Meilė, moksliniu požiūriu, galima sakyti, yra cheminė reakcija, kurioje dalyvauja hormonai ir gaminamos cheminės medžiagos, jos pažadina susižavėjimą, simpatiją, trauką tau patinkančiam žmogui.

Meilė, mokslo požiūriu, turi tris stadijas, kurias veikia skirtingos organizme susidarančios cheminės medžiagos.

Per pirmąjį etapą, vadinamą įsimylėjimu, hormonų testosteronas ir estrogenas gaminasi per daug. Estrogenai yra steroidiniai hormonai, daugiausia gaminami moterų organizme. Testosteronas yra pagrindinis vyrų lytinis hormonas. Šie hormonai reguliuoja vyrų ir moterų troškimą ir yra abiejuose. Vyrauja tik vienas, o antrasis paprastai yra nedideliais kiekiais.

Kaip tik padidėjus šių hormonų lygiui, atsiranda aistros, traukos, meilės jausmas, kai kyla noras pamatyti troškimo objektą, būti su juo. Jei taip neatsitiks, atsiranda nemiga, nerimas, apatija, dingsta apetitas,

Atsiradus mėgstamam garbinimo objektui, paspartėja kvėpavimas, jaučiamas karštis, prakaituoja delnai, sunku kalbėti. Visa tai paaiškinama tuo, kad hormonų antplūdis išprovokuoja smegenis gaminti tam tikras medžiagas: serotoniną, norepinefriną ir dopaminą. Medžiaga serotoninas yra smegenų neuromediatorius, patekęs į kraują, jis virsta hormonu ir sukelia jėgų bei jėgų antplūdį, suteikia pasitikėjimo ir vidinės laimės. Dopaminas yra neurotransmiteris iš feniletilamino grupės, atsakingas už malonumą. Gaminamas žmonių smegenyse, sukelia intensyvaus nežaboto džiaugsmo ir laimės jausmą, euforiją. Be to, padidėjus dopamino kiekiui, sumažėja serotonino kiekis ir atvirkščiai. Norepinefrinas gaminamas esant stresinei situacijai. Jis neutralizuoja baimės hormoną ir sukelia pasitikėjimo jausmą, verčia veikti Šioje būsenoje žmogus pasiruošęs spręsti bet kokias problemas ir atlikti įvairias užduotis.

Atsiradę stiprios aistros jausmai sukelia įvairius kūno pokyčius. Paprastai tai yra beribės laimės, euforijos, malonumo, didelio džiaugsmo jausmas su abipuse meile arba nesibaigianti depresija, su nelaimingais jausmais. Feniletilaminas yra pagrindinė medžiaga, kuri veikia smegenų centrus, kontroliuoja loginį mąstymą ir veiksmus.

Jis aktyvina neurotransmiterius (dopaminą), stimuliuoja centrinę nervų sistemą.

Feniletilamino yra šokolade ir kituose saldumynuose.

Įsimylėjimo jausmui reikalingas endogeninis feniletilaminas, kurį išskiria smegenys.

Aistringų ir entuziastingų santykių pradžioje vyrams ir moterims suaktyvėja skirtingos smegenų dalys. Vyrams jis atsakingas už regėjimą, moterų – už klausą. Todėl vyrui labai svarbu, kaip atrodo jo mylimoji, o merginai – sulaukti komplimentų iš mylimojo.

Priedas

Meilės jausmas yra kitas meilės ir pasitikėjimo etapas, kuris pakeičia įsimylėjimą. Jį kontroliuoja du skirtingi hormonai – oksitocinas ir vazopresinas. Jie yra atsakingi už švelnumą, rūpestį ir ištikimybę. Oksitocinas – meilės ir motinystės hormonas, stiprinantis abipusį įsimylėjėlių ryšį. Kuo stipresni jų fiziniai santykiai, tuo stipresnė jų sąjunga ir tuo didesnė meilė. Oksitocino kiekis didėja liečiant, bučiuojantis ir mylintis. - perskaityti ir suprasti tokio prisirišimo psichologiją (Būtinai perskaitykite)

Oksitocinui artimas vazopresinas taip pat yra atsakingas už emocinius prisirišimus. Jis valdo monogamiją. Partnerio ištikimybė priklauso nuo jo kiekio smegenų žievėje. Jei kiekis nuslopinamas, tada vyras praranda susidomėjimą savo partnere.

Tarp šių brolių hormonų yra didelis skirtumas: oksitocino trūkumas neturi įtakos sveikatai, nes vazopresino trūkumas sukelia įvairias sunkias ligas, tokias kaip Parhono sindromas, hiperpeksinis sindromas, necukrinis diabetas ir kt. Tai vienintelis šlapimo išsiskyrimo iš inkstų reguliatorius ir atsakingas už vandens sulaikymą organizme. Todėl jo perteklius gali sukelti nepataisomą žalą.

Idealaus partnerio pasirinkimas

Trečiasis meilės etapas – tinkamiausio, galima sakyti, idealaus partnerio pasirinkimas. Jis gali peržengti pirmąsias dvi stadijas: po įsimylėjimo ateina priklausomybė ir patvirtinimas, kad tai tas pats partneris. Arba gali eiti lygiagrečiai. Tinkamas pasirinkimas – gerų genų, puikios imuninės sistemos, stipraus ir labiau gyvenimui pritaikyto partnerio pasirinkimas. Tai garantija, kad atžalos bus sveikos, stiprios, protingos, galinčios išgyventi, talentingos, taps sėkmingais žmonėmis.

Trečiajame etape jau veikia kitos medžiagos – feromonai. Tai medžiagos, kurios išsiskiria ant žmogaus odos, kartu su prakaitu – tai natūralus aromatas, būdingas kiekvienam žmogui. Feromonų aromatas Gyvūnams šis kvapas padeda nustatyti sveikiausią ir stipriausią patiną. Tas pats vyksta ir žmonėms. Vyrams lytinis hormonas androsteronas gaminamas iš hormono testosterono. Jo kvapas traukia moteris ciklo pradžioje. Moteriški hormonai, kurie traukia vyrus, yra kopulinai.

Unikalus ir nepakartojamas feromonų kvapas neleis suklysti ir padės rasti tą vienintelį, kurio jums reikia tarp tūkstančių žmonių. Yra mokslinė versija, kad panašūs žmonės pritraukiami remiantis DNR analize.

Kas yra "Meilė"? Meilė – tai cheminė reakcija, dvasinis impulsas, noras būti „kaip už akmeninės sienos“, o gal įprotis ar meilė?

Psichologijoje nėra vieno meilės apibrėžimo. Galų gale, kiekvienas žmogus šio jausmo apibrėžimą gali interpretuoti savaip - tai yra tam tikras požiūris, kuris nustato partnerio santykių su jį supančiu pasauliu ar meilės objektu elgesio modelį.

Meilė yra kvailas dalykas, daromas kartu.
Napoleonas I Bonapartas

Meilė: apibrėžimas psichologiniu požiūriu

Yra trys visiškai prieštaringi „meilės“ sąvokos aiškinimai:

1. Meilė yra įsimylėjimo būsena- sutrikimas, panašus į neurozę, kai susilpnėja dėmesys, prarandamas budrumas, žmogus „atsiskiria nuo šio pasaulio“.
2. Meilė yra vidinis narkotikas kai smegenys išskiria malonumo hormonus, dopaminą, laimės ir ramybės jausmą.
3. Meilė yra neskausmingas įprotis, žmogaus poreikis jaustis mylimam, dovanoti šias nuostabias emocijas kitiems, būti laimingam ir patenkintam.

Psichologai teigia, kad tikroji meilė panaši į meilę vaikui, tyros sielos, atsidavimo iki galo, rūpesčio ir išsižadėjimo rodiklis, to negalima suprasti galva, tik pajausti širdimi.

Meilė yra objektyvi sąvoka, vienam mylėti – tai dovanoti, kitam – užjausti ir užjausti, trečiam – neatidėlioti gyvybę. Šį jausmą kartais labai sunku paimti ir paaiškinti žodžiais.

Kokie yra meilės etapai?

Iš viso yra 7 meilės etapai, kurie gali pasirodyti ne kiekvienam, bet pasitaiko:

1. Meilė– trumpas laikotarpis, kai įsimylėjėliai yra panirę į euforijos būseną, jie pastebi tik viską, kas gera, neįžvelgia vienas kito neigiamų pusių, tačiau viskas greitai baigiasi, kai žmonės pradeda gyventi kartu ar planuoja vestuves, ar susiduria su kasdieniais rūpesčiais;
2. Sotumas– įsimylėjėliai pradeda skirtingai „vertinti savo meilę“, prasideda sambūvis, kuris gali nuvesti į išsiskyrimą ar susivienijimą;
3. Pasibjaurėjimas- tikras išbandymas įsimylėjėliams, jie tampa egoistais, dingsta abipusiškumas, be šio etapo neįmanoma žengti į kitą pasaulį, tikras meilės suvokimas;
4. Nuolankumas– įsimylėjėliai pradeda adekvačiai žiūrėti vienas į kitą, priimti savo sielos draugą kaip atskirą žmogų, su visomis ydomis ir trūkumais prasideda savęs tobulėjimo, tobulėjimo ir tarpusavio supratimo laikotarpis;
5. Aptarnavimas– žmonės yra visiškai pasinėrę į palaimos pasaulį, išminties ir pamaldumo personifikaciją, palaiko vieni kitus bet kokiose pastangose;
6. Draugystė– priimdami vienas kitą kaip mylimą žmogų, įsimylėjėliai daugiau laiko skiria savo antrajai pusei, iš naujo pažįsta save, kuria naujus beprotybės kupinus santykius;
7. Meilė– partneriai nuėjo ilgą kelią, išmoko tikrai vertinti ir mylėti, dabar jie vienas kitą suvokia kaip vientisą visumą, be prekybinių nuostatų ir gudrių gudrybių!

Norite padovanoti įsimintiną dovaną savo mylimam vyrui/vaikinui? Padovanok jam knygą "" - jis bus sužavėtas tokia dovana, patikėkite!

Ypač svarbu suvokti tai, kad meilė nieko neprašo – šis jausmas suteikia šilumos, dvasinės harmonijos ir malonumo. Jei atsiranda akla meilės priklausomybė, tuomet reikia jos atsikratyti, kad ir kaip iš pradžių būtų sunku!

Tokie jausmai verčia partnerį visą laiką būti su išrinktuoju, pavydėti, atleisti net pačiais sunkiausiais atvejais, o tai galiausiai prives prie individo sunaikinimo ir net mirtinos mirties.

Ką garsūs psichologai sako apie žodžio „meilė“ apibrėžimą?

Sternbergas: meilės komponentų derinimo rezultatai

Sternbergas manė, kad šis jausmas gali turėti objektyvų krūvį trimis semantiniais komponentais: trauka, aistra ir atsakomybe prieš save ir antrąją pusę.

Ideali meilė yra ta, kurioje visi šie komponentai susilieja, jausmai tampa stiprūs ir degūs!

Ką E. Frommas sako apie meilės apibrėžimą?

Meilę jis laiko momentiniu jausmu, kuris atsiranda didelio džiaugsmo akimirkomis, jausmų motyvacija gali būti vienatvės baimė, o retomis apraiškomis – sadizmas.

Pasak E. Frommo, meilė yra kaip komercinis sandoris, mylėti – tai imti ir duoti iki galo, atsiverkite, paskirkite savo paslaptis ir įsileiskite jas į savo slapčiausią meilės ir patirties pasaulį. Būkite stiprūs, neleiskite jausmams eiti savaime, valdykite procesą, kad ir kaip paradoksaliai tai skambėtų.

Pirmuosius audringus emocijų protrūkius pakeičia drąsūs ir stiprūs jausmai, kurie padeda išlaikyti meilės plaustą ant vandens ir neleidžia jam palūžti ant priešiškumo, neapykantos, nuolatinių kivirčų ir skandalų uolų.

A.V. Petrovskis teigia kitaip

Jis aprašo meilė kaip išorinė jausmo apraiška, prieinama kiekvienam stebėti. Tai, kaip žmogus išoriškai keičiasi, kai atsiranda prisirišimo prie kito jausmas, jis išsižada ankstesnio gyvenimo ir ima daryti beprotiškus veiksmus. Meilė sąlygojama intymių potraukių ir suponuoja nuoširdumą bei atvirumą vienas kitam.

Jei melas, tai ne meilė, o nesąžiningas kažkieno pasitikėjimo išnaudojimas, nesąžiningi veiksmai, kartais neapgalvoti. Jausmai turėtų būti pakeisti veiksmais, bet kartu liudyti tą patį. Jei myliu, tai pasireiškia visuose santykiuose.

Vaizdo įrašas: šiuolaikiniai psichologai apie tai, kas yra „meilė“.

Psichologė Natalija Tolstaja

Meilė yra tarsi cheminė reakcija

Įsimylėjėliams patinka būti kartu, suaktyvėja įvairių hormonų gamyba, o tai lemia beprotiškus veiksmus, euforiją, nemigą, apetito praradimą, tikrovės pasikeitimą aplinkui.

Meilė tave išprotina, smegenys pradeda gaminti dopamino perteklių ir atsiranda pasitenkinimo būsena. Žmogus daro neapgalvotus veiksmus ir kartais nesugeba adekvačiai įvertinti gauto rezultato.

Šie „agresyvūs“ hormonai ilgai negyvena, beprotybės fazė greitai baigiasi, o meilė pereina į kitą metamorfozę – meilę, supratimą, pasitikėjimą, vienybę ir pan.

Noras įsimylėti nėra meilė. Tačiau baimė įsimylėti jau yra meilė.
Etjenas Rey

Meilės hormonas – oksitocinas, vaidina pagrindinį vaidmenį įsimylėjėlių elgesio psichologijoje, kaip sakoma, jeigu tu gerai jautiesi, vadinasi, aš jaučiuosi puikiai! Meilė yra visiškas savęs atidavimas mainais į kito jausmų tiesą.

Šis cheminis elementas padeda užmegzti santykius, suriša šeimas ir draugus meilės ryšiais ir padeda pažaboti tikrąjį jausmą viduje. Toks elgesio psichologijos pokytis keičia gyvenimą į gerąją pusę ir sukuria pasitikėjimo kitais jausmą. Šiuo metodu galima gydyti pacientų neurozę.

Kas yra pirmoji meilė?

Ar tai ryškūs prisiminimai, ar pamoka visam gyvenimui? Daugelis teigia, kad pirmoji meilė pasmerkta žlugti. Tėvai nesureikšmina šio savo vaikų pomėgio, prisimindami savo pirmąją meilę, suaugusieji dažnai slapčia atsidūsta, kartais laikydami ją tikriausia ir nenuodėmingiausia.

Pirmieji vyro ir moters santykiai gali būti ir neigiami, ir teigiami! Svarbiausia išmokti iš šios situacijos teisingą pamoką, neužsisukti ties blogais, judėti į priekį ir kurti naujus laimingus santykius neatsigręžiant atgal.

Psichologai apie tai sako taip:

1. Pirmoji meilė – tai pirmieji asmeniniai moters ir vyro santykiai, kurie paremti kontaktiniais vienas kito veiksmais, aktyviai pasireiškia pirmosios emocijos – meilės jausmai, neapykanta, pyktis, pavydas, apmaudas;
2. įsimylėjėlis lieka vienas su savo išgyvenimais, stengiasi priimti adekvatų sprendimą, ką daryti toliau, kartais pirmieji išgyvenimai būna tokie stiprūs, kad neleidžia mylimajam peržengti šio gyvenimo periodo ir pereiti prie naujų santykių;
3. pirmoje meilėje yra tik jausmai, visi statuso apibrėžimai nublanksta į antrą planą (materialinis turtas, automobilis, nekilnojamasis turtas ir pan.);
4. įsimylėjėliai negali protingai susitaikyti su susiklosčiusiomis aplinkybėmis, kartais negali susidoroti su banguojančia išgyvenimų banga;
5. Pirmosios meilės prasmė – išmokti valdyti emocijas, bendrauti su priešinga lytimi ir susikurti savo elgesio sistemą sėkmingam kitų santykių užbaigimui.

Mes visada tikime, kad pirmoji mūsų meilė yra paskutinė, o paskutinė – pirmoji.
Džordžas Džonas Vaitas-Melvilis

Pirmoji meilė gali suformuoti tvirtas idėjas apie meilės jausmą ateityje. Labai svarbu iš šios situacijos pasiimti teigiamą emocinę patirtį, o ne sugriauti skaudžiais prisiminimais asmeninio gyvenimo.

Dažnai susidaro iliuzija, kad jei sugrąžinsi pirmąją meilę, su ja sugrįš ir tavo jaunystė, bet gyventi reikia dabartimi, o ne praeitimi, nes tik čia ir dabar gali kažką pakeisti savo gyvenime, tapti tikrai laimingu. ir sėkmingas.

Kokie mitai apie meilę „ištrina“ psichologijos žinias

Ar meilė iš pirmo žvilgsnio yra tikra?

Meilė antroje, trečioje... žvilgsnis gali būti ryškus, turtingas, įkvėptas ir nepakartojamas. Psichologai dažnai svarsto situacijas, kai žmogus patiki, kad tai yra jo tikroji sielos draugė, o tada sutinka kitą, ir pasaulis vėl apsiverčia aukštyn kojomis.

Meilės objektas yra vienas visiems metams ir šimtmečiams!

Pirmoji meilė atrodo vienintelė, bet tada ateina antroji, ir jausmai vėl įsiliepsnoja... Pasaulyje 25% savižudybių įvyksta dėl to, kad daug varžovų varžosi dėl „vienos meilės“ palankumo. Tai kam ji iš tikrųjų vienintelė?

Tikrai mylinčioje širdyje arba pavydas žudo meilę, arba meilė – pavydą.
Fiodoras Michailovičius Dostojevskis

Kiekvienas žmogus turi sielos draugą, svarbiausia pastebėti ją daugybės praeivių minioje ir jos nepraleisti, kad nepažeistumėte amžinos ir laimingos meilės susitarimo.

Jūs negalite gyventi pasaulyje, kuriame nėra meilės, kai antroji pusė jums yra visiškai abejinga, nes ateis laikas, kai atsiras tikroji meilė, o vienas iš partnerių liks „už borto“, jūroje. ašaros ir liūdnos iliuzijos.

Galbūt yra mažiausiai milijonas galimybių susitikti su savo sielos draugu, tam reikia pakeisti gyvenamąją vietą, socialinį ratą, dirbti, mokytis, tačiau pasirinkimas bus padarytas, o sėkmės tikimybė yra gana didelė.

Ar egzistuoja amžina meilė?

Psichologai šiuo klausimu garsiai nesisako, o mintis apie meilužį gali gyvuoti ilgą laiką, tačiau šeimos gyvenimo pagrindai šias idėjas gali pakeisti. Kuo didesnis meilės poreikis, tuo ši problema opesnė.

Dažniausiai meilė aiškinama kaip pagarba, pasitikėjimas, vienas kito supratimas, dažnai žmogus kelis kartus įsimyli, nes jam nepasisekė rasti savo idealo. Tiesą sakant, ne viskas taip paprasta, reikia judėti į priekį, o ne apsigyventi prie išgalvotų fantazijų ir klaidingų idealų.

Sunku protingai samprotauti, veikiant meilės hormonui, bet jūs tiesiog turite padaryti išvadą ir tęsti savo gyvenimą!

Ar įmanoma susituokti be meilės?

Ar kuriant santuoką visada yra meilė, tačiau verta žinoti, kad aistrų intensyvumas taip pat negali garantuoti tvirtų santykių ir sėkmingos sąjungos. Taigi kur ieškoti auksinės pusės? Kaip tapti laimingu be meilės?

taip, santuoka be jausmų yra liūdna, tačiau, kita vertus, kaip pastebėjo prancūzų romanistas Beigbederis, meilė trunka trejus metus, o po to užsimezga pasitikėjimo kupinas kontaktas, santykiai, kurie išlaikys porą kartu arba nuves į išsiskyrimą.

Problemų meilės srityje gali kilti dėl to, kad kiekvienas šį jausmą interpretuoja savaip. Psichologijoje nėra vieno teisingo sprendimo, kaip apibrėžti meilę, yra daugybė jos atmainų.

Galbūt šiandien savo antrąją pusę mylėsite kaip brolį/sesę, draugą, o rytoj ateis tas uždegantis jausmas, kuris leis sukurti tvirtą ir laimingą šeimą ilgus metus. Meilė bus pašlovinta kaip dieviškas jausmas, ryškus gyvenimo pokytis, vedantis iš proto.

Meilė yra džiaugsmas, vienas kito supratimas be žodžių, abipusis pasitenkinimas, šiuo atveju galime kalbėti apie tvirtus tolimesnius šeimos ryšius, o vaikų gimimas taps magiška šios santuokos vienybe.

„Įsivaizduojama“ meilė

Jei santykiai tarp žmonių kyla vidinės tuštumos ar vieno partnerio pakeitimo kitu fone, jie gali būti vadinami priklausomais ir dažniausiai pasmerkti liūdnai.

Tai rimta psichologinė problema, ne kiekvienas gali nešti tokią atsakomybę, tokiuose santykiuose nėra laisvo pasirinkimo, dažniausiai tokie asmenys lieka vieniši ir nelaimingi visą likusį gyvenimą.

Nebijokite protingųjų. Kai ateina meilė, smegenys išsijungia.
Jelena Židkova

"Jausmai yra veiksmų, kurie niekam nepavaldūs, elementas!"
Tokioje srityje gali kilti išdavystė, nepasitikėjimas, kančia, niekšybė ir tokio nuostabaus jausmo kaip meilė sunaikinimas.

Reikia išmokti mylėti ir būti laimingam be jokių sąlygų, kaip mama myli vaiką stačia galva pasineria į tokią būseną ir nekelia sau jokių atrankos kriterijų.

Jei jūsų sieloje yra tuštuma, pirmiausia turite suprasti, kodėl taip atsitiko, o ne užpildyti ją kuo nors remdamiesi neapgalvotais veiksmais. Kol žmogus nemyli savęs ir nepriims savęs su visais savo trūkumais ir prieštaravimais, vargu ar kas nors tai padarys už jį.

Bet vis tiek yra meilė!

Šis beribis ir įkvepiantis jausmas padeda kovoti su daugybe sunkumų, išspręsti rimtas problemas, sukurti šeimos lizdo jaukumą ir jaukumą, gimdyti vaikus, rūpintis kitais ir pan.

Meilė nepasirenkama, ji ateina kartą ir visiems laikams! Ir taip mano ne tik psichologai. Ką manai apie tokį jausmą kaip meilė?

Kas yra meilė?
Kur yra atsakymas į klausimą?
Tai džiaugsmas ir skausmas
Tai ašarų lašeliai.

Laukia žingsnių
Ir kažkieno rankų šiluma.
Nėra draugų, nėra priešų,
Tik beldimas, širdies plakimas.

Duok be likusios dalies
Viskas, ką turi.
Ir tada tiesiog laukti
Palauk ir tikėk, mylintis.

Niekada neklausk
Nieko nesigailėk.
Jei reikia, atleiskite.
Mirti už jį.

O gal gyventi, tiesiog gyventi
Ir kentėti vėl ir vėl.

Pažvelkime į gana paprastą klausimą, kas yra meilė, apie kurį tiek daug kalbėta. Taip, žinoma, kiekvienam skirtingai, bet simptomai ir mechanizmai visiems vienodi. Visiškai neabejotina, kad meilė yra simpatija ir potraukis, nepakeliamas noras būti su kuo nors. Aišku, kad meilė užtemdo akis storu, tirštu rausvu šydu, kai įsimylėjęs žmogus visai nepastebi savo mylimosios trūkumų. Meilė yra jausmas, padedantis išgyventi bet kokias bėdas. Jeigu mylimasis tave palaiko, vadinasi, gali įveikti bet kokias kliūtis, tau nėra nieko neįmanomo, tu nieko nebijai ir sugebi.

Yra žmonių, kurie gali trumpam patirti meilės jausmą. Tačiau jiems tik atrodo, kad jie myli, iš tikrųjų tai tik simpatija, aistra, emocijos. Tikra meilė tave pargriauna kaip geras gripas. Įsimylėjęs žmogus praranda savo emocijų ir veiksmų kontrolę, nes meilė jame dega ryškiausia ugnimi.

Taigi, išskirkime svarbiausius dalykus:

Meilė yra tada, kai reikia visą laiką būti kartu, sunku vienam be kito, tu gali nedvejodamas atiduoti savo gyvybę už kitą ir esi pasiruošęs patiems beprotiškiems poelgiams.

Meilė yra kažkas, ko negalima suprasti galva, bet jaučiama tik širdimi.

Meilė yra liga. Kai žmogus yra įsimylėjęs, jis iš tikrųjų tampa idiotu ir aklu.

Kas yra meilė mokslininkų požiūriu?

Kokie cheminiai procesai vyksta mūsų kūne skirtingais meilės etapais? Tai yra, kas iš tikrųjų vyksta, kol mes einame iš proto?

Pirma fazė

Tai pati meilės pradžia, tai „įsimylėjimas“.
Apskritai įsimylėjimo formulė yra tokia. Pamatę potencialų partnerį iš karto jį atpažįstate pagal gana mažą pastebimų ženklų derinį. Jei taip pat paaiškėja, kad ir pats partneris nėra nusiteikęs prieš ryšį, tada mano galvoje įsižiebia negęstantis vaizdas „noriu su juo ryšio“. Naktį šis vaizdas provokuoja sapnus, kur viskas, kas nebuvo apgalvota dieną, suvaidinama „o jei viskas būtų taip...“. Dienos metu visos mintys yra užimtos jūsų objektu ir viską nuspalvina tai, džiaugsmas, stresas, verčiantis būti kuo geriausiu. Pradinio meilės etapo požymiai yra vienodi visiems:

Vyzdžiai šiek tiek išsiplėtę, akys spindi, kvėpuoja daugiausia per burną ir šiek tiek giliau nei įprastai.
– Pulsas greitas, tokioje būsenoje sunku užmigti.
– Kūno temperatūra ir kraujospūdis taip pat nestabilūs.
- Pakinta odos išskyrų sekrecija (suaktyvėja). Ir jie turi ypatingą, nelabai išsiskiriantį, bet patrauklų kvapą.
- Sumažėja apetitas. Atsargos išnaudojamos labai greitai - riebaliniai sluoksniai mažėja, figūra „greitai artėja prie idealo“.
– Laikinai pagerėja sveikata, padidėja imunitetas, kuriam laikui atsitraukia lėtiniai negalavimai, gali pagerėti venų nutekėjimas, kad užtektų jėgų piršlyboms ir sėkmingam jos užbaigimui ir kad niekas vėl nesiblaškytų, kol procesas nesibaigs.
– Kūne jaučiamas lengvumas ir ypatingas sąmonės aiškumas bei aiškumas, tačiau gebėjimas susikaupti praktiškai lygus nuliui.
- Periodiškai (kelis kartus per dieną) atsiranda be priežasties laimės jausmas. Tačiau yra priežastis, ir ji gana reikšminga – į kraują pateko nauja hormono porcija, kuri nebūtų laimė.

Į kraują išsiskiria papildomas adrenalinas, kuris suteikia nenuvargimo ir gebėjimo atlikti pačius ekstravagantiškiausius veiksmus, būdingus visiems įsimylėjėliams.
Jei įvykiai klostysis nepalankiai (meilės objektas nedomina), išrinktasis gali tapti net agresijos subjektu (neįvertino, nesuprato).

Amfetamino gamyba. Šiame etape jis gaminamas didžiuliais kiekiais ir palaiko įsimylėjėlius euforijos būsenoje. Be to, organizmas greitai pripranta ir reikalauja vis didesnių kiekių. Euforija ir nuotaikos žlugimas, energijos jūra, išeikvota kivirčams ir susitaikymui. Įsimylėjėliams šiame etape jau būtina „būti kartu“. Vienas sekso seansas priverčia pamiršti bet kokį ankstesnį kivirčą.
Kodėl tai būtina? Norėdami sutvarkyti santykius, išsiaiškinti, kas už ką vadovauja, kas kuo nepatenkintas, šiuo laikotarpiu kiekvienas gina savo interesus. Trumpai tariant, du žmonės susitinka ir išmoksta gyventi kartu.

Ketvirtasis etapas

Tai kritinis laikotarpis santykiuose. Padidėjus dopamino (kūrybiškumo ir rizikos hormono) gamybai, mažėja išgyvenimų sunkumas ir kritiškumas – tai padeda nebijoti naujų dalykų, rizikuoti. Visa tai būtina norint sutikti artumą su kitu žmogumi ir jo buvimą savo gyvenime, gebėjimą daryti rimtus pokyčius.
Remdamasis šio etapo rezultatais, žmogus sprendžia du svarbius klausimus:
– Ar įmanoma gyventi kartu su šiuo partneriu?
– Ar turėčiau palaikyti santykius?

Penktas etapas

Partnerio akivaizdoje organizmas gamina endorfinus, kurie suteikia ramybės, švelnumo jausmą, tolygų ir pastebimą malonumą nuo kito buvimo.
Endorfinų grožis tas, kad organizmas prie jų nepripranta, jie kaip cukrus, kai per saldu, nebeskanu, bet tiek. Todėl jie sklandžiai patenka į kraują. Svarbus dalykas: šis etapas yra praktiškai neribotas. Tiems, kuriems pavyksta išlikti šioje fazėje, siaubingai sekasi.

Galutinė fazė.

Galutinė fazė paprastai įvyksta po 18-30 mėnesių. Hormonų lygis normalizuojasi, žmonės mato vienas kitą tokius, kokie yra. Visą tą laiką susikūrusi pora arba jau turi pakankamai bendro, kad galėtų gyventi kartu be šios cheminės paramos, arba žmonės supranta, kad vienas kitame nieko įdomaus neranda.

Tai yra dalykai

Taip yra chemijos, psichologijos ir sveiko proto požiūriu. Trumpai tariant, galime tiksliai pasakyti, kas yra meilė. Tai gilus, nesavanaudiškas prisirišimas prie kito žmogaus, veikiamas įvairių hormonų.
Mūsų laimei, visi šie sudėtingi procesai vyksta nepastebimai, ir tai yra grožis. Mėgaukitės meile, įsimylėkite, kurkite santykius, susitikite, kovokite ir kurkite scenas. Tik nedaryk nieko labai kvailo. Jei tau atrodo, kad tavo mylimasis yra vienintelis pasaulyje ir tu nebūsi laimingas su niekuo kitu, prisimink – tai netiesa. Jūsų išrinktasis ar išrinktasis, žmonės iš didžiulės daugybės, yra kažkas geresnio ir blogesnio už juos, o su tūkstančiu žmonių būsite daug laimingesni. Nedarykite to tragedija, jei kas nors nepavyksta, tai tik hormonai, tiesą sakant, aplink jus yra daug nuostabių žmonių, su kuriais patirsite daug stipresnius jausmus. Jei meilė šį kartą nepasiteisino, tai tik todėl, kad jau laukiate susitikimo su tinkamesniu žmogumi. O gamta nori, kad tu ir jis būtume kartu.

Makarovas A.I., šeimos psichologas

Per visą žmogaus gyvavimo laikotarpį meilės sąvoka buvo suprantama per daug skirtingai. Kiekvienas žmogus tai suvokia skirtingai. Kas tai per liga, emocija, jausmas, būsena, intymus potraukis? Tačiau jie dažnai kalba apie meilę, kai aprašo vyriškosios gyventojų dalies atstovų ir merginų santykius. Šis jausmas negali būti laikomas kažkuo vienpusišku ir standartiniu. Meilė nėra įprastas jausmas ar patirtis, tai yra žmonių, turinčių tam tikrą pasaulėžiūrą, vertybes ir savybių, būdingų įsimylėjusiam asmeniui, buvimas. Meilė apibūdina ne tiek žodžius, kiek veiksmus, individo elgesį, jo veiksmus ir išgyvenimus.

Kas yra meilė tarp vyro ir moters

Įsimylėjimas, meilė, meilės aistra arba meilės įprotis, vartotojiška ar meilės dovanojimas yra meilės tarp skirtingų lyčių rūšys. Norint nustatyti būseną, turinčią didelę įtaką meilės vystymuisi, pakanka nustatyti pagrindą, ant kurio yra pastatytas šis jausmas. Greičiausiai tai bus socialinis stereotipas, fiziologinis potraukis, žmogaus dvasios būsena, kažkas, kas lems elgesį: priežastis ar jausmai. Meilės pobūdį ir tipą lemia subjekto požiūris į žmones ar gyvenimą, jo suvokimas apie save visuomenėje. Tai savotiškas individo vidinio pasaulio atspindys.

Meilė yra toks prieštaringas jausmas, kurį persekioji arba nuo kurio bėga, jis labai vertinamas arba apleidžiamas. Jis pakelia arba griauna žmogų psichiškai ir fizinės sveikatos lygmenyje. Tarplyčių meilės stereotipai šaukiami visur, ar tai būtų televizija, radijas, knygos, reklaminiai stendai. Tai yra tam tikras socialinis žaidimas, kuriame kiekvienas medžioja pats ir, gavęs grobį, sukuria sėkmingus aljansus. Ar tai tikrai tiesa? Iš pradžių žmogus domisi, kaip patraukti savo antrosios pusės dėmesį, suprasti, ar jis yra mylimas, ar juo pasinaudojama. Ateityje vieni ieško būdų ugdyti jausmus, kiti – laiko jiems išreikšti, treti – kaip išsaugoti meilės jausmą. Kai kurie asmenys tikrai ieško galimybės pabėgti nuo šio jausmo, užgesindami savyje kiekvieną jo apraišką. Jei tarp moters ir jos mylimojo ne viskas sklandžiai ir jausmas dingo, iškyla sunkesnė užduotis – kaip nustoti kankinti ir kankinti kitą, kaip iškristi iš meilės ar išsiskirti.

Apie meilę galite kalbėti tiek ilgai, kiek norite, skirtingais krypties vektoriais. Visų pirma, tai rūpestinga, nesavanaudiška, teikianti tik pasitenkinimą abiejų individų gyvenimui. Tai yra tam tikra atsvara individo kančioms. Kiekvienas, sutiktas bent kartą, svajojo susieti savo gyvenimą su asmenybe, kuri galėtų pakeisti savo egzistenciją, pridėti emocijų spalvų ir sukurti harmoniją. Tuo pačiu metu žmonės linkę tokį didingą jausmą redukuoti iki intymaus potraukio. Taip, natūralu, kad tradicinis meilės pagrindas yra seksualinis potraukis. Kadangi neuromokslininkai, ištyrę įsimylėjusių žmonių smegenų veiklą, įrodė, kad seksualinis potraukis yra tikslo siekianti dopaminerginė motyvacija, skatinanti porinių ryšių formavimąsi. Visų pirma, seksualinis potraukis pasirodo kaip esminis veiksnys paauglystėje, kai nėra iki galo susiformavusios vertybės ir adekvati žmogaus pasaulėžiūra. Brandus amžius pasižymi labiau paslėptu intymių ketinimų pasireiškimu. Subjektas klysta, kai trumpalaikį potraukį ar susijaudinimą suvokia kaip meilės šaltinį.

Doroviškai suaugusiam žmogui meilė yra ne įprastas jausmas, o tam tikras gyvenimo būdas su tam tikrais prioritetais, tokiais kaip: atsakomybė, pagarba, dėmesys, tarpusavio supratimas.

Atsižvelgiant į šį jausmą psichologijos paradigmoje, jis negali būti apibrėžtas aiškaus individo veiksmų ar būsenos aprašymo rėmuose. Meilės pasireiškimas tiesiogiai susijęs su žmogaus suvokimu. Taigi yra keletas šio jausmo suvokimo pozicijų asmeniui:

Nulinė padėtis yra „tiesiog“ meilė. Tai yra fiziologinio potraukio partneriui pasireiškimas: jis staiga apvirsta per individą ir taip pat išnyksta, nepaisant subjekto valios. Socialinis šablonas, įterptas į individo sąmonę. Greitas ir neapgalvotas jausmo formavimo etapas, kuris dažnai baigiasi asmens nusivylimu. Vienas iš poros leidžia sau atlikti įsimylėjusio žmogaus vaidmenį, vykdydamas „standartines“ meilės elgesio normas, dažnai primestamas visuomenės.

Pirmoji pozicija yra meilė ir „aš“. Tai veikia kaip individo gyvenimo padėtis gauti daugiau, net iš karto, nei duoti meilužei. Vienas iš meilės subjektų gyvena poreikių, žmogaus poreikių ir mylimojo interesų sąskaita (myli-noriu). Kartais tai pasireiškia kaip „meilės dovanojimas“: atsiranda susidomėjimas ką nors dovanoti, o dovana turi būti tinkama norinčiojo požiūriu.

Antroji pozicija yra meilė ir „tu“. Gyvenimo padėtis, kai iš pradžių atsižvelgiama į mylimo žmogaus interesus ir poreikius. Pasirodo kaip „reagavimas į meilę“ arba „rūpinimasis meile“. Proceso metu individas kaip žmogus ištirpsta savo mylimajame, gyvena su mintimi suteikti savo išrinktajam maksimalų malonumą. Kartais tai perauga į įkyrią meilės intereso globą.

Trečioji pozicija yra meilė ir „mes“. Ištikimesnė ir turtingesnė gyvenimo padėtis. Aptaria mylinčius asmenis kaip porą, kaip kiekvienas yra pasirengęs pokyčiams, kokį indėlį į santykius įneša. Žmonės, kaip dviejų individų sąjunga, laiko save vienu, pasiruošusiu suprasti ir kurti meilę.

Ketvirtoji pozicija yra meilė ir „gyvenimas“. Su tokia pasaulėžiūra yra ateities, praeities ir dabarties sampratos. Svarstomos porą ir žmones supančio pasaulio egzistavimo sampratos. Meilės subjektai stengiasi pamatyti, kaip jie sugeba ugdyti savo jausmus, kad bėgant metams išsaugotų save ir šio jausmo dėka kažką duotų ne tik sau, bet ir pasauliui.

Penktoji pozicija yra „angelas“. Individo gyvenimo padėtis, leidžianti jam tapti meilės šaltiniu, jos pasireiškimu. Reiškia išmintingą elgesio kontrolę, tinkamą atsidavimą priežiūros forma. Rūpinimasis mylinčiu žmogumi asmeniui teikia malonumą ir džiaugsmą. Turėdamas tokią elgesio poziciją, asmuo dažnai yra labiausiai save realizuojantis žmogus. Jis turi viską, ko reikia, dabar jam rūpi tik tai, ką yra pasirengęs pasiūlyti savo mylimajam.

Meilės prasmė žmogaus gyvenime

Visuomenė jau seniai bando spręsti problemą: ar meilės jausmas būtinas gyvenime? Niekas nedraudžia tiesiog gyventi, neatitraukiant minčių nuo darbo, santykių, pagrįstų abipusiu supratimu ir pasitikėjimu superemocingu meilės jausmu. Neretai žmogus prieina prie išvados, kad neva lengviau gyventi be meilės ir kam jos apskritai reikia. Viskas pasaulyje nėra sukurta be tikslo, žmogaus egzistencijoje yra tam tikra harmonija. Be šio jausmo žmogaus egzistencija pasmerkta pražūčiai.

Nuosprendis, kad žmogui šis jausmas nereikalingas, kyla dėl nelaimingų jausmų, dažnai pasireiškiančių drebančia paauglystėje. Tačiau nelaimingi jausmai nėra meilė. Meilė – tai prisirišimo, atsakomybės už partnerį jausmas, tarpusavio supratimas ir palaikymas, kai viskas daroma ir kuriama kartu ir abipusiu pagrindu. Asmeninė psichologija meilės veiksnį žmogaus gyvenime apibrėžia kaip esminį, nors jis turi įvairių variacijų ir transformacijų, šis jausmas individo egzistencijoje užima esminę vietą. Psichologai vyrus ir merginas apibūdina kaip asmenis, turinčius skirtingas psichines struktūras, kaip du skirtingus polius. Būtent meilės jausmas leidžia jiems susivienyti ir sukurti naują pradžią bei atitinkamai tęsti savo giminę.

Meilė daugeliui yra paskata kurti pasakas, eilėraščius, legendas ir paraboles. Ji kaip amžinas įvaizdis įspaustas talentingų žmonių kuriamuose paveiksluose, skulptūrose ir architektūroje. Tai impulsas kūrybai, tobulėjimui ir harmonijai. Tačiau nustebinus žmogų, kartais toks jausmas sukelia pražūtingų pasekmių. Viename senoviniame palyginime sakoma, kad išminčius, mėginęs padėti berniukui suprasti tiesą, „kas yra meilė“, pats negalėjo duoti aiškaus atsakymo. Pagrindinis dalykas, kuris buvo pasakytas jo kalboje, buvo tai, kad jausmams reikia laiko išbandyti savo nuoširdumą ir stiprybę.

: kai neįsivaizduojate savo egzistavimo be partnerio, niekas, išskyrus jūsų „mylimąjį“, atrodo geriau. Mylimajame žmogus gali įžvelgti tik gerąsias savybes. Tikra meilė yra ramybės ir pusiausvyros etalonas, leidžianti įžvelgti blogas ir gražias savybes, padeda jas suprasti ir priimti žmogų tokį, koks jis yra.

Apibūdinant tikrąsias šio jausmo apraiškas dalyvavo ne tik poetai, psichologai, filosofai, bet ir gydytojai, o jo interpretacija ir šiandien tebėra sunki. Meilė gali atsirasti spontaniškai, kaip rasos lašas, atsirandanti dėl menkiausio veiksmo. Laikui bėgant abipusiai jausmai virsta meilės vandenynu, apimančiu ne tik mylinčių širdis, bet ir juos supantį pasaulį. Per meilės prizmę žmogus sugeba suprasti ir suvokti daug naujų dalykų, sukurti savo gyvenimo harmoniją, pažinti save.

Ar turėtum pirmas prisipažinti savo meilę?

„Paslėpti skylėje“ – daugelio populiariausias variantas, kai žmogui suvokus, kad yra įsimylėjęs, atsiranda nepaaiškinama būsena. Ne kiekvienas vyras, berniukas, mergina ar sėkminga ponia skuba pirmas prisipažinti. Pagrindinė priežastis, dėl kurios žmogus bijo išreikšti savo jausmus, yra jausmas, kad nėra priimtas ar atstumtas. Baimė, reaguojant į jausmus, išgirsti pajuoką iš garbinimo temos. Šių baimių priežastis dažniausiai siekia gilią vaikystę arba drebulinę paauglystę. Tai laikotarpis, kai individas linkęs atviriau parodyti savo jausmus, tačiau kartu tai daro jį pažeidžiamą. Karti nesėkmės patirtis šiame amžiuje perkeliama į suaugusiųjų gyvenimą, paskatindama žmogų atidžiau kontroliuoti savo troškimus ir emocijas.

Įdomus psichologinis faktas – skirtingų lyčių atstovai meilėje turi kategoriškai skirtingas reikšmes. Moterys reiškia „visiškai priklausau savo mylimajam“. Nors vyrai reiškia „aš esu atsakingas už savo mylimąjį“. Dažnai tai lemia tam tikrą savitumą, kai moteriai sunkiau prisipažinti savo išrinktajam: „Aš noriu tavęs“, o vyrui: „Aš tave myliu“. Dėl tokių psichologinių savybių merginos linkusios fantazuoti savo mylimajam supergalias. Kad jis atspėtų apie jausmus, pasireiškiančius per užuominų prizmę, ir pats imtų veikti. Vyriškos lyties atstovai į tokias moteriškas užuominas įdeda visai kitą sąvoką, pavyzdžiui, kad mergina tiesiog flirtuoja, demonstruoja draugišką rūpestį ar nori pademonstruoti savo maisto gaminimo įgūdžius. Reaguodama į tai, mergina savo išrinktojo neveikimą suvokia kaip abejingumą ir nenorą užmegzti kontakto.

Daugeliui asmenų būtent frazės „aš tave myliu“ tarimas yra sunkus, ekspertai rekomenduoja atsigręžti į paprastesnes frazių formas. Tokie alternatyvūs posakiai yra, pavyzdžiui, „noriu būti su tavimi“, „tu man patinki“, „malonu būti šalia“. Jausmų vystymosi pradžioje to pakanka. Norėdami plėtoti santykius ar veiksmingiau perteikti savo jausmus, turite naudoti ir žodžius, ir veiksmus. Tačiau prašymai dėl veiksmų svarbos visada keldavo vyrų gluminimą, nes egzistuoja samprata, kad moteris myli ausimis. Tačiau kitas reikalas, kai gražius žodžius palaiko nuoširdūs veiksmai, padedantys žaviosios gyventojų dalies atstovams suprasti savo partnerio ketinimų rimtumą.

Skelbdami meilę, psichologai pirmiausia pataria nusiteikti dviejų tipų raidai. Juk mylimojo atsakymas gali būti ir ne visai teigiamas. Asmens, nusprendusio patirti apreiškimą su savo išrinktuoju, tikimybė yra penkiasdešimt penkiasdešimt. Ekspertai rekomenduoja, jei nuspręsite prisipažinti, žinoti savo nesėkmės galimybes. Jei žmogus išgirs ne abipusį atsakymą, bus lengviau atsitraukti, o nusivylimo lygis bus mažesnis. Kiekvienas yra individualus ir kiekvienas ieško savo pusės. Radus ją tarp milijonų žmonių, neįsivaizduojama prarasti savo šansą, kitaip „antroji“ tinkama pusė nebebus surasta.

Šiandien visuomenė laužo stereotipus. Stiprioji pusė gyventojų – šiuo metu vyrai – sušvelnino charakterį, o merginos priprato, kad viską reikia paimti į savo trapias rankas. Vyrams tereikia laukti, kol viskas vyks savaime. Būtina išpažinti savo meilę! Tai bus juokinga arba ne taip, kaip planavote visą gyvenimą. Žvelgiant iš asmens psichologinės sveikatos, bet kokia emocinė apraiška turi turėti savo užbaigimą, baigtį. Nereikėtų tuščiai laukti, kol įvyks stebuklas, reikia tai padaryti patiems.

Ar gali būti laimė be meilės?

Meilės sąvoka aiškinama kaip kažkas svarbaus individo egzistavimui visuomenėje. Kita vertus, dėl gyvenimo be šio jausmo kyla daug ginčų. „Svarbiausias dalykas gyvenime yra meilė“ – skamba beveik visos žiniasklaidos priemonės bet kurioje šalyje. Galite gyventi be šio svarbaus jausmo. Kyla klausimas, koks bus toks gyvenimas, kaip koks? Subjektas, kuriam atimta meilė, gali egzistuoti kaip ir visi kiti. Iš pirmo žvilgsnio jo gyvenimas nesiskiria: jis eina pasivaikščioti su draugais, žiūri televizorių, eina į darbą, valgo, miega. Turėdamas viską, kas svarbu, apie ką svajojo nuo ankstyvos vaikystės, jis iki šiol jaučia nepasotinamą vienišumo jausmą. Meilė – jausmas, galintis pakeisti gyvenimą, pastūmėti išnaudojimus, prisidedantis prie kiekvienos asmenybės: žmonės sportuoja, rūpinasi savo išvaizda, kelia saviugdos lygį, viską, kad įtiktų savo sielos draugui. Todėl pagrindinis dalykas gyvenime yra meilė, kuri gali valdyti pasaulį ir žmones.

Ne kiekvienas žmogus gali mylėti. Kartais nesutikdamas to paties žmogaus ar dėl auklėjimo žmogus sugeba atsisakyti meilės jausmo, kompensuodamas kitomis emocijomis. Įprasta, kad žmonės, kurie nėra sutikę savo sielos draugo, kuria šeimas su žmonėmis, kurie rodo rūpestingumo ir dėmesio jausmą. Tebūnie taip, o ne abipusiai, jie kuria naujas visuomenės ląsteles, susitaiko su tuo, gyvena laimingai. Kažkam, užimančiam šią poziciją, lemta netikėtai įsimylėti partnerį. Įžiebs maža ryškiaspalvių emocijų kibirkštėlė ir žmogus sužinos apie abipusės meilės ir darnoje sukurtos šeimos naudą. Neišvengiamas variantas – meilė neateis. Yra ir teigiama pusė – neateis tas krizinis momentas, kai šiam jausmui lemta išblėsti ir virsti įpročiu. Laimė be meilės egzistuoja, ji slypi dvasingume ir individuose, kurie tuo remdamiesi sugeba sukurti klestinčią šeimą.

Kaip yra susijusios ištikimybės ir meilės sąvokos?

Remiantis aukščiau pateikta medžiaga, darytina išvada, kad meilė yra abipusis, kilnus jausmas, pagrįstas abipusiu supratimu, tobulėjimu ir abipuse parama. Ar yra toks didingas jausmas be ištikimybės?

Žmogaus savybė, skatinanti atkaklumo pasireiškimą tam tikro įvykio ar dalyko atžvilgiu, pagrįstą asmeniniu pasirinkimu ir požiūriais, dažniausiai vadinama lojalumu. Moraliai subrendusiam žmogui meilė yra sąmoningas pasirinkimas. Tik tada, kai abu subjektai sukuria bendrą egzistencijos sampratą, pasirenka bendro gėrio kūrimą, šeimos vertybių ugdymą ir tai, kaip planuoja gyventi, susiformuoja tikras meilės jausmas. Atitinkamai, tai yra sąmoningas pasirinkimas, leidžiantis išlaikyti ištikimybę.

Sukčiavimas yra veiksmas, kuris reiškia ne tik individo klaidą, bet daugiausia jo nebrandumą ir trumparegiškumą kuriant santykius. Tačiau būna, kad ištikimybė santykiuose išlaikoma ne tik dėl jausmų. Taip atsitinka, kai vienam partneriui patogu gyventi tokioje aplinkoje. Prasminguose ir sveikuose santykiuose meilė apima ištikimybės jausmą. Neištikimybė santykiuose, kai abu partneriai vienas kito nevertina ir nenori vystytis kartu, laikoma išdavyste.

Kaip pamiršti savo buvusią meilę

Meilės jausmas netrunka amžinai, kartais jis nėra abipusis. Kiekvienas, kuris bando patirti tikrą meilę, iš pradžių turi būti pasirengęs nusivylimui ir mylimo žmogaus netektimi. Jausmai, patiriami dėl atsisakymo abipusiuose santykiuose arba po mylimo žmogaus netekties, išbalansuoja žmogų ir sukelia depresiją.

Ekspertai siūlo įvairias galimybes, padedančias sumažinti kančių lygį:

- suvokimas, ar žmogus tikrai mylėjo, padeda atskleisti pasąmoningus meilės jausmus arba. Žmogus turi svarstyti, kiek jis sąžiningas su savimi;

– stenkitės pakeisti savo gyvenimą, padaryti jį kuo kitokį, nei buvo. Verta pakeisti savo socialinį ratą, telefono numerį, atsikratyti dalykų, kurie primena žmogų (paaukoti, ką galima, vaikų namams ar pabėgėlių namams, nereikalingas šiukšles, dėl to ir nereikalingos – išmesti), be galimybės. keisti gyvenamąją vietą, pakeisti buto apstatymą (naujus baldus arba senus, bet naujai sutvarkytus), keisti kasdienybę;

– susiraskite veiklą, kuri maksimaliai padidins jūsų dėmesį: sportas, rankdarbiai, knygų skaitymas;

– visą prarastą laiką skirkite šeimai ir draugams, leiskite jiems padėti;

- pakeisk savo požiūrį į tai, kas nutiko – tai ne pasaulinė katastrofa, tu gyvas ir sveikas, tik žmogus dingo, tavo sugebėjimas mylėti liko tau. Pasimokykite iš to, kas nutiko: laimę kuriame patys;

– niekada neturėtumėte užsidaryti nuo naujų pažinčių, pasaulis pilnas staigmenų, kurios laukia visų;

– nelaikykite pykčio žmogui, linkėkite laimės ir sėkmės, tiesiog paleiskite.

Reikia atsiminti, kad išėjęs žmogus turi išeiti tik vieną kartą, neleisti jam sugrįžti, nežeminti savęs. Leiskite sau tapti laimingesniems, rasti harmoniją būtent todėl, kad žmogus išėjo. Gyvenimas suteikia žmogui galimybę gyventi be individo, dėl kurio jis kentėjo.

"Meilė yra nežinomas dalykas, kuris ateina iš nežinia kur ir baigiasi nežinia kada." Tokį apibrėžimą pateikė prancūzų rašytoja Madeleine de Scudery.

Savaip ji buvo teisi: dėl ko nors pamišusiam žmogui lengva savo kankinimus supainioti su mistine apsėdimu.

Ir vis dėlto verta su ja ginčytis...

Yra meilė ar ne?

Bet aš nežinau, kas yra meilė. Kodėl net manote, kad taip atsitinka? Pirmiausia viskas atsiremia į lovą, o paskui į banalų įprotį.

Bet viskas prasideda nuo meilės! Be jos pasaulis neegzistuotų...

Kiek tokių tuščių diskusijų turėjome būdami pirmakursiai! Jie triukšmavo ir įžeidė vienas kitą. Ir viskas dėl to, kad jie kalbėjo apie skirtingus dalykus.

Sąvoka „meilė“ turi daug reikšmių. Viena vertus, jis laisvai naudojamas platinant subjektyvius vertinimus, kurie nereiškia atstūmimo ar pasibjaurėjimo (man patinka Vasya Pupkin / Čaikovskio pirmasis fortepijoninis koncertas / žuvies salotos). Kita vertus, tai buvo paversta fetišu.

Jūs pats akimirksniu prisiminsite keletą filmų ir knygų, kuriose herojų pritraukimas vienas prie kito padeda išgelbėti žmoniją nuo didžiųjų ir siaubingų blogio jėgų. Man sunku patikėti meilės, kuri naikina Tamsos Valdovus, tikrove. Sutapatinti jį su primityviąja gastronomine priklausomybe taip pat absurdiška.

Teisingiau būtų kalbėti apie ypatingą vyro ir moters santykį, kuris yra sudėtingas fizinių būsenų, elgesio modelių ir, žinoma, jausmų derinys. Kokios tiksliai?

Kasdienės idėjos

Biologijos mokslų daktaras Jurijus Ščerbatichas atliko apklausą 2002 m. Medicinos akademijos studentai turėjo duoti apibrėžimas meilė. Vienų apklausos dalyvių atsakymai akivaizdžiai prieštaravo kitų versijoms – paaiškėjo, kad meilė keistai susipynusi su „savanaudiškumu“ ir „pasiaukojimu“, „malonumu“ ir „dvasiniu paguodu“, „malonumu“ ir „kito poreikiu“. asmuo“, „beprotybė“ ir „gyvenimo prasmė“.

Kiti mokslininkai taip pat bandė rasti keletą esminių punktų savo idėjose apie pagrindinį dalyką - pavyzdžiui, E.V. Varaksinas ir L.D. Demina (žr. straipsnį „Apie psichologinio meilės prasmės tyrimo problemą: metodika, hipotezės, metodai, rezultatai“ („Altajaus valstybinio universiteto Izvestija“, 2007).

Dirbo su dviem amžiaus grupėmis – su gimnazistais ir su kelių fakultetų studentais. Vaikai buvo paprašyti spėlioti tema „Kodėl vyras ir moteris myli vienas kitą? Atsakymų turinio analizė leido nustatyti penkias pagrindines meilės funkcijas jaunų žmonių požiūriu:

1. „susirasti mylimą žmogų ir nebūti vienišam“;
2. duoti ir gauti „rūpestį, supratimą, švelnumą, paramą, pasitikėjimą“;
3. patirti „laimės jausmą“;
4. „Sukurti šeimą ir turėti vaikų“.

O, taip – ​​buvo ir penktasis variantas, labai panašus į aukščiau minėtos Madeleine de Scudery dvasią – „mes mylime, kad mylėtume“.

• „laimingas“ (orientuotas į abipusę paramą ir pagarbą, tarnaujantis kaip draugiškos šeimos pagrindas);
• „kaip ir visi“ (santykiai, į kuriuos žmonės užmezga tik bijodami likti vieni);
• „dėl sekso“ (santykiai, leidžiantys turėti valdžią savo partneriui; dažnai suteikia galimybę padidinti savo socialinį statusą ir gauti materialinės naudos).

Neradau straipsnio, kuriame būtų kalbama apie vyresnių nei trisdešimties metų žmonių ypatingų jausmų supratimą. Manau, esmė ta, kad ketvirtojo dešimtmečio pradžioje iškilo klausimas „Kas yra meilė? dažnai nustoja kelti didelį susidomėjimą.

Nebent, žinoma, klausiama psichologo, kuriam tarpasmeninių santykių tema yra pagrindinis pomėgis.

Meilės ir prisirišimo psichologija

Klasikinio mokslo metodika neleido mums tirti tokio pobūdžio reiškinių. Mokslininkai sakė:

• apie teigiamas reakcijas, kurios iš pradžių kyla kaip vaiko reakcija į rūpestingos mamos prisilietimą (D.B. Watson);
• apie seksualinį potraukį (libido) kaip pirminį visų prisirišimų šaltinį (S. Freudas);
• apie atrankinę tinkamo santuokos partnerio giminimui paiešką (S. Samyginas).

Tačiau maždaug nuo XX amžiaus vidurio humanistinis požiūris tapo „madingas“. Laisvė, atsakomybė ir kūrybiškumas tapo priimtinomis disertacijų ir monografijų temomis.

Humanistinės psichologijos įkūrėjas Abrahamas Maslowas pareiškė, kad meilė yra gyvybiškai svarbi prigimtyje – tai yra, ji gyvybiškai svarbi.

Net neofreudistai nustojo kelti liūdnai pagarsėjusį libido į priekį: ypač Karen Horney atsisakė pripažinti seksualinę meilės poreikio etiologiją.

Štai meilės apibrėžimo pavyzdys iš šiuolaikinio šaltinio („Tarpasmeninio bendravimo psichologija“, Baltarusijos ir Rusijos universitetas, Mogiliovas, 2014):

Meilė yra tarpasmeninių santykių rūšis, kuri išreiškiama labai emocionaliu ir pozityviu požiūriu į partnerį, išskiriant jį iš kitų ir pastatant jį į gyvenimo interesų centrą.

Sausas, negrakštus Romeo ir Džuljetos požiūriu, bet apskritai teisingas.

Iš ko susideda meilė ir kaip ji atrodo?

Psichologai, sekdami R. Stenbergu, dažniausiai vadina trimis komponentas:

• emocinis – intymumas;
• motyvacinis – aistra;
• protinis – atsidavimas.

Intymumas suponuoja šilumos ir dalyvavimo jausmą, interesų bendrumą ir norą pasitikėti. Aistra suprantama kaip karštas vienybės (fizinės ir ne tik) troškimas, o atsidavimas yra sąmoningas sprendimas išlaikyti jausmus žmogui.

Meilės formulės, kurios grafas Cagliostro ieškojo to paties pavadinimo filme, nėra. Vieniems pirmoje vietoje yra sielų giminystė, kitiems santykiai grindžiami bendrai praktikuojant pozas iš Kamasutros.

Mokslininkai gali apibūdinti tik dažniausiai pasitaikančius „ingredientų“ derinius.

J. A. Lee. pabrėžia šiuos meilės stilius (lažinamės, kad dabar pradėsite ieškoti savo?):

• storge – stipri meilė-draugystė, pagrįsta pasitikėjimu ir tarpusavio supratimu;
• agapė – nesavanaudiškas kantrus garbinimas, stipri dvasinė aistra;
• erosas - stabilus jausmas su ryškia seksualine pradžia; meilužį traukia jo išrinktosios ar išrinktosios fizinis grožis;
• manija – nestabili, prieštaringa ir žiauri meilė-pavydas;
• pragma yra ramus ir daugiausia racionalus prisirišimas, kurį iš dalies padiktuoja užuojauta, iš dalies blaivus apskaičiavimas;
• ludus yra paviršutiniškas hedonistinis žaidimas, beveik neturintis intymumo; žmogus tiesiog nori įtikti sau.

Tvarkos dėlei pridursiu, kad meilė dažnai skirstoma į platonišką ir jausmingą: sakoma, yra aukštų sielų, kurios tarnauja gražiai damai, ir yra paprastų mirtingųjų, kuriuos valdo gyvuliškas instinktas.

Nežinau, nežinau... Poetai, kurie pasauliui rodė platoniškos tarnystės pavyzdžius, iš tikrųjų taip pat buvo žmonės iš kūno ir kraujo. Tarkime, Francesco Petrarch visą gyvenimą nesavanaudiškai dievino savo ištekėjusią mylimąją Laurą, tačiau neišsižadėjo sau žemiškų malonumų – sugyveno su bendražygiais ir užmezgė reikalus su laisvomis kilmingomis damomis.

Švelnumo jausmų biochemija

Ne veltui meilė lyginama su liga. Pagauni Jo ar Jos žvilgsnį – ir bent jau kviesi greitąją: galva sukasi, delnai prakaituoja, skruostai raudoni, širdis daužosi... Įsimylėjėlis pamiršta valgyti, jį kankina nemiga.

Kas apie ką kalba, bet aš esu apie mokslą.

Buvo vienas Artūras Aronas, Kalifornijos universiteto studentas. Vieną dieną jaunas vyras įsimylėjo savo klasės draugę Heleną ir patyrė visus aistros simptomus. Būdamas būsimasis psichologas, Aronas nusprendė išsiaiškinti, kas sukėlė šiuos savotiškus pojūčius. Medžiagos pakako darbui metų. Vėliau jaunasis mokslininkas į tyrimus įtraukė ir kitus specialistus – gydytojus, biologus.

Kartu jie stebėjo, kokie pokyčiai vyksta žmogaus smegenyse žiūrint į mylimo žmogaus nuotrauką ir „slenkant“ prisiminus romantiškas akimirkas. Reakcija buvo tipiška: suaktyvėjo ventralinė sritis ir uodeginis branduolys. Abi zonos yra „atlygio sistemos“ dalys. Jie „įsijungia“, kai tikisi kažkokio malonumo - mėgstamo patiekalo, malonios dovanos.

Hormoninė audra

Meilė iš pradžių yra artima euforijai dopaminas. Jo perteklius sukelia apetito praradimą ir prastą miegą.

Dopaminas suteikia aukštumo jausmą – kurį vis dėlto karts nuo karto pakeičia gilus bliuzas. Meilužis gali staiga apsiverkti dėl vien tik nesąmonių. Kodėl? Atrodo, kad trūksta kito svarbaus malonumo hormono – serotonino.

Jis prisideda savo dviem centais ir epinefrino.

Epinefrinas paprastai gaminamas reaguojant į stresą. Jo funkcija yra paruošti kūną ekstremalioms situacijoms. Tai padeda raumenims gauti daugiau deguonies ir padidina širdies susitraukimų dažnį. Būtent jis turėtų pasakyti „ačiū“ už tai, kad subtiliausiu momentu prakaituoja delnai.

Šie hormonai siaučia ribotą laiką – iki 2-3 metų. Tada aistros nurimsta. Palauk, kaip tai gali būti? Jei vaikinas ir mergina draugauja daugiau nei dvejus metus, ar jų meilė baigiasi?

Ramybė po audros

Santykiai tiesiog pereina į kitą lygį. Jie padeda juos palaikyti oksitocinas Ir vazopresinas.

Oksitocinas išlygina kraujospūdį, ramina kvėpavimą ir lėtina širdies ritmą. Jo paleidimas įvyksta per rankos paspaudimus, per apsikabinimus – net draugiškus. Hormonas signalizuoja: „Atsipalaiduokite! Šis žmogus yra vienas iš mūsų!

Vazopresinas daugeliu atžvilgių panašus į oksitociną. Labai tikėtina, kad moterims ir vyrams jis veikia šiek tiek skirtingai.

Eksperimentai rodo, kad šis hormonas suteikia polinkį į monogamiją. 2004 metais amerikiečių mokslininkai Yang ir Limas atliko dviejų etapų eksperimentą su pelėnais. Pelių patelės bandė sukurti stabilius ryšius su patinais pirmajame etape - po oksitocino vartojimo. Tuo pačiu metu patinai nesistengė palaikyti ryšio su viena patele. Tačiau suleidus vazopresino, jie iškart pradėjo elgtis taip, lyg būtų prisiekę meilės priesaiką iki kapo.

Kaip ir kodėl mylėti žmogų?

Klausimas "Kodėl mylėti?" skamba ciniškai – iš anksto apskaičiavę nepajusite puikaus jausmo! Tai draudžiama. Tačiau akloje meilėje taip pat mažai naudos.

Moterys svarbiausiomis laiko šias vyrų savybes:

• intelektas (35 proc.);
• atsidavimas šeimai (17%);
• gebėjimas užsidirbti (14%);
• ištikimybė (11%);
• geras charakteris (6%);
• gebėjimas neprarasti švelnių jausmų (6%);
• galimybė daryti viską, kas yra namuose (3 proc.).

Išorinis patrauklumas beveik nieko nereiškia – tik 0,2% apklausoje dalyvavusių moterų manė, kad tai reikšminga. Vyrams nereikia vystyti komplekso dėl apibrėžtų raumenų trūkumo. Palauksiu su kitomis išvadomis.

Ar pastebėjote, kad moterys atsakydavo daug rečiau vieningai? Taip, mes tokie. Pasistenkite mums įtikti.

Idealūs santykiai

Sovietmečiu buvo madinga daina su žodžiais: „Jei aš tave sugalvojau, tapk tuo, kuo noriu“. Turbūt neįmanoma pagalvoti apie blogesnį požiūrį į meilę.
Bandymai pakeisti partnerį tikrai sukels kivirčų. Kas bus toliau, priklauso nuo jo auklėjimo ir charakterio. Jūsų mylimasis arba paliks, arba nustos su jumis nuoširdus.
Privalome gerbti vienas kito sprendimus, net jei jie atrodo kvaili (pastaba: be fanatizmo; kitu atveju kyla pavojus susitrenkti savo partnerį).

Meilė yra aktyvus domėjimasis to, ką mylime, gyvenimu ir vystymusi. Kur nėra aktyvaus susidomėjimo, ten nėra ir meilės.

Aukščiau pateikta citata yra iš knygos Erichas Frommas „Meilės menas“. Fromas aukštus jausmus supranta ne tiek kaip dangiškų malonumų šaltinį, bet kaip sunkų darbą. Kad kompozitorius galėtų parašyti operos šedevrą, jam teks mokytis muzikos kalbos, o po to ne vieną mėnesį narplioti muzikos popierių. Lygiai taip pat ir santykiuose.

Santykiai yra harmoningi, kai partneriai sąmoningai mokosi tenkinti vienas kito poreikius.

G. Chapman smalsiai kalba apie meilės kalbas – tiesa, kiek siauresne prasme.

Chapmanas yra praktikuojantis specialistas, kuris vedybų ir šeimos konsultacijas teikia daugiau nei dvidešimt metų.
Jis pažymi, kad poroms naudinga dažniau pasikalbėti šiomis „kalbomis“:

• fizinis prisilietimas – net ir po dešimties santuokos metų labai tinka apsikabinti, bučiuotis, vaikščioti už rankos;
• tarnystės veiksmai - sąmoningai atliekami mylimam žmogui malonūs veiksmai (su juo žiūrėti futbolą, padėti jai gaminti maistą ir pan.);
• kokybiškas laikas - įsimylėjėlių sugebėjimas tam tikrais momentais visiškai susitelkti į bendravimą su partneriu, ne tik mechaniškai reaguoti į pastabas, bet ir galvoti apie jas;
• pritarimas vienas kito veiksmams ir poelgiams - gebėjimas palaikyti, pagirti;
• dovanų gavimas - turime galvoje simbolines dovanas, dėmesio ženklus (kartelis iš močiutės sodo šia prasme nėra prastesnis už deimantų vėrinį iš juvelyrikos butiko).

Chapmano teorija nėra labai nuosekli, bet praktiškai veikia.
Taigi, jūs perskaitėte beveik du tūkstančius žodžių, sužinojote (arba prisiminėte) mokslinius faktus. Galbūt šie duomenys padėjo jums geriau suprasti save.

Tačiau neskubėkite jų pristatyti, kai reikia trumpai ir aiškiai paaiškinti merginai ar vaikinui, kas yra meilė. Pasakykite švelniu balsu bet kokias romantiškas nesąmones, kurios ateina į galvą. Už „tarpasmeninių santykių tipą, kuris išreiškiamas dideliu emociškai teigiamu požiūriu į partnerį“, galite sulaukti Kupidono aukos antausio. 🙂

Tviteryje

Pliusas

Siųsti