Тоор жимсний тос

Омега-6 ба Омега-9 тосны хүчил, фермент, витамин A, B, D, C, E, H, төмөр, иод, кали, кальци, магни, фосфор, цайрын эх үүсвэр.

Тоорын тос нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, витамины дутагдал, зүрх судасны өвчин үүсэхээс сэргийлж, цусыг цэвэрлэж, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг оновчтой болгодог. Дотоод шүүрлийн өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Арьс, үс, хумсны байдлыг сайжруулна. Салат, үр тариа, амттан болон бусад хоолонд нэмэхийг зөвлөж байна.

Тоор жимсний амтат целлюлозоор хооллож байхдаа бид түүний нүхийг хажуу тийш нь хаядаг. Гэхдээ тэдгээр нь маш сайн тэжээллэг, эмийн шинж чанартай үнэт тосыг агуулдаг. Юмны мөн чанарыг хэрхэн олж мэдэхийг мэддэг эртний хятадууд тоорын үрийн тосыг маш их үнэлдэг байв. Тэд үүнийг зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хоол хийхэд хэрэглэдэг төдийгүй коньюнктивит, мигрень, Дунд чихний урэвсэл зэрэгт хэрэглэдэг байжээ. Хэдэн мянган жилийн өмнө тэдний анагаах ухааны гар бичмэлд бичсэн жорууд өнөөг хүртэл хамааралтай хэвээр байна.

Тоорын тос. Хүнсний хэрэглээ ба бүтээгдэхүүний үнэ цэнэ

Хүнсний нэмэлтийн хувьд тоорын тосыг гэрийн тогооч бараг мэддэггүй. Энэ ядаргаатай цоорхойг дуртай хоолныхоо жороор хялбархан нөхөж болно. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар тоорын тос нь гадны амтгүй тул хоолыг тасалдуулахаас илүүтэйгээр амтыг сайжруулж, сайжруулдаг.

Ямар ч төрлийн халуун ногоотой маш сайн нийцдэг тул мах, загасны хоол, салат, хачир зэрэгт зориулсан анхны хувцасны үндэс болгон ашиглаж болно. Та тоорын тос ашиглан гар хийцийн маш сайн майонез, сүмс хийж болно. Тоорын тосыг хайруулын тавган дээр хэрэглэдэггүй!

Энэхүү бүтээгдэхүүний гастрономийн үнэ цэнийг харгалзан түүний биологийн найрлага, эмийн чанарыг нарийвчлан авч үзье. Энэхүү мэдлэг нь "амтны баяр"-ыг эрүүл мэндийн ашиг тустай хослуулахад тусална.

Тоорын тосны биологийн найрлага, эмийн хэрэглээ

Тоорын тос нь бидний биед шаардлагатай олон тооны биологийн идэвхт бодис агуулдаг. амин чухал витаминаас гадна ( A, D, E, C, B) энэ нь органик хүчил ба фермент, фосфолипид, токоферол, уураг, сахар, пектин зэрэг цогц цогцолборыг агуулдаг.

Тоорын тосны микроэлементийн найрлагад орно төмөр, кали, фосфор, кальци, магни, иод, цайр j. Энэхүү байгалийн үрлийн шингэн үе нь хамгийн үнэ цэнэтэй өөх тосны хүчлүүдээс бүрддэг: арахидоник, линолен, пальмит, пальмитол, стеарин, олеин, линол. Эдгээр бодисууд нь хүний ​​биеийг сэргээж, залуужуулах амин чухал энергийн хүчирхэг цэнэгийг агуулдаг.

Тоорын үрнээс шахаж авсан тос нь антиоксидант, дасан зохицох шинж чанартай байдаг. Тиймээс үүнийг эрт хөгшрөлтийн эсрэг маш сайн эм болгон санал болгож болно.

Бие дэхь бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг тоорын тос нь гематопоэтик процессыг идэвхжүүлдэг. Өвөрмөц гипоаллерген чанарЭнэхүү бүтээгдэхүүн нь эмийн зориулалтаар ашиглах насны бүх хязгаарлалтыг арилгадаг.

Тоорын тос нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, бага зэргийн тайвшруулах, холеретик нөлөөтэй. Эмчилгээний хэрэглээний практик нь энэ бүтээгдэхүүний үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, бөөлжих, шээс хөөх эм, хавдрын эсрэг шинж чанарыг бий болгосон.

Муу холестеролыг саармагжуулах, хорт бодис, хог хаягдлыг бие махбодийг үр дүнтэй цэвэрлэх чадвар нь тоорын тосонд бүрэн агуулагддаг.

Тоорын тосыг хүйтэн хоолонд амтлагч болгон тогтмол хэрэглэснээр цус багадалт, хаврын витамины дутагдлаас амархан бөгөөд амттай ангижрах боломжтой.

Тоорын тосноос гаргаж авсан витамин А нь нүдний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай элемент юм. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүнийг тогтмол хоолны дэглэмд хэрэглэх нь ажил нь харааны дарамт ихэсдэг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Шарх эдгээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тоорын тос нь коньюнктивитийг даван туулахад тусална.

Хамар гоожих, ханиалгах, ханиад хурдан арилах бөгөөд хэрэв та энэхүү байгалийн бальзамыг эмчилгээндээ цаг алдалгүй нэмбэл асуудал багатай болно. Дунд чихний урэвсэлийн хувьд та үрэвслийн процессыг унтрааж, өвдөлтийг намдаахын тулд тоорын тосыг хэрэглэх хэрэгтэй.

Тоорын тосны тэжээлийн болон эмийн тун

Тоорын тосыг тогтмол хоол хүнс хэрэглэх нь маш сайн урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний үр нөлөөг өгдөг. Үүнийг 1 хоолонд 1 амттан халбагаар гар хийцийн аяганд нэмэхийг зөвлөж байна.

Энэхүү бальзамыг 3 удаа (хоолны дараа 1 халбага) хэрэглэснээр эмчилгээний үр нөлөө илэрдэг.

Хамар гоожих, тонзиллит, цочмог вируст халдварын үед тоорын тосыг хэрэглэдэг оршуулах(хамрын нүх тус бүрт 3-10 дусал дуслаар өдөр бүр). Уг процедурын өмнө та хамраа сул давсны уусмалаар (1 аяга бүлээн ус тутамд 1/4 халбага) угаах хэрэгтэй. Өвдөлт намдаах шинж тэмдгийг арилгах, тоорын тос нь амьсгалыг хөнгөвчлөх, хамар залгиурын цочрол, өвдөлт, үрэвслийг арилгадаг.

Хүн бүр үүнийг мэддэггүй, гэхдээ тоорын тосыг жимсний нухашнаас биш харин тоорын үрнээс авдаг. Үр нь үрийн дотор байрладаг - энэ нь процессыг бага зэрэг хүндрүүлдэг. Бусад олон тосны нэгэн адил үүнийг хүйтэн шахаж, дараа нь шүүж авдаг. Үүний үр дүнд бид витамины жинхэнэ агуулахыг олж авдаг: A, B, C, D, P болон бусад бүлгүүд. Каротиноид, фосфолипид, токоферол - энэ бүтээгдэхүүний ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалт үргэлжилсээр байна ... Тоорын тос нь нарийн тууштай, нарийн үнэртэй, сул шаргал өнгөтэй байдаг.

Яагаад арьс, үсэнд ийм сайн нөлөө үзүүлдэг вэ? Юуны өмнө, гүн гүнзгий нэвтэрч чаддаг өөх тосны хүчлүүдийн агууламжаас шалтгаалан. Олеин, пальмитик, линол, стеарины хүчил нь арьсны хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай хүчил юм. Тиймээс гоо сайхны төлөөх тэмцлийн гол ба үндсэн туслах нь тоорын тос юм. Гоо сайхны болон эмнэлгийн зориулалтаар ашиглах талаар энэ нийтлэлд тайлбарлах болно.

Үсэнд зориулсан тоорын тос

Таны үс эрүүл бус, уйтгартай харагдаж байна уу? Энэ нь сүрэл шиг санагдаж байна уу? Тэд төгсгөлд нь эвдэрдэг үү? Та загатнах, цочроох, загатнах талаар санаа зовж байна уу? Эдгээр бүх тохиолдолд тоорын тос танд ашигтай байх болно.

Үсийг эмчлэх хамгийн энгийн аргуудын нэг нь дараах байдалтай байна: тосыг усан ваннд богино хугацаанд халааж, дараа нь үсний үндсийг тосолно. Тос түрхэхээсээ өмнө үсээ усаар бага зэрэг чийгшүүлэх хэрэгтэй: энэ нь илүү уян хатан болгоно. Та тос түрхэж эхлэхэд толгойгоо доошлуул. Үрж байхдаа хурууны үзүүрээр толгойгоо бага зэрэг иллэг хийнэ. Энэ процедурын хувьд 1-2 хоолны халбага хангалттай байх болно. Хэрэв үс маш их гэмтсэн бол үсний бүх уртад хангалттай хэмжээний тос авах хэрэгтэй. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг түрхэхдээ сам хэрэглэдэг бол үсээ болгоомжтой шилжүүлээрэй, эс тэгвээс үсний зарим хэсгийг урах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь бидний төлөвлөгөө биш юм.

Тайлбарласан арга нь тоорын тосыг шөнийн цагаар үсэнд хэрэглэхэд тохиромжтой. Үүний зэрэгцээ та дэр, орны даавууг будахаас болгоомжлох хэрэгтэй - тоорын тос хүртэл тос хэвээр байна. Өглөө нь та үсээ шампунаар угаах хэрэгтэй. Эмчилгээний курс: гурван сарын турш долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа. Тоорын тосыг өндөгний шар эсвэл майонезтай хольж үсэндээ түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ хольцыг хуванцар уутанд хийж, дээрээс нь алчуураар хучих ёстой. Боолтны ачаар та дулааныг мэдрэх болно. 40 минут хангалттай хугацаа байх болно.

Ерөнхийдөө үсэнд зориулсан тоорын тос нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас чухал бөгөөд үнэ цэнэтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• энэ нь үсний өсөлтийг аажмаар идэвхжүүлдэг;
• үсийг тэжээж, зөөлөн, зөөлөн болгодог;
• үндсийг эдгээдэг;
• үсний бүтцийг сайжруулдаг;
• үсийг хүчтэй цахилгаанжуулахаас сэргийлдэг - энэ нь ялангуяа өвлийн улиралд малгай өмсөх шаардлагатай болдог.

Хэрэв таны үс хуваагдсан бол тоорын тос нь тэдний эсрэг тэмцэхэд туслах болно. Хэрэглэх нь маш энгийн: өдөр бүр энэ бодисыг бага хэмжээгээр үсээ түрхэж үзээрэй. Хэрэв тав хоногийн дараа сайжрахгүй бол үзүүрийг нь сайтар таслах хэрэгтэй болно.

Тоорын тосыг dimexide-тай хослуулан үсний өсөлтөд маш их тустай. Жор нь маш энгийн: нэг халбага тоорын тос, нэг халбага (эсвэл бусад гоо сайхны тос) дээр нэмээд нэг халбага эм dimexide. Бүх найрлагыг нь хурдан хольж, үүссэн хольцыг үсний бүх уртын дагуу болгоомжтой алхаж, хуйханд түрхэх хэрэгтэй. Энэ үйлдэл хийсний дараа та үсээ нэг цагийн турш хальсан дор боох хэрэгтэй. Та ийм маскыг маш болгоомжтой угаах хэрэгтэй, энэ нь анх удаа ажиллахгүй байж магадгүй, үүнийг хэд хэдэн удаа хийх нь дээр.

Тоорын тос нь таны үсийг жинхэнэ утгаар нь сэргээж чадна. Хэрэв та үсээ төмрөөр хэт хатаасан эсвэл амжилтгүй будсан эсвэл пермийн үр дүнд гэмтсэн бол энэ тосыг заавал хэрэглээрэй. Эцсийн эцэст, энэ нь зөвхөн найдвартай, батлагдсан төдийгүй маш хурдан ардын жор юм. Маск бүрийн дараа таны үс хэрхэн зөөлөн, сайхан болж байгааг харах болно.

Сайхан, гялалзсан, арчилсан үстэй болохыг хүсч байвал хэрэглээрэйүсэнд зориулсан тоорын тос. Шүүмж Үүнийг тогтмол хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдэд зөвхөн эерэг туршлага бий.

Арьсанд зориулсан тоорын тос

Энэ тос нь харшил үүсгэдэггүй тул насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хэрэглэж болно. Арьсны хувьд цэвэр хэлбэрээр болон бусад тостой хольж хэрэглэдэг. Клеопатра хүртэл нүүрний арьс арчилгааны эмчилгээнд тоорын тосыг ашигласан гэсэн цуу яриа байдаг - энэ бол үнэхээр цаг хугацаагаар туршсан өвөрмөц жор юм.

Жор нь дараах байдалтай байна: 2 хоолны халбага сүү, хоёр хоолны халбага зөгийн бал, нэг халбага тоорын тос. Та бүх найрлагыг нь хольж, нүүрэндээ тарааж, 20-25 минут байлгана. Нүүрээ угаахад арьс бүрэн толигор, зөөлөн болж, өнгө зүс сайжирч байгааг харах болно. Арьсны чийгийн мэдрэмж таныг удаан хугацаанд орхихгүй.

Энэ маскыг нэг, хоёр сар хэрэглэсний дараа та анзаарах болно

• та хуурай арьсанд санаа зовохоо больсон;
• таны царай илүү сайн болсон;
• таны арьс илүү уян хатан болсон.

Тоорын тос нь хөгшрөлт, боловсорч гүйцсэн, хуурай арьсанд онцгой ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь гайхамшигтай, учир нь залуу насандаа арьсандаа санаа зовж, санаа зовдог хүмүүс цөөхөн байдаг. Тос нь арьсыг витаминаар сайн тэжээж, залуужуулж, чийгшүүлж, зөөлрүүлнэ. Мөн уруулын салст бүрхэвчинд гайхалтай нөлөө үзүүлж, барзгар, ан цавыг арилгах болно. Та өдөрт хэд хэдэн удаа тоорын тосыг уруулдаа түрхэж дасгал хийж болно: өглөө, өдөр, орой, орой. Үүнээс гадна унтахынхаа өмнө зовхио тоорын тосоор тосол. Энэ тохиолдолд хурууны үзүүрээр зовхио зөөлөн дарах хэрэгтэй. Дараа нь энэ процедурыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа багасгана. Уг процедурын хувьд та тоорын тосыг хольж болно. Үр дүн нь нарийн үрчлээг багасгаж, толигор болгоно. Тоорын тос нь зовхины арьс арчилгааны хувьд гель эсвэл тосыг орлуулж болно.

Далайн давс, тоорын тос ашиглан биеийн скраб хийх жорыг цөөхөн хүн мэддэг. Тиймээс, танд 200 грамм далайн давс, 100 мл цөцгий, нэг том халбага цөцгийн тос хэрэгтэй болно, бүгдийг нь холино. Энэхүү маш сайн скраб нь дэлгүүрт худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг орлуулж болно. Мөн ардын эмчилгээг ашиглах нь таашаал юм.

Хэрэв таны арьс целлюлитийн эсрэг массаж хийлгэх шаардлагатай бол тоорын тосыг эфирийн тостой хольж, гараа асуудалтай хэсэгтээ идэвхтэй хөдөлгө. Ихэвчлэн энэ арга нь целлюлиттэй тэмцэх өөр нэг нэмэлт арга болох маш сайн байдаг.

Түлэнхийн үед амттангийн халбага тоорын тос, хэдэн дусал лаванда цэцгийн эфирийн тосыг шарханд түрхэнэ. Эсвэл хольцыг самбайнд түрхэж, түлэгдсэн хэсэгтээ түрхэж болно. Эрүүл ахуйн үүднээс хувцас хунарыг аль болох олон удаа солих хэрэгтэй.

Энэ тос нь арьсны цочрол, үрэвслийг арилгах, загатнах, хальслах зэрэгт тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд та цэвэр, бага зэрэг халсан тоорын тосыг бэлтгэсэн түрхэх хэрэгтэй.

Зарим хүмүүс чих өвдөж байвал тоорын тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эхлээд тосыг халааж, дараа нь өглөө, оройд чих бүрт хоёр дусал дуслаарай. Зүгээр л тосыг хэт халааж болохгүй - энэ нь харамсалтайгаар дуусч магадгүй юм.

Дараах жор нь байгалийн тоорын целлюлозыг ашигладаг: маск нь бүх төрлийн арьсанд үр дүнг өгдөг. Та боловсорсон тоорын целлюлозыг (ойролцоогоор хоёр халбага) авч, нэг халбага цөцгийн тос хольж, нэг халбага цөцгий нэмнэ. Ийм найрлагатай ачаар маск нь хямдхан биш боловч маш сайн тэжээл, тоник нөлөөтэй байдаг. Маскийг нүүрэндээ бүрэн түрхэж, 15 минут байлгана. Дараа нь салфеткааар арилгаж эсвэл хүйтэн усаар зайлна.

Хэрэв та маш эмзэг мэдрэмтгий арьстай, хальслах шинж чанартай бол тоорын тостой маск хэрэглээрэй. Та зүгээр л ижил хэмжээний найрлагыг хольж, үүссэн хольцыг нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй.

Дашрамд хэлэхэд, скрабыг нүүрэнд зориулж бэлтгэж болно. Халсан тоорын тосны халбагатай бүйлсний хивэг халбага - энэ хольцыг уураар жигнэх нүүрний арьсанд түрхэж, нэг минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь та маскыг нүүрэндээ 20 минут байлгаж болно.

Хэрэв та үдэшлэгээс буцаж ирээд будалт арилгагчийг цаг тухайд нь худалдаж аваагүй гэдгээ санаж байвал зүгээр. Энэ зорилгоор тоорын тосыг л хэрэглээрэй. Энэ нь маш зөөлөн бөгөөд будалтыг маш сайн арилгадаг.

Хэрэв та цэвэр тоорын тосыг арьсандаа түрхэхийг хүсэхгүй байгаа бол уламжлалт нүүрний тос дээрээ нэмээрэй. Зүгээр л хоёр дуслыг вааранд биш, харин алган дээрээ дуслаарай. Кремээ хаавал муудахгүй.

Тоорын тосоор арьсаа арчлахад хамгийн чухал зүйл бол тогтмол байх явдал юм. Нүүрний маскыг олон удаа хийх тусам арьс тань тэжээллэг, арчилгаа сайтай байх болно. Гэсэн хэдий ч та маскыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.

Сормуусанд зориулсан тоорын тос

Тэжээлийн шинж чанараараа тоорын тосыг зөвхөн арьс, үсийг төдийгүй сормуусыг арчлахад ашигладаг.

1. Тосыг сормуусанд хөвөн дэвсгэрээр түрхэнэ.
2. Эхлээд тосыг халааж, дараа нь угаасан сормуусны сойз ашиглан сормуусанд хэрэглэнэ.
3. Тосыг хэрэглэж, сормуусны бүх уртын дагуу тараана.
4. Мөн сормуусны будгийг тос ашиглан арилгаж болно.

Сормуусаа ингэж арчлах нь сормуус унахаас сэргийлнэ. Үүнээс гадна тос нь сормуусны өсөлтийг дэмжих болно. Шөнийн цагаар сормуусандаа тос түрхэх нь хамгийн сайн арга юм: энэ нь таныг унтаж байхад ажиллах болно. Энэ процедурын сул тал нь хэрэв та маш их хэмжээгээр түрхвэл өглөө нь нүднийхээ өмнө гивлүүртэй байж болно. Гэсэн хэдий ч түрхсэний дараа илүүдэл байгаа эсэхийг шууд мэдрэх болно. Тэдгээрийг зүгээр л хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Хумсанд зориулсан тоорын тос

Хумс арчилгааны сайн сонголт бол тоорын тос юм. Түүний хэрэглээний талаархи тоймууд нь хумсны хавтанг бэхжүүлж, тэжээл өгч, хумсыг гадна болон дотор талаас нь хамгаалж байгааг харуулж байна. Мөн тоорын тос нь хумсыг эрүүл, байгалийн гялалзуулж, уян хатан болгодог. Мөн тосоор зүслэгээ арчлах боломжтой.

Хэрэглээний дор хаяж хоёр арга байдаг:

1. Өдөрт гурван удаа, үргэлж шөнийн цагаар хөвөн арчдас ашиглан зүслэгт тос түрхээрэй.
2. Тоорын тосыг (тус бүр 1 дусал) хольж, хумсны хавтан дээр түрхэнэ.

Хэрэглэснээс хойш 15 минутын дараа гараа цаасан алчуураар арчиж, илүүдэл арилгана. Зарим хүмүүс тосыг хэрэглэсний дараа зүслэг нь удааширч, хадаас эсрэгээрээ хурдан ургадаг болохыг анзаардаг. Аажмаар хадаас илүү хүчтэй болдог. Ийм арчилгааны гол зүйл бол тогтмол байдал юм: нэг ч өдөр алдахгүй байх нь дээр.

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан тоорын тос

Байгалийн найрлагатай тул тоорын тос нь шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Заримдаа бага насны хүүхдийн арьсан дээр улайлт үүсдэг. Хэрэв та ийм хэсгүүдийг тосоор тосолж байвал улайлт нь хоёр сарын дараа арилна. Амьдралын эхний долоо хоногт хүүхдийн арьс хуурайшдаг, ихэвчлэн сэвсгэр байдаг тул тоорын тос хэрэглэх нь хүүхдэд илүү таатай мэдрэмж төрүүлдэг гэдгийг бүх эхчүүд мэддэг. Мөн тосыг өтгөний дараа, хүүхдийг калийн перманганатын уусмалаар угаасны дараа хэрэглэнэ. Мөн шинэ төрсөн хүүхдийн арьсыг шээх, живх солих бүрт тоорын тосоор эмчлэхийг зөвлөж байна. Тосыг хэрэглэхээсээ өмнө бага зэрэг дулаацуулах хэрэгтэй, эсвэл бүр илүү сайн, эхлээд буцалгаад дараа нь хөргөнө. Бүх хүзүү нугалаа, суга зэргийг тоорын тосоор эмчилж болно. Энэ нь хүүхдийн арьсанд төгс шингэж, тэжээл өгдөг.

Ерөнхийдөө тос нь өглөөний эрүүл ахуйн стандарт журмыг хэрэгжүүлэхэд тусалдаг. Хүүхэд заавал хамраа цэвэрлэх хэрэгтэй. Цэвэрлэхийн өмнө хамрын нүх тус бүрт тоорын тос дуслаарай. Хэрвээ хамар нь царцдас үүссэн бол тос нь тэдгээрийг зөөлрүүлнэ. Мөн тосыг ENT эрхтнүүдийн өвчинд хэрэглэдэг. Жишээлбэл, та гүйлсэн булчирхайгаа тосолж болно. Тиймээс тоорын тос нь нярайн эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг.

Тоорын үрнээс гаргаж авсан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн болох тоорын тосыг дэлхийд өндрөөр үнэлдэг. Нүүрний гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглах нь маш их алдартай, учир нь энэ нь үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний маш сайн хувилбар юм. Хамгийн сонирхолтой нь та үүнийг гэртээ өөрөө ашиглаж болно. Энэ талаар илүү ихийг олж мэдье.

Эмийн болон ашигтай шинж чанарууд

Тоорын үрийн тос нь гайхамшигтай ашигтай шинж чанараараа зохих ёсоор хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Хүн төрөлхтөнд зайлшгүй шаардлагатай өөх тосны хүчлүүдийн өвөрмөц хослол нь гоо сайхныг хадгалах, хадгалах талаар индэр дээр байрлуулсан.
Мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг хэрэглэхэд таатай байдаг.

Эмийн корпорацууд үүнийг хүмүүст хэрэгтэй эм, тухайлбал ринит, хамар залгиурын үрэвсэл зэрэгт хэрэглэдэг. Альтернатив анагаах ухаан ч энэ бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлодоггүй бөгөөд үнэрт эмчилгээнд өргөн ашигладаг.

Гоо сайхны болон анагаах ухаан гэх мэт аль ч салбарт хэрэглээгүйг онцгойлон тэмдэглэж байна.

Хэрэглэх жор

Өмнө дурьдсанчлан энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь гоо сайхны салбарт батлагдсан.

Нүүр, сормуус, хөмсөгний хувьд

Тос нь арьсны хөгшрөлтөд зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Янз бүрийн үрэвсэл, харшлын урвалд өртөмтгий нүүрний арьс, ялангуяа мэдрэмтгий залуу эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалт байхгүй.
Тогтмол хэрэглээ нь эдгээр асуудлыг бүрэн арилгахгүй бол маш мэдэгдэхүйц арилгадаг. Арьсыг ашигтай бодисоор сайн тэжээж, зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Үүний үр дүнд энэ нь сайн арчилсан, эрүүл дүр төрхийг олж авдаг.

Чухал! Тоорын тосыг тогтмол хэрэглэж байх ёстой, зөвхөн энэ нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэх болно.

Нүүрний арчилгааны тос хэрэглэх хамгийн түгээмэл арга.

Хонгор минь

Хуурай арьсанд тохиромжтой.

Найрлага:

• 1 tbsp. л. зөгийн бал;
• 1 tbsp. л. тос

Үр хольцыг хольж, нүүрэндээ түрхээрэй. 30 минут байлгана. Долоо хоногт 2 удаа түрхэнэ. Үр дүн нь 3 долоо хоногийн дараа гарна.

Үрчлээний хувьд

Найрлага:

• 1 tbsp. л. тос;
• 1 өндөгний шар;
• 15 дусал архи.

20 минут байлгана. Долоо хоногт 3 удаа түрхэнэ. Үр дүн нь 1 долоо хоногийн дараа гарна.

Гүзээлзгэнэ

Тослог арьсанд зориулагдсан.

Найрлага:

• гүзээлзгэний нухаш;
• 1 tbsp. л. тос;
• 10-15 дусал архи.

Унтахынхаа өмнө хэрэглээрэй. Дараа нь цөцгий хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үр дүн нь 5 хоногийн дараа гарна.

Чухал! Хэрэв та гүзээлзгэнэ харшилгүй бол гүзээлзгэнэтэй маск хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Цөцгийтэй

Бүх төрлийн арьсанд зориулагдсан.

Найрлага:

• 1 tbsp. л. тос;
• 2 tbsp. л. тоорын целлюлоз;
• 1 tbsp. л. цөцгий.

Хатуухан хэлэхэд маск хэрэглэх техник нь үргэлж ижил байдаг. Массыг хэрэглэх хугацаа - минутаар, мөн өдрийн цаг өөр байж болно.

Заримдаа жинхэнэ эмчилгээ болгон ашигладаг.

Хуурай, хөгшрөлттэй арьсанд шөнийн тосыг орлуулах зорилгоор орой бүр түрхдэг.

Арьс нь цочромтгой бол энэ бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэнэ.

Мөн эмчилгээний үр нөлөө нь энэхүү гайхалтай байгалийн бүтээгдэхүүний хэрэглээний талбарыг шавхдаггүй. Мөн нүүрний арьс арчилгаанд хэрэглэх сонирхолтой аргууд байдаг.

Чадна:

1. Үүнийг хоёр дусал дуслаар нэмж, нойтон жин, тоникуудын нэг хэсэг болго.
2. Үүнийг арилгахдаа арьсыг цэвэрлэхэд хэрэглээрэй.
3. Тусгай үнэтэй гельний оронд нүдний доор түрхээрэй.
4. Гэрийн тэжээлийн тосыг суурь болгон бэлтгэ.
5. Ямар ч ургамлын тосыг түүгээр сольж болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээний цорын ганц талбар биш юм. ЗХУ-ын үед өндөр настай эмэгтэйчүүд хөмсөг, сормуусандаа burdock тосыг хэрэглэдэг байв. Энэ нь эмийн санд бэлэн байсан бөгөөд пенниээр зарагддаг байв.

Тэр үед хүмүүс тоорын тосны талаар хэзээ ч сонсож байгаагүй.

Одоо байдал өөрчлөгдсөн. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны салбарын энэ хэсэгт өөрийгөө сайнаар нотолсон.

Та мэдсэн үү? Тоор нь Европт алим, лийрний дараа гуравдугаарт ордог.

Энд бүх зүйл маш энгийн: шөнийн цагаар хөмсөг, сормуусаа байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр тосолж, өглөө нүүрээ угаахдаа угаана. Хэрэглэхийн тулд та ашигласан сормуусны будагнаас сайн угаасан сойз эсвэл ердийн хөвөн арчдас ашиглаж болно.

Сормуус унахгүй, сэвсгэр болдог. Урамшууллын нөлөө бий: үүнээс гадна коньюнктивитээс үүссэн цочролыг зөөлрүүлнэ.

Уруулын хувьд

Уг бүтээгдэхүүн нь хагарсан эсвэл хуурайшсан уруулыг тослоход тохиромжтой. Түүний давуу тал нь тааламжтай амттай байдаг. Хэчнээн хичээсэн ч уруулдаа түрхсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэлэн дээр л дуусдаг. Энэ нь үргэлж таатай байдаггүй. Уруулд түрхсэн тоорын тос ч гэсэн энэ асуудлыг арилгадаг.

Бүтээгдэхүүнийг хүйтэн жавартай үед хамгаалах хэрэгсэл болгон ашигладаг.

Үсний хувьд

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх өөр нэг алдартай, өргөн хүрээтэй тал бол арьс арчилгаа юм. Дараахь асуудал гарсан тохиолдолд хэрэглэхийг заана.

• үс нь өвдөж, эрүүл гэрэлтдэггүй;
• хуваагдсан төгсгөлүүд;
• загатнах, цочроох;

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд үсийг эмчлэхийн тулд тоорын тосыг хэрэглэх олон аргыг санал болгодог бөгөөд эдгээр нь бүгд маш энгийн бөгөөд гэртээ амархан хэрэглэж болно.

Жор №1

Усан халаагуурт халааж, 1-2 хоолны халбагын хэмжээтэй тос үсний үндсийг тосолно. Хэрэглэхийн өмнө үсийг чийгшүүлэх шаардлагатай. Хуйхандаа бага зэрэг иллэг хийж хурууны үзүүрээр түрхээрэй.

Урт, маш их гэмтсэн үсний хувьд хэсгийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Уг процедурыг унтахаасаа өмнө хийхийг зөвлөж байна. Өглөө нь үсээ ердийнхөөрөө дуртай шампуниар угаана.

Жор No2

Шаардлагатай хэмжээний халаасан бүтээгдэхүүнийг 1-2 өндөгний шараар холино. Дээр дурдсанчлан сэгсэрч түрхэж, эхлээд чийгшүүлэхээ бүү мартаарай. Дараа нь толгойгоо гялгар уутаар боож, дулаан байлгахын тулд алчуураар боож өгнө. Процедурын хугацаа 40 минут байна. Дараа нь үсээ шампуниар угаана.

Эмчилгээний курс: долоо хоногт 2 удаа 3 сар.

Дээр дурдсан процедурын ачаар дараахь үр дүнд хүрнэ.

• үсний өсөлтийг идэвхжүүлдэг;
• үс засалт хийх үед үс нь амархан болдог;
• үсний уутанцар илүү эрүүл болдог;
• бүтэцтэй;
• Энэ нь үсийг будах, будах зэргээр гэмтсэн тохиолдолд эдгээх үйлчилгээтэй.

Гар болон хумсны хувьд

Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний хэрэглээний өөр нэг талбар бол арчилгаа, ялангуяа арчилгаа юм. Тоорын тосыг ямар ч зориулалтаар хэрэглэдэг байсан ч үргэлж эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хумс, зүслэгийг тогтмол тослоход дараах үр дүн гарна.

• хумсны хавтан бэхжсэн, эвдэрч гэмтэх магадлал багатай;
• хумс нь эрүүл, байгалийн дүр төрхийг олж авч, гэрэлтэж эхэлдэг;
• Кутикул аажмаар ургадаг боловч хадаас илүү хурдан ургадаг.

Хэрэглэх арга нь энгийн: бага зэрэг халсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гартаа түрхэж, хумсаа марталгүй арьсанд түрхэж, 15 минутын дараа илүүдлийг цаасан салфеткаар арилгана.

Массаж хийх зориулалттай

Тоорын тос нь целлюлитийн эсрэг массажны найрлагад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Уг процедурыг гоо сайхны салонуудад тусгайлан бэлтгэгдсэн мэргэжилтнүүд хийдэг.

Гэхдээ та гэртээ үрэвслийн эсрэг хольцыг хэрэглэснээр тэдэнд болон өөртөө тусалж чадна. Тоор болон цитрусын тос агуулсан.

Тэдгээрийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, асуудлын талбарт түрхэж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэх хэрэгтэй. 15 минут сууж, хольцыг шингээж, арьсыг амрааж, дараа нь шүршүүрт орохдоо бүгдийг нь зайлна.

Хамар гоожихын тулд

Ринитийн эхний шинж тэмдэг илэрвэл хамрандаа тоорын бүлээн тос дусаах нь сайн. Энэ нь хамрын хамарыг нэн даруй эмчлэхгүй, гэхдээ энэ нь нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Байгалийн бүтээгдэхүүний нарийн жимсний үнэрийг харгалзан үзвэл энэ нь эмчилгээг тааламжтай болгоно.

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан

Бүх залуу эхчүүдийн асуудал бол живх хэрэглэснээс болж хүүхдийн арьсан дээр тууралт гарах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, живх хамгаалдаг бөгөөд сурталчилгааны амлалтууд нь ихэвчлэн үнэн байдаг. Гэхдээ живх тууралтаас урьдчилан сэргийлэх, заримдаа эмчлэх шаардлагатай хэвээр байна.

Та мэдсэн үү? 3 мянган жилийн өмнө Төвдийн эмч нарэмчилсэнконьюнктивит, катарактыг эмчлэх тоорын тос.

Уг тосыг гэдэсний хөдөлгөөн болон усанд орсны дараа хүүхдийг угаах стандарт эрүүл ахуйн журмын нэг хэсэг болгон ашигладаг.
Хэрэглэх арга нь энгийн: асуудалтай газрыг бүлээн тосоор тосолж, хүүхэд нь асуудалгүй тул ээж нь ямар ч асуудалгүй болно.

Худалдан авахдаа хэрхэн сонгох вэ

Тоорын тос нь маш боломжийн үнэтэй учраас маш хямд байдаг. Жимсний өвөрмөц үнэртэй шаргал өнгөтэй энэхүү нарийн ширхэгтэй цайвар массыг бүх эмийн санд зардаг. Гол үйлдвэрлэгч нь Болгар юм.

Зарим дотоодын бизнес эрхлэгчид энэ алдартай бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэж эхэлсэн бөгөөд үүнийг онлайн эмийн сангаас олж болно.

Манай үйлдвэрлэгчид байгалийн орц найрлагыг хямд нийлэг орцоор солих хандлагатай байгааг харгалзан найрлагыг тайлбарлахдаа даруухан чимээгүй байж Болгарын бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна.

Гэртээ хэрхэн хадгалах вэ

Хэрэв лонх нээгдээгүй бол тоорын тосыг хаана ч хадгалдаг. Мэдээжийн хэрэг, нарны гэрлээр үерт автсан цонхны тавцан дээр биш, халаалтын төхөөрөмжийн ойролцоо биш. Хэрэв хэвлэсэн бол - зөвхөн .

Эсрэг заалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Өмнө дурьдсанчлан, энэ нь бараг бүх хүмүүст хэрэгтэй маш тэсвэртэй бүтээгдэхүүн юм.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь аливаа эмийг хэрэглэхтэй адил байна:

• та бүтээгдэхүүнийг харшилтай эсэхийг шалгах шаардлагатай хэвээр байна;
• ашиглах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

Байгалийн баталгаатай бүтээгдэхүүнийг өдөр тутмын амьдралдаа ашиглах нь урьд өмнө мэдэгдээгүй байсан ч хүний ​​чадварыг өргөжүүлж, амьдралын чанарыг сайжруулдаг. Энэ нь тоорын тосонд бүрэн хамаарна. Та зах зээлийн санал болгож буй зүйлийг туршиж үзэж болно. Үүний ачаар та зөвхөн ашиг тус төдийгүй таашаал авах болно.

Хилэн тоор нь зөвхөн шүүслэг, амттай махтай төдийгүй эрүүл үртэй байдаг. Эдгээр нь анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг маш үнэ цэнэтэй тосыг агуулдаг. Тоорын тосыг цөмөөс хүйтэн шахалтаар гаргаж авдаг. Энэ нь олон витамин, эрдэс бодис, өөх тосны хүчил агуулдаг. Нэг шил тосыг арьс, үс, хумсны байдлыг сайжруулахад ашиглаж болно.

Тоорын тосны шинж чанар

Бүтээгдэхүүн нь цайвар шаргал өнгөтэй, чихэрлэг амт, үнэртэй. Газрын тос нь дараахь ашигтай элементүүдийг агуулдаг.

• С ба Е витаминууд нь арьсны байгалийн хөгшрөлтийн процессыг удаашруулдаг.
• P бүлгийн витаминууд нь цусны хялгасан судасны эмзэг байдал, нэвчилтийг бууруулдаг.
• А витамин нь эпидермисийн эсийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад тусалдаг.
• В витамин нь арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд бага зэрэг цайруулах үйлчилгээ үзүүлдэг.

• Ашигт малтмал: фосфор, төмөр, кали, кальци. Эдгээр нь арьсны бодисын солилцооны үйл явцад чухал үүрэгтэй.
• Олон ханаагүй тосны хүчил: линол, олеик, пальмитик, стеарик, пальмитол. Хүчил нь эд эсийн тэжээлийг хангаж, биеийн үрэвслийг намдааж, атеросклерозын илрэл, хөгжлөөс сэргийлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Газрын тосыг бүх бие, буржгар арчилгааны ажилд цэвэр хэлбэрээр, хольцын нэг хэсэг болгон эсвэл чухал тостой хослуулан хэрэглэж болно. Бүх төрлийн арьсанд, тэр ч байтугай хамгийн мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой. Эпидермисийн гүн давхаргад нэвтэрч, үрэвслийн эсрэг идэвхтэй үйлчилгээтэй, шархыг эдгээж, түлэгдэлтийг эмчилдэг. Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн химийн хольцгүй тохиолдолд халаахгүйгээр хоол хүнсэнд хэрэглэж болно.

Тоорын тосны хэрэглээ

Тоорын тосыг олон тохиолдолд хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь харшлын урвал үүсгэдэггүй, эсрэг заалттай байдаг. Үүнийг ашиглах үндсэн чиглэлүүд энд байна.

Бүтээгдэхүүн нь өргөн хэрэглээтэй бөгөөд үүнийг гоо сайхны эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өндөр үнэлдэг.

Үсэнд зориулсан тоорын тос

Хуйхын хуурай эпидерми, хэврэг, хэврэг судалтай үед бөөмийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг бальзам, маск болгон хольж, хэврэг үзүүрт түрхэж болно. Хуурай үсийг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга бол угаахын өмнө бүтээгдэхүүнийг бүхэлд нь түрхэх явдал юм. Богино үс засахын тулд 1 tsp хангалттай. урт судалтай бүтээгдэхүүн - 1 tbsp. л. Илүү түрхэж болохгүй, эс тэгвээс үсээ угаахад хэцүү байх болно. Түрхсэний дараа толгойг нь дулаан алчуураар боож, 1-1.5 цаг байлгана.

Тэжээлийн маск нь тоорын үрийн тос, шингэн зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Массыг буржгар дээр тарааж, 35-40 минутын турш үлдээнэ. Дараа нь буржгар үсийг бүлээн ус, зөөлөн шампуниар угаана. Та 1 tbsp хольсон ташуурдуулж шар маск нь хуурай үсийг сэргээж болно. л. тос ба 1 халбага. архи. Массыг үсний бүх уртын дагуу тарааж, дараа нь 1-1.5 цагийн турш үлдээнэ.

Бүтээгдэхүүн нь эпидермисийн эдгээх, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь загатнах, хальслахаас сэргийлж, үсний уутанцарыг тэжээж, шаардлагатай элементүүдээр дүүргэдэг.

Үрчлээг арилгах тоорын тос

Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, тосны хүчлээр баялаг тэжээллэг бүтээгдэхүүн. Үүнийг шингэлээгүй эсвэл маск дээр нэмж хэрэглэж болно, хуурай, хөгшрөлттэй арьсанд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Гипоаллергенийн шинж чанар нь бүтээгдэхүүнийг харшилд өртөмтгий эмэгтэйчүүдэд хэрэглэх боломжийг олгодог.

Ихэнхдээ дутуу үрчлээс үүсэх шалтгаан нь шим тэжээлийн дутагдалтай байдаг. Витамин, тосны хүчлээр баялаг тосыг массажны тос болгон ашигладаг.
Түүнтэй массаж хийх нь үрчлээг толийлгож, арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг. 7-10 сессийн дараа та харагдахуйц эерэг үр дүнг анзаарч болно.

Хэрэв та гүн үрчлээтэй бол асуудалтай хэсэгт тос түрхэхийг зөвлөж байна. Үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд тоор руу хэдэн дусал эфирийн тос, зандан мод, авокадо, розмарин нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилгах, уруулыг хальслахад ашиглаж болно.

Үрчлээг арилгахын тулд гөлгөр маск хийхийг зөвлөж байна: 1.5 tbsp. л. тосыг 1.5 tbsp холино. л. шингэн зөгийн бал, 2.5 tbsp. л. өөх тос ихтэй цөцгий. Массыг нүүрний арьсанд тарааж, 20 минут байлгаад дараа нь усаар угаана.

Гэрийн бяслагтай тэнцүү хэмжээгээр хольсон тос нь арьсны хөгшрөлтийн үр дүнтэй арга юм.

Тоорын тос бүхий маск

Бүтээгдэхүүнийг нүүр, биеийн маск, скраб дээр нэмдэг. Энд алдартай жор байна:

• Газрын тос, хальсгүй бүйлсийг ижил хэсгүүдэд нэгтгэнэ. Нойтон дермисийг үүссэн массаар дугуй хөдөлгөөнөөр эмчилж, 7 минутын турш үлдээнэ. Үлдэгдэл нь усаар угаана.
• 2 тоорын жимсний үрж жижиглэсэн нухаш дээр 1 tsp нэмнэ. цөмийн тос ба 2 tsp. цөцгий. Холимогийг усан ваннд халааж, буржгар дээр түрхээд 30-40 минут байлгана.
• Цөмийн тосыг хэдэн дусал том ширхэгтэй далайн давс дээр дусаана. Дараа нь хольцыг өтгөн цөцгийтэй өтгөн цөцгийтэй хамт шингэлнэ. Массажны хөдөлгөөнийг ашиглан хольцыг арьсанд тарааж, 15-20 минут байлгана. Үлдэгдэл нь усаар угаана.

Хамаранд зориулсан тоорын тос

Хүйтэн улиралд хамрын салст бүрхүүлийн нөхцөл байдлыг хянах нь чухал юм. Халуун агаар нь түүнийг хатааж, бичил биетэнд мэдрэмтгий болдог. Хэдэн дусал тос нь салст бүрхэвчийг чийгшүүлж, нөхөн сэргээх боломжтой бөгөөд энэ нь халдварын тархалтыг зогсооно.

Бүтээгдэхүүнийг эмтэй хослуулан хэрэглэж болно, энэ нь хуурайшилт, битүүмжлэлийг арилгах болно. Та хэд хэдэн тунгаар өдөрт 10-12 дуслаас ихгүй дуслаар дусааж болно. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг бол өдөрт 1-2 дусал дуслаарай.

Газрын тосыг бусад чухал тостой хослуулан үнэрт чийдэн рүү хийж болно. Хэрэв та нарсны тос нэмбэл ханиадны эсрэг үйлчилгээ нэмэгдэнэ. Лаванда цэцгийн тос, гацуурын тостой холивол тайвшруулах үйлчилгээтэй. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Шүүслэг тоорын цөмөөс гаргаж авсан тос нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Үүнийг хоол хүнс, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж, эм болгон ашигладаг.

Хамгийн нарийн "тоор" нэртэй тосыг тоорын үрнээс механик шахалтаар гаргаж авдаг. Үүссэн тос нь хөнгөн тууштай, тэжээллэг чанартай тул эм, гоо сайхны салбарт маш их алдартай болсон. Ардын анагаах ухаанд тоорын тосыг эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг.

Тоорын тосны химийн найрлага

Тоорын тос нь маш их хэмжээний ханаагүй тосны хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь бидний арьсны үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Палмитик, олеин, линол, гамма-линолений хүчлүүдийн тусламжтайгаар бид арьсны эсийн нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж чадна. Мөн тоорын тосонд өвөрмөц витамин В15 байдаг бөгөөд энэ нь арьсны хөгшрөлтөд ашигтай бөгөөд маш үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.

Антиоксидант, хадгалалтын шинж чанартай Е витамин, мөн арьсны эсийн бүрэн бүтэн байдлыг хангадаг А аминдэмийн талаар тусад нь хэлж болно. Энэ бүхэн хөгшрөлтийн эсрэг болон хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанаруудын талаар ярьдаг тоорын тос.

Тоорын үрийн тос нь мөн А, Р витамин (30-аас 40%), витамин С, түүнчлэн бүлэг В. Мөн каротиноидууд байдаг (энэ нь жимсний өнгөнөөс харагдаж байна); токоферол ба фосфолипид. Энэхүү тосонд агуулагдах эрдэс бодисууд нь кали, кальци, фосфор, төмөр юм.

Тоорын тосны шинж чанар

Тоорын тос нь арьсыг "сэргээх" чадвартай- иж бүрдэлд орсон тул шууд тэжээж, чийгшүүлж, нөхөн сэргээнэ. Энэхүү тос нь эсийн шингэн алдалтаас сэргийлж, нарийн үрчлээг толийлгож, ямар ч төрлийн арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг үр дүнтэй байлгадаг. Энэ тосыг ялангуяа мэдрэмтгий, үрэвссэн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тоорын тосыг удаан хугацаагаар, системтэй хэрэглэснээр арьсны судаснууд мэдэгдэхүйц бэхжиж (өнгө нь жигд болж), арьсны нүх сүв цэвэрлэгддэг. Хуурай арьс илүү эрүүл болж, мэдрэмтгий арьс нь нөлөөлөлд өртөх боломжгүй болдог. Арьс чангарч, илүү залуу, уян хатан болдог.

Мөн тоорын тос нь нүдний орчмын арьс, сормуус, уруул, үс арчилгаанд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөхөд бид энэ тосны шинэ шинж чанарыг олж мэдэх болно, гэхдээ одоо дадлагадаа шилжье.

Тоорын тосны эсрэг заалтууд

Тоорын тос нь бие даасан үл тэвчих шинж чанартай хүмүүст тохиромжгүй байдаг.

Тоорын тосны хэрэглээ
Гоо сайхны салбарт тоорын тос

Тоорын тосыг хэрэглэхийн тулд бусад ургамлын тостой хольж, илүү өргөн хүрээний үйлчлэлтэй бүтээгдэхүүн гаргаж авах эсвэл бие даан хэрэглэж болно. Энэ нь ихэвчлэн арьсанд төгс шингэдэг тул янз бүрийн гоо сайхны процедурын үндэс болгон ашигладаг.

Хуурай, мэдрэмтгий арьс нь тоорын тосыг шөнийн тос болгон хэрэглэхэд талархах болно. Хэрэв арьсны гэмтсэн, үрэвссэн, үрэвссэн хэсэг байвал өдөрт хэд хэдэн удаа тос түрхэх хэрэгтэй.

Та ямар ч тосыг тоорын тосоор "баяжуулж" болно, хэрэглэхийн өмнө дусал тос нэмнэ (бүтээгдэхүүний хэсгийг салгаж, тоорын тосоор холино).

Тоорын тосыг цэвэрлэгч, нүүр будалт арилгагч болгон ашиглаж болно: Усан ваннд бага зэрэг дулаацуулж, хөвөн дэвтээж, арьс, нүд, уруулын будгийг арилгах хэрэгтэй.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг бэхжүүлэхийн тулд тоорын тосыг хүссэн хэсэгтээ түрхэж, арьсанд хурууны үзүүрээр зөөлөн иллэг хийнэ.

Сормуусыг тэжээх журам нь маш энгийн: унтахаасаа нэг цагийн өмнө сормуусны цэвэр сойзоор тос түрхэнэ. Унтахынхаа өмнө үлдсэн тосыг арилгана. Та зүгээр л хуруугаараа сормуусны хэсгийг тосоор түрхэж, нэг цагийн дараа үлдэгдлийг арилгах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тос нь унтаж байх үед таны нүд рүү орохгүй.

Уруулын хувьд процедур нь ижил төстэй байдаг: уруулын арьсанд боломжтой материал эсвэл хуруугаараа тос түрхэж, хэсэг хугацаанд ууж, идэж болохгүй. Хэрэв таны уруул маш их хагарсан бол тоорын тосонд дэвтээсэн тохиромжтой хөвөн ноос түрхэж болно.

Тоорын тос бүхий маск

Нүүр болон биед зориулсан тоорын тос бүхий маск

Хуурай болон хэвийн арьсанд тэжээл өгч, толигор болгоно. Та нэг боловсорсон тоор (целлюлозын 2 tbsp авах), 1 tbsp хэрэгтэй болно. тоорын тос, ¾ tbsp. цөцгий. Маскийн найрлагыг хурдан бөгөөд сайтар хольж, нүүрэндээ даруй түрхээрэй. 15 минут байлгаад өрөөний температурт усаар зайлна.

Эмзэг арьсанд зориулсан зөөлрүүлэх маск. Танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. зуслангийн бяслаг, 1 tbsp. тоорын тос. Бүх найрлагыг нь хольж, маскыг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Маскийг бүлээн усаар угаана.

Хуурай, сэвсгэр арьсанд зориулсан скраб маск. Танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. л. бүйлсний хивэг, бага зэрэг дулаарсан тоорын үрийн тос 1 халбага. Найрлагыг нь хольж, үүссэн найрлагыг чийгтэй нүүрний арьсанд түрхэнэ. Үүний дараа та нүүрэндээ нэг минут орчим зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй. 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Тоорын тосны лосьон

Хуурай, хөгшрөлттэй арьсыг цэвэрлэх тоорын тостой лосьон. Танд 2 аяга шинэ сарнайн дэлбээ хэрэгтэй болно (сарнайн хонго хийх болно).

Тэдгээрийг тусад нь саванд хийж (халаах боломжтой) дэлбээ бүрэн бүрхэх хүртэл тоорын тос хийнэ. Савыг усан ваннд хийж, дэлбээ нь бүрэн өнгө алдах хүртэл халаана. Дараа нь үүссэн шингэнийг шилэн саванд хийнэ, тагийг нь сайтар таглаад нэг өдөр байлгана. Үүний дараа шүүлтүүрээр шүүнэ - одоо үүссэн нойтон жинг өдөр бүр арьсыг цэвэрлэхэд ашиглаж болно.

Сормуусанд зориулсан тоорын тос бүхий маск

Сормуусанд зориулсан маск. Та нилээд жижиглэсэн яншуй (аль болох нарийн ширхэгтэй), тоорын тос, зуун настын шүүс хэрэгтэй болно. Бүгдийг хольж, бага зэрэг оливын тос нэмнэ. Нэг төрлийн масс авахын тулд сайтар нунтаглана. Самбайгаар нэг давхаргатай салфетка хийж, дотор нь маск тавьж, сормуусны хэсэгт түрхэнэ. Хэрэв та энэ процедурыг хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр хийвэл үр дүн нь гайхалтай байх болно. Маскийн үргэлжлэх хугацаа 15 минут байна.

Тоорын тосыг бага зэрэг халааж, хөвөн дэвсгэр эсвэл хөвөн ноосыг дэвтээж, дараа нь сормуусандаа түрхээрэй. Дараа нь шахалтын цаасаар нүдээ таглаж, нүүрээ дулаан даавуугаар дараарай. 15 минутын дараа та бүх зүйлийг арилгаж, үлдсэн тосыг арилгаж болно. Тоорын тосыг касторын тостой тэнцүү хэмжээгээр эсвэл санамсаргүй байдлаар хольж, сормуусаа өдөр бүр тослох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, өглөө, оройд үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Энэ бүтээгдэхүүний сайн тал нь бүрэн харшил үүсгэдэггүй явдал юм.

Үсний тоорын тос бүхий маск

Үсний маск. Танд 2 tbsp хэрэгтэй болно. л. тоорын тос, ямар ч чухал тос 3-5 дусал. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг гөлгөр болтол хольж, үүссэн хольцыг хуйханд түрхэж, 15-30 минут байлгана. Энэ маск нь асуудалтай, хуурай, хэврэг үсэнд онцгой сайн.