Sportas. Sveikata. Mityba. Sporto salė. Dėl stiliaus

Kaip elgtis: paprastos taisyklės, kurios atneša sėkmę. Kaip elgtis su vaikinu: svarbios taisyklės

Daugeliu atvejų, jei kitiems nepatinki, tai tu kaltas. Galbūt esate per daug kritiškas viskam arba nemokate laikytis eilėje, vulgarus ar visada toks liūdnas, kad kitiems su jumis pasidaro nejauku, tai yra savo elgesio būdu atstumiate žmones nuo savęs. Galbūt jums trūksta įprasto draugiškumo ir lengvo bendravimo. Galbūt esate per drovus ir jums sunku susitikti su žmonėmis.

Pažvelkime į atskirus atvejus atidžiau ir pabandykime kartu rasti tinkamą išeitį iš jų.

1. Per daug skundžiatės

Būna situacijų, kai norisi ką nors verkti „į savo liemenę“. Lėtiniam „verkiui“ visas jo gyvenimas yra skundų priežastis.

Normalus žmogus kitiems nesiskųs, kad pakeliui namo pametė nosinę ar šukas. „Crybaby“ šią istoriją pavers tragedija.

Jis ilgai kalbės apie tai, kokios nuostabios buvo jo šukos, kaip gera buvo šukuoti plaukus ir kaip dabar išsivers be jų. Kažkur jo monologo viduryje kas nors norės nupirkti jam tokias pačias šukas, kad tik nustotų verkšlenti. Galima teigti, kad žmonės stengsis vengti bendrauti su tokia nuobodu.

Jei atrasite savyje „verkiančiojo“ bruožų, skubiai keiskitės. Niekas, net geriausias draugas, negali ilgai pakęsti tokių išsiliejimo.

Jei nesiruošiate keistis, turėtumėte žinoti, kad esate itin netinkamo būdo žmogus, su kuriuo nemalonu bendrauti.

2. Jūs esate nerimą keliantis žmogus

Toks elgesys labiau būdingas moterims, tačiau yra ir vyrų, kuriems dažnai kyla be priežasties baimė. Tokie žmonės sulaikę kvapą klausosi apkalbų, pranešimų apie plėšimus, smurtą, lėktuvų katastrofas, žmogžudystes ir kitus baisumus.

Iš jų sužinai, kad kasdienė mityba sukelia astmą, o žaidžiant krepšinį mirštama nuo smūgio į kamuolį. Šie žmonės kiekvieną dieną stebina visus pasakojimais apie teroristus, žudikus maniakus ir narkomanus paauglius. Po mėnesio bendravimo su tokiu žmogumi tikrai atrodys, kad mūsų planetoje nevyksta nieko daugiau, išskyrus žmogžudystes ir smurtą.

Jei savyje atrasite „žadintojo“ bruožus, skubiai keiskitės. Niekas nenori būti kompanijoje su žmogumi, kuris visiems pranašauja tik nelaimes ir sielvartus. Niūrus požiūris į viską atitolina nuo jūsų draugus.

3. Jūs viską žinote

Toks žmogus niekada neis pas gydytoją. Jis pats yra vaikščiojanti medicinos enciklopedija, o medicina yra mažiausia jo žinių sritis.

Jei jis bus pakviestas vakarienės, jis nedelsdamas pradės mokyti šeimininkę geriausių mėsos patiekalų ruošimo būdų.

Staiga sužinojęs, kad kas nors išleido viso mėnesio uždarbį gražiam, bet brangiam daiktui, iš karto informuos, kur galima nusipirkti geresnį, bet tris kartus pigesnį. Tada jis kalbės apie šiltnamio efektą ir paaiškins savo stalo draugui, kodėl jis toks vidutinybė, naujausiais metodais analizuodamas savo kilmę.

Net jei bus pagautas meluojant, pokalbį pakreips taip, kad aplinkiniai jaustųsi nejaukiai, apšmeižę tokį gerą žmogų.

Jei atradote savyje „viską žinančio“ bruožų, skubiai pasikeiskite. Visada viską žinodamas ir visiems viską pasakodamas, tu tiesiog tampi nepakeliamas.

4. Negalite kontroliuoti savo elgesio

Tokio žmogaus naikinamoji galia pranoksta bet kokią bombą. Gėlių vazonai su žibuoklės ir fikusais, pieštukai, puodeliai, popieriai, dėžutės kaip viesulas skraido po kambarį. Tikriausiai vaikystėje jam niekada nebuvo sakyta, kad viešose vietose neįmanoma užgesinti pykčio protrūkių.

Arba, priešingai, jie kalbėjo per dažnai ir pasiekė priešingą efektą. Toks žmogus lūžta ne tik kasdien, bet ir kas valandą. Jis rėkia, drasko popierius, akys žiba, o plaukai stojasi. Jokie suprantami argumentai jį ramina.

Pabendravus su tokiu žmogumi, nevalingai norėsis su savimi turėti antsnukį, tramdomąjį marškinį ir naudoti juos pagal paskirtį.

Jei atradote savyje „nekontroliuojamo žmogaus“ bruožų, skubiai keiskitės arba artimiausiu metu neturėsite kam pademonstruoti savo ekscentriško charakterio.

5. Esi per daug įkyrus

Toks žmogus išdrįsta mažai: skristi lėktuvu, valgyti nepažįstamą maistą, plaukti ar keliauti. Tačiau jis drąsiai „kabina“ ant visų, kas pasitaiko šalia, kai jam skauda galvą, pametė akinius ar dar kas nors nutinka.

Lipnūs žmonės reikalauja tokio atsidavimo, kokį įpareigoja tik artima giminystė. Atsikratyti jų be galo sunku.

Jie nori, kad žmogus, ant kurio jie „kabo“, ne tik žinotų viską apie savo gyvenimą, bet ir gyventų savo gyvenimą. Jie jam labai smulkiai aprašo kiekvieną dieną, pasako, ką veiks rytoj, poryt ir pan.

Norint apsisaugoti nuo tokio draugo, norisi kraustytis į kitus namus, dar geriau į kitą miestą, visiškai nuostabų – į kitą šalį, bet geriausia – į kitą planetą.

Jei pastebėsite, kad savyje turite „lipnių“ bruožų, skubiai pasikeiskite. Naštai, kurią galima užkrauti ant draugų pečių, yra riba. Pereikite ribą ir jūsų draugai išsisklaidys.

6. Esate per daug kritiškas

Toks žmogus kvestionuoja viską ir visus. Jei jam bus įteiktos odinės pirštinės, jis ilgai žiūrės į jas ir sakys: „Ar tai odinė?

Kad ir kur besėdėtų kine, jis visur jaučiasi blogai ir net nemato nieko.

Jis visus vargina istorijomis apie savo bosą, kuris yra keistuolis, apie savo bendradarbius, kurie yra kretinai, apie vyriausybę, kuri nieko nedaro. Jei jį pakvies į restoraną, jis su didele aistra studijuos valgiaraštį, o kai pagaliau bus atnešti užsakyti patiekalai, taip juos kritikuos, kad atims aplinkiniams apetitą, visiškai sugadins nuotaiką.

Vakarėlyje jis be ceremonijų aptaria susirinkusius, tačiau laiko save aukštesniu ir neklystesniu už juos.

Jei atrasite savyje „kritiko“ bruožų, skubiai keiskitės. Jei matote tik žmonių trūkumus, jie nenorės su jumis bendrauti. Kodėl, jei vis tiek nenorite?

7. Jūs neturite humoro jausmo

Tokiam žmogui juokas – pati mirtingiausia nuodėmė. Jis sėdi rūgščia išraiška, o visi kiti miršta iš juoko.

Be to, jis specialiai prašo paaiškinti, kas juokinga tame, iš ko visi taip ilgai juokiasi. Kai kas nors, turėdamas geriausių ketinimų, bando jį prajuokinti, jis įsižeidžia ir išeina iš kambario.

Labai sunku būti su žmogumi, kuris neturi humoro jausmo. Jo akivaizdoje visada tvyro įtempta atmosfera, aplinkiniai bijo jį įžeisti atsitiktiniu pokštu, kad nereikėtų daug kartų atsiprašinėti ir aiškinti, kad jis neteisingai suprato.

Jei pastebite, kad jums trūksta humoro jausmo, skubiai pakeiskite. Pasistenkite pasielgti su tam tikra ironija ir jums nereikės kentėti ir kankinti kitus savo nuobodumu, lengviau pradėsite ištverti sunkumus, ištinkančius beveik kiekvieną žmogų. Turėti humoro jausmą nereiškia linksminti svečius. Tai gebėjimas atlaikyti gyvenimo sunkumus.

Pasak Evos, per pastaruosius metus ji buvo dviejuose alumnų susitikimuose. Juose ji sužinojo, kad daugelis buvusių klasiokų ir bendramokslių nenori ateiti į šiuos susitikimus. Priežastis paprasta: jie nemėgsta kalbėti apie savo darbą, laikydami jį blogu, o save kaip nesėkmingus žmones.

Dėl to Eva suprato, kad ji neturėtų klausinėti žmonių apie jų darbą. Vietoj standartinio klausimo „Kur tu dirbi? arba "Kaip užsidirbti pinigų?" ji klausia neutralesnio: „Kokie tavo pomėgiai?

Pirma, atsakymas į šį klausimą veda į daug įdomesnį pokalbį. Antra, nepatogi situacija nesusidaro, jei žmogus gėdijasi ar dėl kokių nors priežasčių nenori kalbėti apie savo darbą. Štai kiti patarimai, apie kuriuos Eva parašė „Quora“, kurie gali padėti bendrauti.

Ugdykite charizmą

Olivia Cabane tyrimai rodo, kad charizma yra įgūdis, kurį reikia lavinti. Kaip ir su kitais įgūdžiais, tai nėra lengva, bet įmanoma. Eva pataria pradėti pokalbio metu kreipti dėmesį tik į pašnekovą ir stengtis palaikyti akių kontaktą. Toliau pateikti patarimai taip pat gali padėti.

Jei per pasimatymą norite atrodyti patraukliai, išgąsdinkite savo partnerį

1974 metais psichologai Donaldas Duttonas ir Arthuras Aronas atliko tyrimą. Jie atvedė grupę vyrų prie dviejų tiltų. Vienas buvo medinis ir drebantis, antrasis buvo betoninis ir tvirtas. Kitame tilto gale stovėjo merginos. Psichologai paprašė vyrų eiti per vieną iš tiltų. Kai vyrai pateko į kitą pusę, merginos davė jiems savo telefono numerį ir paprašė eiti į pasimatymą.

Vyrams buvo pasakyta, kad tai eksperimento pabaiga, tačiau jis tik prasidėjo. Eksperimento esmė buvo išsiaiškinti, kaip baimė ir vėlesnis veiksmas skambučio forma yra susiję. Paaiškėjo, kad drebantį tiltą pasirinkę vyrai skambino kur kas dažniau. Vėliau paaiškėjo, kad tai įvyko dėl patirtos baimės: vyrų pulsas padažnėjo, jie prakaitavo, o organizmas gamino adrenaliną. Tačiau jų pasąmonė tikėjo, kad visus šiuos simptomus sukelia potraukis merginoms.

Todėl geriau susitarti dėl neįprasto ir galbūt rizikingo pasimatymo. Didelė tikimybė, kad dėl to atrodysite patrauklesnis.

Jei jūsų pašnekovas jums nuobodu, pasakykite jam tai

Įkyrus kaimynas lėktuve ar neįdomus žmogus bare nesupras, kad tave erzina. Ir jūs patirsite diskomfortą bendraudami su jais ir parodysite pasyvaus-agresyvaus elgesio požymius. Todėl taktiškai pasakykite, kad jūsų pokalbis neįdomus arba norite užsiimti kuo nors kitu.

Pamirškite apie žemėlapius ir GPS

Kelių nurodymų klausimas yra vienas geriausių būdų susipažinti su naujais žmonėmis. Nežiūrėkite į žemėlapius, verčiau paklauskite praeivio nurodymų ir palaikykite akių kontaktą, kai jis jums atsakys. Pasak Evos, ji prarado taip sutiktų draugų skaičių.

Paklausk įdomu klausimus

Eva sako, kad viena geriausių jos draugių neseniai jai priminė, kaip jie susipažino. Vakarėlyje Eva iškart uždavė jam klausimą:

Jūs nesate iš tų, kurie kalba tik apie politiką, ar ne?

Pasak draugo, tai leido jiems pereiti nuo kalbėjimo apie nieką stadijos ir iškart pereiti prie įdomaus pokalbio. Ir tai mus veda į kitą tašką.

Atsiverti

Psichologių Nancy Collins ir Lynn Miller tyrime dalyvavo dvi studentų grupės. Pirmosios grupės buvo paprašyta pasiskirstyti į poras ir susipažinti, užduodant standartinius klausimus: „Kur tu dirbi?“, „Koks tavo vardas?“, „Kokie filmai tau patinka? Antrajai grupei buvo skirtos specialios užduotys. Pavyzdžiui, penkias minutes žiūrėti vienas kitam į akis arba užduoti netikėtus klausimus, pvz., „Kada paskutinį kartą verkėte?

Nors antrosios grupės nariai jautėsi nejaukiai, vėliau jie užmezgė stipresnį ryšį nei pirmoji grupė. Tai veda prie patarimo: nebijokite būti neįprasti ir nustebinkite savo pašnekovą.

Nebijokite būti grubus

Nebijokite būti grubus ir pasakyti „ne“ situacijose, kai tai reikia padaryti. Pavyzdžiui, jei atsisakėte ko nors, ką jums pasiūlė jūsų pašnekovas, o jis ir toliau tvirtina, jis pirmasis buvo nemandagus. Tai reiškia, kad galite tai parodyti atsakydami. Mes pervertiname žodžio „ne“ reikšmę.

Neleiskite savimi manipuliuoti

Štai keletas metodų, kurie yra labiau paplitę nei kiti:

  1. Abipusio mainų technika. Jei norite ko nors paprašyti žmogaus, tikimybė, kad jis tai padarys, yra daug didesnė, jei anksčiau ką nors padarėte dėl jo.
  2. Du prašymai vietoj vieno. Dar viena technika, kuri praverčia, jei nori ko nors paprašyti. Pirmiausia reikia prašyti daugiau nei reikia.
  3. Inkaro technika. Kai jums sakoma: „Dauguma žmonių paaukojo X pinigų sumą“ arba „Dauguma žmonių dirba Y valandas per savaitę“, esate susieti su šiais skaičiais. Pasąmoningai nenorėsite išsiskirti, o jumis bus lengviau manipuliuoti.
  4. Patrauklumas. Daug sunkiau atsisakyti žmogaus, kuris jums atrodo patrauklus. Tai taip pat gali būti naudojama.

Kai suvokiate, kad jūsų elgesio modelis su priešinga lytimi jums neduoda jokių rezultatų, svarbu žinoti, ką tiksliai reikia keisti. Laimei, jūs neturite visiškai pakeisti savo asmenybės - pakanka pakeisti pagrindinius savo elgesio taškus, kurios sukuria tą patį „vyrišką patrauklumą“.

Jūs pasirenkate!

Su mergina galite padaryti pačią pirmąją klaidą PRIEŠ pradėdami su ja bendrauti. Atsižvelgiant į tai, kad jie pasirenka, o mes turime įrodyti, kad esame verti būti su jais, jūs iš karto atsidursite priklausomoje padėtyje.

Matote, jie jau seniai bando įteigti vyrams mintį, kad jie turi įrodyti savo „vertumą“ moteriai, kurią suvilioja. Ši idėja naudinga visiems – ne tik moterims, bet ir gražių mašinų, kramtomosios gumos, šampūnų... ir dar visko pardavėjams.

Pačios moterys, beje, yra labai patenkintos tokia padėtimi ir toliau apsimeta, kad tu privalai atitikti jų idėjas.

Kas nutiks, jei pradėsite galvoti atvirkščiai?

Tai gali būti jums atradimas, bet gamta iš pradžių numatė, kad žmogus yra viršininkas ir pasirinkėjas. O moteris a priori žemesnė už jį lygiu ir statusu.

Ir kiekvieną kartą bendraudami su mergina turėtumėte stebėti:

  • koks geras jos humoro jausmas
  • Kaip ji gali suprasti, ką jai sakai?
  • Ar ji su tavimi bendrauja pagarbiai?
  • ar jai kas nors įdomu, ar jai lengviau „pabūti“ naktiniuose klubuose ir vaikščioti su draugais prekybos centruose (ar atvirkščiai, jei linksmybes laikote svarbia gyvenimo dalimi)
  • turi tikslų ir yra pasiruošęs kopti karjeros laiptais
  • Ar jos gyvenime nutiko kas nors įdomaus?

Parametrų gali būti daug. Sugalvokite savo ir įvertinkite kiekvieną pagal juos. Bendraudami stenkitės laužyti stereotipinius elgesio modelius., net jei ji nori priversti jus žaisti pagal jos taisykles.

Kai tik supranti, kad vienas iš jos parametrų pradeda „šlubuoti“, svarbu prieš ją šiek tiek atvėsti ir tęsti bendravimą mintimi: „Tebūnie taip – ​​galbūt nustebinsi mane dar kuo nors“.

Ir svarbiausia, jūs tikrai turite būti pasirengę nustoti bendrauti, jei ji neatitiks jūsų lygio. Tai yra pagrindinis dalykas, kuris privers ją patikėti jūsų pasitikėjimo stiprumu.

O jei niekada nevertinote merginų ir visada stengėtės prie jų prisitaikyti, tai bent jau pasistenkite įskiepyti sau mintį, kad visada jas vertinote. :) Tai tau šiek tiek padės.

Priimkite sprendimus patys!

Jūs nusprendžiate, kur eisite, ką darysite ir kada tai įvyks.

Daugelis vaikinų klausia merginos, ar ji nori kur nors išvykti. Arba, užuot tiesiog nuvežę ją į kitą vietą, pasiūlo tai padaryti su klausiančia veido išraiška.

– Na, o kaip dėl jos komforto? - paklausi tu.

Patikėkite: net jei ji kažkurioje vietoje jausis šiek tiek nejaukiai, ji tai ištvers vien todėl, kad taip nusprendėte. Jei diskomfortas yra stiprus, jūs pats tai pastebėsite ir netrukus persikelsite su ja į kitą vietą.

Tačiau nereikia klausti, ar ji nori kur nors išvykti.

Ir net kai ji pateikia savo sąlygas susitikimui, pasistenkite su jomis nesutikti. Greičiausiai jos sąlygos ir iniciatyva – tik išbandymas, padėsiantis suprasti, kaip esi pasiruošęs prie jos prisitaikyti.

Ypač svarbu „delikačiose“ situacijose priimti sprendimus ir veikti aktyviai, o ne žiūrėti į ją tuščia išraiška.

Arogancija ir ribų peržengimas

Jūsų vidiniai troškimai visada prieštaraus dabartinėms moralės normoms. Ir jei jums atrodo, kad jūsų norai gana gerai sugyvena su esama morale, greičiausiai taip nėra. Tiesiog vidiniai apribojimai trukdo visiškai patenkinti savo norus ir poreikius.

Turite stengtis užtikrinti, kad galėtumėte šiek tiek peržengti visuotinai priimtas sistemas ir daryti tai, ko bijo kiti.

Tai taikoma jūsų veiksmams, tiek mergaičių, tiek kitų žmonių atžvilgiu. Lengva išeitis kartu su šiek tiek teigiamu požiūriu padarys jus labai patrauklų net to, kuris tariamai „nemėgsta arogantiškų vaikinų“, akyse.

Flirtas ir juokeliai

Neflirtuodama ir neerzindama ji tiesiog suvoks tave kaip draugą. Net jei pasakosite įdomias istorijas ir reguliariai leisite laiką su ja, ji pasiųs jus į „draugų zoną“, jei neparodysite savo ketinimo ir seksualumo.

Flirtas su ja yra vienintelis būdas parodyti savo seksualinius ketinimus.

O jei dar galite įdomiai iš jos pasijuokti (kas, beje, irgi laikoma flirtu), tuomet parodote, kad jūsų susidomėjimą dar reikia užsitarnauti. Kai ją erzini, ji supranta, kad esi įpratęs bendrauti su priešinga lytimi ir nebijo, kad ji gali tave palikti.

Būk nepalaužiamas!

Beveik visada pastebėsite, kad ji privers jus vesti taip, kaip jai patinka. Ji gali jūsų prašyti dalykų arba kritikuoti jūsų veiksmus, bandydama priversti jus jaustis kaltu. Apskritai jis iš visų jėgų stengiasi paveikti jūsų elgesį. Nepaisant visų pasirinkimų įvairovės, šis renginys turi vieną tikslą – išbandyti savo jėgas. Arba palaipsniui varyti po nykščiu, jei pasirodysi morališkai silpnas.

Bet jei staiga jai pavyks tai padaryti, pagalvokite, kad jūsų santykiai baigėsi. Net jei jie tęsis, ji tikrai tavęs nemylės. Prasidės kivirčai, problemos, frazės „Reikia išsiskirti“, „Pailsėkime“ ir pan.

Ar tau to reikia? Žinoma, kad ne! :)

Taigi niekada prie to nepritaikykite. Nekeiskite savo elgesio jos kritikos įtakoje, tyčiokitės iš jos, kai ji bando kaip nors jus paveikti. Ir toliau elkitės įžūliai ir teigiamai, jei ji nusijuokia, kai ją „pasirenkate“.

Tai yra pagrindiniai dalykai, kuriuos visada turėtumėte atsiminti. Apskritai, galite perskaityti aibę straipsnių ir gauti įvairių patarimų, kaip elgtis su merginomis ir kaip ne. Tačiau iš tikrųjų keli dalykai yra tokie svarbūs kaip visi aukščiau išvardinti dalykai. Net jei „patobulinsite“ save išvaizda ir gebėjimu gražiai kalbėti, bet ir toliau darysite klaidas viename iš aukščiau paminėtų punktų, negalėsite iki galo pajusti, kas yra tikroji moteriška trauka.

Paprastai tėvai nuo vaikystės stengiasi mums įskiepyti geras manieras. Bet tai tik pagrindas, pirmieji mūsų elgesio stiliaus kūrimo blokai. Jo formavimasis tęsiasi daugelį metų. Užaugęs žmogus sąmoningai pradeda ugdyti taktą ir subtilumą. Tam, žinoma, reikia tam tikro laiko ir noro. Tad kaip elgtis visuomenėje ir visada daryti gerą įspūdį kitiems? Tiesą sakant, išmokti tinkamai elgtis yra gana paprasta, o tokio elgesio principai bus aiškūs kiekvienam.

Kokios yra sveikinimo taisyklės?

Esant vienodoms sąlygoms, tai yra, kai susitinka to paties amžiaus, lyties ar socialinės ir socialinės padėties žmonės, nesvarbu, kas pirmas ištiesia ranką. Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

  • Jei susitikimo metu kas nors ištiesia jums ranką, privalote atsakyti, kitaip tai atrodys kaip įžeidimas;
  • Jei vyras mūvi pirštines, prieš paspausdamas ranką, jis turi jas nusimauti. Tai netaikoma moterims;
  • Bučiuoti moteriai ranką susitinkant mūsų šalyje įprasta tik išskirtinėmis situacijomis, pavyzdžiui, per jubiliejų. Tokiu atveju bučinys turi būti neįkyrus – tik lengvas lūpų prisilietimas.

Leisk man kreiptis...

Svarstant klausimą, kaip elgtis visuomenėje, negalima ignoruoti kreipimosi į žmogų temos, kuri, tiesą sakant, yra etiketo pagrindas. Juk būtent tuo remdamiesi žmonės susidarys pirmąjį įspūdį apie jūsų asmenį.

  • „Tu“ gali būti adresuotas tik vaikams ir jaunimui iki 18 metų, taip pat artimiems draugams.
  • „Jūs“ – šis adresas galioja visiems kitiems asmenims be išimties, net jei asmuo priklauso tos pačios amžiaus kategorijos kaip ir jūs.
  • Teisinga pereiti prie „Tu“ situacijose, kai esate vyresnis nei jūsų pašnekovas pagal amžių ar pareigas. Priešingu atveju iniciatyvos gali imtis tik jūsų priešininkas. Ir toks perėjimas visada turėtų būti taktiškas.
  • Į nepažįstamąjį dažniausiai kreipiamasi beasmeniu pavidalu, naudojant tokias frazes kaip „atsiprašau“, „Leisk man į tave kreiptis“, „Atsiprašau“ ir kt.
  • Pagal etiketo taisykles žmonės nėra vadinami pagal lytį, amžių ar profesiją - „vyras“, „padavėjas“, „močiutė“.

Jei kreipdamiesi į jus suklupote ar neteisingai ištarėte vardą, tuomet tokioje situacijoje tikrai turėtumėte atsiprašyti.

Kaip teisingai struktūrizuoti pokalbį?

Visų pirma, bendraujant reikia išlaikyti atstumą. Optimalus atstumas tarp nepažįstamų pašnekovų, taip pat verslo partnerių, turėtų būti apie metrą.

Vienas pagrindinių žmogaus kultūros rodiklių yra gebėjimas teisingai konstruoti pokalbį, teisingai reikšti savo mintis. Turite tai daryti nuosekliai ir aiškiai, stebėdami savo tarimą ir veido išraiškas. Gestus leidžiama santūriai ir tik ten, kur tai tikrai tinka. Be to, žmonių visuomenėje reikia mokėti ne tik kompetentingai pateikti savo informaciją, bet ir klausytis savo pašnekovo. Atminkite, kad ilgi monologai, bet kokie ilgi prisiminimai ir pasakojimai apie jūsų asmeninius rūpesčius nėra laukiami.

Atsižvelkite į asmens, su kuriuo bendraujate, interesus. Išreikškite savo mintis paprasta kalba, kompetentingai, vengdami žargono ir šiurkščių posakių. Jei klausotės, parodykite susidomėjimą. Jei pokalbio metu pastebite, kad pašnekovui nepatinka jūsų bandoma plėtoti tema, tuomet turėtumėte atsiprašyti ir pokalbį pakreipti neutralia linkme.

Kalba neturi būti skubota, o posakiai – dviprasmiški. Turite aiškiai reikšti savo mintis, kad neįžeistumėte šalia esančių žmonių. Be to, labai nepageidautina primesti savo nuomonę. Taip pat bloga forma duoti patarimus, kurių niekas neprašė. Labai nepadoru diskutuoti apie žmones, kurių šiuo metu nėra, ypač kai esi naujokas šioje visuomenėje, o aplinkiniai – nepažįstami.

Tinkamai pravestas pokalbis visada palieka malonų poskonį, net jei jo metu buvo aptariami labai jautrūs klausimai. Ir atminkite, kad pašnekovas turi turėti galimybę laisvai pasitraukti iš pokalbio, todėl neleidžiama blokuoti praėjimo ar laikyti jį už bet kokio drabužio.

Viskas turi būti padaryta laiku!

Punktualumas taip pat yra gerų manierų komponentas ir tai taikoma absoliučiai viskam:

  • pavestų užduočių vykdymas;
  • dalyvavimas susirinkimuose;
  • skambinti pagal planą.

Jei išmoksite visada teisingai apskaičiuoti savo laiką, tai apibūdins jus tik teigiama puse. Tai rodo, kad gerbiate kitus ir vertinate ne tik savo, bet ir kitų laiką. O nuolatinis vėlavimas sukels neigiamą reakciją, pavyzdžiui, laiku neatvykus į verslo susitikimą, tai gali išprovokuoti susitarimų pertrauką ir patikimo verslo partnerio praradimą.

Visada turėtumėte atsižvelgti į aplinkinių žmonių nuomonę ir interesus. Tai leis jums ilgą laiką išlaikyti tvirtus, stabilius santykius su tais, kurie jums brangūs dėl įvairių priežasčių. Tai gali būti kolegos, draugai, pavaldiniai ir viršininkai. Savanaudiškumas, atvirkščiai, dažniausiai grįžta kaip bumerangas. Svarbu pripažinti skirtumą tarp tokių sąvokų kaip pasitikėjimas savimi ir arogancija. Ramiai priimkite kritiką ir išmokite iš jos išskirti tik teigiamus aspektus, tuos, kurie padės jums tapti geresniems. Klausykite kitų patarimų, net jei jie yra jūsų pavaldiniai.

Ir galiausiai, visada turėtumėte atsiminti „dviejų W“ taisyklę – šypseną ir pagarbą. Jie visada turėtų jus lydėti. Sveikiname visus nuoširdžiai ir stenkitės su jais elgtis maloniai. Net jei žmogus jums nepažįstamas ir netyčia atsitrenkiate į jį įprastoje viešoje vietoje, jūs tiesiog neturite teisės su juo neteisingai elgtis ir rodyti nepagarbą. Atminkite, kad šis susitikimas gali būti neatsitiktinis ir gyvenimas kada nors vėl suburs jus kartu.

Šeima – artimų žmonių bendruomenė, kurią sieja giminystės ryšiai ir pagal apibrėžimą myli vienas kitą. Bet tai nereiškia, kad savo sienose galite elgtis grubiai ir nepakantiai savo artimųjų atžvilgiu. Norint sulaukti jų meilės ir paramos, be kurios sunku gyventi gyvenime, būtina pripažinti kiekvieno, net ir nepilnamečių šeimos narių, teisę į savo asmeninį gyvenimą ir nuomonę. Elkitės mandagiai, pagarbiai ir maloniai, neatsisakykite pagalbos ir patarimų.

Neprivalote slėpti rūpesčių ir nuoskaudų savo šeimos rate, išlieti savo emocijas, tačiau neleiskite sau žeminti ir įžeidinėti savo artimųjų, juo labiau pakelti prieš juos rankos.

Kaip elgtis visuomenėje

Laikykitės bendrų etiketo taisyklių, kad nebūtumėte įvardijami kaip būrai ir neišmanėliai. Atkreipkite dėmesį į savo kalbos kultūrą. Išmokite palaikyti pokalbį bet kokiu lygiu ir ne tik klausytis pašnekovų, bet ir juos išgirsti.

Nesivelkite į nereikalingus ginčus ir stenkitės jų neprovokuoti. Visada būkite atviri ir draugiški, nerodykite savo blogos nuotaikos ar susierzinimo kitiems. Parodykite deramą pagarbą žmonėms, vyresniems už jus pagal amžių ar pareigas. Stenkitės su visais elgtis sklandžiai, išlaikydami savo orumą.

Kaip elgtis darbe

Nepamirškite, kad į darbą ateijate atlikti savo pareigas, o ne tik sėdėti kelnėse, o, be to, netrukdyti kitiems dirbti, blaškydamas juos tuščiomis kalbomis. Su savo bendradarbiais elkitės pagarbiai, nepaisant jų santykinės padėties karjeros laiptais.

Gerbkite ir save: jokiu būdu nedemonstruokite paslaugumo viršininkams, neplepėkite, nešmeižkite ir nepinkite intrigų.

Būkite atidūs savo kolegoms, domėkitės jų gyvenimo įvykiais, sveikinkite juos su gimtadieniu. Tai nekainuos daug darbo, bet leis išvengti nemandaus požiūrio į save.

Jus taip pat gali sudominti:

Nertas kalėdinis puodų laikiklis
Atšalus orams rankdarbiai ir kūrybingi žmonės sustiprėja noras kurti...
Antrasis naujagimio gyvenimo mėnuo
Tikslas: ugdyti supančio pasaulio suvokimą. Mes ugdome gebėjimą sulaikyti savo žvilgsnį...
Kodėl kūdikis verkia prieš šlapinantis?
Į PASIEŠKIMĄ PAS NEUROLOGĄ nuo 1 iki 12 mėn. Gana dažnai jauni tėvai nėra visiškai...
Likus savaitei iki menstruacijų nėštumo požymiai Nėštumo galvos skausmo požymis
Kiekviena moteris žino: rytinis pykinimas, galvos svaigimas ir menstruacijų nebuvimas yra pirmieji požymiai...
Kas yra drabužių modeliavimas
Drabužių kūrimo procesas yra žavus, jame kiekvienas galime rasti daug...