Жирэмсэн үед хамгийн их санаа зовдог асуудлын нэг бол арьсан дээрх сунгах тэмдэг (стриа) юм. Ихэвчлэн форум дээр жирэмсэн эхчүүд хэлбэрээ алдаж, унжихгүйн тулд жирэмсэн гэдсэндээ сунгах тэмдгийн үед юу түрхэх талаар асуудаг, учир нь хамгийн том сорил бол уян хатан чанар юм. арьсэмэгтэй хүний ​​бие махбодийг олж авах үед жирэмсэн үед мэдрэмтгий байдаг бөөрөнхий хэлбэрүүд. Хэвлий дээр яагаад сунгах тэмдэг гарч ирдэг, ямар эмчилгээ нь тэдэнтэй тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй болохыг олж мэдье.

Бие дээрх сунгах тэмдгийн шалтгаанууд

Striae нь хар ягаан эсвэл судал хэлбэрээр арьсны шугаман завсарлага юм Ягаан өнгөЭнэ нь түүний хэт их сунгалтын үр дүнд үүсдэг. Арьс хугарсан газарт пигмент агуулаагүй эрүүл холбогч эд солигдож, сунгах тэмдгүүд хэсэг хугацааны дараа цагаан өнгөтэй болдог.

Жирэмсэн эмэгтэйн хэвлий дэх сунгах тэмдгийг дараахь байдлаар дэмжинэ.

• Гормоны эмгэг (ялангуяа кортикостероид хэрэглэхтэй холбоотой өвчин)
• Бага насны жирэмслэлт (20 нас хүртэл)
• Удамшил (ээж, эгч, эмээгийн төрсний дараа сунгах тэмдэг байгаа эсэх)
• Арьс арчилгаа муу, чийгшил хангалтгүй
• Нэг хэвийн хооллолт, шингэн алдалт
• Гэнэт жин нэмэх эсвэл хасах
• Олон жирэмслэлт, полихидрамниоз болон хэвлийн ханыг хүчтэй сунгахад хүргэдэг бусад хүчин зүйлүүд

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд сунгах тэмдгийн үед гэдсэндээ юу түрхэх ёстой вэ? Гоо сайхны тос

Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн эсрэг ходоодыг түрхэх тос, сүүг сонгохдоо ийм бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. байгалийн үндэс. агуулсан арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх эрдэс тосарьсны гадаргуу дээр хальс үүссэний улмаас чийгшүүлэх дүр төрхийг бий болгодог боловч бараг эерэг нөлөө үзүүлдэггүй.

Сунгах тэмдгээс сэргийлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэнд түрхэх бүтээгдэхүүн сонгохдоо юуг анхаарах ёстой вэ?

Нийлмэл.Жагсаалтын эхэнд байгаа бүтээгдэхүүний найрлагад байгалийн гаралтай орц найрлага, түүний дотор замаг, ургамал, жимс жимсгэнэ, витамин A, D, E, цусны эргэлт, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг бодис, гиалуроны хүчил агуулсан байх ёстой. Түүнээс гадна, гоо сайхны бүтээгдэхүүнэрүүл мэндэд аюулгүй байх ёстой бөгөөд удаан хугацаагаар хэрэглэхэд эрүүл мэндэд хортой парабен, силикон, глицерин болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулаагүй байх ёстой.

Үйлдвэрлэгч. Батлагдсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь дээр алдартай компани. Mustella, Avent, Weleda, Pregnacare, Sanosan зэрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид өөрсдийгөө сайн нотолсон.

Үнэ.Өндөр чанартай ба үр дүнтэй тоссунгах тэмдгийн хувьд "гурван копейк" үнэтэй биш байж болох ч энэ нь бас тийм юм үнэтэй бүтээгдэхүүнЭнэ нь 100% үр нөлөөг баталгаажуулдаггүй бөгөөд энэ нь та дунд газар хайх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

ЧУХАЛ!Хэт их алдартай нь сайн гэсэн үг биш, тиймээс та Avon жирэмслэлтийн тос, JOHNSON'S Baby тос гэх мэт олон нийтийн маркетингийн түвшинд "хөгжсөн" гоо сайхны бүтээгдэхүүнд итгэх ёсгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд сунгах тэмдгийн үед гэдсэндээ юу түрхэх ёстой вэ? Байгалийн тос

Аль ч эмийн санд та байгалийн гаралтай худалдан авч болно гоо сайхны тоссунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, нөхөн төлжилтийг дэмждэг. бүйлсний тос, jojoba тос, какао цөцгийн тос. Ихэнх тохиолдолд байгалийн эмчилгээсунгах тэмдгийн хувьд розмарин, мандарин, лаванда цэцгийн эфирийн тос зэрэг хэд хэдэн идэвхтэй найрлагатай.

Зарим эмэгтэйчүүд хэрэглэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг оливын тоссунгах тэмдгийн эсрэг монокомпонент эм болгон. Үүнтэй ижил амжилтанд хүрэхийн тулд та маалингын үр, наргил мод, касторын тосыг сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

ЧУХАЛ! Байгалийн тос нь зөвхөн эпидермисийн гадаргуугийн давхаргад нэвтэрч, арьсанд илүү их нөлөө үзүүлдэг. шим тэжээлболон хурдатгал бодисын солилцооны үйл явцарьсны дермид.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд сунгах тэмдгийн үед гэдсэндээ юу түрхэх ёстой вэ? Арьс арчилгааны туслах аргууд

Жирэмсэн эмэгтэйн гэдсэнд сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн тохиромжтой арга байхгүй, гэхдээ энэ нь арьсны нөхцөл байдлыг хянах боломжгүй гэсэн үг биш юм. Ашиглахад хамгийн тохиромжтой эмийн сангийн тосарьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн байгалийн тос, процедуртай хослуулан сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх.

Сунгах тэмдгүүд нь эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй боловч үзэмжгүй байдаг Гадаад төрхэмэгтэйчүүдийг эдгээр гоо сайхны согогтой тэмцэх арга замын талаар бодоход хүргэдэг. Сунгах тэмдгүүдэд юу хэрэглэхийг ойлгохын тулд хурдан засах, та тэдгээрийн шалтгаан, эмчилгээг хэрхэн сонгохоо мэдэх хэрэгтэй.

Хагарсан газарт арьс нөхөн төлжиж, холбогч эдээс үүссэн асуудлыг арилгадаг гоо сайхны согогсорвитой төстэй судал хэлбэрээр. Өнгө шинэ даавуу– ягаан эсвэл нил ягаан, дараа нь цайвар болж, уян хатан чанараа алддаг. Пигментаци байхгүй тул арьсны эдгээр хэсгүүд нь борлосон биед ч цайвар хэвээр байна.

Шалтгаанууд

Сунгах тэмдэг нь жингийн огцом өсөлт эсвэл жирэмсэн үед гарч ирдэг болохыг анзаарсан. Тэдний хоёр дахь нэр нь стриа юм. Тэдгээр нь ихэвчлэн цээж, гуя, хэвлийд байршдаг, өөрөөр хэлбэл. арьсны том суналт, тэсрэлт, гэмтэлтэй газруудад.

Стриа үүсэх гол шалтгаанууд нь дараахь хүчин зүйлүүд юм.

1. Гормоны өөрчлөлт.Цусан дахь эстроген, прогестерон дааврын түвшин өөрчлөгдөх үед энэ нь ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг. Энэ хүчин зүйл нь аливаа төрлийн нөлөөнд арьсны мэдрэмтгий байдалд ихээхэн нөлөөлдөг.
2. Коллаген ба эластины үйлдвэрлэл бага.Эдгээр бодисууд нь арьсны хэвийн суналт, уян хатан байдалд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тэдгээр нь идэвхтэй үйлдвэрлэгддэггүй.
3. Арьсны хурц хурцадмал байдал.Энэ нь ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг. Хэвлий дээр арьс маш их сунаж, зарим утаснууд нь зайлшгүй гэмтдэг.
4. Генетик хүчин зүйл.

Хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Сунгах тэмдгийн харагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжилтнүүд зөвлөж байна дараах аргуудурьдчилан сэргийлэх:

• хоол тэжээлийн тохируулга;
• жингээ хянах;
• Уургийн хоол идэх нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх болно;
• ажил, амралтын хуваарийг ажиглах;
• хангалттай унтах;
• Аяганы доор өргөн суурьтай, том оосортой сайн тулгууртай хөхний даруулга өмсөх;
• боолт ашиглах.

Сунгах тэмдгүүдэд юу түрхэх вэ

Гэсэн хэдий ч согог гарч эхэлбэл үүнийг арилгах хэрэгтэй эрт үе шатууд. Шалтгааныг нэн даруй тодорхойлж, цаг тухайд нь арилгах тохиолдолд хамгийн эерэг таамаглал байх болно.

IN дэвшилтэт тохиолдлуудрадикал аргуудыг ашиглаж эхлэх:

1. бичил гүйдэл,
2. Mesotherapy,
3. хальслах эсвэл лазер арилгахсунгах тэмдэг.

Хэрэв энэ нь оршдог бол шалтгааныг мэдэх нь чухал юм дааврын тэнцвэргүй байдал, цөцгий болон ардын эмчилгээбие даасан эмчилгээгүйгээр тус болохгүй.

Видео: Чухал мэдээлэл

Хэрхэн зөв бүтээгдэхүүн сонгох вэ

Зөв бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд та дараах нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Саалийн үед бүх тосыг хэрэглэхэд аюулгүй байдаггүй. Тиймээс эмийн бүтээгдэхүүний заавар нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэх боломжийн талаархи мэдээллийг агуулсан байх ёстой.

2. Бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй, ялангуяа хөхүүл үед хэрэглэх нь чухал юм. Энэ нь зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сүүтэй хамт хүүхдийн биед нэвтэрч чаддагтай холбоотой юм.

3. Цөцгий эсвэл гель нь тод өнгө, үнэртэй байх ёсгүй. Эдгээр шинж чанарууд нь ихэвчлэн хүүхдийн харшлын урвалыг өдөөдөг.
4. Боломжтой бол тухайн бүтээгдэхүүн хэр тохиромжтой, зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүсээгүй урвал үүсгэж байгаа эсэхийг шалгахын тулд дээж авагчийг ашиглах нь дээр.

Харшлын сорил

Бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэгч нь бүтээгдэхүүнээ харшил үүсгэдэггүй гэж мэдэгдсэн ч харшлын урвал үүсч болно. Түүгээр ч барахгүй анхны уулзалтаас тэр бүр гарч ирдэггүй.

Ямар ч тохиолдолд хэрэглэсний дараа л илэрдэг. Энэ зорилгоор түүний илрэлийг тодорхойлох туршилтыг явуулдаг. Гэртээ тодорхойлохын тулд бүтээгдэхүүнийг нарийхан арьстай хэсэгт хэдхэн хоногийн турш түрхэхэд л хангалттай. Хэрэв урвал байхгүй бол тосыг хэрэглэж болно.

Гэсэн хэдий ч заримдаа гэртээ харшил үүсгэгчийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Дараа нь тэд лабораторийн шинжилгээнд хамрагддаг. Ийм шинжилгээнд ихэвчлэн харшил үүсгэгчийн уусмалыг хэрэглэдэг: эм, ургамал гэх мэт.

Харшлын 3 төрлийн сорил байдаг.

• сорвижилт- харшил үүсгэгчийн дуслыг шууны нарийхан хэсэгт түрхэж, түүгээр дамжуулан жижиг зураасыг соруулагч ашиглан хийдэг;
• арьсны– тампоныг харшил үүсгэгчид шингээж, түрхэнэ нарийхан арьсгэмтэлгүй;
• хатгалт тестүүд– харшил үүсгэгчийг шуунд түрхэж, түүгээр дамжуулан нимгэн зүүгээр нэг миллиметрээс ихгүй гүнд хатгадаг.

Ийм лабораторийн судалгааэмчилгээний өрөөнд харшлын эмч хийдэг.

Үр дүн нь байж болно:

• сөрөг,
• эргэлзээтэй
• сул эерэг эсвэл эерэг;

Мөн үнэлгээний хугацаа 20 минутаас хоёр өдөр хүртэл хэлбэлздэг.

Ямар ч тохиолдолд, хэрэв уусмалын хариу урвалын улмаас хавдар, улайлт илэрвэл шинжилгээний үр дүн эерэг байх магадлалтай.

Сунгах тэмдгийн үед ходоодонд юу түрхэх вэ

Хэвлий дээрх сунгах тэмдгийг хэт тод гаргахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг эмнэлгийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Хэрэв та эфирийн тос, сарнай мод, гаа, нимбэгний харшилгүй бол эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тосыг илүүд үзэх нь дээр - тэдгээр нь арьсны унжилтаас салахад тусалдаг.

Сунгах тэмдгийг багасгах, арьсыг чийгшүүлэхийн тулд цөцгий нь биосахарид, луувангийн уураг агуулсан байж болно.

Цөцгий

Цөцгийн өндөр өртөг нь найрлагад орсон чухал, үнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холбоотой юм.

Эдгээр эмийг жирэмсэн үед болон төрсний дараа дараах шаардлагыг хангасан тохиолдолд хэрэглэж болно.

• найрлага нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулах элементүүдийг агуулсан байх ёстой;
• харшил үүсгэхгүй байх;
• Сонгохдоо та алдартай үйлдвэрлэгчийн бүтээгдэхүүнийг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Мөн бүтээгдэхүүнийг худалдан авахгүйн тулд харшилтай, дараах:

1. Худалдан авахдаа найрлагыг сайтар судалж үзээрэй.Хэрэв энэ нь "парабен" -ээр төгссөн бодис агуулсан бол хадгалалтын бодис агуулдаг. Эрүүл мэндийн шалтгаанаар тэдгээр нь хор хөнөөлгүй боловч зарим тохиолдолд арьсны хүсээгүй урвал үүсгэдэг. Мөн давтан хэрэглэсэн тохиолдолд архидоны хүчлээр дэмжигддэг. Ихэнх эмэгтэйчүүд пропилен гликолоос болж загатнах, арьсны улайлтыг мэдэрдэг.
2. Диспенсертэй тосыг сонго.Үүнээс гадна хоолой нь хаалттай байх ёстой. Энэ нь цөцгий нь агаартай дулаалгатай холбоотой тул шингэдэггүй хортой бодисууд, харшил үүсгэдэг.
3. Хугацаа дуусах хугацааг хянах.

Арьсны утас урагдалт, эластин, коллагены дутагдлаас болж сунгах тэмдэг үүсдэг тул эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан тосыг сонгох хэрэгтэй.

• ретинол;
• В витамин;
• олейны хүчил;
• антиоксидант;
• нөхөн төлжих үйл ажиллагаа, цусны эргэлтийг сайжруулдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Сунгах тэмдгийн хамгийн алдартай тос үйлдвэрлэгчид:

• Avent;
• Вичи;
• Мустела;
• Ээжийн тайтгарал;
• Жирэмсний эмчилгээ.

Тос

Бүх тос дотроос хамгийн алдартай нь:

1. Медерма.Гоо сайхны сорви болон сунгах тэмдгийг хурдан арилгана. Энэ нь түрхлэгийн гол үүрэг боловч арьсыг пигментээр дүүргэдэг тул хэт ягаан туяаны нөлөөнд дасан зохицдог. Энэ нь арьсанд сунах үед арьс нь гэмтээгүй хэсгийн арьстай ижил өнгөтэй болдог гэсэн үг юм.
2. Contractubex.Арьсны сорви арилгах, аллантоин агуулсан, коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлнэ. Медермагаас ялгаатай нь үүнийг байнга түрхэх ёстой урт хугацаа. Гэхдээ энэ нь сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд нэлээд үр дүнтэй байдаг. Нэмж дурдахад, түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цусанд шингэдэггүй, хүүхдийн биед сүүгээр ордоггүй тул жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэж болно.

Ардын эмчилгээ

Та мөн уламжлалт аргуудыг ашиглан арьсны сунах, унжсан шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж болно.

1. Тодосгогч шахалтыг хэрэглээрэй.Тэдний хувьд тэд үүнийг нэг сав руу хийнэ сэрүүн усцайны халбагаар нимбэгний шүүс, хоёр дахь нь - ижил хэмжээний давстай ойролцоогоор 38 хэмийн температуртай. Терри алчуурнэг усанд ээлжлэн чийгшүүлж, дараа нь нөгөө усанд шахаж, цээжиндээ түрхэнэ. Халуун шахалтаар (тус бүр хагас минут үргэлжилдэг) эхэлж, хүйтэн шахаж дуусгах нь дээр. Сэрүүн шахалтыг цээжин дээр нэг минут орчим байлгана. Уг процедурыг 5-6 удаа давтана. Хуурай алчуураар арчихыг зөвлөдөггүй, энэ нь агаарт хатаж байвал илүү дээр байх болно.
2. Асуудалтай хэсэгт зөгийн балны тос түрхээрэй.Үүний тулд 2 tbsp. шүүсийг салгахгүйгээр хутгагч дахь зуун настын навчийг буталсан, 4 tbsp холино. зөгийн бал, целлюлозыг нэгэн төрлийн тууштай болгох. Шингэрүүлж болно бага хэмжээний баялаг цөцгий. Өдөрт хоёр удаа усанд орохоос хагас цагийн өмнө асуудалтай хэсгийг 15 минутын турш зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ.
3. Скраб нөлөө бүхий oatmeal тосыг хэрэглээрэй.Үүнийг бэлтгэхийн тулд кофе бутлуурын дотор хоёр хоолны халбагыг нунтаглаж, өндөгний цагаан, 1 tbsp нэмнэ. цөцгий. Дараа нь арьсыг уураар жигнэж, овъёосны тосоор эмчилж, 20 минут байлгана. Дараа нь асуудалтай хэсэгт массаж хийж, тосыг урсгал бүлээн усаар угаана.
4. Зарим эмэгтэйчүүд хэвлийнхээ арьсыг оливын тосоор эмчилдэг.Хэрэв энэ нь байхгүй бол та наранцэцгийн тос хэрэглэж болно, гол зүйл бол цэвэршүүлээгүй явдал юм. Сул тал нь үнэр юм. Эмийн сангууд сунгах тэмдгийн тусгай тос зардаг. Энэ нь тэжээллэг, чийгшүүлэгч нөлөөтэй олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог юм.
5. Гурван муми шахмалыг бүлээн усаар шингэлж, хүүхдийн тосыг хоосон шилэн саванд шахаж, үүссэн уусмалыг сайтар холино. Үр дүнд нь тууштай байдал бага зэрэг байх болно шаргал өнгөтэй. Хөргөгчинд хадгалахын тулд шилэн савыг битүүмжилсэн байх ёстой. Үүссэн тосыг нэг сараас илүүгүй хугацаанд хэрэглэнэ. Сунгах тэмдгийн хэсэгт хэрэглэх үед арьсны нөхөн төлжих үйл ажиллагаа, уян хатан чанар нэмэгддэг.

Жирэмсэн үед юу боломжтой вэ

Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгах эсвэл харшлын урвал үүсгэдэггүй байгалийн гаралтай эмийг л хэрэглэж болох тул А, Е витамин, коллагенгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүй байх нь дээр. Үгүй бол хүссэн үр дүнд хүрэхгүй.

Багагүй үр дүнтэй арга- хүйтэн, халуун шүршүүр.

Гэхдээ зулбах аюул байгаа тохиолдолд үүнийг ашиглах боломжгүй. Хэрэв энэ боломжгүй бол 10-12 дугуй хөдөлгөөн хийж, асуудлын талбарт хөнгөн массаж хийнэ. Энэ арга нь эмчийн зөвлөгөөг шаарддаг.

Тэмцэх өөр аргууд:

• эрүүл хооллолт;
• хуурай арьсанд шүршүүрт орсны дараа массаж хийх;
• төрөхийн өмнөх хөхний даруулга өмсөх;
• боолт ба бүс;
• засах дотуур хувцас;
• химийн нэмэлтгүйгээр скрабаар хальслах: юу илүү гүн арьсгуужуулагч, илүү эрчимтэй шинэчлэгддэг;
• төвөгтэй биш биеийн тамирын дасгалхөл, хэвлийн булчинг бэхжүүлэхэд чиглэсэн.

Хөхөөр хооллохын тулд хөхүүл эхэд юу сонгох вэ

Сувилахуйн эмэгтэйд хөхний хэсэг загатнадаг бөгөөд энэ нь удахгүй гарч ирэхийг илтгэнэ гадаад шинж тэмдэгстриа. Энэ шинж тэмдэг илэрвэл та асуудлыг хурдан шийдвэрлэхийн тулд цээжээ сунгах тэмдгийн эсрэг түрхэх хэрэгтэй.

Урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд хувцас өмсдөг, учир нь энэ хугацаанд хөх нь томорч, хүндэрч, сүүгээр дүүрдэг.

Жирэмсний үеийнх шиг асуудалтай газрыг бүйлс, чидун эсвэл бусад байгалийн тосоор түрхэхийг зөвлөж байна. Чийгшүүлэхийн тулд та гиалуроны хүчил, амин хүчил, А, Е витамин агуулсан хүүхдийн тосыг хэрэглэж болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай.

Зарим тохиолдолд кофены скраб тусалдаг.

Энэ нь арьсны нөхөн төлжих үйл ажиллагааг сэргээж, эпидермисийн уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Бэлтгэхийн тулд та 2 tbsp холих хэрэгтэй. кофе бутлуурын дотор байгалийн тосоор нунтагласан кофены үрийг өтгөн зуурмаг болгоно. Үүссэн гуужуулагчийг зөөлөн арчина дугуй хөдөлгөөнөөрасуудлын талбар руу. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд процедурын өмнө арьсыг уураар жигнэхийг зөвлөж байна.

Цээж, гуя, хэвлийн арьс нь маш нарийн бөгөөд өндөр үнэтэй байсан ч байнгын эмчилгээ хийдэг. эрүүл мэндийн хангамжүүсгэж болно харшлын урвал. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэрэглэсэн эмийг ижил төстэй эмээр нэн даруй солихыг зөвлөж байна.

Сонголтонд тохиромжтой эмчилгээГоо сайхны эмч эсвэл эмчлэгч эмч туслах болно. Хэрэв та ямар нэгэн харшилтай бол байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг, энэ талаар мэргэжилтэнд мэдэгдэх ёстой. Хамгийн гол нь зөвхөн эдийн засгийн үндэслэлээр тос, гель худалдаж авахгүй байх явдал юм. Энэ нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд ялангуяа үнэн байдаг, оноос хойш зөв сонголтЭнэхүү бүтээгдэхүүн нь сунгах тэмдгийг хурдан арилгах, хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй байх болно.

Домогт гоо бүсгүй Вивьен Ли хэлэхдээ: "Үгүй муухай эмэгтэйчүүд"Өөрийгөө үзэсгэлэнтэй гэдгээ мэддэггүй эмэгтэйчүүд л байдаг." Энэ нь гоо сайхны хувьд хангалтгүй гэдгийг бид баталж байна. Нүүр болон биеийн арьс нь зохих арчилгаа шаарддаг. Энэ бол аль хэдийн бүхэл бүтэн урлаг юм.

Гайхалтай харагдаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ!

Эрчүүд чамайг эргэж хардаг!

Мөн толь үргэлж инээмсэглэлээр хариулдаг ...

Үүнд хүрэх боломжтой юу? Ямар ч эргэлзээгүйгээр - тийм ээ! Эцсийн эцэст хамгийн их хамгийн сайн хувцасэмэгтэй хүний ​​хувьд сайхан арьс гэсэн үг.

Зөвхөн танд зориулагдсан сайт бий" Ид шидийн арьс» арьс арчилгааны мянга нэг зөвлөгөө!

Аз жаргалтай эмэгтэй ертөнцийг гэрэлтүүлдэг

Magical Skin вэб сайтын баг нь арьс арчилгааны талаархи бүх асуултанд хариулах зорилго тавьсан. Үүний тулд бид интернетээс мегабайт мэдээллийг шүүж авдаг. Гайхамшигт жорыг хайж олоход бид нээгддэг дэвтэрӨнгөрсөн зууны гоо үзэсгэлэн. Бид хүлээн зөвшөөрөгдсөн Сексигийн зөвлөгөөг сонсдог. Тэгээд энэ хэрэгтэй мэдээлэлбид танд өгнө!

Magical Skin бол арьс арчилгааны зөвлөгөөний жинхэнэ нэвтэрхий толь юм. Мэргэжилтнүүд (арьсны эмч, гоо сайхны эмч, гомеопат) болон энгийн туршлагатай бүсгүйчүүд нүүр, биеийн арьсыг цэвэр, шинэлэг болгоход туслах жорыг хуваалцдаг. Та нэмэлт мөнгө зарцуулах шаардлагагүй гэдгийг анхаарна уу хувийн цагхайх тохиромжтой жорном, интернет дээр.

Хэсгүүдийг үзэж, Magical Skin бол гайхалтай сайт болохыг хараарай:

• Хэлэх зүйлтэй хүмүүст зориулсан форум.

"Ид шидийн арьс"-ын нууцыг нээх

Сайтын хэсэг бүр тодорхой сэдвээр мэргэшсэн.

"Арьсны төрлүүд" нь таны арьсны төрлийг тодорхойлоход тусална: хуурай, тослог, холимог уу? Энэ нь асуудлыг ойлгож, чадварлаг шийдвэрлэхэд маш чухал юм. Энэ хэсгийн тест, нийтлэлүүд нь туршлагагүй охидод ч арьсныхаа төрлийг олж мэдэхэд тусалдаг.

"Нүүр, биеийн арьс арчилгаа" нь хамаатай бүх зүйлийг мэддэг өдөр тутмын журамгоо сайхан:

• Нүүр болон биеийн залуу арьсыг хэрхэн арчлах вэ.
• Хэрхэн бүдгэрч буй гоо сайхныг хадгалж, үе тэнгийнхнээсээ залуу харагдах вэ.
• Нүдний доорх хаван, хөхөрсөн, уутыг хэрхэн арилгах вэ.
• Улирлын чанартай арчилгаа - жилийн аль ч үед хэрхэн сайхан харагдах вэ.
• Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд зориулсан "Жирэмслэлт" хэсэг.
• Нүүр болон биеийн үсний засалт хэрхэн хийх вэ.

БА залуу охид, Мөн туршлагатай эмэгтэйчүүдАрьсан дээр тууралт гарч ирвэл тэд адилхан санаа зовдог. Батга, сэвх, мэнгэ, сэвх нь таны сэтгэл санааг үнэхээр сүйрүүлдэг. "Асуудалтай арьс" хэсэг нь нулимс, цөхрөлийг тайвшруулж, танд хэлэх болно:

• Нүүр болон биеийн арьсыг хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ.
• Арьсны үрэвслийг (батга, батга, хар батга) хэрхэн эмчлэх вэ.
• Юу хийх вэ, хэрэв

Жирэмсний үед эмэгтэй хүний ​​гэдэс зэрэг нэмэгддэг умайн доторх өсөлтхүүхэд. Бие нь ингэж ажилладаг жирэмсэн эх, энэ нь одоо нялх хүүхдийг шаардлагатай бүх зүйлээр хангах зорилготой юм чөлөөт зайөсөлтийн төлөө. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн хэвлий дэх хүүхдээ асрахаас гадна өөртөө бага зэрэг анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

үед" сонирхолтой нөхцөл байдал", ийм дүр төрхийг тооцохгүй таагүй үзэгдэл, токсикоз болон сэтгэл санааны өөрчлөлтийн үед цээж, хэвлий, гуя, өгзөг дээр сунгах тэмдгүүд үүсч болох бөгөөд энэ нь маш тааламжгүй байдаг. Энэ магадлалыг багасгахын тулд эмэгтэй хүн жирэмслэлтийн үед урьдчилан сэргийлэхэд анхаарах хэрэгтэй, учир нь төрсний дараа сунгах тэмдгийг арилгах нь илүү хэцүү байх болно.

Сунгах тэмдгээс ангижрах эсвэл харагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчилгээг хослуулан эхлүүлээрэй.

• биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хадгалах;
• төрөхийн өмнөх витамин уух;
• зөв хооллох;
• гэдэс, цээж, хажуу, хөл, өгзөгний арьс, шөрмөсний эсрэг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай тосоор тогтмол түрхэх;
• Ходоодондоо тулгуур боолт өмс.

Эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөөрэй

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх эхний алхам бол шилжих явдал юм тэнцвэртэй хоолны дэглэмболон нэмэлт зохион байгуулалт Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан.

Жирэмсний үед гэнэт жин нэмснээс болж сунгах тэмдэг илэрдэг. Ийм үсрэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн жин жигд нэмэгдэх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд тавган дээр юу байгааг ажиглаарай. Арьсыг эрүүл байлгахад туслах хоол хүнс идээрэй. Үүнд загас, самар, өндөг, ногоон, манго, хулуу, гүзээлзгэнэ болон бусад жимс, хүнсний ногоо орно. Гурил, чихэр зэргийг цэснээс хас. Хүчтэй кофе, цай зэргийг эс тооцвол илүү их ус (өдөрт найман шил) ууна.

гэх мэт Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхТа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан йог, усан гимнастик эсвэл хийх боломжтой тусгай дасгалуудгэртээ сунгах тэмдгийн хувьд.

Хэвлийн дасгалууд

• "Муур"

Дөрвөн хөл дээрээ босч, нуруугаа ээлжлэн бөхийлгөж, дээшээ нум хийж, нуман хаалга хийж, нумарсан муур шиг дугуй нуруу хий. 8-10 удаа давтана.

• Суух үед мушгина

Шалан дээр суугаад хөлөө урдуур нь завилсан байрлалаа аваарай. Биеэ аажмаар зүүн тийш, дараа нь баруун тийш эргүүлж, мөрөө нурууныхаа ард аль болох хөдөлгөж эхэл. Чиглэл бүрт 5-8 удаа эргэлтийг давтана.

Гуя болон өгзөгний хувьд

• Хөлөө сунгах

Өвдөг дээрээ суугаад алгаа шалан дээр тавиад, "Муур" дасгалын биеийн анхны байрлал шиг нугалж буй хөлний өнцөг яг 90 градус, нуруу нь шулуун байна. Одоо баруун хөлөө өргөж, буцааж хөдөлгөж, аль болох дээш өргөөд шалан дээр тавь. Хөдөлгөөнийг зүүн хөлөөрөө хий. Хөл тус бүр дээр 5-8 давталт хий. Үүнтэй ижил байрлалаас та хөлөө буцааж биш, харин хажуу тийш нь хөдөлгөж болно.

• Аарцгийн өргөлт

Бид бөхийлгөсөн хөлөөрөө хэвтэж буй байрлалыг авдаг. Аарцагаа дээшлүүлж, доошлуулж эхэл. Хэд хэдэн удаа давтана.

• Хел тавих

Шулуун биетэй, хөлөө мөрний өргөнтэй болгож өвдөглөнө. Одоо аарцагаа шалан дээр буулгаад буцаж ир. 15-20 удаа суулт хийх.

Цээжний хувьд

• Өвдөгний түлхэлт

Өвдөг дээрээ хэвтэж, шалан дээр түлхэх дасгал хий. 10-20 удаа давтана. Хэрэв та хэвтэж байхдаа түлхэлт хийхэд хэцүү бол алгаа ханан дээр тавиад зогсож байхдаа дасгал хийж үзээрэй.

• "Түгжих"

Шулуун бос. Цээжний түвшинд гараа урагшаа нийлүүлнэ. Дасгалыг алгаа бие биенийхээ эсрэг дарж нэгэн зэрэг хийх ёстой. Үүний зэрэгцээ та цээжний булчин чангарч байгааг мэдрэх хэрэгтэй. Энэ дасгалыг дахин 10 удаа хий.

Энэ нийтлэл дэх дасгалын зургийг үзнэ үү.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй

Цээж, хэвлий, хонго, өгзөг дээр сунгах тэмдгүүд гарахаас сэргийлнэ. тодорхой хугацааЖирэмсэн үед та арьсыг сунгахад зориулагдсан тосыг хэрэглэж эхлэх боломжтой.

Эфирийн тос, А, Е витамин, пантенол, далайн байцаа агуулсан жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан чийгшүүлэгч тос худалдаж авах нь дээр.

Сунгах нь жирэмсний гурав, дөрөв дэх сар орчимд илэрдэг. Энэ үеэс эхлэн та ихэвчлэн цээж, хэвлий, гуя, өгзөг дээр байрладаг арьсны асуудалтай хэсгийг түрхэж эхлэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хүүхэд төрөх хүртэл, дараа нь үргэлжлүүлэн хийх хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө цөцгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил өгөхгүйн тулд арьсны хариу урвалыг шалгах хэрэгтэй.

Хэрэв та аль хэдийн сунгах тэмдэгтэй бол энэ төрлийн эмчилгээг ашиглан тэдгээрийг эмчлэх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, та тэднээс бүрэн салж чадахгүй, гэхдээ улайлтыг нь арилгаж, бага мэдэгдэхүйц болгох боломжтой. Жирэмсний үед тос хэрэглэх нь сунгах тэмдгүүд таныг зовоож, загатнахад тусална. Эхлэхгүйгээр аль болох эрт ходоод, цээжний арьс болон бусад хэсгийг түрхэж эхлээрэй. Өглөө, оройд тос түрхэж өгнө цэвэр арьсусанд орсны дараа. Хүүхэд төрсний дараа, нөхөн сэргээх хугацаандаа үргэлжлүүлэн анхаарч үзээрэй.

Хэрэв та хүсвэл суналтын эмчилгээг гэртээ өөрөө бэлдэж болно.

Сунгах тэмдгийг хэрхэн яаж хийх вэ

Жирэмсний эхэн үед сунгах тэмдгээс зайлсхийхийн тулд та зүгээр л гэдэс, цээж, хажуугийн арьс, хонго, хөл, өгзөгөө чийгшүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг ашиглана уу ургамлын тос, бүйлс эсвэл кокос, түүнчлэн улаан буудайн үр хөврөл, какао цөцгийн тос гэх мэт. Жирэмсний үед ходоод болон бусад хэсгийг түрхэнэ асуудалтай газруудТа өдөрт хоёр удаа дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийх хэрэгтэй.

Эфирийн тос хэрэглэх

Хүүхэд төрүүлэх гурав дахь сард та гэдэс дотрыг тос агуулсан тос түрхэж болно чухал тос. Суурийн хувьд ердийн хүүхдийн тосыг авч, нэг халбага дээр хэдэн дусал jojoba, сарнай мод, бүйлс, тоор эсвэл усан үзмийн үрийн эфирийн тос нэмнэ. Харшлын тууралт гарахаас зайлсхийхийн тулд тосыг хэрэглэхээсээ өмнө түүнд үзүүлэх хариу үйлдлийг шалгана уу. Бугуй эсвэл тохойндоо дусал дусааж үрнэ. Хэрэв 15 минутын дараа арьс улаан болж хувирахгүй бол ходоод, цээжний хэсэгт тос түрхэж, өгзөг, гуяны хэсэгт түрхэж болно.

Мумио сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэлд

Мумио бол өндөр уулын чулуулгийн хуурай газар дахь органик-эрдэсийн хольцын орд бөгөөд үүнд энэ нутагт амьдардаг, ургадаг амьтан, ургамлын хаягдал бүтээгдэхүүн, элс, нурангины хуримтлал багтдаг. Шилажитыг олон өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Жирэмсэн үед арьс дээрх сунгах тэмдгийг арилгахад туслах жорыг бид үзэх болно.

Гурваас дөрвөн грамм мумиог нэг халбага усаар холино. Масс нэгэн төрлийн болсны дараа 80-100 мл нэмнэ хүүхдийн тос. Долоо хоног хэрэглэсний дараа сунгах тэмдгүүд цайвар болж, сарын дараа бүрэн арилна. Үүнийг хийхийн тулд бэлдсэн цөцгийн тосыг гэдсэн дээрээ түрхэж, хажуу тал, өгзөгний арьс, сунгах тэмдгийг арилгахыг хүссэн газраа үрнэ.

Жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг тул эмчтэй зөвлөлдсөний дараа гэртээ мумио эмчилгээг эхлэх нь дээр.

Та мөн мумио дээр үндэслэн дараах тосыг бэлтгэж болно: хагас шил kefir-ийг ургамлын тосоор хольж, үүнээс нэг халбага авна. халбага. Үүний дараа 1 грамм мумио, 10-20 грамм хүүхдийн цөцгий нэмээд дахин холино. Энэ хольцыг ходоод эсвэл арьсны бусад асуудалтай хэсэгт түрхээд арван таван минут байлгана. Дараа нь үлдсэн тосыг усаар зайлна.

Зуун настын шүүс, А, Е витамин агуулсан тос

Аль болох цөөхөн шөрмөс татахын тулд А, Е витамин нэмсэн зуун настын тосыг хэрэглээрэй. тохиромжтой байдлаарзуун настын шүүсийг шахаж авна. Жорны хувьд та хагас шил авч, нэгээс нэг харьцаагаар оливын тостой хослуулах хэрэгтэй. Энэ шингэнд 15 дусал Е витамин, 5 дусал А аминдэм нэмнэ шим тэжээлӨдөрт нэг удаа ходоод, цээжний арьс, өгзөг, хөлийг эмчлэх шаардлагатай. Хэрэглэсний дараа үлдсэн цөцгийн тосыг хөргөгчинд хадгална.

Далайн давстай биеийн скраб

-аас авсан скраб далайн давс, хэрэв та гэмтсэн арьсанд байнга түрхэж байвал. Та ийм скрабыг далайн давс эсвэл чулуун давсны аль алинаас нь бэлдэж болно, гэхдээ энэ жороор далайн давс хэрэглэх нь дээр. Тиймээс нэг аяга давс, элсэн чихэр аваарай. Дараа нь оливын тос (50 мл) хийж хутгана. Шүршүүрт орохдоо цээж, хэвлий, өгзөг, гуяны арьсыг бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээр цэвэрлэнэ. Хэрэв скраб эдгээр хэсгүүдийг хатааж эхэлбэл процедурын дараа чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй.

Цагаан шавартай маск

Гоо сайхны үйлдвэрлэгчид үүнийг ихэвчлэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд оруулдаг. цагаан шавар. Энэ нь арьсны өнгийг төгс цэвэрлэж, жигд болгодог. Бие махбодоос сунгах тэмдгийг арилгахын тулд хальслах хольц бэлтгэхийг зөвлөж байна. Гурван халбага авна. цагаан шавар халбага, нэг авокадо, нэг халбага. овъёосны халбага, оливын тос, улаан буудайн үр хөврөлийн тос тус бүр хоёр халбага. Холигчинд авокадо болон улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг нухаш болгоно. Үүссэн зуурмагийг үлдсэн найрлагатай хольж, зуурмаг нь нэгэн төрлийн болсны дараа арьсны хүссэн хэсэгт тараана.

Боолт өмс

Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа та уян хатан хэвлийн боолт худалдаж авах боломжтой. өргөн бүс. (Зураг харна уу). Түүний тусламжтайгаар арьс сунадаггүй, булчингууд нь тайван байх болно. Дүрмээр бол сунгах тэмдгээс зайлсхийхийн тулд жирэмсний зургаагаас долоо дахь сараас эхлэн өмсөж эхлэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь таны анхны жирэмслэлт биш, нэгээс олон хүүхэд тээж байгаа, эсвэл умайн тонустай гэж оношлогдсон бол эмч нь боолт хэрэглэхийг зааж өгч болно. эрт үе шатууд.

Манай уншигчдын түүхүүд

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд хэвлийн хэсэгт сунгах тэмдэгтэй тулгардаг. Анагаах ухаанд тэдгээрийг стриа гэж нэрлэдэг. Тэдний үүссэн шалтгаан нь дааврын өөрчлөлтбие. Эхэндээ сунгах тэмдгүүд нь ягаан эсвэл улаан өнгөтэй байдаг. Хэвлий томрох тусам цусны эргэлтийн дутагдлаас болж арьсны хэсгүүд хатингирч, цагаан судал болж хувирдаг. Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд тэднээс даруй салж эхлэх нь чухал юм.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх үр ашиг

Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгахын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь маш чухал юм. Гормоны тэнцвэргүй байдлын улмаас бие махбод дахь эстрогений түвшин нэмэгддэг. Үүний үр дүнд эластин ба коллагены түвшинг хариуцдаг эсүүд дэх амин хүчлүүдийн агууламж буурч, арьсыг чангалж, уян хатан болгодог утаснууд байдаг.

Кортизол даавар нь арьсанд аль хэдийн байдаг эластин утаснуудыг сулруулдаг. Энэ шалтгааны улмаас тэд эвдэрдэг. Ширхэгүүд үүсэх цаг болоогүй тул холбогч эдүүд нь тэдгээрийг орлуулдаг. Сунгах тэмдгүүд ингэж гарч ирдэг.

Эластин ба коллагены эсийг нөхөн сэргээх үйл ажиллагааг хадгалахын тулд ходоодыг цөцгийтэй түрхэхийг зөвлөж байна. Гоо сайхны хэрэгсэлЭнэ цуврал нь витамин Е, бүйлс, наргил мод, цитрусын тос, жожоба тос агуулдаг. Тэдний гол зорилго нь шинэ сунгах тэмдэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Эмийн зах зээл дээр сунгах тэмдгийг арилгах тос байдаг. Үнэн хэрэгтээ тэдгээрийг арилгахгүй мэргэжлийн тусламжгэртээ хэцүү. Ийм тос нь жирэмсэн эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тиймээс та байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Хэзээ хэвлийн арьсаа арчлах вэ

Жирэмсний гурав дахь сар хүртэл эмэгтэйн хэвлий нь жижиг, сунгах магадлал бага байдаг. Энэ хугацаанд тэдний үүсэх эрсдэл нэмэгддэг хурдацтай өсөлтумай.

Жирэмсний 20 дахь долоо хоног эсвэл түүнээс өмнөх үеийн сунгах тэмдгийн тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь зүйтэй.

Сунгах тэмдгийг арилгах арга

Сунгах тэмдгийг эмчлэх байрлалд байгаа эмэгтэйчүүд зөвхөн хэрэглэж болно аюулгүй гэсэн үг, энэ нь ургийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй.

• сунгах тэмдгийн гоо сайхны тос;
• байгалийн болон чухал тос;
• хүүхдийн тос;
• жирэмсэн үед арьс арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүн;
• гар хийцийн маск, тос.

Сунгах тэмдгийн гоо сайхны тос дотроос Sanosan-ийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь Hibiscus тос, хитозан, Simondsia sinensis тосыг агуулдаг. Бүтээгдэхүүн нь тэжээллэг, чийгшүүлэгч нөлөөтэй тул арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хэвлийн хэсгийн сунгах тэмдгийг толигор болгоно. Жирэмсний гурав дахь сараас эхлэн, эсвэл анхны сунгах тэмдэг илэрсэн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Mustela тос эмульс нь өөрийгөө маш сайн баталсан. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь Японы хуайсны ханд, цахиур, авокадо амин хүчил, ши модны үрийн ханд юм. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг тэжээж, цочрол, үрэвслийг намдааж, загатнаа арилгана. -тэй эмэгтэйчүүдэд хэт мэдрэг байдалэмульс нь харшлын урвал үүсгэж болно.

Олонхи байгалийн тосжирэмсэн үед сунгах тэмдгийг эмчлэхэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Кокосын тос ямар ч агуулаагүй хортой нэмэлтүүд. Энэ нь маш их хэмжээний витамин Е агуулсан маш сайн чийгшүүлэгч юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсны мембраныг эсийн түвшинд хамгаалж, исэлдэлтээс сэргийлдэг. Гиалуроны хүчил, найрлагад багтах нь чийгшүүлэх нөлөөтэй, лаурины хүчил нь ариутгах нөлөөтэй байдаг.

Тосыг хэрэглэхээсээ өмнө шүршүүрт орж, арьсаа гуужуулах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг чийгтэй арьсанд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Арван минутын дараа угаана бүлээн усмөн алчуураар ходоодоо арчина. Арьсан дээр хальс үлдэж болно.

Ши цөцгийн тос нь жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгадаг. Энэ нь таны гарт хурдан хайлж, цөцгийн сайхан үнэртэй. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг уян харимхай болгож, хуурайшилт, унжилтыг арилгаж, одоо байгаа сунгах тэмдгийг сайжруулдаг. Унтахынхаа өмнө ходоодонд түрхэх хэрэгтэй. Харшлын урвал байхгүй тохиолдолд ши цөцгийн тосыг хэрэглэдэг.

Сунгах тэмдгийг эмчлэхэд зориулсан оливын тосыг гадны хэрэглээ болон хэрэглээнд хэрэглэдэг. Энэ нь эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг гоо сайхны витамин болох токоферол агуулдаг. Энэхүү байгалийн эмчилгээг жирэмсний эхний сараас эхлэн хэрэглэдэг. Өдөрт хоёр удаа биеийг угаасны дараа чийгшүүлсэн арьсанд түрхэнэ. Тосыг түрхсэний дараа илүү сайн шингээхийн тулд хагас цагийн турш хувцас өмсөж болохгүй. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа илүүдлийг салфеткааар арилгана.

Гар хийцийн тос, ваннд лууван, пачули, лаванда цэцгийн эфирийн тосыг нэмснээр та сунгах тэмдгүүд гарахаас сэргийлж чадна. Усанд орох нь тайвширч, ядаргаа тайлдаг. Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр дамжуулан нүхийг нээхарьсанд нэвтэрч, цусны эргэлтийг сайжруулж, эсийг тэжээнэ.

Ардын жор

Байгалийн тос нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг

Нэмэлт ашигласан уламжлалт аргуудсунгах тэмдгийн эмчилгээ. Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн маск, тос, скраб нь үр дүнтэй байдаг.

Үүнд зориулсан найрлага гар хийцийн тоссунгах тэмдгийн хувьд:

• 80 гр оливын тос;
• 100 гр Dandelion навч;
• 3 зуун настын навч;
• 50 гр овъёос гурил.

Бэлтгэл ажил:

1. Зуун настыг байрлуулна илгэн цаасмөн хөргөгчинд дор хаяж гурван хоног байлгана.
2. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа ургамлыг Dandelion навчаар буталж, нухаш болгоно.
3. Ногоон хольц дээр тос нэмээд аажмаар хийнэ овъёосны будаа. Холимог нь цөцгийтэй төстэй болтол бүх зүйлийг сайтар холино.

Ходоод руугаа түрхэнэ оройн цагмассажны хөдөлгөөнтэй өдрүүд. Процедурын дараа шүршүүрт орно.

Үүн дээр үндэслэсэн тос байгалийн тараг. Шаардлагатай найрлага:

• 150 гр тараг;
• 15 мл оливын тос;
• 1 нимбэг.

Цөцгийн тос, тараг хольж, үрж жижиглэсэн нимбэгний хальс нэмнэ. Цөцгий нь 20 минутын турш сунгах тэмдгүүдэд хэрэглэнэ. Уг процедурын дараа арьснаас зайлж угаана. Тосыг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Гэртээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд алдартай жимсний хальслах. Усан үзэм нь нухаш болгон буталсан байна. Массыг массажны хөдөлгөөнөөр хагас цагийн турш асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Жимс жимсгэнэ нь арьсыг чийгшүүлж, цайруулж, зөөлөн, уян хатан болгож, шинэ сунгах тэмдгүүд үүсэхээс сэргийлдэг.