Чамин жимсний авокадо нь олон янзын нэртэй байдаг. Жимс нь лийр хэлбэртэй, арьс нь матрын арьстай төстэй байдаг тул үүнийг "матар лийр" гэж нэрлэдэг. Жимсний тослог нухаш нь цөцгийн тосыг амархан сольж чаддаг тул өөр нэр нь "ядуу хүний ​​үхэр" юм. Өнөөдөр энэхүү чамин жимсийг олон супермаркетуудын тавиур дээрээс олж болох бөгөөд үүнээс гаргаж авсан тосыг олон эмэгтэйчүүд гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг. Авокадо тос нь үрчлээний эсрэг тусалдаг эсэхийг олж мэдье.

Жимсний үр, хатаасан целлюлозыг тос хийхэд ашигладаг. Хүйтэн даралтын технологийг ашигласны үр дүнд самарны анхилуун үнэр, амттай маргад эрдэнийн наалдамхай шингэнийг олж авдаг. Гэхдээ энэ жимснээс бэлтгэсэн цайвар шар тос нь үнэ цэнэ багатай, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь цэвэршүүлсэн, өөрөөр хэлбэл энэ нь бага ашигтай бодис агуулдаг.

Боловсруулаагүй торон лийрийн тос нь баялаг, олон төрлийн найрлагатай бөгөөд үүнд:

• Токоферолэсвэл арьсны эпидермисийн өндөр чанартай чийгшлийг хангадаг залуучуудын витамин, хөгшрөлтийн арьс ихэвчлэн хуурайшдаг.
• Аскорбины хүчилДархлаа нэмэгдүүлэх чадвараараа алдартай. Түүнээс гадна бид зөвхөн ерөнхий төдийгүй орон нутгийн дархлааны тухай ярьж байна. Тиймээс энэ бодис нь эпидермисийн эсүүдийн гадны сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог - хяруу, хэт ягаан туяа, салхи гэх мэт.
• Ретинолүрэвслийн процессыг зогсоож, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлэх чадвартай.
• Тосны хүчил, түүний дотор линолений хүчил нь арьсны уян хатан чанарыг сэргээдэг.
• Фитогормонуударьсыг идэвхтэй залуужуулж, насжилттай холбоотой пигментацийг арилгаж, үрчлээг толигор болгоно.
• Скуленхүчилтөрөгчийн солилцоог идэвхжүүлдэг тул эсүүд нэмэлт тэжээл авдаг.

Бүтээгдэхүүний өвөрмөц шинж чанар нь газрын тосны жагсаалтад орсон бүх идэвхтэй бодисын агууламж нэлээд өндөр байдаг нь бүтээгдэхүүний үр нөлөөнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Авокадо тос нь олон төрлийн гоо сайхны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг бүх нийтийн бүтээгдэхүүн юм. Бүтээгдэхүүн:

• тууралтаас хурдан салахад туслах болно - батга, батга;
• эсийг витаминаар хангадаг;
• шаардлагатай чийгшлийг хангах болно;
• хальсыг арилгадаг;
• арьсны өнгийг өгөх болно;
• чангалж унжсанаас салах болно.

Хэн болгоомжтой байх хэрэгтэй вэ?

Авокадо тосыг нүүрэндээ хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө арьс тань энэ бүтээгдэхүүнтэй харьцахад хэвийн хариу үйлдэл үзүүлж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Тэр бол, хийх харшлын сорил. Энэ туршилтыг хийх нь лийрийг хальслахтай адил хялбар юм: бугуйныхаа арьсанд эсвэл тохойнхоо нугарсан хэсэгт дусал тос түрхээрэй. Хэрэв 24 цагийн дотор улайлт, хаван болон бусад сөрөг урвал арьсанд гарахгүй бол та энэ бүтээгдэхүүнийг залуу арьстай тэмцэх арсеналдаа аюулгүйгээр оруулж болно.

БолгоомжтойТослог арьстай эмэгтэйчүүд энэ тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг шингэлээгүй арьсанд түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь арьсыг илүү тослог харагдуулна. Хатаах нэмэлт бодис агуулсан гоо сайхны маск дахь тосыг хэрэглэх нь дээр.

Үндсэн дүрмүүд

Гэрийн залуужуулах үр дүнд сэтгэл хангалуун байхын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх дүрмийг урьдчилан судлах хэрэгтэй. Зарим шинж чанарыг үл тоомсорлох нь урам хугарах шалтгаан болдог.

• Юуны өмнө та худалдан авалт хийх хэрэгтэй чанартай бүтээгдэхүүн.Цэвэршүүлээгүй тосыг сонго, энэ нь цэвэршүүлсэн тосоос өнгөөр ​​ялгаатай. Боловсроогүй хоол нь шар биш ногоон өнгөтэй байдаг.
• Бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах ёстой эмийн санэсвэл өөр итгэмжлэгдсэн газар, өөрөөр хэлбэл хуурамч зүйл худалдаж авах эрсдэлтэй. Худалдан авахаасаа өмнө дуусах хугацааг шалгана уу.
• Нээлттэй шилийг сэрүүн, харанхуй газар, жишээлбэл, хаалган дээр хадгална хөргөгч. Хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүн байх ёстой дулаацах, хүйтэн үед энэ нь эпидермисийн гүн давхаргад нэвтэрч чадахгүй.
• Гэхдээ ямар ч тохиолдолд витаминыг 60 хэмээс дээш температурт устгаж болохгүй;
• Та шингэлээгүй тосыг нүүрэндээ нэг цаг орчим байлгаж, дараа нь үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгах хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хөгшрөлтийн үргэлжлэх хугацаа нь найрлага дахь шинж чанараас хамаарна. Тиймээс, хэрэв хольц нь түрэмгий бодис, жишээлбэл, согтууруулах ундаа эсвэл исгэлэн жимсний шүүс агуулсан бол хольцыг дөрөвний нэгээс илүү цаг байлгах шаардлагагүй болно.
• Найрлагыг чийгтэй арчдасаар угаах нь дээр. Тослог арьсны хувьд нимбэгний шүүсээр бага зэрэг хүчиллэгжүүлсэн ус хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Хэрэглэх давтамж нь асуудал байгаа эсэхээс хамаарна. Тиймээс хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд илрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тос хэрэглэхэд хангалттай Сард 3-4 удаа. Хэрэв үрчлээсүүд аль хэдийн үүссэн бол процедурын тоог долоо хоногт 2-3 удаа нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. 1.5-2 сар хэрэглэсний дараа арьс ханахгүйн тулд дор хаяж гурван сарын завсарлага авах шаардлагатай.

Хэрэглээний сонголтууд

Аллигаторын лийрийн тос нь шингэлээгүй эсвэл янз бүрийн гоо сайхны найрлагад багтах үндсэн бүтээгдэхүүн юм.

Нэмэлтгүйгээр

Авокадо тосыг арьс, түүний дотор нүдний доор түрхэж болно. Эхлээд та нүүрээ сайтар цэвэрлэж, дараа нь дулаарсан бүтээгдэхүүнийг хуруугаараа эсвэл сойзоор нимгэн давхаргаар түрхээрэй. Хөнгөн массаж хийхийг зөвлөж байна - арьсны гадаргуу дээр хурууны үзүүрээр товшоод, тосыг эпидермисийн давхарга руу "хөөх".

Нүүрний үрчлээсийг арилгахын тулд бүлээн тосноос тос хийх нь маш ашигтай байдаг. Та үрчлээсийг бүрхэж чадах ийм хэмжээтэй хоёр, гурван давхаргаар нугалж, боолт бэлтгэх хэрэгтэй. Халаасан тосонд самбайгаа норгоод нүүрний асуудалтай хэсэгт түрхээрэй. Дээрээс нь алчуураар нүүрээ таглаж болно. Хагас цагийн дараа самбайгаа аваад арьсыг арчина.

Хэрэв та духан дээрх үрчлээсийг арилгах шаардлагатай бол тосонд дэвтээсэн самбай дээр илгэн цаас тавьж, уян боолтоор бэхлээрэй. Та энэ шахалтыг хэдэн цагийн турш алхаж болно.

Бэлэн болсон гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй

Энэхүү хэрэглээний сонголт нь бүтээгдэхүүнийг илүү хэмнэлттэй ашиглах боломжийг танд олгоно. Цөцгий, бэлэн дэлгүүрийн маск эсвэл бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө хэмжсэн хэсэгт хэдэн дусал тос нэмэх хэрэгтэй. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг ердийнхөөрөө түрхээрэй.

Энэ арга нь бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үнэ цэнэтэй бодисоор баяжуулах боломжийг танд олгоно. Үүний зэрэгцээ та бүтээгдэхүүнийг энгийн хүүхдийн тосноос эхлээд хөгшрөлтийн эсрэг үнэтэй серум хүртэл ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж болно.

Хэт ягаан туяаны хамгаалалт

Наранд өртөх үед арьс чийгээ алдахаас сэргийлэхийн тулд дараахь энгийн найрлагыг бэлтгэхийг зөвлөж байна.

• 30 мл тос;
• 12 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос.

Найрлагыг нь сэгсэрч, жижиг шүршигч саванд хийнэ. Нартай цаг агаарт гадаа гарахын өмнө нүүрэндээ шүрших хэрэгтэй.

Гэрийн тос

Хадгалах бодис, будагч бодисгүй гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хайрлагчид шөнийн тос бэлдэж болно.

Эхлээд та календула дусаах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага хатаасан цэцэгсийг шилэн аяганд хийж, хагасыг нь буцалсан усаар дүүргэнэ. Шилний дээд хэсгийг тавагтай таглаад гурван цаг байлгана. Шингэнийг шүүнэ.

Жижиг саванд 20 грамм байгалийн лаа хайлуулна. Аяга тавагыг галаас аваад лавыг тосоор холино, танд 40 мл авокадо ханд, хагас бүйлсний тос хэрэгтэй болно. Хутгаж, шохой эсвэл нимбэгний шүүс, ойролцоогоор хагас халбага, calendula цэцэг нь өмнө нь бэлтгэсэн дусаах гурван хоолны халбагын хийнэ.

Төгсгөлд нь масс нь бараг дулаарах үед 10 дусал цусны жүрж, утлага нэмнэ. Битүү таглаатай цэвэрхэн саванд хийнэ. Тунгалаг цөцгийтэй савыг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Бэлтгэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гурван долоо хоногийн турш хөргөгчинд хадгална. Орой бүр түрхэж, түрхсэний дараа угааж болохгүй. Шаардлагатай бол үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгана.

Массажны тос

Хэрэв долоо хоногт хоёр удаа хийвэл гоо сайхны массаж, арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирна. Уг процедур нь зөвхөн цус, лимфийн урсгалыг идэвхжүүлээд зогсохгүй эсийг тэжээдэг тул процедурыг тос ашиглан хийдэг.

Авокадо шахалтыг массажны тос болгон ашиглаж болно. Нэмж дурдахад энэ бүтээгдэхүүнд хоёр дусал эфир нэмэхийг зөвлөж байна. Ялангуяа розмарин, иланг-иланг, вербенагийн эфирийг хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Уруул өнгөлөгч

Уруулын нарийхан арьсыг хагарах, хагарал үүсэхээс хамгаалахын тулд авокадо болон жожобагаас гаргаж авсан тосыг хольж эдгээх бальзам бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ бальзамыг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна, ялангуяа гадаа гарахын өмнө уруулаа тослох нь чухал юм. Тогтмол хэрэглэснээр таны арьсыг зөөлөн, эрүүл байлгах болно.

Хэрээний хөлийг арилгах найрлага

Авокадо тос нь нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг арилгахад тусалдаг бөгөөд бүтээгдэхүүнийг шингэлээгүй эсвэл маск бэлтгэх суурь болгон ашиглаж болно.

Та нимгэн арьсыг нимгэн давхаргатай тосоор тосолж, бүтээгдэхүүнийг хурууны үзүүрээр "хөөх" боломжтой. Газрын тосны шахалтын курс нь гүн үрчлээг арилгахад тусална. Компрессын тосонд Е, А витамины уусмал нэмэх нь зүйтэй (эмийн санд желатин капсул дахь Aevit эмийг худалдаж аваарай). Нэг амттан халбага тос авахын тулд танд хоёр Aevita капсул хэрэгтэй болно.

Та илүү нарийн төвөгтэй найрлагыг бэлтгэж болно:

• Тослог. Усан үзмийн үр, авокадогийн тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимог амттангийн халбаган дээр хоёр дусал fennel эфир нэмнэ. Энэ найрлагыг зовхины арьсанд шууд түрхэж эсвэл шахахад хэрэглэдэг.
• Шар. Тахианы өндөгний шарыг торон лийрийн тосоор амттан халбагаар нунтаглана. Хагас цагийн турш сойзоор түрхэнэ.
• Сметанная. Цөцгий болон авокадо тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимог халбагаар шинэхэн шахсан лууван эсвэл хулууны шүүсийг нэг халбага нэмнэ.

Маскийн сонголтууд

Аллигаторын лийрийн тосыг нэмж бэлтгэсэн гоо сайхны найрлагад зориулсан янз бүрийн жор байдаг. Хамгийн алдартай нь энд байна.

Овъёосны гурилтай

Бүтэц бэлтгэхийн тулд кофе бутлуурын дотор овъёосны будаа нунтаглах замаар олж авсан гурил эсвэл гурил хэрэгтэй болно.

Нэг халбага гурил аваад бүлээн цөцгийтэй хамт хийнэ, ингэснээр цөцгийтэй масстай болно. Холимогийг дөрөвний нэг цаг байлгаад дараа нь 10 мл авокадо тос нэмнэ. Хутгана. Хорин минутын турш түрхэнэ. Хуурай арчдас ашиглан хольцыг зайлуулсны дараа та нүүрээ угаах хэрэгтэй. Энэ найрлага нь үхсэн эпидермисийн дээд давхаргыг арилгахад тусалдаг тул маш сайн сэргээдэг.

Сметанная

Энэхүү найрлага нь нарийн үрчлээг чангалж, толигор болгодог. Та нэг халбага өтгөн цөцгий (гар хийцийн хувьд илүү зохимжтой) авч, авокадо, тоорын тос (тус бүр 5 мл), нимбэгний эфирийн гурван дусал нэмж холих хэрэгтэй. Дөрөвний нэг цагийн турш өргөдөл гаргах.

Банан

Арьсны өнгийг сэргээж, үрчлээг толигор болгохын тулд гадил жимсний найрлага нь төгс төгөлдөр юм.

Хагас боловсорч гүйцсэн жимснээс нухаш бэлтгэж, шингэн зөгийн бал (хагас цайны халбага), торон лийрийн тос (хоолны халбага) холино. Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг хасалгүйгээр нүүрний арьсанд хагас цагийн турш түрхэнэ.

Хуурай мөөгөнцрийн хамт

Энэхүү найрлагын үндэс нь хуурай шуурхай мөөгөнцөр юм. Энэ бүтээгдэхүүний нэг халбага нь өтгөн масс, хагас халбага шингэн (халасан) зөгийн бал авах хүртэл байгалийн тарагтай холино. Холимогийг 10 минут байлгаад 10 мл авокадо тос нэмнэ. Хагас цагийн турш нунтаглаж, сойзоор түрхэнэ.

Шавартай

Цэнхэр гоо сайхны шавар хэрэгтэй бөгөөд үүнийг өтгөн масс авах хүртэл хүйтэн усаар шингэлэх шаардлагатай. Арван минутын дусаахын дараа 10 мл авокадо тос, 3 дусал verbena тосыг холимогт нэмнэ. Нунтаглаж, дөрөвний нэг цагийн турш хэрэглэнэ.

Dimexide-тай хамт

Эхлээд та ижил хэмжээний тос - авокадо, кастор, чидун зэргийг холих замаар холимог тос бэлтгэх хэрэгтэй. Тусдаа саванд нэг халбага Dimexide уусмалыг арван халбага хүйтэн усаар шингэлнэ.

Цэвэрлэсэн нүүрний арьсыг Dimexide уусмалаар арчдасаар арчиж, дараа нь тосоор хийсэн хольцыг чийгшүүлсэн арьсанд нэн даруй түрхэнэ. Хагас цагийн дараа та найрлагыг их хэмжээний бүлээн усаар зайлах хэрэгтэй.

Анхааруулга: Dimexide нь арьсны сөрөг урвал үүсгэдэггүй эсэхийг шалгаарай. Ямар ч тохиолдолд шингэлээгүй эмийг арьсанд түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь түлэгдэх шалтгаан болдог.

Зөгийн балтай кефир

Бүх найрлагыг нэг удаа халбагаар авна.

Зөгийн балыг зөөлөн болтол халааж, kefir болон торон лийрийн тосоор нунтаглана. Дараа нь холимогт шинэ шар нэмж, бүх зүйлийг сайтар зоддог. Дөрөвний нэг цагийн турш сойзоор түрхэнэ.

Хонгор минь

Энэ бол маш энгийн боловч үр дүнтэй найрлага бөгөөд ижил хэмжээгээр авсан хоёр найрлагаас бэлтгэгддэг. Та зөгийн бал, торон лийрийн тосыг холих хэрэгтэй. Нэг төрлийн байдалд хүрэхийн тулд хольцыг халааж, хутгана. Хорин минутын турш сойзоор түрхэнэ. Процедурын үр дүн нь чангалж, шинэхэн арьс юм.

Гоо сайхны эмч нарын санал бодол

Ихэнх шинжээчид авокадо тос нь үрчлээний эсрэг нэлээд үр дүнтэй гэж үздэг. Учир нь энэ нь хуурайшсан арьсыг чийгээр төгс хангаж, гадаргуугийн жижиг үрчлээсийг арилгах боломжийг олгодог.

Санаж байна уу!Тослог арьстай охид энэ бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв буруу хэрэглэвэл тослог ихсэж, үрэвсэл үүсч болно.

Эмэгтэйчүүдийн үзэл бодол

Алла, 45 настай:

Гоо сайхны тос нь миний бодлоор арьсыг хамгийн үнэтэй тосноос ч илүү үр дүнтэй залуужуулдаг. Хувь хүний ​​хувьд авокадо тос надад маш сайн ажилладаг. Энэ бол бүх нийтийн бүтээгдэхүүн, би үүнийг цөцгийн оронд хэрэглэдэг. Заримдаа тосыг эфирийн дусалтай хольдог. Би ялангуяа розмарин эсвэл нимбэгний эфирийн тос нэмэх дуртай. Би хольцоо шөнө түрхээд өглөө нь арьс маань сайхан харагдаж байна.

Анастасия, 33 настай:

Би мэдрэмтгий арьстай болохоор гоо сайхны бүтээгдэхүүн хайж олох гэж нэлээд удсан. Би зөвхөн хүүхдийн тос хэрэглэж байсан. Тэгээд би тосыг "нээв". Ялангуяа авокадогийн тос их таалагдсан. Энэ нь нэлээд зузаан боловч сайн шингэдэг, дараа нь арьс маш сайхан харагдаж байна.

Эртний Оросын домогт баатрууд бүх өвчнийг эдгээж, гайхамшигтай залуужуулах алимны тусламжтайгаар хоёр дахь залуу насаа олж авсан. Хэрэв ийм алим үнэхээр байсан бол! Амьдралд ийм гайхамшиг байдаг. Зөвхөн тэдгээрийг "залуужуулах алим" биш, харин "залуужуулах лийр" гэж нэрлэдэг. Нарийвчлахын тулд - "матар лийр" эсвэл эдгээх субстрат бүхий авокадо.

Мексик эмэгтэйчүүд анх удаа авокадогийн тосыг нүүрэндээ хэрэглэж эхэлжээ. Тэд үүнийг "гоо сайхны тос" гэж нэрлэсэн. Шим тэжээлээр баялаг, байгаль орчинд ээлтэй тослог помайг хатаасан жимсийг хүйтэн шахаж гаргаж авдаг. Энэхүү технологи нь чамин жимсний бүх баялгийг бүрэн хадгалдаг.

Ашигтай шинж чанарууд

Үүссэн субстрат нь баялаг шар-ногоон өнгөтэй бөгөөд нарны гэрэлд хүрэн өнгөтэй болдог.

Нүүрний арьсанд зориулсан хамгийн үнэ цэнэтэй авокадо тос нь цэвэршүүлээгүй байдаг. Цэвэршүүлсэн, цайвар шар өнгийн субстрат нь цөөн тооны ашигтай бодис агуулдаг; энэ нь арьсыг арчлахад тохиромжгүй.

Помазын найрлага нь бидний арьсны өөхний найрлагатай аль болох ойр байдаг. Энэ нь тослог шингэнийг маш хурдан шингээж, арьсны эпидермисийг өвөрмөц биологийн идэвхт бодисоор хангадаг. Мөн авокадод маш олон байдаг.

Түүнчлэн лецитин, уураг, нүүрс ус, амин хүчил, фосфатид, сквален, гистидин. Ийм баялаг найрлага нь тослог субстратыг удахгүй болох хөгшрөлт, үрчлээстэй тэмцэхэд маш сайн туслах болгодог.

Аль тос нь илүү дээр вэ - чухал эсвэл гоо сайхны?

Эфирийн тос нь илүү төвлөрсөн, маш анхилуун үнэртэй байдаг (энэ нь үнэрт эмчилгээнд тохиромжтой). Энэ нь маш хурдан ууршдаг. Үүнийг бид "үнэртэй шингэн ургамлын дэгдэмхий хольц" гэж хэлж болно. Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь нүүрний арчилгааны зориулалтаар ашиглах боломжгүй. Та харшлын урвал үүсгэж болзошгүй.

Нүүрэнд зориулсан авокадогийн эфирийн тосыг янз бүрийн найрлагатай хослуулан хэрэглэх нь дээр. Гэхдээ гоо сайхны шахаж хэрэглэх нь илүү өргөн хүрээтэй байдаг. Хоолны жороор ямар тосыг хэрэглэхийг шаардагдах хэмжээгээр тодорхойлж болно. Хэрэв эфирийн тосыг дуслаар хэмждэг бол нүүрэнд зориулсан гоо сайхны авокадо тосыг ихэвчлэн их хэмжээгээр (мл, халбага, граммаар) нэмнэ.

Өргөдөл

Үнэртэй субстрат нь өдөр тутмын нүүрний арчилгаанд тохиромжтой. Энэ нь бүх нийтийнх бөгөөд ямар ч арьсанд тохирно. Гэхдээ авокадогийн тослог шахалт нь хуурай, бүдгэрч, хуурайшсан арьсанд онцгой ач холбогдолтой.

• Түүгээр ердийн арчилгааны бүтээгдэхүүнээ баяжуулаарай (сүү, тоник, тос, тос). Бүтээгдэхүүний хэсэг дээр хоёр дусал нэмээд нүүрэндээ түрхээрэй.
• Цэвэр хэлбэрээр хэрэглээрэй. Бүлээн тослог хандыг арьсны эпидермис рүү зөөлөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. 15 минутын дараа үлдэгдлийг арилгана.
• Нүдний мэдрэмтгий хэсгийг анхаарч үзээрэй. Энэ зөөлөн хэсэгт тосыг зөөлөн түрхээрэй. Дөрөвний нэг цагийн дараа арьсыг салфеткааар арчина.
• Авокадо жимсний шахмалыг хөнгөн тостой (,) хольж рашаан сувилал, массаж, үнэрт эмчилгээний үед хэрэглэж болно.
• Нүүр будалтыг арилгах зориулалттай. Уг тос нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг төгс уусгаж, арьсны эпидермисэд сайнаар нөлөөлдөг.
• Шөнийн тос. Унтахаас хагас цагийн өмнө тослог субстратыг нүүрэндээ түрхээрэй.

Авокадогийн тосны шарх эдгээх, нян устгах шинж чанар нь хөлдөлт, хэвтрийн шарх, түлэгдэлтийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Эмийн зорилгоор авокадо тосыг нүүрэндээ хэрэглэх нь зарим төрлийн (дерматит, экзем, микоз, янз бүрийн гаралтай тууралт), сорви, батганы дараа үлдсэн сорви зэргийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.

Хуурай, мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан

• Цөцгийтэй тэжээлийн маск

Авокадо тос, өөх тос багатай цөцгий, овъёосны гурилыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Масс нь дөрөвний нэг цагийн турш исгэх шаардлагатай. Холимогийг нүүрэндээ түрхээрэй. 20 минутын дараа арилгана.

• Хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан цөцгий

Нимбэгний шүүс (2 дусал) авокадо шахаж (5 мл), цөцгий (10 гр) холино. Холихын дараа нүүрэндээ түрхэнэ. Уг процедур нь 15 минут үргэлжилнэ.

• Бөөрөлзгөнө хальслах эсрэг

Шинэ бөөрөлзгөнө нухаш (35 мл) авна. Үүнд авокадо, нероли, зандан мод, chamomile (тус бүр 1 дусал) чухал тос нэмнэ. Холимогийг 15 минут байлгана.

Тослог, гялалзсан арьсанд зориулагдсан

• Хатаах шавартай маск

Авокадо тос, цэнхэр шаврыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Энэ нь цөцгий болох хүртэл хольцыг усаар бага зэрэг шингэлнэ. Бид дөрөвний нэг цагийн турш нүүрэндээ байлгана.

Цэнхэр шавартай илүү олон маск.

• Кефир цайруулах

Кефир (50 гр) дээр тослог авокадо шахаж (15 мл) нэмнэ. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд хагас цаг байлгана.

• Сувдан арвай цэвэрлэх, задлах үйлчилгээтэй

Сувдан арвай (50 гр) нунтаглаж, улаан лоолийн шүүс (15 мл), өндөгний цагаан нэмнэ. Холимогийг холигчоор цохиж, дараа нь зандан мод, chamomile, авокадогийн эфирийн тос (тус бүр 1 дусал) нэмнэ. Маскийг дөрөвний нэг цаг байлга.

Бүх тохиолдлуудад зориулсан жор

• Нүүрээ хилэн шиг харагдуулна

5 мл тос (авокадо, ши цөцгийн тос) холино. Найрлагыг нүүрэндээ түрхээд хагас цаг байлгана. Үлдэгдлийг салфеткааар арилгана.

• Хэрээний хөлний эсрэг авокадо тостой нүүрний маск

Авокадогийн тослог шахалтыг чидун эсвэл усан үзмийн шүүстэй холино (тус бүр нь 15 гр). 2 дусал розмарин болон geranium эфирийн тос нэмнэ. Програмыг (эдгээх найрлагад дэвтээсэн салфетка) хагас цагийн турш асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Уг процедурыг өдөрт 3 удаа хийнэ. Сарын дараа жижиг үрчлээний ул мөр үлдэхгүй.

• Нарны түлэгдэлтийн эсрэг

Авокадо тос (20 мл) авч, лаванда (10 дусал) холино. Наранд шарсны дараа арьсаа үргэлж тослох хэрэгтэй. Та түүнийг болзошгүй цочрол, улайлтаас аврах болно.

Хэрхэн хадгалах вэ

Эдгээх субстратыг цэвэр хэлбэрээр (цэвэршүүлээгүй) савыг нээснээс хойш 8-9 сарын дараа хэрэглэнэ. Хэрэв та үүнийг хөргөгчинд, харанхуй саванд хадгалах боломжтой. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв тосыг хүйтэнд удаан хугацаагаар хадгалвал энэ нь хальсан тунадас үүсгэж болно. Энэ бол нэлээд хэвийн зүйл. Тослог шингэнийг халаасны дараа тунадас алга болно.

Бид танд ямар залуужуулдаг алимтай танилцсан бэ! Энэхүү чамин жимс нь таны нүүрэнд богино хугацаанд хоёр дахь залуу насыг бэлэглэх жинхэнэ ид шидийн эдгээгч юм. Мөн заримдаа сэтгэл санааг сүйтгэдэг зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Ямар ч үед залуу, дур булаам арьсыг хадгалахын тулд эмэгтэйчүүд янз бүрийн заль мэх хийдэг. Гэхдээ арьсаа залуу, эрүүл байлгах нь маш энгийн зүйл юм. Түүний хөгшрөлтийн эсрэг хүчийг Өмнөд Америкийн эмэгтэйчүүд олон зууны турш хэрэглэж ирсэн.

Авокадогийн тосыг боловсорч гүйцсэн, сонгосон авокадо жимсний нухашыг хүйтэн шахаж гаргаж авдаг бөгөөд үүнийг "матар лийр" гэж нэрлэдэг (жимсний хэлбэр нь лийртэй төстэй). Энэхүү тос нь байгаль орчинд ээлтэй гэж тооцогддог бөгөөд шинж чанар, шинж чанараараа бусад олон ашигтай хүнсний ногоо, гоо сайхны тосноос түрүүлж байдаг. Чили нь энэхүү үнэ цэнэтэй ургамлын өлгий нутаг гэж тооцогддог боловч Төв Америк, Австрали, АНУ, Африкийн өмнөд хэсэг, Шинэ Зеландад ургадаг. Авокадо мод нь лаврын гэр бүлд хамаардаг бөгөөд жимс нь жимс гэж ангилагддаг боловч хүн бүр үүнийг жимс гэж нэрлэдэг. Технологийн бүх стандартын дагуу гаргаж авсан цэвэршүүлээгүй тос нь маргад ногоон өнгөтэй, самарт амттай, анхилуун үнэртэй. Үүнээс гадна, ийм аргаар олж авсан тос нь аль болох ашигтай бодис, шинж чанараа хадгалж үлдсэн. Цэвэршүүлсэн хэлбэрээр авокадогийн энэхүү өвөрмөц бүтээгдэхүүн нь гайхамшигт шинж чанарынхаа талыг алддаг. Энэ тос нь цайвар шар өнгөтэй.

Энэхүү тосыг гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашигладаг. Өнөө үед чийгшүүлэх, үрэвслийг арилгах, тэжээл өгөх, залуужуулах үйлчилгээтэй гоо сайхны шилдэг орцуудын нэг гэж тооцогддог.

Энэхүү байгалийн өвөрмөц бүрэлдэхүүнийг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг гэж үздэг тул бусад тосоор шингэлэхгүйгээр бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болохоос гадна түүн дээр үндэслэн янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн (тос, маск, массажны хольц гэх мэт) бэлдэж болно. Энэхүү бүтээгдэхүүний өвөрмөц чанар нь түүний найрлагад орсон өөх тос нь хүний ​​арьсны өөх тостой хамгийн төстэй бүтэцтэй бөгөөд тосонд агуулагдах ашигтай бодисыг хэрэгцээтэй хэсэгт зохих түвшинд нэвтрүүлэх боломжийг олгодогт оршдог. арьсны болон эпидермисийн. Нэмж дурдахад энэ нь хэрэглэх заалтгүй бөгөөд үүнийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл үед эмэгтэйчүүд, мөн хүүхдүүдэд өгч болно. Ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна, хурдан шингэдэг, тослог толбо үлдээдэггүй.

Нүүрэнд зориулсан авокадо тосны найрлага, ашигтай шинж чанарууд.
Энэхүү өвөрмөц гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг витамин, микроэлемент, ашигтай бодисын агуулах гэж үзэж болно, учир нь энэ нь уураг, нүүрс ус, витамин, өөх тосны хүчил (ялангуяа линол, олеик, линолен, пальмитол, пальмитик, стеарик) агуулдаг. Үүнээс гадна авокадо тос нь лецитин, стерол, хлорофилл, гистидин, фитостерол, фосфатид зэрэг чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах витаминуудын дотроос В бүлгийн витаминууд (цусыг сайжруулдаг, төв мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг), A, , D, K, F, PP, түүнчлэн кали, цайр зэрэг элементүүдийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. , сквален болон бусад олон чухал бичил элементүүд.

Авокадо тос нь гадны болон дотоод хэрэглээнд тогтмол хэрэглэснээр эс, эд эс дэх цусны эргэлт, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, хорт бодис болон бусад хуримтлагдсан хортой бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Нэмж дурдахад энэхүү тосны антиоксидант шинж чанар нь арьсны эсийн хөгшрөлтийн үйл явцыг саатуулж, үрчлээс, хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлж, залуужуулах нөлөө үзүүлдэг.

Нүүрэнд зориулсан авокадо тос нь үр дүнтэй чийгшүүлэгч, арьс зөөлрүүлэгч юм. Үүнээс гадна арьсны эпидермисийн эсүүд болон арьсны эсийг хүчилтөрөгч, шаардлагатай шим тэжээлээр хангадаг. Авокадо тос нь арьсны гүнд нэвтрэх чадвартай тул арьсны залуу, уян хатан байдлыг хариуцдаг коллаген, эластины байгалийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг.

Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь маш сайн нөхөн төлжих шинж чанартай тул арьсны гэмтсэн эд эсийг хурдан эдгээж, хуурайшилт, хальслах, цочрол, үрэвслийг арилгах, батга арилгах үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна тос нь орон нутгийн арьсны дархлааг ихээхэн сайжруулдаг.

Авокадо тосыг нүүрэндээ хэрэглэх арга замууд.
Бие махбодид үзүүлэх нөлөө нь маш эерэг байдаг тул энэ эм нь ямар ч төрлийн хэрэглээнд (дотоод болон гадаад) үр дүнтэй гэдгийг дахин хэлье. Авокадо тос нь витамины найрлагатай тул амаар авч болно, жилд хоёр удаа курс хийх нь дээр. Энэ нь биеийн бүх эрхтэн, тогтолцооны ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнийг өдөрт хоёр удаа, хоолны өмнө дөчин минутын өмнө нэг халбага, авокадо тосыг дор хаяж хорин хоног, гэхдээ нэг сараас илүүгүй хугацаанд ууна. Бүх зүйлд та дунд зэрэг байдлыг ажиглах хэрэгтэй. Хэдэн сарын дараа курс давтаж болно.

Шөнийн тос болгон гадны хэрэглээнд авокадо тосыг цэвэр хэлбэрээр нь нүүрний арьсанд түрхэнэ. Энэ нь ихэвчлэн массажны бүтээгдэхүүн (дангаараа эсвэл бусад тостой хослуулан), бусад ургамал, гоо сайхны бүтээгдэхүүн (гүйлс, бүйлс, усан үзмийн үр, тоор) (тэнцүү харьцаагаар авсан) болон эфирийн тостой хослуулах суурь болгон ашигладаг. (10 мл тосонд хоёр дусал чухал бүрэлдэхүүн хэсэг). Энэхүү хэрэглээний арга нь үрчлээг арилгах, хуурайшилтыг арилгах, арьсыг тэжээх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, улмаар унжилтыг арилгах, үрчлээг толигор болгох үйлчилгээтэй. Мөн арьсны өвчин, цочрол, үрэвслийг эмчлэхэд үр дүнтэй хэрэглэдэг. Мөн тэдгээрийг бэлэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээр баяжуулж, гар хийцийн тос, нойтон жин, маск дээр нэмж болно. Мөн нүдний эргэн тойрон дахь нимгэн, нарийхан хэсгийг арчлахад тохиромжтой.

Энэ тосыг мөн хөгшрөлтийн шинж тэмдэгтэй, гүйцсэн арьстай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь тохиромжтой эфирийн тостой хослуулсан (ялангуяа жүрж, chamomile, santhal, сарнай зэрэг тосыг хэрэглэхэд тохиромжтой).

Авокадо тосыг нүүрэндээ хэрэглэх жор.
Арьсны хуурайшилт, хальсыг арилгахын тулд авокадо тосыг дөчин минутын турш арьсанд түрхэж, дараа нь илүүдлийг цаасан салфеткаар арилгана. Хэрэв арьсны асуудал хэт их байвал энэ процедурыг өдөрт хоёр удаа хийж болно.

Шөнийн тос болгон тосоо унтахаас хагас цагийн өмнө арьсанд түрхээрэй. Гэхдээ нүдний эргэн тойрон дахь нарийхан хэсгийг арчлахдаа энэ процедурыг шөнийн цагаар хийх нь зүйтэй бөгөөд хэрэглэснээс хойш нэг цагийн дараа илүүдэл хэсгийг цаасан салфеткаар арилгах шаардлагатай.

Хэрээний хөлний эсрэг өдөр бүр авокадо тос, чидун жимсний тос (тус бүр нэг халбага), герани, розмарин зэрэг эфирийн тос нэмж, тус бүрдээ хоёр дуслаар ууж, гаа, жүрж, феннелийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. ижил хэмжээний. Энэ жороор оливын тосыг усан үзмийн үр эсвэл тоорын тосоор сольж болно.

Бэлэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг баяжуулахын тулд авокадо тосыг эцсийн бүтээгдэхүүний нэг хэсэгтэй холино (та бүхэл бүтэн сав эсвэл лонхонд тос нэмж болохгүй). Үүнийг хийхийн тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүн (тос, гель) грамм тутамд нэг дусал тос хэрэгтэй болно.

Арьсны гэмтсэн хэсэгт (нүүр, бие, гар) түрхэхэд цэвэр тосонд дэвтээсэн салфетка эсвэл гоо сайхны болон зайлшгүй шаардлагатай найрлагатай хослуулан хагас цагийн турш хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эхний хэдэн өдөр процедурыг өдөрт хоёроос гурван удаа, дараа нь долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хийнэ. Таван процедурын дараа гэмтсэн арьс нөхөн сэргэж, арьс эрүүл, шинэхэн харагдах болно.

Үрчлээтэж, уян хатан чанараа алдаж хөгшрөх арьсны хувьд дараах маскыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа хэрэглэхэд тохиромжтой: нэг халбага авокадо тосыг зандан мод, жүрж, chamomile, сарнайн тостой хольж, тус бүрдээ хоёр дусал дуслаарай. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд хагас цаг байлгана. Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа илүүдэл найрлагыг цаасан салфеткааар арилгана.

Өвлийн улиралд хүйтэн жавар, хүйтэн салхинаас, зуны улиралд хэт ягаан туяанаас арьсыг хамгаалахын тулд авокадогийн тосыг нүүр, биеийн арьсанд түрхээрэй.

Өдөр тутмын хоол тэжээл, чийгшүүлж, уруулын арьсыг залуу, уян хатан байлгахын тулд авокадо тос дээр суурилсан гавар бэлтгэхийг зөвлөж байна: нэг халбага суурьтай ижил хэмжээний жожоба тос холино. Өдөрт хэд хэдэн удаа уруулдаа түрхэнэ. Энэ нь амны булан дахь хуурайшилт, хальслах, хагарах, гацах зэргийг маш үр дүнтэй даван туулдаг.

Арьсыг ер бусын зөөлөн болгож, хилэн мэт мэдрэмж төрүүлэхийн тулд дараах маскыг санал болгож байна: нэг халбага авокадо, ши тос, арган тосыг холино. Найрлагыг цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхээд хагас цагийн дараа үлдсэн хольцыг гоо сайхны салфеткааар арилгана. Арьс нь эрүүл гэрэлтэх, эмзэг хилэнгээр энэхүү процедурт талархах болно.

Эцэст нь хэлэхэд, авокадо тосыг зөвхөн арьсанд төдийгүй үс, сормуус, хөмсөг арчлахад ашиглаж болно гэдгийг би тэмдэглэж байна. Тиймээс арьсны гоо сайхны асуудлыг эрс шийдэхээсээ өмнө халуун орны бэлгийг хэрэглэж үзээрэй. Залуу нас, гоо үзэсгэлэн таны хамтрагч байх болно. Хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнийг хорин таван настайгаасаа эхлэн хэрэглэж эхэлбэл, өөрөөр хэлбэл арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд илэрч эхлэхэд өндөр настай ч гэсэн та гайхалтай харагдах болно!

Үлгэрт гардаг шиг нэг нартай өдөр би тийм ч таатай биш дүгнэлтэд хүрсэн - миний нүүрний арьс ядарсан, сул дорой, туранхай харагдаж, хамрын далавчны хэсэгт гуужиж, үрчлээстэй болсон - " туяа” нүдний эргэн тойронд илүү тод харагдаж байв.

Ерөнхийдөө царай нь баяр баясгаланг төрүүлдэггүй бөгөөд үүнийг биширдэг шалтгаан байхгүй. Зөвшөөрч байна, энэ бол тааламжгүй нээлт, ялангуяа та 40 нас хүрээгүй ч 25 нас хүрээгүй бол.

Энэ нийтлэлд:

Би хөнгөн хамгаалах тэжээлийн тос, маскдаа өөр зүйл нэмэх цаг болсон гэж шийдсэн. Эфирийн тосны тухай байгалийн байдал дээр "эргэсэн" найзынхаа үгийг санав. Энэ нь миний арьсны хоолны дэглэмд урьд өмнө байгаагүй.

Гэхдээ одоо дэлгүүр бүрт санал болгож буй үнэхээр асар олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс юу сонгох вэ? Надад тохирох бүтээгдэхүүнийг сонгоход хэн тусалж, хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд үүнийг хэрхэн зөв ашиглахыг надад хэлэх вэ? Хариултыг хаанаас хайх вэ?

Тэдний хэлснээр Интернет тусалж чадна! Би YouTube дээр хэдэн сайтаар зочилж, нийтлэл, сэтгэгдэл уншиж, видео үзэх шаардлагатай байснаа хэлэхгүй. Гэхдээ надад бусдаас илүү таалагдсан зүйл бол авокадо гоо сайхны нүүрэнд зориулсан тос байлаа.

Яагаад? Энэ хэвийн эрүүл арьсны хамгаалалтын нөмрөгтэй аль болох ойртож, эпидермисийн бүх таван давхаргын эсийг сэргээдэг.мөн залуу арьсыг хадгалахад тусалдаг. Хэрэв бид энэ ерөнхий шинж чанарт орж ирж буй шим тэжээлийн жагсаалтыг нэмбэл бид нэлээд гайхалтай ашиг тусыг авах болно.

Нийлмэл

Витамин

Энэ тос нь загасны тосноос 3 дахин их ханаагүй тосны хүчил агуулдаг гэдгийг та мэдэх үү?

Макро/микро элементүүд

Бие махбодид бүхэлд нь ашигтай:

• кали (харшил, хаван дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг, усны тэнцвэрийг зохицуулдаг);
• магни (булчингийн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг, давсны ордуудтай тэмцдэг);
• фосфор (мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тархины эдэд зайлшгүй шаардлагатай);
• төмөр (бамбай булчирхай, тархи, дархлааны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай);
• кальци (яс, шүдэнд сайн, холестеролтой тэмцдэг);
• натри (бүх биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай);
• манган (төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох, шинэ эсүүд гарч ирэх, ургах);
• цайр (дархлаа, алсын хараа, ой санамжийг нэмэгдүүлэх, чихрийн хэмжээг хэвийн болгох);
• иод (бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд оролцдог, дархлаа, мэдрэлийн системд нөлөөлдөг, ядаргаа бууруулдаг);
• кобальт (цусны эргэлтийн систем, хоол боловсруулах эрхтэнд чухал ач холбогдолтой);
• зэс (бүх биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай, эд, эсийн өсөлт, хөгжилд нөлөөлдөг, дархлааг сайжруулдаг).

Хүний биед сайнаар нөлөөлдөг өөх тосны тухайд авокадо нь зөвхөн наргил модны самартай тэргүүлдэг.

Бусад ашигтай бодисууд

Мөн авокадо нь хамгийн алдартай жимснээс 2.5-3 дахин их уураг агуулдаг.

Шинж чанар ба онцлог

Нүүрний арьсанд зориулсан авокадо тос нь "ах"-ынхаа дунд дараахь шинж чанаруудтай харьцуулахад эерэг байдаг.

• Нүүрний арьсыг залуу байлгаж, хөгшрөлтийг зогсооно.
• Цэвэршилтийн үед арьсны хөгшрөлт, түүний дотор хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлнэ.
• Эпидермисийн давхаргад гүн нэвтэрч чийгшүүлж, зөөлрүүлж, хуурайших, хальслахаас хамгаална.
• Арьсны дархлааг бэхжүүлнэ.
• Гадны хүчин зүйлээс хамгаалж, салхи, нарны туяаг сайн тэсвэрлэдэг.
• Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, улмаар хүчилтөрөгчийн солилцоонд нөлөөлдөг. Энэ нь мөн бат бөх, уян хатан байдлыг сэргээх / хадгалахад тусалдаг.
• Биеийн холбогч эдийг хариуцдаг, арьсанд зайлшгүй шаардлагатай коллагены уураг алдагдахаас сэргийлнэ.

Эсрэг заалтуудад анхаарлаа хандуулаарай. Цөөн тооны хориг байдаг, гэхдээ та тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй.

Элэг, цөсний хүүдий өвчтэй хүмүүс хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Бусад тохиолдолд авокадо тос худалдаж авахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь таны биед харшлын урвал эсвэл бусад үл тэвчих шинж чанартай байдаг. "Бидэнд хэрэгтэй юу?" - Одесс хотод тэдний хэлснээр.

Хадгалах

Хэрэглэхийн өмнө лонх эсвэл савыг нарнаас хамгаалж, агаарын температур 18 хэмээс дээш гарахгүй газар хадгална..

Савыг онгойлгосны дараа хөргөгчинд хадгална. Хэсэг хугацааны дараа та ёроолд нь хөвөн мэт хөнгөн тунадас гарч ирвэл хөргөгчинд байгаа тосыг аваад дулаан газар үлдээгээрэй.

Хоолны жор

Авокадо тосыг нүүрэндээ хэрэглэх сонголтууд.

Нүүр болон биеийн хувьд

Энэ жор нь ерөнхийдөө арьсанд сайн байдаг. Тэдний нүүр, хүзүү, гарыг эмчил.

Амны алчуурыг тосоор норгоод нүүр болон биеийн бусад хэсэгт 20-30 минут байлгана. Процедурын давтамж нь өдөр, орой 4-5 хоног, дараа нь завсарлага аваарай.

Дараах авокадо тос бүхий нүүрний маск нь үрчлээс, "туяа" эсвэл тэдгээрийг "хэрээний хөл" гэж нэрлэдэг.

Хоёр сонголт:

Хэрэглээ нь эхний жортой адил байна.

Нүүр болон биед зориулсан өөр нэг "коктейль" жор. Арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлдэг учраас сайн.

Цөцгий, зөгийн бал, давс зэргийг хольж, үүссэн холимогт 1 хоолны халбага авокадо эфирийн тос нэмээд сайтар хутгана. Энэ хольцтой усанд орох хэрэгтэй.

Массаж хийх зориулалттай

Энэхүү жорыг зөвхөн биедээ массаж хийхээс гадна зөвхөн нүүрэндээ массаж хийхэд хэрэглэдэг.

2 дусал авокадо тосонд тус бүр 3 дусал кипарис тос, мөн фенхель, гераниум нэмнэ (мартсан хүмүүст фенел нь dill гэдгийг сануулъя).

Үүссэн холимог тосыг гартаа түрхэж, нүүрэндээ зөөлөн үрэх хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Хамгийн бага тунгаар эхэлж, нүүрний арьс хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг анхааралтай ажиглах нь дээр. Хаалттай, дулаан өрөө нь энэ процедурт тохиромжтой. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шүршүүрт орох, усанд орох, саунд орсны дараа нүүрэндээ тос түрхээрэй..

Бусад хүмүүс юу гэж бодож байна

Би нүүрэнд зориулсан авокадо тосны талаархи тоймыг үзээд надад таалагдсан хамгийн мэдээлэлтэй, сонирхолтой гурвыг танд өгөх болно.

Евгения, 21 настай

“Би асуудалтай арьстай. Батга гарч ирэхийг оролдох үед эсвэл янз бүрийн үрэвсэл гарч ирдэг. Би авокадо тосны найрлагыг уншсан. Витамин болон бусад ашигтай бодисын жагсаалт нь зүгээр л графикаас гадуур байна.

би үүнийг худалдаж авсан Би үүнийг шингэрүүлэхгүйгээр нүүрний арьсанд түрхэж эхэлсэн, цэвэр хэлбэрээр нь тосыг хэрэглэх зааварт үүнийг боломжтой гэж заасан байдаг. Энэ арга миний арьсанд тохиромжгүй болох нь тогтоогдсон.. Хэд хэдэн процедурын дараа ч гэсэн тодорхой хүндийн мэдрэмж зогссонгүй.

Цөцгийд тос нэмж болно гэсэн зааврыг уншаад би үүнийг л хийсэн. Би өөрөө хийдэг цөцгийн дуртай жор дээр хэдэн дусал нэмсэн. Тэр даруй өөр мэдрэмж төрж байгааг та мэднэ! Тийм ээ, шингээхэд илүү их хугацаа шаардагддаг, гэхдээ таны нүүр зөөлөн, хүрэхэд тааламжтай болно! Хамгийн гол нь би удаан хугацааны турш ямар ч үрэвслийг анзаараагүй, энэ нь ялангуяа таатай байна!"

Ольга 37 настай

"Давуу талуудын хувьд найрлага нь надад таалагдсан: витамин, микроэлементүүд, сквален, хлорофилл, мөн сайхан үнэртэй, сайн шингэдэг, арьсанд ямар ч таагүй мэдрэмж төрдөггүй. Лонхны дусаагуурын таг нь маш тохиромжтой. Долоо хоног хэрэглэсний дараа сайн үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно. Арьс чийглэг, цэвэрхэн, эрүүл харагдаж, Нүд болон уруулын эргэн тойрон дахь үрчлээс багасдаг».

Мария 34 настай

“Авокадогийн эфирийн тосны тухай. Энэ тос нь миний төрснөөс хойш адислагдсан хуурай арьсыг чийгшүүлдэг. Өөр ямар ч тос надад тийм сайн тохирохгүй байсан ч би бараг бүгдийг нь туршиж үзсэн байх.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьс гоо сайхны бүтээгдэхүүнд дасдаг гэдгийг би мэднэ, тэдгээрийг үе үе өөрчлөхийг зөвлөж байна. Ингээд л би авокадогийн тостой болсон. Цөцгийн оронд зүгээр л тос түрхэхээс гадна тос, маск дээр нэмдэг.

Цэвэр хэлбэрээр нь бага зэрэг хүндрэх нь мэдрэгддэг боловч үр нөлөө нь үнэтэй, тансаг тосыг бодвол илүү их байдаг. Би үүнийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, энэ нь таны нүх сүвийг бөглөж, нүүрэнд тослог гялбаа үлдээдэг.. Энэ нь оройн нүүрний массажны үед хэрэглэхэд илүү тохиромжтой; Мөн тос нь нүүр будалтыг арилгахад сайнаар нөлөөлдөг. Би тослог арьстай охидод хэрэглэхийг зөвлөдөггүй."

Гоо сайхны эмч нарын санал бодол

Мэргэжилтнүүд болон гоо сайхны мэргэжилтнүүд авокадо тосыг хүйтэн, халуун улиралд нүүрийг маш сайн хамгаалах талаар тоймлодог. Түүнээс гадна та зөвхөн цэвэр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс гадна авокадо тос агуулсан бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.

Өвлийн улиралд ямар ч гоо сайхны эмч өглөө ажлын өмнө чийгшүүлэгч түрхэх нь алдаа гэдгийг хэлэх болно. Усан суурь нь хүйтэнд талсжихгүй, оройн цагаар гэртээ хэрэглэх нь дээр. Мөн гадаа гарахын өмнө тосонд суурилсан чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь дээр.

Зуны улиралд нар халж, далайн эрэг рүү явахыг хүсч байвал хамгаалалтын талаар бүү мартаарай. Авокадо эсвэл кокосын тос агуулсан тос, сүүнд давуу эрх олгох. Тэд хуурай, сэвсгэр арьсыг төгс чийгшүүлж, түлэгдэхээс хамгаална.

Хэрэв таны зэвсэгт ийм тос байгаа бол нүүрэндээ хэрэглэсэн эсэхээ бичиж, жор болон үр дүнгээ хуваалцаарай.

Эцэст нь хэлэхэд, бид бүгдэд цэвэрхэн, цайвар, эрүүл нүүрний арьс, мөнхийн инээмсэглэлийг хүсэн ерөөе.

Хэрэгтэй видео

Бас нэг санал.

-тай холбоотой

Авокадо нь халуун орны бүсгүйчүүдэд эмчилгээний шинж чанартай арьс арчилгааны хүчтэй бүтээгдэхүүн гэж үнэлэгддэг. "Аллигатор лийр" (энэ жимсийг ингэж нэрлэдэг) дотоод болон гадаад хэрэглээнд тустай. Мөнхийн ногоон модны жимс нь тос нь зөвхөн хуурай арьс, үсийг арчлахад тохиромжтой гэсэн үлгэр домгийг устгадаг, учир нь авокадо нь өөхний шүүрлийг багасгахад ашиглагддаг.

Гоо сайхны зориулалтаар авокадогийн ашигтай шинж чанарууд

Авокадо бол мөнх ногоон халуун орны модны жимс юм

Авокадо бол халуун орны мөнх ногоон модны лийр хэлбэртэй жимс юм. Хачирхалтай нь ургамал судлаачид үүнийг жимс гэж үздэг. Арьс нь хатуу, өнгө нь хар ногооноос хар хүртэл (боловсорсны дараа) байдаг. Авокадогийн өөхөн мах нь шаргал өнгөтэй цайвар ногоон өнгөтэй. Төв хэсэгт нь том үр байдаг.

Чухал!Авокадогийн үр нь целлюлозоос хамаагүй их кали, фосфор агуулдаг ч үүнийг болгоомжтой идэх хэрэгтэй. Авокадогийн үр нь таннин агуулдаг бөгөөд өндөр концентраци нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах эсвэл харшлын урвал үүсгэдэг.

Үр нь таннин агуулдаг бөгөөд энэ нь их хэмжээгээр хортой байдаг

Авокадогийн ашиг тусыг түүний найрлагыг харгалзан тайлбарлахад хялбар байдаг. Жимсний нухаш нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

1. Витамин (C, B3, B1, F, E, PP, фолийн хүчил). Авокадогийн нухаш нь загасны тосноос 2-3 дахин их F витамин агуулдаг. Энэ нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, цусны эргэлтийг хэвийн болгож, бие дэх өөх тосны солилцоог зохицуулдаг. Авокадо тосонд мөн оливын тосноос 5 дахин их Е витамин агуулагддаг нь эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж, цусны судсыг эрүүлжүүлэх үйлчилгээтэй.
2. Микроэлементүүд (кали, фосфор, кальци, магни).
3. Микроэлементүүд (иод, төмөр, хөнгөн цагаан, цайр).

Энэ төрлийн тос нь хөнгөн бөгөөд гадаргуу дээр өтгөн хальс үүсгэдэггүй тул угаахад хялбар байдаг тул гоо сайханчид авокадо жимсийг үсний засалтанд хэрэглэх дуртай байдаг. Е витамин нь хуйханд гүн тэжээл өгч, хуурайшилт, цочрол, бүр хаг үүсэхээс сэргийлдэг. Авокадо жимсний ашигтай элементүүд нь үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг тул үс, сормуус, хөмсөг ургахад хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Авокадо тос нь үрчлээс, илүүдэл өөх тос, батга, үрэвсэл, хуурай арьс, үрчлээстэй тэмцэхэд тусалдаг. Аллигаторын лийрийн целлюлозоор хийсэн маск эсвэл түүний тосыг нэмснээр эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж (найрлагад агуулагдах витамин, микроэлементийн улмаас), нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлж, нүүрний арьсны гүн дэх цусны эргэлтийг зохицуулж, тэжээл өгдөг.

Авокадогийн витамин нь арьсанд гүн тэжээл өгч, эсийн шинэчлэлтийг дэмждэг

Бие махбодид зориулсан гоо сайхны процедурт авокадо хэрэглэх талаар бүү мартаарай. Хоол тэжээлийн шинж чанараараа энэ нь сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Авокадо тос дээр суурилсан массажны хольцыг нэг сарын турш тогтмол хэрэглэх нь цээж, хэвлий, гуяны сунгах тэмдгийг эрс багасгадаг.

Авокадо тос нь арьс, үсний гадаад байдал, эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна хэврэг хумсыг арилгах, хумсны хавтанг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд зүслэг болон хумсны хавтанг шингэн тосоор шингэтэл нь иллэг хийнэ. Авокадо нь тосонд Е витамин агуулагддаг тул хэврэг хумсанд шахмал хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэхүү тосны тааламжтай давуу тал нь тослог хальс үлдээдэггүй, хурдан шингэдэг.

Гэрийн нөхцөлд хэрэглэх арга, чиглэл. Гоо сайхны нөлөө

Гар хийцийн арьс, үс, хумс арчилгааны бүтээгдэхүүн хийхийн тулд зөвхөн авокадо тос төдийгүй жимсний нухашыг хэрэглэдэг. Үрийг нь биеийн скраб хийхэд ашигладаг боловч тэдгээрийн найрлага дахь таннин нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул та тэдэнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Тохиромжтой найрлагыг сонгохын тулд тэд арьс, үсний онцлог шинж чанарыг харгалзан үзэхээс гадна авокадо бүтээгдэхүүний олон сонголтыг авч үздэг.

Үсний бүтээгдэхүүн

Авокадо нь тослог учраас тослог үсэнд хэрэглэж болохгүй гэж битгий бодоорой. Эсрэгээрээ, авокадо тос нь хуйханд үйлдвэрлэсэн байгалийн тостой найрлагатай маш төстэй юм. Ийм учраас sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, хуурай үзүүрийг чийгшүүлэхийн тулд хоёуланг нь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Авокадогийн нэгийг хэрэглэхээсээ өмнө үсэндээ тос хэрэглэх дүрэмтэй танилцах хэрэгтэй.

1. Тосыг хуурай, "бохир" үсэнд түрхэхийг зөвлөж байна (маск хэрэглэхээс өмнө үсээ угаадаггүй гэсэн үг).
2. Энэ найрлагыг бүхэл бүтэн уртын дагуу, үндэс дээр тараана. Үүний дараа таны үс хэт тослогдоно гэж бүү ай, авокадо тос нь хальс үлдээхгүйгээр хурдан шингэдэг.
3. Тосолсон үсийг гялгар уут эсвэл тусгай усан малгайгаар боож, 1-3 цагийн турш дулаан байлгахыг зөвлөж байна.
4. Маск угааж дууссаны дараа үсээ усаар норгож болохгүй, харин шампунийг даруй түрхээрэй. Тосыг бүрэн угаахын тулд үсээ 2-3 удаа сайтар угааж, төгсгөл ба үндсийг нь адилхан анхаарч үзээрэй.
5. Шампунийг зайлж угаасны дараа үсээ жиндүүлэхгүйн тулд силикон агуулсан маск, ангижруулагч хэрэглэж болохгүй.

Чухал! Тос агуулсан маск нь үсний будгийг хурдан угаахад тусалдаг.

Авокадо болон өндөгний шартай маск

Хуурай үсийг чийгшүүлэхийн тулд авокадо маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бүхэл бүтэн дунд хэмжээний жимсний нухашыг сэрээ эсвэл хутгагч ашиглан нухаш болгоно. Үүссэн массад нэг халбага нимбэгний шүүс, чидун жимсний тос нэмнэ.

Чидун жимсний болон авокадо тос агуулсан тэжээлийн маск нь хуурай үсэнд тохиромжтой.

Масс нь үсийг үндсээр нь эхлээд шүршүүрийн малгай эсвэл гялгар уутаар бүрхэж, 20-30 минутын турш үлдээнэ. Дараа нь маскыг шампуниар сайтар зайлна.

Эхний хэрэглээнээс хойш үсний гадаад байдал мэдэгдэхүйц өөрчлөгдөж, байгалийн гялбаа олж авах бөгөөд бага цахилгаанжуулна. 10 процедурын курс нь сарлагийн саваг, индүүдэх, үс хатаагчаар хатсан үсийг чийгшүүлж, ургалтыг нь хурдасгах болно.

Тослог үсэнд зориулсан маск

Авокадо хэрэглэх нь аль хэдийн тослог үсний харагдах байдлыг улам дордуулна гэж санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ жимсний тос нь маш хөнгөн, зузаан хальс үлдээдэггүй, хурдан шингэдэг.

Маск нь: дунд хэмжээний авокадо нухаш, хагас шил kefir (өөхний агууламж 1%), далайн давс, нимбэгний шүүсний халбага. Нимбэгний шүүс нь хуйханд ялгарах тосыг саармагжуулдаг тул таны үс илүү удаан шинэчлэгдэнэ.

Үсний үндэсэнд хүрэлгүйгээр маскыг үсэндээ түрхээрэй. 15-20 минут байлгаад шампуниар зайлна. 10 процедурын дараа таны үсийг угаах нь багасах бөгөөд энэ нь тослог биш, эрүүл гэрэлтэх болно.

Хагны эсрэг маск

Хуйхын мөөгөнцөр гэх мэт тааламжгүй өвчнөөс салахын тулд чухал тос бүхий авокадо дээр үндэслэсэн гар хийцийн жорыг хэрэглээрэй. Үндсэн арчилгааны тосыг хоёр халбага тутамд 10-15 дусал дуслаар хийхийг зөвлөж байна.

Эфирийн тосыг зөв сонгохын тулд тэдгээрийн шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Розмари нь антиоксидант бөгөөд хуйхыг цэвэрлэж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
2. Eucalyptus нь антисептик, astringent болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хуйхыг цэвэрлэж, сэргээдэг.
3. Цайны мод нь вирусын эсрэг үйлчилгээтэй, хуйхыг гүн цэвэрлэж, үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй. Арьсыг аятайхан хөргөнө.
4. Иланг - Иланг нь хуйхны мөөгөнцөрт ашиглагддаг тул энэхүү эфирийн тос нь хаг арилгахад тохиромжтой.
5. Арц нь илүүдэл өөх тосыг арилгаж, хуйханд мөөгөнцөртэй тэмцэхэд тусалдаг.

Маск бэлтгэхийн тулд 3-5 дусал сонгосон эфирийн тосыг хоёр хоолны халбага авокадо тостой холино. Холимогийг бага зэрэг дулаацуулж, массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд түрхэнэ. Үсний малгай эсвэл уутаар таглаад 30-40 минут байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа шампуниар сайтар зайлна.

Сормуус, хөмсөгний хувьд

Энэ бол урт, өтгөн сормуустай болохыг эрмэлздэг эмэгтэйчүүдийн анхны үе биш бөгөөд үүний тулд дэлгүүрээс худалдаж авсан үнэтэй эмүүдийг хэрэглэдэг. Өдгөө өтгөн хөмсөг ч гэсэн гоо сайхны хүслийн жагсаалтад нэмэгджээ.

Үүнийг хийхийн тулд ихэвчлэн эмийн санд байдаг өргөн хүрээний витамины цогцолборыг авахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та бие махбодид гаднаас болон дотроос нөлөөлж байвал харагдахуйц үр дүн илүү хурдан гарах болно гэдгийг бүү мартаарай. Авокадо тос нь Е, F витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь "гоо сайхны хамгаалагч" гэсэн цолыг хүртэх ёстой. Тэд эсийн шинэчлэлтийг хурдасгаж, үсний өсөлтийг хурдасгадаг.

Сормуус, хөмсөг самнахын тулд сойзоор тос түрхэх нь дээр.

Өтгөн, урт сормуус ургуулахын тулд эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүрээс авокадогийн шингэн тос худалдаж аваад орой бүр түрхэхэд л хангалттай. Үүнийг хийхийн тулд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны дэлгүүрүүдээс амархан самнах зориулалттай сойз хэрэглэх нь дээр. Хэрэв зайлшгүй шаардлагатай бол хуучин сормуусны будагнаас сойз угааж болно.

Унтахынхаа өмнө хөмсөг, сормуусандаа тос түрхэж, нүдний салст бүрхэвч рүү орохгүй байх нь дээр. Сормуусны сурталчилгааны охидыг таны сормуус, Кара Делевин, Эмилия Кларк хоёрын хөмсөгт атаархахад 20 процедур хангалттай.

Өтгөн хөмсөгний загварыг бий болгосон Холливудын хоёр гоо бүсгүй

Нүүрэнд зориулсан авокадо тос

Үсээ арчлахдаа нүүрний арьсанд тэжээл, чийгшил хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Авокадо болон түүний тосыг цэвэр хэлбэрээр нь маск хэрэглэх нь арьсны өнгийг жигд болгож, батга арилгах, цочролыг багасгахад тусалдаг.

Авокадо нь сайхан, эрүүл арьсны төлөөх тэмцэлд тусалдаг

Батгад зориулсан авокадо

Нүүрэн дээрх батгыг хальслахгүйгээр хатаахын тулд авокадогийн суурь тос болон эфирийн тос (розмарин, эвкалипт, нарс эсвэл цайны мод) хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Найрлагыг нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд массажны шугамын дагуу нимгэн давхаргаар түрхэнэ. 20-30 минутын дараа шингээгүй илүүдэл хэсгийг хөвөн дэвсгэрээр арилгана. Сарын турш өдөр бүр хэрэглээрэй. Үр нөлөөг хадгалахын тулд долоо хоногт нэг процедур хангалттай.

Тослог арьсанд зориулсан маск

Илүүдэл өөхний үйлдвэрлэлээс салахын тулд өдөр бүр нүүрний арьсыг архи, салицилийн хүчилээр шавхах шаардлагагүй. Энэ нь хальслахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөөлөн тослох ёстой. Үүнд авокадо нухаштай маск тохиромжтой.

Царцсан маск нь: хагас жимсний нухаш, 2 хоолны халбага kefir, нэг халбага нимбэгний шүүс. Бүх найрлагыг нь хольж, 15-20 минутын турш цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэж, бүлээн усаар зайлна.

Ердөө 10-15 процедурын дараа арьс тослог багасаж, нүх сүв нь бохирдож, нүүр нь дотроосоо гэрэлтэх болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээг арилгах авокадо

Үрчлээний эсрэг тэмцэлд (нүдний эргэн тойронд болон зовхи зэрэг) авокадо нь хүчтэй туслагч юм. Үүний тулд зөвхөн тосыг төдийгүй жимсний нухашыг хэрэглэдэг. Түүний найрлага дахь Е витамин нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

Маск бэлтгэхийн тулд хагас авокадог хутгагч эсвэл сэрээгээр цавчих хэрэгтэй. Нухаш руу розмарин эфирийн тос эсвэл сарнайн дэлбээнээс хэдэн дусал нэмнэ. Холимогийг нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, асуудалтай газруудад (хамрын лабиал гурвалжин, нүдний гадна булан, дух) онцгой анхаарал хандуулаарай.

Авокадо тостой үед өргөх тос хэрэггүй

Үр дүнг харахын тулд та дор хаяж 15 процедурыг хийх хэрэгтэй. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хичээлийн үргэлжлэх хугацааг арьсны байдал, хүссэн үр дүнд үндэслэн дангаар нь тодорхойлно. Ихэвчлэн мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд 1-1.5 сар хангалттай.

Хэрэв танд авокадо худалдаж авах боломж байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Залуу арьсыг нөхөн сэргээх, хадгалахын тулд матарны лийрийн цэвэр тос хангалттай. Үүнийг арьсанд шууд түрхэж эсвэл өдрийн тос дээр нэмж болно.

Ийм журмыг хэрэгжүүлэхийн тулд та зүгээр л ухаалаг гар, хууран мэхлэлт хийхгүй байх хэрэгтэй: авокадо тосыг (эсвэл үүнтэй өдөр тутмын цөцгийн холимог) нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд хурууны үзүүрээр түрхэнэ. Ялангуяа мэдэгдэхүйц үрчлээтэй газруудад массаж хийх шаардлагатай байдаг. Эхний массажны дараа арьс илүү уян хатан, чийглэг болж, 15 процедурын дараа өргөх үйлчилгээтэй тос таны тавиураас гарах болно.

Уруулд зориулсан авокадо

Уруулын нарийхан арьс нь ихэвчлэн хагарах, хуурайших, муу зуршлаас болж зовдог. Ихэнхдээ үүнээс болж үнэтэй уруулын будаг хүртэл жигшүүртэй харагддаг. Дуртай бүтээгдэхүүнээ хэрэглэх таашаалыг алдахгүйн тулд гоо сайхны арчилгааны жагсаалтад уруул арчилгааг нэмж оруулах хэрэгтэй.

Уруул нь тийм ч сонгомол биш, учир нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр амархан тохирохын тулд долоо хоногт нэг удаа гуужуулагчаар үхсэн тоосонцорыг арилгаж, тогтмол чийгшүүлэхэд хангалттай. Е, F витамин агуулсан бүтээгдэхүүн нь уруулын арьсыг сайн тэжээж, авокадо тос агуулсан байдаг.

Хагарсан, сэвсгэр уруулыг чийгшүүлэхийн тулд нэг их хүчин чармайлт гаргахгүй - өдөрт хоёр удаа уруул өнгөлөгчийн оронд бага зэрэг авокадо тос түрхэхэд л хангалттай.

Цөцгийтэй скраб

Уруулын гуужуулагч хэрэглэх нь гоо сайхны төлөөх тэмцэлд зайлшгүй шаардлагатай журам юм

Тусгай скраб нь уруул дээрх үрэвслийг арилгахад тусалдаг; та үүнийг арьс арчилгааны дэлгүүрээс худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлтгэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага элсэн чихэрийг нэг халбага цөцгийн тос эсвэл нухсан нухаштай холино. Үр хольцыг уруулдаа 2-3 минутын турш массаж хийж, бүлээн усаар зайлна.

Скраб хэрэглэсний дараа таны уруул толигор, чийглэг болсон - одоо ямар ч уруулын будаг нь Chanel шиг харагдах болно.

Биеийн арьс арчилгааны хувьд экзотик бүтээгдэхүүний ашиг тус

Гар эсвэл гуяны арьс нүүрнээс илүү ширүүн байдаг ч чийгшүүлэх шаардлагатайг бүү мартаарай. Авокадо тос нь үүнд тохиромжтой, учир нь түүний найрлага нь арьсыг гүн чийгшүүлж, уян хатан чанарыг сайжруулж, хурдан шингэдэг.

Целлюлитийн эсрэг тос

Целлюлитийн эсрэг массаж хийх бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо авокадо тосыг сонгох хэрэгтэй, учир нь түүний найрлага нь арьсны эсийн идэвхтэй шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг ашигтай элементүүдээр дүүрэн байдаг. Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд жүрж, нимбэг, гаа эсвэл гацуур зэрэг дулаацуулах үйлчилгээтэй авокадод 5-10 дусал эфирийн тос нэмнэ.

Массаж эхлэхээс өмнө шүршүүрт орох нь арьсыг скрабаар цэвэрлэх нь дээр бөгөөд ингэснээр целлюлитийн эсрэг үр нөлөө нь бүрэн илэрдэг. Үүссэн хольцыг гуя, өгзөг, хэвлийн уурын арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, 5-10 минутын турш хүчтэй үрнэ. Үүний дараа илүүдэл тосыг салфетка эсвэл алчуураар арилгана.

Жүржийн эфирийн тостой хамт авокадо нь харагдахуйц целлюлиттэй тэмцдэг

Тосны хольцтой 15 удаа массаж хийсний дараа үр дүнд нь итгэхэд хэцүү байдаг, учир нь арьс чангарч, уян хатан, эрүүл болж, "жүржийн хальс" -ын гадаад илрэлийн ул мөр үлдэхгүй.

Сунгах тэмдгийн өргөдөл

Авокадотой тосны холимог нь зөвхөн целлюлитээс гадна бие, жишээлбэл, цээжний сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Шинээр гарч ирэхээс сэргийлж, одоо байгаа сунгах тэмдгийг багасгахын тулд хоёуланг нь ашиглахыг зөвлөж байна.

Найрлагыг бэлтгэхийн тулд та 2 хоолны халбага авокадо тосыг арьсны шинэчлэлтийг дэмждэг эфирийн тос (жүрж, розмарин, гацуур, гаа, лаванда эсвэл герани) -ийн 10-15 дусал холих хэрэгтэй. Үүссэн хольцыг сунгах тэмдгүүдэд (эсвэл үүсэх хандлагатай газруудад) түрхэж, зайлж болохгүй.

Өдөр бүр нэгээс нэг сар хагасын турш шүршүүрт орсны дараа тосны хольцыг хэрэглээрэй. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл сунгах тэмдгийн тосыг долоо хоногт 2 удаа түрхсэний дараа долоо хоногт нэг удаа массаж хийхэд хангалттай.

Эсрэг заалт ба болзошгүй гаж нөлөө

Авокадогийн давуу тал нь түүний найрлагын аюулгүй байдал юм, учир нь түүний хэрэглээний цорын ганц эсрэг заалтууд нь:

• Бүтээгдэхүүний бие даасан үл тэвчих байдал.
• Элэг, цөсний хүүдийн цочмог өвчин.

Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд хүртэл авокадо тосыг эрүүл мэнддээ хор хөнөөлгүйгээр бие арчилгааны зориулалтаар ашигладаг. Гэсэн хэдий ч нярай хүүхдэд ходоодны хямрал үүсгэдэг тул жимс идэхийг зөвлөдөггүй.

Авокадогийн найрлага, арьсанд үзүүлэх нөлөөг судалсны дараа эм зүйчид энэ нь хүүхдийн хамгийн эмзэг арьсанд ч тохиромжтой хамгийн зөөлөн бөгөөд хамгийн зөөлөн суурь тос гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.