Өвлийн улиралд олон эмэгтэйчүүд хуурай, мэдрэмтгий арьстай болж, үс нь эзэлхүүн, гэрэлтэх чадвараа алддаг. Үстэй холбоотой асуудлыг шийдэхэд хялбар байдаг, бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Тэдэнд хүндэтгэлтэй хандах хандлага төдийгүй онцгой анхаарал халамж хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээр шаардлагуудыг үл тоомсорловол гоо зүйгээс эхлээд анагаах ухаан хүртэл олон асуудал үүсч болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, учир нь бүх зүйл анх харахад тийм ч гунигтай байдаггүй. Үснийхээ бүрэн бүтэн байдал, эрүүл байдлыг хадгалахын тулд та хэд хэдэн энгийн эмчилгээ, зөвлөмжийг мэдэх хэрэгтэй.

Витамин нь үс унах үйл явцыг сэргээхэд тусална. Бидний үсний хамгийн сайн найзууд бол С, А витаминууд, ялангуяа В бүлгийн витаминууд нь тэдний нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж, үс унахаас сэргийлдэг. Өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ аль болох олон жимс, хүнсний ногоо, түүнчлэн бяслаг, үр тарианы талх, самар, зуслангийн бяслаг зэргийг оруулаарай. Олон төрлийн амин дэмийн цогцолборуудын талаар бүү мартаарай. Та үсээ зөвхөн дотроос нь төдийгүй гаднаас нь витаминаар тэжээж болно. Бүхэл бүтэн витамин агуулсан олон төрлийн тэжээллэг маск нь үсийг эрүүл байлгахад зайлшгүй туслагч юм.

Үс нь гадны цочроогчдыг маш сайн хүлээн авч, мэдрэмтгий байдаг. Тэдгээрийг химийн болон механик нөлөөллөөр хэт их ажиллуулж болохгүй. Хэт их үс хатаагч, байнга самнах, будах, сарлагийн саваг хийх нь үсийг хэврэг, хэврэг болгодог. Хэрэв та алдагдлыг багасгахыг хүсч байвал үсээ үе үе бүрэн амрааж байгаарай.

Үсээ арчлах нь зөвхөн сөрөг хүчин зүйлсийг арилгахаас гадна нэмэлт процедурын тусламжтайгаар үсээ өмнөх байдалдаа буцааж өгөхөд туслах шаардлагатай. Дэлгүүр бүрт элбэг дэлбэг байдаг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс илүү эртний ардын жорын тусламжид хандах нь зүйтэй.

Чидун жимсний тос нь үсний ургалт, эрүүл мэндэд маш их тустай бөгөөд үсийг сайн сайхан байлгахад тусалдаг.
Хоёр өндөг, таван халбага оливын тосыг холино. Үүссэн нэгэн төрлийн хольцыг үс, үндэс дээр жигд давхаргад түрхэнэ. Резинэн малгай өмсөөд 15-20 минут байлгана. Үүний дараа маскыг усаар сайтар зайлж угаана. Хэрэв та энэ хольцонд бага зэрэг зөгийн бал нэмбэл энэ нь зөвхөн бүтээгдэхүүний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. Маск түрхэхээсээ өмнө хуйханд хурууны үзүүрээр массаж хийх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үр дүн нь илүү сайн байх болно.

Үсийг бэхжүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол сонгины шүүсний маск юм. Хэдхэн удаа эмчилгээ хийсний дараа үс бүрэн зогсох болно. Таны үс гялалзсан, уян хатан, эрүүл болж, салах нь зогсох болно. Сонгины маск нь үс будах, пермийн болон бусад гэмтлийн процедурын дараа маш сайн туслагч юм. Сонгины хэмжээг үсний урт, зузаанаас хамаарч авна. Сонгиногоо нунтаглаж, бяслагны даавуугаар шүүсийг шахаж ав. Урьдчилан чийгшүүлсэн толгой дээр эхлээд үндэс рүү нь түрхээд дараа нь бүхэл бүтэн уртын дагуу тараана. Толгой дээрээ малгай эсвэл гялгар уут тавьж, нэг цаг байлгана. Үүний дараа сонгины маскыг сайтар зайлж угаана. Шампунийг нэн даруй хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь процедурын үр нөлөөг бууруулдаг.

Үүнээс гадна та burdock тос, kefir болон төрөл бүрийн ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэж болно. Аливаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө үсний төрлийг анхаарч үзээрэй.

Елена Крыгина

Гоо сайхны блогчин бол тийм ч хялбар "мэргэжил" биш юм! Амжилттай гоо сайхны блогчин болохын тулд та өдөр бүр олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй бөгөөд олон нийттэй харилцах цаг завтай хэвээр байна. Вэбсайт нь Оросын гоо сайхны ашигтай блогуудын талаар ярихаар шийдсэн бөгөөд үүнийг дагаснаар та олон шинэ зүйлийг сурч, магадгүй илүү үзэсгэлэнтэй болж чадна.

Елена Крыгина @elenakrygina

Мэдээжийн хэрэг, бидний сонголт Оросын гоо сайхны салбарын хамгийн чухал мэргэжилтэн Елена Крыгинагаас эхэлдэг. 29 настай Елена блогчин, нүүр будагч, Krygina Studio-г үүсгэн байгуулагч юм. Тэрээр YouTube суваг дээрээ хамгийн алдартай чиг хандлагын талаар ярьж, загварын тайзнаас нүүр будалтыг өдөр тутмын амьдралд хэрхэн тохируулахыг санал болгодог. Дашрамд дурдахад, түүний “Холливудын давалгаа” нэртэй клип нь хоёр сая гаруй хүн үзсэн байна.

Оксана @thebesstija

Оксана мөн YouTube дээр хөгжиж байна: түүний суваг нь загвар, гоо сайхан, эрүүл мэнд, хэрэгтэй зөвлөгөө, сэтгэл хөдлөлийн ярианд зориулагдсан. Түүний видео бичлэгүүдийн ачаар та мэргэжлийн нүүр будагчгүйгээр хялбархан хийж, шинэ жил эсвэл баярын будалтаа өөрийн гараар хийх боломжтой. Охины микроблог аль хэдийн олон тооны дагагчтай болсон - бараг 57 мянга.

Людмила Белая @ belaya_lyudmila

Люда 26 настай, тэр Киевээс гаралтай боловч Москвад хэдэн жил амьдарч байна. Люда бол бүх төрлийн мэргэжлээр ажилладаг: нүүр будалтын зураач, үсний стилист, мөн мастер ангиудад хүмүүсийг сургаж чаддаг. Түүний инстаграм хуудас нь янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаархи зөвлөмж, тойм, түүнчлэн өмнөх болон дараах зургуудаар дүүрэн байдаг.

Гоар Аветисян @goar_avetisyan

23 настай Гохарын тухай бараг бүгд мэддэг. Тэрээр үйлчлүүлэгчдийнхээ нүүр будалтыг ашиглан гайхалтай өөрчлөлтүүдээрээ алдартай болсон. Gohar стиль нь хэлбэр дүрс, төгс далавчтай далавч, бүрэн сормуус, тодорхой хөмсөгөөрөө алдартай. Түүний алдар нэр өдөр бүр нэмэгдэж байна - одоо охин Instagram дээр гурван сая гаруй дагагчтай болжээ.

Анастасия @perfect_keratin

Бид гоо сайхны блогчдын жагсаалтыг нүүр будалтаар биш, харин үс засалтаар мэргэшсэн 29 настай Анастасиятай хамт шингэлэхээр шийдсэн. Тэрээр үсний бүтэц, үсний төгс байдалд хүрэхэд туслах бүтээгдэхүүний талаар бүгдийг мэддэг. Түүний ашигтай нийтлэлүүд нь таны үсийг "сурталчилсан" гэрэлтүүлэхэд тань туслах болно. Инстаграм дээр аль хэдийн таван мянга гаруй хүн Анастасияг дагадаг.

Ксения @beauty_ksu_blogger

Ксения YouTube сувагтаа аль хэдийн 100 мянга гаруй захиалагчтай бөгөөд нийтдээ бараг 14 сая хүн үзсэн байна. Тэрээр гоо сайхны жорыг гэртээ өөрөө туршиж үздэг. Хэрэв та өөрийн гараар целлюлитийн эсрэг боолт, үсний халуун боолт, нүүрний маск хийж сурахыг хүсвэл түүний хуудас танд хэрэгтэй болно.

Оля @ miss.o.beauty

Олины блог нь хэв маяг, нүүр будалт, арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүний тойм зэрэг олон сэдвийг хамардаг бөгөөд түүнд юу урам зориг өгч, урамшуулдаг тухай л ярьдаг. Мөн түүний YouTube сувгаас та алдартай нүүр будалтын алдаа, хямд, нэгэн зэрэг загварлаг хувцаслах зөвлөмжийн талаар олж мэдэх боломжтой. Ерөнхийдөө охин бүр өөрт тохирсон хэрэгцээтэй мэдээллийг олж авах боломжтой болно. Олягийн микроблог аль хэдийн 13 мянга гаруй захиалагчтай.

Алла @msallatt

Алла өөрийнх нь хэлснээр түүний элемент бол "гоо үзэсгэлэн ба эв найрамдал" юм. Охин "шинэ дүр бүтээж, бусдаас ялгарах" дуртай. Тиймээс түүний суваг дээр та янз бүрийн нүүр будалтын санаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүний тоймыг харж, бүтээгдэхүүн сонгох талаар зөвлөгөө авах боломжтой. Алла одоогоор суваг дээр тийм ч олон үзэл бодолтой болоогүй байгаа ч охиныг сайхан ирээдүй хүлээж байгаа юм шиг санагдаж байна.

Виктория Нойфельд @ mrswikie5

Виктория 28 настай, одоо Германд амьдардаг ч Оросоос гаралтай. Үндсэндээ түүний блог бүхэлдээ загвар, хувцас, үс засалтанд зориулагдсан. "Хэрхэн цамц өмсөх вэ", "Хаврын загварлаг худалдан авалт", "Гурван хурдан үс засалт" - энэ бүхэн түүний видео зааварт байдаг. Виктория өөрийн сонирхолтой дүр төрх, загварлаг дүр төрх, Герман дахь амьдралын тухай түүхээрээ аль хэдийн 127 мянгад хүрсэн захиалагчдыг татдаг.

Сергей Остриков @ostrikovs

Манай сонгон шалгаруулалтыг эрэгтэй гоо сайхны блогчин Сергей хийж гүйцэтгэв. Тэрээр Рунет дахь өөрийн гоо сайхны сувгийг эхлүүлсэн анхны хүн гэж тооцогддог. Сергей өөрийн Инстаграм хуудсандаа гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар бичдэг блог хөтөлж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэр ч байтугай ботокс тарианы үр нөлөөг харуулдаг. Түүний сэтгэгдлүүд бол худалдааны төгс гарын авлага юм. Дашрамд хэлэхэд тэрээр микроблог дээрээ аль хэдийн 38 мянган захиалагчтай болжээ.

Instagram зураг

Зураг:Алена Эрмишина

Ярилцлага:Маргарита Вирова

Блог болон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хандах хандлагын тухай

Би нэг удаа сонголттой тулгарсан: дэлхийн хамгийн том үзэсгэлэнгийн компанийн маркетингийн хэлтэст ажиллаж, архаг стрессээ авах эсвэл гоо зүй, гоо сайхны мэс заслын порталын ерөнхий редакторын албан тушаалыг орхих. Би редакцийн ажлын туршлагагүй байсан ч үүнийг даван туулж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байсан. Би редакторын албан тушаалыг сонгосны дараа амьдрал гоо сайхны салбартай салшгүй холбоотой болсон. Тэгээд л би блог хөтөлж эхэлсэн. Эхлээд энэ нь LiveJournal дээр байсан, дараа нь тусдаа сайт дээр байсан; Одоо би өөртөө телеграм суваг, Instagram хаягаа үлдээсэн.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хандах хандлага зургаан жилийн турш байнга өөрчлөгдөж байна. Эхэндээ гоо сайхныг биширч, оролцох мэдрэмж төрж, дараа нь худалдан авч болох бүх зүйлийг туршиж үзэх, гайхалтай шинэ бүтээгдэхүүний талаар ярих хүсэл байв. Дараа нь ядаргаа. Дараа нь шүүмжлэл (камон, энэ бол зүгээр л гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм!). Дахиад хоёр жил өнгөрчихөөд ерөөсөө угаахгүй, нүүрээ будахгүй гэж боддог байсан. Ийм мөчид би завсарлага авсан бөгөөд блог бичих хүсэл байнга эргэж ирдэг.

Одоо би бусдын шүүлтээс ангид байна. Энэ бүх олон өнгийн үс - саарал, цэнхэр - ногоон уруулын будаг тренд болж байна - энэ нь гайхалтай юм. Зүгээр л, учир нь одоо танд сонголт байгаа бөгөөд нүүр будалтын талаар өөртөө буулт хийх шаардлагагүй. Би LiveJournal дээр цэнхэр уруулын будагтай зургаа нийтэлж, Лера Скромни ногоон уруулын будагтай зургаа нийтэлсэн тэр мөчийг санаж байна. Уншигчид тэр үед бэлэн биш байсан ч одоо энэ нь цөөхөн хүнийг гайхшруулж байна. Гоо сайханд байнгын, зөв ​​зүйл гэж байдаггүй бөгөөд бид бичих соёл, уншигчидтай харилцах, PR үйлчилгээтэй харилцах тал дээр ажиллах ёстой. Одоо маш олон сохор толбо байгаа бөгөөд тэдэнтэй юу хийхээ хэн ч мэдэхгүй.

Батга ба хүчлийн тухай

Би олон жилийн турш батгатай байсан бөгөөд би үүнийг зөвхөн хүчиллэгээр л хянах боломжтой болсон - одоо би хамгийн бага арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Дашрамд хэлэхэд, би шинэ брэндийн RejudiCare Synergy-ийн тоймыг бэлдэж байна: Би үүнийг идэвхтэй ашигладаг бөгөөд ретинол, гликолийн хүчил агуулсан гельүүдэд сэтгэл хангалуун байна. Тэдний Skincleanse угаалга нь маш сайн байдаг - дараа нь арьс толигор, толигор, зөөлөн байдаг. Би ихэвчлэн маск, чийгшүүлэгчийг туршиж үздэг. Би хэдэн сая лааз цуглуулах дургүй; хэрэв ямар нэг зүйл надад тохирохгүй байвал би үүнийг найзууддаа өгч, зөвхөн хамгийн үр дүнтэйг нь өөртөө хадгалдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна Erborian, L’Occitane арьс арчилгаа надад сайн нөлөө үзүүлдэг. Би хүчил хэрэглэдэг болохоор гүн цэвэрлэгээ хийх шаардлагагүй. Хэрэв миний арьсанд ямар нэг зүйл буруу байвал би Aevit витамин, маалингын тос ууж, эхлээд гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөнө.

Одоо би арчилгааны бүхэл бүтэн ангиллыг олж мэдсэн - дулааны ус ба манан: Би тэдгээрийг дутуу үнэлдэг байсан, гэхдээ дэмий хоосон. Би бас нүдний засваруудыг судалж байгаа ч төгс тохирохыг нь хараахан олоогүй байна. Биеийн хувьд би арьсыг гуужуулж, тэжээл өгдөг тос скраб хэрэглэх дуртай. Заримдаа би угаалгын өрөөндөө гэрийн рашаан сувилал бий болгохыг хүсдэг ч алсаас ажилладаг, хоёр хүүхэдтэй болохоор цаг хугацаа хэмнэхийн тулд сонголт хийдэг. Цаг бол хамгийн үнэ цэнэтэй нөөц бөгөөд үүнийг ийм урт үйл явцад зарцуулах нь оновчтой бус гэж би үзэж байна.

Хайрын төлөөх спортын тухай

Саяхныг хүртэл би өөрийгөө спортын бус хүн гэж боддог байсан - гэхдээ би эрүүл мэндийнхээ талаар гомдоллодоггүй, ерөнхийдөө биеийн галбир сайтай байсан. Харин хоёр хүүхэд өөр өөрийн зохицуулалтыг хийдэг бөгөөд хэдэн жилийн өмнө би усан санд очиж, өдөрт нэг километр сэлж эхэлсэн. Үр дүн нь надад маш их таалагдсан: эзэлхүүн нь арилаагүй, харин бие нь чангарч, нэмэлт энерги гарч ирэв. Үүнээс гадна арга зүйн хөдөлгөөн, ус нь стрессийг тайвшруулдаг.

Энэ зун би усан санд орж чадаагүй тул олон зуун жилийн түүхтэй шороон доороос дугуйгаа гаргаж ирлээ. Бараг арван жилийн турш тэр далавчинд хүлээж байна! Одоо би зүгээр л морь унах дуртай: зун би өдөр бүр 8-10 км замыг туулахыг хичээдэг байсан бөгөөд надад маш сайн нөхөрлөдөг - дөрвөн настай хүү маань надтай хамт явахыг үргэлж дэмждэг. Миний ойлгосон гол зүйл бол өөрийгөө хүчлэх шаардлагагүй юм. Заримдаа бидний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өөрсдөдөө хэрэгтэй зүйлийг сонгох эрхийг өгч, "хүсэл"-ээр биш харин "хүсэл"-ээр дамжуулан хэрэгтэй зүйлд хүрэх явдал юм. Одоо би нөхөр, охинтойгоо морь унахын тулд ирэх зуныг тэсэн ядан хүлээж байна.

Нүүр будалтын тухай

Би нүүр будалт хийх дуртай бөгөөд энэ блог үнэхээр тус болсон. Намайг "бурхан" түвшний нүүр будалтын зураач гэж нэрлэх боломжгүй ч би нүүрнийхээ онцлогийг маш сайн мэддэг: утаатай нүд, тод уруул, инстаграм хөмсөг, самнасан хөмсөг зэрэг нь надад адилхан тохирдог. Одоо би нүүр будалтын хамгийн чухал зүйл бол сайн хийгдсэн арьс юм гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Миний өдөр бүр хийх хамгийн тохиромжтой будалт бол жигд өнгө, гялалзсан арьс, нарийн хөмсөг, сормуусны будаг юм. Тохиромжтой болгохын тулд тод уруул, ичих өнгө нэмж болно.

Би шинэ брэндүүдийг байнга туршиж үзэхийг хичээдэг. Хамгийн сүүлийн үеийн нээлтүүдийн дунд Наташа Денонагийн зовхины будаг (тэнгэрлэг чанар, ялангуяа металл өнгөтэй), сүү тодруулагч, KKW-ийн шинэ бүтээгдэхүүнүүд багтжээ. Гэхдээ би одоо ч гэсэн бүх идэштэн биш, сонгохыг хичээдэг. Оросын брэндүүдээс бид "Art-Visage", "Promakeup Lab", "Estrade" брэндүүдэд маш их баяртай байгаа боловч шударга ёсны үүднээс эдгээр нь бүгд нэг санаа зовоосон асуудлын нэг хэсэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Сурах бичиг, блогын тухай

Би гоо сайхны болон гоо сайхны орцын талаархи сурах бичиг, гоо сайхны эмч нарт зориулсан гарын авлагыг уншсан (Татьяна Пучкова, Елена Эрнандес). Энэ нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо системтэй хандах, арьсанд үзүүлэх нөлөөг ойлгоход тусалдаг. Оросын үнэртэн, гоо сайхны холбоонд олон ном зарагддаг. Зарим нь Intercharm дахь хэвлэлийн газруудын лангуун дээр байдаг - Хуучин цайз, Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, анагаах ухааны хэвлэлийн газрын лангуунуудыг хайж олоорой.

Хэрэв бид блог хөтлөгчдийн тухай ярих юм бол Оросын хүмүүсийн дунд би Beauty Insider төсөлд дуртай, гол төлөв стандарт бус материалыг танилцуулдаг. Бүсгүйчүүд савхин цүнхэнд хийсэн гар кремний өөхний агууламж, уруулын будагны бат бөх чанарыг бяслагтай бялуу идэж хэрхэн туршиж байсныг одоо ч санаж байна. Би Telegram суулгасны дараа олон нийтийн сүлжээ, блог уншихаа бараг больсон. Би Аделийн сувгуудыг шинжлэх ухааны арга барилаар нь дуртай, би "Гоо сайхан 300 гаруй" хошин шогийн хувьд дуртай - Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэт нухацтай авч үзэх нь надад таалагддаггүй. Би өөрийн хайртай Мария Кондратьева (би түүнийг удаан хугацааны турш мэддэг, гайхалтай сургагч, сүрчигний багш) болон Любовь Берлянская нарын Parf4you сүрчигний сувгуудыг нээсэн. Авьяаслаг охин Катя - Би түүний нүүр будалтын хэв маягт үнэхээр дуртай. Одоо тэр Чилли Даш сургуулийн эрчимжүүлсэн курс төгссөн - Би түүнээс нууцыг нь асуух болно.

Кофе болон гэр бүлийн тухай

Би кофеинд донтсон галзуу хэрэм. Би гурван төсөл дээр алсын зайнаас гоо сайхны чиглэлээр ажилладаг гэдгээс гадна Instagram, Telegram суваг ажиллуулдаг, гэртээ хоёр бага насны хүүхэдтэй. Тийм ч учраас би кофег литрээр уудаг бөгөөд хуримын ойд зориулсан хамгийн сайхан бэлэг бол сэрүүн кофены машин байсан. Кофеин нь шингэнийг барьж, шингэн алдалт үүсгэдэг ч би үүнээс татгалзаж чадахгүй байна. Тийм учраас би өөртөө илүү их ус уухыг хүсдэг. Би бас зөөврийн компьютер дээрээ сууж байхдаа маск түрхэж сурмаар байна.

Би идэвхтэй амралтыг илүүд үздэг: алхах эсвэл шинэ газар руу аялах. Би хайртай хүмүүстэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээдэг бөгөөд ядарсан ч бай, баярласан ч бай сэтгэлийнхээ талаар хэлэхээс бүү ай, тэднээс намайг хэдэн минут ганцааранг минь үлдээхийг бүү ич. Хүн бүр таны бодлыг унших ёстой гэж бодохгүй бол гэр бүл бол үнэлж баршгүй баялаг юм.

Миний үс арчилгааны түүх 20 нас хүртлээ нэлээд сонирхолтой байсан.. 9-р ангид байхдаа би тэдэнтэй идэвхтэй туршилт хийж эхэлсэн - үсийг нь туулайн бөөр, дараа нь шаргал, дараа нь хар, улаанаар буддаг. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл гэртээ угаалгын өрөөнд хамгийн энгийн будаг ашиглан болсон. Ерөнхийдөө би бүх зүйлийг туршиж үзсэн бөгөөд үсээ харамссангүй. Миний үс урт, хурдан ургадаг байсан тул чанарын талаар бага зэрэг бодож, сүүдрийг нь өөрчлөх талаар илүү их боддог байв.

Их сургуульд 5 дахь жилдээ хичээлээ хаях цаг болсныг ойлгосон.тэгээд үсээ будахаа бүрмөсөн больсон. Тэр үед би маш урт үстэй, цайвар бор үстэй байсан. Нэг зүйлээс бусад нь бүх зүйл маш сайхан харагдаж байв - үсний чанар нь аймшигтай байсан: энэ нь хуваагдсан, хугарсан, уйтгартай, гялалзсангүй.

Би тэднийг будахгүйгээр дахин нэг жил тэсч, үндсийг нь ургуулсанмөн нэг удаа түүний үсийг нэлээд богино тайруулсан. Үс засалт нь тэнэг байсан, энэ нь надад огт тохирохгүй байсан ч би үзэн ядсан сүрэл үсээ арилгаж, зөөлөн, зөөлөн үзүүртэй үсээ бүрэн олсон.

Тэр цагаас хойш миний өсөлтийн урт түүх эхэлсэнмөн өнгөгүй амьдрал. Ер нь өнөөдрийг хүртэл миний үсний өнгө надад бүрэн нийцэж, дүр төрхийг минь эрхэмсэг, тайван болгож байгаа гэдэгт би итгэдэг. Би хэзээ ч өнгөө эрс өөрчлөх магадлал багатай.

Тиймээс, өсөн нэмэгдэж буй хугацаанд би загварын талаар огт боддоггүй байсан.Дараа нь надад удаан байх тусмаа сайн юм шиг санагдсан! Би олон тооны ардын эмчилгээг ашигладаг байсан, гэхдээ ихэнхдээ мэргэжлийн хүмүүс үсний ургалтыг хурдасгахын тулд витамин хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ нь маш хурдан өссөн гэж хэлэх ёстой. Үсээ засуулалгүй (зургаан сар тутамд л тайруулдаг байсан), буддаггүй байсан ч би 5 жилийн дотор үсээ мөрөн дээрээс нь бэлхүүс хүртэл ургуулсан.

2011 он, Ямайка болон миний наранд цайрсан үс. Би одоо моод болсон серфчин охидын үс засалт хийж болох байсан ч би чиг хандлагад хэвээр байх байсан гэж бодож байна

2012, Венеци, би үсээ улам урт болгохыг үнэхээр хүсч байсан. Нөхрөөсөө хүртэл миний сүлжсэн үс бэлхүүс хүртэл байгаа нь тодорхой байна уу гэж асуусан :)

Үсний өсөлтөд зориулсан ардын эмчилгээ.

Энэ бүх жилүүдэд өсөн нэмэгдэж буй хугацаанд би хэд хэдэн үндсэн бүтээгдэхүүнийг ашигласан, би одоо ч гэсэн маш сайхан гэж боддог.

Би өөрийгөө ардын эмчилгээний маш их шүтэн бишрэгч гэж хэлж чадахгүй.: Би өөрийгөө цөцгийгээр бүрхэж, сонгины шүүсийг үндэс рүү нь үрж, толгой дээрээ халгайн дусаалга хийхээс залхуурсан бөгөөд би хэзээ ч ийм зүйл хийж байгаагүй. Гэсэн хэдий ч миний дуртай, үе үе хэрэглэдэг цөөн хэдэн гар хийцийн маск байдаг. Мөн идэвхтэй өсөлтийн үед би үүнийг маш олон удаа хийдэг байсан - долоо хоногт 2-4 удаа!

Тиймээс, миний хамгийн дуртай маск бол коньяк-зөгийн бал юм.
Зөгийн бал, коньякны үнэр л намайг галзууруулж байна! Та зүгээр л хамгийн нимгэн зөгийн балыг худалдаж аваад коньяктай хольж, нүдээр харахад тааламжтай тууштай болж, үснийхээ үндэс рүү үрж, үлдсэнийг нь бүхэл бүтэн уртаар тараана. Дараа нь энэ бүгдийг хуванцар малгай, алчуур дор хийнэ. Бид энэ бүгдийг толгой дээрээ дор хаяж хагас цагийн турш өмсөж, нэг эсвэл хоёр цаг илүүд үздэг.

Энэхүү маскын мөн чанар нь дулаацах явдал юммөн нэгэн зэрэг бэхжүүлэх нөлөөтэй. Маскийн дараа миний үс гялалзсан, сайхан үнэртэй байна! Маскыг энгийн усаар маш амархан угаана, та үснээсээ юу ч угаах шаардлагагүй!

Миний үсний өсөлтийг маш хүчтэй өдөөгч гэж үздэг хоёр дахь маск бол dimexide маск юм.Та үүнийг маш болгоомжтой хоол хийх хэрэгтэй! Dimexide нь эд эсийн эдгэрэлтийг түргэсгэхэд ашигладаг эмнэлгийн эм юм. Үүний ачаар арчилгааны бүтээгдэхүүний бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд хуйханд амархан шингэдэг.

Хэрэглэхийн өмнө Dimexide (1 цайны халбага)ойролцоогоор 1: 1 харьцаатай усаар шингэлж, дараа нь усан ваннд халаасан тосыг нэмнэ. Миний хэрэглэдэг тос бол жожоба, арган (сүүлийнхийг нь би үргэлж Италиас авчирдаг, илүү чанартай, хямд байдаг). Тосноос гадна би А, Е витаминыг тосны уусмалд нэмнэ. Хэрэв та хүсвэл үнэрт дуртай эфирийн тос нэмж болно. Би ихэвчлэн гялалзахын тулд розмарин эсвэл иланг иланг нэмдэг!

Бага зэрэг анхааруулга.Энэ маск нь ямар ч тосон маск шиг анх удаа угаадаггүй. Тэр тусмаа над шиг нарийн сүвэрхэг үстэй бол. Гэсэн хэдий ч үр дүн нь үргэлж гайхалтай байдаг - үс нь гялалзсан, эрүүл, зөөлөн, гөлгөр!

Миний угаалгын өрөөний шүүгээнд байнга байдаг хамгийн бага хэмжээний тос. Тэд дуусмагц би шууд шинийг эрэлхийлдэг. Маск хийхээс залхуурах үедээ шампунь дээрээ 2-3 дусал жожоба эсвэл арган тос хийж, угаасны дараа алган дээрээ 2-3 дусал тос түрхээд нойтон үсээр алгаа гүйлгэдэг.

Өөр нэг сэрүүн ардын эмчилгээ бол хуйханд давстай скраб юм.Үүний тулд би далайн давс хэрэглэдэг. Угаагvй vсийг бага зэрэг чийгшvvлж, нэг чимх давс аваад vндэст нь иллэг хийж 2-3 минут байлгана. Энэхүү скраб нь хуучин арьсыг гуужуулж, нүх сүвийг нээхэд тусална. Мөн та чийрэг цэвэрхэн үсийг мэдрэх болно!

Буржгар үс

Урт шулуун үсийг удаан өмссөнБи үүнд их баяртай байсан. Гэтэл нэг л өдөр үс минь яаж буржгар болсныг анзаарч эхлэв. Энэ нь огт анзаарагдахгүй бөгөөд эхлээд дотоод хэсэгт, хүзүүний ойролцоо байдаг. Үсний доод давхарга нь сүлжсэний дараа, дээд давхарга нь төмрөөр тэгшилсэн мэт инээдтэй дүр зураг байв.

Үсний энэ доод давхаргын ачаар ийм юм шиг санагдсанГайхалтай, тэр үүнийг түлхэж байх шиг байсан бөгөөд би үснийхээ зузаан талаар маш их магтаал хүлээж авдаг.

Гэвч нэг өдөр энэ үс нь "сүлжихийн дараа" гарч ирэвМиний толгойд бүхэлдээ сүрэл шиг шулуун үстэй холилдсон нь тийм ч сайн харагдахгүй байсан тул би анх удаа үсээ индүүгээр засаж эхлэв. Мэдээжийн хэрэг, үс нь муудаж, хуваагдаж, тасарч эхэлсэн.

Тэр үед би амьдралынхаа анхны оролдлогыг хийсэнүсийг богиносгох. Сэтгэл зүйн хувьд би ийм байдлаар илүү тухтай санагдсан, дээр нь шулуунтай холилдсон эдгээр хачин буржгар утаснууд нь үнэхээр ядаргаатай байсан. Үсээ төгс тэгшхэн тайруулж, үсээ засаад дахиад хоёр жил ингэж амьдарсан.

Бүтээгдэхүүний хувьд би L’oreal Professionel-ийн дуртай цувралаа ашигласан бөгөөд энэ талаар доор дэлгэрэнгүй ярих болно, мөн гоо сайхны тосыг байнга туршиж үзсэн боловч хамгийн тохиромжтой тосыг хэзээ ч олж чадаагүй.

Сонгодог "шулуун тайрах" үсний засалт нь хайч, хайчаар хоёуланг нь тайрсан. Гэхдээ салон дээр хэт халуун сарлагийн саваг эсвэл индүүдсэний дараа л үс нь маш гөлгөр болдог.

Урт цувралын дараа миний анхны үс засалтШулуун, будаагүй үс нь удалгүй 2014 оны 10-р сард тохиолдсон бөгөөд үүний дараа би хамгийн бага өөрчлөлтүүдтэй тулгарсан.

Үс засалт.

Би үсээ засуулахдаа хамгийн түрүүнд тааралдсан зүйл, Би тэр даруйд дурласан, энэ нь ижил сарлагийн саваг хийх хүсэл! Би ижил гөлгөр, ижил сайхан буржгар үзүүрийг хүсч байсан. Мастер надад эргэдэг сойзтой үс хатаагч худалдаж авахыг зөвлөсөн. Тэр орой нь би Google-ээр хайж эхэлсэн бөгөөд маргааш нь би хэд хэдэн хавсралт бүхий үс хатаагч гэсэн багцын аз жаргалтай эзэн болсон.

Миний сонголт байгалийн үстэй Babyliss үс хатаагч сойз дээр унасан. 2 жил ашигласны дараа гурван нэмэлт, огт шаардлагагүй хавсралтаас бусад тохиолдолд би нэг сул талыг нэрлэж чадахгүй. Сойз нь янз бүрийн чиглэлд эргэлддэг бөгөөд энэ нь гэртээ салоны сарлагийн саваг хялбархан хийх боломжийг олгодог. Би багсыг гурав дахь удаагаа хэрэглэж заншсан бөгөөд одоо үсээ янзлах өөр аргыг төсөөлж чадахгүй байна!

Гэсэн хэдий ч энэ нь ердийн дулаан сарлагийн саваг гэдгийг санах нь зүйтэй, энэ нь дулааны хамгаалалтын бодисыг ашиглах шаардлагатай гэсэн үг юм.

Babyliss сойз нь миний хэрэглэдэг цорын ганц хавсралттай

Худалдан авсан цагаасаа хойш сайхан хайрцганд сул хэвтэж байсан бусад хавсралтууд

Түлэгдсэн үсний нөлөө

Жилийн дараа би туршилт хийхийг хүссэн.мөн бид үсний засалтанд "нарны онцлох гэрэл" нэмсэн. Үр дүн нь надад таалагдсан бөгөөд 2016 оны зун сүүлчийн үс засах үеэр "онцлох үйл явдлуудыг" давтахаар шийдсэн.

Гялбаа эсвэл наранд цайрсан үсний нөлөөТэд таны дүр төрхийг ид шидээр сэргээж, арьсыг тань цайвар болгож, үсийг тань том болгоно! Гэхдээ үүний зэрэгцээ үсний чанар нь мэдээжийн хэрэг өөрчлөгддөг. Зөвхөн шампунь / ангижруулагчаас илүү ноцтой "дэмжлэг" шаардлагатай.

Сарын өмнө би Shielding процедурыг хийсэнүс Paul Mitchell PM Shines. Энэ нь үсийг чийгшүүлж, хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалах, хэт ягаан туяанаас хамгаалах, аммиакгүй будах (өнгө будах) юм. Үнэнийг хэлэхэд, эхний 2 долоо хоногт үс минь үнэхээр гялалзаж, гялалзаж байсан ч миний үсний нөлөө удаан үргэлжилсэнгүй. Үүний үр дүнд би цайрсан үснийхээ чийгшлийг нэмэгдүүлэхийн тулд ердийн бүтээгдэхүүндээ буцаж очихоор шийдсэн!

Суулгахтай холбоотой асуултуудын талаар би үүнийг маш энгийнээр хийсэн гэж хэлэх болно. Нэг ширхэг үсийг буржгар индүү дээр урвуу талаас нь, өөрөөр хэлбэл дээрээс нь буржгар буржгар хийдэг тул доороос нь биш. Шулуун хэвээр байхын тулд та зүгээр л гартаа туузны үзүүрийг барихад хангалттай. Ингэснээр та хайхрамжгүй долгионтой үс засалт хийдэг.

Үс арчилгааны бүтээгдэхүүн

За, одоо сан руу!

Бид сүүлийн хэдэн жил үсээ засуулж, процедур хийж байгаа Пол Митчелийн талаар эхэлснээс хойш тэдний бүтээгдэхүүний талаар эхэлцгээе.

Эхний бүтээгдэхүүн бол хайр юм - энэ бол Paul Mitchell-ийн эрчимтэй чийгшүүлэгч үсний маск юм.Энэ маск нь маш их гэмтсэн, хуурай үсэнд зориулагдсан бөгөөд зөвхөн надад зориулагдсан боловч хөнгөн боловч гэрэлтүүлдэг.

Энэ найрлага нь чийгшүүлэгч бодис агуулдагпантенол, глицерин, замагны ханд, зуун настын шүүс. Мөн маск нь үсний бүтцийг сэргээхэд тусалдаг гидролизийн шар буурцагны уураг агуулдаг. Хэрэглэсний дараа үс нь салоны арчилгааны дараа маш их чийглэг, өтгөн болдог.

Хоёр дахь бүтээгдэхүүн бол Paul Mitchell Super Skinny серум юм.. Би үүнийг дараагийн сарлагийн саваг хийхэд ашигладаг бөгөөд серум нь самнах ажлыг ихээхэн хөнгөвчилж, үсний гадаргууг жигд болгодог. Үсийг тослохгүй, маш хэмнэлттэй. Энэ нь эмчилгээний үр нөлөөгүй, учир нь энэ нь ихэвчлэн силикон агуулдаг тул миний хувьд энэ нь ердийн дулааны хамгаалалт юм.

Үсний маск

Би Пол Митчеллээс гадна L’Oreal-ийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг

Мэргэжлийн. Би эдгээр бүтээгдэхүүнийг маш удаан хугацаанд мэддэг байсан бөгөөд сүүлийн 7-8 жилийн хугацаанд би тэдгээрийг байнга хэрэглэж, үсээ дасахгүйн тулд бусад брэндийн бүтээгдэхүүнийг үе үе туршиж үздэг.

Би L'Oreal Professionel-ийн бүх маскыг туршиж үзсэн байх.шампунь, ангижруулагч, гэхдээ ямар ч туршилт хийсний дараа би үргэлж эргэж ирдэг хамгийн дуртай бүтээгдэхүүн бол Absolut Repair цуврал юм.

L’Oreal Professionel-ийн дуртай Absolut Repair бүтээгдэхүүн.

L’Oreal Professionel бүтээгдэхүүний гол идэвхтэй найрлага Absolut Repair Lipidium цувралаас - керамид, сүүн хүчил, нөхөн сэргээх фитокетин ба хэт ягаан туяаны хамгаалалтын шүүлтүүр нь зуны улиралд чухал юм. Та эдгээр бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны салон, Алтан алим сүлжээ, ebay.com сайтаас худалдан авах боломжтой. Дашрамд хэлэхэд, би өмнө нь яг ийм зүйл хийж байсан, учир нь Екатеринбургт энэ брэндийн болон энэ цувралын бүтээгдэхүүнүүд зөвхөн жижиг саванд зарагддаг боловч ebay.com сайтаас би асар том шил, лонхтой авч явсан бөгөөд энэ нь намайг зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаанд авчирсан. .

шампунь L'Oreal Professionel

Би маскны бүтэцдээ дуртай, энэ нь зүгээр л миний үсэнд хайлдаг. Сүвэрхэг үс тэр даруй "идэж" эхэлдэг. Би Пол Митчелийн маск түрхэхэд ижил үр нөлөөг мэдэрсэн. Хамгийн гол нь маскыг "зориулалтын дагуу" ашиглах явдал юм. Энэ нь таны үс үнэхээр "тэжээх" шаардлагатай үед - уйтгартай, хэврэг, хуурай болсон үед л. Эрүүл үсэнд маск тавих нь үсийг маш хүнд болгож, үсийг бохирдуулдаг.

маск L'Oreal Professionel Absolut Repair Lipidium цувралаас

L'Oreal Professionel хоёр фазын ийлдэсБи 2016 оны зун Absolut Repair Lipidium цувралаас туршиж үзэхээр шийдсэн. Миний үсний үзүүрийг төгс болгоно гэж амласан ийм бүтээгдэхүүнийг би хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй. Шампунь, масктай хамт анх хэрэглэснээс хойш би энэ бүтээгдэхүүнд дурласан.

Хэдийгээр маш бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байнаБи үсээ тослохгүйн тулд маш их түрхсэн ч үсэнд өгсөн бүх зүйлээ шингээж авсаар байсан тул толгой дээр ямар ч тослог харагдахгүй байсан.

хоёр фазын ийлдэс L'Oreal Professionel Absolut Repair Lipidium цувралаас

Заримдаа цогцолборын бүтээгдэхүүнийг бэлгийн хайрцагт худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь тусад нь худалдаж авахаас илүү ашигтай байдаг тул ийм иж бүрдэл байгаа эсэхийг үргэлж асуугаарай.

Одоо би одоо байгаа үсийг сайжруулаад зогсохгүй шинэ үсийг илүү хурдан, хүчтэй ургахад тусалдаг бүтээгдэхүүн рүү шилжих болно. Энэ бол миний сүүлийн үеийн нээлт - Финландын Sim компанийн бүтээгдэхүүн юм. Энэ цувралыг трихологичид маш их зөвлөж байна.

Энэхүү цогцолбор нь шампунь, маск-скраб, серум зэрэг багтана. Та бүх бүтээгдэхүүнийг хамтад нь тусгай хайрцагт худалдаж авах эсвэл бүгдийг нь тусад нь худалдаж авах боломжтой. Бүтээгдэхүүн нь хуйхан дахь цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх зорилготой гэж үйлдвэрлэгч бичжээ. Антисептик ургамлын ханд, салицилийн хүчил, ментол нь хуйханд ариутгаж, тайвшруулж, өөхний булчирхайн шүүрлийг сэргээж, зохицуулна.

Та жижигхэн үстэй юу?

Би эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхэлсэн, 2016 оны хавар гэнэт, нэлээд гэнэт, миний үс идэвхтэй унаж эхэлсэн. Үүнд тодорхой шалтгаан байгаагүй бөгөөд би амьдралдаа, ядаж сүүлийн 10 жилд ийм асуудалтай тулгарч байгаагүй. Мэдээж ямар ч охидын адил би сандарч эхэлсэн. Тэгээд энэ гайхалтай хайрцаг миний гарт оров.

Тэд масктай шампунь үйлдвэрлээгүй гэдгийг би шууд хэлье.надад ямар ч сэтгэгдэл төрөөгүй. Салоны бүтээгдэхүүнд дассан тул үсээ эмийн шампунаар угаах нь тийм ч таатай биш юм. Эмчилгээний дараа үс нь гялалзсан, сэвсгэр биш, бүх талаараа наалддаг боловч нэлээд эрүүл, гялалзсан харагддаг.

Гэхдээ серум нь надад шууд таалагдсан. Нэгдүгээрт, найрлагад орсон ментолын улмаас түүний хөргөлтийн нөлөө. Хоёрдугаарт, ургамал, тосны нэлээд хүчтэй найрлага. Мөн найрлага нь Piroctone olamine (хаг арилгах, хуйхыг цэвэрлэх, бактерийн эсрэг хүчтэй нөлөө) агуулдаг.

Маск, шампунины дараа түрхсэн үлдэгдэл серум,Энэ нь миний хуурай үсийг тослог болгодоггүй (хэдийгээр юу ч тослог болгодоггүй ч заримдаа би угаах шаардлагагүй, ямар хуурай юм бэ гэж боддог). Гэхдээ хамгийн гол нь 2 долоо хоног орчим өдөр бүр ийлдсээ түрхсэний дараа үс уналт нь зогсч, түүнээс хойш дахин дахиж унасангүй. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон илүү ихийг хэрэглэж байгаа хоёр дахь шилээ дуусгаж байна.

Цаашид гэрэл гэгээтэй зүйлсийг нэмж оруулах эсэхээ мэдэхгүй байна.онцлох эсвэл бүх байгалийн үс рүү буцах. Би эхний сонголтод дуртай, хоёр дахь нь мэдээж илүү эелдэг.

мэргэжлийн бүтээгдэхүүн + эмчилгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа сар орчмын дараа цайвар тодруулга нэмсэн

За, одоо эдгээр бүх хэрэгслийг хэрхэн ашиглах талаар товчхон хэлье.Би тэдгээрийг байнга сольж байхыг хичээдэг. Би төгс гялалзсан үсний гоо үзэсгэлэнгээр гялалзаж, салоны хэв маягийг бий болгох шаардлагатай үед би L’Oreal болон Paul Mitchel-ийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Би өдөржин боовтой байхаа мэдсэн үед - System 4 Sim. Би ихэвчлэн үсээ угаахдаа тэдгээрийг ээлжлэн хийдэг, бусад үед хэрэглэдэг.