Сэтгэл зүйчээс асуух асуулт:

Сайн уу. Уучлаарай, сэтгэл зүйчтэй курст сууснаар нөхөртэйгээ харилцаагаа сайжруулах боломжтой юу? Бид 6 жил хамт амьдраад үргэлж муур нохой шиг л байсан нь үнэн. Хэрэв 17 настайдаа энэ нь гормон байсан бол одоо түүнд уурлаж байна. Тэр 30 настай, бид өдөр бүр жижиг зүйлээс болж муудалцдаг, тэр намайг доромжилж, доромжилж, хариуд нь би ч бас түүнийг доромжилдог. Би маш халуухан зантай бөгөөд ямар нэг зүйл надад таалагдахгүй эсвэл уурлуулах юм бол хурдан дуугаа өндөрсгөдөг. Тэр миний хашгиралд дургүй бөгөөд үүний төлөө намайг цохиж магадгүй. Би дуугүй байхыг хичээсэн ч тэр ямар нэгэн хүчийг мэдэрч, бүр ч муухай аашилж, намайг доромжилж эхлэв. Тэр гэрт нь тусалдаггүй, идэх юмгүй, гэр нь замбараагүй гэж байнга хэлдэг гээд бид бүх юмнаас болж хэрэлдэж байна. Хэдийгээр энэ нь тийм биш ч тэр ариун сүнсээр тэжээгддэггүй. Тэгээд би өдөрт 2-3 удаа цэвэрлэдэг, учир нь бид бяцхан охинтой (1 настай) бөгөөд байгалиасаа байшингийн эргэн тойронд жигнэмэг болон бусад зүйлсийн тоглоом, үйрмэг байдаг тул би түүний араас бүгдийг нь цэвэрлэдэг. Тэр хөгжим чанга сонсдог, толгой өвддөг, тэр надад буруу аялгуугаар ямар нэг юм хэлээд намайг уурлуулдаг учраас бид тангараглаж байна, би түүн рүү архирч, миний хариу үйлдэл хийсэж эхэлдэг. түүнийг унтраах. Сая сая ийм нөхцөл байдал байдаг, одоо хүүхэд өсч байна, би түүнийг дуулиан шуугиан, хашгирах, миний нулимс дунд өсөж, миний эсрэг гараа өргөхийг харахыг хүсэхгүй байна. Энэ байдлаас гарах нэг арга бол салалт гэж би харж байна, би ингэж амьдрахыг хүсэхгүй байна. Би хүндлэгдэж, хайрлагдахыг хүсч байна. Би өөрчлөгдөхөд бэлэн байгаа ч түүнийг бэлэн гэдэгт эргэлзэж байна. Би түүнд хараал битгий хэлээрэй гэж байн байн хэлдэг ч харамсаж байгаа юм шиг, тэр улам их харааж эхэлдэг гэх мэт. Би хүүхдийг хайраар дүүрэн гэр бүлд өсөхийг хүсч байна, би охиноо бүх зүрх сэтгэлээрээ хайрлаж, зөвхөн түүний эргэн тойронд хамгийн сайн сайхан, сайхан бүхнийг хүсдэг. Энэ тохиолдолд юу хийхээ надад хэлээч? Нөхөртэйгээ хамт сэтгэл зүйч рүү явах нь ямар ч утга учиртай юу, эсвэл энэ насандаа байхаа больсон уу? Дашрамд хэлэхэд тэр гэр бүлд өссөн бөгөөд тэд бас ээжийгээ доромжилж, хойд эцэгтэйгээ өссөн бөгөөд бага наснаасаа ийм зан авиртай байсан бололтой, бас бидний харилцааны эхлэл тийм ч амжилттай байгаагүй. , мөн наснаасаа болоод би үргэлж хашгирч, түүн рүү өөрийгөө шиддэг байсан, би өөрөө тэнд байсан, 6 жилийн өмнө энэ нь хэвийн зүйл гэдгийг би ойлгуулж байсан ч одоо би өмнөх алдаагаа засаж чадахгүй.

Асуултанд сэтгэл судлаач Олеся Анатольевна Богуцкая хариулав.

Ирина, сайн уу!

Өөрийгөө өөрчлөх, ажиллахад нас бол саад болохгүй.

Сэтгэл заслын эмчилгээ танай гэр бүлд тус болох эсэхийг ажил эхлэхгүйгээр хэлэх боломжгүй. Бид хичээх хэрэгтэй гэж бодож байна. Ороод үзээрэй. Хосуудтай ажилладаг сэтгэл зүйчийг сонгоод эхлээрэй.

Хэрэв нөхөр тань өөрчлөгдөхөд бэлэн биш байгаа бол та өөр дээрээ ажиллаж эхлэх боломжтой. Танд хувьдаа ажиллах зүйл байгаа бололтой. Хэдийгээр тэр өөрчлөгдөөгүй ч та түүнд болон эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст өөрөөр хандах боломжтой байсан ч таны харилцаа зөвхөн үүнээс ихээхэн ашиг тус хүртэх болно. Энэ бол баримт. Гэр бүлийн эмэгтэй хүн гэр бүлийн уур амьсгал, сэтгэлийн байдал, эхнэр нөхрийн хандлага, хүүхдэд хандах хандлага гэх мэт өнгө аясыг тодорхойлдог. Эмэгтэй хүний ​​зөөлөн, уян хатан, зөөлөн, тайвшруулах энерги нь илүү ширүүн, байгалийн бүдүүлэг эр хүний ​​энергийг зөөлрүүлэх ёстой. Эрэгтэйчүүд угаасаа өөр. Үүнийг мэдэж, ойлгох нь чухал юм. Мөн эв найртай амьдарч сур. Эрэгтэй хүн өөрийн гэсэн даалгавартай, эмэгтэй хүн өөрийн гэсэн үүрэгтэй. Гэр бүл дэх эхнэрийн үүргийг сонирхож эхлэхийг танд зөвлөж байна. Энэ сэдвийг уншиж, сонирхож эхэл.

Хэрэв та гэр бүлдээ таагүй мэдрэмж төрж байвал та өөрөө үүнийг өөрчилж эхлэх боломжтой. Нөхрийн минь тусламжгүйгээр. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт түүнгүйгээр нүүх газаргүй болох нь ойлгомжтой, гэхдээ тэр болтол танд ажиллах зүйл байгаа хэвээр байна.

Хүүхэд зөвхөн хашгирах, дуулиан шуугианыг төдийгүй таны хоорондох уур амьсгалыг шингээж авахгүй байх нь маш чухал юм. Хэрэв та хоёулаа машинд хоол идэж байгаа бол чимээгүй, гаднаасаа тайван, гэхдээ дотроо хоёулаа бие биенээ үзэн яддаг бол надад итгээрэй, хүүхэд үүнийг шингээдэг. Хүүхдүүд насанд хүрэгчид биднийг ганц хоёр удаа уншдаг. Тэд бүгдийг мэддэг, мэдэрдэг. Тэд ойлгохгүй байж магадгүй... За, томчууд бид ойлгодог. Энэ нь бидэнд их тус болж байна уу?.. Энэ нь заримдаа биднийг төөрөгдүүлдэг. Мөн хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлийг цэвэр хэлбэрээр уншдаг. Тиймээс мэдрэмжийнхээ байгаль орчинд ээлтэй байдлыг хянаж эхлэхийг хичээ. Сэтгэл хөдлөлөө хянаж бай.

Хэрүүл маргаан- харилцааны явцад тохиолддог байгалийн үйл явц. Тэд гэр бүлээ аврахын тулд чимээгүй байж болохгүй олон зүйлийг тодруулж чадна. Өчүүхэн шалтгаанаар гэр бүлд хэрүүл маргаан гарахад л асуудал эхэлдэг. Эхнэр, нөхөр хоёр бие биенийхээ хил хязгаарыг зөрчиж, доромжлолыг ашигладаг.

Эхнэр нөхөр яагаад хэрүүл маргаан үүсгэдэг вэ?

Өрөөнд тараасан оймс гэх мэт албан ёсны үйл явдлууд болон бусад утгагүй зүйлсийн талаар бид яриагүй. Аливаа дуулиан нь чухал шалтгаануудын нэг дээр суурилдаг.

1. Өөрийнхөө хамтрагчаас илүү гэдгээ батлах хүсэл. Хамгийн ойр дотны хүмүүсийн хооронд ямар өрсөлдөөн байж болох вэ? Харамсалтай нь, эцэг эхийнхээ анхаарал халамжгүй өссөн хүмүүсээс бүрдсэн Зөвлөлтийн гэр бүлд энэ үзэгдэл тийм ч түгээмэл биш юм. ЗХУ-д төрсөн хүмүүс тодорхой хувийн хэв маягийг бий болгосон. Хэдийгээр тэдэнд гэрлэлтийг ямар ч үнээр хамаагүй хадгалах үнэ цэнийг ойлгуулсан ч яагаад, яг яаж гэдгийг тайлбарлаагүй.
2. Түншээ итгүүлэх хүсэл. Зөвлөлтийн мөнөөх сэтгэлгээ, хэрэв энэ нь гэр бүлд ганцхан хүнд хэвээр байвал ноцтой асуудал болж магадгүй юм. Аливаа утгагүй зүйл дуулиан дэгдээж болно. Жишээлбэл, өрхийн тэргүүн бусад хүмүүс юу гэж бодох бол гэсэн айдастай байдаг. Харин эхнэр хүүхэд нь илүү сайн машин авахыг хүсч, жилд нэг удаа далайн эрэг рүү явдаг. Орлого нь зөвшөөрсөн ч гэсэн Зөвлөлтийн сэтгэлгээтэй хүний ​​хувьд энэ нь тав тухтай бүсээс гарах арга зам байж магадгүй юм.
3. Салах гэсэн далд ухамсар. Харамсалтай нь, харилцааны сэтгэл зүй, мэргэн ухаан, гэрлэлтийг хадгалах чадварыг сургуульд заадаггүй. Тиймээс, бэрхшээл тохиолдоход олон хүмүүсийн хамгийн эхний бодол бол харилцаагаа таслах явдал юм. Үүний зэрэгцээ хүүхэд эсвэл санхүүгийн бэрхшээл таныг зогсоож болзошгүй тул та тэвчих хэрэгтэй. Гэвч сэтгэл дундуур байдал хуримтлагдаж, дуулиан шуугиан-чимээгүй-эвлэрлийн байнгын циклд хүргэдэг.

Хүүхэд төрсний дараа бүхэл бүтэн гэр бүл байнгын стресст өртдөг бөгөөд энэ нь урьд өмнө нуугдаж байсан бүх асуудлыг улам хүндрүүлж, дэмий зүйлээс болж дуулиан шуугиан эхэлдэг. Тийм ч учраас энэ хугацаанд гэрлэлт ихэвчлэн салдаг. Сайн шийдэл бол Екатеринбургийн сэтгэл зүйчтэй хосуудын зөвлөгөө байж болох ч тэр таны төлөө бүх ажлыг хийхгүй.

Хэрэв дуулиан шуугиан тогтмол болвол яах вэ

Хамгийн гол нь: тэвчээртэй байх. Та яагаад нэг удаа энэ хүнийг сонгосон гэдгээ санаарай. Энэ бүх эерэг чанарууд түүний дотор амьд хэвээр байна! Одоо эвлэрэх гурван алхам хий.

1. Хэрэв гэр бүлд шуугиан дэгдээж, хүүхэд нь буруутай бол хэлэлцээрийн ширээний ард суугаад эхнэр, нөхөр бүрийг өсгөх үүрэг хариуцлагыг тодорхой хэлээрэй. Нөхөр нь хүүгээ усанд оруулах ёстой гэж эмэгтэй хүн итгэдэг, учир нь энэ нь гэр бүлийнх нь заншил байсан юм. Гэхдээ энэ нь тийм байх ёстой гэсэн үг биш юм! Хэлэлцүүлгийн үеэр энэ эсвэл өөр дуулиан дэгдээсэн шалтгаануудын үндэс нь хаана байгааг ойлгох болно.
2. Гэр бүлийн хэрүүл маргааны шалтгаан, үр дагаврын талаар эцэг эхдээ хэзээ ч битгий хэлээрэй. Сөрөг байдлын байнгын урсгал нь тэдэнд танай гэр бүл ямар ч үнэ цэнэгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлж, тэд чамайг салахыг ятгаж эхэлнэ. Чамайг эвлэрэхдээ ч эцэг эх чинь санаж, бүгдийг сүйтгэх болно.
3. Үл ойлголцол бүрийн шалтгааныг дахин давтахгүйн тулд сайтар шинжлэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна нэг муу зүйл болгонд хоёр сайн зүйл хийх нь чухал. Бид хэрэлдэж, уучлалт гуйж, буруугаа хүлээн зөвшөөрч, бие биедээ тааламжтай туршлага өгөхийн тулд болзоонд явсан.

Хүчирхийлэл, эвлэрлийн байнгын мөчлөгөөс гарахын тулд боломжтой бүхнийг хий, хэлэлцээр хийж сур. Хэрэв та үүнийг өөрөө хийхэд хэцүү бол Екатеринбург нь гэр бүлээ аврахад туслах хэд хэдэн сэтгэлзүйн төвөөр алдартай гэдгийг мэдэж аваарай.

Туслаач! Би 15 настай. Гэртээ байнга дуулиан шуугиан дэгдээж, харааж зүхдэг, энэ нь боломжгүй болсон! Энэ дуулиан жил орчмын өмнөөс эхэлсэн бөгөөд түүнээс хойш өдөр бүр үргэлжилсээр байна. Ээж, эгч, бид гурав амьдардаг. Хэрэв хэн нэгэн сандарч эхэлбэл энэ нь стресстэй нөхцөл байдал үүссэнтэй холбоотой юм. Жишээ нь, шил хагарсан, хэн нэгэн хэн нэгнийг түлхсэн, ямар нэг зүйл хагарсан, тэгвэл энэ нь ДЭЛХИЙН Төгсгөл юм! Тэгээд л эхэлсэн юм, амьтан минь, чамайг үх гэж харааж байна гичий минь, хараал ид. Энэ үнэхээр боломжтой юу, гэхдээ бид гэр бүл, би үүнийг аль хэдийн зуун удаа тайлбарласан. Би өөрөө аль хэдийн сандарч, өчүүхэн зүйлээс болж сандарч эхлэв. Ээж намайг амьтан, хог новш, би яагаад тэдэнд хүрсэн юм бэ, би лааны суурьны талстыг санамсаргүйгээр хугалсан тул байнга хашгирав, гэхдээ дэлгүүрт сольж болно (тэд ийм тохиолдол байсан). Би түүнд ухамср нь яаж ийм зүйл хэлэхийг зөвшөөрч байна гэж хэлсэн боловч тэр намайг урьд өмнөхөөсөө илүү доромжилж, харааж зүхэж, эгч шууд л өнхрүүлээд миний толгой руу цохисон (нэг өдөр өнгөрчээ. өвдөж байна). Ээж нь би түүнд юу ч хэлэх эрхгүй, хэрэв хүсвэл тэр намайг алж болно, түүнд юу ч тохиолдохгүй гэж хэлсэн (эдгээр дуулиануудын нэгэнд тэр над руу хутга тулгасан, би түүнийг түлхэж холдуулсан. тэр унасан, дараа нь тэр бас намайг зодсон учир увайгүй новш гэж хэлсэн (суудал дэгдээдэг гол зүйл бол ээж, эгч, би байнга хашгирсандаа уучлалт гуйж, дуулиан шуугианыг би эхлүүлсэн гэж бодож байна) , зүгээр л би дуулж, анхаарал татахыг хүсч байгаа учраас) Тэгээд би дахиад л хаалттай байна, би энд сууж байна, би чамд бичиж байна, учир нь би бүх зүйлээс залхаж байна, амьдрал бол баяр баясгалан биш, би Би бусад хүмүүсийг харж байна, тэд харилцаж, хөгжилдөж, тэд нөхөрсөг, тэгээд би атаархаж байна, за, үүний дараа би тэдэнтэй яаж сайн харьцах вэ.
Надад хэлээч, би буруу зүйл хийж магадгүй юм. Энэ боломжгүй болсон. Туслаач!
Сайтыг дэмжих:

Саша, нас: 15/07/06/2015

Хариултууд:

Сайн уу, Саша. Ийм хандлагаар орилоон дуулиан шуугиан дэгдээж, эргэж тойрч гараад явмагц хэрэлдэх, хэрэлдэх, ямар нэг зүйлийг нотлох шаардлагагүй, дэмий, эсрэгээрээ хүсэл тэмүүлэл нь хурцаддаг. урьд өмнөхөөсөө илүү дээшиллээ. Таны хамаатан садан эсвэл найз охин эсвэл найз охин байж магадгүй хайртай хүнээ хайж олохыг хичээ. Цаашдаа сурахаар явбал дотуур байрандаа амьдрах боломжтой, тэгээд гэрлээд нөхөртэй/нөхөртэйгээ хамт амьдрах болно. Бүү шантар, энэ бүхэн түр зуурынх, хүнд хэцүү үеийг тэвч.

Ирина, нас: 27/07/06/2015

Сайн уу, Александра! Би чамайг сүмд очиж, санваартан дээр очиж, бүх зүйлийг нарийвчлан хэлэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л ариун сүмд ирж, танд амьдралын зөвлөгөө хэрэгтэй гэж санваартантай ярилцах боломж хэзээ гарахыг асуух хэрэгтэй. Та мөн өсвөр насныханд зориулсан сэтгэл зүйн тусламжийн утас руу залгаж болно. Ээж, эгчдээ эелдэг байх хүч чадлаа олохыг хичээ. Тэдний дайралт, доромжлолд хариу өгөхгүй байхыг хичээ, хэрэв та буруутай бол гэм буруугаа хүлээн зөвшөөр. Өдөр бүр хэн нэгэн хэн нэгнийг түлхэж, эд зүйл эвдэрдэггүй гэж би боддог. Аливаа зүйлд болгоомжтой ханд, хэрэв ээж чинь чамайг ганцаараа өсгөж байгаа бол мэдээж гэмтсэн зүйл бүр зүрхэнд нь хутга мэт байдаг. Зун болж байна, хобби хайж үзээрэй, найз нөхөд, ухуулах хуудас тараах гэх мэт бага хэмжээний орлого олохыг хичээ... Гэртээ тустай, найрсаг байхыг хичээ. Өөрийгөө бүү тусгаарла! Бурханд илүү олон удаа залбир! Санаа зоволтгүй, бүх зүйл нэг талаараа бүтнэ! Жаахан том болоод гэр бүлээ зохиож магадгүй! Бурхантай хамт бүх зүйлийг даван туулах болно гэдэгт итгээрэй!

Игорь, нас: 32/07/06/2015

Саша, хонгор минь, хүлээ. Би чамайг тэврээд өрөвдмөөр байна, авга эгч! Хамаатан садан нь нийтлэг хэл олж чадахгүй байгаа нь харамсалтай. Би чиний мэдрэмжийг ойлгож байна! Хэрэв та надаас зөвлөгөө авахыг хүсвэл ээж эгч хоёроос надад анхаарал хандуулж, ярилцмаар байна гэж хэлэх болно. Тэд бидний амьдралд сэтгэл хангалуун байгаа эсэхийг би асуумаар байна. Тэгэхгүй бол энэ байдлыг яаж шийдэх вэ гэдгээ бодохыг уриалж, юунд ч сэтгэл хангалуун бус байгаа хэний ч төлөө дуугарч, хашгирахгүй байхыг сануулж байна. Хэрэв тэд чимээгүй байж, бүх зүйл сайхан байна эсвэл энэ байдал надад тохирсон гэж хэлэхэд би чимээгүйхэн өрөөндөө орж, залбирч, мөргөлдөөнд бага хариу үйлдэл үзүүлэхийг хичээх болно гэж өөртөө амласан бол би өөрөө тэвчээртэй байхыг хичээх болно. мөн эелдэг, Бурханаас тусламж гуйж, хэрэв би үүнийг хийвэл бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгээрэй. Сэтэ энэ яриаг одоохондоо хойшлуулсан гэж хэлэх байх.
Саша, хэрэв та эелдэг үгсийг хүсч байвал танд хайртай хүмүүс байх болно гэдгийг мэдээрэй. Одоо би чиний төлөө санаа зовж, бүх зүйл чиний төлөө бүтэж, дуулиан шуугиан дэгдээж, амьдарч, хайртай гэдгээ мэдрэхийг үнэхээр хүсч байна.
Бурхан байдаг, тэр байдаг учраас бид ганцаараа байхаа больсон гэдгийг санаарай!! Нэг удаа цөхрөнгөө барсан үед Бурханы хайр намайг аварсан. Би үүнийг мэдэрсэн, мэдэрсэн, ганцаараа биш гэдгээ ойлгосон!!! Бурхан бол хайр. Тэр чамтай хамт байна! Итгэнэ үү, үгүй ​​юу, би мэдэхгүй, гэхдээ энэ нь үнэн.
Хүлээгээрэй, найз аа!!!

Марина, нас: 25/07/06/2015

Хэрэв танай гэр тайван бус, тав тухгүй байвал байнга хэрүүл маргаан, өвчин эмгэгүүд гардаг... Өдөр тутмын янз бүрийн асуудал ар араасаа урсан орж ирж байвал... Байр руугаа буцахгүйн тулд хааяа хааяа цагаа өнгөрөөхөө боддог бол. .. Тиймээс, танай гэр дахин тухтай гэр бүлийн үүр болж хувирахын тулд гэрийн ид шидээс тусламж хүсэх цаг болжээ.

Хэрэв та гэртээ муухай санагдаж байвал эрчим хүчний цэвэрлэгээ хий. Энгийн давс ав, энэ нь сөрөг энергийг шингээдэг. Давсыг янз бүрийн саванд (давстай сав, аяга, таваг...) хийнэ, бүх булан, тавиур, ширээн дээр байрлуулна. Давсыг хэдэн өдрийн турш байлгаад дараа нь жорлонд зайлуулна.

Үүнээс гадна, сүмийн лаа асаагаад орон сууцаар алхаж, ялангуяа сөрөг энерги хуримтлагддаг булангуудыг адислаарай.

3-5 жижиг сонгино авч, хальсалж, орон сууцны өөр өөр газар өлгөх хэрэгтэй. Сонгино бүрийг зүү, улаан утсаар цоолж, утсыг сонгинотой холбоно. 7 хоног, 7 шөнийн дараа сонгино авч, тус бүрийг тус тусад нь цаасан дээр тавина. Тэднийг их хэмжээгээр давсалж, шатаа. Муу хүчнүүд гэр орноо орхих болно.

Та мөн нэг хоноод буланд нь хагас хэрчсэн сонгино хийж, өглөө нь утгуур дээр цуглуулж (гараараа хүрч болохгүй!) газарт булж болно.

Ихэнх тохиолдолд сөрөг энерги нь арилгах ёстой хуучин зүйлд хуримтлагддаг. Эдгээр нь ялангуяа нас барсан хүмүүсээс үлдсэн зүйл юм; танд бүтэлгүйтэл авчирсан зүйлс; тааламжгүй гэж үздэг хүмүүсийн өгсөн бэлэг; салсан хүмүүсийн зураг; эвдэрсэн аяга таваг; урагдсан хувцас, гутал. Тэднийг харамлахгүйгээр хая, тэд танай гэрийн эв найрамдлыг сүйтгэдэг.

Энэ жагсаалтыг үргэлжлүүлж болно - та орон сууцанд ямар зүйл танд тааламжгүй, яагаад тааламжгүй байгааг та өөрөө мэддэг тул тэднээс сал.

Усамбара ягаан ба/эсвэл Сенпаулиа гэртээ ургуулж үзээрэй. Эдгээр ургамлууд нь Сугар гаригийн нөлөөнд автаж, сүнслэг байдал, амар амгалангийн чичиргээг бий болгодог. Тэдний цэцэг нь хамгаалалтын шинж чанартай байдаг.

Зуун наст нь гэр орноо урилгагүй зочид, ослоос хамгаалж, сөрөг энергиэс хамгаалдаг.

Какти нь таны гэрийг хулгайч, дээрэмчдээс хамгаалахад тусалдаг. Гэхдээ тэднийг унтлагын өрөөнд бүү байлга - тэд бэлгийн дур хүслийг тайвшруулахад тусалдаг.

Гэхдээ цикламенууд унтлагын өрөөнд сайн байдаг - тэд эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцааг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд унтах үед таныг хамгаалдаг.

Фэн Шуйгийн хэлснээр эрүүл мэнд, мөнгөө хадгалахын тулд байшинд гоожуур дусаахыг хориглоно. Эерэг энергийг орон сууцнаас гаргахгүйн тулд шатсан гэрлийн чийдэнг нэн даруй солих хэрэгтэй (ядаж таван чийдэнгийн гурав, дөрөв нь асдаг чийдэнг асааж болохгүй).

Урд хаалганы эсрэг талын коридорт байрлуулсан толь нь Цигийн ашигтай энергийг байшинд оруулахаас сэргийлж, замбараагүй коридор нь амьдралын хэмнэлийг удаашруулна.

Угаалгын өрөө, жорлонгийн хаалгыг байнга онгойлгох нь ганцаардлыг бий болгодог.

Хэрэв та гэр орон, эд зүйлээ сөрөг нөлөөллөөс хамгаалахыг хүсвэл үүнийг хий. Өсөн нэмэгдэж буй сарны өдрүүдэд дэлгүүр эсвэл захаас байгалийн шүүр худалдаж аваарай. Дараа нь нэг өдрийн турш ариун усанд дэвтээж, тагтан эсвэл хашаанд хатаана.

Бүтэн саран дээр шүүрний бариул дээр улаан тууз уяж, "Эзэн минь, намайг хамгаалж, муугаас зайлуулж чадахаар энэ зүйлийг адислаач" гэж хэлээрэй. Дараа нь шүүрийг тусгаарлагдсан буланд байрлуул эсвэл хаа нэг газар өлгө.

Энэ шүүр нь зургаан сарын турш эерэг цэнэгийг хадгалах бөгөөд дараа нь та шал шүүрдэхдээ ашиглаж болно.

Өөрийнхөө болон гэр бүлийн гишүүдийнхээ сэтгэл санааны тэнцвэрийг сэргээхийн тулд шаахайгаа ойр ойрхон сольж, хуучин гуталаа харамсахгүй хая. Түүгээр ч барахгүй шинэ шаахай өмсөж байхдаа хүсэл мөрөөддөг бол энэ нь таны бодож байснаас хурдан биелэх болно.

Бас нэг зүйл: тан дээр ирсэн хүмүүст шаахайгаа бүү өг - үүнд зориулж зочны тусгай шаахай хадгал. Та шаахайгаа өмсөхөд гэрийн тань эерэг энергийг татдаг.

Гэрэл зураг нь олон бэрхшээлийн шалтгаан болдог. Заримдаа зураг авсны дараа хүн асуудалд орж эхэлдэг. Зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

1. Нярай хүүхдийн энергийн хамгаалалт муу, аливаа нөлөөнд автдаг тул аль болох бага нярайн зургийг авч, танихгүй хүнд үзүүлэхгүй байх.

2. Хэдийгээр энэ хүн аль хэдийн нас барсан байсан ч дайсныхаа (хар санаатны) гэрэл зургийг гэртээ бүү хадгал.

3. Та муу харилцаатай байгаа хамаатан садныхаа гэрэл зургийг болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Тэднийг хараанд бүү байлга.

4. Та булшны арын дэвсгэр дээр зураг авах боломжгүй: ийм гэрэл зураг нь таны гэрт бусдын аураг оруулах эрсдэлтэй.

5. Хэрэв та хамтдаа авахуулсан зургаас хэн нэгнийг хайчилж авбал өөрийнхөө нэг хэсгийг санамсаргүйгээр авахгүйн тулд үүнийг маш болгоомжтой хий. Хэрэв та хэн нэгний зургийг арилгахыг хүсвэл зургийг нь доош харуулан байрлуулж, өөдөсөөр боож, шүүгээний харанхуй буланд хий. Тэднийг зургаан сар хэвтүүл, тэгвэл шатааж болно.

Хадгаламжийн дэлгүүрээс тавилга болон бусад дотоод эд зүйлсийг бүү худалдаж ав, найз нөхдөөсөө зээлж болохгүй. Бусдын юманд маш их хуримтлагдсан байна! Та тэднийг цэвэрлэхээс залхдаг. Эрсдэл хийхгүй байх нь дээр.

Хувцасны хувьд ч мөн адил, гэхдээ энд илүү хялбар байдаг. Хэрэв танд хэн нэгний өмссөн эд зүйл байгаа бол түүнийг 2 хоолны халбага давс, дараа нь утлагын саваагаар угааж, анхилуун утаагаар ханасан хувцас дээр хэд хэдэн удаа өнгөрнө.
***

Санхүүгийн бүтэлгүйтлээс ангижрахын тулд бор, ногоон арьсан дээр "Арьс шир, мөнгө-мөнгө, алдагдал-өр надаас хол байна, одооноос ийм байг" гэж бичих хэрэгтэй. үүрд. Эдгээр үгс нь түлхүүр, түгжээ юм."

Энэ арьсанд ямар ч мөнгөн дэвсгэртийг боож, ногоон эсвэл бор өнгийн тавилга дотор/ дээр нь хэн ч харахгүй газар байрлуул.

Энэ сахиус ажиллаж эхлэх бөгөөд хэсэг хугацааны дараа энэ нь танд санхүүгийн таагүй байдлын шалтгааныг илчлэх бөгөөд та хэрхэн үргэлжлүүлэхээ ойлгох болно.

Зуны улиралд цуглуулсан шарилжны баглаа байшинд байх нь маш сайн. Шарилж бол атаа жөтөө, муу нүдний эсрэг сахиус юм. Мөн атаархал, муу нүднээс хамгаалахын тулд та дараах зан үйлийг хийж болно: сард 2-3 удаа байшингийн өрөөнүүдийг халуун талхаар (өөрийнхөө гараар шатаасан) давсаар хүрээлэх хэрэгтэй - энэ нь байшинг өгдөг. аз жаргалын энерги. Үүнээс гадна илүү олон удаа жигнэх хэрэгтэй: бялуу, бялуу, маффин гэх мэт. - Энэ нь хамаатан садан хоорондын харилцааг бэхжүүлдэг.

Байшингийн тэмдэг

* Шинэ байшинд нүүхийн өмнөхөн азарган тахиа эсвэл муурыг тэнд хонуулах хэрэгтэй. Өглөө нь байшинг муу ёрын сүнснүүдийн орохоос хамгаалж, нэг эсвэл өөр амьтан нь эзэд нь энд хэрхэн амьдардагийг гадаад төрхөөрөө харуулах болно: хэрэв муур эсвэл азарган тахиа хөгжилтэй байвал сайн эдгээнэ, үгүй ​​бол муу эдгэрнэ.

* Шинэ байшинд нүүхдээ баян амьдрахын тулд шүүрдэж, угаадаггүй, үртэс арилгадаггүй.

* Тэд хэрүүл хийхгүйн тулд үүдэнд сайн уу, баяртай гэж хэлдэггүй.

* Толин тусгал хагалах нь асуудал үүсгэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та хэлтэрхийг хараар будаж эсвэл урсгал усанд дүрэх хэрэгтэй.

* Та гэр бүлийн орны дээгүүр толь барьж болохгүй - энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй. Орныхоо толгойд толь өлгөх юм бол амьдралдаа олон алдаа гаргах болно.

* Өрхийн бүх эд зүйлсээс зөвхөн халбагаар хөршөөсөө зээлэх нь бэлгэдлийн төлбөр шаарддаггүй (хутга, зүү гэх мэт), учир нь хэн нэгний гэрт авчрахад тэр байшингийн өмч болдог.

* Найз нөхөд болох, хэрүүл маргаан үүсгэхгүйн тулд та хэн нэгэнд зүү өгөх ёсгүй; гэхдээ чи үнэхээр зүү өгөх шаардлагатай бол өгч байгаа хүндээ хөнгөн хатгах, эсвэл зоос авах хэрэгтэй - тэгвэл хэрүүл маргаан гарахгүй.

* Та хэн нэгний алчуурыг авч болохгүй - бусад хүмүүсийн нулимс түүнтэй хамт байх болно. Хэрэв тэд танд шинэ алчуур өгвөл бэлгэдлийн золиос, ядаж жижиг зоос өг.

* Таны уншиж буй номыг нээлттэй орхиж болохгүй - эс тэгвээс чөтгөр үүнийг үргэлжлүүлэн унших болно.

* Түлхүүрийг хэзээ ч, ялангуяа ширээн дээр хаяж болохгүй, харин хэрүүл маргаан гарахгүйн тулд болгоомжтой, чимээгүй байрлуулах хэрэгтэй.

* Оройн хаалгыг эхнэр нь биш нөхөр нь цоожлох учиртай, эс тэгвээс эхнэр, нөхөр шөнөөр хэрэлдэх болно.

* Ширээ, таваг болон бусад сав суулга дээр халбагаар учир шалтгаангүйгээр цохих нь ихэвчлэн гэр бүлийн хэрүүл маргаан эхлэхээс өмнө тохиолддог бөгөөд энэ нь халбага болон бусад бүх хэрэгслийг буцааж тавихаас өмнө тохиолддог.

* Хоёр хүний ​​нэг алчуураар өөрийгөө хатаах нь салж байна гэсэн үг.

* Оройн хоолны дараа гэрийн эзэгтэй ширээн дээрээс ширээний бүтээлгийг тайлахаас өмнө зочдод гарвал энэ ордны сүйт бүсгүй гэрлэхгүй.

* Хэрэв хоёр хүн нэг үгийг зэрэг хэлэх юм бол энэ нь удахгүй зочид ирэх болно, эсвэл ядаж танихгүй хүн өөрийгөө таниулна гэсэн үг юм.

* Талханд хутга үлдээх нь хэрүүл маргаан болно; талхыг сэрээгээр хатгах нь өвчин гэсэн үг.

* Хайртай хүн эсвэл зочноо явсны дараа шууд шал угаах, шүүрдэх гэдэг нь түүнийг угааж, гэрээсээ шүүрдэх гэсэн үг юм.

Нууц хүч 2012.12.12

, Сэтгэгдэл Нийтлэлд Гэртээ байнга дуулиан шуугиантай байвал яах вэ?тахир дутуу болсон

Гэртээ дуулиан шуугиан

Сайн байна уу!

Гэртээ байнга дуулиан шуугиантай байвал яах вэ? Хамтдаа 1,5 жил болж байна, хамтдаа амьдраад бараг жил болж байна, бие биедээ маш их хайртай. Гэхдээ дүрмээр бол нэг юмуу хоёр долоо хоногийн турш бүх зүйл сайхан байна, бид хэрүүл маргаангүй, ямар ч санал зөрөлдөөнгүй, дараа нь ямар ч жижиг, бүр үл ойлголцол нь дуулиан шуугианд хүргэж болзошгүй юм. Түүгээр ч барахгүй дуулиан аймшигтай байсан: гистерик, хашгирах, нулимс, тэр ч байтугай зодоон.

Гэхдээ энэ харилцаагаа таслах цаг нь болсон гэж би өөртөө хэчнээн удаа хэлсэн ч бид хамтдаа, эвлэрсээр л байна. Гэртээ ийм шуугиан, ширүүн тулаанууд цөөн байгаасай гэж би үнэхээр хүсч байна. Бид зүгээр л хуримтлагдсан сөрөг сэтгэл хөдлөл, цочролоосоо ангижруулж байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ үнэхээр өөр арга байхгүй гэж үү? Туслаач. Би түүнтэй гэр бүл зохиож, аз жаргалтай байхыг хүсч байгаа ч энэ асуудал маш их сэтгэл түгшээж байна.

Сайн уу.

Та ийм байдлаар хуримтлагдсан сөрөг сэтгэл хөдлөлөө гадагшлуулдаг тул гэртээ байнга дуулиан шуугиан гарч болзошгүй гэж та бичдэг. Хэрэв тэд хуримтлагдвал энэ нь жижиг хэсгүүдэд гарч ирдэггүй, харин дотор нь хуримтлагддаг гэсэн үг юм. Хэрэв хайруулын тавган дээр хэт их уур хуримтлагдвал дэлбэрч болзошгүй. Дэлбэрэлтээс зайлсхийхийн тулд уур хуримтлагдах үед тагийг нь бага зэрэг онгойлгох хэрэгтэй.

Өөрийгөө ажигла: хэрүүл маргаан хийхийг хүсэхгүй байгаа тул та ямар нэгэн зүйлд бага зэрэг сэтгэл дундуур байгаагаа хэр олон удаа ярьдаггүй вэ? Зөрчилдөөн бол өөр гэр бүлд өссөн, олон зүйлийг өөрөөр хийж дассан хүмүүсийн хооронд тохиролцоонд хүрэх ердийн арга юм. Мөргөлдөөний явцад хэн юу хүсч, ямар буулт хийхэд бэлэн байгаа нь тодорхой болдог. Хэрэв та ийм жижиг, ойр ойрхон зөрчилдөөнийг зөвшөөрөхгүй бол харилцан сэтгэл ханамжгүй байдал хуримтлагдаж, дэлбэрэлтэд хүргэдэг.

Гэрлэлтийн эхний жил бол хямрал юм. Энэ үед бие биедээ дасан зохицож, хамтдаа амьдрах шинэ дүрэм бий болдог тул энэ хугацаанд гэр бүлийн амьдралын дараагийн үеүүдээс илүү олон хэрүүл маргаан гардаг. Хэрэв та хэрүүл маргаанаас зайлсхийхийг хичээвэл таныг бухимдуулдаг олон зүйл тодорхойгүй хэвээр үлдэж, улмаар гэр бүлийн амьдралыг тань хордуулах болно.

Гэртээ байнга дуулиан шуугиантай байвал яах вэ?

1. Хамтдаа, ядаж ганцаараа гэр бүлийн сэтгэл зүйч дээр очих нь дээр. Яагаад ганцаараа ирж болдог юм бэ? Учир нь харилцаанд та өөрийн үйлдлээ өөрчилснөөр их зүйл өөрчлөгддөг. Гол нь тэдний буруу биш, харин харилцааг өөрт тохирохуйцаар өөрчлөх илүү үр дүнтэй аргууд байгаа юм.

2. Эхнэр, нөхрөөсөө асууж, өөрчлөхийг хүсч буй зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга. Жагсаалт нь гомдлыг агуулаагүй, харин хамтрагчдаа аль болох тусгайлан бичсэн хүслийг агуулсан байх ёстой, жишээлбэл: "Ажлаасаа буцаж ирэхэд оройн хоолоо халааж, үүдэнд уулзахыг хүсч байна" эсвэл "Би чамайг өгөхийг хүсч байна" Би сард дор хаяж нэг удаа цэцэглэдэг" Хүслээ илэрхийлэх нь өөрөө хэцүү ажил байж болно.

3. Жагсаалтуудыг гаргасны дараа, мөн тэдгээрийг уншсаны дараа та хэн нэгнийхээ жагсаалтаас юу хийх хүсэлтэй байгаагаа ярилцах хэрэгтэй. Та нэг юм уу хоёр зүйлийг зуршил болтол нь хийж эхэлж болно.

4. Гэртээ байнга дуулиан шуугиантай байдаг бол хүн бүр нөгөө нь түүнийг сонсохгүй байгаа мэт санагддаг. Долоо хоног бүр дор хаяж нэг цагийг ийм тоглоомд зарцуулаарай: хүн бүр өөр өөрийнх нь бодлоор ойлгохгүй, үл тоомсорлодог зүйлийг хэлэх, хоёр дахь нь өөрийн үгээр хэлсэн зүйлийг давтах ёстой. эхлээд зөв ойлгосон гэдэгтэй санал нийлж байна. Эхнийх нь зөвшилцөх хүртэл хэллэгүүдийг тодруулж, дараа нь эсрэг чиглэлд тоглох хэрэгтэй.

5. Нөхөр нь уураа алдах үед эхнэр нь түүнийг тайвшруулахын тулд юу хийж болохыг түүнд хэлээрэй. Эхнэр чинь бас ингэж хэлээрэй. "Миний хүссэнээр л хий" гэсэн сонголт үргэлж боломжтой байдаггүй. Энэ бол бид бие биенээ хэрхэн тайвшруулах тухай юм. Зарим хүмүүс тэврэх нь тустай гэж үздэг. Зарим хүмүүсийн хувьд утас, компьютерээсээ холдоод зүгээр л сонсдог. Бусад хүмүүст тодорхой зүйлийг хэлэх хэрэгтэй, жишээ нь: "Бид одоо бүгдийг шийднэ, зүгээр л амьсгалаа аваад илүү тайван ярьж эхлээрэй, би чамайг сонсож байна." Хүмүүс тэднийг юу тайвшруулахыг тэр бүр мэддэггүй, гэхдээ заримдаа үүнийг хийдэг бөгөөд энэ нь маш энгийн зүйл байж болно. Хэрвээ амжаагүй бол бие биетэйгээ харьцах "заавар" солилцоорой.