Танилцуулга

Бүлэг 2. Цээжлэх арга техник

Дүгнэлт

Лавлагаа

Танилцуулга

Хүн төрөлхтний түүхийн туршид хүмүүс аливаа мэдлэгийг аль болох баттай өөртөө шингээх арга замыг олохыг хичээсээр ирсэн. Эрт дээр үеэс цээжлэх сэдэв, арга техник нь сониуч сэтгэлгээг эзэлсээр ирсэн бөгөөд өнгөрсөн үеийн агуу хүмүүс үүнийг анхаарч, системчилсэн байдаг. Грек хэлнээс авсан тусгай нэр томъёо гарч ирэв - цээжлэх урлаг гэсэн утгатай мнемоник.

Өнгөрсөн зуунд дэлхийн ерөнхий болон мэргэжлийн мэдлэгийн хэмжээ өмнөх зуунуудтай харьцуулахад хэд дахин нэмэгдсэн. Үүний зэрэгцээ, энэ нь улам бүр нэмэгдэж, улам бүр шинэ мэдээллээр байнга нөхөж байдаг. Тиймээс санах ойг хөгжүүлэх, мэдээллийг санах, хадгалах, хуулбарлах үйл явцыг сайжруулах нь орчин үеийн нийгэм дэх хүний ​​хамгийн тулгамдсан зорилтуудын нэг юм. Цээжлэх тодорхой арга, техник, аргуудыг судалж хэрэглэх нь санах ойд шаардлагатай мэдээллийг цээжлэх, хадгалах чанарыг тоон болон чанарын хувьд сайжруулахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

Боловсролын материал, ерөнхий боловсролын эсвэл тусгай мэдээллийг эзэмших нь тэдний үйл ажиллагааны гол чиглэл учраас эдгээр техникийг мэдэх нь оюутнууд, сургуулийн сурагчдад онцгой ач холбогдолтой юм. Сурсан зүйлээ боловсруулах, дүн шинжилгээ хийх, өөртөө шингээх, системчлэх, санах ойд баттай хадгалах чадваргүй бол сургалтын үйл явц нь тэдний хувьд бүх утга учрыг алдах болно.

Мэдээлэл цээжлэх арга техникийг эзэмших нь оюутны боловсролыг шинжлэх ухааны зохион байгуулалтын хэлбэр, арга барилтай танилцах, боловсролын болон шинжлэх ухааны уран зохиолтой ажиллах чадварыг хөгжүүлэх, боловсролын болон боловсролын судалгааны ажилд шаардлагатай мэдлэгийг амжилттай эзэмшихэд хувь нэмэр оруулах асуудлын нэг юм.

Энэхүү эссений зорилго нь тодорхой арга, арга техникийг ашиглан цээжлэх механизмыг сайжруулах онолын болон практик зөвлөмжийг авч үзэх явдал юм.

Бүлэг 1. Ой тогтоолт ба цээжлэх: ерөнхий шинж чанар

1.1 Санах ой нь хүний ​​сэтгэцийн үйл ажиллагааны үндэс

Бидний ой санамж нь бидний оюун санаанд тусгагдсан, тогтсон бие даасан үйл явдал, баримт, объект, үзэгдлийн хоорондын холбоо, холбоонд суурилдаг.

"Ой тогтоолт нь тухайн хүний ​​өнгөрсөн туршлагын тусгал бөгөөд түүний ойлгосон, хийсэн, мэдэрсэн, бодсон зүйлээ санах, хадгалах, дараа нь эргэн санахад илэрдэг."

Санах ойн илрэлийн хэлбэрүүд нь маш олон янз байдаг. Тэдний ангиллыг цээжлэх объект, санах ойг сайн дураар хянах түвшин, мэдээлэл хадгалах хугацаа гэсэн гурван шалгуурт үндэслэнэ.

Цээжлэх объектын дагуу тэд ялгадаг дүрслэл, үүнд харааны, сонсголын, хүрэлцэх, үнэрлэх, амтлах санах ой; аман-логик, бодол санаа, үзэл баримтлал, үг хэллэгээр илэрхийлэгдэх; мотор, мөн мотор эсвэл кинестетик гэж нэрлэдэг; сэтгэл хөдлөм, туршлагатай мэдрэмжийн дурсамж.

Сайн дурын зохицуулалтын зэрэг, цээжлэх зорилго, арга барилын дагуу санах ойг дараахь байдлаар хуваадаг өөрийн эрхгүй(санах өмнө нь тавьсан зорилгогүйгээр) ба дур зоргоороо(хүсэл зоригийн хүчин чармайлтаар хурцадсан).

Мэдээлэл хадгалах хугацааны дагуу санах ойг дараахь байдлаар хуваана богино хугацааны, хэдхэн минут үргэлжилдэг; урт хугацааны, хүлээн зөвшөөрөгдсөн материалын хадгалалтын харьцангуй үргэлжлэх хугацаа, хүч чадлаар тодорхойлогддог ба ажиллагаатай, мэдээллийг зөвхөн аливаа үйлдлийг гүйцэтгэхэд шаардлагатай хугацаанд хадгалах. Энэхүү ажлын объект нь их сургуульд амжилттай суралцах үндэс суурийг бүрдүүлдэг аман-логик урт хугацааны сайн дурын санах ой юм.

Хүн мэдээллийг хэр амжилттай санаж байгаагаас хамааран харааны (харааны), сонсголын (сонсголын), мотор (кинестетик) болон холимог (харааны-сонсголын, харааны-мотор, сонсгол-мотор) санах ойн төрлүүд ялгагдана.

1.2 Цээжлэх, түүний онцлог

Сэтгэцийн үйл ажиллагааны хувьд санах ой нь цээжлэх, хадгалах/мартах, нөхөн үржих, таних үйл явцад хуваагддаг. Цээжлэх гэдэг нь шинэ зүйл болон хүний ​​оюун санаанд байгаа зүйлийн хоорондын холбоог тогтоох, "мэдрэхүй, хүртэхүйн үйл явц дахь бодит байдлын объект, үзэгдлийн нөлөөн дор оюун санаанд бий болсон дүр зураг, сэтгэгдлийг нэгтгэх" юм.

Цээжлэх нь албадан (санамсаргүй) эсвэл сайн дурын (зорилготой) байж болно. Сайн дурын цээжлэлтийг тухайн материалыг ирээдүйд хуулбарлах нарийвчлалын зэрэглэлээр эрэмбэлдэг. Зарим тохиолдолд зөвхөн ерөнхий утга санаа, бодлын мөн чанарыг санаж, дахин гаргаж авдаг. Бусад тохиолдолд бодлын яг тодорхой, үгийн илэрхийлэл (дүрэм, тодорхойлолт гэх мэт) -ийг санаж, хуулбарлах шаардлагатай. Утгыг цээжлэх гэдэг нь сургалтын материалын ерөнхий болон чухал талыг санаж, ач холбогдолгүй нарийн ширийн зүйл, онцлогоос сатааруулах явдал юм. Чухал ач холбогдол бүхий зүйлийг тусгаарлах нь тухайн материалыг өөрөө ойлгох, юу нь хамгийн чухал, чухал болохыг, юуг хоёрдогч болохыг ойлгохоос хамаарна. Энэ нь сэтгэхүйн үйл явц, хүний ​​​​сэтгэцийн хөгжил, түүний мэдлэгийн нөөцтэй нягт холбоотой байдаг. Цээжлэх нь сайн дурын цээжлэх явцад хуулбарлах хамгийн өндөр нарийвчлалын хувилбар бөгөөд ялангуяа боловсролын үйл явцад ихэвчлэн ашиглагддаг. Энэ нь "тодорхой арга техникийг ашиглан системчилсэн, төлөвлөсөн, тусгайлан зохион байгуулалттай цээжлэх" гэсэн утгатай.

Аман материалыг утгыг нь ойлгохгүйгээр хуулбарлах нь логик биш, харин механик цээжлэх, тэдгээрийн хоорондын утгын холбоонд тулгуурлахгүйгээр тухайн материалын бие даасан хэсгүүдийг цээжлэх явдал юм. Механик аргаар, хангалттай ойлголтгүй цээжилсэн материал илүү хурдан мартагддаг." "Утга утгатай (семантик) цээжлэх нь цээжилсэн материалын хэсгүүд болон энэ материал болон өмнөх мэдлэгийн хоорондын утга, харилцаа, дотоод логик холболтыг ойлгоход суурилдаг. "

Бүлэг 2. Цээжлэх арга техник

2.1 Мнемоникийн үүсэл хөгжил

Хүн төрөлхтний түүхийн ихэнх нь бичиг үсэг бий болохоос өмнө өрнөсөн. Анхан шатны нийгэмд хувь хүмүүсийн амьдралын дурсамж, гэр бүл, овог аймгуудын түүхийг амаар дамжуулдаг байв. Хувь хүний ​​​​ой санамжинд хадгалагдаагүй эсвэл аман яриагаар дамжуулагдаагүй зүйл үүрд мартагдсан. Ийм бичиг үсэгт тайлагдаагүй соёлд ой санамж нь байнгын дасгал сургуулилтад хамрагдаж, дурсамж нь хадгалагдаж, шинэчлэгдэж байдаг. Иймээс хүн төрөлхтний түүхийн өмнөх үеүүдэд цээжлэх урлаг онцгой ач холбогдолтой байв. Тиймээс тахилч нар, бөө нар, үлгэрчид асар их мэдлэгийг цээжлэх ёстой байв. Онцгой хүмүүс - ахмад настан, бардууд нь аливаа нийгмийн түүхийг үлдээсэн баатарлаг түүхийг дахин ярих чадвартай нийтийн соёлын хамгаалагчид болжээ.

Зохиол бий болсон хойно ч цээжлэх урлаг нь ач холбогдлоо алдаагүй. Маш цөөн тооны ном, бичгийн материалын өндөр өртөг, бичсэн номын том масс, хэмжээ - энэ бүхэн текстийг цээжлэхэд түлхэц өгсөн. Санах ойн хэрэглээг сайжруулдаг аргын систем буюу мнемоник гэж нэрлэгддэг систем нь олон соёлд бие даан нэгээс олон удаа бий болсон бололтой.

Бидэнд мэдэгдэж байсан мнемоникийн талаархи анхны бичвэрүүдийг эртний Грекчүүд бүтээсэн боловч бичмэл эх сурвалжид анх дурдсан нь Ромчуудад хамааралтай байдаг. Ромын төрийн зүтгэлтэн, зохиолч Цицероны "De oratore" ("Уран илтгэгчийн тухай") зохиолд мнемоникийн тухай анхны дурдагдсан байдаг. Цицерон цээжлэх дүрмийг нээсэн нь МЭӨ 5-р зуунд амьдарч байсан яруу найрагч Симонид гэж үздэг. Энэхүү анхны техник нь зарим газрын зургийг оюун ухаандаа хадгалж, эдгээр газруудад цээжилсэн объектын сэтгэцийн дүрсийг байрлуулахыг санал болгосон. Үүний үр дүнд газруудын дараалал нь зүйлийн дарааллыг хадгалах болно. Ийм мнемоник системд дурсамжийг хүрээлэн буй орчны элементүүдтэй "холбох" замаар хадгалдаг - ихэвчлэн байшин нь өрөөнүүдтэй байдаг бөгөөд санаж байх ёстой зүйлсийг эдгээр элементүүдийн гинжин хэлхээний дагуу оюун ухаанаар байрлуулсан байдаг. Үүний дараа илтгэгч "дотоод алсын хараагаараа" энэ хэлхээг дагаж, нэг элементээс нөгөөд шилжиж байгаа эсэхийг санахад хялбар байдаг. "Ad Herennium" нэртэй үл мэдэгдэх зохиогчийн өөр нэг латин бичвэрт санах ой нь объект, үг, тэдгээрийн харьцангуй байрлалыг удаан хугацаанд хадгалах, оюун ухаанд шингээх гэж тодорхойлдог. Энэ текст нь бусад зүйлсээс гадна санаж буй объектуудын зохион байгуулалтын талаархи ойлголтыг өгөх боломжтой зургуудыг хэрхэн сонгох талаар ярилцдаг.

Цээжлэх урлагийг дундад зууны үеийн лам нар хөгжүүлсэн бөгөөд тэд маш олон тооны литургийн бичвэрүүдийг санах шаардлагатай байв. Дундад зууны үед энэ нь голчлон тоо, үсгийг цээжлэх арга техникээс үүдэлтэй байв. Залбирлын дараалал эсвэл бузар буян, буяны жагсаалтыг санахын тулд нүдэнд амархан мэдрэгдэх тойрог хэлбэрээр байрлуулсан зураг эсвэл бичээсийн дарааллыг санах нь хангалттай гэж үздэг байв. 14-р зуунаас эхлэн санаж буй дүрсийг "бичдэг" газрыг театртай зүйрлэж эхэлсэн - эртний Ромын форумын хөшөөнүүдтэй төстэй бэлгэдлийн баримал бүхий тусгай "санах ойн театр" бөгөөд түүний сууринд объект байрлуулах ёстой. байрлуулж болно гэдгийг санаж байна.

Мнемоникийн тухай номуудыг Жордано Бруно бичсэн. Инквизицийн шүүхэд өгсөн мэдүүлэгтээ тэрээр "Үзэл санааны сүүдэрт" хэмээх номныхоо тухай өгүүлсэн бөгөөд энэ нь түүний мнемоник аргуудын тухай өгүүлдэг. Түүний гарт санах ойн театрууд нь ертөнц ба байгалийн мөн чанар, диваажин, тамын загваруудыг ангилж, ойлгох хэрэгсэл болжээ.

Шинжлэх ухааны ертөнцөд цээжлэх ажлыг голчлон аналоги, ялангуяа нарийн шинжлэх ухаанд хийдэг. Бид үл мэдэгдэх зүйлийг аль хэдийн мэддэг зүйлтэйгээ харьцуулж ойлгохыг хичээдэг. Иймээс Рутерфорд онолдоо атомын цөмийг тойрон тойрог замд эргэлдэж буй электронуудыг Нарыг тойрон эргэдэг гаригуудтай харьцуулжээ. Энд аналоги нь тодорхой харааны дүр төрхийг бий болгоход л хэрэгтэй.

2.2 Цээжлэх орчин үеийн техник, арга

Одоогийн байдлаар мэдээллийг цээжлэх олон техник, аргуудыг боловсруулсан. Ийнхүү Д.Лапп мэдээллийг цээжлэх, хуулбарлах дараах аргуудыг санал болгож байна.

1. Мэдлэг. Мэдээллийг санах үйл явцад аль болох олон мэдрэхүйг ухамсартайгаар оролцуулах хэрэгтэй. Хамгийн чухал мэдээлэл, янз бүрийн сэжүүр дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр илүү сайн хадгалагдах болно. Мэдээлэл боловсруулах алтан дүрэм: сонгох, төвлөрүүлэх, дүн шинжилгээ хийх.

2. Зургийн холбоо. Олон янзын нөхцөлд дүрслэлийн холбоог ашигласнаар санах ойноос гаргаж авах мэдээллийн хэмжээг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх боломжтой. Та өөрийн сонирхол, хэрэгцээнд нийцүүлэн янз бүрийн дүр төрхийг сонгох боломжтой.

3. Зарчмыг өдөр тутмын амьдралдаа ашиглах түр зогсоодогнөхцөл байдлыг үнэлж, бодох цаг өгөх болно. Түр зогсолт нь яаран үйлдэл хийх, мэдэгдэл хийх магадлалыг бууруулж, анхаарлаа хүссэн сэдэв дээрээ төвлөрүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь анхаарал сарниулах, гадны нөлөөллөөс сэргийлэхэд тусалдаг.

4. Хувийн сэтгэгдэлМэдээлэл бичих үйл явцад сэтгэл хөдлөл, оюуны оролцоог дэмжиж, санах ойд тод ул мөр үлдээхэд тусалдаг. Санаж байх ёстой зүйлсийн талаар тайлбар хийхдээ тэдгээрийн талаар илүү их зүйлийг санаж байдаг.

5. Материалыг ангилалд хуваах. Бичлэг хийх явцад болон сэргээх явцад аль алинд нь тодорхой дурсамжийг сэргээхэд туслах категориудыг ашиглах ёстой. Жишээлбэл, аливаа зүйлийг хэд хэдэн үндсэн шинж чанараар (материал, хэмжээ, өнгө, байршил, үнэ цэнэ) ангилж болно. Хэрэв та тодорхой ангилалд хадгалагдах мэдээллээ оруулбал дараа нь зориулалтын ангилалд хамааруулан санах ойноос шаардлагатай материалыг олж авахад хялбар байх болно.

6. Тайвшрахтөвлөрөлд саад учруулж, санах ойн механизмыг саатуулдаг сэтгэлийн түгшүүрийг дарахад тусалдаг. Дараа нь мэдээллийг илүү нарийвчлалтай бичиж, санах ойноос хүчин чармайлтгүйгээр гаргаж авдаг. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг санахгүй байгаа бол тайвширч, хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад, эргэн тойрноо харж, дурсамжаа өдөөх цаг гаргаж өгөх хэрэгтэй.

7. Үзэх, байнга ашиглахматериал нь хурдан эргүүлэн татах боломжийг олгодог. Мэдээллийг үзэхдээ та санах ойн гурван үндсэн үйл явцад идэвхтэй оролцож байна: бичих, хадгалах, сэргээх. Тогтмол хэрэглэгддэг мэдээлэл, ишлэлүүд нь илүү сайн санах болно. Мэдээллийг илүү олон удаа ашиглах тусам санах ойноос олж авахад хялбар байдаг.

Мөн холбоо (холболт) үүсгэх замаар цээжлэх чадварыг хөнгөвчлөх, санах ойн багтаамжийг нэмэгдүүлэх тусгай арга, аргуудын бүхэл бүтэн систем байдаг. Энэ системийг нэрлэдэг мнемоник. Энэ нь бүтцийг бий болгож, санахад хялбар болгохын тулд хамааралгүй үг эсвэл тоонуудын жагсаалтыг гаргахад үндэслэсэн болно. Мнемоник нь мөн хийсвэр объект, баримтыг харааны, сонсголын болон кинестетик дүрслэл бүхий ойлголт, санаагаар сольж, санах ойд байгаа мэдээлэлтэй объектуудыг холбож, цээжлэлтийг хялбарчлахыг санал болгодог.

Мнемоник нь мартагдашгүй мэдээллийг санахад ашигладаг. Жишээлбэл, та тоонуудын дараалал, утасны дугаарын жагсаалт, он цагийн хүснэгт, ярианы тойм, шинэ гадаад үг, дүрмийн дүрэм гэх мэтийг санах хэрэгтэй. Үүнийг О.Эренберг “Мэдээлэл цээжлэх арга техник” номондоо маш тодорхой бөгөөд бүрэн томъёолсон байдаг. Эренберг цээжлэх ажлыг хөнгөвчлөх дараах аргуудыг санал болгож байна.

1) Rhyme- материалыг санаж байх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг. Энэ арга нь зар сурталчилгаанд өргөн хэрэглэгддэг. Уран шүтлэгтэй сурталчилгаа нь бидний хүсэл эрмэлзлээс үл хамааран бидний ой санамжинд шингэсэн байдаг бөгөөд тэднээс салгахад тийм ч хялбар байдаггүй. Тиймээс, чухал, гэхдээ логикгүй, санахад хэцүү мэдээлэлтэй тулгарах үед та үүнийг холбон бичихийг хичээх хэрэгтэй.

2) Товчлолурт нэрийг богиносгохоос гадна цээжлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Товчлолын зарчмыг логик зарчмаар холбоогүй материалыг санахад ашигладаг , шаардлагатай мэдээллийг санах ойноос эргэн санах үйл явцыг хөнгөвчилдөг.

3) К мэдээллийг энгийн өгүүлбэр болгон кодлох, бүх үгс нь таны санаж байх ёстой үгсийн эхний үсгээр эхэлдэг. Жишээлбэл, солонгын өнгийг санахын тулд тэд ихэвчлэн "Анчин бүр гөрөөс хаана сууж байгааг мэдэхийг хүсдэг" гэсэн хэллэгийг ашигладаг. Одон орон судлаачид нарны аймгийн гаригуудын дарааллыг "Далайн чоно залуу залууг тарчлааж, аз жаргалгүй өсвөр насны хүүхдийг бүрмөсөн ядруулав" гэсэн хэллэгийг санаж байна.

4) Объектуудыг байрлуулах арга- объектуудын байршлыг бүртгэх замаар санах арга. Энэ аргыг мөн тодорхой газартай холбоотой янз бүрийн зүйлсийг санахад ашиглаж болно. (Түрүүнд дурдсан Сократ, Цицерон нарын арга). Дээр тайлбарласан арга нь харилцан хамааралгүй зүйлсийг утга учиртай дарааллаар бүлэглэх боломжийг олгодог учраас цээжлэх чадварыг дэмждэг.

5) Өргөдөл цээжлэхэд тусалдаг үгс .

6) олох тоо ба үсгийн хоорондох холбоо. Энэ аргыг тоо цээжлэхэд өргөн ашигладаг. Үг нь бидний хувьд тооноос илүү утгатай бөгөөд энэ арга нь зөвхөн тоог үг болгон "орчуулахад" тусалдаг. Жишээлбэл: 2 - л (хун), 4 - h, 6 - б, 7 - к (сүлжих), 8 - c, 9 - d, 0 - o гэх мэт. Тоонуудын одоо байгаа үсгийн утгыг өөр үсгээр орлуулснаар бид үүссэн үгсийг амархан санаж чадна: 67 - beech, 90 - байшин гэх мэт.

7) Зураг ашиглах. Энэ аргын мөн чанар нь цээжлэх чадварыг сайжруулахын тулд зохих нэр, төрөл бүрийн гарчиг, бодлыг дуу авиа, утгын утгаараа зураг болгон хөрвүүлэх явдал юм.

8) Гинж ашиглах.Аливаа жагсаалтыг цээжлэхдээ шинээр гарч ирж буй холбоодоор дамжуулан зүйл бүрийг дараагийнхтай холбох хэрэгтэй.

2.3 Боловсролын үйл явцад цээжлэх арга, техник.

Сургалтын явцад мэдлэгийг хадгалахын тулд сэтгэл судлаачид дараахь дүрмийг ашиглахыг зөвлөж байна.

1. Юуг санах хэрэгтэйг онцлон тэмдэглэв.

2. Гадны бүх зүйлээс анхаарал сарниулах, санаж байх ёстой зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх.

3. Объектуудын үндсэн болон туслах элементүүдийг тодорхойлох, объектуудын хоорондын холбоог олох, мнемоник ашиглах.

4. Нарийн төвөгтэй материал дахь утгын чухал үеийг тодорхойлох.

5. Санах ойн төрөлдөө найдах, дүрслэлийн санааг идэвхжүүлэх.

6. Сурсан зүйлээ системтэйгээр давтаж, хуулбарлах.

7. Хүлээн зөвшөөрөх, үржүүлэхийг ялгах.

8. Хэцүү тохиолдолд та цээжлэх нөхцөл байдлыг санаж, бие даасан баримтаас систем рүү эсвэл илүү ерөнхий мэдлэгээс тухайн үед шаардлагатай зүйл рүү шилжиж болно.

Энэ системийн дагуу материалыг цээжлэх нь урьдчилсан төлөвлөгөө гаргах, семантик лавлах цэгүүдийг тодорхойлох, материалын семантик болон орон зайн бүлэглэх, материалыг харааны дүрс хэлбэрээр үзүүлэх, материалыг одоо байгаа мэдлэгтэй харьцуулах гэх мэт орно.

Нөхцөл байдлыг урьдчилан таамаглах нь цээжлэх арга техникийг мөн хэлдэг. Энэ нь дараахь зүйлсээс бүрдэнэ: цээжилж эхлэхээсээ өмнө танд хэрэгтэй зүйлээ санахгүй бол юу болох талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв та хүний ​​хувьд хангалттай чухал бол тааламжтай үр дагаврыг урьдчилан таамаглаж болно.

Сурах бичиг, шинжлэх ухааны уран зохиолд тусгагдсан нарийн төвөгтэй, үргэлж хүртээмжтэй биш мэдээллийг танил хэл рүү орчуулах нь мөн чухал мнемоник арга юм.

Материалыг илүү сайн шингээх нь түүний сэтгэл хөдлөлийн ойлголтоор хөнгөвчилдөг. Сэтгэл хөдлөлөө санахад оролцох нь цээжилэхэд хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Илүү сайн цээжлэхийн тулд та мэдээллийг хязгаар хүртэл багасгах хэрэгтэй. Гол утгыг нь сурахгүй, мартахгүй байснаас нарийн ширийн зүйлийг алдсан нь дээр.

Цээжлэх шаардлагатай материал дахь хэллэгүүдийн хоорондын холбоог олох нь даалгаврыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Холболт нь семантик (догол мөр хоорондын логик холболт) ба бүтцийн (хуудас дээрх мэдээллийн төрөл, дараалал) байж болно. Жишээлбэл, 7415216 тоог 741 - 52 - 16 гэж санахад хялбар байдаг. Текстийг уншихдаа та түүнд тодорхой хэмнэлийг өгч болно, энэ нь санахад илүү хялбар болгоно.

Лавлах дохио эсвэл загварчлал нь материалыг илүү сайн санахад тусална.

Санах ойд мэдээллийг хадгалах нь түүнийг давтах замаар хөнгөвчилдөг. Материалын эхний давталтыг 30-40 минутын дараа, хоёр дахь нь өдрийн цагаар, гурав дахь нь дараагийн өдөр, гурав дахь өдрөөс долоо дахь өдөр хүртэл нэг давталттай байх ёстой. Зохистой зохион байгуулалттай давталт гэдэг нь тухайн материалыг олон удаа дараалан уншаад зогсохгүй уншаад шууд хуулбарлахыг хэлнэ. Унших, тоглуулах ажлыг дор хаяж 2 удаа хийх ёстой. "Материалыг хурдан, бүрэн цээжлэх нөхцөл бол цээжлэх явцад давталт, хуулбарлах явдал юм." "Давтах нь боловсролын материалыг хүчтэй цээжлэх гол нөхцөл төдийгүй бидний ой санамжинд дараа нь хадгалах нөхцөл юм. ”

Боловсролын мэдээллийг амжилттай цээжлэх нөхцөл нь тухайн материалыг хуулбарлах ажлыг хэд хоногоор хойшлуулах, түүнийг судлах цагийг хуваарилах, судалж буй материалд анхаарлаа хандуулах, ойлгох, ойлгох, бүтэц зохион байгуулалтад оруулах явдал юм.

Үүний зэрэгцээ та өөртөө цээжлэх сэтгэлгээг бий болгох хэрэгтэй: материалыг санаж байхаас гадна зөвхөн үүнийг ойлгохгүй байх. Та мөн боловсролын материалыг ой санамждаа бат бөх, удаан хадгалах сэтгэлгээг өөртөө өгөх хэрэгтэй. Цээжлэсэн материалтай ажиллахад бие даасан байдал, идэвхжил нь түүнийг цээжлэхэд хувь нэмэр оруулна: материал дээр идэвхтэй, утга учиртай ажил, тэр ч байтугай цээжлэх ухамсартай зорилгогүй байсан ч түүнийг удаан хугацаанд шингээхэд хүргэдэг.

Судалсан материалыг утга учиртай цээжлэхийн тулд түүний семантик бүлэглэл шаардлагатай - задаргаа, хэсэг болгон хуваах, хэсэг тус бүрийн гол болон чухал зүйлийг тодруулах. Нэмж дурдахад, хэсэг бүрээс семантик бэхэлгээг олж, тодруулах шаардлагатай, i.e. Энэ хэсгийн мөн чанарыг тодорхойлсон бодол санаа, илэрхийлэл, дүр төрх, энэ мөн чанарыг хэсэг бүрийн богино гарчиг хэлбэрээр аман болон бичгээр томъёолсон. Эцэст нь, сонгосон хэсгүүдийн хооронд холболт тогтоож, тэдгээрийн байршлын логик дарааллыг ойлгох, боловсролын материалыг зохион байгуулах ерөнхий төлөвлөгөө гаргах шаардлагатай.

Дүгнэлт

Бидний системчилсэн мэдлэгийн дийлэнх нь тусгай үйл ажиллагааны үр дүнд бий болдог бөгөөд зорилго нь холбогдох материалыг санах ойд хадгалахын тулд санах явдал юм.

Олон зуун жилийн түүхийн туршид хүн төрөлхтөн мэдээллийг цээжлэх, санах ойд хадгалах олон арга техникийг бий болгосон. Дээрх мнемоник аргуудын дүн шинжилгээнд үндэслэн бид боловсролын материалыг амжилттай эзэмшихийн тулд дараахь зөвлөмжийг товч гаргаж болно.

1. Боловсролын материалыг удаан хугацаанд хурдан, баттай санах зорилт тавь.

2. Сурах ёстой зүйлдээ бүх анхаарлаа төвлөрүүл.

3. Сургалтын материалыг аль хэдийн мэддэг зүйлтэй холбож, сайн ойлгох.

4. Цээжлүүлсэн зохиолынхоо гол санааг тодотгож төлөвлөгөө гаргаж, текстийг хэсэг болгон хуваа.

5. Хэрэв материал нь том бол нэг хэсгийг дараалан эзэмшиж, дараа нь бүх зүйлийг бүхэлд нь үзүүл.

6. Материалыг уншсаны дараа та үүнийг дахин хуулбарлах хэрэгтэй (уншсан зүйлээ хэлэх). Хэрэв та мартсан бол сурах бичиг үзэх гэж яарах хэрэггүй, мартсан зүйлээ санахыг хичээх хэрэгтэй.

7. Материалыг мартагдахаас нь өмнө дахин давт.

8. Дахин давталтыг илүү урт хугацаанд тараах ("нэг амьсгаагаар" давтаж болохгүй, жишээлбэл, зөвхөн шалгалтын өмнө).

9. Цээжлэхдээ янз бүрийн төрлийн санах ой (гол төлөв утгын) болон санах ойнхоо зарим шинж чанарыг (харааны, сонсголын эсвэл моторт) ашигла.

10. Хүлээн авсан мэдээллийн хэлбэр, хэв маягаас хамааран янз бүрийн мнемоник арга, мнемоник болон бусад үр дүнтэй арга хэрэгслийг хурдан бөгөөд удаан цээжлэх.

11. Хэцүү материалыг унтахын өмнө, дараа нь өглөө нь "шинэхэн санах ойд зориулж" давтах хэрэгтэй.

12. Олж авсан мэдлэгээ практикт хэрэгжүүлэхийг хичээ. Энэ нь тэдгээрийг санах ойд хадгалах хамгийн сайн арга юм

13. Шинэ зүйлийг аль хэдийн мэддэг, сурсан зүйлтэй холбож, олж авсан мэдлэгийнхээ хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Мэдээллийн нөөц их байх тусам түүнд шинэ мэдлэг нэмэхэд хялбар байдаг.

Хүн бүр өөрт хэрэгтэй мэдээллээ эзэмших чадвартай төгс ой санамжийг байгалиас заяасан байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, та янз бүрийн цаас, аудио, видео, компьютерийн зөөвөрлөгчийг ашиглан мэдээлэл хадгалах, олж авах боломжтой боловч улам бүр ээдрээтэй болж буй хүний ​​орчинд өөрийн санах ойд их хэмжээний өгөгдлийг хадгалах шаардлагатай болдог. Мөн зөвхөн хадгалах биш, харин үр дүнтэй ашиглах чадвартай байх.

Тийм ч учраас ой санамжийн сургалт, түүнийг хөгжүүлэх, ирж буй мэдээллийн асар их урсгалд дүн шинжилгээ хийх чадварыг хөгжүүлэх нь маш чухал юм.

Мнемоник техникийг ашиглах нь мэдээллийг цээжлэх ажлыг ихээхэн хөнгөвчлөхөд тусалдаг бөгөөд энэ үйл явцыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй төдийгүй тааламжтай, ойлгомжтой, сонирхолтой болгодог. Энэ нь боловсрол, шинжлэх ухааны үйл явцад оролцдог хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.

Лавлагаа

1. Гоноболин Ф.Н. Сэтгэл судлал. - М.: Боловсрол, 1973 он[Цахим нөөц]. - Хандалтын горим: http://www.biografia.ru/about/psihologia125.html - Хандалтын огноо: 2009.11.01.

2. Крутецкий В.А. Сэтгэл судлал: Багшийн оюутнуудад зориулсан сурах бичиг. сургуулиуд / V.A. Крутецкий. - М.: Боловсрол, 1980. - 352 х.

3. Лапп D. Санах, мартах урлаг. [Цахим нөөц]. - Хандалтын горим: - http://www.superidea.ru/intel/mem/lapp. htm - Хандалтын огноо: 2009-10-29

4. Erenberg O. Мэдээлэл цээжлэх арга техник. [Цахим нөөц]. - Хандалтын горим: - http://www.toptrening.ru/articles/1052/ - Хандалтын огноо: 2009-10-30

Хүний тархи өөрийн чадварынхаа 10 хувийг л ашигладаг бол тархины бусад боломжууд ашиглагдаагүй хэвээр байна. Сайн санах ойтой, асар их хэмжээний уялдаа холбоогүй мэдээллийг санаж чаддаг хүн тархины үлдсэн 90% -ийн чадварыг нээхийн тулд ямар ч нууц ашигладаггүй.

Мнемоникийн практик хэрэглээ

Өдөр бүр 15-20 минутын турш ой санамжаа сургахад хангалттай. Цээжлэхийн тулд батлагдсан мнемоник ашиглана уу.

Компьютерийн технологи, мэдээллийн орчин үеийн ертөнц үнэн зөв мэдээллийг асар их цээжлэхийг шаарддаг. Эдгээр нь имэйлийн нууц үг, дижитал програм эсвэл файлын код байж болно. Энэ тохиолдолд тоон болон үсгийн мэдээллийг үнэн зөв санаж, хуулбарлах нь ердөө л шаардлагатай юм.

Сургуулийн уран зохиолын хөтөлбөрийн дагуу шүлэг, текстийг цээжлэх шаардлагатай. Шүлэг нь ой тогтоолтыг сайн сургаж, уянгын үгсийн санг нэмэгдүүлж, бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлдэг.

Ой тогтоолт сайтай бол та богино хугацаанд нэгээс олон гадаад хэл сурах боломжтой.

Mnemonics техник нь шинэ гадаад үгсийн хэмжээг хоёр дахин нэмэгдүүлэх боломжийг танд олгоно. Англи хэлийг судалсны дараа та үүнийг Герман эсвэл өөр хэл дээр үг цээжлэх матриц болгон хялбархан ашиглаж болно.

Санах ойн механизмын тухай бага зэрэг мэдээлэл

Хүний ой санамж нь хил хязгаарыг хангалттай судалсан байдаг. Сэтгэл судлаачид санах ойг үйл ажиллагааны, урт хугацааны, богино хугацааны гэж хуваадаг болохыг тогтоожээ. Мэдрэхүйн рецепторуудаас (алсын хараа, сонсгол) бодит ертөнцийн ул мөр нь богино хугацааны санах ойд ордог. Анхаарал төвлөрүүлэх тусламжтайгаар мэдээллийг ажлын санах ойд шингээж, хүлээн зөвшөөрч, харьцуулдаг. Богино хугацааны санах ойн нэгэн адил RAM-д 30 секундын турш долоон нэмэх эсвэл хасах хоёр элемент хязгаарлагдмал тооны элемент хадгалагддаг.

Дараа нь мэдээлэл нь танин мэдэхүйн бүтцэд (утга) кодлогдсон эсвэл дахин кодлогдсон бөгөөд урт хугацааны санах ой руу илгээгдэж, насан туршдаа хадгалагддаг.

Мэдээллийн кодчилол илүү сайн, үр дүнтэй байх тусам түүнийг удаан санаж, энэ сангаас хурдан олж авдаг. Богино хугацааны санах ойн агуулга байнга өөрчлөгдөж, шинэ элементүүд нь хуучин зүйлсийг орлуулдаг. Сэтгэн бодох явцад аль хэдийн боловсруулсан мэдээллийг түр зуур арилгах нь тархины гаднах ертөнцөөс байнга ирж буй мэдрэхүйн өдөөлтөөс хамгаалах үйл ажиллагаа юм.

Хэрэв мэдээллийн хуучин ул мөр арилаагүй бол тархи асар их ачаалалтай байх болно. Мөн энэ шалтгааны улмаас санах ойн хэмжээ хэзээ ч өөрчлөгддөггүй. Заримдаа нэг мэдээлэл нөгөөтэйгөө давхцаж, жишээлбэл, өөр өөр текстийг тасралтгүй үзэх үед мэдээлэл холилдох болно. Энэ нь цээжлэх явцад алдаа гаргаж болзошгүй. Энэ эсвэл бусад цээжилсэн мэдээллийг ашиглахгүй байх нь түүнийг бүрэн устгахад хүргэдэг. Ихэнхдээ үүнийг оюун санааны хувьд давтах нь эсрэгээр тархины харгалзах мэдрэлийн холболтыг байнга өдөөхөд хүргэдэг.

Санах ойн бүх чадварыг үр дүнтэй ашиглах боломжийг олгодог янз бүрийн мнемоник аргууд байдаг.

Сургуулийн сургалтын материалыг цээжлэх арга нь давтан давталт дээр суурилдаг. Ийм цээжилж сурах нь бага үр дүнтэй, маш их цаг хугацаа шаарддаг. Материалын талаар бүрэн бус ойлголт нь түүнийг хурдан устгаж, санах ойгоос арилгахад хүргэсэн. Иймд байнга цээжлэхийн нэг дүрэм бол цээжилж буй мэдээллийг ойлгох явдал юм.

Шинэ мэдээллийг хурдан шингээх нь үүнтэй холбоотой аль хэдийн танил болсон мэдээллээр хөнгөвчилдөг. Жишээлбэл, хэрэв хүн анагаах ухаан, сэтгэл судлалаар суралцаж байгаа бол өвчин, сэтгэцийн эмгэгийн талаархи шинэ мэдээлэл ойролцоо байх болно. Мэдээлэл нь урьд өмнө олж авсан мэдлэгтэй ижил санах ойн эсүүдэд шингэдэг.

Шинэ мэдээллийг ийм хурдан шингээж авах нь бидний оюун санаанд аль хэдийн бэлэн ерөнхий ойлголтууд - үзэл баримтлал, бусад хүмүүсийн дагалддаг шаардлагатай холбоог бий болгосонтой холбоотой юм.

Ой тогтоолтын сургалтаа тодорхой системчилсэн байх шаардлагатай. Хэрэв та гадаад хэл сурч байгаа бол давтан хичээл их завсарлагатай явагдах ёсгүй. Хэрэв та хоёр өдөр дараалан нэг удаа суралцаж, дараа нь тав хоног амрах юм бол шинэ мэдээлэл олж авахаас илүү хурдан мартагдаж, санах ойноос арилдаг. Тиймээс санах ойн хөгжлийн түвшин бага хэвээр байх болно. Тиймээс та өдөр бүр 15-20 минутын турш дасгал хийх хэрэгтэй.

Мэдээллийг илүү сайн ойлгохын тулд түүнийг логик мод шиг бүтэц болгон зохион байгуулахыг хичээ. Илүү ерөнхий мэдлэгийг (үг, ойлголт) модны их бие шиг ашиглаж болно, дараа нь үүнээс салбаруудын зарчмын дагуу илүү тодорхой зүйлийг нэмж болно. Хэрэв та үг сурч байгаа бол тэдгээрийг нэг семантик талбарт нэгтгэхийг хичээ. Эсвэл хийсвэрлэлийн зэрэглэлийн дагуу (жишээлбэл, Вологда байгуулагдсан огноо нь 1147 он - Вологда, суурь, огноо, 11 47).

Бидний ухамсрын байгалийн хэл

Аливаа бэлгэдлийн хэл (математикийн хэл, төрөлх ярианы хэл) нь зохиомлоор бий болсон харилцааны систем юм. Хэсэг хугацаанд уншиж, бичиж чаддаггүй хүүхэд зураг, дүрсний тусламжтайгаар бүх зүйлийг санаж байна. Тиймээс хүний ​​ухамсарт хамгийн жам ёсны зүйл бол дүр төрх юм. Энэ бол нэн даруй санах ёстой код юм.

Бидний ухамсар бүх мэдээллийг дүрслэлийн хэлбэрээр хүлээн авдаг. Объект, тоо, үгсийн дүр төрх бидний оюун санаанд үзэл баримтлалын бүтэц, сэтгэлгээ идэвхжсэнээс хамаагүй хурдан гарч ирдэг. Бодит объектыг ажиглахгүйгээр аливаа өдөөлтөд зориулж санах ойд хадгалагдсан дүрсийг нэрлэдэг танилцуулга.

Тиймээс цээжлэх мнемоник нь дараахь зорилготой.

• уран сэтгэмжийг дээд зэргээр хөгжүүлэх;
• тогтвортой туслах холбоог бий болгох;
• ухамсрын (анхаарал) төвлөрөх хугацааг нэмэгдүүлэх.

Vikium-ийн тусламжтайгаар та бие даасан хөтөлбөрийн дагуу мнемоникийн үндсийг сургах үйл явцыг зохион байгуулж болно

Анхаарал татах сургалт

Дасгал 1.
Гарынхаа алгыг хооронд нь 1 сантиметр зайтай холбоно. Хэсэг хугацааны дараа далдуу модны хооронд дулаан мэдрэмж төрнө. Бодлын урсгалыг зогсоож, энэ мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Энэ мөчид юу ч битгий бодоорой.

Дасгал 2.
Амьсгалахдаа анхаарлаа төвлөрүүл. Сандал дээрээ тухтай байгаарай. Амьсгал нь жигд, тайван байх ёстой. Дараа нь амьсгалынхаа хэмнэлийг хянахыг хичээ. Амьсгалах, амьсгалах мөчийг аажмаар ажигла.

Дасгал 3.
Өөр нэг арга нь анхаарлыг сургахад тусалдаг. Та бүхэл бүтэн биеийн дүр төрхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Биеэрээ оюун ухаанаараа алхаарай: гар чинь хэрхэн хэвтэж, тайвширч, хөл чинь ямар мэдрэмж төрж байна. Толгойноос хөл хүртэл биеийн дулааныг мэдрэхийг хичээ.

Зургуудаар манипуляци хийх. Мнемоникийн үндсэн техникүүд

Мнемоникийн үндсэн аргууд нь цээжилсэн мэдээллийг дүрслэн харуулахад суурилдаг. Уншиж байхдаа текстийг бүхэлд нь санаж байхын тулд үг бүрийг өөрийн төсөөлөлдөө зураг болгон хөрвүүлэхийг хичээ. Оюун санааны үйлдлүүдийг ашиглан үүссэн дүр төрхийг бүх талаас нь шалгаж үзээрэй. Жишээлбэл, номыг төсөөлөөд үз дээ. Оюун санааны хувьд нөгөө тал руугаа эргүүл. Энэ нь ямар өнгөтэй, түүний зузааныг анхаарч үзээрэй.

Визуал зургууд нь хоорондоо холбогдож болно. Тэдгээрийн хоорондын холболтыг тархи санаж байдаг бөгөөд хэрэв та зургийн бүхэл бүтэн гинжийг санах шаардлагатай бол гол зүйлүүдийн нэгийг санах нь хангалттай юм. Энэ тохиолдолд тархи нь зурган дээр санаж буй бүх материалаар өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Зургийг давхарлах техник

Зургийг давхарлаж матриц үүсгэх арга техник байдаг. Өдөөгч болон санаж байгаа мэдээллийн хоорондын сул холболтыг санах боломжийг олгодог холбоосыг бий болгодог. Энэхүү мнемоник төхөөрөмжийг гадаад үг сурахад ашигладаг. Энэ тохиолдолд янз бүрийн хэлбэрийн зургуудыг давхарласан байдаг - харааны болон акустик.

Зургийг томруулах, багасгах техник

Илүү төвөгтэй зургийг авч, тэнд илүү энгийн зургийг байрлуулах шаардлагатай. Шаардлагатай бол нарийн төвөгтэй зургийг багасгаж болно. Жишээлбэл, термометрийг төсөөлөөд үз, үүнийг нарийвчлан шалгана уу: хуваагдал, тоо, мөнгөн усны багана. Бид мөнгөн усны баганыг нэмэгдүүлж, та хувин дээр өлгөх боломжтой. Дараа нь бүх жижиг хэсгүүдийг хэвийн хэмжээнд нь эргүүлнэ.

Зургийн хувиргалтыг хүлээн авах

Төсөөллийн объектуудыг мөн хувиргаж болно. Өтгөрүүлэх, уртасгах. Өөр өөр дэлгэрэнгүй мэдээллийг нэмнэ үү. Энэ нь тэдгээрийг дахин ашиглахад зайлшгүй шаардлагатай.

Хиймэл холбоог бий болгох

Хэд хэдэн өөр зургийг нэгтгэн нэг зураг болгон нэг элемент болгон санах боломжтой. Та 3-аас 5 хүртэлх зургийг нэгэн зэрэг холбож болно.

Байгалийн холбоо

Байгалийн холбоог өдөр тутмын амьдралд тархи бий болгодог. Бидний хүрээлэн буй орчинд харж буй бүх объектууд хоорондоо тодорхой холболтыг бий болгодог. Сайн судлагдсан өрөөний тавилга, эсвэл гэрээсээ ажил руугаа цэцэрлэгт хүрээлэнгээр дамжин өнгөрөх зам нь шаардлагатай мэдээллийг санаж, тавилгатай холбоход туслах холбоо болж чадна. Энэ мэдээллийг хуулбарлахын тулд та танил газар эсвэл өрөөг санах хэрэгтэй.

Билэг тэмдэг

Симболизм гэдэг нь төсөөлөхөд хэцүү хийсвэр үгсийг цээжлэх арга юм. Мэдэгдэж буй тэмдэгтүүдийг ашиглах:

• энх тайвны бэлэг тэмдэг - тагтаа;
• үхлийн бэлэг тэмдэг - гавлын яс;
• гэх мэт.

Та тэмдэг үүсгэхийн тулд үнэгүй холбоог ашиглаж болно. Дараа нь та ерөнхий дүрсийг (тэмдэг) ашиглан жижиг, илүү тодорхой холбоог холбож, семантик талбарыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Тоон мэдээллийг санах

Энэ зорилгоор зурагны бэлэн матрицыг урьдчилан бэлтгэдэг. Энэ нь тоонуудтай тохирч байх болно. Жишээ нь:

• 1 - газрын зураг;
• 2 - шил;
• 3 - шувуу.

Гэхдээ тэдгээрийн график дүрс, бусад объекттой ижил төстэй байдлыг ашиглан тоонуудыг заах нь илүү үр дүнтэй байдаг. гэж хэлье:

• 0 - энэ тоог санагдуулам дугуй тоймтой цаг, бөмбөрцөг гэж тодорхойлж болно.
• 1 - лаа, харандаа, хадаас;
• 2 - хун, шатрын баатар;
• гэх мэт.

Эйдетик

"Эйдос" гэдэг үгнээс - дүрс. Энэхүү цээжлэх арга нь зөвхөн бага насных шиг ертөнцийг дүрсэлсэн ойлголтод тулгуурладаг төдийгүй сэтгэцийн материалыг нэмж оруулдаг. Хүүхэд илүү их сониуч зан, шинэ зүйлд гайхах мэдрэмжтэй байдаг. Тиймээс ялангуяа шинэ, сонирхолтой мэдээлэл нь мэдрэлийн холболтыг хамгийн ихээр өдөөдөг.

Баяр баясгалангийн мэдрэмж дагалддаг үйл явдлуудыг хамгийн тод санаж байна. Иймд холбоогоо аль болох сонирхолтой болгохыг хичээгээрэй.

Цээжлэсэн материал (жишээлбэл, тоо) дээр үндэслэн бүх хиймэл холбоог нэгтгэх ер бусын түүхийг гаргахыг зөвлөж байна.

Гадаад үг цээжлэхдээ энэ үг танд ямар мэдрэмж төрүүлж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Энэ үгийн чимээ. Хүүхэд логик биш харин сэтгэл хөдлөл, дотоод мэдрэмжийг ашиглан эргэн тойрон дахь бүх мэдээллийг санаж байна. Зургаас эерэг сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авах нь мөн таашаалын даавар (эндорфин) ялгарснаар химийн түвшинд тусгагдсан байдаг.

Шүлэгт юу ярьж байгааг зурснаар та өөрийн төсөөллийг зургаар баяжуулж болно.

Нарийн төвөгтэй, урт үг, тоог аналитик байдлаар шинжлэх ёстой. Шинэ дугаар авахын тулд хоёр оронтой тоог нэмж болно - энэ дугаарыг санах ойд хадгалах код. Жишээлбэл, хавар гэдэг гадаад үгийг санахын тулд үүнийг задлах боломжтой - цагираг "хавар" гэдэг үгэнд "цагираг" гэсэн үг байдаг. 315-ын тоог санахын тулд та 3+1+5 = 9 гэсэн шинэ тоог авах боломжтой тул гурван тоог биш, харин нэг тоог санах хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө мнемоник ашиглах нь эхлээд танд оюун ухааны нэмэлт ажил байх болно, гэхдээ энэ нь танд яг хэрэгтэй зүйл юм - эцэст нь та амжилттай санаж чадах сэтгэцийн дүр төрхийг бий болгоно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ур чадвар сайжрах тусам мнемоник ашиглах нь илүү хялбар болж, үр дүн нь илүү баталгаатай болно. Бид дээр дурдсанчлан амжилтанд хүрэх түлхүүр бол тогтмол бэлтгэл юм. Амжилтын төлөө сур.

Хүн бүр хааяа нэг зүйлийг санаж, суралцах ёстой. Энэ нь ямар хэцүү байдгийг сургуулийн сурагчид хэнээс ч илүү мэднэ. Ялангуяа Улсын шалгалт, Улсын нэгдсэн шалгалт гэх мэт хүнд сорилт, шалгалтын босгон дээр. Та 9, 11 жилийн хугацаанд сурсан бүхнээ толгойгоо эргүүлэх хэрэгтэй юм шиг байна. Амархан ажил биш!

Бид бүгдээрээ байгалиасаа мэдээллийг зөв цагт нь цээжлэх, санах, хуулбарлах чадвартай байдаг. Гэхдээ хүн бүр энэ боломжийг бүрэн дүүрэн ухамсарладаггүй. Хэн нэгэн нь бүх хамаатан садныхаа утасны дугаар, үечилсэн хүснэгтийг санах ойд амархан хадгалдаг. Мөн зарим хүмүүсийн хувьд тестийн дараа шаардлагатай томъёолол нь санах ойноос шууд алга болдог.

Би танд сайн мэдээ байна: таны ой санамжийг сургах боломжтой бөгөөд үүнийг сургах ёстой. Тогтмол дасгал хийсний дараа булчингууд ургадаг шиг хүний ​​тархийг сургаж болно. Та энэ өгүүллээс үр дүнтэй цээжлэхэд туслах аргуудыг олох болно.

Санах ой гэж юу вэ, энэ нь ямар харагддаг вэ?

Бид нейробиологийн ширэнгэн ой, тархины мэдрэлийн эсүүд синапс ашиглан "гар барих" хэрхэн солилцдог, бидний сэтгэгдлийг мэдрэлийн импульс ашиглан хэрхэн дамжуулж, тархины бор гадаргад "бичлэгддэг" талаар судлахгүй.

Эрдэмтдийн тооцоолсон зүйлийг хэлэх нь дээр: үнэндээ хүний ​​тархи юу ч мартдаггүй. Зүгээр л тэр амьдралынхаа бүх сэтгэгдлийг ой санамжийн тоос шороон дундаас гаргаж авч, зөв ​​цагт, хүссэн үедээ анхааралтай судалж чадахгүй.

Ой тогтоолт байж болно гэж бас хэлье богино хугацаа(яг одоо та уншиж байгаа бөгөөд хэсэг хугацаанд та энэ догол мөрөнд бичигдсэн бүх зүйлийг санаж байна) ба урт хугацааны(та бүх насаараа нэрээ санах болно). Зарим мэдээлэл, тухайлбал, таны амьдралын хамгийн аз жаргалтай өдрийн сэтгэгдэл ямар ч хүндрэлгүйгээр цогц өөрчлөлтүүдийн гинжин хэлхээгээр дамждаг бөгөөд урт хугацааны ой санамжинд өөрөө тогтдог юм шиг санагддаг. Гэхдээ түүнд агуулагдах ёстой зүйлсийн ихэнхийг удаан, өвдөлттэй цээжлэх хэрэгтэй. Шүлэг, шүлгийн хэсгээс хэрхэн заалгаж байсныг санаж байна уу? Үүнтэй ижил зүйл.

Мөн санах ойг дараахь төрлүүдэд хувааж болно.

• харааны дүрслэл;
• аман-логик;
• мотор (мөн кинестетик ба мотор);
• сэтгэл хөдлөм.

1. Илүү амархан санахын тулд сонирхолтой байх ёстой.
2. Ойлгуулах нь шахахаас илүү үр дүнтэй байдаг.
3. Хэрэв та өөртөө санах сэтгэлгээг өгвөл илүү их, амархан санах болно.
4. Практикт нэгтгэх нь цээжлэх чадварыг ихээхэн сайжруулдаг.
5. Контекст чухал (сурсан шинэ зүйлээ хуучин зүйлстэйгээ холбоодоор дамжуулан холбоно уу).
6. Шинэ мэдээлэл нь ижил төстэй хуучин мэдээлэлтэй "давхцаж" байна.
7. Богино хугацааны санах ойн хэмжээтэй (ерөнхийдөө жижиг) харьцуулж болохуйц хэсгүүдэд суралцах нь дээр.
8. Текст/мессеж гэх мэтийн төгсгөл, эхэн үеийн мэдээллийг илүү сайн санах болно.
9. Дахин давтах нь цээжлэх чадварыг сайжруулдаг.
10. Дуусаагүй, дуусаагүй зүйлсийг илүү сайн санаж байдаг. Шалгах...

Сүүлийн зүйлийн талаар би дараах зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: манай дотоод компьютер дуусаагүй процессууд дээр хөлддөг. Даалгавар дуусаагүй байгаа тул хаах боломжгүй байна.

Санах аргууд - бид үүнийг үр дүнтэй хийдэг

Америкийн инээдмийн олон ангит киног үзсэн хэн бүхэн "Их тэсрэлтийн онол" киноны хачирхалтай Шелдон Күүпер болон түүний эидетик дурсамжийг санах байх. Бүх хүмүүс өөр өөр түвшинд байдаг. Хэрэв та eidetic техникийг ашиглавал илүү хялбар санаж чадна.

Үүнийг яаж хийх вэ? Та дүрслэлийн санах ойг ашиглаж, холбоог ашиглан санаж болно. Жишээлбэл, та яруу найргийг ингэж сурч болно: бадаг бүрийг өнгө, дуу чимээ гэх мэт нарийн ширийн зүйлээр төсөөлөхийг хичээ. Ашиглах замаар аналогийн арга (холбоо)та цээжлэх үр ашгийг 40-50% нэмэгдүүлэх боломжтой. Өнгөрсөн туршлагаасаа заавал логик биш холбоог ол. Ихэнхдээ ийм зүйл ухамсаргүйгээр тохиолддог бөгөөд бид "энэ бүх зүйлийг надад санагдуулдаг ..." гэж хэлдэг. Гэхдээ хэн ч энэ цээжлэх механизмыг ухамсартайгаар ашиглаж болно.

Хүмүүсийн ойлголтын механизм өөр өөр байдаг: кино театрт очсоны дараа харааны суралцагчид жүжигчдийн нүүр царай, дүрүүд хэрхэн хувцаслаж байсныг илүү сайн санаж, сонсголын суралцагчид - дууны бичлэгийн гол сэдэв, кинестетик суралцагчид - сандлын бариул байсан эсэхийг сайн санаж байна. гөлгөр эсвэл барзгар. Тиймээс цээжлэх аргад өөр өөр ач холбогдол өгөх хэрэгтэй.

Сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүст сонссон зүйлээ санах нь илүү хялбар байдаг. Дуу хураагч ашиглах(таны утсан дээр эсвэл тусад нь) анги дээр багшийн тайлбарыг бичих. Эсвэл гэртээ өөрөө уншаарай. Аудио курс, подкаст ашиглах. Та бусад хичээлүүдийн хооронд энэ бүхнийг сонсож, сургууль руугаа явах замдаа цагаа үр дүнтэй ашиглах боломжтой.

Энэ нь харааны суралцагчдад үр дүнтэй байх болно оролцох харааны санах ой: сурах бичигт хуудас ямар байсан, булан нь муруй байсан эсэх, аль догол мөрөнд шаардлагатай мэдээллийг бичсэнийг санаарай. Зөв мөчид эдгээр дурсамжаас эхлэхийг хичээгээрэй, дараа нь таны санах ойд текст өөрөө гарч ирнэ.

Бидний уламжлалт байдлаар дуудах арга нь мэдээллийг цээжлэх үр ашгийг 60% -иар нэмэгдүүлэх боломжтой. "Симонидын арга": ямар нэг зүйлийг санах гэж оролдохдоо түүнийг гадаад нөхцөл байдалтай "уя". Та ямар нөхцөлд, ямар газар эргэн тойронд юу болж байгааг, тэр мөчид юу болж байгааг санаж байна. Жишээлбэл, багш танд хичээлээ тайлбарлаж байсан ангийнхаа сэтгэцийн дүр төрх дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Эсвэл хичээлээ хийж байхдаа гэртээ анхаарал сарниулахгүй хөнгөн хөгжим тогло. Мэдрэмжтэй дүр төрх, сэтгэл хөдлөл нь цээжлэх, хамгийн чухал нь дараагийн хуулбарлахад тусална.

Өөр нэг арга нь өмнөхтэй бага зэрэг төстэй, зөвхөн ашиг нь илүү өндөр байдаг - 80% хүртэл. Үүнийг ингэж нэрлэе: " тавиур дээр тавь" Гол зорилго нь мэдээллийг (жишээлбэл, гадаад үг эсвэл түүхийн шалгалтын огноо) хүрээлэн буй объект эсвэл төсөөллийн дотоод засалтай холбох явдал юм.

Жишээлбэл, өрөөндөө эргэн тойрноо хараад үүнийг төсөөлөөд үз дээ: Оросын баптисм хүртсэн огноог ширээний чийдэнгийн доор, шинэ англи үгийг хулганы дэвсгэрийн доор "хадгалах" болно. Эдгээр объект руу хараад хяналтын дасгал хий - хаана "худалдаг" гэдгийг санаарай. Дараагийн сэдэв бүрийн хувьд танд шинэ зураг хэрэгтэй болно. Дашрамд хэлэхэд, та үечилсэн хүснэгтийг ингэж цээжилж болно. Гэрээс сургууль руу явах замд бэхлэгдсэн зүйлсийг байрлуулж, бүх зүйл байрандаа байгаа эсэхийг өдөр бүр шалгаж үзээрэй.

Мэдээллийг санахад хялбар болгодог дахин ярих. Догол мөрийг бүү хий, гол, гол санааг өөртөө уншиж, тодруулсан нь дээр. Тэгээд бүгдийг өөрийнхөө үгээр дахин ярь. Энэ нь тийм ч хэцүү биш байх болтугай. Гэхдээ та утгыг нь ойлгохгүйгээр шаналан чихэж байснаас илүү сайн ойлгосон зүйлээ санах болно.

Оролцох мотор санах ой. Зүгээр л уншаад зогсохгүй бичиж, зур. Энд танд зориулсан зарим сонголтууд байна:

• тэмдэглэл хийх - дараа нь дахин хэлж болох хамгийн чухал зүйл;
• бүтцийн бүдүүвч (бүтэц схем, гадаад хэл дээрх өгүүлбэрийн үгсийн дарааллын диаграмм, биологийн хувьд хүний ​​тархи эсвэл эсийн бүтцийг бүдүүвчээр харуулсан зураг гэх мэт) хийх;
• харьцуулах, ангилах хүснэгтийг зурах;
• дипломын ажлын тайлангаар асуултанд хариулах богино төлөвлөгөө гаргах;
• нэр томъёо, огноо, түүхэн хүмүүсийн нэр, гадаад үг бүхий карт бичих;
• уран зохиолын шалгалтанд зориулж уран зохиолын өдрийн тэмдэглэл бэлтгэх (та ишлэл, гол дүрүүдийн нэрийг бичиж болно);
• шинэ гадаад үгсийг наалдамхай цаасан дээр бичиж, байшингийн эргэн тойронд өлгөх - тэд таны анхаарлыг татахуйц хаана ч байсан;
• Математик, физик, химийн томъёог тусад нь карт дээр бичнэ.

Үүнтэй холбогдуулан хууран мэхлэх хуудас нь бас сайн байдаг. Хэрэв та өөрөө хоол хийх юм бол. Энэ үед та мэдээллийг нэгтгэж, нэгтгэх хэрэгтэй. Энэ бүхэн цээжилэхэд эерэгээр нөлөөлдөг. Дашрамд хэлэхэд бэлэн хуурамч хуудсыг гэртээ үлдээх нь дээр.

Та мөн яруу найргийг ингэж сурч болно - шүлгийг гараар дахин бичиж, өөрийн хувилбарын дагуу сур. Ингэснээр та үүнийг номноос илүү сайн санаж байна.

Дахин давтах нь суралцахын эх юм

Алдарт ардын мэргэн ухаан нь бүрэн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байдаг: хэр их давтах тусам илүү сайн санаж байна. Та зүгээр л зөв давтах хэрэгтэй. Эхлээд материалыг сайтар судалж үзээд зүгээр л уншаад гол санааг нь аваарай. Жишээлбэл, та өнгөцхөн танилаараа гадаад хэлний дүрмийг сурч эхлэх боломжтой. Ингэснээр та эд анги, нарийн ширийн зүйлийг бүтээх хүрээтэй болно.

Материал нь хөнгөн байх тусам та нэг удаад илүү их хэмжээг санаж чадна. Илүү нарийн төвөгтэй зүйлсийг шийдвэрлэхэд цаг хугацаа шаардагдана. Ийм учраас давталт нь маш үр дүнтэй байдаг. Тэгээд ч завсарлагагүй давтаж эхэлбэл ашиг багатай. Гэхдээ та үүнийг цаг хугацааны явцад давтвал чанарын болон тоон үсрэлтэнд хүрч чадна. Тэгээд тодорхой хуваарийн дагуу сайн хий.

Тиймээс та дараах алгоритмыг ашиглаж болно.

• ямар нэгэн зүйл сурах;
• ойролцоогоор 20 минутын дараа давтана;
• тэр өдөр, 6-8 цагийн дараа дахин давтана;
• дараагийн өдөр нь дахин давтана;
• Ирээдүйд та хэдэн өдөр, долоо хоног гэх мэт дараагаар чөлөөтэй давталт руу буцаж болно.

Дахин хэлэхэд материалыг хэт ачаалалгүйгээр нөхөн үржихэд тохиромжтой хэсгүүдэд хуваах хэрэгтэй. Жишээлбэл, догол мөр, бадаг. Унтахынхаа өмнөхөн тэр өдөр сүүлчийн удаа давтсан нь дээр. Үнэн хэрэгтээ бид идэвхтэй санахгүй байсан ч бидний гавлын яс дахь суперкомпьютер өгөгдлийг боловсруулсаар байна. Чамайг унтаж байхад юу ч түүний анхаарлыг сарниулдаггүй.

Дашрамд хэлэхэд ийм шинжлэх ухааны нэр томъёо байдаг дурсамж. Гол нь цаг хугацаа өнгөрсний дараа цээжилсний дараа боломжтой байснаас илүү ихийг санаж, хуулбарлах боломжтой болдог. Гэхдээ утга учрыг нь олохгүй шахаад байвал бүтэхгүй. Харин ч цээжилсэн зүйл нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дордож, муугаар дурсагддаг.

Дүгнэлт

Цээжлэх янз бүрийн арга техникийг ашигла, бүтээлч болж, арга техникийг хослуул. Жишээлбэл, хөнгөн, тааламжтай хөгжмийн дагалдан тэмдэглэл бичиж, диаграмм зурж, байшинг наалдамхай нотоор бүрхээрэй. Эсвэл төсөөллийн дотоод засалд хэрэгтэй мэдээллийг байрлуулах техникийг ашигла, тэр үед зургийг аль болох амьд, бодитой болгохыг хичээ.

Хүн бүр бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаснаар ой санамжаа үр дүнтэй ашиглаж чадна. Булчинг сургадагтай адил ой санамжийг сургаж болно. Жишээлбэл, гадаад хэл сурах нь үүнд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

Ой санамжид сайнаар нөлөөлдөг хоол хүнс идээрэй: сармис, самар, далайн байцаа, нимбэг, усан үзэм гэх мэт.

Мөн бидэнд сэтгэгдэл бичихээ бүү мартаарай: та цээжлэх ямар аргыг ихэвчлэн ашигладаг вэ? Магадгүй бид танд ямар нэг зүйл хэлэхээ мартсан юм болов уу? Бүтээмжтэй шүүмжлэлд таатай байна.

blog.site, материалыг бүрэн эсвэл хэсэгчлэн хуулахдаа эх сурвалжийн холбоосыг оруулах шаардлагатай.

Мнемоник - харааны сэтгэлгээнд суурилсан цээжлэх. Энэ техникийг ашиглах янз бүрийн арга байдаг. Мнемоник аргын тусламжтайгаар ийм хэмжээний мэдээллийг анх харахад мартагдашгүй мэт санагдах болно.

Мнемоник цээжлэх ажлыг дөрвөн үе шаттайгаар явуулдаг. Нэгдүгээрт, кодчилол үүсч, хоёр зургийг холбож, дарааллыг цээжилж, урт хугацааны санах ой руу илгээдэг.

Мнемоник (мнемоник): энэ нь юу вэ, түүнийг хэрхэн эзэмших вэ

Хурдан цээжлэх аргыг мнемоник гэж нэрлэдэг. Төрөл бүрийн техникүүдийн хослол нь асар их хэмжээний мэдээллийг санах боломжийг олгодог. Олон оюутнууд, инженерүүд, эрдэмтэд, энгийн хүмүүс хувийн зорилгоор ийм чадварыг олж авахыг мөрөөддөг.

Саяхан зурагтаар нэг минутын дотор санамсаргүй байдлаар зурсан 100 карт эсвэл зуун жижиг нарийн ширийн зүйлийг санаж байдаг гайхалтай хүмүүсийг харуулсан. Ийм чадвар нь жирийн үзэгчдэд жинхэнэ ид шид мэт харагддаг.

Үүний нууц нь эдгээр хүмүүс мнемониктэй байдаг. Тэд мнемоникийн курсуудыг дүүргэсэн гэдгээ нуугаагүй бөгөөд эдгээр сургалтууд нь хэнд ч супер санах ойг хөгжүүлж чадна гэж мэдэгджээ.

Санах ой хөгжүүлэх технологийн чухал давуу тал нь түүний техникийг хэн ч эзэмшиж чаддагт оршино. Үүний тулд супер хүч эсвэл тусгай мэдлэг шаардлагагүй. Сургалт нь насанд хүрэгчид, өсвөр насныхан, хүүхдүүдэд туслах болно. Ямар ч насны ой санамжаа сургахад хялбар байдаг, та үүнийг хүсэх хэрэгтэй.

Мнемоник сургалт ямар ч наснаас эхэлдэг. Цээжлэх арга техникийг хэр амжилттай сурах нь зөвхөн таны зарцуулсан цаг хугацаа, хичээл зүтгэлээс хамаарна.

Хамгийн гол нь цээжлэх хэв маягийг ойлгож, үндсэн зарчмуудыг сурч, мнемоникийг практикт ашиглах явдал юм. Та ур чадвараа байнга сайжруулж, үүгээр зогсохгүй байх ёстой.

Та онлайн эх сурвалжийг ашиглан мнемоникийг бие даан, үнэ төлбөргүй судлах боломжтой. Энэ нийтлэлд бид мнемоник ашиглах ерөнхий боломжуудын талаар ярилцаж, түүний зарим нууцыг задлах болно.

Мнемоник

Хоёр үгээр хэлбэл, мнемоник бол цээжлэх урлаг юм. Мнемоник бол цээжлэх арга, арга юм.

Зарим үр дүнтэй аргуудыг бага наснаасаа мэддэг байсан. Арга Акростикоюутанд солонгын өнгийг нэг удаа, бүрмөсөн санахад тусалдаг. Анчин бүр тахиа хаана сууж байгааг мэдэхийг хүсдэг. Энэхүү хүүхдийн үлгэрийн үг бүрийн эхний үсэг нь солонгын өнгөтэй ижил үсэг юм. Солонго нь улаан, улбар шар, шар, ногоон, хөх, индиго, ягаан гэсэн долоон өнгөтэй гэдгийг хүн бүр мэддэг.

Энэхүү техникийг ашиглан бидний өвөг дээдэс цагаан толгойн үсгийг сурсан. Одоо энэ шүлгийг ашиглаагүй, учир нь үсэг нь аль хэдийн өөр өөр нэртэй болсон.

Мнемоник хэллэгүүдСинтаксийн дүрмийг санахад тусална уу: хувцас өмсөх, Надежда өмсөх. Би гэрлэхийг тэвчихгүй байна.

Бисектриса нь булангуудыг тойрон гүйж, буланг нь хагасаар хуваадаг харх юм. Эдгээр хүүхдийн шүлэг нь мнемоник хэрхэн ажилладагийг ойлгоход тусална.

Сайн санахын тулд мнемоникийн мэргэжилтнүүд ашиглахыг зөвлөж байна зураг эсвэл холбоодын систем. Эйнштейний нэр физиктэй ингэж холбогддог. Иван гэдэг нэр буйдантай төстэй сонсогддог. Арван нэгийн тоо гадаад төрхөөрөө бөмбөр, хятад савхтай төстэй. Хайр нь зүрх сэтгэлтэй холбоотой байдаг.

Өгүүллэг бичих арга нь холбоогүй үгсийг санахад тусалдаг. Жишээ нь:

• хан боргоцой;
• Бөмбөр;
• матар;
• Сэнс;
• Тоосго.

Ингээд хан боргоцой бөмбөр тоглосон, матрын дургүйг хүргэж, бөмбөр рүү гүйсэн ч сэнс нь түүнийг замаас нь гаргаж, матар тоосго цохисон тухай хөгжилтэй түүхтэй танилцацгаая.

Түүгээр ч барахгүй галзуу түүх төдий чинээ хурдан дурсагдах болно.

Энэ техниктэй маш ойрхон - Гинж. Энэ нь зургуудыг оюун ухаандаа гинжин хэлхээнд оруулах явдал юм. Хан боргоцой бөмбөр барьж, матар бөмбөрийг хазаж, сүүлэндээ сэнс өлгөөтэй, сэнсний ёроолд тоосго хэвтэж байна.

Ийм хөгжилтэй зургийг сэтгэлдээ төсөөлснөөр та таван үгийг хурдан санах болно. Үүнтэй адил 10, 20, 100 танихгүй үг цээжилж болно.

Цээжлэх хамгийн дэвшилтэт аргыг авч үздэг Байршлын арга. Үүнийг ашиглахын тулд та орон сууцныхаа танил тавилгаыг санаж, бүх газрыг тодорхой тоогоор зааж өгөх хэрэгтэй. Урд хаалга нь 1-р байр, хос гуталтай хивс 2, цэвэр гуталтай кассет 3, пальто 4, малгайны тавиур 5 байна.

Хэрэв бид одоо хаалган дээр хан боргоцой нааж, хивсэн дээр бөмбөр тавиад, кассетанд матар тавьж, өлгүүрт сэнс өлгөж, малгайны хоорондох тавиур дээр тоосго нуувал бид сонссон эдгээр үгсийг санах болно. саяхан анх удаа.

Та мөн өдөр бүр ажилдаа явах замынхаа талаар бодож болно.

Эхлэгчдэд зориулсан мнемоник дасгалууд

Анхлан үзэгчдэд өгөх зөвлөгөө: тайван байгаарай. Шинэ мэдээлэл олж авахын тулд та тайван байх ёстой. Энэ нь шаардлагагүй сэтгэл хөдлөл, түгшүүр нь таны толгойд кодлох зорилгоор бий болгосон холбоодтой холилдохгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Үүнээс гадна, аль арга нь танд хамгийн сайн тохирохыг өөрөө ойлгоход хэцүү байх болно.

Эхлэгчдэд мнемоникийн зарчмуудыг ойлгож, тохирох арга техникийг сонгох нь ашигтай байдаг. Тусгаарлагдсан объект, хамааралгүй тоог санах нь илүү хэцүү байдаг нь анзаарагдсан. Объектуудын хоорондын холболтыг санах нь илүү хялбар байдаг. Өмнө нь мэдэгдэж байсан мэдээллийг шинэ мэдээлэлтэй холбох нь сайн хэрэг.

Объектуудаас илүү логик, дүрслэл, сэтгэл хөдлөл, тод холбоог санах нь илүү хялбар байдаг. Эдгээр холболтоор дамжуулан мэдээллийг санах ойд олж, хуулбарлахад хялбар байдаг.

Хэрэв ийм холболт байхгүй бол тэдгээрийг үүсгэх хэрэгтэй. Энэ бол мнемоник дахь цээжлэхийн мөн чанар юм.

Mnemonics дараах байдлаар ажилладаг.

• хийсвэр мэдээлэл авсан;
• тэдгээрийн хооронд холболт үүсдэг - кодчилол үүсдэг;
• цээжлэх, тохиромжтой хэлбэрээр давтах;
• тайлах, тайлах;
• санах шаардлагатай шаардлагатай өгөгдлийг хуулбарлах.

Энэ бол өгөгдлийг боловсруулах дараалал юм. Эхлэгчдэд энэ төвөгтэй мэт санагдах үйл явцаас айх ёсгүй. Хэрэв та мастеруудын зөвлөгөөг бараг хэрэгжүүлж эхэлбэл энэ нь санагдсан шиг тийм ч хэцүү биш юм.

Мнемоник нь эхлэгчдэд өөрт ойр байгаа зургууд, холбоог ашиглах боломжийг олгодог бөгөөд тэдгээрийг санах ойд хадгалах нь илүү хялбар байдаг.

Жагсаалтыг хэрхэн санах вэ

Тайлбарласан техникүүд нь жагсаалтыг санахад тусална. Бид хааяа дэлгүүрт орохдоо урт удаан хүнсний барааны жагсаалтыг авч явах шаардлагатай болдог нь гартаа барихад эвгүй, санахад хэцүү байдаг.

Аялалд шаардлагатай зүйлсийн жагсаалт, гүйцэтгэлийн төлөвлөгөө нь жагсаалт шиг харагдаж байна. Хүмүүс бас анекдот, үлгэр, заль мэхийг санах дуртай. Та жагсаалт хэлбэрээр хэрэгтэй мэдээллийг санаж болно.

Энэ бүхнийг мнемоник ашиглан санах нь илүү тохиромжтой.

Энэ техник нь жагсаалтыг богино хугацаанд санах боломжийг олгодог.

Эхний арван үгийг хэрхэн харагдахаар нь санацгаая.

1. Багана, дэнлүү;
2. хун;
3. өгзөг, чих;
4. Домшоо сандал, туг;
5. Дэгээ;
6. интоор;
7. Покер, саваа;
8. Эмэгтэй, гитар;
9. Бөмбөлөг;
10. Гольф.

Хоёр дахь арав - дуугаар:

1. Захиалга, Нэгэн Бурхан;
2. Амьтан;
3. гурвалсан;
4. Новш;
5. өсгий;
6. туйл;
7. Үр;
8. Охины орд;
9. Деспот.

Бид жагсаалтыг санах хэрэгтэй:

1. Үслэг цув;
2. манжин;
3. Herring;
4. төмс;
5. дугуй;
6. Хиам;
7. Чихэр;
8. Сод;
9. саатал;
10. Сүү.

Эдгээр үгсийг санаж байхын тулд дэнлүүнд өлгөөтэй үслэг дээл, хунгийн хошуутай манжин, өгзөгөө алгадаж буй майга, сандал дээр сууж буй төмс, дугуйнд дэгээтэй дугуй зэргийг төсөөлөөд үз дээ. Үг бүрийг та 1-10 хүртэлх тоогоор холбосон өөрийн галзуу түүхийг гаргах хэрэгтэй.

Хэдий чинээ хөгжилтэй, гэнэтийн түүх байна төдий чинээ хурдан дурсагдах болно. Тархи нь ер бусын, ер бусын бүхнийг тэмдэглэдэг.

Жагсаалтын дараагийн аравыг 11-ээс 20 хүртэлх тоогоор холбоно уу.

Жагсаалт:

1. утас;
2. Дасгалжуулагч;
3. ТВ;
4. Ор;
5. наймаалж;
6. Цамц;
7. бээлий;
8. хулганы хавх;
9. бялуу;

Аймшигт амьтан унаж буй утасны дүрс бүхий захиалгыг төсөөлөөд үз дээ. Дэлгэцэн дээр гурвал бүжиглэж буй зурагт. Чөтгөрийн унтдаг ор. Наймаалж өсгийгөөс нь барина. Цамц нь шон дээр өлгөөтэй байна. Зээлхий нь үрээр дүүрэн байдаг. Загаснууд хулганы хавханд баригдсан. Онгон бялуу жигнэв. Деспот хүн бүрийг торхтой зөгийн балаар хооллодог.

Одоо жагсаалтыг дахин гаргахыг хичээцгээе, тараагдсан ч гэсэн үүнийг хийж чадна гэдгийг харцгаая.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан ой санамжийг хөгжүүлэх мнемоник: хамгийн сайн дасгалууд

Та янз бүрийн цээжлэх арга техникийг гаргаж ирж болно. Хэрэв үгэнд байгаа үсгийн тоог тоо гэж тооцвол нарийн төвөгтэй урт тоог санаж болно. Жишээлбэл, хоёрын үндэс: 1.4142135623. Инээдтэй шүлэг үүнд тусална.

"Би бол Дуся, би тэнэг, гэхдээ би хоёрын үндсийг олсон."

Мнемоникийн аргууд гэж нэрлэдэг RhymingФизикийн уйтгартай хуулиудыг санахад тусална. "Усанд дарагдсан бие тэнд дарагдсан биеийн усны хүчээр гадагшилдаг" гэж Архимедийн хууль юм.

Консонансын техник нь гадаад үг сурахад тохиромжтой. Савлуур гэдэг үг нь Оросын гахайтай төстэй юм. Савлуур дээр эргэлдэж буй гахайг төсөөлж, англи үгийг удаан хугацаанд санаж байцгаая.

Англи хэлний урт үгсийг цээжлэхэд хялбар болгох үүднээс богино үг болгон задалж болно.

Текстийг цээжлэх мнемоник аргууд

Цицерон дараагийн олон нийтийн тоглолтоо хийхдээ үргэлж нэг замаар явдаг байв. Бутнаас хайрга хүртэл зам түүнд танил байсан. Цицерон бичвэрүүдийг хувааж эхэлсэн түлхүүр үгсийг маршрутын дагуу санаж байсан газруудад нь оюун ухаандаа хэлжээ.

Текст цээжлэхийн тулд өдөр бүр ажил, сургууль руугаа явах замаа сур. Түлхүүр үгс нь таны цээжээр санаж байгаа замын цэгүүдтэй холбоотой байх ёстой. Текстийг догол мөр, бүлэг, жижиг хэсгүүдэд хуваах нь сайн хэрэг. Дараа нь та текстийг алдаагүй уншиж, найз нөхөд, багш нараа гайхшруулах боломжтой болно.

Мнемоникийн шилдэг номууд

Энэ номонд хурдан цээжлэх чадварыг хөгжүүлэх янз бүрийн аргуудын дасгалын жишээнүүд багтсан болно. Артур Пи тоог 22529 цифр хүртэл цээжилсэн.

Думчев Артурын үнэ Бүх зүйлийг санаарай. Санах ойг хөгжүүлэх практик гарын авлага

Энэхүү номонд зохиолч өөрийн санах ойн чадварыг судлахад зарцуулсан цаг хугацааны түүхийг өгүүлдэг. Бүтэн жилийн турш тэрээр дотоод боломж, далд механизм, хамгаалалтын нюансуудыг илчилж, сургаж сургасан.

Жошуа Фоэр Эйнштейн саран дээр алхаж буй үнэ. Ой тогтоолтын шинжлэх ухаан ба урлаг

Tony Buzan Super Memory-ийн үнэ

Аливаа хүн, хэрэв хүсвэл тоо, үйл явдал, жагсаалт, текст хэлбэрээр асар их хэмжээний мэдээллийг санаж чадна. Хэрэв та надад итгэхгүй байгаа бол бид О’Брайены аргыг ашиглан ой санамжтайгаа ажиллахыг зөвлөж байна. Дасгалууд хэдхэн долоо хоногийн дотор өвөрмөц үр дүнг өгөх болно.

Доминик О'Брайены үнэ Супер санах ойг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Мэдээллийг санахад бэрхшээлтэй хүмүүст зориулж уг бүтээлийг гаргасан. Денис Букин оюун ухааны чадавхийг хэрхэн сайжруулах, багаар илүү зоригтой болох, ажил мэргэжил, гэр бүлд илүү үр дүнтэй ажиллах, сэтгэн бодох чадварыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар заадаг.

Үнэ Денис Букин Тусгай үйлчилгээний аргыг ашиглан санах ойг хөгжүүлэх

Эрдэмтэд санах чадварыг хоёр толгойтой булчингаас ч илүү амжилттай сургадаг болохыг нотолсон. Аливаа зүйлийг мартаж эхлэхэд тархиа сургах хэрэгтэй. Хэрэв та оросуудын дунд санах ойн аваргын зөвлөмжийг уншвал таны намтар дахь энэ цоорхойг амархан засч залруулж болно.

Станислав Матвеевын үнэ Гайхамшигт ой санамж. Мэдээллийг санах арга

Сайн санаж, их хэмжээний мэдээллийг бусдаас хурдан боловсруулах авьяас нь агуу амжилтанд хүрэх замыг нээж өгдөг. Эдгээр авьяасыг ер бусын арга, сонирхолтой дасгалуудыг санал болгосноор хөгжүүлж болно гэж зохиогч үзэж байна.

Кристин Лоберг, Майк Бейстер Quick Mind-ийн үнэ. Шаардлагагүй зүйлийг хэрхэн мартаж, шаардлагатайг санах вэ

Далан наснаас дээш настай хүмүүсийн 10 хувь нь Альцгеймерийн өвчтэй байна. Нил Барнард сэтгэн бодох чадваргүй болох, оюун ухаан алдах, ой санамжаа алдахаас сэргийлэхийн тулд эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна.

Neal Barnard Brain Nutrition-ийн үнэ. Тархины үр ашгийг дээшлүүлэх, ой санамжийг бэхжүүлэх үр дүнтэй алхам алхмаар техник

Энэ ажилтай танилцсаны дараа та тархины ажил, амьдралын сүүлийн өдрүүд хүртэл сэтгэн бодохуйц тодорхой байдлыг хэрхэн хадгалах талаар суралцах болно. Тэнгэр элч Наварро сонирхолтой оньсого, ер бусын асуудлуудыг шийдэж, тархины бор гадаргын нейронуудын хооронд шинэ холболтыг нэгтгэхийг санал болгож байна.

Тэнгэр элч Наварро санах ойн үнэ. Оюун ухаан, ой санамжийг хөгжүүлэх даалгавар, таавар

Энэхүү энгийн гарын авлагыг уншсанаар та амьдралын янз бүрийн салбарт бодит амжилтад хүрч чадна. Цээжлэх чадвар, их хэмжээний текст, тоо, тоо боловсруулах чадвар илрэх болно.

Харри Лоррейн, Жерри Лукас санах ой хөгжүүлэх үнэ. Санах ойг сайжруулах сонгодог гарын авлага

Үл хамаарах зүйлгүй хүн бүр дурсамжтай байдаг. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь илүү сайн хөгжсөн, зарим нь илүү муу байдаг. Хэрэв хоёрдахь сонголт танд илүү ойр байвал бүү уурлаарай - бүх зүйлийг засах боломжтой. Цээжлэх олон арга, арга байдаг. Яагаад тэдний давуу талыг ашиглаж болохгүй гэж? Хамгийн төвөгтэй мэдээллийг хэрхэн санаж болохыг бид танд хэлэх болно.

Физиологийн үүднээс санах ой

Цээжлэх үйл явц нь санах ойн үндсэн үүргүүдийн нэг юм. Үүнгүйгээр түүний цаашдын үйл ажиллагаа боломжгүй юм. Цээжлэх нь тухайн хүнд өмнө нь үзсэн, сонссон мэдээллээ хуулбарлаж, засч залруулж, дараагийн амьдралдаа ашиглах боломжийг олгодог.

Заримдаа хүн тухайн материалыг хуулбарлахад хүндрэлтэй байдаг. Урвуу үйл явц тохиолддог - мартах. Энэ нөхцөл байдал ямар ч насны хүмүүст тохиолддог. Энэ нь тархи нь хэрэгцээгүй, эсвэл удаан хугацаанд ашиглагдаагүй мэдээллийг шүүдэгтэй холбоотой юм. Гэхдээ механизм нь шинэ материал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, илүү сайн санахад тусална.

Санах (түүнчлэн мартах) үйл явц нь маш хувь хүн бөгөөд тархины шинж чанараас хамаардаг.

Сэтгэл судлал дахь цээжлэх

Санах гэдэг нь ямар нэг зүйл болон ямар нэг зүйлийн хооронд төсөөллийн холбоог бий болгох гэсэн үг юм: жишээлбэл, хүний ​​​​хувцаслалтын хэв маягийн нэр, агуулгатай үйл явдлын огноо гэх мэт. Сэтгэл судлалд үүнийг "ассоциатив холбоо" гэж нэрлэдэг.

Ийм холболтыг бий болгох нь мэдээллийг бүх нарийн ширийн зүйлийг алхам алхмаар цээжлэх боломжийг олгодог. Олон техник нь холбоод дээр суурилдаг.

Чухал: санах ойн төрлийг тодорхойлох

"Аль болох хурдан, аль болох хурдан" санах зорилго тавиад бид цээжлэх хурд, үр дүнтэй байдалд нөлөөлдөг тодорхой хүчин зүйлүүд байдгийг мартдаг. Тэдгээрийг анхаарч үзвэл та энэ үйл явцыг хялбаршуулж чадна.

• Санах ойн сэтгэлзүйн шинж чанар. Энэ нь аль төрөл нь илүү хөгжсөнийг тодорхойлох явдал юм.
• Цээжлэх материалын шинж чанар (текст, аудио текст, үйл явдал, зураг).
• Хэрэв энэ нь текст бол түүний сэдэв, найруулгын нарийн төвөгтэй байдал, хэмжээ, хуйвалдаан зэргийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.
• Ямар хугацаанд, ямар нарийн ширийн зүйлийг санах хэрэгтэй.

Ямар төрлийн санах ой давамгайлж байгааг тодорхойлохын тулд та боломжтой шалгалт өгөх. Үүнийг хийхийн тулд дугаарлах шаардлагатай гурван хуудас цаас хэрэгтэй болно. Дараагийн алхам бол хуудас бүр дээр 10 үг бичих (эсвэл хэн нэгнээс ийм тусламж хүсэх) юм. Жишээ нь:

• буга;
• өвс;
• алим;
• намар;
• шөнө;
• сэтгүүл;
• ТВ;
• хөгжим;
• аав.

10 шинэ үгтэй дараагийн хуудас руу орцгооё. Одоо та тэдгээрийг өөртөө уншиж, дараа нь эргүүлээд бичих хэрэгтэй.

Гурав дахь алхам, гурав дахь хуудас - үгсийг уншиж, агаарт бичих.

Одоо бид үр дүнг шалгаж байна: хэрэв 1-р хуудсан дээр хамгийн олон тооны таарч байгаа бол энэ нь сонсголын санах ой илүү сайн ажиллаж байгааг харуулж байна. 2-р хуудсан дээрх том шүдэнз нь харааны чадвар сайн хөгжсөнийг илтгэнэ. Энэ нь олон хүмүүст давамгайлдаг. Гурав дахь хуудас нь кинестетик санах ойг хариуцдаг. Энэ хандлага нэлээд ховор боловч тохиолддог.

Үр дүнтэй санах ойн техникүүд

Одоо санах ойг хөгжүүлэхэд чиглэсэн хэд хэдэн техник, дасгалууд байдаг. Эдгээр нь сэтгэлзүйн стратеги эсвэл үзэл баримтлал дээр суурилдаг.

Олон мэдрэхүйн хүлээн авах арга.

Хүлээн авах үйл явцад илүү олон мэдрэхүйн рецептор оролцох тусам үр дүн нь илүү үр дүнтэй байх болно. Хэрэв зорилго нь объект эсвэл объектын нэрийг санах юм бол зүгээр л уншиж, үгсийг цээжлэх биш, харин тэдний дүр төрхийг харах нь дээр. Үүнтэй ижил техникээр зарим эрдэмтэд цээжлэхийг урлагийн элементүүдтэй холбохыг зөвлөж байна, жишээлбэл, текстийг судлахдаа сонгодог хөгжим сонсох.

Ассоциатив практик.

Холбоо нь тархинд шаардлагатай объект, үйл явдлыг санахтай холбоотой логик хэлхээг бий болгоход тусалдаг. Объектыг чухал үйл явдал эсвэл түүний биет дүрстэй холбосноор ямар нэг зүйлийг санах нь илүү хялбар байдаг.

Материалыг ангилах зарчим.

Энэ зарчим нь цаг хэмнэхийг хүсдэг хүмүүст чиглүүлдэг. Энэ нь материалыг блок эсвэл сэдэв болгон ангилах, хэсэг хэсгээр нь цээжлэхээс бүрдэнэ. Энэ нь материалыг хурдан, үр дүнтэй, бат бөх санахад тусалдаг.

Буфет арга.

Ийм цээжлэх аргууд нь ангилах зарчимтай огт зөрчилддөг бөгөөд тэдгээр нь мэдээллийг блок болгон задлахгүйгээр дараалан цээжлэх, давтах явдал юм. Ой тогтоолтын тэмцээний олон аваргууд энэ аргыг ашигладаг бөгөөд янз бүрийн ангилалд ур чадвар эзэмшсэнээр хичээл сурах нь дээр гэж маргадаг. Тэд энэ техникийг цэсээр захиалахаас илүүтэйгээр өөр өөр буфет хоолыг амтлахтай холбодог.

Үгийг хаях арга.

Судалгаанд шаардлагатай материалыг гараар хуулж, зарим үгийг хаясан (зөвхөн эхний үсгийг үлдээх шаардлагатай). Дараа нь текстийг уншаад, алдсан мөчүүдийг дурсамжаас сэргээ. Текстийг ачаалсны дараа үгсийн хэсгүүдийг давхцуулдаг тусгайлан бүтээсэн програмууд байдаг. Энэ арга нь шүлэг цээжлэх үед тусалдаг.

Rhyme.

Дүрмийг санахын тулд техникийг ихэвчлэн ашигладаг. Магадгүй "шүлэгт захирагддаг" гэсэн хэллэг нь хүүхэд шиг сонсогдож магадгүй ч та удаан хугацааны турш "Катал гэдэг үгэнд онцолсон" гэдгийг санаж байх болно. О g нь гурав дахь эгнээнд унадаг ОГ!».

Тоонууд.

Үгийг тоотой холбох арга техник байдаг. Энэ бол нэг төрлийн холбоо барих техник юм. Жишээ нь: 0-багель, 2-хун, 8-оноо... Энэ аргыг хүүхэдтэй үг судлахдаа энгийн цээжлэхэд ижил төстэй жишээнүүдийг ашиглаж болно.

Цицероны арга бол объектуудыг танил орчинд үзүүлэх явдал юм. Энэ техник нь хэл сурахад үр дүнтэй байдаг. Нэг үгийг санах хэрэгцээ гарч ирэх үед холбоо нь танил орчинд тохиолддог: муур орон дээр хэвтэж, хувцасны шүүгээ нь буланд байдаг.

Бүх зүйлийг ямар ч асуудалгүйгээр хэрхэн санах вэ: 8 нууц

Эдгээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь шаардлагатай мэдээлэлд анхаарлаа төвлөрүүлж, цээжлэх үйл явцыг сонирхолтой болгоход тусална.

• Чухал бодлуудыг бүртгэх хэрэгтэй. Шаардлагатай материалыг бичснээр бид механик санах ойг хөгжүүлдэг. Бичсэн өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь маш ашигтай байх болно. Эрдэмтэд тархи нь сөрөг бодлуудад төвлөрөх чадвартай гэж үздэг. Цээжлэхийн өмнө муу бодлуудыг цаасан дээр "цацах" нь үр дүнд сайнаар нөлөөлнө.
• Байгаль тусалдаг. Байгаль дахь сургалтын материал нь төвлөрлийг 20% нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та цэвэр агаарт гарч чадахгүй бол өөртөө цаг гаргаж, бага зэрэг тайвширч болно.
• Дууны түвшин чухал.Үгийг чанга, чанга дуудах нь цээжлэх чадварыг 10%-иар нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ялангуяа гадаад үг сурахад үнэн юм.
• Дуу хураагч ашиглан дуугаа бичихдээ хэд хэдэн төрлийн санах ойг нэгэн зэрэг ашигладаг.
• Орчны өөрчлөлт нь тархи огт ажиллахыг хүсэхгүй, таны толгойд "тохирохгүй" гэсэн үгс туслах болно. Энэ нь ерөнхий ядаргаа гэсэн үг бөгөөд энэ нь бие махбодоо амрааж, орчноо өөрчлөхөө мартаж болохгүй гэсэн үг юм.
• Эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд ирдэг. Тогтмол сэтгэцийн стресс хийх үед та зөв амьдралын хэв маяг, дасгал хөдөлгөөн, сайн унтах талаар санаж байх хэрэгтэй.
• Дуусгаж, сурсан материалынхаа төлөө таатай урамшууллаар өөрийгөө урамшуулаарай.
• Дахин давтах нь аливаа мэдээллийг сурах салшгүй хэсэг юм. Унтахынхаа өмнө давтан хийх нь ялангуяа тустай.

“Ой санамждаа итгэ, үр дүн таныг гайхшруулах болно” гэсэн Америкийн зохиолч Жек Керуакийн үгээр төгсгөе. Бидний зөвлөмжийг ашиглаад найзуудтайгаа хуваалцаарай. Өөр дээрээ ажилласнаар та бүх зүйлийг санаж чадна.