Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Хөхөөр хооллох үед өвдөх мэдрэмж. Хөхөөр хооллох үед өвдөх шалтгаанууд

Сувилахуйн эхийн хөх өвдөж байвал яах вэ, тэр даруй эмчид хандах ёстой бөгөөд энэ өвчнийг эмчлэх уламжлалт аргууд байдаг уу? Ийм шинж тэмдэг нь бараг үргэлж хөхний булчирхайд лактостаз үүсэхийг хэлнэ гэдгийг эхэлцгээе.

Ихэнх залуу эхчүүд лактостаз нь сүү зогсонги байдалд ордог гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ үед хөхүүл эхийн хөх өвдөж, орон нутгийн нягтрал гарч ирдэг, заримдаа нэлээд томорч, биеийн температур нэмэгддэг (суга дээр хэмжихэд).

Зарим нь үүнийг биечлэн мэдэрсэн. Лактостазын илрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой! Зөвхөн цөөн хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Хөхөө сайтар хянаж байгаарай.Бөөгнөрөл, бөөгнөрөл, хавдар гарч ирвэл хөхөө бүрэн арилах хүртэл массаж хийх хэрэгтэй. Үүнийг цэвэрхэн гараар хөхний толгойн хэсэг рүү тойрог хэлбэрээр хийх хэрэгтэй. Хэрэв бөөгнөрөл арилахгүй бол та маммологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

2. Шаардлагатай бол илэрхийлэхээс бүү ай.Хэрэв хүүхэд зөвхөн нэг хөхөө "идсэн" бол нөгөө нь бүрэн дүүрэн хэвээр байвал та таагүй мэдрэмж төрж байвал та бага зэрэг шахах хэрэгтэй. Ялангуяа цээжний хэсэг хатуурах үед. Хэрэв хөхөөр хооллох үед цээж өвдөж байвал энэ нь норм биш бөгөөд та таагүй мэдрэмжийг тэвчих ёсгүй.

3. Боломжтой бол дотуур хөхний даруулга хэрэглэхээс зайлсхий., шахах, нягт холбох загварууд. Спорт гэж нэрлэгддэг хөхний даруулга эсвэл цамц өмссөн нь дээр. Эсвэл хөхүүл үед хэрэглэх зориулалттай хөхний даруулга авч болно. Хамгийн гол нь зөв хэмжээг сонгох явдал юм. Дотуур хувцас хэзээ ч бариу байх ёсгүй.

4. Цээжийг дулаан байлгах.Таны анхаарал тавьдаггүй сэрүүн салхи цээжийг чинь амархан хөргөнө. Сувилахуйн эхийн хөхийг хөөргөх нөхцөл байдал нэлээд түгээмэл байдаг.

5. Шаардлагагүй шахуургыг бүү хий.Энэ нь амархан гиперлактаци үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт лактостаз үүсгэдэг. Хэдий чинээ их сүү “хэрэглэнэ” төдий чинээ их үйлдвэрлэнэ гэдгийг санаарай. Та бие махбодоо хуурах ёсгүй. Хүүхдэд яг шаардлагатай хэмжээгээр сүү гарга.

6. Хүүхдэд хөхөө нэг нэгээр нь өг.Та нэг хөхөө хоёр удаа дараалан тэжээж, нөгөө хөхөө бүрэн дүүрэн орхиж болохгүй. Ялангуяа шөнийн цагаар хооллох үед. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйн хөх нь өвддөг нөхцөл байдал нь ихэвчлэн энэ алдаатай холбоотой байдаг.

7. Саалийн эхэн үед (хүүхдийн 4 сар хүртэл) гэдсэн дээр унтах нь зохисгүй юм.Сүүний сувгийг шахаж, сүүний урсгалыг саатуулж болно. Хүүхдийг хооллох үед хөхний булчирхайг ямар нэгэн байдлаар барих нь зохисгүй юм, учир нь энэ аргаар түүнийг буталж, үрэвсэлт үйл явцыг өдөөж болох бөгөөд ялгах шинж тэмдэг нь хөхүүл эхийн цээжний өвдөлт, халууралт юм.

Эдгээр 7 дүрмийг дагаж, лактостазгүйгээр хөхүүлээрэй! Гэхдээ энэ нь зөвхөн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм. Асуудал аль хэдийн үүссэн бол, хөхүүл эх хөхөө өвдөж, маммологич, эмэгтэйчүүдийн эмчид яаралтай очих боломж байхгүй бол яах вэ?

Энэ тохиолдолд та лацыг арилгахыг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол хүүхдийн тусламжтайгаар хөхөө илүү олон удаа санал болгох явдал юм. Түүгээр ч барахгүй зөв хэрэглэвэл хүүхдийн эрүү лактостаз руу чиглэсэн байх ёстой.

Ардын эмчилгээний дунд та шатаасан сонгино хэрэглэж болно. Зүгээр л хөхний булчирхайд түрхээд дээрээс нь ямар нэг зүйлээр дулаал. Хэн нэгэн ижил зорилгоор өөр нэг алдартай ардын эмчилгээг ашигладаг - байцаа навч. Гавар тос нь сайн нөлөө үзүүлдэг. Шахалтын дараа лактостазыг дарах нь илүү хялбар байдаг.

Саалийн үйл явц нь олон нарийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь танд болон таны хүүхдэд хамгийн таатай байхын тулд саалийн зөвлөхтэй холбоо бариарай. Хооллох үед хөх яагаад өвддөг, бөөгнөрөлийг хэрхэн арилгах, зөвлөгөө өгөх, маститаас урьдчилан сэргийлэх талаар зөвлөгөө өгөх болно.

Хөхөөр хооллох нь хүүхдэд сайн эрүүл мэнд, бүрэн сэтгэлзүйн эмгэгийг өгдөг.

бие бялдрын хөгжил, эхтэйгээ сэтгэл зүйн эв найрамдалтай холбоо тогтоож, эмэгтэй хүн удаан хүлээсэн хүүхдээ тэжээхдээ эмзэглэл, баяр баясгаланг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох үед хөхний өвдөлт нь түүний эерэг хандлагыг бүрхүүлдэг.

Энэ үзэгдэл нь байгалийн шалтгаан эсвэл ноцтой эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Өвдөлтийг юу үүсгэдэг, ямар шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай очих шаардлагатайг мэдэх нь чухал юм.

Жирэмсэн үед, ялангуяа төрсний дараа пролактины нийлэгжилт нэмэгддэг. Энэ нь хөхний сүү үйлдвэрлэхэд шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд хөхний булчирхайн хэмжээ нэмэгдэж, суваг нь хөхний сүүгээр дүүрдэг.

Эдгээр өөрчлөлтүүд нь хөхөөр хооллох үед физиологийн цээжний өвдөлтийн шалтгаан болдог. Эдгээр нь саалийн үйл явцад дасан зохицсонтой холбоотой боловч удаан үргэлжилсэн өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй. Зөвхөн эмч л физиологийн өөрчлөлтийг эмгэгээс ялгаж чаддаг.

Дараах тохиолдолд эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

  • хүчтэй өвдөлт удаан хугацаанд илэрдэг;
  • эмэгтэйн ерөнхий байдал муудсан;
  • цээжинд масс үүсэх;
  • хөхний арьсан дээр тууралт гарах, хальслах, цочрох, хөхний толгой дээр цус алдах хагарал байдаг.

Хэрэв та жагсаасан шинж тэмдгүүдтэй бол өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлж, зохих арга хэмжээ авахын тулд маммологичоор үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Буруу атгах

Хөхөөр хооллох нь чухал бөгөөд өөрөөр хэлбэл шинэ төрсөн хүүхдийг төрснөөс хойш нэг цагийн дотор хооллох ёстой. Хэрэв хүүхэд уйлж, санаа зовж байвал түүнийг хооллох хэрэгтэй. Түүнийг идсэний дараа та хөхийг нь авч чадахгүй, тэр өөрөө үүнийг явуулах болно. Эдгээр энгийн дүрмүүд нь хангалттай сүүний үйлдвэрлэл, хүүхдийн ханасан байдал, хөхүүлэхийг хүссэн хугацааг баталгаажуулна.

Хөхөөр хооллох үед өвдөлтөөс зайлсхийхийн тулд залуу эх хүүхдээ хөхөө зөв барихыг заах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хооллохоор бэлтгэж буй эмэгтэй хөхөө хүүхдийн доод уруулын дагуу урсгаж, амаа том нээдэг. Ээж нь хүүхдийн толгойг хөх рүү нь татдаг бөгөөд ингэснээр тэр зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй хөхний толгойн хэсгийг барьж авдаг. Энэ тохиолдолд хөх нь хэлний язгуурын түвшинд байдаг тул бохь нь гэмтдэггүй.

Үгүй бол та хооллохоо зогсоож, хүүхдийг хөхөнд нь залгаж, хөхөө зөв барихад нь туслах хэрэгтэй. Зохисгүй түгжээний хүндрэлүүд нь хөхний толгой хагарах, элэгдэлд орох, сүүний ханалт хангалтгүй байх, нялх хүүхдэд хий үүсэх зэрэг болно.

Түрлэг

Халуун анивчих нь эмчилгээ шаарддаггүй физиологийн үзэгдэл юм. Энэ нэр нь эмэгтэй хүний ​​мэдрэмжтэй холбоотой байдаг: хөх нь дотроосоо дүүрч, хөх нь хатуурч, хавдаж байна. Температур бага зэрэг нэмэгдэж болно.

Ихэнхдээ сувилахуйн эмэгтэй цээжний хэсэгт тэсрэх шинж чанартай өвдөлт мэдрэмжийг анзаардаг. Эдгээр нь булчирхайлаг эдээр сүүний эрчимтэй шүүрэл, сувагт хуримтлагдаж байгааг илтгэж, хүүхдийг хооллох дохио болдог. Ялангуяа ихэвчлэн хөхүүлэх нь хооллох процедурын эхэн үед анхдагч эмэгтэйчүүдэд тааламжгүй мэдрэмж, хорсох, шатаах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Халуун ундаа уух, их хэмжээний хоол идэх, шахах, хүүхдийг 15-20 минутаас дээш хугацаагаар хооллох зэрэг нь сүүний дутагдалд ордог. Хөхөө сүүгээр дүүргэхээс зайлсхийхийн тулд та хүүхдээ илүү олон удаа хооллох хэрэгтэй.

Лактостаз

Энэ үзэгдэл нь үйлдвэрлэсэн сүү зогсонги байдал, сүүний сувгаас шүүрлийг зөрчсөнтэй холбоотой юм. Энэ эмгэгийн үед сүүний суваг хураангуй сүүгээр бөглөрдөг.

Лактостазын шалтгаан нь дараахь байж болно.

  • хооллох үед хүүхэд эсвэл эхийн буруу байрлал;
  • эмэгтэйн хөхний механик гэмтэл, шахалт (гэмтэл, хатуу дотуур хувцас);
  • хөхний толгойг зөрчих, буруу атгах;
  • хөхөөр хооллох хооронд урт завсарлага;
  • богино хооллох хугацаа;
  • хөхөх үед хөхөө барих;
  • хөхний булчирхайн гипотерми;
  • хэт хөхүүлэх;
  • шингэний хангалтгүй хэрэглээ.

Хөхний булчирхайд тодорхой тодорхойлогдсон, өвдөлттэй, нягтаршсан хэсэг гарч ирдэг. Энэ хэсгийн арьс хүрэхэд халуун, хурцадмал, гиперемик болдог. Таны температур нэмэгдэж магадгүй.

Юу хийх вэ? Хооллох үед болон өмнө нь хөхний тогтмол хөнгөн массаж хийх хэрэгтэй. Хүүхдийн байрлалыг өөрчлөх бүрдээ хооллоход тохиромжтой байрлалыг аваарай. Сүүний сувгийг бүрэн хоослохын тулд өвдөж буй хөхний хэсэгт байнга түрхэх нь чухал юм. Нягтарсан хэсэгт хүйтэн усаар чийгшүүлсэн даавуугаар хийсэн шахалтыг түрхэнэ.

Хэрэв эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдсөний дараа хоёр өдрийн дотор шинж тэмдгүүд арилахгүй бол та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Эмчээс зөвшөөрсний дараа та шингээх тосыг арьсанд бөөнөөр түрхэж эсвэл бусад эмчилгээний арга хэмжээ авч болно. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд болзошгүй хүндрэлүүд: халдварт бус мастит.

Мастит

Хөхөөр хооллох үед өвдөлт нь үрэвсэлт үйл явцын улмаас үүсдэг. Энэ нь хөхний эдгэрээгүй гэмтэл, архаг халдварын хурцадмал байдлаас болж лактостаз эсвэл халдварын үр дагавар юм. Хөхөөр хооллох үед хүчтэй өвдөлт үргэлж эмгэгийг илтгэдэг.

Өвчин нь дараахь шинж тэмдгүүд дагалддаг.

  • Ерөнхий байдал муу (өндөр температур, дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил буурах).
  • Өвдөлт нь хүчтэй, ихэвчлэн лугшилттай байдаг.
  • Хөхний хавдар, улайлт, хатуурал.
  • Орон нутгийн температурын өсөлт (цээжний халуун арьс).

Хэрэв ийм илрэл илэрвэл ээж нь лактостазтай тэмцэх бүх арга хэмжээг авах шаардлагатай. Ялангуяа хөхний насос ашиглан байнга хөхүүлэх эсвэл сүү саах нь чухал юм.

Хөхний толгойноос ялгарах шинж чанарыг хянах шаардлагатай. Хэрэв сүүний оронд идээтэй төстэй ялгадас гарч ирвэл хооллохоо зогсоож, тэр даруй мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Идээний харагдах байдал нь эхийн амь насанд заналхийлж болох буглаа үүсэхийг илтгэнэ.

Маститын эхний үе шатанд лактостазын нэгэн адил эмчилгээний тактикийг хэрэглэдэг. Дэвшилтэт тохиолдолд антибиотикийг тогтоодог, хүндрэл гарсан тохиолдолд мэс засал хийдэг.

Хагарсан хөх

Хүүхэд төрсний дараа хөхөөр хооллох үед хөхний толгойд бага зэрэг улайх, хавдах, өвдөх нь зөвшөөрөгддөг. Аажмаар эдгээр таагүй үзэгдлүүд алга болдог. Шалтгаан: сүүг буруу барьж, ялгаруулахгүй байх, сийрэгжих, ойр ойрхон угааснаас болж хөхний болон хөхний толгойн арьсны микротравма.

Төрсний дараах эхний өдрүүдэд өвдөлтийг багасгахын тулд хооллож эхлэхээс өмнө 20 мл орчим сүү гаргаж болно. Дараа нь хөх нь илүү зөөлөн болно. Хүүхдийн амнаас хөхний толгойг гэнэт авч болохгүй, учир нь энэ нь гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Хүүхэд дүүрэх үед хөхөө өөрөө суллана.

Хөхний толгой хагарах нь хүндрэлийн улмаас аюултай эмгэг юм. Хэрэв тэд илэрсэн бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Урьдчилан сэргийлэх:

  • Хооллосны дараа тэр даруй хөхний даруулга өмсөхгүй байхыг зөвлөж байна;
  • барзгар дотуур хувцас хэрэглэхээс зайлсхийх;
  • хүүхдийг зөв хөхөхийг заах (ареола барих);
  • Чацарганы тосоор хооллосны дараа хөхний толгойн хэсэгт өчүүхэн үрэлт гарсан даруйд эмчилнэ.

Хөхний толгой хагарсан байж болзошгүй хүндрэлүүд нь мастит, септик процессыг хөгжүүлэх (алт стафилококкийн нэвтрэлт, мөөгөнцрийн халдвар).

Хөөндөй

Хөхөөр хооллох үед хөхний булчирхайн өвдөлт нь кандидозын шинж тэмдэг байж болно. Дараах шинж тэмдгүүд нь онцлог шинж юм: хөхний толгойн хагарал удаан хугацаанд эдгэрдэггүй, түүний эргэн тойрон дахь арьс хуурай, улайж, өвддөг, заримдаа цагаан өнгийн бүрхүүлээр бүрхэгдсэн байдаг.

Өвчин нь сүүний сувгийн мөөгөнцрийн халдвартай холбоотой байдаг. Мөөгөнцрийн халдварын шалтгаан: дархлаа буурах, дааврын тэнцвэргүй байдал, эрүүл ахуйн стандартыг зөрчих.

Энэ үзэгдэл нь хүүхдэд аюултай тул өвчтэй эхээс халдвар авах боломжтой тул сувилахуйн эмэгтэй эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Тэрээр арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг эмчлэхийн тулд antifungal тосыг зааж өгнө.

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор нялх хүүхдэд хөхтэй харьцсаны дараа амны хөндийг эмчлэх антисептик уусмалыг тогтооно. Энэ нь ялангуяа хүүхдийн амны салст бүрхэвч дээр цагаан товруу гарч ирэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үүний зэрэгцээ ерөнхий нөхцөл байдал зовдог - хүүхэд санаа зовж, хөхүүлэхээс татгалздаг. Өвчинг эхлүүлэх боломжгүй, эс тэгвээс амаар хэрэглэх фунгицид эмийг томилох шаардлагатай болно.

Васоспазм

Raynaud-ийн хам шинж болон бусад аутоиммун өвчнөөр өвчилсөн эмэгтэйчүүдэд хөхний булчирхайн хүчтэй васоспазм ажиглагддаг. Эмнэлзүйн шинж тэмдэг: хооллосны дараа шатаж буй өвдөлт, хооллож дууссаны дараа хөхний толгой цагаан өнгөтэй, хүйтэн байна.

Заримдаа өвчин нь төрсний дараа дархлааны хамгаалалт буурснаас болж эхэлж болно. Эмэгтэй хүн эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Түүний зөвшөөрлөөр та хөхний хөнгөн массаж хийж болно.

Хөхний хөргөлт, температурын гэнэтийн өөрчлөлтийг хасах шаардлагатай (хооллосны дараа хэт халалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөхийг дулаан даавуугаар боож өгнө). Хүчтэй цай, кофе, архи ууж болохгүй.

Хөхний булчирхайн дасан зохицох

Энэ чухал үйл явц нь хүүхэд төрснөөс хойш гурван сар орчим болдог.

Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн дараахь зүйлийг зовоож болно.

  • хооллохтой холбоогүй сүү байнга гоожих;
  • хүүхдийг хооллох үед нөгөө хөхний хөхөөс сүү аяндаа гоожих;
  • хооллох хоорондын зай 4 цагаас илүү байх үед цээж, хөхний толгойд таагүй мэдрэмж нэмэгдэх;
  • ховор хөхүүлэх үед хэвлийн доод хэсэгт цочроох өвдөлт.

Гурван сар хөхүүлсний дараа залуу ээж хооллохтой холбоотой олон тааламжгүй мөчүүд алга болсныг анзаардаг. Хөхний толгойд өвдөлт байхгүй, хангалттай хэмжээний сүү гардаг, хүүхдийг хооллох нь таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй.

Хөхөөр хооллох нь ихэвчлэн өөрийн гэсэн бэрхшээлтэй байдаг. Зарим залуу эхчүүд хооллох үед хөхөө өвддөг гэж гомдоллодог бол зарим нь хөхүүл үе дууссаны дараа тааламжгүй мэдрэмжийг анзаардаг. Ямар ч тохиолдолд хөхний булчирхайн өвдөлт нь эмэгтэйд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд хөхөөр хооллох үед хөх нь яагаад өвдөж, түүнээс хэрхэн ангижрах талаар олж мэдэхийг эрэлхийлдэг.

Саалийн үед хөхний өвдөлт нь эхний хооллолтын дараа ойрын өдрүүдэд гарч ирж болно. Ихэнхдээ туршлагагүй залуу эхчүүд ийм таагүй мэдрэмжийг тэвчих чадваргүй байдаг тул хооллох үед хөхний өвдөлтийг үүсгэдэг шалтгааныг ойлгохыг оролдолгүйгээр хөхөөр хооллохоо зогсоодог. Өвдөлт үүсэх нь ихэвчлэн хөхөнд буруу наалдсантай холбоотой байдаг, учир нь ууган хүүхдүүдийн эхчүүд хөхөө нялх хүүхдийн аманд яг яаж байрлуулахаа хараахан мэдэхгүй байгаа бөгөөд хүүхэд өөрөө үүнийг зөвхөн цаг хугацааны явцад сурах болно. Хэрэв хөхний булчирхай нь хүүхдийн аманд тохиромжгүй байрладаг бол хөхөөр хооллох үед хөхний өвдөлт нь арола болон хөхний толгойн хэсэгт илэрдэг бөгөөд заримдаа тэвчихийн аргагүй бөгөөд хагарал дагалддаг.

Хэрэв түгжихэд ямар ч асуудал байхгүй бол хөхүүл үед цээжний өвдөлтийн бусад шалтгаануудын талаар бодох хэрэгтэй. Тэдний дунд:

  1. - суваг дахь сүү зогсонги байдал. Хэт их хэмжээний сүү, хооллох байрлалын ховор өөрчлөлт, хүүхэд ердийн хоолоо алгасах эсвэл сүүний суваг бөглөрсөнөөс үүсдэг. Хэрэв эмэгтэй хүн хөхүүл үед хөхүүл үед лактостазын улмаас өвддөг бол энэ нь хөхний булчирхайн нэг эсвэл хоёуланг нь дүүргэх, зогсонги байдалд орсон газарт хүчтэй өвдөлт, халуун, улайлт зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд температурын өсөлт дагалдаж болно. Хамгийн гайхалтай нь хөхний "чулуужсан" мэдрэмж юм.
  2. Гиперлактаци нь хөхний сүүний хэт их үйлдвэрлэл юм. Энэ тохиолдолд хөхүүл эхийн хөх нь сүү урсах үед өвддөг. Эмэгтэй хүн хөхний булчирхайд байнгын хүндийн мэдрэмжийг мэдэрдэг, хөхөөр хооллох нь хүлээгдэж буй тайвшралыг авчирдаггүй, хөхний өвдөлт нь хооллосны дараа үлддэг.
  3. - хооллосны дараа хөх өвддөг хамгийн магадлалтай шалтгаануудын нэг. Хэрэв хүүхэд хөхөж байх үед хөхүүл эх нь ямар нэгэн таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй, харин дараагийн хооллолт дуусахад үүнийг анзаарч эхэлбэл кандидоз нь сүүний сувагт "суурсан" байх магадлалтай. Хөөндөйний гол шинж тэмдгүүд нь хөхний толгой дээр харагдаж болно: үрэвссэн, хальстай, хагарах, цус алдах магадлалтай. Бактери нь хүүхдийн аманд хурдан халдварладаг бөгөөд энэ нь салст бүрхэвч дээр цагаан бүрхүүл үүсгэдэг.

Дүрмээр бол, хэрэв хөхүүл эх хөхөө өвддөг бол тэр өөрөө тодорхой эмгэгийн гадаад илрэлийг ажигласнаар яагаад ийм зүйл болж байгааг ойлгох боломжтой бөгөөд тодорхой асуудалтай эмчтэй зөвлөлдөх болно. Гэхдээ хэрэв хөхөөр хооллох үед хөхний өвдөлтийн шалтгаан нь эмэгтэй хүний ​​хувьд нууц хэвээр байгаа бол тэр эргэлзэх хэрэггүй, эс тэгвээс тэрээр удаан, хүнд хэцүү эмчилгээ, хөхүүл хугацааг эрт зогсоох шаардлагатай хүндрэлүүдтэй тулгарч магадгүй юм.

Хөхөөр хооллох үед хөхний өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ?

Хооллох үед эсвэл шууд хооллох үед цээжинд тохиолддог өвдөлтийг хэрхэн арилгахыг ойлгохын тулд эхлээд хооллох үед цээж яагаад өвддөгийг олж мэдэх хэрэгтэй. Залуу ээж тааламжгүй мэдрэмжээс хэрхэн ангижрах нь үүнээс ихээхэн хамаарна.

Хөхөөр хооллох үед хүүхэд хөхний булчирхайд буруу наалдсанаас үүссэн цээжний өвдөлт нь залуу эх хүүхдээ хооллох зөвлөмжийг дагаж, бэхэлгээний техникийг ажиглаж эхэлмэгц аажмаар алга болж эхэлнэ. Хүүхэд хөхөө амандаа яаж авч байгааг сайтар хянах хэрэгтэй: хүүхдийн бохь нь хөхний толгойн үзүүр дээр биш харин ареола дээр дарагдах ёстой, тэгвэл өвдөлт бага байх болно. Хөхний толгой дээр хагарал үүссэн бол тэдгээрийг Bepanten-ээр тосолж болно. Энэ эм нь микротраумыг эдгээх процессыг хурдасгаж, шинэ төрсөн хүүхдэд ч аюулгүй байдаг. Хагарлыг эдгээх хүртэл хөхүүл эх хөхний толгойн тусгай бүрээсийг ашиглаж болно: хэрэв хөх нь өвдвөл энэ нь таагүй мэдрэмжийг багасгахад тусална.

Хэрэв эмэгтэй хүн сүүний суваг бөглөрсөн бөгөөд энэ нь лактостаз үүсэх шалтгаан болдог бол та аль болох хурдан арга хэмжээ авах хэрэгтэй: сүү зогсонги байдал нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг - мастит. Ихэнх тохиолдолд маститыг мэс заслын аргаар эмчилдэг. Эмч нар гэртээ хийхийг зөвлөдөг хамгийн эхний зүйл бол хүүхдээ илүү олон удаа хооллож, хооллох үед хөхөө өвдөж байгааг анхаарч үзэхгүй байхыг хичээгээрэй, мөн хооллолтын хоорондох завсарлагааны үеэр зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр бөөн хэсгийг нухаж үзээрэй. . Зарим эмэгтэйчүүд лактостазын ардын эмчилгээг хэрэглэхийг оролддог, жишээлбэл, байцаа, согтууруулах ундааны шахалт, гэхдээ тэдгээр нь үргэлж тусалдаггүй. Хэрэв өвдөлт намдаахгүй төдийгүй эрчимжиж, жихүүдэс хүрэх, халуурах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь аль болох хурдан эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог.


Сувилахуйн эмэгтэйн хөхөнцөр өвдөж байгаа тохиолдолд өөрийгөө эмчлэхийг хатуу зөвлөдөггүй. Ихэнхдээ кандидоз нь нялх хүүхдэд дамждаг бөгөөд энэ нь түүнд хүнд таагүй байдал үүсгэдэг тул эмчилгээг эх, хүүхдийн аль алинд нь хийдэг. Зөвхөн мэргэжилтэн нь хүүхдийн нас, сувилахуйн эмэгтэйн биеийн онцлогийг харгалзан зохих эмийг зааж өгч болно.

Саалийн хугацаа дууссаны дараа цээжний өвдөлт

Эмэгтэйчүүд хөхүүлсний дараа цээж өвддөг гэж та байнга сонсож болно. Энэ нь ихэвчлэн хөхүүл эх нь сүүний үйлдвэрлэл буурахаас өмнө бие нь хараахан бэлэн болоогүй байхад саалийн хугацааг дуусгадагтай холбоотой юм. Хэрэв эмэгтэй хүн хөхүүлэхийг дарах эм хэрэглэхгүйгээр хөхүүлэхээ болихыг илүүд үздэг бол хэсэг хугацаанд бие нь өмнөхтэй ижил хэмжээгээр хөхний сүү үйлдвэрлэх болно гэдэгт бэлтгэлтэй байх ёстой. Сувилахуйн эх нь хооллох тоог аажмаар багасгах нь сайн хэрэг - энэ нь хөхөөр хооллохыг албадан дуусгах үр дагаврыг бага зэрэг багасгах болно. Гэсэн хэдий ч шим тэжээлийн шингэн нь сувагт зогсонги байдалд орж, хөхний булчирхайд өвдөлт үүсгэх магадлал нэлээд өндөр хэвээр байна. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ?

  1. Эдгээр хөдөлгөөний хариуд сүү гарах вий гэж айж шахахаа болих ёсгүй. Хүчтэй шингэний үйлдвэрлэлийг өдөөхгүйн тулд та зөвхөн хааяа, зөвхөн хөхний булчирхайн тайвшралыг мэдрэх хүртэл илэрхийлэх хэрэгтэй. Ус шахах бүрэн дутагдал нь лактостаз үүсэхэд хүргэдэг.
  2. Уух шингэний хэмжээ, сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг хүнсний хэрэглээг түр хугацаагаар хязгаарлахыг зөвлөж байна.
  3. Саалийн хугацааг зогсоохын тулд байгалийн ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь жишээлбэл, мэргэн дусаах байж болно.

Хэрэв та эдгээр энгийн алхмуудыг дагаж мөрдвөл таны хөх 2-3 долоо хоногийн дотор өвдөхөө болино. Гэсэн хэдий ч эдгээр зөвлөмжүүдийн аль нь ч тайвшрахгүй бол эмэгтэй хүн өвдөлтийн жинхэнэ шалтгааныг тогтоохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Зарим эмэгтэйчүүд аль болох хурдан оролдохдоо хатуу хэрэглэдэг. Гэхдээ мэргэжилтнүүд энэ харгис аргыг ашиглахыг огт зөвлөдөггүй бөгөөд анхааруулж байна: энэ нь ихэвчлэн хөхүүл эхчүүдэд хөхний өвдөлт үүсгэдэг. Саалийн хугацааг дуусгах ийм аргууд нь мастит зэрэг аюултай хүндрэлийг үүсгэдэг.

Саалийн хугацаа бол эх, хүүхдийн амьдралын гайхалтай үе бөгөөд хэрэв энэ нь хөхүүл эмэгтэйд таагүй байдал үүсгэхгүй бол нэлээд удаан үргэлжлэх боломжтой. Ийм учраас хөхүүл үед тохиолддог цээжний өвдөлтийн шалтгааныг ойлгож, аль болох хурдан арилгахыг хичээх нь маш чухал юм.

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа хөхөөр хооллох үйл явц нь эмэгтэйд өвдөлттэй байдаг. Эмэгтэй хүн эргээд энэ өвдөлтийг баатарлаг байдлаар тэвчдэг бөгөөд үүнийг өөрийн эрхгүй хүлээж авдаг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд хөхөөр хооллох үед өвдөлтийг тэвчих ёсгүй. Та зүгээр л өвдөлтийн шалтгааныг олж, даруй арилгах хэрэгтэй. Хэрэв хооллох үед өвдөлтийн шалтгааныг арилгахгүй бол хагарлыг тосоор эдгээх бүх зөвлөмжүүд тус болохгүй.

Сувилахуйн эх нь нялх хүүхдийг хооллох эхний өдрүүдэд шууд цээжиндээ шууд өвддөг (лактостаз, бөөгнөрөл) эсвэл хөхний толгой дээр.

Хөхний толгой өвдөх шалтгаанууд:

Хүүхдийг хөхөнд буруу хавсаргах;
- хооллох үед буруу байрлал;
- хиймэл хөхний толгой хэрэглэснээс хөх хөхөх техник өөрчлөгдсөн;
- хооллох эхний өдрүүдэд хөх, мөн хүүхдийн толгойг сул барих;
- хөхний сүүг хөхний толгойн ойролцоо байлгаж (жишээлбэл, нойтон нэг удаагийн хөхний дэвсгэр хэрэглэх үед) хөхний толгойн арьсыг илүү зөөлөн болгодог;
- Урьдчилсан сорох ажиллагааг тасалдуулалгүйгээр хүүхдээс хөхийг авдаг. Хооллосны дараа хүүхдээс хөхийг хэрхэн зөв арилгах талаар сурах шаардлагатай.
- хүүхэд хөхөө татаж, мушгидаг, учир нь хөхөө хөхөхийн тулд толгойгоо эргүүлэхээс өөр аргагүй болдог;
- хүүхдийн хэвийн хөхөхөөс сэргийлдэг мэдрэлийн эмгэг;
- хөхийг зөв барихад хүндрэл учруулдаг хөхний өсөлт;
- хөх болон хөхний толгойн арьс маш хуурай, саван, нунтаг, гель, үнэртэй ус, шүршигч гэх мэт цочрол;
- хөхний арьс хатуу алчуураар гэмтсэн, угаах явцад хэт их үрэлт, жирэмсэн үед хөхний толгойг хичээнгүйлэн татах,
- муу тохирох эсвэл хэт хүчтэй хөхний насос ашиглах;
- буруу сонгосон хөхний даруулга (хэт бариу, оёдол нь хөхний толгойн хэсэгт байрладаг, хэтэрхий тортой, жижиг аягатай),
- архи агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх (ихэвчлэн хөхний толгойг гялалзсан ногооноор тослохыг зөвлөж байна - үүнийг хэзээ ч хийх ёсгүй),
- хөхний толгойн дээр буруу байрлалаас болж мэдрэлийн гэмтэл (өвдөлт нь хоёр сар орчим үргэлжилж болно),
- хөхний толгойн хэт мэдрэмтгий арьс (ихэвчлэн жирэмслэхээс өмнө ажиглагддаг).

Хөхний эмзэглэл нь ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтсэн хоёр дахь өдөр илэрдэг бөгөөд хөхөөр хооллох үед мэдрэгддэг. Хэрэв хөхөөр хооллох нь зөв бол өвдөлт аажмаар алга болно. Хөхний толгой дээр илүү ширүүн арьс үүсдэг (хучуур эд нь өөрчлөгддөг), өвдөлт бүрэн арилдаг. Ихэнхдээ энэ нь долоо хоногийн дотор тохиолддог. Эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд хооллосны дараа хөхний толгой дээр дусал сүү үлдээх хэрэгтэй (энэ нь шарх эдгээх нөлөөтэй). Дусал нь агаарт өөрөө хатах ёстой. Мөн хөхний толгойн арьсыг бэхжүүлэхийн тулд төрөл бүрийн тусгай тос (Depanthenol, Traumeel S, Bepanten), тос (Purelan, Avent) эсвэл чацарганы тосыг хэрэглэж болно. Бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр хооллосны дараа түрхэх ёстой бөгөөд дараагийн хооллохын өмнө угааж болохгүй.

Хооллосны дараа та арав орчим минутын турш хөхөө онгойлгож, хөхний толгойг сайн бэхжүүлдэг. Хөхний даруулга өмсөхөөс өмнө тос эсвэл тос нь хатах ёстой. Хөхний толгой өвддөг бол нэг удаагийн хөхний даруулга хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь халдварын эх үүсвэр болдог. Зөөлөн даавуу эсвэл атираат цэвэр алчуур хэрэглээрэй. Хөхний толгойн арьс эрүүл байвал нэг удаагийн хөхний даруулганы оруулга хэрэглэж болно. Хөхний толгойг эмчилж байх үед хооллох байрлалаа өөрчлөхийг оролдож болно. Хүүхдийн хөлийг араар нь барьж, гарын доороос хооллох нь зөв байрлал юм.

Хэрвээ хүүхэд буруу тэвэрсээр байвал хөхний толгойн өвдөлт нь хооллох бүх хугацаанд үргэлжлэх бөгөөд эхлээд үрэлт, дараа нь хөхний толгойд хагарал үүсч болно. Хүүхдээ хөхөө тэврэх үйл явцыг хянаж, өвдөлтийн шалтгааныг өөрөө арилгахыг хичээ.
Ихэнх тохиолдолд ан цавыг эмчлэхэд хөхөөр хооллох нь тасалддаггүй. Эмчилгээний хувьд та Actovegin, Bepanten-gel, Solcoseryl-gel хэрэглэж болно, тэдгээрийг шарханд шууд байрлуулна. Зөв хэрэглэх, бусад шалтгааныг арилгах замаар хагарлыг шууд эдгээх нь дунджаар хоёр өдрийн дотор тохиолддог.

Хэрэв сайжрахгүй бол саалийн зөвлөхтэй холбоо барина уу. Зөвлөх нь хооллох цагийг тодорхойлох, хөхийг хэрхэн зөв оруулах, авах, хүүхдээ янз бүрийн байрлалд (суух, зогсох, хэвтэх) зөв, ая тухтай хооллох, шахах арга техникийг зааж өгөх, хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг хянахад тусална. хөхний дээрх зан байдал.

Заримдаа хөхний толгой удаан хугацаанд арилдаггүй, энэ нь кандидозын халдвараас үүдэлтэй байж болно. Энэ тохиолдолд эмч эмчилгээг тогтооно.
Хэрвээ хүүхэд хөхөнд зөв түрхээгүй бол сүүний хэмжээ буурч, хөхүүлэх хугацаа багасдаг гэдгийг бүү мартаарай. Тиймээс хооллох үед хөхний толгой өвдөхөд цаг алдалгүй анхаарч, эдгээр шалтгааныг арилгах шаардлагатай байна.

Хөхний булчирхайд өвдөлт мэдрэхүй нь эрүүл эмэгтэйд саад болохгүй, учир нь энэ шинж тэмдэг нь дааврын эмгэг, эмгэг формаци эсвэл мастопати шинж чанартай байдаг боловч хөхүүл үед энэ үзэгдэл олон эхчүүдийн дунд түгээмэл байдаг бөгөөд энэ нь ойлгомжтой, бүр урьдчилан таамаглах боломжтой байдаг.

Ихэнх тохиолдолд хөхөөр хооллох үед хөх нь их хэмжээний сүү орж ирснээс болж өвддөг бөгөөд энэ нь бүрэн дүүрэн, цохилж буй өвдөлтийг үүсгэдэг боловч хүчтэй биш юм. Хооллох эхний сарын эцэс гэхэд олон эхчүүд ийм өвдөлтөд дасаж, үүнийг сайн хөхүүлэх үзүүлэлт гэж үздэг. Гэхдээ зарим тохиолдолд өөр нэг өвдөлт гарч ирж болно, илүү хурц, хүчтэй, нэмэгдэх хандлагатай, температурын өсөлт дагалддаг.

Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн цээжээр өвддөг бол эдгээр илрэлүүд нь хөгжиж буй эмгэг процессын шинж тэмдэг гэж тооцогддог бөгөөд эмнэлгийн оролцоо шаарддаг. Шударга сексийн бараг бүх төлөөлөгчид нэг хөхөнд хүчтэй өвдөлтийг мэдэрдэг боловч хор хөнөөлтэй өөрчлөлтүүд нь хоёр булчирхайд нөлөөлдөг.

Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн хөхүүл эхийн цээжний өвдөлтийн дараах шалтгааныг тодорхойлдог.:

  • хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд сүүний хүчтэй урсгал ихэвчлэн ажиглагддаг боловч саалийн дараагийн үед ч тохиолдож болно;
  • хүүхэд хөхний толгойг сайн барьж чаддаггүй булчирхайд буруу наалдсан;
  • хөхний толгойн гэмтэл;
  • хөхний халдвар;
  • буруу шахах техник;
  • хүүхдийг байнга хооллох;
  • лактостаз;
  • мастит.

Хөхөөр хооллох үед хөхний өвдөлтийн эдгээр шалтгааныг эмч эсвэл туршлагатай эх баригчтай зөвлөлдсөнөөр шийдэж болно. Ихэвчлэн эхний 1-1.5 сарын хугацаанд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн эрүүл мэндийн асуудлыг шийддэг. Хэрэв нөхцөл байдал улам хүндэрвэл мэс засалчид цээжний үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэхэд тусалдаг, учир нь заримдаа, ихэвчлэн дэвшилтэт тохиолдолд асуудлыг зөвхөн хусуураар шийдэж болно.

Хөхөөр хооллохыг бий болгох үйл явц

Хүүхэд төрөхөөс өмнө ч гэсэн хөхний булчирхай нь хөхөөр хооллоход бэлддэг. Хөх нь хавдаж, хөх, хөхний толгой барайж, заримдаа ангир уургийг нь дуслууд гаргадаг. Төрсний дараа хөхүүлэх эрчимтэй үе эхэлдэг бөгөөд энэ нь хэдэн сар үргэлжилж болно. Бүх өөрчлөлтүүд нь эмэгтэй хүний ​​дааврын өөрчлөлтөөр хянагддаг, өөрөөр хэлбэл пролактин ба окситоцин одоо давамгайлах үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь цээжинд ийм өвдөлтийг үүсгэдэг бөгөөд үүний шалтгаан нь дараахь хүчин зүйлүүд юм.

  • төрсний дараах эхний үед сүү маш хурдан орж ирэх нь хөхний булчирхайд мэдэгдэхүйц, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг;
  • хөхний толгойн нарийхан арьс нь байнгын өртөлтөөс, зарим тохиолдолд хүүхэд буруу барьснаас болж хагарч, үрэвсэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэдэг;
  • 3-4 сарын хугацаанд хөхүүл эх нь хэвлийн доод хэсэгт цочроох өвдөлт, хөхний булчирхай хавдах, өвдөх, хөхний толгой хорсох, хяналтгүй гоожих зэргээр илэрдэг. сүү.

Хүүхдийг эхийн хөхний булчирхайд байнга түрхэх замаар л хөхүүлэх үйл явцыг тохируулж болно. Хэдэн сарын дараа сүүний урсгал нь хүүхдийг хооллох цагтай тохирч байх болно. Хөхний сүү нь шаардлагатай хэмжээгээр урсаж эхлэхээс өмнө эмэгтэй хүн хөхний булчирхайд зогсонги байдал үүсэхээс сэргийлж, биеийн өндөр температур дагалддаг цээжний хүчтэй өвдөлтөөр тодорхойлогддог булчирхайн эдийн үрэвсэлээс зайлсхийхийн тулд илүүдэл сүүг гаргах ёстой.

Хөхөө зөв хооллох арга техник

Хөхний булчирхайд өвдөлт мэдрэх хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хооллох үед нярайн хөхний толгойг буруу түгжих явдал юм. Ийм нөхцөлд эх нь цээжинд цочмог өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тохиолдох ёсгүй. Муу түгжээ нь нялх хүүхдэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг, учир нь нэгдүгээрт, тэр сүүтэй хамт их хэмжээний агаар залгидаг бөгөөд энэ нь хэт их регургитаци үүсгэдэг, хоёрдугаарт, хүүхэд ихэвчлэн хоол тэжээлийн дутагдалд ордог.

Хүүхдийг хөхөнд буруу түрхсэн тохиолдолд хөхний толгойн арьс гэмтэх өндөр эрсдэлтэй байдаг., энэ нь ихэвчлэн шархны гадаргууг халдварлахад хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд халдварт мастит үүсдэг бөгөөд энэ нь байгалийн тэжээлд аюул учруулдаг.

Хооллох үйл явцын сөрөг талыг багасгахын тулд мэргэжилтнүүд залуу эхчүүдэд дараахь арга хэмжээг авахыг зөвлөж байна.

  • хөхний толгойг доод уруулын дагуу дамжуулж, амаа том нээнэ;
  • нярайн толгойг цээжиндээ чанга нааж, хөхний толгой, аролагийн талыг уруулаараа бүрэн барьж байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр гэмтэл бэртлээс бүрэн сэргийлнэ;
  • Хэрэв хүүхэд амны хөндийн хэсгийг барьж чадахгүй бол хооллолтыг тасалдуулж, эрхий болон долоовор хуруугаараа хөхний толгойг зөв оруулахад тусалж, хүүхдийн амны хөндийн ихэнх хэсгийг барьж авах хэрэгтэй.
Хүүхдийн эх нь зөв хооллох арга барилыг хөгжүүлэх ёстой, эс тэгвээс хөх яагаад өвддөг вэ гэсэн асуулт байнга гарч ирж, хөхөөр хооллох үйл явц нь хамгийн үзэсгэлэнтэйгээс өвдөлт болж хувирах болно.

Лактостаз ба түүний үүсэх шалтгаанууд

Хөхний булчирхайд сүү зогсонги байдалд орохыг лактостаз гэж нэрлэдэг. Хөхний ийм эмгэг өөрчлөлт нь булчирхайн эдэд үрэвсэл үүсгэдэг бөгөөд үүнийг мастит гэж нэрлэдэг. Мэргэжилтнүүд лактостазын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь дараахь зүйл гэж үздэг.

  • хооллох эсвэл шахах үед хөхийг бүрэн хоослох;
  • нялх хүүхдийг хооллох үед хөхөө гараараа барихыг оролдох үед эхийн хуруугаараа сувгийг чимхэх;
  • буруу сонгогдсон дотуур хувцас нь хөхний булчирхайд дарамт учруулдаг;
  • Ходоод дээр байнга унтах нь сүүний сувгийг шахахад хүргэдэг;
  • мэдрэлийн цочрол нь сүүний суваг дахь спазмыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зогсонги байдалд хүргэдэг;
  • хөхний булчирхайн гипотерми.

Хөхөөр хооллох үед хөх нь янз бүрийн шалтгааны улмаас өвддөг боловч эх нь 70% -д ийм таагүй мэдрэмжийг арилгаж чаддаг. Мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж, эмэгтэй хүний ​​тэвчээрийг дагаж мөрдөх нь хөхүүлэх үйл явцыг өвдөлтгүй, тааламжтай болгоход тусална, учир нь эх, хүүхэд хоёрыг нэгтгэсэн ийм мөчийг юу ч саад болохгүй.

Алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дарна уу

Та бас сонирхож магадгүй:

Карнавал ямааны маск
бага насны хүүхэдтэй гэр бүлд зайлшгүй шаардлагатай. Ийм маск шинэ жилийн баяраар ч хэрэг болно...
Зул сарын баярт юу өмсөх вэ
Христийн шашны баяр бол гэр бүл, сүнслэг чухал үйл явдал юм. Хэдийгээр миний амьдралд ...
Залгуур нь төрөхөөс өмнө гарч ирэхэд ямар харагддаг вэ?
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүн байнга тэсэн ядан хүлээж байдаг ид шидийн үе юм. БА...
Өнгөний төрөл намрын гүн будалт
Өнгөний төрлүүдийн онолын хувьд хамгийн дур булаам улирлын нэг бол намар юм. Алт, зэс, хүрэл ...
Хувцас дээрх цэцэгсийн хэвлэмэл
Загварын ертөнц дэх хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлага бидний төсөөллийг байнга гайхшруулж байдаг. Тиймээс дарааллаар нь...