Ихрүүдийг яаж хооллох вэ? Энэ нь залуу эхчүүдэд санаа зовж буй хамгийн чухал асуулт байж магадгүй юм. Эцсийн эцэст шинэ төрсөн ихрүүд бусад хүүхдүүдийн адил бараг тогтмол хооллох шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хүүхдүүдийг авах нь хэцүү, тэднийг тасалдалгүйгээр хооллох нь бодитой бус тул үйл явцыг хэрхэн зохион байгуулах вэ?

Би энэ нийтлэлд ихрүүдийг хооллох асуудлын талаархи туршлага, санал бодлоо хуваалцах болно.

Нэгэн зэрэг эсвэл нэг нэгээр нь уу?

Миний хариулт нэгэн зэрэг. Мэдээжийн хэрэг, та өөрийгөө өрөвдөж, өдөр тутмын амьдралдаа туслахгүй бол.

Анх ээжийн дүрд дасаж хүүхдүүдээ ээлжлэн хооллохыг хичээдэг байсан. Үүний үр дүнд хооллох үйл явц нэг тасралтгүй хоол болж хувирав - өглөөнөөс орой хүртэл, оройноос өглөө хүртэл миний бүрэн нойр, амралтгүйгээр.

Үүний үр дүнд байнгын нойргүйдлийн улмаас сүү алга болж эхлэв ...

Би дэглэмийг нэвтрүүлж, нэгэн зэрэг хооллох ажлыг зохион байгуулах шаардлагатай болсон.

Хүсэлтийн дагуу эсвэл цагаар уу?

Зөвхөн дэглэмийн дагуу. Шалтгаанууд нь адилхан: хэрэв та эрэлт хэрэгцээгээр хооллодог бол зөвхөн үүнийг хийх болно, унтах цаг үлдэхгүй.

Би нэгийг нь хооллосон, нөгөө нь хүссэн. Энэ хүн хоолоо идэж дуусаад эхнийх нь дахин өлсдөг - гэх мэт эцэс төгсгөлгүй ...

Эхний гурван сард хүүхдийн эмч нар тэднийг гурван цаг тутамд хооллохыг зөвлөсөн (тэд муу жин нэмдэг), дараа нь сар бүр нэг шөнийн тэжээлийг хасдаг. Зургаан сар гэхэд тэд шөнийн 12 цагт идэж, 9 цаг хүртэл унтдаг байсан - энэ бол зүгээр л нэг төрлийн амралт байсан))

Яаж хоёр хүүхэд нэг дор тэврэх вэ?

Ганцаараа биш. Энэ нь маш эвгүй, учир нь та толгой эсвэл биеийн бусад хэсгийг дэмжих хэрэгтэй. Таныг нэгийг нь барьж байх хооронд нөгөө нь доошоо гулсаж, нэг хүүхдийг эвтэйхэн аваад, нөгөө нь доошоо гулсан.

Хүүхдийг нэгэн зэрэг зөв авах нь зөвхөн гадны тусламжтай л боломжтой юм.

0-ээс зургаан сар хүртэл

Хамгийн чухал, хамгийн хэцүү үе шат. Энэ хугацаанд, ялангуяа таны хүүхэд дутуу төрсөн бол хөхөөр хооллох нь маш чухал юм. Тиймээс ээж бүх талаараа дасан зохицох ёстой.

Ихрүүдийг хэрхэн хөхүүлэх вэ?

Эргэлзээгүй давуу талууд хөхөөр хооллох:

1. Хүүхдийн дархлааг бий болгоход ихээхэн ач тустай;
2. Хоол бэлтгэхэд онцгой бэрхшээл байхгүй - энэ нь үргэлж тантай хамт, шинэхэн, зөв ​​температуртай байдаг.

Гэсэн хэдий ч ихэвчлэн амаржих газарт дутуу төрсөн ихрүүдийг хөхөх рефлекс, ерөнхий сулрал болон бусад шалтгааны улмаас хөхөнд оруулахыг зөвшөөрдөггүй.

Сайн хөхний насос худалдаж авах нь чухал бөгөөд үүнийг хэрэглэснээр таны сүү эрт үе шатанд алга болохгүй.

Би энэ төлөвлөгөөний дагуу шахдаг:

1. Процедурын өмнө би сүүтэй (эсвэл саалийн цай) нэг аяга халуун цай уусан;
2. Би нэг хөхийг 15 минутын турш шахаж, дараа нь хоёр дахь, дараа нь эхний болон хоёр дахь удаагаа ээлжлэн - тус бүр 5 минут.
3. Би энэ бүгдийг гурван цаг тутамд давтан хийдэг (өөрөөр хэлбэл хооллох бүрийн өмнө).

Зарим эмч нар хооллох бүрт нэг удаа хөхөө илэрхийлэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг хэрэглэснээр би хүнд лактостазтай байсан.

Дараа нь хүүхдүүдийг хөхөнд нь оруулж, хооллохыг зөвшөөрдөг. Гэтэл манай залуус лонхондоо дассан болохоор хөхөхөөс залхуурч, хөхөө зөв барихгүй, намайг өвтгөж байсан. Дээрээс нь би тэднийг хамт хооллож чадахгүй байсан, учир нь би үргэлж ганцаараа байсан бөгөөд хоёуланг нь барих нь бодит бус байсан. Эпизиотоми хийлгэсний дараа оёдлын улмаас би дахиад 2 долоо хоног сууж чадсангүй. Тиймээс би хөхний насос ашиглан хөхөөр хооллохоо зогсоохоор шийдсэн. Миний тэвчээр 6 сар үргэлжилсэн.

Позууд

Төрсний дараах үед би хүүхдүүдийг нэг нэгээр нь хөхүүлэхийг оролдсон.

Үүнийг хийхийн тулд би дараах позуудыг ашигласан.

1. Өлгий. Хүүхэд өлгийд байгаа мэт (толгой нь эхийн тохойн дээр байрладаг) эхийн баруун эсвэл зүүн гар дээр хэвтэж, ижил хөхийг (зүүн эсвэл баруун) хөхдөг. Энд таны тохойг дэмжих нь чухал юм - үүнийг буйдан эсвэл сандлын хажуу талд эсвэл дэр, хөнжилөөр хийсэн тулгуур дээр байрлуул.
2. Ээжийн хажууд байрлал (гар доороос). Хүүхэд эхийнхээ хажуу талд хэвтэж, хөл нь түүний ард байрладаг. Хүүхдийн толгой нь эхийн алган дээр байрладаг.
3. Хажуу талдаа хэвтэж байна. Хүүхэд эхийнхээ өмнө, эх нь хоёр талд хэвтдэг.

Тэд дараах байдлаар харагдаж байна.

Тэд бүгдээрээ миний хувьд тухтай байсан ч хүүхдүүд хөхөө сайн барьж, ямар нэгэн зүйл гаргаж чадахгүй байв. Силикон дэвсгэр хэрэглэхэд арай хялбар байсан.

Үүнээс гадна ихрүүдийг хооллох тусгай байрлалууд байдаг.

Харамсалтай нь би тэдэнтэй таарч чадаагүй.

Ихрүүдийн олон эхчүүд тусгай төхөөрөмжийг магтдаг - ихрүүдийг тэжээх дэр. Тэд эхэд хоёр хүүхдийг дэрэн дээр нь хоёр талдаа тэвэрч, нэгэн зэрэг хооллохыг зөвшөөрдөг.

Тэд дараах байдлаар харагдаж байна.

Ийм мега ээжүүд яаж үүнийг хийдэгийг би мэдэхгүй. Гэхдээ би хүүхдүүдийг яг адилхан, зөвхөн тусдаа дэрэн дээр байрлуулахыг оролдсон - тэд эргэлдэж, эргэлдэж, доошоо гулсаж, идсэн бүх зүйлээ усан оргилуур шиг шууд бөөлждөг ... Эсвэл би өөрөө тэдний хажууд суух хэрэгтэй болсон. Зу” байр суурь. Би буруу зүйл хийсэн бололтой.

Хэрэв та эхний гурван сард ийм байдлаар хэрэглэж чадсан ч ирээдүйд нялх хүүхэд эргэлдэж, дэлхий ертөнцтэй танилцаж сурахад тэднийг энэ байрлалд байлгах нь маш хэцүү байх болно.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд бүх зүйл хувь хүн байдаг. Хэн мэдэх вэ, магадгүй ийм дэр таны амьдралыг хөнгөвчлөх болно)

Гэхдээ би өөр замаар явахаар шийдсэн.

Холимог хооллолт

Хүүхдүүд маань ингэж хооллодог байсан.

Төрөх эмнэлэгт ч гэсэн дутуу төрөлт, түүнтэй холбоотой асуудлаас болоод эхний өдрүүдэд хөхөндөө тавихыг зөвшөөрдөггүй байсан. Эхэндээ сүү багатай байсан тул сүүний хольц нь үндэс суурь болж, бид ялгаруулсан хөхний сүүгээр нэмэгдүүлсэн.
Нэг сартайдаа тэд бүрэн хөхөөр хооллох горимд шилжсэн (тэд шахаж, хөхүүлээгүй), гэхдээ тэд сүүгээр сайн таргалдаггүй, үргэлж өлсдөг байв. Би 3 сартайдаа хольцыг дахин нэвтрүүлэх шаардлагатай болж, тэр даруй тайван унтаж эхлэв.

Би аль хэдийн хэлсэнчлэн, би эхлээд ээлжлэн хооллодог байсан.

Гэвч хэдэн өдрийн турш ийм "ажил" хийсний дараа надад бие махбодийн хувьд бодитой бус хэцүү болсон:

1. Та гучаас дөчин минутын турш шахдаг.
2. Та томъёогоор хооллож, дараа нь ялгасан сүүгээр эхлээд нэг (хагас цаг), дараа нь нөгөөгөөр хооллодог.
3. Лонхыг ариутга.
4. Энэ хугацаанд та нэг цаг унтдаг, хүүхдийн коликийг тайвшруулж, живх солих эсвэл өөр зүйл хий (хэрэв та маш азтай бол).
5. Дахин ижил зүйл хийж байна. Өдөр бүр. Олон хоног.
6. Нойр, амрахгүйгээр чи аажмаар галзуурч байна.

Үүний дараа би ихрүүдээ сүүн тэжээл, сүүгээр хооллож сурахаар шийдсэн.

Үүнийг хийхийн тулд:

1. нэг том дэр эсвэл хоёр жижиг дэр авсан;
2. Би хүүхдүүдийг өнцгөөр нь тавив (идсэн зүйлээ эргүүлэхгүйн тулд хөлийг нь доошлуулж, толгойгоо дээшлүүлэв);
3. дэр рүү харсан эсвэл хоёр дэрний хооронд суух;
4. хоёр гартаа шил авсан;
5. Би эхлээд задалсан сүү, дараа нь хольцыг хоёуланд нь нэгэн зэрэг өгсөн (өөрөөр хэлбэл бид 2 хос өөр шилтэй байсан).

Энэ арга нь миний цагийг маш их хэмнэсэн - бүх зүйл нэг цагаас илүүгүй хугацаа зарцуулсан.

Хооллосны дараа хүүхдүүд ихэвчлэн унтдаг байсан тул үлдсэн хоёр цагийг өөрийн үзэмжээр өнгөрөөж болно.

Хиймэл хооллох

Хооллох журам нь холимог хооллолтоос ялгаатай биш бөгөөд та сүүгээ саах шаардлагагүй бөгөөд энэ нь та өөр хагас цаг, нэг цаг зарцуулдаг гэсэн үг юм.

Гэхдээ үүнийг санаарай:

• Мэдээжийн хэрэг, хүүхдүүд зөвхөн сүүн тэжээл дээр өсөх болно, гэхдээ бүрэн хэмжээгээр авахгүй ашигтай бодисуудболон таны эсрэгбие. Тиймээс, хэрэв танд өөрийн сүүгээр нэмэлт тэжээл өгөх боломж байгаа бол (хөхөөр хооллох эсвэл задгай сүү - энэ нь тийм ч чухал биш) - үүнийг ашиглахаа мартуузай.
• Ихрүүдтэй зохиомол хооллох нь нэлээд үнэтэй байдаг. Дүрмээр бол, томъёоны лонхтой нэг өдөр үргэлжилдэг (холимог хооллолтоор бид 1.5 хоног хангалттай байсан). Үүнээс гадна хольцыг хэрэглэхдээ лонхтой гүйж, ариутгах арга хайж, өдөр шөнөгүй гурван цаг тутамд ус буцалгаж/хөргөх хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө энэ нь тааламжтай хэвээр байна.

Зургаан сар ба түүнээс дээш настай

Энд бүх зүйл илүү хялбар болсон. Хүүхдүүд лонхыг баяртайгаар барьж, амандаа хийнэ (заримдаа амьсгал боогдох нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ хэн сурахад амархан байдаг вэ?), нэмэлт тэжээл нь байнгын сүүний мөчлөгөөс аварч эхэлдэг.

Та тэдгээрийг холимогтой ижил схемийн дагуу нухаштай хоолоор хооллох хэрэгтэй - нэгэн зэрэг:

• Ширээ тус бүр дээр халбагатай таваг эсвэл савыг байрлуул;
• Та хоёр гартаа халбага авах;
• Үүний зэрэгцээ та тэдний аманд хоол хийж, зохицуулалтыг нэгэн зэрэг хөгжүүлдэг. Дашрамд хэлэхэд энэ нь ээжид маш хэрэгтэй)))

Тохиромжтой болгохын тулд бид хооллох чадвартай хоёр өөрчлөгддөг өндөр сандал худалдаж авсан (зургаан сартайдаа хүүхдүүд суугаагүй байсан). Хүснэгтийг устгаад дахин суулгаж болно.

Бид нэг жил орчим ингэж идэж дууслаа. Дараа нь хүүхдүүдийг халбага, балга аяга хэрэглэж сургаж, 1.5 настайдаа би жорыг хассан. Энэ нь илүү хялбар болсон)

Байнга асуудаг асуултууд

Олон эхчүүд сонирхож байна - би хариулдаг.

Хоёр хүний ​​сүү хангалттай байх болов уу?

Энэ нь хангалттай байх ёстой. Зөвхөн үүний тулд та хоёр хөхөө бүр нь илэрхийлэх хэрэгтэй.

Эмч надад тайлбарласнаар та хөхөө илүү их хэмжээгээр гаргаж, ажиллах тусам (хүүхдийг хөхүүлэхийн тулд хөхөнд өгөх) илүү их сүүтэй болно.

Яг ийм зүйл гэдгийг би баталж байна. Цорын ганц зүйл бол миний сүү яагаад дээр нь баялаг цөцгийгүй "цэнхэр" байсныг би ойлгоогүй бөгөөд энэ нь хангалттай хэмжээний байсан ч хүүхдүүд үүнийг хангалттай авч чадаагүй юм.

Хэрэв та сүү ихтэй бол хөлдөөж, шаардлагатай бол энэ үед гэртээ байхгүй үед хамаатан садандаа үлдээж болно.

Байгаль эхийн бие нь төрүүлсэн үрийнхээ бүх хэрэгцээг, тэр байтугай хоёр, гурван хүүхдийн нэгэн зэрэг төрсөн бүх хэрэгцээг хангах чадвартай байдаг.

Таны бие ихрүүдэд хангалттай сүү үйлдвэрлэж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Тэвчээртэй байж, эхэндээ хөхөөр хооллох ажлыг зохион байгуулах нь таны бие махбодийн болон ёс суртахууны нөөцийг нэлээд их хэмжээгээр шаардах болно гэдэгт бэлэн байгаарай.

Чухал гэхээсээ илүү чухал

Ихэнхдээ ихрүүд дутуу төрдөг. Энэ нь төлөвлөсөн кесар хагалгаа эсвэл байгалийн жамаар 35-37 долоо хоногтой дутуу төрөлт юм. Хүүхэд бага жинтэй төрсөн бөгөөд дутуу төрсөн хүүхдэд тохиолддог бусад хүндрэлүүд байж болно. Тиймээс нялх хүүхдийг өсөлт, эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх зүйлээр хангахын тулд хөхөөр хооллох нь тэдэнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Дутуу төрүүлсэн эхийн хөхний сүү нь хүүхдийг хурдан боловсорч гүйцэхэд тусалдаг тусгай нэмэлт тэжээлийг агуулдаг.

Ихрүүдийг хөхөөр хооллох талаар мэдэж авснаар хүүхдээ хооллоход урьдчилан бэлдээрэй.

Өөртөө анхаарал тавь

Гэрийн ажилд хэн анх удаа туслахыг урьдчилан бодож үзээрэй. Нөхөр чинь урт удаан амралтаа авч магадгүй, эсвэл ээж чинь чам дээр хэсэг хугацаанд ирэх байх. Мөн таны санхүүгийн байдал зөвшөөрвөл гэрийн туслах хөлсөл. Угаах, индүүдэх, хоол хийх, хүнсний дэлгүүр хэсэх гэх мэт гэрийн ажлаасаа чөлөөлөгдөх хэрэгтэй.

Хүүхэд төрснөөс хойш анх удаагаа хүүхдийг хооллох нь гол ажил юм.

Амрах боломж олдвол амрах хэрэгтэй! Ядарсан, ядарсан эхэд саалийн даавар буурдаг.

Нэгээс олон хүүхэд хөхүүлэх нь таны биед ачаалал өгөх болно. Үүний ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно. Тиймээс хоолны дэглэмээ ажиглаарай. Тэжээллэг, олон янзаар хооллож хүч чадлаа цаг тухайд нь нөхөж аваарай. Өдөрт 5 удаа идэж, хоол хүнсэндээ жимс, хүнсний ногоо, мах, үр тариа оруулах, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Өдөрт 2500-2800 ккал идээрэй. 2-2.5 литр шингэн ууна.

Хэрхэн хооллох вэ?

Ихрүүдийг хооллох хэд хэдэн сонголт байдаг. Та хүүхдүүдийг нэг нэгээр нь хооллож болно, эсвэл нэг дор хооллож болно. Нэг хүүхэд хөхөө хөхөж, хоёр дахь нь хөхний сүүтэй савыг хөхөх үед та ийм хооллолт хийх ёсгүй. Энэ нь хүүхэд хөхүүлэхээс татгалзаж, лонхтой байх эрсдэлтэй. Мөн таны сүүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч магадгүй, учир нь... Хөх нь сүү үйлдвэрлэхийн тулд хүүхдээс хангалттай сэрэл хүлээн авдаггүй.

Хүүхдийн хөхөнд зөв наалдсан эсэхийг эхнээс нь хянах хэрэгтэй. Энэ нь ирээдүйд гарч болзошгүй олон асуудлаас зайлсхийхэд тусална.

ээлжлэн хооллох

Энэ тэжээл нь нэг том давуу талтай. Ээж нь хүүхэд бүртэй ганцаараа цагийг өнгөрөөх боломжтой. Энэ нь та болон таны хүүхдүүдийн хоорондын дотно сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч нэг хүүхдийг хооллож байх үед хэн нэгэн нь хоёр дахь хүүхэдтэйгээ хамт байх ёстой бөгөөд түүний ээлжийг хүлээхэд нь тусалдаг (хад, тайван, тоглох). Үүнээс гадна, цаг хугацаа өнгөрөх тусам та байнга ээлжлэн хооллоход ядарч сульдах болно.

Ихрүүдийг нэгэн зэрэг хооллох

Хоёр хөхтэй хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг тэжээх замаар та илүү олон давуу талыг олж авах боломжтой.

• өөртөө илүү их цаг гаргаж өгдөг, учир нь Хамтдаа хөхүүлснээр хүүхдүүд хамтдаа унтаж болно.
• Бие биенийхээ хажууд байхдаа ихрүүд 9 сар салаагүй тул илүү хурдан тайвширдаг.
• Хоёр хөхийг нэгэн зэрэг өдөөх нь сүүний үйлдвэрлэлийг хамгийн сайн дэмждэг, учир нь... Энэ нь саалийн даавар пролактиныг маш өндөр түвшинд хүргэдэг.

Зарим эхчүүд ихэр хүүхдэд хөхөө сольж өгдөггүй бөгөөд хүүхэд бүрт "өөрийн" хөхийг хуваарилдаг. Энэ тохиолдолд хөхний хэмжээ өөр өөр байж болох тул бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй, учир нь... Хүүхдүүд янз бүрийн хөхөх үйл ажиллагаанаас болж янз бүрээр хөхдөг. Та хүүхэд бүрт богино хугацаанд (1-2 өдөр, долоо хоногт) "өөрийн" хөхөө танилцуулж болно. Дараа нь тэдгээрийг өөрчил. Ингэснээр та аль хөхөө түрхэх талаар эргэлзэхгүй бөгөөд хөхний хэмжээ ижил байх болно.

Энэ нь ихэвчлэн хосуудын аль нэг нь сул хөхдөг ихрүүдэд тохиолддог. Түүнийг анхааралтай ажигла. Шаардлагатай бол цээжиндээ илүү олон удаа түрхээрэй. Эсвэл халбагаар гаргаж авсан сүүгээр хооллосны дараа нэмэлт тэжээл өгнө.

Ихрүүдийг нэгэн зэрэг хооллох байрлал

Хоёр хүүхдээ тэврээд хөхүүлэх нь маш хэцүү байдаг. Нэгдүгээрт, хэн нэгэн танд нялх хүүхдүүдийг хооллохын тулд өгөхийг хүс. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та дассан үедээ нэмэлт хос гаргүйгээр хийх боломжтой болно. Гэхдээ дэр нь ихрүүдийг нэгэн зэрэг удаан хугацаанд тэжээхэд тусална. Эдгээр нь 3-4 ширхэг хэмжээтэй ердийн дэр, эсвэл тах хэлбэртэй ихрүүдийг тэжээх тусгай дэр байж болно.

• "Давхар суга доорх поз"Ор эсвэл буйдан дээр суу. Хүүхдийн хөлийг ар талдаа, биеийг нь гарны доор байрлуулж, нүүрийг нь цээжиндээ ойртуулахын тулд хоёр талдаа дэр байрлуул. Тэгээд тэдэнд хөхөө нэг нэгээр нь өг.
• "Загалмай" позТохойнхоо доор дэр тавиад тав тухтай сандал эсвэл буйдан дээр суу. Хүүхдүүдээ гар дээрээ тавиад толгойг нь тохойндоо ойртуулна. Эхний хүүхдийн биеийг гэдсэнд нь нааж, хоёр дахь хүүхдийн биеийг ах, эгчийнхээ нуруун дээр дардаг. Хэрэв та гаднаас нь харвал ихрүүд цээжин дээрээ хөндлөн хэвтдэг.
• "Зэрэгцээ" байрлалБуйдан дээр тухтай сууж, өвдөг дээрээ дэр тавь. Нэг хүүхдийг аваад гар дээрээ тавь, толгой нь гарынхаа тохойнд байхаар (сонгодог "өлгий" байрлалтай адил). Хоёр дахь хүүхдийг эхнийхтэй ижил чиглэлд хоёр дахь хөхний дээр тавь. Хоёр дахь хүүхдийн хөлийг хажуу талдаа нэмэлт дэрэн дээр эхнийхийнхээ хөлтэй зэрэгцүүлэн тавь.
• "Өлгий + суга" байрлалСандал эсвэл буйдан дээр суугаад өвөр дээрээ дэр тавиад нэг хүүхдийг сонгодог "өлгий" байрлалд байрлуулж, хоёр дахь хүүхдийг нөгөө хөхнийх нь хажуу талд "суга" байрлалд байрлуулна - хөлийг нурууны ард байрлуулна. , нүүрээ цээжиндээ ойртуулна.

Аль поз нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг тодорхойлохын тулд дасгал хийхээс гадна тэвчээр, уян хатан байх шаардлагатай. Та ямар албан тушаалд хооллож байгаагаас үл хамааран дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

1. Аюулгүй байдал. Хүүхэд унах эрсдэл багатай байхын тулд цээжиндээ ойрхон хэвтэх хэрэгтэй.
2. Хөдөлгөөнт байдал. Хооллох явцад шаардлагатай бол хөхний түгжээг тохируулахын тулд нэг гараа чөлөөтэй байлгах боломжтой байх ёстой.
3. Тайтгарал. Энэ нь танд болон таны хүүхдэд хооллох бүх хугацаанд тав тухтай байх ёстой.
4. Зөв байрлал. Хүүхдийг биедээ ойртуулж, толгойг нь эргүүлэлгүйгээр, цээжиндээ зохих түгжээтэй байлгах хэрэгтэй.

Ихрүүдийг хөхөөр хооллох үед анхны нэмэлт хоол хүнс

Эхний хооллох нь хүүхдийн амьдралын маш чухал үе шат юм. Тиймээс үүнийг болгоомжтой, нухацтай бэлтгэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст нэмэлт хоол хүнсийг зохих ёсоор нэвтрүүлэх нь өсөн нэмэгдэж буй биеийн бүх хэрэгцээг хангаж, олон жилийн турш зөв хооллох зан үйлийг бий болгоно.

Энэ нь нэг хүүхдийг хөхүүлэхтэй адил тохиолддог.

Өөртөө итгэ, тэгвэл та амжилтанд хүрнэ!

Хүүхэд төрөх нь үргэлж аз жаргал байдаг ч хүүхэлдэйн кинонд гардаг шиг аз жаргал хоёр дахин буурч, гэр бүлд ихэр хүүхэд төрдөг. Анхны баяр баясгалан, айдас арилах үед хүүхдүүдийг хэрхэн хооллох вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Нэг хүүхэд ч гэсэн хөхөөр хооллох нь дасан зохицох үеийн хүндрэлийг эс тооцвол эхийн биед маш их ачаалал өгдөг (гэрээ харах, нөхрөө мартахгүй байх, хүүхэдтэйгээ цаг алдалгүй байх).

Ихэр хүүхэд төрөх нь эхийн ачааллыг хоёр дахин нэмэгдүүлж, дасан зохицоход хүндрэл учруулдаг. Гэхдээ энэ нөхцөлд хамгийн чухал зүйл бол байгалийн хооллолтыг бий болгохыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд нэн даруй томъёотой лонх руу шилжихгүй байх явдал юм. Та ихрүүдийг нэгэн зэрэг тэжээж болно, та ээлжилж болно, гол зүйл бол хүн бүрт тохиромжтой арга, горимыг сонгох явдал юм.

Бүх айдас, эргэлзээтэй байсан ч ихрүүдийг хөхүүлэх нь боломжгүй зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд нэлээд хэцүү байдаг - эцэст нь эх нь нэг хүүхдээ тэжээхээс хоёр дахин их ядарч, хоёр дахин их калори зарцуулдаг. Гэхдээ төрсний дараа тэр бялуунд түшиглэхгүй бол хоёр дахин хурдан хэлбэрт ордог.

Сүү хангалттай юу?

Ихэр хүүхэд хүлээж буй олон эхчүүд хоёр хүүхдээ нэг дор тэжээх сүүтэй байх эсэх талаар санаа зовж байна. Энэ нь та шууд хооллолтыг зөв хийж чадах эсэхээс ихээхэн хамаарна.

Хүүхдийг төрсний дараа нэн даруй хөхүүлэх нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд харамсалтай нь амаржих газарт (нэг хүүхэд төрүүлсэн ч гэсэн) хийх боломжгүй байдаг. Эхлээд эхийн бие нялх хүүхдэд хэр их сүү хэрэгтэйг ойлгож, шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэх боломжтой байхын тулд тэдгээрийг хүссэнээр нь хооллохыг зөвлөж байна.

Хэрэв төрөх эмнэлэгт ихрүүдийг хооллох боломжгүй бол, жишээлбэл, нялх хүүхэд дутуу төрсөн эсвэл өөр шалтгаанаар ээжтэйгээ байнга хамт байдаггүй бол хөхүүлэх үйл явцыг бий болгож, алдахгүйн тулд сүүгээ байнга саах шаардлагатай болно.

Саалийн хугацааг бүрэн тохируулах хүртэл нялх хүүхдэд эхийн сүү хангалтгүй байж болзошгүй тул нэмэлт тэжээлээр хооллох шаардлагатай болдог. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг хиймэл хооллоход бүрэн шилжүүлэх нь маш их хүсээгүй юм! Энэ нь тэднийг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай бүх шим тэжээл, дархлааны байгалийн эх үүсвэрээс салгаж, эцэг эхийн хэтэвчинд ноцтой цохилт өгөх болно. Ариутгах, хоол хийх гэх мэт лонх, томъёонд илүү их санаа зовдог.

Байгаль нь эмэгтэй хүнийг хоёр хөхний булчирхайгаар хангаж, хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг хөхүүлэх боломжтой болгосон нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Хэдийгээр зарим эмч нар, тэдний дунд доктор Комаровский хоёр булчирхайг нэгэн зэрэг хооллох нь байгалиас заяагдаагүй гэж үздэг - нэг хөх нь "ажиллаж" байхад хоёр дахь нь амарч, сүүгээ сэргээх ёстой. Гэсэн хэдий ч олон ихэр эхчүүдийн амжилттай туршлагаас харахад хэрэв хүсвэл бүх зүйл боломжтой байдаг.

Давхар GV хэрхэн зохион байгуулах вэ

Төрсний дараах эхний үе нь эхийн амьдралын хамгийн хэцүү үе байх болно. Ихрүүдийн хооллолтыг амжилттай зохион байгуулахын тулд түүний хувьд энэ үйл явцад урьдчилан бэлтгэх нь чухал бөгөөд олон жирэмслэлтийн талаар мэдсэн даруйдаа бэлтгэл ажил эхлэх ёстой.

Гэрт байгаа бүх зүйлийг ээж нь шаардлагатай бүх зүйлийг хялбар, хурдан авахын тулд зохион байгуулах ёстой. Нэмж дурдахад, эх нь ээлжлэн хооллох юм бол хоёр дахь хүүхдээ хөхнийх нь дээр байрлуулж байх үед хүүхдүүдийн аль нэг нь байх ёстой газар байх ёстой.

Хүүхдийг давхар хөхүүлэх нь бие махбодид давхар ачаа үүрдэг тул эхийн эрүүл унтах, сэтгэл санааны амар амгалан, зохистой хооллолтыг хангах нь чухал юм. Эмээ, нагац эгч, өвөө, мэдээжийн хэрэг аз жаргалтай аав гэх мэт ойр хавьд байгаа бүх хүмүүсээс тусламж хүсэхээс ичиж зовох шаардлагагүй. Кесар хагалгааны дараа ойр дотны хүмүүсийн тусламж онцгой чухал байх болно - мэс заслын дараа биеийн эдгэрэлт хамаагүй удаан байдаг.

Эхлээд нялх хүүхдийг хүссэн үедээ хооллож, эрэл хайгуулын шинж тэмдэг илэрмэгц хооллохыг зөвлөж байна - уруул цохих, толгой эргэх, эрхий хуруугаа хөхөх. Зарим эмч нар хэдэн сарын дараа хооллох хуваарьт шилжихийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь хоёрыг нэг дор даван туулахад хялбар болно.

Чухал цэг! Хэрэв нялх хүүхдэд сүүн тэжээлээр нэмэлт тэжээл өгвөл гэр бүлийн бусад гишүүд - эмээ эсвэл аав нь лонхноос хооллож байвал илүү дээр юм. Мөн эхийн хувьд зөвхөн хөхөөр хооллохыг орхи.

Хамтдаа эсвэл ганцаараа

Нэг нэгээр нь эсвэл нэгэн зэрэг? Энэ асуултад тодорхой хариулт байхгүй, бүх зүйл маш хувь хүн бөгөөд та хоёуланг нь туршиж үзсэнийхээ үндсэн дээр ажиллах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, нэгэн зэрэг хооллох нь цаг хэмнэх үүднээс "илүү ашигтай" - ээж нь том хүүхэд, нөхөртөө амрах, цаг заваа зориулах илүү их боломжуудтай байдаг. Мөн ихрүүдийг төөрөлдүүлж, нэгийг нь хоёр удаа хооллож, нөгөөг нь өлсгөлөн үлдээх магадлал тэг болж буурдаг.

Ялангуяа эхний саруудад ээлжлэн хооллох нь эцэс төгсгөлгүй туузан дамжуулагч болж хувирах аюулд хүргэдэг, учир нь нялх хүүхэд хөхөө цаг тутамд шаардаж, хагас цаг хүртэл "өлгөх" боломжтой байдаг. Үүний үр дүнд ээжид өөр зүйл хийх цаг үлдсэнгүй.

Энэ тохиолдолд нэгэн зэрэг болон ээлжлэн хооллохыг хослуулах нь нэлээд боломжтой юм. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд хоёулаа сэрүүн, идэхийг хүсч байвал хөхийг нь нэгэн зэрэг хийдэг. Тэгээд нэг нь унтаад нөгөө нь дэггүй бол ганцыг нь л тэжээж болно. Хамгийн гол нь ихрүүдийг анхааралтай сонсох хэрэгтэй. Тэд “шаардлага”-аа ээждээ хүргэх нь гарцаагүй.

Ихрүүдийг нэгэн зэрэг хооллох: тав тухтай байрлал

Сувилахуйн ихэр дэр

Ихрүүдийг хооллоход тохирсон байрлал байдаггүй. Энд та зөвхөн бүх зүйлийг туршиж үзэх боломжтой бөгөөд санал болгож буй зүйлсээс хамгийн тохиромжтойг нь сонгох боломжтой. Ердийн эсвэл хооллох тусгай дэр нь ихрүүдийг хооллоход бараг зайлшгүй шаардлагатай нэмэлт хэрэгсэл болдог. Энэ нь эхэд тав тухтай сууж, хүүхдүүдээ эргэн тойронд нь тав тухтай байрлуулах боломжийг олгодог.

Та хүүхэд бүрт "өөрийн" хөхийг хуваарилах ёсгүй - хөхөө байнга сольж, аль нэг рүү нь түрхэх нь дээр. Хөх нь жигд бус хэмжээгээр сүү ялгаруулж, нялх хүүхэд жигд бус сорж, улмаар нэг нь нөгөөгөөсөө бага иддэг. Үүнээс гадна нэг хөхний байнгын байрлал нь хүүхдийн нүд болон бусад эрхтнүүдийн хөгжилд тэгш бус байдлыг өдөөж болно. Ийм хооллох үед таныг хүлээж байгаа өөр нэг бэрхшээл бол хүүхдүүд баруун, зүүн хөхөө өөр өөрөөр сунгаж, өөр хэлбэр эсвэл бүр хэмжээтэй болдог.

Чухал цэг! Ирээдүйд тэдний хүсэл тэмүүллийн барьцаанд орохгүйн тулд нялх хүүхдэд өөр өөр байрлалд хооллохыг нэн даруй зааж өгөх шаардлагатай.

Хөндлөн өлгий

Энэ байрлалыг мөн "Өлгий" гэж нэрлэдэг. Хүүхдүүд "жак" байрлалд байрладаг - толгой нь эхийн гарт хөх тус бүрт байрладаг бөгөөд хөл нь хөндлөн байдаг. Энэ байрлалд ихрүүдийг хооллох нь тохиромжтой, учир нь эх нь гар чөлөөтэй, шаардлагатай бол хүүхдэд тусалж чадна. Эхийн нуруу, тохойн доорх дэр, мөн ихрүүдийн дор байгаа дэр нь илүү тав тухтай байдлыг хангах болно.

Суганы байрлал

Дутуу төрсөн эсвэл сул дорой нялх хүүхдийг хооллоход хамгийн тохиромжтой байрлал, учир нь энэ байрлалд хөхөө хавчих нь илүү хялбар байдаг. Үүнээс гадна хөхний доод дэлбээнд сүү зогсонги байдал үүсэхээс сэргийлдэг.

Худлаа байрлал

Хооллоход маш тохь тухтай байрлал - энэ нь эхэд тайвширч, хүүхдүүдийг идэж байх хооронд унтаж амрах боломжийг олгодог. Энэ нь ор эсвэл буйдан дээр байрладаг бөгөөд нуруу, мөрний доор дэр тавьдаг. Хүүхдийг эхийн хоёр талд байрлуулж, ээж нь тэднийг гараараа барьж, тус бүрдээ "өөрийн" хөхөө санал болгодог. Хэвтэж хооллох нь хоёр хүүхэд хамтдаа сэрвэл шөнийн цагаар ая тухтай хооллох боломжийг олгодог.

Зэрэгцээ байрлал

Энэ байрлалд эх нь нэг хүүхдийг "Өлгий" байрлалд (толгой нь гарны муруйд, гэдэс нь эхийн гэдсэнд дарагдсан), хоёр дахь нь түүний хажууд байрладаг, гэхдээ бага зэрэг доогуур байдаг. , мөн түүнд хоёр дахь хөхийг өгч, түүнийг бараг суга дор байрлуулна. Дэр, эхийн алга нь нялх хүүхдэд тав тухтай байрлалыг авахад тусалдаг.

Дэрэн дээр хэвтэж байна

Энэ байрлалд хөхүүлэх нь ээжийг нуруугаа тайвшруулж, үйл явцын явцад бага зэрэг амрах боломжийг олгодог. Түүний нуруу, гар дор дэр тавьж, нялх хүүхдийг эхийн гэдсэн дээр хөндлөн тавьж, ихрүүдийн их биений доор тав тухтай байлгахын тулд дэр тавьдаг. Бүрэн сэрэхийг хүсэхгүй байгаа шөнийн цагаар энэ байрлалд хооллох нь тохиромжтой.

Мэдээжийн хэрэг, хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг хооллох нь ээжийн хувьд хэцүү ажил боловч энэ нь нялх хүүхдээ алдах шалтгаан биш юм. хөхний сүү. Хамгийн гол нь хүнд хэцүү нөхцөлд туслах эсвэл эхлээд гэрийн зарим ажлыг хариуцах хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэгийг урьдчилан авах явдал юм. Бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаснаар та хурдан нэгэн зэрэг хооллож, нялх хүүхэдтэйгээ харилцах, өөртөө болон гэр бүлийн бусад гишүүдэд цаг гаргах боломжийг олгодог тохиромжтой зан үйлийг бий болгож чадна.

МАНАЙ СУДАЛГАА: Та хэр удаан хөхүүлэхээр төлөвлөж байна вэ?

Таны хөтөч дээр JavaScript идэвхгүй байгаа тул санал асуулгын сонголт хязгаарлагдмал.

Сүү дуусах хүртэл 13%, 56 санал

Гэр бүлээ давхар нэмэхээр бэлтгэж байгаа эсвэл аль хэдийн ихрүүдийн эцэг эх болсон эхчүүд - энэ нийтлэлийг танд зориулав. Үүнээс та: хооллох үйл явцыг хэрхэн хамгийн сайн зохион байгуулах, нялх хүүхдэд зориулсан тэрэг, хүүхдийн орыг хэрхэн сонгох, нярайн ихрүүдийг асрах бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах талаар суралцах болно.

Хооллох онцлог

Эхэндээ хоёр хүүхдээ тэжээж, бие дааж асарна гэдэг эх хүнд маш хэцүү байх болно. Төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​бие суларч, хоёр шинэ төрсөн хүүхдийг даван туулах нь түүнд амаргүй байх болно.

Ихрүүдийг нэгэн зэрэг хооллож, хамгийн тохь тухтай байрлалыг сонгохыг зөвлөж байна: суух нь хамгийн сайн арга юм - нялх хүүхдийг хөхөнд нь нааж, бие бие рүүгээ эргүүлнэ.

Нярайн хооллолтын хоорондох завсарлага маш бага тул энэ нь зөвхөн цаг хугацаа хэмнэх төдийгүй пролактины илүү их үйлдвэрлэлийг дэмжих болно (энэ нь эргээд хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг).

Гэр бүлд давхар нэмэгдэл бүхий "эрэлтээр хооллох" дэглэм нь олон эмэгтэйчүүдэд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь энэ нь илүү их цаг хугацаа шаарддаг (ялангуяа хүүхэд бүр маш удаан иддэг бол); хэрэв гэр бүлд гурав дахь хүүхэд байгаа бол тэр ээжээсээ бараг анхаарал хандуулахгүй. Ихэр хүүхэд өсгөж байсан туршлагатай хүмүүсийн хэлснээр: Хэрэв шөнийн цагаар нэг хүүхэд өлсөж, сэрдэг бол хоёр дахь хүүхдээ хооллохын тулд сэрээх нь дээр. - Энэ бүхэн нь хоол хүнсний нэгдсэн дэглэмийг боловсруулахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд ээж нь нялх хүүхдээ шөнөжингөө ээлжлэн хооллох шаардлагагүй болно.

Гэсэн хэдий ч зарим эхчүүд хүүхдээ ээлжлэн хооллох хэрэгтэй болдог. Үүний шалтгаан нь өөр байж болно:

• Хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг хооллох тав тухтай байрлалыг олох боломжгүй хэвээр байна;
• сүү дутагдалтай ( ). Энэ тохиолдолд хөхөөр хооллох, хиймэл хооллох нь ээлжлэн байдаг: нэг хооллох үед эхний хүүхэд хөхөө авдаг, хоёр дахь нь хиймэл сүү, нөгөө нь эсрэгээр.

Хэрэв ихрүүдийн шинэ эхэд туслах хүн байхгүй бол (жишээлбэл, нөхөр нь ажил дээрээ байх үед) ихрүүдийг хооллоход зориулсан тусгай дэр худалдаж авах нь дээр. Энэ нь нэлээд тохь тухтай бөгөөд шинэ төрсөн хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг аль болох ая тухтай хооллоход тусална.

Би хоёр хүүхдийн ор худалдаж авах шаардлагатай юу?

3-4 сар хүртэлх ихрүүд нэг өлгийд амархан унтдаг, үүнээс гадна энэ нь тэдэнд илүү тайван байх болно (эцсийн эцэст тэд ээжийнхээ гэдсэнд 9 сарыг өнгөрөөсөн), эцэг эхчүүдэд илүү тохиромжтой байх болно. орон зай хэмнэх нь бүү хэл (Уг нь нэг Хүүхдэд давчуу, тав тухгүй болтол нь хоёр хүний ​​"унтдаг газар" байх ёстой).

Гэсэн хэдий ч бүх зүйл төгс болдоггүй. Заримдаа нялх хүүхэд тайван унтаж, бие биедээ саад болж, нэг горимд шилжих боломжгүй байдаг. Ийм нөхцөлд хоёр дахь хүүхдийн ор худалдаж авах нь зайлшгүй шаардлагатай болдог. Хэрэв нялх хүүхдүүд бие биенээ зовоож, орон сууц (байшин) нь хоёр хүүхдийн ор тавих боломжтой бол тэдгээрийг тусад нь байрлуулах нь дээр - хэрэв тэд хамтдаа "тохирохгүй" бол хүүхдүүдэд илүү дээр байх болно.

Ээжүүддээ анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Би ч гэсэн сунгалтын асуудал надад нөлөөлнө гэж бодоогүй, бас энэ тухай бичье))) Гэхдээ явах газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би яаж сунгалтаас салсан бэ төрсний дараах тэмдэг? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

3-4 сарын дараа хүүхдүүд өсч томрох ба тэд давчуу байх болно, мөн тэд маш хурдан сурч, хүрээлэн буй орон зайг судлахыг хичээх болно. Энэ үед ихрүүдэд зориулсан тусгай ор эсвэл хоёр дахь хүүхдийн ор худалдаж авах нь зүйтэй юм.

ДЭЛГЭРЭНГҮЙ УНШИХ: (төрөл)

Давхар цэвэрлэгээ - Усанд орох

Эхний зургаан сард хүүхдүүд бие даан сууж сурах хүртэл бие биенээсээ тусад нь усанд орох нь илүү тохиромжтой байх болно.

• Усанд ороход шаардлагатай бүх хэрэгслийг нэн даруй бэлтгэх шаардлагатай: шампунь, хөвөн, алчуур, тос, хүүхдийн нунтаг гэх мэт. Бүх зүйл гарт байх ёстой.
• Эхний ээлжинд хамгийн тайван бус хүүхдийг усанд оруулах шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс тэр эгчийнхээ (ахынхаа) усны журмын дунд дур булаам болох магадлал өндөр байдаг.
• Эхний хүүхдийг усанд оруулсны дараа хооллож, орондоо оруулаад дараа нь хоёр дахь хүүхдээ усанд оруулж эхэлдэг.

Хариуцлагын хуваарилалт нь ялангуяа тохиромжтой байдаг: ээж нь нэг хүүхдээ, аав нь нөгөөг нь угаадаг.

"Цэвэр агаарт хамтдаа" эсвэл "Ихэр хүүхдийн тэргийг хэрхэн зөв сонгох вэ?"

Цэвэр агаарт алхах нь хүүхдэд маш их ашиг тустай байдаг: тэд өсөлт, хөгжлийг дэмждэг. Хүүхдийн тэрэггүй алхах гэж юу вэ? Нэг хүүхдийн хувьд ч гэсэн аяндаа тэрэг худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд ихрүүдэд зориулсан "анхны тээвэр" -ийг сонгоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Та юуг анхаарах ёстой вэ?

1. Хүүхдийн тэрэг хаана хадгалагдах, орон сууцанд хангалттай зай байгаа эсэх талаар тодорхой ойлголттой байх шаардлагатай юу? Өрөөний зохих хэсэг, мөн үүдний хаалга, лифт рүү орох хаалгыг хэмжинэ - давхар тэрэг нь нэлээд том байж болно.
2. Жин маш чухал. Хэрэв танд зориулж хүүхдийн тэрэг байнга авч явдаг хүмүүс байвал хамгийн хөнгөнийг нь сонгох шаардлагагүй. Хэрэв та өөрөө үүнийг байнга буулгах шаардлагатай бол өөрийн бие махбодийн боломжид тулгуурлан худалдан авалт хийх хэрэгтэй.
3. Хэрэв ээж, аав хоёр ихрүүдтэйгээ үргэлж зугаалахаар явдаг бол та хоёр тусдаа тэрэг худалдаж авах боломжтой.
4. Гадаад төрх нь бас чухал: зарим эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хажууд нь суулгадаг давхар тэргэнцэрт дуртай байдаг бол зарим нь "галт тэрэг" шиг дараалсан суудалд дуртай байдаг. Мөн энгийн аргачлалын тусламжтайгаар хоёр хүний ​​суудалтай тэргэнцрээс нэг хүний ​​суудалтай тэрэг болгон хувиргах боломжтой тэргэнцэрүүд бас байдаг.

Нэг зэрэг хоёр хүүхэд бол эцэг эхчүүдэд хэцүү сорилт юм. Юуны өмнө ээжүүд. Учир нь энэ нь зөвхөн давхар халамж биш, хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг хооллох явдал юм. Залуу ээж бүр нэгийг нь тэжээхэд дасан зохицож чаддаггүй, тэр байтугай илүү ихийг тэжээж чаддаггүй. Тиймээс саяхан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэй нөхөр, хамаатан садныхаа тусламжийг шаарддаг.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөнд хавсаргах

Хэдийгээр орчин үеийн хүүхдийн эмч, нярайн эмч нар нярай хүүхдийг эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллохыг зөвлөж байгаа ч ихрүүдийн эхчүүд өдөр нь тасралтгүй цуврал хооллолт болж хувирахгүйн тулд хуваариа тохируулах нь дээр. Гэхдээ хүүхдүүдийг нэгэн зэрэг эсвэл ээлжлэн хооллох эсэх нь эмэгтэй хүн өөрөө шийдэх ёстой бөгөөд энэ нь түүнд илүү тохиромжтой юм.

Та хоёр хүүхдийг нэг дор сууж, хэвтэж байж хооллож болно. Аль ч тохиолдолд нялх хүүхдийн доор байрлуулсан дэр хэрэглэх нь илүү тохиромжтой. Та мөн хооллох газрыг урьдчилан зохион байгуулах хэрэгтэй. Энэ нь ор, буйдан, сандал эсвэл бүр шал байж болно. Хамгийн гол нь эх, хүүхдийн байршилд нэлээд зайтай. Эмэгтэй хүн нуруу, хүзүүндээ жижиг дэр тавьдаг, учир нь эхний саруудад хүүхэдтэй удаан хугацаагаар суух шаардлагатай болдог. Ойролцоохдоо та хоол (зууш), ундаа бүхий ширээ эсвэл тавиур байрлуулж болно.

Хоёр хүүхэдтэй бол нэг хүүхэдтэй адил босч, хаа нэгтээ явах боломжгүй юм. Хоёр мөрөн дээр салфетка тавь, ингэснээр регургитаци гарсан тохиолдолд та осолд бэлэн байх болно - хооллох бүрийн дараа залгисан агаарыг гаргахын тулд хүүхдийг баганад 15-20 минутын турш байлгах хэрэгтэй.

Та хүүхдээ дэмжихийн тулд ердийн дэр ашиглаж болно. Гэхдээ энэ нь хэд хэдэн сул талуудтай бөгөөд юуны түрүүнд хүүхдийн жингийн дор маш их унждаг. Тусгай худалдан авах нь дээр. Энэ нь илүү хатуу, уян хатан байдаг. Эсвэл хатуу хөөс резинээс ийм дэр оёх (захиалга).

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөнд оруулахдаа дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Хүүхдийг ийм байдлаар байрлуулж, цээжиндээ хүрч, ээж нь бөхийлгөж болохгүй. Үгүй бол нурууны асуудал, лактостаз, мастит үүсч болно.
2. Хүүхдүүдээ аль болох ойртуулна.
3. Хүүхдүүддээ гараа сунгалгүй, цээжээ татахгүйгээр өөр рүүгээ чиглүүл.

Сууж байна

Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд сууж байхдаа хооллох нь илүү тохиромжтой. Үүнд зориулсан позуудыг илүү өргөн сонголттойгоор авах боломжтой.

Гар доороос

Цээжинд ойрхон байхаар дэрийг хажуу талд нь байрлуул. Хүүхэд бүрийг толгойг нь цээжиндээ харан хэвтүүлж, их бие, хөл нь эхийн нурууны ард доош бууна. Хүүхэд бүр өөр өөрийн талдаа хөхдөг. Ээж нь хоёулангийнх нь толгойг барьж чаддаг тул энэ байрлал нь эх, хүүхдэд тохиромжтой.

Хөндлөн гарахын тулд гатлах

Нэг хүүхдэд ердийнх шигээ түрхдэг. Хоёр дахь нь цээжний эсрэг талд байрладаг бөгөөд бие, хөл нь эхний хүүхдийн ард байрладаг.

Зэрэгцээ

Нэг хүүхдийг ердийнхөөрөө байрлуулж, ойролцоох гараараа барина. Хоёр дахь хөхөө хоёр дахь хөхөндөө түрхээд "гарны доор" байрлалд байрлуулж, толгойг нь эсрэг гараараа барина. Энэ байрлал нь нярайн үед буюу нялх хүүхэд тийм ч идэвхтэй хийгээгүй үед тохиромжтой.

Хүүхдүүд сууж чаддаг бол энэ байрлалд хооллож болно. Энэ нь эх, хүүхдэд тохиромжтой.

Аль позыг сонгох нь эмэгтэй хүнээс хамаарна. Туршилт хийж, хэд хэдэн оролдлого хийснээр үүнийг хийхэд илүү хялбар байдаг. Зарим нь маш тохиромжтой байдаг тул ээж нь бусад зүйлийг хийх боломжтой (ном унших, нэхэх гэх мэт).

Хэвтэж байна

Ээж нь сууж байхдаа хооллох нь үргэлж боломжгүй байдаг. Хэрэв тэр зүсэлттэй эсвэл кесар хагалгаа хийлгэсэн бол үүнийг хэвтэж байгаа байрлалд хийх нь дээр. Энэ нь дасан зохицоход илүү хэцүү байдаг. Гэхдээ шөнийн цагаар хооллох үед ч ийм байрлал нь ээжийг нойргүйдэлээс аврах болно.

Ээж нь голд нь хэвтэж байна. Ойролцоох атираат зузаан хөнжил эсвэл дэр тавь. Хүүхдийг ээжийнхээ нүүрэн дээр байрлуулна. Хүн бүрт тохирох талдаа хөхөө өг. Ээж нь хүүхдүүдээ гараараа барьдаг.

Нэгэн зэрэг лонхтой хооллох

Лонхоор хооллох

Нэг хүүхдийг ч гэсэн хөхөөр хооллох нь эхийн биед маш их дарамт болдог. Мөн ихрүүдэд илүү их хэмжээний сүү, хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардагдана. Саалийн хугацаа тийм ч сайн биш эсвэл сүү хангалтгүй байдаг. Энэ тохиолдолд та холимог эсвэл хиймэл хооллолт руу шилжих хэрэгтэй. Хэдийгээр энэ талаар яарах шаардлагагүй бөгөөд саалийн хямрал тохиолдсон байж магадгүй юм.

Гэхдээ та хооллох ёстой өөр нэг тохиолдол бол хөгжөөгүй систем юм. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн насандаа ихэр хүүхэд төрүүлж чаддаггүй бөгөөд тэд бага өндөр, жин багатай төрдөг. Тэдний олонх нь эхний долоо хоногуудыг нарийн мэргэжлийн эмч нарын хяналтан дор эрчимт эмчилгээнд өнгөрүүлдэг. Дараа нь эхчүүдээс хөхний сүүг ялгаж, лонх эсвэл тусгай тариураар хүүхдээ тэжээхийг хүсдэг.

Юуны өмнө та зөв шилийг сонгох хэрэгтэй. Тэдэнд зориулсан хөх нь ортодонт байх ёстой, учир нь тэд илүү зөв хаздаг, хөхөх байгалийн үйл ажиллагаа алдагддаггүй бөгөөд хөхөөр хооллоход буцаж орох боломжтой байдаг.

Гэхдээ энэ нь хичнээн хачирхалтай санагдаж байсан ч лонхтой хооллох нь ердийн дэглэм тогтооход илүү хялбар бөгөөд хялбар байдаг. Хэрэв та хүүхдэдээ хоолыг зэрэг өгвөл тэд нэгэн зэрэг унтаж, сэрдэг.

Хэзээ анхаарах ёстой хэд хэдэн онцлог шинж чанарууд байдаг хиймэл хооллох:

1. Хиймэл тэжээлээр хооллох үед хэт их хооллох магадлалтай. Тиймээс та санал болгож буй хэмжээ, цаг хугацааны интервалыг чанд дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
2. Бүх хольц тохиромжтой байдаггүй. Сонголт нь хамгийн сайныг сонгоход нэлээд удаан хугацаа шаардагдана.
3. Хэрэв ямар нэг хольц тохиромжтой бол үргэлжлүүлэн туршилт хийж, орлуулагч хайх шаардлагагүй болно. Түүнтэй хамт байж, түүнийг лонхноос салгах хүртэл нь хооллоорой.
4. Энэ нь нэлээд үнэтэй боловч хоол боловсруулах эрхтнийг бэхжүүлэх хүртэл ядаж 1-1.5 нас хүртэл хүүхдийн хоол тэжээлийг бүү хас.

Мөн та хүүхдээ нэгэн зэрэг лонхтой хооллож, ээлжлэн хооллож болно. Хэрэв сонголт нь нэгэн зэрэг хооллоход унасан бол та "гар дор" байрлалыг ашиглаж болно, ингэснээр нялх хүүхэд ээжийгээ мэдэрч, түүний үнэр, ойр дотно байдлыг мэдрэх болно. Эсвэл та хүүхэд бүрийг дэрэн дээр тавиад, эврийг нь барьж, хооллож болно.

Санал болгож буй заалт бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай. Ээж нь өөрөө тус бүрийг нь туршиж үзээд аль нь илүү тохиромжтой болохыг хүлээн зөвшөөрөхийг бид зөвлөж байна.

Сувилахуйн эхэд зориулсан хоол тэжээл

Ихрүүдийн эхэд зориулсан хоол тэжээл

Ихрүүд хөхүүл эх нь зөв, тэжээллэг хооллолтын талаар мартаж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдүүдийн талаар байнга санаа зовдог тул та идэхээ мартаж болно. Энэ тохиолдолд та өөртөө сэрүүлэг эсвэл сануулагч тавих хэрэгтэй. 3-4 цаг тутамд хоолоо зайлуулж байгаарай. Энэ нь том хэсгүүд байх албагүй. Өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээ 2300-2500 ккал байна.

Үүнээс гадна сүүг салгаж, илүү их хэмжээгээр үйлдвэрлэхийн тулд хангалттай хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Энэ нь цай, ургамлын дусаах, жимсний ундаа эсвэл жүүс байж болно (хэрэв байхгүй бол харшлын урвал, нярайн хоол боловсруулах систем нь ийм хоолыг ихэвчлэн хүлээн авдаг). Зарим нь саалийн тусгай хольц, цай хэрэглэдэг.

Эхийн хоолны дэглэмд дараахь зүйлс орно.

• мах, загас;
• үр тариа;
• сүүн бүтээгдэхүүн, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
• хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (шатсан, чанасан, чанасан, зарим нь шинэхэн);
• хатаасан жимс, самар.

Шинэ зүйлийг нэвтрүүлэхээсээ өмнө бага хэмжээгээр туршиж үзээрэй, бие махбодийн хариу үйлдэл, харшлын урвал байхгүй эсвэл бие даасан үл тэвчих байдлыг хянах хэрэгтэй.

Ихрүүдийг хооллоход тулгарч буй бэрхшээл, онцлог

Хоёр шинэ төрсөн хүүхдийг хооллох нь олон бэрхшээлтэй тулгардаг. Гэхдээ шалтгаан, үр дагаврыг нь мэдэж байж тус бүрийг нь шийдэж болно.

1. Хамгийн чухал бөгөөд чухал зүйл бол төрөх эмнэлгээс гэртээ ирэхэд тэр даруй хэв маягийг бий болгож эхлэх явдал юм. Энэ нь зөвхөн эхэндээ хэцүү байх болно. Гэхдээ үүнийг хийхгүй бол идэх, угаах, бүр үсээ самнах цаг гарахгүй. Анхнаасаа хүүхдүүдийг нэг дэглэмд дасгах нь тэс өөр амьдрахад дассан хоёр ухаалаг бяцхан үрсийг сэргээх гэж оролдохоос илүү хялбар байдаг.
2. Тусламж хүс. Хамаатан садан, ойр дотныхон, хамгийн гол нь нөхөр минь. Хэрэв хамаатан садан тань ийм боломж байхгүй бол анх удаа асрагч эсвэл ау-пара хөлслөх нь зүйтэй. Эхний саруудад шинэ эх зөвхөн өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ талаар санаа зовох хэрэгтэй. Гэрийн цэвэр байдал, хоол хийх, угаах, индүүдэх талаар өөр хэн нэгэнд санаа зов.
3. Аль болох их ус болон бусад шингэнийг уух хэрэгтэйг санаарай.
4. Хооллох бүрт ижил хөхийг бүү өг. Дасахгүйн тулд хүүхдүүдээ сольж, "дуртай" зүйлээ шаардахгүй байх.
5. Хэрэв хооллосны дараа хөхөнд сүү байгаа бол түүнийгээ гарга. Энэ тохиолдолд байхгүй тохиолдолд эсвэл гэнэтийн хомсдолд ашиглах боломжтой хангамжтай болно. Нэмж хэлэхэд, та хөхөө хэдий чинээ хоослох тусам дараагийн хооллох үед илүү их сүү орох болно.
6. Хэрэв та ихрүүдийг хөхөөр хооллох гэж байгаа бол хиймэл хооллох сурталчилгаагаар бөмбөгдөж магадгүй юм. Энэ нь хоёр хүүхдийг тэжээх боломжийн талаархи эргэлзээтэй үзэл бодолтой холбоотой юм. Ихэнх эмэгтэйчүүдийн бие нь хүлээгдэж буй хүүхдийн тоонд зориулагдсан байдаг тул энэ талаар санаа зовох хэрэггүй юм.
7. Сүү хангалтгүй байсан ч, эсвэл эсрэгээр та хиймэл хооллолт руу шилжихээр шийдсэн ч энэ тохиолдолд та нялх хүүхдэд тохирсон, хоол боловсруулах тогтолцоонд асуудал үүсгэхгүй сайн томъёо сонгох хэрэгтэй.

Хэрэв та асуудлыг өөрөө даван туулж чадахгүй бол хөхөөр хооллох мэргэжилтэн эсвэл хүүхдийн эмчээс тусламж хүсч болно.

Хооллох нь нэлээд төвөгтэй асуудал юм. Гэхдээ хэрэв та жирэмсэн үед үүнийг бэлдэж чадвал олон бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой. Олон эхчүүд нэгэн зэрэг хооллоход амархан дасан зохицож, үүнийг дуртайяа хийж, амарч байхдаа хоббигоо хийж чаддаг.

Дараах видеон дээрх ихрүүдийн эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: