Kodėl neseniai santykiai buvo geriausi, o šiandien jau kalbama apie skyrybas? Kas nutiko per šias dienas, savaites, mėnesius? Ar buvo galima to išvengti?
Didžioji dauguma žmonių anksčiau ar vėliau pradeda ieškoti atsakymų į šiuos klausimus. Ir kadangi per dieną nerandate patikimų šaltinių, turite visko mokytis iš savo patirties. Stengsiuosi padėti jums išvengti šių nereikalingų nudegimų ateityje.
Ne kartą savo profesinėje praktikoje potraukį priešingos lyties atstovui skirstau į keturis tipus:

• instinktyvus potraukis (seksualinis patrauklumas);
• įsimylėjimas (emocinė priklausomybė);
• šeimos ryšys (prieraišumas);
• proto pasirinkimas.

Ar meilės dingimas yra pagrindinė atšalusių jausmų priežastis?

Daugelis žmonių mano, kad įsimylėjimas yra pagrindinis ir būtinas santykių komponentas. Statistika, kurią stebiu tarp besikreipiančių psichologo patarimo, rodo, kad 90% atvejų vieno iš partnerių noras nutraukti santykius siejamas būtent su meilės išnykimu. Dauguma išsiskyrimo iniciatorių iki išsiskyrimo jau turi bent jau naują troškimo objektą, o daugiausia – nesantuokinį ryšį.
Mano nuomone, meilės, kaip svarbaus ryšio, vaidmuo santykiuose yra rimtai perdėtas. Nors jis yra stiprus smūgiu, jis yra labai nestabilus ir nekonstruktyvus. Bet dabar ne apie tai. Šiame straipsnyje aptariame, kaip tiksliai galima atkurti prarastą emocinę trauką.
Tai nėra lengva užduotis, bet jei jūsų partneris kažkada buvo jus įsimylėjęs, tada... greičiausiai yra būdas vėl sukelti jo trauką ir jausmus. Žinoma, per ilgus santykių metus daug kas gali pasikeisti. Svarbu suprasti, kad jei jūsų partnerio vertė seksualinės ir santuokos rinkoje išaugo, o jūsų, priešingai, sumažėjo, tikimybė susigrąžinti patrauklumą tampa eilės tvarka mažesnė. Tačiau dažniau kalbame tik apie tai, kad du partneriai vienas kitam tiesiog „nuobodu“.
Prieš išsiaiškindami, kaip su tuo susidoroti, išsiaiškinkime, kodėl emocinis potraukis išgaruoja. Kas yra įsimylėjimas? Tai trauka priešingybės atstovui, atsirandanti tada, kai suma, ką iš jo gauname, yra žymiai mažesnė nei norima gauti. Žinoma, be pradinio natūralaus susidomėjimo įsimylėjimas įvyksta retai – vargu ar mes daug norėsime iš žmogaus, kurio instinktyviai netraukiame. Ir vis dėlto tokių atvejų, kai sapnuojame tą žmogų, kuris mums visai nepatiko, iš pradžių pasitaiko. Jie mus ypač domina, nes juos tyrinėdami galėsime nušviesti meilės sužadinimo mechanizmus tiems, kuriuos mylime. šiuo metu abejingas.
Sunkumai su žmogumi, kurio mes nepažįstame, yra tai, kad iš jo pusės gali nebūti susidomėjimo. Tada turėsite sunkiai dirbti, kad sužadintumėte seksualinį susidomėjimą, smalsumą, susižavėjimą ar meilės pradžią.
Bet jei atsižvelgsime į situaciją, kai vienas ar abu partneriai stipriai atšalo santykiuose su ilgamete patirtimi, tada jie jau turi daug bendro vienas su kitu. Nesvarbu, ar jie tai suvokia, ar ne. Greičiausiai jų santykiai jau įžengė į brolių ir seserų stadiją ir vos vienam iš partnerių užtrenkus duris ir išėjus, kitas akimirksniu supras, kiek daug prarado. Jo būklė visiškai atitiks mūsų įsimylėjimo apibrėžimą, nes būtent apleistas žmogus aštriai jaučia, kad iš buvusio partnerio negali gauti to, ko nori. Taigi, mes pabrėžėme pirmąjį būdą atgaivinti meilę santykiuose: priversti savo partnerį tikrai patikėti, kad jis tave prarado.
Metodas yra pats ekstremaliausias, todėl geriau pradėti ne nuo jo, o nuo švelnesnės formos: sukeliantis pavydą. Išties, veiksmingiausias būdas sekėjo poziciją pakeisti į lyderio poziciją – provokuoti pavydą. Pavyzdžiui, paprašyti draugo ar pažįstamo paskambinti mobiliuoju telefonu prieš einant miegoti. Arba socialiniuose tinkluose paskelbus nuotrauką, kurioje apsikabinęs priešingos lyties atstovas. Visiško abejingumo atmosferoje galite elgtis aiškiau: moteris gali grįžti namo su nuostabia gėlių puokšte, o vyras – su lūpų dažų pėdsakais ant skruosto ar net ant kaklo.
Tačiau esant giliai santykių krizei, vargu ar pakaks vien provokuoti pavydą, kad atgaivintų meilę. Lygiagrečiai būtina atlikti darbus keisti bendravimo formatą.
Pirma, jūs turite nustoti šlamėtis ir sutelkti dėmesį į teigiamus gyvenimo dalykus.

Antra, reikia apsispręsti atsisakyti susidorojimo, kaltinimų, sarkazmo, partnerio apklausos iš serijos „Kodėl tu taip elgiesi? Vienintelė riba, kurios partneriui neturėtų būti leidžiama peržengti, yra nepagarba jums. Stebėkite tai ir, neprarasdami kantrybės, būtinai nurodykite, kad toks tonas jūsų santykiuose yra nepriimtinas.
Trečia, reikalingi konstruktyvūs veiksmai, kurių imtasi tarsi atsitiktinai. Pavyzdžiui, moteris gali parodyti seksualinę iniciatyvą ar netikėtai paruošti prabangią vakarienę. Vyras gali, pavyzdžiui, sutvarkyti butą arba įdėti gėlių puokštę į vazą ant stalo.
Ketvirta, jei pavyksta būti glaudžiai kartu be konfliktų ir įtampos, vertėtų užsiimti kokia nors bendra veikla, pavyzdžiui, darbu ar kūryba, arba kur nors išvykti aktyviai atostogauti.
Penkta, jei ledas jūsų partnerio sieloje pradeda tirpti, patartina kaitalioti suartėjimo periodus su nedideliu atšalimu. Pavyzdžiui, po įsimintinos kelionės už miesto ribų turėtumėte daugiau dėmesio skirti darbui. O po intensyvaus sekso vėl galite prisiminti seniai pamirštą hobį.
Taip galite įtvirtinti pasiektą rezultatą, sukurti nedidelį netikrumo lygį, kuris neleis ankstesniems stereotipams užvaldyti jūsų partnerio minčių.
Taigi, keisdami bendravimo formatą, jūs išvalote nuo jo visą negatyvą ir pridedate konstruktyvių elementų. Skamba gražiai, bet dauguma žmonių nesugeba susidoroti su užduotimi – juk bendravimas iš tikrųjų turi visiškai skirtis nuo to, kaip buvo elgiamasi krizės piko metu. Sekėjas turi nuolatos sąmoningai tave kontroliuoti, o tai yra be galo sunku, o tam tikra prasme net save palaužia. Jei esate įpratę būti labiau priklausomi nuo šių santykių nei jūsų partneris, vaidmenų keitimo procesas pareikalaus iš jūsų herakliškų pastangų. Ir jei nesate jiems pasiruošę, geriau nepradėkite kovoti už savo partnerio širdį.
Tačiau turėtumėte atsiminti, kad įsimylėjimas yra vienas nepastoviausių jausmų. Norint ją išlaikyti, į ugnį reikia nuolat dėti malkų, reikia atidžiai pasirūpinti, kad būtų išlaikyta emocinė pusiausvyra tarp jūsų ir partnerio. Tik nedaugelis gali su tuo sumaniai susidoroti. Likusiems belieka tikėtis, kad visi santykių nuosmukiai kaitaliosis su pakilimais, išlaikant bendrą tendenciją maždaug tame pačiame lygyje. Skirtingai nuo įsimylėjimo, šeimos ryšio, nors užmegzti reikia daug laiko, negali sugriauti laikas, atstumas ar kivirčai. Jei jūs ir jūsų partneris kartu patyrėte daugybę išbandymų, jei patyrėte ne mažiau džiaugsmo akimirkų, jei tiesiogine prasme jaučiate vienas kitą kaip giminaičius, tada jūsų santykiuose yra kažkas svarbaus, kuris turėtų paskatinti kovoti už tai iki galo. . Net jei jų meilės seniai nebėra. Be to, pastarasis, turintis norą, atkaklumą ir įgūdžius, greičiausiai gali būti grąžintas.

Kaip susigrąžinti mylimą vyrą? Daugelis moterų pradeda galvoti apie šią problemą, kai atsiduria sunkioje situacijoje. Laikui bėgant jis prisitaiko prie bet kokių įvykių ir emocijų. Todėl laikui bėgant meilė ir aistra tampa vis labiau pažįstami, o jei jas niekas kursto, jausmai gali išblėsti. Ir tada gyvenimas kartu taps gana nuobodus ir be džiaugsmo. Jūs nenorite skirtis su mylimu žmogumi, tačiau taip pat nesate pasiruošę taikstytis su įvykusiu atšalimu, o tai reiškia, kad laikas pradėti gaivinti senas emocijas.

Meilė ir santykiai

Nenori prarasti šanso gyventi laimingą gyvenimą, prarasti meilę, kuri atnešė tau džiaugsmą, susitaikyti su tuo, kad net jei jis niekur nedingsta, bet vis labiau užsitraukia savyje ir tolsta, tai yra laikas pasiruošti pokyčiams savo gyvenime. Priešingu atveju be abipusiškumo, aistros, meilės gyvenimas pavirs skausminga pramoga. Nes vargu ar sutiksite tai ramiai ir toliau gyvensite taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Kiekvienas nori meilės ir aistros, šilumos ir rūpesčio, matyti meile degančias mylimo žmogaus akis ir jausti jo meilę bei susižavėjimą.

Jausmai bet kurioje situacijoje tampa mažiau stiprūs. Net jei žmonės gyvena darniai, jie nesistengia pataisyti kitų ar primesti savo taisyklių ir reikalavimų. Dėl žmogaus psichikos ir fiziologijos ypatumų organizmas stengiasi taupyti jėgas vardan išgyvenimo. Kai žmonės įsimyli ir pradeda gyventi kartu, po kurio laiko. Vos geriau vienas kitą pažinus, aistra dingsta, kitaip jų psichika tiesiog neatlaiko tokio intensyvumo, koks buvo pačioje santykių pradžioje.

Ir šią akimirką ima erzinti daugybė įpročių, kurie iš pradžių nesukėlė jokių emocijų ir galėjo net paliesti, nes noras būti šalia viską užgožė. Ir jei negalite susitvarkyti su savimi, nekeiskite savo požiūrio į juos, nustokite reaguoti pernelyg neigiamai, vargu ar pavyks išlaikyti ar sugrąžinti savo jausmus. Santykiuose, kuriuose vyrauja negatyvumas, o ne abipusė pagarba, meilė, parama ir supratimas, tai neįmanoma.

Kaip susigrąžinti jausmus?

Norint išsaugoti jausmus ar juos grąžinti, jūsų santykiai turi būti alsuojantys ne abejingumu, įpročiu ir nuovargiu, o šiluma, kuri sušildo abu, padeda įveikti gyvenimo sunkumus, spręsti pavestas užduotis ir siekti tikslų. Jie turėtų būti patogūs abiem. Jie turi nustoti būti mūšio lauku, kuriame visi svajoja nugalėti kitą ir paversti jį tuo idealiu žmogumi, kuris daro ir daro viską, ko nori jo partneris. Neįmanoma pakeisti žmogaus, kai jis pats to nenori.

Įpročiai ir savybės

Kiekvienas turi savų savybių, išskirtinių bruožų, kitiems gali būti nesuprantamas, bet tai nereiškia, kad jie blogi. Mylintis žmogus priima savo partnerį su savimi, nes jie yra neatsiejama jo dalis. Jis pripažįsta išrinktojo teisę turėti savo požiūrį į tai, kas vyksta, savo įpročius, svajones, norus ir elgesio būdą. Nekritikuoja, nesišaipo, nelygina su kitais. Jei tai padarėte, net jei ne tyčia, laikas sustoti, staiga ir dabar. Sunku, įpročiai yra stiprus dalykas, bet kito kelio nėra. Taigi kontroliuokite save, jei norite vėl pateikti jam sėkmingo žmogaus pavyzdį, kad jis taip pat bandytų tapti tokiu pat.

Kai kurie jo įpročiai gali gluminti, tačiau pagalvokite, ar jie turi tokią didelę įtaką jūsų gyvenimui. Ar tikrai verta rizikuoti santykiais ir žudyti dėl jų vis dar išlikusius jausmus? Kai moteris pretenzijų, įžeidinėjimų, reikalavimų, priekaištų pagalba bando atsikratyti to, kas ją erzina savo išrinktajame, nenuostabu, kad jis tai suvokia kaip agresiją, nepriėmimą. Ši kova akivaizdžiai pralaimi abiem pusėms, net jei kas nors pasiduos, vargu ar tai pradžiugins, o meilę išlaikyti pavyks. Sunaikindamas kito individualumą per nuolatinę kritiką, išrinktasis rizikuoja viršyti gerų prisiminimų ir juos siejančių akimirkų skaičių ir galiausiai sugriauti paskutinę galimybę viską susigrąžinti.

Jei jauti, kad vėl norisi blaškytis ant po namus išmėtytų kojinių ar neišneštų šiukšlių, giliai įkvėpk ir primink, kad tau svarbu, kad namuose vėl įsivyrautų meilės atmosfera. , o ne priversti jį apsitvarkyti.

Jei jo neapkenčiate, negalite vadinti tironu ar blogu žmogumi, pagalvokite, ar verta rizikuoti tuo, ką turite, ar jis tikrai toks baisus? Jei ne, vadinasi, jūsų meilė dar neišblėso, tik šiek tiek užgeso ir verta pabandyti ją pažadinti. Ir patikėkite manimi, šios pastangos nenueis veltui!

• Neįmanoma atgaivinti senų jausmų nepasitikėjimo, pasipiktinimo, nepasitenkinimo ir įtarumo atmosferoje. Pašalinkite juos iš savo bendravimo ir elgesio, nors tai nėra lengva. Per pastaruosius metus susiklosčiusios situacijos greitai pakeisti nepavyks, per metus susikaupusios problemos, nuoskaudos, nesusipratimai, pretenzijos, neišsakyti ir negirdėti priekaištai, prašymai ir pageidavimai jau spėjo pridaryti žalos; , užgožiantis prisiminimus apie pirmąjį jūsų susitikimą, piršlybų laikotarpį. Taigi, raskite būdą, kaip juos prisiminti.
• Surenkite prisiminimų vakarą arba aptarkite juos vakarienės metu, o ne kitą pokalbį apie problemas ir bėdas. Leiskite ką nors padaryti skubiai, raskite momentą, kai jums nereikia kalbėti apie tai, ko jums reikia, kalbėti apie ką nors malonaus, apie pirmąjį pasimatymą.
• Kadangi prieš atšalimą sekė nemalonūs įvykiai, prisiminimai, kartūs žodžiai, ištarti kivirčo įkarštyje, kurie padarė savo žaizdas, daugelis jų, greičiausiai, dar nebuvo užgiję, kitaip jis nebūtų tapęs abejingas, tai bus būtina pagreitinti jų gijimo procesą. Ir tai galima padaryti per malonų laiką kartu.

• Stenkitės kuo dažniau juoktis kartu. Raskite temų ar prisiminimų, kurie privers jus abu nusišypsoti, o dar geriau – smagiai nusijuokti. Žiūrėkite kartu komediją, humoristinę programą, animacinius filmus, juokingus vaizdo įrašus internete. Niekas negydo kaip juokas.
• Pasirinkite vietą pasimatymui. Ir eik į jį taip, lyg ką tik būtum susitikęs. Ir darykite tai dažniau. Jums nereikia eiti į pasimatymą į restoraną, pasivaikščioti parke, eiti į muziejų ar vaikščioti vakarėjančio miesto gatvėmis.
• Tegul vėl jus vienija malonūs prisiminimai, kurie išstums abiem susikaupusias nuoskaudas ir nusivylimus. Tačiau neskubinkite dalykų, nesitikėkite drastiškų pokyčių. Mažai tikėtina, kad tai greitai pasikeis. Išblėsus jausmams juos atgaivinti nėra lengva ir užtruks daug laiko. Todėl būkite kantrūs ir pasiruoškite ramiai priimti jo nuostabą dėl jūsų elgesio pokyčių, kol jis patikės, kad jūsų požiūris į jį pasikeitė į gerąją pusę.

• Paįvairinkite įprastą bendravimą. Įneškite į gyvenimą daugiau nenuspėjamumo, jums abiem įdomios veiklos, kad jam vėl patiktų daugiau laiko praleisti kartu su jumis.
  Būtinai susitvarkykite su savo nuoskaudomis ir pretenzijomis jam, kurios tikrai slypi kažkur giliai jūsų sieloje. Išsilaisvinkite nuo susikaupusių nuoskaudų ir nusivylimų, kad viską darytumėte su savo siela, kad akyse atsispindėtų meilė, kurią jaučiate jam, ir noras pagerinti santykius.
• Pagalvokite, kaip galėjote jį įžeisti. Tai būtina, kad daugiau taip nereaguotumėte. Ir tada, kai tik viskas pagerės, vėl atsipalaiduosite, o kadangi jis liko tas pats žmogus, jis ir toliau darys tai, kas jums sukėlė kritiką ir pasipiktinimą, ir buvo kivirčų priežastis. Ir visos jūsų pastangos nueis perniek. Nes nusprendęs, kad dabar džiaugiesi tuo, ką jis daro, ir priimi jį tokį, koks jis yra, nebereikalaujant to, ko negali ir nenori duoti, jis stipriai nusivils, vėl išgirs tuos pačius skundus kaip ir anksčiau. Ir jis tavimi nebetikės.
• Jei kalbame apie šeimos išsaugojimą, nenuleiskite rankų, jei nuspręsite atgaivinti meilę. Dabar esate atsakingas ne tik už save, bet ir už savo vaikus, kuriems labai svarbu, kai mama ir tėtis gyvena tobuloje harmonijoje, suteikia pasitikėjimo ir padeda jaustis saugiai. Jei jūsų vyrui vis dar šalta, pasikalbėkite su juo nuoširdžiai, be priekaištų ar skundų, pabandykite kartu rasti tai, kas padėtų sugrąžinti meilę.

Bet kurioje susituokusioje poroje anksčiau ar vėliau gali ateiti momentas, kai abu pajunta, kad kažkas negerai, o jausmai nebėra to paties bangos ilgio. Ir labai gerai, kai vienas iš sutuoktinių apie tai galvoja ir visais būdais stengiasi pakeisti situaciją į gerąją pusę.

jausmai tarp vyro ir žmonos. ka daryti?

• Pačioje įsimylėjėlių santykių pradžioje teka palaimos ir supratimo upė. Jie daug laiko praleidžia kartu, nepaliaujamai čiulba ir jiems atrodo, kad visas pasaulis prisideda prie jų laimės. Tačiau kodėl tuomet net ir labai laimingoms poroms po santuokos, vaiko gimimo ar tiesiog įprastų problemų kasdieniame gyvenime atsiranda atšalimo jausmas ir kaip jį įveikti kovoje už meilę?
• Žinoma, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra pasikalbėti su savo partneriu ir papasakoti viską apie savo išgyvenimus ir jausmus. Jei jis vertina santykius, jis susitiks su jumis pusiaukelėje ir tada visi bandymai turės didesnę sėkmės galimybę.
  Jei po pokalbio sutuoktinis nėra labai pasirengęs kompromisams ir nori pabūti vienas ar net gyventi atskirai, neturėtumėte jo varžyti
• Daugeliui porų laikas, praleistas atskirai, padeda suprasti save ir savo jausmus bei norus. Svarbiausia nesukelti išsiskyrimo ir nedelsiant susitarti dėl laiko tarpo. Pavyzdžiui, reikėtų pagyventi atskirai 2-3 savaites ir pabandyti vėl susitikti ir viską aptarti

Mano žmonos jausmai mano vyrui

Dažnai atsitinka taip, kad vyras, pripratęs prie žmonos rūpesčio ir pastovumo, nustoja jai skirti deramą dėmesį, sakyti švelnius dėkingumo žodžius arba tiesiog neįvertina jos jausmų ir impulsų, kaip anksčiau.

Tokiu atveju moters ryškūs meilės jausmai palaipsniui išnyksta ir pakeičiami jausmu nepasitenkinimas, skausmas, baimė, nesusipratimas ir vienatvė. Net bandymai grąžinti meilę tokiais pat ryškiais prisiminimais nebeturi teigiamo poveikio ir ji pradeda galvoti apie skyrybas.

Ką daryti, jei jausmai vyrui atšalo?

Jei vyras vis dėlto pastebi žmonos atšalimą ir atsiribojimą, bet vis tiek tikrai nori atkurti ankstesnius santykius, tuomet reikėtų imtis labai ryžtingų priemonių:

• Pradėkite kiekvieną dieną pastebėti geriausias jos savybes ir už jas girti. Tuo pačiu metu ji jūsų akyse turėtų matyti ne glostymą, o nuoširdų susižavėjimą
• Niekada nežeminkite savęs ir neįtikinėkite jos, jei ji nepasirengusi kalbėti. Duok jai laiko pabūti vienai. Ir tik tada atsargiai ir švelniai stenkitės vėl įeiti į jos gyvenimą. Spaudimas šiuo atveju ją tik atstums, o jūsų įtikinėjimas privers jus mažiau gerbti. Laikytis atstumo dabar svarbiau nei bet kada.
• Kad ir kaip moteris elgtųsi, niekada nepalikite jos sunkiose situacijose. Jei jums reikia pagalbos, sužinokite pirmas ir pasistenkite kuo greičiau išspręsti jos problemas. Tai paskatins ją susimąstyti apie jūsų drąsius veiksmus. Juk šiais laikais nedaugelis vyrų yra pasirengę paremti savo žodžius darbais
• Kai jausmai bent šiek tiek sušyla ir ji pasiruošusi pokalbiams bei susitikimams, pradėkite ją džiuginti mažomis ir neįpareigojančiomis dovanėlėmis. Tik mažiukai. Nes ji dabar nėra pasirengusi priimti dosnių dovanų brangių papuošalų ar drabužių pavidalu dėl didžiulės baimės, kad ji turės tau atsilyginti
• Kai prasidės antrasis medaus mėnuo, padarykite išvadas ir daugiau niekada nepraraskite savo lobio. Daugiau keliaukite, leiskite laiką kartu, nes tik laikas ir bendravimas suteiks daugiau supratimo ir sustiprins jūsų ryšius

Vyro jausmai atšalo. Ką turėčiau daryti?

Nutinka visiškai priešingai – vyras praranda supratimo giją su moterimi, ji jo akyse tampa nebe tokia patraukli ir jis supranta, kad ankstesni jausmai, kuriuos laikė meile, galbūt buvo klaidingi.

Šiuo atveju. Jei moteris nori išsaugoti santykius, ji turi perimti iniciatyvą į savo rankas ir maksimaliai panaudoti savo žavesį bei moterišką išmintį, kad grąžintų ankstesnius ryškius išgyvenimus:

• Tapk jam įdomus. Jei jis prie jūsų pripratęs, nustebinkite jį naujais pomėgiais. Užsiregistruokite į anglų kalbos kursus, pradėkite lankytis sporto salėje, mokykitės atskleisti savo moteriškumą. Pasikeis jūsų požiūris, jūsų kūnas ir siela skleis šiltesnę energiją, o jūsų moteriškoji esmė atsivers ir vyras tai tikrai pajus. Net iš toli. Juk ryšys su jumis visais kanalais ir čakromis išliks labai ilgai.
• Visiškai radikaliai peržiūrėkite savo garderobą, pakeiskite dekorą namuose, jei įmanoma, atlikite smulkius remontus ar pertvarkymus. Viską darykite intuityviai. Taip galite pakeisti energijų kryptį namuose ir galbūt tai turės teigiamos įtakos jūsų santykiams
• Raskite savo drabužių stilių, pakeiskite makiažą, kad jis atitiktų jūsų stilių, susikurkite naują šukuoseną. Leisdami į gyvenimą viską, kas nauja, atnaujinsite ne tik save išoriškai, bet ir viduje. Ir tai tiesiog būtina, nes jei jūsų gyvenime įvyksta tokie sunkūs pokyčiai kaip išsiskyrimas su vyru, tada Visata jums rodo, kad laikas pereiti į naują gyvenimo lygį ir tapti geresniu.

Jausmai už mergina

Jaunuoliai, kurie dar tik atsidūrė ant rimto ir suaugusio gyvenimo slenksčio, taip pat patiria pokyčius savo jausmuose merginai, kurią anksčiau mylėjo. Tai yra augimo ir gyvenimo bei partnerio reikalavimų keitimo procesas, galbūt net tik suvokimas, kad nori rimtų santykių ir šeimos.

Kaip sugrąžinti atšalusius vaikino jausmus?

Tokiu atveju turite išsiaiškinti vaikino jausmų jums atšalimo priežastį ir tam jums reikia ilgo ir gilaus pokalbio.
Jei priežastys aiškios ir esate pasirengęs kovoti už jo jausmus, galite pasinaudoti šiais patarimais:

• Jei jis yra subrendęs šeimyniniams santykiams. Tačiau jis mato jus kaip pernelyg sklandų žmogų, mėgstantį eiti į vakarėlius ir sėdėti kavinėse su draugėmis, tada turėtumėte visiškai persvarstyti savo požiūrį ir gyvenimo įpročius. Galų gale, jei suprantate, kad tai yra jūsų asmuo, tada dėl jo galite atsisakyti kai kurių nesvarbių įpročių
• Jei jis turi nusiskundimų dėl jūsų charakterio, tada viskas yra sudėtingiau. Visgi verta pagalvoti, ar tau reikia vaikino, kuris nėra pasiruošęs priimti tavęs tokią, kokia esi. Ne kiekvienas turi valios pakeisti savo įgimtas savybes. Ir jei turite charakterio bruožą. Kurį galite pakeisti susivaldydami, tada galite pabandyti išsaugoti santykius. Tačiau daugeliu atvejų, kaip rodo praktika, tai nėra labai sėkminga. Turime išmokti priimti save ir savo partnerius bet kokia forma, ir tai padės mums išplaukti į bet kokią siaubingą audrą.
• Ir galiausiai, visos tos priežastys, kurios jūsų vaikino nedžiugina, bet kurias galite pakeisti savyje. Žinoma, kad turi dirbti per Ir atidėti. Jeigu Jis klausia išmoks pasiruošti, pabandyk Ir prašau jo. Tokie smulkmenos Ne turėtų tapti siena įjungta būdais tikras jausmus

U mergaites atvėso jausmus Į vaikinas

Jeigu jauna moteris daugiau Ne džiaugiasi tavo atsiradimas Ir net dovanos, išlaidas Labai rimtai baigta tai pagalvok apie tai. Reiškia V širdies ją pasirodė abejoti O galimybes tavo toliau santykius. Priežastys kad gali būti absoliučiai skirtinga Ir kartais net nepaprastas.

Kaip grąžinti atvėso jausmus mergaites?

Jeigu V tavo gyvenimą atsitiko kaip tai bėda, Visi arba Yra galimybė Visi ištaisyti. Pagrindinis Visi atrasti metu Ir įsipareigoti vertas priemones:

• Žinoma arba paklausti adresu ją tiesiogiai, Ką atsitiko Ir Kodėl Visi pasikeitė. Kada ji gali tau pasakyk O jų išgyvenimų, Pasakyk jai, Kaip Jūs tu supranti ją. Tuo pačiu metu neturėtumėte „barstyti pelenais ant galvos“ ir dėl visko kaltinti save. pasakykite, kad jūs abu sukūrėte šiuos santykius ir abu padarėte galimas klaidas, tačiau esate pasiruošę bandyti viską grąžinti
• Ne išlaidas pulti įjungta ją Su kaltinimai in visi kapas nuodėmės šie santykius. Klaidos buvo padaryta tiek, Bet tau Galbūt Kaip vyras teks imti už Visi atsakomybė, į išsaugoti arba net grąžinti jausmus mylimasis
• Kitas tau būtina planą aišku veiksmus. Bet sutvarkys vienas tau valios Ne pagal jėga. Psichologija mergaites Labai sudėtingas Ir kartais kalbėdamas apie vienas, Jie turėti atsižvelgiant į absoliučiai kitas. Išleisk šiek tiek pinigų įjungta apsilankymas Į psichologas Ir dalintis jų problemų Su profesionalus. Ten Jūs tiksliai gauti o tiksliau rekomendacijas remiantis iš charakteris tavo mergaites Ir tie paslėptas impulsai, kurios ji Galbūt Ir Ne suvokia

Antraisiais ar trečiaisiais nuolatinių santykių, o tuo labiau bendro gyvenimo metais žmonės dažnai susimąsto, kaip sugrąžinti jausmus ir kur jie eina. Juk viskas prasidėjo taip gražiai, neįprastai, ryškiai, o dabar tapo pilka, įprasta ir neįdomu. Tokie pokyčiai nuliūdino partnerius, ypač labai jaunus žmones, kurie svajojo, kad jiems viskas bus kitaip nei visiems. Bet bet kokie santykiai vystosi pagal seniai psichologų ir seksologų apibrėžtus scenarijus su pakilimais ir nuosmukiais, ir jūs turite mokėti juos „atgaivinti“.

Kodėl santykiuose jausmai išnyksta?

Bet kokie jausmai atšąla. Tai tiesa, kurią kiekvienas atranda pats, netikėdamas kitais, jau turinčiais tokią patirtį. Idealiausiose porose anksčiau ar vėliau išblėsta aistra, keičiasi meilė, silpsta trauka. Tai nereiškia, kad santykiai nebėra perspektyvūs ir juos reikia nutraukti. Priešingai, santykiai įžengė į naują etapą ir gali praturtėti iš esmės naujomis spalvomis ir atspalviais, jei tik partneriai to nori. Kokios priežastys ir kaip sugrąžinti jausmus?

Šio reiškinio priežastys slypi biochemijoje. Kad ir kaip gražiai apie meilę rašytų prozininkai ir poetai, žmogų valdo jo kūno gaminamos sudėtingos medžiagos ir jų junginiai. Katalizatorius – mylimas žmogus, jo kūno, kvapo, balso ir kitų fizinių ženklų išskiriamos medžiagos. Santykių pradžioje gaminamų medžiagų koncentracija yra didelė, todėl psichinė reakcija į jų veiksmus yra stipri. Po kurio laiko žmogus pripranta prie šios koncentracijos ir nebereaguoja taip aštriai. Ir dar vėliau dirgiklis ir medžiagų gamybos šaltinis – mylimas žmogus – nebeskatina tokio stipraus medžiagų išsiskyrimo. Taigi pamažu psichinės reakcijos tampa tolygesnės, o aistra užleidžia vietą subtilesniems išgyvenimams.

Dažnai aistros silpimas – dažniausiai trečiaisiais santykių metais – klaidingai laikomas meilės pabaiga. Tai iš esmės neteisinga. Aistra ir jausminga meilė tikrai trumpalaikė. Jie greitai atvėsta ir išnyksta. Sveikuose santykiuose šių šviesių jausmų pakaitalas yra tas pats: švelnumas, abipusė draugystė, pagarba, šilta meilė. Priklausomuose santykiuose, taip pat infantilių nesubrendusių žmonių santykiuose aistros pasitraukimas suvokiamas kaip žlugimas. Štai kodėl skyrybos yra tokios dažnos pirmųjų ir trečiųjų santuokos metų pabaigoje, ypač jei santuokos priežastis buvo nuotakos nėštumas, noras palikti tėvus, o ne noras sukurti visavertę šeimą, baimė. vienatvės ir noro būtinai susituokti dėl santuokos.

Jei pora palaiko normalius santykius, tai emocinio fono pasikeitimą partneriai laiko savaime suprantamu dalyku ir toliau santykius kuria atsižvelgdami į įvykusius pokyčius. Jie nekankina vienas kito klausimais, graužamais, įtarinėjimais, o toliau gyvena ir prisitaiko prie naujų jausmų.

Banalios jausmų silpnėjimo priežastys – kasdienis neramumai, nuosavo būsto ir gyvenimo su tėvais nebuvimas, vaikų gimimas, kai nesate pasiruošęs tėvystei, priklausomybė nuo draugų nuomonės, pinigų trūkumas, nenoras tvarkyti namų ūkio, neturėjimas. darbas arba nenoras iš viso dirbti. Šios priežastys negali būti lengvai ištaisomos, todėl reikia priimti rimtus, valingus sprendimus – imti paskolą būstui statyti ar įsigyti, vykti į nuomojamą būstą, susirasti darbą, įsisavinti namų ūkio pagrindus.

Kaip susigrąžinti jausmus?

Jei materialine ir kasdienine prasme porai viskas tvarkoje, tai greičiausiai priežastis ne išorinė, o vidinė ir slypi partnerių galvose.

Pirmiausia išsiaiškinkime priežastį. Prisiminkite viską, ką pastaruoju metu jūsų partneris jums pasakė kivirčų įkarštyje. Tačiau atsiminkite ne tam, kad kentėtumėte ar išreikštumėte jam savo nusiskundimus, o tam, kad analizuotumėte santykių atšalimo priežastis. Ar jam nepatinka tavo išvaizda? Sutikite, ar jūs taip pat 100 procentų ja patenkinti? Taigi imkitės veiksmų, kad tai ištaisytumėte. Ar jam nepatinka tavo namų tvarkymo būdas, ar tu visai netvarkai? Stenkitės įvaldyti paprastų patiekalų ruošimą, praktikuokite pagrindinius buities įgūdžius, tokius kaip valymas ir plovimas – jie bet kokiu atveju pravers ateityje.

Ar jūsų partneris nepatenkintas, nes daug dirbate? Nelieka laiko ir jėgų santykiams stiprinti ir palaikyti? Net ir mylimas darbas neatstos šeimos, todėl gali būti verta persvarstyti savo darbo grafiką. Priekaištauji, kad nedirbi? Jei nedirbantis partneris augina vaikus, tvarko namų ūkį ar prižiūri sergantį giminaitį, reikalauti, kad jis dirbtų, yra savanaudiška. Jeigu nedirbantis partneris yra užsiėmęs tik savimi ir savo poreikiais, santykiuose gyvena antrosios pusės sąskaita, nedėdamas jokių pastangų ir nieko neduodamas mainais (rūpestingumo, rūpesčio)6, tada 2011 m. turi būti pripažinti darbo partnerio reikalavimai.

Ar dėl to, kad nusivylėte savo partneriu? Ar jis nepateisino jūsų vilčių ir lūkesčių? Nepamirškite, kad esate su gyvu žmogumi, turinčiu aibę privalumų ir trūkumų, o ne paveikslo įvaizdį, kurį nupieškite pagal savo norą. Per dideli reikalavimai visada sukelia nusivylimą santykiais. Reikia mokėti atskirti sugalvotą idealų vaizdą nuo tikro.

Ką turėčiau daryti, kad susigrąžinčiau senus jausmus?

Kaip susigrąžinti jausmus? – Pradėkime nuo savęs.

1. Pirmiausia įvertiname savo išvaizdą ir koreguojame. Tai pirmas žingsnis santykių atkūrimo link. Moteris iki 25 metų turi tokią išvaizdą, kokią jai suteikė gamta, o po 25 metų – tokią, kokią susikūrė sau. Manikiūras, pedikiūras, tvarkingai išpešioti antakiai, veidą atitinkanti šukuosena, švari oda, sveiki dantys ir normalus ūgį atitinkantis svoris – tai minimumas, kurį moteris turi pasirūpinti pati. Daugelis žmonių manikiūrą ir pedikiūrą daro patys. Jei nemokate ir neturite lėšų salono meistro paslaugoms, užsiregistruokite į centrą, kuriame jie moko kosmetologijos srities profesijų. Ten galite veikti kaip modelis ir gauti gerų rezultatų mokėdami tik už eksploatacines medžiagas. Tas pats pasakytina ir apie šukuosenas. Tame pačiame mokymo centre galima nebrangiai apsikirpti arba užsiauginti ilgi plaukai ir tiesiog pasirūpink jais. Gerą odos būklę palaikys tinkama mityba ir jūsų odos tipui parinktas kremas. Tinkama mityba ir fizinis aktyvumas taip pat yra raktas į gražią figūrą ir gerą nuotaiką. Moteriški drabužiai visada turi būti švarūs ir išlyginti. Jei ji plauna tualetą ar valo žuvį, tai baigus nešvarius darbus namų drabužius reikia pakeisti į šviežius. Prižiūrėta moteris visada atrodo tvarkingai ir maloniai kvepia, o ne tik „viešai“.
2. Antras žingsnis – atgauti pasitikėjimą savimi. Jei moteris nuolat „kramto“ įžeidžiantį žodį arba sukuria tokius kompleksus kaip „aš negraži/stora/liekna“, „aš bloga mama/žmona/meilė/namų šeimininkė“, „aš niekam nereikalinga“, tada ji atrodo. itin nepatrauklus. Reikia jų atsikratyti, kartais padedant psichologui, išmokti suvokti save visiškai ir besąlygiškai.
3. Trečias žingsnis – tobulėti kaip asmenybei. Atsisakykite žalingų įpročių: rūkymo (beje, rūkanti moteris atrodo daug mažiau patraukli nei nerūkanti, visa kita esant lygiai); per didelis alkoholio vartojimas (moterims norma yra 300 ml sauso vyno per savaitę); priklausomybė nuo apsipirkimo; priklausomybė nuo žaidimų ir socialinių tinklų; persivalgymas; per dieną prie televizoriaus praleidžia daugiau nei 1 valandą. Pilnai miegokite 7–8 valandas, o ne priepuoliais, žiūrėdami televizorių ar socialinius tinklus. Jūsų kūnas jums padėkos, o jūs atrodysite ir jausitės daug geriau.

Skaitykite knygas, daug gerų knygų – mados žurnalai nesiskaito; Kuo daugiau knygų perskaityta, tuo aukštesnis moters išsivystymo lygis. Nustokite žiūrėti 1000 serijų muilo operų ir pokalbių laidų. Geriau apsilankyti teatre, parodoje, muziejuje. Atminkite, kad mieli manekenai jau seniai nebuvo madingi.

Jūs tapsite kitokiu žmogumi, gerokai pagerinsite savo gyvenimo kokybę, o partneris tai pastebės ir pajus, kad vėl jumis domisi.

Ko neturėtumėte daryti, kai santykiuose jausmai vėsta?

Negalite kelti skandalų ar pyktis. Tai labai erzina ir verčia vyrą nutraukti santykius.

Negalite šantažuoti savo partnerio, uždrausdami ar grasindami uždrausti susitikti su jūsų bendrais vaikais.

Į konfliktines situacijas negalite įtraukti trečiųjų asmenų – vienos ar abiejų šalių tėvų, giminaičių, kaimynų, draugų, vaikų. Visos problemos turi būti sprendžiamos privačiai tarpusavyje. Viešas šeimos ir asmeninių problemų aptarimas nepadeda susidoroti su sunkumais, o tik piktina vyrus ir atstumia jų moteris.

Kaip užmegzti naujus santykius?

Prisiminkite viską, kas sukėlė jausmų atšalimą ir šį kartą neleiskite. Išlaikykite aukštą asmeninio tobulėjimo lygį, neapleiskite savo veiklos, kai tik pajusite, kad svajonių partneris tapo jums artimas. Dabar turite naują gyvenimą ir neturėtumėte jo užbraukti.

Suteikite savo partneriui teisę klysti. Klysta visi – šiuo klausimu nėra išimčių, ir jūs neturėtumėte dėl bet kokios priežasties nervinti savo partnerio.

Nepamirškite, kad kiekvienas turi turėti savo asmeninę teritoriją. Vyrai kartais elgiasi taip, lyg tam tikru metu tam tikroje vietoje būtų tik fiziškai. Jos nepalaiko pokalbio, apsiriboja įterpimais, tokiais kaip „u-u“ ir „ne“, apkabinimai ir bučiniai jas erzina, o nuoširdūs moterų pasakojimai apie problemas su vaikais ar viršininkais lieka be užuojautos. Šis išorinis šaltumas nereiškia, kad tarp jūsų atsirado susvetimėjimas. Tai tik reiškia, kad vyrui reikia atkurti dvasinę pusiausvyrą ir geriausia, ką dabar jam galima padaryti – palikti jį ramybėje.

Nekankinkite jo ir savęs pavydu. Įtarinėjimai, telefonų klausymasis, asmeninio susirašinėjimo skaitymas, stebėjimas „kada išėjo, kada atėjo“ jokiu būdu neįtakoja vyro apsisprendimo leisti laiką su kita moterimi, tačiau labai destruktyviai veikia santykius su pavydžia moterimi.

– Ar tu mane myli? - trys paprasti žodžiai, kurie dažniausiai tariami tikintis daugiau nei vieno žodžio atsakymo. Už šio klausimo gali slypėti nusivylimas, abejonės, nepasitenkinimas santykiais ir kylančios problemos.

– Ar tu mane myli? – dar kartą savo mylimojo klausia mergina. Trys paprasti žodžiai, kurie dažniausiai sakomi tikintis daugiau nei vieno žodžio atsakymo. Už šio klausimo gali slypėti nusivylimas, abejonės, nepasitenkinimas santykiais ir kylančios problemos.

"Žinoma!" – atsako jis. Ir jo balse – abejonės, susierzinimas ir nuovargis. Jis pasakė nuvalyti. O gal ši frazė – pabaigos pradžia? Galutinis baltas melas? Kaip grąžinti meilę vaikinui ir ar įmanoma grąžinti meilę savo vyrui - kol jūsų bendras „laužas“ dar nėra visiškai užgesęs?

Jei santykiuose yra disbalansas, jei jaučiate, kad meilė palieka porą, neturėtumėte veikti vadovaudamiesi instinktu, kitaip klaidų nepavyks išvengti. Jurijaus Burlano sisteminė vektorinė psichologija leidžia suprasti, kaip palaikyti santykius su mylimu žmogumi, apsisaugoti nuo nusivylimų ir pan.

KODĖL MEILĖ IŠVENGTAI NYKSTA?

Meilė yra trumpalaikė – šią taisyklę praktiškai kasdien išbando tūkstančiai ir milijonai santykiuose esančių porų. Tokios transformacijos išsiskiria savo nutrūkimu: vieni priversti išsiskirti dėl blėstančių jausmų, kiti atranda jėgų įveikti sunkumus ir randa būdą, kaip santykiams su vyru ar vaikinu grąžinti buvusį ryškumą ir aistrą.

Kaip sugrąžinti meilę į santykius, kuriuose ji beveik užgeso?

Esame įpratę manyti, kad tik meilė pateisina poros egzistavimą. Tačiau norint, kad sąjunga tęstųsi ilgiau, verta pakeisti požiūrį į šį jausmą.

Straipsnis parašytas remiantis mokymo medžiaga “ Sistemos-vektoriaus psichologija»