Бидний дотны хэсгийн рН нь биеийн бусад хэсэг шиг 5.5 биш харин 4.6 байдаг. 5.5 рН-тэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дотно орчинд асуудал үүсгэдэг: хуурайшилт, цочролоос эхлээд микрофлорын сулралаас үүссэн хөөс үүсэх хүртэл. Тиймээс дотно бүсийг арчлахын тулд зөвхөн зохих шинж чанартай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал юм.

Бие болон тоглоомонд зориулсан бактерийн эсрэг бүтээгдэхүүн

Дээр дурдсан бүх зүйл нь силикон дээр суурилсан тосолгооны материалыг ашиглахад ялангуяа үнэн юм. Ялангуяа энгийн усаар угаах нь тийм ч хялбар биш юм. Өндөр үр дүнтэй Швейцарийн Тэнгисийн цэргийн тоглоом, бие цэвэрлэгч нь мөөгөнцөр болон бактерийн эсрэг цэвэрлэх элементүүдийг агуулдаг. Цайны мод, лаванда цэцгийн тосны ачаар бүтээгдэхүүн нь дотно бүсийг арчилж, чийгшүүлж, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.

Бактерийн эсрэг бодисууд нь өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжгүй, учир нь үтрээний микрофлор ​​нь мөн олон бичил биетнээс бүрддэг. Хэрэв та гэрээсээ гадуур бэлгийн харьцаанд орсон бол тэдгээрийг ашиглаарай.

Алдартай

Сүүн хүчил агуулсан нойтон салфетка

Дотно бүсэд тав тухыг эрхэмлэдэг охидын хувьд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хэрэгцээтэй зүйлсийн нэг бол дотно эрүүл ахуйд зориулсан нойтон салфетка юм. Энгийн универсалууд энд ажиллахгүй. Зөв рН-тэй байхаас гадна үтрээний эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг бүтээгдэхүүнд шингээсэн байвал сайн.

Olvie салфетка дахь chamomile ханд болон сүүн хүчил нь арьсны байгалийн рН-ийн түвшинг хадгалж, таагүй байдал, хуурайшилтаас сэргийлдэг.

Провитамин В5 агуулсан чийгшүүлэгч тос

Хэрэв дотно бүсэд аль хэдийн тодорхой асуудал гарсан бол тосолгооны материалыг энэ хүчин зүйлийг харгалзан сонгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, стресс, жирэмслэлт, дааврын өөрчлөлт, цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд үтрээ хуурайших нь элбэг байдаг. Энэ тохиолдолд удаан хугацаанд чийгшүүлэх зориулалттай, тайвшруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан тосолгооны материалыг ашиглахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, Bioritm Uslada тосолгооны материал нь пантенол (чийгшүүлэгч), сүүн хүчлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь дотно хэсгийн микрофлорт эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Усан суурьтай чийгшүүлэгч үтрээний тос

Эмэгтэйчүүдийн үтрээний тос System JO ReNew өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан үтрээний чийгшүүлэгч нь бидний дунд тийм ч алдартай биш боловч дэмий хоосон юм. Эдгээр нь үтрээний хуурайшилтыг арилгаж, эмэгтэй хүний ​​байгалийн тослогийг хадгалахад тусалдаг. Бүтээгдэхүүнийг бэлэг эрхтний хэсэгт түрхэж, шууд нөлөө үзүүлж, шинэлэг, тайтгарлын мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Жишээлбэл, та хлоржуулсан устай усан бассейнд байнга зочилдог бол бэлгийн уруул, үтрээнд хуурайших тааламжгүй мэдрэмжийг маш сайн мэддэг байх ёстой.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотно үнэр дарагч

Тэнд бас үнэр дарагч уу? Тиймээ, тэнд бас. Хэрэв та спортоор идэвхтэй хичээллэдэг бол таны дотуур хувцас хөлсөөр хурдан ханах, сахлын дараа дотны хэсгийн арьсанд цочрол, үрэвсэх зэрэг таагүй мэдрэмж төрж байвал танд энэ бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно. Өмнөх бүтээгдэхүүнтэй адил Bioritm Lovespray Deo дотно үнэр дарагч нь манай улсад хамгийн алдартай зүйл биш ч маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь дотуур хувцас эсвэл бэлэг эрхтний гадна хэсэгт түрхэж, арьсыг зөөлрүүлж, дотуур хувцасыг хуурай, шинэхэн байлгахад тусалдаг. Хэрэв та урт өдрийн дараа орой хийхээр төлөвлөж байгаа бол маш сайн сонголт.

Хэрэв та ойрын ирээдүйд шүршүүрт орж чадахгүй бол дотно эрүүл ахуйн салфетка нь таныг сэргээхэд тусална. Тэдгээрийг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд цүнхэндээ авч явахад маш тохиромжтой. Төрөл бүрийн үйлдвэрлэгчдийн салфетка нь өргөн сонголттой байдаг.

Дотно эрүүл ахуйд зориулсан нойтон салфетка: ашиг тус, найрлага

Тэдгээр нь нэлээд удаан эдэлгээтэй синтетик материалаар хийгдсэн бөгөөд тусгай найрлагаар шингээсэн байдаг.

Дотно эрүүл ахуйн салфетка нь савлагаанаас амархан арилдаг

Үүнд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно.

• Ургамлын ханд - зуун настын, календула, chamomile. Эдгээр нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд дотно хэсгүүдийн нарийхан арьсыг арчилдаг.
• Пантенол. Арьсыг зөөлрүүлж тайвшруулна.
• Пропилен гликол - салфетка хатаахаас сэргийлнэ.
• Парабенс - бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хадгалах боломжийг олгодог.

Салфетка дахь үнэрийн хэмжээ хамгийн бага байх ёстой. Чийгийг ууршуулахгүйн тулд тэдгээрийг агаар нэвтрэхгүй савлагаатай савлаж, сайтар онгойлгож, хаахад тохиромжтой.

Та согтууруулах ундаа агуулсан салфеткагаас зайлсхийх хэрэгтэй. Тэд арьсыг хуурайшуулж, загатнах, харшлын урвалыг өдөөдөг тул дотно эрүүл ахуйд тохиромжгүй байдаг. Мөн найрлага нь монопропилен гликол агуулаагүй байх ёстой - энэ нь гэр ахуйн химийн бодисуудад ашиглагддаг.

Би дотно эрүүл ахуйн салфеткагийн оронд гар, нүүрний алчуур хэрэглэж болох уу? Нэвчилтийн найрлага нь илүү түрэмгий байж болох тул үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй.

Салфетка хэрхэн сонгох вэ?

Дэлгүүрүүд ийм төрлийн бүтээгдэхүүний өргөн сонголтыг санал болгодог. Дараах брэндүүд эерэг үнэлгээ авсан.

• Лактацид Фемина. Эдгээр дотно эрүүл ахуйн салфеткагийн талаархи тоймд тэдгээрт агуулагдах сүүн хүчлийн улмаас үрэвсэл, цочрол үүсэх магадлал хамгийн бага байдаг. Эдгээрийг мэдрэмтгий арьстай эмэгтэйчүүд хэрэглэж болох бөгөөд хүүхэд төрүүлэх гэж буй хүмүүст хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
• Би бол тэр. Эдгээр салфетка нь тааламжтай, нарийн үнэртэй, хямд бөгөөд тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай зуун настын хандыг агуулдаг.
• Санаа зоволтгүй. Энэ үйлдвэрлэгчийн салфетка нь төвийг сахисан хүчил-суурь тэнцвэртэй бөгөөд хөхөнцөрт өртөмтгий эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.
• Ола. Архи, үнэргүй сайн цэвэрлэгч.

Нойтон салфетка нь аялалд явах эсвэл гэрээсээ гадуур бие засахад туслах боловч эрүүл ахуйн бүрэн журмыг орлож чадахгүй. Тэдний хэрэглээ нь шүршүүрт орох өдөр тутмын хэрэгцээг орлохгүй.

Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Шүлтлэг саван нь хуурайшилт үүсгэж, микрофлорыг устгаж, рН-ийг алдагдуулдаг. Гель, саван ба хөөс, мусс зэрэг дотно арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Бүтээгдэхүүн нь зөөлөн гадаргуугийн идэвхтэй бодис агуулсан байх ёстой, жишээлбэл: сукцинат, амфоацетат, алкил полигликозид, бетаин. Сүүн хүчил буюу сүүн хүчил байгаа нь зүйтэй. Фосфатыг хатуу хориглоно.
• Диспенсертэй лонхонд давуу эрх олгох хэрэгтэй.
• Энэ найрлага нь үнэртэн, будагч бодис, спирт, антисептик агуулаагүй болно. Глицерин, витамин, ургамлын хандтай байх нь зүйтэй.
• Хугацаа нь зөв байх ёстой.
• Сүүн хүчил, бактерийн эсрэг нэмэлт агуулсан дотно арчилгааны салфетка сонгох хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь байнга биш, удаан хугацаагаар шүршүүрт орох боломжгүй үед шаардлагатай байдаг.
• Үнэргүй дотуур дотуур хувцас авах нь дээр. Тэд байнгын хэрэглээнд зориулагдаагүй болно.

Нярайн эрүүл ахуйбие засах газар бүрийн дараа угаах орно. Өндөр чанартай живхтэй бол та үүнийг солих бүрийн дараа хийж болно. Гэдэсний дараа болон унтахын өмнө угаах нь чухал юм. Аливаа усалгаа, үтрээ угаах, угаах болон бусад "дотоод цэвэр байдлыг авчрах" оролдлого хийхийг хориглоно.Угаалгын алчуур, хөвөн даавуугаар үрж болохгүй.

Охин, насанд хүрсэн эмэгтэй хоёр өөр алчууртай байх ёстой. Та зөөлөн, өндөр шингээгчийг сонгох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг зөвхөн дотно зорилгоор ашиглах хэрэгтэй.

Бяцхан охинд дараахь эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн хэрэгтэй.

• рН нь 5-6 орчим буюу төвийг сахисан. Усанд орох гель, муссыг зөвхөн оройн шүршүүрт орох үед хэрэглэнэ.
• Заримдаа та тусгай нойтон алчуур хэрэглэж болно. Сав баглаа боодол нь архи, антисептик агуулаагүй дотно эрүүл ахуйд зориулагдсан гэдгийг зааж өгөх ёстой. Та pubis-аас coccyx хүртэл зөвхөн нэг чиглэлд арчих хэрэгтэй.
• Дотны эрүүл ахуйд зориулсан гель, хөөс нь хүүхдийн насны ангилалд тохирсон байх ёстой. Өдөрт нэг л удаа түрхэнэ.
• Будаггүй шингэн саван нь нэг нас хүртэлх нярай хүүхдэд тохиромжтой.

Өсвөр насны эрүүл ахуй нь дараахь чухал нюансуудыг агуулдаг.

• Гель, муссыг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, өдөрт дээд тал нь хоёр удаа. Үнэртэй хамт хэрэглэж болохгүй.
• Гель ба мусс нь төвийг сахисан рН-ийн түвшингээс хэтрэхгүй. Үнэр, будагч бодисгүй шингэн саван нь нэг нас хүрээгүй хүүхдэд тохиромжтой.
• Өсвөр насны охид дотуур дотуур хувцасыг өдөр бүр, тэр ч байтугай өдөрт хэд хэдэн удаа сольж болохгүй;
• Сарын тэмдгийн эхэн үед эрүүл ахуйд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гадны бэлэг эрхтнийг 2-3 цаг тутамд угааж, 3-4 цагийн дараа дэвсгэр солих шаардлагатай. Шаардлагатай бол тампон хэрэглэнэ.
• Шүршүүрийн усыг урдаас хойш чиглүүлэх ёстой.
• Хиймэл материалаар хийсэн дотуур хувцас өмсөх нь хортой;

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнүүд:

• Цэвэрлэгээ. Хамгийн алдартай нь: гель "Дотно" Nivea-аас (шүлтлэг саван, будагч бодис агуулаагүй, харин сүүн хүчил, chamomile ханд агуулсан), гель "Лактацид"(сүүн хүчил ба шар сүүний найрлагатай), гель "Вагисил"(байгалийн рН-ийг хадгалж, глицерин, сүүн хүчил, chamomile, зуун настын ханд агуулсан, хуурайшилтыг намдааж, чийгшүүлж, цочрол үүсгэдэггүй); "Плеяна" нарийн хөөс (бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй, арьсанд маш зөөлөн байдаг).
• Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнийг байнга хэрэглэж болохгүй, зөвхөн онцгой тохиолдолд, жишээлбэл, бэлгийн харьцааны дараа, сарын тэмдгийн үед, дисбактериоз, хөхөнцөрийг эмчлэхэд хэрэглэнэ. Үүнд: хөөс "Эпиген Интим"(найрлага дахь сүүн ба гликирризийн хүчил нь хортой бактерийн эсрэг тэмцдэг), гель "Цэвэрхэн"(календулын хандаар баяжуулсан, эмгэг төрүүлэгч ургамлын тархалтаас сэргийлдэг), гель "Ногоон эмийн сан"(цайны мод, провитамин В5 агуулсан), гель "ТяньДэ"(байгалийн найрлага, рН төвийг сахисан), гель "NanoCare Intime"(найрлага дахь хлоргекседины улмаас бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, пантенол нь арьсыг чийгшүүлдэг).
• Өдөр тутмын дотно эрүүл ахуйн хувьд:гель "Анхаарах мэдрэмжгүй"("химийн бодис"-т мэдрэмтгий нарийхан арьсанд тохиромжтой нарийхан бүтээгдэхүүн); гель "СебаМед"(рН-ийн түвшин бага - 3.8, пантенол, бетаин, онгон самрын ханд агуулсан); гель "Холтос"(нарийхан арьсыг чийгшүүлж, байгалийн рН-ийг алдагдуулдаггүй); хөөс "Органик бүс"(зөөлөн, харшил үүсгэдэггүй); мусс "Денис Озорнин" Grim Mama-аас (сүүн хүчил орно, шүлтлэг саван агуулаагүй).

• Чийгшүүлэх:гель "Сэсдерма интим"(энэ нь гиалуроны хүчил ба пантенол, burdock ханд агуулсан), гель Саугела Полигин(хүчиллэг рН – 7, chamomile ханд агуулсан).
• Сэргээх:Эдгээр нь ихэвчлэн салфетка юм - "Femfresh", "Aura beauty", Дээд зэрэглэлийн сонгодог "Сүүн хүчил", "Лактацид", Sensitive mousse байдаг "Бяцхан лусын дагина".
• Үнэрээс.Охид хэрэглэх боломжгүй. Үр дүнтэй нь: гель "Femfresh"(өөрийн үнэргүй, үнэрийг тасалдуулахгүй, цочрол үүсгэхгүй, өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой), шүршигч дезодорант "Femfresh"аялалд тохиромжтой).

Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний талаар манай нийтлэлээс уншина уу.

Энэ нийтлэлээс уншина уу

Эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгох дүрэм

Дотно газар нутгийг халамжлах нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс охин нь тусгай хэрэгсэлтэй байх ёстой. Эдгээр зорилгоор ердийн шүлтлэг саван ажиллахгүй. Энэ нь хуурайшилтыг үүсгэж, тусгай микрофлорыг устгаж, рН-ийн тэнцвэрийг алдагдуулж, энэ нь хортой нян үржих таатай орчин болдог. Тийм ч учраас Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Ийм бүтээгдэхүүн нь одоо байгаа микрофлорыг хадгалахад зориулагдсан бөгөөд тааламжгүй мэдрэмжийг арилгахгүй. Хэрэв тэд гарч ирвэл та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
• Эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь хөнгөн гадаргуугийн идэвхтэй бодис, жишээлбэл, сукцинат, амфоацетат, алкил полигликозид, бетаин агуулсан байх ёстой. Тэд бохирдлыг зөөлөн угааж, арьсыг гэмтээхгүй. Сүүн хүчил эсвэл сүүн хүчил байгаа нь бас зүйтэй. Энэ нь лактобацилли ба рН-ийн зөв түвшинг хадгалдаг. Фосфатыг хатуу хориглоно.
• Эмэгтэйчүүдэд хүчиллэг рН байдаг - ойролцоогоор 3.8-4.4 нь биеийн арьсныхаас бага байдаг. Тиймээс дотно арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна: гель, саван ба хөөс, мусс.

• Лонхны ашиглалтын хугацааг уртасгах, хортой нян үржихээс зайлсхийхийн тулд савлагаатай байхыг зөвлөж байна.
• Дотно бүсэд зориулсан бүтээгдэхүүн нь үнэртэн, будагч бодис, спирт, антисептик агуулаагүй болно. Сүүн хүчил, глицерин, витамин, ургамлын хандтай байх нь зүйтэй.
• Хугацаа дуусах хугацаа нь эмх цэгцтэй байх ёстой, өөрөөр хэлбэл аль болох "шинэхэн" байх ёстой.
• Тус тусад нь дотно арчилгааны алчуурыг дурдах нь зүйтэй. Зарим хүмүүс энэ бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх ёстой гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь удаан хугацаанд шүршүүрт орох боломжгүй "онц мөчүүдэд" зориулагдсан юм. Микрофлорыг хадгалах, үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд сүүн хүчлийн хүчил, бактерийн эсрэг нэмэлт агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгох нь дээр.
• "Өдөр тутмын мэдээллийн" хувьд ч мөн адил. Тэд байнгын хэрэглээнд зориулагдаагүй болно. Эдгээр нь арьсыг биш харин угаалга хамгаалах зориулалттай. Тэд зөвхөн бэлэг эрхтнээс байгалийн шүүрлийг шингээж авдаг бөгөөд энэ нь саад тотгор болж өгдөг төдийгүй хортой бактерийн үржлийг төгс дэмждэг. Энэ нь микрофлорыг устгаж, үрэвслийн процессыг өдөөдөг.

Охидын бүтээгдэхүүн сонгохдоо юуг анхаарах вэ

Охидын дотно халамж нь насанд хүрэгчдийнхээс арай өөр байх ёстой. Энэ бол түүний ирээдүйн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Нярай болон өсвөр насныханд зориулсан дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний хувьд ч ялгаа бий.

Нярайн эрүүл ахуй

Үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдээ цэвэр байлгах нь маш чухал юм. Тиймээс та хүүхдээ бие засах бүрт нь угааж байх хэрэгтэй. Гэхдээ дахин хэлэхэд та хэзээ зогсоохоо мэдэх хэрэгтэй, учир нь орчин үеийн живх чийгийг сайн шингээдэг бөгөөд хэрэв та үүнийг цагт нь сольж байвал байнга усанд орохоос зайлсхийх боломжтой.

Хамгийн гол нь охиныг дараахь дараа угаах явдал юм.

• Бие засах. Мөн бага насны хүүхдүүд ихэвчлэн "их" явдаг.
• Унтахынхаа өмнө усанд орохдоо.

Эрүүл ахуйн хувьд та бүлээн, илүү сайн буцалсан ус хэрэглэх хэрэгтэй. Гэхдээ та нян үржүүлэхгүйн тулд шүүж авах ёсгүй, зүгээр л асгах хэрэгтэй. Хүйтэн эсвэл халуун усаар угааж болохгүй. Эхний тохиолдолд та гадаад бэлэг эрхтний эрхтэнд ханиад хүрч болно, хоёр дахь нь та түлэгдэх, эмзэг арьсыг маш ихээр хатааж болно. Энэ дүрэм нь бүх насны охидод хамаарна.

Түүнчлэн дотно эрүүл ахуй нь боломжийн хэмжээнээс хэтэрч болохгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хэт олон удаа усанд орох нь ашигтай бактери, микрофлорыг угааж, өвчин үүсгэдэг. Эрүүл ахуйн журмыг зөвхөн гадна талд, гадаад бэлгийн уруул дээр хийх ёстой.

Аливаа усалгаа, үтрээний шүршүүрт орох, шүршүүрт орох, дотор талыг нь цэвэрлэх оролдлого хийхийг хориглоно. Үүний зэрэгцээ, үрэвслийг үүсгэдэг эмзэг арьсанд микротравма үүсгэхгүйн тулд угаалгын алчуур, хөвөн даавуугаар үрж болохгүй.

Өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг тул охин, насанд хүрсэн эмэгтэй хоёр өөр алчууртай байх ёстой. Энэ нь зөөлөн, өндөр шингээгч байх ёстой. Энэ алчуурыг зөвхөн дотно зорилгоор ашиглах ёстой.

Шинээр төрсөн хүүхдийн дотно эрүүл ахуйн талаар энэ видеог үзээрэй.

Өсвөр насны эрүүл ахуй

Өсвөр насандаа нарийн арчилгааны зарим нюансууд чухал байдаг. Мөн гель, муссыг байнга хэрэглэх нь зохисгүй юм. Тэдэнтэй нүүрээ өдөрт хоёр удаа угаах нь хамгийн сайн арга юм. Нарийхан хэсгийг дараахь зарчмаар арчлах шаардлагатай.

• Өсвөр насны охид анхилуун үнэртэй дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болохгүй. Эдгээр нь харшил, цочрол, микрофлорыг зөрчихөд хүргэдэг.
• Гель ба мусс нь төвийг сахисан рН-ийн түвшингээс хэтрэхгүй. Үнэр, будагч бодис агуулаагүй шингэн саван нь нэг нас хүрээгүй хүүхдэд тохиромжтой.
• Мөн өсвөр насны охид дотуур өмд өмсөж болохгүй. Гэхдээ дотуур хувцасыг өдөр бүр, тэр ч байтугай өдөрт хэд хэдэн удаа өөрчлөх шаардлагатай байдаг.
• Өсвөр насныханд сарын тэмдэг ирэх үед эрүүл ахуйд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гадны бэлэг эрхтнийг 2-3 цаг тутамд угаах хэрэгтэй. Мөн жийргэвчийг 3-4 цагийн дараа солих шаардлагатай. Гэхдээ тампон хэрэглэхгүй байх нь дээр.
• Шүршүүрт орох усыг урдаас хойш чиглүүлэх ёстой бөгөөд үүнийг гараараа угаахдаа ч хийх хэрэгтэй.
• Хэдийгээр охид дур булаам харагдахыг хүсдэг ч хиймэл материалаар хийсэн дотуур хувцас өмсөх нь ялангуяа байнга хор хөнөөлтэй байдаг. Та бас триконоос зайлсхийх хэрэгтэй.

Өдөр тутмын дотно эрүүл ахуйн дүрэм журмын талаар энэ видеог үзээрэй.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотно эрүүл ахуйн шилдэг бүтээгдэхүүн

Нэгэнт дэлгүүрт орсон хүн асар том сонголтын дунд амархан төөрдөг. Та одоогийн хэрэгцээгээ хамгийн сайн хангасан бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь эмзэг газруудын асуудал, шинж чанараас хамаарна.

Цэвэрлэгээ

Энэ бол дотно арчилгааны бүтээгдэхүүний хамгийн түгээмэл бүлэг юм. Охид бүр ямар ч үнийн ангилалд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой болно. Хамгийн алдартай дотно эрүүл ахуйн цэвэрлэгч нь:

• Nivea брэндийн гель Intimate. Энэ нь шүлтлэг саван, будагч бодис агуулаагүй боловч сүүн хүчил, chamomile ханд агуулсан. Гэсэн хэдий ч энэ нь бага зэрэг нарийн үнэртэй байдаг. Тиймээс харшлын сорил хийх нь зүйтэй.
• Лактацид гель. Энэ нь ихэвчлэн эмийн сан эсвэл тусгай гоо сайхны дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Энэ нь сүүн хүчил, шар сүүг агуулдаг. Бүтэц нь зөөлөн бөгөөд өтгөн.
• Гель Вагисил. Энэ нь байгалийн рН-тэй. Үүний давуу тал нь глицерин, сүүн хүчил, chamomile, зуун настын ханд агуулсан байдаг. Гель нь хуурайшилтыг төгс арилгаж, чийгшүүлж, цочрол үүсгэдэггүй.
• Нарийхан хөөс Pleyana. Бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй, арьсанд маш зөөлөн байдаг.

Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй

Ийм бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэж болохгүй. Дотно эрүүл ахуйд зориулсан бактерийн эсрэг бүтээгдэхүүнийг зөвхөн онцгой тохиолдлуудад, жишээлбэл, бэлгийн харьцааны дараа, сарын тэмдгийн үед, түүнчлэн дисбактериоз, хөхөнцөрийг эмчлэхэд хэрэглэнэ. Үүнтэй төстэй гель нь:

• "Эпиген Интим" хөөс. Найрлаганд агуулагдах сүүн ба гликирризийн хүчил нь хортой бактерийн эсрэг тэмцдэг.
• Цэвэрлэгч гель, календулын хандаар баяжуулсан нь эмгэг төрүүлэгч ургамлын тархалтаас сэргийлдэг.
• Гель ногоон эмийн сан. Беларусь улсад үйлдвэрлэсэн. Бактерийн эсрэг шинж чанарыг цайны модны эфирийн тосоос олж авдаг. Нэмж дурдахад энэ нь нарийхан арьсыг төгс чийгшүүлдэг провитамин В5 агуулдаг.
• Гель ТианДэбайгалийн найрлагатай. Түүний рН нь төвийг сахисан бөгөөд бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг.
• Гель NanoCare Intime. Энэ нь найрлага дахь хлоргексидины ачаар хортой бактери үржихээс сэргийлж, пантенол нь арьсыг чийгшүүлнэ.

Өдөр тутмын дотно эрүүл ахуйд зориулагдсан

Тогтмол хэрэглэх бүтээгдэхүүнийг аль болох аюулгүйгээр сонгох хэрэгтэй. Хамгийн үр дүнтэй нь:

• Арчилгаагүй мэдрэмтгий гель. Энэ бол маш нарийн бүтээгдэхүүн юм. Ялангуяа химийн бодист мэдрэмтгий нарийхан арьсанд тохиромжтой. Үүнийг хөнгөн хөөс болгон ташуурдах хэрэгтэй. Хэрэглээ нь маш хэмнэлттэй.
• Себамед гель. Тэрээр ихэвчлэн эмийн санд зардаг. Үүний давуу тал нь бага рН 3.8 түвшин юм. Энэ нь байгалийн микрофлорт, ялангуяа залуу охидод аль болох ойр байдаг. Үүний давуу тал нь пантенол, бетаин, Виржиниа самар агуулсан ханд юм.
• Гель Кора. Үрэвслийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсэг, тос, ханд агуулсан тул. Нарийхан арьсыг чийгшүүлж, байгалийн рН-ийг алдагдуулдаггүй. Бүтээгдэхүүн нь цочрол, харшлын урвал үүсгэдэггүй.
• Хөөсөн органик бүс. Бүтэц нь маш тааламжтай бөгөөд харшлын урвал үүсгэдэггүй.
• Гриммамагийн Мусс Денис Озорнин. Сүүн хүчил агуулсан, шүлтлэг саван агуулаагүй тул өдөр тутмын дотно эрүүл ахуйн маш сайн бүтээгдэхүүн.

Шинжээчдийн дүгнэлт

Татьяна Сомойлова

Гоо сайхны мэргэжилтэн

Жийргэвчний хувьд дээр дурдсанчлан тэдгээрийг байнга ашиглах боломжгүй. Гэхдээ зарим тохиолдолд шаардлагатай хэвээр байна. Энэ тохиолдолд үнэртэн, будагч бодис, химийн нэмэлт бодис агуулаагүй хүмүүсийг сонгох нь зүйтэй. Мөн гадаргуу нь аль болох зөөлөн байх ёстой.

Чийгшүүлэгч

Зарим тохиолдолд эмэгтэй хүн дотно бүсэд нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Энэ нь цэвэршилтийн тодорхой хугацаа, эсвэл цэвэршилтийн үеэр байж болно. Тиймээс дотно эрүүл ахуйд зориулсан дараах чийгшүүлэгч тос тохиромжтой.

• Гель Сесдерма Интим. Энэ нь гиалуроны хүчил ба пантенол, burdock хандыг агуулдаг. Тиймээс дотно хэсгийн арьсыг илүү уян хатан, зөөлөн байлгаж, хуурайшихаас сэргийлнэ.

Бадамлянхуа цэцгийн гидрозол агуулсан мэдрэмтгий "Бяцхан лусын дагина" мосс нь танд шинэлэг мэдрэмжийг төрүүлдэг. Бүтээгдэхүүн нь тод үнэртэй байдаг.

Үнэрээс

Зарим тохиолдолд эмэгтэйчүүд үнэргүйжүүлэх тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Гэхдээ тэд хувийн ариун цэврийг сахидаггүй тул охидод тохиромжгүй байдаг. Үнэртэй дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь байгалийн үнэрийг арилгахаас гадна өөрийн гэсэн байдаг. Үр дүнтэй нь:



Дотны эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Гэхдээ зөөлөн арчилгааны хувьд зөвхөн зөв бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал биш, харин тодорхой зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Эмч, мэргэжилтнүүд зөвлөж байна:

• Тэд түгшүүртэй шинж тэмдгүүдээс салахыг хичээх ёсгүй. Хэрэв та таагүй мэдрэмж төрвөл: загатнах, түлэгдэх, хүчтэй үнэр, хуурайшилт, гоожих, дараа нь эхлээд эмчид хандаарай. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь дотоод засалд биш, гаднах арчилгаанд зориулагдсан байдаг.
• Та хэт автаж болохгүй. Өдөрт хоёр удаа хангалттай байх болно, эс тэгвээс та бүх байгалийн ургамлыг угааж болно.
• Та өөрийн асуудал, хэрэгцээнд нийцүүлэн бүтээгдэхүүн сонгох хэрэгтэй.
• Эхлээд тэдгээрийг гартаа хөөсөрч, дараа нь арьсанд түрхэхийг зөвлөж байна. Та үүнийг үрж чадахгүй.

Хэрэгтэй видео

Хэрхэн зөв угаах талаар энэ видеог үзээрэй.

Тун удалгүй эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүрүүдийн дунд дотно эрүүл ахуйн зориулалттай нойтон салфетка гарч ирэв. Харамсалтай нь, зарим шударга бус үйлдвэрлэгчид нэрийн дор хамгийн энгийн салфетка зарж болно. Хэрэв та гараа машинаар арчихын тулд тавиур дээрээс ийм багцыг санамсаргүйгээр шүүрч авах нь сайн хэрэг, гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг зориулалтын дагуу ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол урьдчилан таамаглах аргагүй болно.

Ийм учраас худалдаж авахаасаа өмнө найрлагыг нь судлахад хэдэн минут зарцуулахаа мартуузай. Ердийн нойтон салфетка болон дотно салфетка хоёрын гол ялгаа нь архи агуулсан байдаг. Архи согтууруулах ундааг дотно эрүүл ахуйд хэрэглэх боломжгүй - энэ нь эмзэг арьсанд хэт түрэмгий байдаг. Түүнчлэн, эмэгтэйчүүдэд зориулсан жинхэнэ нойтон салфетка нь байгалийн хандыг агуулсан байх болно: зуун настын, chamomile, calendula гэх мэт. Сүүний уураг эсвэл шар сүүг ихэвчлэн дотно салфеткад нэмдэг - энэ нь таны биеийн хамгийн эмзэг газруудын микрофлорт эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Би үүнийг хэр олон удаа ашиглаж болох вэ?

Хэрэв дотно эрүүл ахуйн салфетка өндөр чанартай бол өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч та энэ асуудалд сэтгэл дундуур байх ёсгүй. Гэсэн хэдий ч ийм бүтээгдэхүүнийг хэт олон удаа хэрэглэх нь бэлэг эрхтэний микрофлорыг гэмтээж болно. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн бие засах газар бүрийнхээ дараа тос, тос, үнэртэн, бактерийн эсрэг бодис агуулсан зүйлээр өөрийгөө арчих болно гэдгийг байгальд огтхон ч өгдөггүй. Дашрамд хэлэхэд, үнэртний тухайд ямар ч үнэртэн, үнэр сааруулагч агуулаагүй салфетка худалдаж авахыг хичээгээрэй - эдгээр нь хамгийн түгээмэл харшлын урвал юм. Энэхүү эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хөхөнцөр үүсэхэд хүргэдэг - та зүгээр л дотны хэсгийн микрофлорыг хатааж, хортой бичил биетний хамт маш шаардлагатай зүйлийг устгадаг.

Нойтон салфетка хэрэглэх нууц

Нойтон алчуурыг дотно эрүүл ахуйд хэрэглэхээр шийдсэний дараа үүнийг зөв хийх хэрэгтэй. Боломжтой бол цэвэр гараараа голдуу идээ бээрээс хошного хүртэл хөдөлгөөн хий. Эсрэг чиглэлд хөдөлгөөн хийх нь шулуун гэдсээр бичил биетнийг үтрээнд нэвтрүүлэхэд тусалдаг. Та зөвхөн гадна бэлгийн уруулыг салфеткааар арчиж, салст бүрхэвч, үтрээний гадна талын ирмэгээс зайлсхийж болно - эдгээр газруудын микрофлор ​​нь ийм эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээс ч ноцтой нөлөөлнө.

Тун удалгүй нойтон алчуурыг зөвхөн онгоц, галт тэргэнд өгдөг байсан бөгөөд тэдгээр нь гараа цэвэрлэх зориулалттай байсан бөгөөд хэсэг хугацааны дараа ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг дотно эрүүл ахуйд ашиглаж эхэлсэн бөгөөд одоо хүйсээр нь хүртэл хуваагддаг. Гэсэн хэдий ч хамгийн их эрэлт хэрэгцээ нь бүх нийтийн дотно эрүүл ахуйн салфетка бөгөөд үүнийг манай вэбсайтаас үргэлж худалдаж авах боломжтой.

Хуурамчлах шаардлагагүй

Энэ нь үнэн, учир нь орчин үеийн гоо сайхны салбарын ололт амжилтыг буруугаар ашиглах шаардлагагүй, учир нь ийм бүтээгдэхүүний дүр төрх нь өдөр тутмын эрүүл ахуйн журмыг огт үгүйсгэдэггүй. Гэхдээ тэдний зорилго юу вэ? Хүн бүр нойтон салфетка худалдаж авах хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь хэрэг болох нь дамжиггүй, гэхдээ шаардлагатай бол хааяа хэрэглэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, аялж байхдаа, ойд зугаалгаар явахдаа, зуслангийн байшинд, нийтийн бие засах газар, түүнчлэн ердийн шүршүүрт орох боломжгүй бусад тохиолдолд.

Найрлагын онцлог

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэхэд шингээлт багатай, амьсгалах чадвартай нэхмэл бус материалыг ашигладаг. Нэвчилтийн хувьд архи агуулаагүй, бактерийн эсрэг шинж чанартай тусгай найрлагыг ашигладаг. Антисептикийн үүргийг зарим эмийн ургамлын ханд, жишээлбэл, chamomile авч болно. Мэдээжийн хэрэг, бүх бүтээгдэхүүн нь дунд зэргийн анхилуун үнэртэй байдаг ч үнэргүй, загатнах, цочроохгүй бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Дашрамд хэлэхэд, үнэртэй усгүй салфетка нь "үнэртэй" салфеткагаас арай өндөр байдаг.

Үүнийг хэрхэн зөв ашиглах вэ?

Циклийн "асуудал" үед (эгзэгтэй өдрүүдэд) ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ өөр сонголт байхгүй бол дотно эрүүл ахуйн салфетка нь нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц арга зам байж болох юм. гарынхаа цэвэр байдалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Бүх тохиолдолд зөвхөн бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн гаднах гадаргууг салфеткаар арчиж, өөрөөр хэлбэл үтрээний салст бүрхэвчинд хүрч болохгүй - энэ нь өөрийн микрофлортой бөгөөд нэвчилтэнд агуулагдах гадны бодис огт хэрэггүй. Амны алчуурын бүх хөдөлгөөнийг угаах үед хийдэг шиг pubis-аас анус хүртэл хийдэг.

Давуу тал

1. Шүршүүрт орж чадахгүй байсан ч бэлэг эрхтнээ цэвэр байлгах боломжийг танд олгоно.
2. Нэвчилтэнд хэрэглэдэг найрлага нь бактерийн эсрэг нөлөөтэй бөгөөд зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг.
3. Ашиглахад хялбар, энэ нь олон тооны тоймоор тодорхой батлагдсан.
4. Тааламжтай бүтэц, олон төрлийн амт.
5. Үнэргүйжүүлэх нөлөөтэй.

AltaiMag онлайн дэлгүүрээс та эдгээр бүтээгдэхүүнийг хамгийн сайн үнээр худалдан авах боломжтой бөгөөд манай каталогид ариун цэврийн алчуураас гадна ийм төрлийн өвөрмөц бүтээгдэхүүн болох чийгшүүлсэн ариун цэврийн цаас багтсан бөгөөд энэ нь хэрэглэхэд хялбар, олон эерэг шинж чанартай байдаг. шинж чанарууд.

Москвад дотно эрүүл ахуйн алчуурыг хаанаас худалдаж авах вэ?

Москвад дотно эрүүл ахуйн салфетка үнэ 25 рубль байна. 87 рубль хүртэл. Нарийвчилсан тайлбар, ашиглах заавар, гэрчилгээ, зураг, видео, хэрэглэгчийн тойм зэргийг агуулсан бүтээгдэхүүний картууд нь танд тохирох сонголтыг сонгоход тусална.

AltaiMag бол Оросын гоо сайхан, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний тэргүүлэгч үйлдвэрлэгчдийн албан ёсны борлуулагч юм!

Та Москвад 100% чанартай барааг баталгаатай, хүргэлтээр хүлээн авна гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Дотно эрүүл ахуйн салфетка худалдаж авахын тулд хэдхэн алхамыг хийгээрэй: бүтээгдэхүүнийхээ хэмжээг зааж өгөөд "Сагсанд нэмэх" товчийг дарна уу.