Kaip įvesti žmogų į hipnozę: praktiniai pratimai

Pagrindinis programos komponentas, kaip supažindinti asmenį, yra atlikti parengiamąjį darbą, kurio tikslas - ištirti kliento savybes ir užmegzti ryšį su juo. Norėdami pasiekti visišką abipusį supratimą, turėtumėte kalbėtis su pacientu ramioje, kviečiančioje aplinkoje. Norėdami tai padaryti, turite iš anksto įsitikinti, kad patalpa yra gerai vėdinama, patogi temperatūra, blankus apšvietimas ir į jį neprasiskverbia pašaliniai triukšmai.

Bendraudami su žmogumi būtinai turite stebėti savo balso tembrą ir kalbos intonaciją, vengti perėjimo prie šaukimo ar vos girdimo šnabždesio. Atkreipiame dėmesį į neverbalinės komunikacijos priemones: pozas, gestus, veido mimikas. Hipnologo kūno padėtis turi būti atvira: nesukryžiuojame rankų ant krūtinės, nesugnaudžiame kumščių, nesukryžiuojame kojų. Norint pasiekti maksimalų kontaktą su klientu, reikia atkartoti jo kvėpavimo ritmą, kopijuoti gestus, mėgdžioti jo kalbėjimo manierą. Tokių technikų sėkmę galima paaiškinti tuo, kad bet kuris žmogus nesąmoningai užjaučia ir pasitiki tais žmonėmis, kurie yra kažkuo panašūs į jį.

Kitas programos žingsnis, kaip įdiegti hipnozę, yra tai, kas vyksta, asmeniškai kontroliuoti, tai yra pasiekti, kad klientas prisijungtų. Užkariavę žmogaus dėmesį, imamės iniciatyvos į save. Siekdami patikrinti, ar paciento sąmonė užliūliavo, atidžiai stebime, ar žmogus nekopijuoja mūsų sąmoningai pasirinktus gestus ar laikyseną, pavyzdžiui: seka paskui mus, palenkia liemenį į priekį ar mąsliai braukia smakrą. Jei kontaktas įvyko, pereiname tiesiai prie įvado į transą.

Yra įvairių metodų, kaip įvesti klientą į hipnozę. Sutelkime dėmesį į paprasčiausius hipnozės būdus, kuriuos galite įvaldyti patys. Tačiau atminkite: hipnozės sėkmė tiesiogiai priklauso nuo kelių komponentų:

• ar žmogus pasitiki hipnologu;
• vidinis pasirengimas pasinerti į transą;
• hipnoterapeuto patirtis, siekiant įvertinti paciento būklę ir nustatyti hipnozinio transo stadiją.

1 būdas.

Kiekviena asmenybė yra griežto cenzoriaus savininkė: sąmonės, kuri siekia užkirsti kelią įtakai iš išorės ir priešintis jai. Šis mechanizmas aktyviai ir sėkmingai slopina bet kokią išorinę įtaką. Būtent šio kritiko globos dėka žmogus gali žodžiu sutikti su savo oponento nuomone, tačiau jo galva laikosi visiškai kitokio požiūrio. Tačiau visiškai įmanoma užliūliuoti šios sargybos budrumą užtikrinant, kad jūsų kreipimasis hipnozės metu bus nukreiptas tiesiai į pasąmonės sferą.

Nustatyta, kad jei savanoriškų vienas po kito susitarimų skaičius viršija keturis „taip“ atsakymus, sąmonė susilpnėja, o smegenys tolesnę informaciją interpretuoja kaip savo išvadas. Tai reiškia, kad norint įtraukti pacientą į hipnozę ir priversti jį įsisavinti pasiūlymus, pokalbį reikia susisteminti taip, kad sektų bent keturi teigiami atsakymai iš eilės.

Pavyzdžiui:

• "Ar šiandien gražus oras?" - "taip"
• „Ar tau patinka bunda gamta? - "taip"
• "Ar jums patinka saulėtos, šiltos dienos?" - "taip"
• "Ar esate patenkintas ir patogus?" - "taip"
• „Ar jūsų akių vokai tampa sunkūs ir lipnūs, ar užmiegate? - "taip"

Verta manyti, kad toks būdas įvesti žmogų į hipnozę veikia, kai patraukei žmogaus dėmesį, prieš tai kalbėjai su juo, jam patogu ir ramu. Šis triukas nenaudingas, jei žmogaus mintys sutelktos į ką nors kita, pavyzdžiui: jam karšta ir jis to labai nori. Arba jis entuziastingai tyrinėja „vaizdingą kraštovaizdį“ ant jūsų sienos ir nuoširdžiai juokiasi iš akivaizdžių menininko klaidų.

2 metodas.

Paprasta panirimo į hipnozę technika – penkių žingsnių metodas. Prieš atliekant manipuliavimą, būtina gauti kliento savanorišką sutikimą laikytis jūsų rekomendacijų. Ši hipnozės technika yra tokia:

• Prieiname prie kliento ir ištiesiame dešinę ranką delnu aukštyn.
• Paciento prašome ištiestą ranką lėtai uždengti dešiniuoju delnu.
• Šį kontaktą palaikome keletą sekundžių, įsitikindami, kad išlaikoma pastovi padėtis, tai yra, slėgio jėga turi atitikti pasipriešinimą.
• Mes liepiame žmogui giliai įkvėpti ir iškvėpti bei užmerkti akis.
• Kai tik klientas užmerkia vokus, staigiai ir greitai nuimame delną ir suteikiame nustatymą „Miegas!

3 būdas.

Jūs galite įtraukti žmogų į hipnozę nenaudodami žodžių. Ši hipnozės taktika reikalauja išankstinio darbo su žmogumi. Pacientui paaiškiname, kad jis turėtų tiksliai nukopijuoti ir pakartoti atliktus veiksmus, o žvilgsnį fiksuodamas į dešinės rankos nykštį.

Tiesias rankas dedame išilgai kūno ir labai lėtai pakeliame jas iki akių lygio. Rankas sujungiame dar lėčiau, kad dešinė ranka remtųsi į kairę.

Kai tik klientas baigia susitraukti rankas, labai staigiai ir greitai nuleidžiame jo viršutines galūnes iki kelių. Šis veiksmas akimirksniu įves žmogų į hipnozės būseną.

4 būdas.

Ši hipnozės technika vadinama „Trijų rankų paspaudimų metodu“. Paciento įvedimą į transą šiuo atveju lemia žmogaus tam tikrų pojūčių lūkesčių formavimas. Pacientui paaiškiname, ką jis patirs su kiekvienu rankos paspaudimu: susitelkimą į pojūčius, atsipalaidavimą, kritimą į mieguistumo būseną.

Dabar pereikime prie praktinės hipnozės dalies. Pirmą kartą spausdami ranką sakome: „Jaučiatės šiltai ir patogiai“ su antruoju rankos paspaudimu: „Užmerkiate akis, su trečiu esate visiškai atsipalaidavęs: „Užmiegate; Miegoti!".

5 būdas.

Šis panirimo į hipnozę būdas yra vienas seniausių, tačiau aktualus ir šiandien. Hipnozės technika vadinama „Transo sukėlimas naudojant blizgantį objektą“.

Kviečiame pacientą užimti patogią padėtį ir informuoti, kad penkias minutes jam reikės fiksuoti žvilgsnį į blizgantį metalinį rutulį. Informuojame klientą, kad po kurio laiko stebint objektą jis pajus malonios šilumos bangą, plintančią po visą kūną, apsunks akių vokai, pajus norą miegoti ir užmigti.

Po dviejų ar trijų minučių žmogui sakome: „Metalinio rutulio blizgesys traukia tavo žvilgsnį. Jums sunku atitraukti akis nuo putojančio objekto. Jūsų akių vokai tampa sunkūs, o akys užsimerkia. Norisi užmigti ramiam, ramiam miegui. Norisi giliai užmigti. Jūsų miegas gydo ir gaivina. tu kietai miegi“.

Kad ši hipnozės technika duotų norimą efektą, reikia kalbėti labai lėtai, sklandžiai, tyliu ir raminančiu balsu.

Išbandę ir praktikuodami šiuos paprastus sąmonės užmigdymo būdus, galite pereiti prie sudėtingesnių hipnozės metodų.

Mokomoji programa apie hipnozę

Pasiruošę rinkti, sustokite. Aiškiai išsakykite savo prašymą. Pirmiausia peržiūrėkite straipsnius apie hipnozę, kad aiškiai suprastumėte šį reiškinį ir galbūt išsklaidytumėte baimes bei mitus.

Klausimas, kaip užhipnotizuoti žmogų, deja, neramina ne tik psichoterapeutus, nusprendusius užsiimti nauja praktika klientų labui, bet ir visokius sukčius, kurie šį įgūdį siekia panaudoti asmeninei naudai. Tačiau dauguma jų nesulaukia ryškių rezultatų, nes, kaip bebūtų keista, į jį gali patekti tik profesionalas. Tai ypač tinka tiems, kurie turi gebėjimų nuo gimimo. Tačiau sekli hipnozė gana paviršutinišku lygiu yra prieinama kiekvienam.

Kaip užhipnotizuoti žmogų akimis?

Apžvelgsime hipnozės būdus, kurie yra prieinami kiekvienam, o ne tik tiems, kurie nuo gimimo yra apdovanoti hipnotizuojančiu žvilgsniu. Pasvarstykime, kaip užhipnotizuoti žvilgsniu.

1. Pirmiausia pasikalbėkite su žmogumi jam įdomiomis temomis ir įrodykite, kad esate puikus klausytojas. Jūsų balsas turi būti švelnus ir malonus. Idealiu atveju turite prisitaikyti prie pašnekovo intonacijos.
2. Stebėkite savo žvilgsnį. Jis turi būti pasitikintis ir gilus. Hipnotizuotojai pataria tai praktikuoti susikoncentruojant į vieną tašką 5-15 minučių per dieną. Įtraukite žmogų į lengvą hipnozę, jei savo išlavintu žvilgsniu nuolat žiūrėsite jam tiesiai į akis.
3. Jei žmogus žiūri į šalį, vadinasi, tu irgi žiūrėk. Kai pajusite, kad jis vėl žiūri į jus, vėl pažiūrėkite jam į akis ir pabandykite sulaikyti jo žvilgsnį. Tokiu momentu galite pateikti pasiūlymą, nes tokio žvilgsnio galia slopina psichiką ir galite prasiskverbti į pasąmonę.

Jei pastebėsite, kad jus bando užhipnotizuoti, įtikinkite save, kad mintyse kartodami šiuos žodžius nesate paveikti. Jokiu būdu nežiūrėkite hipnotizuotojui į akis, geriau žiūrėti į konkrečius objektus, kad jo žodžiai ir pastangos praeitų pro šalį. Sukurkite psichinę barjerą neįleisdami žmogaus į savo sąmonę.

Kaip užhipnotizuoti žmogų žodžiais?

Paprastos hipnozės mechanizmas visada yra tas pats. Atitraukiate žmogaus dėmesį į pasikartojantį dirgiklį (švytuoklę, žvilgsnį, monotonišką kalbą), tai sukelia nervų sistemos slopinimą. Jei pavyks išlaikyti žmogų tokioje būsenoje reikiamą laiką, jo centrinė nervų sistema sulėtės. Dėl to žmogus patenka į hipnotizuojantį transą.

Visos technikos turi bendrą turinį – ekstremalus dirgiklis nukreipiamas į vieną iš pojūčių, žmogus pastebi paradoksą, anksčiau pradėto šabloniško elgesio lūžį. Pavyzdžiui, čigonai gali staiga rėkti ir pakelti sijonus, kad įvestų hipnozę, sukeldami „žiūrovų“ sutrikimą.

Žavus metodas apima sąmonės informacijos perkrovą, kurios metu atsiranda jutimų perkrova ir suveikia natūralūs slopinimo mechanizmai. Kaip tekstą galite naudoti bet ką: istorijas, pasakas, anekdotus, įvykius iš gyvenimo. Yra tik viena ypatybė: į tekstą turi būti įpintos komandos ar elgesio gairės, o klausytojo sąmonė į juos panirusi. Ypatingas efektas pasiekiamas, kai vienoje istorijoje atskleidžiama kita istorija, toje – kita ir pan.

Pavyzdžiui, pradedate pasakoti vieną istoriją dideliu tempu ir, neduodami žmogui laiko susivokti, pereinate prie antrosios. Kalbėti reikia tiksliai, aiškiai, kad jis suprastų žodžius, stengtųsi suprasti jų prasmę, bet vis labiau įklimptų į transą nuo perkrovos. Tas pats metodas leidžia atsakyti į klausimą, kaip užhipnotizuoti žmogų per atstumą.

Nuo to nesunku apsisaugoti – neklausykite žmogaus, nežiūrėkite jam į akis, pertraukite, įjunkite grotuvą ir apskritai nebandykite išeiti.

Labai svarbu užduoti šiuos klausimus, nes melas, pateikiamas kaip tiesa, yra visur. Mūsų amžiuje informacijos (informacijos apie ką nors, nepriklausomai nuo jos pateikimo formos) per daug. Tiesos procentas jame mažas. Užduokite sau šiuos klausimus kuo dažniau, tai apsaugos jus nuo neteisingų sprendimų, idėjų apie gyvenimą ir netgi išgelbėsite gyvybę...

Kas yra savihipnozė

Hipnozė yra nenuolatinė sąmonės būsena, kurią sukelia trečiosios šalies įtaka, savihipnozė arba spontaniškai atsirandanti, kuriai būdingas agresyvus dėmesio sutelkimas ir teisingas imlumas įtaigoms.

Savęs hipnozė yra savarankiškas komandų ar nustatymų įvedimas į smegenis, kurios pateikiamos tam tikrų vaizdų pavidalu sąmonės panirimo į hipnozę metu.

Mes visi esame hipnozėje, bet to nesuprantame, nes mums tai pažįstama būsena. Skaitant apie hipnozę mums atrodo, kad tai kažkas neįprasto, turėtume pajusti naujus, dar nepatirtus pojūčius, kurie leis suprasti „aš hipnozėje“. Tačiau šiuo metu galite prisiminti tas akimirkas, kai netyčia atsidūrėte hipnozėje. Greičiausiai tokios akimirkos jums nutiko ilgai važiuojant autobusu, jei sėdėjote prie vandens ir buvote taip „užhipnotizuotas“, kad apie nieką negalvojote, ir įvairių kitų situacijų, kai „išsijungei“.

Hipnozė yra visur. Neigiamai save hipnotizuojate ryte visai dienai, kai atsikėlęs irzlus eini į autobusų stotelę, pykdamas ant katino, kuris pakliuvo po kojomis. Užhipnotizuojate save pozityviai dienai, kai mėgaujatės nauja diena, saule ir galvojate „šiandien yra puiki diena!

Jei netyčia save užhipnotizuojate, galite tai padaryti tyčia. Ir naudokite jį savo tikslams. Nekalbėsime apie hipnozės pliusus ir minusus, o duosime aiškius nurodymus, kaip užhipnotizuoti save ir įkvėpti tam tikras mintis.

Kaip užhipnotizuoti save

1.Užmerkite akis ir užimkite patogią padėtį. Tai būtina norint užtikrinti, kad jūsų kūnas būtų atsipalaidavęs.

2.Jūs sutelkiate dėmesį į tikslą. Laikinai atitrūkti nuo realybės visiškoje vienumoje. Paprašykite, kad niekas jūsų netrukdytų.

3. Pasistenkite išmesti visas mintis. Turite pasiekti būseną, kurioje jūsų vidinis dialogas išnyktų.

4. Sukurkite trumpą ir ritmingą pasiūlymą, panašų į burtažodį „Šiandien visą dieną esu malonus ir prie manęs trauks tokie pat malonūs žmonės. Diena bus gerai.“ Tai gali būti bet kas. Susikoncentruokite į šį pasiūlymą, įsisavinkite šiuos žodžius į save. Vakarui „Kvėpuokite ramiai, išmeskite visus rūpesčius...“

Tai viskas. Taip paprasta, bet tam reikia susikaupimo ir tikėjimo. Turite tikėti žodžiais, kuriuos sakote sau. Savęs hipnozės variantas yra meditacija. Internete nebus sunku rasti ir pasirinkti jums tinkančias praktikas, vieną iš jų rasite mūsų svetainėje naudodami pateiktą nuorodą -. Jei norite sužinoti daugiau apie hipnozę, skaitykite knygas aktualiomis temomis, taip pat nepamirškite žmonių atsiliepimų apie šias knygas ir jų patirtį.

Paslaptinga oda – 2004 m
Iliuzionistas – 2005 m
Vidaus imperija – 2006 m
Nerami Ana – 2007 m
Ketvirtas žvilgsnis – 2009 m
Perėjimas – 2012 m
Hipnotizuotojas – 2012 m
Trans – 2013 m
Magija, magija – 2013 m
Apgaulės iliuzija – 2013 m
Šokėja – 2016 m
Antikristas – 2009 m
Pabėk – 2017 m
Meistras – 2012 m
Drugelio efektas – 2004 m

Ir jei norite ne tik užhipnotizuoti save įteigdami teigiamus teiginius, bet ir paveikti savo gyvenimą naudodami paranormalius sugebėjimus, tada jums buvo surinkta medžiaga. Valdykite savo realybę ir būk laimingas!

Kartais žmogaus žvilgsnis turi tikrą galią, kurią kiekvienas esame bent kartą patyrę. Tiesioginis ir pasitikintis žvilgsnis veikia kaip stiprybės demonstravimas, jam sunku atsispirti. Galbūt kai kurie net nepagalvojo, kad kartais tai gresia pavojus. Žmogus, turintis vadinamąjį „magnetinį“ arba „hipnotizuojantį“ žvilgsnį, sugeba primesti kitam savo valią, įskiepyti jam reikalingas emocijas ir reakcijas. Pavyzdžiui, čigonai ar hipnotizuotojai elgiasi panašiai. Jiems svarbiausia užmegzti akių kontaktą su „auka“, po kurio ji bus visapusiškai valdoma. Ir šią galią galima panaudoti tiek gėriui, tiek blogiui. Gebėjimo užhipnotizuoti žvilgsniu galima išmokti. Tačiau tam reikės ilgų ir sunkių treniruočių, geriausia kiekvieną dieną, mažiausiai penkiolika minučių. Kita vertus, nėra jokių materialinių išlaidų, viskas priklauso nuo atkaklumo ir kantrybės.

Turėtumėte pradėti nuo paprasčiausio ir lengviausio pratimo. Norėdami tai padaryti, jums reikės paprasto A4 formato popieriaus lapo. Jo centre juodu flomasteriu ar pieštuku reikia nubrėžti maždaug dviejų centimetrų dydžio apskritimą. Galite paimti tinkamą monetą ir tiesiog ją apjuosti, o tada nudažyti juodai. Ruošinys turi būti pakabintas akių lygyje ir stovėti nuo vieno iki pusantro metro atstumu. Turite atidžiai žiūrėti į apskritimo centrą, stengdamiesi nemirksėti. Gali būti, kad iš pradžių akys ašaros, tačiau laikui bėgant jos pripras prie tokio krūvio, diskomforto nebekils. Šis pratimas turėtų būti atliekamas nuo penkių iki penkiolikos minučių.

Įvaldę paprastą techniką, turėtumėte palaipsniui ją apsunkinti. Turite pasitraukti skirtingais atstumais nuo inkštirų, o jūsų galva turi likti nejudanti. Tik akys seka vaizdą. Būtina, kad juodas apskritimas būtų matymo lauke, nesvarbu, kurioje kambario dalyje žmogus yra.

Kitas etapas – pratimai su žvake. Veikimo mechanizmas tas pats, tačiau šį kartą dėmesį reikėtų sutelkti į uždegtos žvakės šviesą. Tačiau, kai atlikdamas ankstesnį pratimą žmogus stengiasi perkelti energiją į tašką, tada reikia stengtis ją atimti nuo žvakės liepsnos. Tuo pačiu metu akys tarsi sugeria šviesą.

O paskutinis etapas – pratimai su veidrodžiu. Reikia patogiai įsitaisyti priešais jį ir įdėmiai žiūrėti į nosies tiltelį – į vadinamąją „trečiosios akies“ sritį. Pradedantieji gali nupiešti tašką šioje srityje naudodami turimus įrankius, tačiau ateityje turėsite išmokti apsieiti be jo.

Visi aukščiau išvardinti pratimai turėtų būti atliekami ne ilgiau kaip penkiolika minučių. Kai žmogus visiškai įvaldo teoriją, jis gali pabandyti išbandyti savo naujai atrastą „magnetinį žvilgsnį“ su pažįstamu žmogumi. Kalbėdami turėtumėte pažvelgti į pašnekovą „trečiosios akies“ srityje ir stengtis perteikti reikiamas emocijas ar sukelti reikiamą reakciją. Tam tikru mastu tai yra tikra hipnozė, todėl reikia atidžiai naudoti įgytus įgūdžius. Bet kokiu atveju reikia stengtis nepakenkti žmogui, nes bet koks blogis grįžta šimteriopai tam, kuris jį neša.

Kiekvienas žmogus žino apie hipnozės egzistavimą. Tačiau tik nedaugelis domisi, kaip savarankiškai išmokti hipnozės. Jei priklausote šiai nedidelei žmonių kategorijai, šiandienos straipsnis bus įdomus.

Hipnozė yra poveikis žmogaus psichikai. Žmonės, kurie puikiai išmano šį meną, naudoja specialias technikas ir garso įtaka, kad įvestų klientą į tokią būseną. Poveikis trumpam sustabdo sąmonės veiklą, o tai keičia žmogaus elgesį. Būdamas tokioje būsenoje, jis gali vykdyti įvairias komandas.

Yra trys hipnozės tipai. Trumpai aprašysiu kiekvieną. Pastebiu, kad poveikis sąmonei gali būti žalingas ir naudingas.

• Klasikinė hipnozė . Tai apima tiesioginį poveikį žmogaus sąmonei naudojant aiškias gaires ir formuluotes. Scenoje ir medicinoje naudojama klasikinė hipnozės rūšis, padedanti normalizuoti miegą, gydyti fobijas ir neurozes, kovoti su priklausomybėmis. Klasikinė versija padeda mesti gerti ir rūkyti.
• Paslėpta hipnozė . Reiškia netiesioginį poveikį psichikai ir sąmonei. Paslėptas hipnozės tipas naudojamas versle, reklamoje ir politikoje, siekiant gauti tam tikros naudos.
• Psichotropogeninė hipnozė . Jis pagrįstas įvairių narkotinių ir psichotropinių medžiagų bei stipriai psichiką veikiančių vaistų vartojimu.

Hipnozė – tai procedūra, kurios metu žmogus, veikiamas vaistų ir monotoniškų dirgiklių, yra paniręs į transą. Savo ruožtu transas yra dėmesio sutelkimas į vidinio ar išorinio pobūdžio dirgiklį. Būdamas tokioje būsenoje žmogus negali racionaliai analizuoti ir valdyti į jo sąmonę prasiskverbiančios informacijos.

Kur pradėti

Priežastys, kodėl žmonės nori greitai išmokti hipnozės namuose, yra įvairios. Vieniems patinka eksperimentai su sąmone, kitus traukia maloni transo būsena, padedanti išspręsti psichines problemas.

1. Jei tikrai nuspręsite išmokti hipnozės, visų pirma supraskite, kad mokydamiesi šio meno pagrindų, rizikuosite. Yra galimybė patekti į transą, iš kurio be eksperto pagalbos nepavyks išeiti.
2. Norėdami pasiekti savo tikslą, skaitykite teminę medžiagą, išmokite sustiprinti ir sutvarkyti transo būseną. Atminkite, kad gebėjimas patekti į transą be pagalbos ateis tik su laiku.
3. Kai kuriems žmonėms mokymas nereikalingas, nes jie gimsta su gebėjimu užhipnotizuoti kitus pasąmonės lygmenyje. Prisiminkite prekybininkus, kurie provokuoja klientą pirkti nereikalingus daiktus.
4. Jei norite tapti profesionaliu hipnotizuotoju, tikėkite savimi. Šį jausmą rekomenduojama ugdyti palaipsniui, stengiantis jį kiek įmanoma apsaugoti.
5. Gebėjimas hipnozei pablogėja tam tikros savybės. Kalbame apie nenuoširdumą, priklausomybę nuo nikotino ar alkoholio, reguliarų kavos ir kitų stimuliuojančių gėrimų vartojimą.

Dabar turite pirmąją idėją, kaip savarankiškai išmokti hipnozės. Laikui bėgant įgykite patirties ir įvaldykite sudėtingas sąmonės įtakos versijas, įskaitant pažadinimo pasiūlymą. Ši technika yra tarsi magija. Su jo pagalba galite užhipnotizuoti žmogų, neužmigdami, tai leidžia prasiskverbti į pasąmonę, įveikiant sąmonę.

Kaip išmokti hipnozės namuose

Hipnozė egzistuoja jau seniai. Anksčiau tai buvo okultinio mokslo elementas, o dabar laikomas psichoterapijos dalimi. Senovėje bet kokia informacija, susijusi su žmogaus įvedimu į transą, buvo laikoma slaptomis žiniomis, priklausančiomis atrinktiems asmenims. Šiais laikais kiekvienas gali išmokti užhipnotizuoti žmones, jei išmoksta hipnozės išmokti namuose.

Hipnozės mokymasis namuose turi daug privalumų – tai leidžia pačiam nusistatyti treniruočių režimą, pasirinkti treniruočių sistemą ir transo techniką.

• Sužinokite, kas gali trukdyti mokytis hipnozės. Kalbame apie įvairias priklausomybės formas, besaikį stimuliatorių vartojimą, nenuoseklią veiklą ir nepasitikėjimą savo jėgomis.
• Bet kuris specialistas turi turėti tam tikrų savybių, hipnotizuotojas nėra išimtis. Hipnozę išmanantis žmogus yra santūrus ir pasitikintis savimi žmogus, pasižymintis gebėjimu susikaupti ir valdyti save.
• Judėdami savo tikslo link, ugdykite išvardytas savybes. Galiausiai tai turės teigiamos įtakos valiai, koncentracijai ir savikontrolei.
• Literatūra padės pagreitinti mokymąsi. Knygos ir spausdinti leidiniai parduodami specializuotose parduotuvėse. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai nueiti į artimiausią knygyną ir nusipirkti keletą vadovėlių.
• Norint pasiekti rezultatą, teorinių žinių neužtenka. Nuolat atlikite įvairaus sunkumo pratimus, kurie padės įvaldyti įgūdžius.

Pasidalinau trumpomis instrukcijomis, kaip išmokti hipnozės namuose. Prieš pradėdami aktyviai veikti, nuspręskite, ar tokie gebėjimai reikalingi. Jei vadovausitės smalsumu, gero rezultato nepasieksite, nes tam reikia užsispyrimo ir nuoseklumo. Tačiau tai leis jums tapti protingesniems ir padidinti savo intelektą.

Jei ketini įvaldyti manipuliavimo žmonėmis techniką, bijau, kad galiausiai nusivilsi. Faktas yra tas, kad tokius įgūdžius, kartu su didelėmis žiniomis, lydi didžiulė atsakomybė. Todėl studijuodami hipnozę, siekkite savęs tobulėjimo visuomenės labui.

Hipnozės akimis paslaptys

Žvilgsnis gali pritraukti, slopinti, sužavėti ir net sudeginti. Bet kuris rimtas hipnotizuotojas laisvai moka akių hipnozės techniką. Galima drąsiai teigti, kad žvilgsnis yra stipriausias įtakos įrankis.

Specialistų teigimu, tik žmogus, gebantis susikaupti, susikaupti ir perduoti mintis per atstumą, gali užhipnotizuoti žmones akimis. Šis įgūdis neatsiras savaime. Tai turėtų būti mokoma ir vystoma.

Žmonių hipnotizavimo metodas, kuriuo pasidalinsiu, senais laikais Europoje įgijo milžinišką populiarumą. Net šiuolaikiniai ekspertai tai plačiai naudoja. Įvaldyti techniką reikės kantrybės, užsispyrimo, sofos ir asistento.

1. Asistentas turi patogiai įsitaisyti ant sofos, o hipnotizuotojas turi pasilenkti virš galvos ir žiūrėti į akis. Visos mintys turėtų sutelkti dėmesį į asistento miegą. Procedūrą atlikite visiškoje tyloje.
2. Jei norite įvaldyti techniką, pasiruoškite tam, kad norėdami pasiekti rezultatų turėsite keletą valandų sėdėti ant tiriamojo veido. Daugeliu atvejų rezultatas pasirodo po trisdešimties minučių apsikeitimo žvilgsniais.
3. Iš pradžių padėjėjas gali priešintis. Tačiau po kelių minučių pastebėsite, kad jo pastangos palaipsniui silpsta. Galiausiai jis užmigs.

Pratinkite žvilgsnio sutelkimo techniką

Veiksmingas pratimas padės greičiau išmokti hipnozės akimis. Ant popieriaus lapo nupieškite mažą maždaug trijų centimetrų skersmens apskritimą. Padėkite paklodę prieš akis, kai sėdite.

Užimdami patogią padėtį ant kėdės, atidžiai pažiūrėkite į šį ratą. Proceso metu įsivaizduokite, kad iš jūsų akių sklinda spinduliai, kurie nubrėžtoje figūroje užsidaro. Tęskite treniruotę, kol pasirodys ašaros. Atlikite pratimą keletą dienų iš eilės.

Atlikdami šį pratimą įvaldysite žvilgsnio koncentravimo tam tikrame taške techniką, kuri yra svarbi siekiant tikslo. Atminkite, kad sutelktą akį galite pajusti net nugara. Net nereikia tapti ekstrasensu.

Hipnozės istorija

Hipnozės istorija tokia pat įdomi, kaip ir Naujųjų metų istorija. Todėl paskutinę istorijos dalį skiriu jai.

Hipnozės atradėjai buvo senovės šamanai, gyvenę planetoje prieš daugelį šimtmečių. Tais laikais žmonės plačiai naudojo perėjimo į transą techniką. Šią būseną šamanai naudojo įvairiems tikslams.

Transo pagalba jie kėlė karių moralę, gydė ligonius ir numatė ateitį. XIX amžiaus pabaigoje su hipnoze susijusių reiškinių tyrimas įgavo mokslinį pobūdį. Tarp žmonių, kurie labai prisidėjo prie hipnozės kūrimo, buvo mokslininkai iš Rusijos.

Buitinę hipnozės istoriją lydėjo pakilimai, nuosmukiai ir garsūs skandalai. Pavyzdžiui, XIX amžiaus viduryje buvo populiarus atvykęs hipnotizuotojas Gensenas. Seanso, vykusio mažame bute, kaina siekė 200 rublių – tuo metu buvo didžiulė pinigų suma.

Nacionaliniai neurologijos ir psichiatrijos mokslininkai, spėję dalyvauti specialisto užsiėmimuose, jį griežtai kritikavo. Vėliau gydytojų taryba uždraudė viešą hipnozę. Šią techniką buvo leista naudoti tik žmonėms gydyti, su sąlyga, kad seanse dalyvaus kitas gydytojas.

Nuo to laiko hipnozės raida mūsų šalyje labai sulėtėjo. Pasak pacientų, pagalbos į specialistus jie nesikreipė, nes vienu metu teko mokėti už dviejų gydytojų paslaugas.