Харамсалтай нь нас нь хүн бүрт ул мөр үлдээдэг. Нэгэн өдөр толинд хараад арьс өмнөх өнгөө алдаж, үрчлээ үүсч, нүүрний зууван хэлбэр нь тохирохгүй болсныг олж мэдэв. Гэхдээ сандрах, гоо сайхны мэс засалч руу гүйх нь зүйтэй болов уу? Үгүй, бас нэг удаа үгүй! Бид энэ нийтлэлд гэртээ, мэс засалгүйгээр зууван нүүрийг хэрхэн чангалах талаар авч үзэх болно.

Нүүрний арчилгаа

Орчин үеийн эмэгтэйчүүд гоо сайхны шинжлэх ухааны орчин үеийн ололт амжилтыг ашиглахгүйгээр залуу нас, гоо үзэсгэлэнг хадгалж чадсан эмээ, элэнц эмээ нараасаа суралцах ёстой. Тэдний нууц нь байгалийн бэлгийг байгалийн жамаар нь ашиглах явдал байв. Шавар, хоол хүнс, ургамал гэх мэт найрлага нь гайхамшгийг бүтээж, ихэвчлэн "химийн" өрсөлдөгчөө ардаа орхидог. Гэсэн хэдий ч ардын эмчилгээг хэрэглэх нь тодорхой хүчин чармайлт, цаг хугацаа, журмын тогтмол байдлыг шаарддаг.

Нүүрний маск

Маск, тосыг чангалах нь арьсны хөгшрөлтөөс ангижрах эм гэж та бодож болохгүй. Гэхдээ эдгээр нь арьсыг залуужуулах, чийгшүүлэх цогц процедурын салшгүй хэсэг байх ёстой. Үүнээс гадна хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдэд маск нь нүүрний арьсны үндсэн эмчилгээ болдог.

Зөгийн балны маск

Энэхүү процедур нь нүүрний хэлбэрийг чангалахыг хүсдэг ямар ч эмэгтэйг тааламжтайгаар гайхшруулж чадна. Тиймээс бидэнд хэрэгтэй болно: хоёр халбага өндөр чанартай шингэн зөгийн бал, нэг халбага цитрусын шүүс, нэг халбага хуурай шавар. Хэрэв шавар гарт байхгүй бол ямар ч гэрийн эзэгтэйд байдаг энгийн гурил үүнийг орлуулж болно. Дэлгүүрт шүүс худалдаж авах шаардлагагүй; шинэхэн жимснээс шингэнийг шахах нь илүү ашигтай байх болно. Маскийг туршиж үзэхээсээ өмнө зөгийн балнаас харшилгүй эсэхийг шалгах нь зүйтэй. Үүнийг хийхийн тулд та тохойнхоо нугалахад түрхээд хэдэн минут байлгана. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал маск бэлтгэх ажлыг үргэлжлүүлж болно: шавар нунтаг эсвэл гурилыг эхлээд шингэн текстийн тууштай байдлыг олж авах хүртэл бага хэмжээний усаар шингэлнэ. Үүссэн массыг зөгийн бал, халбага шүүстэй холбоно (та нимбэг, жүрж эсвэл бэрсүүт жүржийн шүүс хэрэглэж болно). Үүссэн уусмалыг гөлгөр болтол хольж, арьсанд хэрэглэнэ. Процедурын хугацаа ойролцоогоор 15 минут байна. Үүний дараа та нүүрээ угааж, арьсандаа чийгшүүлэгч түрхэх хэрэгтэй.

Нүүрний хатууруулагч маск хийдэг өөр нэг ашигтай бүтээгдэхүүн бол желатин юм. Желатин нь амьтны холбогч эдээс (мөгөөрс, шөрмөс, арьс, яс) үүсдэг тул уураг бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ энэ нь арьсны уян хатан байдал, уян хатан чанарыг хариуцдаг уураг юм. Ядарсан коллагенаар баялаг желатин нь нүүрний арьсыг цайруулж, чангалж, хөгшрөлтийн толбыг хүртэл толигор болгодог. Хүнсний желатиныг зөв уусгахын тулд багц дээр бичсэн зааврыг дагах хэрэгтэй. Зөвхөн үүний дараа маск хийхэд шаардлагатай бусад найрлагатай хольж болно.

Желатин маск

Хөгшрөлт, унжсан арьсанд тохиромжтой, бэлтгэхэд маш хялбар. Нэг халбага нунтаг бага хэмжээний усаар шингэлж, дараа нь усан ваннд халаана. Хайлсан масс руу нухсан жимсний нэг халбага нэмнэ. Хэрэв таны нүүрний арьс хуурайших хандлагатай бол маскыг хурьцал, чангаанз, амтат гуа, авокадо эсвэл мандарины нухашаар нэмж болно. Тослог арьсанд бэрсүүт жүрж, лийр, интоор, улаан үхрийн нүд эсвэл цангис жимс төгс тохирно. Хэрэв та холимог эсвэл хэвийн арьстай бол хамгийн сайн найрлага нь тоор, киви эсвэл усан үзэм байх болно. Хоол тэжээлийн хольц бэлтгэхэд буцаж орцгооё. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа маск хөргөх ёстой. Дараа нь үүссэн бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ түрхэж, 20-25 минутын турш шингээж өгнө. Энэ хугацааны дараа маскыг чийгтэй арчдасаар угааж, тос түрхэхээ мартуузай.

Төмсний маск

Энгийн нухсан төмс нь гэртээ нүүрний хэлбэрийг чангалахад тусална. Санаж байх ёстой цорын ганц зүйл бол давс, чинжүү болон бусад амтлагчгүйгээр бэлтгэгдсэн байдаг. Тав тухтай температурт хөргөсөн массыг нүүр, хүзүүний хэсэгт хэрэглэнэ. 20 минутын дараа та нухашаа хуруугаараа арилгаж, усаар угааж болно.

Өргөх маск

"Өргөх" гэсэн нэр томъёо нь өөрөө мэргэжлийн эмнэлгийн процедурыг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч та ардын эмчилгээг ашиглан арьсаа сэргээж, нүүрний хэлбэрийг чангалж болох бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээний үр дүн нь муу биш байж магадгүй юм. Бидний хувьд энэ хүнд хэцүү ажлын эхний туслахууд бол энгийн өндөгний цагаан, чангаруулах тос юм. Дуртай кремээ нүүрэндээ түрхсэний дараа дээр нь түүхий өндөгний цагааныг жигд давхаргаар түрхээрэй. Маскийг хатаах анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх хүртэл хадгалах боломжтой бөгөөд тэд гарч ирсний дараа шууд усаар зайлж угаана.

Нүүрний хэлбэрийг засах нь эмчилгээний шавар ашиглан хийгддэг бөгөөд үүнийг ойролцоох эмийн сангаас хялбархан худалдаж авах боломжтой. Энэ нь шингэн зуурмаг болтол ус эсвэл сүүгээр шингэлнэ. Арьс хуурайших хандлагатай бол сүүг жороор хэрэглэдэг. Үр массыг цэвэрлэсэн арьсанд 15-20 минутын турш хэрэглэнэ. Тодорхой хугацааны дараа хольцыг усаар угаана. Хэдийгээр маскыг нэг удаа хэрэглэсний дараа ч үр нөлөө нь харагдаж байгаа ч нэг процедураар өөрийгөө хязгаарлаж болохгүй. Бүх зүйлд тогтмол байх нь чухал. Мөн энэ тохиолдолд энэ мэдэгдэл бүрэн үндэслэлтэй юм.

Энгийн гоо сайхны шавар нь мэс засалгүйгээр нүүрний хэлбэрийг чангалахад тусална. Үр дүнтэй эм бэлтгэхийн тулд нунтагыг усаар шингэлж, түүнд хэдэн дусал байгалийн эфирийн тос нэмнэ. Мэдээжийн хэрэг, урьдын адил хольцыг зөвхөн нүүрэндээ түрхэж, нүд, уруулын эргэн тойрон дахь хэсгийг хөндөхгүй. Маск үргэлж нойтон байх ёстой, эс тэгвээс түүний ашигтай бодисууд ажиллахаа болино. Ийм учраас нүүрээ тасалгааны температурт 20 минутын турш байнга усаар чийгшүүлж байх ёстой. Уг процедурыг долоо хоногт хоёр удаа дараалан хэдэн сар давтах ёстой.

Facebook-ийн барилга

Нүүрний загварчлах маск нь залуу нас, гоо үзэсгэлэнг хадгалах цорын ганц хэрэгсэл биш юм. Гэртээ нүүрнийхээ хэлбэрийг чангалах өөр аргууд байдаг. Тэдгээрийн хамгийн үр дүнтэй нь нүүр царай юм. Энэ нэр томъёог англи хэлнээс орчуулбал "нүүр царай гаргах" мэт сонсогддог. Энэхүү дуулиантай нэр нь өөрийгөө бүрэн зөвтгөдөг, учир нь энэ системийн ачаар эмэгтэй хүн бүр маш их хүчин чармайлтгүйгээр нүүрний хэлбэрээ чангалж чаддаг. Дасгалууд нь тийм ч хэцүү биш боловч үр дүнд хүрэхийн тулд хичээл зүтгэл, тогтмол байдлыг шаарддаг.

Мэргэжилтнүүд 40-өөс дээш насны бүх бүсгүйчүүдэд нүүр будахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь бусад бүх хүмүүс хүссэн огноо ирэхийг хүлээх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Урьдчилан сэргийлэх нь нүүрний зууван хэсгийг чангалж, үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.

Ямар үр дүнд хүрч болох вэ?

Юуны өмнө нүүр царайгаа өргөх нь хамрын уруулын нугалаас салах боломжийг олгодог. Энэ согог нүүрний булчингийн хурцадмал байдлаас болж үүсдэг боловч эмэгтэй хүн бүр тогтмол бэлтгэл хийхгүйгээр сэтгэл хөдлөлөө хянаж чаддаггүй. Энэ тохиолдолд Facebook-ийн барилга 100% тусална.

Дараагийн үр дүн нь эрүүл өнгө юм. Аливаа массажны нэгэн адил энэ систем нь нүүр рүү цус урсдаг тул арьсыг залуужуулдаг. Үүнээс гадна арьс нь хуучин уян хатан чанараа сэргээж, унжсан байдлаас ангижрах болно.

Facebuilding ашиглан нүүр өргөх

Гимнастикийн дараа чангаруулах тос түрхвэл нүүрний зууван хэлбэрийг засах нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Арьсаа удаан хугацаанд шинэлэг, залуу байлгахыг хүсдэг хүмүүст хэрэгтэй зөвлөгөө

1. Тамхи татахаа боль.Гэртээ нүүрнийхээ хэлбэрийг хэрхэн чангалах талаар бодож байгаа эмэгтэйчүүд муу зуршлаа мартдаг. Тамхинаас татгалзахад л дорвитой өөрчлөлт хийх шаардлагатай байхад тэд гоо сайханч, чангаруулах бүтээгдэхүүнд маш их мөнгө зарцуулдаг. Үүний тухай бодож үз.
2. Өдөрт дор хаяж нэг цаг алх.Хэдхэн хоногийн дотор цэвэр агаарт гарахын ач тусыг мэдэрч, нэг сарын дараа сайхан бие галбиртай болсон нь таны царайг жигд болгох урамшуулал болно.
3. Хэрэв та арьсаа цэвэр байлгахад онцгой анхаарал хандуулбал нүүр будалт илүү хурдан болно.Арьсаа эрхлүүлж, чийгшүүлж, долоо хоног бүр гэрийн гуужуулагч, маск хийхээ бүү мартаарай.
4. Гэртээ зууван нүүрийг хэрхэн чангалж, үр дүнг удаан хугацаанд хадгалах вэ? Дадал зуршлаа өөрчил!Унтахад тохиромжтой, хөргөх нөлөөтэй дэр худалдаж аваарай. Шинэ үрчлээс үүсэхгүйн тулд нүүрний хувирлыг ажиглаарай. Мөн хөмсөг зангирахаа боль - амьдрал ямар ч насанд гайхалтай байдаг, тиймээс бүрэн дүүрэн таашаал аваарай!

Ойролцоогоор 40 наснаас хамааран нүүрний хэлбэрт насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд мэдэгдэхүйц болдог. Маш сайн арьсны нөхцөл байдал нь контурын өөрчлөлтийг нууж чадахгүй. "Бульдог хацар", хүзүү, деколлетийн хэсэгт унжсан шинж тэмдэг илэрдэг. Нүүрний зууван хэсгийг хэрхэн чангалахыг ойлгохын тулд арьс унжсан шалтгаан, түүнийг хэрхэн сэргээх талаар мэдэх хэрэгтэй. Салон болон ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хийж болно. Арьсны төрөл, биеийн онцлог, гоо сайхны эмчийн зөвлөмжид анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Зөвхөн нарийн төвөгтэй нөлөө нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг эсэргүүцэж чадна.

Зууван нүүрийг хэрхэн чангалах вэ

Эмэгтэй хүн бүр 40 жилийн дараа өөрийгөө хэрхэн арчлахаа өөрөө шийддэг. Зарим нь салон, зарим нь гэрийн аргыг сонгодог. Гэхдээ та тэр даруй мэс засалч руу гүйж болохгүй, эсвэл эсрэгээр нь бууж өгч, наснаас хамааран найдах ёсгүй. Эхлээд та шалтгааныг ойлгож, арьсыг залуужуулах үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.

Нүүрний хэлбэрийг өөрчлөх гол хүчин зүйлүүд:

• Генетик. Хэрэв энэ шинж чанар нь удамшлын шинж чанартай бол 35 жилийн дараа урьдчилан сэргийлэх ажлыг эхлүүлэх нь зүйтэй.
• Таталцал. Зөвхөн уян хатан арьс, хүчтэй булчингууд л эсэргүүцэж чадна.
• Илүүдэл жин. Өөхний масс нь эд эсийг сунгаж, унжих нь зайлшгүй юм.
• Насны онцлог. Эластин, коллаген дутагдсанаас арьс суларч унждаг. Тэд тургорыг зохицуулдаг хүмүүс юм.
• Биеийн байдал. Бөхийх, буруу алхах, бөхийлгөсөн толгой нь хацар, уруулын булан, хүзүүнд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Фото хөгшрөлт. Хэт ягаан туяанд удаан хугацаагаар өртөх нь коллагены ширхэгийг устгадаг. Энэ нь хатахад хүргэдэг.
• Муу зуршил. Шингэн алдалт, эсийн хордлого нь мэдэгдэхүйц илэрдэг. Арьс нь уян хатан байдал, шинэлэг байдал, хэлбэр дүрсээ алддаг.

Нүүрний хэлбэрийг засахын тулд цогц арга хэмжээ авах нь дээр. Сөрөг хүчин зүйлсийг арилгах, амьдралын хэв маягаа оновчтой болгох замаар эхэл. Бүх биеийг зөв хооллож, дасгал хийж, массаж хийлгээрэй. Энэ нь нүүрний зууван хэсгийг чангалж, дархлааг сайжруулахад тусална.

Тарилга

Тарилгын техник нь эмийн бүрэлдэхүүн хэсэг, эрдэс бодис, витамины цогцолбор агуулсан бодисыг арьсан дор нэвтрүүлэхэд зориулагдсан. Энгийн техникүүдийн ачаар тэд гүн давхаргад хүрч, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг. Нийт эдгэрэлтийн үр нөлөө нь шинэ коллаген үүсэх замаар нэмэгддэг. Энэ нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг.

Тарилгын түгээмэл аргууд:

• Mesotherapy. Ашигтай бодисын коктейль бүхий эпидермисийн ханалт. Ерөнхийдөө ийм цогцолбор нь ашигтай амин хүчил, төрөл бүрийн эрдэс бодис, хэд хэдэн витамин, синтетик эсвэл амьтны гаралтай нэмэлтүүдээс бүрддэг. Үүний үр дүнд цусны эргэлт идэвхжиж, коллагены утас ургаж, эсийн тэжээл сайжирна.
• Биорвитализаци. Гиалуроны хүчлээр чийгшүүлнэ. Усны тэнцвэрийг сэргээж, арьсны өнгө, тургорыг нэмэгдүүлснээр хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд удааширдаг.

Ийм журмын үр дүн нь хэд хэдэн хуралдааны дараа л гарч ирдэг. Ийм сургалтыг зургаан сар тутамд хийхийг зөвлөж байна.

Тарилгын хуванцар мэс засал

Зөөлөн эдийн дутагдлаас болж нүүрний хэлбэр өөрчлөгдөж болно. Энэ асуудлыг тарилгын хуванцар мэс засал ашиглан шийддэг. Үүний мөн чанар нь асуудалтай газрыг шингэн суулгацаар дүүргэх явдал юм.

Дүүргэгч нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдэж болно:

• Гиалуроны хүчил. Хоосон зайг тодорхой хэмжээгээр төвлөрсөн хүчилээр дүүргэдэг. Биологийн задралд ордог бодис нь усны хэсгүүдийн таталцлыг өдөөдөг. Чийгшүүлэх, чангаруулах үйлчилгээ нь 1.5 жил хүртэл үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд идэвхтэй бодис задарч, биеэс гадагшилдаг.
• Полилактик хүчил. Байгалийнхтэй төстэй синтетик бодисыг хэлнэ. Энэ нь нүүрний хэлбэрийг чангалж, эзэлхүүний дутагдалтай тэмцэж, коллагены ширхэгийн өсөлтөд тусалдаг. Хүчил үйлчлэхээ больсны дараа хэсэг хугацаанд хэлбэрээ хадгална. Та 2.5 жилийн дараа үр дүнг хүлээж болно.
• Өөх. Өөх соруулах мэс засал хийснээр хүний ​​өөх тосны нөөцөөс байгалийн суулгац гаргаж авдаг. Суулгац болгон ашиглахын тулд ийм өөхийг заавал цэвэршүүлэх шаардлагатай.
• Шингэн силикон. Гиалуроны болон полилактик хүчлийн синтетик аналог. Энэ нь түр зуурын нөлөөтэй боловч задардаггүй, биеэс зөөгддөггүй.

Гоо сайхны эмнэлэг нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгах, нүүрний хэмжээ, хэлбэрийг өөрчлөх янз бүрийн аргыг санал болгодог. Дүүргэгчийн төрлөөс хамаарах үнээс гадна эмчийн ур чадвар, материалын чанар, процедурын нөхцлийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Техник хангамжийг залуужуулах

Өндөр технологийн төхөөрөмжүүдийг ашиглах техник нь арьсны хавдсан асуудлыг өвдөлтгүй, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог. Тэд түүний бүрэн бүтэн байдлыг зөрчдөггүй. Цусны эргэлт, лимфийн урсгалд нөлөөлж коллагены шинэчлэлтийг дэмждэг.

Техник хангамжийн аргуудын жишээ:

• Фото залуужуулах. Гэрлийн импульс нь эпидермисийн гүнд нэвтэрч, эсийн түвшинд ажилладаг.
• Лазер өргөлт. Лазер туяа нь арьс болон зорилтот эдэд жижиг нүх үүсгэдэг. Биеийн дотоод нөөц нэмэгдэж, эсийн нөхөн төлжилт үүсдэг. Арьсны бүтэц сэргээгддэг. Үүний зэрэгцээ нүүрний зууван нь чангарна.
• Вакуум массаж. Сөрөг даралт нь нүүрний хэсгүүдэд нөлөөлж, тайвшрах болно.
• Хэт авиан. Арьс чангалах нэмэлт урамшуулал бол цэвэрлэгээ юм. Хэт авианы чичиргээ нь өөх тосны ордуудыг задалж, тэдгээрийг арилгадаг.
• Термеж. Радио долгионы цацрагийн үр дүнд хүлээн авсан импульс нь коллагены утаснуудад нөлөөлдөг. Тэд багасаж, чангаруулах нөлөөг бий болгодог.

Эдгээр аргуудыг ашиглан нүүрний зууван хэлбэрийг засахын тулд та хэд хэдэн сесс хийх хэрэгтэй. Thermage болон лазер өргөх процедурыг хамгийн үнэтэй гэж үздэг.

Threading нь зөөлөн эдийг засах түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг хамгийн бага хэмжээгээр зөрчиж, нөхөн сэргээх богино хугацаа нь түүнийг тохь тухтай, аюулгүй болгодог.

Нүүрний хэлбэрийг сэргээх хоёр арга:

1. Утас өргөх. Зөөлөн эдэд янз бүрийн төрлийн утаснууд ордог. Тэд нүүрний тодорхой хэлбэрийг бүрдүүлдэг. Материал нь задрах (зөөврийн) эсвэл шингээх чадваргүй байж болно. Утаснууд нь асуудлын талбарт нөлөөлж, фибробластуудыг өдөөдөг. Энэ нь залуужуулах нөлөөг нэмэгдүүлдэг.
2. Био арматур. Mesothreads нь синтетик өөрөө уусдаг материалаар хийгдсэн байдаг. Тэдний оршин тогтнох явцад зөөлөн эдэд коллагены хүрээ үүсдэг.

Ийм журмыг авахын тулд та мэргэжлийн эмнэлэг, эмнэлгийн байгууллагуудтай холбоо барих ёстой. Зөвхөн өндөр мэргэшсэн эмч л нүүрний тэгш хэмтэй хэлбэрийг чадварлаг бүрдүүлж, нүүрний өргөлтийг өвдөлтгүй хийж чадна. 2-3 жилийн дараа залруулга хийхийг зөвлөж байна.

Хуванцар

Арьс унжсантай тэмцэх илүү радикал арга бол хуванцар мэс засал юм. Түүний үүрэг бол гоо зүйн согогийг засах явдал юм. Гоо сайхны мэс засалч нь ихээхэн өвдөлт, олон тооны эсрэг заалтууд, нөхөн сэргээх урт хугацаа, болзошгүй хүндрэлүүдийн талаар үргэлж анхааруулдаг.

Нүүрний зууван хэсэгт зөөлөн эдийг дахин хуваарилах, бэхлэх ажлыг ритидэктоми ашиглан хийдэг. Уг процедур нь тодорхой хэсэгт илүүдэл өөх тосыг арилгах боломжийг олгодог. Нүүрний дээд хэсгийн птозыг урд талын өргөлтөөр засдаг. Дунд хэсгийг засахын тулд S-lifting ашигладаг.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний зууван арчилгаа

Өөрийгөө арчлах нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм. Энэ нь насжилттай холбоотой шинж тэмдгүүдийн хөгжлийг удаашруулж, эпидермисийн үйл ажиллагааг дэмждэг.

Гэртээ зууван нүүрийг хэрхэн чангалах вэ:

• Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эмийн ургамлын декоциний тусламжтайгаар чийгшүүлж, тэжээл өгөх нь чийгийн түвшинг хадгалж, шим тэжээлээр хангаж, шинэ коллаген үүсэхэд тусалдаг.
• Тоник тос хэрэглэх эсвэл мөсөн шоогаар угаах нь уян хатан чанарыг өгч, орон нутгийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
• Илгээх хэлбэрээр өөрөө массаж хийх нь өөх тосны хуримтлалыг хэсэгчлэн задалж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Микромассаж (уруулыг оруулаад) янз бүрийн механик болон цахилгаан хэрэгслийг ашигладаг.
• Скрабаар хальслах нь арьсны хуучин давхаргыг гуужуулж, шинэчлэгдэх процессыг эхлүүлдэг. Долоо хоногт 1-2 удаа хийхийг зөвлөж байна.
• Байгалийн гаралтай найрлагатай маск нь арьсыг ашигтай бодисоор хангаж, уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг.
• Нүүрний янз бүрийн дасгалууд нь амьсгалын дасгал, булчингийн дасгал дээр суурилдаг. Тогтмол дасгалууд нь аяыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Нүүрний хэлбэрийг чангалах гэрийн арга хэмжээ нь мэргэжлийн нүүр будалтын үр дүнг хадгалж, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, арьсыг сэргээж, бэхжүүлдэг.

Болгоомжтой арчилгааг цаг тухайд нь эхлүүлснээр арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц удаашруулж чадна. Жижиг үрчлээг арилгаж, нугалаа шулуун болгож, унжсан арьс, зөөлөн эдийг багасгадаг. Нүүрний хэлбэрийг залуужуулах арга нь гоо зүйн согогийн шинж чанар, тэдгээрийн ноцтой байдал, үнийг харгалзан үздэг.

Өөх соруулах мэс засал хийснээр та өөрийнхөө талаар юу өөрчлөх вэ?

Таны хөтөч дээр JavaScript идэвхгүй байгаа тул санал асуулгын сонголт хязгаарлагдмал.

Эмэгтэй хүн бүр залуу нас, гоо үзэсгэлэнгээ аль болох удаан хадгалахыг хүсдэг. Үүний төлөөх тэмцэлд олон хүн хамгийн ноцтой алхам, өөрөөр хэлбэл мэс засал хийхээр шийддэг. Зарим нь өөр аргууд - массаж, эмээгийн арга, тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар насны шинж тэмдгийг арилгахыг хичээдэг. Орчин үеийн гоо сайхны ололт амжилтын ачаар хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах нь илүү хүртээмжтэй болсон. Олон гоо сайхны салонууд асар их хэмжээний гоо сайхны эмчилгээг санал болгодог. Тэдний ачаар нүүрний нөхцөл байдлыг сайжруулах нь энгийн бөгөөд өвдөлтгүй болно. Эдгээр аргууд нь үрчлээг арилгахаас гадна арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг.

Мэс заслын альтернатив

Мэс заслын бус мэс засал гэж юу вэ? Энэ процедур нь нүүрний арьсны насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг арилгах хуванцар мэс заслын бүрэн хувилбар юм. Мэс заслын бус нүүр засах мэс заслыг хэд хэдэн аргаар хийж болно. Бид тэдгээрийг цаашид авч үзэх болно.

Утас өргөх

Зууван нүүрийг утсаар өргөх нь энэ процедурыг гүйцэтгэх хамгийн түгээмэл арга юм. Энэ арга нь дөчөөс далан насны эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг бөгөөд хамгийн багадаа арваас арван таван насаар залуу харагдах боломжийг олгодог.

Нүүрний тодорхой хэсэгт бэхлэгдсэн тусгай утаснуудын тусламжтайгаар хөгшрөлт, унжсан шинж тэмдгүүдийг зөөлрүүлж, илүүдэл өөх тосыг арилгадаг. Чангалах утас нь тусгай материал ашиглан өвөрмөц технологиор хийгдсэн байдаг. Мөн тэдгээрийг тусгай өнцгөөр арьсны зөөлөн давхаргад суурилуулсан. Энэхүү загвар нь даавууг бүлэглэж, хүссэн түвшинд хүргэж, энэ байрлалд удаан хугацаагаар байлгадаг.

Зууван нүүрийг утсаар өргөхөд хагас цагаас илүүгүй хугацаа шаардагдана. Процедурын дараа өвчтөнийг удаан хугацаагаар нөхөн сэргээх шаардлагагүй, арьсны бага зэрэг улайлт нь зөвхөн хоёр өдрийн турш ажиглагдах болно.

Энэ төрлийн өргөлтийн эргэлзээгүй давуу тал нь өндөр үр ашигтай, мэс заслын дараа ул мөр байхгүй, үр дүнг удаан хугацаанд хадгалах (2 жил хүртэл) юм. Тэмдэглэж болох цорын ганц сул тал бол процедурын өндөр өртөг (40 мянган рубль хүртэл), үйл явцын явцад бага зэрэг өвдөлт мэдрэхүй юм. Энэхүү хагалгааны эсрэг заалт нь утас хийсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал, түүнчлэн арьсан доорх өөхний эдийг ихээр агуулдаг хэт нимгэн арьс юм.

Дугуй өргөлт

Процедурын гол онцлог, эерэг чанар нь үр дүнгийн үргэлжлэх хугацаа бөгөөд 6-8 жилийн хооронд хэлбэлздэг.

Бүх эмэгтэйчүүд өндөр үр ашгийг харгалзан ийм эрс арга хэмжээ авахаар шийддэггүй. Өөр нэг хувилбар болгон зарим нь нүүрний зууван хэсгийг чангалах янз бүрийн дасгалууд, мөн хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэр байтугай эмээгийн аргыг хэрэглэдэг маскуудыг илүүд үздэг. Альтернатив аргуудыг авч үзье.

Дасгал

Эмэгтэй хүн 35 нас хүрмэгц биеийн тамирын дасгал хийж болно. Энэ арга нь нэлээд үр дүнтэй боловч хөдөлмөр их шаарддаггүй. Та өдөр бүр таван дасгал хийх хэрэгтэй. Процесс нь ойролцоогоор 15 минут болно. Дасгалууд дараах байдалтай байна.

1. А-о-у-э-й эгшгийг дуудах. Гүйцэтгэхдээ нүүр, хүзүүний булчинд хурцадмал байдал мэдрэгдэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Эгшгийг нэг нэгээр нь дуудахдаа уртааш үрчлээг шулуун болгохын тулд дээд уруулаа доод шүд рүүгээ нэгэн зэрэг татах хэрэгтэй.
2. Давхар эрүүг засахад чиглэсэн дасгал нь доод эрүүг урагшлуулж байна. Энэ тохиолдолд хэл нь хөдөлгөөнгүй, ам нь бага зэрэг нээлттэй байх ёстой. Доод эрүүний нааш цааш хөдөлгөөнийг секундэд ойролцоогоор нэг удаа хийх ёстой. Тохиромжтой болгохын тулд та ойролцоох цагийг байрлуулж болно.
3. Маш энгийн дасгалыг амьдралдаа ядаж нэг удаа уруулын будаг хэрэглэж байсан эмэгтэй хүн бүр хийж чадна. Эхлээд та уруулаа амандаа татах хэрэгтэй, дараа нь амаа огцом нээвэл товшилт шиг дуу гарна. Энэ дасгалыг хийхдээ нүүрний зууван хэсгийг чангалах цэгүүд, голчлон амны хөндийн хэсэг нөлөөлдөг.
4. Амаа зайлахыг дуурайсан дасгал. Ам руугаа агаар авч, нэг хацарнаас нөгөө хацар руу эргэлдүүл.
5. Нүдэнд зориулсан дасгал. Та дараах зүйлийг нэг нэгээр нь хийх хэрэгтэй: хөмсгөө өргөхгүйгээр нүдээ том нээж, дараа нь булчингаа сулруулж, анив.

Жагсаалтад орсон дасгалуудыг ар араасаа арван таван минутын турш хийх ёстой. Эхний үр дүн нь хэрэгжиж эхэлснээс хойш 3 сарын дараа харагдах болно. Хүлээн авсан үр дүнг хадгалахын тулд дасгалын явцыг үе үе давтах шаардлагатай байдаг - өдөр тутмын гүйцэтгэл нь сард нэг долоо хоног хангалттай байх болно.

Нүүр засах маск

Бүсгүйчүүд өөрсдөө бүтээгдэхүүнээ хийж болно, эсвэл мэргэжлийн салон дээр очиж эмчилгээ хийлгэж болно. Бид нүүр өргөх хамгийн үр дүнтэй гурван маскыг санал болгож байна: сүү, зөгийн бал, уураг:

1. Сүү бэлтгэхийн тулд та нэг халбага холих хэрэгтэй. л 1 өндөгний шартай улаан буудайн гурил. Үүссэн найрлагыг нүүрний арьсанд түрхээд 15-20 минут байлгана. Дараа нь бага хэмжээний нимбэгний шүүс нэмээд бүлээн усаар зайлж, алчуураар хатаана.
2. Зөгийн балны маск нь нүүрний зууван хэсгийг чангалах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Хоол хийхэд 1 tbsp хэрэгтэй болно. л. хар цэцгийн зөгийн бал, 0.5 tsp оливын тос, 1 өндөгний шар, хагас халбага нимбэгний шүүс, 1 tsp. овъёосны будаа Бүх найрлагыг нь хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. Хорин минутын дараа маскыг бүлээн усаар угааж болно.
3. Уургийн маск. Өндөгний цагаан нь зууван нүүрийг чангалах мэргэжлийн олон бүтээгдэхүүнд агуулагддаг тул түүнийг цэвэр хэлбэрээр маск болгон ашиглах нь үүнээс муу үр дүн өгөхгүй гэдгийг таахад хялбар байдаг. Зүгээр л цагааныг шараас нь салгаад нүүрэндээ түрхээрэй. Тохиромжтой болгохын тулд цагааныг бага зэрэг цохиж болно. Маскийг дор хаяж арван таван минут байлгаад найрлагыг нь хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмээд бүлээн усаар зайлж угаана.

Эдгээр маскуудын аль нэгийг хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд арьсаа цэвэрлэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг зайлж дууссаны дараа тодорхой арьсны төрөлд тохирсон тос түрхэх нь зүйтэй.

Мэдээжийн хэрэг, маск хэрэглэх нь шууд үр нөлөөг хүлээх ёсгүй, гэхдээ ийм бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар тогтмол хэрэглэх нь арьсыг сайжруулж, илүү залуу, толигор болгодог. Зууван нүүрийг чангалах маск, тос нь хуванцар мэс засал, үнэтэй салоны процедурын зохистой хувилбар юм.

Бага зэрэг дүгнэлт

Одоо та нүүр засах янз бүрийн үр дүнтэй аргуудыг мэддэг болсон. Нийтлэлд өгсөн зөвлөмжүүд танд тусална гэж найдаж байна!

Настай холбоотой арьсны уян хатан чанар буурч, нүүрний хэлбэр огцом унждаг нь хэвийн үзэгдэл боловч эмэгтэй хүн бүрт нэг удаа тохиолддог хүсээгүй өөрчлөлтүүд байдаг.

Настай холбоотой эдгээр хүсээгүй өөрчлөлтүүдтэй нэлээд үр дүнтэй тэмцэж болно.

Харьцангуй богино давхаргаар илүү залуу харагдаж, нүүрээ шинэлэг болгохын тулд гэртээ нүүрний зууван хэсгийг хэрхэн чангалах аргуудтай танилцах хэрэгтэй.

Нүүрний хэлбэр алдагдах хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Эмэгтэй хүн нас ахих тусам арьс нь коллаген үүсгэдэг. Энэ нь нүүрний арьсны бат бөх байдалд шууд нөлөөлдөг байгалийн гаралтай бодис юм.

Арьс үйлдвэрлэх чадвараа алдаж эхэлмэгц өөрийн коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлэх тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан гаднаас нь туслах боломжтой.

Эдгээр нь янз бүрийн тос, мөн байгалийн гаралтай найрлагаас бие даан худалдаж авсан эсвэл хийсэн маск байж болно.

Чийгийн дутагдал нь арьсны уян хатан чанар алдагдахад хүргэдэг. Энэ үзэгдлээс зайлсхийхийн тулд өдөр бүр ундны дэглэм тогтоох, өөрөөр хэлбэл дор хаяж 1.5 литр ус уух нь зүйтэй. Энэ бол арьсаа дотроос нь чийгшүүлэх сайхан боломж юм.

Арьсны уян хатан чанар алдагдах нь гэрэл зургийн хөгшрөлтийн улмаас үүсдэг бөгөөд энэ нь арьс ширийг буруугаар ашиглах үед үүсдэг.

Эрүүл бус амьдралын хэв маяг нь нүүрний арьсанд бүр ч илэрхий хортой нөлөө үзүүлдэг. Буруу хооллолт, никотин, архины донтолт нь нүүр царайг хүчтэй, хурдан бүдгэрүүлдэг.

Нүүрний арьс нь янз бүрийн таагүй хүчин зүйлүүдэд идэвхтэй хариу үйлдэл үзүүлэх хандлагатай байдаг ч арьс арчилгааны нөлөөнд эерэг хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Ийм учраас түүний нөхцөл байдалд анхаарал тавих нь эмэгтэй хүний ​​хувьд маш чухал юм. Зөв арга барилаар та хурдан бөгөөд удаан хугацаанд залуужих боломжтой.

Энэ нийтлэлд цаг хугацаа өнгөрөхийг даван туулахгүй бол түүний илрэлийг хэрхэн удаашруулах талаар олон тооны өөр өөр аргуудыг танилцуулж байна.

Үүнийг хийхийн тулд үнэтэй гоо сайхны салонуудад зочлох шаардлагагүй, маш их цаг хугацаа, мөнгө зарцуулж, тос, маск, дасгал, нүүр өргөх янз бүрийн хэрэгслийг тогтмол хэрэглэхэд хангалттай.

Тусгай маск, тосыг хэрэглэснээр хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрч болно. Тэдгээрийг насны ангилалд нийцүүлэн хатуу сонгох ёстой бөгөөд та үйлдвэрлэгчид анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Өөрийгөө халамжлах явцад та залхуу байх ёсгүй, тос худалдаж авахад мөнгө хэмнэх хэрэгтэй. Тогтвортой байх нь маш чухал бөгөөд арчилгааны бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулдаг.

Шаардлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд нүүрний арьсыг хэрхэн чангалах вэ гэдэг чухал асуудлыг шийдэхдээ тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр хийж чадахгүй.

Эдгээр нь тусгай хальслах бодис, түүнчлэн 35 жилийн дараа хөгшрөлтийн эсрэг тэжээллэг тос байх ёстой.

хальслах

Арьсны чухал бодисын солилцооны үйл явцыг үр дүнтэй өдөөж, эсийн байнгын шинэчлэлтийн хувьд тусгай хальслах бодис шаардлагатай.

Ийм процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийхгүй байх нь зүйтэй бөгөөд хэрэв арьс маш мэдрэмтгий бол хоёр долоо хоногт нэг удаа хальслахад хангалттай.

Энэ процедурыг гэртээ хийж болно, та зөвхөн тусгай бүтээгдэхүүн худалдаж авах хэрэгтэй.

Арьс хальслах курс дууссаны дараа бодисын солилцооны процессууд эхэлдэг бөгөөд энэ нь автоматаар нүүрний зууваныг чангалахад хүргэдэг.

Тэжээлийн тос

Шим тэжээл хэрэглэхгүйгээр нүүрний арьсыг зөв арчлах боломжгүй. Энэ нь ялангуяа намар, өвлийн улиралд үнэн юм.

Дулааны улиралд та арьсыг гол дайснуудаас нь үр дүнтэй хамгаалах нарнаас хамгаалах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан сайн чийгшүүлэгч хэрэглэж болно.

Хэрэв та ийм тосыг ердийн маск, массаж, дасгалын хамт нэгэн зэрэг хэрэглэвэл нүүрнийхээ хэлбэрийг хурдан чангалж, энэ нөлөөг аль болох удаан хадгалах боломжтой.

Байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан маск нь 40 жилийн дараа нүүрний булчинг хэрхэн чангалах вэ гэсэн асуултын хамгийн тохиромжтой шийдэл юм.

Цөцгийтэй адил маскыг бэлэн хэлбэрээр худалдаж авч болно, эсвэл байгалийн гаралтай орцыг ашиглан гэртээ хийж болно.

Энэ арчилгааны аргын талаар маш олон эерэг тоймууд байдаг.. Хэрэв хэн нэгэн амжилтанд хүрээгүй бол энэ нь зөвхөн нэг л зүйлийг хэлдэг - тогтмол бус байдал эсвэл бүтэлгүйтсэн бүрэлдэхүүний сонголт.

Хэрэв та зөв маск сонгож, аль болох тогтмол хэрэглэвэл хөгшрөлтийн эсрэг хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрч чадна. Гэрийн хэвийн нөхцөлд нүүрний хэлбэрийг хурдан чангалахын тулд та дараахь гар хийцийн найрлагыг ашиглаж болно.

Жор No1 - желатин маск

Энэ бол унжсан, хөгшрөлтийн арьсны жинхэнэ аврал юм..

Хамгийн үр дүнтэй найрлагыг бэлтгэхийн тулд бага хэмжээний желатиныг усан ваннд хайлуулах нь зүйтэй. Дараагийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьсны хэрэгцээ, шинж чанарт нийцүүлэн нэмэх шаардлагатай.

Арьс чинь ядарч, тослог бол тоор, интоор, киви, гүзээлзгэнэ хэрэглэх хэрэгтэй. Хуурай, нэлээд мэдрэмтгий арьсны хувьд сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг - цөцгий, цөцгий, исгэсэн шатаасан сүү.

Байгалийн чидун, бүйлс, жожоба тос нь маш сайн тусалдаг. Холимог болон хэвийн арьсанд зөгийн бал, өндөг, сүү, ургамлууд тохиромжтой.

Хичээлийн дараа үзүүлэх нөлөө. Нүүрний үрчлээний эсрэг ЖЕЛАТИН МАСК

Жор No2 - өндөгний маск

Хурдан чангалж, залуужуулах чадвартай өвөрмөц өргөх маск.

Холимог бэлтгэхийн тулд нэг тахианы уураг авч, бага зэрэг цөцгийн тос, сүү, зөгийн бал нэмнэ.

Энэхүү найрлага нь арьсыг маш сайн чангална, гэхдээ мэдрэмтгий, хуурай арьсанд тохиромжгүй.

Энд та арьсанд нэгэн зэрэг тэжээл өгч, чангалж өгдөг тусгай шар маскуудыг тэмдэглэж болно. Энэ төрлийн маскыг янз бүрийн төрлийн арьсанд хэрэглэж болно.

Хэрэв хүсвэл дээр дурдсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгийг найрлагад нэмж болно, эсвэл нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй маск хэрэглэж болно.

Өндөгний маск хэрэглэхдээ анхны бүтээгдэхүүний шинэхэн байдалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Хэрэв та тахианы өндөгийг бөднө шувууны өндөгөөр солих юм бол ашигтай найрлагын жагсаалтыг мэдэгдэхүйц өргөжүүлж чадна.

Нүүрний үрчлээг хэрхэн арилгах вэ (уураг, гурил)

Жор No3 - далайн ургамал

Энэхүү маскыг бэлтгэх явцад үндэс болгон Laminaria нэрээр зарагддаг эмийн далайн замаг ашиглах хэрэгтэй.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь бүх насны нүүрний арьсанд үнэхээр үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүн юм. Замагны дээд зэргийн найрлага нь арьсыг чангалахад тохиромжтой.

Үүний зэрэгцээ Laminaria нь арьсны асуудлыг шийддэг, тухайлбал:

• янз бүрийн тууралт;
• илүүдэл өөх тосны агууламж;
• пигментаци.

Маск бэлтгэхийн тулд та далайн байцааны халбагаар буцалж буй ус асгаж, бүтээгдэхүүн хавдах хүртэл хэдэн цагийн турш энэ хэлбэрээр үлдээх хэрэгтэй. Өглөө нь асгаж, унтахынхаа өмнөхөн маск хийх нь дээр.

Үүнээс өмнө замаг сайтар буталж, дараа нь өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэх шаардлагатай. Хэрэв хүсвэл өндөг, зөгийн бал эсвэл байгалийн тос нэмж болно.

Та энэ маскыг дор хаяж 30 минут байлгах хэрэгтэй бөгөөд түүний хэрэглээний давтамж долоо хоногт хоёр удаа байх ёстой.

Нүүрэн дээрх үрчлээсийг арилгах LAMINARIA

Жор No4 - шавар маск

Маск бэлтгэхийн тулд та шинэхэн шахсан усан үзмийн шүүсийг халбагаар авч, хоёр халбага шавартай сайтар холих хэрэгтэй.

Үр нөлөөг сайжруулахын тулд бага хэмжээний усан үзмийн үр, улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг холимогт нэмнэ.

Үүссэн хольцыг нүүр, хүзүү, деколлетийг бүхэлд нь түрхэж, зөвхөн уруул болон нүдний доорх хэсгүүдийг хадгална.

Шавартай маскны давуу тал нь зөвхөн чангаруулах үйлчилгээ төдийгүй арьсыг өндөр чанартай цэвэрлэж, тослог гялбааг бүрэн арилгах үйлчилгээтэй.

Нүүрний маск 3-ыг 1-д: ЦАЙРУУЛАХ, ЗАЛУУЖУУЛАХ, ТЭЖЭЭЛЛҮҮЛЭХ

Ерөнхий дүрмүүд

Дээр дурдсан маск хэрэглэх хэд хэдэн ерөнхий дүрмүүд байдаг. Бүтэц нь хэрэглэхийн өмнө нэн даруй бэлтгэгдсэн байх ёстой, өөрөөр хэлбэл гоо сайхны хольц нь шинэхэн байх ёстой.

Ирээдүйд хэрэглэхэд зориулж хоол хийх дүрмийг энд ашигладаггүй, учир нь байгалийн гаралтай найрлага нь маш хурдан мууддаг тул та тэдгээрээс ямар ч ашиг тусыг хүлээх боломжгүй юм.

Өөр нэг чухал дүрэм бол арьс нь ижил бүрэлдэхүүн хэсэгт дасахгүй, масканд эерэг хариу үйлдэл үзүүлэх боломжийг олгохын тулд маскуудыг ээлжлэн солих явдал юм.

10-15 процедурын гоо сайхны тусгай курс хийж, дараа нь нэг сар амрах эсвэл зүгээр л өөр эмчилгээний курсээр солих нь зүйтэй.

Гэрийн нөхцөлд чадварлаг нүүр өргөх нь ихэвчлэн өдөр тутмын процедурын хүрээ нь нүүрний массажийг багтаасан байдлаар хийгддэг.

Энэ бол эерэг үр дүнг хурдан бөгөөд үр дүнтэй авах, түүнчлэн хэрэглэсэн маск, тос зэрэг ерөнхий үр нөлөөг нэмэгдүүлэх хамгийн тохиромжтой боломж юм.

Нүүрэндээ тэжээлийн болон хөгшрөлтийн эсрэг тосыг тусгай массажны хөдөлгөөнөөр түрхвэл арьсыг хурдан чангалж чадна.

Гэртээ массаж хийлгэхийн тулд эхлээд мэргэжлийн гоо сайхны эмч дээр очиж, түүний хөдөлгөөнийг санаж байх замаар үүнийг хэрэгжүүлэх дүрмийг судлах хэрэгтэй.

Процедурын явцад дараахь дүрмийг баримтлах нь чухал юм.

1. Урд талын хэсгийг үс ургах чиглэлд индүүдэх хэрэгтэй.
2. Дараа нь хөдөлгөөнийг "хамар-чих" шугамын дагуу хийдэг. Тэдгээрийг гүйцэтгэхдээ нүдний доорх арьсыг тойрч гарах хэрэгтэй.
3. Хажуу талын хөдөлгөөнийг эрүүний төвөөс ариун сүм рүү чиглүүлдэг.

Массажны процедурыг зөвхөн тайван байдалд хийх ёстой.. Нүүр, гар нь маш цэвэрхэн байх ёстой, нүүр будалтыг арилгах хэрэгтэй.

Нүүрний массажны хамгийн оновчтой хугацаа нь 5-15 минут байна. Массажны дараа нүүрний булчингийн арьсыг амраах нь илүү хурдан залуужихад хувь нэмэр оруулдаг тул унтахынхаа өмнө массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.

Массаж нь зөвхөн гараараа төдийгүй тодосгогч шүршүүрт ордог. Энэхүү процедур нь эпидермисийн байгалийн нөхөн төлжих процессыг үр дүнтэй идэвхжүүлдэг.

Хамгийн зоригтой хүмүүст хануур хорхойгоор нүүрээ засахыг зөвлөж болно.. Энэ процедурыг гэртээ хийхэд хэцүү байдаг, учир нь хүн бүр биш, гоо сайхны салон дээр очиж үзэх шаардлагатай.

Ихэнх тохиолдолд өдөр бүр болгоомжтой арчилгаа нь нүүрний зууван хэсгийг чангалж, арьсыг дур булаам, уян хатан болгоход хангалттай.

Ямар ч насны, тэр дундаа 50 жилийн дараа арьсыг чангалах нүүрний тусгай дасгалууд нь залуужуулахад маш сайн хувь нэмэр оруулдаг. Нүүрний дасгалыг тогтмол хийснээр та нүүрний булчинг хурдан чангалж чадна.

Олон бүсгүйчүүдэд нүүр бүтээх, нүүрний йог гэж мэддэг тусгай багц дасгалууд байдаг.

Хамгийн оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд та толины өмнө дараах дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Ийм нүүрний гимнастик нь эрүүнээс хурдан салж, нүүрний зууван нь аль болох тод болж, нүүр нь залуу харагдаж байна.

Хэрэв та өдөр бүр дасгал хийхэд 5-10 минут зарцуулдаг бол хоёр долоо хоногийн дараа анхны харагдах үр дүнг аль хэдийн харж болно. Хамгийн гол нь залхууралгүй, залуужуулах тал дээр иж бүрэн анхаарал тавих хэрэгтэй.

Хамгийн алдартай дасгалууд. Евгения Баглыктай Facebook-ийн барилга

Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны тусгай процедурыг гэртээ хийж болно. Эдгээр нь нүүрний зууван хэсгийг чангалах зориулалттай массаж, тусгай төхөөрөмж юм.

Darsonval нь маш их алдартай бөгөөд энэ нь сул цахилгаан гүйдэл бүхий арьсанд үйлчилж, нүүрний булчинг өдөөхөд хүргэдэг.

Та мөн залуужуулахад тохиромжтой тусгай миостимулятор худалдаж авах боломжтой. Энд үйлдэл нь микроскопийн урсгалаар булчингийн утасыг өдөөхөд суурилдаг.

Хамгийн үр дүнтэй төхөөрөмжүүдийн нэг бол мезоскотер юм.. Энэ бол нүүрний хэлбэрийг чангалах хамгийн сүүлийн үеийн төхөөрөмжүүдийн нэг юм. Мезоскутерын нөлөөллийн үр дүн нь бараг шууд харагдах бөгөөд нэлээд удаан үргэлжилдэг.

Процедур бүрийн онцлогийг эм тус бүрийн зааварчилгаатай уялдуулах ёстой бөгөөд мэргэжлийн гоо сайхны эмчээс урьдчилсан зөвлөгөө авах нь зүйтэй.

Дүгнэх

Таны анхааралд оруулсан бүх зөвлөмж, аргуудыг системтэй ашиглаж, хөгшрөлттэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхэд зөв хандсанаар та нүүрний арьс унждаг гэх мэт таагүй үзэгдлийг удаан хугацаанд мартаж чадна.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь ийм үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй асуудал аль хэдийн үүссэн байсан ч үүнийг бага зэрэг илэрхийлэх болно.

Нүүрээ арчлах нь тийм ч хэцүү биш юм!Өдөр бүр толинд харахад үзэсгэлэнтэй, залуу, гэрэлтсэн царайг харахын тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргахад хангалттай!

Өдрийн мэнд, эрхэм уншигчид! Энэ нийтлэл нь нүүрний зууван хэсгийг хэрхэн чангалах, хавчих массаж нь эрүү, зууван хэсгийг хэрхэн сайжруулах талаар юм. Энэхүү нүүрний массаж нь 5-10 минут болно. Үүний үр дүнд та арьсаа сайхан өнгөөр ​​хадгалах боломжтой болно.

Нүүрэндээ өөрөө массаж хийх арга

Нүүр ба хүзүүний зууван хэлбэрийг сайжруулах массажны үндэс нь Хятадын гоо сайхан эсвэл Японы гоо сайхны эмчээс авсан жор юм - нүүрний доод хэсэгт хавчих массаж. Үүнийг хийхэд хэцүү биш боловч энгийн байдлаас үл хамааран үр нөлөө нь маш хурдан мэдэгдэхүйц юм.

Нүүр нь ягаан болж, тэр даруй залуу харагдаж байна. Хэдэн өдрийн дараа чимхэж байхдаа арьс илүү нягт болж байгааг мэдрэх болно, энэ нь тарилга, мэс засалгүйгээр өөрийн гараар ямар нэгэн зүйлд хүрч чадсан гэсэн үг юм.

Эхлээд нүүрээ норгоод дараа нь тосон хольцоо түрхээрэй. Хуурай нүүрэнд түрхэхэд тос шингэдэггүй тул үүнийг хийдэг. Мөн энэ тохиолдолд тос нь хурдан шингэж, арьс нь бага зэрэг гэрэлтдэг.

Холимог бэлтгэхэд маш энгийн. Суурь тос (чидун, тоор, бүйлс) аваад өөрт тохирсон 2-3 төрлийн үнэрт тос нэмнэ.

Энэхүү богино хэмжээний цогцолборыг хийснээр та нүүр, эрүүнийхээ зууван хэлбэрийг чангалж чадна. Үүний үр дүнд нүүрний зууван нь чангарч, тэгшилж, хүзүү нь жигдэрч, бүх зүйл жигд, эрүүл өнгө аястай болно!