Хөгшрөлтийн нүүрний арьсанд зориулсан маск нь олон эмэгтэйчүүдэд залуу нас, гоо үзэсгэлэнг сэргээхэд тусалдаг. Одоогоор олон бэлэн эд ангиудыг худалдаанд гаргах боломжтой. Гэсэн хэдий ч байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ургамлаар хийсэн маск маш их алдартай. Хүний иддэг бараг бүх хоолыг нүүрний арьсанд түрхэж тэжээллэг бодис болгон хэрэглэж болно. Ийм маск нь химийн бодис агуулаагүй, санхүүгийн тусгай зардал шаарддаггүй, гэртээ бие даан хэрэглэх боломжтой.

Нүүрний арьс нь түүний төрлөөс үл хамааран нас ахих тусам өөрчлөгддөг. Аажмаар энэ нь бүдгэрч, уян хатан чанараа алдаж, уян хатан чанараа алдаж, тэгш бус байдал, үрчлээс үүсдэг. Хөгшрөлтийн үйл явц хэзээ эхлэх нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Хэрэв хүн үүнийг зогсоохыг хүсч байвал өдөр тутмын дэглэм, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх, ихэвчлэн цэвэр агаарт байх, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгтэй.

Шөнийн нойр нь өдөрт дор хаяж 7-8 цаг байх ёстой. Тамхи татах, архи уух, хэт халуун ногоотой, чинжүү, давстай хоолонд донтох зэрэг муу зуршлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьс арчилгаа нь арьсыг залуужуулахад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Одоогоор хөгшрөлтийн эсрэг олон маск амжилттай хэрэглэгдэж байна.

Мөөгөнцрийн хэрэглээ нь арьсны хөгшрөлтөд маш их ашиг тустай байдаг.

Эмийн мөөгөнцөр нь хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Тиймээс нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан олон маскууд нь тэдгээрийн найрлагад багтдаг.

Бүх төрлийн арьсанд зориулсан залуужуулах маск

Ногоон цайны маск:

1. Та 250 гр буцалж буй ус авах хэрэгтэй.
2. Үүнд 1 халбага хийнэ. л. ногоон цай.
3. 1 цаг байлгаад дараа нь хөргөнө.
4. Та самбай авч, энэ дусаахад нэвт норгох хэрэгтэй.
5. Дэвтээсэн даавууг нүүрэндээ 20 минут байлгана.
6. Залуужуулах нөлөө үзүүлэхийн тулд 10-15 процедур шаардлагатай.

Ногоон цайтай гурилын маск:

1. 250 гр буцалж буй усанд 1 tbsp хутгана. л. ногоон цай.
2. Дараа нь уусмалыг хөргөж, шүүнэ.
3. Үүний дараа 1 tbsp авна. л. гурил, цөцгий тууштай энэ дусаах үүнийг шингэлнэ.
4. Уусмал руу 1 өндөгний шар хийнэ.
5. Суспензийг нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ.
6. Давталтын давтамж - долоо хоногт 2 рубль.

Ааруул тоник маск:

1. Та 1 tbsp авах хэрэгтэй. л. цөцгий болон 1 tbsp. л. зуслангийн бяслаг, нэг чимх давс нэмээд найрлагыг нь холино.
2. Холимогийг нүүрэндээ 20 минутын турш хэрэглэнэ.
3. Урсгал усаар зайлж угаана.

Арьс зөөлрүүлэх ургамлын гаралтай маск:

1. Та буталсан chamomile, хамхуул, цээнэ цэцэг холих хэрэгтэй.
2. Үүний дараа 2 tbsp. л. үүссэн хольц руу 250 гр ус хийнэ.
3. Уусмалыг байнга хутгах замаар 10 минутын турш зууханд буцалгана.
4. Үүссэн өтгөн массыг хөргөөд нүүрэндээ 20 минутын турш хэрэглэнэ.
5. Дараа нь урсгал усаар зайлж угаана.

Энэ хольцыг өдөр бүр хэрэглэж болно. Энэ нь бүдгэрэхээс сэргийлж, үрчлээг толийлгож, бат бөх, уян хатан байдлыг өгдөг.

Үрчлээний эсрэг маск:

1. Та 1 өндөгний шар, 5 халбага хивэг авах хэрэгтэй.
2. Өндөгний шарыг нунтаглаж, хивэгтэй хольж, хагас шингэн зутан үүсэх хүртэл ус хийнэ.
3. Энэ хольцыг үрчлээстэй газарт хэрэглэнэ.
4. Үүний дараа та хэвтэж, маскыг 1 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй.
5. Дараа нь бүх зүйлийг урсгал усаар угаана.

Энэ процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийж болно.

Залуужуулах гичийн маск (арьсны уян хатан, толигор байдлыг сайжруулж, эрүүл өнгө өгдөг):

1. Та 1 халбага уух хэрэгтэй. гич, 2 халбага. ургамлын тос ба 1 tsp. ус.
2. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 5 минут хүлээнэ үү.
3. Маскыг урсгал усаар угаана.

Сүү, зөгийн балны маск:

1. 1 tbsp холино. л. зөгийн бал ба 1 tbsp. л. сүү.
2. Холимогийг нүүрэндээ 20 минутын турш хэрэглэнэ.
3. Дараа нь бүх зүйлийг усаар угаана.

Тослог арьсанд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг маск

Тослог арьсыг залуужуулахын тулд мөөгөнцрийн маск хэрэглэх нь сайн.

1. Хуурай мөөгөнцрийн 1/3 багцыг ааруул сүүгээр шингэлэх шаардлагатай.
2. Дараа нь урсгал усаар зайлж угаана.

1. Хуурай мөөгөнцрийн нэг халбага нь гар хийцийн kvass гурван халбага холилдоно.
2. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана.
3. Урсгал усаар зайлж угаана.

1. Нэг халбага холино. л. хуурай мөөгөнцөр, 3 tbsp. л. алимны шүүс, нэг халбага. гурил.
2. Үүссэн суспензийг нүүрэнд 15 минутын турш хэрэглэнэ.
3. Дараа нь маскыг усаар угаана.

Хуурай арьсанд зориулсан залуужуулах маск

Хуурай арьс нь бусад төрлийнхээс илүү хөгшрөлтөд өртөмтгий байдаг. Та түүнд маш болгоомжтой, анхааралтай хандах хэрэгтэй. Үүний тулд тэдгээрийг үр дүнтэй ашигладаг.

1. Та 1 tbsp авах хэрэгтэй. л. хуурай мөөгөнцөр, 2 tbsp. л. сүү ба 1 халбага. зөгийн бал
2. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хооронд нь хольж, үүссэн хольцыг нүүрэнд түрхэнэ: эхлээд эхний давхарга, хатсаны дараа - хоёр дахь, дараа нь ижил төстэй процедурын дагуу - эцсийн гурав дахь давхарга.
3. Маскийг 15 минут байлгана.
4. Үүнийг арилгахын тулд урсгал ус хэрэглээрэй.

1. 1 tbsp холино. л. мөөгөнцөр, 1 халбага. гурил ба 1 халбага. оливын тос.
2. Үр хольцыг бага зэрэг халааж, уусмалыг 20 минутын турш нүүрэнд хэрэглэнэ.
3. Дараа нь маскыг урсгал бүлээн усаар угаана.

1. Та 1 халбага холих хэрэгтэй. John's wort тос, 100 мл чацарганы тос.
2. Хэд хэдэн давхаргаар нугалж буй самбайг үүссэн хольцонд дэвтээж, нүүрэндээ 20 минутын турш хэрэглэнэ.
3. Маскийг арилгасны дараа үлдсэн ул мөрийг усаар угаана.

Дараах бүх нүүрний маскны жорууд нь арьсны хөгшрөлтөд зориулагдсан болно. Тэд уян хатан байдал, эрүүл төрхийг өгч, эрчимтэй залуужуулах нөлөөтэй.

Нүүрний хөгшрөлтийн арьсыг залуужуулах маск: гар хийцийн хамгийн үр дүнтэй жор

Арьс тань уян хатан чанараа алдаж, хуурайшиж, хуурайшиж, нүх сүв томорч, нүүр чинь саарал өнгөтэй болж байгааг байнга анзаардаг уу? Арьсны уян хатан байдал, эрүүл өнгийг сэргээхийн тулд хэрхэн арчлахаа мэдэхгүй байна уу? Бид байгалийн гаралтай, хямдхан гар хийцийн маск хийх үр дүнтэй жор санал болгох болно, үүнийг тогтмол хэрэглэснээр таны арьс эрүүл мэнд, залуугаараа дахин гэрэлтэх болно, тиймээс болгоомжтой байгаарай!

Та ямар мэдээллийг олж мэдэх вэ:

Гэрийн маск яагаад дэлгүүрт худалдаж авсан маскаас илүү үр дүнтэй байдаг вэ?

Жижиглэнгийн маск нь удаан эдэлгээтэй байдаг

Олон эмэгтэйчүүд ажлын өдрийн дараа завгүй, ядарч сульдсан тул гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авсан бэлэн маск хэрэглэхийг илүүд үздэг бөгөөд тэдгээрийн ашиг тус, найрлагын чанарыг үл харгалзан үздэг. Гэртээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр бэлтгэсэн маск нь зөвхөн 2-3 хоногийн турш шинэхэн, хэрэглэхэд тохиромжтой гэдгийг хүн бүр мэддэг байх ёстой.

Жижиглэнгийн дэлгүүрт зарагдаж буй маскууд нь найрлагад нь олон тооны химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг тул хадгалах хугацаа нь удаан байдаг тул нэг жил, бүр 2 жилийн турш мууддаггүй. Ихэнхдээ найрлагад дурдсан байгалийн жимс, ургамлын оронд тусгай баяжмал, амтлагч, өтгөрүүлэгчийг нэмдэг бөгөөд энэ нь бидний арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Энгийн логик дүгнэлтийг хийснээр гар хийцийн маск нь дэлгүүрт худалдаж авсан маскуудаас илүү эрүүл, хэд дахин илүү үр дүнтэй бөгөөд өртөг нь хамаагүй хямд байдаг нь тодорхой болно.

Гэрийн маск хэрэглэх, хэрэглэх дүрэм

Нүүрэн дээрх аливаа маскыг хэрэглэх стандарт хугацаа нь 20-30 минут байна.

Хоолны жорыг тайлбарлахдаа ижил зөвлөмжүүдэд сатаарахгүйн тулд бид бүх маскыг хэрэглэх, хэрэглэхэд ижил төстэй ерөнхий дүрмийн жагсаалтыг гаргахаар шийдсэн.

1. Маск хэрэглэхээс өмнө нүүрийг бүх бохирдол, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс сайтар цэвэрлэж байх ёстой бөгөөд ингэснээр найрлага дахь идэвхтэй бодисууд арьсанд амархан нэвтэрдэг.
2. Нүүрэн дээрх аливаа маскыг хэрэглэх стандарт хугацаа нь 20-30 минут байдаг, учир нь энэ хугацаанд эпидермисийн гадаргуугийн давхарга нь хамгийн их шингээх чадвараа хадгалдаг.
3. Хэрэв та ямар нэгэн тодорхой бүрэлдэхүүн хэсэгт харшилтай бол маск хийх жорыг хүссэнээрээ өөрчилж болно. Хамгийн зөв зүйл бол шинэ маск хэрэглэхээсээ өмнө 20 минутын харшлын сорилыг хийх явдал юм.
4. Үлдсэн нэгдлүүдийг нүүрнээс нь дүрмээр бол буцалсан эсвэл шүүсэн бүлээн усаар зайлуулж, нэг удаагийн цаасан алчуураар арчиж, дараа нь арьсны төрөлд тохирсон арчилгааны тос түрхээрэй.
5. Шөнийн цагаар арьс дээд зэргээр шинэчлэгдэж, нөхөн төлжиж, нөхөн сэргээгддэг тул маск түрхэхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол орой гэж тооцогддог.
6. Хэрэв та ямар нэгэн жор хэрэглэж эхэлсэн бол үүнийг тогтмол хийж үзээрэй, өөрөөр хэлбэл долоо хоногт 1-2 удаа нэг сарын турш хэрэглэж, үр дүнг нь харж, үр нөлөөг нь бодитойгоор үнэлээрэй.

Гэрийн маск хийх хамгийн үр дүнтэй жор

Маскийн найрлагыг баяжуулахын тулд та А, Е витамины тосны баяжмалыг нэмж болно

• Нэг халбага хэмжээтэй Agave (зуун настын) шүүсийг ижил хэмжээний оливын тос, ямар ч тэжээлийн тостой нэг халбага холино (үүнийг өтгөн тосоор сольж болно). Холимог сайтар хольж, бага зэрэг халаана.

Хэрэглэхийн өмнө зуун настын навчийг 2 долоо хоногийн турш хөргөгчинд хадгалдаг бөгөөд ингэснээр идэвхтэй бодисууд нөхөн төлжих чадвараа дээд зэргээр авдаг.

• Хайлсан цөцгийн тос (халбага), 1 өндөгний шар, зөгийн бал цайны халбага, шинэ алимны халбагаар хийсэн маск нь нарийн grater дээр сараалжтай, цогц үйлчилгээтэй (тэжээж, нөхөн төлжүүлж, чийгшүүлнэ).

• Мөөгөнцөр (нэг халбага), бага хэмжээний бүлээн сүү (масс нь зузаан байх ёстой), нэг халбага зөгийн бал, ижил хэмжээний маалингын тос зэргээс бүрдсэн маскыг чангалж, чангалж, витаминаар хангаж, нөхөн төлжүүлж, төгс тэжээл өгнө. Бүх найрлагыг сайтар хольж, аяганд хийж, халуун устай хайруулын тавган дээр буулгана. Массанд исгэх процесс эхлэхэд түүнийг хайруулын тавган дээрээс гаргаж аваад дахин хутгаж, бүлээн болтол хөргөж, нүүрэндээ түрхэнэ.

• Цайруулах, тэжээл өгөх, гүн чийгшүүлэх, нарийн grater дээр сараалжтай, бүрэн өөх тос цөцгий, үхрийн нүд, ижил харьцаагаар авсан.

• Зөгийн бал, цэвэршүүлсэн ус (тус бүр нэг халбага), зөгийн бал (цайны халбага) зэргээс бүрдсэн маск нь арьсны цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, төгс чийгшүүлнэ. Plantain-ыг хутгагчаар нунтаглаж, зуурмаг болгоно.

• Шинэхэн ногоон вандуй (урьдчилан чанаж болгосон) болон өтгөн цөцгий (1:1 харьцаатай) зэргээс бүрдсэн гүн тэжээл, арьсны өнгийг сэргээж, залуужуулах маскыг шоу бизнесийн одод хамгийн үр дүнтэй маск гэж байнга сурталчилж байна.

• Гадил жимсний нухаш (2 хоолны халбага), 1 шар, зөгийн бал, оливын тосоор хийсэн маск нь цайны халбагаар ууж, тэжээллэг, чангаруулж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Энэ массыг зузаан болгохын тулд та овъёос эсвэл арвайн гурил нэмж болно.

• Ургамлын маск (линден, мэргэн, chamomile, гаа, нэг удаад цайны халбагаар ууна) нь эмэгтэй хүний ​​биетэй холбоотой ургамлын фитогормонуудын өндөр агууламжтай тул залуужуулах үйлчилгээтэй. Ургамлууд дээр нэг шил буцалж буй ус хийнэ, хагас цаг байлгаад хольцыг өтгөрүүлэхийн тулд төмсний цардуул нэмнэ.

• Хусны шинэхэн навчаар хутгагчаар нунтаглаж, зөөлөн үрчлээг зөөлрүүлж, толигор болгох масканд нэг халбага ургамлын тос (чидун, хуш, наргил мод, улаан буудайн үр хөврөл...) орно. нэг халбага овъёосны будаа.

• Загасны тосны маск (эмийн санд зарагддаг) нь арьсны бүтцийн үндсэн элемент болох коллаген ба эластины нийлэгжилтэнд оролцдог Омега 3 ба 4 зэрэг үнэ цэнэтэй, чухал хүчлүүдээр ялгагдана. Үүнийг бэлтгэхийн тулд зөгийн бал, буцалсан ус, загасны тосыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Бүгдийг хольж, нүүрэндээ түрхээрэй.

• Холимог зузаанд шаардлагатай улаан эсвэл хар түрс (цайны халбага), 1 өндөгний шар, цагаан талхны үйрмэгтэй маск нь сэргээж, идэвхтэй залуужуулдаг.

• Энэхүү маск хийх жор нь Төвдөөс ирсэн. Энэ нь хөгшрөлт, уян хатан чанараа алддаг нүүрний арьсанд хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Хоёр өндөгний цагааныг нэг халбага нимбэгний шүүс нэмээд өтгөн хөөс болгон хутгана. Дараа нь оливын тос (нэг халбага), булангийн навчны декоциний (2 хоолны халбага) масс дээр нэмнэ.

Маскийн найрлагыг баяжуулахын тулд арьсны нөхөн төлжилтийг сайжруулж, эсийг хөгшрөлтөөс хамгаалдаг А, Е витамины тосны баяжмалыг нэмж болно (эмийн санд зарагддаг).

• Францын залуужуулах маск нь арьсыг хилэн, уян хатан болгож, үрчлээг толийлгоно. Үүнд: нэмэлт, амтлагчгүй хатуу бяслаг (2 халбага), зөгийн бал, өндөр өөх тос агуулсан сүүний цөцгий (1 халбага), өтгөн хөөс хүртэл ташуурдуулж өндөгний цагаан. Уураг нь аль хэдийн хамгийн сүүлд ташуурдсан найрлагад нэмнэ.

• Байгалийн ургамлын коллаген нь чангаанз, чавганд хийсэн жимсний маскаар ялгагддаг бөгөөд энэ нь арьсыг идэвхтэй залуужуулах, уян хатан байдлыг сэргээх, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Боловсорч гүйцсэн нухсан чавганы маск (3 ширхэг) нь ½ халбага зөгийн бал, түүхий өндөгний шар, овъёосны будаа агуулсан бөгөөд хольцыг өтгөрүүлэхийн тулд бага хэмжээгээр нэмнэ. Чавгыг чангаанзаар сольж болно.

Эдгээр нь амьтны коллаген агуулдаг тул төгс тэжээл өгч, чийгшүүлж, нүүрний хэлбэрийг чангалж, хөгшрөлтийн арьсыг хурдан залуужуулдаг.

• 1/2 цайны халбагатай нунтаг желатиныг усаар (хагас шил) асгаж, хавдахыг хүлээнэ үү, дараа нь бүрэн уусах хүртэл бага дулаанаар халаана. Шүүс авахын тулд нэг том өргөст хэмхийг нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Үр шүүсийг желатинтай хольж, хольцыг 3 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.

• Желатин, зөгийн бал, глицеринээр хийсэн маск нь арьсыг толигор болгож, гүехэн үрчлээг үр дүнтэй даван туулдаг. Глицерин, уснаас 4 хоолны халбага авч, 2 халбага зөгийн бал, желатин нэмээд хольцыг гал дээр тавьж, мөхлөгүүд бүрэн уусах хүртэл халаана. Дараа нь холимогт 4 хоолны халбага ус нэмээд бүгдийг сайтар холино. Хөргөгчинд хэдэн цагийн турш байлгаад хэрэглэж эхэлнэ.

Видео: Мөөгөнцрийн маск - гэртээ нүүрний залуужуулах

Ийм маскыг тогтмол хэрэглэснээр та арьсныхаа чанарыг эрс өөрчлөх гайхалтай өөрчлөлтүүдийг харах нь дамжиггүй!

Насанд хүрсэн үедАрьсны бодисын солилцоо, цусны эргэлтийн үйл явц удааширдаг. Бие махбодид хоол боловсруулах явцад өдөр бүр хүлээн авдаг ашигтай бодисууд нь арьсны эсүүдэд хангалтгүй хэмжээгээр хүрч гэмтсэн эсийг цаг тухайд нь нөхөн сэргээх, коллаген, уян хатан утаснуудын бүтцийг бий болгодог. Үүний үр дүнд бид гадаад төрхөндөө тийм ч таатай бус өөрчлөлтийг анзаарч эхэлдэг - нүүр, хүзүүний бүдгэрсэн арьс хуурайшиж, суларч, эпидерми нь уйтгартай болж, арьсны өнгө саарал болж, шаргал өнгөтэй болж, хөгшрөлтийн толбо гарч ирдэг, үрчлээсүүд харагддаг. Бага насандаа гэртээ үе үе хэрэглэхийг зөвлөдөг тэжээлийн маск нь нүүрний арьсны хөгшрөлтөөс үүдэлтэй бүдгэрэлтийг удаашруулахад тусална.

Хэдийгээр та насанд хүрсэн үедээ арьсаа тэжээж, чийгшүүлж, залуужуулахын тулд гар хийцийн маскуудын тусламжид хандсан ч эдгээр байгалийн эмчилгээг тогтмол хэрэглэвэл нүүрний арьсны байдлыг эрс сайжруулж чадна. Энэ нийтлэлээс та хөгшрөлтийн арьсыг залуужуулах үр дүнтэй тэжээлийн маск хийх жор, үрчлээстэй унжсан арьсанд гэрийн арчилгааны зөвлөмжийг олох болно. Мөн та хуурай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч маск, тослог арьсанд зориулсан цэвэрлэгч маск, холимог (холимог) арьсанд зориулсан иж бүрдэл маскуудад ямар байгалийн орц найрлагыг агуулдаг талаар мэдэх болно.

Материалын навигаци:

♦ НАСАНД НАСАН НҮҮРНИЙГ ТЭМЖЛҮҮЛЭГЧ НҮҮРНИЙ АСКНЫ ҮЗҮҮЛЭГЧ

Гэрийн маск нь хөгшрөлтийн арьсыг тэжээхэд шаардлагатай бүх бодисоор баялаг байгалийн орцуудыг агуулдаг (эрдэс, витамин, ул мөр элемент, ханаагүй тосны хүчил, антиоксидант). Уг процедурын явцад эдгээр ашигтай бодисууд нь арьсны бүх давхаргад нэвтэрч, эд эсийг хурдан сэргээхэд шаардлагатай эрчим хүчээр хангадаг. Үүний үр дүнд нөхөн төлжилт хурдасч, бодисын солилцооны үйл явц, цусны эргэлт сайжирдаг;

Насанд хүрэгчдэд тохиолддог нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг бол нүүрний арьс хуурайшиж, үрчлээстэй болдог. Тэжээлийн маскуудын чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь ус-липидийн давхаргыг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь арьсыг чангалах, хуурайших, гадны хүчин зүйлийн нөлөөллөөс хамгаалдаг. Тосны булчирхайн нүх сүв, суваг нь хуримтлагдсан шороог цэвэрлэж, хорт бодис, бохирдлыг эсээс чөлөөтэй зайлуулдаг. Үүний үр дүнд нүүр илүү өнгөлөг болж, хальслах нь алга болж, арьсны өнгө сайжирна;

Насанд хүрсэн үед арьсны коллаген, уян хатан утаснуудын бүтэц маш удаан сэргээгддэг. Тэжээллэг маск хэрэглэх үед арьсны давхаргад нэвтэрч буй ашигтай бодисууд нь коллаген ба эластины нийлэгжилтийг өдөөдөг. Үүний үр дүнд арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдал аажмаар эргэж, үрчлээс нь толигор болно. Гэрийн маскуудын залуужуулах шинж чанар нь унжсан арьсыг чангалж, нүүрний шинэхэн, залуу төрхийг сэргээхэд тусалдаг;

Шим тэжээлийн хангалтгүй хэмжээ, насанд хүрсэн үед арьсны sebaceous болон хөлс булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах нь нүүрний арьсны үрэвсэлт үйл явцыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь хөгшрөлтийн арьс дээр батга, батга гарахад хүргэдэг. Тэжээлийн маскыг тогтмол хэрэглэх нь арьсны арьсны үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд эпидермисийн хамгаалалтын функцийг сайжруулдаг.

♦ ХӨГШРӨСНИЙ АРЬСНЫ ГЭРИЙН АРЧИЛГААНЫ НУУЦ

➊ Насанд хүрсэн үед нүүр, хүзүүний арьсыг арчлахад гар хийцийн маскаас гадна тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай. Жишээлбэл, чийгтэй нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхэх нь өглөө гадаа гарахаас хагас цагийн өмнө, орой унтахаас нэг цаг хагасын өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна. тосыг 3-4 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, хорин минутын дараа үлдсэн тосыг хөвөн дэвсгэр ашиглан арилгаж болно;

➋ Арьсанд хуримтлагдсан бохирдол, нүүр будалтыг цэвэрлэхийн тулд шүлтлэг бүрэлдэхүүн хэсэг, спиртгүй зөөлрүүлэгч хөөс, цочролыг тайвшруулах гоо сайхны сүүг хэрэглэх нь зүйтэй. Ийм журам нь оройн цагаар ашигтай байдаг - тэд нүүрийг сэргээж, усны липидийн саадыг зөрчдөггүй. Мөн нүүрээ угаахын тулд зөвхөн тогтсон зөөлөн ус хэрэглээрэй. Долоо хоногт 2-3-аас илүүгүй удаа нүүрээ савангаар угаахыг хичээ;

➌ Жилд хэд хэдэн удаа та парафинтай маск хийж болно (курс: 12-14 процедур). Уг процедурын хувьд та парафиныг усан ваннд халааж, гоо сайхны сойзоор нүүрний массажны шугамын дагуу массыг түрхэх хэрэгтэй. Парафины маск хэрэглэсний дараа та нүүрээ сайтар цэвэрлэж, чийгшүүлэгч тоник эсвэл тос түрхэх ёстой;

➍ Арьс өнгөлөгч бодис (гиалуроны хүчил, фитоэкстракт, органик хүчил, эфирийн тос, коллаген, витамин) агуулсан липосомын уургийн эмульс буюу чийгшүүлэгч тосыг арьсанд өдөр бүр түрхэх нь маш ашигтай. Ийм бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ будалт хийхээс өмнө эсвэл цэвэрлэсэн арьсанд хэд хэдэн удаа түрхэхийг зөвлөж байна;

➎ Өндөр концентрацитай серумууд нь арьсны хөгшрөлтийн үед мэдэгдэхүйц залуужуулах үйлчилгээтэй. Жилд хэд хэдэн удаа ийлдэс маск хэрэглэхэд хангалттай. Үр дүн нь бараг тэр даруй гарч ирдэг - арьсны өнгө сайжирч, нүүрний хэлбэр чангарч, үрчлээс нь толигор болно.

♦ Хэвийн АРЬСАНД ЗОРИУЛСАН УНИВЕРСАЛ ТЭЖЭЭЛЛЭГЧ МАСКЫН ЖОР

Үйлдэл:

▪ Арьсны давхаргад шаардлагатай бүх бодисоор гүн тэжээл өгч, түүний нөхцөл байдлыг сайжруулна. Цусны эргэлт сайжирч, бодисын солилцооны үйл явц хурдасдаг;

▪ гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээх үйл явц хурдасна. Арьсны идэвхтэй нөхөн төлжилт нь хальслах, хуурайшихаас бүрэн ангижрахад тусалдаг;

▪ коллаген ба эластины нийлэгжилтийг идэвхжүүлнэ. Арьс нь уян хатан, хилэн болдог;

▪ Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн чийгшүүлэгч шинж чанар нь өөхний болон хөлс булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Ус-липидийн хаалт нь арьсыг гадны нөлөө, цочролоос найдвартай хамгаална;

▪ нүүрний хэлбэрийг чангалж, үрчлээг толигор болгож, арьсыг уян хатан болгоно.

Арьсанд тэжээл өгөх найрлага:

▪ 1 халбага талх нарийн боовны мөөгөнцрийн;

▪ 1 халбага өөх тос цөцгий;

▪ 2 халбага оливын тос;

▪ 2 халбага зуун настын шүүс;

▪ 1 халбага шингэн зөгийн бал (Сагаган эсвэл Линден).

Маск бэлтгэх:

▪ аяганд цөцгийтэй мөөгөнцрийг холино;

▪ зуун настын навчнаас арьс, арьсан доорх шаргал давхаргыг арилгаж, ил тод целлюлозын шүүсийг самбайгаар шахаж авна;

▪ Саванд зуун настын шүүс, зөгийн бал, тос нэмээд жигд болтол сайтар холино.

♦ НАСАНД АРЬСАНД ТЭМЖЛЭГЧ ГЭРИЙН ХИЙХИЙ МАСК

♦ ТЭЖЭЭЛЛҮҮЛЭГЧ МАСКА ТҮРХЭХИЙН ӨМНӨ БА ДАРААХ НӨЛӨӨ.

- зураг дээр: маск тогтмол хэрэглэхээс өмнө болон дараа нь арьс

♦ ГЭРИЙН ХИЙХИЙ МАСК БЭЛДЭХ БҮРДЭЛТҮҮД

> тослог арьс арчилгааны хувьд (маск хийх жорыг линкээр орж үзнэ үү):

> хуурай арьс арчилгааны зориулалттай (маск хийх жорыг линкээр орж үзнэ үү) :

> хэвийн арьс арчлахад зориулагдсан (маск хийх жорыг линкээр орж үзнэ үү) :

Хар Үхрийн нүд усан үзэм бөөрөлзгөнө

John's wort chamomile ногоон цай

> хосолсон арьс арчилгааны зориулалттай (маск хийх жорыг линкээр орж үзнэ үү) :

нунтагласан ногоон кофе хөх тариа, арвайн хивэг

Арьс нь цэцэглэж буй төрхөндөө таалагдахаа больж, уян хатан чанар, сайхан өнгөө алдаж, хацар гунигтай унжиж, үрчлээс нь тодроод байвал яах вэ? Үнэхээр цаг хугацаа алдаж, арьсны хөгшрөлтийг зогсоох арга байхгүй гэж үү? Цөхрөл бүү зов, эрчимт эмчилгээ хийлгэж, хөгшрөлт, бүдгэрч буй нүүрний арьсыг аль болох хурдан эхлүүлээрэй.

Арьс бүдгэрч байгаа нь хөгшрөлт ойртож байгааг үргэлж илэрхийлдэггүй - ямар ч эмэгтэй хүний ​​мөнхийн аймшиг! Бид хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ удаан хугацаагаар хойшлуулж, өөртөө хүлээн зөвшөөрөхөөс эмээж байна уу: цаг нь иржээ?! Гэсэн хэдий ч гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн туршлагаас харахад эмэгтэйчүүдийн 30 хүртэлх хувь нь эрүүл бус зуршил, цаг уурын тохиромжгүй байдал, генетикийн урьдал нөхцөл байдлаас болж эрт хөгшрөлтийг мэдэрдэг.

Бид яагаад эрт хөгширдөг вэ?

Арьсны залуу нас нь юуны түрүүнд генетикийн хүчин зүйлээс хамаардаг - зуун тохиолдлын 99 тохиолдолд, хэрэв таны эмээ, ээж 45 нас хүртлээ үрчлээсгүй байсан бол энэ нь танд аюул учруулахгүй. Гэхдээ тэднээс ялгаатай нь та байнга тамхи татдаг, их хэмжээний кофе уудаг, хангалттай унтдаггүй, мөн оффисын хуурай, эрүүл бус агаарт компьютер дээр ажилладаг бол "гэр бүлийн уламжлал" -аа хадгалах магадлал өндөр байна. 60 хүртэлх насны залуу арьс тэг болж буурсан!

Нарны гэрэл, соляри, хоолны дэглэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсанд нөлөөлж, гадаад төрхийг нь улам дордуулж, хуурайшиж, үрчлээтэхэд хүргэдэг.

Тэгвэл бид арьсаа зовоохгүйн тулд юу хийх ёстой вэ, эрт хөгшрөлтөөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Эрт хатах шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх аргууд

Залуу арьс нь цайвар арьстай байдаг гэдгийг хүн бүр сонссон байх, хар арьстай бие нь хичнээн дур булаам харагдахаас үл хамааран нар эсвэл соляри нь арьснаас чийгийг татаж, арьсыг илүү хуурай, эмзэг, нимгэн болгодог. Дараа нь та нүдний дор болон амны буланд жижиг атираа гарч ирэхэд гайхах хэрэггүй - хуурай арьс тэр даруй үрчлээсээр бүрхэгдсэн болно. Та хэт туйлширч, нарны гэрлийг бүхэлд нь үгүйсгэх ёсгүй, гэхдээ D витаминыг үйлдвэрлэхэд тунгаар хэрэглэх шаардлагатай боловч үд дундын халуунд, өглөөний 10 цагаас өмнө эсвэл оройн 17 цагаас хойш авч болохгүй.

Бие галбираа арчлахын тулд бид арьсыг витамин, эрдэс бодисоор, ялангуяа самар, ургамлын тосонд агуулагддаг Е витаминаар алддаг - өөх тосыг бүрэн хасдаг хоолны дэглэм барьснаар арьсны гоо үзэсгэлэнг золиосолж, хөгшрөлтөд хүргэдэг. Тийм ч учраас гоо сайхны мэргэжилтнүүд хор хөнөөлтэй хоолны дэглэм хэрэглэхгүй байхыг, эсвэл ядаж витамин-эрдэсийн цогцолбороор шим тэжээлийн дутагдлыг нөхөхийг зөвлөж байна.

Ямар ч насны, ялангуяа цэвэршилтийн дараа эмэгтэйд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• - селен;
• - иод;
• - цайр;
• - кали ба кальци,

түүнчлэн витамин C, B, D, E, бета-каротин, өөх тосны хүчлүүд.

Идэвхтэй чийгшүүлэх талаар бүү мартаарай - эцсийн эцэст чийгийн дутагдал нь хөгшрөлтөд хүргэдэг. Тиймээс өдөр тутмын арчилгаандаа арьсанд чийгшүүлэгч тос оруулахаа мартуузай. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ардын жортой хослуулах нь хамгийн сайн арга юм.

Гэрийн маск: тэжээллэг

Гэрийн үрчлээний эсрэг маск нь нөхөн төлжих процесс, тэжээл, чийгшлийг сайжруулахад суурилдаг. Хөгшрөлт, нүүрний арьсыг бүдгэрүүлэх маск хийх маш олон жор байдаг бөгөөд та тааламжтай, хямд, цочрол үүсгэхгүйг нь сонгож болно.

• Зөгийн бал + луувангийн шүүс

Олон маск нь найрлагадаа зөгийн бал агуулдаг - жишээлбэл, зөгийн бал, луувангийн шүүстэй маск: нэг ба хагас халбага зөгийн балны хувьд танд зөвхөн хагас халбага луувангийн шүүс, нэг чимх жигд натри хэрэгтэй болно. Зөгийн бал нь нүх сүвийг тэлж, сод нь нүх сүвнээс бохирдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд луувангийн шүүс нь арьсыг төгс сэргээж, витаминаар хангадаг. Ийм маскын өртөх хугацаа 20 минут орчим байдаг бөгөөд үүний дараа та арьсыг рашаан усаар зайлж, алчуураар арчиж болохгүй.

Нүүрний арьсны өнгийг сайжруулж, бүдгэрсэн зууваныг засахын тулд энэ маскыг луувантай хамт хэрэглэдэг. Нэг лууван авч, хальсалж, үрж жижиглэсэн массаас шүүсийг нэг халбага шахаж ав. Энэ нь хуурай цагаан шавар, цардуул (бүрэлдэхүүн бүрийн нэг халбага) бүхий саванд хийнэ. Холимог руу түүхий шарыг хутгаж, нэг халбага оливын тос нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино. Массыг нүүр, хүзүүний хэсэгт хэрэглэж, самбайгаар хучиж, 15 минутын турш үлдээнэ.

• Зөгийн бал + глицерин

Арьсны хөгшрөлтөд зориулсан глицерин маск нь сайн үр дүнг өгдөг. Түүний найрлага нь арьсыг зөөлрүүлж, үхсэн эсийг арилгах болно.

Сонголт 1. Зөгийн балтай өөр нэг үр дүнтэй маск - нэг халбага зөгийн бал, глицериныг хольж, шөнийн цагаар арьсанд түрхэж, өглөө нь хлоргүй бүлээн усаар зайлна. Анхны хэрэглээнээс эхлэн арьс тань хэрхэн уян харимхай болсныг мэдэрч, зөгийн бал-глицеринтэй маск тогтмол хэрэглэсний дараа таны нүүрний хэлбэр сайжирна.

Сонголт 2. Бэлтгэхийн тулд нэг халбага глицерин, зөгийн бал, нэг чимх улаан буудай эсвэл овъёосны будаа авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг скраб болгон ашигладаг. Массаж хийсний дараа найрлагыг арьсан дээр 15-20 минут байлгана.

Зөгийн балыг сүүтэй хослуулж болно - энэ нь ялангуяа хуурай (нас ахих тусам арьс хуурайшдаг) нүүрний арьсанд үр дүнтэй байдаг. Нэг халбага зөгийн бал, сүү (эсвэл цөцгий) аваад сайтар хольж, нүүрэндээ түрхэнэ.

Зөгийн бал дээр суурилсан маск нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог боловч хэрэглэхээсээ өмнө зөгийн балны харшлын урвал маш түгээмэл тул харшилгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

• Жимстэй хамт

• - алим;
• - чангаанз;
• - банана, -

тэдний жор нь ойролцоогоор ижил, зөвхөн үндсэн найрлага нь өөрчлөгдөж, жимс нь буталж, цэвэрлэсэн арьсанд хорин минутын турш хэрэглэнэ.

Өндөг, овъёосны будаа нь энгийн бөгөөд гайхалтай үр дүнтэй байдаг - өндөгийг ихэвчлэн зөгийн балаар, овъёосыг сүү, хүнсний ногоо эсвэл чидуны тосоор дүүргэдэг.

• Кефир - ааруул

Олонд танигдсан kefir-ааруултай маск нь бүдгэрч эхэлсэн арьсанд төгс тэжээл өгдөг маскуудын нэг юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• - kefir (хоолны халбага);
• - зуслангийн бяслаг (мөн нэг халбага);
• - нэг чимх нарийн нунтагласан давс.

Бүгдийг хольж, цэвэрлэсэн нүүрэндээ 15 минутын турш түрхэж, бүлээн усаар зайлж, дараа нь нүүрээ мөсөн шоогаар арчина. Эцэст нь арьсанд чийгшүүлэгч түрхээрэй.

• Манна будаатай

Сонирхолтой нь, энгийн манна будаагаар хийсэн гар хийцийн маск сайн нөлөө үзүүлдэг! Хэрэв та амралтын өдрөөрөө цэцэрлэгээс танил болсон энэ хоолоор өрхөө хооллодог бол "нууранд" үлдээгээрэй. Өглөөний цай дуусмагц аяга тавгаа угааж, цэвэрлэж эхлэх гэж яарах хэрэггүй: хагас цагийг зориул. Бид хүүхдүүдийг зугаалахаар явуулж, бид өөрсдөө:

• - дулаан зузаан будаа (хоёр халбага);
• - шар;
• - зөгийн бал (цайны халбага);
• - хагас халбага давс (цайны халбага);
• - ургамлын тос хэдэн халбага.

Хэрвээ хөргөгчинд жижиг улаан лооль байгаа бол нухаж, холимогт нэмнэ. Үр дүн нь нэлээд өтгөн, өтгөн "будаа" байх ёстой. Та нүүрэндээ 20 минут байлгаад дараа нь зайлж, тос түрхэх хэрэгтэй.

• Нимбэгтэй

Бүрэн хомсдолд орсон энэ үед манай ээжүүд эхлээд харахад хөргөгч нь хоосон юм шиг байсан ч бараг бүх гэрт байдаг энгийн бүтээгдэхүүнээр хийж болох гайхалтай маск зохион бүтээжээ. Үүнийг нарийвчлан харцгаая: тэнд нэг лонх ногооны (болон чидун) тос, мартагдсан нимбэг байх магадлалтай. Одоо эдгээр найрлагыг нэгтгэж, шош нэмнэ:

• - нэг шил чанасан, жижиглэсэн шошны будаа;
• - нэг халбага тос;
• - хагас нимбэгний шүүс.

Үр хольцыг нүүр ба хүзүүнд хэрэглэнэ. Та үүнийг 20 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Дараа нь бүх зүйл ердийнх шигээ болно.

• Яншуйны декоциний

Яншуйны декоциний нь арьсыг сэргээж, үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг баглаа ногоонд хагас литр ус нэмнэ. Хагас цагийн турш бага дулаанаар чанаж, шөлийг шүүнэ. Өглөө оройд самбайгаар нүүрээ арчина.

• Бананатай

Үрчлээсийг арилгахын тулд та гадил жимсний маскын жор хэрэглэж болно. Хагас гадилыг сараалжтай, өндөгний шар, хоёр халбага зөгийн бал, нэг халбага цөцгий холино. Маскийг асуудалтай хэсэгт түрхээд 25 минут байлгана.

Нүдний маск

Бид олон зууны тухай мартдаг. Арьс нь маш нимгэн тул нүдний орчноос зайлсхийж нүүрэндээ олон маск түрхэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч зовхинд бүрэн хайхрамжгүй хандвал тэд хурдан "унжиж", бүдгэрч, нүүрэн дээр үрчлээсгүй байсан ч хөгшрөлтөөс урвадаг.

Тиймээс зовхины толигор, залуу байдлыг сэргээхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа экспресс арга хэрэглэх шаардлагатай.

Таны цагийг их авахгүй энгийн хэдэн жор энд байна.

1. Эхлээд: хөвөн дэвсгэр авч, бүлээн сүүнд шингээж, зовхидоо 10-15 минут байлгана. Энэ үед та бүх анхаарал сарниулах, зугаатай мөчүүдийг арилгахыг хичээж, чимээгүйхэн хэвтэх хэрэгтэй. Зүгээр л тааламжтай зүйлийн талаар бодох нь сайн хэрэг. Дараа нь та сүүгээ угааж, зовхио мөсөн шоогаар арчиж, нүдний гель түрхэх хэрэгтэй.
2. Хоёр дахь жор: цагаан талхны зүсмэлийг бүлээн сүүнд дүрж, дээр нь хэдэн дусал ногоо эсвэл чидуны тос дусаана. Талхны хэсгүүдийг зовхинд 10 минутын турш түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь та бүх зүйлийг бүлээн усаар зайлж, зовхи дээрээ гель эсвэл тос түрхээрэй.

Гэрийн үрчлээний эсрэг маск нь насжилттай холбоотой өөрчлөлттэй тэмцэхэд хамгийн тохиромжтой арга юм. Тэднийг үл тоомсорлож болохгүй, байгалийн эдгээх хүчийг бэлэг болгон хүлээн авснаар та олон жилийн турш залуу насаа өнгөрөөх болно. Үрчлээстэй тэмцэх эдгээр арга хэмжээнүүдээс гадна та хүн төрөлхтний өөр нэг гайхалтай бүтээл болох өөрөө массаж хийх боломжтой.

Нүүрний арьс арчилгааг ердийн журам болгон хувиргах - удахгүй та үрчлээ "бууж" байгааг анзаарах болно!

Цаг хугацаа өнгөрөхөд арьс уян хатан чанараа алдаж, нүүрний үрчлээсүүд гүнзгийрч, жижиг үрчлээс үүсч, нүүрний зууван хэсэг "хөвж", унжиж, өмнөх улайлт арилдаг. Нас ахих тусам арьсны чийгшил улам бүр багасдаг. Ихэнхдээ хуурай арьс битгий хэл тослог арьс хүртэл хуурайшдаг. Арьсны хөгшрөлтийг арчлах нь хоол тэжээл, чийгшлийг сэргээхэд тусалдаг процедурыг багтаасан байх ёстой - ингэснээр эпидермисийн бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж болно.

Курсуудаар хийдэг залуужуулах маск нь арьсны залуу насыг уртасгах маш үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, эфирийн тос, эмийн ургамлын ханд, мөөгөнцөр, сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос, өндөг, овъёосны будаа, хивэг гэх мэтээс гэртээ бэлтгэсэн найрлага нь үр дүнтэйгээр хамгийн үнэтэй бүтээгдэхүүнээс доогуур байдаггүй. нүүр, биеийн арчилгаа, гоо сайхны салонуудад тусгай эмчилгээ хийдэг. Гол нөхцөл бол хөгшрөлтийн эсрэг найрлагыг үе үе нэг удаа хэрэглэхгүй байх, процедурын тогтмол байдал, курст маск хэрэглэх явдал юм.

1. Маскийн жоронд орсон бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шинэхэн, өндөр чанартай байх ёстой.

2. Процедурын өмнө нүүр, хүзүү, деколлетийн арьсыг өөрийн арьсны төрөлд тохирсон нүүр будалт арилгагч, цэвэрлэгч бодис ашиглан гоо сайхны бүтээгдэхүүн, бохирдол, хөлс, өөх тосноос чөлөөлөх шаардлагатай.

3. Бүх маскыг массажны шугамын дагуу арьсанд хэрэглэнэ.

4. Нүдний эргэн тойрон, уруул, бамбай булчирхайн проекцын хэсэг нь найрлагаас үргэлж чөлөөтэй байдаг.

5. Арьсны жагсаалтад орсон хэсгийг баялаг тосоор урьдчилан тослохыг зөвлөж байна.

7. Маск түрхсэний дараа хөл доороо зөөлөвчтэй хэвтээд бүрэн тайвшрах нь хөгжим сонсох эсвэл байгалийн эдгээх дуу чимээ сонсоход хамгийн тохиромжтой. Энэ зөвлөмжийг үл тоомсорлож, маск зүүсний дараа бизнес хийх, ярих, тамхи татахыг үргэлжлүүлээрэй. Нүүрний булчинг тайвшруулах нь гоо сайхны процедурын амжилтын 90% юм.

8. Маскийг 25-27 ° C хүртэл халаасан буцалсан ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний (дусаах) хамт зайлуулна.

Ямар ч төрлийн гүйцсэн арьсанд зориулсан желатин маск

Сонгодог маск жор нь бүх төрлийн арьсны бүх нийтийн найрлага болох гадил жимсний хэрэглээг агуулдаг. Хэрэв таны арьс тослогт өртөмтгий бол гадилыг интоор, гүзээлзгэнэ, зэрлэг гүзээлзгэнэ, улаан үхрийн нүдээр сольж болно, харин таны арьс хуурай бол гадил жимсний оронд авокадо, чангаанз, манго, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, тоор зэргийг хэрэглээрэй. Банана-желатин маск нь арьсанд цогц нөлөө үзүүлдэг: тэжээл өгч, зөөлрүүлж, чийгшүүлж, үрчлээг толигор болгож, нүүрний зууван хэсгийг чангалж, давхар эрүүг багасгаж, арьсны байдал, өнгийг сайжруулдаг.

Желатин маск хийх жор

Цайны халбага желатин нунтагыг 50 мл бүлээн буцалсан усанд шингэлээд 30 минут байлгана. Холимогийг паалантай саванд хийнэ, бага дулаанаар хийнэ. Желатин бүрэн уусч, нэгэн төрлийн шингэн үүсэх хүртэл халааж, байнга хутгана. Холимог бага зэрэг хөргөж, хагас том гадил жимсний нухаш нэмээд сайтар хольж, арьсанд нэн даруй түрхэнэ. Процедурын хугацаа 25 минут байна. Сургалт нь 20 маскаас бүрдэнэ. Давтамж - долоо хоногт 1-2 удаа. Маск тогтмол хэрэглэснээр нүүрний хэлбэр сайжирдаг.

Батгаруулах шинж чанартай жимсний маск

Энэхүү найрлага нь нүүрний зууван хэлбэрийг сайжруулж, өргөх чанарыг харуулдаг. Маск жор дахь үхрийн нүд жимсийг шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн аль алинд нь хэрэглэж болно (гэнэт хөргөлтийн үед жимсний эдгээх шинж чанар нь бараг бүрэн хэмжээгээр хадгалагддаг). Энэхүү маск нь тоник шинж чанартай бөгөөд үхрийн нүд навчаар дусаах нь арьсыг толигор, жигд болгож, арьсны өнгийг засдаг.

Нүүр өргөх маскны жор

2 tbsp. Нэг халбага байгалийн зөгийн бал (хэрэв чихэртэй бол эхлээд усан ваннд хайлуулж), холигчоор буталсан эсвэл зуурмагт буталсан жимсний халбага, өндөгний цагаан (цохиж болохгүй!) холино. Үүссэн найрлагыг тусгай сойз ашиглан нүүрэндээ түрхээрэй. Маскыг дөрөвний нэг цаг байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Маскийн эдгээх үр нөлөөг сайжруулахын тулд үхрийн нүд навчны сэрүүн дусаах эцсийн угаалга хийхийг зөвлөж байна: 1 tbsp. Хуурай түүхий эдийг халбагаар 0.2 литр буцалж буй усанд 20 минутын турш жигнэж, шүүж, хөргөнө.

Арьсны усны тэнцвэрийг хэвийн болгох шоколадтай маск

Энэхүү найрлага нь хуурай эсвэл холимог хөгшрөлтийн арьсанд хамгийн тохиромжтой. Какаоны шошнд агуулагдах тос нь эсийн бодисын солилцоог сайжруулж, арьсыг уян хатан, толигор болгодог. Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны эпидермисийг витамин, антиоксидантаар хангадаг бөгөөд энэ нь арьсны гаднах байдал, арьсны өнгийг сайжруулдаг.

Шоколадтай нүүрний маск хийх жор

Шилэн саванд усан ваннд дор хаяж 70% (40 гр) какаоны агууламжтай байгалийн хар шоколадыг хайлуулж, нэг халбага зөгийн бал (5-р сар, хуайс, хизер) нэмээд модон халбагаар сайтар холино. Дулаан масс руу 15 мл өтгөн цөцгий (илүү зохимжтой гар хийцийн) хийнэ, дахин холино. Энэ найрлагыг арьсанд зузаан давхаргаар түрхэж, бүрэн хуурай болтол нүүрэнд нь үлдээнэ. Маскийг бүлээн усаар угааж, исгэсэн ногоон цайны хэдэн халбага нэмнэ. Хэрэв процедурын дараа арьс чангарч байвал асуудалтай хэсэгт түрхэж болно.

Бор замагны нунтагаар хийсэн үрчлээний эсрэг нөхөн сэргээх маск

Далайн ургамал эсвэл далайн ургамал нь антиоксидант, эрдэс бодис, ул мөр элемент, витамины эх үүсвэр юм. Бор замагны маск нь арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, хурдан шинэчлэгдэж, эпидермисийг биологийн идэвхт бодисоор хангаж, уян хатан, бат бөх чанарыг сайжруулдаг. Хатаасан далайн байцааг эмийн сангийн сүлжээнээс худалдаж авч болно.

Ламинариа нунтаг нүүрний маск хийх жор

3 халбага жижиглэсэн бор замаг бага хэмжээний (50-60 мл) буцалж буй усаар асгаж, савыг таглаад 10-15 минутын турш хавагнах болно. Дараа нь маск бэлтгэх нь таны арьсны төрлөөс хамаарна.

Хэвийн арьс:Энэ найрлагыг нэг халбага байгалийн зөгийн бал, 2-3 дусал Aevit (ретинол (А аминдэм) ба токоферол (Е витамин) агуулсан эмийн бэлдмэл) холино.

Хуурай арьс:далайн ургамал 5-7 дусал самар, хулуу эсвэл холино.

Тослог арьс:хавдсан бор замаг 5 мл шинэхэн шахсан шохой, бэрсүүт жүрж эсвэл нимбэгний шүүстэй холино.

Маскийг 25 минутын турш хэрэглэнэ. Давтамж: долоо хоногт 3 удаа - эхний сард, долоо хоногт 2 удаа - хоёр дахь сард, дараа нь арьсны нөхцөл байдлыг хадгалахын тулд долоо хоногт 1 удаа процедур хийхэд хангалттай.

Нүдний доорх үрчлээний эсрэг үр дүнтэй маск

Энэхүү найрлага нь нүдний эргэн тойрон дахь эмзэг арьсыг толигор болгож, тэжээл өгч, чийгшүүлнэ. Маскийг оройн цагаар, долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийх ёстой. Үрчлээ ихтэй хуурай арьсанд та найрлагыг өдөр бүр түрхэж болно.

Нүдний доорх үрчлээний эсрэг маск хийх жор

15 мл какао шош, чацарганы тосыг хольж, 5 мл тос витамин Е нэмнэ (энэ хэмжээний тосны хольц нь хэд хэдэн удаа хангалттай). Холимогт хөвөн дэвсгэрийг дэвтээж, зовхинд 15 минутын турш түрхэж, процедурыг дуусгасны дараа цаасан алчуураар арчиж, арьсыг хүйтэн усаар зайлна.

Арьсны харагдах байдал нь эрүүл мэндийн байдлаас бүрэн хамаардаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс туршлагатай гоо сайхны эмч нарын зөвлөснөөр цэвэрлэгээ хийх, тоник түрхэх, тохирох тос, шүрших, чийгшүүлэгч, маск зэрэг тогтмол процедураас гадна хоолны дэглэм, өдөр тутмын алхалт, дасгал хөдөлгөөн, унтах болон амрах чанар, хэрэглээгээ сайтар анхаарах хэрэгтэй. витамин, эрдэс бодисын найрлага. Залуу, үзэсгэлэнтэй, эрүүл байгаарай!