Өөрийн мэдрэмж, хэрэгцээгээ үр дүнтэй илэрхийл.Нөхөр чинь бодлыг уншиж чаддаггүй. Хэрэв та ямар нэг зүйл хүсч байвал асуугаарай. Хэрэв ямар нэг зүйл буруу байвал түүнд энэ тухай хэлээрэй. Санаа өгөх эсвэл бутны эргэн тойронд зодох хэрэггүй, юу ч хэзээ ч болохгүй. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг хүсч байвал нөхрөө буруутгахын оронд эерэг өнгөөр ​​хэлж, нөхрийнхөө хэлсэн үгийг сонсоорой. Үүнийг хийх зарим арга замууд энд байна:

• I-мессеж илгээх. Таны хэрэгцээг хангахгүй байна гэж нөхрөө буруутгахын оронд яриагаа өөртөө төвлөрүүл. Жишээлбэл, түүнд "Чамайг орой бүр 6:30 цагт гэртээ ирэхгүй байхад намайг тоохгүй байгаа юм шиг санагдаж байна" гэж хэлээрэй.
• Түүний хэлэхийг сонс. Нөхөр тань чамд ямар нэг зүйл хэлэхэд түүнийг ойлгож байгаа гэдгээ мэдэхийн тулд үүнийг давт. Жишээ нь: "Би чамайг санхүүгийн асуудлын талаар ярьж байхыг сонссон, тиймээс та оройтож ажилладаг."
• Битгий шүү. Чамайг хариулахаасаа өмнө хэлж байгаа зүйлээ дуусга. Түүнийг яриагаа дуусгасны дараа шийдлийг санал болго. Жишээлбэл, "Хэрэв бид хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөөх боломжтой бол би илүү хэмнэлттэй амьдрахад бэлэн байна" гэж хэлээрэй.

1. Тулаануудаа сонго.Зарим асуудлын төлөө тэмцэх нь зүйтэй, зарим нь тийм биш юм. Хэрэв та нөхрөөсөө тийм ч чухал биш жижиг зүйл дээр байнга бурууг хайж байвал тэр илүү чухал асуудлыг шийдвэрлэхэд таныг сонсохгүй.

   • Шүүмжлэл нь харилцааг сүйтгэдэг. Хэрэв танай гэрт байгаа аяга таваг байнга угааж, бүрэн бүтэн байвал аяга таваг угаагчийг хэрхэн "зөв" ачаалах талаар нөхөртөө гомдох хэрэггүй. Түүнийг өөрийнхөөрөө хийхийг зөвшөөр. Жижиг зүйлд бүү хөлрүүл.
   • Нөхрөө эвгүй байдлаар шүүмжлэхгүй байхыг хичээ. Хүчтэй сэтгэл хөдлөл нь хэлэлцүүлгийг амархан маргаан болгон хувиргадаг тул тайван, ухаалаг ажилла. Хэрэв та түүний хийж байгаа бүх зүйлийг шүүмжилвэл тэр удахгүй таныг бүхэлд нь сонсохоо болино.
   • Та нөхрийнхөө буруу зүйл хийсэн гэж маргахаас илүү зөв зүйл хийснийг нь магтах хэрэгтэй. Ингэснээр тэр таныг сонсож, эргэн тойронд чинь илүү аз жаргалтай байх болно.

2. Нөхөртэйгээ асуудлыг хэлэлцэхдээ ойлголцож байгаарай.Зөв замаар тэмц. Уур хилэнгээ бүү олго, тэгэхгүй бол дараа нь харамсах зүйлээ хэлэх эрсдэлтэй. Нөхөртэйгээ санал нийлэхгүй байгаа тэр мөчид ч түүний үзэл бодол, үзэл бодлыг хүндэтгэ. Сайн эхнэр зарим асуудал дээр бие биетэйгээ огт санал нийлэхгүй байдгийг ойлгох ёстой. Яг ижил үзэл баримтлал, үзэл бодолтой хосууд байдаггүй. Энэ нь та хоёр ямар нэгэн асуудлаар санал нийлэхгүй байгаа тэр үед хэрхэн харьцаж сурах хэрэгтэй болно гэсэн үг юм.

3. Нөхөртэйгээ ярь, түүний тухай биш.Нөхөртэйгээ биечлэн ярихаасаа өмнө найз нөхөд, хамаатан садандаа муу үг битгий хэлээрэй. Нөхрийнхөө тухай араар нь ярих нь урвалт. Таныг гэрлэхдээ хамгийн түрүүнд гэр бүл, нийгмийн бүлэгт биш хамтрагчдаа үнэнч байх ёстой.

   • Найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ нөхрийнхөө талаар гомдоллох нь таны асуудлыг шийдэхээс гадна таны харилцааг сөрөг талаас нь харах болно.
   • Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн чинь чамд юу хамгийн сайн болохыг мэддэг гэж боддог ч таны харилцааг чам шиг сайн ойлгохгүй, санамсаргүй байдлаар муу зөвлөгөө өгч магадгүй.

   Өөрийгөө даруу болго

   1. Бодит хүлээлтийг тавь.Хэн ч төгс байдаггүй. Бүтээгдээгүй мөрөөдөл нь хүн бүрийг бухимдуулдаг. Хэрэв таны хүлээлт үнэхээр өндөр эсвэл бодит бус байвал хүрч болох зорилт тавь. Жишээлбэл, гэртээ оройн хоол идсэний дараа хүсэл тэмүүлэлтэй хайрын илрэлийг хүлээх нь тэнэг хэрэг болно. Хэрэв та хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал таны хүсэл тодорхой зардлаар биелэх болно гэдэгт бэлэн байгаарай.

      • Төгс харилцаа байхгүй гэдгийг санаарай. Нөхөртэйгээ насан туршдаа хамт амьдарч, 100% аз жаргалтай байна гэдэг зүгээр л бодит бус зүйл.
      • Мөн та санхүүгийн бодит хүлээлттэй байх ёстой. Магадгүй тав, арван жилийн дараа та болон таны нөхөр төлөвлөсөн санхүүгийн сайн сайхан байдалд хүрэхгүй байх. Энэ зүгээр. Илүү ихийг хүлээхийн оронд өөрт байгаа зүйлээ үнэл.

   2. Нөхрөө өөрчлөх гэж бүү оролд.Түүнийг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөр, өөрийнхөө төлөө түүнийг хэзээ ч өөрчлөхгүй гэдгээ харуул. Хэрэв та түүнд өөрийнхөөрөө байх боломжийг олговол тэр чиний төлөө их зүйлийг хийж чадна. Тэр чам шиг хувь хүнийхээ хувьд өсөж байгаа. Түүнийг байгаагаар нь хайрла, тэгвэл тэр чамайг ч мөн адил хайрлах болно.

      • Нөхөр та хоёр өөр хүн гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Тэр үргэлж чинийх шиг ертөнцийг харахгүй, энэ нь сайн хэрэг. Хэрэв та өөрөөсөө өөр хүнтэй хамт байвал таны харилцаа олон талт байх болно.
      • Байгалд дургүй бол гэрийнхээ цэвэрлэгээг ойр ойрхон хийхийг шаардах, алхаж явах хоёрын хооронд ялгаа бий. Та түүнээс тодорхой зүйл дээр илүү сайн болохыг хүсч болно, гэхдээ та түүнд дуртай бүх зүйлд дуртай болгож чадахгүй.

   3. Өөрчлөлтийг хүлээж ав.Ажлаа алдахаас эхлээд эцэг эхийнхээ аль нэг нь нас барах хүртэл хямралын үеийг хамтдаа туулах болно. Та санхүүгийн бэрхшээлтэй тулгарсан эсвэл гэнэт баяжиж, энэ талаар юу хийхээ мэдэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та харилцах хүсэлтэй, уян хатан хэвээр байвал таны гэрлэлт ямар ч өөрчлөлтийг даван туулж чадна. Өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч сурахдаа дараах хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

      • Юу ч тохиолдсон нөхөр та хоёр нэг баг болохоос эсрэг хаалтанд байгаа өрсөлдөгчид биш байх ёстой гэдгийг санаарай. Өөрчлөлтүүдийг хамтдаа даван туулах нь танд тэдгээрийг даван туулахад илүү хялбар болно.
      • Хувийн амьдрал дахь өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөр. Хэдийгээр та хоёр бие биедээ хайртай хэвээрээ байгаа ч нөхөр чинь шинэ гэрлэсэн үеийнх шигээ орой болгон үерхэх, эсвэл өдөрт хорин удаа үнсэх хүсэлгүй байвал битгий уурлаарай. Та гэрлэхээсээ өмнөх хайраа яг адилхан байлгах гэж оролдохгүйгээр хайраа хүчтэй байлгаж чадна.
      • Өөрийнхөө гадаад өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөр. Хэдийгээр та биеийн галбир дээрээ шаргуу ажиллаж, эрүүл хоол хүнс хэрэглэсээр байгаа ч 50 настайдаа 25 настай шиг гоолиг харагдахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй, энэ нь зүгээр юм.

   4. Хүүхэдтэй болсноор харилцаа өөрчлөгддөг гэдгийг хүлээн зөвшөөр.Хүүхдүүд гарч ирснээр нөхөртэйгээ харилцах харилцаа тань өөрчлөгдөж, шинэ чиглэлд хөгжиж эхлэх нь дамжиггүй. Энэ нь амьдрал муугаар өөрчлөгдөнө гэсэн үг биш, гэхдээ та чөлөөт цагаа бие биедээ биш харин хүүхдүүдэд илүү их зориулах хэрэгтэй болно гэсэн үг юм. Энэ нь таны харилцааг өөрчилнө гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, түүнийг шинэ чиглэлд авчрахын төлөө хичээ.

      • Энэ шилжилтийг даван туулахын тулд ээлжлэн ажиллахын оронд хүүхдүүдтэйгээ хамт цагийг өнгөрөөхийг хичээгээрэй.
      • Гэр бүлээрээ оролцож болох шинэ, сонирхолтой хобби олоорой. Энэ нь та болон таны нөхөр хүүхэд өсгөхөд тусална.
      • Нөхөртэйгээ нэгдмэл фронт болж харилцаагаа бэхжүүл. Гэр бүлд "сайн цагдаа", "муу цагдаа" гэсэн дүр байхгүй, хүүхдүүдээ хянах цаг ирэхэд та хоёр хоорондоо зөрчилдөхгүйн тулд хүүхдээ хэрхэн хүмүүжүүлж, хүмүүжүүлэх талаар тохиролцох ёстой.

   5. Харилцан хийсэн алдаагаа хүлээн зөвшөөр.Эхнэр хүнийхээ хувьд таныг сонсохыг хүсч байгаа бол нөхрийнхөө алдааг хүлээн зөвшөөрч, уучлалт гуйсныг нь чин сэтгэлээсээ хүндэлж сур (хэрэв та буулт хийж чадвал). Нөхөртөө өшөө хорслоо удсан бол түүний сайн чанарыг үнэлж чадахгүй. Түүний уучлалт гуйсныг хүлээн зөвшөөрч, өшөө хорслоос илүү таныг дахин бухимдуулж, урагшлахыг хүсэхгүй байгаа талаар ярилцсан нь дээр.

      • Өөрийнхөө алдааг бас хүлээн зөвшөөр. Төгс эхнэр болох гэж хичээх хэрэггүй, тэгэхгүй бол буруугаа хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байх болно.
      • Буруугаа хүлээн зөвшөөрөх нь хос болж өсөхөд тань хялбар болно.

   Сайн хамтрагч болоорой

   1. Өөрийн эрх ашгийг хөндөхгүйгээр нөхрийнхөө хэрэгцээг ханга.Хэрэв тэр илүү секс хийхийг хүсч байвал үүнийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэр найз нөхөдтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөхийг эсвэл хоббитой байхыг хүсч байвал өмчлөх хэрэггүй. Тэр таныг ойлгосонд баярлаж, талархах болно. Та түүний хүсэл, хэрэгцээг эсвэл ядаж заримыг нь дэмжих ёстой бөгөөд танд эвгүй байдалд оруулах зүйл хийхгүй байх ёстой.

      • Хэрэв тэр илүү их секс хийхийг хүсч байвал энэ тухай бодоорой, эсвэл яагаад танд ийм хүсэл байхгүй байгааг гайхаж үзээрэй.
      • Хэрэв тэр найзуудтайгаа өнгөрөөх цагаа алдвал түүнийг хөвгүүдээр зугаалж, охидын үдэшлэгийг зугаатай өнгөрүүлээрэй.
      • Түүнд хувийн хобби хийх цаг гаргаж өг. Тэрээр хоббигоо хөөцөлдөж, хүн болж өсөх бөгөөд энэ нь таны харилцаанд ашигтай байх болно.

   2. Нөхрийнхөө хамгийн сайн найз болоорой.Жинхэнэ дотно харилцааг бий болгож, болзолгүйгээр хүлээн зөвшөөрөхийг хичээ. Эмзэг байх чадвараа харуулж, таны харилцаа зөрчилдөөнийг даван туулж чадна гэдэгт итгэлтэй бай. Хуваалцсан түүхээ сайхан өнгөрүүлж, өөрийн хошигнолдоо инээ. Түүнтэй сонирхолтой нийтлэлүүдээ хуваалцаарай эсвэл түүнтэй чимээгүйхэн суу. Жинхэнэ нөхөрлөл дээр тулгуурласан гэрлэлт бол таны чимээгүй байдал ч гэсэн маш их зүйлийг хэлж чадна.

      • Та амьдралдаа бусад чухал нөхөрлөлөө хадгалж, хайр, инээдээр дүүргэх ёстой ч өдрийн төгсгөлийг нөхөртөө зориулах ёстой.
      • Нөхрийнхөө хамгийн сайн найз эсвэл хайртай нагац ахаасаа илүү хөгжилтэй хүн байхыг хичээ. Та түүний хувьд баяр баясгалан, уй гашуу аль алинд нь хамт байхыг хүсдэг хамгийн чухал хүн болох ёстой.

   3. Хамтын мөрөөдөл бий болгох.Нийтлэг мөрөөдлөө хэзээ ч бүү март. Дулаан цаг агаарт нүүх мөрөөдөл ч бай, хорин жилийнхээ ойгоор гадаадад аялах ч бай, мөрөөдлөө санаж, түүнийхээ тухай ярьж, түүнийгээ хэрэгжүүлэхийн тулд өөрийн зүгээс алхам алхаарай. Хэрэв таны мөрөөдөл давхцахгүй, нэг нь нөгөөгийнхөө хүсээгүй зүйлийг мөрөөддөг бол та хоёрын хооронд цоорхой үүсч, та тусдаа зорилгодоо хүрэх болно.

      • Хамтарсан хүслээс гадна өөрийн гэсэн мөрөөдөлтэй байх нь ашигтай ч нөхрийнхөө мөрөөдлийн эсрэг байх ёсгүй.
      • Хамтдаа мөрөөдөж байсан мөрөөдөл чинь өндөр байсан ч гэсэн энэ жолоодлогыг амьд байлгахын тулд тэдний тухай ярих хэрэгтэй.

   4. Өөрийнхөө хувийн шинж чанарыг бүү мартаарай.Хөгжилтэй, сонирхолтой амьдралын хэв маягийг хадгал. Маргааш нөхөр чинь чамайг орхих юм бол сард ядаж нэг удаа уулздаг найзууд хэвээрээ байх уу, хобби клуб эсвэл спорт сонирхдог байх уу? Хэрэв тийм биш бол нөхөр чинь үргэлж энэ орон зайг дүүргэж, өөрийгөө хангалтгүй гэж үзэх болно. Та өөрийгөө хувь хүн гэдгээ ухамсарлаж чадвал харилцаандаа илүү олон шинэ зүйлийг авчрах боломжтой болно. Та өөрийн сонирхол, туршлага, мэдлэгээ хуваалцаж чадвал илүү сайн амьдралын хамтрагч болно.

      • Нөхөр чинь өөрийгөө чиний амьдралд тохиолддог цорын ганц сайн зүйл гэж бодож байвал тэр хүн урхинд орсон мэт санагдах нь гарцаагүй.
      • Гэрлэхээсээ өмнө таны хувьд чухал байсан хобби эсвэл сонирхлоо үргэлжлүүл. Хэдийгээр та өмнөх үйлдлүүдээ бүгдийг нь эсвэл ихэнхийг нь хийж чадахгүй ч гэсэн нэгэн цагт таны хувьд үнэхээр чухал байсан хоббидоо цаг заваа зориулах хэрэгтэй.

   5. Стрессийг хамтдаа даван туулах.Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өдөр бүр, өдөр бүр стрессийг даван туулдаг. Өдөр тутмын амьдралдаа стрессээ даван туулахад нь туслахын тулд чадах бүхнээ хий. Стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулж сурах нь таны гэрлэлтийн дарамтыг арилгах болно. Хэрэв та нарын нэг нь архаг стресст өртөж, нөгөө нь яагаад ийм зүйл болж байгааг ойлгохгүй байвал асуудал үүсч эхэлнэ.

      • Нөхөртөө стрессийг даван туулахад нь тусал. Нөхрөө ядарч туйлдсан, уур уцаартай болгохын оронд хүнд хэцүү өдөртэй байхад нь түүнд анхаарал халамж тавьж, асуудлынхаа талаар ярилц.
      • Стресстэй үед нөхөр чинь таны сэтгэл санааг мэдэж байх ёстой. Ингэснээр тэр танд гэрийн эргэн тойронд тусалж, бэрхшээлийг даван туулж чадна.

   Хайр дурлалын харилцаанд цаг гарга

   1. "Романтик үдэш"-т цаг гаргаарай.Хичнээн завгүй, хичнээн их хөдөлмөрлөж, хичнээн хүүхэдтэй байсан ч хань ижилтэйгээ романтик үдшийг өнгөрөөх цаг гаргаарай. Хэрэв та хүүхэдгүй бол долоо хоногт нэг удаа, хэрэв тийм бол ядаж хоёр долоо хоногт нэг удаа эсвэл аль болох олон удаа "романтик үдэш" хийх зорилго тавиарай. Хэдийгээр хуучирсан мэт санагдаж болох ч сайхан хувцаслаж, гадуур явах нь хайр сэтгэлийн холбоогоо хадгалж, гэрээсээ хол цэвэр агаар амьсгалахад тусална.

      • Таны "болзох" романтик байх албагүй. Хамтдаа боулинг, мини гольф тоглох эсвэл шөнийн уралдаанд оролцоорой. Зүгээр л ойртож, хамтдаа цагийг чанартай өнгөрүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хий.

   2. Амьдралдаа сексийн талаар бүү мартаарай.Танд секс аяндаа байх ёстой юм шиг санагдаж магадгүй ч хэрэв танд хуваарь байхгүй бол дотно харилцааг үл тоомсорлож эхэлнэ. Байнгын дотно харилцаа, хамтрагчийн хайр дурлал байхгүй бол хүн уур уцаартай, ууртай болж, эцэст нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх эсвэл бүр уурлаж болно. Хайр дурлал нь ойр дотно байх мэдрэмжийг төрүүлж, бие махбодоос чөлөөлөгддөг гэдгийг санаарай, энэ нь та хоёрын хувьд маш чухал юм.

      • Нөхөртэйгээ хамт унтлагын өрөөнөөс бүх гадны биетүүдийг зайлуулж болно. Энэ нь хосуудын хувьд танд таатай үйл ажиллагаа байж болох юм.
   • Ярилцахаас зайлсхийхийн оронд асуудлыг хэлэлцэх нь дээр гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст та гэрлэж, бие биедээ ямар нэгэн шалтгаанаар үргэлж хамт байх болно гэж амласан.
   • Өөртөө сэтгэл хангалуун эмэгтэй бол хамгийн сайн эхнэр юм. "Хэрэв ээж аз жаргалгүй байвал эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс ч бас аз жаргалгүй байдаг" гэдгийг санаарай.
   • Хэрэв таны гэрлэлт асуудалтай байгаа бол зөвлөгөө аваарай. Гэр бүл салалт нь эхнэр, нөхөр хоёрын аль алинд нь болон тэдний хүүхдүүдэд маш их зовлонтой байдаг. Гэр бүлийнхээ төлөө тэмцэж, бие биенээ ойлгож, ханийнхаа хүслийг биелүүлэхийг хичээ.
   • Түүнийг бүү албад. Хамтрагчийнхаа хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлийг шаардах шаардлагагүй. Энэ нь сөрөг үр дагавартай бөгөөд харилцаанд хохирол учруулж болзошгүй юм.
   • Олон эхнэрүүд гэр бүл дэх үүргээ шашны итгэл үнэмшлийн призмээр тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч эхнэр, нөхөр хоёр өөр шашны үзэл бодолтой гэрлэлтийн хувьд сайн эхнэрийн тухай ойлголт өөр байж болно. Тохиромжтой эхнэрийн хэт консерватив үзэл баримтлал нь түүний хувь хүний ​​хөгжилд саад учруулж болзошгүй юм. Итгэлээ хүндэл, гэхдээ бас өөрийнхөө хэрэгцээг санаарай.
   • Амжилттай гэрлэсэн хосууд ганц бие эсвэл салсан хүмүүсээс илүү эрүүл, чинээлэг, аз жаргалтай байдаг. Судалгаанаас харахад ийм хосууд зүрхний өвчин, хорт хавдар, цус харвалтаар өвчлөх нь бага байдаг. Мөн тэд сексээс илүү таашаал авч, сэтгэлийн хямрал, гэр бүлийн хүчирхийлэл багатай байдаг.
   • Хэрэв та гэр бүлдээ асуудалтай тулгарвал ойр дотны найз нөхөд, хамаатан садан гэхээсээ илүү мэргэжлийн хүмүүстэй ярилцаарай, учир нь таны зөрчилдөөн эцэстээ шийдэгдэж, нөхрийнхөө талаар таагүй сэтгэгдэл үлдээх болно. Тэд бас үнэнч бус зөвлөгөө өгч магадгүй юм.
   • Нөхөр та хоёр нэг баг учраас түүнд ямар нэгэн зүйлд хүрэхэд нь тусалбал энэ нь бас таны амжилт, мөн эсрэгээр гэдгийг санаарай. Нөхөртөө ажилд нь тусал, тэгвэл тэр илүү их хариу үйлдэл үзүүлж эхэлнэ.
   • Хэрэв та бэлгийн харьцаанд сэтгэл хангалуун бус байгаа бол та үргэлж үүнийг хэлж, ойлгогдох эрхтэй.
   • Түүний авчирсан гэрээний нэг хэсэг байхын тулд Их Эзэнд залбир. Ийм учраас итгэлийг хуваалцах нь маш чухал юм.

Анна үндэс

"Хүмүүс уулздаг, хүмүүс дурладаг, гэрлэдэг ..." - алдартай дууны эдгээр мөрүүд нь бүхэл бүтэн үеийн эмэгтэйчүүдийн лейтмотив болжээ. Одоо ч гэсэн орчин үеийн охид залуутай танилцаж, харилцаа холбоо тогтоож, дараа нь гэрлэхийг үндсэн зорилгоо болгодог. Хүн бүр хайраар дүүрэн, ойлгодог, халамжтай хамтрагчтай болохыг мөрөөддөг, гэхдээ хэр олон хүн гэр бүлээрээ аз жаргалтай болох талаар урьдчилан боддог вэ? Эцсийн эцэст, "Гэрлэх нь гамшиг биш, гэхдээ та хэчнээн гэрлэсэн ч төөрөхгүй" гэж ардын мэргэн үг хэлээгүй юм.

Ихэнхдээ гэр бүлийн амьдралын сайн сайхан байдал нь гэр бүл дэх эмэгтэй хүний ​​зан төлөвөөс хамаардаг. Мөн сайн эхнэр байх нь ажил юм. Гэхдээ сэтгэл зүйч, гэр бүлийн дасгалжуулагч, сексологич нарын өгсөн дүрэм, зөвлөгөөг дагаж мөрдвөл сайн эхнэр болно гэдэг тийм ч хэцүү биш. Охидын гэрлэлтийн сайн сайхан байдлын талаархи хамгийн алдартай асуултуудын мэргэжлийн хариултыг доор онцлон харуулав.

Хэрхэн төгс эхнэр болох вэ

"Хэрхэн хамгийн тохиромжтой эхнэр болох вэ" сэдэвт номын тоо хэдэн зуу дөхөж байгаа бөгөөд эмэгтэйчүүдийн форум дээрх ийм хэлэлцүүлэг тоо томшгүй олон байдаг. Гэхдээ илүү энгийн зүйл юу байж болох вэ - зүгээр л гарч ирээд энэ асуултыг нөхөртөө хэлэх үү? Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн танихгүй хүнд биш харин хамтрагчдаа хэрхэн хамгийн сайн эхнэр болох талаар санаа тавьдаг.

Энд эхний зөвлөгөө байна:

Эхнэр нөхрөөсөө хүлээн авсан мэдээлэлд онцгой хүсэлт олдохгүй байх магадлалтай. Хайртай хүн түншийнхээ байгалийн зан чанарыг үнэлдэг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн эмэгтэй хүний ​​​​эзэгтэй, эзэгтэй, хүүхдүүдийнхээ ээж болох чанаруудыг дурдах нь дамжиггүй. Энэ нь өөр асуултуудыг төрүүлдэг.

Хэрхэн сайн эхнэр, гэрийн эзэгтэй болох вэ

"Домострой" бас залуу охин нөхрийнхөө гэрт сайн эхнэр, эзэгтэй болох ёстой гэж хэлсэн. Гэвч олон зууны туршид энэ шаардлага бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Амьдралын ханиа гэр барьж, ядуу тогооч байхыг мэдэхгүй байхыг хүсдэг хүнийг олоход хэцүү байдаг. Тийм ээ, өнөөдөр эхнэр нь дүрмээр ажиллаж байгаа бөгөөд нөхрөөсөө багагүй завгүй байж чаддаг. Гэхдээ техникийн дэвшил бас урагшилж, орчин үеийн охидууд гэрийн ажил хийх бүх ачааллыг хөнгөвчлөх зориулалттай төхөөрөмжүүдтэй болжээ.

Тиймээс хоёр дахь зөвлөгөө:

Сайн эхнэр, гэрийн эзэгтэй байна гэдэг бас аливаад ухаалгаар хандахыг хэлдэг. Хэрэв гэрлэлтийн гол тэжээгч нь нөхөр бол энэ асуулт маш эмзэг болно.

Хэрэв та болон таны хань шинээр гэр бүл болж, хамтдаа амьдарч байгаа бол энэ зөвлөгөө илүү хэрэгтэй болно.

Хэрхэн сайн эхнэр, ээж болох вэ

Сайн эхнэр, ээж байна гэдэг нь хүүхэд, хань ижил хоёрын хооронд буулт хийх явдал юм. Анхны хүүхэд төрснөөр асуудал үүсч эхэлдэг. Гол шалтгаан нь эмэгтэй хүн хүүхэддээ бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Төрсний дараах эдгэрэлт, ертөнцийг үзэх үзлийн өөрчлөлт, шинэ үүрэг хариуцлага, өдөр тутмын хэв маягийн өөрчлөлт, санаа зовнил, санаа зовнил нь залуу ээжийн анхаарлыг бүхэлд нь татдаг. Гэвч нөхөр нь хичнээн мэдрэмжтэй байсан ч байгалиасаа хүүхдийг эмэгтэй хүн шиг хүлээж авдаггүй. Эндээс л нөгөө тал нь анхаарал хандуулаагүйгээс болж гомдол гардаг. Эрчүүд үүнийг дотроо дарахыг хичээдэг ч далд атаа жөтөө нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Хэрэв гэр бүлд итгэлцлийн харилцаа тогтоогдоогүй бөгөөд эхнэр, нөхөр хоёр бие биентэйгээ асуудлаа хуваалцдаггүй бол нөхцөл байдлын үр дагавар нь сүйрлийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй, ялангуяа энэ үед гуравдагч этгээд мөргөлдөөнд хөндлөнгөөс оролцвол.

Энэ нь дөрөв дэх зөвлөгөөнд хүргэдэг:

Сайн эхнэр нь хайртай ханиа гачигдуулахгүйн тулд хүүхэддээ хэр их цаг зарцуулахаа мэддэг.

Хэрхэн сайн эхнэр, амраг болох вэ

Нөхөртөө хамгийн тохиромжтой эхнэр байх нь сайн амраг болно гэсэн үг юм. Хамтрагчтайгаа нэг жилээс дээш хугацаагаар гэрлэсэн эмэгтэйчүүд үүнийг мартдаг. Дотно амьдрал аажмаар алга болж, түүнтэй хамт мэдрэмжүүд уйтгартай болдог. Гэрлэлт бол зүгээр л нэг дээвэр дор хамтдаа амьдрах явдал юм. Эхнэр, нөхөр хоёр нийтлэг хүүхэд, сонирхол, төлөвлөгөөтэй байвал сайн. Үгүй бол яах вэ? Энэ тохиолдолд гэр бүлийн амьдрал салалтаар дуусна гэж заналхийлж байна.

Тиймээс, тав дахь зөвлөгөө нь өнөөгийн сүйт бүсгүйн хувьд хамаатай: хамтрагчтайгаа зан төлөвийн ижил төстэй байдлыг сайтар үнэл.

Эрэгтэй хүний ​​хувьд секс бол бие махбодийн зайлшгүй хэрэгцээний илэрхийлэл төдийгүй амьдралын сэтгэл хөдлөлийн чухал хэсэг юм. Дотно байдал, түүний тоо хэмжээ, чанар, эхнэрийн бэлгийн харьцаанд хандах хандлага - энэ бүхэн эхнэр, нөхөр хоёрын гэрлэлтийн аз жаргалд нөлөөлдөг.

Дотно яриа өрнүүлэх, энхрийлэх, бие биенийхээ уран зөгнөлийг илэрхийлэх нь хайрыг үргэлжлүүлэх түлхүүр юм. Эрэгтэй хүнийг дотно харилцаанаас нь салгаснаар эмэгтэй хүний ​​олж авах цорын ганц зүйл бол гэрээсээ гадуур хүссэн зүйлээ амархан олж чаддаг байнгын сэтгэл хангалуун бус, цочромтгой хамтрагч юм.

Нөхөртөө сайн амраг болно гэдэг нь дотно амьдралаа аль болох төрөлжүүлэхийг эрмэлзэхийг хэлнэ.

Орны гадна өдөр тутмын хайр халамж бас чухал юм. Ханьдаа хүрч, түүнд сайхан үгс хэлж, тэврээрэй. Анхаарал татах таатай шинж тэмдгүүд нь таныг бие биедээ ойр дотно, эрхэмлэдэг.

Хуучин эхнэрээсээ яаж илүү байх вэ

Эхнэр нөхрийнхөө хуучин эхнэрээс яаж илүү сайн болох вэ гэдэг нь хамтрагч нь өмнөх холбоогоо эвдчихсэн байсан эмэгтэйчүүдийн санааг зовоож буй асуулт юм. Энэ тохиолдолд хийх хамгийн зөв зүйл бол хуучин эхнэртэйгээ гэрлэлт амжилтгүй болсон шалтгааныг олж мэдэх явдал юм.

Хэрэв эрэгтэй хүн тантай бие даан, урьдчилан мэдээлэл солилцдог бол та азтай байна. Гэхдээ хэрэв тэр үүнийг өөртөө байлгахыг илүүд үздэг бол түүнд хэт их дарамт учруулахыг бүү оролдоорой, магадгүй түүний дургүйцэл нь түүнд тохиолдсон таагүй дурсамж эсвэл сэтгэлзүйн гэмтэл юм.

Дүрмээр бол салалтын шалтгааныг таамаглах нь утгагүй бөгөөд энэ нь дээр дурдсан дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх явдал юм. Тиймээс, анхны эхнэрээсээ илүү болох нь амархан, учир нь хэрэв эр хүн сөрөг туршлага хуримтлуулаад дахин гэрлэхээр шийдсэн бол өмнөх эхнэртээ дутагдаж байсан чанаруудыг одоогийн эхнэртээ олсон гэсэн үг юм.

"Би түүнээс илүү юу?" Гэсэн асуултууд эрэгтэй хүнийг энэ сэдвээр нухацтай бодоход хүргэ. Энэ хүн аль хэдийн таны нөхөр болсон;

Нөхрөө халамж, анхаарал, хайраар хүрээлүүлж, түүнд чин сэтгэлээсээ хандаж, түүнийг байгаагаар нь хүлээж авах нь нөхрийнхөө анхны гэрлэлт биш үед эмэгтэй хүний ​​хувьд зөв сонголт юм. Өөртөө болон харилцаандаа тогтмол ажиллахаас айдаггүй охин нөхрийнхөө хамгийн сайн эхнэр болж чадна.

2013 оны арванхоёрдугаар сарын 28

Наталья Капцова

Унших хугацаа: 6 минут

А А

Хэрхэн төгс эхнэр болох вэ? Эхлээд чи ямар сайн эхнэр болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Магадгүй тэр маш сайн гэрийн эзэгтэй, үнэнч, хүндэтгэлтэй найз эсвэл даашинзтай секс бөмбөг юм болов уу? Эсвэл бүгд хамтдаа байж магадгүй. Үгүй ээ, гол нь сайн эхнэр бол ухаалаг эмэгтэй байх ёстой. Гэхдээ мэргэн ухаан өөрөө ирдэггүй. Үүнийг нулимсаараа олж, хувийн туршлагаараа зовсон байх ёстой.

Энэ ажлыг хялбарчлахын тулд сайтыг хангадаг Ухаалаг эхнэр болоход тань туслах хэдэн ажлын зөвлөгөө.

1. Тэвчээртэй байгаарай
   Гэр бүл хөгжилтэй биш. Харилцаа нь зөрчилдөөн, зөрчилдөөн, өдөр тутмын болон санхүүгийн хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг. Амьдрал ваниллин, романтик байх болно гэсэн хуурмаг зүйлд өөрийгөө тэжээх шаардлагагүй. Сарны дор алхах, орондоо өглөөний цай уух хооронд зөвхөн эмзэглэл, дулаан байх болно. Үгүй ээ, хэрүүл маргаан гарах болно - эцэст нь бүх энгийн хүмүүс хэрэлддэг. Мэдээжийн хэрэг, тэдэнд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, амьдралын талаархи хувийн санаа байхгүй л бол. Эхнэр, нөхөр хоёр өөрсдийн үзэл бодол, ашиг сонирхолтой зөрчилдөж, тэсрэлт үүсдэг.
2. Хүсэл мөрөөдлөө ярь
   Тэр хүн телепат биш, бодлыг уншиж чаддаггүй. Харамсалтай нь тэр охидоос ялгаатай нь зөн совингүй байдаг. Тиймээс нөхрүүд эмэгтэйчүүдийн бодол санаа, хүслийг тааж чаддаггүй. Та үүнд гомдох ёсгүй.
   
   
   Та өөрийн зорилгын талаар шууд, гэхдээ зөөлөн ярих хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, "Хонгор минь, би шинэ үслэг дээл авмаар байна" гэж шууд утгаар нь хэлэх шаардлагагүй. Гэхдээ "Би илүү их харилцахыг хүсч байна, энэ амралтын өдрийг хамтдаа өнгөрөөе" гэсэн хэллэг нэлээд чадварлаг сонсогдож байна.
3. Илүү олон удаа тэврэх
   Мэдрэхүйн харилцааны халуун дулаан байдал нь үг хэллэгээс хамаагүй илүү утгатай. Хүрэлцэх нь дулаан, тайван байдлыг өгч, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Дээрээс нь бодлоо гоё илэрхийлж чаддаг ховор эр. Мөн тэврэлтээр та хайр, харилцан хайраа амархан илэрхийлж чадна.
4. Хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөө
   Та юу хийх нь хамаагүй - кино үзэх, ном унших, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхах, эсвэл эцэст нь бэлгийн харьцаанд орох. Ойр дотно байхын тулд та илүү их харилцах хэрэгтэй.
5. Өс хонзон, сөрөг зүйлийг санах ойд бүү хадгал
   Гэрлэлтэнд олон сөрөг тал бий. Та хэрүүл маргаан, орхигдуулсан дурсамжаар амьдралаа сүйтгэж болохгүй. Мөн уншина уу:
   
   
   Зөвхөн дулаан, эерэг мөчүүд таны дурсамжинд үлдэх болтугай.
6. Ухаалаг эхнэр нөхрөө бусад эрчүүдтэй харьцуулдаггүй
   Эцсийн эцэст хэн ч төгс байдаггүй. Хүн бүр өөрийн гэсэн дутагдалтай байдаг, магадгүй бусад хүмүүсийн болон үл анзаарагдам сул талууд нь таны хань ижилээс илүү муу байдаг.
7. Сайн эхнэр нөхрөө доромжлохгүй
   Түүнээс гадна олон нийтийн газар. Эрэгтэй хүн төрөлхийн удирдагч, эмэгтэй хүн бол түүний найз, туслах, хүчирхэг ар тал юм. Хүчирхэг хүйстний хувьд эхнэр, нөхрийнхөө шүүмжлэлийг тэвчих нь доромжлол юм. Энэ нь эрэгтэй хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, зан чанарыг нь устгадаг. Мөн уншина уу:
8. Ухаантай эхнэр нөхрөө зэмлэдэггүй, өөрөөр хэлбэл түүнийг зэмлэдэггүй
   Тэр бага орлоготой, машин муу унадаг, гэрт туслахгүй, найз охидод чинь дургүй байж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв та түүнийг гомдоовол тэр өөрчлөгдөхгүй нь гарцаагүй. Тиймээс түүний жижиг дутагдлыг уучлах нь хамгийн зөв гарц юм.
9. Сайн эхнэр үзэл бодлоо тулгадаггүй
   Учир нь эр хүн бол өрхийн тэргүүн. Шийдвэр гаргах нь түүний төрсөн үүрэг юм. Мөн тахалдах нь ичмээр юм. Ухаалаг эхнэр нөхрөө шаардлагатай шийдвэрт нь саадгүй чиглүүлдэг.
   
   
   Жишээлбэл, тэр машинаа солихыг хүсэхгүй байгаа ч амралтаараа явахыг хүсч байна. Эхнэр нь амрах бүх эерэг талууд, түүний амин чухал хэрэгцээ, түүний дотор нөхрөө илчлэх болно. “Чи маш шаргуу ажилласан тул амрах хэрэгтэй. Тэгээд бид ирэх зун машинаа солино. Түүний биеийн байдал сайн байгаа гэж хөршүүд нь хэлж байна."
10. Ухаантай эхнэр нөхөртөө атаархдаггүй, түүнийг тагнадаггүй, өөрийгөө доромжлуулдаггүй.
    Гэр бүлийн амьдралд эхнэр, нөхөр зүүн тийш шилжих тохиолдол гардаг. Гэхдээ атаархлын аймшигтай дүр зураг энэ ноцтой асуудлыг засахгүй. Магадгүй өрсөлдөгчтэйгээ өрсөлдөх эсвэл нөхөртөө хандах хандлагаа өөрчлөх нь дээр байх.

Ухаалаг эхнэр нь дараахь зүйлийг хийх ёстой.

Эмэгтэй хүн бол голомтыг сахигч бөгөөд тэр яг юу болохыг ойлгох хэрэгтэй Гэр бүлийн аз жаргал, энэ эвлэлийн амжилт нь түүний мэргэн ухаанаас хамаарна. Үүнийг санаарай, эрхэм бүсгүйчүүд ээ!

Эмэгтэйчүүд анх удаа гэрлэхдээ тэдний гэр бүлийн амьдралд ноцтой асуудал гарахгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өдөр тутмын амьдрал нь хүсэл тэмүүллийг устгаж, гэр бүлийн амьдралд зөрчилдөөнийг өдөөдөг гэж тэд сонссон боловч энэ асуудал тэднийг тойрч гарах болно гэдэгт итгэдэг. Харамсалтай нь гэрлэлтийн үеэр урам хугарахаас зайлсхийх нь үргэлж боломжгүй байдаг ч тодорхой хүсэл, хүчин чармайлтаар та хань ижилдээ үнэхээр сайн эхнэр болж чадна.

Эрэгтэй хүний ​​сэтгэлд хамгийн тохиромжтой эхнэр

Ихэнх эрчүүд хамгийн тохиромжтой амьдралын хамтрагч ямар чанаруудтай байх ёстой гэдэг дээр санал нэгддэг.

Хүүхдэд зориулсан халамжтай ээж

Хайртай эмэгтэйг эхнэрээ болгон авахдаа эр хүн хэзээ нэгэн цагт хүүхдүүдийнхээ ээж болно гэдэгт бэлэн байдаг. Түүний бодлоор эхнэр нь нийтлэг хүүхдүүддээ хангалттай анхаарал хандуулах ёстой, гэхдээ тэр үед сонгосон хүүхдээ мартаж болохгүй. эргэлзээгүй авъяастай, дуулгавартай байж, шалтгаангүйгээр дэггүйтэхгүй. Хэрэв жагсаасан цэгүүдийн аль нэг нь атаархмаар тогтмол харагдахгүй бол зарим эрчүүд үүнийг эхнэрийнхээ дутагдал гэж үзэж болно. Нөхрийн ийм зан байдал нь ихэвчлэн ноцтой зөрчилдөөнд хүргэдэг. Таны даалгавар бол хүүхдүүд өөрт нь тавьсан бүх хүлээлтийг хангаж чадахгүй, тэгэх ёсгүй гэдгийг эхнэр, нөхөртөө тайлбарлах явдал юм. Та бид хоёрын нийтлэг зорилго бол аз жаргалтай хүмүүсийг өсгөх, тэднээс ямар нэгэн хуурмаг үзэл санааг шаардахгүй байх явдал юм. Ихэнх нөхрүүд үүнийг ойлгодог хэвээр байгаа нь үнэн бөгөөд эхнэрээсээ хүүхдүүддээ аавдаа хүндэтгэлтэй хандахыг зааж сургах, тэднийг хэрүүл маргаанд эргүүлэхгүй, эрүүл мэнд, гадаад төрх байдалд нь анхаарал тавих явдал юм.

Нөхрийнхөө найз, дэмжлэг

Аз жаргалтай гэрлэлтийн бас нэг чухал нөхцөл бол гэр бүлийн тэргүүний дэмжлэг юм. Эр хүн ямар ч зовлон зүдгүүрийг үл харгалзан хайртай эмэгтэй нь үргэлж түүнийг дэмжих арга замыг олох болно гэдгийг мэдэж байх ёстой. Амьдралд янз бүрийн таагүй нөхцөл байдал байдаг - ажил алдах, хамаатан садантайгаа хэрүүл маргаан, таагүй үр дагаварт хүргэдэг буруу сонголт. Хэрэв ийм тохиолдол бүрийн дараа эхнэр, нөхөр нь догдолж, сонгосон хүнээ гомдоох юм бол ямар ч тохиолдолд та нэг баг байх ёстой гэдгийг ойлгоорой. Хэрэв хэн нэгэн таны нөхрийг шүүмжилсэн бол та түүнтэй санал нийлэхгүй байсан ч түүний талд байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, та сонгосон хүнээсээ ижил төстэй хандлагыг хүсч байна. Дараа нь та үүссэн асуудлаа шийдэх болно, гэхдээ тэр хүн "бүдэрсэн" тохиолдолд хэдэн минут ч гэсэн урваж чадна гэсэн мэдрэмж төрүүлэх ёсгүй.

Гэр орноо эмх цэгцтэй байлгахыг хичээ. Гэрийн ажил хийх дургүй зарим эмэгтэйчүүдэд энэ арга нь тусалдаг: өдөр бүр тэд хорин минут цагаа цэвэрлэхэд зориулдаг. Жишээлбэл, даваа гаригт тоос сорогч, мягмар гаригт тоос арчиж, шал угааж, лхагва гаригт угаалгын өрөө цэвэрлэж, пүрэв гаригт угаалга ачиж, өлгөж хатаана гэх мэт. Ингэснээр байшин харьцангуй цэвэрхэн байх болно. Хоёр долоо хоног тутамд нэг удаа нөхөртэйгээ хамт гүн цэвэрлэгээ хийж байгаарай, гэхдээ эрчүүд өөрсдөө үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байж магадгүй юм. Ханан дээрх хүмүүсийн хамтдаа байгаа гэрэл зургууд, инээдтэй гэрэл, тухтай халат, зөөлөн шаахай, унтлагын өрөөний өнгөлөг хөвсгөр хивс, алаг хөнжил, сайхан аяга таваг - энэ бүхэн болон бусад олон жижиг зүйлүүд нь онцгой уур амьсгалыг бүрдүүлж, эрэгтэй хүнийг болгодог. аль болох хурдан гэртээ байхыг хүсч байна.

"Олон нийтийн өмнө бардам, орондоо янхан"

Ихэнх эрчүүдийн хувьд амьдралын дотно тал маш чухал байдаг. Нөхөр нь эхнэрийнхээ анхаарал халамжгүй болж эхэлдэг тул үнэнч бус байдал ихэвчлэн тохиолддог. Эмэгтэй хүн хүсэл тачаалаа харуулж, нөхөртэйгээ дотно харилцаа тогтоохоо больдог. Нөхөр нь эхнэр нь "гэр бүлийн үүргээ" биелүүлэх хүсэлгүй байгааг анзаарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүнийг ноцтой гомдоож эхэлдэг тул зарим эмэгтэйчүүд гэрийн ажлаас маш их залхаж, бэлгийн харьцаанд орох цаг завгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нөхөртөө угаасан аяга тавагнаас илүү дотно амьдрал чухал гэдгийг ойлгож байгаа бол унтахын тулд эрч хүчээ хэмнэж, дараа нь нөхөр чинь аяга тавгаа өөрөө угаахыг зөвшөөрнө. Нөхрийнхөө дотно харилцааг бүү үгүйсгэ, үе үе өөрөө туршилт хийхийг санал болгож, үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам дотуур хувцас өмс. Заримдаа хамтдаа "насанд хүрэгчдийн кино" үзэх нь хүсэл тэмүүллийг асаадаг. Дашрамд хэлэхэд, ийм киногоор нөхрөө ажлаасаа харихыг хүлээх зуураа өөрийгөө "зөв ааштай" болгож чадна. Таны хань таны хүслийг өдөөж байгааг мэдрэх ёстой, тэгвэл та хууран мэхлэх аюулд орохгүй. Үүний зэрэгцээ олон нийтийн дунд нэр төртэй байх нь чухал юм. Нөхрийнхөө найзуудтай сээтэгнэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд ингэснээр та гэрлэлтийн "харилцаагаа сэргээнэ" гэж найдаж байна. Эхнэр нөхөр нь энэ зан үйлд нь гомдож магадгүй юм. Нэмж дурдахад, өөртөө өдөөн хатгасан хувцас худалдаж авах хэрэггүй - хэт задгай хувцас нь зөвхөн эхнэр, нөхөртэйгээ хамт байх болно. Лааны гэрэлд романтик оройн зоог зохион байгуулж, нөхрөө ер бусын хувцаслалтаар гайхшруулаарай - ийм нөхцөлд тэр үүнийг үнэлж чадах нь дамжиггүй.

Яаж нөхрийнхөө ээж болохгүй вэ? - Эмэгтэйчүүдийн гаргадаг хамгийн түгээмэл алдаа

Дашрамд хэлэхэд энэ алдаа танд маш их зардал гарах болно. Аажмаар нөхөр чинь чамайг өөрийнхөө хайртай эмэгтэй гэж үзэхээ больж, ээжийнхээ дүр төрхийг харах болно. Энэ тохиолдолд хайртынхаа газар хоосон болно. Тэгэхээр та яаж нөхрийнхөө ээж болж чадах вэ? 1. Түүний ажлын асуудлыг шийдЭрэгтэй хүн гэр бүлийн тэргүүн байх ёстой бөгөөд хэрэв тэр нэг өдөр ажилгүй хоцрох юм бол энэ асуудлыг шийдэхийн тулд шууд яарах хэрэггүй. Түүний шууд хүсэлтгүйгээр "Би аавтай ярина", "Миша авга ах тусална" гэх мэтээр шинэ ажил хайж эхлэх шаардлагагүй. Сонгосон хүн энэ асуудлыг өөрөө шийднэ.

2. Үүний оронд үндсэн зүйлсийг хийНөхрийнхөө төлөө ямар ч насанд хүрэгчдийн бие даан хийж чадах зүйлийг нэг их бэрхшээлгүйгээр бүү хий. Зарим айлд хоолоо тавгандаа хийж халааж чаддаггүй, ээж нь урдаа тавиад, эхнэр нь бороохойг нь барьчихдаг байсан түүнд шууд оролцоогүйгээр хувцас, тэр дундаа оймс худалдаж аваарай - үүнийг ээж нь бага байхад нь хийдэг байсан. Одоо та хамтдаа дэлгүүр хэсч, хоёр хүний ​​юм худалдаж авах боломжтой. Үл хамаарах зүйл бол баярын бэлэг байж болно. 3. Та нялх хүүхэдтэй ярьж байгаа юм шиг ярьдаг.Заримдаа ийм харилцаа нь маш эелдэг, инээдтэй байж болох ч энэ нь амьдралын байнгын нэг хэсэг болвол энэ нь маш эелдэг бус шинж тэмдэг юм. Жишээ нь: "Өнөө өглөө идсэн үү?", "Чи дулаахан оймс өмсөхөө санасан уу?", "Яагаад шөлөө дуусгаагүй юм бэ? Чихэр байхгүй болно!" 4. Гол үүрэг хариуцлагаа өөртөө үүрч, түүнд бүх зүйлийг байнга сануулж бай.Нөхрөөсөө тусламж гуйхаас илүү гэрлийн чийдэнг солих, оройн хоол хийх, хивс хадах, хадаас хадах гэх мэт зүйл хийхэд хялбар байдаг. Та бүх зүйлийг илүү сайн хийж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байгаа бөгөөд энэ үед хань тань "кино үзэхийг илүүд үздэг" бөгөөд хэрэв та түүнд үүнийг сануулахгүй бол нөхөртөө чухал зүйл хийж чадна гэдэгт итгэхээ больсон. Эхнэр нь таны эцэс төгсгөлгүй тодруулгад маш их дассан тул тэр өөрөө шийдвэр гаргахаа больж, таны оролцоогүйгээр өдөр тутмын энгийн асуудлуудыг шийдэхээ больсон. Сонгосон хүндээ “түлхүүрээ авахаа санаарай”, “талх худалдаж аваарай”, “хогийн саваа гарга”, “интернэт төлнө”, “ээждээ зочлоорой” гэх мэтийг байнга сануулахаа боль. Та түүнд энгийн зүйлсийг байнга сануулахаа больсон даруйд таны хяналтанд дассан тэр эхлээд хийх ёстой зүйлээ хийхээ мартах болно, гэхдээ аажмаар тэр өдөр тутмын ийм жижиг зүйлд хариуцлагатай хандаж сурах болно. 5. Та түүнийг бүх зүйлд захирдаг.Нөхөр тань найзуудтайгаа уулзахдаа хоцорсон бол та тэр даруй түүн рүү залгаж, гэртээ нэн даруй буцаж ирэхийг шаардаж, "Хэрэв та хагас цагийн дараа гэртээ ирэхгүй бол өөрийгөө буруутгах хэрэгтэй!" гэх мэт. Та яагаад ийм зан гаргаж байгаагаа бодоорой. Ийм байдлаар та нөхрийнхөө амьдралд зайлшгүй шаардлагатай эмэгтэй болно гэж найдаж байгаа бөгөөд түүнгүйгээр тэр алхам хийх боломжгүй болно. Дүрмээр бол ийм таамаглал нь үнэнээс маш хол байдаг. Та зүгээр л шаардлагагүй үүрэг хариуцлага хүлээж нөхрийнхөө амьдралыг аль болох хялбар болгосон. Аажмаар тэр таныг асрагч эсвэл ээж, өөрийгөө ухаангүй хүүхэд гэж ойлгож эхэлнэ. Мөн хэзээ нэгэн цагт тэр эмзэг, сул дорой эмэгтэйн дэргэд өөрийгөө хүчирхэг эр хүн шиг мэдрэхийг хүсэх болно, гэхдээ энэ үүрэг нь чамаас хамаарахаа больсон - тэр үед таны буруугаас болж хэтэрхий хүнд ачаа үүрэх болно. чиний мөрөн.

Хэд хэдэн энгийн дүрмийг баримталснаар та гэр бүлдээ жинхэнэ аз жаргалтай, эв найртай харилцаа тогтоож чадна. 1. Эерэг сэтгэлийн байдал. Гэрт ямар уур амьсгал ноёрхох нь эмэгтэй хүнээс олон талаараа шалтгаална. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд байнга сэтгэл дундуур байдаг, бүдүүлэг, бардам зантай бол гэр бүлд хурцадмал харилцаа үүсэх нь дамжиггүй. Аажмаар нөхөр хүүхэд тань танай компанид аль болох бага байхыг хичээх болно. Ийм зан авирыг гэр бүл өдөөж байгаа мэт санагдаж байсан ч өөрчлөхийг хичээ. Хайртай хүмүүсийн зарим сул тал, дутагдлыг илүү энгийнээр харж, олон удаа хошигнож, инээмсэглээрэй. 2. Нөхөртөө итгэх нь зөвхөн түүнд нууцаа хэлж, нандин төлөвлөгөөгөө хуваалцах явдал биш юм. Та түүний үзэл бодол, туршлагад итгэж сурах хэрэгтэй. Нөхрөөсөө илүү олон удаа зөвлөгөө аваарай, энэ эсвэл тэр зүйлийн талаар юу гэж бодож байгааг нь асууж, түүний бодлыг сонс. 3. Эхнэр, нөхрөөсөө юу хүсч байгаагаа харуулах гэж бүү оролдоорой, хэрэв та хүссэн үр дүндээ хүрч чадахгүй бол гомдоох хэрэггүй. Нөхөртэйгээ илэн далангүй ярилцаж, санаа зовж буй зүйлийн талаар шууд бөгөөд энгийнээр ярьж сур. Ийм илэн далангүй байдал нь та хоёрын маш их цаг хугацаа, мэдрэлийг хэмнэж, шаардлагагүй зөрчилдөөнийг арилгах нь дамжиггүй. 4. Та аль хэдийн гэрлэсэн бөгөөд энэ нь чихрийн баглааны үе ард хоцорч байна гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч та романтик харилцааг амьдралдаа эргүүлэн авчирч чадна. Хэрэв ийм уламжлал таны өдөр тутмын амьдралаас алга болсон бол үе үе цэцэг бэлэглэж байвал та маш их баяртай байх болно гэж ханьдаа хэлж болно. Нэмж дурдахад нөхөртөө тааламжтай гэнэтийн бэлэг барихаа бүү мартаарай. Түүнд лааны гэрэлд массаж хийлгэж, романтик оройн хоол хийж, хөөрхөн бэлэг өг. Үргэлж арчилгаа сайтай байхыг хичээ - гэрийн сайхан хувцас худалдаж аваарай, нөхрөө ажлаасаа цэвэрхэн, үзэсгэлэнтэй угтаарай. Мэдээжийн хэрэг, та гэртээ үс, будалт хийх шаардлагагүй, гэхдээ нөхөр чинь үүнийг анзаардаггүй гэж бодоод өөрийгөө доромжилж болохгүй. 5. Хамтдаа цагийг өнгөрөөх. Энэ нь зөвхөн оройн хоолны үеэр ердийн ярианы тухай биш юм. Зарим арга хэмжээнд оролцох, зочлох, кино театрт явах, аялах зэргээр илүү олон удаа гарах. Бие биенийхээ компанид шинэ эерэг сэтгэгдэл төрүүлж, улмаар гэр бүлийн амьдралдаа олон шинэ сонирхолтой сэдвүүдийг нэмж оруулаарай, зөвхөн өдөр тутмын асуудлыг хэлэлцэхээр хязгаарлагдахгүй. 6. Хувийн орон зай. Нөхөр тань заавал холбогдох шаардлагагүй хоббитой байж магадгүй. Хүн болгонд үе үе хувийн эрх чөлөө хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой. Нөхөр чинь чамаас зөвшөөрөл авалгүйгээр, энэ талаар олон зэмлэл сонсохгүйгээр найзуудтайгаа хөл бөмбөг, ан хийх эрхтэй. Тиймээс та сонгосон хүнээсээ "амралт гуйхгүйгээр" найзуудтайгаа уулзах боломжтой. Та хэн нэгний санаа бодлыг үл харгалзан өөрийн хүслийг биелүүлэх эрхтэй насанд хүрсэн хүмүүс юм. Мэдээжийн хэрэг, бид хууран мэхлэх тухай биш, харин огт хор хөнөөлгүй хобби, бусад хүмүүстэй харилцах тухай ярьж байна. 7. Дотно амьдралын олон янз байдал. Олон гэр бүлд секс нь эхнэр, нөхөр хоёрын амьдралд бага багаар бага зай эзэлдэг бөгөөд энэ нь ердийн үүрэг болж хувирдаг. Ихэнхдээ эхнэрүүд дотно харилцаанд сонирхолгүй болж эхэлдэг. Энэ байдал нь нөхрүүдэд тийм ч их тохирохгүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд тэдний олонх нь хажуу тийшээ тайтгарлыг хайж эхэлдэг. Хэрэв та өмнө нь энэ тал дээр асуудалгүй байсан бол одоо сексийн хүсэл алга болсон бол асуудлын үндэс нь юу болохыг ойлгохыг хичээ. Магадгүй танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа, нөхөр тань таныг ямар нэгэн байдлаар хангахаа больсон, таны бодол санаа өөр зүйлд байнга завгүй байдаг гэх мэт. Үүний шалтгааныг олж тогтоосноор та зөв шийдлийг олж, гэр бүлийн амьдралаа сайжруулж чадна.