Ухамсартай эцэг эх бүр хүүхдийнхээ бие бялдрын зөв хөгжилд санаа зовдог, ялангуяа энэ нь ууган хүүхэд бол. Хүүхдийн амьдралын эхний жилд гарч ирдэг гол асуудал бол өндөр, жингийн үзүүлэлтүүд, сар бүр хэвийн өсөлт юм.

Амьдралын эхний саруудад хүүхэд хурдан жин нэмдэг. Шалгуур үзүүлэлтүүд нь ДЭМБ-ын мэдээлэлтэй бүрэн нийцэхгүй байсан ч санаа зовох зүйлгүй - хүүхэд бүр хувь хүн байдаг тул алдаа гарах боломжтой.

Тооцоологч

Жин нэмэх, өсөлтийн хурдыг юу тодорхойлдог вэ?

Энэ нийтлэлд таны асуудлыг шийдэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар надаас олж мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Таны асуулт:

Таны асуултыг шинжээч рүү илгээсэн. Сэтгэгдэл дэх шинжээчийн хариултыг дагаж мөрдөхийн тулд нийгмийн сүлжээн дэх энэ хуудсыг санаарай.

Өндөр ба жингийн параметрийн утга нь нэлээд хувь хүн бөгөөд дараах хүчин зүйлээс хамаарна.

• шинэ төрсөн хүүхдийг хооллох арга (нярай эсвэл лонх);
• хэрэглэсэн хүнсний хэмжээ;
• асуудалтай өвчний түүх (төрөлхийн гажиг, зүрхний гажиг, ходоод гэдэсний замын өвчин байгаа эсэх);
• тодорхой бичил элементүүдийг шингээх генетикийн чадваргүй байдал;
• амьдралын хэв маяг (хүүхэд хэр идэвхтэй байдаг);
• хүйс (хөвгүүн эсвэл охин).

Амьдралын эхний саруудад жин, өсөлт нь хувь хүний ​​​​хуваарийн дагуу явагддаг тул ДЭМБ-аас хүлээн зөвшөөрөгдсөн параметрүүдээс бага зэрэг хазайсан тохиолдолд санаа зовох шаардлагагүй, хэрэв хүүхэд сайн мэдэрч байвал хөгжилтэй, идэвхтэй байдаг. хөгжлийн асуудал байхгүй. Гэсэн хэдий ч мэдэгдэхүйц хазайлтыг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Хэвийн жин ба өндрийг тооцоолох томъёо

Нярайн өндөр, жингийн стандартыг туршилтаар тооцдог. Үүнтэй холбогдуулан үзүүлэлтүүдийн ДЭМБ-ын хүснэгтээс бага зэрэг хазайх нь хэвийн гэж тооцогддог. Бид бас удамшлын талаар мартаж болохгүй.

Тиймээс том биетэй, өндөр эцэг эх нь жин, өндрөөрөө үе тэнгийнхнээсээ түрүүлсэн "бутуз" төрүүлэх магадлалтай. Намхан хүмүүс байр зүйн үзүүлэлтүүд нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн нормоос доогуур байдаг "жижиг" хүүхдийн эцэг эх болох магадлал өндөр байдаг.

1. шинэ төрсөн хүүхэд ихэвчлэн 2.4 кг-аас 4.3 кг жинтэй байх ёстой (доод хязгаар нь охины хувьд хамгийн бага утгатай, дээд хязгаар нь хөвгүүдийн хамгийн их утгатай тохирч байна);
2. төрсний дараах эхний долоо хоногт физиологийн жингийн алдагдал тохиолддог бөгөөд энэ нь нийт жингийн 7% хүртэл байж болно;
3. 6 сар хүртэл, сарын хэвийн жингийн өсөлт 800-650 гр;
4. 6 сараас 1 жил хүртэл өсөлт нь бага эрчимтэй болдог - ойролцоогоор 600-350 гр.

• N – тооцооллын үеийн саруудын тоо.

Амьдралын хоёрдугаар хагаст жинг өөр томъёогоор тооцоолно: M + 800 x 6 + 400 x (N-6), энд

• M нь төрөх үеийн хүүхдийн жин (кг);
• 800 x 6 - хүүхдийн эхний 6 сард авах ёстой жин;
• N нь зургаан сарын дараах сарын тоо юм.

Эмч нар хүүхдийн бие бялдрын эв нэгдэлтэй, бүрэн хөгжлийг жингээр нь биш, харин жин, өндрийн харьцаагаар үнэлдэг. Дүрмээр бол шинэ төрсөн хүүхдийн жин 2.5 - 3.9 кг байдаг бөгөөд сарын хэвийн жингийн өсөлт нь эдгээр үзүүлэлтээс хамаарна.

Хүүхдийн өндрийн тухайд ДЭМБ-ын мэдээлснээр охидын хувьд хамгийн бага үзүүлэлт нь 45.6 кг, хөвгүүдийн хувьд хамгийн дээд хэмжээ нь 53.4 кг байна.

Нэг жил хүртэлх жин ба өндрийн хүснэгт

Бид 0-ээс нэг насны хүүхдийн дундаж жин, өндрийн нарийвчилсан хүснэгтийг санал болгож байна. Бүх параметр, шалгуур нь ойролцоогоор гэдгийг би дахин сануулмаар байна:

Нас, сар	Жин, кг	Жин нэмэгдэх, г	Өндөр, см	Өндөр өсөлт, см
0	3,1 - 3,4	-	50 - 51	-
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

Охидын дундаж хэвийн утга:

Нас, сар	Жин, кг		Өндөр, см
	-аас	руу	-аас	руу
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

Хөвгүүдийн дундаж хэвийн утгууд:

Нас, сар	Жин, кг		Өндөр, см
	-аас	руу	-аас	руу
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

Сарын жингийн өсөлт, өндрийг дэлгэрэнгүй

Интернет болон олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр. Сүлжээнээс та одоо ДЭМБ-аас тогтоосон нэг настай хүүхдийн жин, өндрийн норм, хүснэгт, томъёо хэлбэрээр танилцуулсан, зөв ​​хөгжлийн шалгуурын талаар их хэмжээний мэдээллийг олж авах боломжтой. Ихэнх залуу эхчүүдийн хувьд энэ мэдээлэл нь хүүхдийнхээ үзүүлэлтийг тооцоолоход гол зүйл болдог. Хүүхэд бүр бие даасан хэв маягийн дагуу хөгжиж, ийм хүснэгтийн бүх утгууд ойролцоогоор байдаг тул та сар бүрийн өсөлтөд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Залуу эцэг эхчүүд 0-ээс 1 жил хүртэлх жин, өсөлтийн нормтой танилцах нь ашигтай байх болно.

Төрснөөс зургаан сар хүртэл

• Төрснөөс хойш 1 сарын дотор хүүхэд ихэвчлэн 600 гр жинтэй, 2.5-3 см урт, толгойны тойрог нь 1.5 см-ээр нэмэгддэг хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг дангаар нь хийх ёстой боловч хамгийн сайн сонголт бол гурван цаг юм хооллох хоорондох завсарлага. Хөхөөр хооллох нь эв нэгдэлтэй хөгжихийн тулд тэргүүлэх ач холбогдолтой байх ёстой, гэхдээ хэрэв хүүхэд хиймэл байвал сүүн тэжээлийг 80 - 120 мл-ийн хэмжээгээр хооллох ёстой.
• Хоёр сарын дотор нярайн жин 700-800 гр, өндөр нь 3 см, толгойны тойрог 1.5 см-ээр нэмэгддэг (мөн үзнэ үү :). Хоолны хоорондох завсарлага нь аль хэдийн бага зэрэг уртасч, ойролцоогоор 3.5 цаг болж магадгүй юм. Хэрэв та энэ хугацаанд хүүхдээ шөнийн цагаар хооллохгүй байхаар шийдсэн бол жин нь тийм ч их нэмэгдэхгүй.

Хоёр дахь сард хүүхэд ойролцоогоор 700 грамм жинтэй болж, дотоод эрхтнүүд идэвхтэй хөгждөг

• Амьдралын 3 сарын хугацаанд жин нь 800 гр, өндөр нь 2.5 см-ээр нэмэгддэг бол толгойны тойрог дахин 1.5 см-ээр нэмэгддэг боловч лонхтой хүүхдүүдийн хувьд хооллох дэглэм хэвээр байна тэжээлийн хоорондох зайг хагас цаг хүртэл нэмэгдүүлэхийг зөвшөөрч, дараа нь хольцын хэмжээ нэмэгдэж, 150 мл хүрнэ. Энэ үед нялх хүүхэд гэдэсний коликоор өвдөж магадгүй тул хоолны дуршил алдагдах магадлалтай гэдгийг санах нь зүйтэй.
• 4 сартайдаа хүүхэд 750 гр хүртэл өсөж, 2.5 см хүртэл хооллох дэглэм нь өмнөхтэй адил хэвээр байна. Ирээдүйд жин нэмэх эрч хүч аажмаар буурах болно.
• 5-р сарын эцэст хүүхэд өмнөхөөсөө 700 граммаар илүү жинтэй болж, өндөр нь 2 см-ээр нэмэгддэг бөгөөд энэ үед өндөр, жингийн үзүүлэлтүүд анхныхаасаа 2 дахин нэмэгддэг.
• 6 сартайдаа хүүхэд ойролцоогоор 650 гр жинтэй болж, өндөр нь 2 см орчим нэмэгддэг (бид уншихыг зөвлөж байна :). Ер нь мөрний өргөн, биеийн уртын харьцаа 1:4 байх ёстой бөгөөд толгойны тойрог нь цээжний тойргоос бага байх ёстой. Одоо хооллох хоорондын зай 4 цаг хүртэл нэмэгдэж, аажмаар нэмэлт хоол хүнсийг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулж байна. Та zucchini-ээс эхэлж болно - анх удаа 1/2 tsp өгдөг. нухаш, долоо хоногийн дотор эзэлхүүнийг 50 г хүртэл нэмэгдүүлж, жилийн эхний хагасын эцэс гэхэд 1 хооллолтыг ийм нэмэлт хоолоор солино.

6 сарын дараа хүүхдэд хүнсний ногооны нухаштай танилцаж болох бөгөөд орчин үеийн гал тогооны хэрэгсэл нь гэртээ ч гэсэн бэлтгэх боломжийг олгодог.

Зургаан сараас 1 жил хүртэл

• 7 сарын хугацаанд 600 гр, 2 см-ийн өсөлт нь ердийн зүйл юм. Хүүхэд өмнөх дэглэмийн дагуу хооллодог, өглөө нь зөвхөн 1 стандарт хооллолтыг нэмэлт хоолоор солино - устай цавуулаггүй будаа эсвэл нэг найрлагатай ногооны нухаш. Хүүхдүүдийг шинэ хоолонд дасгах шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийг жижиг хэсгүүдэд санал болгодог - 1/2 tsp. нэг удаа, долоо хоногийн туршид хэсгийг аажмаар нэмэгдүүлж, эзлэхүүнийг 180 г-д ойртуулна. Үгүй бол хүүхэд харшлын урвал үзүүлж, хоол хүнс үл тэвчих шинжтэй болно.
• 8-р сард жин нэмэгдсээр, дундаж өсөлт 550 гр, өндөр нь 2 см байна. Энэ хугацаанд хүүхдийн хоолны дэглэм улам бүр олон янз болдог - хүүхэд шинэ төрлийн хүнсний ногоо, үр тариа, махны нухаштай танилцдаг. туулай эсвэл цацагт хяруул, шарыг тахиа эсвэл бөднө шувууны өндөгний цэсэнд оруулдаг.
• 9-р сарын сүүлээр хүүхэд 500 гр жинтэй болж, 2 см урт болно.
• Дунджаар 10-р сарын сүүлчээр жин нэмэх нь дахин 450 гр, өндөр нь 1.5-2 см байдаг бөгөөд энэ насанд хүүхэд өдөрт 100 мл жимс, ногооны шүүсийг амархан ууж чаддаг. Ихэвчлэн хүүхэд аль хэдийн банана, тоор, чавга зэргийг сайн тэсвэрлэдэг. Кашаа аль хэдийн 5 г хүртэл хүнсний ногоо эсвэл цөцгийн тос нэмж баяжуулах шаардлагатай.
• 11-р сарын эцэс гэхэд хүүхдийн жин дахин 400 граммаар нэмэгдэж, түүний өндөр нь 1.5 см-ээр нэмэгддэг.
• Нэг настайдаа хүүхдийн жин: M (кг) х 3, төрсөн цагаасаа эхлэн урт нь 25 см-ээр нэмэгдэх ёстой хүүхдийн зохицолтой хөгжил, цэс нь аль хэдийн маш олон янз байх ёстой хүнсний ногоо, мах, загас заавал байх ёстой.

1 жилийн тэмдгийг давсны дараа та аяга таваг "холигч" хийхээ больсон, харин хүүхдээ "насанд хүрэгчдийн" жижиглэсэн хоолонд аажмаар дасга. Энэхүү тактик нь нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, бие даасан хооллолт руу хурдан шилжихэд тусална.

Шинээр төрсөн хүүхдийн жин нь түүний хөгжлийн чухал үзүүлэлт юм. Энэ үзүүлэлт нь хүүхэд төрөх үед болон түүний өсөлтийн үе шат бүрт чухал ач холбогдолтой юм. Бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг гэдгийг ээжүүд санаж байх ёстой, стандартыг дундаж үзүүлэлтийг тооцоолох замаар тогтоодог.Хүүхэд хэр их жинтэй байх ёстойг зөвхөн мэргэшсэн хүүхдийн эмч тодорхойлж болно.

Төрсний дараа шууд жинлэх нь ерөнхий нөхцөл байдлыг үнэлэх, Apgar оноо өгөх шаардлагатай. Хэрэв шинэ төрсөн хүүхэд 2.8 кг-аас бага жинтэй бол ургийн хөгжилд хоол тэжээлийн дутагдлыг сэжиглэж болно. Дутлын өөр нэг шалтгаан нь ургийн гипокси юм.Хүчилтөрөгчийн дутагдал нь ноцтой эмгэг, сэтгэц-бие махбодийн хөгжлийг удаашруулдаг.

Заримдаа хүүхдүүд удамшлын урьдал нөхцөл байдлаас шалтгаалан бага байдаг. Энэ тохиолдолд хүүхдүүд эргэн тойрныхоо ертөнцөд бүрэн хариу үйлдэл үзүүлж, эв найртай бүтээгдсэн байдаг. Төрсний дараа жингийн үзүүлэлтүүд 200-500 граммаар буурдаг.

Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас тохиолддог:

1. Шингэний алдагдал.
2. Миконий ялгадас (баас).
3. Хөхний сүү рүү шилжих. Бүрэн хэмжээний сүү нь төрснөөс хойш 2-3 хоногийн дараа эмэгтэйд ирдэг.
4. Төрсний дараах стресс.

Цутгах үед болон төрсөн өдөр биеийн жингийн үзүүлэлтүүд эрс ялгаатай байж болно. Шинээр төрсөн хүүхдийн жин 45-55 см өндөртэй 2.8 кг-аас 4.00 кг хооронд байвал хэвийн гэж тооцогддог. Өнөөдөр 5-6 кг жинтэй баатрууд төрөх тохиолдол байнга гарч байна. Гэхдээ энэ нь нормоос илүү онцгой тохиолдол юм.

Хэрэв мэдэгдэхүйц эмгэг байхгүй бол хүүхдийн колограммыг хэвийн болгох нь эхийн үүрэг юм. Үүний гол холбоотнууд: хүсэлтээр. Зарим тохиолдолд эмчийн зөвлөснөөр витамин, нэмэлт тэжээлийн холимог.

Сараар жин нэмэх хувь

Шинээр төрсөн хүүхдэд идэвхтэй жин нэмэгдэх нь эхний 3 сард тохиолддог. Дараагийн гурван сард грамм нэмэгдэх нь буурдаг. Гурван сар гэхэд хүүхэд төрөх үеийн үзүүлэлтүүдийн 50-иас доошгүй хувийг авдаг бол энэ нь хэвийн гэж тооцогддог бөгөөд 6 сар гэхэд энэ үзүүлэлт хоёр дахин нэмэгдэх ёстой.

Шинээр төрсөн нярайд жин нэмэх нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээ байдаг. Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд биеийн жинг сайтар хянаж байхыг зөвлөж байна. Гэхдээ нялх хүүхэд бүр өөр өөрийн замаар хөгждөг бөгөөд зөвхөн хүүхдийн эмч түүний нөхцөл байдлыг зөв үнэлж чадна гэдгийг эхчүүд мэдэх ёстой.

Шинээр төрсөн хүүхдийн жингийн өсөлт сараар, хүснэгт 1

Сар	Хүү, кг жин	Хүү, өндөр см	Охин, кг жин	Охин, см-ийн өндөр
Төрөлт	3.6	50	3.4	49
1	4.45	54.5	4.15	53.5
2	5.25	58	4.9	56.8
3	6.05	61	5.5	59.3
4	6.7	63	6.15	61.5
5	7.3	65	6.65	63.4
6	7.9	67	7.2	65.3
7	8.4	68.7	7.7	66.9
8	8.85	70.3	8.1	68.4
9	9.25	71.7	8.5	70
10	9.65	73	8.85	71.3
11	10	74.3	9.2	72.6
12	10.3	75.5	9.5	73.8

Хүснэгтэнд өгсөн тоонууд нь дундаж үзүүлэлт юм. Үндсэн хууль, биеийн галбираас их зүйл шалтгаална. Өндөр жинтэй том хүүхэд жин багатай төрсөн хүүхдүүдээс өөрөөр фунт сантиметрээр нэмэгддэг.

Сар бүрийн үзлэгээр хүүхдийн эмч зөвхөн килограмм, өндрийг хэмждэг төдийгүй толгой, цээж, шагай, бугуйны эзэлхүүнийг тооцдог. Энэ нь хүүхдийн хөгжлийг зөв үнэлэхийн тулд хийгддэг.Эмч нь нялх хүүхдийн жингийн өсөлтийн хүснэгтийг хөтөлж, хөгжлийн хурдыг бие даасан ажиглалт дээр үндэслэн хүүхдийн биеийн ерөнхий байдлын талаар дүгнэлт гаргадаг.

Дараахь хүснэгтэд нярайн жингийн ойролцоо тоонуудыг харуулав.

Сараар нас	Грамаар жин нэмэх
1	750
2	750
3	750
4	700
5	700
6	700
7	550
8	550
9	550
10	350
11	350
12	350

Хүүхдийн хэвийн жинг тооцоолох

Шинээр төрсөн хүүхдэд жин нэмэх бүх нормыг нөхцөлт гэж үздэг. Тэдгээрийг санал болгож буй утга болгон ашигладаг. Бусад үзүүлэлтүүдийн хамт грамын өсөлтийн хүснэгт нь хүүхэд хэрхэн хөгжиж буй талаар ерөнхий ойлголтыг өгдөг. Хүснэгтийн үзүүлэлтүүдээс 6-8% -ийн хазайлт нь үнэмлэхүй норм юм.

Анхаар!Охид, хөвгүүдийн хөгжлийг өөр өөрөөр үнэлдэг.

Хүүхдийн биеийн жинг эмчийн тусламжгүйгээр хэрхэн зөв тооцоолох вэ? Хүснэгт нь залуу хөхүүл эхчүүдэд чиглүүлэхэд тусална. Бүх утгыг сараар жагсаасан. Юуны өмнө та хүүхдийн биеийн бүтэц, араг ясны тогтолцоонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд бага төрсөн бол өгөгдсөн үзүүлэлтүүдээс 10 хүртэлх хувийг хасч болно.Хэрэв том бол энэ үзүүлэлт стандарт утгуудаас арай өндөр байж болно.

Та хүүхдийн өсөлтөд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв энэ үзүүлэлт хүснэгтээс ялгаатай бол грамм нь өөр байж болно.Стандарт жингээс 15%-иар хазайх нь илүүдэл жинтэй эсвэл тураалтай байгаагийн шинж юм. Хэрэв энэ үзүүлэлт 20% -иар их эсвэл бага байвал хүүхдийн хоол тэжээлийг засах шаардлагатай байгаа талаар ярьж болно. Хөхөөр хооллох үед нярай хүүхдийн жин нэмэгдэх хурд нь лонхтой хүүхдүүдийнхээс бага зэрэг ялгаатай байж болно.

Хэрэв нормоос хэтэрсэн бол эмч:

• хөхүүл эхэд бага илчлэг хоолны дэглэм тогтоодог;
• хиймэл хоол тэжээлээр өөр хольц сонгох;
• ус, жүүс (5 сараас эхлэн), нэмэлт хоол хүнсийг хасахыг зөвлөж болно.

Хоолны бүх өөрчлөлтийг эмчтэйгээ тохиролцсон байх ёстой. Хөхний сүүгүй хүүхдүүд онцгой анхаарал болгоомжтой хяналт шаарддаг.

хомсдолтой тохиолдолд:

• Бусад мэргэжилтнүүдийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна;
• биохимийн цусны шинжилгээг зааж өгсөн;
• холимог, будаа, нухаш хэлбэрээр удирддаг.

Дутуу төрсөн нярайн жин нэмэгдэхэд бэрхшээлтэй эхчүүд гэртээ жинлүүр худалдаж аваарай. Өдөр бүр жинлэх нь зөв хоол тэжээлийн тактикийг сонгоход тусална.

Аливаа мэдэгдэхүйц хазайлттай бол та эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Зөвхөн туршлагатай хүүхдийн эмч нь хөгжлийн ерөнхий байдлыг хангалттай үнэлж чадна.

Хэрэв та илүүдэл жинтэй эсвэл тураалтай бол яах вэ

Нэмэлт мэдээлэл!Хөхний сүүний найрлага 3 сар тутамд өөрчлөгддөг. Гиполакти (сүүний нийлүүлэлт буурах) тохиолдож болно. Саалийн хямрал нь хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно. Энэ хугацаанд хүүхдийн жин буурдаг. Хүүхдийг хөхөнд илүү олон удаа тавьж, шөнийн цагаар хооллох нь чухал юм.

Хэрэв хүүхдийн жин нь стандарт нормоос ялгаатай бол сандрах хэрэггүй. Сүүлийн үед хүүхдийн эмч нар өсч томрох хүүхдийн бие даасан илрэлүүдийн олон тохиолдлыг тэмдэглэж байна. Даруухан хэмжээтэй хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ оюуны хөгжилд ихээхэн түрүүлж чаддаг. Яг л "баатрууд" шиг хоцрох.

Хэрэв дутагдал байгаа бол танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.

1. хүүхдийг хөхөнд илүү олон удаа тавих;
2. хөхний булчирхайгаас хоёуланг нь ээлжлэн хооллох;
3. нялх хүүхэдтэйгээ шөнийн унтах хугацааг сайжруулж, хүссэнээр нь хооллож болно;
4. илүү их шингэн уух;
5. саалийн цай нэвтрүүлэх;
6. амарч, илүү их унт.

Хөхөөр хооллох үед та аль болох олон удаа хөхөө чанга барих хэрэгтэй. Шөнийн цагаар сүүг бүү хязгаарлаарай. Шөнийн цагаар эхийн бие пролактин даавар үүсгэдэг. Тиймээс бүрэн хөхүүлэхийн тулд шөнийн цагаар хооллох нь хамгийн чухал юм.

Хайх үед:

1. Хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
2. өөх тостой хоол хүнс хэрэглэхийн тулд хоолны дэглэмээ эргэн харах.
3. томъёо эсвэл нэмэлт хоолыг өөрчлөх.

Заримдаа нэмэлт фунт нь түр зуурын эсвэл удамшлын хүчин зүйл болдог. 7-9 сарын дараа хүүхэд илүү их хөдөлж эхлэхэд биеийн жин буурна.

Нярайн жин нь бие махбодийн хөгжлийн бүрэн дүр зургийг үргэлж дүрсэлдэггүй зөвхөн нэг үзүүлэлт гэдгийг бид тодорхой хэлж чадна. Хүүхдийн жин нэмэхэд ДЭМБ-аас хүлээн зөвшөөрөгдсөн бүх стандартууд нь статистикийн дундаж үзүүлэлт юм.Эдгээрийг хүүхдийн эмч нар нярайн хөгжлийн түвшинг ерөнхий оношлоход ашигладаг.

Шинээр төрсөн хүүхдийн бие бялдрын хөгжил нь бүх эцэг эхчүүдэд санаа зовдог. Хүүхэд хэвийн хөгжиж байгаа эсэх нь түүний жингээр тодорхойлогддог. Бүрэн насны эрүүл хүүхэд 2600-4500 грамм жинтэй байдаг. Түүний жин нь төрсний дараа шууд тодорхойлогддог. Хэдэн өдрийн дотор хүүхэд жингийнхээ арав орчим хувийг алдах болно. Оршихуйн шинэ нөхцөлд дасан зохицох нь ингэж нөлөөлдөг.

Эхний зургаан сарын хугацаанд хүүхэд сар бүр 800 орчим грамм нэмэгддэг. Долоон сараас нэг жил хүртэл өсөлт нь бага зэрэг буурч, 400 граммтай тэнцэнэ. Жил бүр бүх хүүхдүүд өөр өөр жинтэй байдаг. Энэ бүхэн нь хүүхдийн амьдралын нөхцөл, удамшлаас хамаарна.

Хэрвээ таны хүүхэд жингээ сайн авч чадахгүй байгаа бол хооллохын өмнө болон дараа нь жинлээд хэр их идэхийг тооцоолж болно. Хэрэв тэр хоол тэжээлийн дутагдалд орсон бол түүний эсвэл ээжийнх нь хоолны дэглэмийг өөрчлөх шаардлагатай.

Ерөнхийдөө хүүхдийн өсөлтийг хянахын тулд танд хүүхдийн жингийн хүснэгт, гэрийн электрон жин хэрэгтэй болно. Сард нэг удаа хүүхдийн эмчийн жинд орох нь хангалтгүй юм.

Хүүхэд хөхөөр хооллох үед жин нь тогтворгүй нэмэгддэг тул өсөлтийн хурд нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнээс ялгаатай байж болно. Нярайн жин нэмэх хүснэгтийг хараад бүү сандар. Тэнд заасан стандартыг хиймэл сүүгээр хооллодог хүүхдүүдэд зориулж гаргасан.

Хэрэв хүүхэд эрүүл бол эхний сард тэр идэвхтэй жин нэмдэг. Хүүхэд хүрээлэн буй орчинд дасан зохицож, түүний мэдрэлийн, хоол боловсруулах, зүрх судасны системүүд хөгжиж, яс нь ургаж, бэхжүүлдэг.

Хүүхдийн жин, өндөр нь түүний эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм. Хүүхэд байнга граммаар нэмэгдэх ёстой, тэр ч байтугай өсөлт нь тийм ч том биш байсан ч тэнд байгаа бөгөөд энэ нь бүх зүйл эмх цэгцтэй гэсэн үг юм.

Нярайд жин нэмэх норм

Зургаан сар хүртэл хүүхэд идэвхтэй жин нэмж, өөх тос нэмж, уртаашаа сунгаж байна. Дараа нь хүүхэд сууж, шинэ моторт ур чадвар эзэмшиж эхэлдэг тул өсөлт нь бага зэрэг буурдаг. Хүүхэд бүх зүйлийг сонирхож байгаа тул удаан хугацаагаар хооллоход цаг алдах шаардлагагүй гэж үздэг. Хурдан, хэдхэн минутын дотор тэр идэж, эргэн тойрныхоо бодит байдлыг судлахаар дахин явна. Мөн алхах цаг болоход жин улам аажмаар нэмэгдэж эхэлнэ.

Хэрэв хүүхэд стресст орсон, өвчин туссан, дааврын тэнцвэргүй байдал үүссэн бол жин нь сайн өсдөггүй. Гимнастик, массаж, усанд сэлэх, вакцинжуулалт зэрэг нь жингээ хасахад нөлөөлдөг.

Нярайн жингийн өсөлтийн хурд нь дур зоргоороо байдаг. Бид хүүхэд жин нэмээд зогсохгүй уртыг нь нэмэгдүүлэх ёстой.

Сараар нярай хүүхдийн жин нэмэгддэг

Хэрэв хүүхэд сайн мэдэрч, гэдэс, давсагаа тогтмол хоослодог бол бид хэвийн хооллож байна гэж хэлж болно. Хэрэв эцэг эхчүүд гэртээ электрон жин худалдаж авсан бол энэ нь хүүхдийг өдөр бүр жинлэх ёстой гэсэн үг биш юм. Өсөлтийн динамикийг хянахын тулд долоо хоногт нэг удаа хүүхдийг жинлэхэд хангалттай. Хэрвээ таны хүүхэд хоол иддэггүй, тайван бус байвал хоол тэжээлийн дутагдалд орсон байж болзошгүй. Дараа нь та түүнийг хооллохын өмнө болон дараа нь хэдэн өдрийн турш жинлэх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхэд хангалттай идэж байгаа эсэхийг тодорхойлох цорын ганц арга зам юм.

Хүүхдийн эмчээс сар бүр нярайд жин хэрхэн нэмэгдэх ёстойг олж мэдэх боломжтой. Норматив үзүүлэлтүүдийг мөн хүүхэд асрах нэвтэрхий толь болон интернетээс авах боломжтой. Хамгийн гол нь нормыг судлахад чадварлаг хандах явдал юм. Дэлхий даяар хэм хэмжээ гэдэг ойлголт харьцангуй байдаг. Нэг хүний ​​хувьд хэвийн зүйл бол нөгөөгийнх нь хувьд хазайлт юм.

Хүүхэд илүүдэл жинтэй

Бүх хүүхдүүд жингээ өөр өөр хэлбэрээр авдаг;

Хүүхдийн өндөр жин нь зөвхөн эцэг эхчүүдэд төдийгүй хүүхдийн эмч нарын дунд түгшүүр төрүүлдэг. Илүүдэл жинтэй хүүхэд араг ясанд ноцтой ачаалал өгч, түүний хөгжил удааширдаг тул эмч нар эцэг эхчүүдэд хүүхдийн хоол тэжээлийн тогтолцоог эргэн харахыг зөвлөж байна. Хэрэв хоолны дэглэм тус болохгүй бол хүүхдийг шалгаж үзэх шаардлагатай. Магадгүй тэр ноцтой дотоод шүүрлийн эмгэг, өвчтэй байж магадгүй юм.

Хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдэд өндөр, бага жинтэй байх нь нормоос хазайх явдал юм. Амьдрах, хэвийн хөгжихийн тулд эрүүл мэнддээ анхаарах хэрэгтэй. Насанд хүрсэн хүний ​​илүүдэл жин гэж юу вэ? Энэ бол дутуу байдлын цогцолбор, араг яс, зүрхэнд ачаалал, хувцасны шүүгээ сонгохтой холбоотой асуудал гэх мэт. Хүүхдийн илүүдэл жин гэж юу вэ? Энэ бол суурин амьдралын хэв маяг, мөн булчингийн тогтолцоо, зүрхэнд ачаалал өгөх, хөгжлийн саатал гэх мэт. Үүний үр дүнд хүүхэд, насанд хүрэгчид хоёулаа жингээ хасахаас өөр аргагүй болдог. Хэрэв насанд хүрэгчдийн таргалалт нь өөрийн сонголт бол хүүхэд хэт их жинтэй гэдгээ мэддэггүй бөгөөд энэ нь түүнд аюул учруулдаг. Эцэг эхийн үүрэг бол хэт их хазайлттай, удамшилтай холбоогүй бол хүүхдийн жинг хэвийн хэмжээнд хүргэх явдал юм. Хайртай эцэг эхчүүд үүнийг ойлгож, тэднээс хамаарах бүх зүйлийг хийх болно.

Хүүхэд жингээ сайн авч чадахгүй байна

Хэрэв хүүхэд жингээ сайн өсгөхгүй бол, ялангуяа амьдралын эхний саруудад энэ нь үхэл зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Хүүхдэд юу ч тохиолдохгүйн тулд түүнийг байнга шээж, баас, хоол идэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед эцэг эх нь түүнийг эмнэлгээс гарсны дараа авчрах газраа бэлддэг. Хэрэв тэд мухар сүсэгтэй бөгөөд байшинд юу ч худалдаж авдаггүй бол тэд жагсаалтаа бэлдэж, эхлээд хэрэгтэй бүх зүйлийг интернетээс хайж байдаг. Энэ жагсаалтад электрон термометр, жинг оруулах ёстой. Хэрэв хүүхэд жингээ сайн өсгөхгүй бол та түүнийг байнга жинлэж, тэжээлийн тоо хэмжээ, чанарыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Бага жин нь гельминт халдвар эсвэл мэдрэлийн эмгэгийн үр дагавар байж болно. Хүүхдийн эмч танд дутагдлын шалтгааныг олж мэдэхэд тусална. Хүүхэд гельминттэй бол сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх нь ямар учиртай вэ? Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та түүний үндсэн шалтгааныг ойлгож чадвал асуудлыг шийдэж чадна.

Хүүхэд жингээ хасаж байна

Хүүхэд төрсний дараа тэр даруй жинлэнэ. Төрөх эмнэлгээс гарахын өмнө хүүхэд төрөхдөө жингээ арав орчим хувиар хасна. Үүнээс айх шаардлагагүй, та энэ асуудлыг мэдэж, санаа зовох хэрэггүй. Хүүхэд асрах тухай нэвтэрхий толь бичигт нялх хүүхэд байгаль орчинд дасан зохицсоны улмаас жингээ хасдаг гэж бичсэн байдаг. Үүнээс гадна хүүхэд чийгээ алддаг. Тэр хараахан бүрэн идээгүй байсан ч тэр анхны өтгөн болох меконийг алдсан бөгөөд энэ нь бас ямар нэг жинтэй байв.

Эх нялх хүүхэд гэртээ байх үед жин хурдан нэмэгдэж эхэлнэ. Үүнд эхийн тав тухыг мэдэрдэг гэрийн таатай орчин нөлөөлдөг. Үүнээс гадна хөх нь сайн хөгжиж, сүү нь гол мэт урсдаг. Бүрэн өөх тос бүхий хөхний сүү нь хүүхдийн өсөлт, хэвийн сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Хэрэв сүү ​​нь тийм ч тэжээллэг биш болж, хүүхэд хангалттай авч чадахгүй бол та үргэлж битүү хиймэл хольцыг гартаа байлгах хэрэгтэй. Та сүүнээсээ шим тэжээл авахыг тууштай хичээж, зөвхөн эцсийн арга зам болгон нээх хэрэгтэй. Энэ нь тугалын мах, яншуй, dill, хушга, сүүтэй цай болон бусад бүтээгдэхүүнээс бүрдсэн тусгай хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар хийгддэг.

Хүүхдийн жинс

Нярайн VENd-01-Malysh-д зориулсан хүснэгтийн жин нь маш их алдартай болсон. Энэхүү загвар нь суурилуулсан батерейгаар тэжээгддэг, автомат тэг тохиргоотой, батерейны цэнэг багасах, дахин ачаалах үед дохиолол өгдөг. VEND-01-Kid нь нэг ба хагас хүртэлх насны хүүхдийн жинг тодорхойлдог. Энэ нь хүүхдийн эмнэлэг, амаржих газарт ашиглагддаг.

Жирэмсний төгсгөлд ихэнх эхчүүд ирээдүйн нярайн жин нь хэр их жинтэй болох талаар бодож эхэлдэг, учир нь түүний жин нь эрүүл мэнд, мөн умайн доторх бүрэн хөгжлийг илтгэдэг. Хүүхэд төрсний дараа тэр даруй нярайн эмчийн үзлэгт хамрагдаж, түүний өндөр, жин, цээж, толгойны хэмжээг сайтар хэмждэг. Эдгээр бүх үзүүлэлтүүд нь нярайн эрүүл мэндийн байдал, ямар нэгэн эмгэг байгаа эсэх талаар эмч нарт тодорхой өгүүлдэг. Хүүхэд төрсний дараа эхний зургаан сард зөвхөн эхийн сүүгээр хооллох бөгөөд хэрэв байхгүй бол түүнд тохирсон сүүний томъёогоор хооллодог. Хүүхэд хангалттай хоол тэжээлтэй эсэх, хэрхэн шингэж, хүүхэд хэрхэн хөгжиж байгааг ойлгохын тулд хүүхдийн эмч нар нярайн жинг сард дор хаяж нэг удаа хэмждэг.

Нярайн жин нэмэх график

Сараар нярай хүүхдэд жин нэмэх тусгай хүснэгт байдаг. Энэ хүснэгтийн өгөгдөл дээр үндэслэн таны хүүхэд шаардлагатай жин, өндрийг авч байгаа эсэхийг хялбархан ойлгох боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд эмнэлгээс гарахдаа хүүхдийн жинд түүний наснаас хамааран шаардлагатай граммыг нэмнэ.

Нас (сараар)	Жин нэмэх (грамаар)		Өндөр өсөлт (сантиметрээр)
	сард	өнгөрсөн хугацаанд	сард	өнгөрсөн хугацаанд
1	600	600	3	3
2	800	1400	3	6
3	800	2200	2,5	8,5
4	750	2950	2,5	11
5	700	3650	2	13
6	650	4300	2	15
7	600	4900	2	17
8	550	5450	2	19
9	500	5950	1,5	20,5
10	450	6400	1,5	22
11	400	6800	1,5	23,5
12	350	7150	1,5	25

Тэд яагаад нярай хүүхдийн жингийн өсөлтийг хянадаг вэ?

Хүүхэд төрсний дараа эмч нар жингээ хэмжиж, эмнэлгээс гарах баримт бичигт тэмдэглэдэг. Хожим нь энэ үзүүлэлт таны хүүхдийн жингийн өсөлтийг тооцоолоход олон удаа хэрэг болно. Амьдралын эхний 3-4 хоногт шинэ төрсөн хүүхэд төрсөн жингийн 10 орчим хувийг алддаг. Энэ нь төрөх үед хүүхэд ноцтой стресст өртөж, түүний биед их хэмжээний илчлэгийг шатааж, улмаар зарим өөхний хуримтлалыг алдахад хүргэдэгтэй холбоотой юм. Түүнчлэн, хүүхэд амьдралынхаа эхний 3-4 хоногт ангир уургийг нь уудаг бөгөөд энэ нь хөхний сүү гарч ирэхээс өмнө байдаг. Энэ бодис маш бага байдаг тул хүүхэд хангалттай авч чадахгүй. Ихэвчлэн төрөх эмнэлгээс гарсан өдөр, өөрөөр хэлбэл төрснөөс хойш 4-5 хоногийн дараа хүүхдийн жин тогтворждог. Мэдэгдэлд энэ тоог мөн сайтар тэмдэглэсэн байдаг. Хожим нь орон нутгийн хүүхдийн эмч хүүхдийн жингийн өсөлтийг тооцоолохдоо энэ үзүүлэлтийг "барьж" өгнө.

Залуу эх сүү гаргасны дараа хүүхэд идэвхтэй хөхөж эхэлдэг бөгөөд үүний дагуу хурдан жин нэмдэг. Хэрэв жин нь сайн нэмэгдэж байгаа бол эмч сард нэг удаа түүний өсөлтийг хянах болно. Хэрвээ хүүхэд дутуу эсвэл жин багатай төрсөн бол түүний өсөлтийг 2 долоо хоног тутамд хянаж байх ёстой.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (товчоор хэлбэл ДЭМБ) нялхсын жин нэмэх тодорхой стандартыг тогтоосон. Илүүдэл эсвэл хангалтгүй гэсэн дүгнэлт гаргахдаа эмч нар ДЭМБ-ын зөвлөмжид тулгуурладаг
шинэ төрсөн нярайд жин нэмэгдэх. Хүүхдийнхээ жингийн өсөлтийг хянах нь яагаад чухал вэ? Хүүхэд хоолны дуршил, сайн сайхан байдлын талаар эцэг эхдээ бие даан хэлж чадахгүй байгаа тул жин нэмэх үзүүлэлт нь түүнд үүнийг хийж чадна. Хүүхэд хөхөөр хооллох үед тэр хангалттай хэмжээний сүү хөхөж байгаа эсэх, бүрэн дүүрэн байгаа эсэхийг тодорхойлох нь бараг боломжгүй юм, учир нь энэ нь хөхүүл эхийн хоолны дэглэм, сүүний найрлагаас ихээхэн хамаардаг.

Хүүхдээ 2 долоо хоногийн дараа жинлэснээр та түүнд хангалттай хоол тэжээл байгаа эсэх, хангалттай хооллож байгаа эсэх, эсвэл нэмэлт тэжээл хэрэгтэй эсэхийг ойлгох боломжтой болно. Энэ нь лонхтой нялх хүүхдэд мөн адил хамаарна. Хиймэл тэжээлийн савны талаархи зөвлөмжүүд нь бүх хүүхдэд тохиромжгүй байдаг. Илүүдэл жин нь хэт их хооллож байгааг илтгэдэг бол хэт бага нь илчлэг хангалтгүй байгааг илтгэнэ.

Нярайд жин нэмэх норм

ДЭМБ-ын мэдээлснээр хүүхэд төрөхөд 2700-3700 кг жинтэй байх нь хэвийн гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч энэ үзүүлэлт нь зарим хүчин зүйлээс хамааран нэг чиглэлд эсвэл өөр өөр байж болно.

• Удамшил. Төрөх үеийн хүүхдийн жин нь удамшлын удамшлаас ихээхэн хамаардаг. Жишээлбэл, эцэг эхийн аль нэг нь төрөхдөө их жинтэй байсан бол түүний хүүхэд том биетэй төрөх магадлал нэлээд өндөр байдаг. Богино биетэй эсвэл жингийн хувьд ижил зарчим ажилладаг.
• Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал.
• Хүүхдийн хүйс. Ихэнхдээ хөвгүүд охидоос арай илүү жинтэй, өндөртэй төрдөг.
• Жирэмсэн үед эхийн хоолны дэглэм. Эхийн илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх, хүүхдийн илүүдэл жин хоёрын хооронд шууд холбоо тогтоогдсон. Тиймээс жирэмсэн үед чихэр, гурилан бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлах нь чухал юм.
• Ээжийн муу зуршил. Жирэмслэлтийн үед эх нь тамхи татдаг, архи уусан шинэ төрсөн нярай хүүхдүүд ихэвчлэн тураалтай байдаг бөгөөд хөгжлийн зарим хоцрогдолтой байдаг.
• Ээж нь хөхүүлж эхэлсний дараа хүүхэд хөхний сүүг идэвхтэй хөхөж эхэлдэг. Сайн хооллолтоор хүүхэд үсрэнгүй өсдөг. Төрсний дараа жин нэмэхэд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг:
• Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал. Хүн бие муутай үедээ муу иддэг, бүр идэхээс ч татгалздаг нь нууц биш. Эрт дээр үед ч гэсэн сайн хоолны дуршил нь маш сайн эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж үздэг байв. Үүнтэй ижил зүйл нялх хүүхдэд тохиолддог.
• Хөхний сүү эсвэл тохирсон хольцоор хооллох. Зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог нялх хүүхэд ихэвчлэн хиймэл хооллож буй хүүхдээс илүү удаан жин нэмдэг.
• Хооллох арга. Хүсэлтийн дагуу хооллодог нярай хүүхдүүд цагийн хуваарийн дагуу хооллодог хүүхдүүдээс илүү хурдан бөгөөд тогтмол жин нэмдэг.
• Хоолны хэмжээ, түүний калорийн агууламж. Сувилахуйн эхийн хөхний сүү хангалтгүй байвал хүүхэд жингээ сайн өсгөхгүй. Эхийн сүү хэт шингэн, хангалттай калори байхгүй үед ижил зүйл тохиолддог.
• Хоолны дуршил. Хүн бүр, түүний дотор шинэ төрсөн хүүхэд өөрийн гэсэн хоолны дуршилтай байдаг. Зарим хүмүүс төрсөн цагаасаа л амттай, сэтгэл хангалуун хоол идэх дуртай байдаг бол зарим нь ойр ойрхон, гэхдээ бага багаар идэхийг илүүд үздэг. Сүүлчийн тохиолдолд жин нэмэгдэх нь илүү удаан явагддаг.
• Хүүхдийн нас. Эхний хэдэн сард хүүхэд идэвхтэй өсч, жин нэмэгддэг. 5-6 сарын дараа хүүхдийн өсөлт, жин нэмэгдэх нь аажмаар удааширч эхэлдэг.

Бүх хүмүүс бие даан хөгжиж, өөрийн гэсэн тусгай биеийн бүтэцтэй байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Алдарт хүүхдийн эмч Евгений Комаровский нярай хүүхдийн жингийн өсөлтийг илтгэх үзүүлэлт гэж үздэг. Хэрэв ямар нэгэн чиглэлд бага зэрэг хазайлт байгаа бол тэр даруй сандрах хэрэггүй бөгөөд хүүхэд эмгэгтэй гэж таамаглах хэрэгтэй. ДЭМБ-аас тогтоосон стандартаас бага зэргийн хазайлт нь хэвийн, мөн
Мөн хоол тэжээлийн тохируулга, нэмэлт эмчилгээ шаарддаггүй.

Гэсэн хэдий ч шинэ төрсөн хүүхдийн жин нэмэгдэхгүй эсвэл хэт удаан явагддаг бол энэ нь санаа зовох ноцтой шалтгаан бөгөөд хүүхэд хангалттай сүү авч чадахгүй байгааг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх эсвэл хүүхдийг сүүн тэжээлээр нэмэлт тэжээлээр хангах арга хэмжээг яаралтай авах шаардлагатай. Хоол тэжээлийн дутагдалд орсноор таны хүүхдийн бие бүрэн ажиллаж, хурдан хөгжиж чадахгүй.

Нярайн хэт их жин нэмэгдэх нь хэт их хооллож байгааг илтгэж, ирээдүйд таргалалтад хүргэдэг. Илүүдэл жинтэй хүүхдүүдэд зөв хөгжилд шаардлагатай идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдах нь маш хэцүү байдаг.

Махлаг, сайн хооллодог хүүхэд бол нэг төрлийн стандарт тул хүүхдийн хэлбэр "дугуй" байхгүй байгаа нь ээжийг сандаргадаг. "Нимгэн" байх олон шалтгаан байж болно. Тэдний зарим нь хор хөнөөлгүй, зарим нь анхаарал халамж шаарддаг. Нэгдүгээрт, үнэхээр асуудал байгаа эсэхийг шалгаарай. Хөхөөр хооллож буй нярай хүүхдийн жингийн сарын дундаж өсөлтийн хүснэгтүүд аврах ажилд ирнэ. Тэдний мэдээлэл нь зөвлөгөө, шинж тэмдэг юм. Тэд танд санаа зовж эхлэх эсэхээ ойлгоход тусална.

Норматив хүснэгтүүд байдаг хэдий ч хүүхдийн эмч тогтмол үзлэг хийхдээ зөвхөн жин нэмэхээс гадна бусад үзүүлэлтүүдийг харгалзан үздэг - арьсны өнгө, нөхцөл байдал, үйл ажиллагаа, наснаас хамааран хөгжлийн түвшин, шинжилгээний үр дүн.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) нярайн жин нэмэх дундаж нормыг боловсруулсан бөгөөд энэ нь хүүхдийн урт хугацааны ажиглалт, эхлээд IV, дараа нь хөхөөр хооллоход үндэслэсэн болно.

Ийм хүснэгтүүд нь хүүхэд ерөнхий чиг хандлагад хэр нийцэж байгааг тодорхойлох боломжийг олгодог. Гэхдээ хүүхэд бүр өөрийн хурдаар өсдөг тул та тэдэнд бүрэн найдаж болохгүй.

Нэг жил хүртэл

Шинээр төрсөн хүүхдийн хэвийн жин 2.5-4 кг байдаг. Хэрэв энэ нь том эсвэл бага байвал хүүхдийг бага жинтэй эсвэл том гэж нэрлэдэг. Нярай хүүхдийн сарын дундаж жингийн өсөлт дараах байдалтай байна.

Хүүхэд 2 долоо хоногоос 3 сар хүртэл хамгийн идэвхтэй сэргэдэг. Энэ үед тэрээр сард 500 гр-аас 2 кг хүртэл жин нэмэх эрхтэй. Гурван сарын хугацаанд нийт жингийн өсөлт нь 1.5-6 кг хооронд хэлбэлздэг.

Хөхөөр хооллож буй хүүхдүүд ихэвчлэн хиймэл хөхүүл хүүхдээсээ арай удаан эдгэрдэг. Хэрэв хүүхдийн биеийн байдал хэвийн, жин нэмэгдэх нь ДЭМБ-ын тогтоосон доод хэмжээнээс доогуур байвал энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм. Хүүхдийн жин 4 сартайдаа 400-500 гр-аар нэмэгддэг бөгөөд 5 сартайдаа энэ хэмжээ хадгалагдана. Зургаан сар гэхэд хүүхдийн бүх амьдралын туршид нийт өсөлт нь ихэвчлэн дор хаяж 3-3.5 кг байдаг.

Зургаан сарын дараа өсөлт буурах хандлагатай байна. Аажмаар өсч томрох тусам хүүхэд сар бүр бага, бага хэмжээгээр нэмэгддэг - жилийн хоёрдугаар хагасын эхэнд 400 граммаас жилд 200 грамм хүртэл нэмэгддэг.

Хүүхдийн эмч нарын ажигласнаар том нялх хүүхэд дундаж болон бага жинтэй хүүхдүүдээс илүү хурдан жин нэмдэг. Генетик нь хүүхдийг "засварлах" үүрэгтэй -

Хэрэв гэр бүлийн бүх гишүүд туранхай, хүүхэд жингээ нормын доод хязгаарт ойртуулж байвал сүүнд ямар нэгэн зүйл дутагдаж, хүүхэд хангалттай хооллож чадахгүй байна гэж санаа зовох хэрэггүй.

Та хүүхдийн жингийн тусгай хүснэгтийг ашиглаж болно:

Зургаан сартайдаа хүүхэд төрөх үеийнхтэйгээ ижил жинтэй, өөрөөр хэлбэл жингээ хоёр дахин нэмэгдүүлэх ёстой гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь урьдчилсан нөхцөл биш, зөвхөн удирдамж юм.

Шинэ амьдралынхаа эхний өдрүүдэд бүх хүүхэд бага зэрэг жин хасдаг. Энэ нь олон шалтгааны улмаас, жишээлбэл, илүүдэл шингэн алдагдах, мекониум дамжих зэрэг юм. Хүүхэд ангир уургийг нь тогтмол авч байхын тулд та физиологийн жингийн алдагдлыг бууруулж чадна - энэ нь жирэмсэн үед үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг бөгөөд эхний хэдэн өдөр сүү орж ирэх хүртэл хүүхдийг хөхөнд нь оруулах шаардлагатай. хөхөж сурдаг, ангир уургаар нь ханасан байдаг.

Хүүхэд өлсдөггүй - байнга хөхөөр хооллох нь ангир уургийг нь бүрэн дүүрэн байлгахад хангалттай боловч өөх тосны нөөцийг бий болгодоггүй. Энэ үүргийг хэдхэн хоногийн дараа гарч ирэх сүүнд хуваарилах болно. Физиологийн жингийн алдагдал нь төрсөн жингийн 8-10% -иас хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв жин илүү буурсан бол та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй: сүү эсвэл томъёогоор нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай.

Жилийн дараа

Хүүхэд нэг нас хүрсний дараа жин нэмэх нь өмнөхөөсөө хамаагүй илүү идэвхтэй байдаг тул жин нь багасдаг. Жингийн динамикийг хянах нь нярайнх шиг нарийн шаардлагагүй болсон - энэ нь хэвийн хөгжлийн гол үзүүлэлт болж чадахгүй бөгөөд жилд ойролцоогоор нэг удаа хэмжигддэг. Хөгжлийн зохицолд илүү их анхаарал хандуулдаг - өндөр, жингийн харьцааг хянадаг.

Энэ мэдээллийг хүснэгт хэлбэрээр дараах байдлаар илэрхийлж болно.

Эдгээр тоо нь дундаж нормын дээд ба доод хязгаар юм. Эдгээр тооноос дээш буюу түүнээс доош жинг тус тус их эсвэл бага гэж үздэг тул эцэг эх, эмчийн анхаарал халамжийг шаарддаг.

Таны жин их эсвэл бага байна уу гэж үргэлж санаа зовох ёстой юу?

Барууны хүүхдийн эмчилгээнд жингийн стандартын асуудалд маш бага анхаарал хандуулдаг. Гол үзүүлэлт нь хүүхдийн сайн сайхан байдал, түүний наснаас хамааран хэвийн хөгжил гэж тэд үзэж байна. Биеийн жингийн дутагдал нь хувь хүний ​​онцлог шинж чанартай холбоотой бөгөөд илүүдэл жингээс илүү таргалалтын асуудалтай холбоотойгоор нэмэлт үзлэг хийх магадлал өндөр байдаг.

Хөхөөр хооллох үед хүүхдийн жин нэмэгдэх нь хувь хүний ​​үзэгдэл юм. Тиймээс хүүхэд сайн мэдэрч, хэвийн хөгжиж байвал дундаж нормоос бага зэрэг хазайх нь эцэг эхийг айлгах ёсгүй. Хүүхдийн жинг ихэвчлэн хоол тэжээлийн тоо хэмжээ, чанараас гадна генетикийн урьдал нөхцөлөөр тодорхойлдог. Илүүдэл жинд өртөмтгий гэр бүлд хүүхдүүд махлаг болж, туранхай эцэг эхийн хувьд нэг нас хүрээгүй хүүхдийн жингийн доод хязгаарт жин нэмэгдэх нь эмчийн хувьд зөвхөн ойролцоо заавар юм.

Доктор Комаровский хүүхэд харьцангуй туранхай (хэрэв туранхай нь өвчинтэй холбоогүй бол) идэвхтэй байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд эцэг эхчүүдэд хэт их хооллохоос сэрэмжлүүлдэг. Тиймээс эх нь хүүхдийг ерөнхий стандартад тохируулахыг оролдох шаардлагагүй бөгөөд түүнийг илүү их идэхийг албадах шаардлагагүй юм. Гэхдээ нялх хүүхэд хангалттай хоол тэжээл авахын тулд арга хэмжээ авах нь зайлшгүй шаардлагатай - үүний тулд та ямар нэг шалтгаанаар сүү хангалтгүй, түүний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжгүй бол хөхөөр хооллох эсвэл холимог хооллолтыг зөв зохион байгуулах хэрэгтэй.

Их өсөлт

Нярайн хэт их жин нэмэгдэх нь таргалалтын асуудалтай тулгардаг. Илүүдэл жин нь ерөнхий сайн сайхан байдал, дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрвээ хүүхэд хөхөөр хооллох үед хэт их жин нэмдэг бол энэ нь илүүдэл жингийн шалтгааныг цаг алдалгүй илрүүлэхийн тулд эндокринологичтой зөвлөлдөх шалтгаан болдог. Ихэнх тохиолдолд нормоос давсан өсөлт (нялх хүүхдийн амьдралын эхний 3 сард сард 2 кг-аас дээш байдаг) хэт их хооллолттой холбоогүй бөгөөд бусад шалтгаантай байдаг.

Хүүхдийг хөхөөр хооллохыг хязгаарлах шаардлагагүй, учир нь хөхүүл хүүхдийн хувьд тэд бас сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг - энэ нь ээжтэйгээ харилцах, бараг түүний "аюулгүй хоргодох газар" бөгөөд энэ нь дулаан, тохь тухтай, аюулгүй байдаг. ДЭМБ-аас хийсэн судалгаагаар хүүхдийг эхийн сүүгээр хэтрүүлэн хооллох нь үр дүнд хүрэх магадлал багатай болохыг харуулж байна.

Хиймэл тэжээлээр хооллодог хүүхдүүдэд хэт их жин нэмэгдэх нь их хэмжээний сүүн тэжээл эсвэл зохисгүй бэлтгэлтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь хэт тэжээллэг болгодог. Хүүхэд үүнийг "авахын тулд" их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй тул хэрэгцээгээсээ илүүг амархан идэж, жин нэмж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд та нарийн тооцоолол дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй: энэ насанд ийм жинтэй хүүхдэд өдөрт хичнээн хэмжээний сүү тэжээл хэрэгтэй вэ. Хүсэлтийн дагуу хиймэл хольцоор хооллохыг зөвлөдөггүй - эхийн сүүнээс ялгаатай нь хиймэл хольцоор хэт их хооллох боломжтой байдаг.

Хэрвээ хүүхдийн жингийн өсөлт хэвийн хэмжээнээс их байвал эх нь хооллох дэглэмээ тохируулах эсвэл сүүний хольцын хэмжээг хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эндокринологичтой зөвлөлдөх нь бас ашигтай байх болно.

Жингийн дутагдал

Хүүхэд эхийн сүүгээр хооллож байхдаа жингээ сайн өсгөхгүй байх олон шалтгаан бий. Үүнийг зөв тодорхойлох нь чухал, учир нь энэ нь асуудлыг үр дүнтэй шийдвэрлэх цорын ганц арга зам юм.

Хэрэв таны хүүхэд жин нэмэхгүй эсвэл бага жинтэй бол дараах зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.

1. Хөхний хэсэгт түрхэх техник.

Буруу хавсаргах нь эх, хүүхдийн аль алинд нь асуудал дагуулдаг тул эхний өдрөөс эхлэн энэ асуудлыг шийдэх нь чухал юм. Хэрэв таны хүүхэд хөхөө зөв барихгүй бол сүүг үр дүнтэй сороход хэцүү байх болно. Хөх нь зөвхөн тодорхой сорох арга ашиглан сүү гаргаж авахаар хийгдсэн байдаг. Зөв түгжээ нь энэ аргыг баталгаажуулдаг бөгөөд сүү нь өөрөө хүүхдийн аманд цутгаж, хөх нь сайн хоосорч, нэг цоожоор хүүхэд их хэмжээний сүү авдаг.

Хэрэв хавсралт буруу байвал хүүхэд хөхөнд удаан хугацаагаар байсан ч энэ нь тохиолддоггүй. Түүнчлэн хавсралт буруу байвал хооллох үед эхийг өвтгөж, хөхний толгойн арьсан дээр хагарал, элэгдэл, үрэлт үүсдэг. Хооллох үед өвдөх нь хөхөөр хооллоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэсэн дохио юм.

Үүнээс гадна, хэрэв хавсралт буруу байвал хүүхэд хооллох үед агаарыг залгих болно. Агаар нь ходоодонд орон зай эзэлдэг бөгөөд хүүхдийг зөв хэмжээгээр сүү идэхээс сэргийлдэг. Агаар нь хэт их регургитаци үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр идсэн хэмжээг бууруулдаг.

Ихэнх тохиолдолд түгжээг засахад хялбар байдаг, гэхдээ энэ нь хангалтгүй нөхцөл байдал байдаг: хүүхдийн зарим шинж чанар нь хөхөө зөв хөхөхөд саад болдог. Ийм шинж чанар нь хэлний богино frenulum байж болно - аз болоход үүнийг тайрч болно. Остеопатик эмгэг нь хүүхдийг хөхнөөс сүү авахаас сэргийлдэг - хэт хурдан эсвэл хэт удаан хөдөлмөрийн үр дагавар, умайн доторх амжилтгүй байрлал. Энэ тохиолдолд остеопатад зочлох нь хүүхэд, эхийн амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Дараа нь та өргөдлөө сайжруулах тал дээр ажиллах хэрэгтэй.

Хэрэв хүүхэд үр дүнгүй хөхөж байгаа бөгөөд үүнийг хурдан засах боломжгүй бол нялх хүүхдэд сүү эсвэл томъёогоор нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай. Саалийн зөвлөх эсвэл тэжээлийн менежментийн чадвартай хүүхдийн эмч нь нэмэлт тэжээлийг зохион байгуулж, түүний хэмжээг тооцоолоход тусална.

2. Өвчин эмгэг.

Нярайн өвчлөл нь ихэвчлэн жингийн алдагдал дагалддаг, ялангуяа өвчний үед хөхөөр хооллохоос татгалзаж, бага иддэг. Хэрэв өвчний улмаас хүүхэд хөхөхөд хэцүү бол түүнийг хөхөөр хооллохын зэрэгцээ сүүгээр хооллох нь зүйтэй.

хомсдолын шалтгааныг тодорхойлохын тулд та дагалдах шинж тэмдгийг анзаарах хэрэгтэй. Жишээлбэл, жингээ хасахад байнга регургитаци, колик, сул өтгөний улмаас ходоод гэдэсний замын асуудал сэжиглэгдэж болно. Энэ тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө, тусламж шаардлагатай болно. Дүрмээр бол ихэнх тохиолдолд хөхөөр хооллох боломжтой.

3. Хооллох горим.

Биеийн жингийн дутагдалд орох эхний зөвлөмж нь ихэвчлэн хэрэглээний тоог нэмэгдүүлэх явдал юм. Та ялангуяа хүүхэд үнэхээр идэж, залхуурахгүй, хоол идэхгүйгээр цээжин дээрээ унтдаггүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд зүүдний эргэн тойронд хооллох нь туслах болно: нялх хүүхдийг сэрэх бүрт, мөн сэрэх бүрийн төгсгөлд хооллохыг зөвлөж байна. Мөн жин бага байвал шөнийн цагаар хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай. Хүүхдийн мөрөөдөл хэтэрхий урт байх ёсгүй. Хүүхэд өлсөхөд амархан унтдаг тул жин багатай тохиолдолд нярай хүүхдийг сэрээж, шаардлагатай бол хооллох хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Нэг хооллолт дуусахаас нөгөөг нь эхлэх хүртэл өдөрт 2-2.5 цагаас илүүгүй хугацаа өнгөрөхийг зөвлөж байна. Гэхдээ та илүү олон удаа хооллож болно.

Нэмэлт шинж тэмдэггүй байнга регургитаци нь эхэд зарим сүү нь нялх хүүхдийн гэдсэнд ордоггүй тул жин нэмэгдэхгүй байгааг хэлнэ. Энэ тохиолдолд та түүнийг илүү олон удаа, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд хооллохыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд илүүдэл агаар гарахын тулд хоол идсэний дараа баганад өмсөж байгаарай. Мөн агаар залгих асуудал нь хөхний зөв бэхэлгээтэй шууд холбоотой байдаг. Хөхөөр хооллох болгоны дараа бага зэрэг хөхөх нь нялх хүүхдэд хэвийн үзэгдэл боловч жин багасахтай зэрэгцээд их хэмжээний регургитаци илэрвэл энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог.

4. Удамшлын хүчин зүйл.

Нарийхан, туранхай хүмүүсийн гэр бүлийн туранхай хүүхэд санаа зовох хэрэггүй - энэ нь удамшлын шинж чанар бөгөөд ДЭМБ-ын нормын дагуу жин нэмсэн тохиолдолд түүнийг "таргалах" шаардлагагүй болно.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв нормын хүснэгтийн дагуу хүүхэд маш бага жинтэй бол хооллолт зөв зохион байгуулагдаж, хүүхэд хангалттай хоол тэжээл авч байгаа бол хүүхэд яагаад жин нэмэхгүй байгаа шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. нормын дагуу.

Бяцхан нууцууд

Шинээр төрсөн хүүхдийн жингийн өөрчлөлт нь хяналт тавих шаардлагатай чухал хүчин зүйл юм. Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг хүснэгтийн стандартад нийцүүлэхийг хичээх ёсгүй, гэхдээ та энэ үзүүлэлтийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв хүүхэд тураал эсвэл илүүдэл жинтэй бол эцэг эх нь гэртээ жинлүүр худалдаж аваад долоо хоногт ядаж нэг удаа хүүхдээ жинлэх хэрэгтэй.

Ээжийн санаж байх ёстой гол зүйл бол хэрэв нормоос хэт их хазайлт байхгүй бол нялх хүүхдэд сүүн тэжээл өгөхийг яаралтай оролдох шаардлагагүй юм. Сүү нь "хоосон" гэж та бодож магадгүй, гэхдээ сүү нь хүүхдийн хэрэгцээнд тохирсон байдаг тул хоосон байж болохгүй.

Хэрэв хүүхэд үүнийг хангалттай авч чадахгүй бол хооллох зохион байгуулалтанд алдаа гарч болзошгүй тул хүүхэд бага сүү авдаг бөгөөд хөхний өдөөлт дутагдсанаас саалийн хэмжээ буурдаг. Энэ тохиолдолд та сүүн тэжээлийг хэвийн болгохын тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй бөгөөд сүүн тэжээл рүү шилжихгүй байх хэрэгтэй. Гэхдээ хүүхэд мэдэгдэхүйц бага жинтэй болсон нөхцөлд

норм, нэмэлт тэжээлийг хойшлуулах нь утгагүй юм. Нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх нь жингийн дутагдлыг хурдан нөхөхөд туслах бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн хөхөөр хооллох арга хэмжээ нь сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд аажмаар нэмэлт тэжээлийг багасгах эсвэл бүрмөсөн орхих боломжтой болно.

Хүүхдийг хэрхэн жинлэх вэ

Гэртээ хүүхдийнхээ жингийн динамикийг хянахын тулд долоо хоногт нэг удаа, өдрийн ижил цагт жинлэх нь дээр. Хүүхдийг жинлэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр жинлүүр дээр хэдхэн секундын турш тайван хэвтэх бөгөөд жингийн заалтыг аль болох нарийвчлалтай харуулах болно.

Хүүхэд долоо хоногт хэвийн өссөн эсэхийг мэдэхийн тулд жингийн зөрүүг 4-өөр үржүүлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд долоо хоногт 150 грамм нэмсэн бол 4-р үржүүлбэл 600 грамм болно. сарын дотор. 3 сараас доош насны хүүхдийн хувьд энэ өсөлт дунджаас доогуур гэж тооцогддог боловч хэвийн хэмжээнд байна. Хэрэв хүүхэд долоо хоногт 200 грамм жин нэмдэг бол сарын дараа энэ нь 800 болж хувирдаг. Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдийн жин хэрхэн нэмэгдэж байгааг хянах нь зүйтэй.

Хүүхэд нэг хооллоход хэр их идсэнийг тодорхойлох ёстой хяналтын жингийн хувьд энэ хэмжилтийн тодорхой цэг байдаггүй. Баримт нь нэг хооллох нормыг ихэвчлэн хүүхэд өдөрт 6-8 удаа иддэг гэсэн үндэслэлээр тооцдог. Гэхдээ ийм хооллох хэмнэл нь нярайд биш, харин зохиомлоор хооллодог хүүхдүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Нярай хүүхэд хөхөө 12-18 удаа, зарим тохиолдолд бүр илүү олон удаа барьж чаддаг бөгөөд энэ нь хооллоход ногдох хэсэг нь хоёр дахин бага байх болно гэсэн үг бөгөөд хүүхэд өөр өөр хооллох үед өөр өөр хэмжээгээр сүү иддэг.

Нойтон живхний сорил

Нойтон живхний сорилыг ихэвчлэн хүүхдийн сүүний хэмжээг үнэлэхэд ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд нэг удаагийн живхээс нэг өдрийн турш татгалзаж, ердийн даавуугаар сольж, нойтон болгоны дараа хойш тавих хэрэгтэй. Өдрийн төгсгөлд нойтон живхний тоог тоолсноор та хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.

• төрснөөс 2 долоо хоног хүртэл. Нойтон живхний хэвийн тоог дараах томъёогоор тооцоолж болно: хүүхдийн насыг хоногоор нэмэх 1;
• 6 сар хүртэл - дор хаяж 12-14 нойтон живх;

Хэрэв та нэг удаагийн живхээс татгалзахад эвгүй байгаа бол шээсний тоог тоолох шаардлагатай бол живхэндээ самбай хийж, нойтон эсэхийг цаг хагас тутамд нэг удаа шалгаж болно. Нэг удаагийн живхнээс таны хүүхэд нэг удаа шээсэн эсэхийг ялгаж чадахгүй бөгөөд нойтон самбай доторлогоо нь алдаа гаргахгүй. Ингэснээр та хүүхэд өдөрт хэдэн удаа шээдэг болохыг нарийн тооцоолох боломжтой.

Анхаарна уу: хэрэв та хүүхдээ усаар дүүргэж байгаа бол шээс тоолохдоо үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Их хэмжээний ус авдаг хүүхэд өдөрт олон удаа шээж чаддаг, гэхдээ тэр үед жин багатай байдаг - эцэст нь ус нь хүүхдэд жин нэмэхэд тусалдаггүй.

Охид, хөвгүүд: өсөлтийн ялгаа байна уу

Мэдээжийн хэрэг охид, хөвгүүдийн жин өөр өөр байдаг. Бага насандаа хөвгүүд охидыг өндөр, жингээр нь бараг үргэлж давдаг тул стандарт бүхий хүснэгтүүд хоёуланд нь өөр өөр график өгдөг.

Охидын жин хэр их байх ёстойг олж мэдэхийн тулд сандрахгүйн тулд "охин" хүснэгтийг яг таг олох хэрэгтэй. ДЭМБ тусгайлан охид, хөвгүүдийн стандартыг тусад нь гаргадаг.

Мэдээжийн хэрэг, энд бүх зүйл маш хувь хүн байдаг - том охид, эмзэг хөвгүүд байдаг, үндсэн хууль нь аль хэдийн дурдсанчлан генетикээс хамаардаг. Тиймээс та хөршүүд болон найз нөхөддөө хайхрамжгүй хандах шаардлагагүй. Хүүхэд бүр өөрийн гэсэн, бие даасан хөгжлийн хөтөлбөртэй байдаг бөгөөд эцэг эхчүүд зөвхөн нялх хүүхэд хангалттай хоол тэжээл авах нөхцлийг бүрдүүлж, жингийн өсөлт нь түүний хүйсийн насны нормтой нийцэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох зөвлөхийн тайлбар

Ирина Шаповалова, саалийн зөвлөх:

Жин нэмэх нь бидний ажилд анхаарлаа хандуулдаг чухал шалгууруудын нэг юм. Хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэхийн тулд хоол тэжээл хангалттай байх нь чухал юм. Амьдралын эхний жилд хүүхэд маш хурдан өсч, хөгждөг бөгөөд энэ насанд шим тэжээлийн дутагдал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд удаан хугацааны үр дагаварт хүргэдэг.

ДЭМБ-ын жингийн удирдамжийг эхийн сүүгээр хооллож, хангалттай сүү авч байсан олон эрүүл нялх хүүхдэд хийсэн томоохон судалгаанаас үндэслэн боловсруулсан болно. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр хэм хэмжээний тархалт нь эрүүл нялх хүүхдийн генетикийн болон үндсэн хуулийн бүх төрлийн шинж чанарыг аль хэдийн харуулж байна. Энэ нь бид хэтрүүлсэн эсвэл дутуу үнэлэгдсэн хязгаараас айхгүйгээр ДЭМБ-ын хүснэгтэд найдаж болно гэсэн үг юм.

Ажил дээрээ бид жин багатай асуудалтай тулгардаг. Ихэнх тохиолдолд хооллох зохион байгуулалтыг өөрчлөх замаар жинг хэвийн болгох боломжтой - энэ тохиолдолд хүүхэд илүү их сүү авч, саалийн хэмжээ нэмэгдэж, жин нь хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг.

Заримдаа маш сайн зохион байгуулалттай хооллох нь эхэд хангалттай хэмжээний сүү үйлдвэрлэхэд хангалтгүй байдаг. Энэ тохиолдолд бид нэмэлт тэжээлийн өдөр тутмын хэсгийг тооцож, сүү нь алга болохгүй, хүүхэд хөхний болон нэмэлт тэжээлээр хангалттай хэмжээний тэжээл авдаг байхаар холимог хооллолтыг зохион байгуулдаг. Зургаан сарын дараа нэмэлт тэжээлийн эзлэх хувь нь илчлэгийн агууламжийн хувьд хангалттай хэмжээний нэмэлт тэжээлээр солигдож, нэмэлт тэжээлийн хамт хөхөөр хооллох нь үргэлжилдэг.

Хамгийн хэцүү тохиолдол: жингийн дутагдал нь хоол тэжээлийн хэмжээтэй холбоогүй үед. Энэ тохиолдолд саалийн өсөлт, нэмэлт тэжээлийг нэвтрүүлэх нь нялх хүүхдэд сайн жин нэмэхэд тусалдаггүй. Ийм нөхцөлд нялх хүүхдийн эрүүл мэндийн шинж чанарыг анхаарч, жин нэмэхгүй байгаа шалтгааныг олж, арилгах шаардлагатай.

Хүүхэд хангалттай хоол тэжээл авч, эрүүл чийрэг байсан ч жингээ хасаж байгаа тохиолдлыг тусад нь дурдахгүй байхын аргагүй юм. Дүрмээр бол, хэрэв хүүхэд байнга стресст орвол энэ нь тохиолддог. Жишээлбэл, түүнийг авахгүй бол өлгийдөө орилж, ээжтэйгээ холбоо таслахыг хичээж, ээжийнхээ гарт баригдах хэрэгцээг үл тоомсорлодог.

Динамик гимнастик, усанд шумбах, массаж хийх зэрэг зарим эрчимтэй хөгжлийн үйл ажиллагаа нь зарим мэдрэмтгий нялх хүүхдийн жин нэмэгдэхэд хүргэдэг. Та мөн хатуурахдаа болгоомжтой хандах хэрэгтэй: хэрэв та хүүхдээ боож, орон сууцыг агааржуулж, хэдэн минут нүцгэн хэвтүүлэхгүй бол маш сайн. Гэхдээ тэр байнга даарч, дулаацах арга байхгүй бол жингийн асуудал бас гарч ирэх магадлалтай.

Эдгээр нь хүүхдийн хэм хэмжээ биш харин хүүхдэд зориулсан хэм хэмжээ гэдгийг санаарай. Хүүхдийг зөвхөн зөв тогтолцоонд оруулахын тулд бидэнд хэм хэмжээ хэрэггүй. Гэхдээ хүүхэд хэвийн өсч байгаа эсэхийг тодорхойлох, хэрэв үгүй ​​бол цаг тухайд нь сэрэмжтэй байж, арга хэмжээ авахын тулд стандарт шаардлагатай.

МАНАЙ СУДАЛГАА: Та хэр удаан хөхүүлэхээр төлөвлөж байна вэ?