Cezario pjūvis, atliktas dėl natūralaus gimdymo negalimumo, apima pjūvį pilvo ertmėje ir pjūvį gimdoje. Tokio tipo operacijos paveikia moters lytinius organus, todėl jiems reikia tam tikro atsigavimo laikotarpio.

Žaizdos gyja lėtai, išorinės ir vidinės siūlės dažnai kraujuoja ir sukelia diskomfortą bei skausmą. Šiuo atžvilgiu seksualinė veikla po cezario pjūvio nėra iš karto įmanoma. Kūnui turi būti suteikta pakankamai laiko pilnai reabilitacijai, kad būtų išvengta infekcijos ir siūlų plyšimo. Tai gali užtrukti savaites ir net mėnesius – kalbant apie laiką, atsigavimo laikotarpis po operacijos yra labai individualus.

Kai kurios moterys mano, kad seksualinė veikla po cezario pjūvio gali prasidėti tik po šešių mėnesių, kai organizmas visiškai sunormalėja, todėl to daryti neskuba. Kitos, atvirkščiai, noriai nori vėl patirti visus sekso džiaugsmus ir per anksti pasiduoda vyro įtikinėjimui. Idealiu atveju čia reikia aukso vidurio: yra medikų rekomendacijos, kurios nustato, kada po KS galima atnaujinti intymų gyvenimą.

1. Po cezario pjūvio praeina 6–8 savaites. Būtent šio laikotarpio pabaigoje pora gali ir turėtų palaipsniui grįžti prie santuokinių pareigų ir seksualinio gyvenimo.
2. 6-8 savaitės yra labai savavališkas laikotarpis, nes vienos moters kūnas po cezario pjūvio atsigaus jau 4 savaitę po operacijos, o kitai net 8 savaičių neužteks. Todėl jauna mama turėtų būti atidi savo sveikatai tiek fiziologiškai, tiek psichoemociškai.
3. Gydytojai teigia, kad seksualinę veiklą galima pradėti po cezario pjūvio, jei po gimdymo lochia (kraujinga) pasibaigė ir nėra problemų su siūlais.
4. Norėdami įsitikinti pastaruoju, turite atlikti ultragarsinį tyrimą, kad sužinotumėte, kokios būklės yra siūlės ir ar dėl lytinių santykių jie gali atsiskirti. Po apžiūros gydytojas profesionaliai patars, ar su šiuo reikalu reikia dar šiek tiek palaukti, ar jau galite pamaloninti savo vyrą ilgai laukta naujiena.
5. Pagalvokite, ar esate psichologiškai pasirengęs atnaujinti seksualinę veiklą? Jei vėl pajusite potraukį savo vyrui ir to norite, vadinasi, atėjo laikas ir nėra ko bijoti.

Klausimas, kada galima būti seksualiai aktyviam po cezario pjūvio, kiekvienu atveju sprendžiamas individualiai. 6–8 savaitės yra sąlyginis laikotarpis, kuris gali būti naudojamas tik kaip orientyras. Po kruopštaus tyrimo gydytojas gali tiksliai pasakyti, ar atėjo laikas, ar reikia dar šiek tiek palaukti. Be to, galima atsižvelgti tik į fiziologinį organizmo pasirengimą, o ne mažiau svarbų vaidmenį čia atlieka moters psichologinė nuotaika.

Šiek tiek apie laiką. Remiantis statistika, apie 10% moterų, praėjus 4 savaitėms po cezario pjūvio, jau yra visiškai pasveikusios ir fiziologiniu požiūriu pasirengusios seksualinei veiklai. Dar 10% mamų dėl komplikacijų ir individualių savybių nespėja reabilituotis net 8 savaites po gimdymo. Likę 80% patenka į intervalą nuo 6 iki 8 savaičių.

fiziologija

Kad intymus gyvenimas po cezario pjūvio būtų malonus ir nesukeltų komplikacijų (pūliavimo, infekcijų, siūlų atsivėrimo ir pan.), reikia jautriai klausytis kūno ir žinoti, ar jis pasiruošęs grįžti į seksualinius santykius, ar ne. . Keletas naudingų patarimų padės jaunoms poroms atnaujinti visavertį seksą nepakenkiant moters sveikatai.

1. Prieš pradėdami seksą, palaukite, kol pasibaigs pogimdyminė lochia.
2. Po to atlikite ultragarsą. Gydytojas turi pateikti nuomonę, kad jų seksualinis gyvenimas yra patenkinamas ir nekelia grėsmės jų išsiskyrimui.
3. Apsvarstykite kontracepcijos klausimą, kad seksualinis gyvenimas po cezario greitai nesibaigtų kitu nėštumu. Žindymo laikotarpiu dauguma kontraceptinių tablečių jaunoms motinoms yra kontraindikuotinos. Intrauterinį prietaisą galima įdėti tik praėjus šešiems mėnesiams po cezario pjūvio. Turėsite rinktis tarp prezervatyvo ir makšties žvakučių (žvakučių, tablečių, tepalų ir kt.).
4. Vyras turi suprasti, kad visi jo judesiai sekso metu turi būti kuo atsargesni, lygesni, švelnesni, kad nepažeistų tik neseniai sugijusio paviršiaus. Gilus įsiskverbimas, šiurkštumas, atšiaurumas, spaudimas pirmaisiais seksualinio gyvenimo mėnesiais neįtraukiami.
5. Šešis mėnesius mėgaukitės tik klasikinėmis pozicijomis, kurios neleidžia giliai įsiskverbti.
6. Pirmojo po operacijos įvykusio intymaus artumo metu jauna moteris gali jausti diskomfortą ir net skausmą, tačiau jie yra natūralūs, todėl nereikia kompleksuoti ar jaudintis. Audiniai, raiščiai, raumenys – viskas turi ištempti ir tonizuoti. Duokite savo kūnui šiek tiek laiko – ir netrukus jis grįš į normalią būseną.
7. Kai kurios nekantrios poros, stengdamosi kuo greičiau atnaujinti seksualinę veiklą, nepaisant cezario pjūvio, klasikines sekso formas bando pakeisti kitomis. Tai nepriimtina. Pirma, bet koks įsiskverbimas (net pirštais ar liežuviu) į makštį anksčiau laiko yra kupinas infekcijos. Antra, moters orgazmas, jei jis yra per stiprus, gali išprovokuoti įtampą dubens organuose, o siūlės išsiskirs.

Taigi, pasibaigus reabilitacijos laikotarpiui po cezario pjūvio, reikia kuo atidžiau užsiimti intymiu gyvenimu, vadovaujantis šiomis rekomendacijomis ir gydytojo leidimu. Seksas yra griežtai draudžiamas esant abiejų partnerių lytinių organų infekcijoms ir uždegimams, užsitęsusiai lochijai ir kraujuojant siūlams.

Be viso to, pora turi suprasti, kad iki pirmojo lytinio akto po cezario pjūvio vyras taip pat turi pasitikrinti ir būti visiškai sveikas. Kartais psichoemociniai veiksniai trukdo atnaujinti visą seksualinę veiklą.

Mokslinis faktas. Kaip nustatė mokslininkai, žindymo metu moteris išskiria hormonus, kurių veikimas yra panašus į hormonus, kuriuos organizmas gamina sekso metu. Tuo paaiškinamas lytinio potraukio sumažėjimas ir nenoras atnaujinti seksualinę veiklą (dažniausiai tai nutinka iškart po cezario pjūvio).

Psichologiniai momentai

Dažnai seksualinės veiklos pradžią po cezario pjūvio komplikuoja ne fiziologiniai sunkumai ir problemos. Atrodo, kad lochia sustojo, ir siūlės sugijo, ir gydytojas davė leidimą, bet nuolat kažkas trukdo. Be to, abu sutuoktiniai dažnai nesupranta, kas vyksta. Dėl to santykiai poroje gali sutrikti. O priežastis daugeliu atvejų slypi psichologiniame diskomforte, kurį moteris patiria po cezario pjūvio. Todėl jai teks padirbėti su savimi ir atkurti dvasios ramybę, nuo kurios daugiausia priklauso seksualinis potraukis partneriui ir intymus poros gyvenimas. Kaip tai padaryti?

Kompleksai dėl išvaizdos

Labai dažnai po cezario pjūvio jaunos mamos gėdijasi dėl savo kūno susiuvimų ir strijų. O jei reikalą dar labiau apsunkina antsvoris su celiulito apraiškomis, tai vidiniai kompleksai vystosi kosminiu greičiu. Tuo pačiu metu tai neįmanoma dėl operacijos dėl laktacijos dietos. Visa tai lemia sekso atsisakymą mylimam vyrui.

Jei yra tokia seksualinio gyvenimo problema, ją reikia spręsti su psichologo pagalba. Juk vyras tikriausiai tave myli ne tik dėl gražaus kūno? Be to, netrukus galėsite pradėti sportuoti ir greitai grįšite į normalią būseną.

Meilė vaikui

Kartais moters motiniškas instinktas yra taip stipriai išvystytas, kad gimus kūdikiui ji praktiškai pamiršta apie savo vyro egzistavimą. Visą savo rūpestį, meilę ir meilę ji atiduoda naujajam šeimos nariui. Visiškai suprantama, kad tokioje situacijoje, net ir pasibaigus reabilitacijos laikotarpiui po cezario pjūvio, sutuoktinis neskuba atnaujinti seksualinės veiklos. Laikas sustoti ir pagalvoti: ar tikrai esate pasiruošusi tapti vieniša mama? Juk nė vienas vyras negali pakęsti ilgo sekso nebuvimo.

Lėtinio nuovargio sindromas

Po cezario pjūvio jaunai mamai patariama daug pailsėti, kad po operacijos atsigautų. Tiesą sakant, ji turi rūpintis vaiku ir tuo pačiu toliau tvarkyti namus. Maisto gaminimas, valymas, skalbimas, apsipirkimas, maitinimas, pasivaikščiojimas, vaikų konsultacijos – visa tai krenta ant trapių moters pečių.

O dabar atrodo, kad išskyros po gimdymo jau pasitraukė, sustojo, su siūlu problemų nėra, bet seksualinio aktyvumo nebuvo. Ir tai net ne fizinio nuovargio, o moralinio. Kad vėl norėtųsi intymumo, reikia atsipalaiduoti, nusipirkti gražų erotinį apatinį trikotažą, romantiškai pavakarieniauti namuose žvakių šviesoje – visa tai padės tinkamai nusiteikti.

Norint atkurti seksualinį aktyvumą po cezario pjūvio, reikia abiejų sutuoktinių kantrybės ir dėmesio. Sveikatos problemų ir komplikacijų nebuvimas po gimdymo yra tik pusė problemos sprendimo. Moteriai būtina psichoemociškai jaustis patogiai. Jei vyras verčia jaustis, kad ji yra mylima kaip anksčiau ir net labiau, vargu ar kils sunkumų dėl seksualinio potraukio.

Nėštumas yra džiaugsmingas įvykis bet kurios moters gyvenime. Devynis ilgus mėnesius moters kūnas patiria pokyčius ir diskomfortą. Po gimdymo beveik visos moterys nusivilia savo išvaizda: beviltiškai suglemba skrandis, atsiranda strijų, išdygsta „ausytės“. Tačiau nenusiminkite: su tam tikru atkaklumu galite pasiekti savo svajonių figūrą net po gimdymo! Kada galima pradėti sportuoti po cezario pjūvio? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo daugelio veiksnių, o kiekvienai moteriai priklauso nuo jų.

Dėl natūralaus gimdymo pilvo raumenys nekerpami skalpeliu, gimda greitai grįžta į ankstesnį dydį, o tai reiškia, kad pilvas greitai grįžta į prenatalinę formą. Cezario pjūvio atveju viskas yra sudėtingiau. Tai visavertė pilvo operacija, kuri atliekama taikant anesteziją. Skalpeliu perpjaunami apatinės pilvaplėvės raumenys, pro susidariusią skylutę išvedamas vaikas. Tada pjūvis uždaromas specialiu chirurginiu siūlu. Labai svarbu, kokia siūlė įvyko:

• horizontalus arba kosmetinis(dažniausiai atliekama planinės operacijos metu, kai kuriose gimdymo namuose chirurgas tokį susiuvimą atlieka tik iš anksto susitarus ir už tam tikrą mokestį);
• vertikaliai- dažniausiai atliekama skubios operacijos metu, kai gresia pavojus vaiko ar motinos gyvybei (nėra laiko atlikti kosmetinį siūlą, o chirurgas nestovi ceremonijoje darydamas pjūvį).

Tikslus atsakymas į klausimą „kada galima sportuoti po cezario pjūvio“ kiekvienai moteriai bus skirtingas: viskas priklauso nuo savijautos ir siūlės gijimo greičio.

Daug lengviau atkurkite figūrą ir grąžinkite plokščią pilvuką, jei tokį turėjote pagamintas kosmetinis dygsnis. Šiuo atveju po tris keturis mėnesius Galite grąžinti drabužius prieš nėštumą. Bet jei buvo padaryta grubi, vertikali siūlė– taip yra blogiau. Pilvo raumenys yra rimtai pažeisti, todėl norint pasiekti plokščią pilvą reikės įdėti rimtų pastangų. Labiausiai tikėtina, kad pirmiausia turėsite poliruoti randą lazeriu (kai sustings audinys ir pašalinsite infekciją – tai yra apytiksliai po metų po operacijos), o po jos rimtai užsiimkite tinkamumu, kad patobulintumėte norimą formą.

Pirmi du mėnesiai po operacijos: noriu, bet skauda

Kada galima sportuoti po cezario pjūvio? Šis klausimas jaudina visas nėščias jaunas mamas, nes be fitneso ir aerobikos tiesiog neįmanoma pasiekti norimos formos! Daugelis žmonių daro lemtingą klaidą ir pradeda kankinti savo kūną pratimais. po mėnesio ar dviejų po operacijos. Tai labai pavojinga- audinys pjūvio vietoje vis dar yra prastai megztas, o menkiausia apkrova gali sukelti siūlės nukrypimą. O jei taip nutiks, tuomet nekantriai mamai teks ilgam pamiršti sportavimą.

Jei tikrai negalite ramiai sėdėti, galite pamažu pradėti daryti šiuos pratimus (pajutę menkiausią skausmą ar diskomfortą, nedelsdami nutraukite bet kokią fizinę veiklą):

• Lengvi pritūpimai. Tai puikus pratimas, kuriame beveik nenaudojami pilvo raumenys. Bet tai padės tonizuoti klubus ir sėdmenis. Šiame etape neturėtumėte naudoti jokių svarmenų – kol kas pamirškite apie hantelius ir štangas! Jei jums vis dar sunku giliai pritūpti, tegul tai būna lengvi pritūpimai, lengvas apšilimas.
• Pasukite rankas- „malūnas“ ir „plaukikas“. Labai paprasti, beveik apšilimo pratimai. Reikia siūbuoti rankomis, primenančia verpimo malūną. Tai tonizuoja rankų, kaklo ir raumenų, palaikančių krūtinės ląstos stuburą, sąnarius.
• Kojų įtūpstai pirmyn ir atgal. Neverskite savęs – neleiskite, kad atakos būtų ypač gilios. Nepamirškite saugos priemonių: kelias neturi išsikišti toliau nei pirštas. Netinkamas vykdymas gali sukelti kelio traumą. Atsiminkite: šiame etape mes apšildome, o ne suteikiame kūnui tikrą apkrovą. Pilvo operacija – rimtas stresas net ir sveikiausiam žmogui, o ką jau kalbėti apie nėščią moterį!
• Tempimas. Nebūkite per daug uolūs: lėtai atlikite pratimus, kad ištemptumėte kojų ir rankų raumenis. Nelieskite pilvo raumenų, dėl to siūlė gali išsiskirti.

Trečias mėnuo po cezario pjūvio: imk jautį už ragų!

70% cezario pjūvių audiniai suauga iki trečio mėnesio po operacijos. Tačiau vis tiek neturėtumėte persistengti pilvo raumenų įtempimo. Naudoti hula lankus griežtai draudžiama. Jeigu pacientas blogai jaučiasi, tuomet geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir gauti kvalifikuotą atsakymą – kiek laiko po cezario pjūvio galima sportuoti.

Šiame etape galite naudoti laisvus svorius – hantelius, štangas ir virdulius. Jei anksčiau užsiiminėjote fitnesu ir jums patinka sportinė įranga, galite naudoti šiek tiek mažesnius svorius nei tie, kuriuos naudojote prieš nėštumą. Jei jėgos treniruotėse dar nesate naujokas - pradėkite nuo minimalių svorių. Tebūnie tai 1-2 kilogramų hanteliai arba tuščia štanga. Darykite pritūpimus, įtūpimus, kojų siūbavimą, sėdmenų mostus. Galite pradėti daryti žemo intensyvumo kardio treniruotes.

Jei neturite galimybės eiti į sporto salę, bet norite treniruotis namuose, ne bėda! Dabar galite atsisiųsti vaizdo programas iš visame pasaulyje žinomų treniruoklių iš interneto. , - padės rasti svajonių figūrą. Nespauskite savęs per stipriai, jei jaučiatės pavargę ar skauda, ​​nedelsdami nustokite treniruotis. Mankšta po cezario pjūvio neturėtų sukelti fizinio diskomforto.

Nepamirškite apie ramią veiklą - Pilatesas, joga, bodyflex. Galite užsiregistruoti į grupinius hatha jogos užsiėmimus (jei turite kam prisėsti su mažyliu): jaunai mamai bendravimas su kitais žmonėmis pravers. Sportas po cezario pjūvio padės greitai įgyti formą.

Absoliučios kontraindikacijos sportuoti po cezario pjūvio

Deja, operacija ne visada būna sėkminga ir be pasekmių. Būna sudėtingų atvejų, po kurių pasveikimas trunka šešis mėnesius ar ilgiau. Sportas po cezario pjūvio neturėtų kelti grėsmės paciento sveikatai ir gerovei. Absoliučios kontraindikacijos apima šias diagnozes:

• endometritas ir kraujavimas iš gimdos;
• prastas chirurginių siūlų suliejimas ir išsiskyrimas;
• žemo laipsnio karščiavimas;
• gimdos patologijos po gimdymo.

Pilvo pratimų atlikimo po cezario pjūvio ypatybės

Žinoma, po devynių mėnesių vaikščiojimo su kūdikio guzeliu nekantrauju greitai tapti plokščių, raižytų abs savininke. Po operacijos pilvo raumenys ištempiami, kai kuriose vietose perpjaunami, praranda tonusą. Taigi moterų noras greitai pradėti pilvo pratimus yra gana natūralus. Bet nereikia skubėti.

Pirmuosius du ar tris mėnesius po operacijos geriau susilaikyti nuo bet kokių pilvo pratimų. Negalite siurbti jokių pilvo raumenų: nei įstrižinių, nei tiesiųjų, nei apatinių. Patartina įsiklausyti į gydančio gydytojo nuomonę, kuri po apžiūros gali patarti, kiek laiko po cezario pjūvio galima užsiimti fitnesu. Jei jaunos mamos nevargina skausmas ir diskomfortas, ji gali pradėti siurbti pilvo raumenis praėjus maždaug 4-5 mėnesiams po operacijos.

Kada galima mylėtis po gimdymo? Viso nėštumo metu moteris neigia daug dalykų, nerimauja dėl savo būsimo kūdikio sveikatos. Kartu su nėščiąja kai kuriuos apribojimus ištveria ir jos vyras. Tačiau kai visi rūpesčiai jau seniai praeityje, galite grįžti į normalų gyvenimą, kurį dar labai sunku pavadinti visiškai normaliu, be seksualinio gyvenimo.

Būtent su seksu ginekologai pataria kurį laiką susilaikyti, o lytinius santykius po gimdymo atidėti dar keliems mėnesiams. Tai būtina, kad jūsų kūnas visiškai atsigautų pasibaigus gimdymo procesui. Būtent tiek laiko prireiks, kol gimda visiškai susitrauks ir visiškai atgaus pirminę formą, kad užgytų žaizdos toje vietoje, kur nėštumo metu buvo prisitvirtinusi placenta. Kol išskyros visiškai nesiliauja, nepatartina pilnaverčių lytinių santykių.

Visų pirma, kol žaizda dar kraujuoja, sekso metu į gimdą gali patekti pavojinga infekcija. Be to, mechaniniai vyriškos varpos judesiai padidins kraujo atsiskyrimą, jei bus sutrikdyti kraujo krešuliai, susidarę sprogusiose kraujagyslėse.

Jei gimdymą lydėjo komplikacijų, dėl kurių reikėjo chirurginės intervencijos, atsirado spontaniškų plyšimų ar buvo atlikta tam tikra tarpvietės išpjova, tuomet lytinį aktą galite turėti pasibaigus gimdymui, galutinai sugijus visoms žaizdoms ir siūlėms. Paprastai tai trunka keletą mėnesių. Tačiau po šio laikotarpio sekso metu moteris patirs ne itin malonius pojūčius ir nedidelį diskomfortą.

Tarpvietėje yra daug nervinių skaidulų, kurios yra labai jautrios. Gimdymo metu jie gali būti pažeisti, o jei yra siūlų, bet kurios nervų galūnėlės gali būti šiek tiek užspaustos. Visi tarpvietėje esantys audiniai yra labai judrūs ir elastingi, todėl lytinio akto metu tose vietose, kur yra siūlės, gali šiek tiek pasislinkti į šonus ir sukelti moteriai skausmą.

Lytinis gyvenimas po cezario pjūvio

Kai kurios moterys mano, kad gali turėti lytinių santykių beveik iš karto po cezario pjūvio, nes moters kūno lytiniai organai nebuvo sužaloti dėl gimdymo. Teisingai, gimdos kaklelis, makšties sienelės ir tarpvietė nebuvo pažeista. Bet vis dėlto gimda buvo operuota, po kurios gydytojai jai uždėjo gana didelį siūlą, todėl po operacijos sugijimas užtruks apie du mėnesius. Be to, kaip ir pasibaigus natūraliam gimdymui, po cezario pjūvio, mergaitės pradeda kraujuoti, todėl prieš atnaujinant seksualinę veiklą reikia palaukti, kol jis visiškai pasibaigs.

Dauguma moterų pastebi, kad atkūrus lytinį aktyvumą po cezario pjūvio, iš pradžių jautėsi skausmingi pojūčiai, tokie patys kaip ir per pirmąjį lytinį aktą. Todėl tam, kad seksualinis gyvenimas su vyru teiktų tik malonumą ir nesukeltų stipraus skausmo ar kitokio diskomforto, turite atsipalaiduoti, kad nesustingtumėte raumenų, raiščių ir audinių, kurie tiesiogiai dalyvauja lytiniuose santykiuose. O jūsų vyras turėtų elgtis labai atsargiai, visus judesius atlikti labai sklandžiai ir lėtai, stengdamasis išvengti staigių sukrėtimų.

Kodėl moterys nenori sekso

Yra du veiksniai, dėl kurių seksas po cezario pjūvio yra laikinas tabu:

Fizinis;

Psichologinis.

1. Fizinis veiksnys yra gana suprantamas. Turime palaukti, kol viskas susitvarkys. Nors gimdymo metu nebuvo įtrauktas gimdymo takas, nėra ašarų ir pan., gydytojai rekomenduoja lytiškai santykiauti ne anksčiau kaip po 30-40 dienų po cezario pjūvio. Taip yra, jei nebūtų komplikacijų.
2. Psichologinis.

Pauzė seksualiniuose santykiuose – kodėl tai būtina?

Radikalus įprasto jūsų šeimos gyvenimo būdo pasikeitimas po gimdymo taip pat bus susijęs su seksu, tiksliau, laikinu jo nebuvimu. Ir todėl tai bus vienas pirmųjų pasaulinių pokyčių, kurių jūs ir jūsų vyras negalite nepastebėti. Tačiau ši priverstinė pauzė yra būtina, ypač jei moteris nenori rizikuoti savo sveikata. Kol organizmas sugrįš į normalias vėžes ir neatsigaus po gimdymo streso, seksualiniuose santykiuose būtina laikytis tam tikrų apribojimų.

Jei nuspręsite pažeisti medicinines rekomendacijas dėl abstinencijos laiko, atminkite:

• Kol atstatomas gimdymo takas, makšties, gimdos kaklelio ir pačios gimdos infekcijos tikimybė išlieka gana didelė;
• jei gimdymas turėjo komplikacijų, pavyzdžiui, plyšo tarpvietė ar buvo atlikta epiziotomija ir po to buvo dygsniuota, bet kokiu atveju reikia palaukti, kol jos visiškai sugis, o tai dažniausiai įvyksta ne anksčiau kaip dvi savaites.

Kiekvienu konkrečiu atveju gimdymo takų atstatymo terminas susiklostė skirtingai: vienai moteriai tai galėjo įvykti per pusantro mėnesio, o kitoms – per keturis. O jei po gimdymo prasidės kokios nors komplikacijos, lytinių santykių atnaujinimo datą nustatys gydantis ginekologas. Šiuo metu jūs abu turėsite susitaikyti su situacija ir kantriai laukti, kol gydytojas duos leidimą. Tačiau taip pat nėra prasmės bloginti padėtį. Geriau atsiminti, kad seksualinį pasitenkinimą ir orgazmą galima patirti ne tik per įprastą lytinį aktą.

Tačiau daugeliui moterų po gimdymo net tada, kai niekas nekelia grėsmės sveikatai, sunku pradėti seksualinę veiklą. Jie jaučia diskomfortą ir skausmą, o tai taip pat normalu. Tarpvietės srityje yra labai jautrių nervų galūnėlių, kurios taip pat pažeidžiamos, kai pažeidžiamas audinio vientisumas, joms taip pat reikia laiko prisitaikyti. Sunku nuspėti, kiek ilgai truks šis diskomfortas Viskas vyksta labai individualiai. Dažnai skausmingi pojūčiai kyla pačiose nenuspėjamiausiose situacijose: pavyzdžiui, tose padėtyse, kurios anksčiau galėjo būti patogios ir patogios.

Patartina būti kantriems ir tikėti, kad seksualinė funkcija tikrai bus visiškai atstatyta. Reikia pasakyti, kad daugeliui moterų, anksčiau neturėjusių seksualinio pasitenkinimo, jausmingumas sustiprėja, o moteris pirmą kartą po gimdymo patiria ilgai lauktą orgazmą.

Cezario pjūvio metu toks radikalus ir staigus makšties anatominės struktūros pokytis neįvyksta: gimdos kaklelis ir makšties sienelės išlieka tokios pat, kaip ir prieš nėštumą. Šia aplinkybe reikia visiškai pasidžiaugti. Tačiau net ir tokiu atveju kurį laiką teks susilaikyti.

Pirma, taip yra dėl to, kad placentos įvedimo vietoje lieka žaizda. Antra, turime atsižvelgti į tai, kad gimda, be viso kito, yra sužalota pooperaciniu siūlu. Lochia taip pat bus paleista lygiai tiek pat laiko ir tokiu pat intensyvumu, kaip ir po natūralaus gimdymo.

Gydytojų nuomonės skiriasi, kada po cezario pjūvio galima atnaujinti lytinį aktą. Kai kurie ekspertai nepataria pradėti šios šventos veiklos anksčiau nei po 8 savaičių, o kiti duoda leidimą beveik iš karto, „kai tik panorėsite“. Nepaisant to, pagrįstas pasirinkimas visada apima vidurį - reikia sutelkti dėmesį į išskyros iš lytinių takų sustabdymą.

Laikini sunkumai, kuriuos galima išspręsti

Problemos, su kuriomis poros susiduria gimus vaikui sekso klausimais, skirstomos į dvi grupes: fiziologines ir psichologines. Kartais iškyla tokia problema kaip makšties sausumas. Šią problemą lengviausia išspręsti. Sausumas atsiranda dėl to, kad dėl aštrių hormoninių pokyčių pogimdyminiu laikotarpiu dažnai trūksta estrogeno – hormono, kuris padeda drėkinti lytinius organus. Ypač dažnai tai pastebi krūtimi maitinančios mamos.

Taip nutinka net tada, kai moteris neturi problemų dėl seksualinio susijaudinimo ir ji pati trokšta intymumo. Tokiu atveju sau padėti gana paprasta: naudokite bet kokius lubrikantinius kremus (drėkinančius kremus), lubrikantus, neutralius kremus, gelius ir pan., kurių galima įsigyti vaistinėse.

Tepalų pasirinkimas gana įvairus. Jie yra riebalų ir vandens pagrindu, su vitaminais ir žolelių ekstraktais, su antiinfekciniais komponentais ir be jų. Tik atminkite, kad visuose šiuose produktuose neturėtų būti hormonų, ypač jei maitinate krūtimi.

Jūsų gydytojas gali rekomenduoti naudoti prezervatyvus. Neignoruokite jo patarimų. Ši sena, pasiteisinusi priemonė gali apsaugoti jūsų organizmą, kuris po gimdymo vis dar nusilpęs, nuo banalios infekcijos, tokios kaip stafilokokas, kuris įprastame gyvenime gali nekelti jokio pavojaus, tačiau lengvai suaktyvinamas po gimdymo. Be to, tepimui skirtas prezervatyvas netrukdo, priešingai, vienas produktas tik papildys kitą.

Jei gimdymo metu jums buvo dygsniuota, o dabar intymumo metu jus vargina skausmas tarpvietėje (arba, atvirkščiai, lokalus jautrumo sumažėjimas), nors siūlės jau seniai pašalintos, tai gali būti dėl to, kad dirgina pažeistą nervai atsiranda rando audinio galūnių vietoje. Tokiu atveju turėtumėte būti kantrūs: laikui bėgant skausmas praeis, o buvęs jautrumas bus atkurtas.

Padėti sau galite specialių tepalų pagalba, minkštinančius randų audinį. Sužinokite, kokį konkretų produktą galite naudoti, pasikonsultavę su gydytoju. Dėl šios priežasties nėra prasmės vengti santuokinio intymumo. Turite atidžiai pasirinkti patogiausią kontakto, studijų ir gilinimosi į savo naujus pojūčius bei galimybes poziciją. Toks požiūris į savo kūną atneš norimų rezultatų, bus atkurta seksualinė funkcija ir džiugins ryškiais potyriais.

Išvada

Artimumas su partneriu po cezario pjūvio galimas po 2 mėnesių, kai sustoja pogimdyvinės išskyros – lochia, kad neužkrėstų gimdos ertmės, kuri dar nepasiruošusi tokioms implantacijoms.

Menstruacijos po cezario pjūvio dažniausiai atsistato per tą patį laikotarpį kaip ir natūraliai pagimdžiusioms moterims, tačiau kartais dėl rando gimda gali smarkiau susitraukti ir atsistatyti ilgiau.

Lytinių santykių metu nepamirškite apie galimą nėštumą, nes ovuliacija moteriai gali įvykti po 6 savaičių (5-15% atvejų), o galimybė pastoti po cezario pjūvio atsiras ne anksčiau kaip po dviejų. metų dėl rando ant gimdos gedimo (jam reikia laiko užgyti).

Seksas po cezario pjūvio, kaip ir po natūralaus gimdymo, laikinai nepasiekiamas visoms gimdančioms moterims. Faktas yra tas, kad gimdymo metu pažeidžiami reprodukciniai organai. Dėl tokių gimdymo traumų seksualinis aktyvumas iškart po cezario pjūvio gali sukelti papildomos žalos moteriai, paveikti regeneracijos procesą. Be to, intymumas sukels tam tikrą diskomfortą. Tai pasireiškia ne tik skausmo forma. Daugelis dailiosios lyties atstovių, net ir sugijus visoms siūlėms, bijo, kad jos neišsikirs. Be to, kai kurias naujas mamas gėdija randas. Jie mano, kad dėl jo buvimo jie tapo mažiau patrauklūs.

Remiantis statistika, lytiškai santykiauti moteriai leidžiama ne anksčiau kaip po 6-8 savaičių po gimdymo. Tačiau šis laikotarpis nėra rodiklis visoms gimdančioms moterims. Gydytojas kiekvienam pacientui turi individualiai nuspręsti, kada galima turėti lytinių santykių po cezario pjūvio operacijos. Atsižvelgiama į daugybę veiksnių:

• gimdančios moters amžius;
• komplikacijos operacijos metu;
• chirurginių siūlų gijimo greitis;
• gimdos atkūrimas;
• psichologinė būsena.

Pasibaigus gimdymui, net jei jis neatsirado natūraliai, bet per operaciją, moterys kurį laiką vis tiek patirs lochiją (kraujavimą po gimdymo). Šis procesas apibūdina gimdos vidinio paviršiaus gijimą ir valymą. Šiuo laikotarpiu lytiniai santykiai nepageidautini net natūraliai pagimdžiusioms moterims, nes gresia infekcija.

Tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo moters organizmas patiria didelį hormoninį krūvį. Todėl net sugijus chirurginiam siūlui ant gimdos, seksas moteriai tam tikrą laiką vis tiek gali būti nemalonus dėl makšties sausumo. Norint pašalinti šį diskomfortą, jei ginekologas leido lytiškai santykiauti, pirmą kartą rekomenduojama naudoti specialų intymių lubrikantą.

Pagaliau gauti atsakymą, kiek užtruks lytiniai santykiai po cezario pjūvio operacijos, bus galima ne anksčiau kaip po mėnesio po gimdymo. Norėdami tai padaryti, turėsite apsilankyti moterų biure. Baigęs tyrimą, gydytojas pateiks rekomendacijas dėl tolimesnio seksualinio gyvenimo.

Po dviejų mėnesių, jei nėra komplikacijų, intymus intymumas laikomas visiškai priimtinu, tačiau jis neturėtų sukelti skausmo. Reikėtų tikėtis, kad pirmą kartą gali lydėti nedidelis diskomfortas, kurio priežastys daugeliu atvejų atsiranda dėl nervų galūnėlių pažeidimo operacijos metu. Bet jei moteris vis tiek jaučia skausmą, o dar stipresnį, jai rekomenduojama dar kartą apsilankyti pas gydytoją, kad būtų atlikta išsamesnė diagnozė. Paprastai tokiose situacijose rekomenduojama atlikti reprodukcinių organų ir pilvo ertmės ultragarsinį tyrimą. Jei moteriai diagnozuojama kokių nors nukrypimų nuo normos, jai bus paskirtas tinkamas gydymas. Esant situacijai, kai diagnozė neatskleidžia patologijų, gydytojas pateiks rekomendacijas, ką pora turėtų daryti, kad seksualinis gyvenimas po cezario pjūvio taptų toks pat.

Daugelio ekspertų teigimu, po cezario pjūvio galima užsiimti seksu, kai abu seksualiniai partneriai yra pasiruošę intymumui tiek fiziškai, tiek protiškai.

Intymumas

Pirmas dalykas, kurį turi suprasti abu seksualiniai partneriai – pirmasis lytinis kontaktas po tokio gimdymo turėtų būti atsargus. Vyras turi atsižvelgti į moters būklę, todėl turi būti švelnus ir atsargus.

Lytinis aktas turėtų būti laisvas. Partneriui patariama nedaryti staigių judesių. Pirmenybė turėtų būti teikiama tokiai padėčiai, kurioje moteriai būtų patogu. Palankios, tai yra, saugiausios pozicijos, kai moteris yra viršuje („karvės mergaitė“) arba guli ant šono, o vyras už nugaros. Tokios pozicijos leidžia lengvai valdyti įsiskverbimo gylį.

Jei moteris pradeda jausti diskomfortą ir skausmą, po kelių dienų ji turėtų pakeisti padėtį arba pabandyti mylėtis.

Analinis seksas po cezario pjūvio turi tas pačias kontraindikacijas kaip ir klasikinis seksas. Nereikėtų manyti, kad po operacijos prasiskverbti į vyrišką lytinį organą per išangę yra mažiau saugus. Visi dubens organai yra arti vienas kito, todėl net ir naudojant šią parinktį yra galimybė pažeisti siūlus, kurie gali išprovokuoti pakartotinį kraujavimą.

Oralinį seksą vyrui taip pat rekomenduojama atidėti tol, kol atsigaus gimdos audinys. Faktas yra tas, kad seksualinio susijaudinimo kulminacija yra orgazmas, dėl kurio gimdos raumenys pradeda tam tikru būdu susitraukti. Be to, net oralinis seksas gali sukelti infekciją ir uždegiminio proceso vystymąsi susiuvimo vietose. Tačiau, kaip taisyklė, tokio pobūdžio intymumo klausimas nekyla tol, kol moters kraujavimas po gimdymo nesustoja.

Jei moteris pradeda kraujuoti lytinio akto metu arba po jo, ji turi nedelsiant vykti į ligoninę. Yra galimybė pažeisti pooperacinių siūlų vientisumą.

Nepamirškite apie saugumą. Prieš užmezgant seksualinį kontaktą, partneriui rekomenduojama atlikti tyrimą, siekiant nustatyti įvairias ligas. Verta prisiminti, kad kai kurios ligos plinta buitinėmis priemonėmis, todėl nereikėtų atmesti galimybės, kad vyras serga viena iš šių ligų.

Moters kūnas šiuo gyvenimo etapu yra pažeidžiamas įvairių patogenų. Lytiniai santykiai esant abiejų lytinių partnerių lytiniu keliu plintančioms infekcijoms ir uždegiminiams procesams yra nepriimtini, kol nebus atliktas tinkamas gydymas.

Psichologiniai momentai

Reikėtų nepamiršti, kad skausmas gali atsirasti dėl moters emocinės būsenos. Bijodamos, kad siūlai gali išsiskirti net praėjus 3-4 mėnesiams po gimdymo, kai kurios dailiosios lyties atstovės tiesiog negali tinkamai atsipalaiduoti. Moters raumenys gali net dar labiau įsitempti, todėl lytinis aktas jai bus nemalonus ir skausmingas. Pirmasis lytinis aktas po gimdymo nebūtinai turi būti baigtas. Galite apsiriboti preliudija.

Dėl hormoninių pokyčių moters organizme po gimdymo moteris dažnai atsisako sekso ne dėl savo fiziologinių anomalijų ar komplikacijų po cezario pjūvio. Dažnai jaunos mamos atsisako intymumo, nes laiko save nepatraukliomis dėl to, kad jų figūra dar negrąžino ankstesnės formos. Jei toks moters atsisakymas nepadaro gėdos jos antrosios pusės, tai yra, vyras yra pasirengęs laukti, kol žmona pasveiks po gimdymo, tada problema išsisprendžia savaime. Priešingu atveju, jei moters fizinė sveikata yra patenkinama, o gydytojas nemato intymumo kliūčių, tačiau nauja mama ilgą laiką atsisako, rekomenduojama kreiptis pagalbos į specialistą, pavyzdžiui, psichologą. Faktas yra tas, kad tokie sutuoktinio veiksmai gali sukelti šeimos santykių sugriovimą, tai yra skyrybas.

Dar vienas svarbus momentas, kurio nereikėtų praleisti vos susituokusi pora planuoja atkurti intymumą po vaiko gimimo – kontracepcija. Visų pirma, po cezario pjūvio moteriai nerekomenduojama gimdyti dar trejus metus. Šis laikotarpis yra būtinas organizmui atsigauti. Jei turite klausimų apie saugų intymumą po cezario pjūvio, kreipkitės į savo ginekologą. Faktas yra tas, kad ne visus nepageidaujamo nėštumo prevencijos būdus moterys gali leisti po tokio gimdymo.

Būna situacijų, kai gimdanti moteris negali pagimdyti natūraliai, tokiais atvejais griebiamasi cezario pjūvio. Tam gali būti daug priežasčių: didelis vaisiaus svoris, dubens dydžio neatitikimas, placentos previa, labai prastas nėščios moters regėjimas ir daug kitų faktorių, kuriuos nustato gydytojas. Tačiau bet kuriuo atveju sprendimas lieka gydytojui, kuris gali nustatyti, kaip gims jūsų vaikas. Reikėtų pažymėti, kad po cezario pjūvio kūnas atsigauna ilgiau nei po įprasto gimdymo. Kadangi, skirtingai nei įprastas gimdymas, čia atliekama chirurginė intervencija.

Mielos ponios, atminkite, kad nėra konkretaus ir aiškaus atsakymo į klausimą: kada galima pradėti lytinį gyvenimą po cezario pjūvio? Paklauskite kodėl, atsakymas akivaizdus, ​​nes kiekvienas organizmas yra unikalus. Kiekvienos moters pooperacinio rando gijimo procesas yra skirtingas. Jūsų kūnas jums pasakys, kada galėsite vėl pradėti seksą. Ir gydytojas tokiais atvejais visada taria paskutinį žodį. Gydytojai paprastai leidžia pradėti lytinius santykius praėjus vienam ar dviem mėnesiams po operacijos.

Moters kūno atsigavimo laikotarpis

Intymaus gyvenimo pradžia po kūdikio gimimo natūraliai arba su chirurgų pagalba turėtų įvykti tik gavus medicinos specialisto, geriausia – gydytojo, leidimą. Taip moteris apsisaugos nuo įvairių ligų. Išsiaiškinkime, kaip kūnas grįžta į normalią būseną:

1. Svarbiausias intymumo pradžios momentas – siūlės sugijimas, be to nepatartina net galvoti apie seksą.
2. Prieš pradedant intymius santykius, labai svarbu apsivalyti nuo gimdos ertmėje likusios lochijos.
3. Lytinių santykių metu naudokite tik misionieriaus pozą, kitos pozos yra itin pavojingos moteriai. Be to, vyras neturėtų įsiskverbti per giliai. Seksas nebūtinai turi būti ypač aktyvus.
4. Gydytojo leidimas pradėti intymų gyvenimą.
5. Nepamirškite apsisaugoti.

Kaip jau buvo pažymėta, prieš atnaujindami seksualinę veiklą po kūdikio gimimo, turite palaukti, kol siūlai visiškai sugis. Siūlės ant gimdos reikalauja kruopštaus dėmesio.

Cezario pjūvis yra chirurginė intervencija į pilvą. Kad randas ateityje nepadarytų moters gėdos, daugelis gydytojų nupjauna pilvo srities audinį virš gaktos srities, kur prasideda plaukų augimas. Šios operacijos metu audiniai tvirtinami įvairiomis medicininėmis medžiagomis. Ant motinos gimdos uždedamas segtukas ar siūlas, kuris ištirpsta pats. Ateityje randas dengia žaizdos kraštų sąnarius. Dėl to, kad organizmo ląstelės nuolat dalijasi, susidaro pooperacinis randas.

Pirmosiomis savaitėmis po cezario pjūvio randas yra labai plonas. Jei greitai, be gydytojo leidimo pradėsite lytinį gyvenimą, galite pažeisti rando audinį. Todėl siūlų gijimą reikia atidžiai ir atidžiai stebėti. Jei šio proceso metu iškils sunkumų, teks šiek tiek palaukti su intymumu.

Kūdikį iš motinos gimdos chirurginiu būdu pašalinus, gimdoje lieka endometriumas, kuris yra embriono prisitvirtinimo pagrindas. Endometriumas susiformuoja prasidėjus mėnesinėms, o kai moteris pastoja, pasikeičia. Naujai susidarę dribsniai vadinami lochia. Įprasto gimdymo metu čiulptukai palieka kūną jau gimdymo kambaryje. O su cezario pjūviu iš gimdos pašalinamas tik kūdikis ir placenta. Visa kita lieka moters viduje. Ir tik kitą dieną po operacijos čiulptukai pradės palikti gimdą. Lochia išleidimo procesas gali užtrukti iki šešių savaičių. Praėjus dvidešimt pirmai dienai po operacijos, išskyros tampa lengvesnės, netrukus galima tikėtis normalių išskyrų.

Labai svarbu stebėti savo intymaus gyvenimo eigą po cezario pjūvio. Iš pradžių leidžiama dažniausia padėtis: moteris iš apačios, vyras iš viršaus. Tokiu atveju būtina kontroliuoti įsiskverbimo gylį, moteriai pavojingos kitos padėtys, gali plyšti gimdos ertmė. Misionieriaus padėtis taip pat gera, nes ją naudojant greitai susitrauks gimda, ji per trumpesnį laiką grįš į pradinę padėtį.

Prieš padarydamas išvadą, ar moteris gali vėl turėti lytinių santykių, gydytojas atliks keletą tyrimų. Visų pirma moteriai paskiriamas ultragarsinis tyrimas, kurio dėka galima pamatyti, kaip gyja randas. Tada moteriai reikia atlikti kai kuriuos tyrimus, daugiausia kraujo leukocitų ir mikrofloros sudėties tepinėlį.

Gydytojui leidus mylėtis, laikas pagalvoti apie kontracepciją. Juk moteris niekada neturėtų pastoti. Kitas gimdymas galimas tik po trejų ar ketverių metų. Po cezario pjūvio naudingiau rinktis kontracepciją tablečių pavidalu.

Po kurio laiko seksas leidžiamas?

Čia gydytojų nuomonės dažnai skiriasi. Kiekvienai moteriai šis laikotarpis yra skirtingas. Viskas priklauso nuo gimdančios motinos sveikatos būklės. Po operacijos siūlas pašalinamas, kai nėra kontraindikacijų. Po to atsižvelgiama į susidariusio rando storį. Paprastai po operacijos per mėnesį susidaro nedidelis audinių kiekis. Remiantis tuo, kas išdėstyta aukščiau, rekomenduojama grįžti prie seksualinės veiklos po dviejų ar trijų mėnesių.

Psichologinė moters būklė po operacijos

Ne visos moterys po vaiko gimimo siekia intymumo. Dėl to kaltas hormoninis disbalansas. Pogimdyminė depresija galima ir po gimdymo, tačiau dažniausiai ja serga moterys, kurios pagimdė cezario pjūvio būdu. Prieš normalų gimdymą organizmas ruošiasi kūdikio gimimo procesui. Prieš prasidedant gimdymui, hormonų lygis pertvarkytas prieš kelias dienas. Susitraukimai atsiranda dėl oksitocino. Jo dėka gimda perkelia kūdikį į dubens sritį. Gimus kūdikiui, oksitocinas gamina prolaktiną – medžiagą, atsakingą už žindymą. Visos šios išvardytos medžiagos organizme atsiranda per tris–penkias dienas.

Cezario pjūvio metu organizmas nespėja pasiruošti. Gydytojas juk sąrėmių nelaukia, tiesiog pagal kitus rodiklius nustato operacijos datą. Dėl to kūnas patiria stiprų stresą. Moteriai sunku grįžti į normalią būseną ir įveikti pogimdyminę depresiją. Čia moteriai labai svarbus artimųjų palaikymas. Be jų pagalbos mamai bus sunku susidoroti su seksu.

Gimus kūdikiui, moterys gali atsisakyti intymumo dėl įvairių priežasčių. Dėl viso to kalti kompleksai, moteris tiesiog gėdijasi dėl savo kūno. Galų gale, pilvas po cezario pjūvio vis tiek išlieka, visa tai gali trukti iki šešių mėnesių. Pilvo ertmė išsipūtusi, tai irgi nepuošia damos. Kai kurios mamos po operacijos stengiasi susitvarkyti savo kūną, deja, tai sukelia sveikatos komplikacijų. Po operacijos moteriai uždrausta fizinė veikla, ji žindo kūdikį, dėl viso to mama priauga svorio, gimsta nepilnavertiškumo kompleksai.

Moteriai žindymo metu draudžiama laikytis dietos ir mesti svorį. Ji turėtų valgyti sveiką ir maistingą maistą, kad kūdikis kartu su pienu gautų vitaminų.

Nugalėti kompleksus jaunai mamai turėtų padėti mylimas sutuoktinis ar psichologas.

Mama ir kūdikis

Pasitaiko, kad jauna mama visą savo laisvalaikį skiria naujagimiui. Tai tikrai gerai. Tačiau vyras tuo pat metu kenčia ir jam reikia šiek tiek mylimosios dėmesio. Tai, kad mamos mintys yra tvirtai suskirstytos į vaiką, pradeda griūti santykiai šeimoje, koks čia seksas? Šeima gali iširti. Jei moteris nieko, išskyrus kūdikį, nepastebi ir atsisako jį palikti net minutei, gali prireikti specialisto pagalbos.

Buitiniai įsipareigojimai

Po operacijos moteriai reikia daugiau ilsėtis, bet kas praus, valys, gamins. Juk vyras darbe, artimieji užsiėmę. Moteris labai pavargsta ir, žinoma, atsisako sekso. Todėl kartais jaunai mamai svarbu pailsėti net ir nuo vaiko. Naudinga, palikus kūdikį pas močiutę, pasivaikščioti su vyru, pavakarieniauti žvakių šviesoje, taip šiek tiek atsipalaiduojant.

Pirmas seksas po gimdymo

Pirmą kartą po operacijos intymumas gali sukelti skausmą. Tačiau laikui bėgant tai praeis ir vėl galėsite mėgautis sekso malonumais. Daugelis moterų nerimauja, kad prarado jautrumą. Pojūtis dažniausiai prarandamas skubios cezario pjūvio metu. Kuris naudojamas, kai gimdos kaklelis yra šiek tiek atviras ir natūralus gimdymas sustojo pusiaukelėje. Tačiau gera žinia ta, kad laikui bėgant jis atsigauna. Kai kurios moterys netgi gali pasigirti, kad seksas tapo intensyvesnis. Straipsnis rastas alabanza.ru