"Батламж" (affirmatio) гэдэг үг нь латин гаралтай бөгөөд "баталгаа", "баталгаа" гэж орчуулагддаг. Энэ нь өдрийн турш давтан давтах нь хүнийг зохих сэтгэлийн байдалд оруулж, сэтгэл санааг нь сайжруулж, түүнд суулгаж, чадварт нь итгэж, эцэст нь хүссэн үр дүндээ хүрэхэд нь тусалдаг богино хэллэгийг агуулдаг.

Өдрийг яаж эхлүүлнэ, тэгж дуусгана гэж тэд хэлдэг. Хэрэв бид сэрэнгүүтээ өнгөрсөн бүтэлгүйтэлүүдээр бататгасан сөрөг мэдэгдлүүдээр өөрсдийгөө цэнэглэж, эсвэл өчигдөр ямар муу зүйл тохиолдсон, өнөөдөр тохиолдож болохыг санаж байвал сайн явах магадлал багатай юм.

Хүний далд ухамсарт нөлөөлөх нь түүнийг батлах хөтөлбөр болгодог тодорхой үр дүн. Жишээлбэл, бид нарийхан гуалингаар голын нөгөө тал руу орох хэрэгтэй. "Энэ маш энгийн" гэж өөрсөддөө хэлснээр бид өөрсдийгөө нөгөө талдаа амархан олох болно. Даалгавар тийм ч амар биш гэж бодож, тэр байтугай төсөөллөө ашиглавал бид эхний алхамаасаа л ганхаж эхлэх бөгөөд бид өөрсдийгөө усан дотор олох болно. Хүмүүс: "Хүнийг гахай гэж зуу дахин хэл, тэр зуу, эхнийх нь хариуд нь хашгирах болно" гэж хэлдэг.

Тиймээс бидний далд ухамсар маш мэдрэмтгий байдаг давтан мэдэгдэлд хариу өгдөгэерэг эсвэл сөрөг аль нь ч бай. Дашрамд хэлэхэд, Хинду шашинд тарни гэж нэг зүйл байдаг - энэ нь хэд хэдэн үг, дуу авианы хэлбэртэй ариун бичвэр, шүлэг эсвэл шившлэг бөгөөд үүнийг давтах нь хүнийг сүнслэгжүүлэх хүчийг өгдөг, эдгээх шинж чанартай байдаг. түүний үйлийн үрд сайнаар нөлөөлдөг.

Баталгаажуулалт нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг өөрийгөө гипноз(автомат санал) - хүн өөрөө өөртөө чиглүүлдэг санал. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө гипнозоор хүн өөртөө эерэг ба сөрөг хандлагыг бий болгож чадна. Эмч нар өөрийгөө гипноз хийх асар их хүч чадалтай бие даасан өвчтөнүүд хорт хавдраас эдгэрч байсан тохиолдлыг ажигласан. Үүний зэрэгцээ тэдний практикт хэт их сэтгэгдэл төрүүлдэг хүмүүсийг шизофрени болгон "өөрийгөө гипноз" авах тохиолдол гарч байсан. Хүсэл тэмүүлэлтэй байсан ч хүүхэдтэй болох боломжгүй байсан эмэгтэйчүүд жирэмслэлт "болов" гэж өөрсдийгөө маш их итгүүлж, сарын тэмдэг ирэхээ больж, токсикозын шинж тэмдэг илэрсэн ч мэдээжийн хэрэг ямар ч гайхамшиг тохиолдсонгүй.

Гэсэн хэдий ч эдгэрнэ гэдэгт итгэж, энэ итгэлээ эерэг хандлагаар бэхжүүлдэг хүмүүсийн хувьд өвчин нь ихэвчлэн 38 хэмээс дээш температурт мөнхийн тухай бодож эхэлдэг хүмүүсийнхээс илүү амархан дамждаг бөгөөд эдгэрэх нь илүү хурдан болдог.

Тиймээс ингэж хэлж болно Батламжууд нь өөрөө гипноз дээр суурилдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бид хүсвэл муу, сайн аль алиныг нь өөртөө урамшуулж чадна. Гэхдээ баталгааны гол зүйл бол эерэг хандлагыг агуулдаг бөгөөд үүний дагуу бид амьдралынхаа чанарыг сайжруулдаг!

Гэсэн хэдий ч бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм

Та "Өнөөдөр би азтай байна!" гэх мэт зүйлийг эцэс төгсгөлгүй давтаж болно. эсвэл "Би амжилтанд хүрнэ!" Гэсэн хэдий ч үр дүн нь тэг болж, бид сэтгэл дундуур байна. Яаж тэгэх вэ? Бид бүх зүйл сайхан болно гэж өөрсдийгөө итгүүлэхийг хичээсэн боловч энд зөвхөн бэрхшээл, бүтэлгүйтэл л байсан.

Баталгаажуулалт нь хэд хэдэн дүрэм журамд захирагддаг бөгөөд тэдгээр нь бүрэн хэрэгжсэн тохиолдолд л ажиллахыг "зөвшөөрдөг" юм.

Баталгаажуулалт ажиллах үед буюу батлахтай ажиллах 11 дүрэм

1. Та өөрийн хэлсэн баталгаанд итгэх хэрэгтэй.

Үүнийг ямар нэгэн илбэ, ид шид гэж ойлгодог хүмүүст энэ нь эргэлзээгүй биелэх нь илүү хялбар юм. Мэдээжийн хэрэг, оновчтой сэтгэлгээтэй хүмүүст итгэх нь илүү хэцүү байдаг. Мөн тэдэнд батлах шаардлага байхгүй байх магадлалтай.

2. Баталгаажуулалтыг дахин дахин хэлэх шаардлагатай (чанга байвал сайн)

Сэтгэл судлаачид хоёр бөмбөрцгийг ашиглахын тулд тэдгээрийг баруун, зүүн гараараа бичихийг зөвлөж байна.

3. Баталгаажуулалт нь тодорхой бус байх ёстой.

Жишээ нь: "Би маш их мөнгө олохыг хүсч байна" гэдэг нь "маш их" гэсэн үг хэтэрхий бүдэг бадаг учраас муу баталгаа юм. Өөртөө "Миний орлого өдөр бүр нэмэгдэж байна" гэж хэлэх эсвэл хүссэн хэмжээгээ (боломжийн хязгаарт) тодорхойлох нь дээр.

4. "Би", "надад", "надад", "миний" гэсэн эхний хүнээс баталгаа гаргах ёстой.

Жишээлбэл, "Би гоолиг биетэй". Гэсэн хэдий ч "Мөнгө надад хайртай" гэсэн баталгаа нь "би" гэсэн үгийг агуулж байгаа ч тохиромжгүй, учир нь энд гол дүр нь бид биш харин мөнгө юм. Хэрэв та "Би мөнгөнд дуртай, түүнийг хаядаггүй" гэж хэлэх нь огт өөр асуудал юм.

5. Та "биш" гэсэн сөрөг бөөмийг батлахдаа ашиглаж болохгүй.

Тэд бидний хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүллийг илэрхийлэх ёстой бөгөөд бидний арилгахыг хүсч буй дутагдал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх ёсгүй.

"Би дахиж ажилдаа хоцрохгүй" гэж өөртөө бүү давт. "Би эрт босох дуртай, учир нь би цагтаа ажилдаа ирдэг" гэсэн хэллэг илүү үр дүнтэй ажиллах болно. Эсвэл "Маргааш залгахаа мартахгүй" гэхийн оронд өөрийнхөө тухай "Би сайн ой санамжтай, би хийх ёстой бүх дуудлагуудаа маш сайн санаж байна" гэж хэлэх нь дээр. "Би шинэ зүйл сурах дуртай" гэдэг нь зөв баталгаа юм. "Би бусдаас бага мэддэг нь надад таалагддаггүй" гэдэг нь буруу.

6. Баталгаажуулалт нь урт өгүүлбэрээс бүрдэх ёсгүй.

Бид бүх "хүсэл"-ээ нэг дор жагсаахыг хичээдэг өгүүлбэрүүд. Тиймээс бид анхаарлаа сарниулж, үр дүнд нь юу ч олж авдаггүй.

7. Зарим баталгаа нь бүтэхгүй гэдэгт бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.

Баримт нь ихэвчлэн бидний хувийн баталгаа нь бидний маш их сонирхдог сэдэвтэй холбоотой байдаг. Баталгаажуулалт нь биднийг өдөөдөг, энэ нь биднийг түлхэхэд туслах зорилготой бөгөөд бидний хүчин чармайлтыг бэхжүүлдэг. Магадгүй бид түүнгүйгээр ч гэсэн зорилгодоо хүрэх байсан, гэхдээ бид зорилгодоо арай хожуу хүрэх байсан. Мөн энэ тохиолдолд батлах нь бидэнд тусалж чадна.

Гэхдээ энэ нь бас өөр байдлаар тохиолддог: бидний бүх мөн чанар бидний батламж бичигт хавсаргасан үгсийг эсэргүүцдэг. Бид өөрсөддөө: "Би суралцах дуртай" гэж хэлдэг ч дотооддоо энэ нь тийм биш, бидний хүсэлд харшлах зүйлд өөрсдийгөө итгүүлэхийг хичээдэг гэдгийг бид ойлгодог. Баталгаажуулалтын тусламжтайгаар бид жигшүүрээс өөр юу ч биш гэдгийг ойлгох хүртлээ өөрийгөө зоригжуулж, сурах бичиг судлахад хэдэн өдөр зарцуулж болох юм. Гэхдээ бидний дуудлага өөр - бид өөрсдийн гараар ямар нэгэн зүйл хийх дуртай.

8. Бидний хэлж байгаа үгийн утга нь бидний хэлж буй аргатай таарч байвал батламж үг үр дүнтэй байх болно.

Энэ нь бидний биеийн корсет, нүүрний илэрхийлэл нь батламжтай зөрчилдөх ёсгүй. Хэрэв бид өөрсөддөө: "Би эрх мэдэл ашигладаг - найз нөхөд, хамт ажиллагсад миний үг, зөвлөгөөг сонсдог" гэж хэлэхийн зэрэгцээ бид гутарч, царай нь цөхрөл, уйтгартай байдлыг илэрхийлдэг бол бид өөрсдийн далд ухамсараа ч хуурч чадахгүй. бидний эргэн тойронд.

9. Баталгаажуулалтад эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг үгсийг оруулахыг зөвлөж байна

Жишээлбэл, "Би хайртай", "Би дуртай", "Таашаалтайгаар", "Баяр баясгалантай" гэх мэт.

10. Баталгаажуулалтыг одоогийн цагт бичнэ

Эцсийн эцэст түүний зорилго нь далд ухамсарт биднийг тодорхой бус ирээдүйд хэзээ нэгэн цагт биш, харин яг одоо үйлдэл хийхийг уриалах дохио өгөх явдал юм.

11. Баталгаажуулалтын үүргийг дутуу үнэлж болохгүй, гэхдээ бас хэтрүүлэн үнэлж болохгүй.

Тэдний ид шидийн хүчинд найдаж, та "далайн эрэг дээрх цаг агаарыг удаан хүлээх" боломжтой. ӨөрсдөөБаталгаажуулалт нь тэдний тусламжтайгаар сайжруулахыг зорьж буй нөхцөл байдлыг өөрчлөхгүй.

Хэрэв ажил дээрээ яаралтай асуудал хуримтлагдсан бол орон сууцыг цэвэрлээгүй бөгөөд бид өөрсдөө "шөнийн харуул" зохион байгуулж, гүйхээс залхуурч, бүр зуун таван зуу дахь удаагаа давтдаг. Гайхамшигтай бүх зүйл бидэнтэй хамт байгаа бөгөөд бид ямар агуу дүртэй вэ, үнэнийг хараарай, энэ нь таны нүдэнд харагдах болно.

Баталгаажуулалт- Энэ бол бидний бизнес хийх шаардлагатай газар тэдэнд найдаж эхэлбэл дайсан болж хувирах туслах юм.

Өдөр бүрийн баталгаа

Эерэг нотолгоо

1. Би юу ч хийж чадна!
2. Би бүх зүйлийг сайн хийж чадна!
3. Миний амьдралд бүх зүйл үргэлж цагтаа, хамгийн сайн хувилбарын дагуу болдог.
4. Би талархаж байна (баярлалаа).
5. Миний амьдрал дахь бүх материаллаг адислалуудын төлөө орчлон ертөнц.
6. Өнөөдөр бол миний амьдралын хамгийн сайхан өдөр.
7. Надад энд, одоо амьдралаас таашаал авахад хэрэгтэй бүх зүйл бий.
8. Би оюун санааны болон материаллаг сайн сайхан байдлыг амьдралдаа татдаг.
9. Би сайн байна, миний амьдрал өдөр бүр сайжирч байна!
10. Миний амьдрал бүрэн зохицон цэцэглэж байна.
11. Би өөрийнхөө хүч чадлыг ойлгож, мэдэрч байна.
12. Ямар ч нөхцөлд би тайван, анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
13. Аз үргэлж намайг дагалддаг.

Луиза Хэйгийн баталгаа

1. Би үргэлж аюулгүй, Бурхан намайг хамгаалдаг.
2. Миний мэдэх ёстой бүх зүйлийн талаар надад үнэн илчлэгддэг.
3. Надад хэрэгтэй бүх зүйл зөв өдөр, цагт ирдэг.
4. Амьдрал бол баяр баясгалан бөгөөд хайраар дүүрэн байдаг.
5. Би хайртай бас хайртай.
6. Би эрүүл саруул, эрч хүчээр дүүрэн байна.
7. Миний хийсэн бүхэн надад амжилт авчирдаг.
8. Би сүнслэг байдлын хувьд өөрчлөгдөж, хөгжихийг хүсч байна.
9. Миний ертөнцөд бүх зүйл аль хэдийн сайн болсон.

Луиза Хэйгийн эмэгтэйчүүдэд зориулсан баталгаа

1. Би өөрөөсөө гайхалтай чанаруудыг байнга олж илрүүлдэг.
2. Би өөрийнхөө гайхалтай дотоод сэтгэлийг хардаг.
3. Би өөрийгөө биширдэг.
4. Би ухаалаг, үзэсгэлэнтэй эмэгтэй юм.
5. Би өөрийгөө хайрлаж, таашаал авахаар шийдсэн.
6. Би амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээдэг.
7. Би өөрийнхөө төлөө цорын ганц хүн.
8. Би чадвараа өргөжүүлж байна.
9. Би гайхалтай амьдралтай.
10. Би эрх чөлөөтэй, хувь хүнийхээ хувьд өөрийгөө ухамсарлаж чадна.

Мөнгө татах баталгаа

1. Би үргэлж зөв цагт, зөв ​​газартаа байдаг.
2. Миний хувьд хамгийн сайн сайхан бүхнийг би үргэлж хүлээн авдаг.
3. Мөнгө надад амархан урсдаг.
4. Бусад хүмүүс баян байж чадвал би ч бас баян болно!
5. Би бол мөнгөний соронзон.
6. Би үргэлж өөрийнхөө төлөө хүссэн зүйлээ авдаг.
7. Би мөнгө олох санаагаар дүүрэн байна.
8. Би сарын цалин авдаг.
9. Гэнэтийн орлого намайг аз жаргалтай болгодог.
10. Миний амьдралд мөнгө чөлөөтэй, амархан урсдаг.
11. Би мөнгөний соронзон, мөнгө бол миний хувьд соронз.
12. Би маш амжилттай байна.
13. Хөгжил дэвшлийн тухай бодол минь миний цэцэглэн хөгжсөн ертөнцийг бий болгодог.
14. Миний орлого байнга нэмэгдэж байна.
15. Миний амьдрал хайраар дүүрэн.
16. Би амьдралаа хариуцдаг.
17. Миний амьдрал дахь хайр өөрөөсөө эхэлдэг.
18. Би хүчтэй эмэгтэй.
19. Би хэнд ч харьяалагддаггүй: би эрх чөлөөтэй, амьдралдаа шинэ зүйл сурахыг хичээдэг.
20. Би хайр хүндэтгэлийг хүртэх ёстой.
21. Би хөл дээрээ зогсож байна.
22. Ганцаараа байх нь надад сайхан байна.
23. Би хүч чадлаа таньж, түүнийгээ ашигладаг.
24. Надад байгаа бүх зүйл надад таалагддаг.
25. Би бусад эмэгтэйчүүдэд дуртай, тэднийг хайрладаг, дэмждэг.
26. Би өөрийгөө хайрлаж, үнэлдэг.
27. Би амьдралдаа бүрэн сэтгэл хангалуун байна.
28. Би эмэгтэй хүн байх дуртай.
29. Би хайрыг олон янзаар нь цацруулдаг.
30. Би энд, одоо амьдарч байгаадаа дуртай.
31. Би хайр хүндэтгэлийг хүлээх ёстой маш хүчтэй эмэгтэй.
32. Би амьдралаа хайраар дүүргэдэг.
33. Би өөрийгөө үнэлж, төгс төгөлдөр байдлыг мэдэрдэг.
34. Би амьдралыг онцгой бэлэг гэж ойлгодог.
35. Би аюулгүй, миний эргэн тойронд бүх зүйл сайхан байна.
36. Би өөрийгөө бүх алдар суугаараа харахыг хүсч байна.
37. Миний ирээдүй гэрэл гэгээтэй, гайхалтай.
38. Одоо би бие даасан, шийдвэр гаргахдаа бие даасан.
39. Би энэ гараг дээр өгөөжтэй номлолыг гүйцэтгэхээр дуудагдсан.
40. Би амархан өсөж, сайжирч чадна.
41. Би өөрийгөө хэрэгтэй бүх зүйлээр хангадаг.

Бие махбоддоо хайртайгаа илэрхийлэх баталгаа

1. Би биедээ хайртай.
2. Миний бие эрүүл байх дуртай.
3. Хайр миний зүрх сэтгэлд төвлөрдөг.
4. Миний цусанд амьдралын хүч бий.
5. Миний биеийн эд эс бүрийг хайрладаг.
6. Миний бүх эрхтэн төгс ажиллаж байна.
7. Би өөрийнхөө гайхалтай биеийг биширдэг.
8. Би урьд өмнөхөөсөө илүү эрүүл болсон.
9. Би өөрийгөө хэрхэн халамжлахаа мэддэг.
10. Миний дуртай ундаа бол ус.
11. Би эргэн тойрныхоо ертөнцтэй бүрэн зохицон амьдардаг.

Эрүүл мэндэд зориулсан баталгаа

1. Би эрүүл байна.
2. Аз жаргал намайг хүрээлж байна.
3. Миний сэтгэцийн эрүүл мэнд сайн байна. Би баяр баясгалантай, эерэг, өөдрөг үзэлтэй.
4. Одоо миний биеийн эд эс бүр эрч хүч, эрүүл мэндээр чичирдэг.
5. Би стрессээс ангид байна.
6. Өдөр бүр би эрүүл саруул, эрүүл саруул санагддаг.
7. Би эрүүл хооллож, сайхан мэдрэмж төрж байна.
8. Өдөр бүр миний алсын хараа өчигдрийнхөөс илүү сайхан байдаг.
9. Би өдөр бүр дасгал хийх дуртай.
10. Би эрүүл биедээ талархаж байна.
11. Төгс эрүүл мэнд бол миний бурханлиг эрх бөгөөд би үүнийг одоо баталж байна.
12. Миний биеийн эд эс бүр эрч хүч, эрүүл мэндийг цацруулдаг.
13. Миний дархлаа маш хүчтэй.
14. Миний биеийн эрхтэн бүр өөрийн үйл ажиллагааг оновчтой хэмжээнд гүйцэтгэдэг.
15. Миний бие эрч хүчтэй.
16. Би өдрийн аль ч цагт хангалттай хүч чадал, эрч хүч, эрч хүчтэй байдаг.
17. Бурханы хайр миний биеэр амархан урсаж, түүнийг сэргээдэг.
18. Миний доторх гэрэл эдгээх нөлөөтэй.
19. Замд тааралдсан эмч бүхэн намайг сэргээхэд тусалдаг.
20. Миний дотоод дуу хоолой намайг эрүүл мэндээ сэргээх тохиромжтой арга руу хөтөлдөг.
21. Миний бие хурдан бөгөөд амархан эдгэрдэг.
22. Миний амин чухал энерги өдөр бүр нэмэгдэж байна.

Бид бүгд жинхэнэ хайртай учирч, баяжиж, чинээлэг хүн болж, амьдралдаа дээд зэргийн амжилтанд хүрэхийг хүсдэг. Баталгаажуулалт гэж нэрлэгддэг шившлэгийг ашиглан эдгээр бүх ашиг тусыг бидний бодож байгаагаас хамаагүй хурдан олж авах боломжтой гэдгийг бидний хэд нь мэддэг вэ?

Өнөөдөр таны болон таны амьдрал таны давамгайлж буй бодлоос хамаардаг нь хэнд ч нууц биш болсон. Хүний толгойд өдөрт 50-60 мянган бодол эргэлддэг. Эдгээр бодлуудын ихэнх нь ухамсартай биш бөгөөд бидний амьдралд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Гэхдээ бодлын 1-5% нь давтагддаг. Тэд давамгайлсан хүмүүс юм. Бодол санааг дахин дахин давтвал итгэл үнэмшил болж, тухайн хүний ​​шийдвэр гаргах үйл явцад нөлөөлдөг. Ихэнхдээ эдгээр итгэл үнэмшил нь хязгаарлагдмал байдаг.

Эндээс батламжууд аврах ажилд ирдэг. Баталгаажуулалт гэдэг нь аль хэдийн бий болсон итгэл үнэмшлийг орлуулахын тулд хүн зориудаар боддог ухамсартай бодлууд юм.

Хүн эдгээр мэдэгдлийг өөртөө давтан хэлдэг бөгөөд энэ нь далд ухамсартаа шаардлагаа биелүүлэхийг тушаадаг мэт. Магадгүй хэн нэгэн нь хүссэн зүйлдээ хүрэх энэ аргын талаар эргэлзэх байх - энгийн үгсийн хэрэгцээ юу вэ? Гэсэн хэдий ч практик нь батламж нь нэлээд үр дүнтэй байдаг бөгөөд ихэнхдээ хүмүүст мөрөөдөж буй зүйлээ маш хурдан авахад тусалдаг болохыг харуулж байна.

Ерөнхийдөө батлах нь бодол санаанаас өөр зүйл биш юм. Та батламжийг чангаар эсвэл чимээгүй давтаж болно.

Магадгүй батлах нь далд ухамсарт нөлөөлөх хамгийн энгийн бөгөөд хүчтэй арга юм. Та хаана ч, хэзээ ч баталгаажуулах замаар ажиллах боломжтой. Зүгээр л өөрийн хүслийг илэрхийлэх баталгааг сонгоод хэд хэдэн удаа давтана.

Та одоо хаана байгаа, хаана хүрэх гэж байгаа нь хамаагүй. Баталгаажуулалтыг зөв зохиож, тэдэнтэй ажиллах нь чухал бөгөөд та үр нөлөөг маш хурдан анзаарах болно.

Баталгаажуулалт хэрхэн ажилладаг вэ?

Баталгаажуулалт нь орлуулах зарчмаар ажилладаг. Оюун санаа нь нэг удаад зөвхөн нэг бодлыг агуулж чаддаг тул батламжийн мөн чанар нь таны хүслийг бататгах бодлуудыг оюун ухаандаа дүүргэж, хадгалах явдал юм.

Нэг аяга үүлэрхэг устай гэж төсөөлөөд үз дээ.

Та энэ шилийг аваад цоргоны доор байрлуулж, усыг асаагаад цэвэр ус асгаж эхэлнэ. Шаварлаг ус нь ирмэг дээр хальж эхэлдэг бөгөөд цэвэр ус шил рүү урсдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх үүлэрхэг усыг цэвэр усаар солино.

Хүний толгойд ижил зүйл тохиолддог. Одоо тархи (шил) бодол санаа, итгэл үнэмшлээр дүүрэн байна. Хэрэв та шинэ баталгаагаар ажиллах юм бол энэ нь хуучин нэгийг нь орлодог. Гэхдээ солих нь тэр даруй биш, харин цаг хугацааны явцад тохиолддог. Та солихыг хүсч буйгаа батлах тусам илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах болно.

Баталгаажуулалтын мөн чанар нь хүссэн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг оюун санааны эерэг бодлоор өөрийгөө хүрээлүүлэх явдал юм.

Хэрэв тодорхой бодол оюун ухаанд хангалттай удаан хадгалагдсан бол энэ нь орчлон ертөнцийн ажлыг идэвхжүүлдэг сэтгэл хөдлөлийг өдөөж эхэлдэг. Эндээс таталцлын хууль үйлчилдэг.

Өдөр бүр баталгааг ашиглах нь таны хүссэн нөхцөл байдлыг илүү сайн болгох хамгийн хялбар арга юм. 50-60 мянга бидний тархинд гүйдэг. өдөр тутмын бодол. Яагаад зөвхөн 1-5% нь бидэнд нөлөөлж байхад бусад нь зүгээр л урсгалд алга болдог вэ? Учир нь эдгээр 1-5% нь биднийг сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй болгодог! Одоо батлах үгсийг хэрхэн бичихийг харцгаая.

Зөв батлах шалгуурууд:

Шившлэгүүд ажиллахын тулд эерэг сэтгэл судлалын хуулийн дагуу үг хэллэгийг хэрхэн зөв зохиож сурах хэрэгтэй. Зөв батлах томъёо нь төлөөний үгийг агуулсан байх ёстой "Би", одоогийн цаг болон хамгийн хүсүүштэй нөхцөл байдал, нэмэлтүүд дэх предикат.

Баталгаажуулалт нь таны хүсэхгүй байгаа зүйл биш харин таны хүссэн зүйлийг үргэлж хэлэх ёстой.

Баталгаажуулалт нь ямар нэг зүйлээс ангижрах тухай биш харин ямар нэгэн зүйл олж авах тухай байх ёстой. Баталгаажуулалт нь ямар нэг зүйлийг орхих биш харин ямар нэгэн зүйлд хүрэх тухай байх ёстой.

Та анхаарлаа төвлөрүүлсэн зүйлээ олж авдаг!

Буруу мэдэгдэл:

Би тийм ч их унтмааргүй байна

Би тийм бага орлого олохыг хүсэхгүй байна

Би ажилдаа тийм хол явахыг хүсэхгүй байна

Зөв баталгаа:

Би өдөрт X цаг унтдаг, сайн унтаж, сайхан санагддаг (X - хүссэн тоогоор солино)

Би сард xxx.00 олдог (x - шаардлагатай тоогоор солино)

Би ажилдаа хх км байна (хх - шаардлагатай тоогоор солино уу)

Та санаагаа ойлгосон уу?

Баталгаажуулалт нь эерэг хэлбэрээр байх ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд сөрөг хэлбэрээр байх ёстой. Бөөм ашиглах "Үгүй"хориглосон. Хэрэв та тодорхой бизнест амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал энэ нь дараах байдалтай сонсогдож магадгүй юм. "Би амжилтанд хүрсэн ..."мөн ямар ч тохиолдолд "Би ялагдаагүй ..."эсвэл "Би бүтэлгүйтсэнгүй". Далд ухамсрын түвшний сөрөг баталгаа нь бидний бодож байгаагаас огт эсрэгээр ажилладаг. Тэд чамайг устгаж байна. Нэгэнт хожигдсон гээд байгаа юм чинь ялагдал хүлээж байна гэсэн үг. Энгийнээр хэлэхэд нэг хэсэг "Үгүй"далд ухамсар үл тоомсорлодог. Хэрэв та эерэг үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал эерэг дүр төрхийг бий болгох хэрэгтэй. Сөрөг зураг нь сөрөг үр дүнд хүргэдэг.

Зөв шившлэгийн жишээ: "Би хайртай хүнтэйгээ амархан гэрлэдэг". Эсвэл: "Би муу зуршлаасаа татгалздаг". Гэхдээ дараах баталгаанууд: "Би өвчтэй биш"эсвэл "Би тамхи татдаггүй"Энэ нь буруу, учир нь хүний ​​тархи "үгүй" гэсэн тоосонцорыг орхигдуулснаар тэдгээрийг тамхи татах, өвдөх тушаал гэж хүлээн авах болно. Өөртөө эрүүл мэндээ захиалахын тулд дараах байдлаар баталгаа гаргаж болно. “Би бүх өвчнийг хүндрэлгүйгээр эдгээдэг”эсвэл энгийнээр: "Би эрүүл байна".

гэх мэт хэллэг хэрэглэхээс зайлсхий.

Хэзээ ч үгүй

Зогссон

Түүнээс салсан

гэх мэт.

Баталгаажуулах өөр нэг чухал дүрэм бол тэдгээрт орсон үйл үгсийг зөвхөн одоогийн цагт ашиглах явдал юм. Бидний тархи ийм үйл үгэнд илүү үр дүнтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэхдээ дуртай "Би эрүүл байх болно"эсвэл "Би дарга болмоор байна"Хүний далд ухамсар ирээдүйн цагийг үйлдлийн удирдамж гэж ойлгодоггүй тул огт ажиллахгүй байж магадгүй юм. Баталгаажуулалтыг одоогийн цагт томъёолсон байх ёстой (та батламжийг давтан хэлэх үед таны баталж буй зүйл аль хэдийн болсон гэдгийг мэдрэх ёстой).

Тархи өнгөрсөн ба ирээдүйг ойлгодоггүй. Чамайг ярихдаа "Би далайн эрэг дээр байшинтай болно", Таны тархи үүнийг "Надад далай дээр байшин байхгүй" гэж ойлгодог. "Би болно" гэж хэлэхэд та одоо байхгүй гэж шууд бусаар хэлж байна. гэх мэт үгсийг таны далд ухамсар ойлгохгүй байна "Би болно", "удалгүй", "маргааш". Энэ нь яг одоо юу болж байгааг л ойлгож байна. Та ямар нэгэн санааг одоо хэрхэн хүлээж авахаас шалтгаалж, хэр хурдан хэрэгжихээс хамаарна. Хэрэв та далд ухамсартаа үүнийг аль хэдийн эзэмшсэн гэж хэлэхэд тэр даруй ухамсарлаж эхэлдэг. Ирээдүйн тухай ярихад далд ухамсар түүнийг хэзээ хэрэгжүүлж эхлэх, эсвэл огт эхлэх эсэхээ мэддэггүй.

Буруу мэдэгдэл:

Дараа долоо хоногт би маш сайхан үстэй болно

Маргааш надад гайхалтай өдөр байх болно

Даваа гарагаас эхлэн би архи уухаа бүрэн зогсооно.

Зөв баталгаа:

Би шинэ байшин худалдаж авсан

Би сайхан үстэй

Би өдрийг гайхалтай үр бүтээлтэй өнгөрөөж байна

Би үргэлж, ямар ч нөхцөлд 100% сэрүүн байдаг

Баталгаажуулалт нь тодорхой байх ёстой

Баталгаажуулалт нь тодорхой хүслийг биелүүлэхэд чухал ач холбогдолтой нэмэлт, нөхцөлийг агуулсан байх ёстой. Жишээлбэл, агуу хайр, урт хугацааны ноцтой харилцааг мөрөөддөг хүний ​​хувьд шившлэгийг дараах байдлаар томъёолох хэрэгтэй. "Би хайртай хүнийхээ хайрыг амархан хүлээж авдаг". Хэрэв энэ нь бүрдсэн бол "Би эр хүнийг амархан олдог", далд ухамсар нь зөвхөн энэ хүнийг олоход анхаарлаа төвлөрүүлэх болно, гэхдээ түүнийг хэзээ ч алдахгүй байх хүсэл биш. Тэгээд тэр хүн аль хэдийн гэрлэсэн эсвэл бидний амьдралаас хурдан алга болж магадгүй юм.

Зөвхөн тодорхой үг хэллэг нь хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болох тул баталгаа нь тодорхой байх ёстой. Гол санаа нь батламж нь сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг бөгөөд тэдгээр нь илүү хүчтэй байх тусам эдгээр баталгаа нь танд илүү сайн ажиллах болно. Мөн тодорхойгүй, ерөнхий томъёолол ямар сэтгэл хөдлөлийг бий болгож чадах вэ?

Жишээлбэл, дараах хоёр мэдэгдлийг харьцуул.

"Бид шинэ сайхан байшин худалдаж авлаа" ба

"Бид хөлбөмбөгийн талбайн хэмжээтэй гурван давхар цагаан тоосгон шинэ байшин худалдаж авсан, энэ байшин далайн эрэг дээр байдаг."

Та сэтгэл хөдлөлийн ялгааг мэдэрч байна уу?

Энэ ялгааны ачаар таны хүсэл биелэх болно.

Та машин худалдаж авмаар байна уу?

Эдгээр хоёр жорыг харьцуулна уу:

"Надад шинэ сайхан Lexus байна" ба

"Надад шинэ цасан цагаан Lexus gs 460 автомат хурдны хайрцагтай."

Та ялгааг мэдэрч байна уу?

Эхний томъёонд сэтгэл хөдлөл сул, хоёр дахь нь хүчтэй байгааг та анзаарсан байх. Энэ бүхэн нь таны төсөөллийн эхний болон хоёр дахь тохиолдолд зурсан зургуудын ачаар юм.

Батламжийг сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлсэн үгсээр бичих ёстой. Үр дүнтэй батлах нь үр дүнгүйгээс хэрхэн ялгаатай болохыг бид өмнө нь ярьсан бөгөөд үр дүнтэй батлах нь хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Баталгаажуулалтаа улам хүчтэй болгохын тулд бид батламж дээр сэтгэл хөдлөлийн үгсийг нэмж оруулах болно. Баталгаажуулалт бичихдээ тэдгээр нь бидний дотор баяр баясгалан, урам зориг, урам зоригийг төрүүлдэг эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Таны дотор хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг төрүүлсэн аливаа үг таны далд ухамсарт ч хүчтэй нөлөөлнө. Дүрэм нь энгийн: сэтгэл хөдлөл хүчтэй байх тусам таны итгэл үнэмшил хурдан өөрчлөгдөх болно.

Нэг үгээр хэлбэл бидний хүсэл гайхалтай нарийвчлалтайгаар биелэх чадвартай. Тиймээс тэдний доторх үг бүрийг сайтар бодож, анхааралтай, анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Эдгээр үгс нь давхар утгатай байх ёсгүй. Жишээлбэл, өвчтэй хүн дараахь хэллэгийн оронд өөртөө давтан хэлдэг. "Би сайжирч байна", хэллэг "Би сайжирч байна", магадгүй та өвчнөөсөө ангижрахын оронд гэнэт илүүдэл жин нэмдэг.

Таны толгойд бодлын хөдөлгөөнийг бий болгодог, таныг барьж, сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг үгсийг, ерөнхийдөө маш тод үгсийг олоорой.

Энд хэдэн сайхан үгс байна:

- гайхалтай

- гайхалтай

- гайхалтай

- тухтай

- их баяр хөөрөөр

- хялбар бөгөөд энгийн

- баяртайгаар

- биширмээр

Таны амьдралын хамгийн чухал үнэт зүйлсийг бататгах баталгаа нь гайхалтай хүчтэй юм. Өөрийн үнэт зүйлсийн талаар бод.

Баталгаажуулалт дахь сэтгэл хөдлөлийн үгсийн жишээ:

Би өөрийнхөө бизнесийг амархан бөгөөд маш их баяртайгаар байгуулдаг

Өдөр бүр 30 минутын турш. Би ирээдүйгээ төсөөлж байгаадаа маш их баяртай байна

Би эхнэртээ (нөхөртөө) айж, биширдэг.

Би өглөө бүр дасгал хийх дуртай

Би хувийн бизнесээ сурталчлах талаар бодох үнэхээр дуртай.

Баталгаажуулалт нь зөвхөн танд болон таны харилцааны байдалд хамаарах ёстой.

Та зөвхөн өөрийнхөө тухай болон өөрийн үйл ажиллагааны талаар баталж чадна. Өөр хэн нэгнийг илүү сайн болгоход чиглэсэн батламжууд үр дүнд хүрэхгүй. Бид хэн нэгний оронд баталгаажуулах боломжгүй. Хэрэв та хэн нэгнийг өөрчлөхөд нь туслахыг хүсч байвал таны доторх ямар өөрчлөлт тэр хүнд тус болох талаар бодож, эдгээр өөрчлөлтийг өөртөө чиглүүлээрэй. Та хэн нэгнийг ямар нэг баталгаагаар ямар нэгэн зүйл хийхийг албадах боломжгүй гэдгийг санаарай.

Дараах баталгаа нь юу ч хүргэхгүй. Та зүгээр л цагаа дэмий үрж байна:

Хүмүүс намайг хайрлаж хүндэлдэг

Дарга маань намайг хамгийн сайн ажилтан гэж боддог

Миний найз залуу/охин надад энэ хорвоогийн хэнээс ч илүү хайртай

Ээж минь сайжирч байна

Бусад хүмүүст хамаатай батламжууд хичнээн сайн байсан ч та тэдгээрийг ашиглах ёсгүй. Та өөрийн бодлоор бусад хүмүүст мэдэгдэхүйц нөлөөлж чадахгүй. Тиймээс хүч чадал, эрч хүчээ дэмий үрэхгүй, өөртөө анхаарал тавих нь дээр.

Баталгаажуулалт хэрхэн ажилладагийн нууц нь тэдгээрийг давтах нь энгийн бөгөөд тохиромжтой байх явдал юм.Таны мэдэгдэл 10 гаруй үгнээс бүрддэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Та үүнийг хэдэн удаа давтаж чадах вэ? Баталгаажуулах үгийн оновчтой тоо нь 3-4 үг юм. Жишээлбэл, "Би амжилттай хүн". Амжилтанд хүрсэн хүн таны хувьд ямар утгатай болохыг та л сайн мэдэх ёстой. Эдгээр давтагдсан баталгаа нь маш богино хугацаанд таны амьдралд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлж чадна.

Баталгаажуулалт нь чихэнд тааламжтай, нэгээс хоёроос илүүгүй өгүүлбэрийг агуулдаг. Тэд эдгээр саналуудтай янз бүрийн аргаар ажилладаг. Тэдгээрийг цаасан дээр том, тод үсгээр бичиж, нүдэнд харагдахуйц газар өлгөх боломжтой. Тэгээд дараа нь шившлэгийг хараад бид тэднийг биширч, энэ хүслээ биелүүлсний дараа гарч ирэх амьдралынхаа гайхалтай зургуудыг төсөөлөх болно.

Та мөн батламжийг чангаар эсвэл өөртөө аль болох олон удаа хэлж, эсвэл тоглуулагч дээрээ бичиж аваад хүссэн үедээ сонсож болно. Тэмдэглэлийн дэвтэрт олон удаа бичсэн баталгаа ч үр дүнтэй байдаг. Хамгийн гол нь сонссон, хэлсэн, бичсэн зүйлээ аль болох гүн гүнзгий мэдрэх хэрэгтэй, тэгвэл таны хүссэн зүйл илүү хурдан биелэх болно. Нэг удаа давтвал аль хэдийн маш эерэг мэдрэмжийг төрүүлдэг баталгааг олохыг хичээ. Тэр ийм байвал маш сайн байх болно.

Баталгаажуулалт яагаад танд тохирохгүй байж болох вэ?

Ихэнхдээ хүмүүс батламжийг бүтээхдээ маш ноцтой алдаа гаргадаг тул үүнээс ямар ч үр дүнд хүрдэггүй.

Ийм цөөн хэдэн алдаа энд байна:

1. Үг ашиглан батлах үг бүтээх "Чадах".

Жишээлбэл, "Би амжилттай хүн байж чадна." Таны далд ухамсар таныг чадна гэдгийг аль хэдийн мэддэг тул юу ч хийж эхлэхгүй. Дараа нь ийм баталгаатай бол та хариуцлага хүлээхгүй.

2. Та батламжтай байнга ажилладаггүй.

3. Баталгаажуулалт нь ирээдүйн цаг дээр рамтай байдаг.

4. Баталгаажуулалт нь таны дотор маш их эсэргүүцэл үүсгэдэг

Хэрэв та ямар нэгэн зүйлтэй болно гэж байгаа бол энэ нь тийм юм "чи"далд ухамсар танд одоо таны хэлж буй зүйл байхгүй байна гэж ойлгогддог. Мөн та үргэлж ийм байдлаар "чи"Ирээдүйд бөгөөд та үүнийг одоо цагт хэзээ ч олохгүй. Хэрэв та өдөр бүр батлах дадлага хийдэг ч тэр болгондоо өөр өөр батламжийг давтаж байвал үр нөлөө нь ихээхэн сулардаг. Дараах зүйрлэлийг өгч болно: хэрэв та нартай өдөр томруулдаг шил аваад нэг газар чиглүүлбэл нарны туяаг нэг газар төвлөрүүлбэл амархан гал асааж болно, гэхдээ хэрэв та ижил томруулдаг шил авбал өөр өөр цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлж байнга хөдөлгөж байвал та үүнийг хийх боломжгүй болно. Энэ нь эрчим хүч гадагшилдаг тул тохиолддог.

Хүмүүсийн баталгаатай ажиллахдаа гаргадаг хамгийн том алдаа бол тэвчээр дутмаг байдаг. Дөнгөж нотолгоотой ажиллаж эхлэх үед та одоогийн итгэл үнэмшлийнхээ бетон ханыг эвдэх хэрэгтэй. Энэ нь нэг сарын шаргуу хөдөлмөрлөж магадгүй бөгөөд хүмүүс хоёр өдөр оролдоод "Тэд ажиллахгүй байна" гэж хэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та "Би чих шигээ амжилтыг харж чадахгүй байна", "Эдгээр бүх номыг зөвхөн мөнгө олохын тулд бичсэн" гэх мэт хүчирхэг итгэл үнэмшилд үндэслэсэн бол тэдгээр нь ажиллахгүй. Чамайг хэн ч сонирхохгүй, хэн ч чамд юу ч зааж өгөхгүй", "Би далд ухамсарт итгэдэггүй, зөвхөн миний логик бодитой". Ийм итгэл үнэмшилтэй хүн "Би амжилттай хүн" гэсэн баталгааг ашиглаж эхэлбэл юу болох вэ? Энэхүү баталгаа нь түүний бүх итгэл үнэмшлийн системтэй зөрчилдөж магадгүй юм. Тийм учраас батламжууд ажиллаж эхлэхэд цаг хугацаа шаардагддаг. Яг хэдий хэр хугацаа шаардагдах нь таны одоогийн баталгаанд хэр их итгэж байгаагаас хамаарна.

Таны ашиглаж болох батламжийн жишээнүүд (хэдийгээр дээр дурдсан дүрмийн дагуу өөрийн баталгааг бий болгох нь дээр):

Өдөр бүр миний өөртөө итгэх итгэл нэмэгдсээр байна

Би суут ухаантан бөгөөд бүх зүйлд мэргэн ухаанаа ашигладаг

Одоо өмнөхөөсөө илүү мөнгөтэй болсон

Миний бүх хүсэл биелэх хэрэгтэй

Өдөр бүр миний бизнес цэцэглэн хөгжиж байна

Намайг зөвхөн эерэг, хөгжилтэй, амжилттай хүмүүс хүрээлдэг

Орчлон ертөнц намайг үргэлж хамгийн зохицолтойгоор миний мөрөөдөл рүү хөтөлдөг

Би хаана ч, бүх зүйлд амжилтанд хүрдэг

Өдөр бүр, хаа сайгүй, бүх зүйл сайжирч байна

Өдөр бүр би улам сайжирч байна

Ажил хийж амарсан ч хамаагүй орлого маань өдөр бүр нэмэгддэг

Орчлон ертөнц намайг амьдралынхаа туршид хамгийн сайн, хамгийн зохицолтой байдлаар удирддаг

Би агуу аз жаргал, гэр бүлийн агуу харилцаа, эд баялагийг хүртэх ёстой.

Би гайхалтай амьдралаар амьдарч, зөвхөн хамгийн сайн сайхныг өөртөө татдаг.

Гайхамшигтай санаанууд надад үргэлж цагтаа ирдэг

Би өдөр бүрийг хайр, талархлаар эхэлдэг.

Би бизнесээ хөгжүүлэхэд тусалдаг амжилттай хүмүүсийг татдаг

Өдөр бүрийн баталгаа

Миний ертөнц надад санаа тавьдаг

Өдөр бүр миний амьдрал сайжирч байна

Өдөр бүр надад илүү их мөнгө ирдэг

Өдөр бүр миний бизнес бүх талаараа сайжирч байна.

Өдөр бүр би илүү сайжирч, сайжирч байна

Өдөр бүр би илүү сайн хүн болж хувирдаг

Энэ үзэгдлийг судалж амжилтанд хүрсэн хамгийн тод хүн гэж тооцогддог Луиза Хэйнамтар, амьдралын байр сууриараа эргэлзээгүй хүндэтгэлийг хүртэх ёстой. Түүний замнал олон хүнд үлгэр жишээ болж чадна. Луиза Хэйгийн баталгаа өнөө үед маш их алдартай. Энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь тэд олон хүнд аз жаргалаа олоход нь тусалсан.

Үүнд гайхах зүйл бага байна.Хүний амьдралыг ухамсар, далд ухамсар удирддаг болохыг хүний ​​тархины судлаачид тогтоожээ. Мөн бидний олон бүтэлгүйтэл нь ухамсаргүй түвшинд програмчлагдсан байдаг. Баталгаажуулалт нь танд энэ хөтөлбөрийг өөрчилж, нөхцөл байдлын эерэг үр дүнд хүргэх боломжийг олгодог. Олон удаа давтагддаг, тэдгээр нь тархины доод хэсэгт бүртгэгдсэн байдаг. Хүний далд ухамсар нь шившлэг аль хэдийн биелсэн гэж үздэг бөгөөд бүхэл бүтэн организм, хүрээлэн буй орчны ажлыг зохицуулж, итгэлдээ анхаарлаа хандуулдаг.

Баталгаажуулалт нь хүн өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд итгүүлэх оролдлого дээр суурилдаг уламжлалт өөрийгөө гипнозоос хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг. Мөн энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Баталгаажуулалтын хувьд та тэдэнд итгэх шаардлагагүй. Далд ухамсар нь хөтөлбөрөө бичиж, түүний дагуу ажиллаж эхлэхийн тулд шившлэгийг аль болох олон удаа давтах нь хангалттай юм. Мөн бодит үр дүн удахгүй гарахгүй.

Зорилгодоо хүрэхэд тань аз жаргал, амжилт хүсье!

Тиймээс та өөрт таалагдсан хэллэгийг ашиглаж болно. Үндсэн нөхцөл нь үүн дээр ирдэг: та өөрийн баталж буй зүйлдээ итгэх ёстой, энэ нь тохиолдож болно гэдэгт итгэх ёстой. Мөн та боломжтой бүх зүйлийг хийхэд бэлэн байх ёстой, мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд өөрт тохиолдсон бүх боломжуудыг ашиглах ёстой. Та зүгээр суугаад мөнгө ирэхийг идэвхгүй хүлээж болохгүй! Хэрэв та ажил хэрэгч байж, эрүүл ухаанаа ашиглавал мэдэгдэл үр дүнтэй байх болно.

Мөнгөний баталгааг зөв давтвал танд урам зориг өгч, эрч хүч өгөх болно.Тэд оюун ухаанаа нээхэд тань туслах бөгөөд ингэснээр та бүх боломжуудыг авч үзэх болно. Баталгаажуулахгүйгээр та эдгээр боломжуудыг хэзээ ч харахгүй байж магадгүй юм.

Та сар бүр тодорхой хэмжээний мөнгө авахын тулд баталгааг ашиглах гэж байгаа бол энэ мөнгөөр ​​ажиллах нь танд хэр хялбар бөгөөд тааламжтай байгааг, мөн үүнийг даван туулж чадах эсэхээ сайтар судалж үзээрэй. Хүссэн мөнгөө бодит болгохын тулд амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөд бэлэн байгаа эсэхээ бодоорой.

Ихэнх тохиолдолд амжилт нь аажмаар ирдэг.Мөнгөний баталгааг ашиглах үед танд шинэ боломжууд нээгдэж, танд ямар нэгэн цагийн ажил санал болгох болно. Маш сайн бодоорой, "Би энэ саналыг хүлээн авах боломжгүй, учир нь би шууд маш их мөнгө авахыг хүсч байна" гэсэн үгээр татгалзах гэж бүү яар. Их хэмжээний мөнгө бага боловч ойр ойрхон орлого олж авах боломжтой бөгөөд энэ нь жижиг боломжууд ч гэсэн санхүүгийн амжилтыг ойртуулж чадна гэсэн үг юм. Хэрэв та тэр даруй их орлого олох гэж байгаа бол та маш залхуу байна, эсвэл ямар ч эрч хүч ч, цаг хугацаа ч өгөхгүйгээр авахыг хүсч байна. Идэвхгүй байснаар та батламжаар дамжуулан бий болгосон энергийг өөрөө унтраадаг. Битгий зогс, үргэлж мөнгө рүү чиглээрэй.

Шийдвэртэй арга хэмжээ авах хүч чадлыг хэрхэн олж мэдэх вэ, асуултаа туршлагатай мэргэжилтнүүдтэй холбоо барина уу:

Мөнгөтэй холбоотой юу бодож, мэдэрч байгаагаа дүн шинжилгээ хийх ёстой, учир нь далд ухамсрын эсэргүүцэл байж болох бөгөөд энэ нь зөвшөөрлийг алдагдуулах болно. Дүрмээр бол бага хэмжээгээр эхлэх нь дээр бөгөөд дараа нь өөртөө итгэлтэй болсны дараа та илүү их хэмжээгээр шилжиж болно.

Та мөн яг юу авахыг хүсч байгаагаа бодох хэрэгтэй: мөнгө өөрөө эсвэл түүгээр юу худалдаж авах боломжтой.Үүнээс хамааран та мөнгө хүлээн авах эсвэл тодорхой зүйлийг хүлээн авахын тулд баталгааг ашиглаж болно. Ийм мэдэгдлийг зөвхөн мөнгө санхүү, аливаа зүйлд ашиглахаас гадна амьдралын аль ч салбарт амжилтанд хүрэх, сайн зуршлыг бий болгоход ашиглаж болно.

Мөнгөний эерэг баталгааны жишээ

• Би мөнгөнд дуртай.
• Би эд баялагтай байх дуртай.
• Мөнгө маш сайн.
• Би мөнгөний төлөөх эсэргүүцлээ орхисон.
• Би мөнгө байнга татдаг соронз.
• Ашиг олох санаанууд надад амархан ирдэг.
• Өдрөөс өдөрт би баяжиж байна.
• Баялгийг эзэмших нь миний төрөлхийн эрх бөгөөд би үүнийг одоо баталж байна.
• Би их хэмжээний мөнгө авдаг.
• Энэ ертөнц надад маш их мөнгө өгдөг.
• Миний бизнес өсч, надад тогтвортой, өсөн нэмэгдэж буй ашиг авчирдаг.
• Миний санхүүгийн хуримтлал хурдацтай өсч байна.
• Би зардлаас хамаагүй их орлоготой.
• Би бүх эерэг эх үүсвэрээс мөнгө хүлээн авдаг.
• Би хэдий чинээ их мөнгө өгнө төдий чинээ их мөнгө авдаг.

Оюун санааны болон хувь хүний ​​хөгжил, урам зориг, сайхан сэтгэл. Мэргэжилтнүүдээс сонирхсон асуултдаа хариулт аваарай

Яагаад зарим хүмүүс үргэлж азтай байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ байдаг вэ?

Бидний хүн нэг бүр ижил төстэй бодолтой байсан нь лавтай. Бид танд нэг жижиг нууцыг хэлэх болно: эдгээр хүмүүс аз, амжилт тэднийг хаа сайгүй, үргэлж дагалддаг гэдэгт итгэдэг. Тэд юу хүсч байгаагаа мэддэг бөгөөд түүнийхээ араас явдаг. Амжилт, амжилтын төлөөх баталгааг ашиглан та ч бас ийм болж чадна.

Амжилтанд хүрэхийн тулд баталгаажуулалтыг хэрхэн зөв ашиглах вэ

Эдгээр батламжуудын хүч юу вэ? Ийм ойлголт байдаг - эерэг
бодож байна. Түүний мөн чанар нь ертөнцийг зөвөөр ойлгоход оршдог
Хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд өөрийгөө програмчлах. Орчлон ертөнц энгийн
ид шидийн: энэ нь таны сэтгэл санааны байдлыг үргэлж өгдөг. Харамсалтай нь
Ихэнх хүмүүс өөрсдөө ч мэдэлгүй бүтэлгүйтэх гэж өөрсдийгөө тохируулдаг.
илүү сайн зүйлийг мөрөөдөхийн оронд. Гэхдээ тэгэх хэрэггүй
тэдний дугаарт нэгдээрэй! Та эерэг хандлагыг ашиглаж болно
Энэ нь таны ухамсарыг хүссэн долгионд тохируулах болно.

Баталгаажуулалтын хүч нь зөв чиглэлийг тогтоодогт оршино.
таны бодлын төлөө. Энэ бол туслах өвөрмөц бөгөөд маш энгийн хэрэгсэл юм
хүмүүс амьдралаа сайн сайхан болгож өөрчилдөг. Зарим талаараа тэд бүр төстэй байдаг
ид шид. Гэхдээ үүний дагуу тодорхой дүрэм журам байдаг
Батламжийг эмхэтгэсэн:

1. 1 Зохиол зохиохдоо ийм үг, бүтцийг ашигла
   Батламж үгс нь танд зөвхөн эерэг мэдрэмжийг төрүүлдэг
   муж. Та хэзээ ч эсэргүүцэлгүй байх ёстой
   дуудлага. "Аз жаргалын шившлэг" таны сэтгэлийг татаж, урам зориг өгөх ёстой
   амжилтанд хүрэх.
2. 2 Тэд эхний хүнээр бичигдсэн байх ёстой, тиймээс
   "Би" гэх мэт төлөөний үгийг батлах текстэнд оруулахаа мартуузай,
   "би," би. Зөвхөн дараа нь таны хувийн оролцоо томьёо болон орж ирдэг
   эрчим хүч.
3. 3 Одоогийн цагийг ашигла. Өнгөрсөн нь оршиж байна
   өнгөрсөн, ирээдүй хэзээ ирэх нь тодорхойгүй. Танд эрх мэдэл бий
   таны бэлэг, тиймээс энэ боломжийг бүү алдаарай! "Би аз жаргалтай байх болно" гэхийн оронд
   "Би аз жаргалтай байна" гэж хэлээрэй, тэгвэл л батламжууд ажиллах болно.
4. 4 Зарим тохиолдолд баталгааг ашиглах үед,
   эсэргүүцэл нь хүмүүсээс үүсдэг. Энэ нь бодит саад бэрхшээлийг агуулдаг
   шаардлагатай төлөвт хүрэх. Энгийнээр хэлэхэд суулгах текстэнд
   энд, одоо итгэхэд бэрх ямар нэг зүйл хэлсэн байна. руу
   Үүнээс ангижрахын тулд томъёог хурцаас аажмаар өөрчлөх хэрэгтэй
   сайжруулалт. Жишээлбэл, удаан хугацаагаар хүнд өвчтэй байсан эмэгтэйд: "Би
   эрүүл." Гэхдээ түүнийг эдгэрч байна гэсэн санаа нэлээд байх болно
   тохиромжтой, эрч хүчтэй.
5. 5 Баталгаажуулалт нь богино байх ёстой. Битгий бич
   таван мөрөнд амьдралыг баталгаажуулах суурилуулалт - энэ нь ажиллахгүй болно. Баталгаажуулалт
   хоёроос арван үг оруулах ёстой - энэ бол цорын ганц арга зам юм
   Тэдний давталтын хялбар байдлыг хангах. Үүнээс гадна богино томъёолол
   Та нөөцөө үрэх шаардлагагүй тул оюун ухаандаа илүү хурдан хүчээ аваарай
   тэдгээрийг боловсруулах, цээжлэх санах ой.

Доор бид танд үр дүнтэй, үр дүнтэй баталгааны жишээг өгсөн.
Гэсэн хэдий ч та тэдгээрийн доторх ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шаардлагатай болно
үүнийг өөртөө тохируулахын тулд. Тууштай байх шаардлагагүй - эсрэгээрээ,
эерэг хандлага нь таны хувийн шинж чанарыг харгалзан үзэх ёстой
зөвхөн таны төлөө урам зориг өгөх болно.

Гэсэн хэдий ч баталгааг сайн бичих нь хангалтгүй - та бас үүнийг хийх чадвартай байх хэрэгтэй
өргөдөл гаргах. Та үүнийг аль хэдийн оролдоод бүтэлгүйтсэн байж магадгүй.
Тэгээд одоо танд ийм бодол орж ирж байна: "Тийм ээ, эдгээр бүх баталгаа нь дэмий хоосон зүйл юм! Хууран мэхлэлт ба
тэнэг охидод зориулсан зохиол!" Асуудал нь ихэвчлэн өөрсдөдөө байдаггүй
тохиргоо, гэхдээ та тэдгээрийг буруу ашигласан.

Баталгаажуулалтыг ажил хэрэг болгох хамгийн том нууц бол...
олон давталт. Та тэдгээрийг хангалттай олон удаа ашиглах ёстой
тэдний хувьд үнэхээр урт хугацааны туршид
таны бодлыг өөрчилж чадсан. Энэ нь алдартай үгтэй адил юм: “Хэл
Хүн өөрийгөө гахай гэдгээ хэдэн зуун удаа мэддэг, тэгээд зуу, өмнө нь хашгирав." Эрт эсвэл
оройтож сонсоод сурсан зүйлээ хэрэгжүүлж эхэлнэ
эерэг заавар заавар. Эхлээд та хамгийн их магадлалтай байх болно
нэмэлт хүчин чармайлт гаргах, гэхдээ та удахгүй үүнд дасах болно, мөн
Батламжууд таны ухамсарт өөрөө гарч ирэх болно.

Өөр нэг чухал тал бол батламжийн итгэл үнэмшил юм
ажиллаж байна. Мэдээжийн хэрэг, та өөртөө шууд итгэх итгэлийг хүлээх ёсгүй.
тэдний гайхамшигт хүч. Гэсэн хэдий ч, "тийм ээ, надад хамаагүй" гэсэн төрлийг ашиглах
Би энд янз бүрийн дэмий юманд зүтгэж байна” гэдэг нь ямар ч ашиг авчрахгүй. Шог, ёжлол
эерэг сэтгэлгээнд тийм ч тохиромжтой биш юм - наад зах нь эрт
дадлага хийх үе шатууд.

Баталгаажуулахдаа дунд зэрэг бай. Зарим хүмүүс боддог
Илүү их байх тусмаа сайн, тэд нэг дор олон зүйлийг авч эхэлдэг
тохиргоонууд, жишээлбэл тэдгээрийг унших замаар. Үүнийг хийх шаардлагагүй -
Дуртай зүйлсийнхээ нэг юмуу хоёрт анхаарлаа төвлөрүүлж, хоёр сар ашиглаад цаашаа явах нь дээр.

Баталгаажуулалтыг зөвхөн сайхан сэтгэлээр, эерэг хандлагаар ярь.
сэтгэлийн байдал. Энэ бол маш чухал! Тааламжтай сэтгэл хөдлөлүүд нь эрч хүчээ зарцуулдаг
"шидэт" томъёоны ажил. За, хэрэв та сайхан сэтгэлтэй бол
хааяа, дараа нь өөртөө таалагдаж, сэтгэл санаагаа өргөж сур. Та бас чадна
Жишээлбэл, арга техникийг ашиглан амралтын байдалд баталгаажуулалттай ажиллах
бясалгал, амралт. Транс төлөв нь хурдан нэвтрэх боломжийг олгодог
таны далд ухамсар, эерэг хандлагын хүч нэмэгдэнэ
хэд хэдэн удаа.

Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та түүнтэй ажиллах хэрэгтэй
өдөр бүр баталгаажуулалт. Зөвхөн тогтмол дасгал хийх нь танд баталгаа өгөх болно
амжилт, тиймээс шалтаг хайх хэрэггүй, маргааш болтол бүү хойшлуул
ийм чухал асуудал. Та дор хаяж гурван зуун баталгааг хэлэх ёстой
өдөрт нэг удаа, эсвэл илүү сайн. Энэ нь эвдэрсэн нь дээр гэдэг нь тодорхой байна
хэд хэдэн арга барилд зориулсан хичээл - жишээлбэл өглөө, оройд. БА
Тэдэнд анхаарлаа төвлөрүүлэхээ мартуузай, эс тэгвээс үр нөлөө нь бага байх болно. Та
Та тохиргооны эффектийг хөгжим эсвэл дүрслэлээр сайжруулж болно
таны хэлсэн баталгаатай холбоотой.

Үнэхээр ажилладаг 22 баталгаа

Интернет нь янз бүрийн нийтлэлүүдийг жагсаасан нийтлэлээр дүүрэн байдаг
эерэг хандлага, баталгаа. Гэсэн хэдий ч тэдний талаар асуулт гарч ирдэг
чанар, үр дүнтэй, учир нь хэн нэгэн оролдсон эсэхийг та мэдэхгүй
тэдгээрийг амьдралдаа ашиглах, энэ нь түүнд юу өгсөн. Ялангуяа таны хувьд бид
Бид батлагдсан, найдвартай баталгааны жагсаалтыг бэлтгэсэн.
Тэднийг Лаура Силва болон бусад авъяаслаг, амжилттай хүмүүс санал болгодог
хүмүүс таны амьдралд эерэг хандлагыг авчрах болно
аз жаргал. Та ямар амжилтын баталгааг өдөр бүр ашиглаж болох вэ?

• Амжилт бол миний үйлдлүүдийн цорын ганц боломжтой үр дүн юм;
• Би хаана байна, тэнд аз байдаг;
• Би бүх боломжоо амжилт болгон хувиргадаг;
• Өнөөдөр миний чадвар, шийдэмгий байдал бол амжилтанд хүрэх түлхүүр юм;
• Би бүх амжилтандаа баярладаг бөгөөд тэд дахин дахин ирдэг;
• Би бол ялагч;
• Би өөрийнхөө амжилтыг бий болгодог;
• Би амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэж байна;
• Миний шийдэмгий үйлдэл, авьяаслаг бодол намайг амжилтанд хүргэх нь гарцаагүй;
• Энд, одоо би өөртөө азын тасалбар үүсгэдэг;
• Би амжилтанд хүрэх дуртай бөгөөд үүнийг дахин дахин мэдрэхийн тулд бүх зүйлийг хийдэг;
• Би үнэхээр амжилттай хүмүүсийг дуурайж, миний аз нэмэгддэг;
• Өнөөдөр би амжилтанд хүрэх замд бүх саад бэрхшээлийг даван туулах болно;
• Амжилт миний биеийн бүх эсийг нэвт шингээдэг;
• Би амжилт, амжилт хүсэх зохистой;
• Би одоо болон ирээдүйн бүх амжилтандаа орчлон ертөнцөд талархаж байна;
• Амжилт бүр намайг шинэ амжилтанд хүргэдэг;
• Өдөр бүр миний амьдрал сайжирч, сайжирч байна;
• Миний хүрсэн бүх зүйл амжилттай болж хувирдаг;
• Миний хийсэн аливаа ажил амжилт, амжилтаар төгсдөг;
• Би зорилгодоо хүрэхийн тулд урагшлахыг сонгодог;
• Минут тутамд би өөртөө шинэ гайхалтай бодит байдлыг бий болгодог;

Амжилтанд хүрсэн олон хүмүүс ийм зэвсгийг аль хэдийн ухаарч, батламж болгон идэвхтэй ашиглаж байна. Тэдний үлгэр жишээг дагаснаар та тавьсан бүх зорилгодоо хүрч, сэтгэлгээгээ зөв чиглэлд дахин програмчлах боломжтой болно.

Үлдсэн зүйл бол эхний алхамыг хийж, энэ техникийг өдөр бүр хэрэглэж эхлэх явдал юм. Хэн мэдэх вэ, магадгүй энэ нь таныг хувийн амжилтаас чинь салгаж байгаа юм болов уу?