Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Аймшигт түүх, ид шидийн түүхүүд Алуурчин хэн бэ? 1-р анги

Гоймоноор хийсэн алтан загас Ямар ч тохиолдолд

Зангиа бол гоёл чимэглэл биш, харин хараат байдлын шинж чанар юм

Нүүрстөрөгчийн хальсны дараа ямар арчилгаа шаардлагатай вэ?

Шивээсний график - нарийн төвөгтэй шугамын энгийн байдал График шивээсний тойм

Сатин оёдолтой хөл

Бөөрөнхий бэлгийг хэрхэн савлах вэ - ямар ч тохиолдолд анхны санаанууд

Grünes Gewölbe ногоон хонгил

Насосгүй агаарын матрасыг хэрхэн зөв буулгаж, шахах вэ Хүүхдийн усан сэлэлтийн дугуйг хэрхэн яаж буулгах вэ

Хүмүүс үнэнийг хэлэхийн төлөөх залбирал

Хэрхэн нөхрөөсөө салж, гэр бүлээ орхих вэ Дарангуйлагч нөхрөөсөө яаж үүрд салах вэ

Сэдвийн талаархи эссэ: Миний гэрийн үүрэг Хүмүүсийн ёс суртахууны дүрэм

Sursil ortho шаахайнуудын размерын хүснэгт

Оффисын романс: дууссаны дараа юу хийх вэ?

Зул сарын гацуур зүүгээр оёдог

Нимбэгний тусламжтайгаар хумсаа хэрхэн бэхжүүлэх вэ. Нимбэг нь хумсны эрүүл мэнд, гоо сайхныг үр дүнтэй, хямд төсөр эм юм

Хэврэг, хэврэг хумс нь олон охидын асуудал юм. Байгаль заримд нь хүчтэйг бэлэглэсэн эрүүл хумс, энэ нь шууд утгаараа цагаар өсөж, хэн нэгнийг энэ бэлгээр орхисон.

Хэдийгээр та сүүлийнх нь байсан ч гэсэн цөхрөл бүү зов, учир нь та хумсаа бэхжүүлж, хүч чадал өгч, гялалзуулж чадна. салоны журам. Жишээлбэл, нимбэг хэрэглэх.

Бидний хадаас яг л үс, шүд шиг хэрэгтэй байдаг нь ойлгомжтой нэмэлт тусламж үйлчилгээболон витаминаар ханасан байдал. Тиймээс жимс, хүнсний ногоо, далайн хоол, сүүн бүтээгдэхүүнээр баяжуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь нөхөн сэргээхэд тохиромжтой. гэмтсэн хумс. Хумсанд зориулсан шинэхэн нимбэгний шүүс үүнд зайлшгүй туслах болно!

Хумсанд зориулсан нимбэг - урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хумсаа идэвхтэй дэвтээж эхлэхээсээ өмнө нимбэгний шүүс, дараах зүйлийг санаарай. шинэхэн шүүсНимбэг бол идэвхтэй бодис бөгөөд хэрэв үндэслэлгүй, хэтрүүлэн хэрэглэвэл ямар ч ашиггүй төдийгүй эрүүл хумсанд ч хор хөнөөл учруулдаг.

Ийм учраас нимбэгний витамин эмчилгээ нь тийм биш юм өдөр тутмын журамсуларсан хумсыг арчлах. Долоо хоногт нэг удаа 2-3 сарын турш хэрэглэх эсвэл 7-8 хоног үргэлжилдэг хумсыг цэвэрлэж, бэхжүүлэх өдөр бүр эрчимтэй курс хийх нь оновчтой байдаг.

Үгүй бол нимбэгний шүүсийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Хумсанд нимбэг хэрэглэх - ардын жор

  • Жор 1. Хэврэг, сул хумсанд зориулсан тос банн.

Газрын тосны эмчилгээ - мэдэгдэж байгаа аргахумс, үсийг бэхжүүлэх. За, нимбэгтэй тос банн бэлтгэхийн тулд 3 халбага хангалттай ургамлын тос 1 халбага шинэхэн нимбэгний шүүстэй холино.

гэх мэт суурь тосИхэнх тохиолдолд чидун эсвэл burdock тосыг хэрэглэдэг боловч үүнийг өөрийн үзэмжээр өөр тосоор сольж болно.

Тэд энд байна энгийн жор, гэртээ хялбархан түрхэж, хумсаа гялалзуулж, гоо сайхан болгоно!

Эмэгтэй хүн бүр эрүүл энх байхыг хүсдэг хүчтэй хумс. Гэвч харамсалтай нь бүх охид хумсаараа сайрхаж чаддаггүй. Хумраг хэврэг бол асуудал юм орчин үеийн эмэгтэйчүүд. Түүний маникюрт хайхрамжгүй хандах шударга сексийн төлөөлөгч байдаггүй. Тийм ч учраас бүсгүйчүүд үнэтэй гоо сайхны салоны үйлчилгээ авахгүйгээр гэртээ хумсаа сайжруулахыг хичээдэг. Гэрийн нөхцөлд хумсны хавтанг бэхжүүлэх олон арга байдаг ч хамгийн батлагдсан нь нимбэг юм.

Хумсанд зориулсан нимбэг: эдгээж, бэхжүүлж, цайруулна

Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд нимбэгийг гоо сайхны салбарт хэрэглэж сурсан. Нимбэгний шүүсийг маск, ванн, скраб, тэр ч байтугай хумсны боолт бэлтгэхэд ашигладаг. Нимбэгний ач тус нь А, С, Е, Д амин дэмээр баялаг. Витамин нь гарын арьсыг зөөлрүүлж, хумсыг гялалзуулж, бат бөх болгодог.

Нимбэг, түүний шүүс, тос нь хумсыг бэхжүүлэхэд онцгой алдартай. Хумсны хавтанг цайруулахын тулд нимбэгний шүүс хэрэглэж болно.

Нимбэгний эфирийн тосыг хэрэглэхэд хумс бэхжиж зогсохгүй хурдан ургадаг болохыг мэргэжилтнүүд нотолсон. Рашаан усанд орохдоо шар цитрусын эфирийн тосыг ихэвчлэн нэмдэг. Та мөн нимбэг хэрэглэж болно чухал тос"цэвэр" хэлбэрээр. Хумс бүрт нэг дусал тос түрхээд зөөлөн үрнэ.

Нимбэг нь хиймэл (өргөтгөсөн) хумсыг авсны дараа хумсны хавтанг сэргээхэд эмэгтэйчүүд эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн.

Хумсандаа нимбэг хэрэглэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Гэсэн хэдий ч мэдрэх харагдах нөлөөТа хэдхэн долоо хоногийн дотор "нимбэгний" процедураас ангижрах боломжтой.

Маникюр хийхэд хамгийн үр дүнтэй нимбэгний банн

  • Жор 1.

Олон охид хумсанд зориулсан давстай ванны ашиг тусын талаар мэддэг бөгөөд хэрэв та энэ ваннд таван дусал шар шүүс нэмбэл цитрус жимс, дараа нь ашиг хоёр дахин нэмэгдэнэ. IN Арабын орнуудэмэгтэйчүүд энэ ваннд 1 халбага нэмнэ жигд натри. Арабын гоо үзэсгэлэнгүүдийн тэмдэглэснээр энэ банн нь нарийн төвөгтэй процедур, найрлагагүйгээр хумсны хавтанг цайруулахад тусална.

  • Жор 2.

Нимбэгтэй зөгийн бал банн нь хумсны өсөлтийг дэмждэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 100 грамм сүү, 3 цайны халбага зөгийн бал, 10-15 грамм нимбэгний шүүс холино.

Хурууны үзүүрийг 15 минутын турш хольцонд дүрж, дараа нь усаар (илүү зохимжтой бүлээн) зайлж, чийгшүүлэгч тосоор тосолно.

  • Жор 3.

Нимбэгний цагаан цуутай ванн нь хумсыг цайруулахад тохиромжтой. Уг процедурын хувьд танд хэрэгтэй болно: 2 хоолны халбага нимбэгний шүүс, 3 хоолны халбага цуу, хагас шил бүлээн ус. Хумсыг найрлагад 10 минут орчим дүрнэ. Уг процедурын дараа гараа усаар зайлж, цөцгийтэй тослохоо мартуузай.

  • Жор 4.

Учир нь хэврэг хумстөгс витамин банн. 2 хоолны халбага нимбэгний шүүс, 1 хоолны халбага зөгийн бал, 100 грамм глицерин, 3 дусал иодыг хольж ууснаар та гайхалтай амттай болно. эмийн хольц. Найрлагыг халааж, хуруугаа 20 минутын турш дүрнэ. Усанд орсны дараа гараа усаар зайлж, чийгшүүлэгч сүү эсвэл тосоор тослох хэрэгтэй.

  • Жор 5.

Сүүтэй банн нь таны хумсыг төгс бэхжүүлж, өгөхөд тусална сайн арчилсан дүр төрх. Ийм банн бэлтгэхийн тулд та 0.5 аяга сүү, 3 хоолны халбага зөгийн бал, хагас нимбэгний шүүс, 1-2 халбага алимны шүүс, 1 халбага далайн давс холих хэрэгтэй. Хурууг хагас цагийн турш хольцонд дүрнэ. Гоо сайхны эмч нар энэ процедурыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа хийхийг зөвлөж байна, тэгвэл таны хумс үзэсгэлэнтэй, эрүүл, арчилгаатай болно.

  • Жор 6.

Эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг цитрусын шүүс, тухайлбал нимбэгний тос бүхий ванн нь хэврэг хумс гэх мэт асуудлаас салахад тусална. Энэхүү процедурын ачаар хумсыг бэхжүүлээд зогсохгүй зүслэгийг зөөлрүүлдэг. Усанд орохын тулд танд хамгийн энгийн найрлага хэрэгтэй болно: ямар ч ургамлын тос 3 халбага, нимбэгний нэг халбага.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, маникюр эхлэхээс өмнө хольцыг усан ваннд халаана. Үр хольцонд хурууны үзүүрийг дүрээд 20 минут орчим байлгана. Газрын тосны баннСард 2 удаа зохион байгуулах нь ашигтай.

Хумс арчилгааны зориулалттай нимбэгний маск

  • Жор 1.

Хамгийн их энгийн маскнимбэгтэй хумсны хувьд шаардлагагүй онцгой хүчин чармайлт. Нимбэгний зүсмэлүүдийг хумсан дээрээ тавиад арван минут байлгана. Энэхүү процедур нь үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр хумсыг цайруулж, бэхжүүлэхэд тусална.

  • Жор 2.

Нимбэг, иодоор хийсэн бэхжүүлэх маск нь хэврэг хумсаас салахад тусална. Маск хийхэд танд хэрэгтэй болно: 1 халбага оливын тос, 3-5 дусал нимбэгний шүүс, 3 дусал иод. Бүгдийг сайтар холино. Энэ хольцыг хумсанд түрхэж, 15 минутын дараа үлдсэн маскыг хөвөн дэвсгэр эсвэл салфеткааар сайтар арилгана.

  • Жор 3.

Зөгийн бал, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр хольсноор та хумсыг гялалзуулж, уян хатан болгох эмийг авах боломжтой. Энэхүү маскыг хумсанд дөрөвний нэг цаг орчим хэрэглэнэ. Макса-г усаар угааж, гартаа тос эсвэл чийгшүүлэгч сүү түрхээрэй.

  • Жор 4.

Хумсанд зориулсан мөөгөнцрийн эсрэг маск хийх жор нь маш энгийн. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 7-10 дусал нимбэгний шүүс, 5 халбага цөцгий, 2 халбага нимбэгний хальс авах хэрэгтэй. Зуурмагийг зөвхөн шинэхэн хэрэглэж болно. Маскийг хумсанд түрхэж, 10-15 минутын турш иллэг хийж, дараа нь бүлээн усаар зайлна. Энэ жураммөөгөнцөрийг бүрэн устгах хүртэл ашиглах ёстой.

  • Жор 5.

Нимбэг, burdock тос, иод агуулсан маск нь хумсны хавтанг хагарахаас сэргийлнэ. Холимог: 150-170 грамм бүлээн burdock тос, нэг халбага нимбэгний шүүс, 10 дусал иод

Хольцыг хэрэглэнэ хөвөн дэвсгэр, мөн дискийг резинэн тууз ашиглан хадаас руу холбодог. Энэ маск нь хуруундаа шөнийн турш үлддэг. Ийм эмчилгээний курс долоо хоног орчим үргэлжилнэ.

Маникюрт нимбэг хэрэглэхэд анхаарах зүйлс

Нимбэг нь эрүүл мэндийг сайжруулах аливаа эмийн нэгэн адил эсрэг заалт, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүдтэй байдаг. "Нимбэг" эмчилгээг эхлэхээс өмнө шинэхэн цитрусын шүүс нь маш идэвхтэй бодис гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. байнга хэрэглэхашиг тусын оронд хор хөнөөл авчрах боломжтой. Энэ нь цитрус жимсний харшилтай хүмүүст голчлон хамаатай.

Хумсны эргэн тойронд арьсан дээр шарх, зураас байгаа бол нимбэг нэмсэн бүтээгдэхүүнийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Нимбэгний шүүс нь арьсыг цочроодог тул шарханд орвол тааламжгүй, өвдөлттэй байдаг.

Нимбэг нь ашиг тусаа өгч, хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд энэ жимсийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхэд хангалттай. Витамин эмчилгээ нь өдөр тутмын эмчилгээ биш, тиймээс байнга хэрэглэх нимбэгний маскба банн нь хумсны хавтан, ламинат дээр хагарал үүсэх аюулд хүргэдэг.

Баруун болон тэнцвэртэй хооллолт, сүүн бүтээгдэхүүн, мах, далайн хоол, шинэхэн жимс, ногоогоор баяжуулснаар таны хумс эрүүл, бат бөх байх болно. Хэрэв та долоо хоног бүр хумсаа болгоомжтой тэжээвэл яах вэ? витамин маскнимбэг агуулсан тул та зайлсхийх боломжтой үнэтэй журамгоо сайхны салон, сайхан арчилгаа болон эдлэх эрүүл харагдаж байнахумсаа өдөр бүр.

Хумс хэврэг болох нь олон охид, эмэгтэйчүүдийн асуудал юм. Тэд арьсанд дуртай байдаг байнгын анхаарал халамжболон цэнэглэ. Тэнцвэртэй хооллолт, иод ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь хумсыг бэхжүүлэхэд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч хоол тэжээлээс гадна та бас хэрэглэж болно нэмэлт хөрөнгөарчилгааны бүтээгдэхүүн, үүнд нимбэгний шүүс орно.

Нимбэгний ашигтай шинж чанарууд

Хумсанд зориулсан исгэлэн нимбэгний шүүс нь маш тохиромжтой, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь таны гарыг арчлахад тусалдаг олон бодис агуулдаг.

  • Энэхүү жимс нь A, C, E, D витамин агуулдаг тул гарын арьс илүү толигор, уян хатан болдог;
  • цайруулах шинж чанартай;
  • Хумсны хавтанг бэхжүүлж, гэрэлтүүлэх;
  • Хумсны хавтанг давхарлахаас сэргийлнэ.

Хумсанд зориулсан нимбэг - бараг л бүх нийтийн эмчилгээгарын арьс арчилгааны зориулалттай. Гэхдээ энэ нь та үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно гэсэн үг биш юм. Жимс нь маш их хүчил агуулдаг тул өдөр тутмын хэрэглээзөвхөн хадаас төдийгүй арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлж болно.

Нимбэгтэй хумсанд зориулсан ваннд долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийж болно, эс тэгвээс арьс хуурайшиж, хуурайших болно. хумсны хавтан- хэврэг. Арьсан дээр бага зэргийн зураас байгаа бол гадны хэрэглээнээс энэ хэрэгсэлтатгалзах хэрэгтэй болно.

Хумсаа илүү хүчтэй болгож, нөхцөл байдлыг нь сайжруулахын тулд мэргэжилтнүүд нимбэгийг курст хэрэглэхийг зөвлөж байна: долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа, харин хоёроос гурван сарын турш. Энэ тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөж байна янз бүрийн арга замуудЖимсний хэрэглээ: халуун ус, эфирийн тос, маск.

Усанд орох

Нимбэгний тусламжтайгаар хумсаа цайруулах нь хамгийн энгийн аргуудын нэг юм үр дүнтэй арга замуудгар арчилгаа. Жимсэнд агуулагдах хүчлийн улмаас цайрах нь бараг тэр даруй тохиолддог. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс арьс хуурайшиж, уян хатан бус болно.

Газрын тосны банн

Энэ аргыг хумсны хавтангийн хэврэг байдал, тусгаарлалтаас салах шаардлагатай тохиолдолд ихэвчлэн ашигладаг.

Энэ процедурыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.


  • 2 tbsp холино. л. чидун жимсний тос 1 халбага. шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс. Хэрэв оливын тос байхгүй бол та маалингын үр эсвэл наранцэцгийн тос хэрэглэж болно;
  • Холимогийг хольж, бага зэрэг халаана уурын банн. Бэлэн найрлага нь халуун байх ёсгүй;
  • 10-15 минутын турш гараа ваннд хийнэ;
  • Уг процедурын дараа хольцыг гараараа угаахыг зөвлөдөггүй;

Уйтгартай хумсанд зориулсан банн

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас таны хумсны хавтан шаргал өнгөтэй болсон бол энэ эм нь асуудлаас ангижрахад тусална.

  • Хоёр буюу гурван нимбэгний шүүсийг саванд шахаж ав;
  • Шүүсийг усан ваннд халаана;
  • Хурууны үзүүрийг 3-4 минутын турш ваннд хийнэ;
  • Уг процедурын дараа гараа тосоор тосолно.

Шүүс нь маш их төвлөрсөн байдаг тул ийм банныг хэдхэн минутаас илүү хугацаагаар хийхийг зөвлөдөггүй.

Далайн давстай банн


Энэ процедурыг долоо хоногт хоёрхон удаа хийх боломжтой боловч ердөө нэг сарын дараа та гайхалтай үр дүнг харах болно. Далайн давс нэмснээр таны гарын арьс толигор төдийгүй хилэн болно.

Энд юу хийх вэ:

  • 1 халбага уусгана. 200 мл халсан усанд далайн давс;
  • 2 tbsp нэмнэ. нимбэгний шүүс;
  • Гараа уусмалд 8-10 минутын турш дүрнэ;
  • Дараа нь гараа тэжээлийн тосоор тосолно.

Витамин банн

Энэхүү процедур нь таны гарын арьсыг тэжээхэд тохиромжтой.


  • 1-2 tbsp. шинэхэн шахсан шүүсийг 1 tbsp холино. зөгийн бал, 50 г глицерин, 4 дусал ердийн иод;
  • Агуулгыг сайтар холино;
  • Холимог дээр бага зэрэг ус нэмээд усан ваннд халаана;
  • Хурууны үзүүрийг ваннд ердөө 10 минут дүрнэ;
  • Гараа бүлээн усаар зайлна урсгал усмөн цөцгийтэй тос түрхээрэй.

Үүнийг дагаж мөрддөг охид, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн ашигладаг хатуу хоолны дэглэм. Микроэлемент, витамины дутагдалтай нөхцөлд нөхцөл байдал арьсулам дордож байна. Гэхдээ нимбэгний шүүс нэмсэн ванн нь үүнийг даван туулахад тусалдаг.

Мөөгөнцрийн эмчилгээ

Цөөхөн хүн мэддэг ч нимбэг нь хөлний хумсны мөөгөнцөрт тусалдаг. Тогтмол хэрэглээЭнэ бүтээгдэхүүн нь мөөгөнцөр үүсэхээс сэргийлдэг. Гэхдээ заримдаа хүмүүс үүнийг эмчлэх хэрэгцээтэй тулгардаг. Ийм нөхцөлд цитрус жимс нь зайлшгүй туслагч болдог.

Жимсний үнэргүйжүүлэх, халдварын эсрэг шинж чанар нь мөөгөнцөртэй тэмцэхэд ашиглах боломжийг олгодог.

Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  • Жимсийг зүсмэл болгон хайчилж ав;
  • Нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд хэсгүүдийг түрхэх;
  • Тэдгээрийг боолт эсвэл самбайгаар бэхлэх;
  • Арьсанд хагас цагаас илүүгүй хугацаагаар байлгана, дараа нь зүсмэлүүдийг шинэхэнээр солих хэрэгтэй.

Эмчилгээний энэ курс нь долоо хоногийн турш явагддаг; хэрэв сайжрахгүй бол эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд энэ арга нь өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Шаардлагатай бол шинэхэн жимсийг эфирийн тосоор сольж, компрессийг өвчтэй газар шөнийн турш үлдээж болно.

Мөөгөнцөрөөс ангижрах хоёр дахь арга нь үр дүнтэй биш боловч дотор нь энэ тохиолдолдЭмчилгээний хугацаа хэдхэн хоногоор хязгаарлагддаг:


  • Халуун усанд хөлөө ууршуулна;
  • Нөлөөлөлд өртсөн газруудад эрүүл бус хумсыг нимбэгний тос түрхэх;
  • Тэднийг дээрээс нь цацна бага хэмжээнийжигд натри;
  • Хэдэн секундын дараа нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд хөөс үүсэх бөгөөд энэ нь халдвартай үр дүнтэй тэмцэх болно.

Үүнтэй төстэй процедурыг өдөрт нэг удаа 3-4 хоногийн турш хийж болно. Энэ хугацаанд мөөгөнцөр бүрэн арилах ёстой.

Мариголдуудад зориулсан маск

Маск - хамгийн тохиромжтой эмчилгээ, зөвшөөрөх аль болох хурдангараа эмх цэгцтэй болго.

Бэлтгэх олон арга бий төрөл бүрийн маск, гэхдээ хамгийн үр дүнтэй зарим нь:

  • Тэжээллэг;
  • витамин;
  • Чийгшүүлэгч.

Тэд тус бүр нь хэдхэн алхмаар гараа сайхан арчилдаг гайхалтай шинж чанартай байдаг.

Тэжээлийн маск

Нимбэгтэй суларсан хумсанд зориулсан тэжээлийн маск - үр дүнтэй аргахумсны хавтанг бэхжүүлэх. Шаардлагатай найрлагыг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.


  • 1: 1 харьцаатай нимбэгний шүүсийг цэцгийн зөгийн балтай холино;
  • "Коктейлийг" усан ваннд халаана;
  • Үрэх бэлэн хольцхуруу бүрт дугуй хөдөлгөөнөөр хийх;
  • Маскийг гартаа 10 минут байлгана;
  • Гараа угааж, тосоор тосолно.

Ердөө 3-4 сессийн дараа таны гарны байдал мэдэгдэхүйц сайжирна.

Витамин маск

Маск хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг нимбэгний эфирийн тосчиний хумс. IN энэ жорэнэ нь бас байдаг.

Хумс хэврэг, гуужсан эмэгтэйчүүд энэ асуудалд тийм ч таатай байдаггүй байх. Эцсийн эцэст ийм хадаас ургуулж, хийх боломжгүй юм чанартай маникюрУчир нь лак нь тэдэнд зохих ёсоор наалдахгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд олон эмэгтэйчүүд хумсаа хэрхэн эрүүл, үзэсгэлэнтэй болгож, хурдан ургуулах вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж эхэлдэг. Хариулт нь маш энгийн: нимбэгний шүүс.

Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой

Хумс нь үснээс ялгаатай биш, бас арчилгаа шаарддаг. Энэ арчилгаа нь тэдний бүтэц, хоол тэжээлд нөлөөлөх ёстой. Энэ нь витамин, кальци, иод хэрэглэж болно. Хэрэв бид хумсны гаднах арчилгааг хийвэл, дараа нь үнэнч туслахЭнэ тохиолдолд нимбэгний шүүс хэрэглэнэ. Нимбэгний шүүсээр хумсаа арчилж эхлэхээсээ өмнө энэ нь хүчил гэдгийг санаарай, хэрэв хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны хумс өмнөх ашиг тусаа алдаж, улам бүр асуудалтай, сул дорой, үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг. Тиймээс өдөр бүр хумсаа ингэж арчилж болохгүй. Энэ процедурыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хэдэн сарын турш хийхэд хангалттай бөгөөд дараа нь хэсэг хугацаанд завсарлага аваарай. Хумс амрааж, нимбэгний шүүсний нөлөөнөөс салж, дараагийн курсэд тэд өөрт хэрэгтэй бүх зүйлээ авах боломжтой болно.

Нимбэгний шүүстэй ваннуудыг хэрхэн зөв хийх вэ

Нимбэгний шүүсээр хумсаа арчлахад та хумсаа бэхжүүлээд зогсохгүй ургалтыг нь идэвхжүүлж, цайруулж өгдөг. Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн сунгах сонирхолтой эмэгтэйчүүдэд ийм шүүстэй ваннуудыг санал болгодог. Энэ нь тэд бусдад тохирохгүй гэсэн үг биш, зүгээр л сунгасан хумсыг авсны дараа таны хумс шаардлагатай болно. онцгой анхаарал халамж. Өнөөдөр ардын эмчилгээмаш их алдартай бөгөөд та нимбэгний шүүстэй холилдсон олон төрлийн орц найрлагыг агуулсан асар олон тооны хослолыг олох боломжтой.

1. Хумс хугарахаас сэргийлнэ. Усанд орох савыг бэлтгэ. Халаасан оливын тос (5 ​​халбага), нимбэгний шүүс (1 халбага) хийнэ. Та энэ хольцонд дуртай эфирийн тосыг нэмж болно. 15 минутын турш усанд орсны дараа үлдсэн нимбэгний тос нь хумс болон түүний эргэн тойрон дахь арьсанд чөлөөтэй шингээхийн тулд хумсаа бага зэрэг илбэнэ. Энэхүү жороор оливын тосыг өөрийн үзэмжээр наранцэцэг эсвэл burdock-ээр сольж болно.

2. Хумсаа бэхжүүлэхийн тулд. Урьдчилан бүлээн усанд уусгах ёстой нимбэгний шүүс, хоёр хоолны халбага далайн давс холино. Та 15 минутын турш ийм усанд орох хэрэгтэй, үүнээс илүүгүй.

3. Мөн маш сайн үр дүннимбэгний шүүс, бүлээн шингэн зөгийн бал холих замаар гаргаж авч болно. Та бас нэмж болно жүржийн тос, хэдхэн дусал. Усанд орсны дараа 20 минутын дараа гараа бүлээн усаар угааж, тэжээлийн тосоор тосолно.

4. Нимбэг нь таны хумсыг илүү хөнгөн болгож чадна. Үүнийг хийхийн тулд 100 грамм ус, гурван хоолны халбага цуу, хоёр хоолны халбага нимбэгний шүүсийг саванд хийж холино. Энэ хольцонд гараа араваас илүүгүй минут байлгаж болох бөгөөд дараа нь та цөцгий хэрэглэх нь гарцаагүй.

5. Нимбэгний шүүс, 2 дусал иод, халбага зөгийн бал, 100 грамм глицерин таны хумсыг эрч хүч, амин дэмээр цэнэглэнэ. удаан хугацаагаар. Энэ банн хийхээс өмнө хольцыг бага дулаанаар халаах хэрэгтэй.

6. Мөн тулд хумсаа маш хурдан ургуулаххагас шил сүү, гурван хоолны халбага зөгийн бал, хагас дунд нимбэгний шүүс, алимны шүүс, нэг халбага далайн давс авна. Хүлээн авахын тулд хүссэн үр дүндолоо хоногт хоёр удаа хагас цагийн турш усанд орох хэрэгтэй. Тун удахгүй та хумс чинь сайхан болоод зогсохгүй хурдан ургаж эхэлснийг анзаарах болно.

Одоо сайн арчилгаагүй сайхан хумснэг дууссаныг төсөөлөхийн аргагүй эмэгтэй дүр төрх . Тийм ээ, бас эрэгтэйчүүд.

Гялалзсан хумсны хавтанг Эртний Египетийн үеэс үнэлдэг байсан боловч 21-р зуунд тэд зөвхөн гоо зүйн үнэ цэнэ байхаа больж, ёс зүйн дүрэм.

Нийгэмд багагүй нухацтай байр суурь эзэлдэг хүн олны өмнө ганган гартай гарч ирнэ гэж одоо төсөөлөхөд бэрх. Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд үнэн юм, учир нь тэдний хувьд олон нийтэд зарлахаас гадна маникюр хийдэг гоо сайхны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг, мөн түүнд хайхрамжгүй хандах боломжгүй.

Энэ нийтлэл нь нэг зүйлийн тухай юм энгийн арга хэрэгсэл, энэ нь хадаасны зарим асуудлыг даван туулахад тусалдаг. Энэ арга нь хүн бүрт сайн мэддэг бөгөөд энэ нь хамгийн түгээмэл зүйл юм нимбэг.

Нимбэг агуулсанолон бодис:

  • нимбэгийн болон алимны хүчил;
  • пектин;
  • фитонцид;
  • каротин (А аминдэмийн провитамин);
  • аскорбины хүчил (витамин С);
  • витамин P ба зургаан В витамин.

Гэрэлтүүлэгч нөлөөжимс нь шинж чанар дээр суурилдаг нимбэгийн хүчил: Энэ нь арьсны эсийн дээд давхарга болох эпидермитэй харилцан үйлчилдэг.

Хумс (үс шиг) нь эпидермисийн эвэрлэг дериватив юм. Хүчил нь "идэж", гуужуулж байгаа мэт санагддаг дээд давхаргаэсийг арилгах, будсан болон гэмтсэн газрууд.

Үүний үр дүнд илүү гүн, залуу давхарга ил гарч, хадаас илүү хөнгөн, шинэлэг харагдаж эхэлдэг. Үүнтэй ижил нөлөө нь зүссэн хэсэгт болон ерөнхийдөө арьсны аль ч хэсэгт тохиолддог. Нимбэгний бусад химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд арьсыг цэвэрлэдэг байгалийн сорбент болох пектин, фитонцид, ариутгагч бодистүүнийг.

Нимбэгний шүүс нь зөвхөн арьс, хумсыг цайруулаад зогсохгүй - Энэ нь ариутгах, бэхжүүлэх нөлөөтэй, хумсны хавтанг өгдөг эрүүл өнгөмөн гэрэлтэх.

Энэ нь ямар асуудалд тохиромжтой вэ?

Юуны өмнө, мэдээжийн хэрэг, нимбэгний шүүс хумсны бараан өнгөтэй (шарлах) тэмцдэгболон кутикул. Энэ нь эмэгтэй хүн хумсаа улаан эсвэл зүгээр л бараан лакаар хучих үед тохиолддог - тэд хумсны хавтангийн гадаргууг толбо үүсгэдэг.

Хэрэв хадаас шинэ бүрээсийг түрхэх хооронд завсарлага байхгүй бол үүнтэй төстэй нөлөө гардаг. Будгийн давхарга нь хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг хааж, хумсны хавтан "амьсгалзан" шар болж эхэлдэг. Долоо хоногт 1-2 өдрийг зориул хуруугаа амрааххортой чимэглэлээс.

Бусад шалтгаанууд нь тамхи татах, хумсны доорх мөөгөнцөр, удаан хугацаагаар эм (антибиотик) хэрэглэх зэрэг орно. Хэрэв та хумсныхаа нөхцөл байдалд санаа зовж байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг энд хэлэх нь зүйтэй болов уу учрыг нь ол.

Хэрэглэх аргууд

Туршилт хийж эхлэхээсээ өмнө хоёр зүйлийг санах нь зүйтэй. Нэгдүгээрт, хэрэв та нимбэгний шүүстэй маскыг арьсандаа түрхэх үед түлэгдэх, өвдөх мэдрэмж төрж байвал түүнийг хурдан угааж, гэрэлтүүлэх өөр аргыг хайж эхлэх хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, та нимбэг хэрэглэх хэрэгтэй долоо хоногт нэгээс илүүгүйхумсны хавтанг хатаахгүйн тулд.

Нимбэгний хамгийн алдартай хэрэглээг энд оруулав эрүүл хумсны хувьд:

  1. Арга нь хамгийн энгийн. Жимсийг 2 хэсэг болгон хувааж, хурууны үзүүрээр нь наа. Ингэж суу 10-15 минут. Курс - 9 долоо хоног.
  2. -тэй маск оливын тосба иод(энэ нь хумсыг сайн бэхжүүлдэг). Газрын тосыг халааж, 4 дусал шүүс, 2 дусал иодыг хийнэ. Дулаан хольцонд хуруугаа байлгаад усаар зайлна.
  3. Нимбэг, зөгийн балтай маск.Зөгийн балыг халааж, 1: 1 харьцаатай шүүстэй холино. Зөгийн бал нь зүслэгийг зөөлрүүлж, хумсны орыг сайн тэжээдэг.
  4. Burdock тос. Дулаан, нимбэгний шүүстэй хольж, хадаас дээр 15 минут байлгана, зайлж болохгүй, харин салфеткааар арчина. Burdock тос нь хумс (болон үс) ургалтыг хурдасгадаг.
  5. Далайн давстай банн. IN бүлээн ус(биеийн температураас бага зэрэг дулаан) далайн давсыг бага зэрэг нэмээд нэг халбага нимбэгний шүүс хийнэ. Гараа ваннд 15-20 минут байлгана. Далайн давсхумсыг шаардлагатай бичил элементүүдээр хангаж, бэхжүүлэх үйлчилгээтэй.

Маск, ванны маш олон сонголт байдаг, та хайж болно тохиромжтой жор, эсвэл та өөрийнхөө заримыг зохион бүтээж болно. Процедурын дараа мартаж болохгүй гараа тохирох тосоор тосолно.

Хумсны гоо сайхан (үс, арьс гэх мэт) нь юуны түрүүнд хоол тэжээл, амьдралын хэв маягаас хамаардаг, тэгээд юу ч байсан ид шидийн шинж чанаруудНимбэгнээс үл хамааран гадаад төрхөндөө анхаарал тавих нь үргэлж дотроосоо эхлэх ёстой.

Та бас сонирхож магадгүй:

Шинээр төрсөн хүүхдийн амьдралын хоёр дахь сар
Зорилго: хүрээлэн буй ертөнцийн талаархи ойлголтыг хөгжүүлэх. Бид таны харцыг барих чадварыг хөгжүүлдэг...
Хүүхэд шээхээсээ өмнө яагаад уйлдаг вэ?
1-12 сартай Мэдрэлийн эмчийн уулзалтанд Залуу эцэг эхчүүд бүрэн...
Сарын тэмдэг ирэхээс долоо хоногийн өмнө жирэмсний шинж тэмдэг Жирэмсний толгой өвдөх шинж тэмдэг
Ямар ч эмэгтэй мэддэг: өглөө дотор муухайрах, толгой эргэх, сарын тэмдэг ирэхгүй байх нь эхний шинж тэмдэг юм ...
Хувцасны загварчлал гэж юу вэ
Хувцас хийх үйл явц нь сэтгэл татам бөгөөд бидний хүн нэг бүр үүнээс маш их зүйлийг олж чадна ...
Анхны харцаар хайр байдаг уу: сэтгэл судлаачдын үзэл бодол Анхны харцаар хайр байдаг эсэх талаар маргаж байна
Би алхсан, харсан... бас дурласан. Үнэхээр болохгүй, болохгүй ч хайр. Энэ...