Сайн уу, хайрт минь!

Та мэднэ. Би өмнө нь хайртай хүндээ захидал бичиж байгаагүй. Энэ бол үнэхээр ер бусын арга юм. Гэхдээ би хичээх болно. Зүгээр л дуустал нь уншаарай.

Би хаанаас эхлэхээ ч мэдэхгүй байна. Бид уулзаад хоёр сар гаруй хугацаа өнгөрчээ. Тэгээд би тэр өдрийг санаж байна. Түүнийг мартах боломжгүй, учир нь тэр чамтай бидний харилцааны үндсийг тавьсан юм. Хэдийгээр тэд хоёр сар орчим үргэлжилээгүй ч миний хувьд гайхалтай байсан. Эцсийн эцэст би энэ дэлхийн хамгийн аз жаргалтай охин байсан, тэр ч байтугай бид хоёр бие биедээ жижиг сажиг зүйлээс болж хэрэлдэж, харааж, гомдоож байсан ч гэсэн. Эдгээр нь миний хамгийн сайхан хоёр сарын аз жаргал байсан!

Би чамд яаж дурласнаа санаж байна. Энэ бол бидний хоёр дахь уулзалт байлаа. Мөн энэ богино уулзалтын үеэр энэ нь сүүлчийнх биш гэдгийг ойлгосон. Амьсгал минь тасарч, зүрх минь шимширч, цээжинд ямар нэгэн байдлаар ер бусын дулаацах шиг боллоо. Энэ ямар санагдсаныг би төсөөлж ч чадсангүй. Гэр лүүгээ машиндаа явж байхад толгойд олон янзын бодлууд эргэлдэж, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байлаа. Энэ бүхэн надад тохиолдсон гэдэгт би итгэж чадахгүй байв. Гэхдээ би чамд хайртай гэдгээ гэртээ л ойлгож эхэлсэн. Чиний инээмсэглэл, сайхан нүд, дуу хоолой, байгаагаараа чамд хайртай. Аймшигтай бас нэгэн зэрэг сайхан санагдсан. Гэхдээ чамайг харсан тэр хэдэн минутад би аз жаргал, баяр баясгалан, халуун дулаанаар дүүрч, илүү их зүйлд итгэл найдвар төрүүлэв.

Би хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байна, би хэзээ ч хэнийг ч чам шиг хайрлаж байгаагүй. Мэдээжийн хэрэг, эхлээд би үүнийг нүдээ аниад оролдсон. Гэхдээ харж байгаа зүйлдээ нүдээ аниж чадна, гэхдээ мэдэрч байгаа зүйлдээ биш гэдгийг би ойлгосон!

Би өөрөөсөө яагаад ийм байна, яагаад хайртай хүнтэйгээ хамт байж чадахгүй байна, яагаад би ингэж шийтгэгдэж байна, яагаад ингэж зовж байна вэ, би үүнийг хүртэх ёсгүй гэж үргэлж асуудаг. Би ч бас хүн, охин, анх чин сэтгэлээсээ дурласан, нэг удаа хайраа хүлээсэн, араас нь хутга авсан охин. Чи намайг гомдоохдоо яагаад миний тухай огт бодоогүй юм бэ? Эцсийн эцэст өвдөлт улам бүр хүчтэй болж, түүний ул мөр сэтгэлийн гүнд улам бүр гүнзгийрч байв.

Хайрын тухай таны үг? Тэгээд би тэдэнд итгэсэн. Бүх зүйл үнэхээр бодитой болсон. Би чамд хэлсэн үг бүрт чинь бүрэн итгэж байсан. Гэхдээ энэ тоглоом байсан нь тогтоогдсон? Би тоглоом биш. Би сэтгэлтэй, сэтгэлтэй охин. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд үнэхээр хайртай бол түүнийг амьдралаас нь хэзээ ч салгахгүй гэдгийг та мэднэ! Тэр хүссэн ч гэсэн. Тэр зөвхөн түүнд төдийгүй өөртөө ямар нэг зүйлийг засах, өөрчлөхийг хичээх болно! Учир нь хайртай хүнээ алдсаны дараа та өөрийнхөө сүнсний орлуулашгүй хэсгийг алдаж, амьдрахаа больж, мэдрэмжгүй, сэтгэл хөдлөлгүй зүгээр л оршиж эхэлдэг. Зөвхөн тамын шаналалтай.

Би чамгүйгээр амьдралаа ойлгохгүй байна. Чи бол миний утга учир, зорилго, донтолт. Миний дотор асаасан гал одоо ч миний зүрхэнд шатаж байна. Би чамайг хэзээ ч мартаж чадахгүй. Би оролдох ч үгүй. Би зүрхгүй болсон нь бусад хүмүүст илүү дээр. Учир нь миний зүрх сэтгэлд хэзээ ч тэдэнд байх газар байхгүй. Чи миний зүрх сэтгэлд орохыг зөвшөөрсөн анхны бөгөөд цорын ганц хүн байсан ч чи надад итгээгүй, би үүнийг чиний нүд, инээмсэглэл, дохио зангаа бүрээс харсан. Би мэдэрсэн. Би шаардлагагүй байхыг, зовоохыг, тулгахыг хүсэхгүй байна. Гэхдээ энэ нь яг ийм зүйл гэдгийг би ойлгож байна.

Чи намайг хичнээн их эвдэж, ямар их зовлонтой байсныг та хэзээ ч ойлгохгүй, одоо би өдөр бүр бүх гомдол, зовлон шаналал, нулимсны дундуур хэсэг хэсгээрээ өөрийгөө нэгтгэхийг хичээж байна. Би дахиж бичихгүй, залгахгүй, уулзалт хайхгүй, хөгжим эхлэхэд би сандарч утас руу гүйхгүй, яагаад? Энэ бүхэн утгагүй, тэнэг юм.

Та бид хоёр хаа нэгтээ санамсаргүй таарах өдөр ирнэ гэж найдаж байна. Бие биенийхээ нүд рүү харцгаая, одоо ч гэсэн ижил гэрэлтэлт, ижил мэдрэмжүүд хэвээр байна, юу ч өөрчлөгдөөгүй. Сэтгэлд минь хөнгөн гуниг төрмөгц бид урьдын адил салах ч энэ удаад би нулимсаа барихыг хичээх болно, би уйлахгүй, харин зүгээр л инээмсэглэнэ. Би чиний төлөө инээмсэглэх болно, ингэснээр таны сэтгэлд уйтгар гуниг байх ёсгүй, ингэснээр та уурлахгүй байх болно. Хичнээн зовлонтой байсан ч би чамайг надад өгсөн хувь заяанд талархахаа больдоггүй. Би чамд зөвхөн аз жаргал хүсье. Би чамтай хамт бүх зүйл сайхан байгаасай гэж хүсч байна, энэ нь намайг тайвшруулах болно. Чамайг эцэст нь жинхэнэ хайртайгаа учирч, түүнтэй аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна. Миний мэдэрсэн өвдөлтийг хэзээ ч битгий мэдрээсэй гэж хүсч байна. Таныг зүрх сэтгэлд минь үүрд санаж байна. Би чамайг мэдэрч байна. Би чамд хайртай.

Сайн уу!

Сална гэдэг хэцүү үе ч бие биедээ тохирохгүй үе байдаг. Мөн салалт нь хоёр хүнд ойлгомжтой байхын тулд нэг нь зөв үгсийг хайж байгаа бол нөгөө нь тэдгээрийг зөв ойлгож, нэр төртэй хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой. Бодит байдал дээр яаж байх бол? Хэн ч мэдэхгүй. Бүх хүмүүс өөр өөр байдаг. Гэхдээ нөхцөл байдлыг үргэлж зөөлрүүлж болно.

Хэрэв та салахаар шийдсэн бол найз залуудаа зориулж өөрийн үгээр бичсэн салах ёс гүйцэтгэх мессежийг сонго, тэгвэл тэр зөвхөн энэ мөчийг ойлгоод зогсохгүй санаж байх болно, учир нь тэр чам шиг хүнтэй хэзээ ч уулзахгүй.

• Энэхүү мессежийг илгээснээр би чамайг амьдралаас арчиж, сэтгэлийн зовлонг даван туулж, ирээдүйг нээлттэй зүрх сэтгэлээр харах болно. Тэгээд чи шөнөдөө орлоо...
• Саяхан би чиний гараас галзуурсан ч өнөөдөр бидний хооронд болсон бүх зүйлийг санахад хэцүү байна. Бидний мөрөөдөл биелэх хувь тавилан биш бөгөөд харамсалтай нь энэ бол төгсгөл юм!
• Би чамайг аль болох хурдан мартахын тулд өдөр тутмын амьдралдаа ормоор байна. Надад өгсөн гайхалтай мөчүүдэд баярлалаа, гэхдээ миний зүрх сэтгэл чамд хоёр дахь боломжийг өгч чадахгүй.
• Өөрчлөлтийн салхи хайр хэмээх донтолтыг минь хөөсөн. Час улаан дарвуул тэнгэрийн хаяанд харагдахаа болино, учир нь би эрх чөлөөг сонгосон - чамаас эрх чөлөө!
• Энэ мессежийн дараа би чамайг хайрлах хайр минь живсэн бүх худал хуурмаг зүйлээс намайг хамгаалах үл үзэгдэх хана босгох болно. Би одоо сэтгэлээ зовоохоос илүү "Баяртай" гэж хэлмээр байна.
• Бидний ойлголцол алга болсон харилцаанд би сэтгэл хангалуун байхаа больсон. Хайрын тоглоом энэ SMS-ээр дууссан!

Хайртай хүнтэйгээ салахдаа мессеж бичихэд хэцүү байдаг, учир нь сэтгэл хөдлөл нь оюун ухаанд нөлөөлдөг. Өөрийн сэтгэлд ойр бэлэн үгсийг сонго...

• Чамайг би биш өөр хүн аваач. Гэтэл саяхныг хүртэл анхилуун үнэртэй байсан бидний хайрын цэцгийг атаархсан хүмүүс устгасан. Одоо бидэнд амьдралын янз бүрийн нислэгийн тасалбар байна!
• Миний ард далавч шиг мэдрэмж байхгүй болсон нь хайрын хүрхрээ аль хэдийн ширгэсэн гэсэн үг. Одоо надад ганцаардах хүсэл улам бүр нэмэгдэж байна. Баяртай!
• Бидний хайрын бөмбөг дуусч, эцсээ хүртэл задарсан. Миний нүд амьдралын гялбааг мэдэхгүй болсон. Аз жаргалын цэцэг хурц өргөс гаргажээ. Би аль хэдийн өнгөрсөн бидний харилцааны ертөнцөд хаалгыг хааж байна.
• Бидний хайрын голын далан нурсан. Надад ямар ч зүйлийг сэргээх хүсэл алга. Уучлаарай, баяртай!
• Миний сэтгэлд хээрийн хонх дуугарахаа больж, диваажингийн шувууд чанга дуулахаа больсон. Бүх зүйл дууслаа, "бид" гэж байхгүй болсон!
• Нэгэн цагт намуухан байсан голт борын маань мөчрүүд, цэцэг бүр хатсан. Бид хамтдаа солонго харахгүй, бие бие рүүгээ гүйхгүй. Хайрын өнгө тод өнгөтэй байхаа больсон!

Салахдаа салах ёс гүйцэтгэх мессежийг өөрийн үгээр хэлэх нь илүү зөв байх болно, учир нь таны хайртай хүн таны "масштаб" халих мэдрэмжийг илүү сайн ойлгох болно.

Дахиж миний үүдэнд битгий ирээрэй, надтай уулзах гэж бүү хай. Амьдралдаа өөрийнхөөрөө яв, учир нь бид нэг зам дээр биш.

Би бидний болзоог хэзээ ч мартахгүй, гэхдээ чамтай ирээдүйг харахгүй байна. Галт тэрэг минь чамайг хүлээлгүй явлаа.

Хайр бол дэлхий дээрх амьдралын хөдөлгүүр юм. Гэвч бидний мөнхийн мэдрэмжийн механизм эвдэрсэн тул засах боломжгүй. Аз жаргалтай байгаарай, гэхдээ надгүйгээр!

• Гайхамшигтай харилцаа бодит байдлын хад мөргөж, бидний сэтгэлд удаан хугацаанд цуурайтах өвдөлтийг бидэнд үлдээсэн. Туршлага өгсөнд баярлалаа, баяртай!
• Бидний хайрын номыг хааж, тоос цуглуулахын тулд тавиур дээр байрлуулах хэрэгтэй болно. Ромын сүүлийн бүлэг аль хэдийн бичигдсэн бөгөөд өөрчлөх боломжгүй!
• Би бидний хайрыг тэс өөр гэж төсөөлж байсан. Би диваажингийн баян бүрдийн оронд нэвтэршгүй ширэнгэн ойг харж байна. Чамд бүрэн урам хугарах нь намайг маш хурдан бууруулдаг. Би харилцааны лаа үүрд мөн яг одоо унтраах болно!
• Би том үгсийн сайхан хэлбэрийг хайдаггүй - энэ нь ашиггүй юм. Бидний харилцаа туйлдаж дуусах цаг ирлээ. Чамтай хийсэн туршлага маань намайг аз жаргалтай байхад тусална гэж найдаж байна.

Мөн таныг гомдоосон залуутай салах ёс гүйцэтгэсэн мессеж бичиж болно. Гэсэн хэдий ч SMS нь үг хэлснээс илүү дээр юм. Учир нь тэдний тусламжтайгаар та өөрийн мэдрэмжийг аль болох үнэн зөв илэрхийлж чадна.

• Чи миний дотор цагийг эвдсэн, одоо цаг хугацаа зогссон. Ядаж өмнөх шигээ, чамаас урвахаасаа өмнөх шигээ амьдрах хангалттай хүч надад байхгүй. Гэхдээ би үүнийг хийж чадна, гарцаагүй! Баяртай!
• Санамсаргүй уулзалтын үеэр ч чам руу харах нь миний хувьд тэвчихийн аргагүй зовлон юм. Чамайг болон бидний дунд болсон бүх зүйлийг мартахын тулд би өөр гариг ​​дээр байхыг хүсч байна. Энэ SMS сүүлчийнх байх бөгөөд маргааш өөр амьдрал эхнээсээ эхлэх болно!
• Чимээгүй уйтгар гуниг миний ухамсарыг даван туулж, бүх зүйл аль хэдийн дууссан гэдгийг ойлгоход үнэхээр гунигтай байна. Гэхдээ энэ нь өөр байж болно! Гэхдээ энэ бүхэн таны хандлагаас үүдэлтэй. Би чиний уруулын амтыг мэдэхгүй, чи миний үсэнд хүрэхгүй...
• Чамайг хайрладаг зүрхийг яаж шархлуулж чадаж байна аа?! Бидний уулзалт, хамтдаа өнгөрүүлсэн өдөр болгондоо би үнэхээр их баяртай байсан. Одоо чиний хүчирхэг гар хүсэл тэмүүллээр биеийг минь шахахгүй, үүр цайх ч үгүй. Үлгэр нуран унасан, уучлаарай, баяртай!
• Би чамайг хэзээ ч мартаж чадахгүй ч бидэнд ирээдүй байхгүй болсон. Миний дотор буцалж буй өвдөлт хэзээ нэгэн цагт намдах болно. Гэхдээ би чиний хачин хайхрамжгүй байдлыг харахыг хүсэхгүй байна - энэ бол төгсгөл!

Үргэлж эерэгээр амьдар. Мэдэх! Бүх зүйл зөвхөн сайн сайхны төлөө байдаг. Амьдрал зогсохгүй, таныг хүлээж буй бүх зүйл илүү дээр байх болно, учир нь та сөрөг туршлага хүлээн авсан тул ирээдүйд үүнийг анхаарч үзэх болно. Салахдаа залуус бас санаа зовдог, ялангуяа салах ёс гүйцэтгэх сүүлчийн үгс чинь тод сэтгэл хөдлөлөөр ханасан байвал санаа зовдог. Та шаардлагатай SMS-г олох эсвэл түүн дээр үндэслэн өөрийн үгээ олох болно гэж бодож байна.

Хамгийн сайн сайхныг хүсье, бүү уурлаарай!

Биднийг хүнийг өөрөөр хардаг. Өдөр тутмын амьдралдаа бид хэрэлдэж, сөрөг сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч, эрс тэс арга хэмжээ авах талаар бодож байсан ч салсны дараа богинохон байсан ч бүх уур хилэн арилж, гуниг, уйтгар гунигт автдаг. Саяхан бидэнтэй ойр байсан хэн нэгнийг санаж байна. Бид чамайг санаж байна, салалтыг өнгөрсөн зүйл болгохын тулд чадах бүхнээ хийхийг хүсч байна. Найдвартай байгаарай, таны хайртай хүн ч мөн адил мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд хэрэв та түүнд сэдэвчилсэн сайхан шүлэг илгээвэл тэр таны бие биенээ хайрладаг гэдэгт илүү итгэлтэй байх болно.

Надад итгээрэй, таны найз залуу ямар ч зан чанартай байсан ч яруу найрагт дуртай байх болно. Тэд үргэлж толгой дээрээ хадаас цохидог тул тод сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг төрүүлэхээс өөр аргагүй юм. Наад зах нь бидний танд санал болгож буй хүмүүс түүний доторх хамгийн халуун мэдрэмжийг сэрээж чадна.

Vlio.ru бол сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх сайхан боломж юм. Энэ бол ямар ч сэдвээр маш олон сайхан шүлэг юм. Эдгээр нь үнэгүй сонголтууд бөгөөд үргэлж бэлэн байдаг. Өөрт тохиолдсон явдлынхаа талаар чимээгүй байж, салахдаа хайртай хүнтэйгээ салах ёс гүйцэтгэх шүлгийг бүү ярь. Тэр таны ийм дохио зангааг үнэхээр үнэлэх болно.

Би чамд хайргүй болсон, уучлаарай!
Үүнийг сонсох нь танд хэцүү гэдгийг би ойлгож байна.
Намайг битгий буруутгаарай, зүгээр л явуулчих
Бид дахиж хэзээ ч ойртохгүй.

Удаан хугацаанд худлаа ярьсандаа уучлаарай
Би алга болсон мэдрэмжийн талаар яриагүй.
Би чамд чин сэтгэлээсээ сэтгэлээ өгсөн
Гэвч амьдрал харгис хэрцгий - би хайраасаа салсан хэвээр байсан.

Та хариултыг мэдмээр байна уу? Гэхдээ яагаад?
Тэд зөвхөн чамайг маш их гунигтай болгоно.
Чи надад ямар ч өргүй болсон
Эцсийн эцэст бүх зүйл өнгөрч, миний зүрх одоо хоосон байна.

Тийм ээ, чи надад үүрд хайртай хэвээр байх болно
Таны дүр төрх миний зүрх сэтгэлд үүрд үлдэх болно.
Надад итгээрэй, бүх өвдөлтийг он жилээр арилгах болно,
Эцсийн эцэст бид хувь тавилангаас зугтаж чадахгүй.

Хамгийн сайн гарц бол салалт гэдгийг би ойлгож байна.
Муу тоглолтыг үргэлжлүүлэх нь утгагүй.
Мөн өмнөх хайрын унтарсан туяа
Дахин амилуулах нь бараг үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Зөвхөн зүрх л тушаал өгөх чадваргүй байдаг
Тод мэдрэмжүүд ул мөргүй мартагддаг.
Жаахан тэвчээртэй байгаарай, удахгүй, гэхдээ тэр даруй биш,
Би эцэст нь хайрлахаа больж чадна.

Би чамтай баяртай гэж хэлмээргүй байна
Гэхдээ энэ үүрд мөнх гэдэг нь тодорхой,
Энэ нь бид салгах хэрэгтэй гэсэн үг юм
Нүдэнд чинь уйтгар гуниг хашгирах болтугай.

Танай гэр бүл хамгийн чухал
Над шиг биш, ганцаараа
Тэгээд би юунд ч найддаггүй
Чи дээш үсрэхгүй, энэ бол хувь тавилан биш.

Намайг бүү санаарай, битгий мартаарай
Би өмнөх шигээ амьдарна, чиний өмнө
Зөвхөн таашаал нь дурсамжинд үлдэх болно
Чи надад өгсөн.

Бидний анхны үдэш одоор тархсан,
Гол мөрөн чамд хайрын тухай чимээгүйхэн шивнэх болно.
Энэ шөнө би анхны лаагаа асаах болно:
Эцэст нь би хувь заяанд дагаар орсон.

Би чамаас салмааргүй байна, би хүсэхгүй байна.
Нулимс хацрыг чинь даган цээжин дээр чинь чимээгүйхэн урсдаг.
За - Би чиний талаар юу ч мэдэхгүй.
Салахдаа би чамд хашгирахгүй: "Бүү март!"

Он жилүүд урсан өнгөрч, надад анзаарах цаг байсангүй.
Би насанд хүрсэн хүү, хөөрхөн охинтой.
Хэзээ нэгэн цагт чамтай уулзахыг хүссэндээ
Чамтай өнгөрүүлсэн анхны шөнийг дурсах гэж.

Дахиж ядаргаатай дуудлага байхгүй,
Дахиж хашгирч, гомдоохгүй,
Дахиж хөлөө гишгэхгүй
Чи надаас дахиж гуйх хэрэггүй...

Талбайд үлдсэн салхи шиг би явлаа.
Би ямар ч чанга хэллэг хүсэхгүй байна
Би зүгээр л эрх чөлөөтэй баймаар байна
Цаг хугацаа бидний хувьд бүх зүйлийг аль хэдийн шийдсэн!

Ирээдүйгээ битгий хэлээрэй
Өмнө нь хэн байсан тухай.
Намайг битгий дууд, чимээгүй бай
Хэцүү байх болно гэдгийг мэдэж байгаа ч гэсэн.

Одоо бодоход надад хэцүү байна
Би чиний хуучин хүмүүсийн жагсаалтад байх болно
Та миний алдагдлын жагсаалтад байна,
Хайртай хүмүүст зориулав, гэхдээ даарсан хүмүүст.

Чи явсан, бүх хаалгыг чинь хааж,
Тэр үүрд баяртай гэж хэлээд юу ч хэлсэнгүй.
Миний утгагүй хувь тавилангаар тоглолоо.
Тэгээд л тэр нүдээ нээв!

Та мэдрэмжээ нар жаргахыг хүлээж байсан,
Чи хайр дуусна гэдэгт итгэж байсан.
Хуучин импульс эргэж ирэхгүй гэдгийг та мэдэж байсан!
Тэгээд би чимээгүй, цус минь хөлдсөн.

Бүх зүйл болсон ч өнгөрсөн. Зүрх зогсов.
Бид нэг зам дээр огтхон ч биш гэдгийг одоо би мэдэж байна.
Чи миний тэвэрт жаргахгүй амьдрах болно,
Бас надад маш их зам байна.

Өдрүүдийг өнгөрөөсөнд баярлалаа
Бид хамтдаа юунд зарцуулсан.
Шөнө өгсөнд баярлалаа
Юу биднийг галзууруулсан бэ!

Гэвч харамсалтай нь бид салах цаг болжээ.
Мөн үүнээс зайлсхийх боломжгүй.
Бид ганцаараа байх тавилантай
Магадгүй цаг завгүй байх.

Би чамд итгэж байна, хонгор минь
Та хувь заяагаа олох болно
Мөн таны амьдралын зам дагуу
Та аз жаргалдаа хүрэх болно.

Нэг л өдөр би яваад буцаж ирэхгүй...
Энэ нь намайг гэмтээхгүй учраас биш,
Би зүгээр л зоригоо цуглуулах болно
Тэгээд би үүрд эрх чөлөөтэй байх болно...

Бас хайр ийм хурдан өнгөрөхгүй байг...
Би шатах болно! Эцсийн эцэст цаг хугацаа мэдээж эдгээдэг!
Тэгээд хэн ч намайг одоо хүлээх ёсгүй...
Гэхдээ тэр даруй надад илүү хялбар санагдах болно ...

Би харгис хайраас залхаж байна
Энэ бол амар шалгалт биш...
Тэгээд над руу битгий залга, -
Би удаан хүлээхээс залхаж байна ...

Чи намайг хайрлаагүй - чиний хайр!
Та хувиа хичээсэн юм! Тэгээд би тамын золиос шиг ...
Одоо би чамд дахин тангараглая
Надад дахиж ийм аз жаргал хэрэггүй...

Хувь тавилан бидний төлөө бүхнийг шийдсэн,
Тэгээд чи бид хоёр салах ёстой.
Чамгүйгээр би муу байх болно
Мөн би үүнийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байна.

Би шинэ уулзалтыг хүлээж байх болно,
Би шөнө ч унтахгүй.
Би чамайг санах болно
Эцсийн эцэст, хонгор минь, чи зүрх сэтгэлээ захиалж чадахгүй.

Эрэгтэй хүнээс яаж салах вэ? Би түүнд юу хэлэх ёстой вэ? Энэ нийтлэлээс та эрэгтэй хүнээс салах хамгийн сайн хэллэгүүдийг олох болно.

Саяхан хайртай хүн гэж дуудсан хүнтэйгээ салах нь тийм ч амар биш юм. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд энэ таагүй мөчийг хойшлуулж, салах ёс гүйцэтгэх уулзалтаас зайлсхийж, улмаар нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Салах нь үргэлж сөрөг утгатай байдаг, гэхдээ үүний дараа ч та найрсаг харилцаатай байж, нэг удаа таныг холбосон бүх сайн сайхныг устгаж чадахгүй. Ямар ч шалтгаанаар салах санаачилга гаргаснаар бид үндсэндээ эр хүнд хайртай байхаа больсон гэдгээ илэрхийлж байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь түүнийг тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг үүсгэдэг, гэхдээ зөв үгсийг сонгосноор та түүний мэдрэмж, бардамналд үзүүлэх цохилтын хүчийг багасгах болно.

Бид танд нэр төртэй эр хүнээс салахад туслах шилдэг хэллэгүүдийг санал болгож байна.

Шийдвэртэй арга хэмжээ авахаас бүү ай

Таны харилцаа хэтийн төлөвгүй болсон гэсэн ойлголт, дүрмээр бол тэр даруй ирдэггүй. Гэвч энэ байдлаас гарах цорын ганц арга зам бол салах явдал гэдгийг ойлгох мөч хэзээ нэгэн цагт ирдэг. Өөрийнхөө шийдвэрийн учрыг тухайн хүнд тайлбарлаж, харилцан нэхэмжлэх, доромжлохгүйгээр өөр тал руугаа явах хэрэгтэй юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч практик дээр бүх зүйл илүү төвөгтэй болж хувирдаг. Эмэгтэй хүн бүр "Бид цаашид хамт байж чадахгүй" гэж тайвнаар хэлж чаддаггүй бөгөөд энэ мөчийг хойшлуулахыг илүүд үздэг бөгөөд ингэснээр эрэгтэй хүнийг улам их зовоодог.

Гэр бүл, хүмүүс хоорондын харилцааны сэтгэл судлаачид ийм тохиолдолд аль болох шийдэмгий ажиллахыг зөвлөж байна. Баяртай салах ёс гүйцэтгэх уулзалтыг хойшлуулах шаардлагагүй, бүр цаашилбал хүнд итгэл найдвар төрүүлэх шаардлагагүй. Салах гэдэг нь үлгэрийн үргэлжлэл байх боломжгүй цэгтэй адил юм. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд салах ёс гүйцэтгэхдээ хамгийн өвдөлтгүй хэллэгийг сонгодог, жишээлбэл, "Одоо би ганцаараа баймаар байна", "Түр салцгаая", "Зүгээр л найзууд болцгооё" гэх мэт. Эхлээд харахад эдгээр хэллэгүүд нь соёл иргэншсэн салалтад тохиромжтой юм шиг санагддаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэд танд болон таны хамтрагчдад маш их хор хөнөөл учруулдаг. Эдгээр хэллэгийн утга нь та тэр хүнээс салах эсэхээ эцэслэн шийдээгүй байна гэсэн үг юм. Үүний дагуу та харилцаагаа хатуу зогсоож чадахгүй, тэр хүн удахгүй бүх зүйл өмнөх шигээ болно гэсэн итгэл найдвараар амьдрах болно.

салах ёс гүйцэтгэх хэлц нь хоёрдмол утгагүй, шийдэмгий, буулт хийхгүй байх ёстой. Үүнийг сонссон хүн салах нь гарцаагүй, өөр гарцгүй үнэн гэдгийг ойлгох ёстой. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн сөрөг тэмдэглэл дээр салах шаардлагагүй бөгөөд ингэснээр таныг өмнө нь холбосон бүх зүйлийг арилгах болно. Хэдийгээр та эр хүнийг алдаа, үйлдлээс нь болж орхисон ч нөхцөл байдлыг дуулиан шуугиан болгон авчрахгүйгээр уур хилэнгээ тайвшруулахыг хичээ.

Эрэгтэй хүнээс салах амжилттай хэллэгүүдийн жишээ

1. "Одоогоор би чамтай ч, өөр хүнтэй ч ноцтой харилцаанд бэлэн биш байна."
2. "Би чамд хайргүй гэдгээ ойлгосон."
3. "Бид өөр өөр замтай, бид хамтдаа байж чадахгүй."
4. "Чамайг гэх сэтгэл минь өөрчлөгдсөн."
5. "Бид бие биенээ ойлгохгүй байна."
6. "Бид хамтдаа байхын тулд хэтэрхий өөр хүмүүс."
7. "Бидэнд нийтлэг зүйл бага байна."
8. "Уучлаарай, бид хамт байж чадахгүй. Миний амьдралд байсанд баярлалаа."

Холын зайд байгаа хүнээс салах

Ялангуяа чамаас хол байгаа хүнээс салах хэцүү. Боломжтой бол эрэгтэй хүнд үйлдлийнхээ учир шалтгааныг тайлбарлаж, i-г цэг тавьж болох хувийн уулзалт зохион байгуулахыг хичээгээрэй. Гэсэн хэдий ч өөр сонголт байхгүй бол, жишээлбэл, тэр хүн өөр хот эсвэл улсад байгаа бөгөөд та ойрын ирээдүйд бие биетэйгээ уулзахгүй бол салах хугацааг "дараа нь" хойшлуулж болохгүй. Ямар ч тохиолдолд та харилцааны хэтийн төлөв байхгүй гэдгийг ухаарсан үедээ эрэгтэй хүнтэй баяртай гэж хэлэх хэрэгтэй.

Хувийн уулзалтыг хассан тохиолдолд танд сүүлчийн "баяртай" гэж хэлэх хэд хэдэн сонголт үлдэх болно - видео холбоо, утасны яриа, имэйл эсвэл SMS. Зөвхөн танд төдийгүй эрэгтэй хүнд үг хэлэх боломжийг олгох харилцааны аргыг сонго. Жишээлбэл, залуутай салах ёс гүйцэтгэх SMS эсвэл захидал бичснээр та түүнийг "буланд оруулах" болно, учир нь тэр таны буруутгалыг бүрэн арилгах боломжгүй болно. Нэмж дурдахад, таны үгсийг тэр таны бодож байгаагаас огт өөр байдлаар тайлбарлаж магадгүй юм. Хэрэв та салалтаа аль болох сайхан, нэр төртэй байлгахыг хүсч байвал залуутайгаа видео эсвэл утсаар ярь. Ингэснээр та зөвхөн дуугараад зогсохгүй түүний бодлыг сонсох боломжтой.

Хэрэв таны харилцаа хол зайд хөгжсөн бол та цаашид ганцаараа амьдрах боломжгүй гэдгээ онцолж, хайртай хүнээ тантай ойр байлгахыг хүсч байна. Гэхдээ тэр үед та түүний төлөө амьдралаа өөрчлөхөд бэлэн биш байгаа тул салах эцсийн шийдвэрийг гаргасан гэдгээ түүнд мэдэгдээрэй.

Жишээлбэл, холын харилцааг дуусгах салах ёс гүйцэтгэх хэллэг нь дараахь утгатай байж болно.

1. “Надад миний хажууд байх хүн хэрэгтэй байна. Харамсалтай нь бид хамт байж чадахгүй."
2. "Харилцаа үргэлж хол зайд үргэлжлэх боломжгүй. Бидний мэдрэмж бүдгэрч байна."
3. "Би дахиж ганцаараа байж чадахгүй. Нэгэнт бид нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй учраас салах хэрэгтэй гэсэн үг."
4. "Харамсалтай нь бидний мэдрэмж хол зайг тэсвэрлэж чадсангүй. Би чамд хайргүй болсон."
5. "Чи хэзээ ч дэргэд байхгүй. Энэ цаашид үргэлжлэх боломжгүй."

Хамгийн гол нь шийдвэрээ хойшлуулах хэрэггүй. Эр хүнээс хэдий чинээ хурдан салах тусам та болон тэр хүн шинэ аз жаргалтай амьдралыг эхлүүлэх боломж олдох болно.

Сайн уу, хайрт минь!

Та мэднэ. Би өмнө нь хайртай хүндээ захидал бичиж байгаагүй. Энэ бол үнэхээр ер бусын арга юм. Гэхдээ би хичээх болно. Зүгээр л дуустал нь уншаарай.

Би хаанаас эхлэхээ ч мэдэхгүй байна. Бид уулзаад хоёр сар гаруй хугацаа өнгөрчээ. Тэгээд би тэр өдрийг санаж байна. Түүнийг мартах боломжгүй, учир нь тэр чамтай бидний харилцааны үндсийг тавьсан юм. Хэдийгээр тэд хоёр сар орчим үргэлжилээгүй ч миний хувьд гайхалтай байсан. Эцсийн эцэст би энэ дэлхийн хамгийн аз жаргалтай охин байсан, тэр ч байтугай бид хоёр бие биедээ жижиг сажиг зүйлээс болж хэрэлдэж, харааж, гомдоож байсан ч гэсэн. Эдгээр нь миний хамгийн сайхан хоёр сарын аз жаргал байсан!

Би чамд яаж дурласнаа санаж байна. Энэ бол бидний хоёр дахь уулзалт байлаа. Мөн энэ богино уулзалтын үеэр энэ нь сүүлчийнх биш гэдгийг ойлгосон. Амьсгал минь тасарч, зүрх минь шимширч, цээжинд ямар нэгэн байдлаар ер бусын дулаацах шиг боллоо. Энэ ямар санагдсаныг би төсөөлж ч чадсангүй. Гэр лүүгээ машиндаа явж байхад толгойд олон янзын бодлууд эргэлдэж, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байлаа. Энэ бүхэн надад тохиолдсон гэдэгт би итгэж чадахгүй байв. Гэхдээ би чамд хайртай гэдгээ гэртээ л ойлгож эхэлсэн. Чиний инээмсэглэл, сайхан нүд, дуу хоолой, байгаагаараа чамд хайртай. Аймшигтай бас нэгэн зэрэг сайхан санагдсан. Гэхдээ чамайг харсан тэр хэдэн минутад би аз жаргал, баяр баясгалан, халуун дулаанаар дүүрч, илүү их зүйлд итгэл найдвар төрүүлэв.

Би хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байна, би хэзээ ч хэнийг ч чам шиг хайрлаж байгаагүй. Мэдээжийн хэрэг, эхлээд би үүнийг нүдээ аниад оролдсон. Гэхдээ харж байгаа зүйлдээ нүдээ аниж чадна, гэхдээ мэдэрч байгаа зүйлдээ биш гэдгийг би ойлгосон!

Би өөрөөсөө яагаад ийм байна, яагаад хайртай хүнтэйгээ хамт байж чадахгүй байна, яагаад би ингэж шийтгэгдэж байна, яагаад ингэж зовж байна вэ, би үүнийг хүртэх ёсгүй гэж үргэлж асуудаг. Би ч бас хүн, охин, анх чин сэтгэлээсээ дурласан, нэг удаа хайраа хүлээсэн, араас нь хутга авсан охин. Чи намайг гомдоохдоо яагаад миний тухай огт бодоогүй юм бэ? Эцсийн эцэст өвдөлт улам бүр хүчтэй болж, түүний ул мөр сэтгэлийн гүнд улам бүр гүнзгийрч байв.

Хайрын тухай таны үг? Тэгээд би тэдэнд итгэсэн. Бүх зүйл үнэхээр бодитой болсон. Би чамд хэлсэн үг бүрт чинь бүрэн итгэж байсан. Гэхдээ энэ тоглоом байсан нь тогтоогдсон? Би тоглоом биш. Би сэтгэлтэй, сэтгэлтэй охин. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд үнэхээр хайртай бол түүнийг амьдралаас нь хэзээ ч салгахгүй гэдгийг та мэднэ! Тэр хүссэн ч гэсэн. Тэр зөвхөн түүнд төдийгүй өөртөө ямар нэг зүйлийг засах, өөрчлөхийг хичээх болно! Учир нь хайртай хүнээ алдсаны дараа та өөрийнхөө сүнсний орлуулашгүй хэсгийг алдаж, амьдрахаа больж, мэдрэмжгүй, сэтгэл хөдлөлгүй зүгээр л оршиж эхэлдэг. Зөвхөн тамын шаналалтай.

Би чамгүйгээр амьдралаа ойлгохгүй байна. Чи бол миний утга учир, зорилго, донтолт. Миний дотор асаасан гал одоо ч миний зүрхэнд шатаж байна. Би чамайг хэзээ ч мартаж чадахгүй. Би оролдох ч үгүй. Би зүрхгүй болсон нь бусад хүмүүст илүү дээр. Учир нь миний зүрх сэтгэлд хэзээ ч тэдэнд байх газар байхгүй. Чи миний зүрх сэтгэлд орохыг зөвшөөрсөн анхны бөгөөд цорын ганц хүн байсан ч чи надад итгээгүй, би үүнийг чиний нүд, инээмсэглэл, дохио зангаа бүрээс харсан. Би мэдэрсэн. Би шаардлагагүй байхыг, зовоохыг, тулгахыг хүсэхгүй байна. Гэхдээ энэ нь яг ийм зүйл гэдгийг би ойлгож байна.

Чи намайг хичнээн их эвдэж, ямар их зовлонтой байсныг та хэзээ ч ойлгохгүй, одоо би өдөр бүр бүх гомдол, зовлон шаналал, нулимсны дундуур хэсэг хэсгээрээ өөрийгөө нэгтгэхийг хичээж байна. Би дахиж бичихгүй, залгахгүй, уулзалт хайхгүй, хөгжим эхлэхэд би сандарч утас руу гүйхгүй, яагаад? Энэ бүхэн утгагүй, тэнэг юм.

Та бид хоёр хаа нэгтээ санамсаргүй таарах өдөр ирнэ гэж найдаж байна. Бие биенийхээ нүд рүү харцгаая, одоо ч гэсэн ижил гэрэлтэлт, ижил мэдрэмжүүд хэвээр байна, юу ч өөрчлөгдөөгүй. Сэтгэлд минь хөнгөн гуниг төрмөгц бид урьдын адил салах ч энэ удаад би нулимсаа барихыг хичээх болно, би уйлахгүй, харин зүгээр л инээмсэглэнэ. Би чиний төлөө инээмсэглэх болно, ингэснээр таны сэтгэлд уйтгар гуниг байх ёсгүй, ингэснээр та уурлахгүй байх болно. Хичнээн зовлонтой байсан ч би чамайг надад өгсөн хувь заяанд талархахаа больдоггүй. Би чамд зөвхөн аз жаргал хүсье. Би чамтай хамт бүх зүйл сайхан байгаасай гэж хүсч байна, энэ нь намайг тайвшруулах болно. Чамайг эцэст нь жинхэнэ хайртайгаа учирч, түүнтэй аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна. Миний мэдэрсэн өвдөлтийг хэзээ ч битгий мэдрээсэй гэж хүсч байна. Таныг зүрх сэтгэлд минь үүрд санаж байна. Би чамайг мэдэрч байна. Би чамд хайртай.