Pykinimas laikomas vienu iš labiausiai paplitusių nėštumo požymių. Todėl daugelis moterų, kurios artimiausiu metu planuoja vaiką, dažnai užduoda tą patį klausimą: kada nėštumo metu prasideda pykinimas. Jį domina ir kita merginų kategorija – tos, kurios visai nenori pastoti, tačiau susidūrė su pykinimu ir dėl to nerimauja.

Ne vienas akušeris-ginekologas gali tiksliai pasakyti, kurią nėštumo dieną pradeda pykinti. Kai kurių būsimų mamų šis simptomas visai neserga – viskas priklauso nuo individualių organizmo savybių.

Daugeliu atvejų vėmimas nėštumo metu prasideda 4-6 akušerijos savaitę, tai yra ne anksčiau kaip prieš porą dienų iki pirmosios praleistų menstruacijų dienos. Tačiau dažniau – po savaitės ar dviejų. Paprastai pykinimas praeina iki pirmojo trimestro pabaigos. Jei tai tęsiasi ir lydi vėmimas, moteris jaučia nuolatinį silpnumą, blogai priauga svorio ir negali nieko valgyti, ji paguldoma į ligoninę.

Toksikozė nėštumo pradžioje

Ar galite pradėti pykinti iškart po pastojimo?

Kartais moterys sako, kad pradėjo pykinti kitą dieną po pastojimo. Tai įmanoma, bet ne dėl nėštumo. Kodėl? Arba būsimoji mama suvalgė ką nors sugedusio, arba serga virškinamojo trakto ar kepenų liga. Galbūt ji pati įsitikino, kad yra nėščia, ir po maždaug dviejų savaičių (kai kitos mėnesinės nebuvo) jos lūkesčiai pasitvirtino.

Ypač įdomus yra psichologinio arba netikro nėštumo reiškinys. Tai pasireiškia moterims, kurios ilgą laiką bandė susilaukti vaiko, tačiau visi jų bandymai yra nesėkmingi. Nestabili emocinė būsena, kurią sukelia savihipnozė, padidina hormonų, atsakingų už vaiko gimimą ir žindymą, lygį.

Dėl to ne nėščia moteris pastebi toksikozės simptomus – pykina, vemia. Tuo pačiu metu menstruacijos nutrūksta, skrandis pamažu apvalėja. Po kelių mėnesių mergina pradeda jausti vaiko, kurio iš tikrųjų nėra, spyrius. Net nėštumo testas gali parodyti teigiamą rezultatą. Iš pieno liaukų gali išsiskirti priešpienis arba motinos pienas.

Psichologinis nėštumas yra pavojinga būklė

Ši psichologinė patologija yra rimta ir pavojinga. Nevykusią besilaukiančią mamą labai sunku atkalbėti nuo to, kad jai nepavyko vėl pastoti. Tuo pačiu metu jos kūnas labai kenčia dėl hormoninių pokyčių.

Kodėl nėščios moterys serga?

Prieš išsamiau atsakydami į klausimą, kuriame nėštumo etape dauguma būsimų motinų jaučiasi blogai, turėtume suprasti, kodėl taip nutinka. Aprašytą negalavimą praėjus kelioms savaitėms po pastojimo galima paaiškinti:

• Hormoniniai pokyčiai. Kiaušialąstei susiliejus su sperma ir embrionui implantavus į gimdos gleivinę, į kraują išsiskiria didelis kiekis žmogaus chorioninio gonadotropino. Tuo pačiu metu padidėja progesterono ir estrogeno kiekis. Šie pokyčiai yra labai įtempti moters organizmui ir gali sukelti pykinimą.
• Neformuota placenta. Iki 16 akušerinės savaitės placenta dar nėra visiškai susiformavusi. Dėl to medžiagų apykaitos produktai, išsiskiriantys dėl embriono gyvavimo ir vystymosi, patenka į motinos kūną. Dėl to atsiranda apsinuodijimas, pasireiškiantis vėmimu, pykinimu ir skrandžio skausmu.
• Toksikozės baimė. Tai taip pat psichologinė pykinimo nėštumo metu priežastis. Išklausiusi pasakojimų apie draugus, kurie, patekę į įdomią situaciją, negalėjo net pažiūrėti į maistą ir negalėjo pakęsti dažniausiai pasitaikančių kvapų, besilaukianti jauna mama baiminasi, kad taip neatsitiks ir jai. Dėl to ji nuolat įsiklauso į savo jausmus ir dėl to jai ima atrodyti, kad pykinimas jos taip pat nepagailėjo.
• Būdamas streso būsenoje. Todėl vaiko gimdymo laikotarpiu nepaprastai svarbu išlikti ramiems bet kurioje situacijoje.
• Prasta mityba.
• Lėtinių virškinimo sistemos ligų buvimas.
• Rūkymas, alkoholinių gėrimų besilaukiančios mamos gėrimas.
• Dienos režimo nesilaikymas, pervargimas.
• Genetinis polinkis. Egzistuoja teorija, pagal kurią tos moterys, kurių motinos taip pat pykino, kai laukėsi vaiko, nėštumo metu dažniau kenčia nuo pykinimo.

Pykinimas su ankstyva toksikoze ir gestoze

Kada prasideda pykinimas nėštumo metu ankstyvos toksikozės atveju? Maždaug nuo 4-6 akušerinių savaičių. Pirmojo trimestro pabaigoje simptomas išnyksta savaime. Bet tai nereiškia, kad jis negali vėl pasirodyti. Taigi, arčiau 35 savaitės, pykinimas ir vėmimas gali sugrįžti. Tada nėščiajai diagnozuojama preeklampsija.

Preeklampsija arba vėlyvoji toksikozė yra pavojinga būklė. Siekiant išvengti neigiamų pasekmių vaisiui ir būsimai motinai, pastaroji hospitalizuojama. Faktas yra tas, kad pykinimas prieš pat nėštumą, kartu su edema ir aukštu kraujospūdžiu, dažniausiai atsiranda dėl placentos patologijos arba prasto kraujo tiekimo į gimdą.

Gestozės atsiradimo rizikos grupė apima:

• primigravidas, taip pat vyresnės nei 35 metų moterys;
• mergaičių, kurioms diagnozuota lėtinė inkstų liga;
• moterys, nešiojančios dvynius;
• būsimos motinos, turinčios paveldimą polinkį į vėlyvą toksikozę.

Bet tai nereiškia, kad antrą ar trečią kartą besilaukiančiai moteriai gestozė niekada nepasireikš ir per ankstesnius nėštumus niekada nebuvo pykinta.

Edema yra vienas iš gestozės simptomų

Gestozės simptomai

Pagrindiniai vėlyvosios toksikozės požymiai yra šie:

• stiprus pykinimas;
• vėmimas;
• padidėjęs baltymų kiekis šlapime (rodo inkstų funkcijos sutrikimą);
• padidėjęs kraujospūdis;
• galvos skausmas, dažnas galvos svaigimas;
• galūnių patinimas;
• greitas svorio padidėjimas su blogu apetitu (gali rodyti vidaus organų patinimą, kuris labai blogai veikia būsimos motinos ir vaisiaus būklę);
• netoleravimas įvairiems kvapams.

Jei po 30 nėštumo savaičių moteris jaučiasi bloga, ji būtinai turi pasakyti gydytojui apie savo blogą sveikatą. Ginekologas paskirs laboratorinius tyrimus (šlapime dėl baltymų, leukocitų, bakterijų, ketoninių kūnų ir kraujo hemoglobino, trombocitų, kepenų fermentų, hematokrito), kad pašalintų gestozę.

Lygiagrečiai nėščiajai gali būti paskirtas neplaninis ultragarsinis ir doplerio ultragarsas, siekiant įvertinti vaisiaus būklę. Siekiant išvengti kūdikio deguonies bado, esant stipriam pykinimui trečiąjį trimestrą, būsimai mamai rekomenduojama kas savaitę daryti KTG.

Praeina CTG

Kodėl pykinimas nėštumo pabaigoje yra pavojingas?

Pykinimas ir vėmimas prieš pat gimimo dieną yra gestozės simptomas, kupinas:

• būsimos motinos regėjimo pablogėjimas;
• plaučių, inkstų, kepenų, centrinės nervų sistemos veiklos sutrikimai;
• koma;
• kraujagyslių trombozė;
• plaučių edema;
• kraujavimas iš gimdos gimdymo metu arba po jo;
• placentos atsiskyrimas (būklė, kelianti grėsmę motinos ir vaiko gyvybei);
• priešlaikinis gimdymas.

Vaisiui gestozė yra pavojinga dėl mirties, asfiksijos ir fizinio ar psichinio vystymosi vėlavimo. Todėl, jei gestozė yra ryški, atliekama cezario pjūvis.

Taigi pykinimas nėštumo pradžioje nieko gero nežada. Tik kai kurioms motinoms tai sukelia dehidrataciją ir padidėjusį nuovargį. Tada jiems duodamas siuntimas į ligoninę, kur jie turi likti tol, kol pasijus geriau.

Nėštumo pabaigoje pykinimas gali būti gestozės simptomas – labai pavojinga būklė ir būsimai mamai, ir vaisiui. Todėl jai pasirodžius nėščioji turėtų kuo greičiau apsilankyti pas ginekologą ir atlikti reikiamus laboratorinius tyrimus.

Citrina padeda sumažinti pykinimą

Ką daryti, kai pykina nėštumo metu

Nepriklausomai nuo pykinimo pradžios nėštumo metu, būsimoji mama turėtų pabandyti atsikratyti šio nemalonaus simptomo. Pirmiausia reikėtų pasikonsultuoti su ginekologu, kuris pasiūlys vitaminų ar vaistų, kurie sumažins pykinimą arba visiškai jį pašalins.

Taip pat galite pasikonsultuoti dėl tradicinių receptų naudojimo. Taigi vaistažolių mišinys iš medetkų, kraujažolių, mėtų ir valerijonų pasiteisino. Komponentai turi būti sumaišyti santykiu 2:2:2:1. Mišinį užpilkite 400 ml verdančio vandens ir palikite pusvalandžiui. Tada perkošti. Vaistažolių antpilą rekomenduojama gerti po 50 ml šešis kartus per dieną. Maksimali kurso trukmė yra keturios savaitės. Po to turėtų būti daroma dviejų savaičių pertrauka.

Įprasta citrina taip pat padeda nuo pykinimo. Labai pablogėjus sveikatos būklei, jos lobules reikia pamažu ištirpdyti. Tačiau sergant virškinamojo trakto ligomis ir padidėjusį dantų jautrumą, šis metodas neturėtų būti taikomas.

Norint pagerinti savijautą, moteriai reikia daugiau poilsio

Kadangi viena iš pykinimo nėštumo metu priežasčių yra dienos režimo nesilaikymas, svarbu atsižvelgti į šiuos patarimus:

• Ryte lėtai kelkitės iš lovos, nedarykite staigių judesių. Jūs netgi galite užkąsti gulėdami lovoje su vaisiais ar sausais sausainiais.
• Visą dieną reikia valgyti dažnai, o ne mažomis porcijomis.
• Jūsų dienos racione turėtų būti tik sveiki ir švieži maisto produktai. Pageidautini maisto apdorojimo būdai yra virimas, troškinimas ir kepimas.
• Reikėtų vengti labai sūdyto maisto, taip pat rūkytų maisto produktų ir prieskonių.
• Jūs negalite būti alkani. Kai tik kyla noras ko nors suvalgyti, reikia užkąsti.
• Gazuotas vanduo ir bet kokie gazuoti gėrimai yra draudžiami besilaukiančioms motinoms. Sergant toksikoze ar gestoze kavos geriau negerti.
• Jūs negalite persivalgyti.

Kad pykinimo priepuoliai pasikartotų kuo rečiau, patartina dažnai vaikščioti gryname ore, nesijaudinti, gerti ginekologo rekomenduotą vitaminų kompleksą. Miegoti reikia gerai vėdinamoje vietoje.

Jei labai vargina pykinimas ir vėmimas, jų kęsti nereikia. Protingiau būtų papildomai apsilankyti pas gydytoją ir išklausyti jo rekomendacijas.

Pirmieji nėštumo požymiai gali pasirodyti ankstyvosiose stadijose. Tai dažnas reiškinys ir yra signalas moteriai apie naujas pareigas. Tačiau ne visi patiria tokius pojūčius, daugelis net nežino apie toksikozės sudėtingumą. Pirmąjį trimestrą negalavimas gali prasidėti bet kuriuo metu, kartu su vėlavimu, pieno liaukų patinimu ir naujo gyvenimo gimimu.

Ženklai

Kuriame nėštumo etape prasideda pykinimas, visų pirma, priklauso nuo individualių moters kūno savybių. Negalavimo laipsnis taip pat skiriasi – kai kurie priepuolius patiria ryte. Labiausiai sekina toksikozė, kuri visiškai išmuša iš įprasto ritmo.

Būsimoji mama jau pirmosiomis savaitėmis nieko negali daryti, jos vienintelė galimybė yra lovos režimas. Per šį laikotarpį galite smarkiai numesti svorio prieš 12 savaičių numesti svorio nekelia nerimo. Moteris sėkmingai priaugs svorio antrąjį ir trečiąjį trimestrą.

Toksikozės pradžią galima atpažinti pagal šiuos požymius:

• padidėja seilėtekis;
• apetito praradimas;
• galvos svaigimas;
• nusilenkimas;
• pykinimas su vėmimu arba be jo;
• jautrumas kvapams.

Ankstyva toksikozė gali prasidėti jau 3-4 nėštumo savaitę. Jei moteris yra jautri šiam reiškiniui, simptomai gali pasireikšti bet kuriuo pirmojo trimestro metu. Tačiau iki 16 savaičių fiziologiniai pokyčiai lemia gerovės atstatymą, o visi simptomai išnyksta.

Toksikozė gali pasireikšti ir negimdinio nėštumo metu, todėl ankstyvose stadijose iki 6-7 savaičių būtina atlikti tyrimus, taip pat gali prireikti ultragarsinio tyrimo.

Priežastys

Būsimoji mama gali net nežinoti, kokie procesai išprovokavo jos sveikatos pablogėjimą. Akušeriai-ginekologai įvardija daugybę išorinių veiksnių, turinčių įtakos nėštumo eigai ir pykinimui:

• hormoniniai pokyčiai prasideda iš karto po pastojimo, padidėjusi progesterono sintezė leidžia išsaugoti amniono kiaušinėlį, sėkmingai implantuotis į pilvo gimdą, toliau formuotis ir augti palankiomis sąlygomis, lytinių hormonų lygio šuoliai dažnai yra galvos svaigimo ir bendro pobūdžio priežastis. negalavimas;
• hormonų įtaka visada veikia imuninius parametrus, jei prieš nėštumą būsimoji motina nebuvo geros sveikatos ir buvo linkusi į kvėpavimo takų ligas, tada padidėja toksikozės tikimybė;
• paveldimumo veiksnys taip pat vaidina svarbų vaidmenį, gali būti, kad nėščios moters būklė bus labai panaši į jos giminaičių jausmus;
• emocinė būsena taip pat gali nulemti savijautą, ypač jei pastojimas neplanuotas, natūraliai kyla baimės, abejonės, netikrumas dėl savo ateities, nervingumas gali atsirasti ir ilgai laukto nėštumo metu, nuolatiniai rūpesčiai – ar viskas gerai, kelia paniką, psichosomatikos atsiradimas pagrindinių toksikozės požymių pavidalu.

Jei toksikozės požymiai staiga išnyksta, nedelsdami kreipkitės į ginekologą. Tai gali būti patologijos atsiradimo arba embriono užšalimo signalas.

Toksikozės pavojus

Svaigulys ir pykinimas, žinoma, sukelia diskomfortą, tačiau jie neturi įtakos nėštumo eigai. Ankstyvosiose stadijose tai yra dažnas reiškinys, kurį galite palengvinti tik naudodami įvairius namų metodus. Netgi gydytojas negali tiksliai nustatyti, kurioje nėštumo stadijoje atsiranda pykinimas, tai yra grynai individualūs procesai. Nuo 3-4 savaičių iki pirmojo trimestro pabaigos bet kuriuo metu yra panašių simptomų tikimybė.

Didesnę grėsmę kelia vėlyvoji toksikozė, netikėtai pasireiškianti antrąjį ir trečiąjį trimestrą. Preeklampsiją taip pat lydi stiprus pykinimas, vėmimas ir galvos svaigimas. Atsiranda patinimas ir kraujospūdžio šuoliai, baltymai aptinkami atliekant šlapimo tyrimą. Būklės pavojus yra susijęs su intoksikacija, todėl po 20 savaičių pasireiškus pirmiesiems požymiams, būtina informuoti ginekologą. Ypač ūmiam kursui reikės diagnozuoti priežastis ir paskirti tinkamą gydymą.

Kaip ir ankstyvos toksikozės atveju, gestozės priežastys nėra iki galo nustatytos. Gydytojai aiškina atsiradimą vėlesniuose etapuose su lėtiniu stresu, imuninėmis problemomis moters organizme, trumpu intervalu tarp nėštumų ir kraujagyslių problemomis.

Prevencija

Norėdami išvengti ir sumažinti diskomfortą, atsirandantį ankstyvosiose stadijose, turėtumėte laikytis paprastų rekomendacijų. Tai ne tik pagerins jūsų savijautą, bet ir prevencijos taisyklės turės teigiamos įtakos jūsų kūdikio vystymuisi:

• būtina atsisakyti visų blogų įpročių - rūkymo, alkoholio;
• peržiūrėti savo mitybą, pašalinti aštrų, sūrų, aštrų maistą, užkandžius, perdirbtus maisto produktus, gazuotus gėrimus, kavą;
• jei esate jautrus aromatams, nereikia naudoti kvepalų, oro gaiviklių, stipraus kvapo kosmetikos;
• būtina persvarstyti įprastą gyvenimo rutiną, daugiau laiko skirti pasivaikščiojimams gryname ore, sveikas miegas taip pat padės jaustis daug geriau;
• mažos porcijos ir daliniai valgiai labai efektyviai susidoroja su pykinimu, šis metodas leis vėliau išvengti svorio problemų;
• galite naudoti patikrintas priemones - mėtų arbatą ant tuščio skrandžio arba citrinos griežinėlį;
• Rekomenduojama vartoti multivitaminų kompleksą, kuriame yra daug seleno.

Negalavimai ir pykinimas – tik laikini reiškiniai, kurie greitai praeis ir galėsite pajusti visą stebuklingos būsenos laimę.

Bet kuri moteris, net planuodama nėštumą, užduoda klausimą: kada ji pradeda pykinti nėštumo metu? Pykinimas – bene nemaloniausias simptomas, kurį patiria moteris, kai ji yra įdomioje padėtyje. Nėštumo metu, kurioje stadijoje jis gali pasirodyti, tiksliai nežinoma. Paprastai tai trunka iki 1-ojo trimestro pabaigos ir yra laikoma normalia ir nereikalauja gydymo. Pykinimas turėtų praeiti savaime.

Pirmieji ženklai

Daugumai moterų kyla klausimas, kaip turėtų įvykti nėštumas. Yra keletas požymių, pagal kuriuos galite nustatyti ankstyvą pastojimą:

1. 1. Menstruacijų nebuvimas yra vienas iš labiausiai orientacinių požymių, ypač toms moterims, kurios neplanuoja nėštumo ir pirmą kartą po pastojimo nestebi savo būklės.
2. 2. Dažnesnės kelionės į tualetą – atsiranda po 2 nėštumo savaičių, nes organizme vyksta hormoniniai pokyčiai.
3. 3. Pieno liaukos tampa jautresnės. Speneliai patinsta, spaudžiant skauda. Krūtų dydžio padidėjimas.
4. 4. Skausmingi pojūčiai pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje.
5. 5. Bazinė temperatūra aukštesnė nei įprasta. Jis matuojamas ryte gulint lovoje. Jei kelias dienas iš eilės laikosi aukštesnė nei 37°C, vadinasi, greičiausiai pastojimas, galite vykti į vaistinę pasidaryti nėštumo testo arba užsirašyti pas ginekologą.
6. 6. hCG lygio padidėjimas. Pradeda didėti praėjus savaitei po pastojimo. Ši analizė atliekama medicinos įstaigose.
7. 7. Pykinimas – tai dažniausia ir tiksliausia reakcija į moters viduje atsiradusį naują organizmą. Jis gali prasidėti jau 8 dieną po pastojimo arba gali pasireikšti vėliau mėnesį. Kai pykinimas prasideda nėštumo metu, yra grynai individuali sąvoka ir kiekvienai moteriai jis pasireiškia skirtingai.

Toksikozės atsiradimas

Neįmanoma tiksliai nustatyti pykinimo pradžios nėštumo metu laiko. Šis nemalonus reiškinys pasireiškia kiekvienam skirtingais laikotarpiais po pastojimo, tačiau jis yra susijęs su nauju hormonų lygiu ir naujos gyvybės gimimu. Po kiaušinėlio apvaisinimo pradeda aktyviai gamintis hormonas progesteronas, kuris skatina vaisiaus vystymąsi. Pirmąjį trimestrą šio hormono kasdien išsiskiria vis daugiau, o vėlesnėse nėštumo stadijose už vaisiaus vystymąsi atsakinga placenta, todėl progesterono kiekis tampa mažesnis. Todėl šiuo laikotarpiu negalavimas, pykinimas ir vėmimas yra daug rečiau paplitę.

Yra keletas toksikozės tipų. Kuris klasifikuojamas, priklauso nuo to, kada tiksliai moteris patiria pykinimą ir kitus nemalonius pojūčius:

• Ankstyva toksikozė. Su juo pykinimas pasireiškia ankstyvose stadijose, 3-4 nėštumo savaitę, kaip tik tada, kai prasideda progesterono gamyba. Tačiau šiame etape pykinimas pasireiškia tik nedaugeliui moterų ir tik ryte, todėl daugelis žmonių nėštumo pradžią pastebi daug vėliau.
• Toksikozė po uždelsimo. Ji dažniausiai pasireiškia ir pasireiškia praėjus 6-8 savaitėms po pastojimo. Būtent šiuo laikotarpiu iš esmės pasikeičia hormoninis fonas. Virškinimas šiuo laikotarpiu sutrinka ir dėl besilaukiančios mamos mitybos pokyčių, kurie linkę valgyti maistą, kurio anksčiau niekada nevalgė.
• Vėlyva ankstyva toksikozė. Tai įvyksta 10-12 savaičių, būtina apie tai informuoti specialistą, kad jis galėtų paimti nėščią moterį. Jei po 14 savaičių pykinimas nesiliauja, moteriai skiriamas specialus gydymas. Toksikozė tokiais laikotarpiais pasireiškia labai retai, o pykinimas dažnai būna susijęs su valgymu dideliais kiekiais.
• Nėra toksikozės. Yra nedidelė grupė moterų, kurios nėštumo metu nepatiria diskomforto dėl virškinimo sistemos, kurios šiuo laikotarpiu jaučiasi puikiai. Tačiau pastaruoju metu toksikozės nebuvimas yra labai retas, ir tai nėra patologija.

Kiek savaičių praeina iki to po pastojimo?

Pykinimas nėštumo metu yra gana dažnas. Jis gali pasirodyti bet kuriuo metu, tačiau dažniausiai pasireiškia praėjus 5-6 savaitėms po pastojimo. Kurią nėštumo dieną atsiranda pykinimas? Ankstyviausia yra 8 nėštumo diena.

Jei pykinimas atsiranda beveik iš karto po numatomos pastojimo dienos, tai neturi nieko bendra su nėštumu, nes nėščiosios kūnas dar nejaučia savęs. Čia dalyvauja psichologiniai veiksniai, sukeliantys virškinimo sutrikimą.

Nėščia moteris patiria staigų skonio pokytį, ją gali pykinti net nuo kvapų, kurie anksčiau atrodė malonūs. Tai liečia ne tik maisto kvapus, bet ir įvairius kvepalų aromatus, asmens higienos priemones, buitinę chemiją.

Pykinimas gali atsirasti dėl netinkamai parinktos mitybos, uždegiminių procesų dubens organuose, sutrikus nervų ir endokrininės sistemos veiklai. Alkis, nuovargis ir nervinė įtampa tik sustiprina pykinimo priepuolius.

Visos moterys savo naują būseną patiria ypatingu būdu. Kai kurie jaučiasi šiek tiek pykinti, kiti negali susidoroti su pykinimu patys ir yra priversti kreiptis pagalbos į specialistą. Laikotarpis, per kurį pykinimas praeina, taip pat yra individualus kiekvienai būsimai mamai. Vieni suserga tik 1 trimestrą, kiti pasireiškia nėštumo pabaigoje, o kitiems pavyko išvengti šios nemalonios ligos apskritai.

Manoma, kad esant ankstyvai toksikozei, sutrinka moters adaptacinis mechanizmas, skatinantis prisitaikymą prie naujos būklės.

Vėlyvoji toksikozė (preeklampsija) yra pati pavojingiausia būklė motinai ir negimusiam vaikui. Jai atsiradus pakyla kraujospūdis, mamą gali varginti galvos skausmai, traukuliai, alpti, pablogėti regėjimas, tinsta galūnės, placenta, šlapime yra baltymų.

Dažniausiai gestozė pradeda vystytis po 20-osios nėštumo savaitės, tačiau kuo anksčiau pasireiškia jos simptomai, tuo sudėtingesnė bus nėščios moters būklė.

Pagalba nuo pykinimo

Neįmanoma visiškai apsisaugoti nuo pykinimo nėštumo metu, tačiau jūs galite žymiai palengvinti savo būklę. Norėdami tai padaryti, turite nustoti nervintis, daugiau ilsėtis ir būti gryname ore, o iš dietos išbraukti tuos maisto produktus, kurie sukelia pykinimą.

Valgyti reikėtų dažniau, mažomis porcijomis, nes alkio jausmas tik sustiprina pykinimo priepuolius. Sunkų ir aštrų maistą geriau išbraukti iš dietos.

Nėštumo metu pykindamas organizmas moteriai aiškiai parodo, kokie maisto produktai kenkia negimusiam kūdikiui, kad jų vartojimą verta riboti, o kurie, priešingai, vaikeliui patinka ir yra naudingi.

Lengviausias būdas atsikratyti pykinimo – apriboti tuos maisto produktus, kurie sukelia neigiamą reakciją. Turite išmokti pasirinkti tinkamą gėrimą ir maistą. Ryte rekomenduojama gerti arbatą su citrina ir mėtomis, kurios slopina pykinimą ir prisotina organizmą vitaminu C. Padeda nevalgius suvalgytas šaukštas medaus.

Geriau negerti gazuoto ir mineralinio vandens, geriau gerti negazuotą stalo vandenį. Natūralių sulčių taip pat geriau neimti iš pakuočių, o pasigaminti patiems iš šviežių vaisių ir daržovių. Kava taip pat draudžiama nėščioms moterims, nes ji gali sukelti rėmenį.

Pykinimas nėštumo metu – ne kokių nors sutrikimų požymis, o visiškai normalus ir dažnas reiškinys. Jei pykinimo nepavyksta atsikratyti savarankiškai, tuomet reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris padės teisingai sureguliuoti mitybą ir prireikus paskirs dusulio refleksą slopinančių ir virškinimą atstatančių vaistų. Neįmanoma iš anksto pasakyti, kokiame nėštumo etape pradedate pykinti, tai yra individualu kiekvienai moteriai.

Kada, kodėl ir ką daryti?

Koks yra pirmasis ryšys su nėštumu daugumai moterų? Toksikozė! Pykinimas varo jus iš proto ir paneigia visus jūsų naujos situacijos malonumus. Tačiau ar tai normalu, ar kūnas signalizuoja apie problemą? Pažvelkime į šią problemą kartu.

Neretai moterys apie nėštumą sužino pastebėjusios menstruacijų vėlavimą ir specifinių simptomų atsiradimą: nuovargį, nuotaikų kaitą, krūtų padidėjimą ir rytinį pykinimą. Ko labiausiai bijo būsimos mamos, tai toksikozė.

Kūno pokyčiai, netikėtos žinios apie nėštumą, spaudimas darbe, konfliktai šeimoje – visa tai gali sukelti pykinimą, kurį išprovokuoja pati moteris.

Nebuvo įmanoma patikimai nustatyti nėščių moterų pykinimo priežasčių. Dažniausiai gydytojai turi omenyje šiuos veiksnius:

• hormoninių pokyčių pasireiškimas;
• vidaus organų (kepenų, virškinimo trakto ir kt.) problemos;
• neteisingas smegenų nervinių impulsų dekodavimas;
• reakcija į svetimas ląsteles.

Kiekviena moteris turi individualų toksikozės pasireiškimą, todėl sunku tiksliai pasakyti, kuriame nėštumo etape ji pradeda pykinti. Daugeliu atvejų simptomai pasireiškia 6-7 savaitę, pasiekia piką 12 savaičių ir sumažėja 14-16 savaičių.

Ankstyva toksikozė

Daugeliu atvejų pykinimas pasireiškia pirmąjį nėštumo trimestrą. Tai žinoma kaip ankstyvoji toksikozė. Moteris jaučia silpnumą, diskomfortą skrandyje, o pykinimas dažniausiai kankina ryte. Tai ne visada sukelia vėmimą, kaip ir vėmimas ne visada atneša palengvėjimą. Jei pastebite, kad svorio kritimas ar vėmimas jus persekioja visą dieną, kreipkitės į gydytoją.

Paprastai diskomfortas dienos metu tampa mažiau intensyvus. Galbūt jums pasisekė ir jūsų visiškai nepalies pykinimo problema. Retais atvejais mamos kenčia nuo pirmųjų mėnesių iki gimimo.

Pasitaiko, kad vidinių toksikozės pasireiškimo priežasčių nėra, o pykinimas – emocinių išgyvenimų pasekmė. Savo padėties atmetimas, toli menanti problema, kivirčai su artimaisiais - visa tai daro įtaką savijautai ir diskomforto galima atsikratyti tik pasitelkus psichologą.

Vėlyvoji gestozė

Jei ankstyva toksikozė daugeliu atvejų laikoma normalia, vėlesnėse stadijose pykinimas gali rodyti gestozės vystymąsi. Dažniausiai ši patologija pasireiškia moterims, turinčioms lėtinių sveikatos problemų, po abortų ar vėlyvojo nėštumo metu. Jei esate vyresnis nei 36 metų ir ankstyvoje jaunystėje patyrėte abortą arba turite problemų su inkstais ar širdimi, jums tikrai gresia pavojus.

Vėlyvosios gestozės apraiškos yra šios:

• aukštas kraujo spaudimas;
• pykinimas ir vėmimas trečiąjį trimestrą;
• patinimas;
• alpimas;
• šlapinimosi problemos;
• baltymų nustatymas šlapimo tyrimuose.

Gestozė yra pavojinga, nes gali sukelti šias pasekmes:

• hiperhidracija, vandenligė;
• nefropatija;
• vaisiaus hipoksija;
• smegenų edema vaikui.

Vėlyvoji toksikozė ne visada siejama su gestoze, tačiau tai nėra visiškai normalu.

Kaip susidoroti su toksikoze

Visai nebūtina kęsti pykinimo ir tikėtis, kad jis praeis per porą savaičių. Paprastai toksikozė sustoja, kai placenta visiškai susiformuoja ir užsifiksuoja gimdoje, tačiau šis procesas gali užtrukti ilgiau nei mėnesį.

Pagrindines veiklas galima suskirstyti į tris grupes: režimas, mityba ir vaistai.

Veiklos ir poilsio režimas

Pirmiausia peržiūrėkite savo režimą. Per didelis krūvis darbu, buities darbais ir kitais darbais sukelia ne tik fizinį nuovargį, bet ir psichologinį diskomfortą, kuris dažnai provokuoja pykinimą.

Išmokite atsipalaiduoti ir su šiluma ir malonumu galvoti apie būsimą motinystę. Jei nesutelksite dėmesio į problemas ir toksikozę, netrukus pastebėsite, kad pykinimas jus vargina vis rečiau. Labai svarbu mąstyti pozityviai ir tinkamai pailsėti. Bet kuris žmogus ryte jausis blogai, jei ryte eis miegoti ir bus kupinas emocijų.

Gera eiti pasivaikščioti. Ryte ir vakare pasivaikščioti po namus, pasivaikščioti parke, sportuoti. Taip suteiksite gryno oro, o kraujas tekės, o tai visada padės susidoroti su pykinimu.

Nėštumo metu mankšta tikrai naudinga, tačiau dideli krūviai ir kai kurios mankštos rūšys šiuo laikotarpiu yra draudžiamos. Užsiregistruokite į grupinius užsiėmimus su treneriu arba praktikuokite paprastas jogos asanas.

Norėdami išlaikyti savo vaiko figūrą ir tinkamą vystymąsi, pirmiausia turite peržiūrėti savo mitybą. Nesveika mityba ir persivalgymas gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Nėštumo metu lėtinės ligos paūmėja, todėl, jei turite problemų su skrandžiu ar kasa, geriau iš anksto pereiti prie švelnios dietos.

Mityba turi būti visavertė, kad organizmas būtų aprūpintas vitaminais ir maistinėmis medžiagomis. Sutelkite dėmesį į nerūgščius vaisius, daržoves ir grūdus. Ribotus kiekius vartokite riebų ir keptą maistą, o tokių patiekalų, taip pat saldumynų, geriau visiškai atsisakyti.

Kalbant apie gėrimo režimą, reikia išgerti apie 2 litrus vandens, tačiau paskutinį trimestrą, kad sumažintumėte patinimo riziką, sumažinkite jo tūrį iki 1,5 litro.

Vaistai

Jei pykinimas jus baigė ir nebegalite to pakęsti, galite pabandyti jo atsikratyti vaistų pagalba. Atminkite, kad dauguma vaistų nėštumo metu yra draudžiami. Gydytojas turi pasirinkti toksikozės gydymo metodus.

Atminkite, kad metodai gali būti skirtingi:

Vaistai. Gydytojai dažniausiai skiria augalinius vaistus, homeopatinius preparatus, švelnius vaistus, kurie neturi neigiamo poveikio vaisiui. Tai yra no-shpa, cerucal, hofitolis, polisorbas.

Liaudies gynimo priemonės. Tai yra pageidaujama parinktis. Nuo pykinimo geriausiai padeda vaistažolių arbatos: ramunėlių, mėtų, krapų, melisų ir kt. Galima naudoti ir įprastą saldžią arbatą, tik nereikėtų ja piktnaudžiauti. Taip pat naudinga skalauti burną ąžuolo žievės nuoviru, gerti spanguolių sultis, džiovintų vaisių kompotą. Dieną patalpoje galite purkšti vandenį su pridėtais eteriniais aliejais. Ypač geri citrusinių ir spygliuočių aromatai.

Nepriklausomai nuo to, kurį nėštumo mėnesį pradedate pykinti, turite atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus, kurie gali rodyti patologijos vystymąsi:

• slėgio šuoliai;
• stiprus silpnumas;
• temperatūra;
• dažnas vėmimas;
• stiprus patinimas;
• skysčių susilaikymas organizme;
• svorio metimas;
• apetito stoka;
• traukuliai;
• sąmonės netekimas;
• pilvo skausmas.

Pykinimas nėštumo metu pasireiškia ne visada, tačiau jei susiduriate su šia problema, nenusiminkite. Jei turite nerimą keliančių įtarimų, kreipkitės į gydytoją, jis padės jums susidoroti su problema, o sveikas kūdikis gims labai greitai!

Yra pakankamai ženklų, rodančių moteriai, kad ji greitai taps mama. Kai kurie žmonės apie nėštumą pradeda galvoti tik vėluojant mėnesinėms, o kiti pajunta pokyčius organizme per kelias dienas po pastojimo. Ir kadangi daugelis moterų toksikozę laiko vienu iš nėštumo požymių, jos natūraliai stebisi, kiek dienų po pastojimo gali atsirasti pykinimas.

Kodėl nėščioms moterims pasireiškia toksikozė?

Prieš atsakant į pagrindinį klausimą, kada atsiranda pirmieji toksikozės požymiai, būtina suprasti jų atsiradimo priežastis. Objektyvios šios būklės priežastys yra hormonų lygio pokyčiai. Hormonas hCG pradedamas intensyviai gaminti. Būtent į jo koncentraciją reaguoja namų nėštumo testai. Be to, po pastojimo moters organizmas pradeda gaminti estrogeną, o vėliau progesteroną, kuris taip pat turi didelę įtaką būsimos motinos savijautai.

Tokie hormoniniai pokyčiai įvyksta ne pačiu pastojimo momentu, o tada, kai apvaisintas kiaušinėlis patenka į gimdą ir prisitvirtina prie jos sienelės. Nuo šio momento laikoma, kad nėštumas įvyko ir pradeda gamintis tolesniam jo vystymuisi reikalingi hormonai.

Be hormonų lygio pokyčių, priežastys, dėl kurių gali atsirasti pykinimas ir kiti toksikozės požymiai, yra moters kraujagyslių sistemos pokyčiai, nervų sistemos adaptacija, virškinimo trakto pertvarkymas pagal organizme įvykusius pokyčius. .

Toksikozė gali būti apsauginė organizmo reakcija į toksinų buvimą motinos kraujyje, į kurį embrionas reaguoja labai smarkiai.

Yra žinoma, kad embrionas gimdoje prisitvirtina praėjus savaitei-pusantros po pastojimo, o hCG ir kitų hormonų koncentracija padidėja dar vėliau. Todėl maždaug šiuo laikotarpiu gali pasireikšti pykinimas.

Ankstesnius toksikozės požymius medikai linkę sieti su kitomis – subjektyviomis priežastimis, nulemtomis moters psichoemocinės būklės. Tai baimė arba, priešingai, didelis noras pastoti ir savihipnozė. Tokiais atvejais moteris gali pajusti pykinimą iš karto arba kitą dieną po galimo pastojimo, net jei tai neįvyko.

Ankstyva toksikozė: kada prasideda pykinimas?

Toksikozė yra ne tik pykinimas ir vėmimas. Tai apima ir kitus nėščios moters negalavimus – sustiprėjusią uoslę, skonio ir pageidavimų pokyčius, pasibjaurėjimą tam tikro tipo maistui ar kvapams, silpnumą ir galvos svaigimą. Kada po pastojimo jie pradeda pasirodyti?

Tai priklauso nuo kelių veiksnių:

• Fiziologinė kūno būklė.
• Psichologinė būklė.
• Turint alergiją.

Pasitaiko, kad pykinimas pasireiškia jau praėjus savaitei po pastojimo. Kai kurios moterys pradeda jausti rytinį pykinimą praėjus 3–4 savaitėms po pastojimo. Paprastai šiuo metu moteris jau pastebi menstruacijų vėlavimą ir sužino apie nėštumą. Tačiau dažniau tokia būklė atsiranda po 6-8 savaičių, kai hCG ir progesterono koncentracija jau yra gana didelė ir moters organizme įvyko reikšmingų pokyčių.

Fiziologiškai sveikoms moterims, kurioms norima pastoti, pykinimas ir kitos ankstyvos toksikozės apraiškos gali išvis nepasireikšti. Jei jie atsiranda, jie trunka neilgai. Paprastai, norint priprasti prie naujos būsenos, sveikas organizmas užtrunka 3 savaites, o po to grįžta į normalią būseną.

Kalbant apie nėščias moteris, sergančias įvairiomis virškinimo trakto ligomis, joms gresia tos, kurios kenčia nuo ankstyvos toksikozės priepuolių.

Įprasta nėštumo eiga ankstyva toksikozė turėtų baigtis iki 14 nėštumo savaitės. Todėl arčiau šio laiko prasidėjęs pykinimas reikalauja ypatingo stebėjimo. Jei toksikozė nesibaigia po 14 savaičių, turite atlikti tyrimą, kad išsiaiškintumėte, ar nėra kitų pykinimo ir vėmimo priežasčių, be nėštumo.

Ar nėštumo metu turėtumėte kovoti su pykinimu?

Toksikozė daugeliu atvejų yra neatsiejamas nėštumo požymis, todėl klausimas dėl jos gydymo poreikio yra gana natūralus. Atsakymas bus individualus kiekvienu konkrečiu atveju. Paprastai pykinimas gali pasireikšti pirmąjį nėštumo trimestrą, kaip reakcija į organizmo pokyčius. Dažniausiai tai moters nevargina visą dieną, o pasireiškia tik ryte pabudus.

Jei toksikozė pasireiškia nežymiu nėščios moters savijautos pablogėjimu ir praeina savaime per 2–3 savaites, tada paprastai nesiimama jokių papildomų kovos su ja metodų.

Norėdami sumažinti pykinimą, galite naudoti šiuos patarimus:

Jei moteris ilgą laiką prabunda ir dieną praleidžia apsikabinusi tualetą, o tai neigiamai veikia jos psichologinę būseną ir fizinę sveikatą, tuomet jai turėtų būti paskirtas tinkamas gydymas. Tai gali apimti ir tam tikrą dietą, ir vaistų terapiją.

Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti, kurią dieną po pastojimo gali atsirasti pykinimas. Kiekvienas organizmas yra individualus, todėl skirtingai reaguoja į naujos gyvybės atsiradimą jame. Vieni teigia, kad savo įdomią situaciją suprato iš karto, o kiti nepatiria jokio diskomforto per visą nėštumą. Todėl pykinimas pats savaime negali būti 100% rodiklis nei pačiam nėštumo faktui, nei jo trukmei nustatyti.