Įprotis kramtyti nagus būdingas daugeliui vaikų ir net suaugusiųjų. Bet jei suaugęs žmogus yra atsakingas už savo veiksmus, tai tėvai turi spręsti vaikų problemas. Ką daryti, kai vaikas kramto nagus? Atsakymas į klausimą tiesiogiai priklauso nuo kūdikio psichinės būklės ir sveikatos.

Liga ar įprotis

Gydytojai ir psichologai nepataria šio reiškinio laikyti tik „blogu įpročiu“. Medicinoje yra specialus terminas- Onichofagija - nenugalimas noras kramtyti nagus be jokio matomo tikslo. Panašus apibrėžimas – „dermatofagija“ – reiškia nesąmoningą norą graužti ar sugnybti odelę.

Gydytojų pastebėjimai atskleidė, kad apie 30% 6–10 metų vaikų nagus graužia, o berniukai tai daro dažniau nei mergaitės. Tarp vaikų nuo 10 iki 17 metų blogų įpročių procentas didėja ir siekia 50%. Gydytojai šį faktą aiškina gyvenimo pokyčiais, didelis krūvis mokykloje, santykių su tėvais ir draugais sunkumai paauglystėje.

Tačiau negalima ignoruoti įpročio kramtyti nagus, tikintis, kad kūdikis jį „peraugs“. Tėvų tempimas ir barimas taip pat vargu ar padės kūdikiui įveikti sunkumus. Reikia ieškoti svaresnės priežasties ir bendromis aplinkinių pastangomis ją pašalinti.

Onichofagijos priežastys

Kartais sunku pasakyti, kodėl vaikas kramto nagus: įpročio priežastys gali slypėti fiziologinėse ir emocinės sferos kūdikio gyvenimas.

Psichologinis

• Socialinės problemos. Daugumai vaikų adaptacija visuomenėje prasideda nuo 3 metų, kai jie eina į darželį. Jei kūdikis augo „šiltnamio“ sąlygomis, išsiskyrimas su tėvais net ir trumpam gali sukelti stresą. 6-7 metų prasideda kitas adaptacijos laikotarpis kai pirmokas eina į mokyklą. Šie pokyčiai gali neturėti įtakos bendrai psichologinė būsena vaikas.
• Šeimos santykiai. Ginčai tarp tėvų, šeimoje negyvenančio tėvo ar mamos, nedėmesingumas ir bandymas auklėjimo procesą patikėti močiutei, vaikas gali būti suvokiamas kaip stresinė situacija. Onichofagija tampa priešiškumo kitiems apraiška ir nusiraminimo būdu.
• Aplinkos pavyzdys. Jei kas nors šeimoje, darželyje ar mokykloje kramto nagus, vaikas gali nesąmoningai pakartoti šiuos veiksmus.
• Paveldimas jaudrumas nervų sistema, temperamentas. Net jei nėra objektyvios stresinės situacijos, padidėjęs nervingumas gali būti dėl paveldimo tipo nervų sistemos ar temperamento savybių. Tokiu atveju teigiamos ir neigiamos emocijos turės vienodai jaudinantį poveikį.
• Pasekmės arba. Ilgas čiulpimas ramina kūdikį. Nagų kramtymas funkcionaliai pakeičia mamos krūtis arba čiulptuką.
• Perfekcionizmas.
• Tai yra noras būti geriausiu visame kame. Jei kūdikiui kažkas nepasiseka, jis susierzina ir tai, kas įvyko, suvokia kaip stresą. Dažnai tokia situacija susiklosto šeimose, kur tėvai savo vaikams kartelę iškelia per aukštai. Neatitikimo tėvų idealui jausmas formuoja psichologinius kompleksus. Įprotis kramtyti nagus yra pasąmoningo noro ištaisyti trūkumus prieinamais būdais pasireiškimas. Vieno įpročio pakeitimas kitu. Tokiu atveju įprotis kramtyti nagus gali tapti kito, pavyzdžiui, čiulpimo, pakaitalu.
• nykščiu Vaikas neturi ką veikti.
Vaikai iš nuobodulio pradeda kramtyti nagus, kai nežino, ką daryti.
• Jei vaikas mokykloje per daug apkraunamas ir lanko kelis papildomus būrelius, gali kauptis įtampa, nuovargis ir atsirasti neurozių.
• Miego trūkumas.

Didelis darbo krūvis mokykloje ir dienos režimo sutrikimas sukelia miego trūkumą ir dėl to nerimą bei nervinę įtampą. , . Apribokite animacinių filmų žiūrėjimo laiką iki 1–2 valandų per dieną, o žaidimą kompiuteriu – iki 0,5 valandos. Mirksintys kadrai ir stiprūs garsai destruktyviai veikia trapią vaiko psichiką. Pasirinkite programas ir žaidimus su gyvybę patvirtinančiu turiniu ir ramia muzika.

Taigi,

pagrindinė priežastis

• blogo įpročio atsiradimas – stresas. Vaikui kramtant nagus, smegenyse įsijungia skausmo centras. Tai paskandina streso centrą arba sukuria skausmo šaltinį kitur, nukreipdamas dėmesį nuo problemos. Dėl to kūdikis nurimsta. Nebarkite ir nerėkkite ant kūdikio! Tėvų užduotis – nustatyti ir pašalinti nervingumo ir įtampos priežastį, kurios vaikas pats gali nežinoti.
• Šalutinis poveikis
• Garsus gydytojas Komarovskis tvirtina, kad tėvai neturėtų būti abejingi blogai vaikų veiklai. Jei įprotis kramtyti nagus nepašalinamas laiku, jis gali išlikti suaugus ir sukelti rimtų pasekmių:
• pažeisti nagai ir odelės;
• sustabdyti nagų augimą;
• natūralios odelės formos pasikeitimas, žaizdos ir hematomos;
• periungualinio paviršiaus infekcija;
• dantų problemos dėl dantenų pažeidimo ir dėl to padidėjęs dantų judrumas; dažnos virusinės ir mikrobinės ligos; virškinimo trakto ligos, helmintai;

estetinės ir

socialines problemas

• (negalėjimas visiškai bendrauti, izoliacija, sunkumai įsidarbinant ir pan.) Daugelis tėvų senoviniu būdu bando sutepti vaiko pirštus garstyčių ar agavos sultimis ir užklijuoti pleistrą. Tačiau praktika rodo, kad šis metodas nelabai padeda. Galite išbandyti specialų laką „Nekusayka“ vaikams, kurie graužia nagus. Jis tepamas ant kūdikio nagų ir yra kartaus skonio. Ši lako savybė padės atpratinti nuo blogo įpročio. Tačiau nepamirškite priminti, kad kartis pasidaro ne dėl lako ar kremo, o dėl neteisingų veiksmų.
• Atleiskite įtampą. Išmokykite vaiką šaudyti nervinė įtampa paprastos gimnastikos pagalba ir teisingas kvėpavimas. Norėdami tai padaryti, paprašykite kūdikio pakaitomis sugniaužti ir atlaisvinti kumščius. Dar vienas dalykas naudingas pratimas- kvėpavimo kontrolė. Laikydamas žaislą rankose, vaikas lėtai ir giliai įkvepia ir iškvepia. 5-7 minutės tokios gimnastikos per dieną žymiai sumažins nervingumo lygį.
• Pasidaryk manikiūrą. Gali daryti mergaitės nuo 5 metų gražus manikiūras. Išmokykite mažylę prižiūrėti nagučius, išmokykite naudotis priemonėmis iš vaikiško manikiūro rinkinio. Parodykite savo pritarimą gražiai ir prižiūrėtos rankos. Odelių priežiūra būtina ir berniukams. Laiku pašalinti dirgikliai padės išvengti dermatofagijos.
• Suformuokite refleksą. Ant vaiko rankos uždedama minkšta apyrankė. Jei suaugęs žmogus mato, kad mažylis kiša rankas į burną, jis nusiima apyrankę ir brūkšteli ranka. Metodas gali būti veiksmingas, nors kai kuriems jis gali atrodyti žiaurus.

Remiantis statistika, apie 30% vaikų nuo 6 iki 10 metų ir 50% vaikų, vyresnių nei 10 metų, yra linkę į blogą įprotį kramtyti nagus. Moksle šis įprotis vadinamas "onichofagija". Tai ne tik atrodo negražiai ir yra baisu rūpestingi tėvai, bet gali turėti ir neigiamos įtakos vaikų dantų emaliui. Šis blogas įprotis dažniausiai kyla iš psichologinių priežasčių. Prieš pradėdami kovoti su onichofagija, turite suprasti, kodėl viskas prasidėjo. Kokios priežastys gali lemti įprotį kramtyti pėdas ir kaip su tuo kovoti?

Iš kur atsiranda vaikų blogas įprotis kramtyti nagus: pagrindinės priežastys

Įprotis kramtyti nagus pagrįstas psichologiniais išgyvenimais, kurie sukelia mažas vaikas nesugeba susitvarkyti patys. Psichologai įsitikinę, kad kramtydamas nagus, mažylis bando atsikratyti jį žeidžiančių jausmų, „išgraužia“ jo problemą ar taip už ką nors bausdamas save. Kartais priežastis gali būti paslėpta už fiziologinių kūdikio savybių, kurios dažnai sukelia neurozes. Ir grauždamas nagus vaikas bando nuskęsti nerimas, atitraukia dėmesį nuo problemos.

Socialinio ir psichologinio pobūdžio priežastys:

1. Stresas atsiradusius dėl mylimo žmogaus netekties arba mylimas žmogus, taip pat grėsmė jo gyvybei.
2. Baimė arba perduotas išgąstis.
3. Nepalankus psichologinė situacija name, kuriame gyvena vaikas. Tai gali būti ne tik įprasti konfliktai, bet ir psichologinis diskomfortas vienas iš šeimos narių. Kaip pavyzdį galime įvardyti mamos nusivylimą dėl problemų darbe, tėčio nusivylimą dėl politinės ar socialinės padėties šalyje arba močiutės rūpesčius dėl sveikatos problemų. Visa tai galiausiai gali išprovokuoti neurozių atsiradimą vaikui.
4. Problemos, susijusios su vaikų adaptacija visuomenėje . Galbūt kūdikis neseniai pradėjo lankytis vaikų grupė arba persikėlė gyventi kitur.
5. Vaikas per daug užsiėmęs mokykloje. Tai gali sukelti pervargimą, dirglumą, miego sutrikimus ir kt.
6. Neigiamas pavyzdys. Kūdikis gali nesąmoningai pradėti kartoti tokius veiksmus, jei kas nors iš jo artimos aplinkos taip pat yra jautrus onichofagijai.
7. Neteisinga dieta . Neribotas saldumynų ar saldžių gazuotų gėrimų vartojimas gali paskatinti vaikų nervų sistemos veiklą.
8. Vaiko dienos režimo nesilaikymas . Vaikų miego ir būdravimo sutrikimai, nekontroliuojamas televizoriaus žiūrėjimas ar žaidimai kompiuteriniai žaidimai, neigiamai veikia kūdikio psichiką. IN šiuo atveju, atsiradusį stresą vaikas bando nuimti kramtydamas nagus.
9. Žema savigarba. Dažniausiai tokia situacija susidaro, kai suaugusieji iš pradžių vaikui kelia per didelius reikalavimus. Kai vaikai vietoj pagyrimų ir palaikymo dažniau išgirsta priekaištus ir susiduria su suaugusiųjų nesusipratimais, jie atsiduria situacijoje, kurioje išeitis sunkios situacijos jie turi ieškoti patys. Tuo pačiu kūdikis visada jaus, kad suaugusieji juo nepatenkinti. Kramtydamas nagus vaikas išreiškia savo nepasitenkinimą aplinkiniais. Jei laiku į tai nekreipsite dėmesio ir nepadėsite kūdikiui susidoroti su blogu įpročiu, jis gali likti su juo ilgą laiką. daugelį metų, ir net sulaukęs pilnametystės jis toliau kramtysis nagus.

Fiziologinio pobūdžio priežastys

• Padidėjęs nervinis susijaudinimas , polinkis į depresiją ir neurozes, kuris yra paveldimas.
• Vitaminų trūkumas ir kitų maistinių medžiagų trūkumas.
• Valgymo sutrikimai. Tai gali būti ne tik alkio jausmas, bet ir tėvų draudimas valgyti saldumynus.
• Širdies ar nervų sistemos ligos s.
• Virusų buvimas kūdikyje , kuris gali neigiamai paveikti nervų sistemos veiklą.
• Neurozės gali būti stebimas vaikams, kurie buvo atpratinti nuo čiulptuko ar krūties tuo metu, kai jie dar nebuvo tam psichologiškai pasiruošę.
• Vaikų nagų odelės būklė kuris sukelia diskomfortą kūdikiui.

Vaikas kramto nagus: ką daryti ir kaip jį atpratinti?

Įprotį kramtyti nagus formuoja daugybė priežasčių, todėl neįmanoma įsivaizduoti tik vienos. veiksminga priemonė, leidžianti jo atsikratyti.

Klausimai tėvams, padedantys surasti problemos šaknį

Pastebėję šį savo vaiko įprotį, tėvai turėtų stebėti kūdikį ir atsakyti į šiuos klausimus:

1. Prieš kiek laiko atsirado šis įprotis?
2. Kai taip nutinka, ar yra išorinių dirgiklių, galinčių tai sukelti?
3. Ar kūdikis turi kokių nors baimių ar rūpesčių?
4. Ar kūdikis naudojasi kompiuteriu ar kitais dalykėliais ir kiek laiko žiūri televizorių?
5. Ar kramtydamas nagus kūdikis slepiasi ar puikuojasi?

Pasitaiko atvejų, kai onichofagijos priežastis iškyla paviršiuje, tačiau būna, kad tėvams teks labai pasistengti, kad atrastų pagrindinę tokio elgesio priežastį. Jei tėvai negali patys išsiaiškinti šios situacijos, pagalba jiems padės. vaikų psichologas. Retais atvejais šis įprotis gali turėti pražūtingų pasekmių dėl vaiko psichologinių anomalijų. Tokiu atveju jam reikia kreiptis į neurologą.

Kad ir kokia būtų pagrindinė onichofagijos priežastis, tėvai šiuo metu turi dėti visas pastangas ir ištvermę, apsupdami vaiką šiluma ir rūpesčiu. Stenkitės nekreipti į tai vaikų dėmesio ir nebarkite vaiko, nes draudimai ar bausmės gali dar labiau paaštrinti problemą. Iš tiesų, dažniausiai kūdikis pats nesuvokia problemos, o tik tokiu būdu bando numalšinti stresą ar nervinę įtampą.

Kova su įpročiu kramtyti nagus susideda iš 5 etapų:

1. Stebėjimas. Stebėkite ir analizuokite situacijas, kai kūdikis tai daro.
2. Paaiškinimas. Būtinai pasakykite vaikui, nepaisant jo amžiaus, kokios gali būti tokio elgesio pasekmės. Priminkite jam apie mikrobus ir negražią jo rankų išvaizdą. Parodyk jam vizualines nuotraukas arba nuotraukos.
3. Priežasties pašalinimas. Jei nustatote, kad priežastis yra nerimas, padėkite savo vaikui labiau pasitikėti savimi. Jei jis tai daro susirūpinęs, nuraminkite jį pašalindami nerimo priežastį. Jei vaikas pradeda graužti nagus iš dykinėjimo, kartu ieškokite veiklos, kuri jį sudomintų. Kai vaiką dirgina nagai, pasirūpinkite jo rankų ir nagų būkle. Jei jums reikia išeities iš agresijos, leiskite jam suplėšyti popieriaus lapą į gabalus arba nusipirkti vaikišką bokso maišelį, ant kurio vaikas gaus emocinį išlaisvinimą. Priežastis buvo vienatvė – stenkitės kuo daugiau laiko skirti vaikui.
4. Laikykite jo rankas užimtas. Nusipirkite vaikui yo-yo, Rubiko kubą, transformatorinį žaislą ir pan. ir paprašykite jo atsukti siūlų kamuoliuką.
5. Pagalba. Galima naudoti mažiems vaikams. Galite papasakoti vaikams pasaką, kurioje piktas ir negatyvus veikėjas nuolat graužia nagus. Tuo pačiu metu atkreipkite dėmesį į prižiūrėti nagai princesė, kuri niekada jų nekramtydavo. Į merginą mokyklinio amžiaus siūlau pasidaryti manikiūrą. Mažai tikėtina, kad vėliau ji norės pamatyti jį įkandusį. Kai kuriais atvejais pakanka tik pradėti kreipti dėmesį į vaiką ir problema išsispręs savaime.

Kaip atsikratyti įpročio kramtyti nagus: ekspertų patarimai

1. Stebėkite savo nagų būklę vaiką, reguliariai kirpkite juos ir pakabinkite nagus.
2. Visos atsiradusios žaizdos turi būti dezinfekuotos. Tiks jodas arba žalias deimantas.
3. Pirkite savo vaikui multivitaminų ir aprūpinkite jį tinkama mityba.
4. Patikrinkite, ar kūdikyje nėra kirminų.
5. Patikrinkite savo nervų sistemą ir dėl to apsilankykite pas vaikų neurologą.

Psichologė N. Gerasimova:

Jei vaikas pradeda kramtyti nagus, vadinasi, jam yra laikotarpis, kai jis nedrįsta atvirai rodyti agresijos. Greičiausiai tai atsitinka šeimoje, mokykloje ir kieme. Ir taip yra dėl to, kaip, visų pirma, vaiko tėvai yra susiję su šiomis apraiškomis ir kaip jie patys parodo savo jausmus. Tėvai turėtų suvokti, kaip jie reaguoja į vaiko agresiją, kiek šeimoje apskritai leidžiama pykti, nesijaučiant kaltu. Dažnai vaikas atspindi savo tėvus tokiu „bjauriu“ įpročiu. Todėl būna, kad onichofagija ar bet koks kitas autoagresyvus elgesys, kaip estafetės, iš tėvų pereina vaikams. Todėl pirmiausia pradėkite spręsti problemą nuo savęs ir savo šeimos.

Kadangi vaiko įprotis kramtyti nagus visada yra psichologinio pobūdžio, rekomenduojama pasikonsultuoti su psichologu, kuris gali nustatyti problemos gilumą ir patarti.

1. Pastebėję šį blogą savo vaiko įprotį, tėvai neturėtų jo barti ar bausti. Jokiu būdu netraukite jo atgal, nerėkkite ir fiziškai nebauskite. Taip pat nepatartina naudoti specialūs lakai arba aštrių prieskonių.
2. Pabandyk paaiškinti vaikui dėl jo amžiaus tas pasekmes , kuri gali jo laukti, jei nenustos kramtyti nagų galiukų.
3. Laikykitės savo kasdienės rutinos kuris tiks vaikui šio amžiaus. Taip pat svarbu gerai maitintis . Ekspertai rekomenduoja vaikams ankstyvosiose stadijose vartoti švelnius raminamuosius vaistus.
4. Užimkite savo vaiką įdomia ir naudinga veikla : piešti, lipdyti, gaminti iš skirtingos medžiagos arba tiesiog paprašykite pagalbos atliekant namų ruošos darbus. Pastebėję, kad kūdikis tiesia rankas prie burnos, ramiai įdėkite į ją bet kokį žaislą.
5. Suteikite savo kūdikiui patogią aplinką namuose . Jam turėtų būti patogu ir ramu.
6. Praleiskite daugiau laiko grynas oras, sportuoti ir aktyviai žaisti .
7. Pasikalbėkite su vaiku, pabandykite išsiaiškinti, kas kūdikį vargina ar gąsdina . Paprašykite jo nupiešti savo draugų, šeimos ir tt nuotraukas. Galbūt jo piešiniai padės išsiaiškinti situaciją
8. Būkite savo vaiko pagalbininku kovojant su blogu įpročiu. . Apsupkite savo kūdikį meile ir rūpesčiu, kad jis jaustų jūsų palaikymą.
9. Nepamirškite apie rankų higieną . Merginos gali pasidaryti gražų manikiūrą.

Psichologas O.S. Poddyakova:

Dažnai vaikai pradeda kramtyti nagus, norėdami susidoroti su emocine įtampa ir nerimu. O dažnai nagus kramtantys vaikai yra nerimastingi, itin jautrūs, lengvai pažeidžiami vaikai. Svarbu suprasti, kokių aplinkos įvykių fone vaikas pradėjo graužti nagus.

Kalbant apie atpratimą nuo šio įpročio, žodžiai, įtikinėjimai ir reikalavimai mažai padeda, nes mažas vaikas (kaip ir dauguma suaugusiųjų) negali visiškai suvaldyti savo emocijų, ypač esant stresui. Taigi, išeitis iš šios situacijos gali būti tokios:

1. Sukurkite namuose draugišką, ramią aplinką.

2. Jei įmanoma, pašalinkite tuos dirgiklius, kurie vaikui sukelia didesnį stresą.

3. Ieškokite tų žaidimų ir sportinė veikla kad vaikui patinka.

4. Stenkitės nefiksuoti merginos ties tuo, kad jos pirštai bus kreivi – tai gali sukurti psichologines problemas jos ateityje. Nagų kramtymas dažniausiai praeina su amžiumi, kai vaikas augdamas „išauga“ asmeninį nerimą.

Vaikų psichologė L.G. Evstigneeva:

Jei vaikas graužia nagus per būsimą pasirodymą scenoje, galime daryti išvadą, kad jam sunku susidoroti su visuomenės baime. Esant tokiai situacijai, pirmiausia reikia padėti vaikui įveikti šią baimę, išmokyti technikos, kaip nuimti įtampą, o tada kovoti su įpročiu.

Jei pastebėjote, kad mažylis graužia nagus, pavyzdžiui, tik žiūrėdamas televizorių, turėtumėte manyti, kad televizorius yra nervinio susijaudinimo priežastis. Tokiu atveju verta apriboti televizoriaus žiūrėjimo laiką, o vietoj to pasiūlyti įdomių ramių žaidimų ar parodyti vaikui ramesnes televizijos programas.

Jei vaikas su kažkuo kivirčydamasis kramto nagus, taip slopindamas savo agresiją, todėl jam reikia padėti surasti kitą konstruktyvią agresijos išeitį, o tada – atsikratyti blogo įpročio.

Tėvai, kurių vaikai pradėjo kramtyti nagus, turėtų būti kantrūs. Pagalvokite, kaip sunku su tuo susitvarkyti blogi įpročiai ir laikytis tam tikrų taisyklių. Padėkite vaikui atsikratyti baimių, rūpesčių ir blogas įprotis išnyks savaime.

Medicinoje ir psichologijoje terminas „onichofagija“ vartojamas apibūdinti įprotį kramtyti nagus. Remiantis statistika, šis įprotis pasireiškia 30% vaikų nuo 6 iki 10 metų. Amžiaus imtyje nuo 10 iki 17 metų jų jau yra 50 proc. Įdomus faktas– bet kokio amžiaus merginos yra mažiau jautrios šiam įpročiui. Mokslas šį faktą paaiškina paprastai – moterys iš prigimties yra atsparesnės stresui, taip pat turi labiau išvystytą emocinį intelektą.

Psichologai pataria į šią problemą žvelgti plačiau, o ne tik į „blogą įprotį“. Už priverstinio monotoniškų veiksmų atlikimo visada slypi gera priežastis. Ir už priežasties, kaip taisyklė, slepiasi asmeninė problema. Todėl neprotinga šį reiškinį traktuoti ramiai, galvojant, kad įprotis praeis savaime.

Kodėl vaikas graužia nagus: priežastys, psichologo patarimai – šiame straipsnyje rasite atsakymus į visus rūpimus klausimus šia tema.

Onichofagijos priežastys

Šis įprotis dažniausiai atsiranda naujų gyvenimo aplinkybių, su kuriomis vaikas negali susidoroti psichologiškai, fone. Svarbu suprasti, kad išoriškai gana klestinčio vaiko viduje gali būti didžiulė įtampa.

Tam, kad tėvai pajustų šio vaikystės įpročio esmę, dažniausiai pakanka pasakyti, kad onichofagija – tai savikritika ne tik tiesiogine, bet ir psichologine prasme. Kramtydamas nagus vaikas „valgo“, už ką nors baudžia, bando „išgraužti“ savo problemas, susidoroti su jį žeidžiančiais jausmais.

Kartais įpročio atsiradimo priežastys yra grynai fiziologinės savybės, kuris gali išprovokuoti neurozių atsiradimą. Kramtydamas nagus vaikas paskandina nerimą ir taip atitraukia dėmesį tikroji problema ir nusiraminti.

• Stresas, kurį sukelia artimo žmogaus netektis arba grėsmė jūsų gyvybei.
• Patirtas išgąstis, stipri baimė.
• Psichologinė situacija šeimoje. Tai ne tik konfliktų nebuvimas šeimoje, bet ir kiekvieno jos nario psichologinis komfortas. Pavyzdžiui, tėvo agresija politinei situacijai, mamos nerimas dėl darbo, močiutės nusivylimas dėl sveikatos būklės – visa tai gali sukelti vaiko neurozę.
• Vaiko adaptacijos visuomenėje problemos (gyvenamosios vietos keitimas, užsiėmimų pradžia darželyje ar mokykloje).
• Neprotingai didelė našta vaikui mokykloje ir už mokyklos ribų. Dėl to miego trūkumas, pervargimas, padidėjęs nuovargis, irzlumas.
• Turėdamas pavyzdį. Jei kas nors aplink jį kramto nagus, galbūt vaikas nesąmoningai pradės kartoti šiuos veiksmus, pasiduodamas infekcijos poveikiui ar mėgdžiodamas.
• Dietos nesilaikymas. Pavyzdžiui, nekontroliuojamas saldumynų ar gazuotų gėrimų vartojimas didina nervų sistemos jaudrumą ir mažina savikontrolę.
• Neteisinga vaiko dienos rutina. Nesugebėjimas išlaikyti pusiausvyros tarp miego ir būdravimo, nekontroliuojamas televizijos programų žiūrėjimas, besaikis kompiuterinių žaidimų (netgi lavinančių) destruktyvus poveikis vaiko psichikai. Tokiu atveju vaikas gali nuimti įtampą kramtydamas nagus.
• Žema savigarba. Žema savigarba, kaip taisyklė, susidaro dėl per didelio kūdikio poreikio. Kai tėvai nusprendžia negirti ir kelia jam nerealius tikslus, vaikas atsiduria tokioje situacijoje, iš kurios pats niekada nebegalės išeiti. Jis žino, kad bet kokiu atveju tėvai bus juo nepatenkinti. Jausdamasis nepakankamai geras, nemylimas, vaikas „graužia“ save, taip išreikšdamas agresiją ir apmaudą. Reikėtų pažymėti, kad šios priežasties yra labiausiai paplitęs. O kadangi vaikui ar paaugliui žemos savigarbos problemos priimtinai išspręsti neįmanoma, įprotis kramtyti nagus išlieka ir suaugus.

Kaip prieš tėvus Jei jie išsiaiškins onichofagijos priežastis ir jas pašalins, tuo daugiau jie padarys sėkmingam vaiko asmenybės vystymuisi.

Supraskite, kad vaikas dažniausiai nesuvokia savo psichologinio ar fizinio diskomforto priežasčių. Jis tiesiog bando nuimti įtampą jam prieinamu būdu. Jei tėvai tiesiog nustos kramtyti nagus griežtai bausdami, psichologinis stresas tikrai pasireikš kažkuo kitu. Pagrindinė užduotis tėvai padeda vaikui įveikti stresą ir mažina nerimą.

Norėdami suprasti, kas sukelia įprotį, stebėkite savo vaiką. Galbūt jis graužia nagus tik mokykloje? O gal jis pradeda tai daryti prieš tėvui grįžtant iš darbo? O gal jis tai daro žiūrėdamas veiksmo filmą? Paprastai atsakymai yra paviršiuje, jums tereikia atidžiai išanalizuoti vaiko gyvenimo aspektus.

Jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių tėvai negali padėti vaikui įveikti įpročio, tuomet susidariusią situaciją padės išspręsti kompetentingas psichologas.

• Nebarkite vaiko, kad jis išsiugdo įprotį. Nekelkite balso, nesitraukite atgal, nedaužykite rankų. Netepkite rankų aštriais prieskoniais ar specialiais karčiais lakais.
• Paaiškinkite vaikui, kas gali nutikti, jei jis ir toliau kramtysis nagus. Tačiau nebijokite pasekmių. Papasakokite istoriją, kai herojus buvo silpnas ir turėjo problemų dėl savo įpročio, tačiau galiausiai tapo drąsus, stiprus ir jį įveikė.
• Laikykitės dienos režimo, rekomenduojamo vaiko amžiui. Pateikite subalansuotą sveika mityba. Gali prireikti išgerti lengvų raminamųjų vaistų kursą. Bet tik pasikonsultavus su gydytoju.
• Užimkite vaiko rankas. Konstruktorius, modeliavimas, piešimas, grojimas muzikos instrumentai, galima pagalba aplink namus. Kai tik pamatysite, kad ranka siekia burną, ramiai perkelkite jo dėmesį – įdėkite žaislą į ranką, paprašykite pagalbos.
• Elkitės reguliariai higienos procedūros arba, jei leidžia amžius, mokykite to savo vaiką. Padovanokite merginoms gražų manikiūrą.
• Sukurkite namuose ramią atmosferą, kurioje vaikas jaustųsi patogiai ir apsaugotas.
• Skatinkite vaiką reikšti emocijas – tiek teigiamas, tiek neigiamas. Geriausias variantas – aktyvūs žaidimai, fizinė kultūra ir sportas.
• Pasikalbėkite su vaiku ir sužinokite, kokios jo gyvenimo sritys jį vargina. Paprašykite jo nupiešti mokyklą, namus, draugus – galbūt jo piešiniai padės rasti priežastį.
• Įsitikinkite, kad tapsite viena komanda, kad įveiktumėte įprotį, taptumėte jo asistentu. Žinokite, kad kiekvienas vaikas nori būti geras savo tėvams. Leisk jam jaustis galingu, reikalingu ir mylimu.

Prieš jums ir jūsų vaiku eidami į kelią, kaip atsikratyti įpročio kramtyti nagus, būkite kantrūs ir supratingi. Prisiminkite, kaip sunku suaugusiems įveikti savo įpročius: mesti rūkyti ar laikytis dietos. A mažas žmogelis ir niekaip neištverčiau be tavo pagalbos. Atminkite, kad įprotis išnyks savaime, kai tik vaikas atsikratys to, kas jį vargina.

Beveik visi vaikai turi tam tikrų žalingų įpročių. O vienas jų – įprotis kramtyti nagus: vaikai nesąmoningai kiša rankas į burną, tačiau tokių manipuliacijų pasekmės gali būti rimtos, nes kūdikio odelė labai gležna, ant jos lengvai atsiranda žaizdelių ir įbrėžimų. Turite kuo anksčiau atsikratyti vaiko įpročio kramtyti nagus, nes vėliau tai padaryti bus vis sunkiau.

Priežastys, kodėl vaikas kramto nagus

Kai vaiko amžius neviršija pusantrų metų, visi jo įpročiai yra mechaninio pobūdžio, todėl būtent šiame kūdikio vystymosi etape reikia į juos kuo daugiau dėmesio skirti daugiau dėmesio. Ateityje bus daug sunkiau kovoti su tokiais blogais įpročiais. Verta žinoti, kad jei vaikas kramto nagus, tai nėra taip nekenksminga, kaip mano dauguma tėvų. Faktas yra tas, kad yra maži dantys nuolatinis darbas, dėl ko burnos ertmė gali nustoti taisyklingai vystytis ir nuo to priklauso, kaip greitai susiformuos kalbos įgūdžiai.

Šis įprotis atsiranda apie 11 mėnesių, kai kūdikiui jau išdygsta pirmieji dantukai. Priežastis, kodėl vaikas graužia nagus, gali būti ta, kad mažylis nebuvo laiku išmokytas laikyti pirštą burnoje. Be to, priežastis, dėl kurios vaikas kramto nagus, gali būti tam tikra vaikystės patirtis. Kad nereikėtų galvoti, kaip atpratinti vaiką nuo nagų kramtymo, tėvai turėtų pasitikėti savo mažyliu nuo pirmųjų dienų ir stengtis jo niekada neapgauti.

Žinoma, paklausa iš vienerių metų vaikas toks sąmoningas elgesys kaip suaugusiam žmogui yra neįmanomas. Vaikas nesupranta, kodėl blogai kramtyti nagus. Su šiuo įpročiu susitvarkyti nėra taip sunku – užtenka nukirpti vaiko nagus, kai tik jie atauga. Tačiau ką daryti, jei vaikas atkakliai kramto nagus ir negali atsikratyti įpročio?

Patarimai, kaip atpratinti vaiką nuo įpročio kramtyti nagus

Tėvai turi atsiminti, kad tokiame amžiuje vaikas linkęs ką nors kramtyti. Jei žinote, kodėl vaikas kramto nagus, turite pašalinti visus esamus erzinančius momentus. Jei vaikas pradeda traukti pirštą link burnos, turėtumėte kuo ramiau atitraukti ranką nuo veido. Jei jis kartoja šį veiksmą, vėl nuimkite ranką. Tokiu atveju neturėtumėte šaukti ar keiktis ant kūdikio.

Kai mažylis nori ką nors kramtyti, visada po ranka turėtumėte turėti specialų daiktą, kurį pirmiausia reikia kruopščiai nuplauti. Jei vaikas kramto nagus dėl dantų dygimo, galite įsigyti specialų dantenų masažuoklį ir aušintuvą žaislą. Labai patogu naudoti masažuoklį iš silikono, kuris pripildytas distiliuoto vandens. Jis turi būti dedamas į šaldytuvą ne ilgiau kaip 10 minučių, o tada duodamas vaikui. Jis gali labai greitai numalšinti niežulį.

Kitas patarimas, jei vaikas kramto nagus – reguliariai masažuokite vaikų delnus. Mamos rankos visada suteikia ramybės ir gėrio, todėl tai yra pagrindinis vaikystės komponentas. Masažuokite rankas, pradedant nuo mažojo piršto, palaipsniui judant link nykščio. Tai turėtų būti daroma kuo dažniau, užtrukdami vos kelias minutes. Didžiausio dėmesio reikalauja nykštis, nes jis turi didžiausią projekcinį plotą kūdikio smegenyse.

Vaikui kramtant medetkas, oda labai lengvai plyšta, ant jos atsiranda nedideli įbrėžimai. Smalsus kūdikis iškart tai pastebės ir pradės tyrinėti žaizdą. Jei to nepastebėsite laiku ir neatliksite dezinfekcijos, gali atsirasti infekcija.

Dezinfekavimui tinkamiausios druskos vonios. Į 1 litrą vandens įberkite apie 6 šaukštus rupios druskos. Tirpalas verdamas, kol visiškai ištirps druskos kristalai, tada atvėsinamas, kad vanduo nenudegintų rankos. Vaiko pirštukai dedami ten maždaug 15 minučių. Panašios vonios daromos du kartus per dieną savaitę. Tai leis išnykti patinimui ir užkirsti kelią uždegimui.

Jei nepavyko kuo anksčiau sustabdyti vaiko kramtymo nagų, galite pabandyti atsikratyti šio įpročio vyresniame amžiuje – maždaug nuo trejų iki šešerių metų. Tačiau šiuo atveju turėsite išleisti daug daugiau kantrybės ir pastangų. Anksčiau jie kovojo su tuo, kad vaikas kramto nagus tradicinis metodas- ištepkite nagus garstyčiomis arba pipirais. Tačiau kūdikiui gali išsivystyti baimė dėl šio proceso, o tai labai greitai paveiks jo psichologinį vystymąsi.

Šiame amžiuje vaikas gali kramtyti nagus net to nepastebėdamas, todėl bausmės bus visiškai nenaudingos. Jis mielai atpratintų save nuo tokio skausmingo įpročio, bet jis tiesiog negali to padaryti.

Kūdikiui būtina paaiškinti, kad jis yra savo kūno šeimininkas. Todėl jis paklus visiems jo įsakymams. Kad vaikas negraužtų nagų, reikia jį labai atidžiai stebėti. Jei kiekvieną kartą, kai kas nors klausia vaiko, jis atsisuka į savo tėvus, tai rodo, kad jam reikia tėvų pagalbos.

Norint atpratinti vaiką nuo įpročio greitai ir neskausmingai kramtyti nagus, būtina jame ugdyti gebėjimą susivaldyti namuose, kuriant jam pažįstamoje aplinkoje situacijas, kad jis išmoktų valdyti ne tik savo kūną, bet ir jo emocijos. Jis labai greitai supras savo veiksmų teisingumą ir savarankiškai atsikratys neigiamas įprotis. Galite supažindinti savo kūdikį su žaidimais ir užduotimis, kurių reikia laikytis visa serija taisyklės, pavyzdžiui, tos, kai vaikas turi veikti pagal tam tikrą modelį arba atlikti tam tikrą veiksmų seką. Pavyzdžiui, suaugęs žmogus gali padėti ant grindų tam tikrą piramidę iš kelių žiedų ir paprašyti, kad vaikas iš turimų dalių surinktų lygiai tokią pat.

Tuo pačiu metu neturėtumėte perkrauti vaiko, nes jam nepavyks visko iš karto. Kai mažylis nerimauja ir atsiranda dar vienas impulsas kramtyti nagučius, tėvai kartu su juo turėtų patrinti vieną delną į kitą arba sugniaužti ir sugniaužti kumščius. Tai padės kūdikiui atitraukti mintis nuo noro kramtyti nagus, be to, šie pratimai yra puiki sąnarių gimnastika.

Šis straipsnis buvo perskaitytas 1 469 kartus.

Akivaizdu, kad vaikų įprotis kramtyti nagus yra grynai psichologinis. Iš tos pačios įmonės yra nykščio čiulpimo, nervingo smukimo ir plaukų traukimo įpročiai. Tik dabar tai atsiranda įvairių priežasčių, kiekvienas turi savo.

Norint suprasti, kaip neleisti vaikui graužti nagų, reikia nustatyti problemos šaknį – iš kur ji kyla, nuo ko ji prasidėjo ir kokiose situacijose kyla. Neturėtumėte manyti, kad tai neišsprendžiama – paprastai tokios frazės kaip „aš negaliu padėti“ kyla iš tų tėvų, kurie nededa jokių pastangų.

Priežastys

Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas per dažnai kramto nagus, pabandykite prisiminti, kada tai prasidėjo ir kiek laiko tai tęsiasi. Juk kuo anksčiau atkreipsite dėmesį, tuo greičiau galėsite padėti. Kodėl vaikai kramto nagus?

• Pagrindinė ir pagrindinė priežastis – stresinė situacija. Nesvarbu, ar tai vienkartinis dalykas (išgąstis), ar per tam tikrą laikotarpį – pavyzdžiui, tėvų skyrybos. Prasidėjus įprotis iškart įsitvirtina;
• Antra pagal populiarumą problemos priežastis – vieno nemalonaus įpročio pakeitimas kitu. Pavyzdžiui, vaikas skinasi nosį, dažnai dėl to sulaukia priekaištų ir kreipia dėmesį į nagus;
• 9 metų vaikas kramto nagus. Tai banalu, bet gali būti, kad tiesiog reikia atidžiau stebėti savo vaikų, ypač berniukų, nagų būklę. Jei nagai jau pakankamai paaugę, bet jie nekarpyti, bet kokio amžiaus vaikas dantukais pradeda graužti perteklių. Dažniausiai randama jaunesniųjų klasių moksleiviai– juos dar reikia stebėti, nors atrodo, kad jie jau nepriklausomi;
• Baimė. Didelė ir talpi problema. Bet kuris žmogus, kai jis nervinasi, tai kažkaip parodo, o juo labiau kai bijo. Vaikai lengviau imlūs panikai ir baimei – per televizorių pamato ką nors bauginančio, o vėliau tai persekioja (skaitykite dabartinį straipsnį: Vaikas bijo musių >>>);
• Kadangi paminėjome televiziją, prisiminkime apie kitas programėles. Šiuolaikiniai vaikai, bendraudami su planšetiniais kompiuteriais ir kompiuteriais, patiria nereikalingų emocijų, o kai jų dėmesys visiškai susikaupia žaidžiant ar atsisiunčiant žaidimą, gali nepastebimai pradėti graužti nagus;

Prisiminkite, koks nervingas yra laukimas, kol kompiuteris pasikraus – tiesiog norisi atlikti papildomą ir nereikalingą veiksmą – patrinti veidą, bakstelėti pirštais į stalą ir pan.

• Nepamirškime ir blogo pavyzdžio. 3 metų vaikas kramto nagus – galbūt nauji draugai darželis turi tokį įprotį – kūdikis jį kopijuoja, tiesiog iš noro mėgdžioti. Ir tada jis negali pats to išmokti;
• Jei 4 metų vaikas kramto nagus, tai gali būti su amžiumi susijęs pasireiškimas protestas. Kartą jam buvo pasakyta, kad tai neįmanoma, ir jis pradėjo tai daryti tyčia. Gina savo nuomonę ir teisę pačiam spręsti (svarbus straipsnis šia tema: Kaip paaiškinti vaikui, ko negalima?>>>);
• Nuobodžiaujantis vaikas atlieka šią nedėkingą užduotį, kad nesėdėtų taip;
• 5 metų vaikas labai imlus – kramto nagus dėl per didelio susijaudinimo. Per daug nauja informacija, per daug aštrus šuolis psichinis vystymasis;
• Pervargęs irgi sunkių krovinių, nepasitikėjimas savimi, hiperaktyvumas – visa tai kartais taip pat yra postūmis šios problemos atsiradimui.

Amžiui būdingi įpročiai

1. Kūdikiai paprastai pradeda čiulpti nykštį. Sulaukus 1 metų tai nekelia didelio nerimo iš tėvų pusės, o duoti čiulptuką dažniausiai būna lengviau. Tačiau kai tenka nusiimti čiulptuką, vaikas, kuris dėl to pradeda nervintis, gali pereiti nuo nykščio čiulpimo prie nagų kramtymo (kad viską padarytumėte teisingai, skaitykite straipsnį: Kaip atpratinti vaiką nuo nykščio čiulpimo?>> >);
2. Be to, kai tik kerta dantis, norisi ką nors kramtyti. Jei kūdikiui parūpinsite jam patinkantį dantuką arba pateiksite džiovintų vaisių, obuolių ir morkų, problema išnyks dar neprasidėjus. Informaciją apie tai, kokį dantuką pasirinkti, skaitykite straipsnyje: Dantukai >>>;
3. Nuo 3 iki 7 metų blogi įpročiai dažnai ateina iš darželio. Net pats nuostabiausias ir dėmesingiausias mokytojas nesugeba sekti visko, ką daro jų mokiniai. Tai nėra kaip nagų kramtymas – kai kurie gerai kalbantys vaikai staiga pradeda šnibždėti, burbėti ir murmėti, mėgdžiodami naujus žaidimo draugus;

1. Yra tokių amžiaus laikotarpiai kai vaikai elgiasi priešingai, nepaisydami savo tėvų, tokiu būdu tvirtindami save. Stenkitės šiuo atveju nedaryti spaudimo, bet suraskite pakaitalą. Arba akimirkomis, kai vaikas graužia nagus, perjunkite dėmesį į ką nors kitą: nekenksmingą, bet įdomų (straipsnis tema: Kodėl vaikas neklauso?>>>;
2. Polinkį graužti nagus ikimokyklinukai gali įgyti dėl kažkokių globalių (jiems) įvykių – kraustymosi, išvykos ​​į kitą miestą;
3. Beveik trečdalis moksleivių jaunesnio amžiaus kramto nagus klasėje ar namuose darydamas namų darbai. Iš susijaudinimo ir didelio užsidegimo. Arba todėl, kad jie kažko nesupranta ir nežino, kaip tai išspręsti. Arba nesidomi, o graužia nagus, kad bent kuo nors užsiimtų;

Statistika rodo, kad dažniau nervingas įprotis berniukai yra jautrūs.

Iš karto pasakysiu, ko nereikėtų daryti: barti, šaukti, sutelkti kūdikio dėmesį į šį veiksmą. Be to, jūs negalite kalbėti su kitais priešais jį, kad jis turi neurologijos ar panašių apraiškų. Vaikai viską girdi. Ir jie tai supranta savaip. Jei nenorite dar daugiau rūpesčių, aptarkite skaudamą temą atskirai nuo mažų ausų.

Svarbu! Jei neurologines sąlygas lydi netinkamas elgesys, reakcijos, kiti sutrikimai ir net ilgą laiką, ir jokie savarankiški veiksmai nepadeda, būtinai kreipkitės į neurologą.

Mamos, kurios tai jau išgyveno, taip pat turi savo asmenines istorijas, ir štai kas padėjo kai kuriems iš jų susidoroti:

1. Ištepkite pirštus kažkuo kartaus. Yra net specialus kartaus lakas, kuris parduodamas vaistinėse;
2. Tegul vaikas visada turi ką nors rankose, ką gali paliesti pirštais. Maišelis grūdų - naminis variantas. Arba parduotuvėje įsigytų antistresinių įklotų. Suktukai. Rožinio karoliukai ar karoliukai – juos galite naudoti net kaip apyrankę ant riešo;
3. Galite tiesiog užsiimti kokiu nors žaidimu smulkiosios motorikos įgūdžius– nuo ​​plastilino iki statybinių komplektų;
4. Dėvėkite kumštines pirštines net namuose, neleisdami jų nusiauti. Žinoma, žiauriai, bet su tinkamu požiūriu kai kuriems žmonėms tai padeda;
5. Merginos – pasidaryk manikiūrą. Sako, kai kurie salonai net siūlo šią paslaugą!
6. Padrąsinkite tuos, kurie ilgą laiką neįkišo rankų į burną. Tiesiog aptarkite tai iš anksto – pavyzdžiui, visą dieną negraužsi nagų, aš nupirksiu ledus. Arba dėl ko sutinkate.

Iš bet kokių blogas įprotis Galite atpratinti save, jei imsitės reikalo su tinkamu entuziazmu ir ramybe, nesustosite pusiaukelėje ir nepasiduosite. Sveikatos jūsų vaikams!