Gimdymas visada yra moters kūno išbandymas, o papildoma chirurginė intervencija, pavyzdžiui, epiziotomija, dažniausiai apsunkina atsigavimą po gimdymo ir grįžimą į normalų gyvenimą, įskaitant seksualinį gyvenimą. Nupjovus tarpvietę ir uždėjus siūlus, susidaro randinis audinys, kuris, skirtingai nei odos ir raumenų skaidulos, beveik nesitampo. Tai gali sukelti diskomfortą ir net skausmą sekso metu, ypač pirmaisiais mėnesiais po gimdymo. Be to, randas apima daugybę nervų galūnėlių, todėl moteris iš sekso negauna tokio malonumo kaip anksčiau. Tačiau ne viskas taip liūdna – tiesiog reikia laiko atkurti lytinių organų audinį. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kada ir kaip neskausmingai atnaujinti lytinį gyvenimą moterims, kurioms buvo atlikta epiziotomija.

Epiziotomija: kada galima mylėtis?

Daugeliui moterų ir, žinoma, jų vyrams rūpi klausimas: kada galima mylėtis po epiziotomijos? Gydytojai dažniausiai rekomenduoja jaunoms mamoms išlaikyti seksualinį poilsį pirmąjį pusantro mėnesio po gimdymo, o šis skaičius nėra susijęs su siūlių skaičiumi ir rūšimi. Gimda yra atviras žaizdos paviršius po gimdymo, o lytiniai santykiai per anksti kelia kraujavimo ar infekcijos riziką.

Paprastai po 5-6 savaičių nutrūksta išskyros po gimdymo (lochia), o tai reiškia, kad gimda susitraukė iki normalaus dydžio, o jos vidinis paviršius – miometriumas – grįžo į normalią būseną.

Tik gydytojas gali suteikti jums konkrečius skaičius ir datas, kada atnaujinti seksualinę veiklą, atsižvelgdamas į jūsų siūlių būklę. Tačiau ginekologai retai pataria atsisakyti lytinių santykių po epiziotomijos ilgiau nei 2 mėnesius.

Seksas po epiziotomijos: ar skaudės?

Seksualinis aktyvumas po epiziotomijos gali būti nepatogus, ir tai yra visiškai normalu. „Pirmas kartas“ gali būti skausmingas ar nemalonus beveik kiekvienam, nes natūralus gimdymas net be plyšimų ir pjūvių yra rimtas stresas lytiniams organams, o jų atsigavimas užtrunka. Kai kurie net pirmą seksą po gimdymo lygina su nekaltybės praradimu. Tačiau yra ir kitų, kuriems jokie pjūviai ar siūlės netrukdo džiaugtis, ir jie nuoširdžiai suglumę: koks skausmas, apie ką mes kalbame? Tiek gimdymas, tiek atsigavimas po gimdymo visoms moterims yra skirtingas, nes kiekviena turime savo skausmo slenkstį ir savo fiziologines ypatybes. Taigi iš anksto nemanykite, kad seksas po epiziotimijos bus baisus.

Paprašykite savo vyro būti atsargiems ir pabandyti atsipalaiduoti. Daugeliui moterų trukdo visų pirma baimė ir skausmo laukimas. Pabandykite naudoti lubrikantą, galbūt net su anestezijos komponentu, pavyzdžiui, lidokainu – tai sumažins bet kokį galimą diskomfortą. Atminkite, kad niekas jūsų neskubina – galbūt kitą kartą jausitės gerai ir gerai, kaip ir anksčiau, o gal ir praėjus metams po gimdymo, bet, bet kokiu atveju, taip nutiks. Būkite švelnūs vienas kitam, paįvairinkite seksą ir tiesiog praktikuokite jį dažniau – ir labai greitai viskas pagerės!

Epiziotomija nėra pati maloniausia procedūra, ypač kalbant apie jos pasekmes. Turėsite atsižvelgti į tai, kad lytiniams organams buvo atlikta didelė operacija. Svarbu laikytis gydytojo akušerio-ginekologo rekomendacijų dėl siūlų gydymo, intymios higienos ir grįžimo į intymų gyvenimą po gimdymo. Seksas po epiziotomijos iš pradžių gali būti nelabai malonus, tačiau tai laikina problema. Būkite sveiki ir mylėkite vienas kitą!

Šiame straipsnyje:

Viena iš procedūrų gimdymo metu gali būti epiziotomija. Tai priverstinė chirurginė intervencija, kurią sudaro tarpvietės audinio išpjaustymas. Tai tikrai palengvina gimdymą, tačiau atsigavimo fazė po tokios procedūros, ypač sekso po epiziotomijos, moteriai gali tapti gana skausminga.

Siūlės po epiziotomijos sugyja per mėnesį. Gali kilti komplikacijų, kai pjūvio vietoje atsiranda pūlių, o siūlas gali būti skausmingas ilgą laiką. Tokiais atvejais gijimas gali įvykti vėliau.

Bet kokiu atveju seksualinio gyvenimo atnaujinimas turi būti suderintas su gydančiu gydytoju. Apžiūros metu jis galės įvertinti rando gijimo laipsnį ir audinio pasirengimą tempimui.

Kaip atrodo seksas po operacijos?

Pirmasis lytinis aktas po epiziotomijos sukelia didelį diskomfortą, o kartais ir gana pastebimą skausmą. Taip yra dėl mažo rando audinio gebėjimo ištempti. Be to, po gimdymo makšties audiniai išsipučia ir negamina pakankamai natūralaus tepimo.

Svarbų vaidmenį atlieka baimės jausmas, kurį moteris patyrė prieš pirmąjį seksą. Kartu šie veiksniai sukelia skausmą intymumo metu.

Kaip įveikti intymaus gyvenimo problemas?

Praėjus kuriam laikui po gimdymo, sekso klausimas iškyla prieš sutuoktinius. Moteris, kuriai buvo atlikta chirurginė procedūra, vadinama epiziotomija, paklausta, kada gali turėti lytinių santykių, turi atsakyti pagal savo asmeninius jausmus. Pirmąjį lytinį aktą lydės įtampa ir įtempimas, jei ji seks tik savo partnerio pavyzdžiu.

Švelnus ir dėmesingas vyro požiūris padės išvengti emocinio streso.
Svarbu skirti pakankamai laiko preliudijai. Jie suteiks jums romantišką nuotaiką ir padės atsipalaiduoti. Kai kuriais, ypač sunkiais, atvejais jų pakanka pirmą kartą. Tiesiogiai prie lytinių santykių reikia žengti palaipsniui. Tegul tai tampa savotišku meilės žaidimu.

Pirmajame seksualinių santykių kūrimo etape, kai natūralaus tepimo nepakanka arba jo visai nėra, lubrikantų geliai netrukdys.

Pasirinkus patogiausią pozą seksui, pavyzdžiui, kai moteris yra viršuje, padės susidoroti su nemaloniais pojūčiais. Tokiu būdu moteris gali kontroliuoti įsiskverbimo gylį, sukeldama jai minimalų diskomfortą.

Naudingas vaizdo įrašas apie atsigavimą po epiziotomijos

Vidutiniškai moters organizmo atsistatymas po gimdymo trunka apie šešias savaites. Per šį laiką gimda įgauna pirminį dydį, užgyja mikroįtrūkimai gimdymo takų gleivinėje, moteris pradeda jaustis kaip anksčiau, moteriška ir geidžiama. Tačiau tam tikromis aplinkybėmis reabilitacija po gimdymo ir seksualinio gyvenimo atnaujinimas gali užtrukti ilgiau, pavyzdžiui, jei gimdymo metu buvo atlikta epiziotomija.

Epiziotomija – tai chirurginė procedūra, atliekama pjūviu tarpvietės minkštajame audinyje, siekiant palengvinti vaisiaus praėjimą per gimdymo kanalą. Pasibaigus gimdymui, įpjauta žaizda susiuvama, po to tarpvietės srityje suformuojamas siūlas, kurį reikia saugoti nuo įtempimo ir infekcijos. Paprastai epiziotomija yra viena iš priežasčių, dėl kurios vėlyvas sutuoktinių intymumas atsinaujina.

Seksas po epiziotomijos: kada tai įmanoma?

Vidinis gimdos paviršius po gimdymo yra platus žaizdos paviršius, jautrus infekcijai, todėl įprasto gimdymo metu intymius santykius galite turėti maždaug po šešių savaičių. Laikantis medikų rekomendacijų, lytiniai santykiai po epiziotomijos leidžiami maždaug po dviejų mėnesių – medikų teigimu, šio laiko pakanka, kad tarpvietės srityje esantis siūlas sugytų. Be abejonės, kiekvienu individualiu atveju viskas yra individualu, nes daug kas priklauso nuo gimdymo sunkumo, regeneracinių funkcijų, savijautos po gimdymo ir kt. Jei abejojate, ar po epiziotomijos jau laikas atnaujinti seksą, geriau pasikonsultuoti su ginekologu.

Ankstyvas seksualinės veiklos atnaujinimas po gimdymo yra labai nepageidautinas, jei:

• skausmas apatinėje pilvo dalyje;
• kruvinos arba kruvinos-gleivinės išskyros iš lytinių takų;
• nesugijęs siūlas po epiziotomijos.

Seksas po epiziotomijos: fizinis diskomfortas

Su kokiomis problemomis susiduria moterys pirmą kartą pasimylėjusios po epiziotomijos?

• Skausmas ir diskomfortas
• Siauras įėjimas į makštį

Atlikus epiziotomiją, anksčiau tampę ir elastingi tarpvietės audiniai pjūvio vietoje užpildomi jungiamuoju audiniu, kuriam trūksta šių savybių. Būtent todėl pirmą lytinį aktą po gimdymo šiuo atveju dažnai lydi diskomfortas ir kartais stiprus skausmas, kuris prilygsta nekaltumo praradimui. O vyrui dažnai kyla jausmas, kad jis atima iš savo išrinktosios nekaltybę, o to priežastis – pernelyg siauras įėjimas į makštį po epiziotomijos.

Ką daryti? Natūralu, kad pirmas ir teisingiausias sprendimas, jei po gimdymo atsiranda problemų lovoje, yra apsilankyti pas gydytoją. Ginekologinės apžiūros metu galite sužinoti, ar viskas „suūta sklandžiai ir gražiai“, ar reikia plastikos chirurgo pagalbos.

Jei moteris po epiziotomijos jaučia stiprų skausmą sekso metu, gali prireikti ilginti preliudijos trukmę, suteikti romantišką atmosferą ir visišką pasinėrimą į procesą. Labai dažnai jauna mama taip bijo skausmo, kad negali atsipalaiduoti nei fiziškai, nei emociškai, o tai kenkia seksualiniams santykiams.

Makšties sausumas po gimdymo yra mažo estrogeno kiekio kraujyje pasekmė. Su šia problema galite kovoti naudodami specialius intymius gelius ir lubrikantus, kurių kai kuriuose taip pat yra anestetiko, todėl lytiniai santykiai yra kuo patogesni.

Siaura makšties anga po epiziotomijos gali tapti tikra problema pirmaisiais seksualinės veiklos mėnesiais. Vienintelis patikimas būdas šioje situacijoje yra reguliariai mylėtis po epiziotomijos, kad padidėtų audinio ištempimas siūlės srityje. Daugeliu atvejų po kelių mėnesių dažno intymumo problema išsisprendžia savaime. Kai kurie medicinos šaltiniai rodo, kad specialių gelių ir tepalų naudojimas pooperaciniams siūlams gydyti taip pat padeda esant sekso problemoms po epiziotomijos. Garsiausias iš šių produktų yra Contractubex gelis, padedantis išlyginti epiziotominius randus.

Seksas po epiziotomijos: emocinis barjeras

Pirmasis intymumas su partneriu po vaiko gimimo daugeliu atvejų jauną mamą daro atsargią – moteris baiminasi, kad jai bus skaudu ir bus nepatogu. Taip pat reikėtų atsiminti, kad po gimdymo libido atstatymas gali užtrukti nuo dviejų savaičių iki šešių mėnesių, o tai taip pat apsunkina reguliarų seksualinį gyvenimą.

Ką daryti? Bandymas „mylėti vienas kitą“ vainikuos sėkmę tik tuo atveju, jei moteris kuo labiau atsipalaiduos, kuriam laikui pamiršdama nešvarias sauskelnes, butelius ir buities darbus. Nepamirškite apie savo moteriškumą ir patrauklumą, nes intymus artumas tik stiprina jausmus ir suteikia pasitikėjimo savimi.

Kaip grįžti į normalų gyvenimą ir apskritai, ar yra seksas po epiziotomijos? Jei uždavėte sau šį klausimą, vadinasi, jūsų laikas naktiniams mylėtojams dar neatėjo. Tačiau tai nereiškia, kad galite atsisakyti savo intymaus gyvenimo, tiesiog kiekvienai moteriai reikia laiko atnaujinti seksualinius santykius. Taip pat neturėtumėte atidėlioti sekso po epiziotomijos, nes motinystė gali jus visiškai sugerti, palikdama mylimą vyrą ilgam be priežiūros.

Po gimdymo moters fiziologijoje įvyksta daug pokyčių, ypač jei gimsta pirmagimis. Nėštumas ir gimdymas yra didžiausias stresas, kurį moters kūnas ištveria per visą savo gyvenimą. Išsiaiškinkime, kada nuspręsti seksualinis aktyvumas po epiziotomijos.

Gimdymas ir nėštumas labai stipriai įtakoja seksualinius sutuoktinių santykius. Šiems procesams įtakos turi daug veiksnių: nėštumo pobūdis ir organizmo būklė pogimdyminiu laikotarpiu.

Jei gimdymas vyko normaliai, be chirurginės intervencijos, gimda išvaloma nuo likusio kraujo ir grįžta į normalią būseną per 4-6 savaites. Per šį laiką gimda susitraukia ir pažeisti audiniai atkuriami.

Šiuo laikotarpiu rekomenduojama susilaikyti nuo intymumo. Moters lytiniai organai yra jautrūs visoms infekcijoms, kurios gali sukelti gimdos uždegimą. Taip pat lytinio akto metu gali atsinaujinti kraujavimas iš pažeistų vietų. Jei gimdymas buvo komplikuotas, reikia ilginti susilaikymo nuo lytinių santykių laikotarpį. Šiuo atveju tik ginekologas gali nustatyti tikslų laiką. Be to, pasitikėkite savo instinktais. Tačiau nepamirškite apsilankyti pas gydytoją!

Tikriausiai esate girdėję, kad po gimdymo intymus gyvenimas jau kitoks. Statistikos duomenimis, daugiau nei pusė moterų po gimdymo pirmuosius tris mėnesius neigiamai žiūri į intymumą, o per metus – 18 proc. Tai paaiškinama tuo, kad tokio pobūdžio fizinis kontaktas po vaiko gimimo gali sukelti skausmą. Jei turėjote dygsnių, tuomet jose galėjo užstrigti pažeistos nervų galūnėlės – būtent tai sukels nerimą. Štai kodėl intymumas po epiziotomijos reikalauja ypatingo dėmesio.

Skausmingi pojūčiai dažnai praeina laikui bėgant – nervai prisitaiko prie naujų sąlygų. Taip pat galite sušvelninti susiuvimo vietą naudodami specialius tepalus, tokius kaip Solcoseryl, Contratubes ir kt.

Po gimdymo makštis tampa mažiau elastinga nei anksčiau. Tačiau nesijaudinkite, makštis paprastai gana greitai grįžta į normalią būseną. Procesą pagreitinti galite darydami Kėgelio pratimus, kuriuos moteris dažniausiai atlieka nėštumo metu.

Atminkite, kad diskomfortas lytinių santykių metu gali būti susijęs su rimtais makšties anatomijos sutrikimais. Kartais, norint padėti porai pagerinti seksualinį gyvenimą, reikia net operacijos.

Jei pagimdėte per cezario pjūvį, galite neturėti problemų dėl makšties elastingumo. Tačiau visiškai įmanoma, kad siūlas ant gimdos sukels jums nerimą. Tokio siūlo atstatymas dažniausiai užtrunka ilgiau nei įprastu būdu pagimdžiusių moterų problemų sprendimas.

Dažnai moterys po gimdymo susiduria su ekstrageninių hormonų trūkumu. Tai sukelia depresiją ir net makšties sausumą. Šią problemą galima išspręsti tiesiog pasitelkus įvairius gelius ir tepalus. Svarbiausia yra atidžiai stebėti vaistų sudėtį, ypač jei vis dar maitinate krūtimi.

Ir prašau neišsigąsti perskaičius šį straipsnį, priešingai, kai kurios moterys po gimdymo nepatiria jokių seksualinio gyvenimo problemų. Visi esame individualūs, tačiau atsargumas tokiame subtiliame reikale niekam nepakenks.

Būtinai perskaitykite!

Gimdymas yra didelis stresas moters organizmui, reikalaujantis reabilitacijos laikotarpio. Atliekant chirurgines manipuliacijas, tokias kaip tarpvietės išpjaustymas, atsigavimas tampa ilgesnis ir sunkesnis. Žaizdos turi užgyti, o audiniai atsigauti. Jei gimdymas buvo komplikuotas, pogimdyminiu laikotarpiu yra draudimų. Atnaujinti seksą po epiziotomijos leidžiama po dviejų mėnesių.

Darant pjūvį tarpvietėje ir siūlant, ant audinių susidaro randai, kurie neleidžia odai temptis. Elastingumo trūkumas sukelia diskomfortą lytinių santykių metu pirmaisiais pogimdyvinio laikotarpio mėnesiais. Siūlės atsiradimas sukelia laikiną aplink esančių nervų galūnėlių tirpimą, todėl moteris negauna tokio paties malonumo iš sekso.

Kaip greitai po epiziotomijos galite turėti lytinių santykių? Rekomenduojama susilaikyti nuo lytinių santykių 2 mėnesius. Tai yra maždaug, kai kurios moterys nepajunta diskomforto tik po 60 dienų. Kai gali mylėtis po epiziotomijos, žmonai niekas netrukdo, o šis procesas jai teikia malonumą.

Seksualinio poilsio trukmė priklauso nuo gimdymo komplikacijų sunkumo. Gimdymo pabaigoje gimda yra kraujuojantis ir sužeistas organas. Ankstyvas seksas po gimdymo pjūvio turi pasekmių. Tai sukelia kraujavimą arba infekciją.

Paprastai 6 savaitę po gimimo moteris nustoja gaminti lochia. Gimda grįžta į ankstesnį dydį, o viršutinis jos sluoksnis – miometriumas – visiškai atkuriamas. Šiame etape seksą po gimdymo su pjūviu leidžiama atnaujinti, atsižvelgiant į medicinines indikacijas.

Jausmai

Moteris turi stengtis pati atkurti lytinį aktą, nes po epiziotomijos lytiniai santykiai gali būti skausmingi. Kartais diskomfortą sukelia ne pats skausmas, o jo laukimas. Norėdami kuo labiau atsipalaiduoti, turite visiškai pasitikėti savo vyru. Turėtumėte paprašyti savo partnerio būti atsargesnio ir atsargesnio.

Skausmas atsiranda dėl rando audinio elastingumo stokos. Suveržus siūles, intymumas taps malonesnis. Pirmą kartą po gimdymo moteris negamina tepimo, todėl rekomenduojama naudoti dirbtines trintį mažinančias priemones, galbūt turinčias nuskausminamąjį poveikį.

Dažnai nutinka taip, kad poros intymaus gyvenimo pauzės priežastis yra pokyčiai moters kasdienybėje. Ji ne tik atsakinga už namų ruošos darbus, bet ir rūpinasi kūdikiu, todėl seksualiniams santykiams jai nebelieka jėgų. Epiziotomija ir seksas yra visiškai suderinamos sąvokos, svarbiausia yra leisti mamai pailsėti ir pakankamai išsimiegoti, tada ji norės linksmintis ir atsipalaiduoti.

Iškrova yra dar vienas nepatogumas, trukdantis gimdančios moters seksualiniam gyvenimui. Moteris nepatirs tikro malonumo, jei sekso metu bus intensyvios išskyros iš makšties. Ši sąlyga sukelia diskomfortą abiem partneriams. Be to, lochijos laikotarpiu įėjimas į gimdą yra visiškai atviras infekcijoms. Todėl po epiziotomijos medicininiu požiūriu moteris neturėtų turėti lytinių santykių.

Ne kiekviena gimdanti moteris jaučia skausmą ir diskomfortą lytinių santykių metu po gimdymo su tarpvietės pjūviu. Bet net jei nėra skausmo ar diskomforto požymių, geriau palaukti prieš atnaujinant seksą.

Prieš sugrąžindami seksą į savo gyvenimą, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Tik ginekologas tinkamai įvertins moters reprodukcinės sistemos būklę. Gimdančių moterų skausmo slenkstis ir fiziologinės organizmo savybės skiriasi. Analinis seksas po epizotomijos taip pat draudžiamas, kad nesusižalotumėte siūlių. Geriau nuo jo susilaikyti apie šešis mėnesius, nes spaudimas randams išprovokuoja naujus įtrūkimus.

Emocinis barjeras

Pasitaiko, kad medikų draudimo sekso laikotarpis jau praėjo, tačiau žmona vyrui prie jos prieiti neleidžia. Nereikėtų bijoti šios būklės, tereikia išsiaiškinti, kas yra noro turėti lytinių santykių nebuvimo pagrindas. Priežastis gali būti paprastas nuovargis arba viskas sureguliuota pasąmonės lygmenyje.

Gamta nustatė, kad nors kūdikiui reikia motinos priežiūros 24 valandas per parą, apie jokį vėlesnį vaiką nėra kalbos. Todėl šiuo metu moters organizme sumažėja estrogenų kiekis (dėl to makštis per daug išsausėja net susijaudinus). Jei gimdymas buvo sudėtingas, gimdanti moteris pasąmonėje taip atkeršija savo partneriui, kad jai teko išgyventi sunkių akimirkų.

Dažnai seksualinio aktyvumo stoka po epiziotomijos ar kitų gimdymo komplikacijų atsiranda dėl savo nepatrauklumo jausmo. Pogimdyminiu laikotarpiu figūra įgauna ne pačią geriausią formą, tačiau tai nereiškia, kad vyrai savo žmonas laiko negražiomis.

Pogimdyminė depresija dažnai tampa seksualinio potraukio slopinimo pagrindu. Jeigu moteris nepatenkinta gyvenimu, nesusitvarko su buitiniais įsipareigojimais ir viskas aplink ją apsunkina, apie seksą kalbame visai ne. Kartais mama susigalvoja baimių, kurios trukdo jai mėgautis intymiu gyvenimu. Daugelis yra nemokami, tačiau kai kurie yra gerai pagrįsti.

Kodėl mama bijo lytinių santykių po gimdymo su pjūviu:

1. skausmo baimė;
2. baimė pažadinti kūdikį;
3. naujo nėštumo atsiradimas.

Daugelis mamų pirmaisiais vaiko gyvenimo mėnesiais prieš pradėdamos lytinį aktą jaučia emocinį barjerą. Reikia rasti racionalų išeitį iš situacijos ir ją pritaikyti.

Metodai, kaip įveikti problemą

Yra keletas veiksmingų būdų kovoti su seksualinio potraukio trūkumu. Jums tereikia pasirinkti metodą konkrečiam atvejui, atsižvelgiant į problemos pobūdį.
Nuveža jį pas gydytoją. Jei libido stokos priežastis – baimė vėl pajusti skausmą, lyties organų būklę ir pasirengimą seksui geriau pasidomėti pas gydytoją. Ginekologui leidus ir nenustačius patologijų, baimė išnyks savaime.

Diskusija su partneriu.Šeimos pokalbiai padės moteriai pasijusti reikalingai ir patraukliai. Vyras turėtų visais įmanomais būdais padrąsinti žmoną ir rodyti dėmesio ženklus. Vienintelė sąlyga – moteris turi pasakyti savo partneriui, kas ją vargina. Tada tikrai galite išspręsti problemą.

Seksas dienos metu. Galite paprašyti, kad močiutė išvestų mažylį pasivaikščioti į lauką ir tuo tarpu pasimylėti. Tai iš karto atleis du sunkumus: vidury dienos mama nebus pavargusi, o ir atsipalaiduos, nes nesijaudins, kad vaikas pabus.

Kontraceptikų vartojimas. Geriau iš karto pradėti saugotis nuo nepageidaujamo nėštumo, kad žmonos nepersekiotų baimė. Šiame etape kitas žindomas kūdikis yra visiškai netinkamas. Jie naudoja spiralę, hormonines tabletes, prezervatyvus ir kitas žindymui priimtinas kontraceptines priemones. Išrašyti kontracepciją turi teisę tik gydytojas ginekologas, nes yra daug smulkmenų, tarp jų ir svorio padidėjimas dėl hormoninių vaistų vartojimo.

Dėl medicininių priežasčių seksą po epiziotomijos leidžiama atnaujinti nuo 7-8 savaičių. Yra ir kitų priežasčių, dėl kurių trūksta seksualinio aktyvumo pogimdyminiu laikotarpiu. Tai skausmingi lytiniai santykiai, išskyros, emocinis nepasirengimas intymiems santykiams.

Vyras turi padėti nugalėti mamos baimes. Svarbu palaikyti žmoną, parodyti meilę, dalyvauti rūpinantis naujagimiu. Tuomet naujo šeimos nario atsiradimas neigiamai nepaveiks partnerių seksualinio gyvenimo.