Нүүрэн дээрх томорсон нүх нь тааламжгүй харагддаг. Гадны хувьд тэд арьсыг хөгшрүүлж, хар батга, батга үүсгэдэг. Гэхдээ энэ асуудалтай тэмцэж болно, тэмцэх ёстой.

Гоо сайхны салонууд томорсон нүх сүвний асуудлыг шийдэх олон төрлийн гоо сайхны болон техник хангамжийн процедурыг санал болгодог.

• Нүүрний механик цэвэрлэгээ;
• Дарсонвализаци;
• криомассаж;
• хальслах;
• Фото залуужуулах;
• Микродермабразия;
• Карбокси эмчилгээ.

Тодорхой процедурыг сонгох нь үйлчлүүлэгчийн хүсэл, түүний арьсны байдал, одоо байгаа эсрэг заалтуудаас хамаарна.

Нүүрний механик цэвэрлэгээ

Нүүрний механик цэвэрлэгээний эхний үе шат нь үйлчлүүлэгчийн арьсны төрөлд тохирсон тусгай лосьон ашиглан нүүр будалт, гадаргуугийн бохирдлыг арилгах явдал юм. Дараа нь скраб түрхэж үхсэн эсийг бага зэрэг гуужуулна. Арьсны гадаргууг цэвэрлэсний дараа гоо сайхны эмч гүн гүнзгий цэвэрлэгээ хийж эхэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд нүүрний арьсанд нүх сүв тэлэх үйлчилгээтэй маск түрхээрэй. 20 минутын дотор нүх сүв хурдан нээгдэх үед чичрэх, шатаах мэдрэмж төрж болно. Энэ нь тийм ч таатай биш, гэхдээ нэлээд тэсвэрлэдэг.

Дараа нь маскыг арилгаж, мэргэжилтэн нүүрний механик цэвэрлэгээнд шууд ордог. Үүний зэрэгцээ мастерын гар нь ариутгасан бөгөөд нэг удаагийн бээлийд ороосон байна. Механик цэвэрлэгээ хийх үед тусгай багаж хэрэгслээр sebaceous залгуур болон мили (гүнзгий цагаан толбо) арилгах боломжтой. Нүүрний механик цэвэрлэгээ хийх үйл явц нь бага зэрэг өвдөлттэй байдаг.

Нүх сүвийг бүрэн цэвэрлэсний дараа өвчтөнд зөөлөн өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тайвшруулах маск түрхэх нь нүх сүвийг хурдан нарийсгахад тусална. Хэсэг хугацааны дараа маскыг арилгаж, арьсыг нимгэн талькаар бүрхэж, darsonvalization хийдэг. Энэ нь улайлтыг хурдан арилгах, арьсыг цаашид халдваргүйжүүлэхэд тусална. Darsonval-ийн үр нөлөөний төгсгөлд түүний төрөлд тохирсон тэжээлийн тосыг нүүрний арьсанд түрхэнэ.

Нүүрийг механикаар цэвэрлэсний дараа эхний хэд хоногт улайлт, бага зэрэг үрэлтүүд хэвээр үлдэж болно. Гэвч удалгүй энэ нь арилж, арьс нь гэрэлтсэн, шинэхэн харагдах болно. Нүх сүв илүү тод, харагдахуйц жижиг болно.

Ихэвчлэн нүүрний механик цэвэрлэгээ нь дор хаяж 1 цаг 30 минут үргэлжилдэг. Уг процедурыг 2 сар тутамд нэгээс илүүгүй удаа давтан хийхийг зөвшөөрнө. Нэг сесс нь ойролцоогоор 1500 рубль болно.

Механик цэвэрлэгээ нь эсрэг заалттай байдаг:

• идээт тууралт;
• Арьсны үрэвсэлт үйл явц;
• герпес;
• экзем;
• Цочмог үе шатанд дерматит;
• Сарын тэмдэг.

Дарсонвализаци нь нүхийг нарийсгах арга юм

Darsonval нь өндөр хүч чадал, давтамжийн ээлжит гүйдэлтэй, гэхдээ бага хүч чадалтай арьсанд үйлчилдэг.Одоогийн импульс нь эсийн цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Darsonvalization процедур нь нүх сүвийг мэдэгдэхүйц цэвэрлэж, нарийсгаж, цочрол, үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Байгалийн коллагены үйлдвэрлэл нэмэгдэж, арьсыг илүү толигор, чанга болгодог. Батгатай тэмцсэний дараа үлдсэн сорви нь мэдэгдэхүйц уусдаг. Нүдний доорх уут арилдаг. Хурал эхлэхээс өмнө нүүрний арьсыг гадны бохирдол, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэнэ. Мөөг хэлбэртэй шилэн электродын гулсалтыг сайжруулахын тулд нимгэн тальк давхаргыг түрхэж, арьсанд хүрэх үед одоогийн импульс үүсэх болно. Өвчтөн зөвхөн бага зэрэг хорссон мэдрэмж, тааламжтай дулааныг мэдэрдэг.

Нэг процедур нь 15-20 минут болно. Түүний дундаж өртөг нь 250 рубль юм. Энэхүү сургалт нь өдөр бүр эсвэл өдөр бүр хийдэг гоо сайхны эмчийн 15 удаагийн үзлэгээс бүрддэг. Дарсонвализацийн курсийг 30 хоногийн завсарлагатайгаар 2-3 удаа давтах замаар хамгийн их үр дүнд хүрч чадна.

Нүүрний арьсны дарсонвализаци нь тослог болон хэт хуурайшилтын аль алинд нь тохиромжтой. Гэхдээ эсрэг заалтууд бас байдаг:

• буцалгана;
• Хорт болон хоргүй формацууд;
• Мэдрэлийн өдөөлт нэмэгдэх;
• Биеийн температур хэвийн хэмжээнээс өндөр;
• Зүрх, амьсгалын тогтолцооны өвчин;
• сүрьеэ;
• Суулгасан зүрхний аппарат.

Процедурыг тайван, тайван байдалд, хэвтэж байгаа байрлалд хийх нь дээр. Чуулганы үеэр хөдөлгөөнт төхөөрөмж ашиглахыг зөвлөдөггүй.

Томруулсан нүхэнд зориулсан нүүрний криомассаж

Криомассаж бол томорсон нүхтэй тэмцэх маш сайн арга юм. Уг процедур нь тусгай түрхэгч ашиглан нүүрний арьсанд хүйтэн, тухайлбал шингэн азот түрхэх явдал юм. Шингэн азот нь арьсанд шууд хүрдэггүй, учир нь тэдгээрийн хооронд шууд агаарын давхарга үүсдэг. Ийм богино хугацааны холбоо барих нь арьсны эс, судаснуудад ашигтай байдаг. Арьсны өнгө мэдэгдэхүйц сайжирч, нүх сүв нарийсаж, эрүүл, гэрэлтсэн арьстай болно.

Криомассаж хийхээс өмнө нүүрний будгийг арилгах, өөхний булчирхай, гадны бохирдлоос нүүрийг өнгөц цэвэрлэх шаардлагатай.

Нэг процедур нь 15 минутаас ихгүй үргэлжлэх бөгөөд ойролцоогоор 600 рубль болно. Нэг сарын хугацаанд долоо хоногт 2-3 удаа давтан хийхийг зөвлөж байна. Жилд хоёроос илүүгүй удаа криомассажийн курс давтахыг зөвшөөрнө.

Криомассажийн эсрэг заалтууд нь:

• Үрэвслийн идэвхтэй үе шатанд батга;
• герпес;
• Хүйтэнд өртөх харшлын урвал;
• байнга толгой өвдөх;
• Мэдрэлийн цочромтгой байдал;
• Эпилепси.

Нүүрэн дээрх томорсон нүх сүвний эсрэг хальслах үйлчилгээтэй

Арьсны хальслах нь томорсон нүхийг арилгах нэлээд үр дүнтэй арга юм. Гэхдээ энэ процедурыг зөвхөн мэргэшсэн гар урчуудын гараар мэргэжлийн байгууллагуудад хийж болно. Арьсанд үзүүлэх нөлөөллийн гүнээс хамааран хальслах нь хэд хэдэн төрөлд хуваагдана.

1. Хөнгөн хальслах нь бага концентрацитай жимсний хүчил ашиглан хийгддэг. Энэ процедур нь хуучин тоосонцорыг арилгах замаар эсийн шинэчлэлтийг дэмждэг. Арьс нь батга, хар батга, нарийн үрчлээс, нөсөө толбо арилдаг. Нүх нь мэдэгдэхүйц нарийссан. Энэ хальсыг жилийн аль ч үед хийж болно, гэхдээ зуны улиралд нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх шаардлагатай;
2. Дунд зэргийн эрчимтэй хальслах ажлыг трихлорацетик хүчилээр гүйцэтгэдэг. Энэ нь нүх сүвийг хурдан агшаад зогсохгүй арьсыг гүн цэвэрлэж, шинэчлэх болно. Энэ процедур нь дараагийн арчилгаа, нарны гэрлээс зайлсхийх шаардлагатай болно;
3. Хэрэв тусгайлан заагаагүй бол гүн хальслахыг зөвлөдөггүй. Энэ процедур нь мэс засалтай төстэй бөгөөд фенол түрхэх замаар хамгийн тохиромжтой ариутгасан нөхцөлд хийгддэг. Гүн хальслах нь нүх сүвийг агшаахаас гадна арьсны гүн дэх үрчлээ, нөсөө толбыг арилгах болно. Энэ процедур нь удаан хугацааны нөхөн сэргээх үйл явцыг шаарддаг.

Хөнгөн хальслах ажлыг сард нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна. Илүү хүчтэй нөлөө бүхий хальсыг зургаан сар тутамд нэг удаа, бүр жилд нэг удаа давтаж болно.

Нэг процедурын өртөг нь 700 рубльээс эхэлдэг бөгөөд тодорхой сонголтын шинж чанараас хамаарна.

• Ямар ч төрлийн хальслах эсрэг заалтууд:
• герпес;
• Арьсны шарх;
• ENT эрхтнүүдийн өвчин;

Биеийн температур нэмэгдсэн;

Фото залуужуулах, томорсон нүхийг арилгах

Фото залуужуулах үйл явц нь гэрлийн туяа арьсны болон түүний гүнд нөлөөлнө. Гэрлийн давтамжийг нэвтрүүлсний үр дүнд бодисын солилцоог хурдасгаж, эсийн нөхөн төлжилт, байгалийн коллаген, эластаны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Нүүрний жижиг үрчлээг толигор болгоно. Нүхжилт багасч, хөгшрөлтийн толбо арилдаг. Аалзны судлын асуудал арилдаг.

Фото залуужуулах сесс нь 15-20 минут үргэлжилдэг бөгөөд дунджаар 3500 рубль байдаг. Курс нь хоёр долоо хоногийн завсарлагатай таван процедураас бүрдэнэ.

• Фото залуужуулах нь эсрэг заалттай байдаг.
• герпес идэвхтэй үе шат;
• Үрэвссэн батга;
• онкологийн өвчин;
• Зүрхний аппарат байгаа эсэх;
• Цусны бүлэгнэлтийн эмгэг;
• Нүдний өвчин;
• Харанхуй арьс;
• Жирэмслэлт ба хөхүүл;
• Антибиотик хэрэглэх;

Халуурах.

Микродермабразия нь нүүрний арьсыг томорсон нүх, хөгшрөлтийн толбо, үрчлээс, сорви зэргийг арилгах боломжийг олгодог. Процедурын явцад гоо сайхны эмч хөнгөн цагааны исэл эсвэл алмаазан чипс нийлүүлдэг машин ашиглан арьсыг өнгөлдөг. Эхний процедурын дараа үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц юм.

Микродермабразия эхлэхээс өмнө нүүр будалтыг арилгах, нүүрийг өнгөц цэвэрлэх шаардлагатай. Дараа нь үндсэн процедурыг гүйцэтгэдэг. Дараа нь маск түрхэж, найрлага нь асуудал, арьсны төрлөөс хамаарна. Хичээлийн төгсгөлд витамин агуулсан тэжээлийн тос түрхэнэ.

Ихэвчлэн курс нь арван процедураас бүрддэг боловч шаардлагатай бол тэдгээрийн тоог нэмэгдүүлэх боломжтой. Микродермабрази хийх гоо сайхны салон руу нэг удаа очиход ойролцоогоор 800 рубль болно.

Агаар, зүлгүүрээр арьсыг зүлгэх нь эсрэг заалттай байдаг.

• Зүлгүүрийн найрлагад харшил үүсгэдэг;
• Идэвхтэй үе шатанд арьсны үрэвсэлт үйл явц;
• Жирэмслэлт.

Өргөтгөсөн нүхэнд зориулсан карбокси эмчилгээ

Нүүрстөрөгчийн давхар ислийн тусламжтайгаар нүхжилт томрох асуудлаас ангижрах, арьсны өнгийг сайжруулах, хөгшрөлтийн толбыг цайруулах, үрчлээг толигор болгох боломжтой. Карбокситерапи яг ингэж ажилладаг.

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт 1-2 удаа давтамжтайгаар 10 процедурыг хийх шаардлагатай. Нэг хуралдаан нь 50 минут үргэлжилдэг бөгөөд ойролцоогоор 1300 рубль болно.

Карбокси эмчилгээний эсрэг заалтууд нь:

• герпес;
• идэвхтэй үе шатанд дерматит;
• Зүрх, уушигны өвчин;
• Гипертензи;
• Жирэмслэлт ба хөхүүл үе.

Гоо сайхны салон сонгохдоо эхлээд түүний нэр хүнд, процедурт ашигласан тоног төхөөрөмж, бэлтгэлийн талаар асуух нь зүйтэй. Эцсийн эцэст, нүүрний арьс нь маш мэдрэмтгий бөгөөд туршилт хийхэд тохиромжгүй байдаг.

Томорсон нүхийг цэвэрлэх, багасгах гэрийн аргууд

Салонуудын санал болгож буй процедур бүрийг гар хийцийн гоо сайхны жороор хангалттай сольж болно.

Нүүрний механик цэвэрлэгээг өөрөө хийж болно. Ингэхийн тулд эхлээд нүүрний арьсан дээрх будалт болон гадны бохирдлыг цэвэрлэгч лосьон ашиглан арилгах хэрэгтэй. Дараа нь нүүрээ исгэсэн ургамал - chamomile, calendula, царс модны холтос бүхий уурын ваннд хийнэ. Нүх сүв нээгдсэний дараа нүхний механик гүн цэвэрлэгээг ариутгасан гараар цэвэр даавуугаар хийдэг. Үүний дараа арьсыг 1: 1 натрийн хлоридоор шингэлсэн календулын хандмалаар эмчлэх нь ашигтай байдаг. Эцэст нь витамины тосыг хэрэглэнэ.

1. Дарсонвализацийг гэртээ хийж болно. Darsonval төхөөрөмжийг эмийн санд худалдан авч, хавсаргасан зааврын дагуу ашиглаж болно. Энэ нь хамаагүй хямд байх бөгөөд худалдан авалтаас авах ашиг нь хэд дахин их байх болно. Процедурын өмнө та арьсны төрөлд тохирсон цэвэрлэгчээр сайтар угаах хэрэгтэй. Төгсгөлд нь тэжээлийн тос түрхэх ёстой;
2. Криомассажны гайхалтай хувилбар бол chamomile декоциний бэлтгэсэн өөрийн хөлдөөгчид мөсөн шоо байх болно. Өглөө бүр нэг шоо хөлдөөсөн chamomile-аар "нүүрээ угаах" эрүүл дадал зуршлыг бий болгосноор та арьсандаа эрүүл гэрэлтсэн, уян хатан, залуу насыг уртасгах боломжтой;
3. Зөөлөн гэрийн хальслах нь зуурмаг болтол усаар шингэлсэн содын халбага байх болно. Цайны модны эфирийн тос, лаванда цэцгийн тосыг нэг дусал нэмнэ. Үнэртэй содыг нүүрний арьсанд түрхэж, 5-7 минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь бүлээн усаар нүүрээ угааж, витамин агуулсан тос түрхээрэй.

Эмийн санд худалдаж авсан гоо сайхны шавараар хийсэн маск нь томорсон нүхтэй үр дүнтэй тэмцдэг. Нэмж дурдахад шавар нь нүхний гүнээс бүх бохирдуулагчийг гадагшлуулж, эсийг ашигтай эрдэс бодисоор хангадаг. Гоо сайхны шавар нь өнгөний ангилалд хуваагддаг тул та өөрийн арьсны төрөлд тохирсон төрлийг сонгож, одоо байгаа асуудлуудыг харгалзан үзэх боломжтой.

Нүхжилтийг чангалж, гүн цэвэрлэхийн тулд зүсэм нимбэг, зөгийн балаар нүүрээ арчих нь ашигтай.

Нүүрний нүх сүв томрох шалтгаан

• Хоол тэжээлийн дутагдал;
• Стресс;
• Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, өдрийн төгсгөлд цаг тухайд нь эсвэл бүрэн бус арилгах;
• Чийгшүүлэгч тос, эд зүйлсийг үл тоомсорлох;
• наранд түлэгдэх;
• Арьсанд согтууруулах ундааны хандмал хэрэглэх, бага концентрацид шингэлээгүй.

Нүүрэн дээрх нүх сүв томрох асуудал гэнэт гарч ирдэггүй. Тиймээс, энэ согогийг арилгах арга хэмжээнээс гадна түүний үүссэн шалтгааныг бодож, амьдралын хэв маягтаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх нь зүйтэй.

Sebaceous булчирхайн сувгийг ихэвчлэн нүх гэж нэрлэдэг. Нүх нь арьсыг амьсгалж, хөлс, тосыг ялгаруулдаг. Тосны булчирхайн хамгийн их концентраци нь нүүрэн дээр, ялангуяа T-бүс, духан дээр, хамар, эрүүний хоорондох хэсэгт байрладаг. Нүүрэн дээрх нүх сүв томрох нь тослог, батга ихтэй хосолсон арьстай эмэгтэйчүүдийн хувьд асуудал болдог. Үүний зэрэгцээ нүүрний гадаргуу нь барзгар, тэгш бус, шаргал өнгөтэй харагдаж, нүх сүвийг хэрхэн арилгах, арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар бодож эхэлдэг.

Нүх томрох шалтгаанууд

Үзэсгэлэнгүй хөндий нь бохирдуулагчийг хуримтлуулах үед нэмэлт асуудал үүсгэдэг: шороо, тоос шороо, гоо сайхны үлдэгдэл эсвэл үхсэн арьсны эсүүд. Батга үүсдэг бөгөөд энэ нь бактерийн халдвар, үрэвсэл үүсэхэд хүргэдэг.

Нүх нь бөглөрч, өөх нь гарч чадахгүй, өөхний булчирхай томордог. Дараа нь нүүрэн дээр зөвхөн хар цэгүүд гарч ирэхээс гадна идээт үрэвсэл, идээт ялгадас бүхий папулууд гарч ирдэг. Эдгээр нь батга, идээт үрэвсэл, үрэвслийн шалтгаан болдог.

Томорсон суваг нь өөхний булчирхайн хэт идэвхжилтэй хавсарч, seborrheic дерматит эсвэл батга үүсгэдэг. Тиймээс зөвхөн гоо зүйн шалтгаанаар төдийгүй эрүүл мэндийн үүднээс тэдэнтэй тэмцэх нь зүйтэй.

Тусгай арчилгааны олон бүтээгдэхүүн байдаг. Голыг нь авч үзье.

Хүчил ба хальслах

Юуны өмнө та суваг бөглөрөхөөс сэргийлж, илүүдэл өөх тосыг арилгахын тулд болгоомжтой эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй. Чухал зүйл бол: цэвэрлэх бэлдмэл нь цочрол үүсгэхгүйн тулд зөөлөн байх ёстой бөгөөд мөн агшилтын шинж чанартай байх ёстой.

Цайр, бага концентрацитай жимсний хүчил агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эдгээр шинж чанартай байдаг.

Үүнээс гадна гликол эсвэл манделийн хүчлээр хийсэн хальслах шаардлагатай. Эдгээр нь идэвхтэй бодисын бага агууламжтай, гэртээ хэрэглэх эсвэл өндөр концентрацитай, зөвхөн мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн салонуудад ашиглагддаг. Гуужуулагч хүчил нь тос, шороог хурдан арилгах үйлчилгээтэй. Бид өдөр бүр нарны гэрэлд өртдөг зуны улиралд гүн хальслах ажлыг хийдэггүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Намар бол ийм журмын хамгийн тохиромжтой цаг юм.

Гоо сайхны маск

Маск нь томорсон нүхэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Тэд sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах ногоон шавар, ургамлын бодис агуулсан байх ёстой.

Нүх агшаагч маск, найдвартай байдал нь батлагдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр бид дараах үр дүнд хүрч чадна.

• sebum үйлдвэрлэлийг бууруулах;
• кератинжуулах үйл явцыг хэвийн болгох;
• эпидермисийн эсийн боловсорч гүйцэх, тэдгээрийн гуужуулагчийг идэвхжүүлэх;
• арьсыг цайруулж, асуудлын талбар дахь коллагены бүрэн бүтэн байдлыг хадгална.

Өдрийн цагаар арьс арчилгаа

Өдөр тутмын арчилгаа нь онцгой анхаарал шаарддаг. Хамгийн сайн бэлдмэл нь жимсний хүчил, ретиноид агуулсан бэлдмэл байх болно.

Эдгээр холболтын ачаар, дараа нь үлдсэн эпидермисийг болгоомжтой гуужуулж, бид булчирхайгаас гарах гарцыг тайлж чадна.

Бид тослог болон холимог арьсанд зориулагдсан нүх сүв агшаагч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр сөрөг нөлөөг багасгаж чадна. Нүүрээ гуужуулагч мөхлөг бүхий бактерийн эсрэг гель эсвэл нүүрний тусгай сойзоор сайтар цэвэрлэх нь арьсны эпидермисийг иллэг хийж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үхсэн тоосонцорыг гуужуулна.

Дараа нь та нүүрээ хүчиллэг тоникоор арчих хэрэгтэй, жишээлбэл, салицилийн эсвэл astringent ургамал: розмарин, мэргэн, гаа, гэзэг. Бид долоо хоногт нэг удаа нүүрний гуужуулагч хийж болно.

Гэрийн эмчилгээ

Нүх сүвийг нарийсгах нь нарийн төвөгтэй арга хэмжээ шаарддаг - гэрийн болгоомжтой арчилгаа, гоо сайхны салон дахь процедуртай хослуулсан. Дараа нь бид нүүрэн дээрх томорсон нүх сүв, тэдгээрийн сөрөг илрэлээс салах боломжтой болно.

Овъёосны будаагаар цэвэрлэнэ

Та өглөөний цайндаа иддэг жижиглэсэн овъёосны 3 хоолны халбагыг авч, 1 халбага шингэн зөгийн бал, хагас нимбэгний шүүс нэмээд сайтар холино. Үүссэн массыг нүүрэндээ болгоомжтой түрхэж, зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй.

Шавартай нүүрний маск

Гоо сайхны шавар (ногоон, цагаан эсвэл улаан) зузаан зуурмагийг авах хүртэл усаар хольж, маскыг 20 минутын турш хэрэглэнэ. Маск нь арьсыг чангалж, толигор болгож, өргөссөн өөхний сувгийн илүүдэл өөхийг арилгах боломжийг танд олгоно.

Өргөст хэмхний маск

Өргөст хэмхийг нимгэн зүсмэл болгон хувааж, нүүр ба хүзүүний гадаргуу дээр дугуйлан байрлуулна. Нүүрээ чийгтэй алчуураар таглаад 20 минут байлгана. Энэхүү маск нь арьс болон томорсон өөхний сувгийг чангалж, арьсны өнгийг сэргээдэг.

Даршилсан байцаатай нүүрний маск

Том атга даршилсан байцаа нүүрэндээ түрхээд, чийгтэй даавуугаар таглаад 20 минут байлгана. Маск нь өргөссөн сувгийг багасгаж, арьсыг сэргээнэ.

Тоник хэрэглэх нь сайн нөлөө үзүүлдэг, та дараахь найрлагыг ашиглаж болно.

• ургамлын гаралтай дусаах,
• нимбэгний цэвэрлэгч лосьон,
• тослог арьс, томорсон нүхэнд зориулсан улбар шар өнгийн тоник.

Нүүрний томорсон нүхийг гоо сайхны салон дээр эмчилнэ

Салонууд нүүрийг цэвэрлэж, үхсэн арьсны эсийг гуужуулж, батга арилгахад тусалдаг олон төрлийн процедурыг санал болгодог. Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний аргуудыг энд оруулав.

Хөндий хальслах

Энэ процедур нь зөвхөн эдгэрэхээс гадна арьсны гаднах байдлыг сайжруулдаг.

Энэхүү эмчилгээг хэрэгжүүлэх нь дараахь үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.

• цусны бичил эргэлт сайжирдаг;
• нүүр нь үхсэн эсийн давхаргаас цэвэрлэгддэг;
• суваг нь sebum-ийн бөглөрөлөөс чөлөөлөгдсөн;
• арьс гөлгөр болсон;
• сорвины бүтэц сайжирна.

Уг процедур нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой - тослог, хуурай, эмзэг. Уг процедурын дараа хэт авиан эсвэл зөөлөн массаж хийхийг зөвлөж байна, жишээлбэл, салицилийн хүчил эсвэл гурван өнгийн ягаан, ногоон цай, мэргэн зэрэг ургамлын гаралтай цогцолбор.

Microdermabrasion буюу Францын хальслах

Микродермабразия нь корунд эсвэл хөнгөн цагаан талстыг ашиглан механик хальслах нэг төрөл юм. Алмазан микродермабрази нь жижиг алмаазаар бүрсэн зөвлөмжийг ашигладаг. Эпидермисийн дээд давхаргыг дунд зэрэг арилгаснаар шинэ эсийн хөгжил идэвхждэг.

Зөв гүйцэтгэсэн процедур нь дараахь зүйлийг хийх боломжийг олгоно.

• нүүрээ цэвэрлэж, гадаргууг илүү гөлгөр, жигд болгох;
• нүхийг чангалах;
• шаардлагатай хэмжээний коллагены байгалийн өсөлтийг идэвхжүүлэх;
• толбыг арилгах;
• өнгө сайжруулах;
• жижиг үрчлээг толийлгоно.

Химийн хальс

Химийн гуужуулагч нь өгөгдсөн концентрацид химийн нэгдлүүдийн хольцтой эмчилгээ юм. Энэ аргын үр нөлөө нь цэвэрлэгээний түвшинг зохицуулах боломжтой болгодог. Хэрэв та идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн зохих харьцааг сонговол эпидермисийн бие даасан давхаргыг арилгаж болно. Маш зөөлөн гуужсан хальс байдаг бөгөөд арьсны эпидермисийг бүхэлд нь бүрхэж, арьсны дээд давхаргыг бүрхэж, гүн давхаргад хүрдэг.

... Нүүрний нүхжилтийг хэрхэн нарийсгах вэ? Нүх сүвийг нарийсгаж, гэртээ цэвэрлэх боломжтой юу, эсвэл зөвхөн салоны процедур туслах уу? Зөв арчилгаа нь гайхамшгийг бүтээдэг тул бүх зүйл боломжтой. Мөн энэ нийтлэл нь нүүрний нүх сүвийг хэрхэн чангалж, суурьгүйгээр толигор арьстай болох талаар танд хэлэх болно.

Сайн байна уу, блогын эрхэм захиалагчид, уншигчид, Светлана Морозова тантай хамт байна. Арьсны асуудлын мөн чанар нь томорсон нүхнээс эхэлдэг: батга, батга, хар батга, улайлт, ерөнхий сул харагдах байдал. Тиймээс гоо сайхны согогийг арилгахдаа хамгийн түрүүнд нүх сүвийг цэвэрлэж, нарийсгаж эхэлдэг.

Найзууд аа! Би, Светлана Морозова, таныг их хэрэгтэй, сонирхолтой вебинаруудад урьж байна! Хөтлөгч: Андрей Ерошкин. Эрүүл мэндийг сэргээх мэргэжилтэн, бүртгэлтэй хоол тэжээлийн мэргэжилтэн.

Удахгүй болох вэбинаруудын сэдвүүд:

• Хэрхэн хүсэл зориггүйгээр жингээ хасаж, жингээ эргэж ирэхээс сэргийлэх вэ?
• Байгалийн аргаар эмгүйгээр яаж дахин эрүүл болох вэ?
• Бөөрний чулуу хаанаас гардаг вэ, дахин гарахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
• Эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очихоо болих, эрүүл хүүхэд төрүүлэх, 40 насандаа хөгшрөхгүй байх вэ?

Үүнийг ямар аргаар хийж болох вэ, мөн нүх сүв яагаад ерөнхийдөө өргөжиж, ийм таагүй байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ - эдгээр болон бусад асуултын хариултыг уншина уу.

Нүүрэн дээрх нүхийг хэрхэн нарийсгах вэ: шалтгааныг арилгах

Нүхжилт гэж юу вэ? Эдгээр нь sebaceous булчирхайн шүүрлийг гадагшлуулах суваг юм. Арьсаа хүрээлэн буй ертөнцийн түрэмгийллээс хамгаалахын тулд бидэнд энэ нууц хэрэгтэй: бичил тоос, өндөр эсвэл бага температур, салхи, хэт ягаан туяа гэх мэт.

Хэрэв нүх сүв томорвол илүү их тос ялгарч, нүх сүв бөглөрч, арьс амьсгалахаа болино.

Яагаад ийм зүйл тохиолдож болох вэ:

• Буруу хооллолт. Арьсны гол дайснууд бол чихэр, тослог ихтэй хоол хүнс юм.
• Гормоны өсөлт. Жишээлбэл, өсвөр насныхан, жирэмсэн үед, зарим эмээр эмчилдэг.
• Хэт ягаан туяаны хэт ягаан туяа.
• Нүүрний эрүүл ахуй хангалтгүй.
• Өдөр бүр гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
• Муу зуршил.

Зөвхөн томорсон нүх нь тийм ч муу биш юм. Ихэнхдээ тэдгээр нь бохирдсон байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд нүх сүвийг цэвэрлэх хүртэл гэрээлэгч бодис хэрэглэх боломжгүй байдаг - энэ нь урьдчилсан нөхцөл юм. Тэдгээрийг хэрхэн цэвэрлэх талаар ярилцъя.

Дүрэм

Нэгдүгээрт, асуудалтай арьсыг арчлах товч заавар:

1. Битгий түлх! Бид юу ч дардаггүй, хар батга, батга гэх мэт зүйл байхгүй. Зөвхөн зөөлөн цэвэрлэнэ.
2. Архигүй. Хаа нэгтээ архи, согтууруулах ундааг гар хийцийн тос, тоник бэлтгэх үндэс болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь арьсыг хуурайшуулж, хэт түрэмгий үйлдэл хийдэг бөгөөд нүхийг зөвхөн гаднаас нь нарийсгадаг.
3. Чийгшүүлэх. Чийгшүүлэгчээ зөв сонгоорой. Энэ нь тослог, хүнд байх ёсгүй. Хөнгөн бүтэц, гүн тэжээл нь танд хэрэгтэй зүйл юм.
4. Тогтмол байдал. Энэ нь зөв арчилгааны гол нөхцөл юм. Өдөрт хоёр удаа, унтахын өмнө болон дараа, зуны улиралд илүү олон удаа цэвэрлэнэ. Долоо хоногт ядаж нэг удаа - маск. Мөн хэзээ ч нүүр будалттай унтаж болохгүй. Шөнийн цагаар арьс амарч, амьсгалах ёстой, эс тэгвээс томорсон нүхний эсрэг бүх тэмцэл нь ашиггүй болно.
5. Нүүрэнд зориулсан гимнастик. Заавал!

Одоо халамж нь өөрөө

Нүх сүвийг цэвэрлэх

Салон дээр нүх сүвээ цэвэрлэх олон сайхан арга байдаг нь ойлгомжтой. Бид гэртээ юу ашиглаж болох талаар ярьж байна.

Цэвэрлэх маск:

Маскууд нь 2-ын 1-ийн нөлөөтэй: цэвэрлэх, нарийсгах. Тиймээс тэдгээрийг скрабын дараа хэрэглэх нь дээр.

Скраб:

• Сод. 1 tbsp холино. л. 1 халбага бүхий сод. ус, хэрэв арьс тослог бол хэт исэл нэмнэ. Асуудалтай газруудыг скрабаар зөөлөн үрж, зайлж, тосоор чийгшүүлнэ.
• Кофе. Нунтагласан кофе (шуурхай биш). Цөцгий нэмээд нүүрээ хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр цэвэрлэ. Арьс нь тослог бол цөцгий тосыг бага өөх тос kefir-ээр солино.
• овъёос. Урлаг. л. Кофе бутлуурын дотор өнхрүүлсэн овъёосыг нунтаглана. 2 tsp нэмнэ. нимбэгний шүүс, бага зэрэг зогсооно. Бид арьсыг боловсруулдаг.

Ямар нэгэн цэвэрлэгч түрхэхээсээ өмнө арьсаа уураар жигнэх хэрэгтэй - нэг бол уур, ургамлын декоциний эсвэл ногоон цай дээр нүүрээ барьж, эсвэл компресс хийх: даавуу/алчуурыг халуун, гэхдээ түлэхгүй, декоциний хэлбэрээр норгож, биеэ барь. 5 минутын турш нүүрээ тавина.

Тиймээс арьс цэвэрлэгддэг. Эцсийн шат руугаа явцгаая.

Нүх сүвийг нарийсгах

Ижил ургамлын гаралтай декоциний нарийсалт нь маш сайн боловч хүйтэн байдаг. Тоник, нойтон жин, гоо сайхны мөс.

Компресс, тоник, мөс зэрэгт хэрэгтэй ургамал:

• Сарнай хонго. Танд хатаасан жимс хэрэгтэй болно - нэг аяга ус тутамд 2 tbsp. л. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, бүрэн хөргөх хүртэл (хагас цагаас нэг цаг хүртэл) харанхуй газар тавь. Нарийн үрчлээсийг арилгахын тулд өглөө, оройд угаахад хэрэглэдэг, хөгшрөлтийн эсрэг тос нэмээд тос хийж болно.
• Ногоон цай. Хүчтэй ногоон цай исгэж, та гаа, нимбэгний шүүс нэмж болно.
• Календула. Мариголдуудыг 15 минут буцалгаж, шөнөжингөө үлдээгээрэй.

Мэдээжийн хэрэг, chamomile, coltsfoot, St. John's wort. Ижил зарчмын дагуу буцалгаж, шаардана.

Лосьон:

• Хонгор минь. 2 tsp. Зөгийн балыг 1 стакан хийгүй рашаан усаар хутгаж, гоо сайхны тос, нимбэг эсвэл гүзээлзгэний шүүс нэмнэ.
• Өргөст хэмх. Нарийн grater дээр өргөст хэмхийг сараалж, cheesecloth дамжуулан үр дүнд нь нухаш нь шүүс гарч шахаж. Нимбэгний шүүс нэмнэ.
• Алое. Хос навчны целлюлозыг үрж, ургамлын декоциний болон хоёр дусал тосоор шингэлнэ.
• Яншуйгаас. Нэг аяга жижиглэсэн яншуйг нэг аяга рашаан ус руу хийнэ, буцалгаад бага дулаанаар 15 минут буцалгана. Хөргөх, нимбэгний шүүс, тосоор шингэлнэ.
• Лууван. Лууванг нилээд үрж, шүүсийг нь шахаж ав.

Бид нойтон жинг хөргөгчинд хадгалдаг. Тэдний хувьд хамгийн тохиромжтой суурь бол мицелляр ус юм. Тослог арьсны хувьд нойтон жинд хоёр дусал хэт исэл нэмнэ. Хэрэв арьс маш хуурай бол бага зэрэг тос түрхээрэй. Та мөн шар сүүний нэмж болно.

Хэрэв та хүсвэл шөнийн тосноосоо чангаруулах тос хийж болно - бага зэрэг ургамлын гаралтай декоциний болон гоо сайхны тос нэмнэ.

Нүх сүвийг нарийсгах гимнастик

Мөн нүх сүвийг хурдан агшаах боломжийг олгодог бүтээгдэхүүнүүдийн үнэлгээг (хэрэв тогтмол хийвэл үүрд) нүүрний дасгалууд тэргүүлдэг.

Хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний дасгал хийснээр олон асуудлаас зайлсхийх боломжтой гэдгийг бүү мартаарай. Би дасгалынхаа багцыг санал болгож байна. Үүнийг өдөр бүр тав, арван минутын турш хийх хэрэгтэй. Би түүнд өгөгдсөн бүх техникийг өөр дээрээ туршиж үзээд үр дүнгээ батлав.
Холбоос дээр дараад нэгдээрэй!

Сэтгэгдэл хэсэгт туршлагаа хуваалцаж, олон нийтийн сүлжээнд сонирхолтой нийтлэлүүдийг дахин нийтлээрэй. Мөн блогын шинэчлэлтүүдэд бүртгүүлэхээ бүү мартаарай.

Эрүүл мэндийнхээ төлөө зөв сонголт хийх цаг болжээ. Хэт оройтохоос өмнө - үйлдэл хий! 1000 жилийн настай жорууд танд бэлэн боллоо. 100% байгалийн гаралтай Trado цогцолборууд - Энэ бол таны биед өгөх хамгийн сайхан бэлэг юм. Өнөөдөр эрүүл мэндээ сэргээж эхлээрэй!

Бидний хүн нэг бүр гоо сайхны эмчид тогтмол ханддаг асуудлуудын жагсаалттай байдаг: зарим нь мэдрэмтгий реактив арьстай, зарим нь уйтгартай, зарим нь - гэхдээ бараг 3 дахь охин бүр (миний гоо сайхны эмч ингэж хэлдэг) нүх сүв томордог. Энэ бол хөгшрөлтгүй асуудал бөгөөд нүх сүв таны арьсыг бүрэн залгисан байсан ч асуудлыг шийдэж болно. Та нүүрнийхээ нүхийг хэд хэдэн үндсэн аргаар нарийсгаж болно: арьс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн, уламжлалт аргууд (туршсан, аюулгүй), түүнчлэн салон дахь гоо сайхны процедурыг ашиглах. Эхлээд томорсон, бохирдсон нүхний шалтгаан юу болохыг олж мэдье, дараа нь эмчилгээг эхлүүлнэ.

Нүх томорч байна: шалтгаан нь юу вэ?

Цаг гэж юу вэ? Эмнэлгийн үгсийн сан руу орохгүйгээр энэ бол бидний арьсаар амьсгалдаг хавхлаг гэж хэлж болно. Нүх сүв нь хөлөг онгоцны цоож шиг арьсны эсүүд нэвтэрч, хэвийн ажиллах боломжийг олгодог. Тэд арьсны бодисын солилцооны үйл явц, түүний дархлаа, үүний дагуу гадаад төрхийг хариуцдаг. Нүх сүвээр дамжуулан таны өглөө, оройд нүүрэндээ түрхдэг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг эсүүд хүлээн авдаг бөгөөд тэдгээрийн хамт нүүр будалтын бүтээгдэхүүн, тоос шороо, аж үйлдвэржилтийн бүтээгдэхүүн, бидний космополит амьдралын хэв маягийг шингээдэг.

Нүх бүр нь үсний уутанцарыг агуулдаг бөгөөд үүгээр дамжуулан зөвхөн бичил үс нь гадаргуу дээр гарахаас гадна арьсны давхаргад (арьсны дунд давхарга) байрлах sebaceous булчирхайн шүүрлийг үүсгэдэг. Хэрэв нүх сүв бөглөрвөл комедон эсвэл хар батга үүсч, эсийн хэвийн липидийн солилцоонд саад болж, үрэвсэлт үйл явц, батга үүсдэг. Эндээс дараахь хэв маягийг ажиглаж болно: нүх нь томрох тусам илүү их тос ялгарч, нүхэнд илүүдэл шүүрэл үүсдэг бөгөөд энэ нь дахин үрэвсэл, идээт формацид хүргэдэг.

Нүх яагаад томордог вэ? Олон шалтгаан байж болох бөгөөд гол шалтгаануудын дотроос дерматологчид sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах гэж нэрлэдэг. Бидний липидийн солилцооны задрал нь хэд хэдэн шалтгаантай байдаг.

• Арьсаа хангалттай цэвэрлээгүй ("Өө, би унтахынхаа өмнө будгаа тайлахаа мартчихаж" - энэ бол!) болон буруу арчилгаа.
• Бие махбодид хуримтлагдсан хорт бодисууд (ялангуяа гэдэс дотор)
• Муу зуршил (кофе их уух, тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх)
• Буруу хооллолт, ундны дэглэм. Хэрэв та өөх тос, чихэрлэг, шарсан, халуун ногоотой, түргэн хоолонд тулгуурладаг. Та өдөрт биедээ шаардлагатай хэмжээний ус уудаггүй.
• Гормоны асуудал. Томорсон нүх нь өвчний шинж тэмдэг эсвэл нойр булчирхай, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол байж болно.

Нүх томрох бусад шалтгаанууд нь байнгын стресс, сул дархлаа, тодорхой эм уух, жишээлбэл, дааврын эм, түүнчлэн хүнд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Та ойлгож байна: нүүрний нүхийг нарийсгахын тулд эхлээд бузар муугийн үндсийг олж, дараа нь үр дүнтэй аргыг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв эрүүл мэндийн асуудал байхгүй бол бид нүүрний нүхийг хэрхэн нарийсгах вэ, ингэснээр арьс нь толин тусгал гадаргуу шиг болно!

Гэрийн нөхцөлд гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан нүхийг хэрхэн чангалах вэ

Юуны өмнө та арьсыг өндөр чанартай цэвэрлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хамрын нүхийг нарийсгахын тулд эхлээд комедоноос цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа гар хийцийн нүүр гуужуулж, арьсны төрөлдөө тохирсон цэвэрлэгч сонгох, гүн чийгшүүлэгч серум, нүх агшаах тусгай тос, магадгүй царцах үйлчилгээтэй тос худалдаж авах, мөн маск тогтмол түрхэх хэрэгтэй. нүүрэндээ жимсний хүчил, маск.

Нүүрний арьсанд зориулсан гуужуулагч.Чанартай гуужуулагч нь нүүрний нүхийг нарийсгаж, нүх сүвнээс бохирдол, илүүдэл тосыг арилгахаас гадна толигор болгох үйлчилгээтэй. Арьс хальслах найрлага дахь гуужуулагч нь үхэжсэн арьсны хэсгүүдийг арилгаж, нүх сүвийг нээж, амьсгалж, улмаар бодисын солилцооны процессыг сайжруулна. Peeling нь нэг шөнийн дотор байж болно - Kiehl's брэндийн Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, мөн арьсны гэрэлтэх зориулалттай Energie De Vie гуужуулагч маск эсвэл Caudalie-ийн гликолийн хальслах маск зэрэг олон үйлдэлт бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн идэвхтэй гуужуулагч хүчил, ургамлын ханд, жимс жимсгэнэ агуулдаг нүхжилтийг хурдан цэвэрлэж, чангалахад тусалдаг жимс.

Caudalie Glycolic Peeling маск, Energie De Vie Radiance гуужуулагч маск, Kiehl's Nightly Refining Micro-Peel Concentrate.

Цэвэрлэгч.Дараа нь зөв нүүр цэвэрлэгчийг сонго. Гель, мусс эсвэл хөөс - түүний хэлбэр нь тийм ч чухал биш бөгөөд гол зүйл нь бүтээгдэхүүн нь арьсыг өндөр чанартай гүн цэвэрлэх, sebaceous булчирхайг зохицуулах зорилготой юм. Mambino гүн цэвэрлэгч хөөс, Shiseido Pureness гүн цэвэрлэгч хөөс, La Roche-Posay Effaclar гель мусс зэрэг царцдастай, бактерийн эсрэг найрлага нь маш сайн ажилладаг. Өдөр бүр нүүр будалт арилгасны дараа өглөө, оройд арьсаа цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Нүүрний будгийг арилгахын тулд өндөр чанартайг сонгохдоо зөөлөн хоёр фазын тосоор будалтыг арилгана;

Shiseido Pureness гүн цэвэрлэгч хөөс, La Roche-Posay Effaclar гель мусс, Mambino гүн цэвэрлэгч хөөс

Энэ ангилалд үйлдвэрлэгчид цаг хугацаа, амт, төсөв бүрт тохирсон өргөн сонголттой байдаг. Гэрийн нөхцөлд нүх сүвийг чангалахын тулд жишээлбэл, чийгшүүлэгч серум болон нүх сүвийг чангалах тос зэрэг үр дүнтэй тандем худалдаж аваарай. Таны нүх сүв нээгдсэн үед ямар ч гоо сайхны жор илүү үр дүнтэй ажиллах бөгөөд энэ нь ийлдэс дэх идэвхтэй чийгшүүлэгч найрлага нь илүү хурдан нэвтэрч, тэнд удаан үлдэх болно гэсэн үг юм. Жишээлбэл, Clarins брэндийн арьсны өнгийг жигд болгох Mission Perfection чийгшүүлэгч серум эсвэл Фитомерын Hydrasea хэт чийгшүүлэгч туйлширсан усны ийлдсийг сонгоорой. Нүх сүвийг чангалахын тулд та Японы Isehan брэндийн тараг, зөгийн балны хандтай чийгшүүлэгч тос (500 грн) эсвэл Clarins-ийн нүх сүв чангалах серум (605 грн) хэрэглэж болно.

Isehan's нүх агшаагч чийгшүүлэгч тос, Phytomer's Hydrasea хэт чийгшүүлэгч туйлширсан усны серум, Clarins's Mission Perfection серум

Тослог болон холимог арьсанд зориулагдсан царцсан тосоор арьс арчилгааны зан үйлээ дуусгаарай. Дүрмээр бол ийм тос нь арьсны нүх сүвийг нарийсгаж, бүтцийг жигд болгож, арьсны өнгийг сэргээж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Сайн сонголт бол Phytomer-ийн Oligopur чийгшүүлэгч хяналтын тос, Shiseido-ийн цэвэршилтийг зөөлрүүлэх чийгшүүлэгч тос юм.

Phytomer Oligopur чийгшүүлэгч хяналтын тос болон Shiseido Pureness царцсан чийгшүүлэгч тос

AHA болон BHA хүчил агуулсан шавар маск.Нүх чангалах бүтээгдэхүүн нь зөвхөн гуужуулагч, тос биш бөгөөд байгалийн шавар, AHA (жимсний хүчил) болон BHA хүчил (салицилийн хүчил) дээр суурилсан үр дүнтэй нүүрний маскуудыг багтаасан болно. Эдгээр идэвхтэй найрлага нь удаан хугацааны туршид гуужуулагч, толигор, бактерийн эсрэг, улмаар үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Долоо хоногт 1-2 удаа нүүрэндээ гуужуулагч эсвэл маск түрхэж, үр нөлөөг сайжруулж, нүхжилтийг багасгахын тулд бүтээгдэхүүнийг сольж болно. Хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй: хальслахын дараа маскыг хаях эсвэл эсрэгээр. Уг процедурыг орой унтахын өмнө хийх нь хамгийн сайн арга бөгөөд өглөө нүүрэндээ SPF тос түрхэхээ бүү мартаарай.

Шударга сексийн олон төлөөлөгчид гадаад төрхийг сайтар хянаж байдаг. Тэд нүүрэндээ зохих ёсоор анхаарал тавьдаг. Хичнээн гунигтай сонсогдож байсан ч арчаагүй арьстай хүмүүс бусдыг холдуулж, өөрсдөдөө тийм ч таатай бус үзэл бодлыг бий болгодог. Тиймээс арьсныхаа нөхцөл байдлыг хянах нь маш чухал юм. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс нүүрэн дээрх нүх сүв томрох асуудалтай тулгардаг бөгөөд энэ нь маш гоо зүйн бус харагддаг.

Асуудлын ерөнхий тайлбар

Энэ асуудал нэлээд түгээмэл байдаг. Энэ нь ялангуяа өсвөр насныханд түгээмэл байдаг. Олон хүмүүс энэ талаар нарийн төвөгтэй байдаг бөгөөд ийм гоо сайхны согогийг арилгахыг хичээдэг. Гэхдээ томорсон нүхтэй тэмцэж эхлэхээсээ өмнө дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

• Энэ нь юу болохыг олж мэдээрэй.
• Яагаад өргөтгөл үүсч байгааг олж мэдээрэй.
• Эмчилгээний зөв аргыг хэрэглэнэ.

Энэ нь ихэвчлэн буруу эсвэл тогтмол бус нүүрний арчилгааны улмаас тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, нээлттэй нүх нь олон асуудал үүсгэдэг:

• Муухай, эмх замбараагүй царай.
• Нүүр будалтын жигд бус хуваарилалт.
• Бактерийн нөхөн үржихүй.
• Хар цэгүүд.
• Батга.

Гоо сайхны согогийн шалтгаанууд

Нүх сүв яагаад өргөжиж, том бөглөрсөн нүх, үрэвсэл, тэгш бус гадаргуу нь тааламжгүй харагддаг тухай ярихад энд хэд хэдэн өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд байж болохыг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Энэ өргөтгөл яагаад бий болсон хэд хэдэн шалтгаан бий. Үүнд:

Эмчилгээний аргууд

Нүүрэн дээрх томорсон нүх сүвийг арилгахын тулд юуны түрүүнд арьсаа тогтмол арчилж байх хэрэгтэй. Өдөр бүр залхууралгүйгээр нүүрээ гурван удаа угаах хэрэгтэй.

Өглөө нь үүнийг тусгай хөөсөөр хийхийг зөвлөж байна. Өдрийн цагаар нүүрээ энгийн усаар угаах хэрэгтэй. Энэ нь өрөөний температурт байх ёстой. Оройдоо савангаар нүүрээ угааж болно. Энэ нь шингэн биш, витамин агуулсан байх ёстой.

Зөвхөн өндөр чанартай, байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ мартуузай. Мөн та үргэлж нүүрний тос байх ёстой: тэжээллэг, өдөр эсвэл орой. Та үүнийг өдөрт нэг удаа хэрэглэх хэрэгтэй. Гоо сайхны эмч нар ийм тосыг унтахаас 2-3 цагийн өмнө хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр бүтээгдэхүүнийг арьсанд илүү сайн шингээж өгдөг.

Асуудал гүнзгийрсэн үед нүүрний гуужуулагчийг хэрэглэж болно. Энэхүү процедур нь гүн цэвэрлэгээнээс бүрдэх бөгөөд кератинжсан эсвэл үхсэн арьсны хэсэг нь гадаргуугаас гарч ирдэг бөгөөд энэ нь арьсыг залуужуулах, зохих нөхөн төлжилтийг эхлүүлэх боломжийг олгодог. Өөрөөр хэлбэл, тэр зүгээр л тайван амьсгалж эхэлдэг.

Дэлгүүрүүдээс та нүүрний томорсон нүхийг эмчлэх тусгай маск худалдаж авах боломжтой. Тэд долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа хэрэглэж, дараа нь охин, эмэгтэй хүн бүрт байх ёстой тос түрхдэг.

Бие махбод дахь витамины найрлагыг нөхөх нь зайлшгүй шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та ямар ч эмийн санд витамин худалдан авч, нэг сарын турш курс уух хэрэгтэй.

Нүүрэн дээрх томорсон нүхтэй харьцахаас өмнө амьдралын хэв маягтаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй: архи, тамхи татахаа болих, мөн зөв хооллолтыг бий болгох. Мэдээжийн хэрэг, хэвийн хооллолт, муу зуршлууд байхгүй бол нүх сүв нээгдэж байгааг анзаарах болно. Энэ нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааны доголдол байж болзошгүй тул асуудлын жинхэнэ шалтгааныг олж мэдэхэд туслах шинжилгээ өгөх өндөр мэргэшсэн эмчид хандах нь дээр. Энэ тохиолдолд нүх сүв нь одоо байгаа өвчний талаархи бие махбодийн дохио юм. Үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Нээлттэй нүхтэй хүмүүсийн 3% нь ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаатай байдаг. Тиймээс, бүх асуудал нь эрхтнүүдийн дотоод үйл ажиллагааны доголдолд оршдог бол харамсалтай нь янз бүрийн заль мэх, тэр ч байтугай хамгийн үнэтэй салонуудад ч тус болохгүй. Тэд зөвхөн гоо сайхны согогийг хэсэг хугацаанд далдлах боловч дахин эргэж ирнэ. Асуудлын гол шалтгааныг тодорхойлсон гэдэгт бүрэн итгэлтэй байж эмчилгээг эхлэх нь зайлшгүй юм.

Эмчилгээний уламжлалт аргууд

Мэдээжийн хэрэг 21-р зуунд богино хугацаанд нүх сүвийг арилгаж, чангалах боломжтой салоны янз бүрийн процедурууд байдаг ч хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй. Олон хүмүүс уламжлалт анагаах ухаанд зөвлөгөө хайж эхэлжээ, нүүрэн дээрх том нүхжилтийг арилгахыг хүсч байна.

Энэ асуудал шинэ зүйл биш, тиймээс таныг үүнээс аврах олон жор байдаг.

Ийм эмчилгээ нь үр дүнтэй, аюулгүй гэдгийг санах нь чухал боловч тэдгээрийг буруугаар ашиглах ёсгүй. Тэдний буруу хэрэглээ нь эмчилгээнд эерэг динамик өгөхгүй, эсвэл арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Энэ шалтгааны улмаас өвөг дээдсийнхээ зөвлөгөөний дагуу журмыг чанд дагаж мөрдөх нь зүйтэй. Нүүрнийхээ төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүн сонгохоо мартуузай.. Зөвлөмж, жор:

1. Та угаалгын саван авч, зүсэх эсвэл нарийн grater дээр сараалжтай болгох хэрэгтэй. Дараа нь рашаан ус нэмнэ, гэхдээ хийгүй. Бүгдийг сайтар хольж, өтгөн хөөс болгон хувиргана. Үүний дараа найрлагыг цэвэрхэн нүүрэндээ дугуй хөдөлгөөнөөр сайтар үрж, зөвхөн арьсны асуудалтай хэсэгт түрхээрэй. Дараа нь бүх зүйлийг сайтар зайлж угаана. Гар дээрээ тэжээлийн тос байхаа мартуузай. Уг процедурын дараа нэн даруй арьсны гадаргуу дээр түрхэнэ. Та процедурыг долоо хоногт хоёр удаа нэг сарын турш давтаж болно. Энэхүү маск нь зөвхөн гууждаггүй энгийн арьсанд тохиромжтой. Хоёр долоо хоногийн дараа нүх сүв нь бүрэн харагдахгүй болох боловч эмчилгээний бүрэн курс нь нэг сар байна. Сайжруулалтыг анзаарсан даруйдаа процедурыг зогсоож болохгүй.
2. Тогтмол мөс нь хамар, хацар, дух эсвэл нүүрний бусад хэсэгт томорсон нүхийг арилгах бас нэг арга юм. Үүнийг хийхийн тулд та ердийн хөгц рүү ус асгах хэрэгтэй, тэр ч байтугай хийтэй ч гэсэн буцалгаж болно. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд карбонатлаг рашаан ус хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шингэнийг сайн хөлдөхийн тулд нэг өдрийн турш үлдээгээрэй. Хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрээ мөсөн шоогаар арчина. Энэхүү процедур нь нүх сүвийг чангалж, нүүрийг мэдэгдэхүйц залуужуулах боломжтой. Ийм заль мэхийг өдөр бүр хийх нь зүйтэй бөгөөд зөвхөн өглөө нь тэд зөвхөн хүнийг төдийгүй бүх биеийг нойрноос нь сэрээж, эрч хүчээр цэнэглэдэг. Процедурыг нэг сарын турш хийхийг зөвлөж байна, дараа нь та богино завсарлага авах хэрэгтэй.
3. Та мөн ердийн аскорбины шахмалыг ууж, шингэн хэлбэрт оруулахын тулд хоёр дусал ус нэмж, зөгийн бал эсвэл энгийн нүүрний тос нэмээд 15 минутын турш арьсанд түрхэж, сайтар зайлж болно. Энэ процедур нь хэвийн болон тослог арьсанд тохиромжтой. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь хоёр сар, үүнийг долоо хоногт таван удаа хийх шаардлагатай бөгөөд манипуляци бүрийн дараа тос түрхэнэ.
4. Зөгийн бал-нимбэгний маск нь нээлттэй нүхийг чангалахад тусална. Бэлтгэхийн тулд та жижиг таваг, илүү тохиромжтой хуванцар авч, хэдэн дусал нимбэг нэмж, зөгийн бал, чидуны тос нэмнэ. Долоо хоногт гурван удаа маск болгон хэрэглээрэй. 10 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Эмчилгээний курс нэг сар байна.
5. Долоо хоногт нэг удаа та шүдний ооны маск хийх хэрэгтэй. Энэ бол нэлээд эртний боловч батлагдсан арга юм. Ердийн шүдний оогоо цэвэр арьсанд түрхээд 15 минут байлгана. Бүрэн хатах хүртэл хүлээх нь дээр. Дараа нь бүх зүйлийг сайтар зайлж, арьсыг жимсний мөсөөр дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ. Үүнийг хийхэд маш хялбар. Үүнийг хийхийн тулд та ямар ч жимсний шүүс хэрэгтэй болно: гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, та гаа авч болно. Жимсийг ердийн аяганд исгэж, хөргөсний дараа хөгц рүү асгаж, хөргөгчинд хөлдөөх хэрэгтэй. Энэ арга нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Үүнийг нэг сарын турш эмчлэх шаардлагатай.
6. Маск бэлтгэхийн тулд танд хамгийн энгийн найрлага хэрэгтэй болно. Хоёр цайны халбага содыг авч, зуурмаг үүсэх хүртэл буцалгаагүй энгийн усаар шингэлнэ. Холимогийг нүүрэндээ тавин минутын турш түрхээд дараа нь бүгдийг нь зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй. Уг процедур нь хэвийн болон тослог арьсанд тохиромжтой. Зургаан сарын турш сард хоёр удаа хийх шаардлагатай.
7. Та ердийн зөгийн балнаас маск хийж болно. Нүүрэндээ хагас цагийн турш түрхээд бүлээн усаар угаана. Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, өдөрт нэг удаа хоёр сарын турш хэрэглэж болно, дараа нь та богино завсарлага авах хэрэгтэй.
8. Маск нь томорсон нүхтэй тэмцэх гол зүйл юм. Тиймээс тэдэнд зохих анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Сармисны найрлага нь арьсыг цэвэрлэхэд онцгой сайн боловч энгийн тослог арьсанд тохиромжтой. Та таван жижиг хумс сармис авч, хальсалж, нухаш болгон хувиргаж, бага зэрэг сод, гацуур тос нэмээд дараа нь нүүрэндээ таваас илүү минут байлгана. Нүүрний хөөсөөр сайтар зайлж угаана. Энэ процедурыг долоо хоногт нэг удаа сард хийх ёстой.
9. Цайны мод эсвэл эвкалипт тосоор арьсаа арчих нь маш ашигтай. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс тайвшруулж, батга, батга, тэр ч байтугай хар батгатай тэмцдэг. Үүний зэрэгцээ тэд эпидермисийг төгс тэжээдэг
10. Нүүрээ уураар жигнэж, дараа нь ууранд жигнэх арьсанд зузаан давхаргатай саван түрхэж, нүүрэндээ хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрж, дараа нь бүх зүйлийг бүлээн усаар зайлж, процедурын төгсгөлд мөсөөр зайлж угаана. ус. Ийм заль мэхийг өдөр бүр хийж болно, гэхдээ процедур бүрийн дараа арьсны гадаргуу дээр тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.
11. Устөрөгчийн хэт ислээр нүүрээ арчих нь маш ашигтай боловч хэт их, ойр ойрхон түрхэж болохгүй. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хар батга арилгах, нүх агшаах, нүүрийг цэвэрлэж цайруулах, хөгшрөлтийн толбыг арилгах үйлчилгээтэй. Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, нэг сар хэрэглэсний дараа хоёр, гурван сар завсарлага авах шаардлагатай.

Жижиг заль мэх байдаг, магадгүй цөөхөн мэддэг. Ялангуяа өглөө нүүрээ угаахдаа ус мөс шиг хүйтэн байх ёстой гэсэн домог байдаг. Энэ нь туйлын буруу ойлголт юм, учир нь нүүр болон бүх биеийн арьсыг угаах үед шингэн нь биед бүрэн эвтэйхэн байх ёстой.

Аливаа хүний ​​бие нь хувь хүн байдаг тул зарим нь сэрүүн усаар, зарим нь бүлээн усаар угаах нь тохиромжтой байдаг. Гэхдээ хамгийн сайн угаалгын шингэн бол өрөөний температурт байдаг.

Өдөрт гурван удаа нүүрээ угаах шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь бас өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Өглөө нь нүүрээ хөөсөөр эсвэл энгийн усаар угаах хэрэгтэй. Шөнийн цагаар арьс амарч, бараг л тос ялгаруулдаггүй тул цэвэрхэн байдаг. Өдрийн цагаар та зүгээр л усаар нүүрээ сэргээж болно.

Харин оройдоо арьсаа савангаар угаах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, өдрийн турш маш их хэмжээний шороо хуримтлагдсан бөгөөд үүнийг цэвэрлэгчээр арилгах нь дээр. Энэ нь цөцгий дээр суурилсан байх ёстой. Нүүрний хэсэгт арьсны нөхцөл байдлыг хариуцдаг хялгасан судасны олон судаснууд байдаг бөгөөд хэрэв хэт хуурай бол эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг.

Орой нь маск хэлбэрээр нүүрний засвар хийх нь хамгийн сайн арга юм. Хамгийн таатай цаг бол 19:00 цаг.