Уурын банн нь зөвхөн асуудалтай арьстай хүмүүст зориулагдсан байдаг бөгөөд энэ нь эпидермисийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Уурын ванны нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус:

• Батгатай тэмцэхэд тусалдаг. Үсний уутанцарыг арьс, тослог хэсгүүдээр бөглөрүүлснээс болж дотоод батга үүсдэг. Уур нь бөглөрсөн нүх сүвийг нээхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь идээ бээрийг арилгах, нэвчүүлэхэд хялбар болгодог.
• Хөгшрөлтийг удаашруулна. Уурын банн нь арьсыг халааж, цусны эргэлтийг сайжруулж, эластин, коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүний ачаар арьс нь уян харимхай харагдаж, үрчлээс багасдаг.
• Комедоныг арилгах. Комедонууд нь өөх тос, бохирдол бүхий уутанцарт бөглөрсөн хар батга юм. Процедурын явцад нүх сүв нээгдэж, шороо гарч ирдэг.
• Арьсны өнгийг хэвийн болгоно. Усанд ороход арьс дулаарч, цусны эргэлт сайжирдаг. Энэ нь эпидермисийн бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, арьсны хэвийн байдлыг сэргээхэд тусалдаг. Арьсны саарал, шар өнгө арилна.
• Хорт бодисыг зайлуулдаг. Маск угаах, хэрэглэх үед эдгээр бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эпидермисийн гүн давхаргад үргэлж нэвтэрдэггүй. Уурын банн нь нүх сүвийг нээж, хорт бодисыг гүн цэвэрлэхэд тусалдаг.

Нүүрний хувьд уурын банн хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Хэрэгжүүлэхэд хялбар, ашиг тус, илт хор хөнөөлгүй хэдий ч уурын банн нь одоо байгаа халдварын тархалтыг өдөөж болно. Процедурын бусад эсрэг заалтууд бас байдаг.

Арьсанд зориулсан уурын ванны эсрэг заалтууд:

1. Купероз. Цусны эргэлт сайжрах үед судасны сүлжээ улам тодрох боломжтой бөгөөд энэ нь процедурын явцад тохиолддог.
2. Идээт батга. Хэрэв таны арьсанд нэвчдэсээр дүүрсэн олон тооны батга байгаа бол та заль мэхийг ашиглах ёсгүй. Халаалт нь идээ бээрийг илүү шингэн, урсдаг болгодог бөгөөд энэ нь нүүрний бүх гадаргуу дээр халдварын цаашдын тархалтад хувь нэмэр оруулдаг.
3. Гипертензи. Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчтэй бол халуун ус, агаар ашиглан аливаа процедурыг хориглоно. Тэд нүүрний цусны урсгалыг өдөөж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
4. Гуурсан хоолойн багтраа. Энэ бол гуурсан хоолойн гиперактив байдал бөгөөд амьсгалын замд орж буй аливаа харшил үүсгэгч, тоос шороо, халуун чийгийн жижиг дусал нь спазм үүсгэдэг. Уг процедурын үед өвчтөн ханиалгаж, амьсгал боогддог.

Нүүрний арьсанд зориулсан уурын банн хийх жор

Уг процедурыг хэрэгжүүлэх олон арга бий. Ихэнх тохиолдолд эмийн ургамал, жигд натри, эфирийн тос, парафин зэргийг эдгээх найрлагыг бэлтгэхэд ашигладаг. Усанд орох шингэний найрлагыг арьсны асуудлаас хамааран сонгоно.

Нүүрийг цэвэрлэх зориулалттай уурын банн

Уурын банн нь нүүрийг бохирдол, хар батга арилгахад маш их хэрэглэгддэг. Усны халуун дусалд өртөх үед нүх сүв нээгдэж, тэдгээрээс шороог цэвэрлэхэд маш хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд процедурын дараа гуужуулагч эсвэл цэвэрлэх маск хэрэглэнэ.

Эпидермисийг цэвэрлэх уурын банн хийх жор:

• Yarrow-тай. Халуун ус эсвэл саванд 2 хоолны халбага ургамлыг асгаж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Савыг таглаатай таглаад, шаардлагатай бол алчуураар боож өгнө. 15 минут байлгаад шөлийг шүүнэ. Шингэнийг том саванд хийнэ, дээр нь суу. Толгойгоо алчуураар боож, 5 минутын турш уураар амьсгална.
• Гаатай. Шинэхэн навчийг ашиглах нь хамгийн сайн арга боловч хэрэв байхгүй бол хатаасан ургамал хийх болно. Түүхий эдийг халбагаар 500 мл ус хийнэ, буцалгаад авчирна. 2 минут буцалгана. Галыг унтрааж, тунадасыг шүүж авна. Нүүрээ уурын дээгүүр барьж, толгойгоо алчуураар боож өгнө. Ууранд 5 минутын дараа арьсандаа кофе скраб түрхэж болно. Үүний тулд кофены шаарыг зөгийн балтай хольж нүүрэндээ түрхэж, 1 минут иллэг хийнэ.
• Яншуй ба утас. Нэг баглаа яншуй, нэг халбага хуурай утсан дээр 500 мл буцалж буй ус хийнэ. Битүүмжилсэн саванд 120 минут байлгана. Тагийг нь авч, тунадасыг зайлуулна. Савны дээр суугаад толгой дээрээ ванны алчуур тавь, ингэснээр уур нь хажуу тийшээ тархахаас илүүтэйгээр таны арьсанд хүрнэ. Уг процедур нь 5 минут болно. Chamomile болон string нь sebum үйлдвэрлэлийг бууруулж, ариутгах, хатаах шинж чанартай байдаг.
• Нимбэгтэй. 700 мл ус буцалгаж, 50 мл нимбэгний шүүс хийнэ. Цайны модны тос хэдэн дусал нэмнэ. Сандал дээр суугаад уурын дээгүүр суугаад толгойгоо алчуураар боож өгнө. Уг процедурыг 5 минутын турш гүйцэтгэнэ. Усанд орсны дараа нүүрээ ямар ч скрабаар арчих хэрэгтэй. Үлдсэн шороо, тослогийг арилгах болно.

Батганы эсрэг нүүрэнд зориулсан уурын банн

Батга нь өсвөр насныхны дунд түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Энэ үед бэлгийн бойжилт эхэлдэг бөгөөд энэ нь цусанд их хэмжээний гормон ялгардаг онцлогтой. Үүнээс болж sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа тасалддаг. Нүх сүв бөглөрч, батга гарч ирдэг. Тэднээс салахын тулд маск, тос хэрэглэх нь хангалтгүй юм. Энэ нь нүх сүвийг нээх шаардлагатай бөгөөд үүний тулд та нүүрэндээ уурын банн хэрхэн хийхийг мэдэх хэрэгтэй.

Батгад зориулсан уурын ванны жор:

1. Давстай chamomile. Зууханд 700 мл ус халааж, 10 г хатаасан chamomile цэцэг нэмнэ. Савыг тагийг нь таглаад гал дээр 2 минут байлгана. Шөлийг шүүж, том саванд хийнэ. Шингэн рүү 20 г далайн давс хийнэ, талстууд уусах хүртэл халбагаар хутгана. Уусмалтай аяга дээр суугаад толгойгоо алчуураар боож өгнө. Уур дээр 3-7 минут сууна. Усанд орсны дараа та сод, савангийн хөөсөөр давснаас скраб хийж болно.
2. Сод. Энэ жорыг зөвхөн тослог арьстай, батгад өртөмтгий тохиолдолд л хэрэглэнэ. Нэг литр буцалж буй устай саванд 20 гр жигд натри асгах шаардлагатай. Уусмалыг хутгаж, дээр нь суу. Толгойгоо алчуураар боож бүү мартаарай, энэ нь уурыг хажуу тийш нь тараахаас сэргийлж, нүүрэн дээр илүү халуун дуслууд унах болно. Уур дээр 5 минут суугаад мөөгөнцрийн маск түрхэж болно. Энэ нь нүх сүвийг чангалах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 20 г мөөгөнцрийн саванд хийж, 50 мл ус хийнэ. Хөөс гарч ирэхэд зүгээр л нүүрэндээ шилжүүлээрэй.
3. Халгай. Энэ өвс нь цэвэрлэх шинж чанараараа эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Уг процедурыг хийхийн тулд том саванд 1000 мл ус асгаж, 2 хоолны халбагын хамхуулын навч нэмнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, 5 минутын турш дулаангүйгээр таглааг нь үлдээгээрэй. Навчнууд тогтсоны дараа шингэнийг зайлуулж, энэ эдгээх уусмалаар хайруулын тавган дээр сууна. Өөрийгөө даавуугаар хучиж, 7 минутын турш хамхуулаар амьсгална.
4. Календула. Анагаах ухаанд календула нь идэш тэжээл, ил шархыг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь антисептик шинж чанараараа ялгагдана. Энэ ургамлыг мөн батга эмчлэхэд ашигладаг. Уурын баннтай хослуулан та жижиг тууралт эсвэл дан шархыг хурдан арилгах боломжтой болно. Усанд ороход бэлтгэхийн тулд 20 г календулын цэцэг (750 мл шаардлагатай) дээр буцалж буй ус хийнэ, таглаад 20 минут байлгана. Шөлийг шүүж, буцалгаад дахин халаана. Уур дээр суугаад толгойгоо алчуураар боож 3-5 минут байлгана. Ямар ч тос хэрэглээрэй.

Нүүрэн дээрх хар батгад зориулсан уурын банн

Комедон нь зөвхөн өсвөр насныханд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Хэт их томорсон нүх, их хэмжээний тос ялгарснаас ийм үзэмжгүй толбо гарч ирдэг. Кино маск, тусгай наалт ашиглан ч гэсэн комедоныг арилгах нь нэлээд хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд нүүрний уурын банн хийхийг зөвлөж байна.

Хар батгатай нүүрэнд зориулсан уурын банн хийх жор:

• Линден. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд цөөн хэдэн линден цэцэг дээр нэг литр буцалж буй ус асгаж, 2 минутын турш хооллоорой. Шингэнээс цэцэг аваад том аяганд хийнэ. Уур дээр 5 минут суугаад үсээ алчуураар боож өгнө. Толины өмнө суугаад хамар, хацар, эрүүндээ тусгай наалт түрхээрэй. Нүхний агууламж нь наалдамхай тал дээр үлдэх болно.
• Роуэн. Цөөн хэдэн жимс аваад мах бутлуурын дотор нунтаглана. Бяслагны даавуун дээр хольцыг тавиад бүх шүүсийг шахаж авна. Та 50 мл жүржийн шингэнтэй байх ёстой. Үүнийг нэг литр буцалж буй усанд хийнэ, савны дээр сууна. Толгойгоо алчуураар боож, уурын дээгүүр суу.
• John's wort. Том саванд 20 гр хуурай түүхий эдийг исгэж хийнэ. Танд 1 литр ус хэрэгтэй. Шөлийг гал дээр 2 минутын турш үлдээгээрэй. Холимогийг шүүж, ширээн дээр тавь. Тав тухтай суугаад хөнжил юм уу ванны алчуураар нөмөрнө. Уур дээр 3 минут суу. Уг процедурын дараа нүхний агуулгыг шахаж авна. Тэднийг нарийсгахын тулд эпидермисийг chamomile дусаах замаар хийсэн мөсөөр арчина.
• Ийлдэс. Нэг литр исгэлэн сүүний шар сүүг хайруулын тавган дээр хийнэ, буцалгаад авчирна. Шингэнтэй хайруулын тавган дээр суугаад толгойгоо хөнжлөөр бүрхээрэй. Уур дээр 5 минут суу. Нүүрээ арчих гэж бүү яар. Бага зэрэг овъёос түрхэж, хамгийн их асуудалтай хэсгийг үрнэ. Арьсаа угааж, тоникоор арчина.
• Газрын тосны хольц. Хайруулын тавган дээр 1200 мл ус хийнэ, буцалгаад авчирна. Буцалж буй шингэнд 1 мл бүйлсний тос, хэдэн дусал жүрж, гаа тос нэмнэ. Хайруулын тавган дээр суугаад 5 минутын турш уураар амьсгалж, үсээ даавуугаар боохоо бүү мартаарай. Нүүрээ мөсөөр арчиж, дараа нь тоникоор эмчил.

Үрчлээний эсрэг нүүрний арьсанд зориулсан уурын банн

Настай эмэгтэйчүүд ч гэсэн уурын усанд орохоос татгалзах ёсгүй. Тэд зөв хэрэглэвэл арьсыг залуужуулж, өнгөлөг болгодог. Унжсан үрчлээг арилгах, гөлгөр болгохын тулд уурын ваннд орсны дараа ургамлын болон эфирийн тосоор массаж хийхийг зөвлөж байна.

Үрчлээг арилгах уурын ванны жор:

1. Сарнайгаар. Том саванд нэг литр ус, цөөн хэдэн сарнайн дэлбээ хийнэ. Хэдэн дусал розмарин тос нэмнэ. Уур дээр 7 минут суу. Уг процедурын дараа нүүрээ алчуураар илж, оливын тос, гаварны хандыг хольж түрхээрэй. Арьсыг хэт их сунгахаас сэргийлж хуруугаа массажны шугамын дагуу хөдөлгө. Хурууны үзүүрээр хамрын уруулын гурвалжингийн хэсэгт товш.
2. Арцтай. Цөөн хэдэн арц зүүг металл саванд хийж, нэг литр буцалж буй усаар дүүргэнэ. Гал дээр тавиад 5 минут буцалгана. Шингэнийг өөр саванд хийж, дээр нь суу. Уур таны нүүрэн дээр гарах шаардлагатай. Та тавган дээр 5 минут суух хэрэгтэй. Үүний дараа нүүрэндээ залуужуулах тос эсвэл маск түрхээрэй.
3. Улбар шартай. Нэг жүрж авч, арьсны хамт жижиг зүсмэлүүд болгон хуваана. Жүржийг хайруулын тавган дээр хийнэ, 1000 мл ус хийнэ. Гал дээр тавиад 2 минутын турш хооллоорой. Жүржийг коланд руу хийж, бүх шүүсийг шөл рүү шахаж ав. Хайруулын тавган дээр суугаад үсээ даавуугаар боож өг. Уг процедур нь 5 минут болно. Усанд орсны дараа арьсыг сунгаж, хатааж болохгүй. Үлдсэн чийгийг салфеткаар арчихад л болно.
4. Зуун настын хамт. Гурван зуун настын навчийг хальслаарай. Целлюлозыг хутгагчаар нунтаглаж, нэг литр буцалж буй усанд хийнэ. Халбагаар хутгаж, уураар жигнэх шингэн дээр суу. Процедурын хугацаа 5 минут байна. Уурыг гадагшлуулахгүйн тулд хөнжлөөр нөмрөх хэрэгтэй. Засвар хийсний дараа нүүрээ мөсөн шоогаар арчиж, массаж хийнэ.

Уурын банн хэрхэн зөв хийх вэ

Уурын банн нь тодорхой мэдлэг, ур чадвар шаарддаггүй энгийн бөгөөд хүртээмжтэй процедур юм. Гэхдээ үүнийг дагаж мөрдвөл илүү үр дүнтэй байх дүрмүүд байдаг.

Уурын усанд орох дүрэм:

• Процедурын өмнө та нүүрэндээ үлдсэн будалт, бохирдлыг арилгах хэрэгтэй. Нүдний доор баялаг тос түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ хэсэг нь маш хуурай арьстай бөгөөд уур нь түүнийг гэмтээж болно.
• Түлэгдэх эрсдэлийг багасгахын тулд нүүрээ буцалж буй усанд хэт ойртуулахаас зайлсхий. Уг процедурыг хийхийн тулд та уураар амьсгалах төхөөрөмж ашиглаж болно. Энэ нь манипуляцийг илүү аюулгүй болгоно.
• Процедурын хувьд паалантай аяга, таваг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та хөнгөн цагаан саванд банн хийж, декоциний бэлдэж чадахгүй. Хуванцар саванд декоциний болон шингэнийг асгаж болохгүй.
• Өрөөний эргэн тойронд уур тархаж, нүүрэндээ илүү их хэмжээгээр орохоос сэргийлэхийн тулд толгойгоо алчуураар боож, ирмэгийг нь хайруулын тавагны бариултай холбоно.
• Хуурай арьстай эмэгтэйчүүд процедурыг 14 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийх ёстой. Тослог арьстай шударга сексийн төлөөлөгчид долоо хоногт нэг удаа заль мэх хийж болно. Үрчлээтэй эмэгтэйчүүд сард нэг удаа усанд орох хэрэгтэй.

Нүүрний арьсанд уурын банн хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.

Гэртээ уурын нүүрний банн нь маскыг илүү үр дүнтэй болгох нэмэлт процедур юм. Үүнээс гадна ийм заль мэх нь нүхийг нээж, цэвэрлэдэг.

Уурын халаалт гэдэг нь халсан усны уур нь дулаан зөөгчөөр ажилладаг системийг хэлнэ. Ийм халаалтыг 19-р зуунд орон сууцны барилгад өргөнөөр ашиглаж байсан. Удалгүй уурыг усаар сольсон боловч системийн нэр (манай тохиолдолд алдаатай) хэвээр үлджээ.

Усны уур нь дулааныг үр дүнтэй тээвэрлэж, дамжуулдаг боловч халаалтын төхөөрөмжийн хүчтэй халалтын улмаас ийм халаалтыг орхисон (түүний температур 100 хэмээс хэтэрсэн). Төхөөрөмжийн гадаргуу дээр ямар нэгэн хүрэлцэх нь түлэгдэлт үүсгэж, шугам тасарсан нь ноцтой гэмтэл, бүр үхэлд хүргэдэг.

Анхаар! Энэ бүхнийг харгалзан өнөөдөр уурын халаалтыг (анхны хэлбэрээр) нийтийн орон сууцны байранд ашиглахыг хориглодог.

Гэхдээ энэ хориг нь амины орон сууцанд хамаарахгүй тул хэн дуртай нь хүссэнээ хийж болно. Гэхдээ ийм ноцтой шийдвэр гаргахаасаа өмнө давуу болон сул талуудыг жинлэх хэрэгтэй.

1. Ийм системийн үнэ нэлээд бага байна.
2. Уураар халаах нь гэсдэггүй тул хөргөлтийн шингэнийг хөлдөх эрсдэлгүйгээр жилийн турш ашиглах боломжтой.
3. Дулаан солилцуур дахь дулааны алдагдал бараг тэг болж буурдаг.
4. Ийм системд энерги нь цацраг, конвекцоор дамждаг. Харьцуулбал: усанд конвекцийн бүрэлдэхүүн хэсэг давамгайлж байгаа бол радиаторуудын дулаан дамжуулалт нэлээд бага байдаг.
5. Суурилуулалтын явцад бага хэмжээтэй/диаметртэй радиатор, хоолойг ашиглаж болно.

Алдаа дутагдал

Гэхдээ суулгахаасаа өмнө мэдэх шаардлагатай сул талууд бас байдаг.

1. Системээр дамжин эргэлдэж буй уур нь дуу чимээ үүсгэдэг.
2. Халаалтын төхөөрөмжийн температур 100 хэмээс хэтрэх боломжтой.
3. Эвдрэл гарсан тохиолдолд онцгой байдлын аюул нэмэгддэг.
4. Зэврэлтэнд өртөмтгий байдал.

Үйл ажиллагааны зарчим

Уурын халаалт дахь дулааны генератор нь бага даралтын дор ажилладаг уурын зуух юм - энэ нь халуун уур үүсгэж, сүлжээгээр дамжуулдаг. Уур хөдөлж байх үед энэ нь өтгөрч, төхөөрөмжийн ханан дээр тогтож, их хэмжээний дулаан ялгаруулдаг - энэ бол системийн өндөр гүйцэтгэлийн нууц юм.

Анхаар! 1 кг уур өтгөрүүлэхэд 2400 кЖ гаруй энерги ялгардаг бол ижил хэмжээний уур 50 хэмд хөргөхөд ердөө 110 кЖ үүсдэг. Конденсат нь өөрөө тогтож, доош урсаж, дулааны генератор руу байгалийн аргаар эсвэл эргэлтийн насос ашиглан ордог.

Уурын даралт нь системийн төрлөөс хамаарна.

• ердийн уураар халаахад энэ нь агаар мандлынхаас өндөр боловч 6 атм-аас хэтрэхгүй;
• вакуум системд энэ нь агаар мандлынхаас доогуур байдаг.

Уур үүсгэх эрчмийг өөрчлөх замаар дулааны хангамжийг тохируулна. Шаардлагатай бол нийлүүлэлтийг зүгээр л унтраадаг бөгөөд энэ нь байшинг хөргөх нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Энд халаалтын төхөөрөмж нь цутгамал төмөр эсвэл гангаар хийсэн уламжлалт радиаторууд, түүнчлэн сэрвээтэй хоолой юм.

Өөр ангиллын дагуу уурын халаалт нь дараахь байж болно.

• хаалттай - энэ тохиолдолд конденсат нь байгалийн жамаар буцаж ирдэг бөгөөд үүнд илүү том диаметртэй хоолойг ашигладаг;
• нээлттэй - энд ус нь тусгай саванд хуримтлагдаж, насос ашиглан шахдаг.

DIY уурын халаалт

Уурын халаалтыг суурилуулах нь хоёр үе шатаас бүрдэнэ - дизайн, суурилуулалт өөрөө.

Үе шат 1. Системийн дизайн

Уурыг хөргөлтийн бодис болгон ашиглах онцлог шинж чанарууд - дамжуулах хоолой, радиаторуудын өндөр температур, ослын түвшин нэмэгдэж байгааг бид танд дахин сануулж байна. Бүх давуу болон сул талуудыг жинлэхэд та ажил эхлэх боломжтой. Нэгдүгээрт, ирээдүйн тогтолцооны төслийг бий болгодог.

Нэгдүгээрт, дулааны генераторын шаардагдах хүчийг тодорхойлно. Энэ тохиолдолд байшингийн талбайг харгалзан үзнэ - хэрэв энэ нь 200 м²-ээс хэтрэхгүй бол 25 кВт чадалтай төхөөрөмж хангалттай, гэхдээ 200 м²-аас 300 м² хооронд хэлбэлзвэл хамгийн багадаа. 30 кВт шаардлагатай болно. Эдгээр мэдээлэлд үндэслэн бойлерыг сонгоно. Худалдан авахдаа дараахь хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• ашиглах түлшний төрөл;
• ахуйн хэрэгцээнд зориулж ус халаах боломж.

Анхаар! Халаалтын зуухыг сонгох нь уурын халаалтыг зохион байгуулах хамгийн чухал үе шатуудын нэг юм.

Халаалтын схем

Мөн схемийг урьдчилан шийдэх хэрэгтэй. Нэг эсвэл өөр сонголтыг сонгох нь дараахь зүйлээс хамаарна.

• бойлерийн байршил;
• халаалттай өрөөний талбай;
• халаалтын төхөөрөмжийг суурилуулах нөхцөл;
• эдгээр төхөөрөмжийн шаардлагатай тоо.

Товчхондоо, энэ бол нэлээд хэцүү сонголт бөгөөд үүнд доорх видео туслах болно.

Видео - Ган хоолойтой ажиллах онцлог

Хоолой

Уурын халаалтын хувьд бүхэл системийн өндөр температураас шалтгаалан ердийн сантехникийн хоолойг ашиглах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Энэ шалтгааны улмаас хоолой нь жижиг байсан ч сонгоход маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Суурилуулалтын ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд дизайны үе шатанд дараахь зүйлийг тодорхойлох шаардлагатай.

• радиаторуудын байршил;
• дамжуулах хоолойн урт;
• дистрибьютер, үндсэн шугамын салбар, адаптер гэх мэтийг суурилуулах байршил.

Анхаар! Энэ бүх өгөгдлийг цаасан дээр шилжүүлдэг. Уурын халаалтын бүдүүвч зургийг гаргаж, шаардлагатай бүх нарийн ширийн зүйлийг зааж өгсөн болно.

Үнийн асуудал

Төслийг боловсруулсны дараа ирээдүйн зардлыг тодорхойлно. Халаалтын төхөөрөмж, ажлын цар хүрээ, тодорхой нөхцлөөс хамааралгүйгээр ийм системийн тоног төхөөрөмж хэр үнэтэй болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар уурын халаалт нь ердийн ус халаахаас хамаагүй хямд байх болно гэдгийг л тэмдэглэе.

Үе шат 2. Суурилуулалтын ажил

Алхам 1. Эхлээд ноорог дээр үндэслэн цахилгааны нарийн холболтын схемийг зурна.

Алхам 3. Өргөтгөх савыг хавсаргасан. Энэ нь дулааны үүсгүүрээс радиатор руу чиглэсэн дамжуулах хоолойд холбогдсон байх ёстой. Өөр нэг чухал зүйл: танкийг халаалтын системийн хамгийн өндөр цэг дээр суурилуулсан байх ёстой.

Энэ нь хаалттай эсвэл нээлттэй, халих эсвэл халихгүй байж болно.

Анхаар! Мэргэжилтнүүд халаалтын зуухны ойролцоо нээлттэй сав суурилуулахыг зөвлөж байна. Хэдийгээр ийм схем нь хаалттай төрлийн төхөөрөмжид тохиромжтой байж болох юм.

Алхам 4. Дамжуулах хоолойг суурилуулсан. Энэ нь дараах байдлаар тохиолддог: хоолойг радиатор руу авчирч, шаардлагатай бол зүсэж, дараа нь дамжуулагч ба оролтыг холбоно. Дараа нь хоолойг эхний радиатораас хоёр дахь, дараа нь хоёроос гурав дахь гэх мэт аргаар холбодог.

Анхаар! Үүссэн агаарын халаасыг арилгахын тулд радиатор бүрийг Майевскийн хавхлагаар тоноглохыг зөвлөж байна.

Алхам 5. Хэлхээ хаалттай, өөрөөр хэлбэл эхэнд нь авчирсан - дулааны генератор. Бойлер нь шүүлтүүр ба (шаардлагатай бол) эргэлтийн насосоор тоноглогдсон байх нь чухал юм.

Анхаар! Халуун усны уур нь ямар ч тохиромжтой газар суурилуулсан бойлероос гарч болно - гараж, зуны гал тогоо эсвэл байшинд. Энэ нь халаалтын чанарт нөлөөлөхгүй бөгөөд асуудлын санхүүгийн тал нь дамжуулах хоолойн шаардагдах уртаас бүрэн хамаарна.

Энэ тохиолдолд дулааны генераторыг суурилуулах нь орон сууцны хороололд ижил төстэй процедураас ялгаатай биш юм. Энэ тохиолдолд дүүргэх / ус зайлуулах төхөөрөмжийг хурдны замын аль ч хэсэгт суулгаж болно. Энэ төхөөрөмж нь халаалтын улирлын төгсгөлд эсвэл системийг засахаас өмнө хөргөлтийн шингэнийг зайлуулах шаардлагатай.

Видео - Халаалтын зуух суурилуулах

Алхам 7. Бүх халаалтын төхөөрөмжийг туршина. Хэрэв тэд шинэ бол туршилтанд мэргэжилтэн урихыг зөвлөж байна.

Дулаан шалны систем

"Дулаан шал" сүүлийн үед улам бүр түгээмэл болж байна. Энэ нь ихэвчлэн цахилгаан халаалтын үндсэн дээр бүтээгдсэн боловч хэрэв хүсвэл усан халаалтыг бас ашиглаж болно. Ийм системийг суурилуулах нь нарийн төвөгтэй, цаг хугацаа шаардсан процедур юм. Полипропилен хоолойг шалны хучилтын доор тавьдаг (металл-хуванцарыг бас ашиглаж болно), үүгээр дамжин халуун хөргөлтийн шингэн эргэлддэг.

Мөн өрөөний термостат суурилуулах шаардлагатай - энэ нь температурыг зохицуулахад ашиглагдах болно.

"Дулаан шал" системийн энэхүү өөрчлөлт нь цахилгаантай харьцуулахад маш олон давуу талтай бөгөөд гол нь хямд өртөгтэй, эрчим хүч бага зарцуулдаг.

Дүгнэлт

Халуун уурыг ашиглах нь түгээмэл халаалтын төрөл гэж бараг тооцогддоггүй бөгөөд одоогийн хууль тогтоомжийн дагуу орон сууц, нийтийн барилгад ашиглахыг хориглодог. Гэхдээ заримдаа мөнгө хэмнэхийн тулд гараж, нэмэлт барилга, тэр байтугай хувийн байшинд суурилуулсан хэвээр байна.

Зөв хооллож эхлэхийн тулд зөвхөн нэг хүсэл л хангалттай. Жишээлбэл, уурын котлетыг хийцтэй уурын зууханд хийж болно - энгийн металл коланд, тохиромжтой хэмжээтэй тогоо, таг нь хангалттай. Энэ төхөөрөмж нь мэдээжийн хэрэг гал тогооны хэрэгсэл мэт дүр эсгэж чадахгүй, гэхдээ энэ нь зорилгоо төгс биелүүлэх болно.

Хоолны амт нь цахилгаан уурын зууханд бэлтгэсэн амтаас огтхон ч ялгарахгүй бөгөөд хоолонд агуулагдах ашигтай бодисууд ч хадгалагдана. Тиймээс хэрэв та эрүүл хоолны дэглэмд шилжихээр шийдсэн бол танд хэрэгтэй бүх зүйл байна. За, жорын хувьд, хүнсний ногоотой уурын махан котлет хийж үзээрэй. Шүүслэг, амттай байхын тулд татсан маханд цөцгий, халуун ногоо нэмж, ургамал, лууван нэмнэ; Хэрэв уурын котлет нь хүүхдэд зориулагдсан бол халуун ногоо хэрэглэхээс татгалзаж, татсан маханд илүү олон ургамал, ногоо нэмэх нь дээр.

Найрлага

• үхрийн мах эсвэл туранхай мах - 300 гр;
• нэг өндөгний шар;
• сонгино - 1 ширхэг. (жижиг);
• чанасан лууван - 1 ширхэг. (жижиг)
• түүхий лууван - 1 ширхэг. (том);
• төмс - 6-7 ширхэг;
• газрын чинжүү, лаврын, самар - чимх;
• давс - амсах болно;
• зузаан цөцгий - 1 tbsp. л;
• ногоон сонгино - цөөн хэдэн өд.

Бэлтгэл

Махыг мах бутлуурын дотор бутлах эсвэл хүнсний процессороор нунтаглана. Бэлэн татсан махыг бас хүлээн зөвшөөрөх боломжтой, гэхдээ та түүний чанарыг хэзээ ч мэдэхгүй. Махыг "хянахад" илүү хялбар байдаг.

Үүссэн татсан маханд нилээд сараалжтай сонгино нэмнэ (та үүнийг махтай хамт мушгиж болно).

Чанасан лууван, хэдэн ногоон сонгино нилээд цавчих. Хүнсний ногоог татсан маханд хийнэ.

Өндөгний цагаанаас шарыг салгаж, татсан мах, хүнсний ногоо нэмнэ.

Котлетыг шүүслэг болгохын тулд татсан маханд нэг халбага өтгөн цөцгий нэмнэ.

Халуун ногоог орхиж эсвэл өөрийн үзэмжээр нэмж болно. Жор нь газрын хар чинжүү, газрын чинжүү, лаврын болон газрын самар (хавчих) зэргийг ашигладаг. Татсан махыг хольсны дараа та халуун ногоо нэмэх хэрэгтэй.

Татсан маханд хамгийн сүүлд давс нэмнэ. Татсан махыг дахин зуурч, хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.

Хөргөсөн татсан махнаас жижиг гонзгой эсвэл дугуй котлет хийнэ.

Татсан мах таны гарт наалдахгүйн тулд алгаа хүйтэн усаар норгоно.

Уураар жигнэсэн котлетийн хачирыг ямар ч ногооноос бэлтгэж болох боловч төмс, лууван нь бараг үргэлж байдаг тул энэ нь хамгийн энгийн бөгөөд тохиромжтой сонголт юм.

Хальсалсан төмсийг зүсмэл болгон хайчилж ав.

Лууванг тууз, шоо, дугуйлан болгон хувааж болно - таны үзэмжээр.

Хүнсний ногоог коланд руу хийж, бага зэрэг давс нэмнэ. Хайруулын тавган дээр хангалттай хэмжээний ус хийнэ, ингэснээр коландын ёроолд хүрэхгүй. Устай тавган дээр коланд хийнэ. Тагийг нь таглаад, дулааныг дунд зэрэг болго. Уур нь тагны доороос гарахгүй эсэхийг шалгаарай.

5 минутын дараа котлетуудыг хүнсний ногоо дээр тавь. Тагийг нь сайтар таглаад өөр 20 минутын турш хооллоорой. Хайруулын тавган дээрх ус байнга буцалгах ёстой.

Уураар жигнэсэн котлетуудыг хүнсний ногооны хамт тавган дээр тавь. Уураар жигнэсэн котлетийн хувьд та цөцгий, оливын тосыг соус болгон санал болгож эсвэл тавган дээр цөцгийн тос нэмж болно.

Та уурын котлетыг юугаар хийж болох вэ?

Мэдээжийн хэрэг, олон төрлийн махнаас. Хамгийн их хоолны дэглэмтэй котлетууд нь цацагт хяруул эсвэл тахианы булангаар хийгдсэн байдаг. Хүүхдүүд ялангуяа тэдэнд хайртай - жишээлбэл, энэ жор тэдэнд үнэхээр таалагдах болно. Маш сайн загасны бялуу, уурын зуух эсвэл colander ашиглан нарийн хоолны аргаар чанаж болгосон.

Хоёрдугаарт, та хүнсний ногооны котлетыг дангаар нь хүнсний ногоо эсвэл үр тариа (будаа, Сагаган, овъёос) нэмээд уураар жигнэх боломжтой. Үр тариа нь махан котлетт бас нэмдэг. Ямар ч гэнэтийн зүйл, нууц байхгүй: бид дуртай котлетны жорыг авч, талх бүү ид, хайруулын таваг эсвэл зуухны оронд уураар жигнэх хэрэгтэй.

Миний мэддэг уураар жигнэсэн котлет хийх хамгийн хоолны жоруудын нэг нь энд байна (гастритийг хурцатгах, нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатнаас "гарах" үед төгс төгөлдөр):

Цөөн хэдэн овъёосны будаа ("хоол хийхгүйгээр") дээр буцалж буй ус асгаж, орхи. Тэдэнд 100 гр татсан цацагт хяруул (илүү зохимжтой филе), яншуй (сонгиногүй) зэрэг шинэхэн жижиглэсэн ургамал, хоёр халбага чанасан сүү, нэг халбага оливын тос нэмнэ. Котлет хийж, уураар жигнэнэ.

Уураар чанасан котлетууд хэнд ашигтай вэ?

Энэхүү махан хоол нь хүн бүрт эрүүл мэндэд тустай бөгөөд өөх тос багатай, илчлэг багатай, нарийн хоол хийдэг тул эрүүл гэж тооцогддог. Гэхдээ гастроэнтерологийн асуудал байгаа тохиолдолд ийм хоол тэжээл нь онцгой чухал юм. Үнэн хэрэгтээ, steamed cutlets нь эмийн цэсэнд байдаг хоол юм.

Гэрт бага насны хүүхэд байсан ч гэсэн уурын котлет таны ширээн дээр ирнэ. Энэ нь ойлгомжтой: хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь бүрэн төлөвшөөгүй, эмзэг бөгөөд болгоомжтой байх ёстой. Үүний зэрэгцээ уураг, микроэлементээр баялаг уурын махыг нэг настай хүүхдэд өгч болно.

Эцэст нь, уурын котлетууд нь хувь хүний ​​амт юм. Уураар жигнэх хоолонд бараг бүрэн шилжсэн найз маань сэтгэгдлээ хуваалцаж байсныг би санаж байна: "Хүн бүр давстай, чинжүүтэй, өөхтэй амттай амттай болохыг би төсөөлөхөө больсон ... Юу ч саад болохгүй байхад уураар хоол хийх асуудал мөн үү. бүтээгдэхүүний өөрийнх нь амтаар!

Гайхамшигт уур

Халуун уур нь арьсны эпидермисийг цэвэрлэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг. Өндөр температурын нөлөөгөөр өөхний бөглөрөл ба нэвчдэс - үрэвссэн батганы дараа орон нутгийн нягтаршил - нүх сүв нээгдэж, уур хэлбэрээр ус нь арьсны гүн давхаргад нэвтэрч, комедонууд - хар батгагаас цэвэрлэнэ. Дулааны нөлөөн дор цусны эргэлт нэмэгдэж, эсийн бодисын солилцооны үйл явц хурдасч, уурын ваннд зориулсан декоциний найрлагад орсон ашигтай бодисууд идэвхтэй шингэдэг. Уг процедур нь идэвхтэй хөлрөхөд хүргэдэг тул хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Усны дусал нь арьсан дээр өтгөрдөг, доошоо урсаж, гадаргуу дээр ялгарсан хортой бодисыг угаана. Арьсыг идэвхтэй чийгшүүлж, үр дүнд нь залууждаг.

Уураар чанасан ургамал

Уурын гоо сайхны шинж чанарыг эмийн ургамал, эфирийн тосны үйлдэлтэй хослуулах замаар мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх боломжтой. Уураар жигнэх арьс нь агаарт байгаа дэгдэмхий бодисыг идэвхтэй шингээж, эдгээх микроэлементүүдийн нэвтрэн орох чадварыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Уурын банн бэлтгэхдээ 1.5 литр буцалж буй усанд 1-2 хоолны халбага ургамлын тохиромжтой хольц, 3-4 дусал эфирийн тос нэмнэ. Хуурай арьсны хувьд гаа, яншуй, угалз, сарнайн дэлбээний декоциний нь төгс төгөлдөр юм. Зандан мод, сарнайн модны тос, chamomile, мэлрэг цэцэг, герани, улбар шар зэрэг байгалийн чийгшүүлэгч, тэжээлийн бодисуудыг санал болгож буй чухал тос юм. Шарилж, yarrow, St. John's wort, chicory, chamomile, calendula, гэзэгний декоциний нь тослог арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Төрөл бүрийн эфирийн тосноос бергамот, бэрсүүт жүрж, розмарин, пачули, хумс, хуш, нимбэгний бальзам, нимбэгний тос - байгалийн үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг бодисыг сонгох нь дээр.

Нүүрний гоо сайхны хамгийн чухал процедуруудын нэг бол цэвэрлэгээ бөгөөд үүнийг гэртээ өөрөө хийж болно. Гэрийн нөхцөлд нүүрэнд зориулсан уурын банн нь арьсыг төгс цэвэрлэж, арьсыг сэргээж, толигор болгодог. Уурын нөлөөн дор арьсны нүх сүв өргөжиж, цэвэрлэнэ.

Нүүрний тослог арьсанд уурын ваннд долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа, хэвийн арьсанд 10 хоногт нэг удаа, хуурай арьсанд сард 1-2 удаа ордог. Гэртээ уурын усанд орохыг оройн цагаар, яарах, хаашаа ч явах шаардлагагүй үед хийх нь дээр.

Нүүрний уурын банн хэрхэн хийх вэ Уурын усанд орохын өмнө нүүрээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс сайтар цэвэрлэ. Нүүрээ бэлтгэ - хэрэв таны арьс хуурай бол зовхио тосоор тослох; Тослог арьсыг лосьоноор цэвэрлэнэ.

Ургамлын дусаахтай банн бэлтгэж, тохиромжтой газар, магадгүй ширээн дээр байрлуул.

Бэлтгэсэн дусаах савны дээгүүр толгойгоо бөхийлгөж, толгойгоо алчуураар боож өгнө. Нүдээ аниад уурын дээгүүр нүүрээ барина. Усанд орсны дараа шууд нүүрээ хөвөн арчиж эсвэл цаасан алчуураар хатаана.

Хуурай болон хэвийн арьсанд нүүрэндээ тос түрхэж, тослог арьстай бол нэн даруй нүүрээ угааж, хөвөнөөр нүүрээ үрэх нь арьсыг сайн цэвэрлэж, бөглөрсөн нүхийг нээдэг. Дараа нь тослог арьсыг хүйтэн усаар зайлж, уурын усанд ороход томорсон нүхийг чангалахын тулд тосоор арчих; Нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд тэжээлийн тос түрхээрэй.

Нүүрний уурын ванны жор

Нүүрний хэвийн арьсанд зориулагдсан

Chamomile бүхий уурын банн:

Хоёр халбага. Хатаасан буталсан chamomile цэцгийн халбаган дээр 2 литр буцалж буй ус нэмээд тагийг нь таглаад 10 минут байлгана. Толгойгоо алчуураар боож, нүүрээ ууранд 5 минут байлгана. Дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар угааж, тос түрхээрэй.

Гаа болон chamomile бүхий уурын нүүр банн:

Нэг халбага. 1 tbsp нь чинжүү гаа нь халбага. Нэг халбага chamomile цэцэг дээр 2 литр буцалсан ус хийнэ, 10-15 минут байлгана. Уг процедур нь 5 минут болно.

Тослог арьсанд зориулагдсан

Лаванда цэцгийн уурын банн:

4 tbsp. Лаванда цэцгийн цэцгийн халбагаар 2 литр буцалж буй ус хийнэ, 10 минут байлгана. Толгойгоо алчуураар боож, нүүрээ ууранд 12-15 минут байлгана.

Гаа бүхий нүүрний уурын банн:

Хоёр халбага. Peppermint халбага дээр 2 литр халуун ус хийнэ, буцалгаад, унтраа. 10 минут байлгана. Уг процедур нь 12-15 минут үргэлжилнэ.

Chamomile бүхий уурын банн:

6 хоолны халбага chamomile цэцэг 2 литр буцалж буй усанд хийнэ, тагийг нь таглаад 10 минут байлгана. Толгойгоо алчуураар боож, 12-15 минутын турш уурын дээр байлга.

Линден цэцэгтэй нүүрэнд зориулсан уурын банн:

Хоёр литр ус буцалгаад халааж, 2 tbsp нэмнэ. линден цэцгийн халбага. Уг процедур нь 15 минут болно.

Эфирийн тос бүхий уурын банн:

Хоёр литр ус буцалгаад дараа нь нимбэг, кипарис, арцны тос тус бүрээс 3 дусал нэмнэ. Уурын дээгүүр нүүрээ алчуураар таглаад 12-15 минут байлгана.

Холимог арьсанд зориулагдсан

Дилл болон coltsfoot бүхий уурын банн:

Хоёр халбага. шинэхэн жижиглэсэн dill халбага, 2 tbsp. 2 литр халуун усанд coltsfoot навчны халбага хийнэ, гал дээр тавьж, 3 минут буцалгана. Толгойгоо алчуураар боож, нүүрээ ууранд 10-12 минут байлгана.

Мэргэнтэй нүүрний банн:

4 tbsp. Хуурай мэргэн ургамлын халбагаар 2 литр халуун ус нэмээд буцалгаад 3 минут буцалгана. Уг процедурыг 10-12 минутын турш гүйцэтгэнэ.

Линден цэцэг бүхий банн:

2 литр ус буцалгаж, дулаанаас салгаж, 2 tbsp ус руу хийнэ. линден цэцгийн халбага. Толгойгоо алчуураар боож, нүүрээ ууранд 15 минут байлгана.

Сарнайн дэлбээтэй уурын банн:

2 литр ус буцалгаж, дулаанаас нь салга. Коландрын ёроолд сарнайн дэлбээний давхаргыг байрлуулж, ус руу буулгана. Толгойгоо алчуураар боож, нүүрээ ууранд 10-12 минут байлгана.

Хуурай арьсанд зориулагдсан

Ургамлын гаралтай нүүрний халуун ус:

• 1 tbsp. гаа халбага, 1 tbsp. 2 литр устай chamomile, 2 үхрийн нүд навч, нэг халбага хийнэ, буцалгаад авчрах, дараа нь 15 минут байлгана. Алчуураар таглаад нүүрээ уурын дээгүүр 7-10 минут байлгана;
• 1 tbsp. Нэг халбага нимбэгний бальзам, календула, дилл, лаванда, chamomile, coltsfoot навчийг хольж, ус нь ургамлыг бага зэрэг бүрхэж, гал дээр тавьж, буцалгаад, шүүнэ. Алчуураар таглаад нүүрээ ууранд 7-10 минут байлгана.

Богино ашигтай видеог үзээрэй:

Гэрийн уурын ваннд нүүр цэвэрлэх

Өнөөдрийн хувьд энэ л байна. Эрхэм найзууд аа, танд энэ нийтлэл сонирхолтой байсан гэж найдаж байна. Гэртээ нүүрний уурын банн хэрхэн хийх вэ - нүүр цэвэрлэх, нүүрэнд зориулсан уурын ванны жор, үүний тусламжтайгаар та нүүрний арьсыг цэвэрлэж, сэргээж, залуужуулах боломжтой. Өөрт тохирсон арьс цэвэрлэх жорыг хэрэглээрэй!

Үргэлж үзэсгэлэнтэй, эрүүл байгаарай, эрхэм найзууд аа!

Танд хамгийн сайн сайхныг хүсье, бүх ажилд тань амжилт хүсье!