십시오.

3. 많은 여성들의 헌신 고급스러운 직물특히 벨벳, 새틴, 레이스, 루렉스 등 낮, 그들에 대항하여 작동합니다.

4. 나이보다 더 늙어 보이는 것을 방지하려면 밝은 핑크색 복숭아색을 사용하세요. 피부색이 완벽하게 상쾌해집니다.

5. 검정색의 경우, 이 색상이 노화된다는 생각에는 논란의 여지가 있습니다. 결국, 검은 옷을 입은 여성보다 더 매력적이고, 더 우아하고, 더 고급스러운 것은 없습니다. 안에 최후의 수단으로, 스카프나 블라우스로 언제든지 안색을 상쾌하게 할 수 있습니다.

6. 양식. 몸매의 윤곽을 흐릿하게 만드는 다양한 가운과 기타 옷을 피하십시오. 이러한 스타일은 매개변수가 90-60-90인 모델에만 적합합니다.

7. 80년대 유행했던 밝은 네온 컬러는 피하고 표현력이 풍부하고 풍부한 컬러를 선호하세요.

8. 선택 정확한 길이. 최대 오는 여자들무릎 바로 아래까지 내려오는 스커트로 다리를 가늘게 만들어주고 몸매를 우아하게 만들어준다. 또한 발 뒤꿈치를 덮는 길쭉한 스트레이트 팬츠, V 넥 점퍼, 같은 색상의 상단과 하단도 슬리밍합니다.

9. 다들 아시죠? 어두운 색그것은 우리를 더 늙게 만들고, 반대로 가벼운 것은 우리를 더 젊어 보이게 만듭니다.

10. 다이아몬드도 마찬가지고, 심지어 더 저렴한 유사품인 모조 다이아몬드, 유리, 구슬로 만든 보석도 마찬가지입니다. 똑똑해 보이고 싶어하면 웃기게 보일 수 있지만 매력적이지는 않을 수 있습니다. 이 경우 단순성은 가장 친한 친구입니다.

11. 유행에 뒤떨어진 옷. 여자가 젊음의 이미지를 끌고 다니는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 밝은 화장 80년대 볼륨감 있는 어깨, 90년대 볼륨감 등 다 따라갈 필요는 없어요 최신 트렌드, 잡기에 충분합니다 일반적인 경향– 스커트 길이, 실루엣, 컬러는 패션에 발맞추면서 동시에 모던해 보입니다.

12. 가능하다면 스커트+재킷, 바지+재킷 등의 의류 세트는 피하세요. 특히 상의와 하의가 모두 같은 패턴인 경우에는 더욱 그렇습니다. 이렇게 출근하는 것은 괜찮지만, 산책을 하거나 카페에 가는 것은 가치가 없습니다.

13. 꼭 허리를 강조해 보세요. 얇은 벨트또는 양복이나 코트 위에 착용하는 넓은 벨트.

14. 강렬한 메이크업과 복잡한 설치, 부자연스러운 색상젊음의 머리카락은 동지가 아니다.

15. 그것은 잘못된 가정이다. 페인트보다 더 밝아요그리고 당신의 헤어스타일이 세련될수록 당신은 더욱 거부할 수 없게 됩니다. 건강한 빛나는 머리카락얼굴의 존엄성을 강조하는 섬세한 메이크업-이것이 모든 여성, 특히 특정 기준점을 넘은 여성을 장식하는 것입니다.

16. 나이와 지위에 맞지 않는 옷. 격식을 차리지 않은 옷, 주름 장식, 주름 장식, 20~30대를 위한 스타일링은 모든 사람에게 어울리지 않으며 다른 사람들이 당신을 부적절하게 인식하게 만듭니다.

17. 당신의 외모를 그것에 맞춰보세요 사회 집단, 귀하는 자신을 고려하거나 속하고 싶어합니다. 명문대 교사는 절제된 지적인 시크를 선택하고, 연극배우나 영화배우는 보헤미안 시크를 선택해야 한다.

18. 열기를 선택하세요 섹시한 신발~에 하이힐. 좋은 신발그들은 어떤 여성이라도 거부할 수 없고 바람직하게 만들 것입니다. 그리고 반대로 거칠게 닫힌 신발은 십대에게만 매력을 더할 것입니다.

19. 모든 스타일 중에서 약간의 시크함을 가미한 클래식 스타일에 중점을 둡니다. 유혹적인 로맨틱 스타일부터 충격적일 정도로 아방가르드한 스타일까지 어떤 극단도 피하세요. 자연스럽고 조화로운 외모는 대부분의 공정한 섹스에 적합합니다. 자신의 장점을 강조하고 결점을 숨기는 자신만의 스타일을 찾으십시오. 개성보다 여성을 더 아름답게 장식하는 것은 없습니다.

20. 그리고 마지막으로, 나이가 많은 것은 옷이 아니라 생각과 자신에 대한 관심 부족입니다. 자신과 자신의 외모를 사랑하는 단정한 여성에게는 어떤 옷이든 좋습니다. 샤론 스톤(Sharon Stone), 데미 무어(Demi Moore), 마돈나(Madonna)를 보세요. 50세에도 너무 멋져서 어떤 옷도 장식할 뿐입니다.

항상 최고의 자리에 오르는 데 도움이 되는 간단한 팁입니다. 이상은 매우 가깝습니다!

1. 오래된 물건은 서둘러 버려야 합니다.
이것이 첫 번째 단계입니다. 모든 것은 그에게서 시작됩니다. 변화를 원한다면, 도전하세요! 옷장을 열고 모든 옷을 자세히 살펴보세요. 간단한 질문 하나를 스스로에게 물어보세요. "내가 지금 가게에 있다면 이 옷들 중 어떤 옷을 살 것인가?" 아주 심플하고 예뻐요 효과적인 게임, 때때로 플레이하는 데 유용합니다. 옷을 고르는 데 시간을 덜 쓰고 싶다면 옷장을 정리해야 한다. 게다가 물건은 다음에 따라 걸어야합니다. 색 구성표. 옷장의 구성 요소를 제거하기로 결정한 경우 버리지 말고 누군가에게주십시오. 이것은 유용할 것입니다.

2. 새 신발은 통증 없이 부러질 수 있습니다.
퍼뜨리는 방법은 다양해요 새 신발그리고 굳은살을 피하세요. 대부분의 소녀들은 하이힐 때문에 문제를 겪습니다.

새 신발을 길들이려면 냉동고가 필요합니다. 이것은 농담이 아닙니다. 식품용 냉동백 2개에 물을 채우고 신발 안에 넣은 후 신발을 봉지에 싸서 보관합니다. 냉동고밤 동안. 다음날 당신은 상당한 변화를 느낄 것입니다.

3. 단 몇 분 만에 스타일리시한 룩을 연출할 수 있습니다.
모든 여성은 하루에 몇 시간 더 시간을 갖고 싶어합니다. 그러나 우리는 이런 일이 결코 일어나지 않을 것이라는 것을 알고 있으므로 생성 방법에 대한 조언을 공유하겠습니다. 세련된 모습몇 분 안에. 나비넥타이는 좋은 악센트를 주고 당신의 스타일을 보완하는 데 도움이 될 것입니다. 캐주얼룩. 발레 슈즈를 장식하려면 일반 클립을 사용할 수 있습니다. 이 신발은 하이힐을 대신할 수 있는 좋은 신발입니다.

4. 재킷을 현명하게 구매하세요.
재킷, 코트, 블레이저를 구입할 때는 어깨에 주의를 기울여야 합니다. 이 옷이 장갑처럼 꼭 맞아야 하는 곳은 어깨 부분입니다. 재킷이 어깨 부분이 너무 좁거나 넓다면 매장에 맡기세요.

5. 자신을 정확하게 노출시켜야 합니다.
이것은 의상을 선택할 때 가장 중요한 규칙 중 하나입니다. 아주 간단합니다. 신체의 여러 부분을 동시에 노출하지 마십시오. 깊은 네크라인미니 스커트와 결합 할 필요가 없으며 그 반대도 마찬가지입니다. 당신의 매력은 당신이 보여주는 피부의 양에 달려 있어서는 안됩니다. 당신 안에는 미스터리가 남아 있어야 합니다.

6. 자신을 돌보세요.
아름다움은 당신이 생각하는 것보다 건강에 달려있습니다. 자기관리는 휴식에서부터 시작됩니다. 하루 동안 완료해야 하는 작업이 아무리 많아도 해당 작업을 위해 잠을 희생하지 마세요. 자정까지 자는 것이 건강을 지켜준다는 개념을 무시하지 마십시오.

7. 올바른 옷을 선택하십시오.
여자가 입어야지 딱 맞는 옷세련되게. 매장에서 물건을 구매할 때마다 그것이 자신에게 어울리는지, 성격에 맞는지 생각해 보세요. 비율을 고려하고 가장 유리하고 아름다운 장소. 자신의 스타일을 정의하고, 적합한 옷을 선택하고, 결점을 강점으로 바꾸는 방법을 배우십시오.

8. 올바른 청바지를 선택하십시오.
청바지 없이는 어떤 여자의 옷장도 완성되지 않습니다. 그러나 모든 경우에 올바르게 선택되었습니까? 첫 번째 중요한 규칙– 두 번 세탁하면 크게 늘어나기 때문에 한 사이즈 작은 청바지를 구입하세요. 청바지 길이가 자신에게 맞지 않으면 재단사에게 서두르지 마십시오. 단은 두 번 세탁한 후에만 단을 맬 수 있습니다.

9. 화장품, 탈취제의 얼룩을 조심스럽게 제거하세요.
이러한 얼룩은 단순히 불쾌한 것이 아닙니다. 또한 제거하기가 매우 어렵습니다. 우리는 매일 그들과 싸우지만 그들은 여전히 ​​나타납니다. 이러한 유형의 얼룩에 주의를 기울이고 가능한 한 빨리 제거하도록 노력하십시오. 얼룩이 굳어 제거하기가 매우 어렵기 때문에 나중에 방치하지 마십시오.

10. 밝은 액세서리를 사용하세요.
당신의 룩을 더욱 화사하고 유니크하게 만들어주는 액세서리입니다. 그들은 중요한 세부 사항당신의 스타일. 옷장의 대부분이 중성색, 그렇다면 밝은 액세서리가 중요합니다. 너무 밝은 액세서리가 너무 화려하다고 생각해서 실험하고 구입하는 것을 두려워하지 마십시오. 의심스럽거나 액세서리를 직접 선택할 수 없는 경우 도움을 요청하세요. 친한 친구아니면 언니. 그들은 당신이 올바른 선택을 하는 데 도움을 줄 것입니다.

11. 스카프에 돈을 낭비하지 마세요.
액세서리 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 스카프다. 그런 일이 일어난다 모든 종류의 형태, 색상 및 크기. 또한 이제 스카프는 다양한 직물로 만들어지며 모든 패셔니 스타는 자신이 좋아하는 것을 선택할 수 있습니다.

스카프가 가장 효과적인 액세서리, 거의 모든 의상을 멋지게 꾸밀 수 있기 때문입니다.

12. 제한된 예산에서 우선순위를 정하는 방법을 알아보세요.
쇼핑을 할 때 가장 중요한 것은 시간 내에 멈추는 것입니다. 예산이 부족하다면 구매 계획을 세워보세요. 필요한 것들의 목록을 만드십시오. 그럼 할인점을 찾아보세요. 하지만 단지 싸다고 해서 무언가를 살 필요는 없다는 것을 기억하세요. "저렴한"과 "경제적인"은 동의어가 아닙니다. 기본 규칙은 다음과 같습니다. 항상 수량보다 품질을 선택하십시오. 가치가 있는지 의심스러우시다면 비싼 것이 돈, 안감을 확인해 보세요. 좋은 안감은 디자이너 의류에 흔히 사용됩니다.

13. 다양성을 기억하세요.
옷장에 같은 종류의 옷이 있으면 금방 싫증이 납니다. 독창적이기를 두려워하지 말고 다양성을 잊지 마세요. 때로는 자신에게 적합하지 않다고 생각되는 일을 시도해야 할 때도 있습니다. 새로운 색상을 실험하고 완전히 새로운 의상을 구입하는 것은 좋습니다.

14. 벨트를 잊지 마세요.
올바른 벨트는 어떤 의상에도 멋을 더해 줄 것입니다. 제대로 선택한 벨트는 몸매를 더욱 돋보이게 하고 허리를 더욱 날씬하게 보이게 해줍니다.

15. 옷을 잘 관리하세요.
옷장을 신중하게 선택했지만 옷을 관리하지 않는다면 시간과 돈을 낭비하는 것입니다. 고품질 철 좋은 가루옷에 붙은 라벨을 읽는 데 몇 초만 투자하면 옷을 좋은 상태로 유지할 수 있습니다.

10 간단한 방법외모와 건강에 유익한 시간을 보내십시오. 특히 게으른 사람들을 위해!

1) 회복 패브릭 마스크얼굴의 경우 먼저 강력한 세럼을 피부에 바르면 더욱 인상적인 결과를 얻을 수 있습니다. 마스크 베이스가 촘촘하게 밀착되어 침투 속도가 빨라집니다. 치유 성분두 제품 모두 피부의 더 깊은 층에 침투합니다.

2) 집에서도 빠르게 비비크림을 만들 수 있어요. 먼저 신청하세요 얇은 층논코메도제닉 크림 베이스의 보습 마스크입니다. 30분 정도 흡수시킨 후 마음에 드는 제품을 사용하세요. 기반.

3) 염증과 농포를 물리치려면 흰 점토마른 바다야기(각각 반 티스푼)와 함께 중앙에 바릅니다. 문제 영역그리고 마를 때까지 기다리세요. 잠자리에 들기 전에 반복한 다음 젤 베이스가 없는 반창고로 "작업 전면"을 덮습니다.

4) 제니퍼 애니스톤의 개인 스타일리스트 Chris McMillan의 노하우 - 영양 헤어 마스크를 적용한 후 손가락으로 빗고 전자레인지에 데운 수건으로 머리를 감싸면 영양 헤어 마스크가 3배 더 효과적입니다. 분 이상).

5) 그들은 아직 "바"보다 더 나은 것을 생각해내지 못했습니다. 보편적인 운동모든 주요 근육 그룹을 철저히 작동시킵니다. 엎드려 누워서 팔꿈치를 90도 각도로 구부리고 1분간 몸을 일직선으로 유지하세요. 어떤 경우에도 견갑골을 쥐거나, 허리를 처지거나, 엉덩이가 튀어나오도록 해서는 안 됩니다.

6) 건성 피부를 위한 슈퍼 트릭: 매일 샤워하기 전에 브러시로 몸을 마사지하세요. 천연 강모중간 하드. 이렇게 하면 죽은 피부 입자를 매우 부드럽게 제거하고 신체의 톤과 탄력을 회복하는 데 도움이 됩니다. 그리고 참기름을 발라주시면 됩니다.

7) 스쿼트는 효과적이고 간단한 운동이다. 가장 중요한 것은 매일 3분씩 하는 것입니다. 다리는 엄격하게 90도 각도로 구부려야 하며(스쿼트 자세에서 무릎이 발 발가락 너머로 튀어나오지 않음), 그 과정에서 두 팔을 모두 뻗은 상태로 유지할 수 있습니다(그리고 다시 엄격하게 동일한 각도로). 롤러가 매달리는 현상을 방지하는 좋은 방법입니다. 내부에팔뚝.

8) 내부, 즉 유리에서 영향을 미치는 것보다 피부 광채에 더 많은 영향을 미치는 것은 없습니다. 따뜻한 물첫 식사 15분 전에 레몬 반 개의 즙을 첨가하는 것이 중요합니다! - 이를 닦은 후. 결과는 일주일 이내에 나타납니다. 발진이 사라지고 안색이 고르게 되며 눈 밑의 타박상과 처짐이 사라집니다.

9) 아침 식사 전에 좋아하는 노래에 맞춰 훌라후프를 치면 상상보다 빨리 허리가 감사 인사를 전하게 될 것입니다. 의사와 상담하십시오. 일부에게는 금기 사항입니다.

10) 클렌저로 피부를 세안한 후 즉시 실시하는 데일리 마이크로필링 시술로 나이트 크림의 효과를 높일 뿐만 아니라, 각종 트러블에도 효과적입니다. 막힌 모공블랙헤드처럼. 즉 -에 장기간- 피부 재생 자원과 비용을 절약합니다. 살롱 청소. 입증된 바: 부드럽게 샌딩된 피부는 크림 및 기타 트리트먼트의 활성 성분을 훨씬 더 잘 받아들이고 표피에 쉽게 침투하여 다음과 같은 증상이 나타납니다. 가장 좋은 면. 또한, 정기적으로 죽은 세포를 제거하는 것은 안색에 매우 유익한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 커피 분쇄기로 으깬 일반 귀리를 사용하여 죽은 피부를 닦을 수 있습니다.

잠도 못 자고 있을 때,그럼 일찍 어딘가로 가야 해 모습- 마지막으로 생각하고 싶은 것. 물론, 그대로 나갈 수도 있습니다. 그러나 이미 15세를 조금 넘었다면 적어도 몇 분은 자신에게 투자할 가치가 있습니다.

케어.몇 시간 자고 나면 피부가 회복될 시간이 없었습니다. 그래서 그녀는 창백하고 부풀어 오른다. 카페인, 담쟁이덩굴 추출물 또는 배수 효과가 있는 기타 성분이 함유된 제품은 미세 순환을 자극하고 안색을 개선합니다. 그리고 일본의 유명한 미용사 다나카 유쿠코 씨의 엘리베이터를 내려가는 동안이나 차를 예열하는 동안에도 할 수 있는 미니 마사지는 화장품의 효과를 높여줍니다. 3분짜리 전체 버전을 할 필요는 없습니다.

조립.클라란스의 수석 메이크업 아티스트 올가 콤라코바(Olga Komrakova)는 블랙 아이라이너로 속눈썹 윤곽을 그리고 메이크업을 추천합니다. 위쪽 속눈썹. 메이크업 아티스트는 “최대한 산뜻한 느낌을 주기 위해서는 아래 속눈썹과 아래 눈꺼풀은 만지지 않는 것이 좋다”고 강조한다. - 스모키 메이크업눈도 적합하지 않습니다. 피로만 강조할 뿐입니다.” 얼굴 전체, 산호 홍당무, 복숭아 립글로스에 태닝 효과가 있는 약간의 파우더를 추가할 수 있습니다. 따뜻한 색조상쾌하다.

SOS 도구:컨실러. 결국 피로는 눈 주위 피부에 가장 먼저 나타납니다. 또한 이 제품을 이 부위에 바르면 팔자주름이 시각적으로 줄어듭니다. 겔랑의 아트 디렉터 올리비에 에쇼데메종(Olivier Echaudemaison)은 눈 바깥쪽 가장자리 아래의 피부를 건드리지 않고 콧등 가까이에 컨실러를 사용하라고 조언합니다. 원이 위장되어 화장이 보이지 않습니다. “당신의 톤에 맞는 컨실러를 선택하세요 밝은 그늘당신의 피부”라고 그는 덧붙인다.

갭

그는 떠났다. 그리고 그것으로 인생의 모든 기쁨을 누릴 수 있습니다.전날 먹은 과자 1kg이 내 눈 밑에 남아 있었다. 그리고 피부는 양피지처럼 말랐습니다. 이런 형태로 개인 생활을 개선하는 것은 확실히 불가능합니다.

케어.히알루론산과 친구가 되세요. 세럼, 크림, 마스크. 후자는 피부가 감각을 느낄 때까지 매일하는 것이 좋습니다. 자극과 필링 완화에 도움을 줍니다. 열수. 프랑스 Avène 병원에서 환자에게 제공되는 진정 찜질을 고려하십시오. 15-20분 동안(인내심이 있다면 더 오랫동안) 피부가 건조해질 시간이 없도록 얼굴에 물을 뿌리십시오. . 그럼 지워버려 종이냅킨크림이나 마스크를 바르세요(물론 히알루론산 포함).

조립.외로움을 느낄 때에도 당신의 얼굴은 자신감과 평온함을 발산할 수 있습니다. 어떻게? 신청 대상 위쪽 눈꺼풀반짝이는 크림 아이섀도우 베이지 색상그리고 속눈썹에는 갑작스런 눈물을 견딜 수있는 방수 마스카라 한 겹이 있습니다. 빛나는 효과를 지닌 핑크 반투명 립스틱이 안색을 산뜻하게 만들어줍니다. 번짐을 방지하려면 로레알 파리 메이크업 아티스트 카림 라만(Karim Rahman)의 테크닉을 활용해보세요. 그는 입술의 윤곽을 그립니다. 면봉, 미셀라 워터에 담가서 남은 제품을 제거한 다음 작고 납작한 인공 강모 브러시를 사용하여 코렉터로 윤곽선을 그립니다. 립스틱은 여러 시간 동안 그대로 유지됩니다.

SOS 도구:형광펜, 교정기 또는 컨실러. 이러한 제품은 메이크업을 수정하고, 눈 밑의 원을 가리고, 홍조를 가릴 수 있습니다.

질병

감기, 인후염, 위염 악화…질병이 있는 동안 신체는 회복을 위해 모든 자원을 사용하고 피부는 영양소거의 얻지 못합니다. 첫 증상이 나타난 후 48시간 이내에 그녀는 말 그대로 건조함으로 인해 화끈거리고 안색이 악화되었습니다.

케어.비타민과 미네랄이 풍부한 제품이 피부에 활력을 줍니다. 특히 세포 재생을 자극하는 제품(예: 비타민 C가 함유된 혈청)이 좋습니다. 식이 보충제도 불필요하지 않습니다. 예를 들어 스피루리나와 로얄젤리는 원기 회복과 해독 효과가 뛰어납니다.

조립.감기에 걸리면 코 주변 피부가 붉어지고 건조해집니다. 클라란스의 수석 메이크업 아티스트 올가 콤라코바(Olga Komrakova)는 “모이스처라이저나 영양 밤을 하루에 두 번 바르지 말고 필요한 만큼 자주 바르십시오.”라고 추천합니다. - 코렉터와 파우더는 사용하지 마세요. 필링만을 강조하는 제품입니다. 위장용 더 적합할 거에요건조한 피부를 위한 영양 파운데이션." 크림 블러셔 핑크색뺨의 사과에 얼굴에 상큼함을 더하십시오.

SOS 도구:붉은기를 중화시켜주는 메이크업 베이스.

9개월째

임신은 훌륭합니다.하지만 뭐 출산이 가까워지고 있다, 저것들 임산부아름다움을 위해서도 필요한 에너지가 적습니다. 홍반, 감도 증가, 염증 - 피부가 파업에 들어간 것 같습니다.

케어.불완전함과 싸우지 마세요 공격적인 방법. 살리실산 필링염증을 덜 효과적으로 진정시키고 가장 큰 상처도 입히지 않는 부드러운 아몬드를 선호해야 합니다. 변덕스러운 피부주사비나 주사비가 있으며 감광성을 증가시키지 않습니다.”라고 UltraCeuticals 피부과 전문의 Marina Khabipova는 말합니다. 을 위한 재택 간호비타민과 미네랄이 함유되어 피부 상태를 점차 정상화시키는 좋은 제품입니다.

조립.임산부는 자신이 여자라는 사실을 잊어서는 안됩니다. 조각이라고도 불리는 브라운 블러셔는 둥근 얼굴에 우아함을 더해줍니다. 자연스러운 강모 브러시를 사용하여 광대뼈 아래에 귓볼부터 입술 가장자리까지 발라줍니다. 혼합하는 것을 잊지 마십시오. Olivier Echaudemaison은 “속눈썹이 너무 길면 안 됩니다.”라고 합리적으로 지적하고 두 번 바르고, 저녁에는 세 번 마스카라를 발라 룩을 드러낼 것을 권장합니다. “다음 레이어를 바르기 전에 이전 레이어를 말리세요. 그렇지 않으면 속눈썹이 서로 달라붙을 것입니다.”라고 그는 상기시킵니다.

SOS 도구:콜라겐 생성을 자극하는 제품은 임신 중에 이러한 "젊음의 섬유"가 위치한 피부 깊은 층인 진피의 보유량이 고갈되기 때문입니다.