Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Хумсыг хальслах, хугарахаас сэргийлэхийн тулд: гэртээ бэхжүүлэх арга замууд. Хумс гуужиж байвал яах вэ

Хумс гуужиж байна

Энэхүү хүсээгүй үр дагаварт хүргэх хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

- Бие махбодид витамин хэрэгтэй. Та бүхний мэдэж байгаагаар тэр үргэлж ямар нэг зүйл алддаг бөгөөд хэврэг хумс нь үйл ажиллагааны өөр нэг дохио юм;

- ус эсвэл янз бүрийн химийн бодис (гэр ахуйн химийн бодис, уусгагч) -д байнга өртөх;

- стресс нь хумсыг хагалахад хүргэдэг;

- Буруу эмчилгээ, хумсаа хазах зуршил нь хумс гуужих хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм.

Та нэн даруй унших сонирхолтой байж магадгүй:

Хумс гуужиж байвал яаж бат бөх болгох вэ

1. Таны маникюр үргэлж сайн хэвээр байхын тулд та механик эмчилгээг хэрхэн зөв хийхээ мэддэг байх ёстой. Хумсны бүтцийг гэмтээхгүйн тулд хадаасны хавтангийн чөлөөт ирмэгийг нэг чиглэлд наах хэрэгтэй.

Хумсны файлыг сонгохдоо түүний хийсэн материалд анхаарлаа хандуулаарай. Мөнгө эсвэл Teflon бүрээстэй файлыг ашиглах нь дээр. Зүлгүүрийн хувьд зүлгүүр багатай тусгай зүлгүүрийн файлууд байдаг.

2. Маникюр хийсний дараа тусгай бүтээгдэхүүн эсвэл авокадо тос түрхсэнээр хумсаа бат бөх болгоно.

3. Хоолны дэглэмээ эргэн харах. Хумс тань бат бөх болж, хальслахгүй, хурдан ургахын тулд уураг ихтэй эрдэс давс, “ ” - A, D, E, желатин агуулсан хоол идэх хэрэгтэй. Желатиныг вазелин, амттан, вазелин эсвэл зүгээр л халуун эхний хоолонд нэмж болно.

Хумс нь хэврэг, хэврэг байдаг

Маш олон удаа хэврэг хумсны шалтгаан нь биед кальцийн илүүдэл байдаг. Кальцийн илүүдэл нь хумсанд сайнаар нөлөөлдөг гэсэн итгэл үнэмшил нь заримдаа эсрэгээрээ үр дүнд хүрч, хадаас "уян хатан чанараа" алддаг.

Хумсны хуурайшилт, улмаар үйрмэг нь гэр ахуйн химийн бодисуудад агуулагдах хатуу химийн бодисуудаас үүдэлтэй байж болно. Усанд удаан хугацаагаар өртөх нь хумсны хавтангийн байдалд муу нөлөө үзүүлдэг. Хумс нь илүүдэл чийгийг шингээх чадвартай, хэврэг, зөөлөн болдог.

Ацетон агуулсан хумсны будаг арилгагчийг долоо хоногт нэгээс олон удаа хэрэглэх нь хуурайших, улмаар хумс хэврэгшихэд хүргэдэг.

Хумс хэврэг болох нь өвчний үр дагавар байж болно (жишээлбэл, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал). Хэрэв та ямар нэг зүйл сэжиглэж байгаа бол ...

Хумс хугарвал яаж бат бөх болгох вэ

1. Эдгээр зорилгоор хадаасны тос банн нь маш сайн байдаг. Хүнсний ногооны (илүү зохимжтой чидун) тосонд хэдэн дусал иод эсвэл А аминдэмтэй нимбэгний шүүс нэмнэ, аль нь илүү тохиромжтой. Долоо хоногт хоёр удаа хангалттай байх болно.

Хэврэг хумсыг бэхжүүлэхийн тулд тосон ванны өөр нэг жор бол алимны цуу нэмэх явдал юм. 1:1 ургамлын тос, цууг хольж, долоо хоногт хоёр удаа хийнэ.

2. Хумсаа бат бөх болгохын тулд нимбэгний шүүс эсвэл нимбэгний эфирийн тосыг зүсмэл болон хумсны хавтан руу тогтмол түрхээрэй. Та мөн нимбэгийг хоёр хэсэг болгон хувааж, хурууны үзүүрийг 10 минутын турш дүрж болно. Хоёр өдөр тутамд гүйцэтгэх тогтмол байдал. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хоёр долоо хоног байна.

3. Анхилуун үнэрт бодис агуулаагүй далайн эсвэл далайн давстай бүлээн бэхжүүлэх ваннууд нь хумсыг хэврэгшихээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл бэхжүүлэхэд тохиромжтой. Бэхжүүлэхийн тулд банныг мөчлөгөөр хийдэг - сар бүр арав хоног. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа хангалттай байх болно.

4. Зөгий лав "хуруувч" нь таны хумсыг илүү бат бөх болгоход тусална. Үүнийг хийхийн тулд лавыг усан ваннд хайлуулж, процедур нь өвдөлтгүй байхын тулд хамгийн оновчтой температурт хүргэж, хумсны хавтангийн эхлэл хүртэл хурууны үзүүрийг дүрнэ. Хуруунд үүссэн лав "хуруувч"-ыг өглөө болтол үлдээгээрэй.

5. Гэрийн химийн бодис хэрэглэх, гар угаах, аяга таваг угаах зэрэг гэрийн ажил хийхдээ үргэлж бээлий өмс. Ингэснээр та зөвхөн хумсаа төдийгүй гарын арьсаа хадгалах болно.

Хумсаа хурдан ургуулахын тулд

1. Хар, улаан үхрийн нүд, цангис жимсний шүүсийг хумсны хавтангийн эргэн тойрон дахь арьс болон хумс руу тогтмол үрж байх нь хумсны ургалтыг хурдасгахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

2. Төрөл бүрийн банн, шахалтыг зөвхөн өсөлтийг хурдасгах төдийгүй хумсыг бэхжүүлэхийг зөвлөж байна.

- 70 гр ус, 25 г глицерин, 5 г алим агуулсан компрессийг 15 хоногийн турш тасралтгүй хийнэ. Шаардлагатай бол сарын дараа давтан курс хийнэ.

— Хумсанд зориулсан зөгийн балтай ванн нь таны хумсыг бат бөх, хурдан ургахад тусална. Зөгийн бал нь тэжээллэг, эдгээх шинж чанараараа үргэлж алдартай байсан. Энэ нь таны хумсанд ч тустай. Танд 2 халбага зөгийн бал, дөрөвний нэг шил одеколон, ус хэрэгтэй болно. Гөлгөр болтол найрлагыг нь холино. Хумсаа 20 минутын турш хольцонд бүрэн дүрнэ. Дараа нь гартаа тэжээлийн тос түрхээрэй.

- Усан үзэм, нимбэг, розмарин, цирконелла зэрэг эфирийн тос нэмсэн банн нь хумсны хагарлын эсрэг тусалдаг. Мөн өнгөлөхийн тулд лаванда, бергамот, иланг-иланг зэрэг тосыг хэрэглэдэг.

Хэрэв та хумсаа цайруулах шаардлагатай бол

1. Нимбэгний шүүс эсвэл устөрөгчийн хэт ислийн 3%-ийн уусмалаар тогтмол үрж хумсаа цайруулж болно.

2. Дараах цайруулах хольцыг хэрэглэнэ.

- глицерин, пергидролын 1/1.5/4 хэсэг;

- Глицерин ба устөрөгчийн хэт ислийн 1/5 хэсэг.

Өдөр бүр арчих.

7

Эрхэм уншигчид аа, сайхан гар, хумс бол эмэгтэй хүний ​​нэрийн хуудас гэдэгтэй хүн бүр санал нийлэх байх. Би хөгжимчин мэргэжилтэй, миний гар үргэлж харагддаг, мэдээжийн хэрэг, би тэднийг үргэлж сайхан хувцасласан байхыг харахыг хүсдэг. Гэхдээ энэ нь мэргэжлийн тухай ч биш юм. Эцсийн эцэст бид бүгдээрээ хамгийн сайхан харагдахыг хүсдэг! Тэгээд бидний гарыг зассан байхад дотор нь ч гэсэн төр тэс өөр байдаг биз дээ?

Бидний хумс гуужиж, хуурайшиж, хэврэг болдог. Хэрэв бид гель өнгөлөгч эсвэл хумсаа сунгахад дассан бол нөхцөл байдал улам дордох болно. Та гараа үргэлж “дээд” байхад нь хэрхэн туслах вэ? Мэдээжийн хэрэг, та салон дээр очиж, мэргэжлийн эмчийн тусламжтайгаар асуудлыг шийдэж болно. Гэхдээ хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй, цаг зав гаргаж чадахгүй. Өнөөдөр би гэртээ хумсаа бэхжүүлэх талаар ярихыг санал болгож байна.

Хумсаа хэрхэн бэхжүүлэх вэ? Эрүүл, бат бөх хумстай болох дүрэм

Хумсны эрүүл мэндийг сайжруулах процедурын талаар ярихаасаа өмнө урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг ашиглан нөхцөл байдлыг гамшигт хүргэхгүй байхыг хичээцгээе. Тиймээс хумсаа эрүүл байлгахын тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  • Гэр ахуйн химийн бодисуудтай гар хүрэхийг хязгаарлах . Бээлийтэй аяга таваг угаах эсвэл байгалийн, түрэмгий бус бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хичээ.
  • Хумсаа сунгасны дараа амраах хэрэгтэй . Хиймэл материалыг тогтмол засах нь хумсыг нимгэн болгодог.
  • Хүйтэн сэрүүний улиралд гар, хумсаа сайтар арчлаарай. . Өвлийн улиралд болон улирлын бус улиралд бээлий өмсөхийг бүү мартаарай - хүйтэн, салхи нь таны хумсыг уйтгартай болгож, гар нь өөрөө хатаж, хагарал үүсдэг.
  • Тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн талаар бүү мартаарай . Бидний хоолны дэглэмд самар, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, түүнчлэн сүүн бүтээгдэхүүн, загас, туранхай мах байх ёстой. Та мөн эмийн сангаас витамины цогцолбор нэмж болно. Хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний уураг байхаа бүү мартаарай. Хумс болон бидний бүх биед аль алинд нь түргэн хоол, өөх тос, хэт чанасан, савласан шүүс, химийн бодисоор дүүргэсэн амтат савтай ундаа зэрэг нь хортой. Жагсаалтыг үргэлжлүүлэх шаардлагагүй гэж би бодож байна. Бидний мэргэн ухааны төлөө.
  • Шилэн файл . Гэртээ маникюр хийхдээ өндөр зүлгүүртэй шилэн файл ашиглана уу. Хажуу талдаа хумсаа "файллахгүй" байхыг хичээгээрэй - ийм үйлдэл нь хумсны хавтанг гэмтээж, хадаас гуужиж эхэлнэ.
  • Хумсны будаг арилгагчийг сонгох . Магадгүй бидний хүн нэг бүр ацетонгүй шингэн худалдаж авах нь хамгийн сайн арга гэдгийг мэддэг байх!
  • Лакны суурь. Хэрэв та лак хэрэглэдэг бол сайн чанарын суурь дээр түрхэхээ мартуузай.
  • Сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй - чийгшүүлэгч тос, байгалийн тос. Цөцгий нь ланолин, Е, А аминдэмийг ихээр агуулсан байх ёстой.
  • Мөн ерөнхий зөвлөмж - стресс, хэт ачаалалаас зайлсхийх . Эдгээр нь бүх биед, түүний дотор хумсанд нөлөөлдөг.

Хумсаа харвал бид өөрсдөө эрүүл мэндийн оношийг гаргаж чадна. Та эндээс бүх зүйлийн талаар илүү ихийг уншиж болно.

Хумсаар эрүүл мэндийг оношлох

Хумс сулрахад юу тохиолддог вэ? Хумс гуужиж, хугарч, нимгэрч, муу ургах зэрэг асуудлын талаар та байнга сонсож болно. Хумсаа сэргээж, бэхжүүлэхийн тулд гэрийн аргаар өөртөө туслаарай.

Хумсаа хугарахгүй, хугарахгүйн тулд хэрхэн бэхжүүлэх вэ? Миний дуртай, хамгийн энгийн жор

Эхлээд би хумсаа бэхжүүлэх дуртай, хамгийн энгийн арга хэрэгслийнхээ талаар танд хэлэх болно, дараа нь би бусад жор санал болгох болно. Хумс гуужсанаас болж миний гол асуудал бол төгөлдөр хууртай байнга холбоотой байдаг. Миний хумс үүнд дургүй байдаг тул би үргэлж тэднийг бэхжүүлж, эрхлүүлэх арга хайж байдаг.

Маалингын тосоор массаж хийнэ

Би маалингын тосонд ямар дуртай! Би үүнийг үргэлж салатанд нэмдэг, зүгээр л хар талханд дүрдэг. Гар, хумсны хамгийн гайхамшигтай өөрчлөлт нь энэ тосоор энгийн массаж хийсний дараа тохиолддог. Чидун эсвэл бусад тосыг бас хэрэглэж болно. Гэхдээ ихэнхдээ би бүх зүйлийг маалингын тосоор хийдэг. Манайд үргэлж гэртээ байдаг.

Бүх зүйлийг хийх нь энгийн зүйл юм: бага зэрэг тос авч, алган дээрээ шууд асгаж, гараа иллэг хийж, хумсаа мартаж болохгүй, тосыг хумсны хавтан руу сайтар үрнэ. Тосыг өөрөө шингээж ав. Дараа нь илүүдлийг салфеткааар арилгаж болно. Гэхдээ тосыг шингээх хугацаа өгөх нь дээр. Гар, хумс нь өөрөө ид шидээр өөрчлөгддөг.

Дараа нь усанд орохгүйн тулд оройн цагаар массаж хийх нь дээр. Уг процедурт шаардагдах хугацаа маш богино - 3-5 минут хангалттай. Би өөрөө ямар төрлийн маалингын тос худалдаж авдаг (олон үйлдвэрлэгчид байдаг, би бүх тосонд дургүй) болон түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар нийтлэлд ярьсан.

Та мөн глицеринтэй ийм гар массаж хийх зөвлөмжийг сонсож болно. Би түүний тухай маш их мэдээлэл уншсан. Би гар, нүүрэндээ глицерин хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Би цөцгийн найрлагыг сайтар судалж, глицерин агуулсан бол худалдаж авахгүй байхыг хичээдэг. Эхний нөлөө нь үргэлж таалагддаг мэт санагддаг, гэхдээ энэ нь арьсыг маш ихээр хатааж, доторх бүх чийгийг гадагшлуулдаг тул арьс илүү их тэжээл шаарддаг.

Хумсыг бэхжүүлэх зориулалттай нимбэг

Хумсыг бэхжүүлэх дараагийн энгийн арга бол нимбэг юм. Мөн бүх зүйл маш энгийн. Та нэг нимбэг эсвэл хагасыг нь авах хэрэгтэй. Үүнийг хайчилж аваад нимбэгний хагас буюу дөрөвний нэг болгонд хумсаа дүрнэ. Ингэж 10 минут байлгасны дараа гараа бүлээн усаар угааж, зүгээр л зайлж, хуурай арчиж, хумсандаа тос эсвэл крем түрхээрэй. Энэ жорыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэх нь сайн.

Гоо сайхныг арчлахдаа зүрх сэтгэл, сэтгэлээсээ эхлэх ёстой, эс тэгвээс ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн тус болохгүй. Коко Шанель

Эдгээр нь гайхалтай үгс гэж би бодож байна! Бид сүнслэг байдлын талаар хэзээ ч мартаж болохгүй, харин одоо өөрсөддөө анхаарал тавьж, хумсаа бэхжүүлэх өөр нэг энгийн арга болох хумсны ваннаар өөрийгөө эмчилцгээе. Энд маш олон сонголт байж болно. Энэ бүхэн таны гэртээ юу байгаа, юу хамгийн сайн тохирохоос хамаарна. Охидтойгоо хумсаа бэхжүүлэх дуртай ваннууд энд байна.

Гар болон хумсанд зориулсан кофены гуужуулагч

Та кофе хийж уусан уу? Дараа нь аяганаас кофены шаарыг угаах гэж яарах хэрэггүй. Үүнийг гартаа түрхэж, бага зэрэг иллэг хийж, хумсаа бага зэрэг үрнэ. Бүх зүйлийг богино хугацаанд байлгаад 3 минут хангалттай, дараа нь бүгдийг нь бүлээн усаар зайлна. Кофены шаарнаас ийм гуужуулагчийн дараа үнэр, гар нь надад ямар таалагддаг вэ?

Хумсыг баннаар бэхжүүлэх

Хумсны хавтанг бэхжүүлэхийн тулд дараах энгийн жорыг ашиглаж үзээрэй.

Далайн давстай банн

Бэлтгэх арга: нэг аяга бүлээн ус, 2-3 хоолны халбага далайн давсыг будагч бодис, нэмэлтгүйгээр авна. Та пропорцийг хоёр дахин нэмэгдүүлэх боломжтой (ус, давс хоёулаа). Үзэгүүдийг уусмалд 10-15 минут байлгана. Уг процедурыг 2-3 долоо хоногийн турш өдөр бүр эсвэл өдөр бүр давтахад тохиромжтой. Усанд орсны дараа гараа хуурай арчихаа мартуузай. Дараа нь гартаа тос түрхэхээ мартуузай, хэрэв унтахынхаа өмнө ванн хийсэн бол тос түрхсэний дараа нимгэн даавуун бээлий өмсөж, шөнийн турш үлдээгээрэй. Ингэснээр шим тэжээл нь хадаасны тавцанд илүү сайн нэвтэрч, гар нь зөөлөн, гөлгөр болно. Хүн бүр нимгэн бээлийтэй ч унтаж чаддаггүй. Би чадахгүй. Харин процедурын дараа бээлий хэрэглэвэл хумсанд маш үр дүнтэй байдаг.

Шавар, далайн давстай банн

Бэлтгэх арга: далайн давс - 2 хоолны халбагыг аваад 400 мл орчим бүлээн усанд уусгана. Тэнд ягаан шавар нэмнэ - ойролцоогоор 1 халбага. Бүгдийг сайтар холино. Хумсаа ваннд хийж 15 минут байлгана.

Энэ процедурыг курсээр хийх нь дээр - өдөр бүр 10 удаа. Дараа нь хадаас сэргэх үед урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хоёр долоо хоногт нэг удаа ийм банн хийж болно. Ийм усанд орсны дараа өгсөн зөвлөмжүүд нь дээр дурдсантай яг ижил байна.

Эфирийн тос бүхий тос банн

Би дээр дуртай хумс арчилгааны жороо тайлбарласан. Та мөн бусад газрын тосны ваннуудыг санал болгож, тэдгээрийг чухал тосоор төрөлжүүлж болно. Ийм усанд орохын тулд та үндсэн ургамлын тос авах хэрэгтэй - чидун, улаан буудайн үр хөврөл, авокадо, тоор, усан үзэм, чангаанзны тос. Усан халаагуурт тосыг дулаацуулах хүртэл халаана. Та түүнд хэдэн дусал цайны модны тос эсвэл бусад эфирийн тос - нимбэг, лаванда, розмарин, бергамот, иланг-иланг, пачули, зандан мод, ганга (2 халбага тутамд 1-2 дусал эфирийн тос) нэмж болно. суурь тос). Гараа ваннд 10 минутын турш дүрнэ. Уг процедурыг 5 хоногоос долоо хоногийн турш өдөр бүр давтана. Газрын тосны банн нь ядарсан хумсыг тэжээхэд тусална.

Ургамлын тос, алимны цуутай банн

Бэлтгэх арга: үндсэн ургамлын тос, алимны цууг 1: 1 харьцаагаар авна. Хутгана. Хуруугаа ваннд 10 минутын турш дүрнэ. Уг процедурыг 2-3 долоо хоногийн турш өдөр бүр давтан хийхийг зөвлөж байна.

Төмсний декоциний банн

Манай энгийн төмс чанаж дуусмагц усаа асгах гэж яарах хэрэггүй. Ердийн төмсний шөл нь бидний хумсанд ч тустай. Ийм хумсны банн хэрхэн бэлтгэх вэ? Дулаан боловч халуун биш төмсний шөлөнд гараа дүрээд 10-15 минут байлгана. Энэхүү банн нь таны гарын арьсыг зөөлрүүлж, хумсыг бэхжүүлэхэд тусална.

Ургамлын гаралтай декоциний бүхий банн

Бэлтгэл ажил: эмийн ургамлын декоциний бэлтгэх. Энэ нь calendula, chamomile, lemongrass, St. John's wort, cornflowers зэрэг декоциний байж болно. Гараа шөлөнд хийж 10-15 минут байлгана. Би өөрөө chamomile болон calendula-д хамгийн их дуртай. Заримдаа би тэднийг хольдог.

Энэ процедурыг өдөр бүр давтах нь дээр. Ингэснээр та удаан хугацааны үр дүнд хүрч чадна. Үүнээс гадна, декоциний нь хадаасны үрэвсэл, арьсны цочролыг арилгахад тусална.

Иод, далайн давстай банн

Бэлтгэх арга: 1 стакан бүлээн ус авч, 4-5 дусал иод, 1 хоолны халбага далайн давс нэмнэ. Сойзнуудыг 15 минутын турш уусмалд хийнэ. Ийм банныг долоо хоногт 1-2 удаа хийж болно.

Хэрвээ таны хумс маш суларч, гуужиж, сайн ургахгүй бол долоо хоногт нэгээс хоёр удаа шөнийн цагаар иод түрхэж болно. Иодыг зөвхөн хумсны хавтан дээр, зүслэг дээр авахгүй байх нь чухал юм. Таны хумс бор өнгөтэй болно гэж бүү санаа зов - иод хурдан шингэж, 5 цагийн дотор таны хумс хэвийн өнгөтэй болно.

Иод, нимбэгний шүүс, А аминдэм бүхий ургамлын тос бүхий банн

Бэлтгэх арга: суурь - ургамлын тос, нимбэгний шүүс - 10 дусал, иод - 3 дусал, А аминдэмийн тосны уусмал - 5 дусал (эмийн санд зарагддаг) нэмнэ. Гараа ваннд 10 минут байлгана. Дараа нь хольцыг хэсэг хугацаанд угаах гэж бүү яар.

Хүнсний желатин банн

Бэлтгэх арга: нэг аяга халуун ус авч, 1 халбага желатин уусгана. Уусмалыг хөргөнө. Дараа нь хуруугаа ваннд дүрээд 10-15 минут байлгана.

Хумсыг бэхжүүлэх. Маск

Улаан лооль, розмарин бүхий хадаасны тосны маск

Бэлтгэх арга: 1 tsp бүйлсний тос аваад ижил хэмжээний оливын тосоор холино. Нэг улаан лоолийн нухаш, бага зэрэг розмарин эфирийн тос - 2 дусал нэмнэ. Энэ хольцоор хумс, хурууны үзүүрийг сайтар тосолж, 5-7 минут байлгаад дараа нь угаана. Гартаа тэжээлийн тос түрхээрэй.

Зөгийн бал, какао, наргил модны самартай маск

Бэлтгэх арга: Зөгийн бал 1 халбага, кокос, какао тос тус бүр нэг халбага авна. Бүгдийг холино. Холимогийг гартаа зузаан түрхэж, хумсандаа үрнэ. 5-10 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана. Энэ маскыг шөнийн цагаар хийж, даавуун бээлий дор гараа түрхээд унтах нь хамгийн сайн арга юм.

Хумсны өсөлтөд зориулсан чинжүү маск

Бэлтгэх арга: 10 дусал ус авч, 0.5 халбага нунтагласан улаан чинжүүтэй холино. Тэнд тэжээллэг хумсны тос нэмнэ. Холимогийг дулаацуулж, дараа нь хөргөнө. Хумсандаа жигд түрхээд 15-20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Энэхүү маск нь хумсны ургалтыг хурдасгах болно. Долоо хоногт нэг удаа маск хий.

Далайн давстай маск

Бэлтгэх арга: 1 халбага далайн давсанд чинжүү, нимбэг, миррийн эфирийн тос тус бүр 1 дусал нэмнэ. Холимог бага зэрэг зөөлрүүлэхийн тулд нэг дусал ус нэмнэ. Хурууны үзүүрийг хольцонд дүрж, хумс бүрт анхилуун үнэрт давсыг зөөлөн үрж эхлээрэй. Уг процедурыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа давтана. Хэрэв танд ийм тос байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Бусад тосыг хэрэглэж болно. Эсвэл ганцхан тос. Миний дуртай зүйл бол цайны модны тос юм. Би жороо байнга өөрчилдөг бөгөөд үүнийг ашигладаг. Гэхдээ жорны гол нарийн зүйл: арьсыг шатаахгүй, харшлын урвал үзүүлэхгүйн тулд эфирийн тосыг дусал дуслаар нэмнэ.

Чидун жимсний тос, нимбэгний шүүсээр хийсэн хумсыг бэхжүүлэх маск

Бэлтгэх арга: оливын тос - 1 халбага авч, бүлээн болтол нь бага зэрэг халааж, түүнд хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Холимогийг хумсандаа түрхээд хөвөнтэй бээлий өмсөөд хэвтээрэй.

Зөгийн лаа маск

Бэлтгэх арга: бага хэмжээний лав авч, усан ваннд хайлуулна. Уян хатан, дулаахан болмогц хумс бүрийг ээлжлэн үрж, хумсны хавтанг өнгөлж, массаж хийнэ.
Лав нь хумсыг чийгшүүлж, өнгөлж, гадны гэмтлээс хамгаалж, давхаргыг арилгахад тусалдаг. Уг процедурыг давтаж үзээрэй, хоёр долоо хоногийн дараа таны хумс илүү хүчтэй болно.

Нимбэгний шүүс, далайн давстай маск

Бэлтгэх арга: 2 хоолны халбага нимбэгний шүүсийг жижиг хэвэнд шахаж, нэмэлт, будагч бодисгүйгээр 2 чимх далайн давс нэмнэ. Бүгдийг холино. Хумсаа хольцонд 15-20 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Эрүүл хумсанд зориулсан шар айрагны мөөгөнцөр

Шар айрагны мөөгөнцөр уух нь бас сайн. Ихэвчлэн та тэдгээрийг жилд 2 удаа курсээр уух хэрэгтэй.

Хумсыг бэхжүүлэх илүү олон жорыг видеоноос харж болно

Гараа арчлахыг хүсдэг хүн бүрт зориулж "Гар арчилгаа" булан дахь нийтлэлүүдийг уншихыг урьж байна. Тэнд бид гар арчилгааны талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцсан, уншигчдаас гайхалтай уралдааны жорууд байдаг - Маникюр хийх бөмбөг, чинжүүтэй маск, гэртээ маникюр хэрхэн хийх талаар болон бусад олон нийтлэлүүд.

Гар арчилгааны жор

Эдгээр нь гэртээ хумсаа бэхжүүлэх талаархи өнөөдрийн зөвлөмж, жор юм. Би хүн бүрт сайхан сэтгэл, оюун санааны сэтгэл ханамж, эрүүл мэнд, мэдээжийн хэрэг гоо үзэсгэлэнг хүсч байна.

Мөн сүнсний төлөө бид өнөөдөр сонсох болно Secret Garden Adagio Хумсаа хазахаа хэрхэн зогсоох вэ. Шалтгаан ба шийдэл

Үзэсгэлэнтэй, сайн арчилгаатай хумс нь цэвэрхэн, сайхан амтыг илтгэдэг. Гэсэн хэдий ч охин бүр маш сайн маникюраар сайрхаж чадахгүй. Эцсийн эцэст хадаас хугарч, хальсалж, пигмент толбо гарч ирдэг. Өнөөдөр та гоо сайхны салонд зочлохгүйгээр эдгээр бүх дутагдлаасаа салж чадна.

Эцсийн эцэст, маникюрчид гэртээ хумсаа хэрхэн бэхжүүлэх талаар зарим нууцыг задлахад бэлэн байна. Үүнийг хийхийн тулд тэд шударга сексийн төлөөлөгч бүр бэлтгэж болох энгийн бөгөөд хямд маск, банн, үрэлтийг ашигладаг.

Төгс маникюрыг бий болгохын тулд ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө хамгийн ойрын дэлгүүрээс лак, хэд хэдэн хамгаалалтын бүрээсээр хязгаарладаг. Үүний зэрэгцээ задгай савнаас гарч буй ацетоны эвгүй үнэр нь цөөхөн хүнийг зовоож байна.

Үнэн хэрэгтээ өндөр чанартай бэхжүүлэгч бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмийн санд борлуулах боломжтой бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн гэж гэрчилгээжсэн, бүртгэгдсэн байх ёстой. Ийм гель олох нь хэцүү биш боловч өртөг нь нэлээд өндөр байдаг. Тиймээс олон охид илүү төсөвт хэмнэлттэй боловч үр дүнтэй хувилбарыг олсон - хумсаа бэхжүүлдэг бүтээгдэхүүнийг бие даан бэлтгэх.

Тохиромжтой жор олохын тулд интернетээс хайхад л хангалттай. Гэсэн хэдий ч та хамгийн түрүүнд тааралдсан эмийг шүүрч авах ёсгүй, найрлагыг нь сайтар судалж, бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хор хөнөөл учруулахгүй эсэхийг шалгаад хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.

Интернетээс өгсөн олон зөвлөгөөний дунд мэргэжилтнүүд дараах жорыг аюулгүй гэж хүлээн зөвшөөрсөн.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь цаг хугацаагаар шалгагдсан бөгөөд үргэлж сайн үр дүнг харуулдаг. Хамгийн гол нь тэд таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч үр дүнд хүрэхийн тулд хумс, хуруугаа нэг удаа биш, системтэйгээр арчлах нь чухал юм. Эцсийн эцэст, хумсны будаг, түүнийг арилгах бэлдмэл нь ацетон, формальдегид агуулдаг бөгөөд энэ нь арьс, хумсны хавтангийн байдалд муугаар нөлөөлдөг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өөр сонголт юм

Ардын анхны тусламжийн хэрэгсэлээс гадна хумсны арчилгааны мэргэжлийн бүтээгдэхүүнүүд бас байдаг. Тэд ялтсуудыг бэхжүүлж, тэжээж, эмзэг байдал, шаргал өнгөтэй, цоолборыг арилгадаг.

Тэдгээрийн дотроос дараахь бодисуудыг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

  1. Биогель.
    Үнэн хэрэгтээ энэ нь хумсыг гэм хоргүй сунгахад зориулагдсан бүтээгдэхүүн юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэрэглэхийн тулд танд хэт ягаан туяаны тусгай чийдэн хэрэгтэй бөгөөд өртөг нь нэлээд өндөр байдаг. Тиймээс биогель ашиглан маникюр хийхийн тулд салон руу явах хэрэгтэй. Энэхүү бүрхүүл нь хумсны хавтанг амьсгалж, болгоомжтой хамгаалж, хэврэг болохоос сэргийлдэг. Үүний зэрэгцээ биогель нь гоо зүйн хувьд стандарт лактай адил юм. Гэсэн хэдий ч энэ бодисыг арилгахын тулд хумсны хавтан дээр хортой нөлөө үзүүлдэг стандарт уусгагчийг ашигладаг гэдгийг бүү мартаарай.
  2. Ухаалаг паалан.
    Энэ нь А, Е витаминаар баяжуулсан хумсны хавтанд зориулсан тусгай бэхжүүлэгч юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь аюулгүй бөгөөд хумсны будгийн суурь болон бие даасан маникюр болгон хэрэглэж болно.
  3. Бэхжүүлэх бодисууд.
    Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь тунгалаг лак шиг харагддаг боловч амьсгалах бүтэцтэй байдаг. Тэдгээр нь витаминаар баялаг бөгөөд үүнийг гэрчилгээгээр баталгаажуулдаг. Энэхүү лак нь ацетон, формальдегид агуулаагүй тул хумсыг арчлах, эрчимтэй тэжээх, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлээс (гэр ахуйн химийн бодис, өндөр ба нам температур гэх мэт) хамгаалах зориулалттай.

Таны харж байгаагаар, хэрэв та ванн, декоциний бэлтгэхэд цаг хугацаа зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа бол танд хэрэгтэй бүх зүйл, түүний дотор лакны ашигтай суурийг хамгийн ойрын эмийн сан эсвэл тусгай дэлгүүрт худалдаж авч болно.

Хумсны хавтанг хугарах, хагарахаас сэргийлэхийн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

  • аяга таваг угаах, нойтон болон бусад цэвэрлэгээг зөвхөн бээлийтэй хийх ёстой бөгөөд энэ нь гэр ахуйн химийн бодисыг хадаасаар хүрэхээс сэргийлнэ;
  • хэрэв та тод маникюрт дуртай бол сар бүр дор хаяж долоо хоногийн турш лакыг арилгаж хумсаа тогтмол амрааж байгаарай;
  • хүйтэн, хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг гар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
  • хүйтэн цаг агаар эхлэхэд улиралдаа тохирсон бээлий өмсөх;
  • зөв хооллож, шинэ жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулахаа мартуузай;
  • маникюрын хувьд ацетон, формальдегид агуулаагүй эсвэл эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хамгийн бага хэмжээгээр агуулсан аюулгүй лакыг сонгох;
  • Хаврын эхэн үед та олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор авах хэрэгтэй.

Гэртээ хумсаа зөв арчласнаар та үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны салонд тогтмол очиж үзэхгүйгээр үзэсгэлэнтэй, хүчтэй маникюр хийж чадна.

Сул дорой, гуужсан хумс нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг болдог тул эмчид хандах нь зүйтэй. Хэрэв та өөрийн эрүүл мэндийн талаар эргэлзэж байвал ерөнхий зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

1. Эрүүл мэндээ шалгаарай


Хангалттай унт. Бүрэн эдгэрэхийн тулд хүн шөнийн цагаар харанхуйд, гадны цочролгүйгээр 7-9 цаг унтах хэрэгтэй.

Тайвшир. Стресс бага, илүү их баяр баясгалан - энэ бол эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм.

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй. Унтах, амрахаас гадна тогтмол дасгал хийх, цэвэр агаарт алхах нь таны цагийн хуваарьт тустай байх болно.

Төрөл бүрийн хоолны дэглэм идээрэй. Таны хоолны дэглэмд байгалийн болон өндөр чанартай бүтээгдэхүүн байх тусам таны хумс илүү бат бөх байх болно. Ялангуяа кальци хэрэглэх нь чухал бөгөөд сүүн бүтээгдэхүүн эсвэл эмийн сангийн витаминыг сонгох нь хамаагүй.

2. Маникюраа зөв хий


Маникюрыг итгэмжлэгдсэн мэргэжилтнүүд хамгийн сайн хийдэг. Хэрэв та зөвхөн өөртөө итгэдэг бол багажаа цэвэрхэн байлгаж, ацетонгүй хумсны будаг арилгагчийг илүүд үзэхээ мартуузай.

Уртасгасан хумс, гель лакыг 4-6 долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөж байна, дараа нь хумсны хавтанг сэргээхийн тулд 1-2 долоо хоног завсарлага аваарай.

Хумсаа будахаас өмнө тусгай суурь өнгөлөгч хэрэглээрэй.

Хумсаа зөв наах: нарийн зүлгүүртэй керамик эсвэл шилэн файлаар хадаасны тавцанд перпендикуляр барьж, нэг чиглэлд хөдөлгө.

3. Хумсыг гуужуулж арчилна


Хэрэв хадаасны үзүүр хальсалж эхэлбэл харамсалтай нь өвчтөнийг аврах боломжгүй юм. Нөлөөлөлд өртсөн газрыг зайлуулж, түүний залгамжлагчийн өсөлтийг эхлүүлэх ёстой. Мөн эрүүл байхын тулд түүнд хоол тэжээл, чийгшүүлэх, бэхжүүлэх, цусны хангамж сайн байх шаардлагатай.

4. Хоол хүнс


Хумс нь хангалттай хэмжээний шим тэжээлийг тогтмол авч байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд өдөр бүр хумсандаа янз бүрийн тос эсвэл шүүс түрхээрэй. Унтахынхаа өмнө чидун, наранцэцэг, гич, наргил мод эсвэл бусад ургамлын тосоор арчина. Жимсний шүүсийг (цангис, хар эсвэл улаан үхрийн нүд) өдрийн цагаар гартаа 10-20 минутын турш барь.

5. Чийгшүүлэх


Хумсыг хальслах нь тусгай ваннд тусах болно. Эмчилгээний явцад урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт 5-6 удаа хийдэг, сард 3-4 процедур хангалттай байдаг.

Ийм банн нь ажлын өдрийн төгсгөлд амрах сайхан шалтгаан болдог. Киногоо асаан тав тухтай байдалд ор, эмийн уусмалтай савыг урдаа тавиад хурууныхаа өндгөөр дүрээд алжаалаа тайл.

Давстай банн. Нэг халбага давсыг 200 мл бүлээн усанд уусгана. Хурууны үзүүрийг тэнд 15-20 минут байлгаад дараа нь гараа зайлж, дор хаяж нэг цагийн турш бүү норгоорой.

Ургамлын гаралтай банн . Хуурай нарс зүү эсвэл chamomile-ийн халбагаар нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Усанд орохдоо тав тухтай температур хүртэл 10-15 минут хүлээгээд гараа 20-30 минут байлгана. Энэ декоциний хөргөгчинд бүтэн долоо хоног хадгалагдаж, хэрэглэхээсээ өмнө дахин халааж болно.

Желатин банн. Хагас халбага нунтаг желатиныг 250 мл халуун усанд уусгаж, хольцыг хөргөнө. Энэ вазелин уусмалд хуруугаа 10-15 минут байлгана.

Нимбэгтэй тостой ванн. 100 мл ямар ч ургамлын тосыг тав тухтай температурт халаана. Хагас нимбэгний шүүс, нэг витамины ампулын агууламжийг нэмнэ.А . Хумсаа ваннд 20-25 минут байлгаад дараа нь хумсны хавтан болон түүний эргэн тойрон дахь арьсанд хөнгөн иллэг хийнэ.

Шар айрагны банн. Хагас шил бүлээн шар айргийг ижил хэмжээний алимны шүүстэй холино. 10 минутын турш усанд орох хэрэгтэй.

Цайны банн. Хагас шил хүчтэй ногоон цайнд хоёр хоолны халбага ургамлын тос нэмнэ. Энэ уусмалд хадаас 10-15 минутын турш дүрж болно.

6. Цусны эргэлт сайжирна


Хүйтэн улиралд хурууны үзүүр ихэвчлэн хөлддөг бөгөөд хадаасны тавцангийн хэвийн цусан хангамж тасалддаг. Өвлийн улиралд ч хумсаа төгс байлгахын тулд дараах энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

Зөвхөн хөлийг төдийгүй гараа дулаацуулж байгаарай. Зузаан бээлий нь таны арьсыг эрт хөгшрөлтөөс хамгаалж, хумс хугарахгүй, хугарахгүй.

Гараа зөвхөн бүлээн усаар угаана.

Шатаж буй шахалтыг сард нэг удаа хийнэ. Үүний тулд хагас халбага халуун улаан чинжүүг ижил хэмжээний гар тос эсвэл ургамлын тосоор холино. Үүссэн өтгөн массыг тав тухтай халуун температурт халааж, 15-20 минутын турш хумсандаа түрхэнэ. Дараа нь гараа савангаар сайтар угаана. Процедурын явцад хуруугаараа нүүрэндээ хүрэхээс болгоомжил.

7. Бэхжүүлэх


Хямд үнэтэй, танил бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглан хумсаа илүү хүчтэй болгоход хялбар байдаг.

Нимбэгний шүүс. Энэ нь зөвхөн хумсны хавтанг цайруулаад зогсохгүй хүч чадал, уян хатан чанарыг өгдөг. Өдөрт 1-2 удаа нимбэгний шүүсийг хумсандаа түрхээрэй. Эсвэл зүгээр л цитрусыг хагас болгон хувааж, хуруугаа 10-15 минутын турш барина.

Давс. Гараа усаар норгож, хурууны үзүүрийг нарийн ширээний давсанд дүрнэ. Үр тариаг хумс бүрт 30-60 секундын турш зөөлөн үрж, гараа угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Энэ процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай.

Өөртөө анхаарал халамж тавих, эрүүл мэнд, гадаад төрх байдал нь үргэлж чухал байдаг, ялангуяа зуны улиралд. Эцсийн эцэст та үзэсгэлэнтэй, сайхан хувцастай байхыг хүсдэг. Хаврын витамины дутагдлын дараа хумсаа сайхан, эрүүл харагдуулах нь маш энгийн бөгөөд хямдхан байж болно. Үүнийг гэртээ хэрхэн амархан, хурдан хийх, хумсаа хугарахгүй, хугарахгүйн тулд хэрхэн бэхжүүлэх талаар бид цаашид авч үзэх болно.

Та хумсныхаа гоо сайхан, эрүүл мэндийг маш их мөнгө зарцуулахгүйгээр гэртээ амжилттай арчилж чадна. Хүн бүрт боломжтой жор, эмчилгээ байдаг бөгөөд бараг үргэлж гэртээ байдаг.

Тэдгээрийн хамгийн үр дүнтэй нь:

  • далайн давс;
  • нимбэг;
  • улаан чинжүү чинжүү;
  • чанасан төмс.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь энгийн бөгөөд мэдэгдэж байгаа. Одоо хумсаа хэзээ ч хугарахгүй, хугарахгүйн тулд гэртээ хэрхэн бэхжүүлэх талаар илүү ихийг олж мэдье.

Арчилгаа №1:

  1. Та усанд бага зэрэг давс уусгах хэрэгтэй (1 халбага). Жижиг аяга бүлээн ус ав.
  2. Хэрэв хүсвэл үнэрт тос эсвэл хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ.
  3. Үүссэн уусмал руу хуруугаа дүрээд 10-15 минут хүлээнэ үү.
  4. Дараа нь та хумсны хавтанг лав эсвэл тосоор эмчилж болно.

Арчилгаа №2:

  1. Төмсийг буцалгаж, шингэн нухаш авах хүртэл нухаж, шөлийг бүү зайлуул.
  2. Нухаш хөргөх хүртэл бага зэрэг хүлээгээд хуруугаа дүрнэ.
  3. 10 минут байлгана.
  4. Уг процедурын дараа та гар, хумсаа цөцгий эсвэл тос түрхэж болно.

Арчилгаа №3:

  1. Нимбэгийг 2 хэсэг болгон хайчилж ав.
  2. Хагас нимбэгийг хоёр гарын хумсны хавтан дээр үрнэ.
  3. Маскийг 10-15 минут байлгаад зайлж угаана.
  4. Гараа тосоор эмчил.

Арчилгаа №4:

  1. Бага хэмжээний гар тосыг (хагас халбага) нунтагласан улаан халуун чинжүүтэй холино (чимхэн чинжүү авна).
  2. Шатаж буй хольцыг хумсны хавтан дээр нэлээд зузаан түрхээд 10 минут байлгана.
  3. Та хольцыг зүслэг болон хумс руу үрж болно.
  4. Гараа тосоор зайлж, эмчил.

Аливаа процедурыг хэрэглэхийн өмнө та маникюр хийлгэх хэрэгтэй. Энэ нь таны дассан ирмэгтэй эсвэл техник хангамж байж болно.

Хэрэв та чинжүү эсвэл нимбэгтэй маск хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол маникюр хийсний дараа 2-3 хоног хүлээх хэрэгтэй.

Гэрийн будалтанд зориулсан лав болон тэжээлийн тос

Одоо гэртээ хумсыг бэхжүүлэх арга, тухайлбал ламинатыг авч үзье. Хумсыг хугарах, хугарахаас сэргийлж, эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдуулахын тулд хэрэглэж болно.

Лав, тос нь гэртээ хумсыг цоолборлоход маш сайн байдаг. Та найрлагыг өөрөө, гэртээ хийж болно, эсвэл тусгай хэлтэст бэлэн худалдаж авч болно.

Бэлэн болсон хумсны лав нь хямдхан байдаг. Энэ нь үндсэн суурь болох лаа, ашигтай нэмэлт тос агуулсан байдаг. Эдгээр нь янз бүрийн тосны хослол байж болно, тухайлбал:

  • ши цөцгийн тос;
  • кокос;
  • тоор;
  • чидун;
  • жожоба;
  • нимбэгний тос

Хэрэв та бэлэн лав худалдаж авах боломжгүй бол өөрөө хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд:

  1. Зөгийн лаа аваад хайлуулна.
  2. Хатуу тос нэмнэ. Энэ нь ши тос эсвэл кокосын цөцгийн тос эсвэл хоёуланг нь бага зэрэг хэрэглэж болно.
  3. Дараа нь шингэн тосыг хэдэн дусал нэмнэ. Өөрт байгаа зүйлээ ашигла. Хамгийн тохиромжтойг нь дээрх жагсаалтад оруулсан болно.

Бэлэн болсон хольцыг саванд хийнэ. Энэ нь маш хурдан хөргөж, хүссэн зузаан, хуванцар тууштай байдлыг авдаг.

Одоо хумсаа хугарахгүй, хугарахгүйн тулд гэртээ лав хэрхэн яаж бэхжүүлэх талаар:

  1. Лав, өнгөлгөөний файл, жижиг хусуур, магадгүй улбар шар өнгийн саваа бэлтгэ.
  2. Саваа эсвэл хусуур ашиглан хумс бүрт бага зэрэг лав түрхээрэй.
  3. Хумсны файл ашиглан хумс бүрт лавыг нэг минутын турш үрнэ. Хумсны чөлөөт ирмэгийн талаар бүү мартаарай, үүнийг бас эмчлэх шаардлагатай. Нэг минутын дотор бүх лавыг хадаас руу үрнэ.
  4. Ийм байдлаар хоёр гарын бүх хумсыг эмчил. Бүх процедур нь танд ердөө 10 минут зарцуулагдана.

Энэ ламинат нь нэг сар үргэлжилнэ. Энэ хугацааны дараа процедурыг давтаж болно.

Хумсаа вакс хийлгэсний дараа 3-5 хоногийн турш хумсаа ямар нэгэн лакаар боохоос татгалзах хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал. Уг процедурын дараа хадаас анх удаа эрүүл дүр төрхтэй болж, илүү хүчтэй болдог.

Мэргэжлийн байшинг бэхжүүлэх

Дээрх бүх аргуудыг ашиглах нь маш их цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг. Лаваар будахаас бусад процедур нь нэг удаагийн хэрэглээнд үр дүнг өгдөггүй. Өөрийгөө удаан хугацаанд тохируулж, зорилгодоо хүрэхийн тулд тууштай байх нь чухал юм.

Гэхдээ эхний хэрэглээнээс эхлээд гэртээ хумсаа бэхжүүлдэг бүтээгдэхүүн бий. Гэхдээ энэ нь дээр дурдсан бүхнээс илүү үнэтэй байдаг.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хадаасны өнгө, бүтэц өөрчлөгдөхгүй. Хумсны хавтан нь өөрөө хэрэглэсний дараа эрүүл, арчилгаа сайтай харагдаж байна. Үр дүн нь анх удаа харагдах болно.

Хоёр фазын болон нэг фазын системүүд байдаг. Бүтээгдэхүүний өртөг нь үүнээс хамаарна. Тэдгээрийг тусгай хэлтэст зардаг.

Нэг фазын бүтээгдэхүүнийг зүгээр л хавтан дээр түрхэж, хатаах хугацаа бага шаарддаг. Хоёр үе шаттай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд илүү хэцүү байдаг:

  1. Нэгдүгээрт, эхний бүрэлдэхүүн хэсгийг LED эсвэл UF чийдэн дээр хэрэглэж, полимержуулна.
  2. Дараа нь хоёр дахь бүрэлдэхүүн хэсгийг хэрэглэнэ. Үүнийг ердийн улайсдаг чийдэн эсвэл үс хатаагчаар халааж, дараа нь LED эсвэл UF чийдэн дээр полимержуулах шаардлагатай.

Хэрэглэхийн өмнө та хавтанг тосноос нь цэвэрлэж, сул хумсанд праймер түрхэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь зөвхөн сул хумсны гадаргуугаас илүүдэл өөхийг арилгах боломжтой.

Та бас сонирхож магадгүй:

Илжиг зүүгээр нэхэх схем ба тайлбар
Амгуруми тоглоом нэхэх нь насанд хүрэгчдийн аль алинд нь таалагддаг маш сонирхолтой үйл ажиллагаа юм...
Винни Пух баавгайн зүүгээр
Орчин үед хүмүүс гар урлалыг сонирхох болсон. Дэгээ гэж юу байдгийг олон хүн мартжээ...
Карнавал ямааны маск
бага насны хүүхэдтэй гэр бүлд зайлшгүй шаардлагатай. Ийм маск шинэ жилийн баяраар ч хэрэг болно...
Зул сарын баярт юу өмсөх вэ
Христийн шашны баяр бол гэр бүл, сүнслэг чухал үйл явдал юм. Хэдийгээр миний амьдралд ...