IN сүүлийн үедҮсрэлт, хязгааргүй томорч буй гэдэсийг хадгалахын тулд маш олон төрлийн хөөрхөн төхөөрөмжүүд худалдаанд гарлаа. Энэ нь төрөхийн өмнөх уян боолт, боолттой дотуур өмд эсвэл байж болно бүх нийтийн боолт Velcro-тай, жирэмсэн үед болон төрсний дараа анх удаа хоёуланд нь зориулагдсан. Хүүхдүүд нь удаан өссөн олон эмэгтэйчүүд энэ бүхнийг хэтрүүлсэн гэдэгт итгэдэг.
Тэдний үед ийм зүйл байгаагүй, эсвэл тэд энэ гайхамшигт төхөөрөмжийг аймшигтайгаар санаж байна: "Зөвлөлтийн" боолтыг гадны хүний ​​тусламжгүйгээр боох бараг боломжгүй байсан ...

Одоо цагт жирэмсний эмнэлэгЭмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг таваас зургаан сартайгаас нь тогтмол боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Ирээдүйн эхчүүд ихэвчлэн энэ хувцасыг хэрхэн сонгох, байнга өмсөх нь зүйтэй эсэх, хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болох эсэхийг мэддэггүй. Хамгийн түгээмэл асуултуудын хариултыг авахаар бид танд хандлаа
Оросын "Гэр бүл төлөвлөлт" нийгэмлэгийн мэргэжилтэн Алесина И.Л.-д:

?Үнэхээр боолт тогтмол зүүх шаардлагатай юу, ямар ашиг тустай вэ?
- Тийм ээ, тогтмол өмсдөгБоолт нь эмэгтэй хүнийг жирэмсэн үед дүр төрхийн өөрчлөлттэй холбоотой олон таагүй байдлаас чөлөөлдөг. Энэ нь доод нурууны стрессийг тайвшруулдаг тул нурууны өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Жирэмсний үед маш их шилждэг таталцлын төвийг зохицуулж, эмэгтэй хүний ​​сайхан байрлалыг хадгалах боломжийг олгодог. Булчин болон арьсны өнгийг хадгална. Үүний ачаар жирэмсэн эмэгтэй хангалттай хэмжээгээр хадгалдаг уян хатан гэдэс. Энэ нь боолт, гоо сайхны нөлөөтэй байдаг. Гэдэсний өөхлөлтөөс сэргийлнэ.

? Хэзээ өмсөх ёстой вэ?
-Мэдээж бүх зүйл шалтгаална хувь хүний ​​онцлогбие. Гэхдээ дүрмээр бол та 28-30 долоо хоногоос эхлэн тогтмол боолт өмсөх хэрэгтэй.

? At давтан жирэмслэлтгэдэс илүү хурдан гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд боолт тавих цаг хэзээ вэ?
- Заримдаа давтан жирэмслэлтийн үед гэдэс хурдан гарч ирдэг нь ихэвчлэн булчингийн уян хатан чанар хангалтгүй байдагтай холбоотой байдаг. Дашрамд хэлэхэд боолтыг тогтмол өмсөх нь булчингийн аяыг хадгалж, сунахаас сэргийлдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв эмэгтэй хүнд жингээ мэдэрч байвал жирэмсний хоёр дахь гурван сарын дунд үе хүртэл хүлээх шаардлагагүй. Шаардлагатай бол та боолт хийж болно, жирэмсний эмнэлэгт эмчтэй зөвлөлдөхөө бүү мартаарай.

Хүүхдийг эргүүлтэл боолт хийж болохгүй гэж тэд хэлдэг. Энэ мэдэгдэл үнэн үү?
- Энэ буруу. Хүүхэд төрөхөөс өмнө бараг доошоо эргэж болно. Мөн жирэмсэн үед тэр байнга нүүж ирдэг ээжийн гэдэсмөн байр сууриа өөрчилдөг. Зөв сонгогдсон боолт нь саад болохгүй чөлөөт хөдөлгөөнүүдхүүхэд.

? Боолт нь хүүхдэд хортой юу?
-Зөв сонгосон бол үгүй. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд боолт өмсөж болохгүй. жижиг хэмжээтэй. Эмчээсээ асуугаарай, тэр таны хэвлийн тойргийг хэмжиж, зөв ​​хэмжээг сонгоход тусална. Боолт нь таагүй байдал үүсгэхгүй, цусны судсыг шахаж, хэвлийд хэт их дарамт учруулахгүй байх ёстой. Хэрэв та зөв сонголт хийсэн бол жорлонгийн энэ хэсгийг арилгахад түүний "хэв" таны биед харагдахгүй.

? Хэрхэн зөв тавих вэ?
- Загвараас үл хамааран боолтыг хэвтэх үед өмсөх ёстой. Энд бид хөл холбохтой ижил төстэй зүйлийг хийж болно varicose судлуудсудлууд Энэ байрлалд хамгийн их судасны болон булчингийн аяыг хадгална. Эмэгтэй хүн босох үед хэвлийн булчингууд нь хэвлийн дарамтын дор сунадаг бөгөөд тэдгээрийг анхны байдалд нь байлгахыг зөвлөж байна. Хэрэв боолт нь зөв хэмжээтэй, зөв ​​зүүсэн бол эмэгтэй хүн үүнийг бараг мэдрэхгүй болно.

Жирэмсний боолт шаардлагатай дараа ньжирэмслэлт. Үүнийг худалдаж авснаар эмэгтэйчүүд үүнийг хэрхэн зөв өмсөж, өмсөх вэ гэсэн асуултуудтай тулгардаг.

Боолт нь хортой юу?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боолт өмсөх нь хортой юу?

Олон хүмүүсийн үзэл бодлоос боолт нь зөвхөн сөрөг үр дагаврыг авчирдаг. Энэ нь цусны судсыг шахаж, цусны хангамж муудсантай холбоотой юм хөгжиж буй урагболон түүний хөдөлгөөн буурах. Гэхдээ бие махбодийн засвар үйлчилгээ хийхэд энэ нь ердөө л шаардлагатай байдаг. Боолт хэрэглэх нь нурууны ачааллыг бууруулдаг. Үүний зэрэгцээ нурууны өвдөлт буурч, эмэгтэй хүн илүү хөнгөн болдог. Боолт нь урьдчилан сэргийлдэг хүнд хэлбэрийн сунгах тэмдэгхэвлийн бүсэд. Хэрэв эмэгтэй хүн байнгын хөдөлгөөнтэй байвал боолт өмсөх ёстой.

Ходоодны хүүхдийг нэг байрлалд тогтооно. Энэ тохиолдолд хүүхэд санамсаргүйгээр өнхрөхгүй буруу байрлалтөрөхөөс өмнө. Энэ нь эмэгтэйд кесар хагалгаагүйгээр чөлөөтэй төрөх боломжийг олгоно. Эмэгтэйчүүдийн санал хүсэлтийг үндэслэн ингэж хэлж болно эерэг талуудбоолт дээр тэнцүү газар-тай сөрөг нөлөө. Ээж бүрийн хувьд боолт нь сонгох эрх чөлөө гэсэн үг юм. Энд тохиолдол нь ирээдүйн эмэгтэй хүн бүрийн хувьд хувь хүн байж болно. Хэрэв эмэгтэй хүн боолтонд тав тухтай, хөнгөн байвал түүнийг өмсөхийг зөвлөж байна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг том гэдэсгэрийн ажил хийх үед. Боолт нь хэвлийн булчинг сайн дэмжиж, эмэгтэй хүний ​​хөдөлгөөн илүү итгэлтэй болдог. Эмч нар ялангуяа эмэгтэй хүн хоёр, гурав дахь удаагаа жирэмсэн бол боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Энэ нь төрсний дараа том сунгах тэмдгийн талаар санаа зовохгүй байх болно. Боолт нь хэвлийн булчин сул, нугасны асуудалтай эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай байдаг.

Зулбах аюул заналхийлсэн, ихэс бага, полихидрамниоз, умайд сорви, том урагтай үед эмч боолтыг зааж өгч болно. Энэ нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйн ашиг тусын тулд юм. Боолтыг аль хэдийн өмсөхийг зөвлөж байна дөрвөн саржирэмслэлт, гэхдээ үүнийг байнга өмсөж болохгүй. Унтахаасаа өмнө дэмжих корсетыг арилгадаг. Гурван цаг тутамд боолтыг гучин минутын турш арилгах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хүүхэд хангалттай хүчилтөрөгч авах болно. Цусны урсгал сайн байх нь таны хүүхдэд чухал юм.

Боолтыг нялх хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай тасагт зардаг. Өргөн хүрээЭнэ бүтээгдэхүүнийг төрөх тасгийн ойролцоох эмийн сангаас авах боломжтой. Боолт байдаг янз бүрийн төрөл- пренатал, холимог ба төрсний дараах. Боолтыг корсет эсвэл бүс хэлбэрээр оёдог. Энэ нь хэвлийн доод хэсгийг сайн дэмждэг. Та биеийн аль ч байрлалд корсет өмсөж болно - зогсох, суух, хэвтэх. Боолтны өргөн хэсэг нь нуруундаа Velcro-ээр бэхлэгддэг. Нарийн хэсэг нь ходоодны доор бэхлэгдсэн байна. Боолтыг мөн дотуур өмд хэлбэрээр хийдэг; Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй бие засах газар байнга очдог бол бүс хэлбэрээр боолт хэрэглэх нь дээр.

Боолтыг зөв сонгох ёстой. Энэ нь хэвлий болон ургийг шахаж болохгүй, харин сунгасан булчингуудыг зөөлөн дэмжих хэрэгтэй. Боолт сонгохдоо өмсөж үзэхэд гэмгүй. өөр өөр хэмжээтэйболон оёдлын сонголтууд. Та хамгийн ихийг сонгох хэрэгтэй тав тухтай сонголт. Туслах боолт нь зөвхөн дотуур хувцас өмсдөг. Энэ арга нь жирэмсэн эхэд илүү эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байх болно. Үүнээс гадна, энэ нь туслах бүтээгдэхүүний үйлчилгээний хугацааг уртасгах болно. Боолт нь бусад зүйлсийн нэгэн адил анхаарал халамж шаарддаг. Үүнийг хэрхэн угааж, хатаах талаар дэлгүүрт зөвлөхтэй зөвлөлдөх нь дээр. Ийм корсет нь тийм биш юм хямдхан зүйлс, Тийм учраас зохих арчилгаажирэмсний туршид боолт өмсөхөд тань туслах болно.

Худалдан авахаасаа өмнө төрсний дараах боолтилүү сайн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх. Заримдаа төрсний дараах боолт нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Кесар хагалгааны дараа боолт нь хатуу эсрэг заалттай байдаг.

Би боолт худалдаж авахдаа 4-өөс сонгосон янз бүрийн загварууд, энийг авсан.

Нэгдүгээрт, энэ нь хамгийн тохиромжтой, хоёрдугаарт, энэ нь болсон ганц загвар, хэнд байна хэмжээний графикбодит байдалтай нийцэж байна.

Би төрөхийн өмнөхөн боолт худалдаж авсан, би алхаж чадахаа больсон тул хугацаа дуусахад шаантаг болсон.

Маргааш нь миний нуруу сайжирсан ч анх удаа боолт тавиагүй ч гэсэн хайрцагт:

Эхний хэрэглээний хувьд 30-40 минутын турш өмс

Өвдөлт нь мэдээжийн хэрэг хэвээр байгаа ч уйтгартай болсон тул хүүхэд гарч ирэхийг хүлээж байхдаа би дахин алхаж чадна.

Одоо шинж чанаруудын талаар.

Үйлдвэрлэгч нь боолтыг хийсэн сав баглаа боодол дээр заадаг байгалийн материал. Одоогийн +30+35 хэмийн халуунд ч түүний доорх арьс амьсгалж, хөлрөхгүй.

Боолт нь нэмэлт хажуугийн Velcro-тэй бөгөөд энэ нь маш тохиромжтой бөгөөд бүсийг чангалах хүчийг хялбархан тохируулах боломжийг олгодог.

"Нууц" (төрсний дараа энэ нь "гэдэс" байх болно) нь үнэхээр ажилладаг хавиргатай байдаг. Боолтыг жирэмслэхээс өмнө болон төрсний дараа чангаруулах зорилгоор өгдөг. Бусад шиг бүх нийтийн загварууд, үүнийг зүгээр л төрсний дараах тэврэлтээр эргүүлэх хэрэгтэй болно.

Ер нь боолт гэдэг бол дангаараа сонгогддог зүйл. Бусад онлайн тоймыг харахад хүн бүр өөрийн гэсэн үзэл бодол, сонголттой байдаг.

Гэхдээ би хувьдаа энэ загварт маш их сэтгэл хангалуун байгаа тул Benefit 0307 боолтыг худалдан авахыг санал болгож байгаадаа баяртай байна.

Анхаарал тавьсанд баярлалаа, тойм танд хэрэг болсон гэж найдаж байна! Хэрэв та энэ текстийн доорх ногоон "Тийм" дээр дарвал би баяртай байх болно.

Жирэмсний үед хэрэглэснээр та зөвхөн өөртөө төдийгүй хүүхдэд ч тустай. Энэ нь жирэмсэн үед хэвлийг дэмжихэд тусалдаг. Гэхдээ үүнийг үргэлж ашиглах нь зүйтэй болов уу? Эмч нар ч гэсэн энэ асуултанд ганц хариулт өгч чадахгүй.

Энэ нийтлэлд бид үүнийг нарийвчлан авч үзэх бөгөөд та боолт хэрэгтэй эсэх талаар өөрийн дүгнэлтийг гаргаж болно.

Жирэмсний үед боолт хийх шаардлагатай байдаг: үндсэн заалтууд

Боолтыг зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай тохиолдолд л өмсөх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм.Тиймээс эмэгтэйчүүдийн эмчээс нарийвчилсан зөвлөгөө авах нь зүйтэй.

Энэхүү дагалдах хэрэгслийг ашиглах үндсэн заалтууд нь дараах байдалтай байна.

• Хэрэв та ихэр эсвэл гурван ихэр хүүхэд тээж байгаа бол. Энэ тохиолдолд хэвлийн булчин чангарах, хэвлийн эрт уналт, тэр ч байтугай дутуу төрөх боломжтой;
• Шинжлэх ухааны мэдрэл эсвэл нугалам хоорондын ивэрхийн улмаас үүссэн нурууны өвдөлт. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүндийн төвийн шилжилтийн улмаас үүсч, нурууны ачааллыг нэмэгдүүлдэг;
• аяндаа үр хөндөх эрсдэлтэй бол;
• Хэрэв дараа нь умайд сорви байгаа бол кесар хагалгааны хэсэг;
• Сул булчингийн хувьд хэвлийн хөндий, энэ нь хэвлийн дутуу уналтад хүргэдэг.

Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл боолтыг дэмжлэг болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ та үүнийг жирэмсний 22 долоо хоногоос өмнө өмсөж болно. Хэрэв жирэмсэн эхХэрэв тэр үнэхээр эрүүл бол энэ нэмэлт хэрэгсэл хэрэггүй болно. Жирэмсний дотуур хувцастай байж болно.

1) : бид мухар сүсэг, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг авч үздэг.
2) Жирэмсний өмнө болон жирэмсэн үед гүйхтэй холбоотой үндсэн зөвлөмжүүд.

Жирэмсэн үед боолт зүүх нь ямар ашигтай вэ?

Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар боолт өмсөх талаар хоёрдмол хандлагатай байдаг ч түүний ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй юм.

• Олон жирэмслэлтийг тээх нь ихээхэн хөнгөвчилдөг;
• Таны хөл өвдөж, бага ядрах болно;
• Нурууны болон нурууны өвдөлтийг мэдэгдэхүйц намдаана;
• Нурууны аарцагны эрхтнүүдийн ачаалал мэдэгдэхүйц буурдаг;
• Ургийн дутуу уналтаас сэргийлдэг;
• Хүүхдийг умайн дотор зөв байрлалд оруулахад тусалдаг;
• Орчин үеийн загварууд нь амьсгалах материалаар хийгдсэн байдаг. Тиймээс, хамгийн дулаан цаг агаарт ч гэсэн халуун биш байх болно;
• Энэ нь хувцасны доор үл үзэгдэх юм.

Олон залуу эхчүүд боолт нь сунгах тэмдгийн харагдахаас хамгаалж чадна гэдэгт итгэдэг. Үнэн хэрэгтээ ихэнх эмч нар энэ үзэгдлийн шалтгаантай гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг дааврын өөрчлөлтбиед болон арьсны уян хатан чанар алдагдах. Тиймээс ирээдүйд сунгах тэмдгийг арилгахын тулд энэ нэмэлт хэрэгслийг өмсөх нь утгагүй юм.

Төрөл бүрийн зүйлээс жирэмсэн үед боолтыг хэрхэн сонгох вэ

Төрөл бүрийн боолт нь үндсэндээ хэлбэр дүрсээрээ ялгаатай:

• Дотуур өмд. Ердийнх шигээ ашигладаг дотуур хувцасмөн үүнтэй төстэй хэлбэртэй. Урд талд нь туслах оруулгатай;
• Бүс. Хувцас дээр ч өмсөж болох уян харимхай хамтлаг шиг харагдаж байна. Хажуу талд нь туузны нягтыг зохицуулдаг тусгай хавхлагууд байдаг;
• Корсет. Нэхсэн тороор тоноглогдсон. Ийм боолт хэрэглэхэд маш тохиромжгүй тул маш ховор өмсдөг;
• Хосолсон. Жирэмсэн үед болон төрсний дараа хэрэглэж болно. Тэд нарийхан, өргөн хэсэгтэй. Нарийн хэсэг нь жирэмсэн үед хэвлийг дэмжих эсвэл төрсний дараа нурууг дэмжихэд тусалдаг. Өргөн хэсэг нь жирэмсэн үед нурууг дэмжиж, хүүхэд төрсний дараа хэвлийг нь дэмждэг.

Сонгохдоо жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн компаниудад давуу эрх олгох хэрэгтэй. Хамгийн өндөр чанартай боолтыг Англи, Германы үйлдвэрлэгчид үйлдвэрлэдэг.

Итали болон Балтийн орнуудад үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн нь гоёл чимэглэлийн шинж чанартай хэдий ч хэвлийн хөндийг дэмжих үндсэн үүргээ сайн биелүүлдэггүй. Бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэхэд зөвхөн байгалийн болон гигроскопик материалыг ашигласан эсэхийг шалгаарай. Зөвхөн энэ тохиолдолд өмсөхөд таагүй байдал гарахгүй.

Юуны өмнө та үүнд тухтай байх нь чухал. Тиймээс хэв маягийг сонгохдоо тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Дараах хүснэгтүүд нь хэмжээг сонгоход тусална.

Хүснэгт 1. Тогтмол хэмжээтэй пренатал туузны хэмжээс

Хүснэгт 2. Төрөхийн өмнөх тохируулгатай туузны хэмжээс

Хамгийн тохиромжтой нь эмч сонгох ёстой зөв хэмжээзөвхөн танд зориулсан боолт.

Жирэмсэн үед боолтыг хэрхэн зөв зүүх вэ

Үүнийг эмч танд үзүүлэх ёстой. Боолт нь зааварчилгаа дагалддаг боловч тэдгээр нь үргэлж зөв байдаггүй, заримдаа зүгээр л ойлгомжгүй байдаг. Та үүнийг өмсөх өндрийг хянах хэрэгтэй. Хэт өндөр байр суурь нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Буруу зүүсэн боолт нь хүүхдийг дэмжихээс илүүтэйгээр дээрээс дарамт учруулах болно!

Эхний тохируулга нь хэвтэж байгаа байрлалд хийгдэх ёстой. Бүс нь ходоодны доор бүрэн дамжиж, урд талаас нь шүүрч авах ёстой. нийтийн хэсэг, өгзөгний дээд хэсгийн дагуу, хонго дээр тулгуурладаг. Хэвтэж сурсан гэдэгтээ туйлын итгэлтэй байж л босоод өмсөж болно.

Боолтны тохируулгыг зөвхөн эмч хийх ёстой. Үнэн хэрэгтээ хэрэв та үүнийг хэт чанга өмсвөл энэ нь ургийг шахах болно. Суларсан боолт нь түүнд өгсөн даалгаврыг гүйцэтгэхгүй. Таны гэдэс томрох тусам нэмэлт тохируулга хийх нь гарцаагүй!

1): үндсэн зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй!
2) Шүдний ямар төрлүүд байдаг, хэрхэн зөв сонгох вэ.

Олон залуу эхчүүд жирэмсэн үед боолтыг хэрхэн яаж өмсөхийг сонирхож байна. Энд та дараах зөвлөмжийг өгч болно.

• Нэг удаад гурван цагаас илүү хугацаагаар өмсөхийг зөвлөдөггүй. Хагас цагийн завсарлага авах шаардлагатай;
• Хэрэв эмэгтэйчүүдийн тодорхой шаардлага байгаа бол та үүнийг байнга өмсөж болно. Гэхдээ тайвшралыг анзаарсан тохиолдолд л;
• Энэ нь ходоодыг дэмжиж, түүнийг шахдаггүй эсэхийг шалгаарай;
• Үүнийг өмсөхөд таагүй мэдрэмж байх ёсгүй. Та алхаж байна уу, сууж байна уу хамаагүй.

Жирэмсний сүүлийн долоо хоногт боолт өмсөх боломжтой юу?

Энэ бүхэн нөхцөл байдлаас хамаарна. Заримдаа хүүхэд буруу байрлалд орж, өгзөгөө "гарц" руу эргүүлдэг. Энэ тохиолдолд боолт хэрэглэхийг хориглоно, учир нь энэ нь хэвийн байрлалдаа эргэж орох боломжгүй болно. Хэрэв хүүхэд цээжний байрлалаас хэвийн байдалдаа орсон бол эмч үүнийг хэрэглэхийг зөвлөж болно. Энэ нь ургийн зөв байрлалыг засах боломжийг танд олгоно.

Жирэмсний дараа боолт өмсөх шаардлагатай юу?

Энэ тохиолдолд мөн хэвлий, нурууг дэмжих, ядаргаа, нурууны өвдөлтийг намдаахад хэрэглэнэ. Дараах тохиолдолд төрсний дараах боолт хэрэглэхийг хориглоно.

• Кесар хагалгааны хэсгээс оёдол байдаг;
• Одоо байгаа өвчин ходоод гэдэсний замба бөөр;
• Боломжтой арьсны өвчинэсвэл харшлын урвал үзүүлэх хандлага.

Ямар ч тохиолдолд эмчтэй нэмэлт зөвлөгөө авах шаардлагатай. Урсгал дээр үндэслэсэн төрөх үйл явц, төрсний дараах нөхөн сэргээх хугацаа, биеийн онцлог шинж чанарууд нь энэ дагалдах хэрэгслийг ашиглах нь зүйтэй эсэхийг аль хэдийн шийдэх болно.

Жирэмсний үед боолт өмсөх эсэх талаар таны асуултанд бүрэн хариулахыг хичээсэн. Эдгээр мэдээлэлд үндэслэн та түүний давуу болон сул талуудын талаар аль хэдийн дүгнэлт хийж болно. Гэсэн хэдий ч энэ асуудлаар эмчтэй нэмэлт зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Зөвхөн энэ тохиолдолд та өөртөө болон хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй.

Хоёр дахь гурван сараас эхлэн жирэмсэн эмэгтэйн гэдэс мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, улам хүндэрдэг. Үүнээс болж энэ нь түүнд хэцүү байж болно урт хугацаахөл дээрээ зогсохын тулд доод нуруунд таагүй мэдрэмж төрж, алхаж байхдаа хурдан ядрах болно. Тусалж чадна жирэмсний боолт . Одоо энэ талаар ярилцъя.

Төрөхийн өмнөх боолт дэмждэг хэвлийн булчингууд, ургийн эрт удамшихаас сэргийлж, доод нурууны хурцадмал байдлыг арилгаж, хүүхдийг дотор нь байлгана зөв байрлал, урт алхах үед болон ажлын явцад илүү сайн мэдрэхэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч хатуу эсрэг заалтууд байдаг бөгөөд дараа нь үүнийг өмсдөг Үүнийг хатуу хориглоно:

• Хүүхэд хөлөө доошлуулан эсвэл ээжийнхээ гэдсэн дээр хэвтдэг. Энэ тохиолдолд боолт нь хүүхдийг зөв байрлуулахад саад болох саад тотгор болно. Энэ бүхэн нь төрөлт эсвэл кесар хагалгааны үеийн хүндрэлийг заналхийлж байна.

Одоо энэ дагалдах хэрэгслийг хэзээ ашиглахаа олж мэдье зайлшгүй шаардлагатаймөн түүнгүйгээр хийж чадах үедээ.

Дараах тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлохгүй байх нь маш чухал юм.

• нялх хүүхдийн танилцуулга аарцаг эсвэл хөндлөн хэлбэрээс зөв болж өөрчлөгдсөн бөгөөд түүнийг энэ байрлалд байлгах шаардлагатай үед;
• зулбах аюул;
• умайд мэс засал хийх;
• ихэр, гурван ихэр хүүхэд төрүүлэх;
• ихэс бага байрладаг;
• полихидрамниоз;
• том хүүхэд;
• сколиоз; osteochondrosis болон булчингийн тогтолцооны бусад өвчин;
• хэвлийн болон аарцагны давхрын булчин сулрах.

Эхний жирэмслэлтийн хэвийн үед 2 дахь долоо хоногоос өмнө боолт тавихыг зөвлөж байна. Хэрэв булчингууд хүчтэй, нуруу өвдөөгүй бол 28 дахь долоо хоног хүртэл хүлээх нь дээр. At дараагийн жирэмслэлтүүд төрөхийн өмнөх боолт хэвлийн булчингууд илүү сунадаг тул 16 дахь долоо хоногоос өмсдөг.

ЧУХАЛ:

Жирэмсний боолт - Энэ тусламж. Хамгийн их хэвээрээ илүү сайн нөхцөл байдал- хэвлийн болон нурууны булчингуудыг сургаж, жирэмслэхэд бэлтгэх үед. Дараа нь дүрмээр бол нэмэлт төхөөрөмж шаардлагагүй болно. Үүнийг дагаж мөрдөх нь чухал юм биеийн тамирын дасгал, үүнд аарцагны болон периний булчинг бэхжүүлэхэд чиглэсэн. Тэд сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлж, стрессийг тайлж, булчингийн эдийг "нугалж", бэхжүүлж, хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэдэг. Дээр дурдсан зарим тохиолдолд гимнастик хийхийг зөвхөн боолтоор зааж өгдөг.

Төрөл зүйл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт.

Төрөхийн өмнөх боолтыг одоо хэд хэдэн төрлөөр үйлдвэрлэдэг: боолт-дотуур өмд, боолт-бүс, бүх нийтийн гэж нэрлэгддэг. Сүүлийнх нь жирэмсэн үед болон хүүхэд төрсний дараа өмсөх боломжтой байхаар хийгдсэн. Энэ нь нарийн, өргөн бүсээс бүрдсэн бүс шиг харагдаж байна. Хүүхэд тээж байхдаа ээж нь өмсдөг нарийн хэсэгхэвлийн доор, өргөн нь - бүсэлхийн доод хэсэгт.

Түүнийг төрсний дараа бүх зүйл эсрэгээрээ болсон. Энэ загвар нь төсвийг бага зэрэг хэмнэдэг - та хоёр биш нэг бүтээгдэхүүн худалдаж авдаг. Гэсэн хэдий ч түүний сул тал нь жирэмсний хэдэн сарын хугацаанд бүтээгдэхүүн улам бүр сунах боломжтой байдаг. төрсний дараах үебодож байсны дагуу ходоодоо бүү чангал.

Жокстрап өмд нь өндөр бэлхүүстэй дотуур өмд шиг харагддаг бөгөөд нягт нэхмэл материалаар хийгдсэн байдаг. Үүнээс гадна өргөн уян тууз нь ходоодыг хамгаалж, доод нурууг нь тэвэрдэг. Энэ төрлийн боолтыг ердийн дотуур өмд дээр өмсдөг.

Зарим эх сурвалж үүнийг зүгээр л биед өмсөхийг зөвшөөрдөг гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч бидний бодлоор найрлага дахь нийлэг бодисуудаас болж үүнийг хийхгүй байх нь дээр. Өөр нэг шалтгаан нь хэрэв та ийм байдлаар өмсвөл боолтыг өдөр бүр угаах хэрэгтэй болно.

Үйлдвэрлэлийн компаниудын нэр төрөлд нэхсэн торны загварууд, ruffles бүхий, шорт хэлбэрээр гэх мэт. Ийм хөөрхөн нэмэлтүүд бий болгодог сайхан сэтгэлмөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хожуу үе шатанд ч үзэсгэлэнтэй харагдах боломжийг олгоно.

Боолт бүс нь хийсэн тууз шиг харагдаж байна уян хатан даавуу. Энэ нь доод нуруунд зүүж, ходоодны доор бэхлэгддэг. Тэд бас дотуур хувцас өмсдөг. Урд ба хоёр хажуу гэсэн гурван гурван хэсгээс бүрдсэн загварууд байдаг. Тус бүрийн уртыг Velcro бэхэлгээний тусламжтайгаар тохируулж болно.

"Бүрдэн" бүхий боолт. Энэ бол боолтны бүсний хувилбар юм. Энэ нь хэвлийг доороос нь сайн бэхэлсэн ижил төстэй туузаас бүрдэнэ. Дээрээс нь даавууны бүрээс өмсдөг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт. Хэрхэн зөв сонголт хийх вэ

Та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолтыг нухацтай, хариуцлагатай сонгож эхлэх хэрэгтэй, учир нь энэ худалдан авалт тодорхой болно эрүүл мэндэх, хүүхэд.

Бүтээгдэхүүний загвар нь ходоодонд дарамт учруулж, арьсыг үрэх элементүүдтэй байх ёсгүй: товчлуур, дэгээ, цахилгаан товч, металл болон хатуу элементүүд гэх мэт.

Чимэглэл нь тааламжгүй мэдрэмжийг төрүүлэх ёсгүй.

Velcro нь хамгийн сайн бэхэлгээ юм, учир нь энэ нь боолтны даралтыг хөнгөвчлөх, эсвэл эсрэгээр нь биед илүү сайн засах боломжийг олгодог. Олонхи орчин үеийн загварууд Velcro ашиглан хийсэн.

Боолтыг бүхэлд нь байгалийн даавуугаар хийх боломжгүй: шаардлагатай уян хатан байдал, бэхэлгээг түүнд өгдөг. синтетик утас. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр маш сайн амьсгалдаг даавууг бүтээжээ. "Амьсгалах" материалаар хийсэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт нь эрүүл ахуйн хамгийн хатуу стандартад нийцдэг. Боолтыг ихэвчлэн эластан, неопрен, микрофибр нэмсэн хөвөн даавуугаар хийдэг.

Хамгийн чухал шалгуур зөв сонголт- энэ нь эмэгтэй, хүүхэд боолтонд хэр сайн мэдрэгддэг. Таагүй байдал үүсгэдэг бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч бүү өмс. Төрөл, өнгөний хувьд энд сонголт нь хувийн сонголтоос хамаарна.

Та хэн нэгний хэрэглэсэн боолт хэрэглэж болохгүй. Юуны өмнө та хэмжээг тус тусад нь сонгох хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, энэ зүйл нь нэг жирэмслэлтэнд зориулагдсан. Дахин ашиглахтүүний бэхэлгээний шинж чанарыг баталгаажуулдаггүй.

Бид мөн онлайн дэлгүүрээс бүтээгдэхүүн захиалахыг зөвлөдөггүй бөгөөд үүнийг туршиж үзэх боломж байхгүй. Үүнийг авахын тулд жирэмсний дэлгүүр эсвэл ортопедийн бүтээгдэхүүний тасагт очих нь дээр. Борлуулалтын зөвлөх нь хэвлийн доорхи бүсийг хэмжиж, тохирохыг нь сонгож, тохируулахад тусалж, хэрхэн зөв зүүхийг зааж өгнө.

Та өсөлтийн хувьд нэг хэмжээтэй эсвэл шаардлагатай хэмжээнээс арай том бүтээгдэхүүн худалдаж авах ёсгүй. Аливаа боолтны зүсэлт нь хэвлийн өсөлтийг тооцдог.

Боолтны бүсний хэмжээ нь жирэмслэхээс өмнөх дотуур хувцасны хэмжээтэй ижил байх ёстой.

Боолт бүсийг сонгохдоо хэд хэдэн сонголтыг туршиж үзээд хамгийн тохиромжтойг нь сонгох нь дээр.

Боолттой дотуур өмд хэмжээнээс хамаарч авах шаардлагатай илүү том хэмжээтэй"жирэмсний өмнөх" хувцас.

Шаардлагатай бол, жишээ нь угаалга хийх үед солих хэд хэдэн боолттой байх нь хамгийн тохиромжтой.

Боолт зардаг компаниудын тоо жил ирэх тусам нэмэгдэж байна. Өнөөдөр энэ бүтээгдэхүүний үнэ дунджаар 800 рубльээс эхэлдэг. Энэ үнээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн чанартай бүтээгдэхүүнийг олж болно. Бас байдаг үнэтэй загварууд, үнэ нь ойролцоогоор 1700-2000 рубль ба түүнээс дээш байдаг.

Их Британи, Германд хийсэн боолт нь сайн үнэлгээ авдаг. Тэд нэлээд үнэтэй боловч маш сайн чанартай, эмнэлгийн шаардлагад нийцсэн, сэтгэл татам харагддаг.

Хэрхэн өмсөж, өмсөх вэ төрөхийн өмнөх боолт?

Худалдан авалт дууссан. Одоо үүнийг хэрхэн ашиглах талаар бага зэрэг ярья.

Боолтыг арьсанд хүрэхгүйн тулд өмсөхийг зөвлөж байна: дотуур хувцас эсвэл нимгэн давхаргын хувцас дээр.

Даавууны биед хүрэх нь дулааны тууралт үүсгэдэг.

Бүтээгдэхүүнийг өмсөхийн тулд та хэвтэх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд зогсож байхдаа үүнийг хийж болохгүй. Боолтыг хэвтэж байх үед хүүхэд өөртөө хамгийн тохиромжтой байрлалыг авдаг. IN хамгийн сүүлчийн арга, та аль болох буйдан дээрээ налан тухлан сууж болно. Гэхдээ хэвтээ байрлалд тавих нь зөв хэвээр байгаа бол умайд үзүүлэх даралт жигд байх болно.

Илүү ая тухтай байлгахын тулд өгзөгний доор дэр тавь. Хүүхэд хэвлийн дээд хэсэгт шилжихийн тулд хэдэн минут хэвтэхийг зөвлөж байна. Ийм зүйл тохиолдоход энэ нь дарамт шахалтанд орсон мэдрэмжийг ойлгоход тусална давсагсуларсан. Одоо та үүнийг өмсөж болно!

Үүнийг хэтэрхий чанга чангалж болохгүй, эс тэгвээс боолт нь хүүхдэд дарамт учруулах болно. Тухайн зүйлийг зөв зүүсэн байх шалгуур нь хэвтэх үед алга нь бие болон боолтны хооронд дамжих ёстой.

Та босож болно. Та бас зөв босох хэрэгтэй гэдгийг санаарай: эхлээд хажуу тийшээ эргэж, дараа нь аажмаар босоорой.

Та боолтыг гурваас дөрвөн цагийн турш тасралтгүй зүүж болно. Дараа нь та үүнийг дор хаяж хагас цагийн турш тайлах хэрэгтэй, эс тэгвээс булчингууд суларч, дэмжлэггүйгээр ажиллахад дасдаггүй.

Өмссөн эхний хэдэн өдөр та хэвлийн хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж болно. Булчингууд шинэ төлөв байдалд дасан зохицож байна. Хэрэв таагүй байдал удаан үргэлжилбэл шалтгаан нь буруу хэмжээ эсвэл бүтээгдэхүүнийг буруу зүүсэн байж болно.

Хэрэв боолт өмсөж байхдаа хүүхэд ердийнхөөсөө илүү хөдөлж эсвэл эх нь хэвлийн хэсэгт өвдөж байвал та үүнийг суллах эсвэл арилгах хэрэгтэй. Хэрэв тусламж үзүүлэхгүй бол жирэмслэлтийг удирдаж буй эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барина уу.

Мөн хүүхэд жигд унахын тулд хэвтэж байхдаа бүтээгдэхүүнийг зайлуулах хэрэгтэй. Тэнд унтахыг хориглоно.

Та жирэмсний боолтыг хүртэл хэрэглэж болно сүүлийн өдөржирэмслэлт. Гэсэн хэдий ч 39 дэх долоо хоногоос эхлэн үүнийг зөвхөн өмсөх ёстой бие махбодийн үйл ажиллагааэсвэл урт удаан алхах боломжтой. Энэ үе шатанд хүүхэд аль хэдийн хөдөлж байна төрөх суваг, гэдэс нь живж эхэлдэг.

Боолтыг арчлах

Боолт нь бүх зүйлтэй адил анхаарал халамж шаарддаг болгоомжтой хандлага. Бүтээгдэхүүн нь чанар, гадаад төрхийг нь хадгалахад туслах хэд хэдэн дүрмийг энд оруулав.

• санал болгож байна гар угаахВ сэрүүн усхэлбэр, уян хатан байдлыг хадгалах;
• гипоаллергенийн фосфат агуулаагүй усаар угаах нь дээр угаалгын нунтагэсвэл угаалгын гель;
• боолтыг алчуур дээр тавьж хатаана;
• чи үүнийг дарж чадахгүй угаалгын машиндеформацид оруулахгүйн тулд.

Төрсний дараах боолт

Эцэст нь бид төрсний дараах боолтны талаар ярих болно. Үүнийг өмсөж эхлэхээсээ өмнө ээж нь эмчтэй зөвлөлдөж, түүнд ямар ч хязгаарлалт байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Төрөлт хэрхэн явагдсан, эхийн биеийн шинж чанараас хамааран эмч тухайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай эсэхийг шийднэ.

Эсрэг заалттай өмсөх төрсний дараах боолт:

• кесар хагалгааны дараа тусгай оёдол бүхий;
• ходоод гэдэсний замын өвчин;
• хаван дагалддаг бөөрний эмгэг;
• арьсны өвчин, харшил.

Жирэмсний эмнэлэгт очихын өмнө боолт бэлтгэх нь зүйтэй. Хэрэв эмч эсрэг заалтыг тогтоогоогүй бол төрсөн өдрөөсөө эхлэн хэрэглэж болно.

Төрсний дараах боолт умайн хурдан агшилтыг дэмжих, булчин чангалах, гэдэсний уналтаас урьдчилан сэргийлэх, нурууг буулгах, ядаргаа багасгах, нурууны таагүй байдлыг арилгах. Кесар хагалгааны дараа тэд оёдол, хэвлийн булчинг дэмждэг.

Энэ төрлийн боолтыг ихэвчлэн тэврэлт эсвэл өргөн Velcro-ээр хийдэг бөгөөд ходоодонд хатуу оруулгатай, бэлхүүс нь уян харимхай туузтай байдаг. Тэдний материал нь жирэмсний үеийн бүтээгдэхүүнээс илүү уян хатан байдаг.

Худалдан авах төрсний дараах боолт Мөн эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрт зөвлөж байна. Түүний хэмжээ нь жирэмслэхээс өмнө таны хувцасны хэмжээтэй ижил байх ёстой. Хэрэв эмэгтэй хүний ​​жин 15 кг-аас дээш нэмэгдсэн бол боолтыг өмнөх хувцасны шүүгээний хэмжээнээс нэг юмуу хоёр том хэмжээтэй сонгох хэрэгтэй.

Дээр дурдсанчлан бүх нийтийн боолтыг арагшаа эргүүлэх шаардлагатай. Бүх нийтийнхээс гадна бусад төрлүүд байдаг.

1. Дотуур өмд хэлбэржүүлэх. Тэдгээр нь уян хатан даавуугаар хийгдсэн байдаг. Хэвлийн бүсэд тусгай оруулга байдаг. Энэ загвар нь гэдэс дотрыг нууж, бэлхүүсийг тоймлодог. Зарим загвар нь доод эсвэл хажуугийн бэхэлгээтэй байдаг. Энэ нь хурцадмал хүчийг өөрчилж, бие засах газар руу явахад илүү тохь тухтай болоход тусалдаг. Дотор хавирга бүхий корсет хэлбэртэй боолт-дотуур өмдний загварууд байдаг. Үүний тусламжтайгаар дүрсийг илүү гоёмсог болгодог.
2. Боолттой өмд. Ихэвчлэн тэдний урт өвдөг хүртэл хүрдэг. Энэ загвар үүсдэг зөв шугамхонго, эмэгтэй илүү чийрэг харагдаж байна.
3. Өргөн уян бүс хэлбэрээр боолт. Ходоод, бэлхүүсийг хэсэгчлэн чангалж, урд талаас Velcro-ээр бэхлэнэ. Хажуу талдаа биедээ тааруулах дэгээтэй. Энэ загварын сул тал нь өмдний доор өмсөхөд эвгүй байдаг: бүс нь хөдөлж байх үед "дээш явдаг".

Төрсний дараах боолтыг хэвтээ байрлалд тавьдаг: ингэснээр хэвлийн булчингуудыг тайвшруулж, үр дүнтэй, зөв ​​засах болно.

Өндөр чанартай боолттой байх нь хялбар бөгөөд тохь тухтай байдаг. Энэ нь хурдан өмсдөг, сайн таардаг, зүсэлт, оёдол, тэврэлт нь эвтэйхэн. Гэсэн хэдий ч хэвлийн булчинг уян хатан болгохын тулд тураах бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс гадна булчинг бэхжүүлэх дасгал хийх нь гарцаагүй.

Кесар хагалгааны дараа хоёр сарын хугацаанд биеийн тамирын дасгал хийхийг хориглоно.!

Кесар хагалгааны дараа ямар боолт хэрэгтэй вэ?

Хэдийгээр кесар хагалгаа нь нийтлэг хагалгаа юм. нөхөн сэргээх хугацаамаш их өвдөж, удаан үргэлжилж болно. Эрүүл мэнд, дүр төрхийг хурдан сэргээхийн тулд эхчүүд кесар хагалгааны дараа мэс заслын дараах тусгай боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Энэ нь бусад боолтоос ялгаатай бөгөөд зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ.

Энэ боолт нь нигүүлсэл эсвэл адилхан харагдаж байна өргөн бүс Velcro дээр. Тэр барьж байна мэс заслын дараах оёдолболон хэвлийн булчингууд. Сунгах шинж чанар нэмэгдсэн сонголтууд байдаг.

Хагалгааны дараах боолтны оёдол нь маш зөөлөн байх ёстой. Бүх боолттой адил хэвтээ байрлалд өмсдөг. Өдөржин өмсөж, шөнө нь тайл.

Хагалгааны дараах боолтыг дунджаар нэг сар орчим зүүдэг. Хугацаа нь эхийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлаас хамаардаг бөгөөд өөр өөр байж болно. Та үүнийг өмсөхөө аажмаар зогсоох хэрэгтэй - өдөр бүр богино хугацаанд өмс. Хагалгааны дараах гурав дахь долоо хоногоос эхлэн та боолтыг өдөрт хэд хэдэн удаа 15 минутын турш арилгаж болно. Хэвлийн булчингууд бүрэн бэхжих хүртэл боолтгүйгээр гадуур явж болохгүй.