Sportas. Sveikata. Mityba. Sporto salė. Dėl stiliaus

Patogiausi batai pasaulyje labai energingoms moterims. Vaikščioti su aukštakulniais

Madingi firminiai aukštakulniai batai – simbolis moteriškas seksualumas ir... trapios žmonijos pusės atstovų polinkis į savęs kankinimą. Ar vėl ir vėl guodžiatės mintimi, kad grožis reikalauja aukų? NameWoman siūlo jums keletą patarimų, kad dabar galėtumėte būti geriausi ir kuo mažiau diskomforto kojoms. Taigi: kokio prekės ženklo batai yra patogiausi, kokia yra geriausių itališkų kūrinių moterims paslaptis, ar įmanoma išvengti nuospaudų atsiradimo ir kaip sumažinti aukštakulnių neigiamų pasekmių sveikatai riziką...

Patogiausi itališki batai ir kulnų nešiojimo problemos

Ar žinai patogiausių ir kokybiškiausių itališkų batų paslaptį? Visų pirma, paskutiniame ir kompetentingai suprojektuota modelio kulno apkrovos požiūriu. IN geri batai su aukštakulniais (nuo 7 iki 15 cm!) kojomis praktiškai nejaučiate pėdos. Jei jau pasimatydamas „jaučiate“ kulno aukštį, tuomet turėtumėte ieškoti kitos poros madingi batai.

Aukštos kokybės itališkų firmų batuose dažnai naudojami vidpadžiai su papildomais minkštinimais po kulnu ir (arba) pirštų pagalvėlėmis. Tai šiek tiek apsaugo jūsų sąnarius ir sumažina stuburo įtampą, amortizuoja žingsnį. Jei tokio įsiūto ar išimamo stebuklingo vidpadžio jūsų batuose gamintojas nepateikė, tuomet aukštakulnius batus galite padaryti patogesnius naudodami silikoninius įdėklus po kulnu ir priekyje. Tai paprasčiausias priedas ne tik padarys Jūsų žingsnį švelnesnį, bet ir bus papildoma garantija, kad Jūsų koja neslys atviri batai. Be to, dėl įdėklų avėti batus ir basutes ant basų kojų tampa higieniškesni – juos galima tiesiog išimti ir išskalbti.

Nors logika ir estetika sako ką kita, sveikatos požiūriu kuo aukštesnė mergina, tuo aukštesnį kulną ji turėtų avėti. Viena iš formų teisingo ir tobulas kulnas moteriai: jos ūgis turėtų būti apie 4-5% jūsų ūgio. Jaunai 1,7 m ūgio madingi batai gali puikiai tikti Aukštakulnių mėgėjams, nes ši formulė visų pirma tinka kasdieniams batams, skirtiems šventei ar vakarui išeiti.

Madingi batai visada turi būti tinkami. Jei ryte bėgate į darbą, galbūt turėtumėte naudoti baleto butus? O biure juos pakeisite į variantą pagal aprangos kodą. Nepamirškite, kad net patogūs firminiai batai puikios kokybės Jis nėra skirtas gražių batų, kulkšnies ar aulinių batų savininkui kopti į kalnus ar jais spėti į autobusą. Prašmatnus ir madingi drabužiai kojoms, o juo labiau brangūs itališki batai reikalauja tinkamo elgesio – neskubėjimo ir gražaus, žengti pasitikintį žingsnį. Priešingu atveju galite tiesiog suklupti arba plonas kaištis įstrigo kanalizacijos grotelėse, eskalatoriaus laiptelių grioveliuose ir pan.

Drėgną nuospaudą galite gauti ne tik aukštakulniais batais, bet ir, atrodytų, patogiausiais baleto bateliais. Tačiau pirmuoju atveju tikrai patirsite labai stiprų diskomfortą. Naudodami Compeed gaminius galite apsaugoti savo kojas nuo galimų nuospaudų. Be „prevencinio“ pleistro šioje produktų linijoje, gerai žinoma kompanija Johnson & Johnson gamina specialų pieštuką, kuris naudojamas pažeidžiamiausioms odos vietoms gydyti. Produktas nėra labai ekonomiškas, bet labai populiarus dėl beveik 100% apsaugos nuo nuospaudų, kaip rodo miškas moterų atsiliepimai. Atostogų metu, kai reikia pasitikėjimo kiekviename žingsnyje, NameWoman tikrai rekomenduoja naudoti Compeed, ypač jei nauja pora Pirmą kartą avėsite madingus batus.

Kad madingi batai netaptų kenksmingi

Net geriausių itališkų aukštakulnių batų negalima pavadinti naudingais mūsų kojoms. Jei vakare kojos labai pavargsta ir tinsta, vien profilaktikai imkitės specialių priemonių, gerinančių kojų kraujotaką.

1. Kaip jau minėjome, net geriausi firminiai batai jums nebus malonūs, jei išsiplėtusios venos apie save praneš. Polinkis į ši liga Aukštakulnių mėgėjams (ir ne tik jiems) gydytojai masažuotojai rekomenduoja kiekvieną rytą iškart po pabudimo 5 minutes pakratyti kojas, neatsikėlus iš lovos. Gulėdami tiesiai, tiesiog pakelkite kojas 90 laipsnių kampu ir jas purtykite. Taip pat naudinga paspausti rankas. Ši „apversto tarakono“ poza, nors ir atrodo komiškai, daro tiesiog nuostabų poveikį kojoms. Jei tai daroma reguliariai, net tinkleliai / žvaigždės gali būti „išbaidyti“ nuo odos.

2. Galima ir reikia šiek tiek apšilti kojas per dieną avint madingus batus. Bus užkirstas kelias kraujo ir limfos sąstingiui, „tinginėms venoms“. kitas pratimas: kelis kartus patapšnokite pėdos priekinę dalį į kietą paviršių (stovi ant piršto), kelis kartus bakstelėkite kulnu (užkulną spaudžiate, ne per stipriai).

3. Tonikai su vėsinančiu poveikiu labai pasiteisino pėdų sveikatai. Žiemą jų naudojimas nėra labai patogus, tačiau vasarą, o ypač mėgstantiems, gelis, kremai ir losjonai su mentoliu ir mėtų aliejumi tampa tikru išsigelbėjimu. Juos galima tepti įprastu būdu arba naudoti kaip kompoziciją šaltiems kojų įvyniojimams – po plėvele 30-40 min., 2 kartus per savaitę. Nuo vaistai geras variantas– kapiliarinis tepalas. Aktyviais sukamaisiais trynimo judesiais paskirstykite produktą ant pėdų odos iš apačios į viršų. Idealiu atveju procedūra turėtų būti atliekama ryte ir vakare.

1. Tikrai nepasitikite nurodytu dydžiu, ypač jei perkate batus užsienyje. Tiek drabužių, tiek batų dydžio skalė gali skirtis priklausomai nuo kilmės šalies, gamintojo ir net nuo modelio iki modelio. Nedvejodami išbandykite kelias poras, kad surastumėte tą, kurioje jaučiatės patogiausi.

Ir svarbiausia, nesistenkite iš visų jėgų įsispausti į batus su 37 numeriu, jei jums labiau tinka tie, kurių numeris 38. Taip, aš suprantu, kad esate 37 dydžio... Bet dydis yra reliatyvi sąvoka .

2. Rinkdamiesi batus taip pat atsižvelkite į išbaigtumą. Pavyzdžiui, amerikietiški batai dažniausiai yra siauresni (mažiau pilni) nei europietiški tokio pat dydžio batai.

3. Pora, kurią pasimatuojate, turėtų būti patogi. Ne rytoj, ne „vieną gražią dieną“, o šiandien, dabar! Nesitikėkite, kad jūsų pėdos numes svorį ar batai išsities. Jei jau pasimatuojant parduotuvėje batai aptempti, trumpam įsivaizduokite, kas jūsų laukia po aštuonių valandų darbo dienos. Nepatikėsite, bet pažįstu daugybę moterų, kurios atkakliai perka dydžiu mažesnius batus. Tada jie kenčia, skundžiasi nuospaudomis ir diskomfortu, o be visko, namuose tempdami, gadina batus. (Atsiprašau, verda...)

Šiek tiek „linksmos fizikos“.

4. Pėda turi lanko formą ir atlieka amortizacinę funkciją. Su kiekvienu žingsniu jis „spyruokliuoja“, sušvelnindamas apkrovą. Kai pėda remiasi į žemę, po mūsų svoriu skliautas šiek tiek „atsidaro“, o pėda tarsi „išlygina“ ir šiek tiek pailgėja. Žinodami šią savybę, atminkite, kad tarp pirštų ir bato pirštų turi būti bent 5-7 mm laisvos vietos. Tvirtinimo proceso metu būtinai atsikelkite ir pasivaikščiokite po parduotuvę. Ženkite kelis žingsnius ir įsiklausykite į pojūčius. Jei batai priglunda prie jūsų, tada, kai einate, kojų pirštai stipriai spaudžiasi prie piršto, sukeldami diskomfortą, skausmą, o vėliau ir rimtą pėdos deformaciją.

5. Batų pirštai neturi būti surišti ar suspausti. Būtina, kad galėtumėte jas šiek tiek pajudinti, kitaip bus sutrikusi kojų kraujotaka. Ypač pavojingi modeliai siauromis nosimis. aukštakulniai. Tokiuose batuose pėdos apkrova pasiskirsto netolygiai – beveik visas svoris tenka priekinei pėdai. Dėl to atsiranda šios zonos deformacija ir skersinė plokščiapėdystė ir išsivystymo rizika hallux valgus deformacija pėdos (Hallux Valgus). Tai pasireiškia pirmojo piršto išlinkimu ir „guzelio“ formavimu prie pagrindo. nykštys.

6. Nepamirškite, kad vienu dydžiu per didelių batų avėjimas taip pat gali turėti nemalonių pasekmių. Jei, pavyzdžiui, aukštakulniai batai yra šiek tiek per dideli, tai einant pėda ir svorio centras pasislinks link piršto, o kulnas spaus ne kulną, o koja. Dėl to lūžta pėdų atrama arba kulnas pradės „atšokti“, o tada tiesiog nukris. Taip pat turėtumėte vengti avėti per plačius ar laisvus batus. Tokie batai taip pat sukelia įbrėžimus ir nuospaudas.

Laimei, į pastaraisiais metais siūlomų modelių asortimentas yra toks platus, kad kiekvienas iš mūsų gali pasirinkti tinkamas variantas netapdamas mados auka.

Prisiminti, kad:

* Zomšiniai batai- dažniausiai minkščiausias ir labai gerai tempiasi, įgauna pėdos formą.

* Batai su batviršiais iš Tikra oda Taip pat gerai priglunda prie kojos. Tuo pačiu metu, nei plonesnė oda, tuo geriau jis tempiasi. Taip pat reikia atsižvelgti į pamušalo medžiagą. Odiniai batai dirbtine oda apvilkti batai (o taip būna) išsities daug prasčiau nei natūralia oda.

* lakuota oda dažniausiai storesnis ir tankesnis, todėl praktiškai neišsitampo. Kita priežastis – ant odos paviršiaus esanti dirbtinė plėvelė, suteikianti lakinei odai būdingą blizgesį.

* Batus reikėtų rinktis iš dirbtinės odos, ypatingą dėmesį skiriant patogumui ir prigludimui. Klaidas bus labai sunku ištaisyti (batus grąžinti lengviau). Jei norite juos ištempti, turėsite imtis specialių priemonių. Galbūt padės specialūs purškalai ir liaudies gynimo priemonės, arba turėsite susisiekti su dirbtuvėmis. Bet kuriuo atveju, labai ištempkite. dirbtinė oda Nesu tikras, kad taip nutiks. Neeksperimentuočiau.

* Būkite atsargūs su batais iš tekstilės medžiagos. Čia taip pat svarbu tinkamai parinktas dydis ir pilnumas. Kaip batai temps, priklauso nuo pamušalo medžiagos.

Medžiaginiai batai, padengti dirbtine oda, dažniausiai yra patys kiečiausi ir praktiškai nesitampo, todėl tikrai „užmuša“ pėdas. Ne, ne ir NE.

Jei pamušalas pagamintas iš natūralios odos, viskas yra šiek tiek kitaip. Jei batai jums tinka pagal dydį ir tinka, greičiausiai nebus jokių problemų. Jei batai yra ankšti, bandymai padidinti dydį labai pablogės išvaizda. Jie gerai tempiasi, tačiau kartu sutrinka audinio struktūra: siūlai „išsiskiria“, stipriai įtempus gali plyšti. Visa tai neatrodo itin estetiškai...

Jei pasirinkote tekstilinius batus be pamušalo arba pamušalu audiniu, tuomet čia turėtumėte atidžiai pasirinkti dydį. Jei batai yra per ankšti, tada, kai jie tempiasi, jie pirmiausia įgaus pėdos formą iki smulkiausių detalių (labiausiai deformuojami sudėtingu būdu), o vėliau jos gali tapti kaip šlepetės. Visai ne seksualu!

Vyrams sunku atitraukti akis nuo lieknų moterų moteriškos kojos, avėdama tvarkingus ir mielus aukštakulnius batelius. Būtent todėl daugelis merginų dėl grožio aukoja komfortą, nes visą dieną vaikščioti su aukštakulniais, ypač aukštais ir plonais, yra labai sunku. Ir jei frazė „grožis reikalauja aukos“ yra teisinga, tai ne batų atžvilgiu! Pirmiausia turėtų būti patogu, o tik paskui – gražu.

Teisingas kulnų išdėstymas yra raktas į sėkmę

Kartais labiausiai Pagrindinė priežastis skausmas kojose ir ankstyvos venų varikozės yra vardinis aukštakulnis. Bet tai visai nereiškia, kad jo reikia kartą ir visiems laikams atsisakyti. Svarbiausia pasirinkti tinkamus batus. Norėdami tai padaryti, atidžiai apžiūrėkite kulno vietą – jis turėtų būti maždaug kulno centre. Jei ši sąlyga bus įvykdyta, tada jūsų kojoms bus daug lengviau, nes svoris bus tolygiai paskirstytas pėdai.

Beje, medikai sako, kad batai be kulnų taip pat kenkia, todėl nereikėtų nusigauti su batais su plokščias padas. Idealiu atveju galite nusipirkti 2 poras batų: su žemakulniais kasdienai ir su aukštais plonais stiletais ypatingoms progoms.

Pasimatuoti batus

Prieš pirkdami batus, kruopščiai pritaikykite. Nedvejodami užsidėkite batus ant abiejų kojų ir vaikščiokite po parduotuvę, kad įsitikintumėte, jog jie tinka ir jaučiasi patogiai. Palyginkite su kitais modeliais, neskubėkite apsigyventi ties vienu. Ir maža gudrybė – eidami į batų parduotuvę, dėvėkite patogiausią porą. Jei, palyginus, nauji batai tokie pat patogūs, tuomet abejoti nereikia – su pasirinktais batais vaikščioti bus patogu.

Bandydami batus atkreipkite dėmesį į kulno stabilumą. Jei jums nėra labai patogu stovėti, po ilgų vaikščiojimo valandų nebus lengviau. Nepamirškite apie dydį – jei batai nukris arba, priešingai, per ankšti, tada, natūralu, jie atneš tik kančių. Tačiau pavyzdį reikia padaryti vakare, dienos pabaigoje.

Taip pat atminkite, kad kai kurie gamintojai batus gamina šiek tiek mažesnius arba didesnius nei nurodytas dydis. Tai labai dažnas reiškinys. O jei renkatės tarp šiek tiek per didelių ir šiek tiek aptemptų, geriau pirmenybę teikti antrajam modeliui, nes batus sudaužysite ir jie tiksliai tiks ant kojų.

Rinkitės kokybę ir brangūs batai. Nereikėtų vaikytis pigumo - viena pora pakeis kitą, bet visą likusį gyvenimą turite tas pačias kojas, jas reikia saugoti.

Video tema

Planuodami pirkti batus, potencialus pirkėjas nori įsigyti patogų ir kokybiškas daiktas, kuris gali būti naudojamas ne vieną sezoną. Tačiau norėdami tai padaryti, turite išmokti atskirti jums patogius batus.

Instrukcijos

Jei planuojate pirkti batus išėjimui, pirmiausia nuspręskite, kaip jais norite pakeisti savo išvaizdą. Norėdami suteikti savo išvaizdai liekną išvaizdą, rinkitės batus su aukštais plonais kulnais, kurie tuo pačiu turėtų atrodyti gražiai. Stenkitės pasirinkti batus taip, kad jų spalva būtų tamsesnė nei drabužių, su kuriais ketinate juos avėti. Batai nesitrins, jei juos rinksitės dienos pabaigoje, kai kojos pavargsta ir pradeda tinti.

Ortopedai mano, kad geriau rinktis tokius batus, kurių padai nelįstų iš už batų kraštų. Jei turite dideles kulkšnis, niekada nepirkite batų su dirželiais, jie gali pakenkti kojų kraujotakai. Atkreipkite dėmesį į batų spalvą: tamsūs atspalviai suteiks kojoms vizualaus lieknumo.

Pasirinkus pussezonį ir žieminiai batai, atminkite, kad jis turi būti šiltas ir jokiomis aplinkybėmis neslysti. Jei susidūrėte su batais su zomšiniais batviršiais ir odine apačia, nedvejodami juos įsigykite. Jei kojos pilnos, nepirkti guminiai batai, gaukite parinktį su mažais įdėklais viršuje. Pirkite tik savo dydžio batus – taip jausitės kur kas patogiau. Pabandykite nusipirkti batus iš natūralaus kailio, tada kojos bus daug šiltesnės.

Rinktis vasariniai bataiį tai reikia žiūrėti ne mažiau rimtai nei renkantis bet ką kitą. Jei ketinate vaikščioti dažnai ir ilgai, jums tiks basutės su petnešėlėmis ilgai nepavargs. Lankytis paplūdimiuose geriau tinka guminės čiuožyklos (rinkitės tokias, kurios puikiai priglunda prie kojų). Nereikėtų pirkti batų, kurie užsegami Velcro – jie sušlampa nuo vandens ir greitai tampa netinkami naudoti. Didelis populiarumas Pastaruoju metuĮsigijome muilines šlepetes, kuriose galite saugiai maudytis ežere ar upėje, nebijant susižaloti pėdos.

Susijęs straipsnis

Kiekviena mergina savo išleistuvių šventėje nori atrodyti nuostabiai. Juk tai paskutinis vakaras su klasės draugais ar bendraklasiais. Daugelis žmonių aprangą pradeda rinktis likus keliems mėnesiams iki šventės, tačiau be suknelės reikia pasirūpinti ir avalyne.

Batai skirti Vidurinės mokyklos išleistuvės turi derinti grožį ir patogumą. Kojos turi ištverti šokį iki ryto, mobiliosios varžybos ir vaikščioti. Be to, batai turėtų gerai atrodyti prie pasirinktos aprangos.

Kaip išsirinkti batus

Klaidinga nuomonė, kad batų patogumas priklauso nuo kulno aukščio. Kuo žemesnis kulnas, tuo lengviau. Tai yra blogai. Svarbiausia yra trinkelės patogumas. Išbandykite batus, apsiavę iš karto porą ir pasivaikščiokite po parduotuvę. Batai neturi niekur spausti ir kelti diskomforto. Neimkite batų tam, kad juos sudaužytumėte ar pripratintumėte, kad ir kokie gražūs jie būtų.

Batų pėdos neturėtų klibėti iš vienos pusės į kitą. Stabilus kulnas- raktas į pasitikinčią eiseną.

Rinkdamiesi batus išleistuvėms, atidžiau pasidomėkite modeliais, kuriuos po šventės galėsite avėti per šventes ar pasimatymus, derindami juos su esamais drabužiais. Vienkartiniai batai yra pinigų švaistymas.

Jei nesate aukštakulnių gerbėjas, rinkitės baleto aukštakulnius. Tarp daugybės modelių yra atostogų variantai, papuoštas blizgučiais arba kalnų krištolais. Puikiai atrodys baleto buteliai, pagaminti iš natūralios matinės odos.

Nusipirkę batus, jais vaikščiokite po namus kelias dienas. Jūsų kojos po truputį pripras, o batai šiek tiek susidėvės.

Kaip išsirinkti batus prie suknelės

Renkantis batų spalvą, pradėkite nuo išleistuvių suknelė. Klasika – prie suknelės derantys batai. Taip pat juodi ar juodi batai tiks prie beveik bet kokios aprangos. smėlio spalvos. Nuogi batai turi būti kuo artimesni jūsų odos atspalviui. Tokie batai vizualiai pailgins kojas.

Žaisdami kontrastais derindami suknelę su batais, atidžiai rinkitės aksesuarus. Jie turėtų pakartoti pagrindines vaizdo spalvas.

Rinkdamiesi spaudinius, atkreipkite dėmesį į suknelę arba batus. Vienas dalykas turi likti neutralus, kitaip to bus per daug.

KAM Vakarinė suknelė Grindams geriau rinktis klasikinius kulniukus. Pleištiniai aukštakulniai puikiai tiks prie trumpos ar trumpos suknelės. vidutinio ilgio. Be to, jie yra daug patogesni dėl susiliejusio pado. SU kelnių kostiumas Puikiai tinka batai su bet kokiu kulnu.

Trumpas Kokteilinė suknelė galima papildyti stiletais, jie pabrėš kojų lieknumą ir vizualiai pailgins. Jei suknelė neturi gausių puošmenų, drąsiai rinkitės batus originalus dizainas: su raštais, perforacijomis arba kniedėmis.

Kad nesėdėtumėte pusę vakaro, nes pavargsta kojos, pasiimkite su savimi keisti batus, pavyzdžiui, baleto batus.

Modernus stilinga moteris Tiesiog neįsivaizduoju savo gyvenimo be kulnų. Manoma, kad jie lieknina, padaro figūrą išraiškingesnę ir gražesnę. Bet tokie batai ne visada patogūs, be to, anksčiau ar vėliau pavargsta nugara ir skauda apatinę nugaros dalį. Šia aktualia problema rimtai susidomėjo dizaineris iš Izraelio. Mergina teigia, kad ji išrado daugiausiai patogūs batai su kulnais.

Žemyn su nepatogumais



Ne paslaptis, kad ilgą laiką avėdama aukštakulnius moteris jaučia diskomfortą kojose, nugaroje ir apatinėje nugaros dalyje. Kaip sakoma, grožis reikalauja aukų. Bet studentas Neta Soreq iš Izraelio mano, kad avėti aukštakulnius turėtų būti smagu. Todėl mergina pasiūlė savo modernią aukštakulnių batų interpretaciją. Dėl smūgius sugeriančio kulno jie padeda greitai vaikščioti, nes šie batai buvo sukurti specialiai aktyvios moterys.

Ateities technologijos



Vos prieš kelis dešimtmečius atrodė fantastiška spausdinti batus ant spausdintuvo. Dabar tai visai ne fantazija, o kasdienė praktika. Taip pat pasinaudojau 3D technologijomis Neta Soreq. Ji yra mados akademijos studentė Bezalelio akademija, kur ji įgijo žinių, padedančių merginai sukurti tokius neįprastus batus.
(3 nuotrauka)
Batai buvo pagaminti naudojant programinį paketą Solidworks 3D. Pagrindinė medžiaga buvo nailonas, o padas – iš šviesai jautrios fotopolimerinės medžiagos, kuri neleidžia paslysti.

Proveržis mados pasaulyje

Neta Soreq Esu tikra, kad tokie batai – tikras atradimas mados pasaulyje. Šie batai atrodo labai stilingai ir neįprastai, sveria nedaug – tik po 200-300 gramų. Tačiau pagrindinis jų privalumas yra patogumas – spiraliniai kulniukai sukuria itin švelnų ir malonų efektą tokių batų dėvėtojui. Dabar „Neta“ sukūrė tik du modelius skirtingi dizainai ir spalvos. Vienos poros kaina svyruoja apie 900-1000 JAV dolerių. Dizaineris jau kuria nauja kolekcija batai, kurie bus dar praktiškesni ir stilingesni. Po išleidimo mergina planuoja pradėti bendradarbiavimą su mados namai Europa.

Prieš pradėdami ieškoti šios labai brangios batų poros, verta pasidomėti, kokius batus turite, kurie leis jums lengvai ir šypsotis.

Pasak ortopedų, idealus ūgis Kulną galima nustatyti pagal paprastą formulę: pėdos ilgį padalinkite iš septynių. Padėkite koją ant popieriaus lapo ir padarykite žymes ties didžiojo piršto kulnu ir galiuku. Eksperimento grynumui ir skaičiavimų tikslumui matavimus geriau atlikti ryte, kai pėda yra rami būsena, ir vakare, kai gali būti nedidelis patinimas.

Yra ir kitas būdas apskaičiuoti kulno aukštį, tačiau tam reikia asistento dalyvavimo. Aukštis (centimetrais) turi būti padalintas iš kojos ilgio (matuojamas su lauke klubų – nuo šlaunikaulis iki grindų). Tada iš gauto skaičiaus (koeficiento) atimkite 1,61 idealus santykisūgis ir kojų ilgis). Gautą rezultatą padauginame iš 10 ir gauname kasdienio kulno aukštį centimetrais. Taip, metodas reikalauja pastangų, bet ir tikslesnis.

Atlikite pratimus

Norėdami pamatyti, kaip jaučiatės patogiai, padėkite kojas pečių plotyje ir pabandykite pritūpti. Nepavyko? Tai ne jūsų pasirinkimas. Atsistokite ant kojų pirštų ir stenkitės bent kelis centimetrus pakelti kulną nuo grindų. Neveikia? Ieškokite toliau.

Kai jau beveik apsisprendėte pirkti, neskubėkite, pasivaikščiokite poroje, kurią pasimatysite, ir pabūkite joje 10–15 minučių. Jei nėra diskomforto, drąsiai pasiimkite šiuos batus. Įvertinkite, kaip jose stabili jūsų pėda. Jei net stovint jums nėra labai patogu, tada po ilgo pasivaikščiojimo lengviau netaps. Slėgis turi būti tolygiai paskirstytas visoje pėdoje. Beje, eidami į parduotuvę, apsiaukite patogiausią batų porą, kad galėtumėte palyginti pojūčius juos pasimatuojant.

Įvertinkite trinkelę

Paskutinis pasirinkimas yra bene pagrindinis dalykas renkantis bet kokius batus. Niekada nesutikite su kompromisu! Batų spaudimas pirštų srityje gali sutrikdyti kraujotaką (tai ypač pasakytina apie modelius su siaura ir pailga pirštų dėže, su įpjautais kietais kraštais ar dirželiais). Kojų pirštai turi turėti galimybę judėti, o jei jie yra per laisvi, kyla pavojus, kad einant pėda slys išilgai vidpadžio, dėl to gali susidaryti nuospaudos ir kukurūzai.

Seka su ypatingas dėmesys apsvarstykite dydžio pasirinkimą. Nespauskite kojų į jums patinkančius batus, kurie yra mažesniu dydžiu. Tai ypač aktualu, kai nuo kainų sukosi galva. Visada paklauskite savęs: „Ar pirkčiau šią batų porą už visą kainą? Šis klausimas aktualus renkantis absoliučiai bet kokį daiktą.

Tuo atveju, kai dėl kokios nors priežasties perkate batus, prasminga porą kartų trumpai pasivaikščioti Nauji batai priprasti prie jo ir įvertinti jo tinkamumą.

Didelę reikšmę turi medžiaga. Pavyzdžiui, oda gali deformuotis ir ištempti, bet dirbtinės medžiagos Jie tvirtai išlaiko formą ir neleidžia batams nusidėvėti. Įsitikinkite, kad vidpadis pagamintas iš natūrali medžiaga, idealiai turi minkštą ortopedinę formą. Tai padės pašalinti perteklinį pėdos įtampą ir suteiks jai patogią padėtį tiek ramybėje, tiek vaikštant.

Jus taip pat gali sudominti:

Vaikų makiažas Helovinui Skeleto vaikino makiažo kūrimo procesas Helovinui
Švenčiant Heloviną, makiažas vaidina didžiulį vaidmenį žmogui. Jis yra tas...
Kuris aliejus veiksmingiausias ir naudingiausias blakstienų augimui, aliejus vaistinėje blakstienoms
Turbūt kiekviena pasaulio moteris žino, kad viena pagrindinių paslapčių paslaptingos ir...
Vaikinas jį išmetė: kaip nuraminti Kaip nudžiuginti merginą, kurią išmetė vaikinas
Kaip mergina gali oriai išgyventi išsiskyrimą? Mergina labai sunkiai išgyvena išsiskyrimą...
Kaip išmokyti vaiką gerbti suaugusiuosius
Manau, kad visi tėvai svajoja, kad jų vaikai išpildytų mūsų prašymus,...