Mūsų rankos yra amžinos darbuotojos. Su kokiais išbandymais jie susiduria – kokia yra žema temperatūra, kai pamirštame mūvėti pirštines, ar agresyvūs plovikliai indams plauti ir namų valymui.

Dėl to rankų oda šiurkštėja, parausta, pleiskanoja, ant jos net gali atsirasti smulkių įtrūkimų.

Taip yra dėl drėgmės ir riebalų trūkumo. Norint atkurti normalią pleiskanojančios rankų odos pusiausvyrą, reikia naudoti kremus su drėkinamomis ir sulaikančiomis medžiagomis, tokiomis kaip mineraliniai aliejai ir silikonas.

Jei oda pradeda luptis, visų pirma būtina šveitikliais pašalinti negyvas odos daleles. Šią procedūrą reikėtų daryti ne dažniau kaip du kartus per savaitę – daugiau nei dažna procedūra nieko gero neduos.

Po kiekvieno plovimo rankas reikia kruopščiai nusausinti rankšluosčiu. Jei oda paliekama drėgna, ji išsausėja ore, tampa kieta ir šiurkšti.

Lengviausias būdas grąžinti rankų odai buvusį elastingumą ir išpuoselėtą būklę – gausiai patepti maitinamuoju kremu ir užsimauti medvilnines pirštines, paliekant jas ant rankų nakčiai. Daugeliu atvejų po kelių procedūrų kodas suminkštėja ir grįžta į natūralią būseną.

Jei problemos išspręsti nepavyksta, daugiau veiksmingomis priemonėmis. Arsenale liaudies kosmetologija Yra pakankamai namų gynimo būdų, kaip atsikratyti šiurkščios rankų odos.

Aliejaus vonia

Ši vonia padeda esant labai sausai odai. IN šilto vandens pridėti augalinis aliejus. Galite naudoti ir saulėgrąžų aliejų, ir alyvuogių aliejų. Palaikykite rankas vonioje 15-20 minučių, tada nusausinkite ir sutepkite kremu.

Fermentuoto pieno vonia

Voniai galite naudoti jogurtą arba išrūgas. Tiesiog pašildykite serumą ir laikykite rankas šioje vonioje apie 15-20 minučių. Po procedūros rankų odą patepkite kremu.

Bulvių vonia

Ši vonia ruošiama iš vandens, kuriame virė bulvės. Jis gali būti naudojamas esant rankų paraudimui nuo žemos temperatūros, taip pat padeda pleiskanojančiai rankų odai ir įtrūkimams. Šioje vonioje rankas reikia laikyti 20-30 minučių.

Avižinių dribsnių vonia

Šilta nuoviro vonia avižiniai dribsniai labai efektyviai šalina lupimąsi ir minkština rankų odą. Jo trukmė 10-15 minučių.

Vonia, skirta šiurkščiai, šiurkščiai rankų odai švelninti

Sausą ir šiurkščią rankų odą minkštinkite agurkų sultimis, ryžių vonele su glicerinu (1 arbatinis šaukštelis 1 litrui vandens), soda (1 valgomasis šaukštas 1 litrui vandens), amoniaku (0,5 arbatinio šaukštelio 1 litrui vandens). ).

Rankų vonia iš vaistinių žolelių nuovirų

Suskeldėjusiai, paraudusiai odai veiksmingos užpilo vonios. vaistinių žolelių– ramunės, liepų spalvos, gyslotis, styga, rozmarinas, graikinio riešuto lapai. Du kartus per savaitę galite maudytis sulčių vonelėmis. raugintų kopūstų. Tada odą reikia sutepti sodriu kremu ir pirštinėmis iš medvilninis audinys.

Kaukės pleiskanojančiai rankų odai

Ne mažiau veiksmingos ir kaukės naminis. Norint sustiprinti efektą, jas galima derinti su bet kokiomis rankų voniomis.

Ramunėlių aliejus

Šiai kaukei paruošti reikės 3 šaukštų kvietinių miltų, 2 arbatinių šaukštelių augalinio aliejaus, 2 šaukštų ramunėlių žiedų ir 1 stiklinės vandens. Ramunėles reikia užpilti verdančiu vandeniu. Leiskite užvirti 1-1,5 valandos, tada atvėsinkite ir nukoškite. Tada į užpilą suberkite miltus, maišykite, kol taps pasta, įpilkite augalinio aliejaus ir gerai išmaišykite. Užtepkite kaukę ant rankų odos ir palaikykite 30 min. Po to nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite rankas kremu.

Linų sėmenų nuoviro kaukė

Ši kaukė ruošiama ne vandeniu, o pienu. 1 valgomasis šaukštas linų sėmenų 1 stiklinei pieno, užvirinti. Sultinį atvėsinkite ir sultiniu patepkite rankas.

Avižinių dribsnių-medaus kaukė

Norėdami paruošti šią kaukę, turite sumaišyti 3 šaukštus avižiniai dribsniai, 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus, 1 valgomasis šaukštas pieno, 1 arbatinis šaukštelis medaus. Visus ingredientus gerai išmaišykite ir 1 valandą tepkite ant rankų. Už geresnis efektas galite mūvėti pirštines. Po to kaukę nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite rankas kremu.

Aliejaus-trynio kaukė

Kaukė susideda iš 1 trynio, 1 šaukšto augalinio aliejaus ir 1 arbatinio šaukštelio medaus. Kaukę gerai įtrinkite į rankų odą ir palikite 15-20 minučių. Nuplaukite vandeniu ir patepkite odą maitinamuoju kremu.

Medaus-trynio kaukė

Šioje kaukėje yra 1 arbatinis šaukštelis avižinių dribsnių, 1 trynys ir 1 valgomasis šaukštas medaus. Užtepkite šią kaukę ant rankų odos ir mūvėkite medžiagines pirštines. Po 15-20 minučių kaukę nuplaukite ir rankas patepkite kremu.

Bulvių kaukė

Norint paruošti šią kaukę, reikia išvirti 2-3 bulves ir jas sutrinti su pienu. Tepkite mišinį ant rankų arba padėkite rankas į mišinį, kol jis atvės. Po to rankas nuplaukite vandeniu ir patepkite maitinamuoju kremu. Reguliariai naudodami voneles ir kaukes pleiskanojančiai rankų odai, visada turėsite lygias ir gražias rankas.

Mokėjimas didelis dėmesys ant veido, nesvarbu, ar tai rytinis makiažas, ar vakarinė maitinamoji kaukė, dažnai visiškai pamirštame apie rankų odos priežiūrą. Bet švelnus moteriškos rankos tenka patirti kiekvieną dieną sunkių krovinių. Bėgant metams oda praranda elastingumą ir stangrumą, tampa sausa ir šiurkšti, ant rankų atsiranda smulkių raukšlelių ir įtrūkimų. Štai kodėl mūsų rankas reikia reguliariai prižiūrėti.

Sausa, tarsi ištempta rankų oda

Nepaisant daugybės rankų priežiūros priemonių, sausa oda vis dar yra daugelio moterų problema. Rankų oda yra labai pažeidžiama, joje yra penkis kartus mažiau vandens nei veido odoje ir praktiškai nėra riebalines liaukas. Todėl rankoms nuolat reikia geros priežiūros.

Pagrindinės sausos odos priežastys:

1. Natūralūs veiksniai: kai pučia vėjas, šaltas oras oda tampa šiurkšti, sustorėja, atsiranda paraudimų, įtrūkimų. O saulėtas oras jį išsausina ir pagreitina senėjimo procesą.
2. Įvairios žalos- įpjovimai, įbrėžimai, sumušimai ir kt.
3. Plovikliai: jie naikina viršutinis sluoksnis epidermį, kuris atlieka apsauginė funkcija, taip pat gali sukelti alerginės reakcijos, egzema, dermatitas ir kt.
4. Nerūpestinga priežiūra: Pavyzdžiui, jei po plovimo rankos nenusausinamos, likusi drėgmė išgaruoja ir išsausina odą.
5. Išsausėja rankų oda įgimtas.
6. Avitaminozėžiemos-pavasario laikotarpiu.

1. Pirmoji ir pagrindinė rankų odos priežiūros taisyklė, kurios mokoma vaikystėje – jų laikytis švarus. Patartina nusiplauti rankas šiltu vandeniu tualetinis muilas arba specialus gelis. Šioje kosmetikoje yra priedų, kurie neleidžia odai išsausėti. Po plovimo rankas reikia nusausinti rankšluosčiu, ypač odą tarp pirštų.
2. Naudokite kremai ir losjonai su dideliu kiekiu drėkinančių elementų, tokių kaip glicerinas, sorbitolis, pieno rūgštis. Iki 30 metų tai gali būti bet koks drėkinamasis kremas po 30 metų, patartina naudoti kremus su nuo šviesos apsaugančiais filtrais, kurie neleidžia atsirasti amžiaus dėmėms.
3. Daugelis kosmetologų rekomenduoja tepti kremą, kurio sudėtyje yra augalų ekstraktai. Taip pat turėtumėte kreiptis apsauginis kremas rankose prieš kiekvieną išėjimą į gatvę rudens-žiemos laikotarpiu.
4. Vykdant namų darbai dėl ilgalaikio kontakto su vandeniu ir stipriais plovikliais, patartina naudoti gumą arba vinilą pirštines. Jie apsaugo jūsų rankas nuo žalingas poveikis cheminių medžiagų. Prieš mūvėdami pirštines, rankas patepkite maitinamuoju kremu arba patepkite jas daržovėmis ar sviestu.
5. Norėdami išvalyti rankų odą, niekada nenaudokite benzino, žibalo ar acetono. Šie tirpikliai gerai nuplauna nešvarumus, tačiau taip pat sausina odą. Geriau naudoti komercinius ploviklius, specialiai sukurtus sunkiai įsisenėjusioms dėmėms pašalinti.
6. Rankas reikėtų ypač saugoti šaltuoju, vėjuotu metų laiku ir šaltyje. Nepamirškite šiltų, minkštų pirštinių ar kumštinių pirštinių.
7. Apsaugokite juos vasarą nuo saulės. Ultravioletiniai spinduliai pažeidžia odą, dar labiau ją išsausina ir padidina įtrūkimų skaičių. Taigi tepkite ant rankų kremas nuo saulės (apsauginis faktorius turi būti bent 15) prieš išeinant į lauką dienos metu.
8. Galite patepti rankas augaliniu aliejumi ir padaryti įvyniojimai ir tvarsčiai su bet kokiu augaliniu aliejumi, geriausia alyvuogių aliejumi. Tokius tvarsčius patartina tepti nakčiai, o toks tvarsliava yra efektyvesnis, jei augalinis aliejus sumaišomas su medumi santykiu 3:1 (3 dalys aliejaus 1 dalis medaus). Šis mišinys tepamas tik šiltas. Augalinis aliejus ir geresnis mišinys aliejai su medumi kaitinami vandens vonelėje iki 40-45 °C (aukštesnė temperatūra nerekomenduojama, kad nenudegtų). Tada į šį mišinį pamirkomi keli marlės ar medvilninio audinio sluoksniai, o dar geriau – vatos tamponėlis, kuris suvyniotas į marlę, ant rankų uždedamas tvarsčiu, padengiamas vaško popieriumi ir tvirtinamas medžiaginėmis pirštinėmis arba vamzdiniu tvarsčiu. Ši procedūra labai veiksminga sausai, suskilinėjusiai ar nusilpusiai odai. Esant nedideliems odos pažeidimams, įvyniojimą galima daryti tik vieną kartą, tačiau skaudančioms rankoms įvyniojimą rekomenduojama naudoti 2 kartus per savaitę, kol pagerės odos būklė.
9. Sausai rankų odai galite pasiruošti efektyvus kremas namuose: nesūdytą kiaulieną ir ėrienos taukus ištirpinti santykiu 1:1 vandens vonelėje. Supilkite gautą kremą į indelį ir per naktį įtrinkite į odą.
10. 5 lašų mišinys puikiai suminkština rankų odą. amoniako, du šaukštai glicerino ir trys šaukštai vandens. Viską gerai išmaišykite ir įtrinkite į švarią, drėgną rankų odą, tada nusausinkite jas rankšluosčiu.
11. Taip pat, jei jūsų rankų oda sausa, jas galite patepti vieno šaukšto glicerino ir 1/2 puodelio vandens mišiniu, sumaišytu su pusės citrinos sultimis. Viską gerai išmaišykite ir įtrinkite švarią odą.

Kaukės ir kompresai

1. Bulvių kaukė: Užtepkite rankas storu bulvių košės sluoksniu, užsimaukite pirštines ir taip vaikščiokite 2 valandas.
2. Avižinių dribsnių kaukė: išvirkite avižinius dribsnius, nupilkite vandenį, įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir palaikykite rankas šiame mišinyje 10 - 15 minučių. Geriausia tai daryti naktį.
3. Grietinės kompresas(geriausia daryti naktį): reikės: 1 kiaušinio trynio, 1 stiklinės tirštos grietinės, 1 citrina. Norėdami paruošti kompresą, iš citrinos reikia išspausti sultis. Sumaišykite grietinę su kiaušinio tryniu, supilkite citrinos sultys. Paruoštą mišinį išmaišykite. Gautame mišinyje suvilgykite marlę ir uždėkite ant rankų, suvyniokite į celofaną ir įvyniokite į rankšluostį, kad sušiltų. Po 15-20 minučių likusį mišinį nuimkite sausos vatos gabalėliu, ant rankų užsimaukite medvilnines pirštines.
4. Medaus kompresas: Paimkite 1 arbatinį šaukštelį salicilo rūgšties, 1/2 puodelio medaus, 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus. Sumaišykite medų ir alyvuogių aliejų, mišinį pakaitinkite vandens vonelėje iki vientisos masės. Pridėti salicilo rūgštis ir kruopščiai išmaišykite. Šiltu mišiniu užtepkite rankų odą vatos tamponu, apvyniokite rankas polietilenu, o po to rankšluosčiu. Palikite 15-20 minučių, likusį produktą pašalinkite vatos tamponu, suvilgytu citrinos sultyse.
5. Kiaušinio-medaus kaukė: reikalingi 2 kiaušinių tryniai, 2 šaukštai medaus, 1/3 puodelio augalinio aliejaus. Sutrinkite trynį, medų ir augalinį aliejų, kol susidarys minkšta pasta. Užtepkite kaukę ant rankų ir palikite, kol visiškai išdžius. Po to nuimkite drėgna vata.
6. Rankų kaukė su kiaušinio baltymu ir citrina: Paimkite 2 kiaušinių baltymus, 2 vidutinio dydžio citrinas, 2 šaukštus augalinio aliejaus. Sumaišykite augalinį aliejų, citrinos sultis ir kiaušinio baltymas. Kruopščiai išmaišykite iki vientisos masės. Šiuo mišiniu nuvalykite rankas du kartus per dieną.
7. Norėdami sušvelninti išsausėjusią rankų odą, galite jas užlašinti kelis lašus. sėmenų aliejus ir kruopščiai trinkite pirštus ir rankas iš apačios į viršų 15-30 minučių.
8. Iš šviežių lapų pagaminta kaukė puikiai padeda esant sausai ir suskilinėjusiai rankų (ir veido) odai. šaltalankis. Norėdami jį paruošti, šaltalankio lapus atsargiai nuplaukite, susmulkinkite ir sumaišykite su šviežiu pienu (2 šaukštai košės 200 ml pieno). Kaukę laikykite 20-25 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite maitinamuoju kremu.
9. Puikus produktas rankų odai minkštinti - vonios nuo gysločio antpilo (1 valgomasis šaukštas trintų gysločių lapų (galima džiovinti) 1 litrui verdančio vandens). Šiame antpile rankas palaikykite 15-20 min., po to sausai nušluostykite ir patepkite sodriu kremu.
10. Labai efektyvus sausos rankų odos priežiūrai salierų nuoviras. Vidutinio dydžio saliero šaknis užpilama 1 litru vandens ir virinama 30 min. Gautu nuoviru nuvalykite odą kuo dažniau.

Pleiskanojanti, suskilinėjusi oda

Šiurkščios rankos – drėgmės ir riebalų trūkumo pasekmė. Sausi šalti vėjai šaltas vanduo suardo natūralų riebalų barjerą, o rankų oda išsausėja. Tinkamai neprižiūrėjus, oda gali pradėti luptis, atsirasti smulkių įtrūkimų.

• Jei rankų oda jau pradėjo luptis, pirmiausia reikia pašalinti negyvas odos daleles veido ar rankų šveitikliais (rekomenduojama šią procedūrą atlikti du kartus per savaitę). Prausimuisi naudokite ir šveičiamąsias kaukes bei šveičiamuosius gelius.
• Už kasdienė priežiūra Pleiskanojančiai rankų odai tinka kremai su drėkinamomis ir drėgmę sulaikančiomis medžiagomis (mineraliniais aliejais, silikonu).
• Labai naudinga pleiskanojančiai odai pasidaryti prieš miegą. sekančią procedūrą: Kruopščiai nusiplaukite ir nusausinkite rankas kilpinis rankšluostis, gausiai sutepkite juos grietinėle arba augaliniu aliejumi.
• Tada užsimaukite plonas medvilnines pirštines ant rankų ir palikite jas per naktį.
• O svarbiausia – saugokite juos nuo šalčio.

Bet, deja, dažnai su pleiskanojančia oda kremas nebegali susidoroti su problema. Tokiu atveju rankų odos priežiūrą būtina papildyti kaukėmis, kompresais, voniomis.

Vonios

1. Aliejinė vonia: padeda esant per sausai odai. Į vandenį įpilkite daržovių, alyvuogių ar saulėgrąžų aliejaus ir palaikykite rankas 15-20 minučių. Po to rankas sutepkite kremu.
2. Raugintas pienas vonios: šiek tiek pašildytas rankas palaikykite jogurte arba išrūgose 15-20 min. Po procedūros sutepkite kremu.
3. Bulvės: vandens vonelė, kurioje buvo virtos bulvės, malšina rankų paraudimą, kurį sukelia žemos temperatūros, taip pat padeda esant pleiskanojančiai rankų odai ir įtrūkimams. Procedūros trukmė 20-30 min.
4. Avižiniai dribsniai vonia: šilta avižinių dribsnių nuoviro vonelė palengvina odos pleiskanojimą ir ją minkština. Trukmė 10-15 minučių.
5. Vonios gerai suminkština rankų odą iš išrūgų arba krakmolo (1 valgomasis šaukštas litrui vandens).
6. Norint sušvelninti šiurkščią, šiurkščią odą, rekomenduojama maudytis nakčiai 2 kartus per savaitę. iš raugintų kopūstų sulčių. Tada odą reikia patepti sodriu kremu, o ant rankų (nakčiai) užsimauti medvilnines pirštines.

Kompresai

Ramunė-avietė suspausti. Šiam kompresui paruošti paimkite 1/2 stiklinės susmulkintų džiovintų ramunėlių žiedų, 200 g aviečių, 2 stiklines vandens. Ramunėles reikia užplikyti 1 stikline verdančio vandens, uždengti storas audinys ir padėkite į šiltą vietą 30 minučių. Avietes užplikykite likusia stikline verdančio vandens ir padėkite į šiltą vietą 30 minučių, uždengę storu skudurėliu. Gautus užpilus nukoškite ir išmaišykite.

Pamirkykite marlę paruoštame tirpale ir padėkite ant rankų. Po 7-10 minučių marlę vėl suvilgykite antpile ir pakartokite procedūrą. Tokiu būdu kompresą reikia keisti bent 3-4 kartus. Kompresas padeda esant šiurkščioms, suskeldėjusioms rankoms.

Suspausti iš varnalėšų lapų. Varnalėšos lapų rankų kompresui reikės 1 varnalėšos lapelio, 1/2 stiklinės aviečių, 2 stiklinių vandens. Paruošimo procedūra: varnalėšos lapą supjaustykite į keletą dalių ir užplikykite 1 stikline verdančio vandens. Po 30 minučių užpilą perkošti. Avietes užplikykite likusia stikline verdančio vandens, palikite 20 minučių nusistovėti ir nukoškite. Kruopščiai sumaišykite abi infuzijas. Pamirkykite marlę paruoštame tirpale ir padėkite ant rankų 15-20 minučių.

Suspausti aviečių ir petražolių. Paimkite 1 ryšelį petražolių, 200 g aviečių, 1/2 stiklinės vandens. Užplikykite petražoles verdančiu vandeniu ir palikite sultinį 20-25 min. Avietes sudėkite į emaliuotą dubenį ir sutrinkite mediniu šaukštu. Gautą tyrę kruopščiai sumaišykite su perkoštu petražolių užpilu. Paruoštame skystyje suvilgykite marlę ir uždėkite kompresą ant rankų.

Palikite mažiausiai 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nusišluostykite rankas. minkštas rankšluostis. Kompresas padeda suskeldėjusiai, pleiskanojančiai odai.

Kaukės

1. Rankų kaukė ramunėlių aliejus: reikės 3 šaukštų kvietinių miltų, 2 šaukštelių augalinio aliejaus, 2 šaukštų sutrintų ramunėlių žiedų (galima džiovinti), 1 stiklinės vandens. Ramunėles užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite 1-1,5 valandos, tada atvėsinkite ir nukoškite. Į užpilą suberkite miltus, maišykite, kol taps pasta. Į gautą mišinį įpilkite augalinio aliejaus ir vėl gerai išmaišykite visus ingredientus. Užtepkite kaukę ant švarios odos ir palaikykite 30 min. Nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite rankas kremu.
2. Kaukė labai gerai padeda esant pleiskanojančiai rankų odai. iš alyvuogių aliejaus(1 šaukštas) su keliais lašais citrinos sulčių. Užtepkite kaukę 30 minučių, tada nuvalykite likusią kaukę sausa šluoste ir patepkite rankas kremu.
3. Pieninis linų sėmenų nuoviras: 1 valgomasis šaukštas linų sėmenų 1 stiklinei pieno, užvirinti. Po to atvėsinkite ir sutepkite rankų odą sultiniu.
4. Avižinių dribsnių-medaus kaukė: sumaišykite 3 valg. šaukštai avižinių dribsnių, 1 a.š. šaukštas alyvuogių aliejaus, 1 a.š. šaukštas pieno, 1 arbatinis šaukštelis medaus. Tepkite mišinį ant rankų valandai, geresniam efektui pasiekti galite mūvėti pirštines. Nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite rankas kremu.
5. Aliejaus-trynio kaukė: sumaišykite 1 trynį, 1 šaukštą augalinio aliejaus, 1 arbatinį šaukštelį medaus. Įtrinkite kaukę į rankas 15-20 minučių. Nuplaukite vandeniu, patepkite maitinamuoju kremu.
6. Medaus-trynio kaukė: sumaišykite vieną trynį, 1 arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių ir 1 šaukštą medaus. Šiuo mišiniu sutepkite rankas ir užsimaukite medžiagines pirštines. Nuplaukite kaukę po 15-20 minučių, sutepkite rankas maitinamuoju kremu.
7. Bulvės: Išvirkite 2-3 bulves, sutrinkite su pienu. Tepkite mišinį ant rankų arba padėkite rankas į mišinį, kol jis atvės. Nuplaukite vandeniu ir patepkite rankas maitinamuoju kremu.
8. Bulvė-agurkas kaukė: nulupkite 2 virtas bulves ir sutrinkite su 2 arbatiniais šaukšteliais agurkų arba citrinos sulčių. Šilta masė storu sluoksniu užtepama ant rankų ir uždengiama marle. Po 15-20 minučių nuplaukite vandeniu ir įtrinkite odą maitinamuoju kremu.
9. Baltymų kaukė: kai sukietėja, šiurkšti oda suminkštinkite rankas 1 citrinos sultimis, sumaišytomis su vištienos kiaušinio baltymu. Kaukę laikykite 20-30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite rankas maitinamuoju kremu.
10. Suskeldėjusioms, sausoms, šiurkščioms rankoms su pleiskanojančia oda naudinga pasidaryti patrynus agurko gabalėliu. Po šios procedūros rekomenduojama jas sutepti losjonu, pagamintu iš lygiomis dalimis glicerino ir citrinos sulčių.

Išsausėjusi rankų oda sukelia daug rūpesčių. Tačiau baisiausia, kai išsausėja oda – ji parausta, pasidaro šiurkšti, lupasi, ilgainiui ant jos atsiranda įtrūkimų ir net kraujo.

Dažniausiai įtrūkimai ant rankų atsiranda, jei laiku negydoma suskilinėjusi oda. Bet jie yra ir profesinė problema tiems, kuriems darbe tenka dažnai plautis rankas – kirpėjams, gydytojams, valytojoms.

Įtrūkimai rankose gali būti ir kai kurių odos ligų simptomas: egzema, žvynelinė, alergija. Todėl, jei ant odos atsiranda įtrūkimų, pirmiausia geriau kreiptis į dermatologą.

Deja, sausa, skilinėjusi oda ne tik sukelia diskomfortas. Dėl rankų odos įtrūkimų oda tampa jautresnė kitokio pobūdžio pažeidimams, pvz. bakterinės infekcijos arba alergija plovikliams.

Žemiau pateikiami patarimai, kaip prižiūrėti rankų odą, kai ant jos atsiranda įtrūkimų:

1. Rankas patartina plauti šiltu vandeniu ir tualetiniu muilu arba specialiu geliu. Šioje kosmetikoje yra priedų, kurie neleidžia odai išsausėti. Po plovimo rankas reikia nusausinti rankšluosčiu, ypač odą tarp pirštų.
2. Jei rankas tenka ilgai dirbti šaltyje ar vandenyje, prieš pradėdami dirbti sutepkite jas riebiu kremu, vazelinu, žąsų taukais ar lašiniais.
3. Atliekant buitinius darbus, kurių metu ilgai liestis su vandeniu ir stipriais plovikliais, patartina mūvėti gumines arba vinilo pirštines. Jie apsaugo jūsų rankas nuo žalingo cheminių medžiagų poveikio. Prieš mūvėdami pirštines, rankas patepkite maitinamuoju kremu arba patepkite jas daržovėmis ar sviestu.
4. Apsaugokite rankas šaltuoju, vėjuotu metų laiku ir šalnomis. Nepamirškite šiltų, minkštų pirštinių ar kumštinių pirštinių.
5. Vasarą saugokite rankas nuo saulės. Ultravioletiniai spinduliai pažeidžia odą, dar labiau ją išsausina ir padidina įtrūkimų skaičių. Todėl prieš išeidami į lauką dieną jas patepkite kremu nuo saulės (apsaugos faktorius turi būti ne mažesnis kaip 15).
6. Rinkitės rankų kremą su minkštinančiais priedais (alantoinu, alaviju ar pantenoliu), tepkite juo nakčiai ir mūvėkite medvilnines pirštines. Įtrūkimams taip pat tinka kremai, turintys priešuždegiminį ir baktericidinį poveikį.
7. Užtepkite vazelinu. Specialistų teigimu, vazelinas labai efektyviai gydo paviršinius rankų odos įtrūkimus. Kad išvengtumėte dėmių, prieš miegą vakare rankas patepkite vazelinu ir mūvėkite porą medvilninių pirštinių. Po savaitės jūsų oda taps švelni ir švelni.
8. At gilūs įtrūkimai Naktį įtrinkite sintomicino emulsiją į plyšį, tada taip pat mūvėkite medvilnines pirštines.
9. Norėdami dezinfekuoti ir išgydyti mažus įtrūkimus, galite naudoti 3% vandenilio peroksido tirpalą.
10. Atsiradus įtrūkimams ant rankų, išskyrus maitinančios kaukėsĮ racioną būtina įtraukti maisto produktus, kuriuose gausu vitamino A ( saldžiosios paprikos, kopūstai, sviestas, pienas, žuvis) ir E (žirniai, petražolės).

Kaukės, vonios ir kompresai nuo įtrūkimų

1. Vonios naudingos esant sausai rankų odai, kur jau pradėjo formuotis įtrūkimai. iš raugintų kopūstų sulčių arba šviežios bulvės. Šios dvi medžiagos gali būti maišomos lygiomis dalimis. Nuluptos bulvės sutarkuojamos ant smulkios trintuvės, išspaudžiamos sultys į dubenį ir 20-25 minutėms įkišamos rankos. Ta pati procedūra atliekama su raugintų kopūstų sultimis. Jei sumaišysite šias dvi sultis, laikas vis tiek išliks toks pat.
2. Suskilusią rankų odą taip pat galima gydyti ruginė duona. Jums reikės pusės kepalo duonos. Nuo duonos nupjaukite plutą ir pamirkykite trupinius šiltame piene, kol susidarys pasta. Gautu mišiniu ištepkite rankas. Po 25-30 minučių nuplaukite kompoziciją. šaltas vanduo. Patepkite rankas maitinamuoju kremu.
3. Vonia iš ramunėlių nuoviro: Paimkite 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų ramunėlių 1 litrui verdančio vandens. Supilkite nuovirą į dubenį, kurio temperatūra 40-42 °C, panardinkite į jį rankas 15-20 minučių, tada švelniai nusausinkite minkšta servetėle ar rankšluosčiu ir įtrinkite į odą. riebus kremas.
4. Suskeldėjusiai ir paraudusiai rankų odai 15-20 minučių vonelės karšto antpilo (2 valgomieji šaukštai smulkiai pjaustytų lapų užpilami 400 ml verdančio vandens, paliekami atvėsti, nufiltruojami) arba nuoviro (1-2 valgomieji šaukštai lapų). užpilti 400 ml verdančio vandens, pavirti) 5-10 minučių ant silpnos ugnies, atvėsinti ir perkošti) Salvia officinalis.
5. Sutrūkinėjusiai, suskilinėjusiai, paraudusiai rankų odai padeda karšto (40 - 42 °C) užpilo vonios. liepų spalvos: 1 valgomąjį šaukštą žaliavos užplikykite 1 litru verdančio vandens, palikite 2 - 3 val. 15-20 minučių panardinkite rankas į užpilą, tada įtrinkite sodriu kremu.
6. Veiksminga priemonė gydant įtrūkimus yra dilgėlių nuovirai. Suskilusioms rankoms reikėtų vonias pasidaryti po 2 valg. l. susmulkintų dilgėlių lapelių ir 1 a.š. l. medetkų žiedynai. Jie užpilami 1 litru verdančio vandens. Po 15 minučių maudymosi rankos nusausinamos, sutepamos maitinamuoju kremu ir lengvai masažuojamos.
7. Vonia Su linų sėmenų : paimkite saują sutrintų linų sėmenų ir šaukštu išmaišykite mineralinis aliejus, tada įpilkite karšto vandens, kol susidarys skysta suspensija. Panardinus į jį rankas, reikia jas ten trinti ketvirtį valandos, tada rankas nuplauti šiltu vandeniu.
8. Naktinis kremas nuo įtrūkimų: paimkite 1 valgomąjį šaukštą žuvų taukų ir 1 valgomasis šaukštas lašinių, ištirpintų vandens vonelėje. Šiuo kremu ištepkite rankų odos įtrūkimus, užsimaukite medvilnines pirštines ir palikite per naktį. Kartokite procedūrą kiekvieną vakarą, kol išnyks įtrūkimai.
9. Įvyniojimas su augaliniu aliejumi: jums reikės 2 šaukštų augalinio aliejaus, geriausia nerafinuoto alyvuogių arba saulėgrąžų. Įkaitinkite aliejų, suvilgykite jame marlę, suriškite aplink suskilinėjusius pirštus, tada užsimaukite medvilnines pirštines ir palikite tvarstį per naktį. Įtrūkimai išnyks per 2-3 dienas.
10. Dėl gilių įtrūkimų rankose prieš miegą panardinkite jas 10-15 minučių į vandens, kuriame virtos bulvės, mišinio, salierų nuoviro ir augalinio aliejaus vonią. Kartokite procedūrą kiekvieną vakarą, kol išnyks įtrūkimai.
11. Skatina įtrūkimų gijimą ir obuoliai. Nedideliame kiekyje pieno išvirkite obuolį, sutarkuokite, įpilkite pusę stiklinės kefyro ir gautu mišiniu 30 minučių tepkite rankas. Darykite tai kasdien, kol pastebėsite pagerėjimą.
12. Gana efektyvus pritaikymas svogūnai. Garinkite rankas vandenyje, įdėję 2 šaukštelius. soda Tada užtepkite trintą svogūnai, apvyniokite rankas plastiku ir palikite kompresą per naktį. Ryte nuplaukite svogūną ir patepkite rankas sodriu kremu. Iš anksto nenuraminsime, bet dažniausiai užtenka 2-3 procedūrų.
13. Jis labai veiksmingas gydant įtrūkimus. medus. Norėdami suminkštinti odą ir pagreitinti rankų odos įtrūkimų gijimą, sumaišykite 2 dalis medaus su 1 dalimi kiaulienos riebalų ir kasdien tepkite rankas šia kauke. Laikykite 2 valandas per dieną.
14. Kaukė iš krakmolo ir pomidorų sultys: Pirmiausia 0,5 stiklinės krakmolo praskieskite vandeniu iki tirštos grietinės konsistencijos. Mišiniui ruošti nereikėtų naudoti plačių indų, geriau viską daryti tiesiai į stiklinę. Vanduo turi būti šaltas arba kaip paskutinė priemonė, kambario temperatūros. Atskiedę krakmolą, įpilkite 2-3 valg. l. pomidorų sultys ir gerai išmaišykite. Gauta pasta tepkite rankas 20-30 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
15. Suspausti naudojant žalias kiaušinis : paimkite 1 neapdorotą vištienos kiaušinis, įdėkite į stiklinę ir užpildykite acto esencija, kad kiaušinis visiškai pasidengtų skysčiu. Po 2-3 dienų, kai actas ištirps kiaušinių lukštai o kiaušinis liks ploname lukšte, išpilkite pusę esencijos iš stiklinės, įpilkite 100-150 g sviesto ir viską gerai išmaišyti. Užtepkite mišinį ant rankų, suvyniokite į plastiką ir uždėkite šiltos kumštinės pirštinės. Šį kompresą geriau uždėti prieš miegą ir palikti per naktį. Padarykite tai ryte sodos vonia rankoms patepkite maitinamuoju kremu. Pagal įtarimus tradiciniai gydytojai, užtenka 2 tokių procedūrų, kad įtrūkimai ne tik sugytų, bet ir visiškai išnyktų.
16. Kaukė iš sviesto ir rūgpienio: Jums reikės 30 g minkšto sviesto. Kad sviestas suminkštėtų, tereikia jį išimti iš šaldytuvo ir palaukti, kol sušils iki kambario temperatūros. Nebandykite pagreitinti šio proceso kaitindami aliejų ant ugnies. Tokiu atveju jis tiesiog ištirps ir praras mišinio paruošimui reikalingą konsistenciją. Minkštą sviestą išplakite šluotele; įpilkite 0,5 stiklinės jogurto ir viską gerai išmaišykite. Prieš tepdami gautu mišiniu ant odos, rankas išgarinkite medetkų užpilu, kurio paruošimui įpilkite 1 valg. l. Medetkų žiedus užpilkite 1 stikline verdančio vandens ir palikite 20-30 min. Jogurto ir sviesto mišinį įtrinkite į rankų odą sukamaisiais judesiais. Atlikite šias procedūras atskirai arba derinkite, o tai visai nebus nereikalinga, ir greitai pamiršite, koks skausmas skauda suskeldėjusias rankas.
17. Morkų kaukė: Jums reikės tarkuotų morkų - 1 vnt., grietinės - 1 valgomasis šaukštas, saulėgrąžų aliejus - 1 arbatinis šaukštelis. Kruopščiai sumalkite mišinį ir įtrinkite į rankų odą. Po to užsimaukite medvilnines pirštines ir palikite per naktį.
18. Medaus ir trynio kaukė: paimkite 1 žalią trynį, 1 šaukštą medaus, 1 arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių. Kruopščiai išmaišykite mišinį ir per naktį įtrinkite į rankų odą. Iš karto po trynimo užsimaukite medvilnines pirštines.
19. Varškės kaukė: sumaišykite varškę ir grietinę santykiu 1:1 iki minkštos pastos konsistencijos. Tepkite ant rankų, nuplaukite po 15-20 min. Sutepkite odą maitinamuoju kremu.

Daugelis žmonių yra susipažinę su sausos rankų odos problema. Ką tokiu atveju daryti? Odos lupimasis, raukšlėjimasis ir „pergamentinė“ būklė yra ne tik diskomfortą sukeliantis reiškinys, bet ir signalas, kad reikia nedelsiant pradėti rūpintis savo rankomis. Visų pirma, verta nustatyti šio neestetiško ir nemalonaus pasireiškimo priežastis. Sausa rankų oda, įtrūkimai ir kt. nemalonūs simptomai jie neatsiranda tiesiog iš niekur. Išsiaiškinkime, kokios aplinkybės išprovokuoja šį nemalonų vaizdą?

Sausa rankų oda: priežastys

Vitaminų trūkumas, nepakankama priežiūra, sausas oras ir kiti streso veiksniai neigiamai veikia mūsų odos būklę. Kalbant apie rankas, paprastai visi šie neigiami poveikiai atsispindi pirmiausia.

Rankų plovimas turi neigiamą poveikį karštas vanduo ir agresyvios sulfatinės medžiagos. Naudojant netinkamą dušo želę ar skystą muilą, gali varginti išsausėjusi oda.

Kaskart po sąlyčio su vandeniu rankas patartina tepti drėkinamuoju ir maitinamuoju kremu. Kalbant apie kremo pasirinkimą, jis neturi būti brangus: yra labai prieinamų produktų, kurie puikiai susidoroja su savo funkcija. Ar kremas jums tinka, ar ne, suprasite tik jį išbandę.

Ligos, sukeliančios odos sausumą

Deja, išsausėjusią rankų odą gali sukelti tam tikros ligos. Kremai ir kaukės šiuo atveju bus neveiksmingos. Jei turite labai sausą rankų odą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Štai keletas galimų priežasčių:

Mitai apie sausą odą

1. Geras kremas pakankamai, kad susidorotų su šia problema.

Tiesą sakant, bet kokia odos problema turėtų būti vertinama kompleksiškai. Norėdami visiškai atsikratyti sausos odos ir dėl to užkirsti kelią jos senėjimui, būtinai turėtumėte atkreipti dėmesį į savo mitybą ir naudoti įvairios procedūros giliam probleminių vietų drėkinimui.

2. Drėkinamasis ir maitinamieji kremai rankoms reikalingi tik sausai odai.

Tai netiesa. Tiesą sakant, visai odai reikia drėkinimo. Ir kuo geresnė priežiūra bus parinkta, tuo patogesni bus pojūčiai, tuo ilgiau jūsų rankos atrodys jaunai.

3. Sausumą sukelia tik vandens trūkumas odoje.

Tiesą sakant, tai nėra visiškai tiesa. Be drėgmės, odai reikia pakankamai riebalų sekrecijos.

4. Sausumas yra genetinis polinkis.

Visai nebūtina. Tai nemalonus reiškinys gali atsirasti dėl reguliaraus neteisingo ar nepakankama priežiūra vitaminų ir mikroelementų trūkumas.

Nuo ko pradėti?

Visų pirma, norėdami sumažinti diskomfortą, turėtumėte kuo greičiau naudoti rankų kremą. Šią manipuliaciją reikia atlikti po kiekvieno kontakto su vandeniu ir prieš kiekvieną išėjimą į lauką. Jei padėtis labai pažengusi ir turite labai sausą rankų odą, prisiminkite: kuo sodresnis ir maistingesnis kremas, tuo geriau.

Sausumo problemą reikia spręsti iš vidaus. Jei per didelis diskomfortas ypač trikdo žiemos-pavasario laikotarpiu, greičiausiai priežastis yra vitaminų trūkumas. Vitaminų komplekso vartojimas padės pagerinti situaciją. Be subalansuoto multivitaminų komplekso, savo mitybą galite papildyti skystais „jaunystės“ vitaminų tirpalais. Tai yra retinolio acetatas, tokoferolio acetatas (vitaminai A ir E) ir vitaminas D. Aliejaus tirpalai Kremai taip pat puikiai praturtinti šiais vitaminais.

Atkreipkite dėmesį, kad derinant kelių vitaminų vartojimą per burną, reikia pasitarti su gydytoju, kad organizme nesusikauptų jų perteklius.

Natūralios kaukės sausai rankų odai

Namuose galite susidoroti su sausa rankų oda naudodami kai kuriuos produktus. Pavyzdžiui, augalinis saulėgrąžų aliejus labai padeda. Jis turėtų būti šiek tiek pašildytas iki patogios temperatūros. Tada rankas reikia pamirkyti aliejuje apie 20 minučių, po to likusį aliejų nuo odos nuvalyti servetėle.

Vonios su alyvuogių aliejaus. Norėdami tai padaryti, įpilkite šaukštą aliejaus mažas kiekisšilto virinto vandens ir pusvalandį laikykite rankas šioje kompozicijoje.

Kompresai iš bulvių košė o nuovirų vonios puikiai minkština odą.

Jei rūpindamiesi savimi norite natūralių priemonių, jums tikrai patiks kaukė sausai rankų odai nuo avižiniai dribsniai. Avižiniai dribsniai yra vienas iš nedaugelio maisto produktų, kuriuose yra hialurono rūgšties. Į košę pilamas bet koks aliejus, po to šiuo mišiniu tepamos rankos.

Papildymas aliejaus vitaminai, medus ir kiti priedai sustiprins poveikį ir gydomasis poveikis odos gaminiai. Taip pat labai padeda užtepti naminio majonezo, paruošto iš bet kokio augalinio aliejaus ir kiaušinių.

Natūralūs gyvūniniai riebalai, tokie kaip lokys ar barsukas, yra labai daug vitaminų. Juk šie gyvūnai žiemoja, o jų organizmas rezerve kaupia subalansuotą ir galingą visų gyvybei reikalingų mikroelementų kompleksą.

Jei turite labai sausą rankų odą, tikslinga bet kurios procedūros trukmę pailginti iki vienos valandos.

Parafino terapija – gilus odos drėkinimas

Daugelis žmonių žino, kokį diskomfortą gali sukelti sausa rankų oda. Klausiate, ką tokiu atveju daryti? Daugelio pamėgta procedūra – parafino terapija – puikiai susidoroja su sausumu. Priešingai nei manoma, kad tai yra grynai salono procedūra, visiškai įmanoma tai padaryti namuose patiems. Tam jums tikrai reikės specialaus kosmetinis parafinas, pora polietileninių maišelių, du rankšluosčiai ir nereikalingas indas ar kita talpa. Kiti prietaisai, tokie kaip speciali vonia ir kumštinės pirštinės, žinoma, palengvina ir suteikia malonumą, tačiau jūs galite lengvai išsiversti be jų.

Taigi, visa parafino pakuotė išlydoma nereikalingame inde vandens vonioje. Kol gabalėlis mūsų inde virsta vienalyte skysta mase, keletą minučių kruopščiai nušveiskite rankų odą šveitikliu. Taip atsikratysite negyvų odos dalelių ir leisite maistinių medžiagų daryti stipresnę įtaką procedūros metu.

Kai mišinys visiškai ištirps, patepkite rankas mėgstamu kremu, tada pamerkite jas į parafiną. Žinoma, prieš visiškai panardindami rankas, pabandykite pamatyti, ar kompozicijos temperatūra yra patogi, kad išvengtumėte nudegimų. Laikykite rankas parafine 10 sekundžių, tada ištraukite, leiskite susidariusiai plėvelei keletą sekundžių „sustingti“, tada vėl nuleiskite į kompoziciją. Tokie nardymai gali būti atliekami iki 7 kartų. Prieš paskutinį kartą sandariai sujunkite pirštus, todėl turėtumėte gauti labai tankų parafino sluoksnį. Tada maišelius reikia užsidėti ant rankų ir suvynioti į rankšluosčius 20-30 minučių. Per šį laiką oda gauna giliausias drėkinimas ir maistas. Paspartėja kraujotaka ir medžiagų apykaitos procesai, užteptas kremas intensyviai įsigeria. Tokiomis „šiltnamio“ sąlygomis išsiskiriantis prakaitas sugeriamas atgal, o visi nešvarumai ir toksinai lieka ant parafino. Be to, kad išsausėjusi rankų oda nebevargins, ši procedūra leidžia puikiai prižiūrėti odeles, sustiprinti nagus ir pagreitinti jų augimą.

Pabaigoje parafino plėvelės nuimamos nuo rankų ir išmetamos, o likusi kompozicija lieka inde iki kito karto.

Gydymas vaistais

IN pažangūs atvejai, sausėja rankų oda trūkinėja, atsiranda kraujuojančios žaizdos. Tokiu atveju būtina ypač pasirūpinti rankų higiena, šias vietas dezinfekuoti chlorheksidinu ar miramistinu, o žaizdas ištepti gydomuoju tepalu. Tai gali būti vaistai, kurių sudėtyje yra pantenolio, Solcoseryl ar bet kuris kitas nehormoninis vaistas.

Papildoma priežiūra

Sausa pirštų ir delnų oda gali atsirasti dėl nenaudojimo apsaugines pirštines kai dirbama namuose. Padarykite taisyklę: jas reikia dėvėti ne tik naudojant akivaizdžiai agresyvias chemines medžiagas (pavyzdžiui, plaunant tualetą, orkaitę, vonią). Atliekant bet kokius kasdienius darbus namuose, susijusius su sąlyčiu su valymo priemonėmis ir plovikliais, patartina mūvėti tokias pirštines.

Visada nusausinkite rankas ir neleiskite joms išdžiūti patiems. Ir prieš išeidami į saulę, nepamirškite šios išsausėjusios ir senstančios vietos patepti kremu nuo saulės.

2-3 kartus per savaitę būtinai nušveiskite rankas šveitikliu. Dažniau to daryti nereikėtų, tačiau saikingas šveitimas niekada nekenkia odai. Po šios manipuliacijos visada patepkite maitinamuoju kremu.

Ką daryti, jei esate alergiškas rankų kremui?

Deja, taip nutinka gana dažnai. Jei kiekvieną kartą turite alergiją rankų kremams, pabandykite naudoti maitinamąją apsaugą kūdikių kremas. Tokie gaminiai kūdikiams yra gana nebrangūs, tačiau savo darbą atlieka nepaprastai gerai ir praktiškai nesukelia alerginių reakcijų.

Mažas triukas

Be parafino terapijos, namuose galite atlikti ir mažiau energijos eikvojančias procedūras. Tiesiog apvyniokite rankas mėgstamu kremu plastikiniai maišeliai nuo 20 minučių iki vienos valandos.

Ir atminkite, kad kuo labiau drėkinama jūsų rankų oda, tuo ji atrodys jaunesnė, gaivesnė ir sveikesnė. Rūpindamiesi savimi, atkreipdami dėmesį į kiekvieną smulkmeną, iki pat nagų galiukų, atrodysite kur kas jaunesnė nei jūsų amžius.

Pavasarinis vitaminų trūkumas turi įtakos ne tik bendra sveikata, bet ir apie odos būklę, įskaitant rankų odą. Ką daryti, jei oda lupiasi? Kaip sušvelninti po sodininkystės šiurkštią rankų odą?

Ką daryti, jei lupsta rankos?

Minkština šiurkščią rankų odą citrinos sultys, sumaišytos su kiaušinio baltymu. Galite paruošti tepalą iš citrinos sultys, linų sėmenų aliejus, trynys ir medus. Lygias dalis gerai išmaišykite citrinos sultys, tualetinis pienas, odekolonas ir prieš miegą gausiai ištepkite rankas šiuo mišiniu. Pašalina odos pleiskanojimą, minkština rankų odą šilta avižinių dribsnių nuoviro vonia(Hercules). Vonios trukmė 10-15 minučių. Galite pasidaryti kaukę iš avižiniai dribsniai. Virkite avižinius dribsnius(1 valgomasis šaukštas 1 litrui vandens), perkošti, įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir laikykite rankas šioje kompozicijoje 10-15 minučių. Rekomenduojama kaukę daryti naktį.

Nulupus daržoves, oda aplink patamsėja nagų plokštelės ir ant delnų gali atsirasti dėmių. Kaip jas panaikinti?

Iš citrinoje esančios rūgšties išnyksta mažos dėmės. Nusiplauk rankas su muilu, išdžiovinkite ir tada įtrinkite kelis lašus citrinos sulčių. Tada nuplaukite rankas vandeniu be muilo. Galite tiesiog nuvalyti odą citrinos (apelsino) skiltele. Veiksmingiau veikia citrinos sultys, į kurias įpilama šiek tiek. stalo druskos . Šis mišinys pašalina visas dėmes ir nešvarumus. Ir iš citrinos sulčių, šviežiai virtų bulvių ir kvietinių miltų, paimtų lygiomis dalimis, galite paruošti balinimo pasta tiesiog sumaišydami visus ingredientus.

Sodo darbų metu galite subraižyti ar sužaloti odą. Duok man keletą paprasti patarimaišiam atvejui.

Būtų gerai pasiruošti iš anksto alkoholio tinktūra dilgėlių. Užpildykite butelį šviežių dilgėlių lapelių, užpilkite alkoholiu ir uždarykite. Padėkite saulėje 2 savaites. Ši tinktūra yra jūsų vaistas visam vasaros sezonui. Tinktūroje pamirkyta ir ant žaizdos ar pjūvio užtepta marlė pagreitins žaizdų gijimą ir apsaugos nuo infekcijos.

Taip pat veiksmingas žaizdų gijimui jonažolių kompresas. 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų žolelių užpilti 0,5 l degtinės ir palikti savaitei. Laikyti sandariai uždarytame butelyje. O jei turite alijošiaus (agavos) namuose, peiliu nupjaukite lapą, užtepkite ant pjūvio ir sutvarstykite. Po 5-6 valandų žaizda jau „susikurs“.

Nuo fizinis darbas sode rankų oda tampa šiurkšti. Ką daryti?

Šiurkščią rankų odą galima sušvelninti panardinant rankas 0,25% amoniako tirpalas(1 arbatinis šaukštelis alkoholio stiklinei vandens) arba acto tirpale (1 arbatinis šaukštelis 6% acto stiklinei vandens). Tada, nusausinę rankas, jas suminkštinkite bet koks rankų kremas arba ricinos aliejus.

Labai naudinga labai sausai arba šiurkščiai rankų odai. 15 minučių daržovių, alyvuogių, saulėgrąžų aliejus . Taip pat veiksmingos vonios iš išrūgų, jogurto, vandens, kuriame buvo virtos bulvės, krakmolo. Naudinga šią procedūrą atlikti naktį. Yra absoliučiai paprasti receptai: soda, muilas ir soda, karštos ir šaltos vonios.

Po vonios rekomenduojama nuvalykite rankas sausu rankšluosčiu Ir įtrinkite sodriu kremu į odą arba augalinis aliejus. Pažengusiais atvejais nakčiai naudinga mūvėti medvilnines pirštines ant storai suteptos rankų odos.

Sausa oda - dažnas reiškinys, į kurį daugelis žiūri nerimtai. Tačiau šios problemos kaltininkų gali būti daug: nuo netinkamo klimato iki įvairios ligos. Todėl reikia išsiaiškinti priežastis, jei rankų oda yra sausa. Tai turi būti padaryta pajutus pirmuosius simptomus, kad būtų galima kuo greičiau nuspręsti dėl gydymo.

Problemos priežastys

Sausos rankų ir kojų odos priežastys gali būti skirtingos. Pavyzdžiui, rankų plovimas taip pat karštas vanduo. Tai ypač aktualu, kai šiam tikslui naudojami agresyvūs plovikliai sulfato pagrindu. Sausumo priežastimi taip pat gali būti nesėkmingai pasirinktas maudymosi gelis ar įprastas skystas muilas. Tokiu atveju po plovimo reikia naudoti specialų drėkinamąjį kremą.

Nepalankus oro sąlygos taip pat gali sukelti sausumą. Dėl stiprus vėjas ar šalčio, jūsų veidas ir rankos gali lengvai suskilti. Tokiu atveju šepečių paviršius tampa sausas ir šiurkštus ne tik nugaros pusė, bet ir ant delnų.

Apsaugokite save nuo blogas oras Drėkinamoji priemonė padės, tačiau nereikėtų manyti, kad kuo jis brangesnis, tuo geresnis poveikis. Taip būna ne visada. Svarbiausia, kad jis tiktų būtent jūsų odos tipui. Dažnai produktai už gana prieinamą kainą puikiai atlieka savo užduotis. Be to, priežastys, kodėl rankų oda išsausėja, gali būti kai kurios ligos. Tai apima:

Atleidimas nuo sausos odos

Sausos rankų odos priežastys ir gydymas gali skirtis. Bet jūs galite sušvelninti rankų odą namuose, nes jūsų arsenale tradicinė medicina Yra daug įrankių šiai problemai išspręsti nelengva užduotis. Patartina visada su savimi turėti drėkinamąjį kremą, kad prireikus pateptumėte ir drėkintumėte odą.

Jei problema pablogėja žiemos-pavasario laikotarpiu, tuomet problemos priežasties reikėtų ieškoti vitaminų stoka. Tokiu atveju reikia vartoti vitaminų kompleksą (pavyzdžiui, Complivit).

Namų receptai

Norėdami atsikratyti sausumo oda, nereikia pirkti brangiai kosmetika. Tradicinės medicinos receptai padės tai padaryti greitai ir be ypatingų finansinių išlaidų:

KAM farmacijos produktai reikia naudoti, kai susidaro įtrūkimai ir nedidelės kraujuojančios žaizdelės. Galite naudoti vaistus, kurių sudėtyje yra pantenolio. Šie produktai gali ne tik palengvinti sausumą, bet ir greitai išgydyti pažeistas vietas.