Тохиромжтой, жигд арьс бол зөвхөн сайн, байнгын анхаарал халамжийн үр дүн төдийгүй бидний идэж буй зүйлийн үр дүн юм. Зөв зохистой хооллолтгүйгээр арьсыг цайруулах боломжгүй юм.Тиймээс халуун ногоотой, тамхи татдаг, шарсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай. Гэхдээ илүү олон ногоон, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ оруулаарай. Сам хорхой, загас, далайн амьтан - олон төрлийн далайн хоол нь ашигтай бодисуудаас шалтгаалан арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг (энэ Япон эмэгтэйчүүдийг санаарай). Цэвэр ус, ногоон цай ууна. Таны арьсны гоо сайхан төдийгүй бүх биеийн эрүүл мэндэд тустай. Бие нь шаардлагатай бүх бодисыг хүлээн авах бөгөөд арьс нь шаардлагатай тэжээлийг "дотоодоос" авах болно. Эмэгтэйчүүдийн "Гоо сайхны орон" сэтгүүл нь ямар ч зүйлгүйгээр "шаазан" нүүрний үр дүнд хүрэх бусад чухал цэгүүдийн талаар танд хэлэх болно. арьс цайруулахболомжгүй болно.

Арьс цайруулах - маск хэрэглэх

Нүүрээ "шаазан" болгохын тулд та хандаж болно. Эдгээр нь бүр цайруулах маск байж болно. Жишээлбэл, яншуй, өргөст хэмх, лууванаас. Бүх гурван бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсыг бага зэрэг гэрэлтүүлж, бараг харагдахгүй болгодог.

Цагаан будааны маск ашиглан арьсыг цайруулна

Одоо загварлаг "шаазан" нүүрний хувьд та будааны маск хийж болно. Кофе бутлуурын дотор хагас шил будаа нунтаглана. Маск бэлтгэхийн тулд 1 tbsp холино. бага хэмжээний бүлээн сүү, kefir эсвэл рашаантай нунтаг будаа. Шинэхэн бэлтгэсэн маскыг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Дараа нь массажны шугамын дагуу нүүрэндээ хөнгөн тэжээлийн тос түрхээрэй.

Даршилсан байцааны шүүс эсвэл улаан буудайн үр тарианы маскаар арьсыг цайруулна

Та өөр маск хэрэглэж болно. Жишээлбэл, даршилсан байцааны шүүсээр хийсэн маск, эсвэл нахиалсан улаан буудайн үр тариагаар хийсэн маск.

Эхний тохиолдолд арьсны "шаазан" гялбааг авахын тулд нүүрээ даршилсан байцааны шүүсээр арчих хэрэгтэй. Үүнийг өдөр бүр хийж, шүүсэнд салфетка чийгшүүлж, массажны шугамын дагуу нүүрээ арчина.

Соёолсон улаан буудайн үр тарианаас маск хийх нь илүү хэцүү байдаг. Гэхдээ үр дүн нь танд саад болохгүй бол үүнийг хий, хэдхэн долоо хоногийн дараа таны арьс дотроосоо гэрэлтэх болно. Ийм гайхамшигт маск хийхийн тулд та нахиалсан улаан буудайн үр тариа авч, 1 халбага холих хэрэгтэй. зөгийн бал, нүүрэндээ массаж хийж, 15 минут байлгана. Дараа нь бүлээн усаар зөөлөн угаана. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та энэ маскыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Тэгээд дараа нь - таны хүссэнээр.

Арьс цайруулах - массажны шугамын чиглэлийг санаарай

Нүүрний массажны шугамын чиглэлийг танд сануулъя: амны булангаас чихний дунд хүртэл, хамрын далавчнаас сүм рүү, доороос дээш хамрын үзүүр хүртэл хамрын хавчаар. , хамрын ар талын дагуу - хамрын үзүүрээс дээш, духны дундаас ариун сүм хүртэл.

Нүүр будалт арилгагч, маск болон бусад процедурыг эдгээр шугамын дагуу хатуу хийх ёстойг анхаарна уу. Энэ нь таны хувьд зуршил болох ёстой. Юуны төлөө? Хариулт нь энгийн - нүүрний арьсыг болгоомжтой харьцах шаардлагатай бөгөөд хэрэв та будалтыг арилгаж, буруу арчилвал сунадаг. тодорхой мөчүүдийг шаарддаг. Массажны шугамууд нь арьсны хамгийн бага сунадаг хэсэг юм.

Арьсыг зөв арчлахад боломжтой. Нүүрээ бүлээн эсвэл хүйтэн усаар угаана. Угаахдаа халуун ус бүү хэрэглээрэй - энэ нь арьсыг илүү барзгар болгодог.

Маск хэрэглэхгүйгээр арьсыг цайруулах боломжгүй хэвээр байна.Хэрэв та маск хэрэглэдэг бол түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын сорил хийнэ. Үүнийг хийхийн тулд маскны найрлагыг бугуйндаа түрхээрэй. Хагас цагийн дараа улайлт, загатнахгүй бол энэ маскыг чөлөөтэй хэрэглээрэй. Ерөнхийдөө, хэрэв та маскын нэг буюу өөр бүрэлдэхүүн хэсэгт харшилтай гэдгээ урьдчилан мэдэж байгаа бол энэ найрлагыг бүү хэрэглээрэй. Олон хүмүүсийн хувьд зөгийн бал нь харшил үүсгэдэг эм юм. Тиймээс, боломжтой бол хуайс зөгийн балыг туршиж үзээрэй. Бүх төрлийн зөгийн балнаас харшил үүсгэдэггүй.

Маск хэрэглэхээсээ өмнө арьсыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тоос шороо, шорооноос сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Нээлттэй нүхэнд аль болох олон ашигтай микроэлемент, эрдэс бодис шингээхийн тулд нүүрний арьсыг уураар жигнэх нь зүйтэй.

Шаазан одоо моодонд орсон, гэрэлтдэг, Япон эмэгтэйчүүд шиг арьс. Нас ахих тусам уян хатан чанар өөрчлөгддөг ч арьсны өнгө өөрчлөгддөггүй гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг. Мөн 30, 40, 50 насандаа та сүүн ягаан өнгөтэй болно. Мөн таны арьс толигор, гэрэлтэхгүй байвал энэ нь физиологийн бус залхуугийн үр дагавар юм. Түүнээс гадна хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих шаардлагагүй. Зөв арчилгаа хийснээр үр дүнд хүрэх боломжтой гэртээ.

Арьсаа шаазан болгоход тусална ардын жор

Арьс арчилгааны эртний жорууд өнөөдөр ч хамааралтай хэвээр байна. Жишээлбэл, луувангийн шүүс нь сэвх болон арьсны байгалийн өнгө хоорондын шугамыг үл үзэгдэх болно. Өргөст хэмхний шүүс нь арьсыг гэрэлтүүлж, хөгшрөлтийн толбыг арилгах боломжтой. Энэ чиглэлд яншуй шүүс бүр илүү үр дүнтэй байдаг.

Борын хүчил, бодиаг, нимбэгний шүүс, цуугаар хийсэн маск нь маш идэвхтэй гэж тооцогддог. Тэдгээрийг ашиглахдаа өөрийн мэдрэмжийг анхааралтай сонсоорой. Тослог эсвэл холимог арьс нь ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдсэн маскыг тэсвэрлэдэг. Илүү нарийхан нүүрний арьсны хувьд цайруулах зөөлөн маск, жишээлбэл, "хааны" маск хэрэглэх нь дээр.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд 20 гр лаа, 25 гр какао цөцгийн тос, 100 гр чангаанз эсвэл тоорын тос, 1 tbsp авна. нэг халбага кастор тос, 1 tbsp. нэг халбага зөгийн бал. Найрлагыг нь хольж, усан ваннд хайлуулж, хөргөнө. Дараа нь үрж жижиглэсэн 1 нимбэг, 2 өндөгний шар нэмнэ. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 20 минутын дараа хүйтэн усаар зайлна.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр арьсаа шаазан болгох

Цайруулах гоо сайхны бүтээгдэхүүн маш олон байдаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн арбутин, витамин С, кожийн хүчил, кассиа хандыг агуулдаг. Фотопиллинг, гликол эсвэл альфа-гидроксидын хальслах замаар сайн үр дүнд хүрч, эсийн дээд давхаргыг хөгшрөлтийн толботой хамт арилгаж, меланиныг хамгийн бага хэмжээгээр агуулсан эсийн өсөлтийг дэмждэг.

Хоолны дэглэм, витамин С, нарнаас хамгаалах тос, гадны цайруулах бодис зэрэг нэгдсэн арга барилаар хамгийн сайн үр дүнд хүрнэ.

Чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гэрэлтүүлгийн нөхцлөөс хамааран суурийг сонго. Хэрэв та ихэнх цагаа гэртээ хүйтэн гэрэлтүүлэгтэй (неон чийдэн, нарны гэрэл, диско гэрэл) өнгөрөөх шаардлагатай бол дулаан өнгөт (алтан шар, хүрэн) суурь сонгох хэрэгтэй.

Лааны гэрэл эсвэл цахилгаан гэрэлтүүлгийн дор ягаан эсвэл саарал өнгийн сүүдэр сонгох нь дээр.

Юлия Молчановатусгайлан сайтын хувьд:
Сайхан муурнууд дэлхийг захирдаг!

"Шаазан арьс" -ын үр нөлөө - төгс гөлгөр, цагаан, бага зэрэг ягаан ичихээр тодорсон - эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Та энэ нөлөөг зөвхөн эртний зургуудаас (тэдгээрт дүрслэгдсэн эмэгтэйчүүд нунтаг, ичих, цагаан өнгийн хар тугалга ашиглан цагаан арьстны нөлөөг үзүүлсэн) төдийгүй орчин үеийн гэрэл зургуудаас харж болно.

Манай материал нь арьсаа шаазантай болгоход зориулагдсан болно: үүний тулд та юу хийх хэрэгтэй, түүнийг хэрхэн арчлах, хэрхэн будалт хийх, ямар бүтээгдэхүүн сонгох вэ.

Шаазан арьс нь олон загварын шоуны шинж чанар юм. Нүүр будалтын уран бүтээлчид цайвар бүтэцтэй, тоник бүтээгдэхүүн ашиглан дотроосоо гэрэлтсэн мэт толигор, цайвар арьстай болж, нэг ч унц будалт байхгүй мэт харагддаг.

Шаазан арьс: орчин үеийн дүр төрх, шинэ технологи

Арчилгаа, нүүр будалтын хамгийн сүүлийн үеийн арга нь үр дүнд хүрэх зөөлөн аргууд, чийгшүүлэх, шим тэжээл, нарны цацрагаас хамгаалах зэргийг хослуулсан.

Япон, Солонгосын үйлдвэрлэгчид шилдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний тэргүүн эгнээнд ордог. Menard, Shiseido, Mishka бол уламжлалт жор, өндөр технологийн аргыг хослуулсан Азийн алдартай брэндүүд юм. BB болон CC тос нь зүүн үйлдвэрлэгчдийн ноу-хау юм. Ийм бүтээгдэхүүн нь toning, арчилгаа, хамгаалалтыг хослуулсан олон функцтэй байдаг. Ази эмэгтэйчүүдийн арьс язгууртны цайвар өнгөтэй байх ёстой тул олон тос нь хүчирхэг SPF шүүлтүүр төдийгүй цайруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Чадварлаг арчилгааны стратеги бий болгосноор та үнэхээр үзэсгэлэнтэй, язгууртны арьстай болж чадна.

Цэвэрлэх нь хамгийн түрүүнд байх ёстой. Арьсыг булчирхайгаас үүссэн илүүдэл өөх тосноос чөлөөлж, тоосны бичил хэсгүүд, бөглөрсөн нүх сүвийг бохирдлоос цэвэрлэж, нүүр будалт арилгагч хийх шаардлагатай. Үндсэн цэвэрлэгч нь гель, хөөс, тоник, нойтон жин, мицелляр ус юм. Удаан эдэлгээтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх бүтээгдэхүүн байдаг ба залуу арьсанд зориулагдсан маш зөөлөн бүтээгдэхүүн байдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гиалуроны эсвэл ретинолийн хүчил, амин хүчил, пептид, липид агуулсан байвал нэмэлт давуу тал болно.

Арчилгаа нь арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг хадгалах хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд түүний нарийн шаазан сүүдэр юм. Цөцгий, тос, серум, шингэн нь витамины цогцолбор, амин хүчил, ургамлын ханд, бичил тос, глицерин болон бусад тэжээллэг, чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Арьс цайруулах бодисууд - хүчиллэг нэгдлүүд, яншуй, бажууны ханд, витамин С.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг хамгаалахын тулд зовхины нимгэн, мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан тусгай тосыг сонгох нь зүйтэй.

Хамгаалалт - нүүр нь нарны гэрэл, түүний хортой нөлөөллөөс хамгаалагдсан байх ёстой. Цөцгий нь SPF шүүлтүүртэй байх ёстой бөгөөд зуны улиралд толгой дээрээ өргөн хүрээтэй малгай өмссөн нь дээр.

Сайхан арьс бол зөв, чадварлаг арчилгааны түлхүүр юм. Гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө нь эмэгтэйчүүдэд арьсаа жинхэнэ шаазан, шинэлэг, шинэчлэгдсэн, үзэсгэлэнтэй болгоход тусална.

1. Та улайлт, хар батга, нүдний доорх хар хүрээ, бага зэргийн согогийг далдлах гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй - эпидермисийн гадаргуу нь хамгийн тохиромжтой байх ёстой. Энэ зорилгоор праймер, засуулагч, согогийг саармагжуулах тусгай саваа тохиромжтой.
2. Халуун цаг агаарт өдрийн цагаар илүүдэл чийг, тослогийг шингээдэг дэвсгэртэй салфетка хэрэглэхээ бүү мартаарай. Цэвэрлэхийн тулд дулааны ус хэрэглээрэй - энэ нь таны нүүр будалтыг угаахгүй, гэхдээ танд тайвшралыг өгдөг.
3. Өдөрт хоёр удаа - өглөө нь - хөлс, шөнийн цагаар ялгарсан хорт бодисыг арилгахын тулд арьсаа цэвэрлэ, орой нь нүүр будалт, бохирдлыг арилгана. Арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх өдөр, шөнийн тосыг бүү мартаарай.
4. Батга, комедон нь шаазан арьсны нөлөөнд саад учруулах тул та тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй. Батга хатах борын савангийн уусмал эсвэл энэ зүйлд дурдсан тосыг хэрэглээрэй. Solcoseryl тос нь батганы дараах үед тусалдаг.
5. Өнгөц гуужуулагчийг 1-2 долоо хоногт 1 удаа, дунд зэргийн гуужуулагчийг улиралд 1 удаа, гүн хүчиллэг гуужуулагчийг жилд 1-2 удаа хийснээр арьсны нөхөн төлжилт, хурдацтай шинэчлэгддэг.
6. Бохир гараараа нүүрэндээ хүрч болохгүй - энэ нь халдвар, батга үүсгэдэг. Мөн та батгыг өөрөө шахаж болохгүй - үүнийг гоо сайхны эмчид даатгаж, нүүрэн дээрх тууралтыг архи эсвэл хатаах бодисоор шатаах нь дээр.
7. Өглөө нүүрээ мөсөн шоогаар арчаарай - энэ процедур нь томорсон нүхийг хааж, арьсыг сэргээдэг. Бага температур нь sebum үйлдвэрлэлийг зохицуулахад тусалдаг.
8. Ундны дэглэмийн талаар бүү мартаарай - та өдөрт дор хаяж 1.8-2 литр ус уух хэрэгтэй. Ингэснээр таны арьс эрүүл, үзэсгэлэнтэй байх болно.
9. Хамгаалах хэрэгслийг зөвхөн зуны улиралд төдийгүй хүйтэн улиралд ашиглах хэрэгтэй. Чийгшүүлэгчийн SPF шүүлтүүр нь нарны гэрлийн сөрөг нөлөөллөөс хамгаална.
10. Хэрэв та наранд биеэ шарах дуртай бол өглөөний 9-10 цагаас 18-19 цагийн хооронд хийгээрэй.
11. Бие дэхь антиоксидант үйл явцыг дэмжихийн тулд өдөр бүр хар цайны оронд цагаан, ногоон цай ууж эхлээрэй. Эдгээр гайхамшигт ундааны өөр нэг хувилбар бол ургамлын гаралтай цай, дусаах юм. Тэд хар, амттай цайнаас ялгаатай нь арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг.
12. Хоолны дэглэмээ ажиглаж эхлээрэй. Боловсруулсан хоол хүнс, өөх тос, халуун ногоотой хоол идэх нь таны гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Эслэгээр баялаг жимс, хүнсний ногоо нь гоо сайханд хүрэх хамгийн сайн зам юм. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь батга арилгахаас гадна арьсыг толигор болгоно. Зөгийн бал нь биеийг витаминаар дүүргэх болно.
13. Өглөөг нимбэгний шүүстэй нэг аяга бүлээн ус эсвэл 1 халбага ууж эхэл. зөгийн бал, дараа нь 1 порц уурын овъёосны гурилыг алим, самартай хамт идээрэй - энэхүү хоргүйжүүлэх нь таны арьсыг хурдан эмх цэгцтэй болгож, шинэчлэгдсэн, толигор, гэрэлтсэн болгоно.
14. Хангалттай унт. Орой 22-23 цагаас эхлэн 8 цаг унтах нь биеийг сэргээж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

Цайруулах үйлчилгээтэй нүүрний маск

Ардын эмчилгээ нь үнэтэй бүтээгдэхүүнээс дутахгүй үр дүнтэй нүүр царайг сайхан болгоход тусалдаг. Байгалийн орц найрлагад олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, микроэлемент, макроэлемент, липид, амин хүчил, пектин, биофлавоноид, антиоксидант зэрэг нь зөвхөн шаазан арьсанд төдийгүй жинхэнэ цайруулах үйлчилгээтэй.

1. Алимны маск. Өвлийн сортуудын жимс, жишээлбэл, Хойд Синапыг нарийн grater дээр шингэн нухаш болгон сараалжтай болгоно. Үүссэн хольц дээр бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмээд хэд хэдэн давхар самбайнд хийж, нүүрээ дарна. Шаардлагатай бол хольцыг хуурай болгохгүйн тулд самбайн доор шинэ найрлагыг нэмж оруулах шаардлагатай болно. Нэг цагийн дараа маскыг нүүрнээс нь угааж болно.
2. Сүүний маск. 10% хүртэл өөхний агууламжтай фермийн сүүг хөргөгчинд хөргөж, хөвөн дэвсгэр дээр түрхэж, нүүрэндээ арчина. Энэ нь хатах үед өөр давхарга, гэх мэт 10 удаа түрхэнэ. Маскийг нүүрэндээ 30 минут байлгаад дараа нь угаана.
3. Эфирийн тос агуулсан цөцгийтэй маск. Фермерийн тосыг хөргөж, дараа нь чимх элсэн чихэртэй хольж, 1-2 дусал дуртай эфирийн тос нэмнэ - шанцайнаас бусад нь. Цөцгийтэй самбайг хэд хэдэн давхаргаар чийгшүүлж, нүүрэндээ түрхээрэй. Найрлагын үйл ажиллагааны хугацаа 30 минут, дараа нь нүүрээ угааж, тоникоор арчина.
4. Яншуйтай өргөст хэмхний маск. Өргөст хэмхийг сараалж, илүүдэл шүүсийг шилэн аяганд хийнэ - энэ нь дараа нь хэрэг болно. Яншуйг холигчоор өндөр хурдтайгаар буталж, түүнд өргөст хэмхний нухаш нэмнэ. Үр хольцыг нүүрэндээ зузаан давхаргаар түрхээд 30 минут байлгана. Дараа нь ногооны хольцыг угааж, өргөст хэмхний шүүсээр нүүрээ арчиж, дахин 30 минут байлгана.
5. Яншуй, тарагтай маск. Яншуйг хутгагчаар нунтаглаж, тослог тарагтай хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. Маскийн үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна.
6. Японы цагаан будааны маск. Энгийн будаагаас кофе бутлуур эсвэл тээрэмд гаргаж авсан будааны нунтаг нь цөцгий, тууштай массыг үүсгэхийн тулд kefir, сүү эсвэл карбонатлаг рашаан усаар асгадаг. Зузаан хувьд та бага зэрэг цардуул, чийгшүүлэхийн тулд глицерин (эмийн санд худалдаж авч болно) нэмж болно. Бэлэн болсон маскыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж, нүүрэндээ 30-40 минутын турш хэрэглэж, дараа нь ус, тоникоор угаана.
7. Асуудалтай арьсанд зориулсан борын хүчил, бодигаг агуулсан маск. Бодисыг 1:1 харьцаатай хольж, арьсны төрөлд тохирсон 1 дусал эфирийн тос, 1 халбага нэмнэ. нимбэгний шүүс. Найрлагыг зовхи болон хамрын лабиал гурвалжингаас бусад бүх нүүрэнд түрхэнэ. Хэрвээ чичрэх мэдрэмж байвал зүгээр. Маск 20 минутын дараа угаана.
8. Хамрын талбайг цайруулах маск. Шингэн зуурмаг авахын тулд 20 гр түүхий төмсийг нунтаглаж, түүнд бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж, хамрын арьсанд түрхэнэ. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл хольцыг өдөр бүр хэрэглээрэй.
9. "Өглөөний овъёос" Сэрээд нүүрээ цэвэрлэсний дараа тарагтай хольсон уурын овъёосны гурил, 1/2 tsp. иоджуулсан далайн давс, 1 tsp. яншуй шүүс. Маскийг нүүрэндээ 30 минут байлгаад дараа нь угаана. Энэ нь долоо хоногт нэг удаа хийгддэг, хамгийн тохиромжтой цаг нь амралтын өдрүүд юм.
10. Цитрусын нүүрний маск. Жүрж, бэрсүүт жүрж, нимбэгний целлюлозыг хольж, нүүрэндээ бүрэн хуурай болтол түрхэж, дараа нь усаар зайлна.
11. "Залуучуудын үрэл." Соёолсон шар буурцаг эсвэл улаан буудайн нахиа холигч эсвэл кофе бутлуурын дотор буталж, нүүрэндээ түрхэж, 30 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Ургамлын "хүүхдүүдэд" агуулагддаг антиоксидантуудын ачаар арьсны чанар, гадаад байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
12. Банана болон сүүний маск. Хагас жимс, 2 tbsp. л. Уг ундааг хутгагчаар нунтаглаж, нүүрэндээ түрхээд нэг цагийн турш үлдээнэ. Дараа нь усаар зайлж, арьсыг тоникоор арчина.
13. Хэт борлосон арьсанд зориулсан цайруулах бүтээгдэхүүн. Өндөгний цагаан, бага зэрэг сахлын хөөс, 5 дусал устөрөгчийн хэт ислийг хольж, нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана. Энэ бүтээгдэхүүн нь ялангуяа тослог болон холимог арьсанд тохиромжтой.

Өөр хэдэн хуучин жор байдаг:

1. Японы тэмээний тос агуулсан маск. Нунтаг будааг цагаан будааны цардуултай хольж, 1-2 дусал эфирийн тос (арьсны төрөлд) болон 1 халбага нэмнэ. Японы тэмээний тосыг модон саваагаар хольж, унтахын өмнө нүүрэндээ түрхэж, дараа нь усаар зайлна.
2. Гөлгөр болтол буталсан хуурай Сагаганыг нэг аягатай усаар хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. 30 минутын дараа угаана.

Цайвар арьстай хүмүүст зориулсан нүүр будалт

• Нүүрийг тоник эсвэл мицелляр усаар цэвэрлэж, мөсөн шоогаар арчиж, нүх агшааж, арьсны эпидермисийг чийгшүүлнэ. Арьсны согогийг засахын тулд өнгөт шингэний праймерыг дээд талд нь түрхэнэ.
• Нүүр нь бүтэцтэй таарч тохирсон цайвар өнгийн суурьтай нимгэн давхаргаар хучигдсан байдаг: тослог арьстай хүмүүс шингээгчтэй зузаан бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг бол хуурай арьс нь чийгшүүлэх үйлчилгээтэй хөнгөн шингэн тосонд дуртай.
• T-бүсийг тохиромжтой сүүдэрт авсаархан нунтагаар эмчилнэ. Өдрийн цагаар зөвхөн үүнийг хэрэглээрэй, суурь тос биш.
• Пудр болон кремний альтернатив дэр нь хоёр бүтээгдэхүүнийг нэг дор хослуулсан бөгөөд илүү хэмнэлттэй, ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой.
• Өргөн дугуй сойз ашиглан нүүрээ ичих өнгөөр ​​будаж эхэл. Илүү зөөлөн, цайвар өнгийн сүүдэр сонгох хэрэгтэй. Дулаан өнгөний төрөлд тоорын өнгө тохиромжтой, хүйтэн өнгөт ягаан өнгө тохиромжтой.
• Нүд, хөмсөгөө тодруулаарай. Хөмсгөө хэтэрхий зузаан, өргөн, хэт нимгэн болгож болохгүй - тэдгээр нь таны нүүрэнд эв найртай харагдаж, үсний өнгөтэй тохирч байх ёстой.
• Өдрийн цагаар нүцгэн, терракота, улбар шар өнгийн уруулын будаг, орой нь чавга, хар интоор, улаан, час улаан өнгийг хэрэглээрэй. Туршилт хийх дуртай хүмүүс шаазан арьсны өнгийг хэт бараан, бүр хар уруулын будагтай хослуулж болно.

Хэрэв та энэ нийтлэлд дурдсан дүрэм журам, үйлдлийг дагаж мөрдвөл арьсаа шаазан, шинэлэг, цагаан, гэрэлтсэн болгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Өдөр тутмын зөв дэглэм, хоол тэжээл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арчилгаа нь таны арьсыг яг л язгууртных шиг үзэсгэлэнтэй болгоно.

Сүүлийн жилүүдэд арьс эрт хөгшрөхөд хүргэдэг нарны хор хөнөөлийн талаар их ярих болсон. Тэгээд үнэхээр, энэ нь тийм юм. Харин ч шаазан арьстай охид наснаасаа залуу харагддаг. Үүнийг бараг бүх япон эмэгтэйчүүдийн талаар хэлж болно, учир нь тэд гадаад төрхийг сайтар хянаж байдаг. Наран мандах орны гоо үзэсгэлэнгээс нүүр царайгаа хэрхэн төгс болгох талаар суралцацгаая.

Шаазан арьс гэж юу вэ?

Тохиромжтой нүүр нь батга, улайлт, томорсон нүх болон бусад согоггүй байдаг. Нэг үгээр бол төгс. Арьс нь шаргал өнгөтэй, царцсан байдаг. Гэхдээ энэ нь өвдөлттэй цайвар биш юм. Эсрэгээр, шаазан арьс нь эмэгтэй хүнийг боловсронгуй гоо сайхан болгодог гялалзсан, гялалзсан шинж чанартай байдаг.

Олон охид ижил төстэй үр дүнд хүрэхийн тулд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж, хэд хэдэн давхаргаар өнгөлөгч түрхдэг. Гэхдээ энэ техникээс болж нүүр нь бүх байгалийн байдлаа алдах болно. Гэрийн нөхцөлд шаазан арьсанд хэрхэн хүрэх талаар энгийн зөвлөмжүүд байдаг.

Нүүр будалт багатай

Япон эмэгтэйчүүд ихэвчлэн гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөвхөн нэмэлт болгон ашигладаг. Түүний тусламжтайгаар тэд давуу талыг онцолж, дутагдлаа нуудаг. Бага будалт хийх тусам байгалиас заяасан гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах боломж нэмэгддэг. Аливаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөрдөг тул эрт орой хэзээ нэгэн цагт та үр дагаврыг арилгах хэрэгтэй болно. Хамгийн гол нь энэ дүрэм нь өндөр настай эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг. Японы залуу эмэгтэйчүүд заримдаа өөрсдийгөө, ялангуяа нүдэндээ гайхалтай будалт хийхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд тэд унтахынхаа өмнө бүх нүүр будалтыг сайтар угаана.

Алхам алхмаар цэвэрлэгээ хийх

Япон эмэгтэйчүүд нүүрэндээ будалт хийж унтахыг хэзээ ч зөвшөөрдөггүй, бага ч гэсэн. Энэхүү энгийн дүрэм нь арьсыг шаазан, цэвэрхэн, шинэлэг болгох боломжийг танд олгоно. Хэрэв үл тоомсорловол эпидерми нь шөнийн цагаар амрах үед амьсгалах, нөхөн сэргээхээ зогсооно.

Нүүрний цэвэрлэгээний алхам алхмаар системийг ашиглахыг зөвлөж байна. Эхлээд та будалт, тоосыг тосоор угааж цэвэрлэх хэрэгтэй. Дараагийн алхам бол нүүрээ зөөлөн цэвэрлэгч хөөсөөр угаах явдал юм. Эцэст нь арьсан дээгүүр зөөлөн гуужуулагчаар зөөлөн алхах л үлдлээ. Энэ нь үхсэн эсийг зайлуулж, нүх сүвээс бүх илүүдэл хэсгийг зайлуулж, арьсыг идэвхтэй нөхөн сэргээх боломжийг олгоно. Энэ эмчилгээ нь арван таван минут үргэлжилж болох ч энэ нь бүрэн хэвийн үзэгдэл юм.

Арьсыг тослох

Ази эмэгтэйчүүд өдөр тутмын нүүр арчилгаандаа янз бүрийн гоо сайхны тосыг байнга оруулдаг. Эдгээр нь арьсыг чийгшүүлж, тэжээж, толигор болгож, арьсыг шаазан болгох боломжийг олгодог. Арьсны төрлөөс хамааран арган, наргил мод, тарвас, чангаанз, эрдэнэ шиш болон бусад тосыг хэрэглэдэг. Тэдгээрийг цөцгийн дор түрхэж, хольж, маск болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж болно.

Camellia тос нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Энэ нь залуу нас, гоо үзэсгэлэнг хадгалахад тохиромжтой. Энэхүү байгалийн гаралтай эм нь хуурай арьс, нүүрний үрчлээстэй төгс тэмцдэг. Үүнээс гадна үс, хумс арчлахад нэгэн зэрэг хэрэглэж болно.

Арчилгааны бүтээгдэхүүнийг өөрчлөх

Солонгосын брэндүүд олон арван жилийн турш ижил бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэггүй гэдгээрээ Европ, Америкийн брэндүүдтэй харьцуулахад эерэг байдаг. Гоо сайхны салбарын зах зээлд хэдэн улирал тутамд шинэ зүйл гарч ирдэг.

Өөрийн дуртай вааранд бүү наалд. Үгүй бол арьс нь бүтээгдэхүүнд дасаж, найрлагад нь мэдрэмтгий болдог. Тиймээс нүүрний шаазан арьсанд хүрэх замдаа арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ үе үе сольж байх хэрэгтэй.

Зөв зохистой хооллолт

Зөвхөн эрүүл хоол хүнс нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах баталгаа болно. Япончууд зөв хооллолтын талаар шууд мэддэг.

Та будаа, амин хүчлээр баялаг хоол хүнсийг өдөр тутмын хоолондоо заавал оруулж, өөх тосны хэрэглээгээ багасгах хэрэгтэй. Та илүү их далайн хоол идэх хэрэгтэй: загас, хясаа, замаг. Эдгээр нь арьсны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг бодисоор баялаг юм.

Зөв уух нь таны нүүрийг толигор, бат бөх болгоход тусална. Эдгээр нь ногоон, цагаан цай юм. Боломжтой бол бусад бүх ундааг тэднээр солих нь дээр. Ногоон цай нь арьсыг гаднаас нь цэвэрлэхэд амжилттай хэрэглэгддэг.

Шинэ үеийн суурь

Япон эмэгтэйчүүд сонгодог суурь кремний оронд дэвшилтэт BB тос хэрэглэдэг болсон ба одоо CC тос хүртэл хэрэглэдэг. Эдгээр нь олон халамжтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд эпидермисийг хатаадаггүй. Тиймээс шаазан арьсны үр дүнд хүрэхийн тулд чийгшүүлэгч, өнгөний эрлийзийг илүүд үзэх нь дээр.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэх

Олон хүмүүс арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхдэг. Гэхдээ энэ нь үндсэндээ буруу юм. Ийм байдлаар арьс хурдан сунаж, суларч, суларч, үрчлээ удалгүй гарч ирдэг. Ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хөнгөн алгадалтаар түрхэх нь дээр. Үүний ачаар хялгасан судасны цусны урсгал нэмэгдэж, залуужих, нөхөн сэргээх үйл явц илүү эрчимтэй явагддаг. Та эхлээд арчилгааны бүтээгдэхүүнийг гартаа дулаацуулж, дараа нь алгадах хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэхийг зөвлөж байна.

Нарны хамгаалалт

Хэт ягаан туяа нь шаазан арьсны өнгөний гол дайсан юм. Тэд зөвхөн нүүрийг харанхуйлж, борлодог төдийгүй нарны гэрэл нь үрчлээс үүсэх, хурдан хөгшрөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс ерөнхийдөө зөвхөн өндөр SPF хүчин зүйлтэй тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нарлаг цаг агаарт шүхэр эсвэл малгайгаар бүтээж болох байгалийн сүүдэр дор нүүрээ нуух нь дээр. Энэ нь зөвхөн ашигтай төдийгүй үзэсгэлэнтэй юм.

Нүүрний массаж

Японы бүх эмэгтэйчүүд эмчилгээний массаж ямар агуу хүч болохыг мэддэг. Энэ нь эрчим хүчийг идэвхжүүлж, булчингийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Нүүрний массаж хийлгэхийн тулд мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагагүй. Та гэртээ өөрөө хийж болно. Гол нь массажны шугамын чиглэлийг дагах нь чухал юм. Хацраас чих хүртэл, уруулын булангаас сүм хүртэл, духны дундаас хажуу тийш, эрүүний ёроолоос хацрын яс хүртэл.

Хэрэв та нүүрний шаазан арьсанд хэрхэн хүрэх талаар бодож байгаа бол эдгээр массажны мөрүүдийг цээжлэх хэрэгтэй. Эдгээр нь гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, маск хэрэглэх, будалтыг арилгах, бусад процедурыг хийхэд хэрэглэгддэг.

Эмгэн хумс

Саяхан солонгос кремний хамгийн алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг нь аймшигтай сонсогдож байгаа ч бүү ай. Энэхүү найрлага нь эластин, коллаген агуулдаг бөгөөд маш сайн эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ бол шаазан нүүрийг авахын тулд танд хэрэгтэй зүйл юм. Тиймээс эмгэн хумсны салиа агуулсан бүтээгдэхүүнийг айхгүйгээр, эргэлзээгүйгээр худалдаж авах хэрэгтэй.

Нэхмэлийн маск

Япон эмэгтэйчүүд даавуун маскыг байнга, маш их хайрладаг. Тэд арьсыг шаардлагатай тэжээлээр хангаж, чийгийн дутагдлыг нөхдөг. Хэрэв бид Оросын бүтээгдэхүүнийг авч үзвэл худалдан авахаасаа өмнө тэдгээрийн талаархи тоймыг унших нь дээр. Өндөр чанартай биш л бол даавууны маскаар шаазан арьсанд хүрэх боломжгүй. Материал нь өөрөө хөвөн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой бөгөөд шим тэжээл нь байгалийн орц (эмгэн хумс, зуун настын, сүүний уураг, шавар гэх мэт) агуулсан байх ёстой.

Япон, Солонгос, Хятадад үйлдвэрлэсэн маск хэрэглэж үзсэн охид тэдний талаар эерэгээр ярьдаг. Ногоон, цагаан цай, хулсны шүүс, далайн эрдсүүд дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн нь арьсны өнгийг төгс жигд болгож, толигор болгож, шаазан гялалзуулж өгнө.

"Сувдан цагаан" маск

Улайлт, үрэвслийг арилгах, арьсны өнгийг жигд болгож, арьсыг царцуулахын тулд Япон эмэгтэйчүүд тусгай маск хэрэглэдэг. Энэ нь өндөгний шар, хуайс зөгийн бал, уснаас бүрдэнэ. Бүгдийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, нүүрэндээ жигд нимгэн давхаргад хэрэглэнэ. Хорин минутын дараа маскыг бүлээн усаар сайтар угаана. Эхний хэрэглээний дараа нүүр нь хилэн болж, өнгө нь шаазан шиг илүү нарийхан, жигд болно.

Гэрийн хальслах

Ази охидууд арьсаа шинэчлэх, цэвэрлэхэд улайран зүтгэдэг гэж хэлж болно. Тийм ч учраас арьсны төрлөөс үл хамааран долоо хоногт хэд хэдэн удаа гуужуулдаг. Эхлээд харахад энэ нь маш олон удаа санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ эцэст нь маш олон процедурын дараа та ямар ч өө сэвгүй, өтгөн, шаазан арьстай болно. Жимс, жимсгэнэ (гүзээлзгэнэ, сарнай хонго, хан боргоцой, папайя гэх мэт) дээр үндэслэсэн байгалийн жорыг илүүд үзэх нь дээр. Олон охидын туршлагаас харахад овъёосны хальснаас хальслах нь сайн үр дүнг өгдөг.

Эмульс ба серум

Өнөөдөр зах зээл нь нүүрний залуужуулах олон бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Та ийлдэс, эмульсээс татгалзаж болохгүй. Түүнээс гадна тэдгээрийг орой бүр унтахын өмнө хэрэглэж болно. Япон эмэгтэйчүүд эхлээд ийлдсээ түрхэж, дараа нь гоо сайхны тос, эцэст нь шөнийн тос түрхдэг. Байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан эмульс худалдаж авах нь дээр: далайн коллаген, замаг, ямааны сүү эсвэл эмгэн хумсны салиа.

Нүдний доорх толбо

Нүдний доор хөхөрсөн, уут үүссэн тохиолдолд шаазан нүүр нь тийм ч тохиромжтой биш байх болно. Тиймээс нүдний орчмын арьсыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гэхдээ ердийн тос нь гель наалт шиг үр дүнтэй байдаггүй. Эдгээр нь уут, хар хүрээнээс салж, үрчлээг толигор болгодог коллаген агуулдаг. Зарим нөхөөсийг угаах шаардлагагүй тул гадагш гарахын өмнө шууд түрхэж болно.

Одоо та олон тооны гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үнэтэй салоны процедургүйгээр арьсаа хэрхэн шаазан, эрүүл болгохыг мэддэг болсон бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эргэлзээтэй үр дүнд хүргэдэг. Гэхдээ зөвхөн иж бүрэн арчилгаа, процедурын тогтмол байдал нь таны нүүрийг цасан цагаан, цэвэр, гэрэлтсэн болгоно гэдгийг бүү мартаарай. Залхуу биш бол охин бүр үүнийг хийж чадна.

"Шаазан арьс" -ын үр нөлөө - төгс гөлгөр, цагаан, бага зэрэг ягаан ичихээр тодорсон - эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Та энэ нөлөөг зөвхөн эртний зургуудаас (тэдгээрт дүрслэгдсэн эмэгтэйчүүд нунтаг, ичих, цагаан өнгийн хар тугалга ашиглан цагаан арьстны нөлөөг үзүүлсэн) төдийгүй орчин үеийн гэрэл зургуудаас харж болно.

Контур болон bronzing нь байгалийн гэрэлтэлт, цагаан арьс, ичих өнгийг онцолсон нүүр будалтын арга техникийг draping болон strobing-д шилжүүлж байна. Solarium эсвэл наранд шарах замаар олж авсан нарны шарлалт нь моод байхаа больсон - энэ нь арьсанд хортой гэж тооцогддог. Өөрөө идээлэх нь бас хамааралгүй - охидууд өөрсдийн байгалийн, язгууртны арьсны өнгийг харуулахыг хичээдэг.

Манай материал нь арьсаа шаазантай болгоход зориулагдсан болно: үүний тулд та юу хийх хэрэгтэй, түүнийг хэрхэн арчлах, хэрхэн будалт хийх, ямар бүтээгдэхүүн сонгох вэ.

Хатан хаан Элизабет шиг: шаазан арьс гэж юу вэ?

Нарийн арьс, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өртөөгүй маш цайвар арьс ховор байдаг. Байгалийн шаазан арьс нь зөвхөн улаан үстэй эмэгтэйчүүд, маш цайвар шаргал үстэй байдаг. Энэ нөлөө болон зүгээр л цайвар, бордоогүй арьсны ялгаа:

• Тэгш ба гөлгөр байдал, томорсон нүх байхгүй;
• Хөнгөн, пастелийн ичих;
• Байгалийн туяа.

Та зөв сонгосон арчилгааны бүтээгдэхүүн болон гоёл чимэглэлийн аль алинаар нь шаазан арьсны үр дүнд хүрч чадна.

Жаахан түүх

Хэдэн зуун жил дараалан цасан цагаан будах моод бий болсон бөгөөд энэ нь арьсанд идээлэлгүй, тусгай гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр бий болсон. Цайвар арьс нь язгууртны гарал үүслийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог байсан; ийм бүсгүйчүүдийг өмнө нь "цагаан гарт", "цэнхэр цуст" гэж нэрлэдэг байсан (18-р зуунд цагаан арьст дээр цэнхэр судал зурах нь моод байсан). Баян чинээлэг үл хөдлөх хөрөнгийн эзэд гадаад төрхөндөө ийм давуу байдлаа хадгалахын тулд нарны туяанаас нүүр, биеээ хамгаалдаг байв.

Мэдэгдэж байгаа бүх гүрний төлөөлөгчид цагаан арьстнууд байв. Хатан хаан I Елизавета, Виктория, II Елизавета, Мари Антуанетта, Элизабет Петровна нарын хөргийг харахад тэдний арьсны өнгө ямар цайвар байсныг харж болно.

20-р зуунд бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Нийгэм, улс төрийн өөрчлөлт, феминизмын анхны давалгаа, дэлхийн чамин газар нутгийг нээсэн зэргээс үүдэн дэлхийн загварын өөрчлөлтүүд арьсны өнгөний талаарх үзэл бодлыг өөрчилсөн. Одоо охидууд илүү задгай усны хувцас өмсөж, наранд биеэ шарах, чамин гоо сайхныг дуурайхын тулд бараан өнгийн суурь хэрэглэх хандлагатай болсон.

Хувцаслалт, банзал жил ирэх тусам богиноссон. 1960-аад оны далайн эргийн загварын үсрэнгүй хөгжил, бикини загвар бий болсон нь арьс ширийг залуучуудын хамгийн загварлаг байх ёстой зүйл болгожээ. Арьс ширлэх нь хиппи, чөлөөт сэтгэлгээтэй хүмүүсийн салшгүй шинж чанар байв.

1970-аад оны сүүл, 1980-аад оны үед язгууртны цайвар өнгө загварт эргэн орж, тэр үеийн хөгжмийн салбар ихээхэн нөлөөлсөн. "Шинэ романтикууд" хөдөлгөөн, Дэвид Боуигийн дүр төрх дэх өөр нэг өөрчлөлт, готик хөгжим нь язгууртны цайвар өнгө төрхийг загварын давалгааны оргилд эргүүлэн авчирсан. Драпинг нь моод болсон - цасан цагаан арьсыг бий болгож, ичих будгаар будах тусгай арга бөгөөд үүний ачаар шаазан эффект авах боломжтой болсон.

1990-2000-аад он бол наран шарлагын газар, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, шүршигчээр олж авсан байгалийн гаралтай арьс ширний олон арван жил болжээ. Бараан шаргал өнгөтэй байх тусам эмэгтэй хүн загварын чиг хандлагад илүү нийцдэг байв.

Үүний хүсэл нь утгагүй байдалд хүрэв. Японд гангуро хэмээх дэд соёл байсан - хар хүрэн сүүдэрт хүрэх хүртлээ нарийсдаг эсвэл бие даан шардаг охид байсан бөгөөд энэ нь цагаан үстэй хослуулан инээдтэй харагдаж байв. Консерватив нийгэм залуучуудын ийм хоббид сөрөг хандлагатай байсан. Америк, Оросын эмэгтэйчүүд үүнээс хоцрогдсонгүй - Интернетэд ер бусын бараан арьстай, цайрсан үстэй "загвар өмсөгчдийн" олон архивын зургууд байдаг.

2010-аад он бол минимализм, аливаа конвенцоос ангид байх, байгалийн жам ёсны хүсэл тэмүүллээр тэмдэглэгдсэн байв. Арьс ширийг буруушаахаа больсон, гэхдээ энэ нь моод гэж тооцогддоггүй - эмэгтэйчүүд өөрт ойр байгаа эсэхээ өөрсдөө сонгох ёстой. Эмч нар нарны гэрлийн хор хөнөөл, арьсыг хамгаалах ашиг тусын тухай нийтлэлүүдийг нийтэлдэг. Загварын сэтгүүлүүдэд халуун орны далдуу модны доор усанд сэлэх хувцас өмссөн борлосон охидын хамт минималист хэв маягийн сурталчилгааны компаниуд Селин, Ив Сен Лоран, Шанель зэрэг цагаан арьст охидтой зэрэгцэн оршдог.

Шаазан арьс нь олон загварын шоуны шинж чанар юм. Нүүр будалтын уран бүтээлчид цайвар бүтэцтэй, тоник бүтээгдэхүүн ашиглан дотроосоо гэрэлтсэн мэт толигор, цайвар арьстай болж, нэг ч унц будалт байхгүй мэт харагддаг.

Шаазан арьс: орчин үеийн дүр төрх, шинэ технологи

Арчилгаа, нүүр будалтын хамгийн сүүлийн үеийн арга нь үр дүнд хүрэх зөөлөн аргууд, чийгшүүлэх, шим тэжээл, нарны цацрагаас хамгаалах зэргийг хослуулсан.

Япон, Солонгосын үйлдвэрлэгчид шилдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний тэргүүн эгнээнд ордог. Menard, Shiseido, Mishka бол уламжлалт жор, өндөр технологийн аргыг хослуулсан Азийн алдартай брэндүүд юм. BB болон CC тос нь зүүн үйлдвэрлэгчдийн ноу-хау юм. Ийм бүтээгдэхүүн нь toning, арчилгаа, хамгаалалтыг хослуулсан олон функцтэй байдаг. Ази эмэгтэйчүүдийн арьс язгууртны цайвар өнгөтэй байх ёстой тул олон тос нь хүчирхэг SPF шүүлтүүр төдийгүй цайруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Чадварлаг арчилгааны стратеги бий болгосноор та үнэхээр үзэсгэлэнтэй, язгууртны арьстай болж чадна.

1. Цэвэрлэх нь хамгийн түрүүнд байх ёстой. Арьсыг булчирхайгаас үүссэн илүүдэл өөх тосноос чөлөөлж, тоосны бичил хэсгүүд, бөглөрсөн нүх сүвийг бохирдлоос цэвэрлэж, нүүр будалт арилгагч хийх шаардлагатай. Үндсэн цэвэрлэгч нь гель, хөөс, тоник, нойтон жин, мицелляр ус юм. Удаан эдэлгээтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх бүтээгдэхүүн байдаг ба залуу арьсанд зориулагдсан маш зөөлөн бүтээгдэхүүн байдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гиалуроны эсвэл ретинолийн хүчил, амин хүчил, пептид, липид агуулсан байвал нэмэлт давуу тал болно.
2. Арчилгаа нь арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг хадгалах хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд түүний нарийн шаазан сүүдэр юм. Цөцгий, тос, серум, шингэн нь витамины цогцолбор, амин хүчил, ургамлын ханд, бичил тос, глицерин болон бусад тэжээллэг, чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Арьс цайруулах бодисууд - хүчиллэг нэгдлүүд, яншуй, бажууны ханд, витамин С.
3. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг хамгаалахын тулд зовхины нимгэн, мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан тусгай тосыг сонгох нь зүйтэй.
4. Хамгаалалт - нүүр нь нарны гэрэл, түүний хортой нөлөөллөөс хамгаалагдсан байх ёстой. Цөцгий нь SPF шүүлтүүртэй байх ёстой бөгөөд зуны улиралд толгой дээрээ өргөн хүрээтэй малгай өмссөн нь дээр.

Сайхан арьс бол зөв, чадварлаг арчилгааны түлхүүр юм. Гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө нь эмэгтэйчүүдэд арьсаа жинхэнэ шаазан, шинэлэг, шинэчлэгдсэн, үзэсгэлэнтэй болгоход тусална.

1. Та улайлт, хар батга, нүдний доорх хар хүрээ, бага зэргийн согогийг далдлах гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй - эпидермисийн гадаргуу нь хамгийн тохиромжтой байх ёстой. Энэ зорилгоор праймер, засуулагч, согогийг саармагжуулах тусгай саваа тохиромжтой.
2. Халуун цаг агаарт өдрийн цагаар илүүдэл чийг, тослогийг шингээдэг дэвсгэртэй салфетка хэрэглэхээ бүү мартаарай. Цэвэрлэхийн тулд дулааны ус хэрэглээрэй - энэ нь таны нүүр будалтыг угаахгүй, гэхдээ танд тайвшралыг өгдөг.
3. Өдөрт хоёр удаа - өглөө нь - хөлс, шөнийн цагаар ялгарсан хорт бодисыг арилгахын тулд арьсаа цэвэрлэ, орой нь нүүр будалт, бохирдлыг арилгана. Арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх өдөр, шөнийн тосыг бүү мартаарай.
4. Батга, комедон нь шаазан арьсны нөлөөнд саад учруулах тул та тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй. Батга хуурайшуулах борын савангийн уусмал эсвэл жагсаалтад орсон аливаа тосыг хэрэглээрэй. Solcoseryl тос нь батганы дараах үед тусалдаг.
5. Үүнийг 1-2 долоо хоногт нэг удаа, улиралд нэг удаа - дунд, жилд 1-2 удаа - гүн хийснээр арьсны нөхөн төлжилт, хурдацтай шинэчлэгдэх болно.
6. Бохир гараараа нүүрэндээ хүрч болохгүй - энэ нь халдвар, батга үүсгэдэг. Мөн та батгыг өөрөө шахаж болохгүй - үүнийг гоо сайхны эмчид даатгаж, нүүрэн дээрх тууралтыг архи эсвэл хатаах бодисоор шатаах нь дээр.
7. Өглөө нүүрээ мөсөн шоогаар арчаарай - энэ процедур нь томорсон нүхийг хааж, арьсыг сэргээдэг. Бага температур нь sebum үйлдвэрлэлийг зохицуулахад тусалдаг.
8. Ундны дэглэмийн талаар бүү мартаарай - та өдөрт дор хаяж 1.8-2 литр ус уух хэрэгтэй. Ингэснээр таны арьс эрүүл, үзэсгэлэнтэй байх болно.
9. Хамгаалах хэрэгслийг зөвхөн зуны улиралд төдийгүй хүйтэн улиралд ашиглах хэрэгтэй. Чийгшүүлэгчийн SPF шүүлтүүр нь нарны гэрлийн сөрөг нөлөөллөөс хамгаална.
10. Хэрэв та наранд биеэ шарах дуртай бол өглөөний 9-10 цагаас 18-19 цагийн хооронд хийгээрэй.
11. Бие дэхь антиоксидант үйл явцыг дэмжихийн тулд өдөр бүр хар цайны оронд цагаан, ногоон цай ууж эхлээрэй. Эдгээр гайхамшигт ундааны өөр нэг хувилбар бол ургамлын гаралтай цай, дусаах юм. Тэд хар, амттай цайнаас ялгаатай нь арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг.
12. Хоолны дэглэмээ ажиглаж эхлээрэй. Боловсруулсан хоол хүнс, өөх тос, халуун ногоотой хоол идэх нь таны гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Эслэгээр баялаг жимс, хүнсний ногоо нь гоо сайханд хүрэх хамгийн сайн зам юм. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь батга арилгахаас гадна арьсыг толигор болгоно. Зөгийн бал нь биеийг витаминаар дүүргэх болно.
13. Өглөөг нимбэгний шүүстэй нэг аяга бүлээн ус эсвэл 1 халбага ууж эхэл. зөгийн бал, дараа нь 1 порц уурын овъёосны гурилыг алим, самартай хамт идээрэй - энэхүү хоргүйжүүлэх нь таны арьсыг хурдан эмх цэгцтэй болгож, шинэчлэгдсэн, толигор, гэрэлтсэн болгоно.
14. Хангалттай унт. Орой 22-23 цагаас эхлэн 8 цаг унтах нь биеийг сэргээж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

Цайруулах үйлчилгээтэй нүүрний маск

Ардын эмчилгээ нь үнэтэй бүтээгдэхүүнээс дутахгүй үр дүнтэй нүүр царайг сайхан болгоход тусалдаг. Байгалийн орц найрлагад олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, микроэлемент, макроэлемент, липид, амин хүчил, пектин, биофлавоноид, антиоксидант зэрэг нь зөвхөн шаазан арьсанд төдийгүй жинхэнэ цайруулах үйлчилгээтэй.

1. Алимны маск. Өвлийн сортуудын жимс, жишээлбэл, Хойд Синапыг нарийн grater дээр шингэн нухаш болгон сараалжтай болгоно. Үүссэн хольц дээр бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмээд хэд хэдэн давхар самбайнд хийж, нүүрээ дарна. Шаардлагатай бол хольцыг хуурай болгохгүйн тулд самбайн доор шинэ найрлагыг нэмж оруулах шаардлагатай болно. Нэг цагийн дараа маскыг нүүрнээс нь угааж болно.
2. Сүүний маск. 10% хүртэл өөхний агууламжтай фермийн сүүг хөргөгчинд хөргөж, хөвөн дэвсгэр дээр түрхэж, нүүрэндээ арчина. Энэ нь хатах үед өөр давхарга, гэх мэт 10 удаа түрхэнэ. Маскийг нүүрэндээ 30 минут байлгаад дараа нь угаана.
3. Эфирийн тос агуулсан цөцгийтэй маск. Фермерийн тосыг хөргөж, дараа нь чимх элсэн чихэртэй хольж, 1-2 дусал дуртай эфирийн тос нэмнэ - шанцайнаас бусад нь. Цөцгийтэй самбайг хэд хэдэн давхаргаар чийгшүүлж, нүүрэндээ түрхээрэй. Найрлагын үйл ажиллагааны хугацаа 30 минут, дараа нь нүүрээ угааж, тоникоор арчина.
4. Яншуйтай өргөст хэмхний маск. Өргөст хэмхийг сараалж, илүүдэл шүүсийг шилэн аяганд хийнэ - энэ нь дараа нь хэрэг болно. Яншуйг холигчоор өндөр хурдтайгаар буталж, түүнд өргөст хэмхний нухаш нэмнэ. Үр хольцыг нүүрэндээ зузаан давхаргаар түрхээд 30 минут байлгана. Дараа нь ногооны хольцыг угааж, өргөст хэмхний шүүсээр нүүрээ арчиж, дахин 30 минут байлгана.
5. Яншуй, тарагтай маск. Яншуйг хутгагчаар нунтаглаж, тослог тарагтай хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. Маскийн үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна.
6. Японы цагаан будааны маск. Энгийн будаагаас кофе бутлуур эсвэл тээрэмд гаргаж авсан будааны нунтаг нь цөцгий, тууштай массыг үүсгэхийн тулд kefir, сүү эсвэл карбонатлаг рашаан усаар асгадаг. Зузаан хувьд та бага зэрэг цардуул, чийгшүүлэхийн тулд глицерин (эмийн санд худалдаж авч болно) нэмж болно. Бэлэн болсон маскыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж, нүүрэндээ 30-40 минутын турш хэрэглэж, дараа нь ус, тоникоор угаана.
7. Асуудалтай арьсанд зориулсан борын хүчил, бодигаг агуулсан маск. Бодисыг 1:1 харьцаатай хольж, арьсны төрөлд тохирсон 1 дусал эфирийн тос, 1 халбага нэмнэ. нимбэгний шүүс. Найрлагыг зовхи болон хамрын лабиал гурвалжингаас бусад бүх нүүрэнд түрхэнэ. Хэрвээ чичрэх мэдрэмж байвал зүгээр. Маск 20 минутын дараа угаана.
8. Хамрын талбайг цайруулах маск. Шингэн зуурмаг авахын тулд 20 гр түүхий төмсийг нунтаглаж, түүнд бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж, хамрын арьсанд түрхэнэ. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл хольцыг өдөр бүр хэрэглээрэй.
9. "Өглөөний овъёос" Сэрээд нүүрээ цэвэрлэсний дараа тарагтай хольсон уурын овъёосны гурил, 1/2 tsp. иоджуулсан далайн давс, 1 tsp. яншуй шүүс. Маскийг нүүрэндээ 30 минут байлгаад дараа нь угаана. Энэ нь долоо хоногт нэг удаа хийгддэг, хамгийн тохиромжтой цаг нь амралтын өдрүүд юм.
10. Цитрусын нүүрний маск. Жүрж, бэрсүүт жүрж, нимбэгний целлюлозыг хольж, нүүрэндээ бүрэн хуурай болтол түрхэж, дараа нь усаар зайлна.
11. "Залуучуудын үрэл." Соёолсон шар буурцаг эсвэл улаан буудайн нахиа холигч эсвэл кофе бутлуурын дотор буталж, нүүрэндээ түрхэж, 30 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Ургамлын "хүүхдүүдэд" агуулагддаг антиоксидантуудын ачаар арьсны чанар, гадаад байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
12. Банана болон сүүний маск. Хагас жимс, 2 tbsp. л. Уг ундааг хутгагчаар нунтаглаж, нүүрэндээ түрхээд нэг цагийн турш үлдээнэ. Дараа нь усаар зайлж, арьсыг тоникоор арчина.
13. Хэт борлосон арьсанд зориулсан цайруулах бүтээгдэхүүн. Өндөгний цагаан, бага зэрэг сахлын хөөс, 5 дусал устөрөгчийн хэт ислийг хольж, нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана. Энэ бүтээгдэхүүн нь ялангуяа тослог болон холимог арьсанд тохиромжтой.

Өөр хэдэн хуучин жор байдаг:

1. Японы тэмээний тос агуулсан маск. Нунтаг будааг цагаан будааны цардуултай хольж, 1-2 дусал эфирийн тос (арьсны төрөлд) болон 1 халбага нэмнэ. Японы тэмээний тосыг модон саваагаар хольж, унтахын өмнө нүүрэндээ түрхэж, дараа нь усаар зайлна.
2. Гөлгөр болтол буталсан хуурай Сагаганыг нэг аягатай усаар хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. 30 минутын дараа угаана.

Цайвар арьстай хүмүүст зориулсан нүүр будалт

• Нүүрийг тоник эсвэл мицелляр усаар цэвэрлэж, мөсөн шоогаар арчиж, нүх агшааж, арьсны эпидермисийг чийгшүүлнэ. Арьсны согогийг засахын тулд өнгөт шингэний праймерыг дээд талд нь түрхэнэ.
• Нүүр нь бүтэцтэй таарч тохирсон цайвар өнгийн суурьтай нимгэн давхаргаар хучигдсан байдаг: тослог арьстай хүмүүс шингээгчтэй зузаан бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг бол хуурай арьс нь чийгшүүлэх үйлчилгээтэй хөнгөн шингэн тосонд дуртай.
• T-бүсийг тохиромжтой сүүдэрт авсаархан нунтагаар эмчилнэ. Өдрийн цагаар зөвхөн үүнийг хэрэглээрэй, суурь тос биш.
• Пудр болон кремний альтернатив дэр нь хоёр бүтээгдэхүүнийг нэг дор хослуулсан бөгөөд илүү хэмнэлттэй, ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой.
• Өргөн дугуй сойз ашиглан нүүрээ ичих өнгөөр ​​будаж эхэл. Илүү зөөлөн, цайвар өнгийн сүүдэр сонгох хэрэгтэй. Дулаан өнгөний төрөлд тоорын өнгө тохиромжтой, хүйтэн өнгөт ягаан өнгө тохиромжтой.
• Нүд, хөмсөгөө тодруулаарай. Хөмсгөө хэтэрхий зузаан, өргөн, хэт нимгэн болгож болохгүй - тэдгээр нь таны нүүрэнд эв найртай харагдаж, үсний өнгөтэй тохирч байх ёстой.
• Өдрийн цагаар нүцгэн, терракота, улбар шар өнгийн уруулын будаг, орой нь чавга, хар интоор, улаан, час улаан өнгийг хэрэглээрэй. Туршилт хийх дуртай хүмүүс шаазан арьсны өнгийг хэт бараан, бүр хар уруулын будагтай хослуулж болно.

Хэрэв та энэ нийтлэлд дурдсан дүрэм журам, үйлдлийг дагаж мөрдвөл арьсаа шаазан, шинэлэг, цагаан, гэрэлтсэн болгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Өдөр тутмын зөв дэглэм, хоол тэжээл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арчилгаа нь таны арьсыг яг л язгууртных шиг үзэсгэлэнтэй болгоно.