Dažniausia žindančių mamų problema – išlaikyti tokį motinos pieno gamybą, kad kūdikio nereikėtų papildyti pritaikytu mišiniu. Tačiau prireikus pasitaiko ir priešingų situacijų greitai nutraukti laktaciją dėl moters sveikatos, arba kai jau paaugusiam kūdikiui atėjo laikas atsisakyti žindymo, tačiau pieno vis tiek pasigamina daug. Neseniai aptarėme šį klausimą, o dabar panagrinėkime priešingą situaciją.

Kaip tokiais atvejais nutraukti laktaciją? Pateiksime ir aptarsime kelis dažniausiai pasitaikančius metodus.

Laktacijos sustabdymo būdai

Pieno susidarymas krūtyje vyksta veikiant hipofizės hormonams, kurie gaminami tik reaguojant į reguliarų dažną pieno liaukos išsiskyrimą, kai kūdikis čiulpia arba siurbia. Kiekis priklauso nuo daugelio veiksnių:

• padidėjęs aprūpinimas krauju ir padidėjusi krūties išskiriančių skiltelių temperatūra;
• pakankamas motinos skysčių suvartojimas;
• ūminių ar paūmėjusių moterų ligų buvimas;
• maisto kokybė;
• maitinančios motinos emocinė būklė ir jos kasdienybės intensyvumas.

Visi laktacijos sustabdymo būdai yra pagrįsti įvairiais būdais paveikti minėtus veiksnius.

Tvirtas krūties surišimas laktacijai sustabdyti

Tai vienas iš seniausių metodų. Buvo manoma, kad suspaudus pieno liaukas tankiais audiniais greitai sumažėja pieno gamyba. Tačiau ši nuomonė klaidinga. Sekrecinės lobulės nenustoja funkcionuoti, pieno takai perpildomi. Išorinis spaudimas krūtinėje kartu su pilnumo jausmu iš vidaus sukelia stiprų moters skausmą. Pienas neišsitraukia, todėl formuojasi laktostazė, kuri dažnai komplikuojasi mastitu, kylant temperatūrai ir pablogėjus sveikatai. Dėl to dalis pieno skilčių, atslūgus uždegiminiam procesui, pakeičiama randiniu audiniu, keičiančiu krūties formą. Vėlesnių gimdymų metu žindymo laikotarpio pradžią lydi stiprus skausmas, dažnas laktostazės ir mastito pasireiškimas, hipogalaktija.

Apriboti skysčių vartojimą, kad būtų sustabdyta laktacija

Tai veiksmingas būdas palaipsniui mažinti pagaminamo pieno kiekį. Mamai patariama kiek įmanoma sumažinti suvartojamų skysčių kiekį. Norėdami tai padaryti, išbraukite iš raciono sriubas ir maisto produktus, kurie sukelia troškulį. O gėrimas kiek įmanoma ribojamas. Jei esate ištroškęs, vietoj arbatos galite naudoti šlapimą varančių žolelių nuovirus iki 1 litro per dieną. Tai bruknių lapai, sodo petražolės, meškauogės, elecampane, bazilikas, asiūklis ir uodegos.

Žolelių, mažinančių laktaciją, vartojimas

Be šlapimą varančių žolelių, yra augalų, galinčių sumažinti pagaminamo pieno kiekį. Tai šalavijas ir mėtos (kvapiosios ir pipirmėtės). Per dieną po jų vartojimo nuoviru krūtys tampa minkštesnės, o per vieną ar dvi savaites laktacija visiškai nutrūksta. Kaip ir geriant diuretikų žoleles, pajutus skausmingą pilnumo jausmą, reikia tik šiek tiek paryškinti krūtis.

Vaistai, stabdantys laktaciją

Tai didelė grupė labai aktyvių, daugiausia hormoninių vaistų, slopinančių hipofizės sekrecinį aktyvumą. Tai yra bromokriptinas, dostinexas, duphastonas, parlodelis, orgametrilis, kabergolinas, mikrofolinas ir utrozhestanas. Priklausomai nuo vaisto rūšies, visiškai laktacija nutrūksta po 1–14 dienų. Dėl daugybės greitai atsirandančių ir ilgalaikių šalutinių poveikių, šią techniką gydytojai taiko tik tais atvejais, kai būtina skubiai sustabdyti pieno gamybą. Kadangi šių vaistų vartojimui yra daug kontraindikacijų, savarankiškas gydymas jais yra nepriimtinas.

Šiandien žindymo kontraindikacijų sąrašas gerokai sumažėjo. Žindymo laikotarpis yra nepriimtinas tik esant sunkiam pūlingam mastitui, atvirai tuberkuliozės formai, piktybiniams navikams jų gydymo metu, įgimtoms pieno liaukų struktūros anomalijomis, kai nėra pieno latakų. Jūs negalite duoti kūdikiui pieno iš motinos, kuri yra priversta nuolat vartoti stiprius vaistus, kurie gali sukelti neigiamas reakcijas vaiko kūne.

Tačiau ūminės uždegiminės ligos, trumpas antibakterinių ir kitų vaistų kursas (pavyzdžiui, sisteminei anestezijai skubios ar planinės operacijos metu) nėra indikacijos visiškai nutraukti laktaciją. Tokiais atvejais kūdikis laikinai maitinamas pritaikytu mišiniu, o mama ištraukia pieną. Žindymas gali būti atnaujintas kitą dieną, kai pasibaigs paskutinės vaisto dozės pašalinimo iš moters kūno laikotarpis.

Fiziologinis laktacijos sustabdymo metodas

Šis metodas, priklausomai nuo individualių laktacijos ypatybių, trunka nuo penkių dienų iki trijų savaičių. Jo pagrindinis privalumas yra tai, kad jis visiškai netraumuoja krūtinės ir visiškai neskausmingas.

Moteris turi laikytis tik šių taisyklių:

1. Nujunkymą reikia pradėti laktacijos krizės metu.. Kas 3-4 savaites žindančios motinos pieno kiekis sumažėja 1-3 dienomis. Pirmuosius 5 mėnesius laktacijos krizės būna ryškesnės iki visiško pieno nebuvimo. Antroje metų pusėje dažniau stebimi tik vidutinio sunkumo hipogalaktijos periodai. Visos šios taisyklės yra aprašytos būtent šioms dienoms.

2. Venkite naktinio žindymo. Dieną kūdikio prie krūties nedėkite reguliariai, o tik tada, kai yra reikšmingas prisipildymas. Išgerkite nedidelę pieno porciją tik tuomet, jei jaučiate skausmingą pieno liaukų patinimą.

3. Mama turėtų iš savo raciono neįtraukti karštų gėrimų, sriubų ir tų maisto produktų, dėl kurių pritrūko pieno. Dažniausiai tai virta jautiena, krapai, pankoliai, kmynai, alus. Kiek įmanoma apribokite skysčių suvartojimą. Vietoj arbatos gerkite diuretikų vaistažolių nuovirus, būtinai papildykite juos šalaviju ir mėtomis po 1-2 gramus sausų žolelių stiklinei vandens.

4. Suteikite prieigą prie kūno vėsaus oro, nevyniokite krūtinės šiltais drabužiais.

5. Nesiprauskite vonioje. Nusiprauskite po šiltu dušu, baigdami pieno liaukas užliedami vėsiu vandeniu.

6. Jei pieno liaukų odoje yra kraujagyslinis raštas arba jos yra karštos liesti, jas galite dėti šaltus kompresus 20 minučių. Tačiau nereikėtų per daug vėsinti krūtų, nes tai sukels uždegimą.

7. Kuo mažiau laikykite kūdikį, kiek įmanoma sumažinant glaudų odos kontaktą su oda.

8. Dėvėkite liemenėlę iš storo medvilninio audinio 24 valandas per parą, kuris turėtų patikimai palaikyti ir lengvai spausti pieno liaukas. Jei krūtų apimtis sumažėja, laiku pakeiskite apatinius į mažesnius.

Renkantis būdą, kaip sustabdyti pieno gamybą krūtyje, reikia pasikonsultuoti su ginekologu. Jis pasiūlys metodą, kuris, esant galimybei, užkirs kelią šalutiniam poveikiui ir komplikacijoms, o krūties audinys bus nepažeistas. Tai labai svarbu planuojant žindymą kito gimdymo metu, taip pat gerybinių ir piktybinių navikų profilaktikai.

Dar visai neseniai nauja mama nervinosi, kad nepakanka motinos pieno arba jis netinkamos kokybės. Bet kažkaip viskas pavyko sklandžiai, mažylis paaugo ir jau aktyviai valgo košes, tyrę mėsą, rauginto pieno produktus. Jam išdygo pirmieji dantys, o mama intuityviai supranta, kad laikas nutraukti žindymą.

Kaip tai padaryti neskausmingai vaikui ir savo kūnui – rimtas klausimas. Be to, moterų forumuose internete, kur moteris būtinai eis ieškoti atsakymų, jos visada pasiruošusios ją taip įbauginti ir įbauginti, kad ji apskritai apsigalvos dėl mažylio atjunkymo. Žinomas vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovskis pasakoja, kaip ir kada nutraukti maitinimą krūtimi ir ką daryti su laktacija.

Kada sustoti?

Motinos pienas yra labai maistingas ir vertingas produktas naujagimiui, ir jokie mišinukai, net patys moderniausi, brangiausi ir pritaikyti, negali konkuruoti su pačia gamta, kaip kūdikiui teikiamu maistu. Jevgenijus Komarovskis teigia, kad po dantų atsiradimo žmogui nebereikia biologinio motinos pieno poreikio, kai jau gali valgyti tirštesnį maistą, jo organizmas pradeda reikalauti kokybiškai kitokios sudėties maisto, nei gali pasiūlyti mamos krūtys. Tai atsitinka, kai vaikui sukanka vieneri metai.

Priimdama sprendimą nutraukti žindymą, mama turi prisiminti, kad ji yra ne tik vaikščiojantis pieno fabrikas, bet ir visuomenės narys, sociali būtybė ir jai reikia atlikti ne tik savo biologines funkcijas (maitinti vaiką), bet ir atlikti. jos socialines funkcijas (išeiti į viešumą, dirbti, bendrauti, mokytis).

Galiausiai ji gali susirgti ir prireikti vaistų, kurie nesuderinami su žindymu, o tai negali būti ignoruojama.

Jei žindymo iki trejų metų šalininkai nori pamiršti socialines mamos funkcijas ir jos asmeninius norus, tai jų reikalas. Motinos pienas nepakenks nei dvejų metų, nei penkerių metų vaikui. Bet ir didelės naudos.

Komarovskis mano, kad mama, sąžiningai maitinusi savo kūdikį iki metų, gali būti rami – ji visiškai įvykdė savo biologinę pareigą. Pats laikas pagalvoti, kaip po metų atpratinti vaiką nuo žindymo.

Kur pradėti?

Sunku pradėti, įspėja Komarovskis. Mažylis, kuris sulaukęs 12-14 mėnesių puikiai žino, kas yra skani mamos tita, vargu ar norės jos atsisakyti be kovos. Jis kovos kaip paskutinį kartą, šauks, pykdys, reikalaus.

Ne kiekviena mama, net ir labai nervinga mama, gali atlaikyti tokias sąlygas. Kažkuriuo metu ji pasiduos, leis šiek tiek čiulpti, ir viską teks pradėti iš naujo. Jokiu būdu negalima sustabdyti pieno laktacijos, kol kūdikis dirgina spenelio receptorius.

Norėdami pradėti vaiko atpratimo nuo krūties veiksmą, turite būti ryžtingi ir suprasti, kad kūdikio priklausomybė nuo žindymo yra nebe fiziologinė, o psichologinė ir jis visiškai normaliai gyvens be motinos pieno. Mamai ir močiutei, taip pat kitiems giminaičiams, gyvenantiems toje pačioje gyvenamojoje patalpoje, reikia apsirūpinti valerijonu.

Geriausia motiną ir vaiką atskirti kelioms dienoms, sako Jevgenijus Komarovskis. Išsiųsti mamą į kaimo namus ar sanatoriją 5-7 dienoms pakaks, kad vaikas išmoktų apsieiti be motinos pieno. Mamai grįžus gali atsirasti vaiko polinkių atimti malonumą, tačiau juos reikia ryžtingai sustabdyti. Žinoma, vaikas bus nelaimingas ir gali verkti. Tačiau motina neturėtų keisti savo sprendimo, kitaip nujunkymo procesas truks mėnesius ir metus ir sukels daug moralinių kančių visiems šeimos nariams.

Jei įtikinėjimas nepadeda, pabandykite sugadinti pieno skonį. Norėdami tai padaryti, pasak Komarovskio, užtenka suvalgyti česnako arba ištepti spenelį garstyčiomis.

Jei vaikas kelis kartus gaus krūtinę su tokia „preke“, kitą kartą gerai pagalvos, ar prašyti dar kartą, ar apsiprasti. Nors šis metodas tinka ne visiems: kai kuriems kūdikiams labai patinka mamos „česnakinis“ pienas, o aštrus kvapas jų nė kiek nevargina.

Informacija, kad vaikui atsisakymas maitinti krūtimi yra didelis stresas ir trauma visam gyvenimui, pasak Jevgenijaus Komarovskio, neturi jokio pagrindo. Visa tai yra mamų, kurios yra žindymo iki penkerių metų gerbėjos ir yra toli nuo medicinos ir net psichologijos, spėlionės. Stresas bus minimalus ir labai greitai jį pamirš kūdikis, jei mama viską padarys teisingai. Tai reiškia greitai, ryžtingai ir neatšaukiamai.

Geriausias laikas

Galite nutraukti maitinimą bet kuriuo metų laiku, sako Jevgenijus Komarovskis. Nesvarbu, ar lauke žiema, ar vasara. Tačiau svarbu, ar vaikas pasiruošęs pokyčiams. Yra keletas situacijų, kai nujunkymą geriau atidėti:

• Kūdikio liga. Jei jis blogai jaučiasi, neverta pabloginti situacijos.
• Skausmingas dantų dygimas. Jei procesas įsibėgėja, geriau duoti įprastą krūtį ir netraumuoti jau uždegusių dantenų. Be to, motinos piene yra daug antikūnų prieš įvairias infekcijas, jis turi antibakterinių savybių.
• Peizažo pasikeitimas. Jei ketinate kraustytis su vaiku ar išvykti atostogų po savaitės ar dviejų, neturėtumėte pradėti nujunkyti. Geriau palikite vėlesniam laikui, kai vaikas pateks į pažįstamą aplinką.

Atsigavęs po kelių dienų galite pradėti savo planą.

Labai ilgą laiką žmonės tikėjo, kad karštuoju metų laiku žindymo nutraukti neįmanoma, o tuo metu tai buvo visai pagrįsta – nutraukus pieną, beveik visada padaugėjo žarnyno infekcijų. Dabar XXI amžius, o elementarus higienos normų laikymasis leidžia be problemų nutraukti maitinimą, kai to reikia mamai.

Laktacijos nutraukimas

Sustabdyti motinos pieno gamybą yra gana sunku, nes jo psichomotorinis mechanizmas yra labai stabilus. Tačiau nieko nėra neįmanomo, sako Jevgenijus Olegovičius, ir jei įvyko pirmasis etapas - atjunkymas, o mama keletą dienų atlaikė atkaklius vaiko išbandymus, laikas pasirūpinti, kad pieno būtų kuo mažiau. .

Norėdami tai padaryti, gydytojas rekomenduoja gerti mažiau skysčių. Tai nereiškia, kad mama turi išdžiūti iki mirties. Tiesiog reikia laikytis tokio gėrimo režimo, koks buvo laktacijos formavimosi metu ir jo palaikyti nebereikia. Jokiu būdu netraukite pieno, net jei atsitiktų taip, kad vaikas suserga praėjus kelioms dienoms nuo akcijos atpratinti jį nuo krūties pradžios. Siurbimas paleidžia gamybos mechanizmą.

Komarovskis primygtinai pataria mamai aktyviai sportuoti – bėgioti, daryti atsispaudimus, prisitraukimus, kilnoti svarmenis, daryti bet ką, kad daugiau prakaituotų. Kuo daugiau prakaituosite, tuo mažiau pagaminsite motinos pieno.

Yra keli dažniausiai pasitaikantys laktacijos sustabdymo būdai:

• laipsniškas šėrimų skaičiaus mažinimas;
• naudojant tabletes;
• liaudies gynimo priemonės.

Prieš pasirinkdami vieną ar kitą metodą, turite atidžiai išstudijuoti visus jo privalumus ir trūkumus.

Pirmasis būdas yra mažinant šėrimų skaičių– veikia principu „nėra paklausos, nėra pasiūlos“. Yra žinoma, kad krūtys gamina tiek pieno, kiek suvalgo kūdikis. Todėl kuo mažiau jis valgys, tuo mažiau gaminsis pieno.

Palaipsniui mažinant šėrimo skaičių, siekiant sustabdyti laktaciją - fiziologiškiausia ir saugiausia mamai, o vaikui toks nujunkymas bus pats švelniausias.

Tabletės laktacijai sustabdyti

Šiandien galite lengvai įsigyti kokybiškų ir veiksmingų tablečių laktacijai sustabdyti. Tačiau yra keletas svarbių dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš juos perkant.

• Kadangi dauguma šių vaistų veikia smegenis ir endokrininę sistemą ir turi šalutinį poveikį, tuomet kiekvienu konkrečiu atveju juos turėtų skirti gydytojas. Jis įvertins mamos sveikatą, parinks jai tinkamiausią vaistą ir paskirs individualią dozę.
• Jūs galite sustabdyti laktaciją tabletėmis, tik būdamas visiškai tikras, kad kūdikiui nebereikės motinos pieno: Tabletės per trumpą laiką sustabdo pieno gamybą ir jas išgėrus nebebus įmanoma atkurti laktacijos.

Populiariausios ir veiksmingiausios laktaciją stabdančios tabletės yra , bromokriptinas, ir tt Jie blokuoja prolaktino, hormono, atsakingo už laktaciją, gamybą ir per kelias dienas pieno gamyba visiškai sustoja.

Kaip sustabdyti laktaciją liaudies gynimo priemonėmis?

Pirmas dalykas, kurį tradicinė medicina rekomenduoja nutraukti laktaciją Taip siekiama sumažinti per dieną išgeriamo skysčio kiekį. Ir tai yra teisinga: kuo daugiau skysčių patenka į organizmą, tuo daugiau pieno gaminasi krūtyje. Atitinkamai, jei geriate mažiau, laktacija žymiai sumažės.

Tačiau vien šios priemonės nepakanka. Galite pagreitinti laktacijos užbaigimo procesą naudojant vaistažoles.

Padės greitai sustabdyti laktaciją diuretikų žolelių užpilai. Jie pašalins iš organizmo nereikalingus skysčius ir taip sustabdys pieno gamybą. Gerą šlapimą varantį poveikį turi meškauogės, bazilikas, žiemojantys asiūkliai, bruknės, sodinės petražolės, uogienės, uogienė.

• Iš žolės ar žolelių mišinio padaryti užpilą ar nuovirą ir išgerti 5-6 stiklines paruošto diuretiko per dieną.

Poveikį galima įvertinti jau po pirmo naudojimo, tačiau Savaitę reikia gerti diuretikų infuzijas. Paprastai šio laiko pakanka, kad pieno gamyba visiškai sustotų.

Atskirai reikia pasakyti apie Salvia officinalis. Ši veiksminga liaudies priemonė visiškai sustabdo laktaciją, nepakenkdama moters sveikatai.

Kaip sustabdyti laktaciją su šalaviju?

Dideliais kiekiais sudėtyje yra fitoestrogenų- moteriško hormono estrogeno analogas. Estrogenai slopina prolaktino, hormono, atsakingo už laktaciją, gamybą. Šalavijų veikimo mechanizmas yra paprastas: jis padidina estrogeno kiekį organizme, todėl žymiai sumažina prolaktino gamybą. O jei nėra prolaktino, tai nėra ir laktacijos.

Latacijai sustabdyti galima vartoti šalavijų infuzijos, nuoviro, arbatos pavidalu, arba galite naudoti šalavijų aliejų.

• Užpilas: saują susmulkinto šalavijo įpilkite į stiklinę verdančio vandens. Leiskite užvirti bent valandą, perkoškite ir galite gerti: po 50 g keturis kartus per dieną, galite valgyti po 20 minučių.
• Nuoviras: saują žolelių užpilti stikline verdančio vandens, sumažinti ugnį ir palikti ant viryklės 10 min. Reikalaukite, perkoškite ir galite gerti: po 20 g keturis kartus per dieną.
• Arbata: nusipirkite vaistinėje paruoštą, užvirkite ir paimkite pagal instrukcijas ant pakuotės.
• Kaip šalavijų aliejus nutraukti laktaciją? Žinoma, naudojant išoriškai, derinant su lengvu krūtinės masažu. Taip išvengsite pieno liaukų susitraukimo ir uždegimo.

Kontraindikacijos šalavijų vartojimui yra šios: epilepsija, stiprus kosulys, ūminis nefritas, inkstų uždegimas ir nėštumas.

Krūtinės traukimas– labiausiai paplitęs ir neteisingas būdas sustabdyti pieno gamybą. Jau žinome, kad laktacija vyksta veikiant hormonams, o krūtų tvarstymas šiam procesui niekaip neįtakoja.

Tokiu būdu laktacijos sustabdyti beveik neįmanoma. Sutrinka krūties aprūpinimas krauju, išsivysto edema, laktostazė, mastitas– štai ką šis metodas gali nuvesti.

Kiekviena maitinanti mama anksčiau ar vėliau susiduria su būtinybe nutraukti laktaciją. Nesvarbu, dėl kokių priežasčių moteris negali toliau maitinti krūtimi, svarbiausia sustabdyti pieno gamybą jai saugiausiu būdu.

Kada geriau nutraukti žindymą, kaip nutraukti laktaciją nepakenkiant sveikatai, ką tam geriau vartoti - tabletes ar liaudiškas priemones ir kaip neslopinti žindymo, skaitykite moterų svetainėje „Gražu ir sėkminga“.

Kaip pasirinkti tinkamą laiką laktacijai nutraukti?

Kaip žindanti mama, galite teisingai pastebėti, kad kiekviena pati nusprendžia, kada nutraukti maitinimą krūtimi. Ir tai tiesa, juolab kad dažnai susiklosto aplinkybės, kai žindyti tampa visiškai neįmanoma.

Bet mes kalbame apie tai, kaip tinkamai sustabdyti laktaciją – pačiu fiziologiškiausiu, taigi ir saugiausiu būdu mamai ir vaikui. O čia reikia įsiklausyti į PSO ekspertų nuomonę.

Kas tai paaiškina?

• Iki dvejų metų vaiko čiulpimo refleksas išnyksta, o atpratimas nuo krūties jam yra beveik neskausmingas (kas, matote, svarbu).
• Paprastai tokiame amžiuje yra minimalus maitinimų skaičius, o tai reiškia, kad krūtyje yra labai mažai pieno ir laktacija nutrūks natūraliai - jo gamyba sustos kaip nereikalinga.

Kaip sustabdyti moters laktaciją?

Yra keli dažniausiai pasitaikantys laktacijos sustabdymo būdai:

• laipsniškas šėrimų skaičiaus mažinimas;
• naudojant tabletes;
• liaudies gynimo priemonės.

Prieš pasirinkdami vieną ar kitą metodą, turite atidžiai išstudijuoti visus jo privalumus ir trūkumus.

Pirmasis metodas – šėrimų skaičiaus mažinimas – veikia principu „nėra paklausos – nėra pasiūlos“. Yra žinoma, kad krūtys gamina tiek pieno, kiek kūdikis suvalgo. Todėl kuo mažiau jis valgys, tuo mažiau gaminsis pieno.

Laipsniškas maitinimų skaičiaus mažinimas kaip laktacijos sustabdymo būdas yra fiziologiškiausias ir saugiausias mamai, o vaikui toks nujunkymas bus švelniausias.

Tabletės laktacijai sustabdyti

Gerai, jei maitinanti mama turi galimybę palaipsniui nutraukti žindymą, tačiau dažnai žindymą tenka nutraukti skubiai. Pavyzdžiui, po gimdymo moteris turi nutraukti maitinimą krūtimi arba ji negali tęsti žindymo dėl medicininių priežasčių. Tokiais atvejais geriausia laktaciją nutraukti tabletėmis.

Šiandien galite lengvai įsigyti kokybiškų ir veiksmingų tablečių laktacijai sustabdyti. Tačiau yra keletas svarbių dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš juos perkant.

• Kadangi dauguma šių vaistų veikia smegenis ir endokrininę sistemą bei turi šalutinį poveikį, kiekvienu konkrečiu atveju juos turi skirti gydytojas. Jis įvertins mamos sveikatą, parinks jai tinkamiausią vaistą ir paskirs individualią dozę.
• Sustabdyti laktaciją tabletėmis galite tik tuo atveju, jei esate visiškai tikri, kad kūdikiui motinos pieno nebereikės: tabletės per trumpą laiką sustabdo pieno gamybą ir jų išgėrus laktacijos atkurti nebebus įmanoma.

Populiariausios ir veiksmingiausios laktaciją stabdančios tabletės yra Dostinex, Agalates, Bromcryptine, Parlodel ir kt. Jos blokuoja prolaktino – hormono, atsakingo už laktaciją, gamybą, o per kelias dienas pieno gamyba visiškai sustoja.

Svetainė prieštarauja moterims, kurios pačios skiria vaistus, kad nutrauktų laktaciją, nes jie visi turi šalutinį poveikį.

Jei jauna mama neturi galimybės dėl to pasikonsultuoti su gydytoju, jai geriau naudoti liaudiškas priemones laktacijai sustabdyti.

Kaip sustabdyti laktaciją liaudies gynimo priemonėmis?

Pirmas dalykas, kurį tradicinė medicina rekomenduoja nutraukti laktaciją, yra sumažinti per dieną išgeriamo skysčio kiekį. Ir tai yra teisinga: kuo daugiau skysčių patenka į organizmą, tuo daugiau pieno gaminasi krūtyje. Atitinkamai, jei geriate mažiau, laktacija žymiai sumažės.

Tačiau vien šios priemonės nepakanka. Žolinių preparatų pagalba galite pagreitinti laktacijos pabaigą.

Diuretikų žolelių užpilai padės greitai sustabdyti laktaciją. Jie pašalins iš organizmo nereikalingus skysčius ir taip sustabdys pieno gamybą. Gerą šlapimą varantį poveikį turi meškauogės, bazilikas, žiemojantys asiūkliai, bruknės, sodinės petražolės, uogienės, uogienė.

• Iš vaistažolių ar vaistažolių mišinio paruoškite antpilą ar nuovirą ir per dieną išgerkite 5-6 stiklines paruošto šlapimą varančiojo preparato.

Poveikį galima įvertinti jau po pirmo naudojimo, tačiau reikia savaitę gerti diuretikų antpilus. Paprastai šio laiko pakanka, kad pieno gamyba visiškai sustotų.

Atskirai reikia pasakyti apie gydomąjį šalaviją. Ši veiksminga liaudies priemonė visiškai sustabdo laktaciją, nepakenkdama moters sveikatai.

Kaip sustabdyti laktaciją su šalaviju?

Šalavijuose yra daug fitoestrogenų – moteriškojo hormono estrogeno analogo. Estrogenai slopina prolaktino, hormono, atsakingo už laktaciją, gamybą. Šalavijų veikimo mechanizmas yra paprastas: jis padidina estrogeno kiekį organizme, todėl žymiai sumažina prolaktino gamybą. O jei nėra prolaktino, tai nėra ir laktacijos.

Norėdami sustabdyti laktaciją, šalavijų galima gerti užpilo, nuoviro, arbatos pavidalu arba naudoti šalavijų aliejų.

• Užpilas: saują susmulkinto šalavijo įpilkite į stiklinę verdančio vandens. Leiskite užvirti bent valandą, perkoškite ir galite gerti: po 50 g keturis kartus per dieną, galite valgyti po 20 minučių.
• Nuoviras: saują žolelių užpilti stikline verdančio vandens, sumažinti ugnį ir palikti ant viryklės 10 min. Reikalaukite, perkoškite ir galite gerti: po 20 g keturis kartus per dieną.
• Arbata: nusipirkite vaistinėje paruoštą, užvirkite ir paimkite pagal instrukcijas ant pakuotės.
• Kaip sustabdyti laktaciją su šalavijų aliejumi? Žinoma, naudojant išoriškai, derinant su lengvu krūtinės masažu. Taip išvengsite pieno liaukų susitraukimo ir uždegimo.

Šalavijų vartojimo kontraindikacijos yra epilepsija, stiprus kosulys, ūminis nefritas, inkstų uždegimas ir nėštumas.

Kaip sustabdyti laktaciją?

Krūties traukimas yra labiausiai paplitęs ir neteisingas būdas sustabdyti pieno gamybą. Jau žinome, kad laktacija vyksta veikiant hormonams, o krūtų tvarstymas šiam procesui niekaip neįtakoja.

Tokiu būdu laktacijos sustabdyti beveik neįmanoma. Sutrikęs krūties aprūpinimas krauju, išsivysto edema, laktostazė, mastitas – štai ką gali sukelti šis metodas.

„Gražus ir sėkmingas“ tikisi, kad šis straipsnis padės išsirinkti tinkamiausią laktacijos sustabdymo būdą. Tačiau vis tiek pravartu dar kartą priminti, kad pats natūraliausias ir saugiausias būdas mamai ir vaikui yra laipsniškas laktacijos pabaiga. Visais kitais atvejais reikalinga specialisto konsultacija.

Kopijuoti šį straipsnį draudžiama!

Kiekvienos maitinančios mamos gyvenime vieną dieną gali ateiti laikas, kai reikia atpratinti kūdikį nuo krūties. Kaip greitai ir teisingai sumažinti laktaciją nepakenkiant kūdikiui? Ką reikia padaryti, kad atjunkymas moteriai būtų kuo neskausmingesnis?

Nujunkymas

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja maitinti krūtimi mažiausiai 2 metus. Motinos pienas yra pripažintas neįtikėtinai vertingu visų kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų, vitaminų, mikroelementų ir antikūnų šaltiniu. Deja, ne visos moterys gali taip ilgai žindyti vaiką.

Žindymo nutraukimo priežastys gali būti labai skirtingos:

• mamos nenoras toliau žindyti;
• ilgalaikis atskyrimas nuo vaiko (išvykimas, hospitalizavimas ligoninėje);
• motinos ligos ir vaistų, nesuderinamų su žindymu, vartojimas;
• vaiko ligos, kai neįmanoma toliau maitinti jo motinos pienu.

Dėl to moteriai kyla klausimas: kaip tinkamai sustabdyti motinos pieno gamybą? Problema ta, kad laktacija nesibaigia iš karto. Motinos pienas ir toliau gaminasi gana ilgą laiką nustojus maitinti krūtimi. Visa tai moteriai sukuria tam tikrų sunkumų, verčia ieškoti problemos sprendimo būdų.

Kas laukia maitinančios mamos staiga nuslopus laktacijai? Pienas krūtyje neišnyks per naktį. Jis palaipsniui didės, todėl krūtys taps sunkios ir patins. Ypač sunku nutraukti laktaciją pirmąjį vaiko gyvenimo mėnesį. Per šį laikotarpį patenka daug pieno, o krūtys tiesiogine prasme sprogsta skysčiu. Sumažėjusios laktacijos fone galimas laktostazės ir net mastito išsivystymas. Kuo vėliau nujunkymas įvyksta, tuo lengviau ir neskausmingiau šį procesą toleruoja moteris ir jos kūdikis.

Nuslopinus laktaciją, iš krūties kurį laiką gali išsiskirti pienas. Moterys, kurios nutraukia maitinimą krūtimi iš karto po gimdymo, negamina pieno ilgiau nei 3 savaites. Ilgai žindant, pienas iš krūties gali išsiskirti 3-12 mėnesių.

Jei pienas iš krūties išteka savaime (be slėgio) praėjus 3 mėnesiams po laktacijos slopinimo, reikia kreiptis į gydytoją.

Laktacijos sustabdymo metodai

Yra keletas būdų, kaip sustabdyti motinos pieno gamybą:

• natūralus būdas;
• medicininiai metodai;
• liaudies gynimo priemonės.

Kiekvienas iš šių metodų turi savo ypatybes ir apribojimus. Pažvelkime atidžiau į visus šiuos laktacijos slopinimo būdus.

Natūralus būdas

Logiškiausias ir bet kuriai moteriai prieinamas būdas sumažinti motinos pieno gamybą. Metodo esmė – palaipsniui mažinti žindymą iki visiško laktacijos nutraukimo. Pirmiausia turite palaipsniui pašalinti dienos maitinimą. Vietoj žindymo vaikui siūlomas papildomas maistas arba maistas nuo bendro stalo pagal amžių. Kitas žingsnis yra palaipsniui panaikinti maitinimą naktį, kol jis visiškai nustos.

Metodas tinka ne visoms moterims. Šis metodas neleidžia greitai sustabdyti motinos pieno gamybos ir reikalauja tam tikro laiko bei kantrybės. Vidutiniškai natūralus nujunkymas trunka apie 3 mėnesius. Jei reikia greitai nutraukti laktaciją, turėtumėte naudoti kitas priemones, mažinančias motinos pieno gamybą.

Svarbus dalykas: natūralus žindymo nutraukimas tinka tik vyresniems nei vienerių metų vaikams. Šiame amžiuje kūdikiai dažniausiai gerai valgo papildomus maisto produktus ir maistą nuo bendro stalo, o nujunkymas jiems nebus didelė problema. Dirbtinė formulė neįvedama į vaiko mitybą.

Vaistų gydymo metodai

Yra daug vaistų, kurie gali greitai sustabdyti laktaciją. Šie vaistai slopina motinos pieno gamybą ir leidžia visiškai nutraukti žindymą. Tačiau visi vaistai, stabdantys pieno susidarymą krūtyje, turi daug šalutinių poveikių. Žindymo nutraukimui tabletes reikia vartoti tik gydytojo nurodymu ir nuolat jam prižiūrint.

Kokie vaistai vartojami motinos pieno gamybai slopinti ir laktacijai nutraukti?

• "Dostinex".

Vaistas stimuliuoja hipofizės dopamino receptorius, o tai slopina motinos pieno gamybą. Tačiau vaistas neturi įtakos kitų pagumburio-hipofizės sistemos hormonų susidarymui. Poveikis atsiranda gana greitai. Jau po 3 valandų vaistas žymiai sumažina prolaktino kiekį kraujyje, o rezultatas išlieka 21 dieną.

Vaistas vartojamas vieną kartą iškart po vaiko gimimo, kad būtų išvengta laktacijos. Norint nuslopinti jau nusistovėjusią motinos pieno gamybą, vaistą reikia vartoti 2 dienas. Vaistas turi daugybę šalutinių poveikių, tarp kurių ypač pavojingas yra staigus kraujospūdžio sumažėjimas. Norint išvengti šios būklės, nerekomenduojama viršyti gydytojo nurodytos dozės.

• "Bromokriptinas".

Kaip ir Dostinex, vaistas stimuliuoja dopamino receptorius smegenyse ir leidžia visiškai nutraukti laktaciją. Dozę ir vartojimo trukmę kiekvienam pacientui nustato gydytojas individualiai. Vaistas dažnai sukelia virškinimo trakto ir nervų sistemos sutrikimus. Labai būdingas ortostatinės hipotenzijos ir regėjimo sutrikimų išsivystymas vaisto vartojimo metu.

Yra ir kitų vaistų, kurie slopina laktaciją. Vieni jų, kaip ir Dostinex, veikia hipofizės receptorius, kiti turi raminamąjį poveikį ir palaipsniui mažina pieno gamybą. Norėdami greitai ir teisingai nutraukti laktaciją, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir paklausti jo apie tam tikrų vaistų vartojimo galimybes.

1. Visi vaistai turi daug šalutinių poveikių, todėl jie vartojami tik pagal specialisto nurodymus.
2. Visi vaistai yra pavojingi vaikui. Išgėrus pirmąją tabletę, kūdikio žindyti negalima.
3. Būtina laikytis gydytojo nurodytos dozės ir jokiu būdu jos neviršyti.
4. Jei pasireiškia rimtas šalutinis poveikis, turite nedelsdami nutraukti vaisto vartojimą.
5. Vartodami tabletes, turite reguliariai vartoti, kad išvengtumėte laktostazės vystymosi.

Liaudies gynimo priemonės

Ne visos moterys yra pasirengusios vartoti tabletes, kad sustabdytų laktaciją. Daugelis maitinančių motinų kreipiasi į patikrintus alternatyvios medicinos metodus. Kokios liaudies gynimo priemonės padės greitai ir teisingai sustabdyti motinos pieno gamybą?

• Kompresai.

Kompresai, kurių pagrindą sudaro kamparo aliejus, turi gerą poveikį. Aliejumi krūtis reikia tepti plonu sluoksniu kas 4 valandas 3 dienas. Apdorotą vietą reikia apvynioti šiltu skara ar skara. Nenaudokite kamparo aliejaus, jei krūties odoje yra įtrūkimų ar kitų pažeidimų.

Jei ant odos atsiranda bėrimas, niežulys ar stiprus deginimo pojūtis, nedelsdami nuplaukite kamparo aliejų ir kreipkitės į gydytoją.

Dar viena gera liaudies priemonė – kopūstų lapų kompresas. Šis metodas yra gana saugus maitinančiai motinai. Kopūstų lapus reikia minkyti rankomis ir uždėti ant krūtinės. Krūtinę reikia apvynioti švaria šluoste. Manoma, kad tokia priemonė gali sumažinti pieno gamybą ir visišką laktaciją. Kompresai daromi du kartus per dieną savaitę.

• Žolelių nuovirai.

Namuose laktacijai sustabdyti aktyviai naudojamos įvairios žolelės. Visų pirma, dėmesio verti vaistiniai augalai, turintys diuretikų poveikį. Bruknės, pipirmėtės, šalavijai, bazilikas, meškauogės ir petražolės pasiteisino. Šių žolelių nuovirai ir užpilai padeda pašalinti skysčius iš moters kūno ir taip šiek tiek sumažina motinos pieno gamybą.

Pagaminti žolelių gėrimą yra gana paprasta. Reikia paimti 2 valgomuosius šaukštus bet kurios iš šių žolelių, supilti į arbatinuką ar stiklinę ir įpilti virinto vandens (iki 500 ml). Gėrimas turi valandą užvirti po dangčiu. Perkoštą ir atvėsusį sultinį galima gerti visą dieną mažomis porcijomis (optimalus porcijų skaičius – iki 6 per dieną). Poveikis pasireiškia praėjus 3-5 dienoms nuo gydymo pradžios.

Visos liaudies gynimo priemonės turi tik vieną reikšmingą trūkumą. Nė vienas iš alternatyvios medicinos receptų neleidžia greitai užbaigti laktacijos. Norėdami kuo greičiau sumažinti motinos pieno gamybą, turėsite kreiptis pagalbos į gydytoją.

Pagalba moteriai

Kaip sustabdyti laktaciją namuose nepakenkiant sau? Ekspertai rekomenduoja laikytis šių taisyklių.

• Siurbimas.

Nesvarbu, kokį būdą moteris pasirenka užbaigti laktaciją. Vartodami vaistus ar žoleles, turite reguliariai ištraukti ranka arba naudodami pientraukį. Pirmosiomis dienomis siurbimas gali būti gana dažnas, kas 2-3 valandas. Po 3-4 dienų reikštis galėsite daug rečiau. Tačiau jokiu būdu negalima visiškai ištuštinti krūtų! Jei išsitrauksite visiškai, pienas bus kompensuojamas, o laktacija nesustos.

• Dėvėti patogius apatinius.

Kol laktacija visiškai sustos, reikia dėvėti patogią, aptemptą, bet nespaudžiančią liemenėlę. Apatiniai turi būti parinkti pagal dydį. Liemenėlę turėtumėte nešioti visą parą.

• Šalti kompresai.

Skausmą krūtinėje ir sunkumą galite numalšinti šaltais kompresais. Norėdami tai padaryti, odą patepkite ledu, suvyniotu į švarią marlę. Taip pat galite švelniai apvynioti šlapią rankšluostį aplink krūtinę.

Nepriveržkite krūtų tankiu audiniu – tai gali sukelti laktostazę.

• Subalansuota mityba.

Yra nuomonė, kad pakanka iš maitinančios motinos raciono pašalinti riešutus, moliūgus, pieną ir kitus panašius produktus, ir laktacija tuoj pat nutrūks. Tiesą sakant, tai netiesa. Joks moters vartojamas maistas neturi įtakos motinos pieno kiekiui ir sudėčiai. Todėl moteris turėtų gerai maitintis ir iš savo raciono neišbraukti sveiko maisto. Maisto kiekiai taip pat neturėtų būti ribojami.

Kitas populiarus mitas – motinos pieno kiekiui įtakos turi įvairių gėrimų vartojimas. Žindančiai mamai patariama gerti kuo daugiau skysčių, įskaitant karštą arbatą su pienu. Tuos pačius gėrimus rekomenduojama riboti laktacijos pabaigoje. Tai neturi prasmės, nes suvartoto skysčio tūris neturi įtakos moters turimo pieno kiekiui. Karšti gėrimai tik sukuria laikiną pieno veržimąsi į krūtį, bet nekeičia jo bendro kiekio ir pieno liaukų gamybos greičio.